Tất nhiên, khi mang thai người phụ nữ không ổn định về mặt cảm xúc. Nhưng cô ấy vẫn nên giữ bình tĩnh nhất có thể trong giai đoạn này. Suy cho cùng, bất kỳ sự phấn khích nào, đặc biệt là căng thẳng, đều gây ra phản ứng trong cơ thể, có nghĩa là nó có thể ảnh hưởng đến trẻ. Thật đáng để đến gặp bác sĩ thường xuyên. Và nếu bạn mắc bất kỳ bệnh mãn tính hoặc chấn thương nào, bạn cần liên hệ kịp thời với các bác sĩ chuyên khoa. Vì vậy bạn sẽ có xem toàn bộ về tình trạng sức khỏe của bạn. Hãy làm theo mọi lời khuyên của bác sĩ, thực hiện các xét nghiệm cần thiết đúng giờ và đừng bỏ lỡ các cuộc hẹn.
Để thoát khỏi sự lo lắng, trước tiên bạn phải xác định chính xác điều gì khiến bạn sợ hãi. Theo quy định, bà mẹ tương lai sợ rằng sẽ có một số vấn đề trong quá trình phát triển của em bé. Để hiểu rõ em bé lớn lên và phát triển như thế nào trong bụng bạn, các bác sĩ sử dụng nhiều phương pháp. Và không phải tất cả phụ nữ sức khỏe hoàn hảo. Đó là về về các bệnh mãn tính mà bạn có thể mắc phải mẹ tương lai. Vì vậy, tốt nhất bạn nên báo ngay cho bác sĩ đang chăm sóc thai kỳ của bạn về những khoảnh khắc như vậy. Bằng cách này, bạn sẽ bảo vệ được bản thân và con mình, đồng thời bác sĩ sẽ có thể theo dõi kịp thời triệu chứng này hoặc triệu chứng kia.
Một số bác sĩ không thông báo cho các bà mẹ tương lai về kết quả xét nghiệm. Và điều này có thể khiến những phụ nữ quá đa nghi khó chịu và sợ hãi. Nếu ngay cả sau khi bạn yêu cầu, bác sĩ vẫn từ chối cung cấp kết quả xét nghiệm cho bạn, bạn có thể thay đổi bác sĩ. Suy cho cùng, sự yên tâm của bạn là trên hết. Bạn chỉ cần liên hệ với trưởng bộ phận và kể về những khiếu nại của bạn. Sau đó, bạn chỉ cần chọn một bác sĩ khác có thể trấn an bạn và thông báo cho bạn về tình trạng sức khỏe của bạn.
Hãy cố gắng giao tiếp nhiều hơn với bạn bè, người thân đã có con. Bằng cách nói với họ điều gì đang làm phiền bạn, bạn có thể trấn an bản thân rằng mọi người khác cũng từng trải qua điều tương tự và điều đó hoàn toàn bình thường. Bạn cũng có thể sẽ cần hỗ trợ tâm lý trong thời gian này. Bạn bè và gia đình cũng có thể cung cấp nó cho bạn.
Ngày nay ngày càng có nhiều diễn đàn và cộng đồng khác nhau dành cho phụ nữ mang thai và những người đã làm mẹ. Ở đó, bạn có thể hỏi tất cả các câu hỏi mà bạn quan tâm hoặc chỉ trò chuyện về một chủ đề chung cho tất cả các bạn. Điều này sẽ giúp bạn yên tâm hơn khi biết rằng nhiều phụ nữ đã trải qua các triệu chứng tương tự và điều này là hoàn toàn bình thường.
Bạn đã bao giờ có cảm giác rằng mọi thứ đều ổn, gia đình hòa thuận, mọi thứ đều tuyệt vời trong công việc và người hâm mộ không tước đi sự chú ý của bạn nhưng có điều gì đó không ổn? Như thể có vấn đề nhưng không phải ở bề ngoài và không thể tự mình tìm ra?
Một câu hỏi tương tự ở thời gian nhất định Câu hỏi này được mọi người, đặc biệt là những người hạnh phúc, đặt ra, bởi trong tiềm thức, dường như hạnh phúc chỉ là nhất thời và không thể tồn tại mãi mãi, nghĩa là một mẻ cá không còn xa nữa. Vấn đề là “mọi thứ đều ổn” là một khái niệm khác nhau đối với mỗi người. Nó được quyết định bởi những chuẩn mực của cuộc sống trong xã hội và gia đình, những kịch bản của trẻ em, đặc điểm cá nhân. Ví dụ, ở làng và gia đình hoàng gia Các khái niệm về môi trường bình thường sẽ hoàn toàn khác, và những gì được chấp nhận ở nơi này sẽ được coi là hoang dã ở nơi khác.
