Øvelser for sangstemme. Hvordan lære å synge vakkert hjemme

Stemmens skjønnhet avhenger av den naturlige klangen. Dessverre er det umulig å endre klangen som naturen har gitt. Men hver vokalist er i stand til å utvikle og produsere en stemme. Du vil lære hvordan du kan utvikle stemmen din selv fra artikkelen vår.

studere pusteøvelser;
utføre artikulasjonsøvelser;
bruke mye tid på å synge;
trening;
slutte å røyke.

La oss stemme hjemme

Pusteøvelser

Mens du står, plasser den ene hånden på brystet og den andre på magen. Pust inn gjennom nesen mens du blåser opp magen og øker volumet på brystet. Pust ut gjennom munnen. Gjenta denne øvelsen i 2 minutter.
Ta en liten pust gjennom nesen og hold pusten i 5 sekunder. Pust ut gjennom nesen så mye som mulig. Gjenta øvelsen i et minutt.
Ta en liten pust gjennom munnen, og syng vokalene vekselvis mens du puster ut. Det vil si at først, mens du puster ut, synger du bokstaven "A", deretter "E" osv. til bokstaven "I".
Bruk nesen og ta en stor pust. På én utpust, si tallene fra 1 til 5. Fortsett øvelsen, legg til tall én etter én.

Artikulasjonsøvelser

Først må du gjøre en oppvarming: nå tungen til nesen, deretter til haken. Gjenta øvelsen 5-6 ganger. Lag en "skyll" med kinnene, vekselvis blås opp og tøm ut kinnene. Tygg bunnen og overleppe innen 30 sekunder. Gjøre sirkulære bevegelser underkjeve. På dette tidspunktet, eventuelle øvelser fra artikulatorisk gymnastikk. Pass på at du strekker ut tungen, kinnene og leppene.
Forbered flere tungetråder og les dem daglig. Det er viktig å uttale hele setningen i en utpust. Slike øvelser vil bidra til å endre lydkvaliteten på stemmen din.
Si en lang "m"-lyd lukket munn: start uttale med stille stemme, øke lyden gradvis, og gå deretter tilbake til å redusere volumet.
Nå uttal den lange lyden "r": med en avslappet tunge, berør den øvre ganen. Øk lydvolumet gradvis.
Pust inn luft gjennom nesen, og mens du puster ut, si skarpt «ha». Fortsett øvelsen i et minutt.

Hva påvirker stemmeutviklingen

Røyking. Nikotin påvirker funksjonen til stemmebåndene negativt: stemmen blir grov, og sangområdet reduseres;
Temperaturforskjell. Ikke snakk inn utendørs V sterk frost, spesielt når du løper. I ellers det er fare for å miste stemmen. Etter badet anbefales det ikke å synge eller snakke høyt;
Ved å opprettholde riktig holdning vil stemmen din høres lysere og høyere ut;
Svømming vil bidra til å holde musklene som brukes under sang tonet. For samme formål, tren deg selv til morgenøvelser og gå mer;
Eliminer frø, chips og kjeks fra kostholdet ditt. Mat bør spises varm;
Utvikle hørselen din: tren deg selv til å lytte til klassisk og instrumental musikk;
Les noen få sider av en bok høyt hver dag.

Det er flere ting som kan bidra til å forbedre stemmen din, uansett hvilken stil du synger i. I motsetning til populært ordtak, gjør ikke øvelse alltid mester, selv om det hjelper deg å bli bedre! Det er mange praktiske måter forbedre kvaliteten på stemmen din. For å gjøre dette må du lære deg å puste riktig, unngå visse matvarer og utføre spesielle oppvarmingsøvelser før du begynner å synge eller snakke. Du vil ikke oppnå suksess over natten, men med maksimal innsats og tid brukt på det, kan du utvilsomt forbedre kvaliteten på stemmen din.

Trinn

Del 1

Hvordan puste og stå riktig

Lær å puste riktig. For å ha en sterk stemme, må du rett og slett kunne puste riktig. Nøkkelen er å puste dypt:

Bruk magemusklene. Når du puster riktig, bør de nedre musklene (membranen) over magen bevege seg fremover, og gi plass til enda mer luft. Når du synger (snakker eller bare puster ut), bruk disse musklene til å presse ut luft.

