ለምን አብዛኛው ሰው መቼም አይሳካለትም። ሰዎች ለምን ስኬት አያገኙም? የመለወጥ ተነሳሽነት እጥረት

ሰላም ሁላችሁም!

ሴት ልጆች፣ ሁሉንም የወደፊት የ"ህይወትን ለተሻለ ለውጥ" የማራቶን ተሳታፊዎችን ለቅርብ ጓደኞቼ አክያለሁ! ልጥፎቹን ገና ላላዩ፣ አሁንም ለመቀላቀል ጊዜ አልዎት!

ስለዚህ ጥቅምት በሚቀጥለው ሳምንት ይመጣል እና እርስዎ እና እኔ ግቦቻችንን ማሳካት መጀመር አለብን! ለመጀመር ፣ በተፈጥሮ ፣ በትክክል መደርደር እና መቀረጽ አለባቸው (ነገር ግን ከዚያ በኋላ የበለጠ)። እና አሁን ስለእነሱ በሚያስቡበት ጊዜ ሰዎች ለራሳቸው ግቦችን የሚያወጡበት እና ከዚያ የማይሳካላቸው ለምን እንደሆነ እናስብባቸው, ትቷቸው, አይረሷቸውም, ለምን ለመሟላት ያለው ተነሳሽነት እና ተነሳሽነት ለረጅም ጊዜ በቂ አይደለም.

ምክንያቶቹ የሚከተሉት ሊሆኑ ይችላሉ.

1. በጣም የተሻሉ ግቦች ተዘጋጅተዋል (አንድ ሰው ሊያሳካው በጣም አስቸጋሪ እና የማይቻል ነው, እና በአተገባበሩ ውስጥ የመጀመሪያዎቹ ችግሮች በሰውየው ላይ እንደ ከባድ ሸክም ይወድቃሉ, እና በቀላሉ ተስፋ ቆርጦ ይቃጠላል). እኔ በቂ ለመሆን ነኝ! ለምሳሌ፣ በህይወቶ ምንም ነገር አደራጅተህ የማታውቅ ከሆነ፣ እና ከቤተሰብህ ጋር ለአንተ የሽርሽር ጉዞ አዘጋጅተህ የማታውቅ ከሆነ፣ ለማቀድ አስቸጋሪ ነው - ነገር ግን የራስዎን ንግድ ወዲያውኑ ለመክፈት መሞከር የለብህም። ወይም 100 ኪሎ ግራም የሚመዝኑ ከሆነ በ 3 ወራት ውስጥ 50 ኪ.ግ ማጣት አይችሉም. ትንሽ መጀመር እና ሊተገበሩ የሚችሉ ግቦችን ማውጣት አለብህ፣ ግን በጣም ቀላል አይደሉም! ግቦች በህይወታችሁ ላይ ማነሳሳት፣ ማነሳሳት እና ለውጥ ማምጣት አለባቸው!

2. "ቤተኛ ያልሆኑ ግቦች" ሴት ልጆቼ፣ ከልብዎ የሚመጡትን እና ይህንን ለማሳካት በታላቅ ፍላጎት የታቀዱ “ቤተሰብ” ግቦችን ማውጣት አለባችሁ እውነተኛ ፍቅርወደሚፈልጉት.

እንደ ሥራ ነው። ገንዘብ ለማግኘት ብቻ ሥራ ላይ ከሠሩ ታዲያ እንዲህ ዓይነቱ ሥራ ለረጅም ጊዜ አያስደስትዎትም። ውስጥ በዚህ ጉዳይ ላይተነሳሽነት የሚመጣው ከልብ ሳይሆን ከጭንቅላቱ ነው.

(በነገራችን ላይ ገንዘብ ከፈለግክ እንዴት መኖር እንዳለብህ ወዲያውኑ ውይይት አንጀምር። ይህ ሁሉ ለመረዳት የሚቻል ነው፣ ነገር ግን የምትወደውን፣ የምታጠናውን፣ ወዘተ እንድትፈልግ ማንም አያስቸግረህም። አዲስ ከተማ ፣ ማንንም በፍፁም በማወቅ - ጓደኛ የለም ፣ ምንም ግንኙነት የለም (ለአዳዲስ ጓደኞች፡ አብሬው ተዛወርኩ። ሩቅ ምስራቅወደ ሴንት ፒተርስበርግ እና የእኔ ልዩ ባለሙያ በአጠቃላይ የሂሳብ ባለሙያ ነው)

ለረጅም ጊዜ ተነሳሽ ለመሆን ዋናው መንገድ (ከሥርዓት እና ከፅናት በተጨማሪ) መንገዱን ከልብዎ መከተል እና ፍቅርን በሁሉም የሕይወትዎ ዘርፎች ፣ ሊከተሏቸው በሚፈልጓቸው እንቅስቃሴዎች እና ግቦች ውስጥ ማምጣት ነው።

ስለዚህ, ግቦችዎ ከልብዎ ይምጡ, በትክክል የሚፈልጉትን ያስቡ. አትፍራ. እውነት ነው. እነሱን ለማሳካት መንገዶች እንደሚኖሩ ቃል እገባለሁ. እንዴት እነሱን ማሳካት እንደሚችሉ፣ የት መጀመር እንዳለባቸው በእውነት መርዳት የሚያስፈልጋቸውን ለመርዳት ዝግጁ እሆናለሁ። ካንተ ጋር አስብ።

