Til tross for at de fleste av våre innlegg er dedikert til online spill, i dag vil vi gjerne berøre interessant emne– Telzy offline. Vi håper at du finner dette materialet interessant og kanskje du vil bruke det i hjemmepokerspillene dine. I dag vil vi prøve å svare på spørsmålet: Er det mulig å bestemme motstanderens styrke eller svakhet? Så det er en myte om at ved hyppig blinking med øynene kan du fastslå at en person lyver eller skjuler noe. Dette er faktisk ikke sant. Ofte symboliserer hyppig blinking ikke bedrag, men et høyt stressnivå. Selvfølgelig, situasjoner som et spill med høy innsats, et jobbintervju eller viktig møte med en forretningspartner kan betraktes som stressende. Derfor er det ikke overraskende at oppførselen din i disse tilfellene vil være merkbart forskjellig fra hverdagslig oppførsel.
Pass på øynene dine
Tegn stresstilstand har mange manifestasjoner. En av dem er blinkfrekvens. Til å begynne med er disse minste detaljene ikke alltid enkle å spore, men erfaring gjør underverker. Vær også oppmerksom på at denne kroppen lett kan skjules for motstandere ved hjelp av solbriller, som jeg anbefaler alle å bruke, spesielt hvis du fortsatt er ny på offline.
I i god stand en person blunker 10 til 15 ganger i minuttet. I stressende situasjon denne indikatoren kan vokse opp til 100 og enda mer. For klarhetens skyld foreslår jeg at du ser følgende video. Du kan hopp gjerne til 1:58, for selv å merke hvor ofte Ap-representanten blunker i talen sin - Harriet Harman.
I de første 20 sekundene av intervjuet telte jeg 43 øyeblink. Dette tallet er over gjennomsnittet, noe som lett kan forklares. For det første dukker Harriet opp på TV, og for det andre blir hun tvunget til å svare på vanskelige spørsmål.
Så, høy grad stress kommer til uttrykk ved hyppig blinking med øynene. Men la oss ikke glemme, stress er ikke bare negativt. Spenning og uro kan også være forårsaket av stress forbundet med en hyggelig begivenhet.
I poker kan denne tell bety at motstanderen din har enten veldig sterk, eller veldig svak hånd. For å skille den ene fra den andre, vær forsiktig. Hvis en bestemt motstander blinker mye med en sterk hånd, er det usannsynlig at han vil gjøre det samme med en svak hånd. Omvendt, hvis han demonstrerer en bløff, er det usannsynlig at han oppfører seg på samme måte med et monster i hendene. La oss se på noen få eksempler.
Ted Forrest på høy innsats
Her er en titt på Ted Forrests spill i den første sesongen av poker-TV-showet High Stakes Poker: På turn flytter Ted med bunnmatchen Jennifer Harmans innsats, som syner med mellompar. Så langt er alt standard. På elven fanger Ted et ess og forbedrer seg til to par. Vi ser nøye på øynene hans, starter kl 1:01. I løpet av de neste 10 sekundene han blunker 10-12 ganger, dette er en åpenbar kropp.
Imidlertid oppmerksomhet! I dette spillsituasjon Ted er sterk, ikke svak. Jeg valgte denne hånden spesielt for å minne deg på at dette tallet er et tegn på stress, men ikke svakheter. Etter å ha sett flere videoer med Ted, kom jeg til den konklusjonen at i hans tilfelle symboliserer denne kroppen styrke.
John Duffy på WSOP Se videoen:
John Duffy og Gus Hansen deltar i giveawayen. På river satser Duffy med et par tiere. På noen måter er dette mer en bløff, gitt brettstrukturen og Gus' mulige hender. Hvis du vil hoppe til 0:37, vil du legge merke til at Dafis blinkfrekvens har økt. Et tydelig tegn på at han er stresset. Hvis vi legger til andre detaljer om Dafis oppførsel, som å gni nakken og slikke leppene, innser vi at de alle er klare tegn høy level understreke. La oss legge til flere "tvungen smil" (0:59) John, og det vil bli klart for deg at i denne spillsituasjonen er Duffy svak og ønsker ikke å bli oppringt fra Gus i det hele tatt.
