Jarang sekali sesiapa sahaja yang bersikap acuh tak acuh apabila melihat rumah yang bersih dan dihiasi dengan menarik. Rumah sedemikian membangkitkan pemikiran keselesaan dan keharmonian. Walau bagaimanapun, terdapat segelintir daripada kita yang merasa sukar atau bahkan mustahil untuk menjaga ketenteraman di dalam rumah. Hidup dengan realiti sedemikian hari demi hari, pemilik mengalami spektrum semua jenis perasaan - dari malu hingga sikap tidak peduli sepenuhnya. Tetapi masih ada mereka yang, tanpa kehilangan harapan, cuba memahami misteri tingkah laku mereka sendiri atau orang lain.
Beberapa tahun yang lalu, saya benar-benar hairan dengan soalan ini. DALAM jumlah Saya telah mengira 12 sebab mengapa kekacauan boleh berakar umbi di rumah anda, dan kebanyakannya benar-benar berkaitan dengan masalah psikologi. Jadi mari kita mulakan!
1. Anda mudah tidak diajar untuk menjaga keadaan rumah. Ini bukan psikologi, tetapi kemahiran setiap hari yang sepatutnya diterapkan oleh ibu bapa kepada anak-anak mereka mengikut sains. Kemungkinan besar, dalam kebanyakan keluarga kami, pembersihan dilakukan menggunakan kaedah "semua-tangan-di-dek", iaitu, "Tetamu akan datang!", "Saya akhirnya akan membuang sampah ini!" atau "Adakah anda tidak malu untuk ditutup dengan kotoran?!" Ini adalah pendekatan yang merosakkan untuk mewujudkan ketenteraman dan hanya sedikit yang tahu tentang kewujudan teknik untuk ketenteraman dan kebersihan. Dan seterusnya bilangan yang lebih kecil mampu mewariskan teknik ini kepada keturunan mereka.
2. Ketidakmatangan emosi
. Ia sudah lebih dekat dengan masalah psikologi. Apa yang diperlukan untuk lengkap perkembangan fizikal ramai yang tahu. Ini adalah pemakanan, sukan, matahari dan lain-lain faktor fizikal. Apakah yang diperlukan oleh kanak-kanak untuk mengembangkan emosi? Soalannya lebih sukar! Sementara itu, dengan zaman kanak-kanak kanak-kanak itu mesti diajar untuk berfikir bahawa dia adalah ahli masyarakat yang sepenuhnya, yang mampu menjaga dirinya dan orang lain. Dalam amalan, selalunya tugas harian, seperti membasuh pinggan, sebagai contoh, digunakan untuk tujuan hukuman, yang mewujudkan sikap negatif bekerja. Atau, sebaliknya, kanak-kanak itu dilindungi daripada sebarang tanggungjawab rumah tangga yang memihak kepada pelajaran atau, lebih teruk lagi, hiburan: "Dia masih mempunyai masa untuk bekerja keras." ini cara yang betul membesarkan anak yang lebih tua yang akan mengambil cuti dari kerja apabila boleh.
3. Perhatian kepada orang anda- tanda pertama penuh rendah diri psikologi! Atau satu lagi cara kanak-kanak manipulasi. "Saya tidak boleh memakai stokin saya!", "Saya tidak boleh memanaskan makan malam!", "Saya tidak dapat mencari sarung tangan saya!" - "Oh, anak saya yang baik - izinkan saya memakainya, memanaskannya, dan mencarinya!" Dan pada masa dewasa ini bertukar kepada skala besar: wang hilang, bil tidak dibayar, sup menjadi masam di atas dapur. Secara umum, dalam apa jua cara saya perlu menunjukkan bahawa saya tidak berdaya, dan oleh itu saya memerlukan "pengasuh" yang akan membersihkan, mencari, berkhidmat untuk saya.
4. Bantah- ini adalah satu lagi "hello" dari zaman kanak-kanak. Cara yang merosakkan disiplin, di mana ketegaran, ketidakkonsistenan atau pencerobohan didominasi, boleh mengakibatkan pemberontakan remaja. Selalunya pemberontakan ini berhijrah ke alam dewasa di bawah slogan: "Saya sudah dewasa, saya hidup seperti yang saya mahu." Dan "Saya mahu" menentang ibu bapa, iaitu, dalam kekacauan. Justeru, orang jenis ini terus membuktikan dengan kekalutannya bahawa dia berhak menderhaka kepada ibu bapanya. Sudah tentu, terdapat juga ketidakmatangan emosi yang bermain di sini.