Bruk musklene over korsryggen (rundt nyrene) på nøyaktig samme måte for å kontrollere inn- og utpust.

Lær å stå riktig. Overvåk posisjonen til bena, knærne, hoftene, magen, brystet, skuldrene, armene og hodet:

Slappe av. Når du kommer opp i riktig holdning, sørg for at du ikke lenger er spent. Du skal ikke føle noen belastning av å stikke brystet ut eller holde ryggen rett. Husk å slappe av musklene i ansiktet og nakken.
- Hvis kroppen eller ansiktet er anspent, vil du ha problemer med å produsere lyd av høy kvalitet når du synger eller snakker.
Spis sunt.Å spise hele korn, frukt og grønnsaker bidrar til å holde slimhinnen i halsen sunn, noe som betyr at stemmen din vil være sunn.

Slappe av. Stress påvirker alt negativt. Ta deg tid hver dag til å gjøre noe som hjelper deg å slappe av. Du kan gjøre yoga, meditasjon, gå en tur, se favoritt-TV-serien din, lese god bok eller spille et musikkinstrument.

Prøv å ikke rope. Dette er spesielt viktig hvis du har en forestilling på vei. Å skrike kan skade stemmen din og redusere kvaliteten de neste dagene.

Be om hjelp. Hvis stemmekvaliteten din nylig har blitt dårligere, for eksempel å bli raspere, dypere eller anstrengt, kan dette indikere et helseproblem. Bare i tilfelle, kontakt lege for å utelukke muligheten for sykdom.
Vær tålmodig. Det kan ta litt tid å forbedre kvaliteten på stemmen din. Du vil ikke se betydelig forbedring over natten, men etter at du har varmet opp og lært hvordan du puster og opprettholder riktig holdning, vil du umiddelbart føle at noe endrer seg i deg.
- Det er ikke noe galt i å ta ting ett skritt av gangen. Først, lær å puste dypt og stå riktig. Når du har mestret dette, jobb med munnposisjonen og gjør noen oppvarmingsøvelser.

Noen menneskelig stemme har sin egen klang. Det kan være behagelig (melodisk, vellydende, fløyelsaktig) og ekkelt (knirkende, knirkende, bråkete). Med stemmen sin er en person i stand til å skape en spesiell atmosfære. Overraskende nok er betydningen og essensen av ordene som blir sagt av sekundær karakter. Det første som tiltrekker seg oppmerksomhet er musikken til stemmen din. Du lytter ufrivillig til hans tone, intonasjon og klang. Eiere av saftig og rike stemmer tiltrekke, tiltrekke og ha en spesiell magnetisme. Ubehagelige mennesker, tvert imot, frastøter og irriterer andre. De færreste ønsker å kommunisere med slike mennesker. Derfor er mange interessert i svaret på spørsmålet om hvordan de kan gjøre stemmen vakrere.

Naturlig og behagelig stemme

En naturlig og fri stemme kalles naturlig. Den viser så mye som mulig indre verden person. Fra fødselen av har vi en sterk stemme (som bevis på dette, husk en hvilken som helst sunn baby). Imidlertid naturlige muligheter stemmeapparat flertallet bruker bare 5-10 prosent.

En hyggelig stemme dekker alle frekvenser: lav, middels og høy. Det er en slags refleksjon av en persons personlighet. Hvis øynene er sjelens speil, kan man gjenkjenne ulike karaktertrekk ved stemmen. Den svikefulle elendig person det høres ikke spesielt hyggelig ut. Hvis du legger vekt på dette og tar hensyn til den menneskelige stemmen, er det ganske enkelt å bestemme utviklingsnivået til samtalepartneren, hans humør og helsetilstand, samt sanne intensjoner. En annen vanlig årsak er klemmer (indre spenninger), som frarøver den friheten. I denne forbindelse blir klangen fattigere, både rike, varme, lave farger og ringende, høye forsvinner. Derfor tenker eiere av slike stemmer på hvordan de kan gjøre stemmen vakrere.

