ទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់ និងឥទ្ធិពលរបស់វាទៅលើសុខភាព។ អាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានចំពោះមនុស្សនឹងមិននាំមកនូវផលប្រយោជន៍ណាមួយដល់អ្នក! ចាត់ទុកអ្នកដទៃជាវិជ្ជមាន! ការឈ្លោះប្រកែកគ្នាឥតឈប់ឈរនិងការអាក់អន់ចិត្ត

ជាអកុសល យើងជាច្រើននាក់ឃើញខ្លួនយើងនៅក្នុងទំនាក់ទំនងពុលញឹកញាប់ជាងអ្វីដែលយើងចង់បាន។ ស្នេហាគឺច្រើនបំផុត អារម្មណ៍ខ្លាំងប៉ុន្តែសូម្បីតែវាអាចត្រូវបានបំផ្លាញប្រសិនបើអ្នកមិនចិញ្ចឹមនិងគាំទ្រអារម្មណ៍។

នៅចំកណ្តាលនៃការផ្លាស់ប្តូរការទាមទារ និងការមិនសប្បាយចិត្តទៅវិញទៅមក សំណួរតែងតែកើតឡើងក្នុងចិត្តថា "តើអ្វីៗទាំងអស់ខុសនៅពេលណា?" ប៉ុន្តែមានសញ្ញា! យើងបានប្រមូលសម្រាប់អ្នក 5 អាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានដែលអាចចាត់ទុកជាមោឃៈណាមួយ។ ទំនាក់ទំនងស្នេហានិងសម្លាប់ស្នេហា។ ការ​ព្រមាន​គឺ​ជា​ការ​លើក​មុខ​។ ហេតុអ្វី​បាន​ជា​ចំអក​ឱ្យ​មនុស្ស​ជាទី​ស្រឡាញ់​របស់​អ្នក ប្រសិនបើ​អាកប្បកិរិយា​អវិជ្ជមាន​ទាំងនេះ​ទំនងជា​មិន​ធ្វើឱ្យ​អ្នក​សប្បាយចិត្ត​?

1. ការមិនទុកចិត្ត និងការច្រណែន

ការ​ច្រណែន​គឺជា​បាតុភូត​ធម្មតា​មួយ ប៉ុន្តែ​វា​មិនអាច​និយាយបាន​ថា​ជា​រឿង​រីករាយ​ខ្លាំង​នោះទេ។ ដូចទៅនឹងអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង វាជាការសំខាន់ក្នុងការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវវិធានការជាក់លាក់មួយ៖ ការច្រណែននឹងដៃគូរបស់អ្នកបន្តិចគឺជារឿងធម្មតា ប៉ុន្តែការស្វែងរកសម្លៀកបំពាក់របស់គាត់ សៀវភៅកត់ត្រានិងទូរស័ព្ទដើម្បីស្វែងរកភស្តុតាងដែលមិនអាចប្រកែកបាននៃការក្បត់ដោយស្រមើលស្រមៃ - នេះគឺច្រើនពេកហើយ។

សញ្ញាសំខាន់ៗនៃការច្រណែនឈឺ៖ មនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកព្យាយាមស្វែងរកអ្វីដែលអ្នកបានធ្វើច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ យប់មិញ(ទោះបីអ្នកដេកក្បែរគាត់កាលពីយប់មិញ) ចង់ចាប់អ្នកក្នុងរឿងភូតភរ សុំលេខសម្ងាត់ជានិច្ច កំណត់ ការត្រួតពិនិត្យសរុប. ទាំងអស់នេះធ្វើឱ្យមានការពិបាកក្នុងការជឿទុកចិត្តគ្នាទៅវិញទៅមកព្រោះវាត្រូវបានគេដឹងថាទំនាក់ទំនងដោយគ្មានការជឿទុកចិត្តគឺជាការខ្ជះខ្ជាយពេលវេលា។ ការត្រួតពិនិត្យថេរសូម្បីតែអារម្មណ៍ខ្លាំងបំផុតក៏សម្លាប់ដែរ។

សម្រាប់សុភមង្គល ជីវិតគ្រួសារអ្នកត្រូវនិយាយថា "ទេ" ចំពោះការច្រណែន ការគិតមមៃ និងការញៀនទាន់ពេល។ អារម្មណ៍​ទាំង​នេះ​មិន​មាន​ពាក់ព័ន្ធ​នឹង​សេចក្ដី​ស្រឡាញ់​ទេ​ ទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ. ប្រសិនបើអ្នកកត់សម្គាល់អាកប្បកិរិយានេះនៅក្នុងខ្លួនអ្នក ព្យាយាមមិនផ្តោតលើមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នក។ នេះគឺជាអារម្មណ៍មិនល្អដែលនឹងឆាប់ឬក្រោយមកនាំឱ្យមានការបែកគ្នា។

2. ទម្លាប់ និងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ

ប៉ុន្មានខែក្រោយមក ការមើលកុនជាមួយគ្នានៅពេលល្ងាច និងការញ៉ាំភីហ្សានឹងលែងមានភាពរំភើប និងមនោសញ្ចេតនាទៀតហើយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយដូចជាបំណងប្រាថ្នាថេរដើម្បីរក្សាផ្ទះឱ្យស្អាតហើយចម្អិនអ្វីដែលឆ្ងាញ់សម្រាប់អាហារពេលល្ងាច។ អ្នកនឹងចង់បានអារម្មណ៍ថ្មី ការចាប់អារម្មណ៍ ចំណង់ចំណូលចិត្តនៅទីបញ្ចប់។

ទម្លាប់សម្លាប់ស្នេហា រុញមនុស្សឱ្យបោក ធ្វើឱ្យគេមិនសប្បាយចិត្ត អ្នកត្រូវតែបោះបង់ការធ្វើផែនការ និងកាលវិភាគថេរ នេះគឺជាផ្លូវផ្ទាល់ទៅកាន់កន្លែងណា។ ប្រសិនបើអ្នកចូលរួមក្នុងទំនាក់ទំនងនោះមិនយូរមិនឆាប់អ្នកនឹងត្រូវឆ្លងកាត់វិបត្តិអភិវឌ្ឍន៍។ ហើយវាមិនអីទេ។ វិបត្តិបែបនេះគួរតែត្រូវបានព្យាបាលដោយធម្មជាតិ ពីព្រោះទាំងនេះគឺជាដំណាក់កាលធម្មតានៃជីវិត - អ្នកបានជួបគ្នា ផ្លាស់ទីលំនៅជាមួយគ្នា រៀបការ យកប្រាក់កម្ចីទិញផ្ទះ បង្កើតកូន ហើយដូច្នេះនៅលើ។ ល្បិចនេះគឺថាទម្លាប់ "ជីវិតប្រចាំថ្ងៃ" និងភាពរិលនឹងត្រូវស៊ូទ្រាំវិធីមួយឬផ្សេងទៀតហើយគ្រាន់តែរួមគ្នា។ យ៉ាង​ម៉េច​ដែរ? ហ្គេមកុំព្យូទ័រ: រហូតដល់អ្នកឆ្លងកាត់ កម្រិតមុន។ពួកគេនឹងមិនអនុញ្ញាតឱ្យខ្ញុំចូលសម្រាប់លើកក្រោយទេ។ ទោះបីជាអ្នកមិនអាចទ្រាំទ្រ និងផ្តាច់ទំនាក់ទំនងក៏ដោយ វិបត្តិនឹងតាមទាន់អ្នកក្នុងពេលនោះ។ ប្រលោមលោកបន្ទាប់. ហើយម្តងទៀតអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺនៅក្នុងរង្វង់មួយ។ រៀន​ឱ្យ​កាន់តែ​សម្បូរបែប និង​នាំ​អ្វី​ថ្មី​មក​ក្នុង​ទំនាក់ទំនង​របស់​អ្នក​ជានិច្ច។

