På trods af at de fleste af vores indlæg er dedikeret til online spil, i dag vil vi gerne berøre interessant emne– Telzy offline. Vi håber, at du finder dette materiale interessant, og måske vil du bruge det i dine hjemme pokerspil. I dag vil vi forsøge at besvare spørgsmålet: Er det muligt at bestemme modstanderens styrke eller svaghed? Så der er en myte om, at ved hyppige blink med øjnene kan du bestemme, at en person lyver eller skjuler noget. Faktisk er dette ikke sandt. Ofte symboliserer hyppige blink ikke bedrag, men et højt stressniveau. Selvfølgelig kan situationer som et high-stakes spil, en jobsamtale eller vigtigt møde med en forretningspartner kan betragtes som stressende. Derfor er det ikke overraskende, at din adfærd i disse tilfælde vil være mærkbart anderledes end hverdagens adfærd.
Pas på dine øjne
Tegn stress tilstand har mange manifestationer. En af dem er blinkhastighed. I starten er disse mindste detaljer ikke altid nemme at spore, men erfaring gør underværker. Bemærk også, at denne krop nemt kan skjules for modstandere ved hjælp af solbriller, som jeg anbefaler alle at bruge, især hvis du stadig er ny til offline.
I i god stand en person blinker 10 til 15 gange i minuttet. I stressende situation denne indikator kan vokse til 100 og endnu mere. For klarhedens skyld foreslår jeg, at du ser følgende video. Du kan spring gerne til 1:58, for selv at bemærke, hvor ofte arbejderpartiets repræsentant blinker i sin tale - Harriet Harman.
I de første 20 sekunder af interviewet talte jeg 43 øjenblink. Dette tal er over gennemsnittet, hvilket let kan forklares. For det første optræder Harriet i fjernsynet, og for det andet er hun tvunget til at svare på akavede spørgsmål.
Så, høj grad stress kommer til udtryk ved hyppige blink med øjnene. Men lad os ikke glemme, stress er ikke kun negativt. Spænding og agitation kan også være forårsaget af stress forbundet med en behagelig begivenhed.
I poker kan denne tell betyde, at din modstander har enten meget stærk, eller meget svag hånd. For at adskille den ene fra den anden, vær forsigtig. Hvis en bestemt modstander blinker meget med en stærk hånd, så er det usandsynligt, at han vil gøre det samme med en svag hånd. Omvendt, hvis han demonstrerer et bluff, er det usandsynligt, at han opfører sig på samme måde med et monster i hænderne. Lad os se på et par eksempler.
Ted Forrest på høje indsatser
Her er et kig på Ted Forrests spil i den første sæson af poker-tv-showet High Stakes Poker: På turn, flytter Ted med bundkampen Jennifer Harmans væddemål, som kalder med mellempar. Indtil videre er alt standard. På floden fanger Ted et es og forbedrer sig til to par. Vi ser nøje på hans øjne, starter kl 1:01. Inden for de næste 10 sekunder han blinker 10-12 gange, dette er en oplagt krop.
Dog opmærksomhed! Heri spilsituation Ted er stærk, ikke svag. Jeg valgte specifikt denne hånd for at minde dig om, at dette tal er et tegn på stress, men ikke svagheder. Efter at have set flere videoer med Ted, kom jeg til den konklusion, at i hans tilfælde symboliserer denne krop styrke.
John Duffy ved WSOP Se videoen:
John Duffy og Gus Hansen deltager i giveawayen. På river satser Duffy med et par tiere. På nogle måder er dette mere et bluff, givet brætstrukturen og Gus' mulige hænder. Hvis du springer til 0:37, vil du bemærke, at Dafis blinkhastighed er steget. Et tydeligt tegn på, at han er stresset. Hvis vi tilføjer andre detaljer om Dafis adfærd, såsom at gnide hans nakke og slikke hans læber, indser vi, at de alle er klare tegn højt niveau stress. Lad os tilføje flere "tvunget smil" (0:59) John, og det vil blive klart for dig, at Duffy i denne spilsituation er svag og slet ikke ønsker at få et opkald fra Gus.