Mọi thứ đều tốt nhưng tâm hồn tôi lại tệ - vấn đề từ tuổi thơ
Đối với nhiều người, bản thân môi trường và cuộc sống dường như chỉ là điều bình thường nên khi thấy mình ở một môi trường khác, họ cảm thấy xa lạ. Ví dụ: cha mẹ đánh một đứa trẻ vì không vâng lời và anh ta phải chịu trách nhiệm về điều này, nhưng cha mẹ của bạn anh ta không bao giờ trừng phạt anh ta, và điều này đặt ra nhiều câu hỏi. Có cảm giác rằng, sống trong gia đình mình, mọi thứ tưởng chừng như tốt đẹp nhưng tâm hồn lại thật tồi tệ và khó chịu. Đứa trẻ trực giác cảm nhận được sự thiếu hụt thứ gì đó và cố gắng lấp đầy sự trống rỗng này.
Những chuẩn mực ứng xử trong xã hội đã được đặt ra từ thời thơ ấu, và nếu một đứa trẻ quen sống với suy nghĩ rằng mình không xứng đáng với tình yêu, tình bạn, sự quan tâm, sự giàu có thì ngay cả khi trưởng thành, nó sẽ sống với cảm giác rằng điều này là đúng. ĐÚNG VẬY.
Anh ấy chắc chắn rằng mọi thứ với anh ấy đều ổn (nhưng thực tế chẳng có gì tốt đẹp cả), và giọng nói bên trong không cho phép bạn quên nó.
Các nhà tâm lý học thường gặp những trường hợp mọi người coi gia đình họ là bình thường, mặc dù mẹ thường xuyên uống rượu, bố đánh đập con và điều này được coi là bình thường. Một cuộc sống khác đối với họ là một cốt truyện trong một bộ truyện cổ tích. Với xã hội và điểm tâm lý Về mặt tầm nhìn, những chuẩn mực như vậy không thể coi là bình thường. Chúng có tác động tiêu cực chủ yếu đến những đứa trẻ lớn lên với nhận thức sai lầm một cách bệnh lý về xã hội và vị trí của chúng trong đó.
“Tôi biết rằng mọi thứ với tôi đều ổn, nhưng không hiểu sao tôi lại cảm thấy tồi tệ và cảm giác bị lừa dối vẫn không rời bỏ tôi”.
Điều này thường được nói bởi những người không thể sống hòa thuận. Đối với họ, dường như họ sống như bao người khác, trên trời không có đủ sao. Họ không vượt quá thế giới riêng, bởi vì nó thay đổi cuộc sống của họ và những chiếc máy bay trên không đã được chế tạo trong nhiều năm. Sau đó thế giới xung quanh chúng ta mở ra một tầm nhìn mới, kiến thức xuất hiện và nảy sinh một cảm giác rằng tiêu chuẩn được chấp nhận chung mọi thứ đều ổn nhưng có gì đó không ổn.
Mâu thuẫn giữa “mọi thứ đều tốt” và “tâm hồn xấu”
Mâu thuẫn nội tâm là khi có cảm giác như vậy, trạng thái thoải mái giả tạo không mang lại cảm xúc tích cực.
Cảm giác này có thể bắt nguồn từ thời thơ ấu sâu sắc, khi nhận thức của trẻ về thế giới được hình thành. Ví dụ, khi được 2-3 tuổi, bé đã bắt đầu hiểu rằng mình sống trong xã hội, được bao quanh bởi cha mẹ, anh chị em và hàng xóm. Cái gọi là tâm lý bầy đàn“Nó vốn có về mặt di truyền ở con người (người cổ đại buộc phải tụ tập thành nhóm để tồn tại và bị tước bỏ quyền này do hình phạt hoặc do một căn bệnh có thể tiêu diệt toàn bộ bộ tộc), và hiếm có ai sẵn sàng cho đi. tăng cường giao tiếp và củng cố quan điểm rằng anh ấy không cần ai cả.
Mong muốn trở thành một phần của xã hội thôi thúc một người đăng ký câu lạc bộ, kết bạn, cùng nhau đi nghỉ, tham gia các nhóm trên mạng xã hội và trong tiềm thức anh ta lo sợ rằng mình có thể mất tất cả. Nỗi sợ cô đơn chi phối những người bất an, thích bắt nạt và sỉ nhục, nhưng không tước đi cơ hội trở thành một phần của xã hội. Đối với một người “bị áp bức”, trạng thái như vậy được chấp nhận không gì khác hơn là “mọi thứ đều ổn”, mặc dù đây là sự tự lừa dối bản thân. Nói cách khác, miễn là mọi thứ “không tệ” thì đó là “tốt”. Ngay cả khi người đó cảm thấy tồi tệ trong trạng thái này. Như một sự thay thế của các khái niệm.
Mọi thứ với tôi đều ổn, nhưng tôi cảm thấy tồi tệ: không thể sống hòa hợp với chính mình
Có thể sửa chữa những lỗi lầm trong quá trình giáo dục và nhận thức đã hình thành từ khi còn nhỏ, nhưng không thể thay đổi chúng và những ký ức về chúng. Bản thân người đó không thể hiểu chuyện gì đã xảy ra với mình. Chúng tôi cần một người sẽ trả lời tất cả các câu hỏi và sắp xếp chúng thành từng mảnh.
