నార్త్ అమెరికన్ ప్లాట్‌ఫారమ్ ఏ ప్లాట్‌ఫారమ్ యొక్క అనలాగ్. అమెరికన్ ఫారెక్స్ వేదిక

వాతావరణ పీడనం అన్ని జీవులపై ప్రభావం చూపుతుంది. వ్యాసం నుండి మీరు కట్టుబాటు నేర్చుకుంటారు వాతావరణ పీడనం, మరియు స్థాయిలో మార్పులు వ్యక్తిని ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయి.

మానవులకు సాధారణం

వైద్యంలో, సగటు వ్యక్తికి సాధారణ వాతావరణ పీడనం 750-760 mm Hg అని నమ్ముతారు. కళ.

సూచికల మధ్య 10 యూనిట్ల కొలతల వ్యాప్తి ఆమోదయోగ్యమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది, ఎందుకంటే వివిధ స్థలాకృతి ఉన్న ప్రదేశాలలో ఒత్తిడి పారామితులు భిన్నంగా ఉంటాయి. కాబట్టి ఎత్తైన పర్వత ప్రాంత నివాసితులకు ఒక పీడనం సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది మరియు మైదాన నివాసితులకు - మరొకటి. అదే సమయంలో, ఒక ప్రాంతం నుండి మరొక వ్యక్తి యొక్క వేగవంతమైన కదలిక వాతావరణ పీడనంలో మార్పుల కారణంగా అతనికి అసహ్యకరమైన అనుభూతులను కలిగిస్తుంది.

వాతావరణ పీడనం యొక్క సాధారణ సూచికలపై డేటాను విశ్లేషించడం ద్వారా, 1 cm² విస్తీర్ణంలో వాతావరణం 750-760 మిమీ ఎత్తును కలిగి ఉన్న పాదరసం కాలమ్ యొక్క పీడనానికి సమానమైన శక్తితో ఒత్తిడి చేస్తుందని మేము నిర్ధారించగలము. సాధారణ ఒత్తిడి స్థాయిలతో, మానవ శరీరం సుఖంగా ఉంటుంది. ఈ సమయంలో శరీరం వాస్తవం కారణంగా ఉంది చాలా సంవత్సరాలుఒక జాతిగా మనిషి ఉనికిలో ఉన్నప్పుడు, కణజాల ద్రవంలో కరిగిన గాలి మరియు దాని వాయువుల పీడనం మధ్య సమతుల్యత ఏర్పడింది.

శ్రద్ధ! సౌకర్యవంతమైన వాతావరణ పీడనం కోసం స్పష్టంగా ఏర్పాటు చేసిన పారామితులు ఉన్నప్పటికీ, వివిధ వ్యక్తులు, ఒకే ప్రాంతం నుండి కూడా, వాయు పీడన ప్రభావాన్ని భిన్నంగా తట్టుకోగలుగుతారు. దీనికి కారణం విభిన్న సామర్థ్యాలుమానవ శరీరం నిరంతరం మారుతున్న పరిస్థితులకు అనుగుణంగా ఉంటుంది బాహ్య వాతావరణం. అందుకే సాధారణ వాతావరణ పీడనం యొక్క సాధారణంగా ఆమోదించబడిన సూచికలను సగటుగా పరిగణించాలి.

mmHg లో వాతావరణ పీడనం యొక్క కొలత. కళ. (మిల్లీమీటర్ల పాదరసం) చారిత్రక కారకంతో అనుబంధించబడిన సాధారణంగా ఆమోదించబడిన వ్యవస్థ కారణంగా నిర్వహించబడుతుంది. mmHg కళ. కాదు ప్రామాణిక యూనిట్వాతావరణ పీడన కొలతలు. IN అంతర్జాతీయ వ్యవస్థకొలత ప్రమాణాలు (SI) వాతావరణ పీడనాన్ని నిర్ణయించే యూనిట్ పాస్కల్ (Pa). SI కొలత నియమాల ప్రకారం, 100 kPa (కిలోపాస్కల్) యొక్క వాతావరణ పీడనం సాధారణమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది. ఒత్తిడి 750-760 mm Hg. కళ. 99.95-101.32 kPaకి సమానం.

గాలి పీడనం కూడా mm నీటిలో కొలుస్తారు. కళ. (మిమీ నీటి కాలమ్). ఈ కొలత ప్రకారం, సాధారణ వాతావరణ పీడనం 10196.3-10332.2 మిమీ నీరు ఉంటుంది. కళ. అయినప్పటికీ, ఇటువంటి కొలత యూనిట్లు చాలా అరుదుగా దేశాలలో ఆచరణలో ఉపయోగించబడతాయి సోవియట్ అనంతర స్థలం. నీటి కాలమ్ పరంగా వాతావరణ పీడనాన్ని కొలవడం ప్రధానంగా అమెరికా ఖండంలోని దేశాలలో ఉపయోగించబడుతుంది.

శరీరంపై ప్రభావం

వాతావరణ పీడనం యొక్క సాధారణ సూచికలు చాలా అరుదుగా గమనించబడతాయి మరియు తక్కువ తరచుగా అవి చాలా కాలం పాటు నిర్వహించబడతాయి. వాతావరణ అస్థిరత, వాయు ద్రవ్యరాశి దిశ, భూభాగ లక్షణాలు, ఉత్పత్తి ప్రభావం (ముఖ్యంగా పారిశ్రామిక నగరాల్లో) వాతావరణ పీడనం నిరంతరం మారుతూ ఉంటుంది, సాధారణంగా ఆమోదించబడింది సాధారణ సూచికలుత్వరగా అసౌకర్యంగా మారుతుంది. ఈ విషయంలో, శరీరం నిరంతరం వాటికి అనుగుణంగా మరియు స్వీకరించవలసి ఉంటుంది. అయితే, ప్రతి ఒక్కరూ దీనికి సామర్థ్యం కలిగి ఉండరు. ఒత్తిడి మార్పులకు అనుగుణంగా ఉండటం కష్టం వాతావరణ గాలిఅనేక వ్యాధులతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు (ముఖ్యంగా దీర్ఘకాలిక రూపం) సమూహాలలో మానవ శరీరంపై వివిధ వాతావరణ పీడనం యొక్క ప్రభావాన్ని పరిశీలిద్దాం.

పెరిగిన వాతావరణ పీడనం ప్రభావం

అధిక వాతావరణ పీడనం ఏర్పడినప్పుడు, వాతావరణం మెరుగుపడుతుంది, ఆకాశం స్పష్టంగా మారుతుంది, గాలి వెచ్చగా మారుతుంది, పొడిగా మారుతుంది మరియు తేమలో పెరుగుదల ఉండదు. ఒక ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తి యొక్క శరీరం సులభంగా అటువంటి పారామితులకు అనుగుణంగా ఉంటుంది, అసౌకర్యం లేదా అనుభూతి లేకుండా నొప్పి. మానసిక స్థితి, పెరిగిన పనితీరు, పెరిగిన శక్తి నిల్వలు, మెరుగైన మానసిక స్థితి మరియు శక్తి యొక్క పెరుగుదల ఉన్నాయి.