5. Stereotaip keluarga
juga boleh menghalang seseorang daripada menyusun rumahnya. Jika orang telah hidup dalam huru-hara selama beberapa generasi, sambil mengekalkan iklim emosi yang menggalakkan, seseorang memerlukan huru-hara yang sama untuk berasa seperti di rumah.
6. Kekurangan pemilikan(mainan, pakaian, buku) pada zaman kanak-kanak menyumbang kepada penimbunan kehidupan dewasa. Seseorang mengalami ketakutan bawah sedar untuk kembali lagi ke keadaan kekurangan segala-galanya, jadi dia tidak berpisah dengan apa yang telah dia kumpulkan, walaupun ia tidak perlu.
7. Keterikatan dengan masa lalu juga menghalang seseorang daripada berpisah dengan runtuhan di dalam rumah. Setiap perkara dalam hidup mereka adalah seperti kawan baik yang menyakitkan untuk berpisah. Takut kehilangan hubungan dengan masa lalu, orang seperti itu sering takut akan masa depan.
8.Tidak suka perumahan menghalang semua percubaan untuk memulakan kehidupan yang bersih. Selalunya keadaan pangsapuri yang disewa atau kehidupan dengan ibu bapa pasangan anda sangat menyedihkan. Tidak hairanlah, jarang ada yang mahu melabur dalam harta orang lain atau menyesuaikan diri dengan adat orang tua.
9. Jika anda tidak mengajar diri anda untuk menghormati- ini adalah jalan lain bukan sahaja ke sampah, tetapi juga kecerobohan masuk penampilan. Hujah utama, orang yang tidak menghormati dirinya sendiri: "Ya, ia juga sesuai dengan saya!" Jika anda sekurang-kurangnya kadang-kadang menggunakan frasa ini, kemungkinan besar anda harus belajar lebih banyak tentang harga diri, kemudian pesanan akan datang ke rumah anda dengan lebih cepat.
10. Pengalaman emosi
jangan biarkan seseorang itu hidup dalam kebersihan dan keselesaan. "Saya membuang sesuatu seolah-olah di bawah hipnosis," akui Anya, 30 tahun. "Saya sama sekali tidak faham bagaimana ini keluar!" Dalam keadaan krisis emosi, keutamaan seseorang berubah. Fikiran dan perasaan negatif seharusnya mempunyai tempatnya - seperti mana-mana objek di dalam rumah - digunakan dan kemudian diketepikan daripada pandangan. Jika anda terlupa untuk membersihkan atau tidak mahu, maka kedua-dua pengalaman negatif dan gangguan di dalam rumah mula mengisi kehidupan kita. Oleh itu, apabila kita berhenti "menyelesaikan perkara-perkara dalam kepala kita," kita berhenti menyusun perkara-perkara di rumah kita.
11. Kemurungan adalah penyakit yang dicirikan oleh penurunan aktiviti mental dan fizikal. Dengan kemurungan, seseorang kehilangan motivasi, yang membawa kepada kekacauan rumah, dan kekacauan rumah, seterusnya, menjadikan rumah itu lebih tertekan.
12. Masalah mental
seorang yang kerap menemani rumah yang tidak terawat. Sebagai contoh, apa yang dipanggil "sindrom Plyushkin" dianggap tidak dapat diubati. Seseorang membawa terutamanya semua jenis sampah dari timbunan sampah, sehingga rumahnya dipenuhi sepenuhnya. Ini adalah kes yang paling melampau dan mungkin tiada harapan.
Bahagian yang terbaik ialah kebanyakan punca kekacauan kronik di rumah dapat diatasi! Setiap kes memerlukan pendekatan individu dan motivasi yang baik, tetapi adalah mungkin untuk membiasakan diri untuk memesan.
Jika anda adalah salah seorang daripada mereka yang mengalami kesukaran untuk memastikan rumah mereka teratur, anda mungkin tertanya-tanya sekurang-kurangnya sekali bagaimana mereka yang sangat kemas menguruskannya. Nah, kebersihan di pangsapuri sebegini tidak lagi menyebabkan anda keliru. Orang yang sentiasa berjaya menjaga ketenteraman berkongsi rahsia mereka.
Belajar mencari tempat
Walaupun anda tidak fikir anda mengumpul banyak barangan, anda mungkin mempunyai banyak variasi pada setiap permukaan. Mula mengikut peraturan - satu item baru di dalam rumah, sudah tiba masanya untuk membuang satu yang lama. Setiap kali anda membawa sesuatu yang baru, cari tempat untuknya dengan membuang yang lama dan tidak perlu. Ini akan membantu anda mengelakkan terkumpul barang yang tidak berguna.
Pastikan permukaan bersih
Ia adalah perkara biasa untuk kehabisan ruang dalam laci kemungkinan dan penghujung, dan kekacauan mula merebak ke permukaan lain yang harus sentiasa bersih. Sampul surat, cek dan barangan kecil lain cepat terkumpul di atas meja. Orang yang ada dalam rumah susunan yang sempurna, segera mula menyelesaikan masalah. Jika anda mengekalkan ruang dalam dalam susunan yang sempurna, ia bukan sahaja lebih estetik, ia juga lebih mudah untuk dibersihkan. Cuma jangan tinggalkan apa-apa yang tidak perlu pada permukaan.
Pertimbangkan jadual pembersihan
Rumah yang bersih tidak menjadi begitu ajaib - orang yang kemas mempunyai jadual yang jelas, yang mana mereka berjaya memastikan semuanya dalam keadaan teratur. Mereka dibezakan oleh ritual yang bijak yang menghalang pengumpulan habuk dan kotoran. Sebagai contoh, orang sedemikian mungkin mempunyai tabiat menyedut atau mencuci pakaian setiap hari Isnin. Akibatnya, kebanyakan tugas penting tidak pernah terlepas pandang.
Fikirkan tentang pesanan segera
Kadang-kadang cukup untuk memberi perhatian kepada perkara-perkara kecil untuk menjadikan rumah anda bersinar. Mulakan dengan menanggalkan kasut anda dengan segera. Jika anda meninggalkan kasut anda tepat di depan pintu anda, anda menghalang toksin, tanah, daun dan bahan cemar lain daripada mengotorkan lantai anda dan merebak ke seluruh bilik.
Simpan barang di tempatnya
Jika anda mempunyai terlalu banyak perkara yang tidak mempunyai tempat, kekacauan akan mustahil untuk dikalahkan. Cuba buat sudut khas untuk setiap item dan sentiasa hantar ke sana.
Susun langkah demi langkah
Orang yang sentiasa mempunyai rumah bersih tidak menunggu sehingga kucar-kacir mencapai had kritikal. Mereka mendekati isu ini secara menyeluruh. Contohnya, sebelum keluar dari ruang tamu, mereka membetulkan bantal dan melipat selimut. Mereka mengajar kanak-kanak memasukkan mainan ke dalam kotak sebelum tidur, menggantung barang pada penyangkut, dan melipat cucian kering sebaik sahaja mereka mengeluarkannya dari pengering.
Datang dengan penyelesaian storan yang menarik
Orang yang kemas pandai menggunakan produk untuk membantu mereka kekal teratur. Sebagai contoh, mereka menggunakan pelbagai penganjur dan bekas. Penganjur yang telus membolehkan anda melihat dengan segera di mana segala-galanya dan sangat memudahkan pencarian untuk item yang betul.
Jangan takut untuk meminta pertolongan
Sudah tentu, tidak semua orang mempunyai bajet untuk kerap mengupah pembersih profesional. Mereka yang mempunyai cara sedemikian mempunyai motivasi yang lebih tinggi untuk menjaga kebersihan - wanita pembersih tidak akan meletakkan semua barang di tempat mereka, dia hanya akan meletakkan segala-galanya dengan teratur. Jika anda membersihkan semuanya, rumah akan menjadi lebih bersih.
Belajar mewakilkan
Melainkan anda tinggal bersendirian, anda harus memahami bahawa kekacauan adalah usaha kolektif. Anda juga harus mengambil pendekatan kolektif untuk pembersihan. Setiap orang harus mempunyai tanggungjawab, dan ini bukan sahaja untuk orang dewasa, tetapi juga kepada kanak-kanak.
Tukar pembersihan menjadi sesuatu yang menyeronokkan
Jika anda tidak suka membersihkan, anda mungkin berasa ia tidak menyeronokkan. Walau bagaimanapun, sentiasa ada cara untuk menangani tugasan di tangan tanpa memberi tumpuan kepada mereka. Jadikan pembersihan lebih menyeronokkan dengan mendengar podcast yang menarik atau muzik kegemaran anda.
Jadikan simpanan estetik
Jika anda menganggap penyusunan dan penyimpanan sebahagian daripada reka bentuk dalaman anda, anda perlu memastikan semuanya menarik dari segi estetika. Sebagai contoh, anda boleh menyusun almari anda supaya pakaian disatukan dan seluar jeans, baju sejuk dan bahagian atas disimpan secara berasingan. Setiap kategori boleh diisih mengikut warna. Ia kelihatan bagus dan memudahkan pencarian perkara.
Basuh pinggan dengan segera
Jika anda bangun dan sinki anda penuh dengan pinggan, mood anda serta-merta merosot. Cuba basuh pinggan mangkuk atau muatkan mesin basuh pinggan mangkuk dengan segera. Ini akan membuatkan anda berasa lebih produktif, dan tidak akan ada sisa berminyak pada pinggan anda, yang sangat sukar untuk dibersihkan kemudian.
Gunakan barang yang ada untuk pembersihan
Jangan tangguhkan pembersihan hanya kerana anda tidak mempunyai segala-galanya. barang yang diperlukan. Anda boleh membersihkan tingkap anda dengan mudah dengan penapis kopi biasa. Anda boleh menggunakan baju-T lama untuk menanggalkan serabut pakaian atau mengeluarkan habuk. Terdapat banyak penyelesaian mudah serupa yang boleh membantu anda.
Andrey YAKUTIN, pakar psikologi:
Terdapat kategori orang yang seluruh rumahnya berada dalam keadaan kucar-kacir yang teruk. Ini menyebabkan banyak kesulitan, tetapi percubaan untuk meletakkan segala-galanya pada tempatnya adalah sia-sia. Cuba kita fikirkan apa yang orang-orang ini sembunyikan di sebalik runtuhan mereka?
Punca gangguan
Ketidakberdayaan dan kesunyian
Jika seseorang membuat kekacauan, ini mungkin menunjukkan bahawa dia ingin membebaskan dirinya daripada perasaan tidak berdaya atau kesunyian. Dan, melemparkan sesuatu, seolah-olah "menandakan wilayah," dia cuba membuktikan bahawa dia wujud.
Jika pasangan anda berkelakuan seperti ini, cuba buat persetujuan - tawarkan untuk meninggalkan tempat di sebelahnya untuk orang lain.
Kurang perhatian
Kekacauan adalah cara untuk menarik perhatian tambahan daripada orang lain. Seseorang meminta bantuan dalam mencari perkara yang "hilang", dan pada masa yang sama membangkitkan simpati dan belas kasihan daripada orang-orang di sekelilingnya sehingga mereka melepaskan semua yang mereka lakukan dan bergegas untuk menyelamatkan. Ini adalah bagaimana orang yang tidak begitu yakin dengan diri mereka sendiri menerima sokongan tambahan, yang mereka kurang dalam hidup.
Kurang keinginan untuk membesar
Tabiat gangguan berterusan datang dari zaman kanak-kanak. Buku bertaburan di mana-mana, timbunan barang, timbunan pinggan mangkuk yang tidak dibasuh - ini adalah tanda yang menjadi ciri kanak-kanak juga orang pedantik. Hanya ada satu keselamatan dari keinginan untuk perintah yang berlebihan di pihak ibu bapa - gangguan anda sendiri.
Dan kemudian orang dewasa enggan mengikut konsep yang diterima umum tentang kebersihan dan ketenteraman, menganggapnya sebagai konvensyen yang tidak perlu yang mengingati dengan jelas masa apabila hampir satu-satunya frasa yang ibu bapa berkomunikasi dengan anak-anak mereka ialah: "Bersihkan bilik!"
Gangguan sebagai cara untuk mengelakkan tanggungjawab orang dewasa untuk hidup anda meninggalkan harapan hantu bahawa seseorang akan menyelesaikan masalah anda untuk anda. Sebagai contoh, ia akan menyusun sesuatu di dapur, di desktop, membayar bil, membolehkan anda menunjukkan ketidakberdayaan sendiri dan seterusnya.
Kebimbangan berterusan
Kadang-kadang kematian yang tersayang atau haiwan kesayangan, perceraian atau putus cinta boleh membuat seseorang benar-benar tidak mahu membersihkan rumah mereka. Ini kadangkala mengiringi kemurungan. Kekacauan di rumah benar-benar menyebalkan seseorang, menenggelamkannya dalam serangan kecemasan dan masa lalunya sendiri.
Hanya ada satu jalan keluar - segera mula membuang semua yang tidak perlu dan menyusun apa yang berharga untuk membebaskan ruang di rumah dan ruang dalaman anda untuk segala-galanya yang baru, lebih menggembirakan dan memberi kasih sayang.
Adakah anda mengenali diri anda? Dan mahu membetulkan sesuatu? Ia nyata!
Resipi untuk Kebersihan
Enggan membantu anda mencari perkara yang anda perlukan. Selamanya. Dengan melakukan ini, anda akan menghalang diri anda daripada peneguhan "positif" emosi, perhatian tambahan daripada orang lain dan, mungkin, sebab utama membawa kepada huru-hara.
Datang dengan insentif "sedap" untuk membersihkan. Sebagai contoh, anda akhirnya mahu menjemput tetamu datang, atau sekurang-kurangnya hanya dengan tenang mendekati meja kerja atau sinki dapur anda, dan bukannya perlu mengharungi runtuhan.
Mulakan menyusun runtuhan dengan sesuatu yang tidak akan membuatkan anda panik. Contohnya, buang sampah dahulu. Kemudian basuh pinggan, susun beberapa perkara, susun buku dan majalah. Dan percubaan untuk mengalih keluar semuanya sekali gus kemungkinan besar akan kekal sebagai percubaan.
Adakah anda telah mencuba semua perkara di atas, tetapi apartmen anda masih dalam keadaan huru-hara? Ini bermakna bahawa pergolakan dalaman anda mempunyai akar yang sangat dalam. Dan untuk mendapatkannya, anda perlu menyusun ingatan anda, ketakutan dan emosi yang berkaitan dengannya. Iaitu, untuk menggoncang masa lalu secara kualitatif. Sendiri atau dengan bantuan pakar.
"Saya akan masak, dan awak bersihkan di sini"
Jika anda "cukup bernasib baik" untuk tinggal bersebelahan dengan orang yang menyemai kekacauan di sekelilingnya, dalam keadaan apa pun jangan mengambil kedudukan ibu bapa terhadap pasangan anda, yang mencetuskan perasaan bersalahnya. Lihat keadaan dengan jenaka, cari kompromi: "Saya akan memasak sesuatu yang lazat, dan anda membersihkan meja." Inilah cara anda lebih berkemungkinan untuk mencari persefahaman bersama dan mengekalkan keamanan dan kasih sayang dalam keluarga anda.
Bagaimana untuk menentukan tahap kekacauan di rumah anda?
Untuk melakukan ini, jawab beberapa soalan.
1.Pernahkah anda kehilangan dokumen penting, cek atau resit di rumah?
2. Adakah anda berasa panik sebelum kedatangan tetamu secara tiba-tiba?
3.Pernahkah anda kehilangan barang kemas anda sendiri di rumah?
4.Adakah anda merasakan terlalu banyak perkara yang tidak perlu di rumah?
5.Almari penuh dengan barang, tetapi anda tidak mempunyai apa-apa untuk dipakai?
6.Adakah anda sering tidak berpuas hati dengan penampilan anda sendiri?
7. Adakah anda sentiasa kesuntukan masa?
8.Adakah rakan anda mengejek kekacauan di rumah anda?