Paul Christopherson ved WSOP Se først videoen:
I denne hånd stod amatøren Paul Christopherson over for den australske spiller David Saab. På turn vovede Christopherson sig ind i en bluff-reraise med J - 8 på et A - 3 - K - 2 bræt. Saab står over for en svær beslutning og beslutter sig i sidste ende for at smide top par væk. Lad os være opmærksomme ved Pauls øjne kl. 1:25. Vi ser ikke hans blik ret ofte i denne video, men i 3-4 sekunder øges hyppigheden af hans øjenblink meget. Igen et tegn på enorm stress. Individuel tilgang til hver modstander
Så ud fra alt det ovenstående kan vi konkludere logisk konklusion at enhver krop er meget individuel. Hvis vi taler om hyppigheden af at blinke med modstanderens øjne, så er dette snarere et tegn stress, ikke svaghed. Men hvilken slags stress det er – positiv eller negativ – er op til dig at afgøre. Vær forsigtig. Held og lykke ved bordene!
Tror du, at vi stærkt kan stole på hyppigheden af øjenblink?
Abonner på bloggen! Besøg os for at læse andre nyheder og
Hvorfor blinker en person ofte med øjnene? Forskere har længe fundet svaret på dette spørgsmål. Blinker er ubevidst proces, normalt blinker en person hvert 4.-5. sekund. Denne frekvens bestemmes af behovet for at fugte øjets slimhinde og forsyne den med ilt.
Men dette er ikke den eneste grund. Voksne blinker ofte for hurtigt at orientere sig i en situation og samle deres tanker. Giv dig selv en lille mental pause. Det bemærkes også, at vi altid blinker, når vi læser, når vi når slutningen af en sætning eller linje.
Foto 1: Hvis blinken giver ubehag og smerter i det ene eller begge øjne, er dette altid et tegn på ugunstige processer i kroppen. Kilde: flickr (Evgeniy).
Sygdomme, der forårsager smerter ved blink, er ofte smitsomme. Men smerter ved blink kan opstå på grund af almindelig forkølelse.
Årsager
Hvis et fremmedlegeme trænger ind i synsorganet, kan det forårsage intense blink med øjet. Derfor bør du omhyggeligt undersøge det visuelle apparat og fjerne flekken. Dette kan gøres ved at skylle øjet. rent vand. I i sjældne tilfælde, kan du ikke få fremmedlegemet ud på egen hånd og skal kontakte en øjenlæge.
Hyppig blink hos voksne
- Følelsesmæssigt og psykologisk. Folk blinker muligvis ofte for at lægge vægt på ord. Det er også blevet observeret, at en person blinker ofte, hvis han oplever alvorlig følelsesmæssig eller fysisk træthed.
Det her er interessant! En person, der ligger på farten, i mangel af træning, begynder at blinke hurtigt og ubevidst. Og hvis en person er trænet, vises et ukontrollabelt ønske om at blinke efter bevidst at stoppe refleksen under afslapning.
- Tørre øjne. Tør luft eller vind kan forårsage denne tilstand. Også længerevarende arbejde ved computeren kan også forårsage tørhed og som følge heraf hyppige blink.
- Udseendet af sygdomme i det visuelle apparat, såsom byg, conjunctivitis, keratitis eller andre sygdomme.
- Tiki. Denne sygdom vises som et resultat af kroniske neuroser. Der er to typer nervøse tics: primære og sekundære. Med primære tics vender barndomsforstyrrelser i nervesystemet tilbage. Sekundær tic er forbundet med nedsat hjerneaktivitet.
- Mangel på vitaminer og mineraler, stofskifteproblemer, hormonelle ubalancer.
- Tourettes syndrom. I dette tilfælde forekommer hyppige blink sammen med ukontrollerbare lyde, uanstændige ord. I I dette tilfælde du skal kontakte en neurolog.
