Какво да правим с работниците, когато няма работа. Какво да правите на работа, ако ви е скучно? Физически упражнения, гимнастика, когато няма какво да се прави на работа

Степента на естествената му леност и арогантност, която може да си позволи. Последният критерий следва от нивото на образование и интелигентност на човек. Колкото и да е странно, въпросът е: „Какво да правя на работа, когато няма какво да правя?“ - питат много наети хора. Странно по няколко причини.

Първо, това може да означава, че човекът е „не на място“ и той или не е наясно с преките си отговорности, или просто не се интересува. Второ, ако няма какво да се прави на работа, тогава такъв служител може да е мързелив и уволнението му е въпрос на време. Разбира се, може да има и фактори, които не зависят от персонала, а произтичат от действията на ръководството (например липса на работа, липса на условия, без които е невъзможно да се изпълнява професионални отговорностии така нататък).

Няма какво да правите на работа: как да използвате времето си в полза на кариерата си

Ако не смятаме тези, които откровено не се интересуват от работа и излежават само определеното време, тогава полезни дейностив такива периоди винаги ще има. Случва се въпросът: „Какво да правя на работа, когато няма какво да правя?“ - възниква неоснователно. Винаги има какво да направите, просто трябва да извършите одит на нещата, по време на който определено ще намерите недовършени задачи, избутани на заден план. Точно това съветват специалистите по управление на времето.

Попълнете получения свободен „прозорец“. Това е най ефективен методрешаване на въпроса: „Какво да правя на работа, когато няма какво да правя?“ Когато всички висящи задачи са изпълнени или ако изобщо не е имало такива (което се случва много рядко), същите експерти съветват да използвате „времето на престой“ като ценна възможност да подобрите уменията си (ако сте ориентирани към кариерата). Прочетете литература по вашата специализация, изучавайте или прегледайте граматиката чужд език, изберете курсовете, от които се нуждаете - направете всичко, което ще донесе инвестиция във вашето бъдеще. Пъзели, стратегии или решаване на проблеми, които развиват мозъчната дейност, не са забранени.

Какво да правите на работа, когато няма какво да правите

Има още един съвет как да изразходвате ефективно свободните си минути: можете да почистите бюрото си. Това е полезно за интериора и освен това подрежда мислите в главата ви. Има голяма вероятност след това с ентусиазъм да се заемете със задачите, които сте отлагали.

имам контакт

Можете да разговаряте с колеги, които като вас са свободни от работа. Но го направете и продуктивно: не с новаци или шефове, а общувайте професионални теми, обсъдете текущ проектили планирайте нов, направете предложение за подобряване на работата на предприятието.

Установете контакт с тези, с които имате обтегнати отношения, разрешавайте евентуални конфликти, ако има такива, правете нови запознанства между служителите. Не се страхувайте да се обърнете към шефа си с разумни предложения или да говорите за перспективите си в компанията. Адекватните лидери се радват само на такава инициативност и диалог. Статията умишлено не дава съвети за сядане в социалните мрежи, играйте умопомрачителни игри, пушете, обсъждайте колеги, гримирайте се или се отдайте на романтика - такива неща няма да донесат никаква полза.

Случва се да седите на работа, но да не работите. Е, или цялата планирана за деня работа е преработена (това се случва много по-рядко) и не се очакват спешни задачи за днес. Има много време до края на работния ден, но не знаете какво да правите на работа, когато няма какво да правите.

В крайна сметка не можете просто да си тръгнете - никой не е отменил нормализираните работни дни. Губенето на време не е интересно, а и съвестта ми не го позволява - хората работят... Какво да правя на работа, когато няма какво да се прави (вижте), но нещо трябва да се направи?

Какво да правите на работа, когато няма какво да правите?