3. ការឈ្លោះប្រកែកគ្នាឥតឈប់ឈរនិងការអាក់អន់ចិត្ត

ភាពជោគជ័យនៃទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកមិនត្រឹមតែអាស្រ័យទៅលើអ្វីដែលអ្នកធ្វើប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏អាស្រ័យលើអ្វីដែលអ្នកមិនធ្វើផងដែរ។ ជាការពិតណាស់ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់លើរឿងតូចតាច ប៉ុន្តែវាកាន់តែសំខាន់ក្នុងការមិនអើពើនឹងចំណុចខ្វះខាតមួយចំនួនរបស់ដៃគូអ្នក។ នេះជាការពិតជាពិសេសក្នុងករណីដែលការឈ្លោះប្រកែកគ្នារវាងអ្នកនៅតែបន្តរយៈពេលយូរ ហើយមិនបញ្ចប់ដោយការសុំទោសនោះទេ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងការប្រតាយប្រតប់គ្នាក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានម៉ោងខាងមុខ។ តាមក្បួនមួយមានទំនាស់ផលប្រយោជន៍យ៉ាងសំខាន់នៅពីក្រោយការឈ្លោះប្រកែកគ្នាបែបនេះ។ ជីកឱ្យកាន់តែជ្រៅ។ ប្រហែលជាដៃគូរបស់អ្នកតែងតែមានអារម្មណ៍ធ្លាក់ទឹកចិត្តដោយសារតែរបស់អ្នក។ ជំនឿជីវិតនិងទស្សនៈលើទំនាក់ទំនង, អាពាហ៍ពិពាហ៍, អារម្មណ៍, កុមារ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់រក្សាទុកទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក រៀនបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ គោលដៅរបស់អ្នកគឺនិយាយដោយស្មោះត្រង់ជាមួយគ្នាទៅវិញទៅមក ព្យាយាមជំនួសមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក ផ្លាស់ប្តូរទស្សនៈរបស់អ្នក និងស្វែងរកការសម្របសម្រួល។

4. ធុញទ្រាន់

ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តធ្វើការយឺត ចូរយក ម៉ោងបន្ថែម, ស្វែងរកការងារក្រៅម៉ោង, គ្រាន់តែមិននៅម្នាក់ឯងជាមួយមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នក - អ្នកមាន បញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរ. ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងភាពអផ្សុកនៅជុំវិញដៃគូរបស់អ្នក គឺជាផ្លូវផ្ទាល់ដើម្បីបញ្ចប់ទំនាក់ទំនង។ ជាការពិតណាស់មនុស្សគ្រប់គ្នាដោយគ្មានករណីលើកលែងឆ្លងកាត់ ដំណាក់កាលនេះ។ការអភិវឌ្ឍទំនាក់ទំនង។ វាត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយភាពស្ងប់ស្ងាត់ការចុះខ្សោយនៃអារម្មណ៍។ ជារឿយៗការភ័យខ្លាចនៃការបាត់បង់ដៃគូរបាត់ទៅវិញ ស្នេហាត្រូវបានជំនួសដោយការព្រងើយកន្តើយ។ ក្នុងករណីនេះ អ្នកមិនអាចបោះបង់បានទេ អ្នកត្រូវតស៊ូដើម្បីទំនាក់ទំនង។ ភាពអផ្សុកគឺជាសត្រូវរួមរបស់អ្នក ដែលអ្នកអាចកម្ចាត់បានដោយការរួមកម្លាំង។ ស្នេហាតែងតែត្រលប់មកវិញ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកបង្ហាញនាងថាអ្នកបានត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីទប់ទល់នឹងការរងទុក្ខទាំងអស់នៃជោគវាសនាជាមួយគ្នា។

5. មោទនភាព

ប្រសិនបើក្នុងអំឡុងពេលមានជម្លោះអ្នកឬមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកមិនដែលព្យាយាមយកកន្លែងរបស់អ្នកដទៃទេនោះវាមិនមែនជាទំនាក់ទំនងទេតែជាការឈឺចាប់ជារៀងរហូត។ អ្នក​ខ្លះ​នឹង​ត្រូវ​ធ្វើ​សម្បទាន កែតម្រូវ និង​ជា​អ្នក​ដំបូង​គេ​ដែល​យល់ព្រម​លើ​បទ​ឈប់​បាញ់។ មោទនភាព​គឺជា​អាកប្បកិរិយា​អវិជ្ជមាន​មួយ​ដែល​ធ្វើឱ្យ​ខូច​ទំនាក់ទំនង​ណាមួយ​សូម្បីតែ​ទំនាក់ទំនង​ដ៏​អស្ចារ្យ​បំផុត​ក៏ដោយ។

ការអត់ធ្មត់ ការយោគយល់គ្នា និងសមត្ថភាពក្នុងការសុំទោស - គុណសម្បត្តិសំខាន់ៗថា​ជា​ការ​ស្រឡាញ់​ប្រេង​។ ពួកគេត្រូវតែត្រូវបានអភិវឌ្ឍនៅក្នុងខ្លួនអ្នកប្រសិនបើអ្នកសុបិន្តនៃជីវិតដ៏រីករាយ។ ជីវិតរួមគ្នា. អ្វីគ្រប់យ៉ាងចាប់ផ្តើមតូច។