9. Adakah anda lewat ke tempat kerja pada waktu pagi kerana anda tidak dapat mencari barang almari pakaian yang sesuai?
keputusan
Jika anda memberikan jawapan positif kepada sekurang-kurangnya 4 daripada 9 soalan, ini bermakna rumah anda bukan lagi kucar-kacir kreatif, tetapi huru-hara yang sebenar. Kami mengesyorkan melakukan pembersihan musim bunga dalam masa terdekat!
Kecoh dalam rumah - hanya cerminan kita kehidupan batin. Kami pasti ini Melva Green Dan Lauren Rosenfield, pengarang buku “Bernafas dengan bebas. Bagaimana rumah yang tidak kemas boleh membantu anda menyelesaikan masalah anda sendiri". Tidak berguna untuk mengkaji sistem storan; ia tidak mencukupi untuk melakukannya. Untuk memerintah di dalam rumah, anda memerlukan analisis yang teliti terhadap semua sampah terkumpul, pembersihan santai, di mana anda bukan sahaja boleh berpisah dengan perkara yang tidak perlu, tetapi juga mencipta ruang untuk kehidupan baru.
Pada asasnya, menyingkap adalah amalan rohani yang mendalam yang membantu anda lebih dekat dengan orang yang anda sayangi dan dengan diri anda sendiri.
Kami telah memilih beberapa petua universal daripada buku yang akan membantu anda menjadikan rumah anda selesa dan mencari keharmonian rohani.
Buat simbol perkataan untuk setiap bilik
Mana-mana bilik dalam rumah - ia bukan sahaja bilik berfungsi di mana kita makan, tidur, mencuci, bekerja atau berkomunikasi dengan ahli isi rumah dan tetamu. Ini juga alam semesta kecil kita, pusat kehidupan unik kita. Pasti ada sesuatu yang istimewa, menarik tentang dia.
Sebelum anda mula membersihkan, penulis buku menasihatkan memilih sekurang-kurangnya tiga perkataan simbol untuk setiap bilik yang menggambarkan suasana yang ingin anda cipta di dalamnya. Sebagai contoh, perkataan untuk bilik tidur - "rehat, bersantai, cinta", untuk dapur - "kreativiti, inspirasi, keselesaan", untuk ruang tamu - "komunikasi, cahaya, kedamaian." Formulasi sedemikian akan membantu dalam proses pembersihan: selepas semua, penting bukan sahaja untuk menyingkirkan sampah, tetapi juga untuk memutuskan apa sebenarnya yang anda ingin capai.
Mewujudkan suasana menjadi matlamat pereka dan arkitek. Anda harus mendekati ruang rumah anda dengan cara yang sama.
Tengok dalaman dari luar
Untuk memahami dengan jelas item dan perkara yang anda perlu buang, Melva Green dan Lauren Rosenfield mencadangkan melakukan beberapa latihan yang mudah tetapi sangat berkesan.
Untuk lorong: berjalan keluar pintu dan kemudian masuk seolah-olah anda tetamu kali pertama. Apakah perkara pertama yang menarik perhatian anda? Apakah perasaan yang datang kepada anda? Apa yang menghalang anda daripada mengalami emosi positif? Alih keluar perkara yang ternyata "tidak perlu" dan disebabkan ketidakselesaan. Keluar pintu semula. Lakukan ini sehingga anda menyedari bahawa lorong itu dipenuhi dengan kehidupan dan bukan dengan sampah.
Untuk dapur: Dapatkan buku masakan kegemaran anda dan rancang makan malam yang sungguh menyeronokkan. Jangan menafikan diri sendiri apa-apa, fikirkan setiap hidangan. Sebaik sahaja anda telah merancang menu anda, semak setiap resipi dan keluarkan semua alatan yang anda perlukan untuk menyediakan makan malam itu: periuk, mangkuk, pengisar, spatula. Letakkannya di atas meja. Dan berehat. Jika itu sahaja yang anda perlukan untuk makan malam yang sempurna, mengapa anda memerlukan yang lain?
Buang barang yang tidak perlu dengan belas kasihan.
