ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಗಳೇನು? ಸಮಯದ ಚೌಕಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ

ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕ್ಷೇತ್ರಕ್ಕೂ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ಮತ್ತು ಬರೆದುಕೊಂಡರೆ, ಸರಾಸರಿ ವ್ಯಕ್ತಿ 10 ರಿಂದ 20 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಧಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಸಾಧಿಸುವಿರಿ.

ವ್ಯವಸ್ಥಿತ, ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ಗುರಿ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವುದರೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನು ಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಗುರಿಯ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ ಐಡಿಯಲೈಸೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ ಬಗ್ಗೆ ನಿರ್ಧಾರದೊಂದಿಗೆ ಆದರ್ಶಯಾವುದೇ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ಸಾಧಿಸಲು ಬಯಸುವ ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಬರೆಯಿರಿ: ವೈಯಕ್ತಿಕ, ಧನಾತ್ಮಕ, ನೈಜ. ಅದನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೂಪದಲ್ಲಿ: "ನಾನು ತಿಂಗಳಿಗೆ $ xxxx ಗಳಿಸುತ್ತೇನೆ", "ನನ್ನ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ನಾನು xxxx ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ", "ನಾನು 3500 m2 ವಿಸ್ತೀರ್ಣದೊಂದಿಗೆ ಸುಂದರವಾದ ಯೋಜನೆಯ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ". ಈ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಗುರಿಗಳು ವೈಯಕ್ತಿಕ, ಧನಾತ್ಮಕ,ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸಮಯಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ತಕ್ಷಣವೇ ನಿಮ್ಮ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ ಆಜ್ಞೆಯಂತೆ ಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಿ; ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೆನಪಿಡಿ, ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಮುಖ್ಯ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಪುನಃ ಬರೆಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟೈಸ್ ಮಾಡಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ರಿಯಾಲಿಟಿ ಎಂದು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಅತ್ಯಂತ ನಂಬಲಾಗದ ಸಂಗತಿಗಳಿಗೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿ!

ಪ. 50

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುರಿಗಳು

ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಾರ್ಥಿಯಾಗಿರಿ. "ನಿಮ್ಮ ಅಹಂ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ." ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವ ಮೊದಲು ಜಾಗತಿಕವಾಗಿ ನಿಮಗಾಗಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ.

ನೀವು ವಿಫಲರಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಏನು ಕನಸು ಕಾಣುವಿರಿ?

ಇಂದು ನೀವು $1,000,000 ನಗದು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತೀರಿ?

ನೀವು ಬದುಕಲು 6 ತಿಂಗಳುಗಳಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಬದುಕುತ್ತೀರಿ?

ಯಾವ ರೀತಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತರುತ್ತದೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಪ್ರಜ್ಞೆ, ತೃಪ್ತಿ ಮತ್ತುಮಹತ್ವ?

ಯಾವುದು ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥದ ಅರ್ಥವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತುನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕತೆ?

ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನು ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ?

ನಿಮ್ಮ ಆದರ್ಶ ಜೀವನಶೈಲಿ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ?

ಹಿಂದಿನ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮುಂದಿನ 3-5 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಾಧಿಸಲು ಬಯಸುವ 10 ಗುರಿಗಳನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ

ಆದ್ಯತೆಗಳು

ಗುರಿಗಳು

ಪುಟ 51

ಜೀವನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಯೋಜನೆ

ಈ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ. ಈ ಪಟ್ಟಿಯಿಂದ ನೀವು ಕೇವಲ ಒಂದು ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನೀವು ಯಾವುದನ್ನು ಆರಿಸುತ್ತೀರಿ? ನೀವು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಯಾವುದು ಎರಡನೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ? ಎಲ್ಲಾ ಹತ್ತು ಗುರಿಗಳಿಗೂ ಅದೇ ರೀತಿ ಮಾಡಿ.

ಜೀವನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಯೋಜನೆ

ಕುಟುಂಬದ ಗುರಿಗಳು.

ನಿಮ್ಮ ಗುಣಮಟ್ಟ ಕೌಟುಂಬಿಕ ಜೀವನಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸಂತೋಷದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಅಂಶಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಜೀವನಕ್ಕೆ ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಹೊಂದಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗುರಿಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ನೀವು ಹೇಗೆ ಊಹಿಸುತ್ತೀರಿ ಆದರ್ಶನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಜೀವನಶೈಲಿ?

ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಏನನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ?

ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಮನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ?

ಯಾವುದು ವಸ್ತುಗಳು,ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವು ಏನನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ?

ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ, ರಜಾದಿನಗಳು ಮತ್ತು ವಾರಾಂತ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ?

ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಸದಸ್ಯರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ?

ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ?

ನೀವು ಇಂದು ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ ಸ್ವತಂತ್ರರಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ?

ಮುಂದಿನ 3-5 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸಾಧಿಸಲು ಬಯಸುವ 10 ಗುರಿಗಳನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ.

ಗುರಿಗಳು

ಆದ್ಯತೆಗಳು

ಪುಟ 53

ಜೀವನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಯೋಜನೆ

ಈ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ. ಈ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನೀವು ಯಾವುದನ್ನು ಆರಿಸುತ್ತೀರಿ? ನೀವು ಎರಡು ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಎರಡನೆಯದು ಯಾವುದು? ಎಲ್ಲಾ 10 ಗುರಿಗಳಿಗಾಗಿ ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮಾಡಿ.

ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹಲವರು ವರ್ಷದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಭವಿಷ್ಯದ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸರಿಯಾಗಿದೆ: ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, "ಎಲ್ಲಿ ನೌಕಾಯಾನ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಒಂದು ಗಾಳಿಯು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ." ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಯೋಜನೆಗಳು ನಿಜವಾಗದಿದ್ದಾಗ, ನಾವು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಯಾರನ್ನು ದೂಷಿಸಬೇಕೆಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ: ಸೋಮಾರಿತನಕ್ಕಾಗಿ ಅಥವಾ ಜೀವನವು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತತೆಗಾಗಿ? ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಯೋಜನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಯೋಜಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕೆ ಮೂರು ರಸ್ತೆಗಳು

ಯೋಜನೆ ಮಾಡುವುದು ಎಂದರೆ ರಚಿಸುವುದು ಮಾನಸಿಕ ಚಿತ್ರಸಂಭವನೀಯ ಭವಿಷ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ವೃತ್ತಿಜೀವನದಿಂದ ಯಾವುದೇ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ಯೋಜಿಸಬಹುದು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ. ಹೇಗಾದರೂ, ಆದಾಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು 20% ರಷ್ಟು ಯೋಜಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಾಧ್ಯವೇ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 10% ಕಿಂಡರ್ ಆಗಲು? ಅಥವಾ 17.5% ಕಡಿಮೆ ಅಸೂಯೆ?

ಅಂತಹ ಸಂಪೂರ್ಣ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಇದೆ ಉಪಯುಕ್ತ ವರ್ಗೀಕರಣ. ನೀವು "ಉದ್ದೇಶದ ವ್ಯಕ್ತಿ," "ನಿರ್ದೇಶನದ ವ್ಯಕ್ತಿ" ಅಥವಾ "ಕ್ರಿಯೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿ" ಆಗಿರಬಹುದು.

ನಾನು ಖಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿದಾಗ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗುರಿನಾನು ಸಾಧಿಸಲು ಬಯಸುವ ಗುರಿ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತಿಂಗಳಿಗೆ $ 3000 ಗಳಿಸಿ), ನಾನು "ಗುರಿ ವ್ಯಕ್ತಿ" ಆಗುತ್ತೇನೆ: ನಾನು ಅದರ ಸಾಧನೆಯನ್ನು ಹಂತಗಳಾಗಿ ವಿಭಜಿಸುತ್ತೇನೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಲಿಂಕ್ ಮಾಡಿ, ನೋಡಿ ಅಗತ್ಯ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳುಮತ್ತು ನಾನು ಮುಂದೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕುತ್ತೇನೆ.

