Hvordan man falder til ro fra livets fiaskoer. Fem regler for at håndtere fiasko

Rusland Historie Kultur Anekdoter Livshistorier Spil Hjem » »

Hvordan skal man håndtere dette? Der er flere måder at håndtere fiasko og, vigtigst af alt, lære noget.

  • Træd væk et stykke tid. Det er normalt at føle sig modløs. At ignorere det, der skete fuldstændigt, vil ikke gavne noget, så tag lidt tid og tillad dig selv at fejle så meget, du vil. Tag dig tid til virkelig at mærke vreden, sorgen og skuffelsen, så du kan lade det gå. Hvis der sker noget mindre, er det eneste, du skal gøre, at gå en tur eller græde ned i din pude. For noget mere, giv dig selv 24 timer til at give slip og starte næste dag som ren tavle. Hvis du har brug for mere tid end én dag, er det fint, men sørg for at indstille den tid og holde dig til det.
  • Tal om, hvad der skete. Fortæl nogen, du ved, hvordan du har det. Det er velkendt, at bare at tale om noget vil få dig til at føle dig bedre. Slip byrden og tal det ud. Chancerne er, at den, du taler med, vil forsøge at få dig til at føle dig bedre, men selvom de ikke gør det, vil du frigive den information uden for din hjerne.
  • Lad ikke fiasko blive en del af din personlighed. Fejl er noget, der er sket for dig, ikke noget, du er. Forbes magazine Susan Tardanico forklarer det simpelthen fordi du ikke har fundet vellykket måde at gøre noget betyder ikke, at du er en fiasko. Pas på ikke at udviske grænsen mellem fejlen og hvem der har lavet fejlen. Vi er kendetegnet ved vores handlinger, men ikke af vores fejl. I slutningen af ​​dagen er du defineret af de handlinger, du tog for at overvinde fiasko og opnå succes.

Svigt kan efterlade et åbent sår, og det er uklogt at ignorere det. Uden at indrømme en fejl, vil såret gøre ondt, og det vil tage længere tid at hele, men komplikationer er også mulige.

Tænk ikke engang et sekund på, at du er... eneste person på jorden, fejler. Vi ser ofte på andres succes og tror, ​​de har det hele, når virkeligheden er, at de står over for fiasko lige så ofte som alle andre. Nogle af dem er bare bedre til at skjule det, men fiasko er universel. Før du begynder at slå dig selv op for at fejle, så tag et kig på verden, og du vil se, hvor ofte alle fejler.

På hvilke succesfulde mennesker vil du gerne være som? Tag et kig på de fejl, de har stået over for på arbejdet og i livet. Læs biografier, dagbøger, lyt til taler. Succesfulde mennesker taler lige så ofte om fiasko, som de gør succes, fordi de forstår vigtigheden af ​​at acceptere det. Også selvom største mennesker i vor tid faldt de og faldt meget lavt.

Dine venner og familie har også haft fiaskoer. Tænk på de tilbageslag, de har mødt, og husk, at du ikke er alene. Dette er ikke en grund til at grine, men en måde at vise dig selv, at fiasko ikke er noget at bekymre sig om. Vi er jo alle mennesker.

4. Skift din definition af fiasko.

Fik vi nævnt, at fiasko er godt? Det kan være svært at forstå, men at ændre din definition af fiasko vil hjælpe dig med at klare det. Fejl er at lære og dyrke den mulighed, der er nødvendig for fremtidig udvikling.

Robert Spadinger har samlet en liste over udsagn for at hjælpe dig med at definere fiasko:

  1. fiasko - en integreret del af på vejen til succes og selvrealisering;
  2. hver gang du træder ud af din komfortzone og prøver hundrede nye ting, er fiasko uundgåelig;
  3. hver fiasko bringer dig et skridt tættere på dit mål;
  4. fiasko - stor lærer, det lærer dig de mest værdifulde lektioner i livet;
  5. hver fiasko gør dig stærkere og bedre;
  6. ingen fejl af stor betydning så længe du lærer af dem og ikke gentager dem;
  7. fiasko lærer dig, at en bestemt tilgang måske ikke er ideel til en bestemt situation, og at der er andre, bedre tilgange;
  8. succesrige mennesker vil aldrig grine af dig eller dømme dig, fordi de selv har været i dine sko og lært mange værdifulde lektioner gennem fiasko;
  9. uanset hvor ofte du fejler, er du ikke en fiasko, før du giver op;
  10. Hver gang du fejler, aftager din frygt for at fejle, hvilket giver dig mulighed for at klare endnu større problemer.

Hver fejl lærer dig noget, og efter du har gennemgået følelserne, er det vigtigt at se på dine fejl med perspektiv. nyt punkt vision. Tænk over, hvad du gjorde, der gik galt, og se, hvad du ellers gjorde, der gik rigtigt, og hvad du kan gøre bedre næste gang.

5. Start et nyt projekt for at holde dit sind travlt.

Efter sorgperioden, prøv igen eller start noget nyt. Fyld dit hoved med tanker om ny opgave så der ikke er plads til negativitet. Du skal ikke helt overdøve dine fejl – du lærer ikke noget – men du behøver heller ikke dvæle ved dem.


Kom igang nyt projekt og koncentrere sig om det. Instruktør Hayao Miyazaki foreslår, at du holder nogle ideer klar, så du altid kan blive ved med at arbejde på dem. Intet optager dine tanker som hårdt arbejde. Hvis du har brug for at tage en pause fra arbejdet i et stykke tid, så find en hobby. Man skal kunne lide det og være god til det for at komme videre. Det vigtigste er at ændre din opmærksomhed og give dig selv tid til at huske, at fiasko ikke er verdens undergang.