እና በመጨረሻም ፣ ከጆ Vitale መጽሐፍ “የመስህብ ምስጢር። የሚፈልጉትን እንዴት ማግኘት እንደሚችሉ" (ጽሑፉን ገለብጣለሁ ፣ ምን ዓይነት ቅርጸ-ቁምፊ እንደሚሆን አላውቅም)

ከሃያ ዓመታት በፊት Scrally Blotnik አሥራ አምስት መቶ ሰዎች የተሳተፉበት ጥናት አድርጓል። የሙከራው ተሳታፊዎች በሁለት ቡድን ተከፍለዋል. ቡድንሀመጀመሪያ ገንዘብ ማግኘት እንዳለብዎ አምን ነበር, እና ከዚያ የሚወዱትን ያድርጉ. ይህ ቡድን 1245 ሰዎች ነበሩት። ቡድንለ255 ተሳታፊዎችን ያቀፈ ሲሆን እነሱ የሚፈልጉትን ለማድረግ እና ገንዘቡ በኋላ እንደሚመጣላቸው ያምናሉ.

በዚህ ጊዜ ምን አጋጠማቸው?

በሙከራው ውስጥ አንድ መቶ አንድ ተሳታፊዎች ሚሊየነሮች ሆነዋል. ከዚህም በላይ ከመካከላቸው አንዱ ብቻ የቡድን ሀ ተወካይ ነበር የተቀሩት መቶዎች ያኔ የቡድኑ አካል ነበሩለእና በፍጥነት ሀብታም ለመሆን ተስፋ የሚወዱትን ለማድረግ አስበዋል. ገንዘብን ለመሳብ ሌላ ምስጢር ይኸውና.ስለ ምን እያሰብክ ነው - ስለ ገንዘብ ወይስ ስለምትወደው ነገር?

ስለዚህ ጊዜ እያለን እናስባለን ፣ ከልብ የሚመጡ እውነተኛ ግቦችን እንድታዘጋጁ እፈልጋለሁ!

ለመተንተን ሀሳብ አቀርባለሁ አንዳንድ ግቦች የማይደረስባቸው ምክንያቶች።ወይም ለምን አንዳንድ ሰዎች ሁሉንም ነገር ከህይወት ያገኛሉ ፣ ሌሎች ደግሞ ያልተሟሉ ህልሞች በኪሳቸው ውስጥ ይቀራሉ ።