- Alkoholisme, stofmisbrug, rygning.
- Negative reaktioner på at tage medicin.
- Allergi.
- Reaktion på stærkt lys. Under påvirkning af lys og irritation af øjets slimhinde begynder øget blinkning.
Øget blinken hos børn
Foto 2: Hvis et barn har svært ved at kommunikere med sine jævnaldrende eller farer vild i nærværelse af voksne, påvirker alt dette hans nervesystem negativt og kommer til udtryk ved hyppige blink. Kilde: flickr (momof4mejias). - Indtrængen af et fremmedlegeme i barnets synsorgan.
- Nedsat synsstyrke. I dette tilfælde vil barnet skele for at fokusere, mens det ser på objektet.
- Tørre øjne. At bruge lang tid ved computeren eller foran tv'et kan føre til dette problem.
- Øjenbelastning. Hvis et barns øjne oplever spændinger som følge af stor arbejdsbyrde i skolen, omfattende lektier eller at bruge lange perioder foran en computer eller tv, begynder det at blinke ofte.
- Blefaritis. Denne sygdom kan forekomme som følge af mangel på vitaminer, problemer med mave-tarmkanalen eller andre sygdomme, der er ledsaget af nedsat immunitet.
- Styes, conjunctivitis, keratitis eller andre øjensygdomme.
- Allergisk reaktion.
- Tiki. Hvis årsagen til hyppig blink hos børn er nervøse tics, skal du straks kontakte en neurolog for at finde ud af årsagen til ticsene.
- Psykologiske problemer. Overdreven kritik fra voksne påvirker barnets psyke negativt, hvilket kan vise sig gennem hyppige blink.
Bemærk! Blinkende øjne kan forekomme hos op til 18 % af børnene på et tidspunkt i deres udvikling. Hvis en sådan tic forsvinder inden for et år, er der i dette tilfælde en "overgangstilstand", der ikke behøver at blive behandlet af barnet.
Hvad skal man gøre
Hvis årsagen til hyppig øjenblink er normal træthed, så er det nødvendigt at arrangere god hvile for dig selv og få en god nats søvn. Med en meget intens arbejdsrytme er det nødvendigt at organisere dagen ordentligt. Stå op 30-40 minutter tidligere og lav lidt motion for din krop. Det er meget vigtigt at gå i seng til tiden, senest kl. 22.00. Denne daglige rutine vil give dig mulighed for at bruge din energi mere korrekt og stoppe overdreven overanstrengelse.
Hvis dit syn er tørt, hvilket fører til overdreven blinkning, bør du begrænse den tid, du bruger ved computeren eller foran tv'et. Når du arbejder ved computeren i længere tid, skal du gøre det korte pauser for mig selv. Mens du hviler, luk dine øjne i et par minutter og lad dem hvile.
Hvis årsagen til hyppig blinking er stærkt lys, skal du fjerne kilden skarpt lys. Det kan enten være lyst sollys, eller skarp kunstig belysning.
Hvis dit barn bliver meget træt i skolen eller på grund af omfattende lektier, som fører til hyppige blink, så tag aktive gåture for dit barn. frisk luft. Sådanne gåture vil hjælpe med at lindre spændinger og stoppe hyppige blink.
At mærke, at du er alt for kritisk over for dit barn og satser på ham høje krav, blive blødere og mere nedladende over for ham under kommunikationen. Straf ikke for små ting og døm ikke hårdt for fejl. Ingen voksne er trods alt immune over for fejltagelser. Ros dit barn ved enhver lejlighed og støt det.
Bemærk! Hvis du ser, at barnet blinker intenst, så behøver du ikke fokusere hans opmærksomhed på at blinke. Dette vil kun gøre situationen værre. Giv ham hellere et glas vand at drikke og hjælpe ham med at slappe af.
Hvis andre årsager fører til ubehag, skal du besøge en øjenlæge for diagnose og behandling.