Paul Christopherson på WSOP Se først videoen:
I denne hånden møtte amatøren Paul Christopherson mot den australske spilleren David Saab. På turn våget Christopherson seg inn i en bløff reraise med J - 8 på et A - 3 - K - 2 brett. Saab står overfor en vanskelig avgjørelse og bestemmer seg til slutt for å kaste toppparet. La oss ta hensyn i Pauls øyne på 1:25. Vi ser ikke blikket hans så ofte i denne videoen, men i 3-4 sekunder øker frekvensen av øyeblinkene hans kraftig. Igjen et tegn på enormt stress. Individuell tilnærming til hver motstander
Så fra alt det ovennevnte kan vi konkludere logisk konklusjon at enhver kropp er veldig individuell. Hvis vi snakker om hyppigheten av blinking av motstanderens øyne, så er dette snarere et tegn stress, ikke svakhet. Men hva slags stress det er – positivt eller negativt – er opp til deg å avgjøre. Vær forsiktig. Lykke til ved bordene!
Tror du vi kan stole sterkt på hyppigheten av øyeblink?
Abonner på bloggen! Besøk oss for å lese andre nyheter og
Hvorfor blunker en person ofte med øynene? Forskere har lenge funnet svaret på dette spørsmålet. Blinker er ubevisst prosess, normalt blinker en person hvert 4.-5. sekund. Denne frekvensen bestemmes av behovet for å fukte slimhinnen i øyet og forsyne den med oksygen.
Men dette er ikke den eneste grunnen. Voksne blunker ofte for raskt å orientere seg i en situasjon og samle tankene sine. Gi deg selv en liten mental pause. Det legges også merke til at vi alltid blunker når vi leser når vi kommer til slutten av en setning eller linje.
Foto 1: Hvis blinking gir ubehag og smerte i ett eller begge øyne, er dette alltid et tegn på ugunstige prosesser i kroppen. Kilde: flickr (Evgeniy).
Sykdommer som forårsaker smerte ved blunking er ofte smittsomme. Men smerter ved blinking kan oppstå på grunn av forkjølelse.
Fører til
Hvis et fremmedlegeme kommer inn i synsorganet, kan det føre til intense blinking med øyet. Derfor bør du nøye undersøke det visuelle apparatet og fjerne flekken. Dette kan gjøres ved å skylle øyet rent vann. I i sjeldne tilfeller, du kan ikke få ut fremmedlegemet på egen hånd og må kontakte en øyelege.
Hyppig blunking hos voksne
- Følelsesmessig og psykologisk. Folk kan blunke ofte for å legge vekt på ord. Det har også blitt observert at en person blunker ofte hvis han opplever alvorlig følelsesmessig eller fysisk tretthet.
Dette er interessant! En person som ligger på farten, i mangel av trening, begynner å blinke raskt og ubevisst. Og hvis en person er trent, vises et ukontrollerbart ønske om å blinke etter bevisst å stoppe refleksen under avslapning.
- Tørre øyne. Tørr luft eller vind kan forårsake denne tilstanden. Langvarig arbeid ved datamaskinen kan også forårsake tørrhet og som et resultat hyppig blinking.
- Utseendet til sykdommer i det visuelle apparatet som bygg, konjunktivitt, keratitt eller andre sykdommer.
- Tiki. Denne sykdommen vises som et resultat av kroniske nevroser. Det er to typer nervøse tics: primære og sekundære. Med primære tics kommer barndomsforstyrrelser i nervesystemet tilbake. Sekundær tic er assosiert med nedsatt hjerneaktivitet.
- Mangel på vitaminer og mineraler, stoffskifteproblemer, hormonelle ubalanser.
- Tourettes syndrom. I dette tilfellet forekommer hyppig blinking sammen med ukontrollerbare lyder, uanstendige ord. I i dette tilfellet du må kontakte en nevrolog.