1. ምንም ግቦች አልተዘጋጁም።"እኔ ብቻ ኖሮ ..." የሚሉ ህልሞች, ቅዠቶች አሉ, ነገር ግን በሁሉም ደንቦች መሰረት በወረቀት ላይ የተመዘገበ ግብ የለም.
2. ግቦች በስህተት ተቀምጠዋል፣ ወይም እነዚህ “የእርስዎ” ግቦች አይደሉም, እና ባል/ሚስት, ልጆች, ወላጆች, አለቃ, ጓደኞች ግቦች. የትኞቹ ግቦች የእርስዎ እንደሆኑ እና ከውጭ የሚጫኑትን በጊዜ መወሰን በጣም አስፈላጊ ነው.
3. ግቦች በጣም ትልቅ ወይም በጣም ትንሽ ናቸው.ግቡ መነሳሳት አለበት! ስለዚህ ከጠዋቱ 5 ሰዓት ላይ ለመነሳት እና በቀን ውስጥ በተቻለ መጠን ብዙ እርምጃዎችን እንዲሰሩ እና ወደ ውጤቱ ይበልጥ እንዲቀርቡ እና ከሁሉም በላይ ደግሞ ከዚህ ሂደት ያነሰ አይደለም, እና ምናልባትም የበለጠ ደስታ. በማንኛውም ዕድሜ ላይ, ይችላሉ እና ትልቅ ማዘጋጀት አለበት እና አስፈላጊ ግቦች. አንድ ሰው በህይወቱ ውስጥ ግብ ሲኖረው, የሰውነት እርጅና ይቀንሳል, በሽታዎች እንደ አላስፈላጊነት ይጠፋሉ ወይም ወሳኝ ያልሆኑ (የበሽታዎች መንስኤዎች በጽሁፌ ውስጥ በበቂ ሁኔታ ተገልጸዋል). ዕድሜዎ ምንም ለውጥ አያመጣም: በ 50, በ 60, እና በ 70 ውስጥ እንኳን, በህይወትዎ ውስጥ እጅግ በጣም ብዙ ግኝቶችን ማድረግ ይችላሉ. የአሰልጣኝ ልምምድ ይህንን በግልፅ አሳየኝ - ዋናው ነገር የህይወት ትርጉም እና ግቦችን ማግኘት ነው! ሰው ልዩ ፍጥረት፣ ዕድሎቹ ማለቂያ የለሽ ናቸው!
   • እድሜዎ ከ30 ዓመት በታች ከሆነ ህይወት ገና እየጀመረ ነው እና ይህ ጊዜ የእርስዎ ስብዕና በጣም ፍሬያማ የሆነበት እና የሚያድግበት ጊዜ ነው።
   • 30-40 ዓመታት ከፍተኛው ነው ንቁ ቅጽ, አካላዊ እና አእምሮአዊ, መቼ የተለያዩ ሀሳቦችከሞላ ጎደል ያለማቋረጥ ይመጣሉ። ከታዩ በኋላ በመጀመሪያዎቹ 2-3 ደቂቃዎች ውስጥ ለመጻፍ እራስዎን መልመድ ብቻ አስፈላጊ ነው. ያለበለዚያ ፣ በኋላ ይረሳሉ ፣ እና ማን ያውቃል ፣ ምናልባት ከመካከላቸው አንዱ እራሱን የማወቅ ደስታን ያመጣልዎታል ፣ ይህም ሕይወት በሁሉም አካባቢዎች የሚስማማ ይሆናል። ይህ የምትችልበት ዘመን ነው። ከፍተኛ ጥቅምበራስ-ልማት ውስጥ መሳተፍ, ግላዊ እና ሙያዊ እድገት, መንፈሳዊ እድገት, አካላዊ መሻሻል.
   • እድሜዎ ከ40-50 ዓመት ከሆነ, በጣም ብዙ አከማችተዋል የሕይወት ተሞክሮበአዲስ አቅጣጫ ኃይለኛ ጅምር እንዲያደርጉ የሚያግዝዎ ከፍተኛ መጠን ያለው እውቀት እና ችሎታ።
4. የኃይል ሀብቶች እጥረት.ወደ ግብዎ ለመሄድ ሰውነትን ወደ ከፍተኛ ደረጃ ማምጣት ያስፈልግዎታል ፣ እና ሁሉም የኃይል ፍሰት ቻናሎች ክፍት ሲሆኑ ፣ ከአጽናፈ ሰማይ ንዝረት ጋር አብሮ ማስተካከል ይከሰታል እና በማንኛውም መንገድ ግብዎን ለማሳካት ይረዳዎታል። እውቀት ካላችሁ፣ እራሳችሁን እጅግ በጣም ትክክለኛ፣ በእርግጥም ግቦቻችሁን፣ እርስ በርሳችሁ የሚስማማ መሆን ትችላላችሁ። ነገር ግን እነሱን መተግበር ለመጀመር በቀላሉ ጉልበት ላይኖርዎት ይችላል። ከዚያም ግቡ ቀስ በቀስ የቧንቧ ህልም ሊሆን ይችላል. ለዚህ ብዙ ምክንያቶች አሉ ፣ ግን እነሱ ከአንድ ነገር የመነጩ ናቸው - እርስዎ አይቆጣጠሩም። አካላዊ አካልበጉልበት አይሞሉት;
   • በቂ እረፍት የለዎትም;
   • በደንብ መብላት
   • አትማር አካላዊ እንቅስቃሴ፣ ስፖርት ፣
   • ትንሽ ውሃ ትጠጣለህ ፣
   • ሰውነትዎን ከመርዛማዎች አያፅዱ.
5. ዋናው ነገር ላይ ማተኮር እና አስፈላጊ ነገሮችን ማጉላት አለመቻል.እሱን ለመገንዘብ ግብ እና ጉልበት ካሎት ነገር ግን የሚያመጡትን ድርጊቶች እንዴት መለየት እንደሚችሉ አታውቁም ከፍተኛ ውጤት(ፓሬቶ ደንብ) - ምንም ውጤት አይኖርም. እና ዋናው ዘዴ የትኞቹ 20% ድርጊቶች 80% ውጤቶችን እንደሚያመጡ መወሰን ነው. እዚህ ትልቁ ጥቅምበአሰልጣኞች, በአማካሪዎች, በአሰልጣኞች, በአማካሪዎች ሊመጣ ይችላል. በጭራሽ ካልጀመርክ አዲስ ንግድ, የትኞቹ ድርጊቶች በጣም ትክክለኛ እና ውጤታማ እንደሚሆኑ በእርግጠኝነት ማወቅ አስቸጋሪ ነው. ስፖርቶችን ተጫውተው የማያውቁ ከሆነ እና ብዙ በሽታዎችን ካከማቻሉ ወደ መንገዱ ለመጀመር ምን እርምጃዎችን መጀመር እንዳለብዎ ለራስዎ መረዳት አስቸጋሪ ነው. አካላዊ ጤንነትእና ፍጹምነት.
6. በጣም በፍጥነት እናቆማለን እና በመጀመሪያ ውድቀቶች እንሰጣለን.ግቡ ግዙፉ መጠን፣ በመንገዱ ላይ ሊፈጠሩ የሚችሉ መሰናክሎች እየበዙ ይሄዳሉ። ማንም ሰው እንዲያቆምህ፣ ሞራል እንዲያሳጣህ፣ ማድረግ እንደማትችል አሳምነህ፣ የአንተ ጉዳይ አይደለም... አንዳንድ ዘዴዎች፣ ዘዴዎች ወይም ግዛቶች ይፈቅድልሃል በሚሉ ሰዎች እንዳትታለል አትፍቀድ። እነዚህን መሰናክሎች ለማስወገድ. ማረጋገጫዎች, እይታዎች, ማሰላሰል - ሁሉም ነገር አብሮ ይሰራል በተለያየ ዲግሪቅልጥፍና. ግን። እንዴት ተጨማሪ ግብ, የሚነሱት እንቅፋቶች የበለጠ - ውጫዊ እና ውስጣዊ. እና በሌሎች ሰዎች እርዳታ ውጫዊ መሰናክሎችን ማሸነፍ ከተቻለ - አሰልጣኞች ፣ አማካሪዎች ፣ ተመሳሳይ ጉዳዮች ውስጥ ያለፉ ጓደኞች - ከራስዎ በስተቀር ማንም ለእርስዎ የውስጥ መሰናክሎችን ማስወገድ አይችልም። ይህ ሥራ ቀላል አይደለም, ብዙዎች ሊለውጡ በማይችሉት ውስጣዊ እገዳዎች እና እምነቶች ግፊት ብቻ (በሚቀጥለው ርዕስ ስለ የውሸት የመወሰን ዓይነቶች የበለጠ) ይሰጣሉ.

