Фрази за силата на духа. Укрепване на вътрешната устойчивост

= Сила на духа, самочувствие, преодоляване на трудностите. =


Сила на духа, самочувствие, преодоляване на трудности. Най-добри цитати, афоризми, статуси, стихове.
Най-големият тест за мъжката смелост е да бъде победен и да не падне духом. Ралф Ингерсол Само когато има скок в човека умствена сила, той е истински жив за себе си и за другите; само когато душата му е нажежена и пламтяща, тя става видим образ. Стефан Цвайг Силата на човешкия дух се крие в способността да гледа с интерес и оптимизъм в едно непредсказуемо бъдеще. Това е вярването, че от всяка затруднено положениеще има изход и всички разногласия могат да бъдат разрешени. Бекет Бърнард

Ако се откажете, не се отчайвайте, определено ще има нещо прекрасно под краката ви, не се страхувайте да го издигнете. Ако стане трудно и страшно, важно е да почувствате как ви става лесно и ясно какво да правите сега. Серж Гудман

В човешката воля има сила на стремеж, която превръща мъглата в нас в слънце. Джибран Халил Джибран

Човек е като тухла; при изгаряне става твърд. Джордж Бърнард Шоу

Щастлив, тройно щастлив е човекът, който е укрепен от несгодите на живота. Жанр Фабр

Човек постига нещо само когато вярва в собствените си сили. Андреас Фойербах

Най-висшата характеристика на човека е постоянството в преодоляването на най-тежките препятствия. Лудвиг ван Бетовен

Избягвайте онези, които се опитват да подкопаят самочувствието ви. Страхотен човек, напротив, внушава усещането, че можете да станете велики. Марк Твен

Най-големият тест за мъжката смелост е да бъде победен и да не падне духом. Ралф Ингерсол

Само когато духовната сила на човека скочи, той е истински жив за себе си и за другите; само когато душата му е нажежена и пламтяща, тя става видим образ. Стефан Цвайг

Често си казвам, когато нещата са лоши,
И по пътя има препятствия.
Пътят не винаги е гладък,
По него има и камъни, и дупки.
Че мога да преживея всякакви неприятности,
Аз съм силен и сълзите ми отиват.
Не ме е страх от превратностите на времето,
Мога да преодолея всичко на света.

Позволете си да дишате дълбоко и не налагайте ограничения. Силата принадлежи на тези, които вярват в собствената си сила. Елчин Сафарли

Паднал по очи в калта? Изправете се и убедете всички, че е лековито.

Станах силен, защото бях слаб
Безстрашен съм, защото се страхувах
Аз съм мъдър, защото бях глупак.

Като признае слабостта си, човек става силен. Оноре дьо Балзак

Всичките ни мускули не са гаранция за сила, някой ден ще дойде ден, който просто ще постави човек на колене и този, който се издига и продължава да живее и става още по-добър - това е силният!

Аз имам себе си. Ще се справим някак.
Не се страхувайте да се изправите пред истината – оставете тя да се страхува от вас.
Не се страхувайте да не бъдете перфектни – сами срещали ли сте много идеални?
Не се страхувайте от критика - това означава НЕ безразличие,
Не се страхувайте от бъдещето – то вече е дошло.

Дори ако вали дъжд, утре ще има слънце. Ще вървя напред, докато сърцето ми бие. Макс Лорънс

Човек е това, в което вярва. Антон Павлович Чехов

Ако се чувстваш като счупен,
Ти си наистина счупен.
Ако мислиш, че не смееш,
Така че няма да посмеете.
Ако искате да спечелите, но мислите
Че не можеш
Почти сигурно ще загубите.
Не винаги печелите битките в живота
Най-силният и най-бързият
Но рано или късно този, който печели
Оказва се, че тези, които са се смятали за способни на това!

Загрижени ли сте за бъдещето? Изградете днес. Можете да промените всичко. Отглеждайте кедрова гора в безплодна равнина. Но е важно да не строите кедри, а да засадите семена. Антоан дьо Сент-Екзюпери

Желанието изразява същността на човека. Бенедикт Спиноза

Човек се ръководи предимно от мотивации, които не могат да се видят с очите. Човек се ръководи от духа. Апулей

Това, което е в човека, несъмнено е такова по-важно от товакакво има човек. Артур Шопенхауер

Преди повече от десет години
Реших да избера този път.
Отначало на случаен принцип
Но с годините, виждайки същността все по-дълбоко.
Кой винаги върви напред,
Въпреки че понякога пътят не е лесен,
За негово щастие той ще дойде,
Дори шансът да е едно на сто.