វាមិនមានបញ្ហាអ្វីទាល់តែសោះថាតើអ្នកទើបតែចាប់ផ្តើមទំនាក់ទំនង ឬបានរៀបការស្របច្បាប់អស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ - ឆាប់ឬក្រោយមកវិបត្តិនឹងប៉ះពាល់ដល់ស្នេហារបស់អ្នក។ មុនពេលអ្នកចាត់វិធានការណាមួយដើម្បីកែលម្អទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការវិភាគឱ្យបានច្បាស់លាស់អំពីអាកប្បកិរិយារបស់អ្នក៖ ប្រហែលជាទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកកំពុងទទួលរងនូវអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានដែលអ្នក ឬដៃគូរបស់អ្នកពោរពេញទៅដោយ។ អ្នកជំនាញបានផ្តល់អនុសាសន៍ថានៅពេលនិយាយជាមួយមនុស្សជាទីស្រឡាញ់សូមបដិសេធ ភាគល្អិតអវិជ្ជមាន"មិនមែន" ហើយរៀនបង្កើត ឃ្លាវិជ្ជមាន. ជំនួសឱ្យការនិយាយថា "អ្នកមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះខ្ញុំ" ចូរប្រាប់ដៃគូរបស់អ្នកឱ្យច្បាស់នូវអ្វីដែលអ្នកចង់បាន៖ ឧទាហរណ៍ថា អ្នកចង់ចំណាយពេលជាមួយគ្នាឱ្យបានច្រើន។ កុំ​កាត់​ទំនាក់ទំនង​របស់​អ្នក​ទៅ​លើ​ដី​ភ្លាមៗ​ពេល​មាន​ការ​លំបាក។ នៅដើមដំបូង អ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវតម្រៀបចេញឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ យើងសូមជូនពរអ្នក។ អារម្មណ៍ល្អ។. រីករាយ ហើយកុំភ្លេចចុចប៊ូតុងនិង

សូម​ជូនពរ​ជនល្មើស​ឲ្យ​បាន​សុខ​ផង ហើយ​ពាក្យ​សម្ដី​របស់​គាត់​នឹង​ត្រឡប់​មក​រក​គាត់​វិញ​ដោយ​មិន​ធ្វើ​បាប​អ្នក​ឡើយ។ ធ្វើម្តងទៀត៖ “នេះមិនពាក់ព័ន្ធខ្ញុំទេ។ ទំនាក់ទំនង"," "អ្នកកំពុងបញ្ចេញការឈឺចាប់របស់អ្នក នេះមិនមែនជាបញ្ហារបស់ខ្ញុំទេ" "ខ្ញុំមិនទទួលយកការប្រមាថដែលអ្នកចង់ព្យួរលើខ្ញុំទេ"។ ... បំភ្លឺវា។ ការប្រកួតធម្មតា។បន្ទាប់មកដកដង្ហើមលើភ្លើង ហើយស្រមៃថា រួមជាមួយនឹងដង្ហើមរបស់អ្នក អ្នកកំពុងរុញកំណកចេញពីខ្លួនអ្នក អវិជ្ជមានថាមពល ហើយវាទាំងអស់ចូលទៅក្នុងការប្រកួតដ៏ឆេះនេះ។ បនា្ទាប់មកពន្លត់ការផ្គូផ្គងហើយបិទផ្ន្រកដ្រលឆេះទៅក្នុងដី។ ...

https://www.site/magic/17919

អារម្មណ៍សម្រាប់លុយដែលជ្រាបចូលទៅក្នុងស្មារតីរបស់មនុស្សគឺជាប្រភេទនៃថាមពល វាលកម្លាំង, ស្រដៀងគ្នា វាលម៉ាញេទិក. ប្រសិនបើរបស់អ្នក។ អាកប្បកិរិយាមិនគោរពពិភពលោកនៃប្រាក់, អវិជ្ជមានឬផ្ទុយគ្នា បើទោះជាមានវិជ្ជាជីវៈខ្ពស់បំផុតក៏ដោយ ក៏វាពិបាកក្នុងការពឹងផ្អែកលើភាពជោគជ័យ។ IN សេណារីយ៉ូករណីល្អបំផុតផ្លែផ្កានៃសមិទ្ធិផលការងាររបស់អ្នកនឹងត្រូវបានប្រើដោយអ្នកដ៏ទៃ កាន់តែមានល្បិចកល និងការគណនា...

https://www.site/journal/16367

នៅក្នុងពិភពមនុស្សពេញវ័យមានគំរូគ្រួសារតែមួយ គំរូតែមួយគត់ ទំនាក់ទំនង- ដែលគាត់បានទទួលពីឪពុកម្តាយរបស់គាត់។ វាមិនមានបញ្ហាថាតើគាត់វាយតម្លៃគំរូនេះយ៉ាងដូចម្តេច - ជាវិជ្ជមានឬ អវិជ្ជមាន, គាត់មិនមានមួយផ្សេងទៀត។ ដូច្នេះ​គាត់​អនុវត្ត​វា​ដោយ​មនសិការ... ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទហើយបន្ទាប់មកមនុស្សម្នាក់មិនមានកម្លាំងគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់អ្វីនោះទេ ជារឿយៗសូម្បីតែសម្រាប់គ្រួសាររបស់គាត់ និង ជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន. ទំនាក់ទំនងជា​ធម្មតា​ជាមួយ​នឹង​ឪពុក​ម្តាយ ពួក​គេ​មាន​ភាព​តានតឹង និង​មិន​ស្មោះ​ត្រង់ ដូច​ជា​ការ​បង្ខំ​ដែរ។ ដៃគូអាជីវកម្ម. បង់ផ្តាច់ដោយមិនចាប់អារម្មណ៍កូន មិនខ្វល់...

https://www.site/psychology/110838

ទំនាក់ទំនង។ ដើម្បីជួយខ្ញុំអាចផ្តល់ជូនអ្នកដូចខាងក្រោម: 1. នៅក្នុងរបស់អ្នក។ ទំនាក់ទំនងកំណត់គោលដៅជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀត។ តើអ្នកចង់បានអ្វីពីទាំងនេះ ទំនាក់ទំនង? ពិចារណាគ្រប់កម្រិតទាំងអស់ - រាងកាយ, អារម្មណ៍, បញ្ញានិងខាងវិញ្ញាណ។ ... អ្នកអាចផ្លាស់ប្តូររបស់អ្នក។ អវិជ្ជមានគំនិត ហើយចាប់ផ្តើមបង្កើតទំនាក់ទំនងស្នេហា និងឧត្តមគតិរបស់អ្នក។ 4. ការនិយាយបញ្ជាក់គ្នាទៅវិញទៅមកអាចផ្លាស់ប្តូរទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការកសាងរបស់អ្នក។ ទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀត...