- Alkoholisme, rusavhengighet, røyking.
- Negative reaksjoner på å ta medisiner.
- Allergi.
- Reaksjon på sterkt lys. Under påvirkning av lys og irritasjon av øyets slimhinne begynner økt blinking.
Økt blunking hos barn
Bilde 2: Hvis et barn har problemer med å kommunisere med jevnaldrende eller går seg vill i nærvær av voksne, påvirker alt dette nervesystemet negativt og manifesteres ved hyppig blinking. Kilde: flickr (momof4mejias). - Inntrengning av et fremmedlegeme i barnets synsorgan.
- Nedsatt synsskarphet. I dette tilfellet vil barnet myse for å fokusere mens det ser på objektet.
- Tørre øyne. Å tilbringe lang tid ved datamaskinen eller foran TV-en kan føre til dette problemet.
- Øyebelastning. Hvis et barns øyne opplever spenninger som følge av stor arbeidsbelastning på skolen, omfattende lekser eller tilbringer lange perioder foran en datamaskin eller TV, begynner han å blunke ofte.
- Blefaritt. Denne sykdommen kan vises som et resultat av mangel på vitaminer, problemer med mage-tarmkanalen eller andre sykdommer som er ledsaget av nedsatt immunitet.
- Styes, konjunktivitt, keratitt eller andre øyesykdommer.
- Allergisk reaksjon.
- Tiki. Hvis årsaken til hyppig blinking hos barn er nervøse tics, bør du umiddelbart kontakte en nevrolog for å finne ut årsaken til ticsene.
- Psykologiske problemer. Overdreven kritikk fra voksne påvirker barnets psyke negativt, som kan manifestere seg gjennom hyppig blunking.
Merk! Øyeblink kan forekomme hos opptil 18 % av barna på et tidspunkt i utviklingen. Hvis en slik tic forsvinner innen et år, er det i dette tilfellet en "overgangstilstand" som ikke trenger å behandles av barnet.
Hva å gjøre
Hvis årsaken til hyppig øyeblink er normal tretthet, er det nødvendig å ordne god hvile for deg selv og få en god natts søvn. Med en veldig intens arbeidsrytme er det nødvendig å organisere dagen ordentlig. Stå opp 30-40 minutter tidligere og tren litt for kroppen din. Det er veldig viktig å legge seg i tide, senest kl 22.00. Denne daglige rutinen vil tillate deg å bruke energien mer riktig og stoppe overdreven overarbeid.
Hvis synet ditt er tørt, noe som fører til overdreven blinking, bør du begrense tiden du bruker ved datamaskinen eller foran TV-en. Når du jobber ved datamaskinen i lengre perioder, gjør det korte pauser for meg selv. Mens du hviler, lukk øynene i et par minutter og la dem hvile.
Hvis årsaken til hyppig blinking er sterkt lys, må du eliminere kilden sterkt lys. Det kan enten være lyst sollys, eller skarp kunstig belysning.
Hvis barnet ditt blir veldig slitent på skolen eller på grunn av omfattende lekser, noe som fører til hyppig blunking, så ta aktive turer for barnet ditt. frisk luft. Slike turer vil bidra til å lindre spenninger og stoppe hyppig blinking.
Merker at du er altfor kritisk til barnet ditt og satser på det høye krav, bli mykere og mer nedlatende mot ham under kommunikasjonen. Ikke straff for små ting og ikke døm hardt for feil. Tross alt er ingen voksne immune mot feil. Ros barnet ditt ved enhver anledning og støtt det.
Merk! Hvis du ser at barnet blunker intenst, trenger du ikke fokusere oppmerksomheten hans på å blunke. Dette vil bare gjøre situasjonen verre. Det er bedre å gi ham et glass vann å drikke og hjelpe ham å slappe av.
Hvis andre årsaker fører til ubehag, må du besøke en øyelege for diagnose og behandling.