ನಿರ್ದಿಷ್ಟವನ್ನು ರೂಪಿಸುವುದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಅಂತಿಮ ಗುರಿನನಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ಯಾವ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಚಲಿಸಬೇಕೆಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಾನು ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕೆ ಎಂದು ನಾನು ನಿರ್ಧರಿಸಿಲ್ಲ ಶಿಶುವಿಹಾರ, ಅಥವಾ ಮಕ್ಕಳ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ, ಅಥವಾ ದಾದಿ ಆಗಲು. ಅಂದರೆ, ನಾನು ಗುರಿಯನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ದಿಕ್ಕನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೇನೆ.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಮೂರನೇ ಪ್ರಕರಣ: ನಾನು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕೇವಲ ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ಮುಂದೆ ನೋಡುತ್ತೇನೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇಂದು ರಾತ್ರಿ ನಾನು ನನ್ನ ಹೊಸ ಸ್ನೇಹಿತನೊಂದಿಗೆ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ - ನಾವು ಇನ್ನೂ ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಮುಂಚೆಯೇ...

ಆಂತರಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಯೋಜನೆಗಳಿಗೆ ಬಂದಾಗ, ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಗಳು, ನೀವು "ದಿಕ್ಕಿನ ಮನುಷ್ಯ" ಮತ್ತು "ಹಂತದ ಮನುಷ್ಯ" ಆಗಬೇಕು, ಅಂದರೆ. ಬಯಸಿದ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ನೀವೇ ಹೊಂದಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ (ಮಾಡು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಆಯ್ಕೆ) ಮತ್ತು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವ ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸಿ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹಳೆಯ ಹೆತ್ತವರ ಗೊಣಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಮಕ್ಕಳ ಗದ್ದಲದ ಆಟಗಳನ್ನು ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಇಂದು ರಾತ್ರಿಯೇ, ಬಹುಶಃ, ಈ ಗುಣವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ನನಗೆ ಅವಕಾಶವಿದೆ ... ಮತ್ತು, ನಾನು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಈ ರೀತಿ ಪರಿಗಣಿಸಿದರೆ. , ನಂತರ ನಾನು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಹೆಜ್ಜೆ ಇಡುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಸರಿಯಾದ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ...

ಪೆನ್ನಿನಿಂದ ಏನು ಬರೆಯಲಾಗಿದೆ ...

ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳನ್ನು ಬರೆಯುವುದು ಏಕೆ ಉತ್ತಮ?

ಮೊದಲಿಗೆ, ಗುರಿಯನ್ನು ಬರೆಯುವುದು ಅದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಾನು ನನ್ನ ಸಾಮಾಜಿಕ ವಲಯವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಾನು ಪೂರ್ಣ ಕೋಣೆಯ ಮುಂದೆ ಮಾತನಾಡಲು ಬಯಸುವಿರಾ ಅಥವಾ ನನಗೆ ಕೇವಲ ಒಂದು ಜೋಡಿ ಕಣ್ಣುಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ...

ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಅದಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಲು ರೆಕಾರ್ಡಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ: ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ (ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ, ಆದರೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ) ಬರೆದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಮತ್ತು ಯೋಚಿಸಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ: ನಾನು ಅವರಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಿದ್ದೇನೆ: ಕೊನೆಯ ದಿನಗಳುಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ? ನಾವು ಇದನ್ನು ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ದೈನಂದಿನ ಗಡಿಬಿಡಿಯು ನಮ್ಮನ್ನು ಮುಳುಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ನಾವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತೇವೆ ...

ತಪ್ಪುಗಳ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ

ಆದರೆ ಗುರಿಯನ್ನು ಬರೆಯಲು ಇದು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಬರೆಯಬೇಕಾಗಿದೆ.

"ವಿರೋಧಾಭಾಸದಿಂದ" ತತ್ವದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಗುರಿಯನ್ನು ರೂಪಿಸುವಲ್ಲಿ ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಪ್ಪನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಅಂದರೆ. ನಮಗೆ ಬೇಡವಾದದ್ದನ್ನು ನಾವು ಬರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಉದಾಹರಣೆ: "ನನ್ನ ಬಾಸ್ ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಕೂಗುವುದು ನನಗೆ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ." ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಏನು ಬೇಕು? ಅದು ಹೇಗಿರಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ? ಆದ್ದರಿಂದ ಬರೆಯಿರಿ: "ನನ್ನ ಬಾಸ್ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಗೌರವಯುತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ."

ಇದೆಲ್ಲಾ? ಇಲ್ಲವೇ ಇಲ್ಲ.

ಯೋಜನೆ ಮಾಡುವಾಗ ಮತ್ತೊಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪು ಎಂದರೆ ನಾವು ಇತರ ಜನರ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ಗುರಿಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ಗುರಿ ಸೂತ್ರೀಕರಣವು “ನನಗೆ ಅವನು (ಅವಳು) ಬೇಕು ...” ನಾವು ನಮಗಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಿರುವ ಬಲೆಯಾಗಿದೆ. ಇತರ ಜನರ ಇಚ್ಛೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಅಧಿಕಾರವನ್ನು ನಮಗೆ ನೀಡಲಾಗಿಲ್ಲ, ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ಸ್ ಸಹ ನಿಯಂತ್ರಣ ಫಲಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರಲಿಲ್ಲ, ಜೀವಂತ ಜನರನ್ನು ಬಿಟ್ಟು... ಯಾವಾಗ ಸರಿಯಾದ ಪದಗಳುಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. "ನನ್ನ ಬಾಸ್ ಜೊತೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವಾಗ ನಾನು ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ."

ಸರಿಯಾಗಿ ರೂಪಿಸಲಾದ ಗುರಿಯ ಮತ್ತೊಂದು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವೆಂದರೆ ಅದರ ಸಾಧನೆಗೆ ಮಾನದಂಡದ ಉಪಸ್ಥಿತಿ. "ನಾನು ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಕಲಿಯಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ". ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸಾಧಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ? ಮಾತುಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ: “ನಾನು ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಓದಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಕಾದಂಬರಿಮೂಲದಲ್ಲಿ." ಅಥವಾ: "ನಾನು ಸ್ಥಳೀಯ ಭಾಷಿಕರೊಂದಿಗೆ ನಿರರ್ಗಳವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ."

ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ಚೆಸ್ ಆಟಗಾರ

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಯೋಜನೆಗಳು ನಿಜವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ? ಮತ್ತು ಇದು ಯೋಜನೆಗೆ ಅವನ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಯೋಜನೆಯು ಅದರ ಮೂಲವನ್ನು ಪೂರೈಸಬೇಕಾದ ಬಾಧ್ಯತೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, “ತೂಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದಾಗ” ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದುಃಖ, ನಿರಾಶೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅದು ಕೆಲವು ಕಷ್ಟಕರವಾದ, ನೋವಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಇದ್ದರೆ, ಅವನು ಅವಮಾನ ಮತ್ತು ಕೀಳರಿಮೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ..

ಮತ್ತು ಯೋಜನೆಯು ಒಂದು ಸಾಧನಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚೇನೂ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಜಾಗೃತ ಜೀವನ, ಒಬ್ಬರ ಡೆಸ್ಟಿನಿ ಮೇಲೆ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ, ನಂತರ "ಸಾಧನೆ ಮಾಡದಿರುವುದು" ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ಚಿಂತನೆಗೆ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ. ಏನು ನನ್ನನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿತು? ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಲಿಲ್ಲವೇ? ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸಿತು ಜೀವನ ಸಂದರ್ಭಗಳು? ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಿಲ್ಲವೇ? ಇದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು (ಮತ್ತು ಮಾಡಬೇಕು).

ಗ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಮಾಸ್ಟರ್ ಆಡುತ್ತಾರೆ ಚದುರಂಗ ಆಟಯಾವಾಗಲೂ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಶತ್ರು, ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತಾನೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಗ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಮಾಸ್ಟರ್ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡಿದ್ದಾರೆಯೇ? ಖಂಡಿತ ಇಲ್ಲ. ಅವನು ತಂತ್ರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾನೆ, ಬರುತ್ತಾನೆ ಹೊಸ ಯೋಜನೆ, ಮಂಡಳಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ. ಯೋಜನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ರಚನಾತ್ಮಕ ಮನೋಭಾವದ ಉದಾಹರಣೆ ಇಲ್ಲಿದೆ. ನಮ್ಯತೆ, ಖಾತೆಯ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ (ಮತ್ತು ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ) ಅವಕಾಶಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅವಶ್ಯಕ.

"ಈಜೋಣ... ಎಲ್ಲಿ ಈಜಬೇಕು?"

ಎರಡು ತೀವ್ರವಾದ ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕ ನಿಲುವುಗಳಿವೆ. ಮೊದಲನೆಯದು "ಎಲ್ಲವೂ ನನ್ನ ಕೈಯಲ್ಲಿದೆ." ಎರಡನೆಯದು “ಎಲ್ಲವೂ ಅಧಿಕಾರದಲ್ಲಿದೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಗಳು". ಎರಡನೆಯ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ ಯೋಜಿಸಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮೊದಲನೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪೂರೈಸದಿರುವುದು ಅವಮಾನಕರವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಯಾರೂ ದೂರುವುದಿಲ್ಲ.

ವಾಸ್ತವವೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲವೂ ಅಲ್ಲ. ಮುಂದಿನ ವರ್ಷ ಕಾರನ್ನು ಹೊಡೆಯಲು ಯಾರೂ ಯೋಜಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಈ ದುರದೃಷ್ಟವು ನಮಗೆ ಸಾವಿರಾರು ಜನರಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ... ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೇಲಿನ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನೀವು ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷೆ ಮಾಡಬಾರದು.

ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ದೋಣಿಯಲ್ಲಿ ರೋವರ್‌ನಂತೆ, ನಮ್ಮ ಹೃದಯವು ನಮ್ಮನ್ನು ಸೆಳೆಯುವ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ನಾವು ರೋಡ್ ಮಾಡಬಹುದು - ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ವ್ಲಾಡಿಮಿರ್ ವೈಸೊಟ್ಸ್ಕಿ ಹಾಡಿದಂತೆ, "ಚುಕ್ಕಾಣಿಗಳು ಮತ್ತು ಹುಟ್ಟುಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿದವರು ಕಷ್ಟದ ಸಮಯದಿಂದ ಒಯ್ಯಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ."

"ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು", "ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು" ಮುಂತಾದ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಬಂದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸರಿಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ಮಾಡಬಹುದು: ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ, ಹೆಚ್ಚು ಕೌಶಲ್ಯಪೂರ್ಣ ಸಂವಾದಕರಾಗಿ, ಹೊಸ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಆದರೆ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ.

ಮತ್ತು ಅದ್ಭುತ ಗುರಿಗಳನ್ನು "ಸಾಧಿಸಲು ಕಷ್ಟ" ಎಂದು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವಿಕವಾದವುಗಳು. ನೀರು ಮತ್ತು ಒಣ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ನಡೆಯಲು ಕಲಿಯುವುದು ಒಂದು ಕಲ್ಪನೆ, ಆದರೆ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಕಾಲುವೆಯಲ್ಲಿ ಈಜುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ಸಾಧ್ಯ. ಕಳೆದುಹೋದ ತೋಳನ್ನು ಪುನಃ ಬೆಳೆಸುವುದು, ಅಯ್ಯೋ, ಅಸಾಧ್ಯ, ಆದರೆ ಗಾಯದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಪರ್ವತಗಳನ್ನು ಹತ್ತುವುದು ಸಾಧಿಸಬಹುದಾದ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ.

ಆದರೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ: ನಿಮ್ಮದೇ ಆದದನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಬೇಕು ಆಂತರಿಕ ಧ್ವನಿಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸ್ಟೀರಿಯೊಟೈಪ್ಸ್("27 ನೇ ವಯಸ್ಸಿಗೆ, ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ಮದುವೆಯಾಗಬೇಕು") ಮತ್ತು ಪೋಷಕರ ಸಂದೇಶಗಳು ("ನಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಪುರುಷರು ದಂತವೈದ್ಯರು"). ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಗುರಿ ಸಾಧಿಸಲಾಗಿದೆನಿಮ್ಮದಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದು ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವಾಗುತ್ತದೆ.

ಯಾವುದೇ ಗಂಭೀರ ವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವಾಗ, ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು: ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಗಳೇನು? ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ಕ್ರೀಡಾಪಟು ತನ್ನ ಧುಮುಕುಕೊಡೆಯನ್ನು ಇಡದೆ ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷಿಸದೆ ವಿಮಾನದಿಂದ ಎಂದಿಗೂ ಜಿಗಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಮುಖ ತಜ್ಞರು ಯಾವುದೇ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಬೇಕು ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನೀಕರಣಕಾರ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಅದರ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾದ ಗಡುವು. ಒಂದು ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಫಿಗರ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಪ್ರತಿದಿನ ತರಬೇತಿ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ. ನೀವು ಯಾವಾಗ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತೀರಿ, ತರಬೇತಿಯು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ, ಯಾವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಯಿಂದ ವಿಪಥಗೊಳ್ಳಬೇಡಿ.

ಸ್ವಯಂ-ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಒಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವಾಗಿದೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮನಶಾಸ್ತ್ರ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ವತಃ, ಅವನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಿತಿಯಶಸ್ಸು. ನಿರಾಕರಣೆಯನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ರೂಪಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯು "ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ಉಪ್ಪು ಇದೆಯೇ?" ಎಂದು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಯಶಸ್ಸನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವವನು, ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಅನುಮಾನಿಸದವನು, “ನಿಮಗೆ ಉಪ್ಪು ಇದೆಯೇ?” ಎಂದು ಕೇಳುತ್ತಾನೆ.

ಸಮಾನ ಮನಸ್ಕ ಜನರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಎಲ್ಲರೂ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಧೂಮಪಾನದ ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಿಗರೇಟಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದರೆ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತೊರೆಯುವುದು ಕಷ್ಟ. ನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು, ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿಕರಲ್ಲಿ ಮಿತ್ರರನ್ನು ಹುಡುಕಿ. ಸಮಾನ ಮನಸ್ಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ, ಕಾರ್ಯವು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಧನೆಗಳಿಗಾಗಿ ನೀವೇ ಪ್ರತಿಫಲ ನೀಡಿ. ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಒಂದು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಲೇಖಕರ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸಿ. ನೀವು ಇಡೀ ವಾರ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಸುತ್ತಲೂ ನಡೆಯಿರಿ ಸುಂದರವಾದ ಸ್ಥಳಗಳುವಾರದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಅಥವಾ ಪ್ರದರ್ಶನಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಸಿನೆಮಾಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ. ಅಂತಹ ಪ್ರತಿಫಲ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಬಗೆಗಿನ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಆನಂದಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದ ವೈಫಲ್ಯವು ಮೊದಲನೆಯದು ಅಥವಾ ಹತ್ತನೇ ಅಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬೇಡಿ, ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬೇಡಿ. ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತೊರೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅಲೈನ್ ಕಾರಾ ಅವರ ಪುಸ್ತಕವು ಅನೇಕರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಈ ಪುಸ್ತಕಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಅನೇಕ ಜನರು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿದರು. ಲೇಖಕ ಸ್ವತಃ 30 ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತೊರೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಬಿಡಲಿಲ್ಲ. ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಅವರು ಈ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಿದರು, ಮತ್ತು ಅವರ ಅನುಭವವು ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಬರೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು.

ಆತ್ಮೀಯ ಸ್ನೇಹಿತರೆ! ಶನಿವಾರ 16:00 ಗಂಟೆಗೆ ನಾನು ಪೆರಿಸ್ಕೋಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಮರ್ಥ ಸಮಯ ಯೋಜನೆ ಅಥವಾ ಗುರಿ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಗಳ ಸಮರ್ಥ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ಪ್ರಸಾರ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ಕೆಲವು ವಿಚಿತ್ರ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ರೆಕಾರ್ಡಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಉಳಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಈ ಪೋಸ್ಟ್ ನನ್ನ ಪ್ರಸಾರವನ್ನು ಪಠ್ಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ನಕಲು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಓದಿ ಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಿ! :)

ಭವಿಷ್ಯದ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ತಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಹೇಗೆ ಬಳಸಬೇಕೆಂದು ಕಲಿಯಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ, ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ: " ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಲು ನೀವು ಕಲಿಯಬಹುದು. ಆದರೆ! ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಅಲ್ಲ "ಪ್ರತಿಯೊಂದಕ್ಕೂ ಅದರ ಸಮಯವಿದೆ.

ಸಾಧನೆಯ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ತರಬೇತಿ ಪಡೆಯಬಹುದಾದ ಸ್ನಾಯುವಿನಂತೆ. ನೀವು ತಕ್ಷಣ 100 ಕೆಜಿ ತೂಕವನ್ನು ಎತ್ತಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಒಂದೇ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ 20 ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಗಳ ಪಟ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಲೋಡ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದೇ ದಿನದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿಗೆ ನಷ್ಟ.
ನಿಮ್ಮ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಸಾಧನೆ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ "ಪಂಪ್ ಅಪ್" ಮಾಡಲು, ನೀವು "3 Ps" ನಿಯಮವನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು:

1. ಸ್ಥಿರತೆ
2. ಆವರ್ತನ
3. ಸರಿಯಾದ ಪ್ರೇರಣೆ

ಇಂದು ನಾವು ಸಮರ್ಥ ಯೋಜನೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಮೂಲ ಪೋಸ್ಟುಲೇಟ್ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.

1. ಸಂತೋಷ ಅಥವಾ ಅತೃಪ್ತಿ?

ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಜನರನ್ನು ಎರಡು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ದೊಡ್ಡ ಗುಂಪುಗಳು? ಮೊದಲ ಗುಂಪಿನ ಜನರು ಅದೃಷ್ಟವಂತರು. ಎಲ್ಲವೂ ಅವರಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಯಾವುದೇ ವ್ಯವಹಾರವು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದೆ, ಅವರು ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಅವರಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಸಮಯವಿದೆ: ಅವರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ರಜೆಯ ಮೇಲೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಈವೆಂಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಎರಡನೆಯ ಗುಂಪು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವವರು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಇರಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವುಗಳು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿವೆ, ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೂ, ಅವನು ಹಾಗೆ ಮಾಡಲು ವಿಫಲನಾಗುತ್ತಾನೆ, ಅಥವಾ ಪರಿಣಾಮವು ಅಲ್ಪಕಾಲಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಅಂತಹ ಜನರನ್ನು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?

ಮೊದಲನೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದಾನೆ, ಅವನು ತನ್ನ ಮುಂದೆ ಗುರಿಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಇವು ಅವನ ಗುರಿಗಳಾಗಿವೆ, ಮತ್ತು ಯಾರೋ ಅವನ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ನೆಟ್ಟ ಅಥವಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಂದಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ. ಹಣಕ್ಕಾಗಿಯೂ ಸಹ ಈ ಜನರಿಗೆ ಬೇಡವಾದದ್ದನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಜನರನ್ನು ದಾರಿ ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ; ಅವರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಬದುಕುತ್ತಾರೆ.

ಅವರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ, ಬೇರೊಬ್ಬರದ್ದಲ್ಲ, ಅವರು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ತಮ್ಮ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ವ್ಯಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಬಲವಂತವಾಗಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅಲ್ಲ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ, ವೃತ್ತಿಪರನಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾನೆ. ತನ್ನ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ತರ್ಕಬದ್ಧವಾಗಿ ಕಳೆಯುತ್ತಾನೆ.

ಎರಡನೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಗುರಿ ಮತ್ತು ಯೋಜನೆಗಳಿಂದ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಂದ ನಡೆಸಲ್ಪಡುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ಇತರರಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಪ್ರಭಾವಿತನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ, ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ, ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರ ಟೀಕೆಗಳು ಅವನನ್ನು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋಯಿಸುತ್ತದೆ. ಅಸಮ್ಮತಿಯಿಂದ ಮಾತನಾಡುವ ಪದವು ಅವನ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡದಂತೆ ಅವನನ್ನು ನಿರುತ್ಸಾಹಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಆರಂಭ ಹೊಸ ಜೀವನ, ಅವರು ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ವಿಷಯವನ್ನು ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ "ತಣ್ಣಗಾಗುತ್ತಾರೆ" ಮತ್ತು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುತ್ತಾರೆ. ಅವನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಇಷ್ಟಪಡದ ವಿಷಯಗಳಿಂದ ಹಣವನ್ನು ಗಳಿಸುತ್ತಾನೆ. ತನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಕೇಳಿದಾಗ, ಅವನು ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೇಳುತ್ತಾನೆ: "ಸರಿ, ನಾನು ನನ್ನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ನಾನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ..." ಮತ್ತು ನಂತರ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಮನ್ನಿಸುವಿಕೆಗಳು ಅನುಸರಿಸುತ್ತವೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬೇರೊಬ್ಬರ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾನೆ ಅಥವಾ ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ. ವೃತ್ತಿಇದು ಅವನಿಗೆ ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡದ ವ್ಯವಹಾರದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಶಕ್ತಿ ಎಲ್ಲಿಯೂ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಮೊದಲ ಗುಂಪಿನಿಂದ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಜನರನ್ನು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ? ಇತರರಿಂದ "ಅದೃಷ್ಟವಂತರು"?

ಈ ಜನರ ನಡುವಿನ ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಮೊದಲನೆಯದು ಅವರ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ನಿರ್ದೇಶನಗಳು ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಲಾದ ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಆದ್ಯತೆಗಳ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ಸಿನ ಅಡಿಪಾಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ವಿಶ್ವ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ, ಆತ್ಮಸಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಬಗ್ಗೆ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಈ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಕಾರ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಂತೋಷವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಬಿಡುವಿನ ವೇಳೆಯಲ್ಲಿ ಯೋಚಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಉತ್ತರಿಸಿ:
- ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಇದ್ದಾರೆ?
- ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ?
- ಇಂದು ನೀವು ಯಾವ ಗುಂಪಿನ ಜನರೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೀರಿ?