Homøopatisk behandling
Følgende homøopatiske midler bruges til behandling af øjensygdomme:
- (Sepia), Staphysagria, Aurum metallicum. Disse midler er med succes brugt til styes på øjet og betændelse i øjenlågene.
”En person er født sund, hvis han har fået tilstrækkelig ernæring i løbet af prænatal periode. Babyer har rent indre organer. Har du bemærket, at når de er vågne, blinker de meget sjældent? Iris optager størstedelen af den synlige del af deres øjne. Hvorfor? Fordi babyers celler, væv, nervesystem og hjerne endnu ikke er påvirket af det øgede forbrug af yinvand, sukker, frugter, Coca-Cola, saccharose, kaffe, alkohol og lignende.
Jeg har observeret stofmisbrugere og mennesker, der indtager for mange rå grøntsager, frugt og juice, og har fundet ud af, at de blinker femten til tyve eller flere gange i minuttet. De er karakteriseret ved nervøsitet, irritabilitet, overfølsomhed, kategoriskhed samt paranoid angst og panikangst. Du kan bogstaveligt talt mærke spændingen i luften, når du er omkring dem. Det meste af den synlige del af deres øje består af hvidt, hvilket indikerer løs nervesystem og ophobning af væske i kroppen.
Sunde, "magnetiske" mænd og kvinder er rolige og afbalancerede. De blinker meget sjældent. Deres ansigter skinner, deres øjne udstråler magnetisme. Ved siden af dem føler du dig rolig og afslappet. Disse er meget positive, kreative og modige individer, de er ikke udsat for angreb af paranoia og frygt. De ser og accepterer virkeligheden, mennesker og verdenen lige som de er.
Overskydende vand i cellerne i kroppen og hjernen forårsager ufrivillig blink, hvorigennem overskydende væske (yin) fjernes fra kroppen. Hyppig blink udfører slet ikke funktionen til at fugte øjnene, øjenmuskler, nerver og tårekirtler [som nogle tror]. Det er forårsaget af overskydende slim og vand i øjnene og kroppens celler.
Sund mand blinker to eller tre gange i minuttet. At blinke for meget indikerer indre ubalance og helbredsproblemer. kinesisk medicin lærer os, at det at blinke for ofte er et symptom på leverforstørrelse (overskydende yin), som er hovedårsagen til nærsynethed.
Test denne undervisning i praksis. Hold øje med folk. Overvåg symptomer, tegn og karakteristiske træk, både din egen og dem omkring dig. Teori uden praksis har ingen værdi. Start din forskning med dig selv. Hvor ofte blinker du? Lider du af nærsynethed eller langsynethed? Er du tilfreds med dit helbred? Hvor energisk er du? Bliver du let træt? Analyser hvorfor tingene er sådan og ikke anderledes. Du vil helt sikkert finde grunde. Det er trods alt dit eget helbred og dit eget syn! Hvorfor gør du ikke noget for dem lige nu?
ÅRSAGER TIL UDVIKLING AF GLC
Visuel ydeevne og visuel træthed hos en pc-bruger er tæt forbundet med tilstanden indkvartering(det visuelle apparats evne til at fokusere på objekter, der befinder sig i forskellig afstand) og konvergens(samler begge øjnes visuelle akser på et fast objekt) øjne. Grundlaget for udviklingen af CGD er mekanismen for overbelastning af øjets akkomodative apparat. På grund af, at teksten på elektroniske medier ikke er præsenteret i skemaet faste linjer, men består af spredte prikker og pixels, billeder på elektroniske medier og papir er meget forskellige ogøjnene er ikke i stand til at bevare fokus. Dette fører til forstyrrelse og ujævn kontraktion af den muskel, der giver akkommodation (ciliærmuskel) og udvikling af akkommodationsspasmer.
Øget belastning af øjnene forårsager også ujævn belysning og afstanden, hvorfra blikket bevæger sig fra tastaturet til skærmen. McCullagh visuelle effekt opstår - når du flytter dit blik fra skærmen til en sort eller hvid genstand, "maler" den farven, der dominerede på skærmen.