Топ 17 забавни неща за правене

  1. Поглезете се с нещо вкусно - шоколад, хлебче, баница със сладко. Ако имате само сандвичи и домашно приготвени котлети, но искате нещо сладко, калорично и нездравословно, тичайте тайно до най-близкия магазин за торта или сладолед. Просто се уверете, че не ви следят - шефовете имат шпиони навсякъде.
  2. Играйте Hearts, Solitaire, Spider или Minesweeper на вашия компютър. Може би това са най-често срещаните офис игри, които играят всички, които не са твърде мързеливи и които все още не са хванати да правят това.
  3. Не знаете какво да правите на работа, когато няма какво да правите (вижте)? Разговаряйте с приятелите си колеги. Със сигурност, като вас, те нямат какво да правят или имат нужда да си вземат кратка почивка от „делата на праведните“. Във всеки случай определено ще намерите с кого да говорите.
  4. Отличен „убиец“ на свободното време е, разбира се, прословутия Интернет. Къде сме без него? Разглеждайте тематични сайтове, изучавайте хороскопи, вижте последните модни тенденции...
  5. Ако вашата организация все още не е затворила достъпа до различни месинджъри, използвайте възможността да разговаряте със стари приятели и може би да създадете нови и полезни контакти.
  6. Някога интересували ли сте се от тъкането на мъниста? Може би това занимание е малко остаряло, но с него можете не само да убиете няколко часа, но и да създадете нещо като гривна, безделница, колие или сладка фигурка от мъниста. Защо не тъчете нещо интересно за новогодишното дърво? Оригинални и много красиви.
  7. Дайте си почивка за кафе или чай - каквото ви харесва. Кафето и чаят са невероятно ободряващи, повдигат настроението ви и също така значително повишават ефективността ви. Ако сте на диета, не добавяйте захар към напитката си. Може да се замени с фруктоза или друг подсладител.
  8. Гледайте минувачите през прозореца. Може дори да се изненадате колко много неща не сте забелязали.
  9. Какво да правите на работа, когато няма какво да правите (вижте)? Слушайте музика - на работния си компютър, по радиото или на mp-3 плейър. Само не пейте силно. Особено ако ушите ви вече са пострадали от дейността на мечката.
  10. Гледайте филм или анимационен филм на вашия телефон или компютър. Просто го направете със слушалки. Не дразнете хора, които за разлика от вас имат работа.
  11. Прочетете книга или списание. Кой вариант да предпочетете - хартиен или електронен - ​​зависи от вашите лични предпочитания.
  12. Забавлявайте се с кръстословици, шаради, судоку и други пъзели. Някои хора намират особено очарование в решаването на детски гатанки и пъзели.
  13. Поливайте растенията в офиса. Със сигурност служителите не ги възнаграждават особено често с вниманието и грижите си. Ето нещо полезно за вас правилната дейност. Може би дори ще ви кажат „благодаря“.
  14. Приведете се в ред. Спомнете си как започна денят в непреходния филм “ Любовна връзка на работа"? От ръководството на „маратета“. Освежете грима си, срешете косата си. Единственият ми съвет: не лакирайте ноктите си направо в офиса. За тези цели е по-добре да използвате тоалетната. IN в противен случайНе само целият офис ще знае за вашите лудории, но и, вероятно, вашите началници.
  15. Играйте мобилни игри. Ако имате доста „напреднало“ устройство, наистина вълнуващи игриможе да се изтегли от интернет.
  16. Не знаете какво да правите на работа, когато няма какво да правите (вижте)? Разходете се няколко пъти психологически тестове– научете много нови и интересни неща за себе си. Всичко, което трябва да направите, е да изберете теста, който ви интересува.
  17. Четете вицове и хумористични истории. За щастие интернет просто е пълен с тях.

Какво да правите на работа, когато няма какво да правите? Сменете работата си

Ако систематично се отегчавате на работа, трябва да го промените. Защо да правите нещо, което е скучно и не искате да правите? Разбира се, че можете да получите заплатиза „просто така“, но рано или късно това ще ви омръзне.

Работата трябва да е радост. Трябва да носи удоволствие, а не да се възприема като място за изгнание. Не можеш да издържиш дълго в такава среда. Това означава, че нещо трябва да се реши. В крайна сметка идваме на този свят, за да бъдем щастливи, а не да страдаме, правейки нещо, което не ни харесва.

Сега знаете какво да правите на работа, когато няма какво да правите (вижте). Не скучайте.