Nhưng bạn có thể tự mình vượt qua cảm giác không hài lòng.
Con người là những sinh vật kỳ lạ, họ thích nói rằng mỗi bước đi họ đều cảm thấy tồi tệ, nhưng ngay khi được đề nghị giúp đỡ, họ lặng lẽ rời đi (vì “họ biết rõ hơn”). Thông thường, những người thích chìm vào nỗi u sầu đều phải chịu đựng điều này, và khi vấn đề ngày càng nhiều, nỗi buồn ngay lập tức qua đi và khát vọng tranh giành một vị trí trong ánh nắng mặt trời nảy sinh. Họ đã vui vẻ trở lại trạng thái ban đầu là “có gì đó không ổn”. Chúng ta cần phải thoát khỏi vị trí này.
Nếu mọi thứ trong cuộc sống của bạn dường như đều ổn, nhưng có điều gì đó không ổn và bạn không hạnh phúc, và trong tâm hồn bạn lo lắng thường xuyên và u sầu, chỉ nghĩ thôi là chưa đủ, điều quan trọng là phải xem xét lại hoàn toàn mô hình tồn tại của bạn. Bạn có chắc chắn rằng việc không gặp vấn đề gì ở nơi làm việc và một bữa tối nóng hổi sau đó là thực tế lý tưởng của bạn không? Có lẽ mọi thứ sẽ ổn với bạn khi cuộc sống của bạn trở nên hoàn toàn khác.
Hướng dẫn
Bất kỳ sự tự thôi miên nào cũng cần có sự thư giãn. Hãy tắm với bọt thơm, nghe một bản nhạc dễ chịu và chỉ sau đó mới bắt đầu nói chuyện với chính mình. Bằng cách này bạn sẽ đạt được nhanh hơn kết quả tích cực hơn là nếu bạn tự đặt mình vào trạng thái tích cực khi đứng trong tình trạng tắc đường hoặc xếp hàng dài ở cửa hàng.
Thực hiện các bài tập tự thôi miên thường xuyên; hãy thử thực hiện quy trình này hàng ngày trước gương trong vòng 10 - 15 phút.
Việc lựa chọn các cụm từ được coi là đặc biệt quan trọng; bạn có thể đọc chúng trong sách, nghe chúng trên phương tiện ghi âm, nhưng quan trọng nhất là hãy nhớ rằng bạn phải hiểu từng từ bạn phát âm. Nếu bạn không thích một điều, hãy thay thế nó bằng một từ đồng nghĩa; mục tiêu của bạn là cảm thấy yên tâm và không phải suy nghĩ về những gì bạn đang nói. Độ dài của văn bản được chọn riêng lẻ. Có thể bạn cảm nhận rõ hơn về khả năng tự thôi miên ngắn và có lẽ những tin nhắn dài 2-3 trang sẽ có tác dụng với bạn.
Hãy nhớ rằng trong bất kỳ quá trình tự thôi miên nào, không được phép sử dụng các từ “không” và “không thể”. Mọi sự phủ nhận chỉ có thể gây ra sự tiêu cực trong tiềm thức của bạn. Tự thôi miên đang giúp đỡ tiềm thức (không phải hành động) trong việc hình thành những hình ảnh nhất định. Vì vậy, đừng nói những câu tự thôi miên một cách thiếu suy nghĩ mà chỉ thờ ơ đọc chúng từ một tờ giấy. Hãy để một số hình ảnh và tình huống xuất hiện trong tâm trí bạn. Tưởng tượng với chính tôiâm thanh của biển, tiếng chim hót, v.v. Hãy tưởng tượng bạn đang bơi trong đại dương ấm áp hoặc đang lái một chiếc xe mui trần. Suy nghĩ tích cực sẽ thêm hiệu ứng cho lời nói. Và tất cả những điều này gộp lại sẽ khiến bạn tin rằng mọi thứ trong cuộc sống của bạn sẽ ổn.
Đừng mong đợi những thay đổi trong với chính tôi ngay lập tức. Hãy để tâm trạng nội tâm tốt đẹp trở thành một truyền thống và một thói quen tốt. Và đừng chỉ nhìn thấy những điều xấu trong mọi thứ. Có lẽ miễn là bạn đề xuất với chính tôi rằng mọi thứ sẽ ổn với bạn, trên thực tế, mọi thứ đã ổn thỏa từ lâu rồi.
“Hôm nay bạn đang ở nơi mà suy nghĩ của bạn ngày hôm qua đã đưa bạn đến” - câu cách ngôn này của James Allen thường được sử dụng để cho thấy suy nghĩ ảnh hưởng đến vị trí và trạng thái của bạn như thế nào. Vì vậy, thật công bằng khi truyền cảm hứng với chính tôi Tin tốt là ít nhất bạn cũng đang tạo điều kiện để hiện thực hóa phần tốt đẹp nhất của cuộc đời mình.