https://www.site/psychology/1119

ខ្ញុំនឹងរង់ចាំរហូតដល់អ្នកត្រលប់ពីដំណើររបស់អ្នក”, “វាសំខាន់សម្រាប់ខ្ញុំក្នុងការត្អូញត្អែរអំពីម្តាយរបស់ខ្ញុំចំពោះអ្នក” 8. ពាក្យដែលបង្ហាញពីរបស់អ្នក។ អាកប្បកិរិយាអារម្មណ៍ "វិជ្ជមាន" ចំពោះដៃគូរបស់អ្នក តម្លៃរបស់គាត់ (នាង) នៅក្នុងភ្នែករបស់អ្នក។ “អ្នក​ជា​ទី​ស្រឡាញ់​របស់​ខ្ញុំ​ខ្លាំង​ណាស់”, “ខ្ញុំ... (សេចក្ដី​ស្រឡាញ់, ការ​ទុក​ចិត្ត, ទន់ភ្លន់, ល) ។ វាមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសក្នុងការបញ្ជាក់ពីសារៈសំខាន់នៃរយៈពេលវែង ទំនាក់ទំនងជាមួយដៃគូរបស់អ្នក (ប្រសិនបើអ្នកពិតជាចង់នៅជាមួយគាត់រយៈពេលយូរ)។ 9. ពាក្យដែលបង្ហាញពី "របស់អ្នក" អវិជ្ជមាន» អារម្មណ៍សម្រាប់ដៃគូជាមួយនឹងការពន្យល់ច្បាស់លាស់អំពីអ្វីដែលលក្ខខណ្ឌនេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹង។ ...

https://www.site/psychology/13161

រយៈពេលគឺជាសញ្ញាចាំបាច់ពីចំណុចនៃទិដ្ឋភាពនៃវណ្ណយុត្តិ ប៉ុន្តែនៅក្នុងការឆ្លើយឆ្លង សញ្ញាវណ្ណយុត្តិនេះគឺជាឧបករណ៍ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងមិនមែនពាក្យ, ដែល ភាគច្រើនអ្នកឆ្លើយតបយល់ឃើញជាមួយ អវិជ្ជមានពណ៌។ សញ្ញាវណ្ណយុត្តិបានក្លាយជាអារម្មណ៍ ឈានដល់កម្រិតដូចគ្នាទៅនឹងស្ទីគ័រ និងសញ្ញាអារម្មណ៍!

https://www.site/psychology/110788

រាប់ពាន់ឆ្នាំសំណួរនៃសិទ្ធិ ទំនាក់ទំនងទំនាក់ទំនងរវាងវេជ្ជបណ្ឌិត និងអ្នកជំងឺតែងតែមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់។ ភ័ស្តុតាង​នៃ​ការ​នេះ​អាច​រក​ឃើញ​នៅ​ក្នុង​ស្នាដៃ​បុរាណ​ហើយ​...​វា​បណ្ដាល​មក​ពី​តម្រូវ​ការ​ក្នុង​ការ​ទទួល​ខុស​ត្រូវ​ប្រភេទ​ខ្លះ​ស្រប​តាម​រដ្ឋបាល​និង​ច្បាប់។ ឯកសារគ្រប់គ្រង. នេះ។ អាកប្បកិរិយានាំឱ្យការពិតដែលថាការរំពឹងទុកនៃការបញ្ចប់នៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យបណ្តាលឱ្យមនុស្សជាច្រើន អវិជ្ជមានអារម្មណ៍និងការរំពឹងទុកមិនល្អ។ ហើយជាមួយនេះ។ ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តសូម្បីតែ ថ្នាំចុងក្រោយបំផុត។នឹងមិនបង្ហាញ ...

https://www.site/journal/120577

វាពិបាកសម្រាប់គ្រួសារបែបនេះក្នុងការរំពឹងទុកធម្មតា។ ទំនាក់ទំនង. "អតិថិជន" តែងតែនៅម្នាក់ឯង ទោះបីជាគាត់ជាធម្មតាមើលទៅល្អក៏ដោយ។ វាអាចត្រូវបានគេមើលឃើញថា mania ការប្រើប្រាស់គឺជាបាតុភូតដ៏ជ្រាលជ្រៅ។ ខ្ញុំបានលើកឡើង អវិជ្ជមាន បាតុភូតផ្លូវចិត្តតើនាងអាច... ឬម៉ាស៊ីនដ៏ល្អឥតខ្ចោះដែលបង្កើតនាងឡើងវិញ? មិនមានពិន្ទុដែលត្រូវគណនាសម្រាប់សំណួរទាំងនេះទេ។ គ្រាន់តែគិតអំពីរបស់អ្នក។ គោរពទៅកាន់ពិភពលោក។ ព្រះ​គម្ពីរ​ចែង​ថា​មនុស្ស​ត្រូវ​បាន​បង្កើត​ឡើង​ដោយ​ព្រះ​ក្នុង​រូប​រាង​និង​រូបរាង​របស់​គាត់។ វិទូខ្លះជឿថា...

ការឃុបឃិត- មួយនៃទម្រង់ទូទៅបំផុតដែលមាន តម្លៃដ៏អស្ចារ្យនៅក្នុងការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងនៃ biocenoses ។ Predators គឺជាសត្វ (ក៏ដូចជារុក្ខជាតិមួយចំនួន) ដែលស៊ីសាច់សត្វដទៃទៀត ដែលពួកវាចាប់ និងសម្លាប់។ វត្ថុនៃការបរបាញ់សត្វមំសាសីមានច្រើនប្រភេទ។ ឧទាហរណ៍កញ្ជ្រោងស៊ីផ្លែឈើ; ខ្លាឃ្មុំប្រមូលផ្លែប៊ឺរី ហើយស្រលាញ់ទឹកឃ្មុំព្រៃ។ ការជ្រើសរើសធម្មជាតិដោយធ្វើសកម្មភាពនៅក្នុងចំនួនប្រជាជននៃសត្វមំសាសី បង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃមធ្យោបាយស្វែងរក និងចាប់សត្វព្រៃ និងបង្កើតអាកប្បកិរិយាស្មុគស្មាញ ឧទាហរណ៍ សកម្មភាពសម្របសម្រួលនៃហ្វូងចចកនៅពេលបរបាញ់សត្វក្តាន់។ ក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការជ្រើសរើស សត្វព្រៃក៏ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវមធ្យោបាយការពារ និងជៀសវាងសត្វមំសាសីផងដែរ។

