Forhold til en elsket og deres indvirkning på helbredet. En negativ holdning til mennesker vil ikke give dig nogen fordel! Behandl andre mere positivt! Konstante skænderier og vrede

Desværre befinder mange af os os selv i giftige forhold oftere, end vi gerne ville. Kærlighed er mest stærk følelse, men selv det kan blive ødelagt, hvis du ikke fodrer og støtter følelser.

Midt i en udveksling af gensidige påstande og utilfredshed dukker spørgsmålet ofte op: "Hvornår gik alt galt?" Men der var signaler! Vi har samlet til dig 5 negative holdninger, der kan ophæve evt romantisk forhold og dræbe kærligheden. Forewarned er forearmed. Hvorfor håne din elskede, hvis disse negative holdninger sandsynligvis ikke vil gøre dig glad?

1. Mistillid og jalousi

Jalousi er et meget almindeligt fænomen, men det kan ikke siges at være særlig behageligt. Som med alt er det vigtigt at overholde en vis foranstaltning: at være lidt jaloux på din partner er almindeligt, men at søge i hans tøj notesbog og en telefon for at finde uigendrivelige beviser på imaginært forræderi - det er allerede for meget.

De vigtigste tegn på syg jalousi: din elskede forsøger at finde ud af, hvad du gjorde flere gange om dagen igåraftes(selvom du lå ved siden af ​​ham i nat), vil fange dig i løgne og utroskab, beder konstant om dit kodeord, sætter total kontrol. Alt dette gør det svært at stole på hinanden, for man ved, at relationer uden tillid er spild af tid. Konstante kontroller Selv de stærkeste følelser dræber.

For glad familieliv du skal sige "nej" til jalousi, besættelse og afhængighed i tide. Disse følelser har intet at gøre med kærlighed og sunde forhold. Hvis du bemærker denne adfærd hos dig selv, så prøv ikke at fokusere på din elskede. Dette er en usund følelse, der før eller siden vil føre til adskillelse.

2. Rutine- og hverdagsliv

Efter et par måneder vil det ikke længere være så spændende og romantisk at se film sammen om aftenen og spise pizza. Dog gerne det konstante ønske om at holde huset rent og lave noget lækkert til aftensmad. Du vil have nye følelser, indtryk, lidenskab i sidste ende.

Rutine dræber kærligheden, skubber folk til at snyde, gør dem ulykkelige. Du skal opgive konstant planlægning og planlægning. Dette er en direkte vej til ingen steder. Bliver du involveret i et forhold, så bliver du før eller siden overhalet af en udviklingskrise. Og det er okay. Sådanne kriser bør behandles helt naturligt, for det er almindelige stadier af livet – man mødtes, flyttede sammen, blev gift, tog et realkreditlån, fødte et barn, og så videre, så videre. Tricket er, at rutine, "hverdag" og sløvhed skal udholdes på den ene eller anden måde, og bare sammen. Hvordan er det computerspil: indtil du passerer forrige niveau, de vil ikke lukke mig ind til den næste. Selvom du ikke kan fordrage nogen af ​​dem og afbryde forholdet, vil krisen indhente dig undervejs næste roman. Og igen er alt i en cirkel. Lær at være mere mangfoldig og bring hele tiden noget nyt ind i dit forhold.

3. Konstante skænderier og forargelse

Dit forholds succes afhænger ikke kun af, hvad du gør, men også af, hvad du ikke gør. Det er selvfølgelig vigtigt at være opmærksom på de små ting, men det er endnu vigtigere blot at ignorere nogle af din partners mangler. Det gælder især i de tilfælde, hvor skænderiet mellem jer fortsætter i relativt lang tid og ikke ender med en undskyldning, men med et opgør de næste par timer. Som regel ligger der en væsentlig interessekonflikt bag et sådant skænderi. Grave dybere. Måske føler din partner sig konstant deprimeret på grund af din livsoverbevisninger og syn på parforhold, ægteskab, følelser, børn. Hvis du vil redde dit forhold, så lær at udtrykke dine følelser korrekt. Dit mål er at tale ærligt med hinanden, prøve at tage din elskedes plads, ændre dit synspunkt og finde et kompromis.

4. Kedsomhed

Hvis du foretrækker at blive sent på arbejde, så tag ekstra timer, find et deltidsjob, bare for ikke at være alene med din elskede – det har du alvorlige problemer. Depression og kedsomhed omkring din partner er en direkte vej til at afslutte forholdet. Selvfølgelig består alle uden undtagelse denne fase relationsudvikling. Det er karakteriseret ved ro og svækkelse af følelser. Ofte forsvinder frygten for at miste en partner, kærlighed erstattes af ligegyldighed. I dette tilfælde kan du ikke give op, du skal kæmpe for forholdet. Kedsomhed er din fælles fjende, som du kan besejre ved at slå dig sammen. Kærligheden kommer altid tilbage, især hvis du viser hende, at du er klar til at modstå alle skæbnens slag sammen.

5. Stolthed

Hvis du eller din elskede under konflikter aldrig forsøger at tage den anden persons plads, så er dette ikke et forhold, men evig lidelse. Nogle af jer bliver altid nødt til at give indrømmelser, justere og være de første til at acceptere en våbenhvile. Stolthed er en af ​​de negative holdninger, der ødelægger ethvert, selv de mest fantastiske forhold.

Tålmodighed, gensidig forståelse og evnen til at undskylde - vigtige egenskaber som brænder kærligheden. De skal udvikles i dig selv, hvis du drømmer om et lykkeligt liv. livet sammen. Alt starter i det små.

Det er fuldstændig ligegyldigt, om du lige har startet et forhold eller har været lovligt gift i lang tid - før eller siden vil kriser ramme din romantik. Før du tager nogen afgørende handling for at forbedre dit forhold, er det vigtigt at analysere din adfærd klart: måske lider dit forhold af negative holdninger, som du eller din partner er fyldt med. Eksperter anbefaler, at du nægter, når du taler med en elsket negativ partikel"ikke" og lær at bygge positive sætninger. I stedet for at sige "du er ikke opmærksom på mig", er det bedre at fortælle din partner præcis, hvad du vil: for eksempel at du vil bruge mere tid sammen. Skær ikke dit forhold til jorden, så snart der opstår vanskeligheder. I starten skal alt ordnes ordentligt. Vi ønsker dig godt humør. Vær glad og glem ikke at trykke på knapperne og

Ønsk lovovertræderen højt, og at hans udtalelser vil komme tilbage til ham uden at såre dig. Gentag: "Dette har intet med mig at gøre. forhold"," "Du smider din smerte ud, det er ikke mit problem," "Jeg accepterer ikke de fornærmelser, du vil hænge på mig." ... Tænd den en almindelig kamp, træk vejret på bålet og forestil dig, at du sammen med dit åndedræt skubber en blodprop ud af dig selv negativ energi, og alt det går ind i denne brændende kamp. Sluk derefter tændstikken og stik den brændte del ned i jorden. ...

https://www.site/magic/17919

Den stemning for penge, der gennemsyrer en persons bevidsthed, er en slags energi kraftfelt, lignende magnetfelt. Hvis din holdning respektløs over for pengenes verden, negativ eller modstridende, så er det selv med den højeste faglighed svært at regne med succes. I bedste tilfælde andre, mere udspekulerede og beregnende, vil drage fordel af frugterne af dine arbejdspræstationer...

https://www.site/journal/16367

I voksenverdenen er der kun én familiemodel, kun ét eksempel relationer- som han fik af sine forældre. Det er ligegyldigt, hvordan han vurderer denne model - positivt eller negativ, han har ikke en anden. Derfor implementerer han det bevidst... nervesystem og så har en person simpelthen ikke styrke nok til noget, ofte endda til sin familie og personlige liv. Forhold med forældre er de normalt anspændte og uoprigtige, som med tvunget forretningspartnere. At betale sig Uden at være interesseret i dit barn, uden at bekymre sig...

https://www.site/psychology/110838

Relationer. Til hjælp kan jeg tilbyde dig følgende: 1. I din relationer Sæt mål med andre mennesker. Hvad vil du have af disse relationer? Overvej alle niveauer - fysiske, følelsesmæssige, intellektuelle og spirituelle. ...du kan ændre din negativ ideer og begynde at skabe dit ideelle, kærlige forhold. 4. At sige bekræftelser til hinanden kan revolutionere jeres forhold. Det er meget vigtigt at bygge din forhold med andre mennesker...

https://www.site/psychology/1119

Jeg venter til du kommer tilbage fra din tur.”, “Det er vigtigt for mig at klage over min mor til dig.” 8. Ord, der afslører din holdning, "positive" følelser over for din partner, hans (hendes) værdi i dine øjne. “Du er meget kær for mig.”, “Jeg... (kærlighed, tillid, ømhed osv.). Det er især vigtigt at understrege vigtigheden af ​​langsigtet relationer med din partner (hvis du virkelig vil være sammen med ham i lang tid). 9. Ord, der udtrykker din " negativ» følelser for en partner med en klar forklaring på, hvad denne tilstand er forbundet med. ...

https://www.site/psychology/13161

Punktum er et obligatorisk tegn fra et tegnsætningssynspunkt, men i korrespondance er dette tegnsætningstegn et værktøj Ikke-verbal kommunikation, hvilken mest af respondenterne opfatter med negativ farve. Tegnsætningstegnet er blevet en følelse, når det samme niveau som klistermærker og humørikoner!

https://www.site/psychology/110788

I tusinder af år spørgsmålet om det rigtige relationer Forholdet mellem læge og patient har altid været meget vigtigt. Beviser for dette kan findes i gamle værker, og... de er forårsaget af behovet for at bære nogle former for ansvar i overensstemmelse med administrative og juridiske styrende dokumenter. Det her holdning fører til, at udsigten til at ende på et hospital forårsager mange mennesker negativ følelser og ubehagelige forventninger. Og med dette psykologisk tilstand også selvom de nyeste lægemidler vil ikke vise...

https://www.site/journal/120577

Det er svært for sådan en familie at forvente normal relationer. "Forbrugeren" er altid alene, selvom han normalt ser ret godt ud. Det kan ses, at forbrugsmani er et ret dybtgående fænomen. jeg nævnte negativ psykologiske fænomener, som hun kan... eller en perfekt maskine, der gengiver hende? Der er ingen point at beregne for disse spørgsmål. Tænk bare på din respekt til verden. Bibelen siger, at mennesket blev skabt af Gud i sit billede og lignelse. Nogle teologer mener, at...

Predation- en af ​​de mest almindelige former, der har stor betydning i selvregulering af biocenoser. Rovdyr er dyr (såvel som nogle planter), der lever af andre dyr, som de fanger og dræber. Genstandene for jagt på rovdyr er forskellige. For eksempel spiser ræve frugt; bjørne samler bær og elsker skovbiernes honning. Naturlig selektion, der virker i en bestand af rovdyr, øger effektiviteten af ​​midler til at søge og fange byttedyr og udvikler kompleks adfærd, for eksempel koordinerede handlinger fra en flok ulve, når de jager hjorte. Under udvælgelsesprocessen forbedrer byttedyr også deres forsvarsmidler og undgåelse af rovdyr.

Amensalisme- med denne type slægtskab (koaktion) oplever en art (kaldet amensal) hæmning af vækst og reproduktion, mens den anden art (kaldet hæmmer) ikke oplever sådanne gener. For eksempel, takket være røddernes giftige sekreter, fortrænger høgemad (Asteraceae-familien) andre etårige planter og danner rene krat i ret lang tid. store områder. Det er til amenale relationer, vi skylder opdagelsen af ​​penicillin. Nedre svampe producerer antibiotika - stoffer, der hæmmer væksten af ​​bakterier. Det er disse stoffer, som hæmmende svampe producerer, som medicinen har taget til sig.

Konkurrence- en af ​​formerne for negative forhold mellem arter. Charles Darwin betragtede konkurrence som en af ​​de vigtigste komponenter kampen for tilværelsen spiller stor rolle i arternes udvikling. Konkurrence er det forhold, der er opstået mellem arter med lignende økologiske krav. Når sådanne arter lever sammen, er hver af dem i en ulempe pga tilstedeværelsen af ​​en anden reducerer muligheden for at tage de ressourcer, shelters og andre midler til rådighed for levestedet i besiddelse. Konkurrence - den eneste form miljøforhold, der påvirker begge interagerende partnere negativt. Former for konkurrencemæssig interaktion kan være meget forskellige: fra direkte fysisk kamp til sameksistens. Ikke desto mindre fortrænger den ene konkurrent før eller siden den anden.

Årsagerne til forskydningen af ​​en art af en anden kan være forskellige. I planter sker undertrykkelse af konkurrenter som et resultat af aflytning næringsstoffer og jordfugtighed ved rodsystemet og sollys- bladapparat, såvel som som følge af frigivelse af giftige forbindelser.

Hos dyr er der tilfælde af direkte angreb af en art på en anden i konkurrence. For eksempel kæmper larverne fra æggespiseren diachasoma og tryonhi opius humilis, som befinder sig i det samme værtsæg, med hinanden og dræber modstanderen, før de begynder at spise.

Hej min kære!

Er det ikke sandt, det er vidunderligt at leve i verden, når man udelukkende er omgivet af gode, venlige og søde mennesker? Det er fantastisk, når hver person, du kommunikerer med, er venlig over for dig! Hvor er det dejligt, når folk roser dig og oprigtigt smiler til dig! Ja, det er bare fantastisk! Når der kun er rare mennesker, livet bliver meget enklere og lysere!

Vil du sige, at dette ikke sker? Lad mig være uenig med jer, mine venner! Sker! Og for at skabe et sådant miljø i dit liv, behøver du ikke at være millionær. Jeg forklarer dette for dem, der måske nu tænker: "Ja, hvis bare jeg havde hundrede millioner euro, ville alle helt sikkert elske, rose og beundre mig!" Har du brug for DEN slags holdning? Vil du virkelig have en "god" holdning til dig selv, baseret på sycophancy og integration? Det forekommer mig, at det ikke er særlig behageligt at indse, at det ikke er dig, der er elsket, men dine penge. Nå, okay, lad millionærerne selv håndtere mængden af ​​deres fans. :)) Og vi vender tilbage til vores forhold.

I har sikkert alle hørt den kloge tanke, at I skal behandle folk, som I ønsker, de skal behandle jer. Alle ved om dette, mange citerer denne sætning. Men her er hvad interessant funktion Det lagde jeg mærke til. Oftest, af en eller anden grund, fortolker folk denne tanke som "GØR det her mod folk", det vil sige, de overfører udelukkende betydningen af ​​sætningen til konkrete handlinger. Og dens betydning er netop denne: BEHANDLING mennesker, som du vil have dem til at BEHANDLE dig! Det vil sige, hvad vi mener er det interne budskab, der kommer fra dig til folk. Hvis du hader en person, men hilser ham med et pænt smil, så vil han højst sandsynligt ikke behandle dig særlig godt. Folk føler ubevidst den sande holdning til sig selv fra en anden person.

Jeg har en veninde, som har en negativ holdning til næsten alle mennesker omkring hende. Hun betragter alle som dumme, promiskuøse, uværdige osv. Hun selv, som en velopdragen dame, viser ikke åbenlyst sine følelser. Men samtidig opstår der konstant konflikter med hendes deltagelse. Og, som de siger, ud af det blå! Folk føler en negativ holdning til sig selv, oftest ubevidst, og på det ubevidste niveau danner de en holdning til dig. Du ved, det er ret svært at kommunikere med en person, der foragter alle mennesker. Du behøver ikke engang at være eksklusiv følsom person at mærke de udstrålende bølger af negativitet. For ikke at nævne, at det er ubehageligt at lytte til konstante negative domme om bogstaveligt talt alle. Som følge heraf forekommer der et vedvarende ønske om at møde og kommunikere med denne person sjældnere, selvom du behandler ham meget godt og perfekt forstår motiverne og forudsætningerne for en sådan adfærd.

Efter min mening er en negativ holdning til mennesker genereret af nogle begrænsninger i en persons bevidsthed. Han accepterer for sig selv kun det, han forstår som godt. Og alt andet, der går ud over hans forståelse, forårsager hans afvisning. Jo bredere en persons horisont, jo mere udviklet hans fantasi og intellekt, jo lettere er det for ham at indrømme, at andre mennesker kan have andre (anderledes end hans) interesser, værdier og begreber. Også selvom vi tager eksemplet med musikalske præferencer. Nogle mennesker kan lide klassikere, nogle kan lide rock, nogle kan lide jazz. Alle mennesker er forskellige, alle har deres egne musikalsk smag. For det første er det naturligt, at det aldrig falder ham ind at tro, at en person, der foretrækker en anden musikalsk stil, er værre, lavere eller dummere end ham. Og det er der dem, der mener.

Måske er denne opfattelse af verden baseret på stolthed, en temmelig farlig og uhjælpsom egenskab. En person, der er besat af stolthed, anser sig selv altid og i alt for rigtig, hans mening er den eneste rigtige og har ret til at eksistere. Alt, der adskiller sig fra det "korrekte", forårsager afvisning eller endda aggression. Nu tager jeg ikke som eksempel nogen radikale bevægelser som nationalister eller sådan noget. I princippet ønsker jeg ikke at tale om dette. Vi taler om enkeltpersoner, om dig og mig og dem omkring os.

At behandle mennesker godt har aldrig været et problem for mig. Måske er min naturlige optimisme årsagen til dette, eller min opvækst - mine forældre, så vidt jeg kan huske i barndommen, talte aldrig dårligt om nogen, "vaskede ikke knoglerne" af bekendte eller venner. Måske spillede det også en rolle, at jeg i barndommen og ungdommen (ligesom en persons karakter og hans holdning til verden omkring ham dannes) læste simpelthen enormt meget fiktion. Forskellige helte med deres karakterer, opfattelse af verden, historier osv. indgydt mig en forståelse af mangfoldighed menneskelige samfund. Og en fuldstændig loyal holdning til dem, hvis livsværdier og prioriteterne stemmer ikke overens med mine.

Du ved, at behandle folk godt er primært godt for dig selv. I- for det første oplever du ikke negative følelser, og det er allerede meget godt! I stedet oplever du, og det er helt vidunderligt! :)) For det andet udsender du din god attitude og positiv. Og som du husker, vil alt, hvad du giver, helt sikkert komme tilbage til dig. Det betyder, at du også modtager positive ting fra verden! Det er ligegyldigt, om det er gennem folks holdning til dig eller på anden måde (hvad tror du, du kan endda modtage det i penge!), det vigtigste er, at verden returnerer denne gode ting til dig. Nå, i sidste ende behandler folk dig bare godt! Og dette, tro mig, er meget behageligt og giver dig et godt humør!

Så hvordan kan du dyrke positiv holdning til mennesker? Engang læste jeg en sætning, som jeg virkelig kunne lide: ”Det er nemt at elske hele verden. Det er meget sværere at elske hver enkelt person." Måske lyder det i originalen lidt anderledes, men essensen er nogenlunde den samme. Ja, det er nemt at sige, at alle mennesker er brødre, og alle har brug for at blive elsket, når det hele er abstrakt og generelt. Men det er på en eller anden måde lidt sværere at behandle en chef, der råber godt ad dig...

Vi er ikke buddhistiske munke, det er stadig svært for os at have en jævn og positiv holdning altid og til alt. Ja, der er mennesker, der er irriterende og vrede. Det har jeg i øvrigt allerede skrevet om. Så prøv ikke at slukke negative følelser i dig selv, du vil ikke opnå noget ved at gøre dette. Prøv at ændre din HOLDNING til situationen som helhed og til til en bestemt person i det. Hvis denne person dukkede op i dit liv, betyder det, at du har brug for det til noget. Eller universet sender dig en form for besked gennem det. Eller han hjælper dig med at arbejde på en mental opgave. Hvis du stadig har negative følelser over for en person, så lad dem ikke blive til " kronisk form"! Dette er den farligste ting - at bære negativitet i dig selv, overveje det igen og igen. Hvis du ikke kan fremkalde en positiv holdning til en person i dig selv, så prøv i det mindste ikke at tænke på ham. Ellers, som det sker, havde du en kamp med en person, han gik og glemte, og i flere dage mere plager du dig selv med minder om denne begivenhed! Kan du forestille dig, hvor meget dårlige ting du har udsendt til verden i løbet af denne tid?! Men det hele vil komme tilbage til dig! Giv ikke DIG SELV sådanne "gaver"!

var negativ situation? Alle, søgeord her for dig - "var"! Skift straks dine tanker til det gode. Tillad ikke dig selv at dvæle ved det negative.

Der er en anden teknik, der giver dig mulighed for at etablere relationer med mennesker uden selv at kommunikere direkte med dem. Send dem noget godt i dine tanker. De fortæller helt fantastiske historier om, hvordan denne teknik fungerede rent praktisk med det samme! Jeg kan huske, at jeg læste en historie fortalt af en kvinde, der blev råbt af sin chef. Og hun, lige i færd med at "slæbe", da han hældte kritik over hende fra top til tå, begyndte mentalt at forestille sig ham glad og glad for livet et sted på ferie, og med mange penge også. Og hvad synes du! Han faldt pludselig på en eller anden måde hurtigt til ro (selvom hun tav!!!), afsluttede hurtigt kritikken og slap hende. Men det er ikke alt. Siden da begyndte han specifikt at behandle hende meget bedre! Selvom han ikke ændrede sin holdning til andre medarbejdere!

Men for at bruge denne teknik skal du reagere på situationen og ikke være som en østers med dens entydige reaktion på en stimulus. Bliv ikke hængende i situationen - rejs OVER den, og observer alt som udefra. Så vil du være i stand til at STYRE situationen! Og dette vil ikke kun give dig mulighed for at ændre begivenheder til din fordel, men vil heller ikke tillade dig at blive irriteret og vred på en anden person. Lige hvad vi har brug for!

Så venner, alt er helt i dine hænder. Det er absolut muligt at skabe den slags miljø omkring dig selv, som jeg præsenterede for dig i begyndelsen af ​​artiklen! Bliv kreativ med denne proces og husk, at du gør dette FOR DIG SELV!

Held og lykke og god attitude fra dem omkring dig!

Din Ekaterina

Abonner på mest interessante nyheder min hjemmeside og FÅ TRE FANTASTISKE LYDBØGER om at opnå succes og selvudvikling som en GAVE!