hääl - loomulik kingitus meile sünnist saati antud. Tema abiga suhtleme teistega, edastame teistele vajalikku teavet ja kirjeldame oma vajadusi. Sest edukas suhtlus On oluline, et see “tööriist” meid ustavalt teeniks. Roll verbaalne kommunikatsioon ei saa alahinnata: kõne õigsusest, ilust ja veenvusest sõltub vestluspartnerile jääv mulje ja meie kuvand tervikuna.
Seega on korralikult treenitud hääl vajalik mitte ainult lauljatele, näitlejatele ja telediktoritele. Poliitik kõnet pidamas valijatele, ärimees, saatejuht ärikohtumine, õpetaja või õppejõud, kes räägib pikka aega suure publiku ees – nad kõik vajavad tugevat, veenvat, hästi treenitud häält. Vajame ilusat, meeldivat häält, et tööle kandideerides muljet avaldada või lihtsalt kellelegi meeldida.
Kui paljud meist on oma häälega rahul? Paraku on neid vaid paar tükki. Väga vähestel inimestel on loomupäraselt silmapaistvad vokaalsed võimed, samas kui enamik peab võitlema oma kõne erinevate puudujääkidega: läige, turse, nõrk ja peenikese häälega, terav ebameeldiv tämber jne.
Kuidas häält arendada? See on umbes, esiteks diktsiooni kohta. See mõiste tähendab võimet selgelt ja täpselt hääldada helisid õige liigendus. Meie oma on mehhanism, mille abil me helisid tekitame. Selle häired (kaasasündinud või tingitud mineviku haigused ja vigastused) viia madala kvaliteediga diktsioon.
Üks peamisi halva diktsiooni põhjuseid on vähene liikuvus alalõug ja suutmatus vajalikule laiusele avada, samal ajal kui sõnad kõlavad “kortsutatult” ja summutatult. Selle puuduse vastu võitlemiseks on vaja tõsiseid meetmeid. Põhimõtteliselt lahendades küsimuse "Kuidas arendada häält?" taandub harjutuste komplektile kõneaparaadi funktsiooni parandamiseks. Seda saab teha erikursused või omaette kodus. Selliste harjutuste puhul on väga oluline kõikide harjutuste süsteemsus, püsivus ja hoolikas sooritamine.
Hääle tugevus sõltub ennekõike korrektsusest kõne hingamine. Selle treenimiseks võtke mugav asend (seis, istuge või lamades), asetage üks käsi kõhule, teine rindkere küljele ja hingake sügavalt läbi nina, millele järgneb sujuvad väljahingamised (käed juhivad tõusu ja rindkere ja kõhu kukkumine). Teine harjutus on hingata korraks läbi nina, seejärel hoida õhku paar sekundit kopsudes ja hingata sujuvalt läbi suu.
Või: lühiajaline sissehingamine, sujuvalt väljahingamine, hääldamine (a, o, y ja) ning nende erinevad kombinatsioonid. Võite arvestada ühe väljahingamisega (esialgu kuni 3-5, järk-järgult suurenedes 10-ni või enama) ja arvestada ka allapoole. “Ühe hingetõmbega” saate hääldada igasuguseid keeleväänajaid, mis iseenesest on suurepärane viis kõne parandamiseks.
Kuidas seadete abil häält arendada? Pole saladus, et meie meeleseisund ja sisemine meeleolu. India joogid abiga spetsiaalsed tavad valdab hääljuhtimise kunsti ja suudab muuta selle tämbri sügavaks ja rikkalikuks. Siin on mõned lihtsad harjutused:
Seistes peegli ees, hingake välja, hingake sisse, seejärel tõmmake täishäälikud "i", "e", "a", "o", "u" nii kaua kui võimalik (selles järjekorras). Nende üksteise järel hääldamine aktiveerib kaela ja kõri, rindkere, südame ja kõhu vereringesüsteemi.
Tarzani harjutus mitte ainult ei arenda häält, vaid hoiab ära ka südameinfarkti. Seistes sirgelt, hingake välja, hingake sügavalt sisse, seejärel lööge ennast rind rusikad, karjudes samal ajal kõik vokaalid kordamööda võimalikult valjult. See annab energiat ja puhastab bronhid limast.
Kuidas arendada häält artikulatsiooni arendamise harjutuste abil (ehk alalõua otsene liikuvus, tuleks proovida seda alla lasta, saavutades kahe sõrme laiuse hammaste vahe. Tuleb välja tõmmata vokaalihelid ja nende kombinatsioonid avatud suuga hääldada vanasõnu ja ütlusi suur summa vokaalid, lugege luulet.
Huulte liikuvuse arendamiseks tuleks neid sirutada naeratades ilma hambaid paljastamata, seejärel paljastada hambad, venitada need toruga välja ja ümardada. Kõigis neis positsioonides peaksite proovima täishäälikuid ja kaashäälikuid hääldada tihedalt suletud huultega. Luuletusi, vanasõnu, ütlusi lugedes peaksite jälgima peeglis õiget artikulatsiooni.
Keele liikuvuse parandamiseks tuleks see välja torgata ja liigutada üles-alla, külgedele, ringikujuliselt, "puhastada" keelega hambaid seest ja väljast, muuta see kitsaks, laiaks ja "tassi". -kujuline”.
Tunde tuleks pidada iga päev 10-15 minutit ja see on oluline saavutada õige täitmine iga harjutus.
Kaunis hääl, mis loob meloodiliselt hämmastavat meloodiat, ja kuulajad, kes hoiavad vaimustusest hinge kinni – kes poleks sellest unistanud? Kuid mitte kõigil ei õnnestu oma unistust teoks teha, hoolimata asjaolust, et teadlaste sõnul on igal inimesel ühel või teisel määral lauluannet, lihtsalt kõigil ei arene see välja. Kuidas muuta oma hääl tugevamaks ja meloodilisemaks? Siin tulevad ehk kasuks vokaalõpetajate nõuanded.
Kuidas parandada oma lauluhäält? Kõige lihtsam ja ilmsem lahendus on õppida vokaalõpetaja juures. Isegi kui plaanite iseseisvalt laulma õppida, ei tee üks-kaks sissejuhatavat tundi paha, vähemalt kuuleb spetsialist teie häält, tuvastab vead ja nõrgad küljed, ja saate juba aru, kuhu peate kolima.
Kuid nagu praktika näitab, on tohutult palju kaunilt laulvaid nugiseid ja iseõppijaid, seega saate ise laulma õppida.
Mida peaksite selleks tegema? Hääle parandamiseks peate laulma. See on ilmselge.
Alustage kõige lihtsamast: laulge oma lemmikartistile kaasa, mängige salvestist – ja jätkake! Alustuseks valige oma lemmikesinejate hulgast vähemalt üks teiega samast soost ja soovitavalt sarnase hääletämbriga. Selline “ühine” laulmine, kui seda regulaarselt harjutada, võib teie häält oluliselt parandada.
Järgmine etapp on karaoke – õnneks on see meelelahutus nüüd täiesti kättesaadav: kõik vajalik varustus See on odav ja peaaegu iga laulu jaoks võite leida "miinuse". Alustage nendest kompositsioonidest, mida armastate ja tunnete hästi, ning ärge võtke alguses liiga keerulisi.
Olles õppinud heliriba järgi laulma, saate liikuda veelgi rohkemate juurde raske etapp- a cappella laulmine (ilma muusikalise saateta), nii kuulete kõiki oma vigu ja puudujääke ning saate oma kõla kallal töötada. Lauldes ärge pingutage oma sidemeid üle, teil peaks olema mugav ja lihtne tabada iga nooti ning mitte mingil juhul ärge karjuge, sellised "harjutused" viivad teid paratamatult käheduse ja häälekaotuseni. Laulge nii palju, kui teie hääl lubab - ärge kiirustage, aeg-ajalt need suurenevad. Alustage iga proovi vaikselt lauldes, suurendades järk-järgult helitugevust ja ulatust.
- ärge külmetage;
- ärge "andke kontserte" külmas;
- ära karju (vokaalikarjääri ja jalgpallifänni elustiili ühendamine on üsna keeruline);
- Suitsetamine keelatud;
- ära räägi palju. Hääl vajab puhkust, peate olema vähemalt tund aega kaks korda päevas täielikus vaikuses.
- seemned, laastud ja kreekerid;
- šokolaad;
- külm jäätis;
- vürtsikad ja kuumad toidud (liiga kõrged ja madalad temperatuurid vähendada häälepaelte elastsust);
- värvainetega tooted;
- rasvased ja magusad toidud (suhkur ja rasv ladestuvad sidemetele).
Enne laulma asumist tehke seda kindlasti hingamisharjutused. Aga kui sa laulad, ära mõtle hingamisele.
Lauldes pole vaja kaela tõmmata ega pingutada, pinge kandub üle kõrile ja heli surutakse kokku. Ka sinu õlad peaksid olema täiesti vabad – ainult nii saavutad sügavad ja volüümikad madalad noodid.
Laulmise kuulamiseks salvestage oma hääl ja kuulake salvestist, et saaksite oma vigade kallal töötada.
Proovige teha harjutusi oma lauluhääle parandamiseks.
- Hingake sisse ja väljahingamisel hääldage kõiki helisid - nii kaua, kui suudate hingata "i", "e", "a", "o", "u" - selles järjekorras. Järjekord on oluline – alusta kõrgeima sagedusega heliga. Piisab, kui teha harjutust kolm korda - iga heli jaoks kolm sügavat väljahingamist.
- Rindkere ja kõhupiirkonna aktiveerimiseks hääldage kolm korda häält "m" (nii kaua kui võimalik). Esimene kord - üsna vaikselt, teine - valjemini, kolmas - nii kõvasti kui võimalik.
6 4 517 0
Ilus, selge, hästi treenitud hääl avab inimesele palju uksi. Me ju suhtleme kõigis oma eluvaldkondades. Mida paremini me seda teeme, seda rohkem võimalusi saada ühiskonnas autoriteeti. Muidugi, et treenida häälepaelad Te ei pea jõusaali minema, kuid ilma treenimiseta ei saa te hakkama.
Sa vajad:
Uurige oma häält
Hinnake oma võimeid. Õppige tugevusi ja nõrkusi. Selleks on abiks lihtne nipp: salvesta oma hääl diktofoni. Hoiatame, et esimest korda salvestatud hääle kuulmine võib tunduda katsumusena.
Alustage lihtsate harjutustega
Esiteks proovi õige hääldus täishäälikud - "a", "o", "u", "i", "e". Seejärel õppige neid hääldama kõrgetes ja madalamates toonides. Püüdke hoida väljahingamise heli nii kaua kui võimalik. Aja jooksul suureneb häälepaelte vastupidavus.
Treeni oma hingamist ja diafragmat
Ideaalne diafragma lihaste treenimiseks järgmine harjutus: häälda koos suletud suu heli "m". Esiteks “moo vaikselt”, teist korda – valjemini ja kolmandat korda – kõigest jõust. Aseta käsi päikesepõimikule ja tunned, kuidas lihased pingestuvad ja vibreerivad.
Arenguks õige hingamine proovi sisse vaba aegõhupalle täis puhuma.
Samuti soovitame teil seda regulaarselt teha "Tarzani harjutus". Seisa sirgelt ja hakake väljahingamisel kiiresti hääldama täishäälikuid. Kuid samal ajal suru oma käed rusikasse ja löö end nendega rinnapiirkonda. Pärast seda tehke seda harjutust iga heli jaoks kordamööda, venitades seda väljahingamisel nii kaua kui võimalik. Muide, "Tarzani harjutus" aitab mitte ainult häält parandada, vaid ka ennetada südameinfarkti ja köha.
Konsulteerige professionaaliga
Ise oma häält arendades võid selles arendada ebasoovitavaid noote ja tuua esile puudusi. Samuti on oht häälepaelte rebenemiseks. Seega, kui sul pole aega ega raha õpetaja palkamiseks, mine vähemalt korra konsultatsioonile, et nad selgitaksid sulle, kuidas häälega töötada, milliseid koolitusi sinu jaoks vaja on ja milliseid vajad. hoiduma. Isegi üks selline konsultatsioon võib anda vastuse paljudele olulistele küsimustele.
Laula
Isegi kui teie ülim eesmärk ei laula suurel laval, laulge ikkagi. Vähemalt pool tundi päevas. Kui te ei ela üksi, rääkige sellest hetkest oma lähedaste ja naabritega. Lõppude lõpuks võib sageli teie entusiasmi ja enesekindluse kõigutada just nende puudulik mõistmine väljastpoolt.
Esmalt proovige laulda oma lemmikartistide muusika saatel. Hiljem alusta a cappella harjutamist. Hiljem ostke mikrofon ja proovige oma laulmist salvestada. Analüüsige oma vigu ja jätkake treenimist.
Ära parodeeri
Püüab saavutada häid tulemusi inimesed püüavad sageli korrata kellegi teise edu. Pidage meeles, et iga hääl on ainulaadne ja jäljendamatu. Ära näe enda oma välja nagu kellegi teise oma. Eriti ei tohiks te jäljendada kuulsusi.
Proovi avalikult
Samuti on oluline õppida laulma ja avalikult esinema. Proovige aeg-ajalt kontserte korraldada ja avalik esinemine teile kõige lähedasematele. Lõppude lõpuks ei mõjuta piinlikkus teie võimeid kõige rohkem parimal võimalikul viisil. Võitle omadega emotsionaalsed probleemid ja kompleksid.
Tere, kallid sõbrad!
Paljud meist armastavad laulda või tahaksid seda sireenioskust õppida. Õigesti edastatud hääl on hüpnotiseeriv, noodid joovastavad ning kolossaalse kiirguse ja omaniku temperamendiga.
Muidugi pole kõigil piisavalt enesekindlust enda jõud vokaalõpetaja juurde minna. Paljusid hoiab tagasi ajapuudus, mis meestel sageli pähe tuleb: "Mida inimesed arvavad?" ja muidugi selle teema näriv rahaline komponent.
Seetõttu lihvime oma oskusi kõikjal, kus vaja: vannitoas, karaokes, firmapeol, duetis kassiga või sõpradega köögis. Kuidas aga häälepaelu kodus treenida? Tervist kahjustamata ja samal ajal väikest kasumit saamata?
Soojenduseks ja "häälelihaste" pumpamiseks mõeldud harjutusi saab ja tuleks teha kodus, olles eelnevalt missiooni otsustanud. Kas soovite saada professionaalseks esinejaks ja pühendada kogu oma vaba aja sellele käsitööle? See on üks teevektor.
Juhul, kui tahad pidudel särada, kuulsaid hitte esitades, kuulajate rõõmust rippuvaid lõugasid märgates – see on hoopis teistsugune arengutee. Kuid see, mis neid sarnaseid kujunemisteed ühendab, on lähenemine tulevane töö, soov ja süstemaatiline treening.
Inimesed, kes ei süvenenud selle olemusse kuidas see töötab?» võib alguses tekkida ebamugavustunne või ebatavalised aistingud kurgu piirkonnas. Seda pole vaja karta, vaid tuleb läheneda oma kogemuse algusele teooriavaldkonna asjatundjana ja otsekohe praktikale.
Koheselt kaunilt laulma õppida on võimatu. Ma ei räägi nüüd kaasasündinud ja mitteinimlikest võimetest. Tooksin näite tavainimesest, kes võtab vokaalitunde.
Esiteks märkasid ta ise või tema vanemad tõenäoliselt lapsepõlves kalduvust koomiksilugudele kaasa laulda ja edukalt noote tabada. Järgnes tee õpetaja juurde, lapse kuulmise testimine, „sissepääsu“ sobivustesti ja perspektiiviga õppimise algus.
Teiseks unustavad paljud inimesed, kes juba kuulavad valmistoodangut raadios salvestusel, Internetti postitatud failil. eeltööd. Ja ka esineja tehtud pingutustest ja tehnikatest, mis võimaldasid mõista oskuse põhitõdesid ja neid praktikas rakendada.
Koolituse eelised
Kuidas häält panna? - Te küsite. Minu vastus on järgmine: isegi kui sa ei näe end viie aasta pärast ooperilauljana või superstaarina suurel laval, võivad proovid su kõnetehnikat parandada. Orgaaniliselt puhas kõne, ilma ilmsete vigadeta ja harjumuseta omaette mõmiseda, on ülimalt oluline, nii tööpõllul kui ka igapäevaelus, olmeasjades.
Et saaksid rääkida selgelt ja selgelt, samuti oleks kõlav ja meeldiva häälega, peate kasutama artikulatsioonikoolitust. Mida see tähendab?
IN suuõõne asub suur hulk lihased, mis tagavad kvaliteetse heli eraldamise ülemisest ja alumisest registrist, kasutades sidemeid ja saadab. Ja kuna tegemist on lihastega, vajavad nad kindlasti arendamist ja treenimist!
Oma soojendamiseks kõneaparaat taga lühiajaline, soovitan teil kasutada neid tõestatud harjutusi. Iga nende läbitöötamiseks kuluv aeg ei tohiks olla lühem kui 2-3 minutit. Pea meeles oluline reegel. Teie kehaasend peaks alati olema vertikaalne! Istudes, lamades, tagurpidi on halb valik, kuna juurdepääs membraanile on blokeeritud ja õhu sissevõtt on ebakvaliteetne.
Ja veel üks funktsioon. Püüdke õhku sisse võtta põhja kõht ja selle kohaletoimetamise hetkel - pingutage protsessi lihaseid, järgides "väljasurumise" eeskuju.
Harjutused
- Enne kui hakkate oma kurgust häält tegema, mainin ära vajaduse teha seda esialgu üksi, et keegi ei segaks teid protsessile täielikult andma.
Niisiis, kujutage ette suu loputamise protsessi. Ainult selle asemel, et pea püsti visata ja suutäis vett võtta, tuleb pead aeglaselt vasakult paremale pöörata iseloomuliku, resoneeriva heliga. - Hingake sügavalt sisse, tehke paus, hoidke hinge kinni. Kui huuled on suletud, peate lõuad avama ja suu veidi ümardama, nagu ütleksite tähte "o ja m".
Selle tulemusena peaksite kostma nirisevat heli ja samal ajal peate tegema ninasõõrmete ja ülalõuaurkepiirkonna kerget palpatsiooni (vaevumärgatav koputamine) - Sarnaselt teisele, ainult ninasõõrmetele koputamise asemel manipuleerige nasolaabiaalsete kortsudega (näo kortsud).
- Häälda välja hingates heli "oleks-oleks-oleks-oleks". Teisel korral lisage ülahuule palpatsioon.
- Hääliku “me-me-me-me-me” või “se-se-se-se-se” hääldamine. Teise lähenemisega lisage alahuule palpatsioon.
- Hinga sügavalt läbi suu. Valmistage oma rusikas ette, et koputada kergelt rinda vasakult paremale, samal ajal lauldes alumises registris heli "aaa-ooo-oooo".
Heli peaks olema ühtlane, tavapärasest veidi vaiksem, kuna kasutatakse madalamaid noote. Ärge kiirustage õhku kasutama. Tehke harjutust sujuvalt.
Mida välistada?
Laulmisel on väga kasulik kasutada teatud toitude puhul tabusid enne proovi, harjutuste harjutamist või avalikku esinemist.
Nimelt peaksite keelduma:
Selle asemel soovitan jahutatud, mittemagusaid taimeteesid, samuti puhas vesi toatemperatuuril. Mõnikord on abi teelusikatäie mee lisamisest.
Meie kaasaegne maailm, sul ei pea kodus olema live-pilli, vaid pead lihtsalt alla laadima rakenduse või installima mänguks valmispaladega programmi.
Mis puutub sellesse, mis on oluline. Muusikatööstus on täis segaseid termineid ja nimesid, millega kohtate.
IN Inimkeha Heli tekitamiseks on 3 tüüpi resonaatoreid:
- rindkere (kopsud, bronhid ja hingetoru);
- pea (suu ja ninaneelu);
- keskne (kõri).
Äsja heliga töötama hakanud inimeste peamine probleem on see, et nad kasutavad ainult pearesonaatorit.
Proovige laulda ja rääkida rinnakuga. Heli on mahukam ja terviklikum.
Jällegi, ilma eelneva soojendamiseta on need manipulatsioonid rangelt keelatud. Kuna sidemetele võivad tekkida sõlmed, mis on ohtlikud edasised tegevused. Säästlik lähenemine oma häälele tagab teile foniaatri juurde mineku.
Sõbrad, olge terved ja avastage uusi horisonte ja valdkondi.
Soovin teile siiralt võite! Tellige minu ajaveebi värskendused ja soovitage seda oma sõpradele lugeda. Rääkige meile kommentaarides oma tõestatud viisidest oma häälepaelte treenimiseks.
Kohtumiseni blogis, hüvasti!
Mitte kõik inimesed ei tea, et saate ise oma häält luua ega pea eritundidesse registreeruma.
Kuid kõigepealt peate aru saama kõige olulisematest ja põhilistest asjadest.
Midagi öeldes peaksite tundma kõiki oma keha vibratsioone.
Miks see nii oluline on – löögi analoogia
Toome analoogia poksi rusikalöögiga.
- Kui visatakse õige löök, sellesse investeeritakse kogu keha. See ei ole ainult ühe rusikaga pumpamine.
Korrektselt lüües ei ole keha staatiline ja on ka sellesse investeeritud ja ainult siis löök muutub 10 korda tugevamaks ja vaenlasele ohtlikum. - Kui te ei kasuta oma keha jõudu Kui lööd rusikaga ja ei pinguta selle nimel, ei ole see löök, vaid lihtsalt liigutus ühe käega.
Peaksite vestluses sama asja rakendama.
Peate enda väljendamisse kaasama kogu oma keha.
Hinga sügavalt sisse ja siis räägi, muidu ei kuule sind keegi.
2. Kasutage parempoolset klahvi
Toone on 3 tüüpi:
- otsib/vajab;
- normaalne;
- rebenenud.
Tonaalsuse otsimine või vajamine (1)
Ka tänaval astuvad kerjused tänaval inimestele ligi ja küsivad raha. See on otsija, kes püüab meeldida suhe.
Näiteks:
- Kas saate mulle kellaaega öelda?
- Kas sa tahaksid minuga maitsvat pitsat süüa?
- Mu arvuti on katki, palun parandage see.
See on ebaatraktiivne ja vastik.
Tavaline klahv (2)
Kui räägid inimesega täiesti neutraalselt, ilma eriliste emotsioonideta.
Näiteks:
- Meil läheb täna hästi.
- Mul oli pargis tore.
- Isa ostis uue auto.
Rebenenud suhe (3)
Väljastpoolt vaadates tundub see toon esitluse mõttes nii, nagu ei tahaks te sellelt inimeselt midagi ja nagu ei tahakski temaga tegelikult rääkida.
Selle tooniga ei püüa te vestluskaaslasele muljet avaldada, vaid proovite vähem ja stressate vähem.
See toon on kasulik meestele, kes juhivad naistega.
3 võtme näited:
- Üldiselt oli meil üleeile tore.
- Suurepärane T-särk sul.
- Läheme nüüd oma lemmikkohta jõe äärde.
Keskendumiseks ja suhtlemisel püsivaks olemiseks peate enamiku inimestega rääkima rebitud kuni normaalse tooniga. Kui su hääl jääb enamasti räbala ja normaalse tonaalsuse vahele ning vahel ka mitmekesistad seda suhte otsimisega, siis su hääl on ühtaegu räige ja naljakas. See saab olema lõbus ja vaheldusrikas samal ajal.
Seetõttu kasutage oskuslikult kõiki kolme tüüpi tonaalsust ja siis teate kõike, kuidas kõnet ja häält edastada. Teil on võluv ja kordumatu tonaalsus.
Pidage meeles, et enesekindlus mängib rolli võtmeroll suhtlemisel. enesekindlus Tüdrukutele saate lugeda meie veebisaidil olevat linki.
3. Vabane hommikuti esimese asjana liigsest lima suust.
Hommikuti on kõigil see lima ja sülg suus, millest tuleb lahti saada. Nad ei lase su häälel avaneda.
Suus oleva lima tõttu räägivad inimesed sageli läbi nina, justkui dubleeriksid piraatfilme. Kõik hääle- ja kõneharjutused sooritatakse palju lihtsamalt ja produktiivsemalt, kui liigne lima suuõõnes.
Et vabaneda limast suus kohe pärast ärkamist puhastage hommikul kõigepealt keel hambapasta ja harjaga!
See tähendab, et kui lähed hambaid pesema, siis pesed ka keelt.
Seega tuleb kogu liigne lima suust välja. Välja köhima. Saate aru, millal on piisavalt.
Protseduur ei ole nii meeldiv, kuid väga kasulik. Aega kulub umbes 3-4 minutit.
4. Soojendage ja venitage täishäälikuid, alustades kõrgetest nootidest kuni madalate nootideni
Vastasel juhul tekib sisemine vastupanu ja hääl ei ole ühtlane. KOHTA kongruentsus räägime teile üksikasjalikult.
Kui sa ei soojenda, siis kõik, mida sa ütled ja teed, teeb asja hullemaks ja hullemaks. teie suhtlus ja väljendus.
Et mitte muretseda kauni hääletämbri kujundamise pärast, kasutage seda kasulikku harjutust.
Öelge need helid samas järjekorras, milles need on märgitud:
Kui sooritate hääleharjutust nende helidega I-st U-ni, liigute skaalal kõrgetest nootidest madalate nootideni.
Kõndige nendest helidest 2 korda läbi. Alustate kõrge I-heliga ja lõpetate madala U-heliga.
See lõdvestab ja avab kõri.
Kõik meie harjutused aitavad neid, kes end hiljem avalikult väljendavad ega häbene oma häält.
Meie veebisaidil on täielik artikkel selle kohta, kuidas lõpetada inimeste häbelik. Seda võib leida.
5. Moo
Mooing tähendab "M" heli tekitamist. See on tuntud lauluharjutus ja seda tuleb teha õigesti. 
Õige moimise korral peaksid huuled sügelema.
Kui kurgu sisemus sügeleb, peate kaela tõstma kõrgemale.
Vead:
- Ärge võtke liiga palju õhku.
- Pole vaja mühata nagu lehm. See ei ole üldse tõhus ega aita arengule kuidagi kaasa.
- Mürutades ja häält tõstes võivad mehed või naised kogeda valulikud aistingud kurgus. Nende sümptomite ilmnemisel lõpetage kohe.
- Selle harjutuse ajal ärge püüdke tabada kõrgeid noote. See tähendab, et ümisege neutraalse helitugevusega, mis teid kuidagi ei häiri.
- Ei ole vaja pingutada näolihaseid ega lõualuu. Kõik on rahulikus, pingevabas asendis, samamoodi nagu lühikese heli “M” hääldamisel.
6. Leevenda pinget kurgus ja suus
Täitmise järjekord:
Hakkate oma suud, kurku ja kaela veidi pingutama ning seeläbi treenite ja avardate oma hääle võimeid suhtlemisel.
- Pinge vabaneb ja vabaneb teie kaelast, kurgust ja suust.
- Hääl ja kurk avaneb.
- Hakkate rääkima selgemalt ja selgemalt.
- Hakkate sügavamalt hingama.
- Rohkem hakatakse kasutama rääkimise keele võimalusi.
Näete, kuidas seda harjutust visuaalselt sooritada ühest meie videotunnist, kuidas ise häält luua.
7. Hea kaela venitus
Harjutus on eriti kasulik neile, kes veedavad palju aega arvuti taga ja tahavad teada kõike, kuidas oma häält iseseisvalt arendada.
Istuva tööga inimestel on kael ja pea sageli surutud ebamugavasse asendisse, lõug hoitakse liiga madalal.
Kuidas esineda:
- Asetage keel keskel ülemistele hammastele.
- Seejärel tõstke pea üles ja sirutage õrnalt kaela, kallutades seda kergelt üles, vasakule, paremale ja ette.
- See sarnaneb sellega, kuidas venitate oma lihaseid enne, kui hakkate jõusaalis tõstma.
Venitamise plussid kael on see, et hakkate oma häält paremini projitseerima, eriti mürarikastes kohtades.
Harjutuse visuaalset demonstratsiooni leiate järgmisest seeriast. tasuta videodõppetunnid hääletreeninguks nullist.
8. Sõna „Glap“ kordamine
Harjutuse olemus on see:
- Hääl muutub valjemaks, selgemaks.
- Seda on lihtsam kontrollida ja projitseerida.
Et näha, kuidas harjutust selgelt sooritada, vaadake sarja järgmist videot, kuidas oma häält kodus laulmiseks treenida.
9. Huulte trillimine on hääle tootmisel väga kasulik.
See harjutus sarnaneb natuke automootori simuleerimisega. Selle abil saate oma häält õigesti panna, eriti kui see on madalam visuaalne videoõppetund.
Pole tähtis, kuidas see väljastpoolt paistab. Peaasi, et see on tõhus.
Selle tähendus on see:
- Lõdvestate oma huuli ja jäljendate seda trillheli.
- Õhu väljahingamisest tulenev huulte vibratsioon muudab need liikuvamaks.
- Samal ajal saate teha kaelaga sujuvaid liigutusi, muutes selle lõdvemaks. Kuid see on valikuline.
See on nagu siis, kui väikesed poisid mängisid lapsepõlves liivakastis autodega.
Lisateavet harjutuse sooritamise kohta leiate järgmisest videost kauni hääle arendamise kohta.
10. Harjutus diktsiooniks
Me hääldame mis tahes teksti suletud suuga
Kuidas üksikasjalikult esineda:
- Võtke suvaline tekst või ajaleht ja alustage lugemist suletud suuga.
- Suled huuled, aga hambad peaksid olema lahti.
- Esiteks hingake sisse palju õhku ja alustage.
Võib-olla ei tule see alguses nii hästi välja.
Kuid järk-järgult, isegi suletud suu korral, tajuvad inimesed teie kõnet paremini ja see muutub arusaadavamaks.
Tea, et tulemus tuleb, ära kaota motivatsiooni ja.
Millised on eelised?:
- Kui avate oma suu, muutub teie kõne veelgi arusaadavamaks. Nii saate vähehaaval arendada oma ilusat häält.
- Teie kõne muutub meeldivaks, harmooniliseks ja selgeks.
Vaadake järgmises selgelt, kuidas harjutust sooritatakse eriline video selle kohta, kuidas parandada oma häält kodus, hääldades teksti suletud suuga.
11. Korda keelekeeramist 10 korda
Asi on selles, et suulihased laienevad ja suhtlemine muutub lihtsamaks.
Treeningu mõju on kaks korda suurem, kui korrata keelekeeramist suletud suuga. Me rääkisime sellest eespool 10. meetodis.
Keelekeerajaid on palju erinevaid. Näiteks:
- "Sashkal on taskus käbid ja kabe";
- "Ema andis Romashale jogurtist vadaku."
Valige 2-3, mis teile meeldivad, ja hakake igaüht 10 korda kordama. See viimane meetod vastab kõigile teie küsimustele, kuidas oma häält ja diktsiooni parandada.
Järeldus
Pärast harjutuste tegemist soovite vabaneda liigsest limast suus.
See on väga hea märk ja see on okei.
Tehes neid harjutusi hommikul, märkad, kuidas su hääl kuu pärast märgatavalt paraneb. Võtke natuke aega enda jaoks.
Ärge unustage enesekindlust
Enesekindlus on hea hääle peamine parameeter.
Rääkige enesekindlalt ja kõhklemata.
Nüüd teate kõike, kuidas laulmiseks oma häält luua.
Investeeri aega enda arendamisse ja tulemused ei lase end kaua oodata.