Hướng dẫn
Hãy chắc chắn kiểm soát suy nghĩ của bạn mỗi phút. Mỗi lần nổi lên suy nghĩ tiêu cực bạn phải dập tắt nó từ trong trứng nước và thay thế nó bằng điều gì đó tích cực. Buộc bản thân nghĩ về những điều tốt đẹp, đặc biệt nếu mọi thứ đều được nhìn thấy bằng màu đen. Rồi hãy nhìn bầu trời, nhìn các con vật, nhìn những bức tranh đẹp, hãy nhớ sách hay, - tức là tìm kiếm những điều tươi đẹp trong cuộc sống và tận hưởng nó một cách cụ thể và có mục đích.
Hãy ngừng phàn nàn nếu bạn có thói quen này. Sự thương hại của người khác và thậm chí cả sự giúp đỡ được đưa ra sẽ không mang lại cho bạn bất kỳ lợi ích hữu hình nào, họ sẽ không dạy cho bạn điều gì. Chỉ có bạn mới có quyền thay đổi thế giới quan của chính mình và hoàn cảnh riêng, do đó, hãy trở nên độc lập, có trách nhiệm với suy nghĩ và cảm xúc của mình, học cách tin tưởng vào sức mạnh riêng.
Bắt đầu với chính tôi thói quen thiền ba lần một ngày, từ 5 đến 30 phút. Học cách thư giãn hoàn toàn và truyền cảm hứng trong trạng thái này với chính tôi những câu nói hay, tích cực, hãy tưởng tượng những gì bạn muốn. Nhiều người đã chứng minh rằng họ có thể thư giãn sâu tần số hoạt động của não thay đổi. Điều này cho phép bạn mở rộng khả năng của anh ấy và đưa anh ấy vào công việc khả năng sao lưu thân hình.
Xây dựng những điều tốt đẹp mà bạn muốn với chính tôi gợi ý, dưới dạng các câu khẳng định (không có trợ từ “not”), ở thì hiện tại. Những tuyên bố này được gọi là những lời khẳng định, và bạn sẽ tìm thấy chúng trong các tài liệu tâm lý và bí truyền.
Địa điểm với chính tôi mục tiêu và đạt được chúng, liên tục nghĩ về chúng và nỗ lực, hành động để suy nghĩ xấu không còn sức lực hay thời gian nữa. Hãy nghĩ về sở thích của bạn và nhớ dành thời gian cho nó mỗi ngày. Ngay cả 5 phút thực hiện hoạt động yêu thích mỗi ngày cũng có thể thay đổi quan điểm của bạn.
Làm những việc tốt và tử tế cho người khác. Hãy suy nghĩ về cách bạn có thể giúp đỡ người khác và bắt đầu giúp đỡ. Điều này sẽ cải thiện sự tự tin của bạn, mang lại cho bạn cảm giác tràn đầy sức sống và có thể hoàn thành sứ mệnh của mình. Khuyến nghị này hoàn toàn không có nghĩa là đi theo con đường vị tha và quên mình cải thiện cuộc sống của mọi người xung quanh. Luôn luôn tốt hơn nếu đạt được sự cân bằng và bám sát lẽ thường. Nhưng nếu bạn có thể cải thiện cuộc sống của những người thân thiết với mình, hãy làm điều đó; nếu bạn có thể giúp một tay, hãy giúp đỡ họ.
Video về chủ đề
Đối với những người muốn giảm cân, đôi khi có thể khó ép mình không ăn quá nhiều. Chưa hết, bạn cần cố gắng làm điều đó bằng cách thúc đẩy bản thân đạt được mục tiêu những phương pháp đúng đắn.
Hướng dẫn
Cố gắng mua ít thực phẩm hơn bình thường, chỉ đổ đầy tủ lạnh những thực phẩm tốt cho sức khỏe và được phê duyệt. Tại mong muốn mạnh mẽ tận hưởng cái gì đó người đàn ông ngon thường mở tủ lạnh và nếu tìm thấy món ăn yêu thích của mình ở đó, anh ấy sẽ ngay lập tức lấy nó, bất chấp mọi điều cấm đoán. Mong muốn này sẽ dần biến mất nếu bạn ngừng mua những thứ không cần thiết. Ngoài ra, mua sản phẩm trên . Nếu đến cửa hàng với tâm trạng chắc chắn bạn sẽ mua phải rất nhiều thứ không cần thiết và có hại.
Đặt mục tiêu rõ ràng. Viết ra giấy số kg bạn muốn giảm và cho biết khung thời gian chính xác mà bạn phải thực hiện. Điều này sẽ giúp bạn có thêm động lực để ăn ít hơn để đạt được mục tiêu của mình. Nếu bạn muốn
Câu hỏi dành cho nhà tâm lý học
Xin chào! Tôi thực sự cần lời khuyên vì tôi trạng thái tâm lý sắp sửa... Một năm trước tôi bắt đầu mối quan hệ với một người đàn ông hơn 16 tuổi. Chúng tôi đã yêu nhau điên cuồng. Vào thời điểm gặp nhau, cả hai chúng tôi đều đang trong mối quan hệ đã đi đến hồi kết một cách hợp lý. Tôi có một cuộc hôn nhân dân sự, anh ấy có một cuộc hôn nhân chính thức, anh ấy đã sống được 17 năm. Mối quan hệ bắt đầu phát triển sau khi cả hai chúng tôi kết thúc mối quan hệ trước đó. Anh ly dị vợ mà không hề phàn nàn hay bất bình. Anh ấy nói rằng một năm trước họ đã có cuộc trò chuyện nghiêm túc, trong đó họ đi đến kết luận rằng mối quan hệ này đã không còn hữu ích nữa. Nhưng chúng tôi quyết định cố gắng cho nhau một cơ hội và sống thêm một năm nữa, sau đó chúng tôi nhận ra không còn tình cảm nữa nên quyết định ly hôn. Ngay sau khi ly hôn, chúng tôi hoàn toàn chìm đắm trong tình yêu của mình, mọi thứ đều cực kỳ tốt đẹp, đơn giản là tuyệt vời. Mối quan hệ luôn rất cởi mở và chân thành, tuyệt đối chân thành. Tôi nói với anh ấy về những lo lắng của tôi, rằng tôi lo lắng về sự chênh lệch tuổi tác - anh ấy 43 tuổi và tôi 27. Tôi lo lắng rằng anh ấy đã có con từ cuộc hôn nhân trước, vì tôi chưa bao giờ nghĩ rằng mình sẽ có quan hệ tình cảm với một người đàn ông có hoàn cảnh sống tương tự. Anh ấy thuyết phục tôi rằng mọi thứ sẽ ổn, rằng chúng tôi có một cảm giác tuyệt vời, tươi sáng và đây là điều quan trọng nhất trong cuộc sống, rằng chúng tôi có thể giải quyết được mọi việc. Anh ấy cầu hôn tôi, nói rằng anh ấy mơ ước chúng tôi trở thành một gia đình thực sự và yêu cầu tôi sinh một cô con gái. Tôi thấy và cảm nhận rằng đây là những mong muốn hoàn toàn chân thành. Và dần dần, trong suốt một năm, những lo lắng và lo lắng của tôi về sự chênh lệch tuổi tác và những thứ khác mờ dần. Tôi nhận ra rằng tôi yêu anh ấy rất nhiều và chẳng thể làm gì được khi chúng tôi gặp nhau trong hoàn cảnh như vậy. tình huống cuộc sống. Tất nhiên là tôi ghen tị khi anh ấy nói chuyện với vợ cũ khi cô ấy gọi cho anh ấy hoặc anh ấy gọi cho cô ấy. Nhưng tôi hiểu rằng họ có con chung, mặc dù họ đã trưởng thành. Nhưng vấn đề là đôi khi đối với tôi, dường như sự giao tiếp này không diễn ra chính xác theo hình thức cần có. Anh ấy thường giúp cô những việc nhỏ mà về cơ bản cô có thể tự làm được, nhưng vì lý do nào đó mà cô lại nhờ anh. Bản thân anh cũng thường đề nghị giúp đỡ cô một việc gì đó. Hoặc thay vì gọi điện cụ thể cho con trai và tìm hiểu tình hình con trai, anh ấy lại gọi điện cho vợ cũ và tìm hiểu mọi chuyện thông qua cô ấy. Mặc dù anh ấy cũng giao tiếp với con trai mình. Đôi khi tôi thấy cô ấy, đối với tôi, dường như vẫn chưa hoàn toàn buông tha anh, giống như một người phụ nữ. Cô ấy gửi cho anh ấy những bức thư với những bài hát buồn về việc chia tay, đôi khi gửi tin nhắn cho người mà cô ấy viết “những nụ hôn”, v.v. Tôi rất lo lắng về điều này. Cô nói chuyện với người đàn ông của mình, giải thích rằng đôi khi cô đi quá xa và cư xử quá đáng. Anh ấy trả lời rằng anh ấy không thể bảo cô ấy đừng gọi. Họ có gì mối quan hệ tốt. Mối quan hệ của chúng tôi đã trôi qua một năm, chúng tôi đã sống với nhau được sáu tháng. Tôi yêu anh ấy rất nhiều và thực sự muốn chúng tôi trở thành một gia đình thực sự. Nhưng bây giờ lại có những nghi ngờ từ phía anh. Giống như chúng ta đã đổi chỗ vậy. Bây giờ anh ấy nói rằng sự khác biệt 16 năm là rất nhiều. Rằng tôi cần một người bạn đồng trang lứa, rằng anh ấy không thể làm tôi hạnh phúc, anh ấy thấy tôi lo lắng như thế nào và điều đó khiến anh ấy tổn thương. Anh ấy rất yêu tôi nhưng không hiểu chuyện gì đang xảy ra với mình. Anh ấy không thể chuyển từ kiếp trước sang một cái mới. Anh ấy liên tục nghĩ làm thế nào họ ở đó: chuyện gì đang xảy ra ở nhà gỗ, mọi thứ với chiếc xe có ổn không, có bị hỏng hóc gì không. Thêm vào đó, anh ta có cảm giác tội lỗi điên cuồng đối với họ. Anh ấy rất yêu con trai mình và cũng lo lắng cho nó. Tôi hiểu tất cả những điều này, tôi thấy anh ấy hoàn toàn chân thành với tôi, rằng tình yêu của chúng tôi vẫn ở bên chúng tôi. Nhưng điều đó rất khó khăn với anh, theo tôi hiểu, giữa anh và vợ cũ vẫn chưa có sự chia ly về mặt tâm lý. Và hơn nữa, đôi khi cô ấy ném củi vào lửa bằng những lá thư hoặc cuộc gọi của mình... Gần đây chúng tôi đã nói chuyện nghiêm túc, tôi hỏi anh ấy có muốn quay lại với cô ấy không, anh ấy nói không, nhưng tôi thấy rằng tôi đang hành hạ bạn, Tôi yêu bạn rất nhiều, nhưng tôi không biết mình đã xảy ra chuyện gì và phải làm gì tiếp theo. Anh cho rằng có lẽ chưa được bao lâu kể từ khi ly hôn. Anh ấy xin thêm một chút thời gian. Tôi hiểu rằng một năm thực sự không đủ thời gian để học cách nhận thức đơn giản hơn mọi thứ quan trọng trong 17 năm. Nhưng tôi rất sợ rằng anh ấy đã đánh mất đâu đó niềm tin vào mối quan hệ vốn rất quan trọng của chúng tôi chỉ nửa năm trước. Chúng tôi thực sự đã đổi chỗ. Chúng tôi cũng yêu nhau nhiều như vậy nhưng bây giờ tôi thuyết phục anh ấy rằng mọi chuyện sẽ ổn và anh ấy có thể giải quyết được mọi việc. Tôi rất muốn giúp anh ấy tin vào chính mình, dạy anh ấy sống một cuộc sống mới, xoa dịu những dằn vặt và lo lắng về tinh thần, nhưng tôi không biết làm thế nào. Tôi đã rất cố gắng, tôi thấy anh ấy đánh giá cao điều đó nhưng cũng chẳng giúp ích được gì nhiều. Tay tôi đơn giản là đang bỏ cuộc. Thật đáng sợ khi đánh mất tình yêu bền chặt và chân thành như vậy chỉ vì một lý do đơn giản là “không thể đương đầu”.
Xin chào Margarita! TRONG hoàn cảnh khó khăn Bạn đã tìm thấy chính mình. “Hóa ra là vậy”, có lẽ không hẳn từ đúng, bởi vì bạn đã có sự lựa chọn của riêng mình. Điều đó cũng không hề dễ dàng đối với đối tác của bạn lúc này. Có vẻ như anh ta đang trải qua quá trình đánh giá lại các giá trị. Một người đã ly hôn thực sự trải qua nhiều giai đoạn. Người đàn ông của bạn hiện đang trải qua những cảm giác khó khăn, bao gồm cả cảm giác tội lỗi trước mặt con cái hoặc vợ anh ta. Bạn đã lưu ý chính xác rằng vợ anh ấy có thể muốn quay lại mối quan hệ. Việc họ không sống cùng nhau cho phép họ nhìn nhận mối quan hệ của mình từ bên ngoài, có lẽ đạt đến một mức độ quan hệ khác. Người đàn ông của bạn không thể hiểu được chính mình và những nghi ngờ của anh ấy hiện đang cản trở mối quan hệ của bạn. Anh ấy nên đến gặp bác sĩ tâm lý để có thể phản ứng với những cảm xúc liên quan đến việc ly hôn và đưa ra quyết định nào đó. Còn bạn, tình huống này khiến bạn cảm thấy thế nào? Khi giải quyết vấn đề này, bạn tập trung vào anh ấy chứ không phải vào chính mình. Điều gì đang ngăn cản bạn có con với người mình yêu? Hoặc bây giờ bạn không chắc chắn về điều đó và do đó không dám thực hiện bước này? Cũng cần phải tính đến việc sự chênh lệch tuổi tác thực sự có thể diễn ra lúc này vai trò lớn, suy cho cùng, giữa các bạn có cả một thế hệ. Nhưng trước đó cô không được chú ý vì đang yêu. Và rồi tình yêu qua đi và cuộc sống hàng ngày bắt đầu. Và ở đây, điều quan trọng là bạn phải nhận thức rõ ràng về cảm xúc cũng như nhu cầu của mình. Bạn cũng nên tham khảo ý kiến của chuyên gia tâm lý để hiểu chính mình. Chúc bạn may mắn!