2. ಸಂತೋಷ VS ಸಂತೋಷ

ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ ಸುಖಜೀವನ: ಮನೆ, ಕಾರು, ಫ್ಯಾಶನ್ ಬಟ್ಟೆಗಳು, ಗಮನ, ಯಶಸ್ಸು, ಆದರೆ ಅವರು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಲಘುವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಹೆಚ್ಚಿನವುಸಮಯ, ಅಂತಹ ಜನರು, ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು, ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಅಥವಾ "ನೊಂದಿದ್ದಾರೆ." ಅಂತಹ ಜನರೊಂದಿಗೆ, ಸಣ್ಣ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ ಕುಟುಂಬವಾಗಿ ವಾಸಿಸುವ, ಸಾಧಾರಣವಾಗಿ ಉಡುಗೆ, ಆಡಂಬರವಿಲ್ಲದ ಮೆನುವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮತ್ತು ರಜಾದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕೆಫೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವವರನ್ನು ನೀವು ಬಹುಶಃ ಭೇಟಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ, ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಹಿಂದಿನವರು ಏಕೆ ಅತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ, ಅವರು ನಮಗೆ ತೋರುತ್ತಿರುವಂತೆ ಸಂತೋಷಕ್ಕಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಮತ್ತು ನಂತರದವರು ಅನೇಕ ಸರಕುಗಳ ಕೊರತೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ?

ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಾವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ, ಆದರೂ ಅವುಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನಾವು ವಸ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ ನಮ್ಮನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ನಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುವ ವಿಷಯಗಳಿಗಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ನಮಗೆ ಸಂತೋಷದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಯಾವುದು ಸಂತೋಷಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ , ಮತ್ತು ಯಾವುದು ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ರೂಪಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಮೇಲಿನ ಅಂಶವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ನಿಮಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಹೆಚ್ಚು ಅಸಮಂಜಸವಾದ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶ್ರಮವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಂಜಸವಾದ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಾದ ಕಾರ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ.

3. ಜೀವನದ ಮುಖ್ಯ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಯೋಜನೆ.

ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಮುನ್ನಾದಿನದಂದು, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಭವಿಷ್ಯದ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತಾರೆ, ಹೊಸ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮುಂದಿನ, ಹೊಸ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸಾಕಾರಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಕನಸುಗಳು ನನಸಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ದೃಢವಾಗಿ ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಮುಂದಿನ ವರ್ಷ 2016 ಕ್ಕೆ ನೀವು ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮುಖ್ಯ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಪ್ರಸ್ತುತ.

ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಮುಖ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವ ಜೀವನದ ಆ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳನ್ನು ಕಾಲಮ್ನಲ್ಲಿ ಬರೆಯಿರಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:
1. ಆರೋಗ್ಯ
2. ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಫ್ಯಾಷನ್
3. ಕುಟುಂಬ
4. ಸ್ನೇಹಶೀಲ ಮನೆ
5. ಕೆಲಸ
6. ಸೃಜನಶೀಲತೆ
7. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ
8. ವಿಶ್ರಾಂತಿ
9. ಪ್ರಯಾಣ
10. …
ಮತ್ತು ಇತ್ಯಾದಿ. ಗೋಳಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದು ಸರಿ.

ಮುಂದೆ, ನೀವು 10-ಪಾಯಿಂಟ್ ಸ್ಕೇಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಬರೆದಿರುವ ಜೀವನದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕ್ಷೇತ್ರಗಳನ್ನು ರೇಟ್ ಮಾಡಿ, ಅಲ್ಲಿ 0 ಎಂದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅತೃಪ್ತಿ ಮತ್ತು 10 ಎಂದರೆ 100% ತೃಪ್ತಿ; ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನೀವು ಈ ರೀತಿಯದನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ:
1. ಆರೋಗ್ಯ - 6
2. ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಫ್ಯಾಷನ್ - 8
3. ಕುಟುಂಬ - 6
4. ಸ್ನೇಹಶೀಲ ಮನೆ - 5
5. ಕೆಲಸ - 10
6. ಸೃಜನಶೀಲತೆ - 2
7. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ - 1
8. ವಿಶ್ರಾಂತಿ - 3
9. ಪ್ರಯಾಣ - 3

ಪಡೆದ ಡೇಟಾವನ್ನು ಎಕ್ಸೆಲ್ ಸ್ಪ್ರೆಡ್‌ಶೀಟ್‌ಗೆ ನಮೂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಕರ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ರಾಡಾರ್ ಚಾರ್ಟ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸಿ. ಅದೇ ಕೈಯಿಂದ ಕಾಗದದ ತುಂಡು ಮೇಲೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಮೇಲಿನ ಡೇಟಾವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ನಾನು ಈ ರೀತಿ ಕಾಣುವ ಚಾರ್ಟ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸಿದ್ದೇನೆ:

ಅಂತಹ ರೇಖಾಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ "ಜೀವನದ ಚಕ್ರ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ... ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಯಾವ ಕ್ಷೇತ್ರವು ಹೆಚ್ಚು "ಕಳೆದುಹೋಗಿದೆ" ಮತ್ತು ನೀವು ಮೊದಲು ಏನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಅವರು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮೃದುವಾದ, ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿ, "ರೌಂಡರ್," ನಿಮ್ಮ "ಜೀವನದ ಚಕ್ರ" ಕಾಣುತ್ತದೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಬದುಕುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಬಹುಶಃ, ನೀವು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಅಂತಹ ರೇಖಾಚಿತ್ರವನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಉದಾಹರಣೆಯಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿದಂತೆ ಅದು ವೃತ್ತಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೋಲಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಹಲವು ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಿವೆ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ನಿಭಾಯಿಸಲು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಲೋಭನೆ ಇದೆ, ಆದರೆ ನಾವು ನಮ್ಮ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದೇವೆಂದು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿದೆಯೇ? "ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಕಲಿಯಬಹುದು. ಆದರೆ! ತಕ್ಷಣವೇ ಅಲ್ಲ."

ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಜೀವನದ 1-2 ಕ್ಷೇತ್ರಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನಾನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ (ಅದು ಇಲ್ಲದೆ ನಮಗೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು, ಮನರಂಜನೆ ಅಥವಾ ಇನ್ನೇನೂ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ) ಮತ್ತು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಬೇರೆ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತಿಂಗಳಿಗೆ ಈ ಎರಡು ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಗುರಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಯೋಜಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳೋಣ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ. ಈ ಹಂತದವರೆಗೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಕಾರ್ಯವು ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯ ವಿಷಯವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಈ ತಿಂಗಳ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು. ಸರಿ, ಹಾಗೆ ಬರೆಯೋಣ. ತದನಂತರ ನಾವು ನಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅದನ್ನು ಹಲವಾರು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಾರ್ಯಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸುತ್ತೇವೆ:

ಗುರಿ: ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ
ಕಾರ್ಯಗಳು:
1. ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಧ್ಯಯನ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು
2. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮಾಡಿ
3. ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಪಟ್ಟಿಯಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ
4. ರೆಫ್ರಿಜಿರೇಟರ್‌ನಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಕಳೆದುಹೋದ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಎಸೆಯಿರಿ.
5. ಇಂಟರ್ನೆಟ್ನಲ್ಲಿ ರುಚಿಕರವಾದ ಆಹಾರದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿ
6. ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಪಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ (ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಬೇಕು, ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಂಟೀನ್ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿರುವ ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದ ಚಿಕನ್ ಫಿಲೆಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಬಡಿಸಲು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ)
ಇತ್ಯಾದಿ

ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಪಟ್ಟಿಯು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಇದ್ದಾಗ ಮಾತ್ರ, ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಯೋಜಕವನ್ನು ತೆರೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಬರೆಯಬಹುದು ಕೆಲವು ದಿನಗಳುತಿಂಗಳು. ಮತ್ತು ನೀವೇ ಮಾಡಿದ ಭರವಸೆಯನ್ನು ಮರೆಯದಿರಲು, ಬಾಜಿ ಮಾಡಿ ಮೊಬೈಲ್ ಸಾಧನಸಾಕಷ್ಟು ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳು. "3 ಪಿ" ನಿಯಮವನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು, ನೀವು ಒಂದು ತಿಂಗಳೊಳಗೆ ರಚಿಸುತ್ತೀರಿ ಒಳ್ಳೆಯ ಅಭ್ಯಾಸ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ, ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಹೆಮ್ಮೆ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಯೋಜನೆಯ ಮೂಲ ನಿಯಮಗಳ ಕುರಿತು ನಾನು ಬಹುಶಃ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಇಲ್ಲಿಯೇ ಮುಗಿಸುತ್ತೇನೆ. ಕೆಲವು ಕಾರ್ಯಗಳ ಅನುಷ್ಠಾನಕ್ಕೆ ಸಮಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ನಿಯೋಜಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮುಂದಿನ ಪ್ರಸಾರದಲ್ಲಿ ವ್ಯರ್ಥವಾಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡಬಾರದು ಎಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ. Periskor ನಲ್ಲಿ, ಹಾಗೆಯೇ Instagram ನಲ್ಲಿ, ನಾನು la_la_kate.

ಜೀವನವು ಎಂದಿನಂತೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಯಾವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಇಂದು ಬದುಕುವುದಕ್ಕಿಂತ ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ? ನಾವು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ನಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಅರ್ಥವೇನು? ನೀವು "ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ಅಳಿಲು" ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಪಂಚ. ಏಕತಾನತೆಯ ಜೀವನವು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅದರ ರುಚಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಾವು ಹೆಚ್ಚಿನದಕ್ಕಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸುತ್ತೇವೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಏನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವನು ಯಾವ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು? ನೀವು ಇದೀಗ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವಿರಿ!

ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದು ಮುಖ್ಯ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ನಾವು ಈ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಏಕೆ ಇದ್ದೇವೆ? ಯಾವುದು ನಮ್ಮನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ? ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದು ಮುಖ್ಯ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನೀವು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತೀರಿ, ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ, ಪ್ರತಿದಿನ ಅಂಗಡಿಗಳಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ, ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಓದಿ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮವನ್ನು ಸರ್ಫ್ ಮಾಡಿ. ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ ... ಆದರೆ ಕೆಲವರು ಜಾಗತಿಕ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಏಕೆ ಏಕತಾನತೆಯ ಜೀವನವು ನಮ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಸೆರೆಹಿಡಿದಿದೆಮತ್ತು ನೀವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಹೋಗಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲವೇ? ಜನರು ದಿನಚರಿಯ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ದೂರುತ್ತಾರೆ, ಒಂದು ಸ್ಥಳದಿಂದ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಧಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಒಂದು ಕ್ಷಣ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಅರ್ಥವನ್ನು ಯೋಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅರ್ಥದ ಹುಡುಕಾಟವು ಆತ್ಮಾವಲೋಕನವಾಗಿದೆ. ನಾವು ನಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಚೌಕಟ್ಟನ್ನು ನಾವೇ ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತೇವೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ. ಪರಿಚಿತರ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಮೀರಿ ಹೋಗುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಬ್ಬರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ವಿರುದ್ಧದ ಅಪರಾಧದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತನಗೆ ಯಾವುದು ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಯಾವುದನ್ನು ದೃಷ್ಟಿಗೆ ಬಿಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಸ್ವತಃ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳಿಗೆ ಬಲಿಯಾಗಬಾರದು.

ಇತರ ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಚಾಲಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ವಿಲೀನಗೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಒಟ್ಟು ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ. ಭವಿಷ್ಯದ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗ ಯಾವುದು? ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಮೌಲ್ಯಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮಾಡಿ! ಯಾರಿಗಾದರೂ ಮೊದಲ ಆದ್ಯತೆಯು "ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ದ್ರೋಹ ಮಾಡದಿರುವುದು" ಆಗಿದ್ದರೆ, ಎರಡನೆಯದು "ಹತ್ತಲು" ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ವೃತ್ತಿ ಏಣಿಎಲ್ಲದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ". ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ವೈಯಕ್ತಿಕ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವೇ ಅರ್ಥವನ್ನು ಹುಡುಕಬೇಕು.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಏನು ಬೇಕು?ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಿ! ಪರಿಸರದ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ, ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಅಭಿಪ್ರಾಯ, ಫ್ಯಾಷನ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳುಜನರು ಕೃತಕವಾಗಿ ತಮ್ಮನ್ನು "ಸಮಸ್ಯೆ" ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಇತರರ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸದೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಂತೋಷದ ಕಡೆಗೆ ಚಲಿಸಲು ಕಲಿಯುವುದು. ನೀವು ಘಟನೆಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಊಹಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಇಚ್ಛೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸದಿರುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ.

ಅವರು 15 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೂ ಹಣದ ನಿರಂತರ ಕೊರತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯಾರೋ ದೂರುತ್ತಾರೆ ನರಗಳ ಕೆಲಸಸಣ್ಣ ಸಂಬಳದೊಂದಿಗೆ. ಯಾರಾದರೂ ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಆದರೆ ಅವನು / ಅವಳು 7 ವರ್ಷಗಳಿಗೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಹಿತಾಸಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಆದರ್ಶವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದಾನೆ. ಜನರು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಸಂತೋಷ, ಮನರಂಜನೆಗಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ, ದಶಕಗಳಿಂದ ಆದರ್ಶಗಳ ಕಲ್ಪನೆಯೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗುರಿಗಾಗಿ ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳನ್ನು ಕಳೆಯಲು ಸಹ ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.

ವಿಶಿಷ್ಟತೆ ಏನೆಂದರೆ ನಿಜವಾದ ಆಸೆಗಳನ್ನುವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ಥಾಪಿತ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಹೋಗಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮಂಚದ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಬಯಸಿದಾಗ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು ಕಷ್ಟ. ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟ ಸ್ವಂತ ವ್ಯಾಪಾರ, ನೀವು ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ಮಾರ್ಗಗಳಿಗಾಗಿ ನೋಡಿ. ನೀವು ಸುಮ್ಮನೆ ಸೋಮಾರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ವಿದೇಶಿ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಶ್ರದ್ಧೆಯಿಂದ ಇರಬೇಕೆಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ.ನೀವು ವ್ಯರ್ಥವಾಗಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡಿದರೆ ಭವಿಷ್ಯದ ಯೋಜನೆಗಳು ಎಂದಿಗೂ ಹತ್ತಿರ ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಒಂದು ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು, ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಿ. ಸಂತೋಷವನ್ನು ಗೆಲ್ಲಲು, ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ನೀವು ನಾಶಪಡಿಸಬೇಕು.

ತಿನ್ನು ಉತ್ತಮ ಕುಟುಂಬಆದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಣವಿಲ್ಲವೇ? ನೀವು ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ನೀವು ಪ್ರಶಂಸಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಈ ಶಕ್ತಿಯು ನಿಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏರಲು ಅಥವಾ ಯೋಗ್ಯವಾದ ವೇತನದೊಂದಿಗೆ ಯೋಗ್ಯವಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ಹಣವಿಲ್ಲವೇ? ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವವರೆಗೆ ಸಮೃದ್ಧಿಯಲ್ಲಿ ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಒಂದು ಸಮಸ್ಯೆ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ವೈಫಲ್ಯದ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ನಿಮ್ಮದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ನಿಜವಾದ ಮೌಲ್ಯಗಳು, ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬದುಕಲು ನಿಮಗೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಬೆನ್ನಟ್ಟಿದರೆ, ಆದರೆ ಮುಖ್ಯ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದರೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು "ನಾಶ" ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ದೂರದ ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ ತನ್ನನ್ನು ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಹಣವು ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಸಂತೋಷವಾಗಿರಬಹುದು ಆದರ್ಶ ಸಂಬಂಧ, ವೃತ್ತಿ, ನೋಟ, ಸತ್ಯವು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಇರುವಾಗ, ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ, ಆಹ್ಲಾದಕರ ಕೆಲಸ, ಆದರೂ ಸಣ್ಣ ಸಂಬಳದೊಂದಿಗೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಯಶಸ್ಸಿನತ್ತ ಎಳೆಯುವ ಮುಖ್ಯ ಗುರಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ.

ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು

ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುವುದು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕ್ರಮವಾಗಿ ಇರಿಸಲು ಒಂದು ಅವಕಾಶವಾಗಿದೆ. ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆ ಇದ್ದಾಗ ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಗುರಿಗಳಿಗೆ "ನಿಜ" ಅಲ್ಲ. ಹಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಯೋಜನೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ನಿಶ್ಚಿತಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ನಿಖರವಾದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಿಲ್ಲದೆ ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣ ಅಸಾಧ್ಯ.

ಯೋಜನೆಯು ಉತ್ತಮ ಬೆಂಬಲವಾಗಿದೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಅಗತ್ಯತೆಗಳು, ಲಿಂಗ, ವಯಸ್ಸಿನ ಹೊರತಾಗಿಯೂ. ತನ್ನ ಕಾರ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ತಿಳುವಳಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅನಗತ್ಯ ವಿಷಯಗಳಿಂದ ವಿಚಲಿತನಾಗುತ್ತಾನೆ. ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಕಲಿಯುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಟಿವಿ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ವ್ಯಾಪಾರ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸುವುದರಿಂದ ಸುಗಮ ಪರಿವರ್ತನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನೀವೇ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಯೋಜನೆಯು ವಿಶ್ವ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಚೌಕಟ್ಟಿನೊಳಗೆ ನೀವು ಹಿಂಡಿದರೆ, ಇತರ ಜನರ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ಬದುಕಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಗೌರವಿಸಬೇಡಿ - ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.

ಗುರಿಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮಾಡುವುದು

ಒಂದು ತುಂಡು ಕಾಗದ, ಪೆನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನೀವು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ಬಯಸಿದ್ದನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ. ನೀವು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ ಏನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಪಟ್ಟಿಯು ಅನಗತ್ಯವಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿರಸ್ಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾದುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ, ಟಿವಿ ನೋಡುವುದು, ಮೆಕ್‌ಡೊನಾಲ್ಡ್ಸ್‌ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದು ಮತ್ತು ಇಂಟರ್ನೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದನ್ನು ಯಾರೂ ಬರೆಯುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಮಯದ ಚೌಕಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ

ಭವಿಷ್ಯದ ಪ್ರೀತಿ ನಿಶ್ಚಿತಗಳಿಗಾಗಿ ಯೋಜನೆಗಳು. "ನಾನು 5 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ 20 ಕೆಜಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ ಅಥವಾ 12 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇನೆ." ಜೀವನವು ದೀರ್ಘವಾದ ವಿಷಯವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ನಾವು ಮೂರ್ಖತನದಿಂದ ಒಂದು ಸ್ಥಳದಿಂದ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಅಲೆದಾಡುವ ವರ್ಷಗಳನ್ನು ಕಳೆದಿದ್ದೇವೆ ... ಮತ್ತು ಶೂನ್ಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿವೆ. ವೇಗದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಗಮನ ಕೊಡುವುದಿಲ್ಲ " ಕೆಟ್ಟ ಹವ್ಯಾಸಗಳು", ಇದು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತನ್ನ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಅವನನ್ನು ವಿಚಲಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸಾಧಿಸಲಾಗದ ಬಾರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬಾರದು "ನಾನು ಎರಡು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಿಲಿಯನ್ ಗಳಿಸುತ್ತೇನೆ." "ನಾನು ಎರಡು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ 20 ಸಾವಿರ ಸಂಪಾದಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ವ್ಯಾಪಾರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗಾಗಿ ಉಳಿಸುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಏಕೆ ಹೇಳಬಾರದು.

ಕಷ್ಟಗಳಿಗೆ ಹೆದರಬೇಡಿ

ಜನರು ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಲುಪಲು ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇದು ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿಯಂತಿದೆ - ನೀವು ಕ್ರಮೇಣ ಲೋಡ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು ಇದರಿಂದ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನಿಮ್ಮ ಸುಂದರವಾದ ದೇಹವನ್ನು ನೀವು ಮೆಚ್ಚುತ್ತೀರಿ. ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ಉತ್ಪಾದಕವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಪಿಜ್ಜಾವನ್ನು ಬಹುಮಾನವಾಗಿ ಆರ್ಡರ್ ಮಾಡುವ ಅಥವಾ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳಿಗೆ ಹೋಗುವ ಕಲ್ಪನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಗೆ? ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೇಹವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಆನಂದವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಅರ್ಹತೆಗಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮೂರು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ 10 ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಬರೆದರು - ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಹೋದರು. 150-ಪುಟಗಳ ಸ್ವಯಂ-ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಓದಿ ಮತ್ತು ಬಹುನಿರೀಕ್ಷಿತ ಶಾಪಿಂಗ್ ವಿನೋದಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ. ನಿರಂತರ ಬೆಳವಣಿಗೆನಿಮ್ಮನ್ನು ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಚಿತ್ರವನ್ನು ರಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ

ನೀವು ಹೇಗೆ ಶ್ರೀಮಂತರಾಗಬಹುದು: ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ಶ್ರೀಮಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರಂತೆ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ. ಆಸೆಯು ನಾವು ಗುರಿಗಳ ಕ್ಯಾನ್ವಾಸ್ ಅನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸುವ ಬಣ್ಣವಾಗಿದೆ. "ನಾನು ಸುಂದರವಾದ ದೇಹವನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಕಡಲತೀರದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನಡೆಯುತ್ತೇನೆ, ಎಲ್ಲರೂ ನನ್ನನ್ನು ಮೆಚ್ಚುಗೆಯಿಂದ ನೋಡುತ್ತಾರೆ" ಅಥವಾ "ನಾನು ಯೋಗ್ಯವಾದ ಹಣವನ್ನು ಸಂಪಾದಿಸುತ್ತೇನೆ, ಉತ್ತಮ ಕಾರಿನಲ್ಲಿ ಅನಾಥಾಶ್ರಮಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ದಾನ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ." ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬದುಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ ಹಳೆಯ ಜೀವನಹಿಂದೆ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.

ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಕೆಲಸಗಳು

ತನ್ನ ಸಮಯವನ್ನು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಪ್ರತಿದಿನ ನಾವು ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಹೇರುವ ಅಥವಾ ಇತರರು ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಹೇರುವ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ನೀವು "ಫ್ಯಾಶನ್ ಯಾವುದು ಇತರರಿಗೆ ಮುಖ್ಯ" ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದರೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ ಏನು ಶುದ್ಧ ಹೃದಯ? ಪೂರ್ವಾಗ್ರಹಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಳಗೆ - ನಾವು ಕರ್ಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತೇವೆ, ನೈತಿಕವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಇಂದಿನಿಂದ ವಿಭಿನ್ನ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗುತ್ತೇವೆ.