អាម៉ែនសាឡិម- ជាមួយនឹងប្រភេទនៃទំនាក់ទំនងនេះ (coaction) ប្រភេទមួយ (ហៅថា amensal) មានបទពិសោធន៍រារាំងការលូតលាស់ និងការបន្តពូជ ចំណែកឯប្រភេទផ្សេងទៀត (ហៅថា inhibitor) មិនជួបប្រទះនឹងការរអាក់រអួលបែបនេះទេ។ ជាឧទាហរណ៍ ដោយសារសារធាតុពុលនៃឫសរបស់វា hawkweed (គ្រួសារ Asteraceae) ផ្លាស់ទីលំនៅរុក្ខជាតិប្រចាំឆ្នាំផ្សេងទៀត ហើយបង្កើតជាព្រៃស្អាតអស់រយៈពេលយូរ។ តំបន់ធំ. វា​គឺ​ជា​ទំនាក់ទំនង​ដ៏​ល្អ​ប្រសើរ​ដែល​យើង​ជំពាក់​ការ​រក​ឃើញ​ប៉េនីស៊ីលីន។ ផ្សិតទាបផលិតអង់ទីប៊ីយ៉ូទិក - សារធាតុដែលរារាំងការលូតលាស់នៃបាក់តេរី។ វាគឺជាសារធាតុទាំងនេះដែលរារាំងផ្សិតផលិតដែលថ្នាំបានទទួលយក។

ការប្រកួតប្រជែង- ទម្រង់មួយនៃទំនាក់ទំនងអវិជ្ជមានរវាងប្រភេទសត្វ។ ឆាល ដាវីន បានចាត់ទុកការប្រកួតប្រជែងជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់បំផុត។ សមាសធាតុការតស៊ូដើម្បីអត្ថិភាពលេង តួនាទីធំនៅក្នុងការវិវត្តនៃប្រភេទសត្វ។ ការប្រកួតប្រជែងគឺជាទំនាក់ទំនងដែលបានកើតឡើងរវាងប្រភេទសត្វដែលមានតម្រូវការអេកូឡូស៊ីស្រដៀងគ្នា។ នៅពេលដែលប្រភេទសត្វបែបនេះរស់នៅជាមួយគ្នា ពួកវានីមួយៗមានគុណវិបត្តិដោយសារតែ វត្តមានរបស់មួយផ្សេងទៀតកាត់បន្ថយឱកាសក្នុងការកាន់កាប់ធនធាន ជម្រក និងមធ្យោបាយចិញ្ចឹមជីវិតផ្សេងទៀតដែលមានសម្រាប់ទីជម្រក។ ការប្រកួតប្រជែង - ទម្រង់តែមួយគត់ ទំនាក់ទំនងបរិស្ថានប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់ដៃគូអន្តរកម្មទាំងពីរ។ ទម្រង់នៃអន្តរកម្មប្រកួតប្រជែងអាចមានភាពខុសគ្នាខ្លាំង៖ ពីការតស៊ូផ្ទាល់ដល់ការរួមរស់។ យ៉ាង​ណា​ក៏​ដោយ មិន​យូរ​មិន​ឆាប់ គូ​ប្រជែង​ម្នាក់​ផ្លាស់​ទី​អ្នក​ផ្សេង។

ហេតុផលសម្រាប់ការផ្លាស់ទីលំនៅរបស់ប្រភេទមួយទៅមួយប្រភេទអាចខុសគ្នា។ នៅក្នុងរុក្ខជាតិការបង្ក្រាបអ្នកប្រកួតប្រជែងកើតឡើងជាលទ្ធផលនៃការស្ទាក់ចាប់ សារធាតុចិញ្ចឹមនិងសំណើមដីដោយប្រព័ន្ធឫសនិង ពន្លឺព្រះអាទិត្យ- ឧបករណ៍ស្លឹកក៏ដូចជាលទ្ធផលនៃការបញ្ចេញសារធាតុពុល។

នៅក្នុងសត្វមានករណីនៃការវាយប្រហារដោយផ្ទាល់នៃប្រភេទមួយនៅលើមួយផ្សេងទៀតនៅក្នុង ការប្រកួតប្រជែង. ឧទាហរណ៍ៈ ដង្កូវនៃអ្នកស៊ីស៊ុត diachasoma និង tryonhi opius humilis ដែលរកឃើញខ្លួនឯងនៅក្នុងស៊ុតម្ចាស់ផ្ទះដូចគ្នា ប្រយុទ្ធគ្នា និងសម្លាប់គូប្រកួតមុនពេលចាប់ផ្តើមចិញ្ចឹម។

ជំរាបសួរ, ជាទីស្រឡាញ់របស់ខ្ញុំ!

វាមិនពិតទេ វាជាការអស្ចារ្យក្នុងការរស់នៅក្នុងពិភពលោក នៅពេលដែលអ្នកត្រូវបានហ៊ុំព័ទ្ធដោយផ្តាច់មុខ មនុស្សល្អ ចិត្តល្អ និងផ្អែម? វាអស្ចារ្យប៉ុណ្ណា នៅពេលដែលមនុស្សគ្រប់រូបដែលអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមានភាពរួសរាយរាក់ទាក់ចំពោះអ្នក! វាពិតជាល្អណាស់នៅពេលដែលមនុស្សសរសើរអ្នក ហើយញញឹមដាក់អ្នកដោយស្មោះ! បាទ វាអស្ចារ្យណាស់! នៅពេលដែលមានតែ មនុស្សល្អជីវិតកាន់តែសាមញ្ញ និងភ្លឺស្វាង!

តើអ្នកនឹងនិយាយថារឿងនេះមិនកើតឡើងទេ? អនុញ្ញាតឱ្យខ្ញុំមិនយល់ស្របជាមួយអ្នក, មិត្តភក្តិរបស់ខ្ញុំ! កើតឡើង! ហើយដើម្បីបង្កើតបរិយាកាសបែបនេះក្នុងជីវិតរបស់អ្នក អ្នកមិនចាំបាច់ក្លាយជាសេដ្ឋីនោះទេ។ ខ្ញុំ​ពន្យល់​អំពី​ចំណុច​នេះ​សម្រាប់​អ្នក​ដែល​អាច​នឹង​គិត​ថា "មែន​ហើយ ប្រសិន​បើ​ខ្ញុំ​មាន​ប្រាក់​មួយ​រយ​លាន​អឺរ៉ូ អ្នក​រាល់​គ្នា​ប្រាកដ​ជា​ស្រឡាញ់ សរសើរ និង​សរសើរ​ខ្ញុំ!" តើអ្នកត្រូវការអាកប្បកិរិយាបែបនេះទេ? តើ​អ្នក​ពិត​ជា​ចង់​បាន​អាកប្បកិរិយា "ល្អ" ចំពោះ​ខ្លួន​អ្នក​ដោយ​ផ្អែក​លើ​ការ​សហការ​គ្នា​និង​ការ​ចូល​រួម​ឬ? វាហាក់ដូចជាខ្ញុំថា វាមិនមែនជាការរីករាយខ្លាំងណាស់ដែលដឹងថាវាមិនមែនជាអ្នកដែលត្រូវបានគេស្រលាញ់នោះទេ ប៉ុន្តែជាលុយរបស់អ្នក។ មិនអីទេ ទុកអោយសេដ្ឋីដោះស្រាយជាមួយហ្វូងអ្នកគាំទ្រខ្លួនឯង។ :)) ហើយយើងនឹងត្រលប់ទៅទំនាក់ទំនងរបស់យើង។