Variert lydproduksjon

En person kan produsere lyd ved å involvere hele kroppen i denne prosessen. Den resonerer i sin natur fra topp til tå. På grunn av tilstedeværelsen av klemmer (indre belastninger), passerer vibrasjoner imidlertid ikke gjennom hele kroppen, men forblir på nivå med halsen. Det er derfor uttrykket "snakker fra halsen" er vanlig. Dette reduserer absolutt fargen på lyden. Eksperter sier at lyd kan produseres på forskjellige måter:

Snakk med halsen.
Snakk med munnen.
Snakk med brystet. Det vil si evnen til å fylle brystet med vokalvibrasjoner.
Snakk med magen. Dette er evnen til å fylle magen med vibrasjoner.

Eksterne faktorer som påvirker klangen og skjønnheten til stemmen

For å styrke musklene som støtter holdningen, bør du besøke bassenget eller svømme i dammer så ofte som mulig. Sammen med spesielle stemmeøvelser gir dette fantastiske resultater. Du bør heller ikke glemme hvile og søvnlengde. Mange vokalister bemerker med rette at lyden av stemmen direkte avhenger av når du legger deg og når du våkner. Talehastigheten kan også kontrolleres. For å gjøre dette må du være litt avslappet og indre rolig. Takket være dette vil stemmen din høres mye rikere, rikere og mer behagelig ut. Det er imidlertid umulig å oppnå resultater ved kunstig å bremse talen. Hvis du gjentatte ganger lurer på hvordan du kan gjøre stemmen din vakrere, så vet at dette er mer enn mulig. Hvis du jobber med det, kan du oppnå vellydende overtoner, enkel og korrekt intonasjon. Det bør huskes at stemmen din er nært knyttet til din personlighet og unike individualitet. Så du må kanskje endre deg selv til en viss grad. Du må ha en behagelig stemme ikke bare for å synge. Under intervjuer, forhandlinger eller presentasjoner spiller han også en stor rolle.

Viktige forberedende trinn

Forbedring av hele kroppen. Først av alt må du bli kvitt sykdommer som er forbundet med halsen. Disse er laryngitt, forkjølelse og andre. Rådfør deg med en telefonist for råd. Imidlertid er prosessen med lydproduksjon forbundet med vibrasjoner av hele kroppen, og ikke bare halsen. Så hvis du har problemer med Fordøyelsessystemet, kardiovaskulær og lunge, så gi dem tilbørlig oppmerksomhet. Ellers kan du ikke unngå plutselig hoste, kortpustethet, smerter i strupehodet og tretthet. På riktig plassering pusten påvirkes av osteokondrose og krumning av ryggraden, noe som forstyrrer lydproduksjonen og forårsaker heshet. Undertrykkelse av følelser og psykologisk innsnevring fratar artikulatorisk klarhet.
Riktig næring. Ideelt sett vil det være en god idé å unngå krydret, fet og salt mat, samt altfor varm eller ekstremt kald mat. Hvis dette er veldig vanskelig for deg, så prøv i det minste å inkludere i kostholdet ditt mat som er beriket med vitamin B og C. Disse kan være: appelsiner, kål, lever, ris, spinat, egg og andre. Bør ikke inntas dagen før viktig begivenhet frø, nøtter og tomater.
Slutte å røyke. Du har sikkert hørt om farene ved sigaretter og sigaretter. Det er ingen hemmelighet at røyking påvirker stemmebåndene negativt. Bli derfor raskt kvitt den dårlige vanen.

Stemmeøvelser

Det er en rekke øvelser som vil hjelpe deg å oppnå ønsket resultat.

1. Puste.

Ta et dypt pust og pust kraftig ut. Tenk deg at du blåser ut et lys. Skjedd? Nå, med tre ekstremt korte utpust, blås ut tre lys på en gang, og deretter fem. Etter daglig trening vil du mestre denne teknikken.
Ta fem lange, støyende pust gjennom nesen din, som om du inhalerte duften av favorittparfymen din. Ta deretter samme antall utåndinger gjennom munnen.
Tenk deg at du kjører i en heis, og du må annonsere etasjene. Jo lavere gulvet er, desto lavere blir stemmen, og omvendt.