ወደ እውነተኛ ግቦችዎ በሚወስደው መንገድ ላይ መልካም ዕድል ለእርስዎ! እናም በዚህ ረገድ ልዩ ደረጃ በደረጃ ዘዴዎችን በሚያካትት "የተመጣጠነ ስብዕና ልማት ስርዓት" እርዳታ ልረዳዎ ዝግጁ ነኝ. ደረጃ በደረጃ መመሪያዎችከግቦች ጋር በመስራት ላይ።

አብዛኛዎቹ የፕላኔቷ ምድር ነዋሪዎች ለምን ሀብት እንዳላገኙ የሚያብራሩ አምስት ምክንያቶች ከዚህ በታች አሉ።

ተራ ሰው የሚያድገው ከሀብታሞች ጋር በማይገናኝ ቤተሰብ ውስጥ ነው።

በህይወት ደረጃዎች እንደ ኪንደርጋርደን፣ ትምህርት ቤት ፣ ዩኒቨርሲቲ ፣ ሥራ ፣ እሱ በግልጽ ሀብታም ካልሆኑ ሰዎች ጋር ይገናኛል። የሚያውቃቸው እና የጓደኞቹ ክበብ ሀብታም ሰዎችን አይጨምርም። በሕይወቱ ውስጥ ምንም ሀብታም አርአያዎች የሉም። ይህ ባለበት ሰው ላይ ከተከሰተ በለጋ እድሜእና እንደ ሰው በሚፈጠርበት ተጨማሪ ደረጃዎች ላይ ይቀጥላል ፣ በቀላሉ ሀብታም መሆን ለእሱ በተቻለ መጠን እና ለሌሎችም እውነተኛ መሆኑን በእሱ ላይ አይከሰትም። ለዚያም ነው በሀብታም ቤተሰብ ውስጥ ያደጉ ሰዎች ብዙ ያላቸው ተጨማሪ እድሎችከሌሎች ይልቅ ብልጽግናን ማግኘት ። ነገር ግን ተራ ሰው ይህ ለእሱ የሚቻል መሆኑን በቀላሉ አይገነዘብም። እና በእርግጥ, ይህ ሃሳብ በአንድ ሰው ላይ ካልተከሰተ, እሱን ለመተግበር ምንም ነገር አያደርግም.

ሁለተኛው ሰዎች ደህንነታቸውን ያላገኙበት ምክንያት ይህን ለማድረግ ፈጽሞ አለመወሰን ነው።

ምንም እንኳን አንድ ሰው መጽሃፍትን ቢያነብ፣ ሴሚናሮችን ቢሳተፍ ወይም በጣም ሀብታም ከሆኑ ሰዎች ጋር ቢገናኝም። በገንዘብ, የተለየ እርምጃ ለመውሰድ እስኪወስን ድረስ ምንም ነገር አይለወጥም (እንደተለመደው አይደለም). ምንም እንኳን እሱ በተወሰነ መንገድ እርምጃ መውሰድ በመጀመር ሀብታም መሆን እንደሚችል ቢገነዘብም, እርምጃ ለመውሰድ ውሳኔ ሳያደርግ, ምንም ነገር አይለወጥም. ሁልጊዜ ያደረጋችሁትን ማድረጋችሁን ከቀጠላችሁ ሁልጊዜ ያገኙትን ማግኘት ትቀጥላላችሁ። ዋና ምክንያትውድቀት እና ሰዎች እውነተኛ ችሎታቸውን የማይገልጹ መሆናቸው አብዛኛው ሰው በቀላሉ ስኬታማ ለመሆን የማይደፍረው መሆኑ ነው። ለራሳቸው ቃል አይገቡም ወይም ሀብታም እንደሚሆኑ ግልጽ ውሳኔ አይወስኑም. ያስባሉ፣ ያስባሉ፣ ተስፋ ያደርጋሉ እና ያቅዳሉ... ለማድረግ...አንድ ቀን። ሁሉም ጠብቀው ብዙ ገንዘብ እንደሚያገኙ ተስፋ ያደርጋሉ፣ ነገር ግን ለራሳቸው “አደርገዋለሁ!” ለማለት በፍጹም አልደፈሩም። ይህ መፍትሔ በጣም ነው አስፈላጊ እርምጃበመንገዱ ላይ .

ሦስተኛው ምክንያት መዘግየት ነው።

ሰዎች ለመድረስ አስፈላጊውን እርምጃ ላለመውሰድ ሁልጊዜ ሰበብ ያገኛሉ የገንዘብ ነፃነት. ለእነሱ ሁል ጊዜ የተሳሳተ ቀን ፣ ወር ወይም ዓመት እንኳን ይኖራል ። በተግባራቸው መስክ ውስጥ ያሉ ሁኔታዎች ሁልጊዜ ያልተረጋጉ ወይም በጣም አጠራጣሪ ይሆናሉ። ምናልባትም ከባድ እርምጃ ለመውሰድ ይደፍራሉ. ምናልባት በሚቀጥለው ህይወት ውስጥ. ለእንደዚህ አይነት ሰዎች ሁልጊዜ የመዘግየት ምክንያቶች ይኖራሉ. በውጤቱም, ጊዜው እስኪያልፍ ድረስ, ከቀን ወደ ቀን, ከወር እስከ ወር, ከዓመት ወደ አመት ማቆማቸውን ይቀጥላሉ. ምንም እንኳን አንድ ሰው ሀብታም መሆን እንደሚችል ቢገነዘብ እና የተለመዱትን ነገሮች ለመለወጥ ቢወስንም, መዘግየት ሁሉንም እቅዶቹን ወደ ግልጽ ያልሆነ የወደፊት ጊዜ ይገፋፋቸዋል.