Прочетете също:

Значителен брой хора днес седят в офисите по цял ден. И като правило това е рутинна, монотонна и доста скучна работа. А скучаенето на работа е не само неприятно, но и вредно, защото е доказано, че постоянната скука на работното място може да доведе до клинична депресия. Затова започваме да измисляме какво да правим на работа, когато сме напълно отегчени или има свободно време.

Няма какво да правя на работа

Много работещи хора се сблъскват с това. Причината е неправилно планиране на работните места от ръководството, неправилно разпределение на отговорностите или интензивността на работа във времето. По-рядко причината за отсъствие от занятия е спецификата на работата.

Ако изглежда, че нямате какво да правите на работа, помислете отново за това. Може би можете да направите някои предложения и да ги обсъдите с началниците си. Например, това могат да бъдат предложения за подобряване на работата, създаване работна групапо актуален въпрос.

Отлично решение е да потърсите допълнителна работа. Ако се случи така, че повечетов работно време ви е скучно и няма какво да правите, вземете допълнителна работа. И вие ще решите проблема и вашите началници вероятно ще го оценят.

Какво да правите, ако ви е скучно на работа?

Също така се случва вече изброените опции да са невъзможни. В случая търсим дейност, която няма нищо общо с работата. Има много възможности: самообразование, допълнителна работа на непълен работен ден, развлечения и дори гимнастика или самообслужване.

„Не правя нищо на работа“ - популярна фраза, често описващи достойнствата на работното място. Тук наистина няма с какво да се гордеем. Толкова много време се губи. Съвременни технологиии широкото разпространение на интернет мрежите правят възможно дори получаването на допълнително образование, без да напускате работното място.

Например, можете да учите в официални курсовеза програми за дистанционно обучение. Или направете самоподготовкавъпроси от интерес. Отдавна мечтаете да научите испански - дори един час на ден ще ви направи експерт всеки ден.

Какво друго можете да правите на работа, ако наистина ви е скучно? Направете го възможно най-забавно. Ако работите близо до други служители и те също скучаят, помагайте си взаимно. Измислете нещо, което ще внесе елемент на игра в ежедневните дейности. Например, предавайте информация един на друг, като използвате шифри и кодове. Хем е забавно, хем развива интелигентността.

Ако ръководството е лоялно към дисциплината на работното място и насърчава забавлението, тогава въпросът какво да се прави на работа изобщо не би трябвало да е проблем. Ако екипът е млад и не е консервативен, понякога изпълнявайте най-лудите лудории. Например, изиграйте свой собствен „принцип на доминото“. Много интересни идеимогат да бъдат взети от различни видеоклипове в интернет.

Какво да правите на скучна работа, ако все още имате работа?

Ако все още имате работа, но няма желание или настроение да ги изпълните, тогава всичко може да бъде коригирано. Често причината не е самата работа, а организацията на работното място. Почистете бюрото си и се отървете от всичко ненужно. Изхвърлете всичко, което ви е писнало. Ако това не помогне, започнете да декорирате. Добавете ярки, богати цветове: стикери, малки канцеларски материали. Това са малки неща, но те ще ви развеселят и няма да е толкова скучно.

Не сте свикнали да губите време? Правете гимнастика точно на работното си място. Пример за един много ефективно упражнение. За да направите дупето си красиво и стегнато, без да ставате от стола, стегнете седалищните си мускули. Започнете с десет повторения на серия и постепенно увеличавайте натоварването.

Друг вариант какво можете да направите полезно на работа е да поддържате домашен бюджет. Това е просто и много полезно. По правило след работа или през почивните дни не остава енергия за това. Но в свободното си време на работа, ако имате много от него, можете да направите това. Планирайте разходите, анализирайте разходите, търсете начини за увеличаване на приходите.

« Скучно на работа, какво да правя?" - В напоследъкЧитателите все по-често ми задават този въпрос. Икономическа кризанаправи корекции в живота на много служители, които често са принудени да се задържат на скучна, но стабилна работа.

Ситуациите са различни. Може би някога сте си мислили, че работите в компанията на мечтите си, буквално сте летели на работа на криле и сте се чувствали въодушевени. А сега ви е скучно на работа. Случва се и работата да ви изглежда скучна почти от самото начало. За да разберете какво да направите, кога, първо трябва да разберете какво всъщност е довело до това. Скучната работа може да стане скучен спътник на кариерата ви, ако не разбирате причините.

Причина 1. Избрахте от самото начало скучна работа.

Например в професията на секретар има позиции, които изискват по-голяма свобода на действие (например помощник-управител), а има позиции, където всичко е ясно дефинирано и трябва да действате според строго установени правила (например чиновник). И ако сте творческа личност, ще скучаете в такава работа.

Причина 2. Нямате достатъчно работа.

Това може да се случи незабавно (получили сте работа в много малка компания, на позиция с неясна функционалност) или след време (намаляване на проекти и др.). Парадоксално е, но дори по време на криза това се случва. Денят ви се проточва дъвка, и ти е непоносимо скучно.

Причина 3. Вие сте надраснали позицията си.

Това е една от най-честите причини. По някаква причина кариерното израстване в тази компания не се получи и с течение на времето вие станахте... Вашата квалификация се е повишила и тези отговорности, които преди са ви доставяли удоволствие, сега се изпълняват почти механично, използвайки малко или никакво използване на вашия интелектуален потенциал.

Причина 4. Работата не отговаря на вашето ниво на умения.

Поради различни причини сте приели предложение за работа, което първоначално е било под нивото на вашите умения. Това може да се е случило от отчаяние, например сте били съкратени по време на кризата и сте имали ипотечен кредит. Значи сте се съгласили на тази работа, но след 2-3 месеца работата ви е отегчена.

Причина 5. Загуба на мотивация.

Загубата на мотивация може да възникне поради всички горепосочени причини, но може да бъде и напълно независим проблем. Най-често това се случва в компании с лошо функциониращ отдел по персонала, чиито задачи се свеждат до търсене на персонал и управление на досиета на персонала. Това може да се случи и защото компанията отделя много малък бюджет за всички въпроси, свързани с персонала.

Грубите управленски грешки могат да доведат до загуба на мотивация, в резултат на което системата на вашите материални и нематериални възнаграждения да се окаже неразбираема за вас. Отличната работа не се възнаграждава по никакъв начин, но всичките ви грешки се повишават. Компанията има принцип: „в момента има криза, така че единственото нещо, което остава неядливо, е камшикът“.

Възможно е стимули да има, но критериите за получаването им да не са ви ясни. Ситуацията може да се влоши от факта, че веднъж случайно сте научили, че двете секретарки изпълняват същата работа, заплатата на един от тях е значително по-малка и този човек сте вие. Апотеозът настъпва, когато се наемат нови служители за същите задължения, но с по-висока заплата.

Много мениджъри сляпо вярват, че ако такава информация е официално класифицирана, тогава те могат да работят според принципа „Мога да правя каквото искам“. Но, както знаете, не можете да скриете чанта в чанта и много често служителите споделят доходите си в стаята за пушене.

Друг проблем е, че вече не чувствате работата си необходима и важна. Може да сте го приели лично и сте спрели да се чувствате значим служител в компанията.

В резултат на това първо се чувствате обидени, след това губите мотивация, защото не разбирате защо изведнъж трябва да се пренапрягате, ако така или иначе никой няма да го види или оцени. И в крайна сметка ставате. За съжаление, тази причина, за разлика от всички останали, може да има по-далечни последици за вас. Вие не само ще скучаете по време на работа, но и постоянно ще бъдете измъчвани от чувство за несправедливост и негодувание. Може да станете раздразнителни и след една година такава работа ще се превърнете от хубаво момиче в мрънкало, с което е невъзможно да се общува. Логичният резултат ще бъде вашето уволнение по мизерен начин, въпреки че работодателят ви първоначално е виновен за ситуацията.

Бъдете напълно честни със себе си. Ако се чувствате отегчени на работа, поне не се опитвайте да се убедите, че проблемът не заслужава вашето внимание. Сега, след като знаете какво ви кара да се чувствате отегчени на работа, можете да предприемете действия, за да промените ситуацията.

Невъзможно е да промените нещо само в първата ситуация, когато вие и вашата работа първоначално не си подхождате. В този случай трябва да потърсите друга работа възможно най-скоро.

В ситуации, в които скуката е причинена от липсата на работа, можете да помолите вашия мениджър да ви даде допълнителна работа. Може би компанията е преразпределила неправилно отговорностите и някой от вашите колеги ще ви бъде много благодарен за помощта, ако той сам бъде „зашит“. Важен моменте, че настоящата ви работа трябва да бъде свършена и то добре.

Ако причината за скуката на работното място е ситуацията на отсъствие кариерно израстване, можете да говорите с вашия мениджър (ако приемем, че работите поне една година и вършите отлична работа) и цитирайки постиженията и резултатите си, кажете, че сте готови да поемете повече отговорност и да реализирате своя потенциал и да попитате какво можете направете, за да заемете по-висока позиция в компанията. Ако вашата компания не предлага възможности за професионално израстване, но все още не сте готови да смените работата си, можете да поискате допълнителни отговорности повече сложен ред. С тази работа временно ще разрешите проблема със скуката на работното място.

Винаги е най-добре да обсъдите допълнителните отговорности директно с вашия мениджър. Това ще помогне да се избегнат ситуации, при които други служители просто ви натоварват работата, която смятат за скучна да вършат сами и която смятат за под тяхната квалификация; както и ситуации, когато резултатите от вашия труд са присвоени от някого. Хубаво е да помагате на колегите си, но не е нужно да го правите за сметка на себе си. Бъди реалист. Дори и да имате идеални колеги, едва ли някой ще ви поиска.

Ако сте загубили мотивация поради неправилни действия на ръководството и ако въпреки всички горепосочени мерки все още скучаете на работа, това означава, че е време да смените работата. Не слушайте онези „специалисти“ по човешки ресурси, които казват, че сега има криза и трябва да „отседнете“ този, който не ви харесва, но истинска работа(И ако кризата продължи 10 години, ще седите ли още?). Никой не ви кара да изгаряте всичките си мостове. Може и да търсите нова работабез да оставяш стария си. Просто не казвайте на шефа или колегите си за това. Добра ваксина срещу страха от загуба на работата е да създадете „финансова възглавница“, тоест паричен резерв, достатъчен да живеете поне 6 месеца без значителни загуби в качеството на живот.

Но ако „седите“ с години на работа, която ви дразни, треперейки от страх, че никога няма да намерите нова, може да се окажете в клиниката за неврози. И споменатите по-горе специалисти по персонала, които са ви дали тези съвети, няма да ви донесат подаръци.

Най-често срещаната грешка, ако ви е скучно на работа, е да започнете да убивате време, тоест да общувате със съученици и други социални мрежи, да седите в чат стая, често да посещавате стаята за пушачи, да закъснявате за работа сутрин и след обяд. прекъсване. Вместо да подобрите квалификацията си, това ще доведе до професионална деградация и дори шефът, като ви е забелязал (може да не знаете за това), че извършвате такава пикантна дейност като обсъждането на снимката на Верка от съседния отдел, може да се обиди и да помисли, че вие крадат работно време, а времето, както знаете, е пари. Дай Боже да ме уволни още.

И накрая, ако все още наистина не можете да смените работата си поради обективни причини(голям заем, болест на дете или роднина, други обстоятелства, които просто няма да ви позволят да поемате рискове), тогава за този период, докато сте принудени да останете на скучна работа, можете да промените отношението си към тази работа. Както казват мъдри хора, ако не можете да промените ситуацията, променете отношението си към нея. Отнасяйте се философски към работата си. Все пак това е просто работа.

Представете си, че не вършите скучна работа, а предоставяте така необходими услуги на клиентите си. Отнасяйте се към тази работа от позицията на собственик. Представете си, че не просто се свързвате с шефа си по телефона, а че сте негов дясна ръка, да ви помогне бързо да се свържете правилните хора, благодарение на което ще решава важни за офиса въпроси. Вие не просто носите кафе на посетителите, но им помагате да се чувстват добре и комфортно твояофис. И за това, че предоставяте добри, приятелски настроени и висококачествени услуги на „вътрешни“ клиенти, получавате своя хонорар.