2. Arbeid med artikulasjon.

Å snakke tydelig og tydelig til andre kreves overalt. Både i viktige forhandlinger og i enhver annen situasjon. Det anbefales å utføre slike øvelser mens du ser deg selv i speilet, da dette hjelper deg med å overvåke ansiktsmusklene.

Tenk deg at tungen din et øyeblikk ble en malerrulle. Nå må du male ganen veldig nøye.
Se for deg at du er en hest, fnys. I dette tilfellet skal tennene lukkes, og leppene skal være så avslappede som mulig, og luft skal slippes ut gjennom dem med en karakteristisk "Frrr".
Trekk leppene dine fremover og litt utover. Prøv å ikke bevege hodet, men tegn samtidig forskjellige bilder med dem - fra frukt til komplekse komposisjoner.

Verdens vakre stemmer

Nybegynnere drømmer om flott og sterk vokal. Mye avhenger selvfølgelig av naturlige data. Men for å oppnå dette målet, må du trene regelmessig profesjonelle lærere, lede sunt bilde livet, hele tiden vie tid til viss trening. Det er stemmer som gleder seg over sin styrke og lyd de blir forbilder.

Topp 10 beste stemmer

Renee Fleming (sopran). Dette er det mest fantastiske og vakreste kvinnelig stemme. Hun skrev veldig nyttig bok om teknikken for vokalmestring "Inner Voice".
Placido Domingo (tenor). Eieren av en virtuos og rik stemme. Utøver av svært komplekse deler.
Leo Nucci (baryton) har en kraftig, fleksibel og vakreste stemme.
Krassimira Stoyanova (sopran). Toppnotene hennes høres gjennomsiktig og ren ut.
Samuel Ramey (bass). Kraftig og teksturert stemme.
Netrebko Anna (sopran). Har en strålende klang og upåklagelig vokalteknikk.
Ildar Abrazakov (bass).
Roberto Alagna (tenor).
Sergei Leiferkus (baryton). Universell i både opera- og kammersjangere.
Yuri Marusin (tenor).

Konklusjon

Hver stemme har sin egen klang. Det kan være behagelig og fortryllende med lyden, eller det kan irritere og "skade" øret. Det er mange påvirkninger på dens skjønnhet eksterne faktorer. Dette inkluderer holdning, talehastighet og grad av søvnighet. For å ha den vakreste stemmen, må du følge en rekke regler. Ta vare på kroppens helse, ikke røyk og spis riktig. Du bør også utføre visse stemmeøvelser som vil hjelpe deg med å oppnå ønsket resultat. Det er stemmer som gleder seg over sin styrke og lyd de blir forbilder.

Det er vanskelig å være uenig i det bra sang kan vinne en persons hjerte. Ved hjelp av sanger erklærer folk sin kjærlighet, hever moralen og glorifiserer vinnerne. Det er ikke overraskende at mange er interessert i hvordan de kan lære å synge vakkert hjemme på egenhånd.

Med et stort ønske vil en person realisere drømmen sin og forbedre vokalen. Å nå målet avhenger av sangstemme og musikalsk øre, regelmessighet i trening og evne til å rette feil. Mens du studerer under tilsyn av en lærer, få godt resultat mulig mye raskere. Læreren er en utmerket stimulerende faktor. Han vil fortelle deg hvordan du kan utvikle dine vokale evner.

Sang hjelper til med å overvinne depresjon, løfte humøret, lindre stress, få tillit til egen styrke. Ifølge skeptikere er det urealistisk å lære å synge hjemme uten hjelp utenfra. Dette er bare en misforståelse. Det er mange selvlærte sangere i verden som har klart å bringe vokalen sin til nytt nivå uten deltakelse av en mentor og hjemme.

Steg-for-steg handlingsplan

Hvis du deler min mening, ønsker å forbedre hørselen din og streber etter å mestre kunsten vakker sang, vennligst les dette materialet nøye, som består av: nyttige anbefalinger, praktiske råd og treningsvideoer.