Det bedste ved fiasko er, at du altid får en ny chance. Angel Chernoff fra Marc og Angel Hack Life påpeger, at fejl blot er en form for praksis:

"Enhver stor kunstner var først amatør. Jo hurtigere du bliver fortrolig med at øve dig og lave fejl, jo hurtigere vil du opnå de færdigheder og den viden, der er nødvendig for at opnå beherskelse i dit håndværk. Du vil aldrig være 100 % sikker på, at alt vil lykkes, men du kan være 100 % sikker på, at hvis du ikke gør noget, så lykkes intet. Så prøv igen. Enten får du succes, eller også får du det livslektion. Du vil vinde begge veje."

Det er helt normalt at fejle noget igen og igen, men i det øjeblik du giver op, er det en fiasko.

Husk: fiaskoer er uundgåelige, men de definerer dig ikke. De gavner dig, og det samme gør at være forberedt på dem. Gør fiasko til et værktøj, det første skridt på din vej. Det er okay, hvis du føler dig som en taber, når dette sker, men at tabe en kamp betyder ikke, at du taber krigen.

Her vi taler Om, hvordan man griber arbejdet rigtigt an. Følgende tips vil hjælpe dig med at bekymre dig mindre om fejl på arbejdet, lære at forsvare dine rettigheder som medarbejder, ikke være bange for dine chefer og finde en balance mellem liv og arbejde.

Det der fik mig til at skrive denne artikel var negativ oplevelse Der er mange mennesker, jeg kender, som tager deres arbejde for seriøst og bliver for følelsesmæssigt involveret i de begivenheder, der sker på deres kontor. Og derfor får intriger og hændelser på arbejdet dem til at bekymre sig meget, og tænker på arbejde selv i deres fritid.

Min tidligere erfaringer arbejde tjente også som grundlag for denne artikel. Jeg tillod engang min arbejdsgiver at udnytte mig, blev sent på arbejde og så det som en prioritet frem for personlige liv. Nu er jeg holdt op med at begå denne fejl. Og jeg vil gerne fortælle dig om de regler, der hjælper mig med at beskytte mit personlige liv mod arbejde, holde op med at bekymre mig om fejl, om mine overordnedes holdning og overveje arbejdsaktivitet som at tjene ens egne, og ikke andres interesser.

Dette indlæg handler primært om. Men jeg tror, ​​mit råd kan hjælpe arbejdere på ethvert niveau.

Regel 1 – Arbejd for penge, ikke for en idé

Dette er en indlysende udtalelse, synes du ikke? Men som det ofte sker, glemmer folk de mest banale ting. Og det faciliteres blandt andet af din arbejdsgiver. Det er mere rentabelt for arbejdsgiveren, at medarbejderen primært arbejder for ideen, og først derefter for pengene. Hvorfor?

En person, der forstår, at meningen med hans arbejde er hans løn, er meget svær at udnytte.

Han vil ikke blive hængende hele måneden efter arbejde, glemme alt om familie eller privatliv, når han ikke bliver betalt for det. Han vil ikke gå glip af muligheden for at flytte til et andet job med flere gunstige forhold arbejdskraft, fordi han arbejder for penge. Han vil ikke udføre meget arbejde uden for sit virkefelt, medmindre han får økonomisk kompensation for det.

Han vil appellere til den lov, der regulerer arbejdsforhold i kontroversielle situationer, i stedet for stiltiende at være enig i arbejdsgivernes mest absurde krav.
Derfor stræber mange virksomheder efter at finde medarbejdere med et ønske om at arbejde "for ideen", og dette ønske opmuntres på alle mulige måder under arbejdsprocessen.

På trods af at moderne selskaber er produkter af kapitalistiske samfund, indeholder de også mange træk ved socialistiske formationer. En "lederkult" og regler om virksomhedsværdier er ved at blive skabt. Formålet med virksomheden og det kollektive gode er ophøjet til rang af højeste interesse for hver enkelt medarbejders arbejde. Der skabes en ideologisk atmosfære, omgivet af hvilken medarbejderen ikke arbejder til gavn for sin egen velstand, men til gavn for virksomheden, teamet, samfundet!

De forsøger at overbevise folk om, at på trods af, at de tjener penge ved at arbejde i virksomheden, så er de her for noget mere end bare merkantile interesser. Og for at bevare en sådan overbevisning hos mennesker, tyr organisationer til mange forskellige midler: træning, taler fra ledere, propaganda, priser, tildeling af regalier og titler ("årets medarbejder"), udnyttelse af mærket, påtvingende patriotisme i hele virksomheden , etc. og så videre.

Den absurditet, som anvendelsen af ​​disse midler når ud til, afhænger af den specifikke virksomhed. I store vestlige virksomheder (vestlige - ikke i geografisk, og med hensyn til forretningsopbygningsmodellen: Japanske og koreanske virksomheder kan også henføres til denne model, ligesom mange indenlandske organisationer) dyrkes virksomhedspatriotisme stærkere end i alle andre virksomheder.

Er det slemt? Ikke altid. På den ene side er der ikke noget galt med, at virksomheden leder efter dedikerede medarbejdere, at den forsøger at skabe incitamenter for dem til at arbejde, udover penge, og derved øge deres interesse for arbejdsprocessen.

På den anden side kan patriotisme, loyalitet og virksomhedsværdier tjene som begrundelser for udnyttelsen af ​​personale af skrupelløse arbejdsgivere. Mange virksomheder er ligeglade med andet end deres overskud. De er ligeglade med dit personlige liv eller dine personlige interesser, de vil have dig til at arbejde så hårdt og så meget som muligt. Og jo mere du arbejder og jo mindre du spørger, jo mere rentabelt er dit arbejde for virksomhedens ledere og aktionærer, men jo mindre rentabelt er det for dig selv.

At arbejde "for en idé" giver også anledning til en masse unødig stress og frustration. For en person, der arbejder for penge, ville det værst tænkelige scenarie på arbejdet være hans afskedigelse. Han kan være bange for, at han ikke får betalt, eller ikke får betalt til tiden, eller ikke får en bonus. Hvis han lavede en fejl på arbejdet, vil han ikke beklage dette, for han bliver ikke nødvendigvis fyret for dette, vel?

En person, der arbejder for en idé (eller for at tilfredsstille sine egne ambitioner) kan være bange for, at hans indsats ikke bliver opmærksom på hans overordnede, at hans kolleger ikke vil beundre hans professionalisme. Medarbejderen er "for tanken" om at behandle sine fejl på arbejdet som en personlig tragedie, som bevis på hans personlige svigt.

Arbejdere for ideen kommer på arbejde syge, bliver sent på kontoret, arbejder i weekenden, selvom de ikke får løn. Af hensyn til arbejdet er de klar til at forsømme deres eget helbred, deres personlige liv og deres familie. Selskaber ser på denne adfærd som en dyd, selvom det efter min mening kun er en form for sygelig besættelse, servilitethed og afhængighed.

Når du arbejder for penge, har du mindre følelsesmæssig tilknytning til dit arbejde.

Dette efterlader dig med færre strenge knyttet til dit job, som arbejdsgiveren kan trække til deres egen fordel frem for din. Og jo mindre du er knyttet til det, jo mindre frustration føler du, og jo mere plads har du til at tænke på andet end arbejde. Som følge heraf begynder du lettere at forholde dig til fiaskoer, du glemmer arbejdet, når du kommer hjem, en irettesættelse fra dine overordnede bliver ikke til et personligt drama for dig, og arbejdsintriger går dig forbi.

Så husk altid dig selv på, hvorfor du går på arbejde. Du er her for at tjene penge, forsørge din familie. Det værste, der kan ske her, er, at du bliver fyret. For nogle er afskedigelse en kritisk begivenhed, for andre er det ikke, da der altid kan findes arbejde. Men under alle omstændigheder betyder afskedigelse ikke, at du bliver bedøvet, gjort til en forræder mod fædrelandet. Det betyder simpelthen, at du forlader dit nuværende job og leder efter et nyt sted og nye muligheder.

Arbejde er kun et middel til at nå mål! Dette er ikke et mål, som du bør ofre din familie, dit helbred og din lykke til.

At arbejde for penge betyder ikke kun at nægte at arbejde primært "for en idé." Det betyder ikke at arbejde for at tilfredsstille dine passioner og ambitioner. Hvis du arbejder for at kommandere, for at lægge pres på folk, for at virke vigtig for dig selv, så vil du opfatte ethvert svigt på arbejdet som en udfordring for dine følelser selvværd og som et resultat vil du tage fejl til hjertet.

Du skal ikke tro, at jeg vil tvinge dig til at opgive din kærlighed til det, du elsker, og erstatte den med kold pragmatisme. Elsk dit job, men gør ikke denne kærlighed til en smertefuld afhængighed! I alt hvad du behøver for at observere mådehold.

Og jeg fandt et arbejde bedre end den, hvor jeg arbejdede før. Det nye sted levede ikke op til mine forventninger, og en måned senere fandt jeg et endnu bedre sted. Jeg arbejder der stadig (bemærk: jeg arbejdede der i skrivende stund. Kl dette øjeblik Jeg arbejder for mig selv).

Maksimum? Nemlig. Hvem sagde, at man skulle bede sin arbejdsgiver om en løn, der svarer til gennemsnitslønnen på markedet? Hvorfor ikke få betalt over gennemsnittet?

For det første er det svært at tale om gennemsnit løn, hvis du ikke ved, hvad der sker på arbejdsmarkedet. ( Den eneste måde for en almindelig medarbejder at finde ud af dette, betyder det at gå til samtaler, som jeg skrev)

For det andet er gennemsnitslønnen ligesom gennemsnitstemperatur rundt på hospitalet. Hvorfor skal du overhovedet fokusere på dette tal?

Gå til samtaler, vær ikke bange for at bede om en højere løn end hvad du får nu og se reaktionen potentiel arbejdsgiver. Forskellige virksomheder betaler forskelligt. Et eller andet sted vil de grine af dine anmodninger, men et eller andet sted vil de give dig et tilbud og betale dig så meget, som du beder om. Vær forberedt på hvad som helst, besøg mange forskellige virksomheder, se hvordan tingene er der.

Ellers vil du fortsætte med at tro, at du ikke kan tjene mere end 50 tusind i din stilling, mens du arbejder i Moskva. Normalt taler folk ikke om deres løn til nogen, fordi "det er sådan det er." Men denne uudtalte regel virker nogle gange imod os. Vi ved ikke, hvor meget vores kolleger tjener, hvor meget vores venner tjener, da ingen fortæller nogen sådan information.

Som følge heraf bliver det sværere for os at vurdere størrelsen af ​​vores løn tilstrækkeligt, og derfor affinder vi os med, hvad der tilbydes os. Hvad hvis du fandt ud af, at din kontorkollega, der arbejder de samme timer, som du arbejder, tjener 80 tusinde? Ville dine 50.000 stadig virke som en værdig kompensation?

(Jeg er faktisk stødt på situationer mere end én gang, hvor forskellige medarbejdere i samme klasse blev betalt forskelligt i samme virksomhed! Ikke fordi de havde forskellig erfaring, men fordi den ene bad om mere, den anden mindre under interviewet! Det er usandsynligt, at du vil tilbyde mere end du beder om, selvom de er klar til det.)

Personligt forsøger jeg at fortælle mine venner, hvor meget jeg får udbetalt, hvis de spørger mig, og jeg forsøger at få lignende information fra dem for at forstå, hvad den aktuelle situation er på markedet, og hvad min position er på dette marked. Skal jeg ændre noget? Er der en anden mulighed?

Selvfølgelig taler jeg ikke om min løn til hvem som helst, men dette spørgsmål kan diskuteres med venner eller nære kolleger.

Regel 8 - Vær ikke bange for at miste dit job

Din organisation er højst sandsynligt ikke unik. Hvis du bor i stor by, især i Moskva, er der mange steder, hvor du kan arbejde selv under de bedste forhold.
Søg, lær, udforsk, udvikle. Og der er ingen grund til at være bange for, at hvis du bliver fyret fra dette firma, vil dit liv ende. Du kan finde noget andet. Vær ikke bange for at miste dette sted.

Det er der ikke noget galt med. Desuden er afskedigelse ikke kun sorg, det er en mulighed. En chance for at finde noget bedre!

Tillad derfor ikke dine overordnede at afpresse dig og skræmme dig med afskedigelse. Desuden vil problemer i forbindelse med din afskedigelse ikke kun være hos dig, men hos den organisation, du arbejder i, da virksomheden skal lede efter en ny medarbejder og uddanne ham. Så det er uvist, hvem der får flere problemer.

På mit første job gjorde jeg et dårligt arbejde på grund af den samme uopmærksomhed og angst. De begyndte at skræmme mig med afskedigelse, så det ville de nok gerne.

Jeg kunne alligevel ikke lide at arbejde for denne organisation. Så jeg sagde, "okay, jeg holder op med mig selv." Jeg var ikke et geni, jeg var en almindelig, træg, grøn universitetsuddannet. Men virksomheden forsøgte at beholde selv en sådan person! Så snart jeg sagde, at jeg selv ville holde op, begyndte de at fraråde mig denne beslutning.

Det var ikke rentabelt for virksomheden at lede efter en anden person, på trods af at jeg kun havde arbejdet i få måneder og stadig ikke vidste så meget. Måske troede de, at jeg ikke kunne klare mig på grund af min uerfarenhed, og at jeg havde brug for tid til at samle mine kræfter og gøre arbejdet godt. De tog ikke fejl i dette, tiden gik og jeg eliminerede mine mangler. Nu gør jeg et godt stykke arbejde med både mit hovedjob og mit andet job (denne side).

Men jeg forlod stadig dette firma og fik et job for flere penge og under bedre forhold.

Konklusion: at blive fyret er ikke kun et tab for dig, men også for virksomheden. Ingen vil fyre dig uden de mest overbevisende grunde til dette.

Hvis du vil sige op forgodtbefindende, men du er bange for, at du vil svigte nogen, forråde nogen, og så smide disse dumme tvivl væk! Der er ingen grund til at opfatte virksomheden som et skib, hvor hver medarbejder bevæger sig hen imod fælles mål sammen med andre medarbejdere. Tro ikke, at hvis du forlader dette skib, forråder du den generelle idé.

Faktisk er formålet med et selskab udelukkende formålet med ejerne af det pågældende selskab og aktionærer. For at nå deres mål på deres "skib" hyrer de roere, som får løn for deres arbejde. Hvis du vil overføre til et andet skib, der betaler dig mere, hvorfor så ikke gøre det? Ville du forråde dine medroere? Nej, for de vil stadig blive betalt, uanset hvor skibet ender (medmindre det bliver fanget i en storm). Det kan blive sværere for dem at ro, efter du er taget afsted, men kaptajnen finder en afløser til dig. Desuden har hver af dine kolleger, ligesom du, valget mellem at forlade skibet.

Dit mål og målet for dine kolleger på dette skib er at ro og tjene penge til dig selv og din familie.
Kaptajnens mål er en fjern ø. Men efter at have nået denne ø, vil kaptajnen dele sine skatte med dig? Nej, han betaler dig kun for at ro!

Derfor er der ingen grund til at identificere dit mål med virksomhedens mål. Du bør ikke identificere dine kolleger, som du er blevet knyttet til med organisationens ledere. Der er en kaptajn, og roerne er lejede arbejdere.

Denne forståelse vil hjælpe dig med at blive mindre knyttet til dit kontor og som følge heraf bekymre dig mindre om arbejdet. Der er jo altid andre muligheder! Og på din nuværende arbejdsplads er lyset ikke reduceret med en kile.

Regel 9 – Kend arbejdsretten

Vidste du, at arbejde i weekenden betaler det dobbelte? Ved du, at hvis de vil fyre dig, så skal du betale flere lønninger (Medmindre du selvfølgelig bliver fyret i henhold til en artikel)?

Nu ved du det. Studer loven, tillad ikke skrupelløse arbejdsgivere at udnytte din uvidenhed om loven. Virksomheden er ved lov forpligtet til at betale overarbejde. Du har ret til at få fuld løn for dit arbejde.

Selvfølgelig i hjemlige organisationer loven omgås ofte. Det sker for eksempel i virksomheder med den "grå" del af lønnen. I sådanne organisationer har en medarbejder færre rettigheder: han kan blive fyret uden varsel, han kan ikke få løn, eller hans løn kan reduceres uden varsel. Det betyder ikke, at jeg ikke anbefaler at arbejde i sådanne virksomheder. Men alligevel anser jeg fraværet af en "grå" løn for at være et væsentligt kriterium for at vælge job. Hvis en virksomhed opererer "i hvidt", er det et stort plus.

Jeg skriver om dette, fordi mange mennesker ikke tænker over det og betragter skatteunddragelse som den mest naturlige ting! Da jeg gik til samtaler, stillede jeg spørgsmålet: "er din løn hvid?"
De kiggede overrasket på mig og svarede: “hvid?? Selvfølgelig ikke! Og hvad så?"

Og faktum er, at jeg som medarbejder er i stor risiko, når jeg arbejder i sådan en organisation. Oftere end ikke, kan alt fungere, og hvis organisationen er normal, vil du blive betalt. Men du er ikke forsikret mod noget. Hvis en virksomhed har problemer, hvis den står over for behovet for at afskedige medarbejdere, kan du ganske enkelt let blive sluppet (eller blot få skåret lønnen til det halve) stort set uden kompensation.

Husk, at bryde loven og nægte dig dine juridiske rettigheder er ikke normen!

At kende loven vil hjælpe dig med at forsvare dine rettigheder og lettere komme til dit arbejde. Du har jo rettigheder, hvilket betyder, at du har garantier, hvilket betyder, at der er færre grunde til frygt.

Regel 10 – Hjem adskilt fra arbejde

Efter arbejde, smid alle tanker om det ud af dit hoved. Tænk på noget andet. Efterlad alle dine bekymringer om en uopfyldt plan, en ikke-indsendt rapport på din arbejdsplads. Arbejde er ikke det vigtigste i livet. For mange af os er det bare en måde at tjene penge på. Alle de endeløse arbejdsintriger, konflikter, uopfyldte forpligtelser er alt sammen nonsens, bagateller.

Mange af os bestemmer ikke folks skæbner på arbejdspladsen, men er blot led i en enorm organisme, der arbejder i selskabets aktionærers og ejeres interesse. Er din rolle i dette system virkelig så vigtig for dig?

Alle aktiviteter i et selskab er ansættelse af nogle mennesker, udbytte til andre mennesker og adgang til visse fordele for tredjepersoner. Alle virksomheder danner tilsammen et marked, som har den funktion at distribuere varer og tjenesteydelser i samfundet.

Dette er uden tvivl nyttigt og hjælper med at organisere public relations. Sådan et system er ikke et absolut onde. Men er det virkelig værd at guddommeliggøre denne bil? Guddommeliggør et tandhjuls rolle i det? Slap af! Tag denne rolle lettere! Fik du ikke arbejdet gjort? Det er ok. Sæt det ud af dit sind, hvis arbejdsdagen allerede er slut. Tænk over det i morgen, som heltinden i en berømt roman sagde.

Stop med at besætte dit arbejde. Der er mange ting i livet, der kræver din opmærksomhed og deltagelse. Arbejde er ikke hele dit liv.

Nogle mennesker er stolte af, at de hengiver sig så uselvisk til deres arbejde, de er klar til at opgive alt for at behage deres overordnede og hjælpe med udviklingen af ​​virksomheden. De ser i denne adel, loyalitet og en vis form for heltemod. Jeg kan ikke se andet i dette end en flugt fra mine problemer, afhængighed (workaholisme), egoisme, svaghed, autoritetsskønhed, snæversynethed, manglende interesser og hobbyer.

Din familie har mere brug for dig end din chef. Dit helbred er vigtigere end nogen penge. Livet er ikke designet til at være en helt på arbejdet i 12 timer hver dag indtil pensionering. Hvis du bruger hele dit liv på kun at fokusere på arbejde, hvad vil du så opnå i sidste ende? Penge? bekendelser?

Hvorfor er alt dette nødvendigt, hvis du har spildt år af dit liv? Dette vil gøre dig til en helt i din chefs øjne, men er det alt, du ønsker?

Den endeløse jagt på penge, anerkendelse, opfyldelse af en plan, autoritet og prestige er en jagt på tomhed! Der vil ikke være noget der i sidste ende, på trods af hvad du måske nu tror er det højeste mål!

Arbejde er kun et middel. Et middel til at realisere dine livsmål. Arbejdet bør være underordnet disse mål og ikke omvendt. Hvis du ser arbejde som et middel, vil du blive meget mindre ked af fiasko. Dit hoved vil blive meget mindre tilstoppet af arbejdsspørgsmål. Du vil kunne tænke på andet end arbejde. Og forstå, hvad du virkelig ønsker, hvad er det sande formål med dit liv...

Konklusion – der er ingen grund til at demonstrere kendskab til disse regler på arbejdspladsen.

Som jeg allerede har skrevet, plejede jeg at være meget bekymret for arbejdet og meget bekymret for resultatet. Jeg var klar til at blive sent og ignorerede min kones ønske om at være sammen med mig i det mindste om aftenen. Det gjorde jeg, fordi jeg tænkte, at ”sådan skal det være”, at det er det vigtigste, at arbejde er ”alt”.

Men så begyndte min holdning til livet generelt og arbejdet i særdeleshed at ændre sig (det skrev jeg om i artiklen). Jeg indså, at der er mange ting i livet vigtigere end arbejde og arbejde skal være underordnet mit liv, og ikke omvendt.

Nogle mennesker er så designet, at når de pludselig forstår noget vigtigt, kommer til en ny overbevisning, overgiver de sig til denne overbevisning med al passionen ved en ny opdagelse! Først efter noget tid lykkes det dem at finde en balance mellem deres opdagelser og omverdenens krav.

Derfor, da jeg blev træt af at bekymre mig om fiaskoer, da jeg indså, at arbejdet ikke var det vigtigste, begyndte jeg at behandle det med demonstrativ ligegyldighed. Da mine kolleger igen begyndte at beskylde mig for at have begået en fejl, og på grund af mig ville en eller anden klient ikke modtage sine varer i dag, i stedet for at holde mig i hovedet, bebrejde mig selv og undskylde (som jeg gjorde før), sagde jeg roligt: ​​"så hvad? Hvad er der galt? og vendte sig mod skærmen.

Fra den ene yderlighed til den anden. Dette var selvfølgelig ikke helt korrekt fra min side. Men hvad der skete, skete. Min nye reaktion var også forståelig.

Du skal ikke tage mit eksempel i denne sag og skarpt genoverveje din adfærd på arbejdet. Behandl dit arbejde mere enkelt, men vis ikke åbenlys ligegyldighed. Hvis du laver en fejl, så drag roligt konklusioner, prøv ikke at lave fejl i fremtiden og indrøm åbent dine fejl. Bare lad være med at lide af det, det er alt.

Hvis du plejede at blive sent på arbejde hele tiden, lod en andens arbejde falde på dig, og pludselig blev du træt af det, så behøver du ikke tage afsted med det samme arbejdsplads, så snart 18:00 rammer, uden at have gjort dit arbejde (du kan selvfølgelig gøre dette, hvis du slet ikke værdsætter dette sted). Folk forventer ikke dette af dig og forventer, at jobbet bliver gjort. Derfor bør du forberede alle på, at du ikke længere sidder til langt ud på natten og udfører en andens arbejde. Advar folk om dette, så de er forberedte. Advar nye arbejdsgivere allerede ved samtalen om, at du ikke vil acceptere gratis overarbejde.

Jeg forsøger ikke at opdrage dig til at bryde dig, jeg vil bare have, at du har en enklere holdning til arbejde, har andre interesser i livet udover det, og ikke tillader virksomheder at udnytte din egen arbejdskraft!

Jeg forsøger heller ikke at udvikle dårlige medarbejdere. Hvis du ikke behandler arbejdet med fanatisme, betyder det ikke, at du bliver en skødesløs medarbejder. Tværtimod vil du udføre mange opgaver bedre, hvis du ikke bekymrer dig for meget om mulig fiasko.

Indflydelse menneskelige følelsereffektiv adoption beslutninger kan spores i poker. Dette er et spil, som jeg virkelig elsker for dets alsidighed. Sejr i det afhænger ikke kun af held, men også af evnen til at spille.

Jeg tror, ​​at enhver pokerprofessionel vil bekræfte følgende tese. Hvis en spiller er meget bekymret for resultatet, bekymret for de fejl, han har lavet, vil han begynde at spille endnu værre, tage de forkerte beslutninger og lave endnu flere fejl.

Ro, kontrol med følelser, en rolig holdning til tab er nøglen til succes i poker. Hvis en spiller er meget følelsesmæssigt involveret i spillet, hvis hans mål er at lære andre spillere en lektie, at bevise noget for nogen, at være den allerførste, og hvis han er dødeligt bange for nederlag - med høj sandsynlighed han vil tolerere det.

Gå derfor an til dit arbejde på samme måde som en god spiller griber spillet an: roligt og med køligt hoved. Gør ikke arbejdet til et felt til at realisere dine ambitioner og løse dine komplekser. Det er ikke dit liv eller din værdighed, der er på spil. Ikke det bedste job vigtig ting i livet. Slap af!

Som sidste afskedsord Jeg råder dig til ikke at demonstrere kendskab til disse regler under samtalen. Arbejdsgiveren forventer, at du arbejder for ideen om virksomhedens velstand eller for ideen om personlig faglig udvikling, men ikke for penge! For det er svært at udnytte en arbejder for penge!

Hvis dette forventes af dig, så spil efter arbejdsgiverens regler og vis med dit udseende og dine svar det Professionel udvikling, muligheden for at arbejde for sådan en fantastisk virksomhed er vigtigere for dig end penge.
Jeg skrev om dette i en artikel.

Jeg håber, du finder disse tips nyttige. Nogle af dem er mere velegnede til unge, der bor i store byer, hvor der er et bredt udvalg af arbejde. Men jeg er sikker på, at rådet om at tage en enklere tilgang til arbejdet vil passe til enhver medarbejder, uanset alder og profession!

Instruktioner

Lær lektier og drag konklusioner!
En klog kapitalist sagde engang: "Jeg vil aldrig investere i en virksomhed, der aldrig har fejlet." De fleste af hans kolleger var enige i hans mening. Alt dette er fra psykologiområdet. Fra enhver form for fiasko lærer vi uvurderlige erfaringer, som succes sandsynligvis ikke vil lære os. Fejl skaber karakter. Når vi indser, at fiasko er uundgåelig, begynder kampen i os. Vi! Byrden efter nederlaget viser vores ægte sjæl. Svigt kan også føre til empati for andre. Det får dig til at tænke på mennesker, der er mindre heldige i dette liv, og hjælper med at opbygge tolerance over for andre. Alle disse aspekter er vigtige for en person at opnå succes i livet og forretningen. Det er vigtigt at være i stand til at acceptere nederlag korrekt, med taknemmelighed for de erfaringer. Alt dette tvinger os til at se på livet udefra og drage de rigtige konklusioner.

Vær ikke bange for at hæve barren!
Selve tilsyneladende af fiasko i vores liv betyder, at vi har taget en risiko. Og risiko betyder, at de resultater, vi har, ikke er nok for os, og vi tager målet opad, mod bedre liv! Dette er nøglen til succes! Drømme kan fungere som motivatorer og lede os til noget større. Når alt kommer til alt, hvis vores mål er lille på grund af frygt for fiasko, vil det ikke hæve os selv over vores egen gennemsnitlige bar. Der er ingen risiko, ingen erfaring og viden, ingen mulighed for at opnå noget virkelig seriøst og storstilet. Enhver fiasko bringer dig og mig tættere på succes end passivitet!

Tag mod til dig!
Det kræver mod at erobre tinder! Mod er det slet ikke dårlig kvalitet og slet ikke kvalitet. Dette er en færdighed, der kræver udvikling. Vi bliver kun dristigere, når vi tager risici og på trods af fiaskoer opnår succes. Mod er ikke engang fraværet af frygt, men snarere tilstedeværelsen af ​​en stærk motivation, der tvinger dig til at handle på trods af alt. Drømmen skal være hundredvis af gange større og stærkere end enhver frygt for fiasko!

Foretag justeringer og kom videre!
En drøm er grundlaget for alt, hvad vi taler om i dag. Vejen til en drøm i sig selv kan være lang, opslidende, fyldt med erfaring fra fiaskoer og fejl. Fejl afhænger ikke altid af vores flid, opslidende arbejde døgnet rundt, hundredvis af døde nerveceller osv.. Fejl sker for alle og ret ofte. Og dette er en integreret del af succes. Lær lektier, og du kan justere din videre vej(handlingsplan) under hensyntagen til de indhøstede erfaringer. Og så kun succes! Frem!

Nyttige råd

Gennem forsøg og fejl bliver sandheden født! Vær rolig og selvsikker! Giv aldrig op, og alt vil helt sikkert fungere! Held og lykke!

Kilder:

  • 10 livsregler at huske i svære tider

Tip 2: Sådan overlever du fiaskoer, der ligger længe i fortiden

Der er øjeblikke i ethvert menneskes liv, hvor noget ikke går godt. Næsten alle mennesker laver fejl. Sandt nok, ikke alle glemmer dem let. Nogle mennesker er meget bekymrede over deres misforståelser og skuffelser og gemmer dem i deres hukommelse i lang tid. Når alt kommer til alt, er fiasko en test, som ikke mange mennesker formår at overleve.

Vi er nødt til at komme overens

Nogle gange gemmer en person sine fejl bag et smil. Men det betyder ikke, at han snart vil glemme dem. Dette er en maske for andre. Men for virkelig at glemme dem, skal du bare affinde dig med dine følelser og tanker.

Du skal lære at acceptere dine fejl, så bliver alle problemer mindre smertefulde. Hvis en person kan acceptere, vil det være lettere for ham at klare andre fiaskoer. Nå, hvis han fejler, så vil han opfatte fremkomsten af ​​nye problemer endnu mere passivt og følelsesmæssigt. Det vigtigste er trods alt, ikke tillad dig selv at have ondt af dig selv og affinde dig med det du føler.

Husk dette er midlertidigt

Når en mand er alene livsvej måtte møde uheld, begynder han at tro, at han er en taber. Der er ingen grund til at drage sådanne forhastede konklusioner og dermed forudsige fiasko for dig selv. Når alt kommer til alt, er alt dårligt, der sker for os, midlertidigt. Helt klart bedre held næste gang! Det er de tanker, du har brug for for at nære din bevidsthed. Hvis en person er positiv, vil alt i hans liv ændre sig til det bedre.

Sæt enkle mål

I stedet for at arbejde på at forbedre sine evner, forbliver en person klynkende og trist stemning. Der er ingen grund til at være bange for dine fejl, du skal arbejde på dem. Selvom dette er et ubetydeligt fremskridt mod målet, har en person brug for det for selvværd.

Først skal du stille dig selv nemme opgaver, derefter mere vanskelige. Når alt kommer til alt, er alt i livet ikke glat og sødt, så sæt mål for dig selv, som du kan klare.

Lad kun gode ting være i din hukommelse

For at en person skal kunne distrahere sig selv fra tidligere fiaskoer, skal han huske den periode, hvor han var i stand til at udføre sine planer. Måske var der en specifik episode i livet, der endte med succes. Det er vigtigt at genopleve disse øjeblikke, kun med minder. Og så kan du med disse gode tanker tage fat på en ny forretning.

Som nævnt tidligere, vær ikke bange for dine fiaskoer. Tværtimod er det meget nyttigt for en person, da det er grundlaget for hans videre udvikling og interesse for aktiviteter.

Accepter fejl med ynde. Det kan være nemt at blive hængende, når du oplever mindre tab på et eller andet område af dit liv. I stedet for at begynde at bebrejde dig selv, så prøv at bevare roen. Dette er især vigtigt, hvis den fiasko, du oplever, påvirker andre, såsom din romantiske partner, chef eller en, du kender. Hvis du klarer dette forhold dårligt, vil din selvtillid kun falde. Men hvis du håndterer disse forhold med ynde og dygtighed, vil du vise dig selv, at du er en dygtig og viljestærk person.

  • Lad os sige, at du ikke fik en forfremmelse, og en anden medarbejder blev valgt til denne stilling. I stedet for at blive ked af det eller vred, accepter nederlaget med ynde ved at henvende sig til den person, der fik stillingen, og lykønske ham. Denne adfærd vil give dig mulighed for at vise dig selv som anstændig og værdig person. det er det samme god øvelse for at vinde - konstant at tænke på dit tab er lige så ugunstigt som at prale af din succes.
  • Også selvom du ikke kommer tæt på "vinderen" (eller hvis lignende scenarie ikke passer til dine omstændigheder), prøv, hverken eksternt eller internt, at blive alt for fokuseret på dit nederlag. Accepter din skuffelse og omgrupper.

Peg ikke finger af nogen. At bebrejde andre er et andet tegn på, at en person ikke ved, hvordan man håndterer fejl og ikke er i stand til at tage ansvar. Hvis tingene ikke går, som du ønskede, er det fuldstændig upassende at skyde skylden på andre. At bebrejde andre, selvom disse mennesker er delvist ansvarlige for situationen, vil kun skade dig.

  • For det første minimerer du din egen rolle i situationen, hvis du lægger skylden på andre. Det giver dig mulighed for at pege fingeren ad en anden og fritage dig selv for ansvar for dine egne fejl og fejlberegninger. For det andet giver skylden dig en grund til at være respektløs eller vred over for den anden person.
  • Lad ikke skyldspillet forgifte dit hjerte. Erkend, at alle laver fejl (selv dig), og prøv at lære af dine egne.
  • Når du tager ansvar, er du i stand til hurtigt at bevæge dig fra at føle dig vred til at finde en løsning på problemet eller til en plan B.
  • Pas på din krop. Når folk bliver sure over egne fejl eller visse livssituationer, de har en tendens til at negligere deres helbred og velvære, og så kommer det næste slag til deres selvtillid (og humør). Forebyg yderligere tilbageslag ved at være venlig og hensynsfuld over for din krop. Uanset din nuværende situation, forpligt dig til altid at spise en afbalanceret kost rig på vitaminer og næringsstoffer, Træn regelmæssigt fysisk træning og sover 7 til 9 timer hver nat.

    Du lever, du glæder dig, du har en masse planer og pludselig... som i sangen af ​​Olga Taranyuk
    Sort stribe, hvid stribe.
    Og hvorfor sker det altid?
    Er uforskammet glæde efterfulgt af problemer?
    Fiasko.
    Hvordan kan vi så overleve fiasko?
    Ganske enkelt, fordi ønsket om succes er vores skæbne!