ಕಷ್ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಬೆಂಬಲಿಸಿ

ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಷ್ಠುರವಾಗಿರಬಾರದು ಮತ್ತು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಸಹಾಯ ಬೇಕು ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ನೀವು ಮಗುವಿನ ಜೀವವನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ರಕ್ತ ವರ್ಗಾವಣೆಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯ ದುಬಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ನೀವು ಹಣವನ್ನು ದಾನ ಮಾಡಬಹುದು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಹುಲ್ಲಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿದರೆ, ಅವನನ್ನು ಸಮೀಪಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ, ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಬೇಕು ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ. ನಾವು ನಮ್ಮದೇ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಇತರರ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಲು ಮರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಒಂದು ಒಳ್ಳೆಯ ಕಾರ್ಯವು ನಿಮಗೆ ಮೋಕ್ಷದ ಭರವಸೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ನಗರವನ್ನು ಹಸಿರು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಕೃತಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿ

ನಾವು ಇಡೀ ದಿನ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ನಾವು ತಿನ್ನುತ್ತೇವೆ ರಾಸಾಯನಿಕ ಆಹಾರ, ನಾವು ರಿಯಾಯಿತಿಯಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಐಫೋನ್‌ಗಾಗಿ ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ... ಆದರೆ ಕಾಡುಗಳಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದು, ಪಿಕ್ನಿಕ್‌ಗಳು, ಉದ್ಯಾನವನಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ದಿನಗಳು. ಉತ್ತಮ ಉಪಾಯಬಿಚ್ಚಲು - ಕೆಲವು ಸಸಿಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹೊಲದಲ್ಲಿ ನೆಡಿರಿ. ಉದ್ಯಾನವನವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೂವುಗಳನ್ನು ನೆಡಲು ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಏಕೆ ಆಹ್ವಾನಿಸಬಾರದು? ಪ್ರಕೃತಿ ನಮ್ಮ ಮನೆ, ಅದನ್ನು ನಾವು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತೇವೆ, ಕಸವನ್ನು ಹರಡುತ್ತೇವೆ, ಸಸ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಮ್ಮ ಮೂಲವನ್ನು ನಾವು ಮರೆಯಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಮಹಾನ್ ಶಕ್ತಿ ಅಡಗಿದೆ.

ಹಲವಾರು ವಿದೇಶಿ ಭಾಷೆಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಯಾಣಿಸಿ

ಒಬ್ಬ ವಿದೇಶಿಯರು ಏನು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಇದು ತಂಪಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಇತರ ದೇಶಗಳಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದು, ಮರೆಯಲಾಗದ ಭಾವನೆಗಳ ಸಮುದ್ರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಂವಹನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಗಡಿಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯುವುದು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಬಹುಭಾಷೆಗಳು ವಾಸಿಸುತ್ತವೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಜೀವನ, ಹಾಗಾದರೆ ಇಂಗ್ಲಿಷ್‌ನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಜಪಾನೀಸ್‌ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಏಕೆ ಮಾಡಬಾರದು?

ಆಸಕ್ತಿಗಳ ವಲಯವನ್ನು ಹುಡುಕಿ

ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಕೆಲಸಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಕನಸು ಕಾಣುವ "ನಿಮ್ಮ" ಜನರನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು, ಒಬ್ಬರ ಗುರಿಗಳನ್ನು ದಬ್ಬಾಳಿಕೆ ಮಾಡದೆಯೇ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಹೊರಗಿನ ಬೆಂಬಲದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪರೀಕ್ಷಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ನೀವು ಬಯಸುವಿರಾ? ಇಂದು ಈ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅನೇಕ ಕ್ಲಬ್‌ಗಳಿವೆ. ನೀವು ಛಾಯಾಗ್ರಹಣಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ಲಕ್ಷಾಂತರ ಛಾಯಾಗ್ರಾಹಕರು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಗರದಲ್ಲಿ ಅವರಲ್ಲಿ ಹಲವರು ಇದ್ದಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ದೊಡ್ಡ ಆಶ್ಚರ್ಯವನ್ನು ಮಾಡಿ

ಮಗ ತನ್ನ ತಂದೆಗೆ ಕಾರನ್ನು ನೀಡಿದಾಗ ಅಥವಾ ತಾಯಿ ತನ್ನ ಕನಸುಗಳ ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣದ ಕನ್ವರ್ಟಿಬಲ್ ಅನ್ನು ಎಲ್ವಿಸ್ ಪ್ರೀಸ್ಲಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಿದಾಗ ನೀವು ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಸಂತೋಷದಿಂದ ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ರಜಾದಿನವು ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮದಲ್ಲಿ ರಜಾದಿನವಾಗಿದೆ. ಆಶ್ಚರ್ಯವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆರಿಸಿ, ಅದಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ಹೆಮ್ಮೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಿದ ಸಂಗತಿಯಿಂದ ಆಶ್ಚರ್ಯ, ಸಂತೋಷಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾದದ್ದೇನೂ ಇಲ್ಲ.

ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಯಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ

ಅತಿಯಾದ ಮಾಂಸ ಸೇವನೆ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸಿದೆ ಕಳೆದ ಶತಮಾನ. ಕಾಡುಗಳು ಮತ್ತು ಹುಲ್ಲುಗಾವಲುಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದ್ದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಕಸಾಯಿಖಾನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಪರಿಸರದ ಮೇಲೆ ದನ, ಕೋಳಿ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ತಿಮಿಂಗಿಲಗಳು, ಲಕ್ಷಾಂತರ ಹಸುಗಳು ಮತ್ತು ಅಪರೂಪದ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಮಾನವ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಸತ್ತಾಗ ಅದು ತುಂಬಾ ಕ್ರೂರವಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಕೆಲವು ಮಾಂಸವು ಗ್ರಾಹಕರನ್ನು ತಲುಪುವ ಮೊದಲು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ಮಾಂಸ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯ ಆಹಾರಗಳ ಮೇಲೆ "ಪರಿಣಾಮ" - ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಅನುಭವ, ಇದು ಸಹಾಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಪರಿಸರಮತ್ತು ಕ್ರೌರ್ಯದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಟ. ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲ.

ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸಿ

ಸಂಬಳದ 10%, ಇದು ಕ್ರಮೇಣ ಅದೃಷ್ಟವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಈ ವ್ಯಾಪಾರವನ್ನು ಉಳಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಸಬೇಕು! ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ಲಾಭದೊಂದಿಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಲು ಕಲಿಯುವುದು. ನಗದು ಒಳಹರಿವು, ಹಾಗೆ ಸಮುದ್ರ ಅಲೆ- ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಸಮುದ್ರದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ. ನೀವು 6000 ಅಲ್ಲ, 5500 ನಲ್ಲಿ ಬದುಕಿದರೆ ಜೀವನ ಮಟ್ಟ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆಯೇ? ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಠೇವಣಿ ಇರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ವರದಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಹೌದು, ಮೊದಲಿಗೆ ತುಂಬಾ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಮೊತ್ತವು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಖರ್ಚು ಮಾಡುವ ಪ್ರಲೋಭನೆಯನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, "ಬ್ಯಾಬಿಲೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಶ್ರೀಮಂತ ವ್ಯಕ್ತಿ" ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಓದಲು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಭವಿಷ್ಯದ ಯೋಜನೆಗಳು - ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾಧನಖಾತರಿಯ ಸಂತೋಷಕ್ಕಾಗಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈಗ. ನೀವು ಏನು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಾಗ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಗುರಿಯತ್ತ ಸಾಗಿದರೆ - ನೀವು ಹೃದಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೇರೆಡೆಗೆ ತಿರುಗಿಸುವ ಆ ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳಿಂದ ನೀವು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಕಲ್ಪನೆಯು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ನಿಲ್ಲಿಸಬಾರದು!