អ្នកប្រាកដជាធ្លាប់បានឮគំនិតដ៏ឈ្លាសវៃ ដែលអ្នកគួរតែប្រព្រឹត្តចំពោះមនុស្សតាមរបៀបដែលអ្នកចង់ឲ្យពួកគេប្រព្រឹត្តចំពោះអ្នក។ មនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងអំពីរឿងនេះ មនុស្សជាច្រើនដកស្រង់ឃ្លានេះ។ ប៉ុន្តែនៅទីនេះជាអ្វី លក្ខណៈពិសេសគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ខ្ញុំបានកត់សម្គាល់។ ជាញឹកញយ ដោយហេតុផលខ្លះ មនុស្សបកស្រាយគំនិតនេះថា "ធ្វើបែបនេះចំពោះមនុស្ស" ពោលគឺពួកគេផ្ទេរអត្ថន័យនៃឃ្លាទាំងស្រុងទៅ សកម្មភាពជាក់ស្តែង. ហើយអត្ថន័យរបស់វាគឺច្បាស់ណាស់៖ ព្យាបាលមនុស្សតាមរបៀបដែលអ្នកចង់ឱ្យពួកគេព្យាបាលអ្នក! នោះ​គឺ​អ្វី​ដែល​យើង​មាន​ន័យ​ថា​ជា​សារ​ផ្ទៃក្នុង​ដែល​ចេញ​ពី​អ្នក​ទៅ​កាន់​មនុស្ស​។ ប្រសិនបើអ្នកស្អប់មនុស្សម្នាក់ ប៉ុន្តែស្វាគមន៍គាត់ដោយស្នាមញញឹម នោះទំនងជាគាត់នឹងមិនប្រព្រឹត្តចំពោះអ្នកជាពិសេសនោះទេ។ មនុស្ស subconsciously មានអារម្មណ៍ថាអាកប្បកិរិយាពិតចំពោះខ្លួនឯងពីមនុស្សម្នាក់ទៀត។

ខ្ញុំមានមិត្តម្នាក់ដែលមានអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានចំពោះមនុស្សស្ទើរតែទាំងអស់ដែលនៅជុំវិញនាង។ នាង​ចាត់​ទុក​អ្នក​រាល់​គ្នា​ថា​ល្ងង់ ស្លូត មិន​សក្តិសម ។ល។ នាង​ខ្លួន​ឯង​ជា​ស្ត្រី​ដែល​មាន​សុជីវធម៌ មិន​បង្ហាញ​អារម្មណ៍​ដោយ​ចំហរ​ឡើយ។ ប៉ុន្តែនៅពេលជាមួយគ្នានោះជម្លោះកើតឡើងឥតឈប់ឈរជាមួយនឹងការចូលរួមរបស់នាង។ ហើយដូចដែលពួកគេនិយាយថាចេញពីពណ៌ខៀវ! មនុស្សមានអារម្មណ៍ថាមានអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានចំពោះខ្លួនឯង ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ដោយមិនដឹងខ្លួន ហើយនៅកម្រិត subconscious ពួកគេបង្កើតអាកប្បកិរិយាចំពោះអ្នក។ អ្នកដឹងទេ វាពិតជាលំបាកណាស់ក្នុងការទាក់ទងជាមួយមនុស្សដែលមើលងាយមនុស្សទាំងអស់។ អ្នកមិនចាំបាច់ផ្តាច់មុខទេ។ មនុស្សងាយរងគ្រោះមានអារម្មណ៍ថាមានរលកនៃភាពអវិជ្ជមាន។ មិន​មែន​ជា​ការ​មិន​សប្បាយ​ចិត្ត​ក្នុង​ការ​ស្តាប់​ការ​វិនិច្ឆ័យ​អវិជ្ជមាន​ឥត​ឈប់ឈរ​អំពី​អ្នក​រាល់​គ្នា​តាម​ន័យ​ត្រង់។ ជាលទ្ធផល មានបំណងចង់ជួប និងប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយបុគ្គលនេះមិនសូវជាញឹកញាប់ទេ ទោះបីជាអ្នកប្រព្រឹត្តចំពោះគាត់យ៉ាងល្អ និងយល់ច្បាស់អំពីហេតុផល និងតម្រូវការជាមុនសម្រាប់អាកប្បកិរិយាបែបនេះក៏ដោយ។

តាមគំនិតរបស់ខ្ញុំ អាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានចំពោះមនុស្សត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយដែនកំណត់មួយចំនួននៅក្នុងស្មារតីរបស់មនុស្ស។ គាត់ទទួលយកថាល្អសម្រាប់ខ្លួនគាត់តែអ្វីដែលគាត់យល់ប៉ុណ្ណោះ។ ហើយអ្វីផ្សេងទៀតដែលហួសពីការយល់ដឹងរបស់គាត់បណ្តាលឱ្យ ការបដិសេធរបស់គាត់។ ការយល់ដឹងរបស់មនុស្សកាន់តែទូលំទូលាយ ការស្រមើលស្រមៃ និងបញ្ញារបស់គាត់កាន់តែរីកចម្រើន វាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់គាត់ក្នុងការទទួលស្គាល់ថាមនុស្សផ្សេងទៀតអាចមានចំណាប់អារម្មណ៍ តម្លៃ និងគំនិតផ្សេងទៀត (ខុសពីគាត់) ។ ទោះបីជាយើងយកឧទាហរណ៍នៃចំណូលចិត្តតន្ត្រី។ អ្នកខ្លះចូលចិត្តបែបបុរាណ ខ្លះចូលចិត្តរ៉ុក អ្នកខ្លះចូលចិត្តចង្វាក់ jazz។ មនុស្ស​គ្រប់​រូប​គឺ​ខុស​គ្នា គ្រប់​គ្នា​មាន​រៀង​ខ្លួន រសជាតិតន្ត្រី. សម្រាប់មនុស្សម្នាក់ វាជារឿងធម្មជាតិ វាមិនដែលកើតឡើងចំពោះគាត់ក្នុងការគិតថាមនុស្សម្នាក់ដែលចូលចិត្តស្ទីលតន្ត្រីខុសពីគេ អន់ជាង ឬល្ងង់ជាងគាត់។ ហើយមានអ្នកដែលគិតដូច្នេះ។