    Du stræber, du bruger din energi, og så bliver du snublet! Fiasko, fiasko! Og afsted begynder du at blive nervøs, skælder dig selv ud for alt: for hvad du skal og ikke bør gøre. "Taber!", "Hvorfor er jeg uheldig", " Ond Rock Jeg bliver hjemsøgt, eller er jeg måske blevet forvirret?", "Mine hænder vokser ikke fra det sted." Hold op! Hold op! Den, der ikke gør noget, laver ingen fejl! Og Moskva blev ikke bygget med det samme!
    Det er nok meget sjældent, at nogens liv går uden fiasko.

    Hvilken slags fejl er der?

    Fejl kan være små, store, uventede og endda forudsigelige. Forsinket til en date, forsinket til sidste bus - fiasko. Bestod ikke eksamen, forsvarede ikke afhandlingen - fiasko! Uheldig i kærligheden familieliv, projektfejl, forretningsfejl og endda ruin. Fuldstændig sammenbrud! Men fiasko er ikke en katastrofe!

    Nogle gange har man bare brug for en pause

    Led ikke efter dem, der har skylden for din fiasko, tune ind på det gode. Tænk ikke engang på at give op på dig selv resten af ​​dit liv. Du har brug for en pause! Tag en pause. En person er ikke en robot, og han har brug for at opleve sorgen over fiasko, og det tager tid. For at gøre dette vil det være tilrådeligt at gå til dine forældre eller et sted ved havet eller i bjergene. Hvor du vil føle dig godt tilpas og godt, hvor du kan falde til ro og sætte alle dine tanker i orden, analysere situationen.

    At overleve fiasko med optimisme

    Vores bedstemødre, mødre og alle dem, der boede i sovjetiske tider, husk meget godt pionerernes motto: "Kæmp, søg, find, giv ikke op!" Så der er ingen grund til at give op, pionererne havde ret. Hvis du fejler, hvad er den første ting at gøre? Slap af! Og ordne roligt alt for at finde din fejl. Ethvert menneske har ret til at begå fejl.
    Gud, naturen eller noget andet fra højere stof gav os en tanke, en drøm. Gud har givet os styrken til at gøre vores drømme til virkelighed, men ingen vil gøre vores drømme til virkelighed for os. Det skal vi selv gøre. Og ingen fortalte os, at det ville være nemt! Så giv ikke op og giv ikke op! Træk dig ikke tilbage, ikke et skridt tilbage! Ingen er immun mod fiasko.
    Fejl bringer os hjertesorg. De gør dig svag og ubeskyttet. Men hvis du giver op, vil fejlene begynde at følge dig den ene efter den anden. Desværre sker det ofte i livet. Og en "taberpsykologi" er født i en person. Og klynken begynder: "Det vil ikke fungere, ikke for mig," "Jeg er bange for, jeg kan ikke gøre det." ...”
    Husk historien, hvis Napoleon, Kutuzov eller Hitler ikke troede på sejr, ville historien ikke kende disse navne.

    Fejl er en lektie og en ny chance

    Fejl giver dig en ny chance og en chance for ikke at gentage fejl. Og hvis fejlene gentages, betyder det, at et eller andet sted blev noget overset. Vi er nødt til at finde noget her og ordne det. Kan du huske, hvem der opfandt pæren? Edison! Så han lavede 10.000 eksperimenter, før det lykkedes.
    Thomas Alva Edison (1847-1931) er en verdensberømt amerikansk opfinder.

    Hvordan overlever man fiasko? Analyser dine fejl. Der er erfaringer fra livet, der er meget mere værdifuld end sejren. Det er ikke for ingenting, at folk siger: "Man lærer af fejltagelser." Se på situationen fra den anden side. Og husk en anden populær tanke: "Larven betragter verdens undergang som processen med at forvandle den til en smuk sommerfugl."
    Ingen er immune over for fiasko;

    Lær at tænke positivt

    Fiasko! Hvordan overlever man fiasko? Vær positiv! Lær at tænke positivt! Husk "Alt, der ikke bliver gjort, er til det bedre." Alle fiaskoer er i fortiden! Og de åbnede nye horisonter for dig.
    Kender du hemmeligheden bag succesfulde mennesker? De betegner ikke sig selv som fiaskoer!
    Så lad os følge deres eksempel! Lad os starte morgenen på en ny dag med ordene: ”Jeg har nyt liv, min fortid er et andet liv, og i det liv var det ikke mig. Jeg har et nyt liv, hvor fiaskoer ikke har nogen plads! Der er ikke plads til problemer! Jeg har kun sejre! Og jeg er glad!"
    Det vigtigste er at bygge dit liv selv og ikke lade nogen styre dine følelser og dit humør.
    Hvordan overlever man fiasko? Vælg selv hvid stribe, og gå dristigt langs den uden at vende sig til siden.
    Bemærk, du skal muligvis
    Fiasko, fiasko! En stribe uheld! Og hvor er det mærkeligt, men nogle gange er årsagen til en stribe fiaskoer os selv! Tænk over det! "Hvad gør jeg forkert, og hvorfor har jeg uheld?" Hvis du ikke kan klare dig selv, så vend dig til en klog rådgiver eller specialist.

    Hvad skal man ikke gøre

    • 1. Spiseproblemer med slik. Ved du, hvad dette truer?
    • 2. Tag antidepressiva. Hjernen vil ikke være i stand til at arbejde normalt efter dem.
    • 3. Shopping hjælper heller ikke, selvom det i nogle tilfælde er den bedste mulighed!

    Det er bedre at falde nogle gange end aldrig at flyve.

    Harun Agatsarsky

    Du kan ofte lære af fiasko nyttig lektion, så fejl er den bedste hjælp til årsagen.

    Hong Zichen

    Og husk, alt bliver fantastisk!

    © “På en feminin måde” | Psykologi

    Se også