Homeopatisk behandling
Følgende homøopatiske midler brukes til behandling av øyesykdommer:
- (Sepia), Staphysagria, Aurum metallicum. Disse rettsmidlene brukes med hell for styes på øyet og betennelse i øyelokkene.
"En person er født frisk hvis han har fått tilstrekkelig ernæring i løpet av prenatal periode. Babyer har rent Indre organer. Har du lagt merke til at når de er våkne, blinker de veldig sjelden? Iris tar opp mesteparten av den synlige delen av øynene deres. Hvorfor? Fordi cellene, vevet, nervesystemet og hjernen til babyer ennå ikke er påvirket av økt forbruk av yin-vann, sukker, frukt, Coca-Cola, sukrose, kaffe, alkohol og lignende.
Jeg har observert narkomane og folk som spiser for mye rå grønnsaker, frukt og juice og har funnet ut at de blunker femten til tjue eller flere ganger i minuttet. De er preget av nervøsitet, irritabilitet, overfølsomhet, kategoriskhet, samt paranoid angst og panikk frykt. Du kan bokstavelig talt føle spenningen i luften når du er rundt dem. Det meste av den synlige delen av øyet deres består av hvitt, noe som indikerer løs nervesystemet og opphopning av væske i kroppen.
Friske, "magnetiske" menn og kvinner er rolige og balanserte. De blinker veldig sjelden. Ansiktene deres skinner, øynene utstråler magnetisme. Ved siden av dem føler du deg rolig og avslappet. Dette er veldig positive, kreative og modige individer, de er ikke utsatt for angrep av paranoia og frykt. De ser og aksepterer virkeligheten, mennesker og verden akkurat slik de er.
Overflødig vann i cellene i kroppen og hjernen forårsaker ufrivillig blunking, der overflødig væske (yin) fjernes fra kroppen. Hyppig blinking utfører ikke funksjonen til å fukte øynene i det hele tatt, øyemuskler, nerver og tårekjertler [som noen tror]. Det er forårsaket av overflødig slim og vann i øynene og kroppens celler.
Frisk mann blinker to eller tre ganger i minuttet. Å blinke for mye indikerer indre ubalanse og helseproblemer. kinesisk medisin lærer oss at å blunke for ofte er et symptom på leverforstørrelse (overflødig yin), som er hovedårsaken til nærsynthet.
Test denne undervisningen i praksis. Se på folk. Overvåke symptomer, tegn og karakteristiske trekk, både dine egne og de rundt deg. Teori uten praksis har ingen verdi. Start forskningen med deg selv. Hvor ofte blunker du? Lider du av nærsynthet eller langsynthet? Er du fornøyd med helsen din? Hvor energisk er du? Blir du lett sliten? Analyser hvorfor ting er slik og ikke på annen måte. Du vil definitivt finne grunner. Tross alt er det din egen helse og visjon! Hvorfor gjør du ikke noe for dem akkurat nå?
ÅRSAKER TIL UTVIKLING AV GLC
Visuell ytelse og visuell tretthet hos en PC-bruker er nært knyttet til tilstanden overnatting(det visuelle apparatets evne til å fokusere på objekter som befinner seg i forskjellige avstander) og konvergens(bringer sammen de visuelle aksene til begge øynene på et fast objekt) øyne. Grunnlaget for utviklingen av CGD er mekanismen for overbelastning av det akkomodative apparatet i øyet. På grunn av at teksten på elektroniske medier ikke er presentert i skjemaet solide linjer, men består av spredte prikker og piksler, bilder på elektroniske medier og papir er svært forskjellige ogøynene klarer ikke å holde fokus. Dette fører til forstyrrelse og ujevn sammentrekning av muskelen som gir akkommodasjon (ciliærmuskel) og utvikling av akkomodasjonsspasmer.
Økt belastning på øynene forårsaker også ujevn belysning og avstanden som blikket beveger seg fra tastaturet til skjermen. McCulaghs visuelle effekt oppstår - når du flytter blikket fra skjermen til en svart eller hvit gjenstand, "maler" den fargen som dominerte på skjermen.