ገንዘብን በትክክል እንዴት ማስተዳደር እንደሚችሉ ባለማወቃቸው ብዙ ቁጥር ያላቸው ሰዎች ድሃ ሆነው ቀጥለዋል።

እንደነዚህ ያሉት ሰዎች ያገኙትን ሳንቲም ወይም የሚወስዱትን ገንዘብ እንኳን ያጠፋሉ. የምታገኘውን ሁሉ ከማውጣት እንድትቆጠብ ራስህን መቅጣት ካልቻልክ በቀላሉ ሀብት ማግኘት አትችልም። እና እቅድ ማውጣት የዕድሜ ልክ ልማድ ካላደረግክ፣ የገንዘብ ነፃነትን ለማግኘት በቀላሉ የማይቻል ነገር ይሆናል።

ሰዎች በድህነት የሚቆዩበት አምስተኛው ምክንያት የጊዜ እይታ እጥረት ነው።

የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎን ሲያቅዱ እና ውሳኔዎችን ሲያደርጉ ግምት ውስጥ የሚያስገቡት የጊዜ መጠን ተብሎ ይገለጻል። አስፈላጊ ውሳኔዎችበህይወቴ ውስጥ. እንዲሁም በአሁኑ ጊዜ አንድ ወይም ሌላ እርምጃ ለመውሰድ ውሳኔ ሲያደርጉ የወደፊቱን ምን ያህል እንደተመለከቱት ጋር የተያያዘ ነው። የረጅም ጊዜ እይታ ምሳሌ ልማድ ነው። የእንግሊዝ ቤተሰቦችልጁን እንደተወለደ በኦክስፎርድ ወይም በካምብሪጅ ውስጥ ያስቀምጡት. ልጃቸው ኮሌጅ እንዲማር ለስኮላርሺፕ ፈንድ በወር 50 ዶላር መቆጠብ የጀመሩ ወጣት ጥንዶች የረጅም ጊዜ አድማስ ያላቸው ጥንዶች ናቸው። ለማሳካት በአጭር ጊዜ ውስጥ መስዋዕትነት ለመክፈል ፈቃደኛ ናቸው። ምርጥ ውጤቶችበረጅም ጊዜ ውስጥ. ያላቸው ሰዎች ረዥም ጊዜሁልጊዜ ማለት ይቻላል ወደ ውስጥ ይግቡ በኢኮኖሚበህይወት ዘመን ሁሉ.

___________________________________________________________

ሌላው የገንዘብ ስኬት ምክንያት ነው። የአእምሮ ችሎታ, ውስብስብ እና የመቀበል ችሎታ ትክክለኛ ውሳኔዎችቪ ወሳኝ ሁኔታዎች. በእውነቱ ሀብታም ከሆኑ አናሳ ሰዎች መካከል አንዱ ለመሆን ይፈልጉ።

ብዙ ሰዎች ለራሳቸው ብዙ ቃል በመግባታቸው ወይም እንዴት ማዘጋጀት እንዳለባቸው ስለማያውቁ ብቻ ስኬት ማግኘት ይሳናቸዋል። ግልጽ ግቦች. በኩባንያቸው ውስጥ መሆን ካልፈለጉ, ያንብቡ እና ከሌሎች ሰዎች ስህተቶች ይማሩ.

ለራስህ የገባሃቸው ቃልኪዳኖች ከንቱ ቃላቶች የሚሆኑበት እንደገና የዓመቱ ጊዜ ነው። እነዚህ ምኞቶች ከአዲሱ ዓመት ጋር እንደሚሆኑ ሁሉ ከውድቀት ጋር የተቆራኙ ናቸው። "በጣም ብዙ ሰዎች ያስባሉ የአዲስ ዓመት በዓላትለራስህ የሆነ ነገር ቃል ስትገባ እና በቀሪው ህይወትህ አጥብቀህ የምትይዝበት አስማታዊ ጊዜ። ነገር ግን እውነታው ዋጋውን ይወስዳል፣ ያዝናሉ እና ሁሉንም ነገር ይረሳሉ” ይላል የቫንኮቨር እና የፖርትላንድ የሥነ ልቦና ባለሙያ ዊል ሜክ። ይህ ግን የግድ መሆን የለበትም። የተወሰኑ አሉ። የሰው ባህሪያትእርስዎን ለውድቀት ለማቋቋም አስተዋፅኦ የሚያደርጉ።

ኦክቶፐስ

አምስት - ጥሩ ምስልእና ስምንቱም ቢሆን፣ ነገር ግን ብዙ ቃል የገቡ ሰዎች በአንድ ጊዜ ለራሳቸው ህይወትን አስቸጋሪ ያደርጉታል። ሚክ “አምስት ግቦች ካሉህ አንዳንዶቹ በእርግጠኝነት ሊደረስባቸው አይችሉም” ብሏል። "ጥቂት ሰዎች ብዙ ነገሮችን በአንድ ጊዜ ለማሳካት የሚያስችል ጥንካሬ አላቸው." ሁለት ጥሩ ቁጥር ነው, ሶስት ከፍተኛው ነው ይላል.