Du bør begynne å lære ved å synge individuelle toner unisont. En gitar, piano, munnspill eller stemmegaffel vil hjelpe. Hvis det oppstår vanskeligheter, forenkle oppgaven - prøv å nynne på en bestemt tone med lukket munn.
Først synger du i et tilgjengelig område, og trykker på tonene. Sørg for at stemmen din blander seg fullstendig med lyden som produseres musikk Instrument.
Du har sikkert favorittartister som synger i en lignende toneart. Prøv å synge samtidig med dem, kopier handlingene og lydene.
Opptaksutstyr vil bidra til å kontrollere prosessen. Ved å spille inn sangen din, kan du vurdere den objektivt. Dette er viktig fordi intern sang er forskjellig fra objektiv lyd.
Utviklingen av artikulasjon og pust vil bidra til å gjøre stemmen din vakker og melodisk. Hold en stille, kraftig og kort pust mens du synger.
Mens du spiller lyder, trekk inn luft gjennom nesen ved hjelp av magen. Hvis du bruker brystet, blir du andpusten når du fremfører musikalske komposisjoner.
Du kan utvikle pust ved hjelp av enkel øvelse. Stå med ryggen mot veggen, legg hånden på magen og kjenn hvordan den stikker ut og trekker seg tilbake mens du synger.
For å gjøre artikulasjonen overdrevet og så tydelig som mulig, uttal tungetråder. Under prosessen, vær spesielt oppmerksom på avslutningene på ord. Ikke glem, neseborene deltar også i sang. Tog vakker vokal foran speilet.
Trening bør være daglig og konstant. Tren minst en time om dagen. Denne tilnærmingen vil hjelpe deg å utvikle deg raskt teknisk base og få gode resultater hjemme.
Etter å ha mestret det grunnleggende, bytt oppmerksomheten til karaoke. Å erobre denne høyden vil åpne veien til "backing tracks" - opptak musikalske verk, ikke akkompagnert av vokal. Det ville ikke skade å ha noen med et godt øre for musikk som hjelper deg med å evaluere fremgangen din.
Internett er overfylt spesielle programmer for hørselsutvikling. Ikke glem denne muligheten.

Videotrening og øvelser

Husk at lyttere elsker emosjonell sang. Derfor, før du starter opptredenen din, sørg for å føle betydningen av sangen, og mens du synger, akkompagner følelsene dine med gester.

Jeg tror nå du forstår det ønsket og Fulltidsjobb vil hjelpe deg å mestre vokalteknikken din til perfeksjon. Det er mulig at sang vil tillate deg å bygge en karriere og tjene anstendige penger.

Hvordan synge hvis du ikke har stemme eller hørsel

Når en person hører brennende musikk, oppstår ønsket om å synge og danse. Ikke alle lykkes med dette på grunn av manglende hørsel og stemme. Skeptikere mener at det er urealistisk å tilegne seg disse ferdighetene. Jeg har en annen oppfatning.

Det kan jeg ikke love med hjelp følgende instruksjoner Du vil bli en profesjonell vokalist, men kunnskapen du får er nok til å lære å synge hvis du ikke har stemme eller hørsel.

Arbeid med stemmen din. En kompakt spiller eller netbook vil hjelpe. Takket være disse enhetene, lytt til musikk, vær spesielt oppmerksom på modulasjoner og andre finesser.
Etter å ha lyttet, syng favorittsangen din og ta den opp på telefonen eller stemmeopptakeren. Analyser deretter sangen. Under analysen vil du forstå hvilke fragmenter av komposisjonen som utføres rent og hvilke som trenger utdyping.
Å synge uten musikk viser gode resultater. Det hjelper deg å høre bare din egen stemme. Når du synger igjen, korriger eventuelle feil du har gjort.
Hvis du føler deg begrenset mens du synger, er årsaken til fenomenet mest sannsynlig på grunn av dårlig innlærte ord. Før du begynner å trene, studer teksten perfekt, og først deretter syng.