ប្រហែល​ជា​ការ​យល់​ឃើញ​អំពី​ពិភពលោក​នេះ​គឺ​ផ្អែក​លើ​មោទនភាព ដែល​ជា​គុណភាព​ដ៏​គ្រោះថ្នាក់ និង​មិន​អាច​ជួយ​បាន។ បុគ្គល​ឈ្លក់​វង្វេង​នឹង​អំនួត ពិចារណា​ខ្លួន​ឯង​ជានិច្ច ហើយ​គ្រប់​យ៉ាង​ត្រូវ គំនិត​របស់​ខ្លួន​ត្រឹម​ត្រូវ​តែ​មួយ​គត់ មាន​សិទ្ធិ​មាន។ អ្វីក៏ដោយដែលខុសពី "ត្រឹមត្រូវ" បណ្តាលឱ្យមានការបដិសេធ ឬសូម្បីតែការឈ្លានពាន។ ឥឡូវ​នេះ ខ្ញុំ​មិន​យក​ជា​ឧទាហរណ៍​ពី​ចលនា​រ៉ាឌីកាល់​ដូច​ជា​អ្នក​ជាតិនិយម ឬ​អ្វី​បែប​នោះ​ទេ។ ជាគោលការណ៍ ខ្ញុំមិនចង់និយាយអំពីរឿងនេះទេ។ យើងកំពុងនិយាយអំពី បុគ្គលអំពីអ្នក និងខ្ញុំ និងអ្នកដែលនៅជុំវិញយើង។

ការព្យាបាលមនុស្សឱ្យបានល្អ មិនដែលមានបញ្ហាសម្រាប់ខ្ញុំទេ។ ប្រហែលជាសុទិដ្ឋិនិយមពីធម្មជាតិរបស់ខ្ញុំគឺជាហេតុផលសម្រាប់រឿងនេះ ឬការចិញ្ចឹមបីបាច់របស់ខ្ញុំ - ឪពុកម្តាយរបស់ខ្ញុំតាមដែលខ្ញុំអាចចងចាំបានក្នុងវ័យកុមារភាព មិនដែលនិយាយអាក្រក់អំពីនរណាម្នាក់ទេ មិនបាន "លាងឆ្អឹង" ពីអ្នកស្គាល់គ្នា ឬមិត្តភក្តិនោះទេ។ ប្រហែលជាវាដើរតួផងដែរដែលក្នុងវ័យកុមារភាព និងវ័យជំទង់ (នៅពេលដែលចរិតលក្ខណៈរបស់មនុស្ស និងអាកប្បកិរិយារបស់គាត់ចំពោះពិភពលោកជុំវិញគាត់ត្រូវបានបង្កើតឡើង) ខ្ញុំបានអានយ៉ាងសាមញ្ញ។ ប្រឌិត. វីរបុរសផ្សេងៗគ្នាជាមួយនឹងតួអង្គរបស់ពួកគេ ការយល់ឃើញអំពីពិភពលោក រឿងជាដើម។ ជំរុញឱ្យខ្ញុំយល់អំពីភាពចម្រុះ សង្គមមនុស្ស. និងអាកប្បកិរិយាស្មោះត្រង់ទាំងស្រុងចំពោះអ្នកដែលមាន តម្លៃជីវិតហើយអាទិភាពមិនត្រូវគ្នានឹងខ្ញុំទេ។

អ្នកដឹងទេ ការព្យាបាលមនុស្សឱ្យបានល្អគឺល្អសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។ ក្នុង- ដំបូងអ្នកមិនមានបទពិសោធន៍ទេ។ អារម្មណ៍អវិជ្ជមានហើយនេះពិតជាល្អណាស់! ផ្ទុយទៅវិញ អ្នកបានជួបប្រទះ ហើយវាពិតជាអស្ចារ្យណាស់! :)) ទីពីរ អ្នកផ្សាយរបស់អ្នក។ អាកប្បកិរិយាល្អ។និងវិជ្ជមាន។ ហើយដូចដែលអ្នកចងចាំ អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកផ្តល់ឱ្យនឹងត្រលប់មកអ្នកវិញ។ នេះមានន័យថាអ្នកក៏ទទួលបានអ្វីដែលវិជ្ជមានពីពិភពលោក! វាមិនសំខាន់ទេថាតើវាកើតឡើងតាមរយៈអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សចំពោះអ្នកឬតាមវិធីផ្សេងទៀត (តើអ្នកគិតយ៉ាងណាអ្នកអាចទទួលបានវាក្នុងន័យរូបិយវត្ថុ!) រឿងសំខាន់គឺថាពិភពលោកប្រគល់របស់ល្អនេះមកអ្នក។ មែនហើយ នៅទីបញ្ចប់ មនុស្សគ្រាន់តែចាត់ទុកអ្នកថាល្អ! ហើយនេះ, ជឿខ្ញុំ, គឺរីករាយខ្លាំងណាស់ហើយផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអារម្មណ៍ល្អ!

ដូច្នេះតើអ្នកអាចដាំដុះយ៉ាងដូចម្តេច អាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានដល់មនុស្ស? មានពេលមួយ ខ្ញុំបានអានឃ្លាដែលខ្ញុំពិតជាចូលចិត្ត៖ “វាងាយស្រួលក្នុងការស្រលាញ់ពិភពលោកទាំងមូល។ វាពិបាកជាងក្នុងការស្រលាញ់មនុស្សម្នាក់ៗ»។ ប្រហែលជានៅក្នុងដើមវាស្តាប់ទៅខុសគ្នាបន្តិច ប៉ុន្តែខ្លឹមសារគឺប្រហាក់ប្រហែល។ មែនហើយ វាងាយស្រួលនិយាយថា មនុស្សទាំងអស់គឺជាបងប្អូន ហើយគ្រប់គ្នាត្រូវតែស្រលាញ់ នៅពេលដែលវាមានលក្ខណៈអរូបី និងទូទៅ។ ប៉ុន្តែ​វា​ពិបាក​បន្តិច​ក្នុង​ការ​ព្យាបាល​ថៅកែ​ដែល​ស្រែក​ដាក់​អ្នក​ឱ្យ​បាន​ល្អ...