Câu trả lời hay 4 Câu trả lời tệ 0Margarita, thứ nhất, những cuộc hôn nhân chênh lệch tuổi tác đều có những điều riêng điểm mạnh, và điều tốt nhất là cả hai nên tính đến điều này và biết. Tôi thậm chí đã từng cố gắng tách chúng ra một cách riêng biệt, cả điểm mạnh và những “vết thủng” có thể xảy ra của chúng. Nó ở đây: http://zerkalodushi.ru/misalliance
Điểm thứ hai: 17 năm thực sự là một khoảng thời gian dài. Cái này cả cuộc đời. Và cứ như thế, trong một năm, thật khó để thoát khỏi nó. Ngay cả khi bạn muốn. Rõ ràng, người đàn ông của bạn nên đặt câu hỏi chính xác theo cách này: anh ấy đang có tâm trạng gì? Anh ấy đang trải qua một cuộc ly hôn và rũ bỏ quá khứ, hình thành những mối quan hệ mới (cần được xây dựng và đầu tư) hay anh ấy quyết tâm đi theo dòng chảy và “mọi chuyện sẽ diễn ra như thế nào”? Cân cảm xúc sẽ dao động theo hướng nào - đó có phải là nơi nó sẽ trôi nổi không? Anh ấy cần phải đưa ra lựa chọn ngay bây giờ chứ không phải “đi đâu” vì dù sao thì anh ấy cũng sẽ không thực hiện được điều đó ngay bây giờ sự lựa chọn cuối cùng. Nhưng đúng hơn, anh ấy sẵn sàng làm việc gì ở bản thân mình? Anh ấy sẽ chọn chiến lược nào để cải thiện bản thân? Anh ta có nên nỗ lực loại bỏ quá khứ và hình thành những mối quan hệ mới với quá khứ hay vẫn nên cố gắng tìm hiểu xem mình thực sự yêu ai? CHÍNH MÌNH sẽ không được hiểu. Vâng, điều đó xảy ra là một số hoàn cảnh sống như thể họ đang “đẩy”, nhưng thực chất hoàn cảnh sống chỉ là hệ quả của sự sẵn sàng hoặc không chuẩn bị trong tiềm thức của chúng ta cho một điều gì đó, là hệ quả của sự lựa chọn vô thức của chúng ta chứ không phải ngược lại. Suy cho cùng, anh ấy gặp được bạn vì anh ấy đã sẵn sàng chia tay và bắt đầu cuộc sống mới, không quan trọng anh ấy có nhận ra điều đó hay không - “hoàn cảnh” trong con người bạn sẽ không nảy sinh nếu anh ấy không sẵn sàng xây dựng một cái gì đó mới trong nội bộ.
Hãy cố gắng khiến anh ấy phải đối mặt với sự sẵn sàng đã hoàn thành này. Cô ấy đã ở trong đó rồi. Và bạn chỉ cần hỗ trợ nó. Và nỗ lực để bản thân anh cũng lựa chọn xây dựng cái gì đó mới mẻ. Và để làm được điều này, bản thân anh ta phải đưa ra lựa chọn - nên tự mình làm việc theo hướng nào. Và đôi khi, để một người đưa ra lựa chọn này, người ta chỉ cần đối mặt với anh ta câu hỏi anh ta muốn làm chủ chính mình hay chọn đi theo dòng chảy...
Câu trả lời hay 5 Câu trả lời tệ 1Mọi chuyện sẽ ổn thôi, điều chính yếu là phải tin tưởng!
Hãy ngừng lãng phí thời gian để lo lắng!
Nụ cười! Mọi thứ sẽ ổn thôi, tôi nhận ra.
Mọi chuyện sẽ ổn thôi, vì không thể nào khác được!
Mọi thứ sẽ ổn dù bạn đi đâu!
Mọi thứ sẽ không chỉ tốt mà còn tốt hơn nhiều! Tất nhiên! Đừng nghi ngờ điều đó!
Cũng như mùa xuân đến sau mùa đông, niềm vui sẽ theo sau nỗi buồn. Mọi thứ sẽ ổn thôi!
Con người là sản phẩm của những suy nghĩ của mình. Vì anh ấy trở thành những gì anh ấy nghĩ tới hầu hết thời gian!
Mọi thứ sẽ ổn thôi! Hãy tin vào chính mình và bạn sẽ làm được!
Dù bạn ở đâu, hãy tự nhủ: Vì có tôi ở đây nên mọi chuyện sẽ ổn thôi!
Đôi khi, theo một cách kỳ lạ nào đó trong cuộc sống, mọi thứ đều tự diễn ra!
Mọi chuyện sẽ ổn thôi: về mặt lý thuyết... về mặt logic... về mặt suy diễn... sao cũng được!
Có thể bây giờ mọi chuyện rất tệ nhưng sau đó mọi chuyện sẽ ổn thôi. Bạn chỉ cần sống sót, chờ đợi và rồi mọi việc sẽ ổn thỏa. Tất nhiên!
