మీ స్వంత అభిప్రాయాన్ని ఎలా కలిగి ఉండాలి కానీ తీర్పు చెప్పకూడదు. ఇతరులను తీర్పు తీర్చడం

"మీరు తీర్పు తీర్చబడకుండా తీర్పు చెప్పకండి..." ఈ రోజు ఈ పదబంధంలో కొంచెం జీవితం మిగిలి ఉంది. ఖండన యొక్క ఫ్లైవీల్ ఇప్పటికీ పని చేస్తోంది పూర్తి శక్తి. దాని పురోగతిని మందగించడం మరియు విమర్శ మరియు గాసిప్ యొక్క విధ్వంసక శక్తి నుండి మానవాళిని రక్షించడం సాధ్యమేనా?

మానసిక దృక్కోణం నుండి ఖండించడం అనేది దూకుడు మరియు విధ్వంసం యొక్క ఏకాగ్రత

బంధువులు, సహోద్యోగులు, బాటసారులు, ప్రముఖులపై ఆరోపణల తరంగాన్ని ఎలా నిరోధించాలి? మరి ఇది అవసరమా? అన్ని తరువాత, నేను నిజంగా నా అభిప్రాయాన్ని తెలియజేయాలనుకుంటున్నాను. ప్రజలు మెరుగ్గా, తెలివిగా, మరింత విజయవంతం కావడానికి సహాయం చేయండి. ఇతరుల పరిస్థితుల ద్వారా గుర్తుంచుకోండి జీవిత సూత్రాలుమరియు వాటిలో మరింత దృఢంగా స్థిరపడతాయి.

విమర్శ మరియు ఖండించడం తరచుగా సానుకూల ఉద్దేశ్యాన్ని కలిగి ఉంటాయి. "ఇది ఎలా సరైనదో" చూపించాలనే కోరిక నుండి వారు వచ్చారు. కొన్నిసార్లు ఆరోగ్యకరమైన, సహేతుకమైన వ్యాఖ్యలు వాస్తవానికి "సంఘర్షణ"లో పాల్గొనే వారందరి పెరుగుదలకు దోహదం చేస్తాయి. కానీ వాస్తవం ఏమిటంటే చాలా మంది వ్యక్తులు ఒకరిపై ఒకరు తీవ్రంగా దాడి చేసుకుంటారు. "నేను మీ కంటే తెలివైనవాడిని" అనే స్థితి నుండి మనం ఎవరికైనా జీవితాన్ని నేర్పిస్తాము, వ్యక్తులు స్నోఫ్లేక్‌ల వలె భిన్నంగా ఉంటారనే విషయాన్ని మరచిపోతాము. ఏకైక అనుభవంవెనుక వెనుక.

నింద అనేది ఉనికిలో లేని కరెక్ట్‌నెస్ కోసం అర్థరహిత పోరాటం. మేము మా కోఆర్డినేట్ సిస్టమ్స్‌లో ఒక వ్యక్తిని మూల్యాంకనం చేస్తాము, కానీ అతను మనతో ఏకీభవిస్తాడా? ఖండించడానికి ప్రతిచర్య ఉత్తమ సందర్భంఉదాసీనతకు సమానం. చాలా తరచుగా, "బాధితుడు" కోపంగా ప్రారంభమవుతుంది. ఆమె తప్పు, అనుభవం లేనిది మరియు తప్పుడు నిర్ణయాలు తీసుకుంటుందని ఆమె అర్థం చేసుకోవచ్చు. కానీ ఆమె ఉపన్యాసాలతో దాడి చేయబడినప్పుడు, మంచి ఉద్దేశ్యంతో కూడా, తిరస్కరణ సంభవిస్తుంది.

మేము తీర్పు చెప్పడం ప్రారంభించినప్పుడు, మేము వేవ్ తీసుకుంటాము ప్రతికూల భావోద్వేగాలుమరొక వ్యక్తి మరియు అతనిపై ఎదురు కాల్పులు. ప్రతి ఒక్కరూ తమ స్థానాలను కాపాడుకోవడం ప్రారంభిస్తారు, వారి ప్రత్యర్థిని వీలైనంత బాధాకరంగా కొట్టడానికి ప్రయత్నిస్తారు. తీవ్రమైన విమర్శలు మరియు ఆరోపణలు విధ్వంసానికి దారితీస్తాయి. మరియు ఇది మానవ సంబంధాల గురించి మాత్రమే కాదు.

మీ వ్యక్తిత్వం బాధపడుతుంది, ఇతర వ్యక్తుల జీవితాలను పర్యవేక్షించడానికి వ్యసనం నుండి విచ్ఛిన్నం అవుతుంది. మిమ్మల్ని మీరు గమనించుకోవడం చాలా కష్టం; మీ తప్పులను అంగీకరించడం అసహ్యకరమైనది. సొంత జీవితంపెరడు అవుతుంది, మరియు ఆ వ్యక్తి ఇకపై దానిలో లేడు ప్రధాన పాత్ర. అదనంగా, వారు జోడిస్తారు శాశ్వతమైన సమస్యలుసమయం, స్వీయ-నిర్ణయం మరియు ఆరోగ్యంతో.