ማሳያውን መዝጋት

አበረታች ሊሆን ይችላል፣ ነገር ግን በቁም ነገር መሆን ከፈለጋችሁ እውነተኛ ሁን። ለአንድ አመት ካልሄዱ በየቀኑ ከቀኑ 5 ሰአት ላይ ወደ ጂምናዚየም መሄድን አላማ አያድርጉ። ሁለት ፌርማታዎች ቀድመው ከአውቶቡሱ ወርደው በእግር ቢራመዱ ይሻላል።

የተለመዱ ቃላት አፍቃሪ

“አለ ጤናማ ምግብ” ወይም “ተጨማሪ ማረፍ። በጣም የተለየ አይደለም. ሚክ “ያወጡት ግብ በጣም ግልጽ ካልሆነ ወደ እሱ እየቀረብክ ነው ወይስ አይደለም የሚለውን ለማወቅ በጣም ከባድ ነው” ሲል ሚክ ተናግሯል። በአጠቃላይ መጀመር ይችላሉ, ግን ከዚያ ሁሉንም ነገር በበለጠ ዝርዝር መስራት ያስፈልግዎታል.

ህልም አላሚ

የጓደኛህን አኗኗር ስለወደድክ ብቻ ህይወቱን መኮረጅ አለብህ ማለት አይደለም። ሚክ “ብዙ ሰዎች አንድ ነገር ማድረግ እንዳለባቸው ያስባሉ፣ ለራሳቸው ቃል ይገቡላቸዋል፣ እና ይህ ለእነሱ ምንም ትርጉም እንደሌለው ሆኖ ይታያል” ሲል ሚክ ተናግሯል። ልብህ በአንድ ነገር ላይ ካላቀና፣ ምንም ያህል ጠቃሚ ቢሆን (እንደ ማጨስ ማቆም)፣ ስኬታማ የመሆን ዕድሉ ከፍተኛ ነው። ይህንን ባሕርይ ለማሸነፍ በተቻለ መጠን ለራስህ ሐቀኛ መሆን አለብህ።

አነጋጋሪ

በፍጥነት የተዋሃዱ የተስፋዎች ዝርዝሮች ብዙውን ጊዜ በወረቀት ላይ ይቀራሉ። ስለዚህ, ነገ የሚዘገዩ ሰዎች ለራሳቸው የገቡትን ቃል አይጠብቁም. ሚክ "ሰዎች መጀመሪያ ሃሳቡን መልመድ አለባቸው, በጭንቅላታቸው ማብሰል አለባቸው."

ያልተደራጀ

ሚክ እንደሚለው ሳይንቲስቶች የትኛው የተሻለ እንደሆነ እስካሁን አልወሰኑም: ለአጭር ጊዜ ብቻ ቃል መግባት, የረጅም ጊዜ እቅድ ማውጣት ወይም ጥምረት. ግን እድገትን መከታተል ብዙ ሊረዳ ይችላል። ምክንያቶቹ ከቀዳሚው ጉዳይ ጋር ተመሳሳይ ናቸው።

ብቸኝነት

ግቦችዎን ከማሳካት ጋር በተያያዘ ድጋፍ ተአምራትን ያደርጋል። አንድ ምሳሌ ብቻ" ስም-አልባ የአልኮል ሱሰኞች"ምን ዋጋ አለው? ግን ሁሉም ድጋፍ አይረዳም. ሚክ “ለአንተ ምን ያህል ከባድ እንደሆነብህ ማማረር ከፈለግክ ብቻህን ብታደርገው ይሻላል” ብሏል። ለራስህ ቃል ለመግባት ድጋፍ ስትጠይቅ፣ በጥንቃቄ ቀጥልበት።

እንዴት እንደሚሸነፍ የማያውቅ

ለራስህ የገባሃቸውን አንዳንድ ተስፋዎች አትጠብቅም። የማይቀር ነው ማለት ይቻላል። ነገር ግን አንዱን ካላደረጉት ችግር አይደለም. ሚክ “ጭንቅላታችንን ወደ ላይ ይዘን ውድቀት ውስጥ ከገባን እንደ ድል ሊቆጠር ይችላል። በበጋው ወቅት እንዴት ጥሩ አመጋገብ እንደነበረው ይናገራል, ነገር ግን ለሠርጉ እራት ማቆየት አልቻለም. ይህ ለአራት ወራት ያህል አስወጥቶታል, ነገር ግን እንደገና ወደ አመጋገብ ተመለሰ. ለራስህ ቃል መግባት ወደ ብዙ ችግሮች ሊመራ ይችላል። ነገር ግን እነሱን ማሸነፍ እርስዎን ማጠናከር ብቻ ነው.