Без сянка на съмнение
без да крия лицето си,
Вървете към целта си
Скъпи боец.
Върви до края!
До края!

За да върви напред, човек трябва постоянно да има пред себе си във висините славни образци на смелост... Бъдещето има няколко имена. За слаб човекимето на бъдещето е невъзможност. За слабите сърца - неизвестното. За мислещите и доблестните - идеал. Нуждата е спешна, задачата е голяма, времето е дошло. Напред към победата! Виктор Мари Юго

Човешките възможности все още не са измерени. Не можем да ги съдим по предишен опит - човекът още не се е осмелил толкова. Хенри Дейвид Торо

Ако нещо е извън вашите сили, тогава не решавайте, че по принцип е невъзможно за човек. Но ако нещо е възможно за един човек и е характерно за него, тогава смятайте, че то е достъпно и за вас. Марк Аврелий

Човекът е създаден за щастие, както птицата е създадена за полет. Владимир Галактионович Короленко

Когато всички пътища стигнат до задънена улица, когато всички илюзии са разрушени, когато нито един слънчев лъч не свети на хоризонта, в дълбините на душата на всеки човек остава искрица надежда. Делия Стайнберг Гузман

Аз не съм дама. Всичко, което е преподавано
Понесе ме като вятър.
Но нещастието не ме сломи,
Нека понякога изглеждам твърд.

Аз не съм дама. аз - безстрашен войн,
Който гледа само напред
Този, който знае толкова добре стойността на войната,
Но в далечината изгревът вече пламва.

Борих се за него и ще се боря,
И никога няма да забравя в живота си:
Югът загуби войната си безславно
И спечелих победата си равностойно.

Докосвайки с ръка памуковите полета,
Гледам с вяра в идните дни...
- Какво ти помогна? - ще попитат изненадани,
- Сила на духа, просто го върнете и го спасете!
Отнесени от вихъра

Трудностите генерират в човека способностите, необходими за преодоляването им. У. Филипс

Ние сме хора със силен дух и находчив ум, ще можем да изградим помощ от всякакви интриги и препятствия! Джулиана Уилсън

Целенасоченият човек намира средства, а когато не ги намира, ги създава. Уилям Елъри Чанинг

Трябва да търсим нашата същност, нашия човешки произход, нашите вътрешни сили, нашите потенциали. Височината на човек не зависи от неговия физически ръст, а от величието на мечтите му. Хоризонтите, които се откриват пред него, са очертани не от планини, а от неговото самочувствие. Той е млад по душа; той е носител и пазител на надеждата, той има вечната сила да остане оптимист, ентусиазиран и способен да постигне това, към което се стреми. Хорхе Анхел Ливрага

Истинското поражение е доброволният отказ от правата. Джавахарлал Неру

Когато не получиш ролята, която заслужаваш, трябва сам да го напишеш.

Съдбата поставя на колене силните хора, за да им докаже, че могат да се издигнат, но не трогва слабите - те вече са на колене цял живот.

Душа, която никога не е страдала, не може да разбере щастието! Преодоляването на трудностите ви прави по-щастливи. Жорж Санд

Силата на духа прави човек непобедим. Василий Александрович Сухомлински

Много си силен. Просто съм много уморен. Помни крилете си, помни, че можеш да летиш. Трудно е да ходиш по земята, ако можеш да летиш. Разперете криле и полетете. Въпреки трудностите и обстоятелствата. И въпреки факта, че мнозина държат вашите крила. ТИ си по-силен!!! Ще летиш!!! Просто вярвайте в себе си!!!

С опит научих -
В живота ни няма лесни пътища.
Но това, което няма да ме убие -
Утрешният ден ще ме направи по-силен!
В този свят всеки е сам
Свободен да контролираш собствената си съдба,
Но от началото до края
Просто трябва да бъдете себе си!

Когато ви стане много трудно и всичко се обърне срещу вас и изглежда, че нямате сили да издържите и минута повече, не се отказвайте за нищо - точно в такива моменти идва повратната точка в борбата. Бийчър Стоу

За да си силен, трябва да си като водата. Няма пречки – тече; язовирът - ще спре; ако бентът се скъса, ще тече отново; в четириъгълен съд е четириъгълен; в кръг - тя е кръгла. Тъй като е толкова отстъпчива, тя е най-необходима и по-силна от всички!

Няма нужда да бъдете тъжни, когато умората владее тялото, духът винаги е свободен. По средата на битката ви е позволено да си починете. Агни йога

Само Духът, докосвайки се до глината, създава Човека от нея. Сент-Екзюпери А.

Самотворческият дух е настроен към вълната на силите, които контролират света.

Истинският човек не е външен човек, а душа, общуваща с Божествения Дух. Парацелз

Най-тихото и спокойно място, където човек може да се усамоти, е душата му... Позволявайте си такова уединение по-често и черпете нови сили от него. Марк Аврелий

Вашата решимост да не се отказвате ще ви позволи да не се счупите дори когато всичко рухне.

Основното нещо не е мястото, където се намирате, а състоянието на ума, в което се намирате. Анна Гавалда

Духът е силен от радост. Лукреций

Радостта на духа е знак за неговата сила. Уолдо Емерсън

Умът е окото на душата, но не и нейната сила; силата на душата е в сърцето. Вовенарг

Не се страхувай от съдбата си,
В крайна сметка всичко е изключително просто:
Стани по-силен
Не оставяй мечтата си
Просто я последвай.
Черен обелиск.

Всеки бизнес се спори в моите ръце,
Кипяща, кипяща и искряща от пламъци,
Моята енергия възкръсна отново,
И светлият дух на борец е в очите ми
Ще станеш по-силен от трудностите!

Имаме скрита способностда се преродиш след житейските бури и да станеш още по-силен

женска сила"data-essbishovercontainer="">

Искате ли да знаете какво мислят за женска силаи жени, които правят своя избор, известни успешни жени?

Предлагаме на вашето внимание селекция от цитати и поговорки, от които можете да почерпите вдъхновение и сила да продължите напред.

1. „Ако искате нещо, което никога не сте имали, ще трябва да направите нещо, което никога не сте правили.“

Коко Шанел

2. „Силен човек не е този, който може да те постави на раменете с един поглед, а този, който може да те вдигне от колене с една усмивка!“

Жулиет Бинош

3. „Това, което привлича една жена, не е красотата, а енергията.“

Ирина Хакамада

Докато не се почувствате като съкровище, което трябва да бъде пазено и обгрижвано, не трябва да очаквате това от други хора.

Вземете групова медитация.

4. „За да бъде силна жена, не е нужно да сте агресивни или волеви. Като дърво намери корените си и тогава вятърът няма да се страхува от теб.

Анджела Фармър

5. „След всички тези години, в които слушах, като жена, почти постоянно: „Недостатъчно слаба, недостатъчно привлекателна, недостатъчно умна, недостатъчно това, недостатъчно онова“, събудих се една сутрин и си помислих, „ стига! Аз съм достатъчен!

Анна Куиндлен

6. „Колко греши една жена, когато чака мъж, който да създаде света на нейните мечти, вместо да се заеме сама с него!“

Анаис Нин

7. „Силата не идва след като човек е изкачил стълба или планина, не и след като е постигнал нещо. Събирането на силите ви е задължително условие за самия процес на постижение. Най-съществената сила идва от вниманието към природата на душата и нейното развитие.”

Клариса Пинкола Естес

8. „Ако винаги се опитваш да бъдеш нормален, никога няма да разбереш колко невероятен можеш да бъдеш.“

Мая Анджелоу

9. „Това, от което се страхуваме най-много, не е слабостта, а нашата безгранична сила. Нашата светлина, а не нашата тъмнина, ни плаши най-много.

Мариан Уилямсън

10. „Да си силен не означава да изграждаш мускули и да си играеш с тях. Това означава да се изправите пред собствената си божественост и да не бягате от нея, а активно да живеете с нея. дивата природапо свой начин. Това означава да можеш да учиш, да можеш да издържиш това, което знаеш.“

Клариса Пинкола Естес

***
Жените имат сила на духа, която не може да се мери с доблестта на мъжете.

***
Силата на човешкия дух е в способността да гледа с интерес и оптимизъм в едно непредвидимо бъдеще. Това е вярата, че има изход от всяка трудна ситуация и че всички разногласия могат да бъдат разрешени.

***
Без значение колко силен е характерът на една жена, тя става слаба до него силен човек...Но тя се чувства защитена! Не е ли това щастие?)

***
Сълзите характеризират не толкова силата на духа на човека, колкото душата му... Понякога много волеви хора плачат...

***
Всички надежди умират само за слабите духом.

***
Как се измерва мъдростта? Дали беше през изживени години, през сълзи, чрез опит? - По-скоро щастие...

***
Думата е като вятъра различни температурии естеството на въздействието, но думата не е вятър, веднъж изречена, тя запазва силата си в продължение на много годинии оставя следа в душата.

***
Обичайте проблемите си до смърт!

***
От всички видове оръжия, изобретени от човека, най-страшната и най-ужасяваща е думата, която може незабелязано да унищожи или издигне човек!

***
Всеки има право на момент на слабост, но в зависимост от силата на духа, за някои тази минута се превръща в години, а за други се свежда до секунда.

***
Който дойде при нас с меч, ще го ударим с тухла.

***
Обградете ме с нежността си и аз ще стана вашата сила.

***
За една жена силата на нейния мъж се определя от нейното доверие в него.

***
Облегни се на мен и ще усетя силата...

***
Всички хора знаят своите слабости, но само силните духом са в състояние да се борят със себе си и да победят!

***
„Позволете си да дишате дълбоко и не налагайте ограничения. Силата принадлежи на тези, които вярват в собствената си сила.”

***
Когато нямаш сили да вдигнеш лице към снежната буря, трябва да затвориш очи... да се усмихнеш... и да ПОЧУВСТВАШ слънцето в душата си... и силата ще дойде...

***
Нямате сили за последната стъпка? Скочете и ще разберете колко сте се подценили.

***
Алкохолът е за слабите... Силните се наслаждават на депресия.

***
Думите, идващи от душата, имат магическа сила- утешавайте, насърчавайте, лекувайте!!!

***
Колкото повече виждам как хората се мамят един друг, толкова по-често си задавам въпроса: Сила или слабост е невъзможността да се излъжеш?

***
Силната воля пробива скали.

***
Винаги ми се струваше: случи се, значи се случи. Какво значение има, по дяволите, защо е небето още веднъжпадна на главата ми? Той се срина, следователно трябва да оцелеем.

***
Невъзможно е да се вземе насила това, което не може да се получи с любов.

***
Животът на мнозина ще оцелее, остават само силни личности, каквото и да се говори...

***
Една жена е толкова силна, колкото е силна връзката й с мъжа, когото обича.

***
Идва момент в живота на почти всяка жена, когато искаш да се почувстваш толкова слаба, че трябва да си силна, за да се контролираш...

***
Силата не е справедливост; справедливостта е сила!

***
Въпреки всичко Бъдете щастливи!!!

***
Ние сме РУСНАЦИ и нека врагът вечно помни, че само тогава коленичим, когато целуваме РУСКИЯ флаг!

***
Волята на слабите се нарича инат.

***
Животът е много крехко нещо. Понякога само силата на вашия дух може да не е достатъчна, за да преодолеете трудностите. Но любовта на вашите ближни може да направи чудеса.

***
Със слабите не се преговаря, на слабите се диктуват условия.

***
Думата има голяма сила: с една дума можеш да издигнеш човека до небето, така и само с една дума можеш да го хвърлиш в бездната... Внимавай с думите! Помислете преди да кажете нещо...

***
Смелостта не е в силата на ръката или в изкуството да боравиш с меч, смелостта е в това да се контролираш и да бъдеш справедлив.

***
Силната жена се ражда, когато слабата е умряла...и по-често, когато "тя" е убита...

***
"Няма нищо на света по-слабо и по-деликатно от водата, но тя може да унищожи и най-твърдия предмет!"

***
Една жена трябва да бъде достатъчна силен характерв живота, за да запазиш себе си, слаб...

***
Проблемът е за някой, който е умен, но не е надарен със силен характер.

***
Нито едно животно не може да осакати човек така, както неговите роднини - с една дума...

***
Нека облаците са мрачни, но се усмихвайте и никога, никога не се предавайте! Статуси за силата на характера

***
Много по-лесно е да обидиш и да прогониш, отколкото да се обадиш и да се подчиниш.

***
Здравословният начин на живот вече е на мода! И аз всички спрях цигарите: приятели, момчета на работа... Само аз издържам! Това разбирам - воля!