Също така е много важно да се научите да оставяте работа на работа, тоест, когато се приберете у дома, посветете изцяло времето си на себе си и общуването с близките. Не мислете за проблеми в работата, не превъртайте изминалия ден в главата си и кой какво е казал. Не планирайте нещата за утре. Живей за момента. Гледайте филм, изкъпете се, отидете на ресторант или кино, разходете се с детето си. Все пак животът не е само работа!

И така, дойде време да разкрием най-ужасната и съкровена тайна. Подготовка: за хора със слаби сърца вземете успокоително, махнете децата от екраните, затворете завесите и се договорете с кучето за неразкриване на тайни. Ако всичко е готово, тогава ето този просветляващ момент: абсолютно всички хора се отпуснат на работното място, когато не знаят какво да правят на работа.

Да, това се случва на всеки - на работник, на шеф. И дори с шефа на шефа. Това не може да се промени, но можете да отделите свободното си време за нещо полезно. Във всеки случай ще има какво да се напише в обяснителната бележка.

Подобрете физическата си форма

Офис чиновниците и всички, които работят със заседнала работа, ще могат да възстановят нормалния кръвен поток и да увеличат мозъчната активност с помощта на упражнения. Тренировки за хора, които имат мобилна работа, ще им помогне да разпределят равномерно натоварването върху различни групимускули. Това ще намали вероятността от нараняване или хронично мускулно-скелетно заболяване.

Класовете са разделени на три основни групи:

  1. общо укрепване;
  2. изометричен;
  3. упражнения за определена мускулна група.

Първата категория включва Атлетика- бягане, бързо ходене, скачане. Тук може да включите и някои статични упражнения - дъска, стойка на ръце, например. Ако желаете, можете да проведете няколко класа. Друг полезна опция- разтягане. Правенето на шпагати в офиса или правенето на „мост“ близо до вашия бригадир все още не е особено добра идея, но простите разтягания и завъртания на тялото ще ви бъдат полезни.

Изометричната тренировка е упражнение за съпротива. Външно те са подобни на статичните, тъй като всичко, което трябва да направите, е да замръзнете. Всъщност такъв комплекс принуждава мускулите да се напрягат колкото е възможно повече. Няколко примера:

  • седнете на стол, хванете се долна частседене и издърпване, опитвайки се да „повдигнете“ стола и себе си;
  • опирайте се на тежък (в идеалния случай неповдигащ се) плот отдолу, опитвайки се да повдигнете масата от пода;
  • вземете дебел колан и се опитайте да го скъсате, като същевременно промените позицията на ръцете си (над главата, на нивото на гърдите и т.н.).

Нито едно от тези действия няма да бъде възможно да се изпълни напълно, но мускулното напрежение и ефектът от тренировката ще ви зарадват.

Третата група упражнения е насочена към поддържане на тонуса на тези мускули, които се използват най-малко по време на работа. За офис служителите, например, това е бедрото и гърба. Също така е по-добре да не забравяте упражненията за очите - полезни са за представители на всички професии.

Дайте време на служителите

Обикновено на работа скучаят няколко души, а не само един. Така че можете да направите опит да обедините екипа. Как да го направим?

  • Предложете съвместна игра – вербална, логическа или носете със себе си настолна игра.
  • Обсъдете ситуацията в компанията, в производството, последните работни събития.
  • Организирайте си чаено парти, като затворите спящия шеф в офиса.
  • Измислете честитка за колега, който празнува рожден ден, раждане на дете, изплащане на ипотека или... уволнение. шега. Кой дори може да плати ипотека?
  • Подкрепете тъжен служител, направете нещо хубаво – вземете документи вместо него, подарете му нещо сладко.
  • Предложете съвместна почивка след работа или забавно събитиепо време на празниците.

Ако шефът е твърде страшен и не ви позволява да говорите по време на работния процес, тогава можете да измислите свой собствен код - писмен или подписан. Или научете истински езикжестове Или пак да заключите шефа в кабинета му.

Упражнявайте мозъка си

Това страхотен начинповишете нивото на интелигентност и облекчете скуката. Мога:

  • вземете IQ тест;
  • решаване на кръстословица, судоку или ребус;
  • намерете отговора на пъзела;
  • играйте шаради, „Балду“;
  • изтеглете логическа или интелектуална игра;
  • тренирайте памет или внимание.

Всичко това може да се намери в интернет и да се занимавате за няколко десетки минути или дори часове. Основният проблемВече няма да има скука, а опит да спрете и да се настроите на работа.

Ако нямате компютър или лаптоп на вашето работно място/съоръжение и можете само да мечтаете за прекрасен Wi-Fi на телефона си, това е причина да закупите чифт предварително печатни издания. Кръстословици, списания с тестове, сборници логически игрище ви помогне да се справите с безкрайното време.

Да изчистя

На работния плот например. Ако не заради фън шуй, то в името на вашето собствено физическо и душевно здраве. Безпорядъкът и хаосът предизвикват депресия – това съществува от доста време известен факт. Прахът, който се натрупва върху повърхността на непочистена маса, е вреден за белите дробове, кожата и очите. Тъжното заключение е, че все още трябва да го почистите.

Избърсването на масата, монитора на лаптопа и поливането на фикуса, който изсъхна миналата година, са приоритетни задачи. Също така би било добра идея да сортирате бизнес документите, да изчистите папките на работния плот на компютъра (и накрая да премахнете уличаващи снимки от предишно корпоративно събитие).

Ако масата вече е почистена, тогава можете да започнете почистването в:

  • чанта, чанта или чанта (за предпочитане собствена);
  • лично нощно шкафче;
  • шкафче с връхни дрехи и резервни обувки;
  • джобове;
  • адресна книга, телефонни съобщения;
  • работна и лична поща.

Все още не е препоръчително да почиствате цялата стая чрез измиване на подовете и избърсване на первазите. Първо, чистачката ще се натъжи заради избрания хляб. Второ, със специални усилия шефът може да ви понижи. До чистачката, разбира се. Трето, сериозно ли? Някой наистина ли иска сам да почисти офиса?

Помнете живия ъгъл

Според легендата, някъде в най-задушния и прашен ъгъл на работното помещение има жив кът. Там може да няма животни (за техен късмет), но има растения в саксии. Ако все още няма какво да правите, можете да отидете в търсене на тази джунгла. Или ги създайте и не непременно в онзи много забравен ъгъл. Как мога да направя това?

  • Поставете малки кактуси близо до лаптопи и компютри. Те перфектно абсорбират отрицателното излъчване.
  • Купете саксии за целия офис и засадете растения на первази, специални стойки по стените или близо до тях.
  • Имайте жив талисман в работния си персонал. Или няколко. Хамстер или рибка, например. Кучетата са двоен вариант. От една страна, никой няма да скучае. От друга страна и работа. И би било някак погрешно да поздравявате клиенти с мокър, груб език и лай.

Красотата на отглеждането на „животновъдство“ също е, че има положителен ефект върху благосъстоянието и продуктивността. Първо, растенията радват окото, пречистват въздуха, а животните повдигат духа ви. Второ, грижа за „отделенията“ - навременна вентилация, овлажняване, получаване слънчеви лъчи- повлиява добре здравето на самите работници.

Откажете се

За да попречите на шефа си да ви уволни, можете сами да напуснете. По-добре е веднага да приемете факта, че светът не се върти около една позиция. Има стотици други – подобни, сродни или коренно различни. Ако мисълта за скука се прокрадва твърде често на работа, това е знак, че е време да промените нещо.

Въпросът става особено остър, ако се отегчавате на работа, дори когато сте напълно натоварени. Човек, който прави нещо скучно, което не харесва, става:

  • депресиран, невротичен;
  • хронична умора, лошо или апатично настроение;
  • по-податливи на заболявания;
  • затворен, настрана;
  • просто нещастен.

И в този случай дори лози с стадо кученца няма да помогнат. Страхувате ли се да приемете промяната, страхувате ли се от неизвестното? Истината е, че загубените години на щастие и здраве са много по-лоши и по-лоши от смяната на позициите.

Може би опитът да решите какво да правите на работа, когато ви е скучно, няма да ви спаси от кандидатстване по желание, но определено ще прогонят скуката. И тогава, кой знае? Може би уволнението ще бъде огромна стъпка към целта ви истинска цели щастието.