Neste grunn , som studier av utviklingen av GLC viser, er det en overdreven konsentrasjon av oppmerksomhet, noe som fører til reduksjon i blinkfrekvens. Som et resultat, utilstrekkelig øyehydrering på grunn av en liten mengde tårevæske.
Et viktig kriterium som påvirker forekomsten av datasynssyndrom er blikkvinkelen. Dette er vinkelen som dannes mellom to linjer som forbinder midten av skjermen med øyet og en horisontal linje som kan tegnes fra skjermen. Sannsynligheten for å utvikle sykdommen reduseres hvis blikkvinkelen er mer enn 14 grader.
DIREKTE RISIKOFAKTORER FOR CGD-UTVIKLING:
- arrangement av stedet der det er en bærbar eller stasjonær datamaskin, uten å ta hensyn til ergonomiske indikatorer: belysning, avstand til skjermen, gjenskinn fra solen fra et vindu eller lysarmaturer, upassende bildelysstyrke;
- tilstedeværelsen av visuelle avvik fra normen, medfødt eller aldersrelatert (astigmatisme, nærsynthet, langsynthet);
- fraværet av teknologiske pauser i arbeidet fører til at arbeideren begynner å blinke mye sjeldnere for å fokusere og opprettholde blikket på symbolene på dataskjermen;
- gjenskriving av store mengder tekst, assosiert med behovet for å konstant refokusere synet fra papir til skjermen, grafiske verk høy kompleksitet kjørbar på en datamaskin;
- interaktiv driftsmodus.
NÅR MAN KONSULTERE EN LEGE
Datasynssyndrom (CVS) regnes ikke som en sykdom. Det tolkes som borderline, det vil si terskelen til sykdommen. Imidlertid, hvis de første tegnene på visuelt ubehag og tretthet (asthenopi) vises, bør de ikke ignoreres:
- følelse av et fremmedlegeme i øynene, kløe, smerte og/eller smerte ved bevegelse av øynene, røde slimhinner i øyelokket med betente blodårer, tåreflåd - symptomer på xeroftalmi (tørre øyne);
- på et senere stadium oppstår smerter i øynene, en følelse av økt temperatur rundt øynene og hodepine;
- synsforstyrrelser som uskarphet synlig gjenstand– det dobler eller uskarpt, et slør kjennes foran øynene; forvrengt oppfatning former eller størrelser visuelt bilde; det tar litt tid å bytte fra objekter i nærheten til fjernere; rask øyetretthet under alt visuelt arbeid.
GRUNNLEGGENDE PRINSIPPER FOR BEHANDLING OG FOREBYGGING
- Utstyr arbeidsplassen på riktig måte
Belysningen i rommet skal være tilstrekkelig og enhetlig. Hvis det brukes ekstra belysning, bør det være lav intensitet og ikke rettet mot skjermen eller øynene. Arbeidsplass plassert slik at sterke lyskilder ikke er plassert i brukerens synsfelt. Det er bedre å velge møbler med en matt finish. Det er viktig å forhindre at lysrefleksjoner når overflaten av skjermen. Stolen skal ha korsryggstøtte og være høydejusterbar. Sentrum av skjermen skal være 10–25 cm lavere horisontal linje blikk, er den optimale avstanden fra monitoren til øynene 50–70 cm
- Hold deg til arbeidsplanen
Det anbefales ikke å jobbe foran en skjerm i mer enn 6 timer per dag. totale mengden Og mer enn en time nonstop. Men gitt standard arbeidsforhold er det ganske vanskelig å følge disse anbefalingene. Derfor foreslår øyeleger å følge "20/20/20"-regelen: hvert 20. minutt må du ta en pause på 20 sekunder, mens du ser på en gjenstand i en avstand på seks meter (20 fot). Dette bidrar til maksimalt å slappe av musklene som gir overnatting (det vil si øyets evne til å tydelig skille gjenstander).
- Bruk av briller.