ወንዶች, ነፍሳችንን ወደ ጣቢያው እናስገባዋለን. ለዚህም አመሰግናለሁ
ይህን ውበት እያገኘህ ነው። ስለ ተመስጦ እና ለዝይ ቡምፕስ እናመሰግናለን።
ይቀላቀሉን። ፌስቡክእና ጋር ግንኙነት ውስጥ

በምርምር መሰረት 92% ሰዎች ግቦችን አውጥተዋል. በተመሳሳይ ጊዜ, ሁላችንም ሰምተናል ስኬታማ ግለሰቦችየምንናገረው ስለ “የእናቴ ጓደኛ ልጅ” አይደለም። እንደ እውነቱ ከሆነ, የእንደዚህ አይነት ሰዎች ሚስጥር የፈለጉትን በግልፅ ማዘጋጀት መቻል ነው. በትክክል የተቀመጠ ግብ እሱን ለማሳካት የመጀመሪያው እርምጃ ነው። በእውነቱ, በዚህ ውስጥ ምንም የተወሳሰበ ነገር የለም, ግን አሉ ልዩ ቴክኒኮች, በዚህ ህይወት ውስጥ እቅድ ያለው ማንኛውም ሰው ማወቅ ያለበት.

ድህረገፅበህይወት ውስጥ በሁሉም ነገር ስኬታማ ከሆኑ 8% እድለኞች መካከል አንዱ ለመሆን የሚረዱዎትን መንገዶች ያቀርባል።

SMART ግቦች

የ SMART ግብ አቀማመጥ ቴክኒክ ግብን በትክክል ለመቅረጽ፣ በቃላት ለማስቀመጥ እና የተለየ፣ ለመረዳት የሚቻል እና ሊደረስበት የሚችል ለማድረግ ይረዳል።

ይህ ዘዴ 5 መስፈርቶች አሉት.

ልዩነት።ግቡ ግልጽ መሆን አለበት, አለበለዚያ ምን መደረግ እንዳለበት እንዴት ይረዱታል? ከ "ስፖርት መጫወት" ይልቅ "ጠዋት ላይ መሮጥ ይጀምሩ" ወይም "የደንበኝነት ምዝገባን ይግዙ" የሚለውን መጠቆም ያስፈልግዎታል ጂም».

የሚለካ።የስኬት መለኪያው የት እንደሆነ ለመረዳት “ክብደት መቀነስ” ከማለት ይልቅ ግብዎን እንደሚከተለው ይቅረጹ “5 ኪ.

ሊደረስበት የሚችል.በእርግጥ ማለም መጥፎ አይደለም, ነገር ግን እነሱን ለማሳካት ግቦችን አውጥተናል, አይደል? ስለዚህ “5 ጊዜ ያግኙ” ከማለት ይልቅ ተጨማሪ ገንዘብ"በስራ ቦታ ማስተዋወቅ እና ገቢዎን በእጥፍ" እንጽፋለን.

አግባብነትግቡ ከእቅዶችዎ እና ከሚጠበቁት ነገሮች ጋር መዛመድ አለበት። ለምሳሌ, በተለመደው የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ላይ በመመርኮዝ ከተቃራኒ ጾታ ጋር አዲስ መተዋወቅ ይፈልጋሉ. ይህንን እንዴት ማግኘት ይፈልጋሉ? ብዙ አማራጮች አሉ። የማብሰያ ክፍሎችን መውሰድ ይችላሉ, የዳንስ ትምህርት ቤት ወይም ጂም መምረጥ ይችላሉ. ቅድሚያ የሚሰጧቸውን ነገሮች በተሳሳተ መንገድ ካስቀመጡት, ግብዎን ላለማሳካት ትልቅ አደጋ አለ.

በጊዜ የተገደበ።ግቡ በግልጽ የተቀመጠ የጊዜ ገደብ ሊኖረው ይገባል. በዓመት ውስጥ እንግሊዘኛን የመማር ስራን ወደ B1 ደረጃ ካላስቀመጥክ ማለቂያ በሌለው መልኩ ማጥናት ትችላለህ እና ውጤቱን በጭራሽ አታገኝም።

ብሪያን ትሬሲ ስርዓት

የካናዳ-አሜሪካዊው የማበረታቻ አሰልጣኝ ደንበኞቻቸው ግባቸውን እንዲያሳኩ በ12 ደረጃዎች ያስተምራቸዋል። እንዲያደርጉ የሚጠቁመው እነሆ፡-

1. ግብዎን ለማሳካት የሚያቃጥል ፍላጎት ይፍጠሩ.ወደ ስኬት ለመጓዝ ያንተ ተነሳሽነት ይሆናል።
2. ግቡ ሊደረስበት የሚችል መሆኑን እራስዎን አሳምኑ.ያለዚህ ፣ በሆነ ጊዜ በቀላሉ ተስፋ ይቆርጣሉ።
3. ግቡን ይፃፉ.ያለበለዚያ ሕልም ብቻ ይቀራል።
4. ጥቅሞቹን ይፃፉ.ግባችሁ ላይ ከደረስክ በኋላ የሚደርስብህን መልካም ነገር ሁሉ ዝርዝር መያዝ እና ከጊዜ ወደ ጊዜ እንደገና ማንበብ አስፈላጊ ነው።
5. የመነሻ ነጥብዎን ይወስኑ.የት እና የት መሄድ እንዳለቦት ማሰብ አለብዎት.
6. ቀነ ገደብ ያዘጋጁ።ግለጽ ትክክለኛ ጊዜግብዎ ሊሳካበት የሚገባበት.
7. እንቅፋት የሚሆኑ ነገሮችን ዘርዝሩ።በስኬት መንገድ ላይ ምን ገደቦች ሊያጋጥሙዎት እንደሚችሉ መገመት አስፈላጊ ነው.
8. ተጨማሪ መረጃ ከፈለጉ ይወስኑ።እና መልሱ አዎ ከሆነ, የት እንደሚያገኙት ይወቁ.
9. ማን ሊረዳ እንደሚችል ይወስኑ።የምትተማመንበት ሰው ካለህ በጣም ጥሩ ነው።
10. የድርጊት መርሃ ግብር ያዘጋጁ።በተቻለ መጠን ዝርዝር መሆን አለበት.
11. ውጤቱን በዓይነ ሕሊናህ ተመልከት.ይህ ድጋፍ የሚረዳ ሌላ መሳሪያ ነው ከፍተኛ ተነሳሽነት.
12. ግቡ እስኪሳካ ድረስ ተስፋ እንደማትቆርጥ ይወስኑ።