Vi ordnet stemmen. La oss nå se på ryktet. Mangel på hørsel er ikke en hindring for å erobre musikkverden. Ved å hele tiden trene vil du bli bedre i denne forbindelse. Bare vær tålmodig og finn litt ledig tid til dette formålet.

Mangel på hørsel for musikk er et problem, men det kan løses. Fokuser på læring først. Det vil hjelpe i denne saken skole lærer eller en veileder. U god spesialist Det er garantert flere metoder for å oppnå hørsel.
Veien til målet bør begynne med solfeggio - spesielle vokaløvelser. Med dem kan du lære å lytte og høre notater, og lett gjenkjenne dem. Denne ferdigheten er nøkkelen til kompetent sang. For studenter musikkskole Jeg må studere solfeggio i fem år.
Spesiell oppmerksomhet Vær oppmerksom på å utvikle hørselen din slik at du kan intonere tydelig, komponere vakker musikk og velge melodier.
Musikalsk hørsel kan være absolutt og relativ. Personer med absolutt tonehøyde gjenkjenner enkelt og korrekt alle lyder i musikalsk komposisjon. De med relativ tonehøyde gjenkjenner toner ved sammenligning. Etter å ha oppnådd relativ hørsel, forsøk å oppnå absolutt hørsel.
Lytt til musikk hele tiden, prøver å fange individuelle lyder og manifestasjoner av vokal improvisasjon. Bruk litt tid på å lære grunnleggende termer og lese relevant litteratur.
Når vennskapet ditt med solfeggio blir sterkere, bytt til å utvikle stemmen din, mestre riktig pust og lære teknikken for å produsere lyder på riktig måte. Denne tilnærmingen vil bringe betydelige resultater bærekraftig natur.

Teknikken vil være effektiv hvis du synger alltid og overalt, selv uten musikalsk akkompagnement. Hvis du er sjenert, overvinn frykten for mennesker. Det er lytterne og deres reaksjoner som fungerer som indikatorer på suksess i feltet. vokal sang.

Videovokaltimer

Nyttig informasjon

Den siste delen Jeg dedikerer denne historien til fordelene ved å synge og dele nyttige tips universell karakter. Informasjonen vil fremskynde læringen din.

Elsker å synge, forbedre og utvikle deg . Denne tilnærmingen vil forbedre vokale evner og hjelpe deg å klatre til de høyeste nivåene. høye topper og lære å synge vakkert.
Ikke forhast deg. Tålmodighet er en garanti for suksess. Noen ganger må du legge ned mye tid og krefter for å gjøre fremskritt. Og hvis du er tålmodig, vil det være en stor prestasjon.
Spill sport . Fysisk aktivitet vil utvikle luftveiene og gi mulighet til å opprettholde lungevolum på et optimalt nivå.
Tenk alltid på å synge . Så still inn på resultatet, som vil ha en positiv effekt på treningen din. Varm opp leddbåndene før hver økt. Ellers kan det oppstå ubehagelige konsekvenser og skader.
Lær nye vokaltreningsteknikker . Lytt til råd fra fagfolk, se etter ferske og nytt materiale.
Ta vare på halsen din . Ikke ignorer helsen til halsen din, spesielt om vinteren. Om sommeren må du ikke overdrive iskalde drinker og iskrem, og om vinteren, bruk et skjerf.

I dag er klubber og karaokebarer populære, spesielt i Japan. I følge japanerne er det hyggelig å synge og nyttig aktivitet. Mange tar godt vare på helsen sin.

Når de velger en type rekreasjon, blir de styrt av fordeler, og glemmer sensasjoner, inntrykk og følelser. Som praksis viser, kjedelige piknik og dataspill gir ikke mye nytte. Unntaket er sang, som er den beste medisinen mot stress.

Når en person synger, slapper han av, glemmer irriterende komplekser og har en god hvile. Hørsel og stemme spiller ingen rolle. Jeg anbefaler sjenerte folk å sjekke ut karaokeklubben. En slik etablering vil overbevise deg om at ikke alle kan skryte av utmerket vokal.