Næste grund , som undersøgelser af udviklingen af GLC viser, er der en overdreven koncentration af opmærksomhed, som fører til fald i blinkhastighed. Som et resultat, utilstrækkelig øjenhydrering på grund af en lille mængde tårevæske.
Et vigtigt kriterium, der påvirker forekomsten af computersynssyndrom, er blikvinklen. Dette er den vinkel, der dannes mellem to linjer, der forbinder midten af skærmen med øjet og en vandret linje, der kan tegnes fra skærmen. Sandsynligheden for at udvikle sygdommen reduceres, hvis blikvinklen er mere end 14 grader.
DIREKTE RISIKOFAKTORER FOR CGD-UDVIKLING:
- arrangement af det sted, hvor der er en bærbar eller stationær computer, uden at tage hensyn til ergonomiske indikatorer: belysning, afstand til skærmen, blænding på den fra solen fra et vindue eller belysningsarmaturer, upassende billedlysstyrke;
- tilstedeværelsen af visuelle afvigelser fra normen, medfødte eller aldersrelaterede (astigmatisme, nærsynethed, langsynethed);
- fraværet af teknologiske pauser i arbejdet fører til, at arbejderen begynder at blinke meget sjældnere for at fokusere og bevare sit blik på symbolerne på computerskærmen;
- genindtastning af store mængder tekst, forbundet med behovet for konstant at omfokusere synet fra papir til skærmen, grafiske værker høj kompleksitet eksekverbar på en computer;
- interaktiv driftsform.
HVORNÅR MAN KONSULTERE EN LÆGE
Computer vision syndrom (CVS) betragtes ikke som en sygdom. Det tolkes som borderline, det vil sige sygdommens tærskel. Men hvis de første tegn på visuelt ubehag og træthed (asthenopi) vises, bør de ikke ignoreres:
- fornemmelse af et fremmedlegeme i øjnene, kløe, smerte og/eller smerter ved bevægelse af øjnene, rødme i øjenlågets slimhinde med betændte blodkar, tåredannelse - symptomer på xerophthalmia (tørre øjne);
- på et senere tidspunkt opstår der smerter i øjnene, en følelse af øget temperatur omkring øjnene og hovedpine;
- synsforstyrrelser såsom slørethed synligt objekt– det fordobles eller sløres, et slør mærkes foran øjnene; forvrænget opfattelse former eller størrelser visuelt billede; det tager lidt tid at skifte fra objekter i nærheden til fjernere; hurtig øjentræthed under ethvert visuelt arbejde.
GRUNDLÆGGENDE PRINCIPPER FOR BEHANDLING OG FOREBYGGELSE
- Indret din arbejdsplads ordentligt
Belysningen i rummet skal være tilstrækkelig og ensartet. Hvis der bruges ekstra belysning, skal den være lav intensitet og ikke rettet mod skærmen eller øjnene. Arbejdsplads placeret således, at skarpe lyskilder ikke er placeret i brugerens synsfelt. Det er bedre at vælge møbler med en mat finish. Det er vigtigt at forhindre lysreflektioner i at nå skærmens overflade. Stolen skal have lændestøtte og være højdejusterbar. Midten af skærmen skal være 10-25 cm lavere vandret linje blik, den optimale afstand fra monitoren til øjnene er 50–70 cm
- Hold dig til arbejdsplanen
Det anbefales ikke at arbejde foran en skærm i mere end 6 timer om dagen. total beløb Og mere end en time uden stop. Men givet standard arbejdsforhold er det ret svært at overholde disse anbefalinger. Derfor foreslår øjenlæger at overholde "20/20/20"-reglen: hvert 20. minut skal du holde en pause på 20 sekunder, mens du ser på en genstand i en afstand af seks meter (20 fod). Dette hjælper til maksimalt at slappe af musklerne, der giver indkvartering (det vil sige øjets evne til klart at skelne objekter).
- Brug af briller.
Hvis en person lider af nærsynethed eller langsynethed, så kan beslutningen om behovet for at bruge korrigerende briller kun træffes af en øjenlæge (øjenlæge). Men at bære kontaktlinser, når du arbejder foran en skærm i længere tid, er uønsket. Dette skyldes de særlige forhold ved dannelsen af tårevæske. På trods af høj kvalitet moderne linser, de forhindrer normal øjenhydrering. Tilstedeværelsen af ventilatorer og klimaanlæg i værelser kan også forårsage tørre øjne.
- Brug kunstige tårer
Udseendet af CVD er ofte forbundet med mangel på tårevæske forårsaget af nedsat sekretion eller øget fordampning. Derfor anbefales brug af tåreerstatningsløsninger. Ved de første tegn på tørre øjne ordineres opløsninger med lav viskositet. Hyppigheden af deres brug i løbet af dagen bestemmes individuelt. Hvis effektiviteten af sådanne lægemidler falder, og ændringer i hornhinden opdages, er ordination af mere viskøse tårevæskeerstatninger indiceret. Som regel, når man rationerer eller stopper arbejdet foran computeren, går symptomerne på computersynssyndrom gradvist tilbage.
HVAD ER KOMPLIKATIONERNE VED GLC:
Mulige konsekvenser af computersynssyndrom:
- udpege overfladisk keratitis (betændelse);
- et fald i volumen af akkommodation (det vil sige mængden i dioptrier, hvormed linsen er i stand til at ændre sin optiske styrke) ud over aldersnormen;
- udvikling eller progression af nærsynethed, hvis der er en disposition ( uregelmæssig form linse eller hornhinde, forstørrelse af øjeæblets anterior-posteriore akse osv.).
YDERLIGERE BEHANDLINGSMULIGHEDER:
- Laserstimulering af ciliærlegemet
Denne teknik er baseret på transskleral ikke-kontakt eksponering for ciliarmusklen ved hjælp af infrarød laserstråling(1300 nm). Hovedpunktet for anvendelse af MP på væv og organ niveau er mikrovaskulaturen. Samtidig øges den metaboliske aktivitet af både epitelceller og bindevævet i ciliærlegemet.
- Elektrisk stimulering af ciliarmusklen
Elektrisk stimulering af det neuromuskulære system, der forårsager motorisk excitation og muskelsammentrækning og øger volumen af muskelmasse, forbedrer samtidig hele komplekset af metaboliske og trofiske processer, der sigter mod at give energi til arbejdende muskler. Således er elektrisk stimulation en patogenetisk underbygget metode til diagnosticering og behandling af forstyrrelser i øjets hydrodynamik, spasmer af akkommodation og nærsynethed.
- Boligtræning
Computerarbejdet fortsætter lang tid på tætte afstande og refererer derfor til statiske belastninger. Kompleks særlige øvelser forbedre ernæringen af ciliarmusklen og linsen.
- Lægemiddelterapi
Det skal udføres efter en grundig diagnose og korrektion af hygiejne og computerarbejdsvaner. Lægemiddelbehandling omfatter følgende.
- proteser af indfødt tårefilm. I oftalmologisk praksis, lægemidler " kunstige tårer", der danner en stabil film på overfladen af øjeæblet, der beskytter hornhinden mod udtørring, mens den reducerer blinkende bevægelser, mens du arbejder ved computeren. Blandt polymerbaser Præparater til "kunstige tårer" omfatter methylcellulosederivater, polyvinylalkohol, polyvinylpyrrolidon, natriumhyaluronat, chondroitinsulfat, polyacrylamid, forskellige muligheder carbomerer osv.
- antioxidant terapi. Inden for oftalmologi er antioxidanter som emoxypin, tocopherylacetat, vitamin C, A og vixipin meget brugt som hæmmere af frie radikaler.
Øjenlæge af højeste kvalifikationskategori
State Clinical Hospital opkaldt efter. I.V. Davydovsky
Alla Ivanovna Oleynik