అధిక రక్తపోటు ఉన్న రోగులలో రక్తపోటుఇప్పటికే పెరిగిన, వాతావరణం మరియు రక్తపోటు కలయిక పరిస్థితి మరింత దిగజారడానికి దారితీస్తుంది. అటువంటి వ్యక్తులు దీని గురించి ఫిర్యాదులను గమనిస్తారు:

పని సామర్థ్యం తగ్గింది;

స్థిరమైన బలహీనత;

తలనొప్పి రూపాన్ని;

గుండె నొప్పి;

వేగవంతమైన హృదయ స్పందన (టాచీకార్డియా);

చెవులలో శబ్దం లేదా రింగింగ్;

చెమటలు పట్టడం;

ముఖం ఎరుపు;

మచ్చలు కనిపించడం, కళ్ళ ముందు మచ్చలు, మేఘాలు;

సాధ్యమైన ముక్కుపుడకలు

పెరిగిన వాతావరణ పీడనం యొక్క మానవులపై ప్రతికూల ప్రభావం వ్యాధులతో బాధపడుతున్న రోగులలో స్పష్టంగా వ్యక్తమవుతుంది రోగనిరోధక వ్యవస్థలేదా అంటువ్యాధులతో సహా దీర్ఘకాలిక వ్యాధులతో బాధపడుతున్నారు. ఒత్తిడి పెరుగుదల కొన్ని రోగనిరోధక కణాల జనాభాలో తగ్గుదలకు దారితీస్తుంది, ఇది అంటువ్యాధుల జీవితానికి పరిస్థితులను సులభతరం చేస్తుంది మరియు రోగలక్షణ జీవక్రియ ప్రక్రియలను పెంచుతుంది. అలెర్జీ బాధితులలో, వాతావరణ పీడనం పెరుగుదలకు ప్రతిస్పందనగా, రోగలక్షణ పరిస్థితి యొక్క పురోగతి గమనించబడుతుంది.

హైపోటెన్షన్‌తో బాధపడుతున్న వ్యక్తులలో (తగ్గింది రక్తపోటు), దీనికి విరుద్ధంగా, అధిక వాతావరణ పీడనంతో వారి పరిస్థితిలో మెరుగుదల ఉంది, రోగలక్షణ లక్షణాల అదృశ్యం, వారి మానసిక స్థితి మెరుగుపడుతుంది, వారి బలం రిజర్వ్ పెరుగుతుంది మరియు వారు సుఖంగా ఉంటారు. ఉమ్మడి వ్యాధులతో బాధపడుతున్న రోగులలో ఇదే విధమైన చిత్రాన్ని గమనించవచ్చు, శ్వాస కోశ వ్యవస్థ(బయట పెద్ద నగరం), జీర్ణ కోశ ప్రాంతము, నాడీ వ్యవస్థ(ముఖ్యంగా అవకాశం ఉన్న వ్యక్తులలో నిస్పృహ రాష్ట్రాలుబైపోలార్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్, స్కిజోఫ్రెనియాతో బాధపడుతున్నారు).

శ్రద్ధ! వాయు కాలుష్యం కారణంగా ప్రధాన పట్టణాలుశ్వాసకోశ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులలో, పెరుగుతున్న వాతావరణ పీడనంతో, వారి పరిస్థితిలో క్షీణత గమనించవచ్చు. అందువల్ల, మంచి వాతావరణంలో కూడా ఎక్కువసేపు బయట ఉండడానికి వారు సిఫార్సు చేయబడరు.

తక్కువ వాతావరణ పీడనం ప్రభావం

తక్కువ వాతావరణ పీడనం యొక్క ప్రభావాలు మొదట హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులతో బాధపడుతున్న రోగులు, గ్లాకోమాతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు మరియు ఇంట్రాక్రానియల్ ప్రెషర్‌తో బాధపడుతున్న వారిచే అనుభవించబడతాయి. గ్లాకోమాతో బాధపడేవారు కంటిలో నొప్పి, అస్పష్టమైన దృష్టి (అస్పష్టమైన దృష్టి, దూరంగా ఉన్న వస్తువులను చూడలేరు, కంటిలో మరియు వెనుక అసౌకర్యం మొదలైనవి), బలహీనత మరియు తలనొప్పి. ఇంట్రాక్రానియల్ ప్రెషర్‌లో మార్పులతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు తల మరియు చెవులలో శబ్దం, వివిధ తీవ్రత యొక్క తలనొప్పి (తట్టుకోలేనిది కూడా), పనితీరు కోల్పోవడం, నిద్ర భంగం మొదలైన వాటి గురించి ఫిర్యాదు చేస్తారు.

హైపోటెన్సివ్ రోగులలో, ఎవరికి ఇది సరైనది అధిక రక్త పోటువాతావరణంలో, పరిస్థితిలో గణనీయమైన క్షీణత ఉంటుంది (బలహీనత, తల మరియు చెవులలో శబ్దం, మగత, మైకము, తల మరియు గుండె ప్రాంతంలో నొప్పి, స్థిరమైన అనుభూతిగాలి లేకపోవడం, శ్వాస ఆడకపోవడం, సాధ్యమయ్యే దగ్గు మరియు కడుపు నొప్పి.). అధిక రక్తపోటు ఉన్న రోగుల పరిస్థితి, దీనికి విరుద్ధంగా, మెరుగుపడుతుంది. తక్కువ వాతావరణ పీడనంతో మైగ్రేన్లతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు బాధాకరమైన దాడుల రూపాన్ని గమనించవచ్చు, వారి తీవ్రత మరియు వ్యవధి పెరుగుదల. అటువంటి వ్యక్తులు అధిక వాతావరణ పీడనం వద్ద మంచి అనుభూతి చెందుతారు.

ఉమ్మడి వ్యాధులతో బాధపడుతున్న రోగులకు, తక్కువ వాతావరణ పీడనం రోగనిర్ధారణ ప్రక్రియల తీవ్రతరం కోసం ఒక ట్రిగ్గర్గా పనిచేస్తుంది. అలాంటి వ్యక్తి తన పరిస్థితిలో స్థిరమైన క్షీణత, పెరిగిన లక్షణాలు (నొప్పి, కీళ్ల పనిచేయకపోవడం) గమనించవచ్చు. శ్వాసకోశ వ్యవస్థ, అవయవాల వ్యాధులతో బాధపడుతున్న రోగులలో ఇదే విధమైన చిత్రం గమనించబడుతుంది జీర్ణ వ్యవస్థ. తక్కువ గాలి పీడనం మూత్ర వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులతో బాధపడుతున్న రోగులపై కూడా ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది (రోగలక్షణ లక్షణాలు పెరుగుతాయి).

ఉన్న రోగుల పరిస్థితి మానసిక అనారోగ్యముతరచుగా విండో వెలుపల డిగ్రీలు మరియు వాతావరణంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. అధ్వాన్నమైన వాతావరణం (వాతావరణ పీడనం తగ్గినప్పుడు గమనించవచ్చు) మానసిక స్థితిపై ప్రతికూల ప్రభావం చూపుతుంది. అటువంటి వ్యాధులతో బాధపడుతున్న రోగులు వారి పరిస్థితిలో క్షీణత మరియు రోగలక్షణ లక్షణాల తీవ్రతను అనుభవిస్తారు. తక్కువ రక్తపోటు రోగనిరోధక వ్యవస్థ యొక్క స్థితిపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది - కణాలు మరియు జీవసంబంధ క్రియాశీల పదార్ధాల సంశ్లేషణ మెరుగుపడుతుంది.

ముఖ్యమైనది! మీ డాక్టర్ నుండి రక్తపోటు సాధారణమైనదిగా పరిగణించబడే దాని గురించి మీరు మరింత తెలుసుకోవచ్చు మరియు అవసరమైతే, అతను చికిత్సను సూచిస్తాడు.

పురాతన కాలంలో కూడా, గాలి నేల వస్తువులపై ముఖ్యంగా తుఫానులు మరియు తుఫానుల సమయంలో ఒత్తిడిని కలిగిస్తుందని ప్రజలు గమనించారు. గాలి కదిలేలా చేయడానికి అతను ఈ ఒత్తిడిని ఉపయోగించాడు సెయిలింగ్ నౌకలు, రెక్కలను తిప్పండి గాలిమరలు. అయితే, చాలా కాలం వరకు గాలికి బరువు ఉందని నిరూపించడం సాధ్యం కాలేదు. 17వ శతాబ్దంలో మాత్రమే గాలి బరువును నిరూపించే ఒక ప్రయోగం జరిగింది. దీనికి కారణం అనుకోకుండా ఎదురైన పరిస్థితి.

1640లో ఇటలీలో, డ్యూక్ ఆఫ్ టుస్కానీ తన ప్యాలెస్ టెర్రస్‌పై ఫౌంటెన్‌ను నిర్మించాలని నిర్ణయించుకున్నాడు. ఈ ఫౌంటెన్ కోసం నీటిని సమీపంలోని సరస్సు నుండి పంప్ చేయాల్సి ఉంది, కానీ నీరు 32 అడుగుల కంటే ఎక్కువ ప్రవహించలేదు. వివరణ కోసం డ్యూక్ గెలీలియో వైపు తిరిగాడు, అప్పటికే చాలా వృద్ధుడు. గొప్ప శాస్త్రవేత్త గందరగోళానికి గురయ్యాడు మరియు ఈ దృగ్విషయాన్ని ఎలా వివరించాలో వెంటనే కనుగొనలేదు. మరియు గెలీలియో యొక్క విద్యార్థి, టోరిసెల్లి, సుదీర్ఘ ప్రయోగాల తర్వాత, గాలికి బరువు ఉందని నిరూపించాడు మరియు వాతావరణ పీడనం 32 అడుగుల నీటి కాలమ్ ద్వారా సమతుల్యమవుతుంది. అతను తన పరిశోధనలో మరింత ముందుకు వెళ్లి 1643లో వాతావరణ పీడనాన్ని కొలిచే పరికరాన్ని కనుగొన్నాడు - బేరోమీటర్.

కాబట్టి, భూమి యొక్క ఉపరితలం యొక్క 1 cm²లో, గాలి 1.033 kgకి సమానమైన ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది. భూమిపై ఉన్న అన్ని వస్తువులు, అలాగే మానవ శరీరం, 1 cm²కి ఈ ఒత్తిడిని అనుభవిస్తాయి. మనం మానవ శరీరం యొక్క సగటు ఉపరితల వైశాల్యాన్ని 15,000 సెం.మీ²గా తీసుకుంటే, అది దాదాపు 15,500 కిలోల ఒత్తిడిలో ఉందని స్పష్టంగా తెలుస్తుంది.

ఎందుకు ఒక వ్యక్తి ఏ అసౌకర్యాన్ని అనుభవించడు మరియు ఈ భారాన్ని ఎందుకు అనుభవించడు? మరియు ఇది జరుగుతుంది ఎందుకంటే ఒత్తిడి శరీరం యొక్క మొత్తం ఉపరితలంపై సమానంగా పంపిణీ చేయబడుతుంది మరియు బాహ్య పీడనం మన అన్ని అవయవాలను నింపే అంతర్గత గాలి పీడనం ద్వారా సమతుల్యమవుతుంది. మానవ శరీరం (మరియు అది మాత్రమే కాదు, జంతుజాలం ​​యొక్క అనేక ఇతర ప్రతినిధులు) వాతావరణ పీడనానికి అనుగుణంగా ఉంటుంది, అన్ని అవయవాలు దాని కింద అభివృద్ధి చెందాయి మరియు దాని కింద మాత్రమే అవి సాధారణంగా పని చేయగలవు. క్రమబద్ధమైన మరియు దీర్ఘకాలిక శిక్షణతో, ఒక వ్యక్తి తక్కువ రక్తపోటుతో స్వీకరించవచ్చు మరియు జీవించవచ్చు.

వాతావరణ పీడనాన్ని మిల్లీమీటర్ల పాదరసం (mmHg)లో మరియు మిల్లీబార్లు (mb)లో కూడా కొలవవచ్చు, అయితే ప్రస్తుతం వాతావరణ పీడనం యొక్క SI యూనిట్ పాస్కల్ మరియు హెక్టోపాస్కల్ (hPa). హెక్టోపాస్కల్ సంఖ్యాపరంగా మిల్లీబార్ (mb)కి సమానం. వాతావరణ పీడనం 760 మి.మీ. rt. కళ. = 1,013.25 hPa = 1,013.25 mbar. సాధారణమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది.

కానీ వాతావరణ పీడనం యొక్క ఈ విలువ అన్ని ప్రాంతాలకు మరియు ఏడాది పొడవునా వాతావరణ ప్రమాణం అని దీని అర్థం కాదు.

వ్లాడివోస్టాక్ నివాసితులు అదృష్టవంతులు: సంవత్సరానికి సగటు వాతావరణ పీడనం 761 మిమీ. rt. కళ., 4,919 మీటర్ల ఎత్తులో ఉన్న టిబెట్‌లోని టోక్ జలుంగ్ పర్వత గ్రామ నివాసితులు కూడా బాధపడనప్పటికీ, 0˚C ఉష్ణోగ్రత వద్ద అక్కడ వాతావరణ పీడనం 413 మిమీ మాత్రమే. rt. కళ.

ప్రతి ఉదయం, వాతావరణ నివేదికలు వ్లాడివోస్టాక్ కోసం వాతావరణ పీడనంపై డేటాను ప్రసారం చేస్తాయి మరియు రేడియో శ్రోతల అభ్యర్థన మేరకు, hPa లో కాదు, mm లో. rt. కళ. సముద్ర మట్టం వద్ద.

భూమిపై వాతావరణ పీడనం తరచుగా సముద్ర మట్టానికి ఎందుకు అనువదించబడుతుంది?

వాస్తవం ఏమిటంటే వాతావరణ పీడనం ఎత్తుతో మరియు చాలా గణనీయంగా తగ్గుతుంది. కాబట్టి, 5,000 మీటర్ల ఎత్తులో ఇది ఇప్పటికే సుమారు రెండు రెట్లు తక్కువగా ఉంది. అందువల్ల, వాతావరణ పీడనం యొక్క నిజమైన ప్రాదేశిక పంపిణీ యొక్క ఆలోచనను పొందడం మరియు వివిధ ప్రాంతాలలో మరియు దాని విలువను పోల్చడం వివిధ ఎత్తులు, సినోప్టిక్ మ్యాప్‌లు మొదలైన వాటిని కంపైల్ చేయడానికి, ఒత్తిడి ఒకే స్థాయికి తీసుకురాబడుతుంది, అనగా. సముద్ర మట్టానికి.

సముద్ర మట్టానికి 187 మీటర్ల ఎత్తులో ఉన్న వాతావరణ స్టేషన్ సైట్ వద్ద కొలుస్తారు, వాతావరణ పీడనం సగటున 16-18 మిమీ ఉంటుంది. rt. కళ. సముద్ర తీరంలో క్రింద కంటే తక్కువ.

ఫిగర్ చూపిస్తుంది వార్షిక కోర్సుప్రకారం సగటు నెలవారీ వాతావరణ పీడనంవ్లాడివోస్టోక్. ఇటువంటి వాతావరణ పీడనం (శీతాకాలం గరిష్టంగా మరియు వేసవి కనిష్టంగా) ఖండాంతర ప్రాంతాలకు విలక్షణమైనది మరియు వార్షిక వ్యాప్తి (సుమారు 12 mm Hg) పరంగా దీనిని పరివర్తన రకంగా వర్గీకరించవచ్చు: ఖండాంతరం నుండి మహాసముద్రం వరకు.

పోలిక కోసం, వ్యాప్తి మరియు 15-19 మిమీ. rt. కళ., మరియు ఇన్ మరియు మాత్రమే 3.75 మిమీ. rt. కళ.

ఒక నిర్దిష్ట ప్రాంతంలో చాలా కాలం పాటు నివసించిన వ్యక్తి యొక్క శ్రేయస్సుపై, సాధారణ (లక్షణ) ఒత్తిడి శ్రేయస్సులో నిర్దిష్ట క్షీణతకు కారణం కాకూడదు, అయితే వాతావరణంలో పదునైన ఆవర్తన హెచ్చుతగ్గులతో వైఫల్యం చాలా తరచుగా జరుగుతుంది. ఒత్తిడి, మరియు, ఒక నియమం వలె, ≥2-3 మిమీ. rt. కళ. / 3 గంటలు. ఈ సందర్భాలలో కూడా ఆచరణాత్మకంగా ఆరోగ్యకరమైన ప్రజలుపనితీరు తగ్గుతుంది, శరీరంలో ఒక భారం అనుభూతి చెందుతుంది, తలనొప్పి కనిపిస్తుంది.

మేము వాతావరణాన్ని ప్రభావితం చేయలేము, కానీ మన శరీరం దీనిని తట్టుకుని నిలబడటానికి సహాయపడుతుంది కష్ట కాలంఇది అస్సలు కష్టం కాదు.

పగటిపూట వాతావరణ పీడనంలో హెచ్చుతగ్గులను ఎలా తట్టుకోవాలి?

గణనీయమైన క్షీణత అంచనా వేయబడితే వాతావరణ పరిస్థితులు, అంటే, వాతావరణ పీడనంలో ఆకస్మిక మార్పులు, అన్నింటిలో మొదటిది మీరు భయపడకూడదు, శాంతించకూడదు, వీలైనంత వరకు తగ్గించాలి శారీరక శ్రమ. అనుసరణ ప్రతిచర్యలు చాలా కష్టంగా ఉన్నవారికి, తగిన మందులను సూచించడం గురించి వైద్యుడిని సంప్రదించడం అవసరం.

ప్రత్యేకించి ప్రింపోగోడా కోసం, ప్రిమ్‌హైడ్రోమెట్ E. A. మెండెల్సన్ యొక్క ప్రముఖ వాతావరణ శాస్త్రవేత్త

వాతావరణ పీడనం అనేది భూమి యొక్క నిర్దిష్ట యూనిట్ ప్రాంతంపై గాలి యొక్క కాలమ్ నొక్కిన శక్తి. ఇది తరచుగా కిలోగ్రాముల చొప్పున కొలుస్తారు చదరపు మీటర్, మరియు అక్కడ నుండి వారు ఇతర యూనిట్లకు బదిలీ చేయబడతారు. వాతావరణ పీడనం ప్రపంచవ్యాప్తంగా మారుతూ ఉంటుంది భౌగోళిక ప్రదేశం. మానవ శరీరం సరిగ్గా పనిచేయడానికి సాధారణ, సాధారణ రక్తపోటు చాలా ముఖ్యమైనది. ఒక వ్యక్తికి వాతావరణ పీడనం సాధారణమైనది మరియు దాని మార్పులు శ్రేయస్సును ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయో మీరు అర్థం చేసుకోవాలి.

మీరు ఎత్తుకు చేరుకున్నప్పుడు, వాతావరణ పీడనం తగ్గుతుంది మరియు మీరు క్రిందికి వెళ్ళినప్పుడు అది పెరుగుతుంది. అలాగే ఈ సూచికసంవత్సరం సమయం మరియు నిర్దిష్ట ప్రాంతంలో తేమపై ఆధారపడి ఉండవచ్చు. రోజువారీ జీవితంలో ఇది బేరోమీటర్ ఉపయోగించి కొలుస్తారు. మిల్లీమీటర్ల పాదరసంలో వాతావరణ పీడనాన్ని సూచించడం ఆచారం.

ఆదర్శ వాతావరణ పీడనం 760 mmHg గా పరిగణించబడుతుంది, అయితే రష్యాలో మరియు సాధారణంగా గ్రహం యొక్క చాలా వరకు, ఈ సంఖ్య ఈ ఆదర్శానికి దూరంగా ఉంది.

వాయు పీడనం యొక్క సాధారణ శక్తి ఒక వ్యక్తి సుఖంగా భావించే శక్తిగా పరిగణించబడుతుంది. అంతేకాక, నుండి వ్యక్తుల కోసం వివిధ ప్రదేశాలుసాధారణ శ్రేయస్సు నిర్వహించబడే ఆవాసాలు భిన్నంగా ఉంటాయి. ఒక వ్యక్తి సాధారణంగా అతను నివసించే ప్రాంతం యొక్క సూచికలకు అలవాటుపడతాడు. ఎత్తైన ప్రాంతాల నివాసి లోతట్టు ప్రాంతాలకు వెళితే, అతను కొంత సమయం వరకు అసౌకర్యాన్ని అనుభవిస్తాడు మరియు క్రమంగా కొత్త పరిస్థితులకు అలవాటుపడతాడు.

అయితే, వద్ద కూడా శాశ్వత స్థానంనివాసం, వాతావరణ పీడనం మారవచ్చు. ఇది సాధారణంగా మారుతున్న సీజన్లు మరియు వాతావరణంలో ఆకస్మిక మార్పులతో జరుగుతుంది. ఈ సందర్భంలో, అనేక పాథాలజీలు మరియు పుట్టుకతో వచ్చే వాతావరణ ఆధారపడటం ఉన్న వ్యక్తులు అసౌకర్యాన్ని అనుభవించవచ్చు మరియు పాత వ్యాధులు మరింత తీవ్రమవుతాయి.

వాతావరణ పీడనంలో పదునైన డ్రాప్ లేదా పెరుగుదల ఉంటే మీరు మీ పరిస్థితిని ఎలా మెరుగుపరుచుకోవచ్చో తెలుసుకోవడం విలువ. మీరు వెంటనే వైద్యుడి వద్దకు పరుగెత్తాల్సిన అవసరం లేదు - చాలా మంది వ్యక్తులు పరీక్షించిన ఇంటి పద్ధతులు ఉన్నాయి, ఇవి మీకు మంచి అనుభూతిని కలిగించడంలో సహాయపడతాయి.

ముఖ్యమైనది! మారుతున్న వాతావరణ పరిస్థితులకు సున్నితమైన వ్యక్తులు తమ సెలవులను గడపడానికి లేదా తరలించడానికి స్థలాలను ఎన్నుకునేటప్పుడు మరింత జాగ్రత్తగా ఉండాలని గమనించాలి.

ఒక వ్యక్తికి ఏ సూచిక సాధారణమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది?

చాలా మంది నిపుణులు అంటున్నారు: ఒక వ్యక్తికి సాధారణ రక్తపోటు 750-765 mmHg ఉంటుంది. మైదానాల్లో నివసించే చాలా మందికి ఈ పరిమితుల్లో సూచికలకు అనుగుణంగా ఉండటం చాలా సులభం. చిన్న కొండలు, లోతట్టు ప్రాంతాలు, అవి అనుకూలంగా ఉంటాయి.

ఇది చాలా ప్రమాదకరమైన విషయం సూచికలను పెంచడం లేదా తగ్గించడం లేదు, కానీ వారి ఆకస్మిక మార్పు. మార్పులు క్రమంగా జరిగితే, చాలా మంది వాటిని గమనించలేరు. ఆకస్మిక మార్పుదారితీయవచ్చు ప్రతికూల పరిణామాలు: కొందరు వ్యక్తులు పదునైన పైకి ఎక్కే సమయంలో మూర్ఛపోవచ్చు.

ఒత్తిడి కట్టుబాటు పట్టిక

IN వివిధ నగరాలుదేశాలు, సూచికలు భిన్నంగా ఉంటాయి - ఇది కట్టుబాటు. సాధారణంగా వివరణాత్మక వాతావరణ నివేదికలు వాతావరణ పీడనం సాధారణం కంటే ఎక్కువగా ఉందో లేదా అంతకంటే తక్కువగా ఉందో తెలియజేస్తుంది. ఈ క్షణంసమయం. మీరు ఎల్లప్పుడూ మీ నివాస స్థలం యొక్క ప్రమాణాన్ని మీరే లెక్కించవచ్చు, కానీ సంప్రదించడం సులభం రెడీమేడ్ పట్టికలు. ఉదాహరణకు, రష్యాలోని అనేక నగరాలకు సూచికలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

నగరం పేరు	సాధారణ వాతావరణ పీడనం (పాదరసం మిల్లీమీటర్లలో)
మాస్కో	747–748
రోస్టోవ్ ఆన్ డాన్	740–741
సెయింట్ పీటర్స్బర్గ్	753–755, కొన్ని చోట్ల – 760 వరకు
సమర	752–753
ఎకటెరిన్‌బర్గ్	735–741
పెర్మియన్	744–745
త్యుమెన్	770–771
చెల్యాబిన్స్క్	737–744
ఇజెవ్స్క్	746–747
యారోస్లావ్ల్	750–752

కొన్ని నగరాలు మరియు ప్రాంతాలకు పెద్ద పీడన చుక్కలు సాధారణం అని గమనించాలి. స్థానికులువారు సాధారణంగా వారికి బాగా అలవాటు పడతారు;

ముఖ్యమైనది! వాతావరణ ఆధారపడటం అకస్మాత్తుగా సంభవిస్తే మరియు ఇంతకు మునుపు గమనించకపోతే, మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి - ఇది గుండె జబ్బులను సూచిస్తుంది.

శరీరంపై ప్రభావం

కొన్ని వైద్య పరిస్థితులు మరియు వాతావరణ మార్పులకు పెరిగిన సున్నితత్వం ఉన్న వ్యక్తులకు, ఒత్తిడి మార్పులు వారిని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తాయి, కొన్ని సందర్భాల్లో వారి పని సామర్థ్యాన్ని పరిమితం చేస్తాయి. నిపుణులు గమనించండి: వాతావరణ మార్పులకు ప్రతిస్పందించడానికి పురుషుల కంటే మహిళలు కొంచెం ఎక్కువగా ఉంటారు.

మార్పులకు ప్రజలు భిన్నమైన ప్రతిచర్యలను కలిగి ఉంటారు. కొందరు వ్యక్తులు కొంచెం అసౌకర్యాన్ని అనుభవిస్తారు, అది కొంత సమయం తర్వాత సులభంగా పోతుంది. మారుతున్న వాతావరణ పరిస్థితుల కారణంగా సంభవించే ఏదైనా వ్యాధి తీవ్రతరం కాకుండా ఉండటానికి ఇతరులకు ప్రత్యేక మందులు అవసరం.

గొప్ప ధోరణి ప్రతికూల అనుభవాలుఒత్తిడి మార్పుల సమయంలో వారు కలిగి ఉంటారు క్రింది సమూహాలువ్యక్తుల:

1. తో వివిధ వ్యాధులుఊపిరితిత్తులు, వీటిలో ఉన్నాయి బ్రోన్చియల్ ఆస్తమా, అబ్స్ట్రక్టివ్ మరియు క్రానిక్ బ్రోన్కైటిస్.
2. గుండె మరియు వాస్కులర్ వ్యాధులతో, ముఖ్యంగా రక్తపోటు, హైపోటెన్షన్, అథెరోస్క్లెరోసిస్ మరియు ఇతర రుగ్మతలతో.
3. మెదడు వ్యాధులు, రుమాటిక్ పాథాలజీలు, మస్క్యులోస్కెలెటల్ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులు, ముఖ్యంగా ఆస్టియోకాండ్రోసిస్.

వాతావరణ పరిస్థితుల్లో మార్పులు అలెర్జీ దాడులను రేకెత్తిస్తాయి అని కూడా నమ్ముతారు. పూర్తిగా ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తులలో, మార్పులు సాధారణంగా ఉచ్చారణ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండవు.

వాతావరణ ఆధారపడటం ఉన్న వ్యక్తులు తలనొప్పి, మగత, అలసట మరియు పల్స్ అసమానతలను గమనించలేరు. సాధారణ పరిస్థితులు. ఈ సందర్భంలో, గుండె మరియు నాడీ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధుల అభివృద్ధిని మినహాయించటానికి వైద్యుడిని సంప్రదించమని సలహా ఇస్తారు.

తలనొప్పి మరియు అలసటతో పాటు, వివిధ వ్యాధులతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు కీళ్ళలో అసౌకర్యం, రక్తపోటులో మార్పులు, దిగువ అంత్య భాగాలలో తిమ్మిరి మరియు కండరాల నొప్పిని ఎదుర్కొంటారు. దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల ప్రకోపణ విషయంలో, మీరు మీ వైద్యుడు సూచించిన మందులను తీసుకోవాలి.

మీరు వాతావరణంపై ఆధారపడి ఉంటే ఏమి చేయాలి

ఉంటే పెరిగిన సున్నితత్వంవాతావరణ పరిస్థితుల్లో మార్పులు ఉన్నాయి, కానీ దానికి దారితీసే వ్యాధులు లేవు, అప్పుడు భరించవలసి సహాయం చేస్తుంది అసహ్యకరమైన అనుభూతులుకింది సిఫార్సులు సహాయపడతాయి.

ఉదయం, ఒక కాంట్రాస్ట్ షవర్ తీసుకోవాలని సలహా ఇస్తారు, తర్వాత మిమ్మల్ని మీరు మంచి స్థితిలో ఉంచుకోవడానికి ఒక కప్పు మంచి కాఫీ తాగండి. రోజులో ఎక్కువ టీ త్రాగడానికి ఇది సిఫార్సు చేయబడింది. బెటర్ - నిమ్మ తో ఆకుపచ్చ. ఇది వ్యాయామాలు చేయడానికి ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, అనేక సార్లు ఒక రోజు.

సాయంత్రం వరకు విశ్రాంతి తీసుకోవడం మంచిది. తేనె, వలేరియన్ ఇన్ఫ్యూషన్ మరియు ఇతర తేలికపాటి మత్తుమందులతో హెర్బల్ టీలు మరియు డికాక్షన్లు దీనికి సహాయపడతాయి. పగటిపూట త్వరగా నిద్రపోవాలని మరియు ఉప్పు పదార్థాలు తక్కువగా తినాలని సిఫార్సు చేయబడింది.

గాలి బరువు వల్ల కలుగుతుంది. 1 m³ గాలి బరువు 1.033 కిలోలు. భూమి యొక్క ఉపరితలం యొక్క ప్రతి మీటరుకు 10033 కిలోల గాలి పీడనం ఉంటుంది. దీని అర్థం సముద్ర మట్టం నుండి ఎత్తుతో కూడిన గాలి స్తంభం ఎగువ పొరలువాతావరణం. మేము దానిని నీటి కాలమ్‌తో పోల్చినట్లయితే, తరువాతి వ్యాసం 10 మీటర్ల ఎత్తు మాత్రమే ఉంటుంది. అంటే, వాతావరణ పీడనం దాని స్వంత గాలి ద్రవ్యరాశి ద్వారా సృష్టించబడుతుంది. యూనిట్ ప్రాంతానికి వాతావరణ పీడనం మొత్తం దాని పైన ఉన్న గాలి కాలమ్ యొక్క ద్రవ్యరాశికి అనుగుణంగా ఉంటుంది. ఈ కాలమ్‌లో గాలి పెరుగుదల ఫలితంగా, ఒత్తిడి పెరుగుతుంది మరియు గాలి తగ్గినప్పుడు, తగ్గుదల సంభవిస్తుంది. సాధారణ వాతావరణ పీడనం 45° అక్షాంశంలో సముద్ర మట్టం వద్ద t 0°C వద్ద వాయు పీడనంగా పరిగణించబడుతుంది. ఈ సందర్భంలో, వాతావరణం భూమి యొక్క ప్రతి 1 సెం.మీ²కి 1.033 కిలోల శక్తితో నొక్కుతుంది. ఈ గాలి యొక్క ద్రవ్యరాశి పాదరసం 760 మిల్లీమీటర్ల ఎత్తులో ఉన్న కాలమ్ ద్వారా సమతుల్యం చేయబడింది. ఈ సంబంధాన్ని ఉపయోగించి వాతావరణ పీడనాన్ని కొలుస్తారు. ఇది మిల్లీమీటర్ల పాదరసం లేదా మిల్లీబార్లు (mb), అలాగే హెక్టోపాస్కల్స్‌లో కొలుస్తారు. 1mb = 0.75 mm Hg, 1 hPa = 1 mm.

వాతావరణ పీడనాన్ని కొలవడం.

బేరోమీటర్లను ఉపయోగించి కొలుస్తారు. అవి రెండు రకాలుగా వస్తాయి.

1. పాదరసం బేరోమీటర్ అనేది ఒక గాజు గొట్టం, ఇది పైభాగంలో మూసివేయబడుతుంది మరియు ఓపెన్ ఎండ్ పాదరసంతో ఒక మెటల్ గిన్నెలో ముంచబడుతుంది. ఒత్తిడిలో మార్పును సూచించే స్కేల్ ట్యూబ్ పక్కన జోడించబడింది. పాదరసం గాలి పీడనం ద్వారా పనిచేస్తుంది, ఇది గాజు గొట్టంలో పాదరసం యొక్క కాలమ్‌ను దాని బరువుతో సమతుల్యం చేస్తుంది. ఒత్తిడి మార్పులతో పాదరసం కాలమ్ యొక్క ఎత్తు మారుతుంది.

2. మెటల్ బేరోమీటర్ లేదా అనరాయిడ్ అనేది ముడతలు పెట్టిన మెటల్ బాక్స్, ఇది హెర్మెటిక్‌గా సీలు చేయబడింది. ఈ పెట్టె లోపల అరుదైన గాలి ఉంది. ఒత్తిడిలో మార్పు బాక్స్ యొక్క గోడలు కంపించేలా చేస్తుంది, లోపలికి లేదా బయటకు నెట్టడం. లివర్ల వ్యవస్థ ద్వారా ఈ కంపనాలు బాణం గ్రాడ్యుయేట్ స్కేల్‌తో కదలడానికి కారణమవుతాయి.

రికార్డింగ్ బేరోమీటర్లు లేదా బారోగ్రాఫ్‌లు మార్పులను రికార్డ్ చేయడానికి రూపొందించబడ్డాయి వాతావరణ పీడనం. పెన్ అనెరోయిడ్ బాక్స్ యొక్క గోడల కంపనాన్ని ఎంచుకుంటుంది మరియు డ్రమ్ యొక్క టేప్పై ఒక గీతను గీస్తుంది, ఇది దాని అక్షం చుట్టూ తిరుగుతుంది.

వాతావరణ పీడనం అంటే ఏమిటి?

భూగోళంపై వాతావరణ పీడనంవిస్తృతంగా మారుతూ ఉంటుంది. దీని కనిష్ట విలువ - 641.3 mm Hg లేదా 854 mb నమోదైంది పసిఫిక్ మహాసముద్రంనాన్సీ హరికేన్‌లో, గరిష్టంగా 815.85 mm Hg నమోదైంది. లేదా శీతాకాలంలో తురుఖాన్స్క్‌లో 1087 MB.

వద్ద గాలి పీడనం భూమి యొక్క ఉపరితలంఎత్తుతో మారుతుంది. సగటు వాతావరణ పీడనం విలువసముద్ర మట్టానికి పైన - 1013 mb లేదా 760 mm Hg. ఎక్కువ ఎత్తులో, తక్కువ వాతావరణ పీడనం, గాలి మరింత అరుదుగా మారుతుంది. ట్రోపోస్పియర్ యొక్క దిగువ పొరలో 10 మీటర్ల ఎత్తులో అది 1 mmHg తగ్గుతుంది. ప్రతి 8 మీటర్లకు ప్రతి 10 మీ లేదా 1 mb. 5 కిమీ ఎత్తులో ఇది 2 రెట్లు తక్కువగా ఉంటుంది, 15 కిమీ వద్ద - 8 సార్లు, 20 కిమీ - 18 సార్లు.

గాలి కదలిక, ఉష్ణోగ్రత మార్పులు, కాలానుగుణ మార్పులు కారణంగా వాతావరణ పీడనంనిరంతరం మారుతూ ఉంటుంది. రోజుకు రెండుసార్లు, ఉదయం మరియు సాయంత్రం, ఇది అర్ధరాత్రి మరియు మధ్యాహ్నం తర్వాత అదే సంఖ్యలో పెరుగుతుంది మరియు తగ్గుతుంది. సంవత్సరంలో, చల్లని మరియు కుదించబడిన గాలి కారణంగా, వాతావరణ పీడనం శీతాకాలంలో గరిష్టంగా మరియు వేసవిలో కనిష్టంగా ఉంటుంది.

నిరంతరం మారుతూ మరియు భూ ఉపరితలం అంతటా జోనల్‌గా పంపిణీ చేయబడుతుంది. సూర్యుడు భూమి యొక్క ఉపరితలం యొక్క అసమాన వేడి కారణంగా ఇది సంభవిస్తుంది. ఒత్తిడిలో మార్పు గాలి కదలిక ద్వారా ప్రభావితమవుతుంది. ఎక్కువ గాలి ఉన్న చోట, పీడనం ఎక్కువగా ఉంటుంది మరియు గాలి ఆకులు - తక్కువగా ఉంటుంది. గాలి, ఉపరితలం నుండి వేడెక్కడంతో, పెరుగుతుంది మరియు ఉపరితలంపై ఒత్తిడి తగ్గుతుంది. ఎత్తులో, గాలి చల్లబడటం ప్రారంభమవుతుంది, దట్టంగా మారుతుంది మరియు సమీపంలోని చల్లని ప్రాంతాలకు మునిగిపోతుంది. అక్కడ వాతావరణ పీడనం పెరుగుతుంది. పర్యవసానంగా, భూమి యొక్క ఉపరితలం నుండి వేడి మరియు శీతలీకరణ ఫలితంగా గాలి యొక్క కదలిక వలన ఒత్తిడిలో మార్పు ఏర్పడుతుంది.

లో వాతావరణ పీడనం భూమధ్యరేఖ మండలం నిరంతరం తగ్గింది, మరియు ఉష్ణమండల అక్షాంశాలలో - పెరిగింది. ఇది స్థిరమైన కారణంగా జరుగుతుంది అధిక ఉష్ణోగ్రతలుభూమధ్యరేఖ వద్ద గాలి. వేడిచేసిన గాలి పెరుగుతుంది మరియు ఉష్ణమండల వైపు కదులుతుంది. ఆర్కిటిక్ మరియు అంటార్కిటిక్‌లలో, భూమి యొక్క ఉపరితలం ఎల్లప్పుడూ చల్లగా ఉంటుంది మరియు వాతావరణ పీడనం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఇది సమశీతోష్ణ అక్షాంశాల నుండి వచ్చే గాలి వల్ల వస్తుంది. ప్రతిగా, సమశీతోష్ణ అక్షాంశాలలో, గాలి యొక్క ప్రవాహం కారణంగా, అల్ప పీడన జోన్ ఏర్పడుతుంది. ఈ విధంగా, భూమిపై రెండు బెల్ట్‌లు ఉన్నాయి వాతావరణ పీడనం- తక్కువ మరియు అధిక. భూమధ్యరేఖ వద్ద మరియు రెండు సమశీతోష్ణ అక్షాంశాలలో తగ్గింది. రెండు ఉష్ణమండల మరియు రెండు ధ్రువాలపై పెరిగింది. వేసవి అర్ధగోళం వైపు సూర్యుడిని అనుసరించే సంవత్సరం సమయాన్ని బట్టి అవి కొద్దిగా మారవచ్చు.

పోలార్ హై ప్రెజర్ బెల్ట్‌లు ఏడాది పొడవునా ఉన్నాయి, అయినప్పటికీ, వేసవిలో అవి కుదించబడతాయి మరియు శీతాకాలంలో, విరుద్దంగా, అవి విస్తరిస్తాయి. సంవత్సరమంతాఅల్పపీడన ప్రాంతాలు భూమధ్యరేఖకు సమీపంలో మరియు లోపల ఉంటాయి దక్షిణ అర్థగోళంసమశీతోష్ణ అక్షాంశాలలో. ఉత్తర అర్ధగోళంలో, విషయాలు భిన్నంగా జరుగుతాయి. సమశీతోష్ణ అక్షాంశాలలో ఉత్తర అర్ధగోళంఖండాలపై ఒత్తిడి బాగా పెరుగుతుంది మరియు క్షేత్రం అల్ప పీడనం"నలిగిపోయినట్లు": ఇది రూపంలో సముద్రాల మీద మాత్రమే భద్రపరచబడుతుంది మూసివేసిన ప్రాంతాలు తక్కువ వాతావరణ పీడనం- ఐస్లాండిక్ మరియు అలూటియన్ కనిష్టాలు. ఖండాలలో, పీడనం గమనించదగ్గ విధంగా పెరిగిన చోట, శీతాకాలపు గరిష్టాలు ఏర్పడతాయి: ఆసియా (సైబీరియన్) మరియు ఉత్తర అమెరికా (కెనడియన్). వేసవిలో, ఉత్తర అర్ధగోళంలోని సమశీతోష్ణ అక్షాంశాలలో అల్పపీడన క్షేత్రం పునరుద్ధరించబడుతుంది. అదే సమయంలో, ఆసియాలో అల్పపీడనం యొక్క విస్తారమైన ప్రాంతం ఏర్పడుతుంది. ఇది ఆసియా కనిష్ట స్థాయి.

బెల్ట్ లో పెరిగిన వాతావరణ పీడనం- ఉష్ణమండల - ఖండాలు వేడెక్కుతున్నాయి మహాసముద్రాల కంటే బలమైనదిమరియు వాటి పైన ఒత్తిడి తక్కువగా ఉంటుంది. దీని కారణంగా, ఉపఉష్ణమండల గరిష్టాలు మహాసముద్రాలపై ప్రత్యేకించబడ్డాయి:

• ఉత్తర అట్లాంటిక్ (అజోర్స్);
• దక్షిణ అట్లాంటిక్;
• దక్షిణ పసిఫిక్;
• భారతీయుడు.

పెద్ద ఎత్తున ఉన్నప్పటికీ కాలానుగుణ మార్పులువారి సూచికలు, భూమి యొక్క తక్కువ మరియు అధిక వాతావరణ పీడనం యొక్క బెల్ట్‌లు- నిర్మాణాలు చాలా స్థిరంగా ఉంటాయి.

మన గ్రహం చుట్టూ వాతావరణం ఉంది, అది లోపల ఉన్న ప్రతిదానిపై ఒత్తిడి తెస్తుంది: రాళ్ళు, మొక్కలు, ప్రజలు. సాధారణ వాతావరణ పీడనం మానవులకు సురక్షితం, కానీ దానిలో మార్పులు ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సును తీవ్రంగా ప్రభావితం చేస్తాయి. సాధ్యమయ్యే సమస్యలను నివారించడానికి, వివిధ ప్రత్యేకతల నుండి శాస్త్రవేత్తలు మానవులపై రక్తపోటు ప్రభావాలను అధ్యయనం చేస్తున్నారు.

వాతావరణ పీడనం - ఇది ఏమిటి?

గ్రహం చుట్టూ ఉంది గాలి ద్రవ్యరాశి, ఇది, గురుత్వాకర్షణ ప్రభావంతో, భూమిపై ఉన్న అన్ని వస్తువులపై ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది. మానవ శరీరం- మినహాయింపు కాదు. వాతావరణ పీడనం అంటే ఇదే, ఇంకా సరళంగా చెప్పాలంటే స్పష్టమైన భాషలో: AP అనేది భూమి యొక్క ఉపరితలంపై గాలి ఒత్తిడిని కలిగించే శక్తి. దీనిని పాస్కల్స్, మిల్లీమీటర్ల పాదరసం, వాతావరణం, మిల్లీబార్లలో కొలవవచ్చు.

సాధారణ పరిస్థితుల్లో వాతావరణ పీడనం

15 టన్నుల బరువున్న గాలి స్తంభం గ్రహం మీద నొక్కుతుంది. తార్కికంగా, అటువంటి ద్రవ్యరాశి భూమిపై ఉన్న అన్ని జీవులను చూర్ణం చేయాలి. ఇది ఎందుకు జరగదు? ఇది చాలా సులభం: వాస్తవం ఏమిటంటే శరీరం లోపల ఒత్తిడి మరియు ఒక వ్యక్తికి సాధారణ వాతావరణ పీడనం సమానంగా ఉంటాయి. అంటే, బయట మరియు లోపల ఉన్న శక్తులు సమతుల్యంగా ఉంటాయి మరియు వ్యక్తి చాలా సుఖంగా ఉంటాడు. కణజాల ద్రవాలలో వాయువులు కరిగించడం వల్ల ఈ ప్రభావం సాధించబడుతుంది.

సాధారణ వాతావరణ పీడనం అంటే ఏమిటి? ఆదర్శ రక్తపోటు 750-765 mmHgగా పరిగణించబడుతుంది. కళ. ఈ విలువలు రోజువారీ పరిస్థితులకు సరైనవిగా పరిగణించబడతాయి, కానీ అవి అన్ని ప్రాంతాలకు నిజం కాదు. గ్రహం మీద తక్కువ మండలాలు ఉన్నాయి - 740 mm Hg వరకు. కళ. - మరియు ఎలివేటెడ్ - 780 mm Hg వరకు. కళ. - ఒత్తిడి. వాటిలో నివసించే వ్యక్తులు అలవాటు పడతారు మరియు ఎటువంటి అసౌకర్యాన్ని అనుభవించరు. అదే సమయంలో, సందర్శకులు వెంటనే వ్యత్యాసాన్ని అనుభవిస్తారు మరియు కొంత సమయం వరకు అనారోగ్యంగా ఉన్నట్లు ఫిర్యాదు చేస్తారు.

ప్రాంతాల వారీగా వాతావరణ పీడన ప్రమాణాలు

కోసం వివిధ పాయింట్లు భూగోళం mmHgలో సాధారణ వాతావరణ పీడనం అద్భుతమైనది. వాతావరణం విభిన్నంగా ప్రాంతాలను ప్రభావితం చేస్తుందనే వాస్తవం ద్వారా ఇది వివరించబడింది. మొత్తం గ్రహం వాతావరణ బెల్ట్‌లుగా విభజించబడింది మరియు చిన్న ప్రాంతాలలో కూడా, రీడింగ్‌లు అనేక యూనిట్ల ద్వారా విభిన్నంగా ఉంటాయి. నిజమే, ఆకస్మిక మార్పులు చాలా అరుదుగా అనుభూతి చెందుతాయి మరియు సాధారణంగా శరీరం ద్వారా గ్రహించబడతాయి.

ఒక వ్యక్తికి సాధారణ వాతావరణ పీడనం ప్రభావంతో మారుతుంది వివిధ కారకాలు. ఇది సముద్ర మట్టానికి ఎగువ ప్రాంతం యొక్క ఎత్తు, సగటు తేమ మరియు ఉష్ణోగ్రతపై ఆధారపడి ఉంటుంది. వెచ్చని మండలాలపై, ఉదాహరణకు, వాతావరణం యొక్క కుదింపు చల్లని వాటి కంటే బలంగా ఉండదు. ఎత్తు రక్తపోటుపై బలమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది:

• సముద్ర మట్టానికి 2000 మీటర్ల ఎత్తులో, 596 mmHg ఒత్తిడి సాధారణమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది. కళ.,
• 3000 m - 525 mm Hg వద్ద. కళ.;
• 4000 m - 462 mm Hg వద్ద. కళ.