Husk at selv om det er nyttig å synge, kan det være ganske skadelig for naboene dine. Hvis du synger hjemme, gjør det på dagtid, men ikke midt på natten. Hvis du vil vise frem stemmen din etter at månen står opp, gå til et etablissement som er designet for dette.

FOTO Getty bilder

Til å begynne med er her et inspirerende eksempel på den kjente amerikanske skuespillerinnen Meryl Streep. På et av TV-programmene ble hun bedt om å lese det kjedeligste korte tekster Med i forskjellige intonasjoner. Skuespillerinnen fikk en oppskrift til å høres sexy ut, leste en trafikkrapport fra perspektivet til en kvinne som gikk i fødsel, og leste en Wikipedia-artikkel fra stemmen til en kjedelig tenåring.

Stemmekontroll

1. Pust inn raskt og jevnt og trekk "a-a-a" i en høyde som er akseptabel for deg, skyver ut luften sakte og jevnt i 10 sekunder. Lytt til lyden, sørg for at den er stabil til slutten. Gjenta øvelsen i 5 minutter to ganger om dagen, øk tiden, hvis mulig, uten å belaste strupehodet til 20-30 sekunder. Spar pusten, la nok luft.

2. Fortsett "ah-ah-ah", men endre klangen denne gangen. Start rolig og øk lydvolumet gradvis til grensene for god hørbarhet, og reduser det deretter til det blekner helt. Gjør dette i flere minutter hver dag til lyden blir stabil og lydig.

3. Les utdrag fra skjønnlitterære verk høyt. Pass på pusten din. Kan du uttale setninger til slutten? Er det nok lufttilførsel til dette? Les høyt til du oppnår tilstrekkelig luftstrøm når du uttaler de mest uttrykksfulle ordene.

Holder oppmerksomheten din

Å snakke for fort gir bort indre spenning og nervøsitet hos høyttaleren og kan forårsake ubehag hos lytteren. Du må gi lytteren tid til å forstå hva du sier. For langsom og treg tale, tvert imot, fører til tap av oppmerksomhet fra samtalepartneren. De følgende to øvelsene vil hjelpe deg med å justere talehastigheten.

Les tekststykker høyt for partneren din i forskjellig tempo: så raskt som mulig, så sakte som mulig, i gjennomsnittlig tempo - varier stemmen din fra maksimum til minimum. Samtidig gir partneren din deg tilbakemelding: hvordan stemmen din oppfattes i et bestemt tilfelle. Velg de mest vellykkede stemmemønstrene fra synsvinkelen og les teksten i 10 minutter om dagen, varier tempoet. Ta opp talen din på en stemmeopptaker og sammenlign oppfatningen din med partnerens.
Uttal en tale eller tekst, varier plasseringen og lengden på pausene. Partneren din vurderer effekten av den talte talen og hjelper til med å justere den i samsvar med oppgavene du har definert for deg selv.

Informasjon og intonasjon

Snakk i et register fra høyeste til laveste. Partneren gir tilbakemelding og bidrar til å utvikle den mest behagelige stemmen.
Hvis stemmen din er for høy, les høyt daglig, og slapp av musklene i strupehodet til du ikke lenger kan bruke den. lav stemme og å bruke det vil ikke bli vanlig for deg.

Men det viktigste talekarakteristikk, som forener alle vokaltrekk er intonasjon. Det er hun som bærer mer enn en halv auditiv informasjon. Si en setning høyt, for eksempel «Det var en gang forkjølelse vintertid", og lær å bruke intonasjon for å formidle en tilstand av nysgjerrighet, interesse, likegyldighet, fred, sinne, avsky, angst. Bruk en stemmeopptaker eller en partner for egenkontroll. Vær oppmerksom på at endeligheten og uforanderligheten til en dom er preget av en rask økning eller reduksjon i intonasjon. Jo skarpere intonasjonen synker, jo mer kategorisk blir den. Sakte stigende og grunne intonasjoner uttrykker usikkerhet, forvirring og tvil. Dype følelser krever alltid mindre brå og jevnere endringer av intonasjon. Mistanke, angst eller trussel kan uttrykkes ved å senke stemmen.