Seperti mana-mana tugas, sikap yang betul adalah penting untuk pembersihan. Penulis buku menasihatkan untuk tidak menganggap proses itu sebagai pertempuran untuk hidup dan mati: "Di bawah pengaruh adrenalin, kita tidak boleh bertindak dengan cekap dan berfikir dengan bijak." Memang terbaik untuk merawat perkara yang tidak perlu dengan penyertaan yang halus dan juga simpati. Anda juga boleh bercakap dengan mereka dengan baik, "Bagaimana anda boleh sampai ke sini?", "Mari kita keluar dari sini dan membawa anda kembali ke tempat anda berada."
Apabila menyentuh sesuatu perkara, cuba bangkitkan dalam jiwa anda rasa simpati terhadap anak yang hilang. Kepada sesetengah objek anda akan berkata, “Anda berada di bilik yang salah. Saya tahu di mana anda akan berasa lebih baik." Perkara sedemikian dihantar ke kotak "relokasi". Anda akan memanggil orang lain dengan kata-kata: “Anda telah mengembara terlalu jauh. Ini bukan tempat untuk anda, tetapi saya tahu kami akan mencarikan rumah untuk anda.” Item ini masuk ke dalam kotak "amal".
Elakkan emosi negatif
Terdapat hanya dua jenis emosi - menyerap (negatif) dan menambah (positif). Matlamat merapikan adalah untuk mengawasi emosi yang memakan dan menghalangnya daripada menjadi kenyataan di rumah.
Berapa banyak perkara yang anda simpan sendiri kerana rasa bersalah, penyesalan, kebimbangan dan ketakutan? Adalah sangat penting untuk memahami betapa banyak ruang yang diambil oleh emosi ini dalam kehidupan. Jika kita berniat untuk menyingkirkan mereka, kita mesti tahu apa kuasa mereka terhadap kita. Sekarang bawa barang-barang ini: dermakannya, kitar semula, hantar ke tapak pelupusan sampah. Pilihan di tangan anda, tetapi anda mesti mengucapkan selamat tinggal kepada emosi yang memakan yang disebabkan oleh perkara ini!
Jangan tinggalkan tempat rahsia
Setiap orang mempunyai tempat di rumah mereka di mana gunung sampah tersembunyi daripada mata yang mengintip. Anda mesti menarik keluar kandungan semua tempat persembunyian, berurusan dengan mereka dan tidak pernah menyembunyikan apa-apa di mana-mana lagi. Tidak kira berapa banyak yang anda mahukan. Seharusnya tidak ada tempat "rahsia" di dalam rumah.
Anda perlu membersihkan rumah dan kehidupan anda daripada perkara yang meragukan. Ia tidak mencukupi untuk meletakkan mereka daripada pandangan. Mereka akan kekal dalam fikiran. Walaupun tiada siapa yang tahu tentang kewujudan mereka, perkara ini akan memakan anda.
Jangan takut ruang kosong
Kebanyakan orang takut ruang kosong di dalam rumah, walaupun yang kecil: kekosongan dianggap sebagai kecacatan. "Kami sanggup bertaruh bahawa rumah awak - sama ada apartmen studio dengan keluasan dua puluh tujuh meter persegi atau rumah agam yang besar - disumbat dengan benda - ditulis oleh Melva Green dan Lauren Rosenfield. - Setiap permukaan rata ditutup dengan objek. Setiap kotak diisi dengan perkara kecil yang berbeza. Setiap almari penuh. Tiada apa yang mengejutkan. Dari usia awal kita melihat bahawa ini adalah bagaimana ruang ini digunakan. Nampaknya tidak wajar untuk melakukan sebaliknya. Kami terlalu terbiasa dengan ini sehingga kami secara naluri mengisi ruang kosong.”
Dan, sememangnya, jika kita menemui ruang yang tidak berpenghuni, perkara pertama yang kita lakukan ialah - kita mencari sesuatu untuk mendudukinya atau lebih teruk lagi - Kami secara tidak sengaja mengisinya dengan sekumpulan sampah. Tetapi cuba biarkan ia seperti sedia ada, bebas dan bernafas. Lagipun, anda tidak memberi ruang untuk sesuatu.
Tetap dengan idea bahawa tidak setiap ruang perlu bersepah atau diisi dengan sesuatu.