మానవులకు ఏ వాతావరణ పీడనం సాధారణమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది?

లో రక్తపోటును నిర్ణయించాలి ఆదర్శ పరిస్థితులు: 15 డిగ్రీల ఉష్ణోగ్రత వద్ద సముద్ర మట్టానికి స్పష్టంగా. సాధారణ వాతావరణ పీడనం అంటే ఏమిటి? అందరికీ న్యాయమైన ఒకే సూచిక లేదు. ఒకటి లేదా మరొక వ్యక్తికి సాధారణ వాతావరణ పీడనం ఆరోగ్యం, జీవన పరిస్థితులు మరియు వంశపారంపర్య కారకాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఖచ్చితంగా చెప్పగలిగేది ఏమిటంటే, సరైన రక్తపోటు అనేది హాని కలిగించని మరియు అనుభూతి చెందనిది.

వాతావరణ పీడనం ప్రజలను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది?

ప్రతి ఒక్కరూ దాని ప్రభావాలను అనుభవించరు, కానీ ప్రజలపై వాతావరణ పీడనం ప్రభావం లేదని దీని అర్థం కాదు. ఆకస్మిక మార్పులు, ఒక నియమం వలె, తమను తాము అనుభూతి చెందుతాయి. లో రక్తపోటు మానవ శరీరంగుండె నుండి రక్తాన్ని బయటకు నెట్టడం మరియు వాస్కులర్ నిరోధకతపై ఆధారపడి ఉంటుంది. తుఫానులు మరియు యాంటీసైక్లోన్లు మారినప్పుడు రెండు సూచికలు హెచ్చుతగ్గులకు గురవుతాయి. ఒత్తిడి పెరుగుదలకు శరీరం యొక్క ప్రతిచర్య ఆ వ్యక్తికి సాధారణ వాతావరణ పీడనం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. హైపోటోనిక్ రోగులు, ఉదాహరణకు, తక్కువ రక్తపోటుకు పేలవంగా ప్రతిస్పందిస్తారు మరియు అధిక రక్తపోటు ఉన్న రోగులు రక్తపోటులో మరింత ఎక్కువ పెరుగుదలతో బాధపడుతున్నారు.

అధిక వాతావరణ పీడనం - మానవులపై ప్రభావం

యాంటీసైక్లోన్ పొడి, స్పష్టమైన మరియు గాలిలేని వాతావరణం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. పెరిగిన రక్తపోటు కలిసి ఉంటుంది స్పష్టమైన ఆకాశం. అటువంటి పరిస్థితులలో, ఉష్ణోగ్రత పెరుగుదల గమనించబడదు. ఇది కష్టతరమైనది అధిక పీడనఅధిక రక్తపోటు ఉన్న రోగులు ప్రతిస్పందిస్తారు - ముఖ్యంగా వృద్ధులు, హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు మరియు అలెర్జీ బాధితులు. యాంటీసైక్లోన్‌ల సమయంలో, ఆసుపత్రులు తరచుగా గుండెపోటులు, స్ట్రోకులు మరియు హైపర్‌టెన్సివ్ సంక్షోభాల కేసులను నమోదు చేస్తాయి.

ఒక వ్యక్తికి సాధారణ వాతావరణ పీడనం ఏమిటో తెలుసుకోవడం ద్వారా మీ రక్తపోటు ఎక్కువగా ఉందని మీరు అర్థం చేసుకోవచ్చు. టోనోమీటర్ దాని కంటే 10-15-20 యూనిట్లు ఎక్కువ విలువను చూపిస్తే, అటువంటి రక్తపోటు ఇప్పటికే ఎక్కువగా పరిగణించబడుతుంది. అదనంగా, పెరిగిన ఒత్తిడి వంటి లక్షణాల ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది:

• తలనొప్పి;
• తలలో పల్సేషన్;
• ముఖ హైప్రిమియా;
• చెవులలో శబ్దం మరియు విజిల్;
• టాచీకార్డియా;
• కళ్ళ ముందు అలలు;
• బలహీనత;
• వేగవంతమైన అలసట.

తక్కువ వాతావరణ పీడనం ప్రజలను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది?

తక్కువ రక్తపోటు అనుభూతిని మొదటగా గుండె రోగులు మరియు ఇంట్రాక్రానియల్ ఒత్తిడితో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు. వారు సాధారణ బలహీనత, అనారోగ్యం, మైగ్రేన్లు, శ్వాసలోపం, ఆక్సిజన్ లేకపోవడం మరియు కొన్నిసార్లు ప్రేగు ప్రాంతంలో నొప్పి గురించి ఫిర్యాదు చేస్తారు. తుఫాను ఉష్ణోగ్రత మరియు తేమ పెరుగుదలతో కూడి ఉంటుంది. హైపోటెన్సివ్ జీవులు తమ స్వరంలో తగ్గుదలతో రక్త నాళాలను విస్తరించడం ద్వారా దీనికి ప్రతిస్పందిస్తాయి. కణాలు మరియు కణజాలాలకు తగినంత ఆక్సిజన్ అందదు.

కింది సంకేతాలు కూడా తక్కువ వాతావరణ పీడనం యొక్క లక్షణంగా పరిగణించబడతాయి:

• వేగవంతమైన మరియు కష్టం శ్వాస;
• paroxysmal స్పాస్మోడిక్ తలనొప్పి;
• వికారం;
• సాష్టాంగ ప్రణామం.

వాతావరణ ఆధారపడటం - దానిని ఎలా ఎదుర్కోవాలి?

ఈ సమస్య సంక్లిష్టమైనది మరియు అసహ్యకరమైనది, కానీ అది అధిగమించవచ్చు.

హైపోటెన్సివ్ రోగులకు వాతావరణ ఆధారపడటాన్ని ఎలా ఎదుర్కోవాలి:

1. ఆరోగ్యకరమైన మరియు సుదీర్ఘ నిద్ర - కనీసం 8 గంటలు - రోగనిరోధక వ్యవస్థను బలపరుస్తుంది మరియు రక్తపోటులో మార్పులకు మరింత నిరోధకతను కలిగిస్తుంది.
2. డౌస్ లేదా సాధారణ కాంట్రాస్ట్ షవర్లు వాస్కులర్ శిక్షణకు అనుకూలంగా ఉంటాయి.
3. ఇమ్యునోమోడ్యులేటర్లు మరియు టానిక్స్ శ్రేయస్సును మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి.
4. మీరు మీ శరీరాన్ని ఎక్కువ శారీరక ఒత్తిడికి గురి చేయకూడదు.
5. మీ ఆహారంలో తప్పనిసరిగా బీటా కెరోటిన్ మరియు ఆస్కార్బిక్ యాసిడ్ ఉన్న ఆహారాలు ఉండాలి.

అధిక రక్తపోటు ఉన్న రోగులకు సలహా కొద్దిగా భిన్నంగా ఉంటుంది:

1. పొటాషియం ఉన్న కూరగాయలు మరియు పండ్లను ఎక్కువగా తినాలని సిఫార్సు చేయబడింది. ఆహారం నుండి లవణాలు మరియు ద్రవాలను మినహాయించడం మంచిది.
2. మీరు రోజంతా చాలా సార్లు తేలికపాటి, విరుద్ధంగా షవర్ తీసుకోవాలి.
3. మీ రక్తపోటును క్రమం తప్పకుండా కొలవండి మరియు అవసరమైతే, తీసుకోండి
4. అధిక రక్తపోటు ఉన్న కాలంలో, అధిక ఏకాగ్రత అవసరమయ్యే సంక్లిష్ట పనులను తీసుకోకండి.
5. స్థిరమైన యాంటీసైక్లోన్ సమయంలో ఎత్తైన ప్రదేశాలకు ఎదగవద్దు.