***
Една жена търси власт, а не пари. И тя не е виновна, че някакво подобие на власт остава само в парите.

***
Не се страхувайте от предизвикателствата в живота. Силен вятърчупи само слаби дървета.

***
Докато чакате да се отвори вторият вятър, най-важното е да не затворите първия...

***
Жената е точно толкова „украсена“ от сила, колкото мъжът от слабост.

***
Силата е в лоялността, а ти си толкова слаб.

***
Силен духом е този, който е извървял пътя на отчаянието и излязъл с вяра в себе си...

***
Омразата може да бъде наследена, любовта никога не може да бъде наследена.

***
Без прикрепен чук и длето перфектна форматези камъни, а водата е нейната мекота, нейният танц, нейната мелодия. Там, където силата може само да унищожи, нежността може да извае.

***
Ти и аз имаме нещо специално, ако ги комбинираме, животът ни няма да бъде скучен.

***
Ангелът пазител също вижда тези, които са паднали ... просто в тази ситуация е трудно да помогнете и да протегнете ръка към този, който е свел ръцете си.

***
Няма нищо по-силно от истинската нежност; няма нищо по-нежно от истинската сила...

***
Едно момиче, което има силата на волята да отглежда бретон, е способно на всичко!

***
Силният не е този, който не плаче. Силният е този, който се усмихва през сълзи.

***
- Винаги се усмихваш, тананикаш и изглеждаш страхотно! Душата ми се радва за теб!
- О, ти си този, който все още ме държи ДОБРО настроениеНе го видях!

***
Мога да те издигна с думи... Мога и да те унищожа с тях...

***
Основната сила в човека е силата на духа.

***
Докато нерешителните са потопени в съмнение, решителните са потопени в щастие.

***
За силния човек няма добро и зло. Има само цел.

***
силна ли съм Силен си, докато имаш надеждна опора наблизо и винаги ще те подкрепи с дума или поглед!

***
Слабият характер ще хленчи от удари, силният ще черпи вдъхновение.

***
Най-лошото нещо за един клюкар е... когато си съгласен с него)
По правило клюкарите са хора, които се хранят с енергията на други хора. И ако ги лишиш от тази енергия, те ще изсъхнат и постепенно ще изсъхнат сами...

***
Чувството за хумор е един от показателите за жизненост. И затова те прави толкова щастлив в себе си и привлича другите...

***
Силата не е в това да крещиш, че си прав, а в това да мълчиш за това.

***
Ако имаш желание и воля, винаги ще се намери път, по който да сбъднеш мечтата си.

***
Волята е най-мощното оръжиеглобално, да се бориш със себе си...

***
Силата не лежи там, където я очаквате! - Стадо диви овце е много по-силно от глутница вълци, но силата на вълците е, че не се страхуват да ходят сами!

***
Има повече хора с увреждания сред здравите, отколкото има хора с увреждания сред болните)))

***
Скунксът е животното с най-развита сила на духа.

***
Не отнема много време да се караш на човек, но от това има малка полза.

***
Силен е не този, който не се страхува от смъртта, а силен е този, който не се страхува да живее...

***
красота - страшна сила! Трябва ли да отида в салона и да направя малко упражнения...

***
Силата е отлична без ум. Но ум без сила е невъзможен. Без сила не можете дори да обърнете страницата на книга.

***
Колко безкрайно грешен е човекът, който мисли, че светът може да бъде завладян със сила.

***
Силата на характера на човека се определя от броя на слабостите, които той е простил.

***
В гняв силният плюе в лицето, а слабият в гърба.

***
Моралната сила, подобно на мисълта, е безгранична.

***
Слабите търсят виновните и силен изход! Слабите се депресират заради проблемите си, но силните се зачитат!

***
Няма да спра да чакам... Няма да спра да вярвам... защото ме води ЛЮБОВТА))))

***
Любовта, не по-малко от болката ни прави по-силни...

***
Слабите бягат на глутници, силните ходят сами)))

***
Ние сме като новородени деца. Нашата сила е да растем.

***
Силата на характера, независимо от нейното съдържание, е незаменимо съкровище. Извлича се единствено от естествени източницидушата и образованието трябва най-вече да защитава тази сила, като основа на всяко човешко достойнство.

***
Този, който може да прощава, е величествен. Това е съдбата само на силните по сърце.

***
Силата на волята се измерва в килограми за жена и в литри за мъж.

***
По-добре е да си мек отвън и твърд отвътре, отколкото твърд отвън и мек отвътре.

Статуси за силата на духа

Което може да се формира чрез постоянство в преодоляването на трудностите. Само благодарение на силата на духа човек има възможност да постигне целите си и да преодолее най-трудните препятствия.

Божественото в човека

Много е казано за това какво е сила на духа. често това качествоСравняват го със силата на волята или казват, че тези две качества вървят ръка за ръка. Човешката воля е способността да се вземат решения и стриктно да се спазват. Силата на духа е пряко свързана с волята, но е по-скоро идеологическа концепция.

Славянските магове от древността имат молитва. Един от цитатите в нея е за силата на духа: „Моето тяло е ножница за острието на моя дух.“ В много религиозни, както и езотерични трактати може да се проследи една и съща идея: духът е надарен с природата на огъня или етера - тоест мястото на Вселената, където живеят боговете. Независимо от концепциите, тази част от човека се счита за дадена отгоре.

Някои психолози смятат, че алкохолиците и наркоманите не знаят какво е сила на духа. Ето защо най скъпи средствалеченията са безсилни срещу тези зависимости. От това следва добре познатия принцип, че зависимостта не се лекува – тя само преминава от една форма в друга. Следователно човек може да се промени като личност само чрез укрепване на духа си. Волята е само един от инструментите по пътя към личната промяна.

Сила на духа: определения

Изразът „сила на духа“ има няколко определения. Първо, това е качество, което прави човек по-смел. Състои се от няколко компонента: постоянство, воля, постоянство. Метафорично се казва, че хората, които притежават това качество, са направени от желязо. В тази връзка можем да цитираме силата на духа на поета Н. Тихонов: „Ако можехме да направим нокти от тези хора, нямаше да има по-здрави нокти в света“. Поетът каза това за моряците, които са готови да приемат смъртта. Развитието обаче вътрешна силавъзможно за всеки човек, този процес не се случва непременно в условията на военна служба.

Има и друго определение за сила на духа: това е способността на човек да издържа на дискомфорт и неприятни условия, за да постигне бъдеща цел. От тази гледна точка силата на духа може да се развие, когато човек знае как да си каже: „Днес ще търпя дискомфорт, така че утре моят желана целе постигнато."

Какво дава силата на духа?

Първо, силният човек може по-бързо да обезоръжи вътрешния си критик. В края на краищата, по пътя към всяка цел не можете да избегнете препятствия. И в един момент има риск да се откажеш, решавайки, че няма достатъчно сила да стигнеш до края. Само онези, чийто дух е силен, ще имат шанс да победят този негатив вътрешен гласи да продължим напред към целта.

Това качество също ви позволява да правите правилни изводи от направени грешки и да не се забивате в самообвинения. Силен човекняма да похарчи неговата жизнена енергиядо ненужно покаяние. Нито ще пренебрегне грешките си. Неговата стратегия е отговорност за предприетите действия. Следователно силата на духа ви позволява да разглеждате всяка стъпка като придобиване на нов опит.

В допълнение, това качество позволява на човек честно да се изправи пред страховете си. Напускането на вашата „зона на комфорт“ никога не е лесно. Но ако човек е силен, той знае, че ще успее да се справи със стреса и да продължи напред, каквото и да става.

Примери

Един пример за сила на духа е Паша Пасинков от произведение със същото имеК. Чуковски. На цена собствен животтой решава да поеме огъня на всички вражески противовъздушни оръдия върху себе си. Самолетът на Пасинков изгаря и става неуправляем, но той все пак успява да кацне на Нева. Така героят успя да запази непокътнати не само къщи и няколко моста, но и много човешки животи. Всичко това е благодарение на силата на волята на главния герой.