យើងមិនមែនជាព្រះសង្ឃក្នុងព្រះពុទ្ធសាសនាទេ វានៅតែពិបាកសម្រាប់យើងក្នុងការមានអាកប្បកិរិយាល្អ និងវិជ្ជមានជានិច្ច និងចំពោះអ្វីៗទាំងអស់។ ត្រូវហើយ មានមនុស្សរំខាន និងខឹង។ និយាយអញ្ចឹងខ្ញុំបានសរសេររួចហើយអំពីរឿងនោះ។ ដូច្នេះ​កុំ​ព្យាយាម​ពន្លត់​អារម្មណ៍​អវិជ្ជមាន​ក្នុង​ខ្លួន​ឯង នោះ​អ្នក​នឹង​មិន​សម្រេច​អ្វី​បាន​ដោយ​ការ​ធ្វើ​បែប​នេះ​ឡើយ។ ព្យាយាមផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកចំពោះស្ថានភាពទាំងមូល និងឆ្ពោះទៅរក ដល់មនុស្សជាក់លាក់នៅក្នុងវា។ ប្រសិនបើ មនុស្សនេះ។បានបង្ហាញខ្លួននៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក វាមានន័យថាអ្នកត្រូវការវាសម្រាប់អ្វីមួយ។ ឬសកលលោកកំពុងផ្ញើសារប្រភេទខ្លះមកអ្នកតាមរយៈវា។ ឬគាត់ជួយអ្នកធ្វើការងារផ្លូវចិត្តខ្លះ។ ប្រសិនបើអ្នកនៅតែមានអារម្មណ៍អវិជ្ជមានចំពោះមនុស្សម្នាក់ សូមកុំឱ្យពួកគេក្លាយជា " ទម្រង់រ៉ាំរ៉ៃ“! នេះគឺជារឿងគ្រោះថ្នាក់បំផុត - ដើម្បីអនុវត្តភាពអវិជ្ជមាននៅក្នុងខ្លួនអ្នក ដោយគិតវាម្តងហើយម្តងទៀត។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចបង្កើតអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានចំពោះមនុស្សម្នាក់នៅក្នុងខ្លួនអ្នកទេ យ៉ាងហោចណាស់ព្យាយាមមិនគិតអំពីគាត់។ បើមិនដូច្នេះទេ ដូចដែលវាកើតឡើង អ្នកបានឈ្លោះជាមួយមនុស្សម្នាក់ គាត់បានចាកចេញ ហើយភ្លេច ហើយអស់រយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃទៀត អ្នកធ្វើទារុណកម្មខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងការចងចាំនៃព្រឹត្តិការណ៍នេះ! តើអ្នកអាចស្រមៃមើលថាតើអ្នកបានបញ្ចេញរឿងអាក្រក់ៗមកលើពិភពលោកក្នុងអំឡុងពេលនេះទេ? ប៉ុន្តែអ្វីៗនឹងត្រលប់មកអ្នកវិញ! កុំឱ្យ "អំណោយ" បែបនេះដល់ខ្លួនអ្នក!

បាន ស្ថានភាពអវិជ្ជមាន? ទាំងអស់, ពាក្យគន្លឹះនៅទីនេះសម្រាប់អ្នក - "គឺ"! ប្ដូរ​គំនិត​របស់​អ្នក​ទៅ​រក​រឿង​ល្អ​ភ្លាម។ កុំ​បណ្តោយ​ខ្លួន​ឱ្យ​រស់​នៅ​លើ​ចំណុច​អវិជ្ជមាន។

មានបច្ចេកទេសមួយផ្សេងទៀតដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបង្កើតទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សដោយមិនចាំបាច់ទាក់ទងជាមួយពួកគេដោយផ្ទាល់។ ផ្ញើឱ្យពួកគេនូវអ្វីដែលល្អនៅក្នុងគំនិតរបស់អ្នក។ ពួកគេប្រាប់រឿងដ៏អស្ចារ្យអំពីរបៀបដែលបច្ចេកទេសនេះដំណើរការជាក់ស្តែង ភ្លាមៗ! ខ្ញុំចាំបានថាបានអានរឿងមួយប្រាប់ដោយនារីម្នាក់ដែលត្រូវបានថៅកែរបស់នាងស្រែក។ ហើយនាងនៅក្នុងដំណើរការនៃការ "អូស" នៅពេលដែលគាត់បានចាក់ការរិះគន់លើនាងពីក្បាលដល់ចុងជើងបានចាប់ផ្តើមស្រមៃថាគាត់សប្បាយចិត្តហើយ រីករាយជាមួយជីវិតកន្លែងណាមួយក្នុងវិស្សមកាល ហើយមានលុយច្រើនផងដែរ។ ហើយគិតម៉េចដែរ! ភ្លាមៗនោះគាត់បានស្ងប់ស្ងាត់បន្តិច (ទោះបីជានាងនៅស្ងៀម !!!) បញ្ចប់ការរិះគន់យ៉ាងឆាប់រហ័សហើយអនុញ្ញាតឱ្យនាងទៅ។ ប៉ុន្តែនោះមិនមែនទាំងអស់ទេ។ ចាប់​តាំង​ពី​ពេល​នោះ​មក គាត់​ចាប់​ផ្ដើម​ព្យាបាល​នាង​យ៉ាង​ពិសេស! ទោះបីជាគាត់មិនបានផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់គាត់ចំពោះបុគ្គលិកផ្សេងទៀតក៏ដោយ!

ប៉ុន្តែដើម្បីប្រើបច្ចេកទេសនេះ អ្នកត្រូវមានប្រតិកម្មទៅនឹងស្ថានភាព ហើយកុំធ្វើដូចសត្វអយស្ទ័រ ជាមួយនឹងប្រតិកម្មមិនច្បាស់លាស់របស់វាចំពោះកត្តាជំរុញ។ កុំវង្វេងក្នុងស្ថានភាព - ក្រោកឡើងពីលើវាដោយសង្កេតមើលអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដូចជាពីខាងក្រៅ។ បន្ទាប់មកអ្នកនឹងអាចគ្រប់គ្រងស្ថានការណ៍បាន! ហើយនេះនឹងមិនត្រឹមតែអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកផ្លាស់ប្តូរព្រឹត្តិការណ៍នៅក្នុងការពេញចិត្តរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងមិនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកឆាប់ខឹងនិងខឹងជាមួយមនុស្សម្នាក់ទៀត។ គ្រាន់តែជាអ្វីដែលយើងត្រូវការ!

ដូច្នេះ មិត្តភក្តិ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺស្ថិតនៅក្នុងដៃរបស់អ្នក។ វាពិតជាអាចទៅរួចក្នុងការបង្កើតបរិយាកាសជុំវិញខ្លួនអ្នក ដែលខ្ញុំបង្ហាញជូនអ្នកនៅដើមអត្ថបទ! ទទួលបានការច្នៃប្រឌិតជាមួយនឹងដំណើរការនេះ ហើយចងចាំថាអ្នកកំពុងធ្វើនេះសម្រាប់ខ្លួនអ្នក!

សូមសំណាងល្អ និងអាកប្បកិរិយាល្អពីអ្នកជុំវិញខ្លួន!

Ekaterina របស់អ្នក។

ជាវច្រើនបំផុត ព័ត៌មានគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍គេហទំព័ររបស់ខ្ញុំ និងទទួលបានសៀវភៅអូឌីយ៉ូដ៏អស្ចារ្យចំនួនបី ស្តីពីការទទួលបានភាពជោគជ័យ និងការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងជាកាដូ!