Се разбира, за време на бременоста жената не е емоционално стабилна. Но, таа сепак треба да остане што е можно помирна во овој период. На крајот на краиштата, секоја возбуда, а особено стресот, предизвикува одговор во телото, што значи дека може да влијае на детето. Вреди да го посетувате вашиот лекар редовно. И ако имате какви било хронични заболувања или повреди, треба навремено да контактирате со специјалисти. Така ќе имате целосен приказза вашата здравствена состојба. Следете ги сите совети на лекарите, навреме направете ги потребните тестови и не пропуштајте состаноци.
За да се ослободите од анксиозноста, прво мора да одредите од што точно се плашите. Како по правило, идната мајка се плаши дека ќе има некои проблеми во развојот на бебето. Со цел да се разбере како бебето расте и се развива во вашиот стомак, лекарите користат многу методи. И не сите жени совршено здравје. Тоа е заза хронични болести кои можеби ги имате идна мајка. Затоа, најдобро е веднаш да му кажете на докторот кој се грижи за вашата бременост за ваквите моменти. На овој начин ќе се заштитите себеси и вашето дете, а лекарот ќе може навреме да го следи овој или оној симптом.
Некои лекари не им кажуваат на идните мајки за резултатите од тестот. И ова може да ги вознемири и исплаши жените кои се премногу сомнителни. Ако, дури и по вашето барање, лекарот одбие да ви ги даде резултатите од тестот, можете да го промените лекарот. На крајот на краиштата, вашиот душевен мир е над се. Треба само да го контактирате раководителот на одделот и да кажете за вашите поплаки. После тоа, ќе треба само да изберете друг лекар кој може да ве увери и да ве информира за состојбата на вашето здравје.
Обидете се повеќе да комуницирате со пријателите и роднините кои веќе имаат деца. Кажувајќи им што ве мачи, можете да се уверите дека сите други го имале истото искуство и дека тоа е сосема нормално. Исто така, веројатно ќе ви треба психолошка поддршкаво овој период. Пријателите и семејството исто така може да ви го обезбедат.
Во денешно време има се повеќе различни форуми и заедници за бремени жени и за оние кои веќе станале мајки. Таму можете да ги поставите сите прашања што ве засегаат или само да разговарате за заедничка тема за сите вас. Ова ќе ви даде малку спокојство знаејќи дека многу жени доживеале слични симптоми и дека тоа е сосема нормално.
Дали некогаш сте имале чувство дека сè е во ред, има хармонија во семејството и се е одлично на работа, а фановите не ви го одземаат вниманието, но нешто тргнува наопаку? Како да има проблеми, но не на површината, и невозможно е сами да ги најдете?
Слично прашање во одредено времеОва прашање го поставува секој човек, особено среќните, бидејќи потсвесно му се чини дека среќата е моментална и не може да трае вечно, што значи дека уловот не е далеку. Проблемот е што „сè е во ред“ е различен концепт за секого. Тоа е диктирано од нормите на животот во општеството и семејството, детските сценарија, лични карактеристики. На пример, во село и кралска фамилијаконцептите за нормално опкружување ќе бидат сосема различни, а она што е прифатливо во еден ќе биде сфатено како дивост во друг.
Сè е добро, но мојата душа е лоша - проблем од детството
За многу луѓе, околината и самиот живот се чини дека се единственото нормално, па кога ќе се најдат во друга средина, се чувствуваат чудно. Пример: родителите тепаат дете поради непослушност, и тој е виновен за тоа, но родителите на неговиот пријател никогаш не го казнуваат, а тоа покренува многу прашања. Постои чувство дека, живеејќи во вашето семејство, во кое сè изгледа како да е добро, но вашата душа е лоша и непријатна. Детето интуитивно го чувствува недостатокот на нешто и се обидува да ја пополни оваа празнина.
Нормите на однесување во општеството се поставени уште од детството, а ако детето е навикнато да живее со идејата дека не е достојно за љубов, пријателство, внимание, богатство, дури и како возрасен ќе живее со чувство дека тоа е вистина.
Тој е сигурен дека сè е во ред со него (но во реалноста нема ништо добро), и внатрешен гласне дозволува да заборавите на тоа.
Психолозите често се среќаваат со случаи кога луѓето сметаат дека нивните семејства се нормални, и покрај тоа што мајката редовно пие, таткото ја тепа и тоа се сфаќа како норма. Друг живот за нив е заплет од серија од бајки. Со социјалните и психолошка точкаВо однос на видот, таквите норми не можат да се сметаат за нормални. Тие имаат негативно влијание пред се на децата кои растат со патолошки неправилна перцепција за општеството и нивното место во него.
„Знам дека сè е во ред со мене, но поради некоја причина се чувствувам лошо и чувството дека сум измамен не ме напушта“.
Ова често го кажуваат луѓе кои не можат да живеат во хармонија. Им се чини дека живеат како и сите други, нема доволно ѕвезди од небото. Тие не одат подалеку сопствен свет, бидејќи тоа им го менува животот, а воздушните се граделе со години. По светотсе отвора во нова визија, доаѓа знаењето и се јавува чувство дека тоа општоприфатени стандарди се е во ред, но нешто тргнува наопаку.
Контрадикторноста помеѓу „сè е добро“ и „душата е лоша“
Внатрешниот конфликт е дека во присуство на такво чувство, состојба на лажна удобност не носи позитивни емоции.
Ова чувство може да се вкорени во длабокото детство, кога се формира детската перцепција за светот. На пример, на 2-3 години бебето веќе почнува да разбира дека живее во општество, опкружено со родители, браќа и сестри и соседи. Т.н менталитет на стадото„Тоа е генетски вродено за луѓето (древните луѓе биле принудени да се собираат во групи за да преживеат, и биле лишени од ова право или како казна или поради болест што може да го уништи целото племе), и ретко кој е подготвен да даде зајакнете ја комуникацијата и зајакнете го мислењето дека никој не му треба.
Желбата да се биде дел од општеството го поттикнува човекот да се запише во клубови, да се дружи, да оди заедно на одмор, да се приклучува на групи на социјалните мрежи и потсвесно се плаши дека може да изгуби се. Стравот од осаменост доминира со несигурни луѓе кои претпочитаат малтретирање и понижување, но не и лишување од шансата да бидат дел од општеството. За „потисната“ личност, таквата состојба се прифаќа како ништо друго освен „сè е добро“, иако ова е самоизмама. Со други зборови, сè додека сè е „не е лошо“, тоа е „добро“. Дури и ако лицето се чувствува лошо во оваа состојба. Таква замена на концепти.
Сè е во ред со мене, но се чувствувам лошо: неможност да живеам во хармонија со себе
Можно е да се поправат грешките во воспитувањето и перцепцијата кои се воспоставени уште од детството, но невозможно е да се сменат тие и сеќавањата за нив. Самата личност не може да разбере што му се случило. Ни треба некој кој ќе одговори на сите прашања и ќе ги состави на парчиња.
Но, вие самите можете да го надминете чувството на незадоволство.
Луѓето се чудни суштества, сакаат да кажат дека се чувствуваат лошо на секој чекор, но штом ќе им се понуди помош, тие тивко си заминуваат (бидејќи „подобро знаат“). Често пати од тоа страдаат оние кои сакаат да се втурнат во меланхолија, а кога проблемите стануваат побројни, блузот веднаш поминува и се раѓа желбата да се борат за место на сонце. Тие веќе се среќни што се враќаат во првобитната состојба на „нешто не е во ред“. Треба да се ослободиме од оваа позиција.
Ако се чини дека сè во вашиот живот е во ред, но нешто не е во ред, вие не сте среќни, а во вашата душа постојана вознемирености меланхолија, не е доволно само да размислувате, важно е целосно да го преиспитате моделот на вашето постоење. Дали сте сигурни дека отсуството на проблеми на работа и топла вечера после тоа е вашата идеална реалност? Можеби сè ќе биде добро за вас токму кога вашиот живот ќе стане радикално поинаков.
Инструкции
Секоја самохипноза бара релаксација. Капете се со миризлива пена, слушајте пријатна музика и дури потоа почнете да разговарате со себе. На овој начин ќе постигнете побрзо позитивен резултатотколку ако се поставите за позитивно додека стоите во сообраќаен метеж или во огромна редица во продавницата.
Редовно правете вежби за самохипноза, обидете се да ја правите оваа постапка секој ден пред огледалото 10-15 минути.
Изборот на фрази се смета за особено важен. Ако не ви се допаѓа една работа, заменете ја со синоним вашата цел е да чувствувате мир, а не да размислувате за тоа што го кажувате. Должината на текстот се избира поединечно. Можеби подобро ја сфаќате кратката самохипноза и можеби текстовите од 2-3 страници ќе ви помогнат.
Запомнете дека во секоја самохипноза е забрането да се користат зборовите „не“ и „невозможно“. Секое негирање може да предизвика само негативност во вашата потсвест. Самохипнозата е помагање на потсвеста (не акција) во формирањето на одредени слики. Затоа, не кажувајте фрази за самохипноза непромислено, само рамнодушно читајќи ги од парче хартија. Дозволете некои слики и ситуации да се појават во вашиот ум. Замислете на себезвукот на морето, песната на птиците итн. Замислете како пливате во топлиот океан или како се возите во кабриолет. Позитивни мислиќе додаде ефект на изговорените зборови. И сето ова земено заедно ќе ве натера да верувате дека сè во вашиот живот ќе биде добро.
Не очекувајте промени во на себеведнаш. Внатрешното расположение на добар начин нека стане традиција и добра навика. И престанете да го гледате само лошото во сè. Можеби се додека вие инспирирате на себедека сè ќе биде во ред со вас, всушност, сè веќе одамна функционира.
„Денес сте таму каде што ве одведоа вчерашните мисли“ - овој афоризам на Џејмс Ален често се користи за да покаже како мислите влијаат на вашата позиција и состојба. Затоа, фер е тоа, инспиративно на себеДобрата вест е што барем создавате услови за реализација на најдобриот дел од вашиот живот.
Инструкции
Не заборавајте да ги контролирате вашите мисли секоја минута. Секое појавување негативна мислатреба да го штипнете во пупка и да го замените со нешто позитивно. Присилете се да размислувате за доброто, особено ако сè се гледа во црно. Потоа погледнете во небото, во животните, во прекрасните слики, запомнете добри книги, - т.е. конкретно и намерно барајте го убавото во животот и радувајте му се.
Престанете да се жалите ако ја имате оваа навика. Сожалувањето на другите, па дури и понудената помош нема да ви донесе никаква опиплива корист, нема да ве научат ништо. Само вие имате моќ да го промените сопствениот светоглед и сопствена ситуацијаЗатоа, станете независни, одговорни за вашите мисли и чувства, научете да верувате во сопствената сила.
Започнете на себенавиката за медитација три пати на ден, од 5 до 30 минути. Научете да се опуштите целосно и во оваа состојба инспирирајте на себедобри, позитивни изјави, замислете што сакате. Многумина докажаа дека се способни длабока релаксацијафреквенцијата на функционирање на мозокот се менува. Ова ви овозможува да ги проширите неговите способности и да го вклучите во работата способности за резервна копијатело.
Формулирајте ги добрите работи што ги сакате на себесугерираат, во форма на позитивни изјави (без честичката „не“), во сегашно време. Овие изјави се нарекуваат афирмации, а ќе ги најдете во психолошката и езотерична литература.
Место на себецели и да ги постигнете, постојано да размислувате за нив и да вложувате напори, да дејствувате кон лоши мислинемаше ни сила ни време. Размислете за вашето хоби и не заборавајте да одвојувате време за тоа секој ден. Дури и 5 минути од вашата омилена активност дневно може да го промени вашиот изглед.
Правете добри и добри дела за другите. Размислете како можете да им помогнете на другите луѓе и почнете да помагате. Ова ќе ја подобри вашата самодоверба, ќе ви даде чувство на исполнетост на животот и, можеби, исполнување на вашата мисија. Оваа препорака воопшто не значи тргнување по патот на алтруизмот и несебично подобрување на животот на сите луѓе наоколу. Секогаш е подобро да се постигне рамнотежа и да се држиме до него Здрав разум. Но, ако можете да го подобрите животот на блиските, направете го тоа ако можете да подадете рака за помош, подадете ја;
Видео на темата
За оние кои сакаат да ослабат, понекогаш може да биде тешко да се принудат да не јадат премногу. А сепак треба да се обидете да го направите тоа мотивирајќи се да ја постигнете целта вистинските методи.
Инструкции
Обидете се да купувате помалку храна од вообичаеното, полнејќи го фрижидерот само со здрава и одобрена храна. На силна желбауживај во нешто вкусен човекчесто го отвора фрижидерот и ако таму го најде омиленото уживање, веднаш го зема за тоа, и покрај какви било забрани. Оваа желба постепено ќе исчезне ако престанете да купувате непотребни работи. Исто така, купувајте производи на. Ако дојдете во продавница со чувство, дефинитивно ќе купите многу непотребни и штетни работи.
Поставете јасна цел. Запишете ги на хартија килограмите што сакате да ги изгубите и наведете ја точната временска рамка во која мора да го направите тоа. Ова ќе ви даде повеќе поттик да јадете помалку за да ги постигнете вашите цели. Ако сакаш
Прашање до психолог
Здраво! Навистина ми треба совет затоа што мојот психолошка состојбавеќе на прагот... Пред една година започнав врска со 16 години постар маж. Се заљубивме лудо еден во друг. Во моментот на нашата средба и двајцата бевме во врски на кои логично веќе им дојде крајот. Јас имав граѓански брак, тој имаше службен, во кој живееше 17 години. Врската почна да се развива откако и двајцата ги завршивме нашите претходни. Тој се разведе од сопругата без никакви поплаки и поплаки. Тој рече дека пред една година имале сериозен разговор, при што дошле до заклучок дека врската ја надживеала својата корисност. Но, решивме да се обидеме да си дадеме шанса и живеевме уште една година, по што сфативме дека нема повеќе чувства и решивме да се разведеме. Веднаш по разводот, целосно се втурнавме во нашата љубов, сè беше лудо добро, едноставно фантастично. Врската отсекогаш била многу отворена и искрена, апсолутно искрена. Му кажав за моите грижи, дека ме загрижува разликата во години - тој имаше 43, а јас 27. Се загрижив дека има деца од претходниот брак, бидејќи никогаш не мислев дека ќе влезам во врска со маж со слична животна ситуација. Ме убедуваше дека сè ќе биде во ред, дека имаме прекрасно, светло чувство и тоа е најважното нешто во животот, дека можеме да се справиме со сè. Ме запроси, рече дека сонува да станеме вистинско семејство и ме замоли да родам ќерка. Видов и почувствував дека тоа се сосема искрени желби. И постепено, во текот на една година, моите грижи и грижи во врска со разликата во годините и други работи исчезнаа во втор план. Сфатив дека многу го сакам и ништо не може да се направи што се сретнавме во такви животни ситуации. Секако дека сум љубоморен кога зборува поранешна сопругакога таа му се јавува или тој и се јавува. Но, разбирам дека имаат заеднички деца, иако се возрасни. Но, проблемот е што понекогаш ми се чини дека оваа комуникација не се случува баш во формата како што треба. Тој често ѝ помага со ситници што таа суштински може да ги направи сама, но поради некоја причина го прашува него. Тој самиот често се нуди да и помогне во нешто. Или наместо конкретно да му се јави на синот и да дознае како е, тој и се јавува на поранешната сопруга и преку неа дознава се. Иако комуницира и со синот. Понекогаш гледам дека таа, ми се чини, не го пуштила целосно, исто како жена. Таа му испраќа писма со тажни песни за разделба, понекогаш испраќа СМС пораки на кои им пишува „бакнежи“ итн. Многу сум загрижен за ова. Разговарала со својот маж, објаснила дека понекогаш оди предалеку и премногу се однесува. Тој одговара дека не може да и каже да не се јавува. Што имаат тие добра врска. Помина една година во нашата врска, живееме заедно шест месеци. Многу го сакам и навистина сакам да станеме вистинско семејство. Но, сега имаше сомнежи од негова страна. Како да сме смениле места. Сега вели дека разлика од 16 години е многу. Дека ми треба врсник, дека не може да ме направи среќна, гледа како се грижам и тоа го боли. Тој ме сака многу, но не разбира што се случува со него. Тој не може да се префрли од минат животна нов. Постојано мисли како се таму: што се случува на дача, дали се е во ред со автомобилот, дали нешто е скршено. Плус, тој има лудо чувство на вина кон нив. Тој многу го сака својот син и се грижи и за него. Го разбирам сето ова, гледам дека тој е апсолутно искрен со мене, дека нашата љубов е сè уште со нас. Но, за него е многу тешко, како што разбирам, сè уште немало психолошка разделба меѓу него и неговата поранешна сопруга. Да, и плус таа понекогаш фрла дрва на огнот со нејзините писма или повици... Неодамна имавме сериозен разговор, го прашав дали сака да се врати кај неа, ми рече не, но гледам дека те измачувам. Те сакам многу, но не знам што не е во ред со мене и што да правам понатаму. Тој рече дека веројатно не поминало многу време од разводот. Побара уште малку време. Разбирам дека една година навистина не е доволна за да научиме поедноставно да перципираме се што било важно 17 години. Но, многу се плашам дека некаде ја изгубил довербата во нашата врска која беше толку значајна пред само половина година. Ние всушност ги сменивме местата. Се сакаме исто толку, но сега го убедувам дека се ќе биде во ред и дека може да се справи со се. Навистина сакам да му помогнам да верува во себе, да го научам да живее нов живот, да ги удави неговите ментални маки и грижи, но не знам како. Се трудам многу, гледам дека го цени тоа, но тоа не помага многу. Моите раце едноставно се откажуваат. Многу е страшно да се изгуби толку силна и искрена љубов поради едноставно „не успеав да се снајдам“.
Здраво Маргарита! ВО тешка ситуацијаСе пронајдовте. „Тие се покажаа“, можеби не баш вистинскиот збор, затоа што си направил свој избор. Не е лесно ниту за вашиот партнер во моментов. Се чини дека тој е подложен на преоценување на вредностите. Разведената личност всушност поминува низ неколку фази. Вашиот маж сега доживува тешки чувства, вклучително и вина пред своите деца или сопруга. Правилно забележавте дека неговата сопруга можеби ќе сака да се врати во врската. Фактот што не живеат заедно им овозможи да ја гледаат својата врска однадвор, можеби да достигнат различно ниво на врска. Вашиот маж не може да се разбере себеси и неговите сомнежи сега се мешаат во вашата врска. Препорачливо е да оди на психолог за да може да реагира на чувствата поврзани со разводот и да донесе некаква одлука. Што се однесува до вас, како се чувствувате оваа ситуација? Во решавањето на ова прашање се фокусирате на него, а не на себе. Што ве спречува да имате дете со вашата сакана? Или сега не сте сигурни за тоа и затоа не се осмелувате да го преземете овој чекор? Исто така, неопходно е да се земе предвид фактот дека разликата во годините навистина може да се игра сега голема улога, на крајот на краиштата, меѓу вас има цела генерација. Но, претходно не била забележана бидејќи била заљубена. И тогаш љубовта поминува и започнува секојдневието. И тука е важно да бидете многу свесни и за вашите чувства и за вашите потреби. Исто така, препорачливо е да се консултирате со психолог за да се разберете. Со среќа!
Добар одговор 4 Лош одговор 0Маргарита, прво, браковите со разлика во години имаат свои јаки страни, и препорачливо е и двајцата да го имаат предвид ова и да го знаат. Еднаш дури се обидов да ги изолирам одделно, и нивните јаки страни и можните „дупки“. Тука е: http://zerkalodushi.ru/misalliance
Втора точка: 17 години се навистина многу време. Ова Целиот живот. И токму така, за една година, тешко е да се ослободите од него. Дури и ако сакате. Очигледно, вашиот маж треба да го постави прашањето токму вака: за што е расположен? Дали тој поминува низ развод и се ослободува од минатото, формира нови врски (во кои треба да се изгради и инвестира) или е решен да оди со тек и „како ќе оди“? Во која насока ќе се заниша емотивната вага - таму ли ќе лебди? Тој треба да направи избор сега, а не „каде да оди“, бидејќи и онака нема да го направи сега конечен избор. Но, на што е подготвен да работи во себе? Каква стратегија за работа на себе ќе избере? Дали треба да вложи напори да се ослободи од минатото и да воспостави нови односи со минатото, или сепак треба да се обиде да разбере кого навистина сака? Самиот нема да биде разбран. Да, се случува некои животни околностикако да се „туркаат“, но всушност животните околности се само последица на нашата потсвесна подготвеност или неподготвеност за нешто, последица на нашиот несвесен избор, а не обратно. На крајот на краиштата, тој ве запозна затоа што беше подготвен да се раздели и да започне нов живот, не е важно дали тој го сфатил тоа или не - „околностите“ во вашата личност немаше да се појават ако тој не беше внатрешно подготвен да изгради нешто ново.
Обидете се да го свртите да се соочи со оваа веќе постигната подготвеност. Таа веќе беше во неа. И само треба да го поддржите. И потрудете се и тој самиот да избере да изгради нешто ново. И за да го стори тоа, тој самиот мора да направи избор - во која насока да работи на себе. И понекогаш, за да може човек да го направи овој избор, треба само да се соочи со прашањето дали сака да биде свој господар или избира да оди со тек...
Добар одговор 5 Лош одговор 1Сè ќе биде добро, главната работа е да верувате!
Престанете да губите време грижејќи се!
Насмевка! Се ќе биде во ред, прашав.
Се ќе биде во ред, затоа што не може поинаку!
Сè ќе биде добро каде и да одите!
Сè ќе биде не само добро, туку и многу подобро! Задолжително! Не се сомневајте!
Како што пролетта доаѓа по зимата, така радоста ќе ја следи тагата. Се ќе биде во ред!
Човекот е производ на неговите мисли. Зашто тој станува она за што мисли повеќетовреме!
Се ќе биде во ред! Верувај во себе и ќе успееш!
Каде и да сте, кажете си: Бидејќи сум тука, се ќе биде добро!
Понекогаш, на некој чуден начин во животот, сè оди само по себе!
Се ќе биде во ред: теоретски... логички... дедуктивно... сеедно!
Можеби сега е лошо, но тогаш се ќе биде во ред. Треба само да преживеете, да почекате, а потоа сè ќе успее. Задолжително!
Се ќе биде во ред! Живејте активно, размислувајте позитивно!
Ако се разбудите мислејќи дека нешто добро ќе се случи денес, тоа ќе се случи.
И знаете, сè уште ќе биде таму. Сеуште ќе дува јужен ветер и ќе ја навестува пролетта и ќе го преврти споменот.
Никогаш не жалете за ништо - сè е на подобро!
Кога на човек му се чини дека сè оди наопаку, нешто прекрасно се обидува да влезе во неговиот живот.
Верувајте, сè ќе се оствари! Сè ќе биде прекрасно!
Секогаш има сонце зад облаците. Да! Се ќе биде во ред!!! И покрај се...
За да видите виножито, треба да го преживеете дождот! Се ќе биде во ред!
Ако се чувствувате навистина лошо, најдете некој на кој му е полошо и помогнете му. Ќе се чувствувате многу подобро!
Ако сте навредени, искористете ги предностите магично правилотри Ps: разбере, прости, закопа.
Никогаш не се одмаздувај никому. Сè ќе биде! Тоа е добро за нас, но за нив е исто како што заслужуваат!
Верувај ми, сите неволји ќе поминат... И несреќите се уморуваат, а утре ќе биде среќен ден!
Возот оди до последната станица „Успех“ со сите постојки: неуспех, апатија, предавство, грешки, дејства... Успех.
Сè ќе биде како што треба! Се поминува... ќе помине и ова... се ќе биде добро!
Среќа е кога не треба да лажете дека се чувствувате добро.
Силен човек не е оној на кој му оди добро. Ова е оној кој добро му оди без разлика на се. Посилен си од што мислиш!
Сè што се случува се случува на време. Ова е најдоброто што може да биде!
Крајот на нешто лошо е секогаш почеток на нешто добро.
Не биди тажен... се ќе биде во ред, животот е полн со пријатни моменти!
Не грижете се и не бидете тажни! Најдоброто допрва треба да дојде!
Се ќе биде добро на крајот. Ако сè уште не е добро, не е крајот.
Сè ќе биде како што сонувате, само почекајте. Запомнете, шеќерот е на дното.
Ниту едно затемнување не трае вечно. Не губете срце, се ќе биде добро!
Сонцето на небото е добро, но сонцето во душата е поважно. Грижете се за вашето сонце!
Гледајте на вашите проблеми од поинаков агол! Опуштете се, се ќе биде добро!
Се ќе биде во ред! Па дури и вчерашните грешки ќе ви користат!
Го најдов расположението да имам среќа. Вчера сè беше во ред, но денес е подобро!
Работи кои треба да ги направите за денес: застанете пред огледалото, исправете ги рамената, кренете ја главата, насмевнете се и кажете си: „Се ќе биде во ред!“
Одете во „Поставки“ на вашата душа, отворете ја папката „Статус“, штиклирајте го полето „Среќно“ и заборавете ја лозинката!
Сè ќе биде добро, бидејќи лошото не ми одговара!
Сè ќе биде добро, бидејќи јас така сакам и така треба да биде!
Важно е до вас да имате личност која ќе ве прегрне и ќе ви каже: се ќе биде во ред. И тоа си ти!
Никој нема да се чувствува добро покрај вас додека вие се чувствувате лошо сами со себе.
5 Оцена 5.00 (1 глас)