Mọi thứ sẽ ổn thôi! Sống tích cực, suy nghĩ tích cực!
Nếu bạn thức dậy và nghĩ rằng hôm nay điều gì đó tốt đẹp sẽ xảy ra thì nó sẽ xảy ra.
Và bạn biết đấy, nó vẫn sẽ ở đó. Gió nam vẫn thổi gợi mùa xuân, lật lại ký ức.
Đừng bao giờ hối tiếc bất cứ điều gì - mọi thứ đều tốt hơn!
Khi một người dường như mọi thứ đều không ổn, một điều gì đó tuyệt vời đang cố gắng bước vào cuộc sống của anh ta.
Hãy tin tưởng, mọi thứ sẽ trở thành sự thật! Mọi thứ sẽ tuyệt vời!
Luôn có mặt trời đằng sau những đám mây. Đúng! Mọi chuyện sẽ ổn thôi!!! Bất chấp mọi thứ...
Để nhìn thấy cầu vồng, bạn phải sống sót sau cơn mưa! Mọi thứ sẽ ổn thôi!
Nếu bạn cảm thấy thực sự tồi tệ, hãy tìm một người còn tệ hơn và giúp đỡ anh ta. Bạn sẽ cảm thấy tốt hơn nhiều!
Nếu bạn bị xúc phạm, hãy tận dụng quy tắc ma thuật ba chữ P: hiểu, tha thứ, chôn vùi.
Đừng bao giờ trả thù bất cứ ai. Mọi thứ sẽ xảy ra! Điều đó tốt cho chúng ta, nhưng đối với họ thì điều đó đúng như họ đáng được nhận!
Tin tôi đi, mọi muộn phiền sẽ qua đi... Bất hạnh cũng mệt mỏi, và ngày mai sẽ là một ngày hạnh phúc!
Chuyến tàu đi đến ga cuối “Thành công” với mọi điểm dừng: Thất bại, Thờ ơ, Phản bội, Sai lầm, Hành động… Thành công.
Mọi thứ sẽ như nó phải thế! Mọi chuyện sẽ qua... chuyện này cũng sẽ qua... mọi chuyện sẽ ổn thôi!
Hạnh phúc là khi không phải nói dối là bạn cảm thấy dễ chịu.
Người mạnh mẽ không phải là người làm tốt. Đây là người đang làm tốt dù thế nào đi nữa. Bạn mạnh mẽ hơn bạn nghĩ!
Mọi việc xảy ra đều đúng lúc. Đây là điều tốt nhất có thể!
Sự kết thúc của một điều gì đó tồi tệ luôn là sự khởi đầu của một điều gì đó tốt đẹp.
Đừng buồn... mọi chuyện sẽ ổn thôi, cuộc sống tràn ngập những khoảnh khắc dễ chịu!
Đừng lo lắng và đừng buồn nhé! Điều tốt nhất vẫn chưa đến!
Mọi chuyện cuối cùng sẽ ổn thôi. Nếu vẫn chưa ổn thì chưa phải là cuối cùng.
Mọi thứ sẽ như bạn mơ ước, chỉ cần chờ đợi. Hãy nhớ rằng, đường ở dưới cùng.
Không có nhật thực nào tồn tại mãi mãi. Đừng mất lòng, mọi chuyện sẽ ổn thôi!
Mặt trời trên bầu trời thì tốt, nhưng mặt trời trong tâm hồn còn quan trọng hơn. Hãy chăm sóc mặt trời của bạn!
Hãy nhìn vấn đề của bạn từ một góc độ khác! Hãy bình tĩnh, mọi chuyện sẽ ổn thôi!
Mọi thứ sẽ ổn thôi! Và ngay cả những sai lầm của ngày hôm qua cũng sẽ có lợi cho bạn!
Tôi thấy tâm trạng thật may mắn. Hôm qua mọi thứ đều ổn, nhưng hôm nay thì tốt hơn!
Những việc cần làm hôm nay: đứng trước gương, duỗi thẳng vai, ngẩng đầu lên, mỉm cười và tự nhủ: “Mọi chuyện sẽ ổn thôi!”
Hãy vào “Cài đặt” của tâm hồn bạn, mở thư mục “Trạng thái”, đánh dấu vào ô “Hạnh phúc” và quên mật khẩu!
Mọi chuyện sẽ ổn thôi, vì cái xấu không hợp với tôi!
Mọi chuyện sẽ ổn thôi, vì tôi muốn như vậy và nó phải như vậy!
Điều quan trọng là có một người bên cạnh bạn, người sẽ ôm bạn và nói: mọi chuyện sẽ ổn thôi. Và đó là bạn!
Sẽ không có ai cảm thấy dễ chịu khi ở cạnh bạn trong khi bạn cảm thấy tồi tệ khi ở một mình với chính mình.
5 Đánh giá 5,00 (1 Bình chọn)