Също така пример за твърдост на духа може да се намери в текстовете на Л. Овчинникова. В тях ние говорим заотносно децата обсадиха Ленинград. Много от тях остават без родители, пред очите им се срутват къщи и умират от глад. Децата се събраха на първи зов в Двореца на пионерите, въпреки глада, студа и лишенията. Там се упражняваха в плетене, шиене, рисуване, танци и пеене. Тогава те още не знаеха за силата, която има изкуството. Децата дойдоха да играят на военен крайцер. Възрастните, които трябваше да се справят със смъртта всеки ден, бяха изумени от силата на детския дух.

В. П. Астафиев: пример за духовна сила

Също така пример за силата на духа на човек може да се намери в текста на журналиста Г.К. Сапронов, който също е член на Асоциацията на книгоиздателите на Русия. Авторът разкрива тази темаизползвайки примера на биографията на Виктор Петрович Астафиев. Той успя да премине през много трудности в живота - сирачество, бездомност, военни години, както и следвоенна бедност и разруха. Той обаче успя да се справи с всички неприятности и да остане себе си. В същото време Астафиев работи неуморно. Всеки ден той сядаше на бюрото си и завършваше историите, които създаваше, за да изхрани семейството си. Въпреки всички трудности, той не се отказа и продължи да работи за себе си и семейството си. Авторът е сигурен, че само волевичовек е в състояние да издържи всички житейски изпитания, да преодолее препятствията по пътя и в същото време да запази най-доброто от себе си личностни качества. Човек не може да не се съгласи с тази позиция.

Историята на пилота маресиев

Историята на пилота Алексей Маресиев също ни казва какво е сила на духа. Самолетът му се разби зад вражеските линии. След това пълзеше до дома си в продължение на 18 дни, тъй като краката му бяха повредени. След като крайниците на пилота бяха ампутирани, той започна да се учи да ходи на протези, а след това отново да управлява самолета. Преодоляването на всички трудности на Маресиев говори за неговата непоколебима воля и смелост. това истински примерпостоянство и сила на духа, останали в историята.

Най-добрият начин да научите за силата на духа е от цитати на велики хора. Ето какво каза Лукреций за това: "Духът е силен от радост." Човек не може да не се съгласи с това твърдение. В крайна сметка това е благодарение на вътрешния психологически ресурсичовек може да бъде силен. Жизненост, любовта и енергията ви позволяват да продължите напред, въпреки всички препятствия. Радостните събития от миналото могат да бъдат забравени, но те продължават да съществуват в несъзнателната памет, давайки сила за преодоляване на препятствия и нови постижения. Когато душата ти стане тъжна, няма вяра собствена силаАко сте завладени от безпокойство или умора, важно е да си спомните думите на Лукреций. Отразявайки хубави събития, човек има възможност да укрепи духа си.

Укрепване на вътрешната устойчивост

И ето какво каза той по този поводФренският писател и ентомолог Ж. Фабр: „Щастлив, трижди щастлив е човекът, който е укрепен от несгодите на живота.“ Смята се, че преминавайки през житейски трудности, човекът става по-силен. В крайна сметка кризата е повратна точка, когато предишните действия се оказват неефективни и човек все още не е измислил нови начини на поведение.

Човек със силна воля е този, който знае как да измисли тези начини за справяне с трудни ситуации. житейска ситуация. Всеки, който не знае какво е сила на духа, има всички шансове да я открие в трудни обстоятелства. Положителният опит от срещата с трудни ситуации е това, което укрепва човека. В крайна сметка това знание ще му даде увереност в бъдещето. Ако преди е успявал да се справи с проблемите, той ще знае, че е способен да ги разреши.

Обстоятелства, при които човек има шанс да стане по-силен

Понякога се случва така трудна ситуацияв живота на човек не намира решение за дълго време. В този случай човешкият дух не става по-силен. Човек не губи надежда, че всичко може да се промени към по-добро. Другият просто се адаптира към новите условия на живот. IN последният случайчовек не става по-силен, духът му остава слаб. В крайна сметка напускане трудна ситуацияне е начин за преодоляване на пречките в живота.

Например, човек може да напусне работа, на която има проблеми. И на следващото му работно място ще го очаква подобна ситуация. Или не може да строи добри отношения, търси да си намери нов съпруг или съпруга. В този случай той също ще се сблъска с подобни проблеми. В крайна сметка в предишната ситуация той не е научил ценен урок, което означава, че животът ще продължи да го изправя пред подобни обстоятелства, докато не се научи да укрепва духа си и да преодолява препятствията пред него.