ምናልባትም የመጨረሻው ነጥብ በማንኛውም ንግድ ውስጥ በጣም አስፈላጊ ነው.

ግብ ቅንብር

የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ደንበኞቻቸው እንዲቀበሉ ለመርዳት ይህንን ዘዴ ይጠቀማሉ አስቸጋሪ ውሳኔእና ግቦችዎን ለማዘጋጀት በጣም ጥሩ ነው። ይህ ቀላል ስልተ ቀመር ነው እና 5 ጥያቄዎችን ብቻ መመለስ ያስፈልግዎታል።

1. ምን ማሳካት እፈልጋለሁ?
2. ይህንን በትክክል እንዴት አደርጋለሁ?
3. መቼ ነው ይህን ማድረግ የምችለው?
4. ምን ሊረዳኝ ይችላል?
5. ግቤ ላይ ስደርስ ምን ይሆናል?

ግልጽ ለማድረግ፣ ይህ ምን ሊመስል እንደሚችል እስቲ እንመልከት።

ለምሳሌ

ፈረንሳይኛ ለመማር ወስነናል እንበል። ግባችንን በሚከተለው መልኩ እንቅረፅ።

1. ፈረንሳይኛን ከባዶ እስከ A2 ደረጃ በራሴ መማር እፈልጋለሁ።

አሁን ለዚህ ምን ልዩ እርምጃዎች መወሰድ እንዳለባቸው እንወስን.

2. ፈረንሳይኛ ለመማር፣ እኔ፡

• ፊደል እና የንባብ ደንቦችን እማራለሁ;
• አጋዥ ስልጠናዎችን አገኛለሁ እና ከእነሱ ውስጥ ምርጡን እመርጣለሁ;
• በየቀኑ ከመልመጃዎች ጋር ከመጽሐፉ አንድ ትምህርት አደርጋለሁ;
• ፊልሞችን እና የቴሌቪዥን ተከታታይ ፊልሞችን በፈረንሳይኛ ማየት እጀምራለሁ, የአካባቢ ሬዲዮ ጣቢያዎችን ማዳመጥ እጀምራለሁ;
• ቋንቋውን ልለማመድባቸው የምችል ሰዎችን አገኛለሁ።

የጊዜ ማዕቀፉን እንሰይመው።

3. ጥናት ፈረንሳይኛ 1 ዓመት ይወስዳል;

• ፊደል እና የንባብ ደንቦች - 2 ቀናት;
• ለመማሪያዎች ፍለጋ - 1 ቀን;
• የቤት ሥራ መሥራት እና ፊልሞችን ማየት - በዓመት ውስጥ በየቀኑ;
• ለግንኙነት ቋንቋ ተናጋሪ ማግኘት - ከ 3 ወራት ራስን ማጥናት በኋላ.

ግቡን ለማሳካት ምን ሊረዳ እንደሚችል እንወስን. የውጭ ሀብቶች የውጭ እርዳታ ናቸው, ውስጣዊ ሀብቶች የራሳችን ናቸው. እያንዳንዱ ሰው አለው.

4. ውጫዊ ያለኝን ቋንቋ ለመማር እና የውስጥ ሀብቶች. ጓደኛዬ ፈረንሳይኛ ይናገራል፣ በፈረንሳይኛ በማህበራዊ አውታረ መረቦች ላይ ከእሷ ጋር መነጋገር እና መፃፍ እችላለሁ። የውስጤ ሀብቶች ቁርጠኝነት እና ቋንቋዎችን ለመማር ፍላጎት ናቸው።

የመጨረሻው ጥያቄ በጣም አስፈላጊው ነው, ምክንያቱም ለእሱ የሚሰጠው መልስ ወደ ተፈላጊው ውጤት ለመንቀሳቀስ ተነሳሽነት ይሰጣል.

5. ፈረንሳይኛ መቼ ነው የምማረው?፣ እዚህ ሀገር ሄጄ መማር እና እዚያ ሥራ መፈለግ እችላለሁ።

እና እዚህ ደግሞ ለ 5 ኛ ጥያቄ መልሱ ሌላ ሰው ሳይሆን እርስዎን በግል የሚያሳስብ መሆኑን ትኩረት መስጠት አለብዎት ። ለምሳሌ "እናቴ ትኮራኛለች" የማይመስል ነገር ነው። ጥሩ ተነሳሽነት, ብቸኛው ከሆነ እና እርስዎ ግቡን ከደረሱ በኋላ ለራስዎ ምንም አይነት ተስፋ ካላዩ.

ጉርሻ: ስኬታማ ሰዎችን የሚለዩ 3 ጥራቶች