Hvis en person lider av nærsynthet eller langsynthet, kan avgjørelsen om behovet for å bruke korrigerende briller bare tas av en øyelege (øyelege). Men det er uønsket å bruke kontaktlinser når du arbeider foran en skjerm over lengre tid. Dette er på grunn av særegenhetene ved dannelsen av tårevæske. På tross av høy kvalitet moderne linser, de forstyrrer normal øyehydrering. Tilstedeværelsen av vifter og klimaanlegg i rom kan også forårsake tørre øyne.
- Bruk kunstige tårer
Utseendet til CVD er ofte assosiert med mangel på tårevæske forårsaket av nedsatt sekresjon eller økt fordampning. Derfor anbefales bruk av riverstatningsløsninger. Ved de første tegnene på tørre øyne foreskrives løsninger med lav viskositet. Hyppigheten av bruken gjennom dagen bestemmes individuelt. Hvis effektiviteten til slike medisiner avtar og endringer i hornhinnen oppdages, er forskrivning av mer viskøse tårevæskeerstatninger indikert. Som regel, når du rasjonerer eller stopper arbeidet foran datamaskinen, går symptomene på datasynssyndrom gradvis tilbake.
HVA ER KOMPLIKASJONENE VED GLC:
Mulige konsekvenser av datasynssyndrom:
- finne overfladisk keratitt (betennelse);
- en reduksjon i volumet av akkommodasjon (det vil si mengden i dioptrier som linsen er i stand til å endre sin optiske kraft med) utover aldersnormen;
- utvikling eller progresjon av nærsynthet hvis det er en disposisjon ( uregelmessig form linse eller hornhinne, forstørrelse av den fremre-posteriore aksen til øyeeplet, etc.).
YTTERLIGERE BEHANDLINGSMULIGHETER:
- Laserstimulering av ciliærkroppen
Denne teknikken er basert på transskleral ikke-kontakt eksponering for ciliærmuskelen ved bruk av infrarød laserstråling(1300 nm). Hovedpoenget med påføring av MP på vev og organnivå er mikrovaskulaturen. Samtidig øker den metabolske aktiviteten til både epitelceller og bindevevet til ciliærkroppen.
- Elektrisk stimulering av ciliærmuskelen
Elektrisk stimulering av det nevromuskulære systemet, forårsaker motorisk eksitasjon og muskelsammentrekning og øker volumet av muskelmasse, forbedrer samtidig hele komplekset av metabolske og trofiske prosesser rettet mot å gi energi til arbeidende muskler. Således er elektrisk stimulering en patogenetisk underbygget metode for å diagnostisere og behandle forstyrrelser i øyets hydrodynamikk, spasmer av akkommodasjon og nærsynthet.
- Opplæring i overnatting
Dataarbeidet fortsetter lang tid på nære avstander og refererer derfor til statiske belastninger. Kompleks spesielle øvelser forbedre ernæring av ciliary muskel og linse.
- Medikamentell terapi
Det må gjennomføres etter en grundig diagnose og korrigering av hygiene og dataarbeidsvaner. Medikamentell behandling inkluderer følgende.
- proteser av innfødt tårefilm. I oftalmologisk praksis, medikamenter " kunstige tårer", danner en stabil film på overflaten av øyeeplet som beskytter hornhinnen fra å tørke ut samtidig som den reduserer blinkende bevegelser mens du arbeider ved datamaskinen. Blant polymerbaser"kunstige tårer"-preparater inkluderer metylcellulosederivater, polyvinylalkohol, polyvinylpyrrolidon, natriumhyaluronat, kondroitinsulfat, polyakrylamid, ulike alternativer karbomerer, etc.
- antioksidantbehandling. I oftalmologi er antioksidanter som emoksypin, tokoferolacetat, vitamin C, A og vixipin mye brukt som hemmere av frie radikaler.
Øyelege av høyeste kvalifikasjonskategori
State Clinical Hospital oppkalt etter. I.V. Davydovsky
Alla Ivanovna Oleynik