ప్రతి రోజు ప్రతికూల సంఘటనలు విమర్శకుడి గుండా వెళతాయి, అతను వేరొకరి అసహ్యకరమైన అనుభవాన్ని అనుభవిస్తాడు. ఇది భౌతిక మరియు ప్రభావితం కాదు మానసిక స్థితి. అనారోగ్యం, వ్యాపారంలో వైఫల్యం మరియు చెడు మానసిక స్థితిఖండనకు బానిసలైన వారికి సాధారణ అతిథులుగా మారతారు.

ప్రజలను తీర్పు తీర్చడం ఎలా ఆపాలి: శాంతి మీతో ప్రారంభమవుతుంది

ప్రతికూలత నుండి సానుకూలంగా మారడానికి మరియు సంతోషంగా, స్పృహ ఉన్న వ్యక్తిగా మారడానికి, “అద్దం సూత్రం” గుర్తించండి - మన చుట్టూ మనం చూసే ప్రతిదీ మన ప్రతిబింబం. ప్రపంచం మన తలలో నిల్వ చేయబడిన ఆలోచనలు మరియు అంచనాలను కలిగి ఉంటుంది.

అందువల్ల, మీరు ఎవరినైనా తీర్పు చెప్పబోతున్నట్లయితే, మీ జీవితంలో మీరు ఎక్కడ దాక్కున్నారో గుర్తుంచుకోండి ఇదే పరిస్థితి? మీరే గౌరవంగా అధిగమించలేని దానికి మీరు వేరొకరిని నిందిస్తారా?

మరొక వ్యక్తిలో మీ చీకటి కోణాన్ని చూడటం కష్టం. మీరు ఎల్లప్పుడూ త్వరగా ఒకరి దుమ్మును పారద్రోలాలని మరియు దాని తర్వాత ధూళిని వేయాలని కోరుకుంటారు.

కానీ మనం విధానాన్ని మార్చుకుంటే?

మీరు మీలోకి లోతుగా చూసుకుని, మీ దయ్యాన్ని తెలుసుకుంటే? అతని చేతిని షేక్ చేయండి, అతని లోపాలను అంగీకరించండి మరియు ఒకరికొకరు సహాయం చేస్తూ కలిసి జీవించడం నేర్చుకోండి. మిమ్మల్ని మీరు పూర్తిగా తెలుసుకోండి మరియు మీరు ఎవరో మిమ్మల్ని మీరు ప్రేమించుకోండి. ఇది మీతో మరియు మీ చుట్టూ ఉన్న వారితో మీ సంబంధాన్ని మెరుగుపరచడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.

గురించి మరింత చదవండి చీకటి వైపుమా వీడియోలో:

మీరు ఎవరినైనా అంగీకరించండి. ఇతరుల సమస్యలను అర్థం చేసుకోవడం మరియు వారి ఉద్దేశాలను అర్థం చేసుకోవడం మీకు సులభం అవుతుంది. అంగీకారంతో అవగాహన వస్తుంది: ప్రతి ఒక్కరూ వారి జ్ఞానం ఆధారంగా తమకు సాధ్యమైనంత ఉత్తమంగా వ్యవహరిస్తారు.

• తెరవండి మరియు కొత్త విషయాలు నేర్చుకోండి

విమర్శలు, ఆరోపణలు, గాసిప్‌లు జ్ఞానం లేకపోవడం వల్ల పుట్టాయి. ఈవెంట్‌లు మరియు వ్యక్తులతో వీక్షించడానికి ప్రయత్నించండి వివిధ వైపులా. ఇతర సంస్కృతులను అధ్యయనం చేయండి, మీ సంభాషణకర్తను స్పష్టం చేసే ప్రశ్నలను అడగండి. మీ చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచం గురించి మరింత తెలుసుకోండి.

• సానుభూతి చూపండి

ఒక వ్యక్తి తప్పులు చేసినప్పుడు మరియు, మీ అభిప్రాయం ప్రకారం, తప్పుగా ప్రవర్తించినప్పుడు, నిందను ఆపివేయండి. మీ అంతర్గత న్యాయమూర్తిని పడుకోబెట్టండి మరియు మీలోని దయగల భాగాన్ని బయటకు తీసుకురండి.

మీ పొరుగు వ్యక్తిని తాగుబోతుతనానికి దారితీసిన వాటిని అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి మరియు హిట్లర్ అంత క్రూరంగా పెరగడానికి ఏమి లేదు. ప్రేమ మరియు మద్దతు లేని వ్యక్తులకు మేము తరచుగా తీర్పునిస్తాము. మరియు వారి చర్యల ద్వారా వారు శ్రద్ధ లేకపోవడం పొందడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు.

• సరిగ్గా ఉండటంలో అనువైనదిగా ఉండండి.

మిమ్మల్ని మీరు తనిఖీ చేసుకోండి - మీ నమ్మకాల ఫ్రేమ్‌వర్క్ ద్వారా మీరు చాలా నిర్బంధించబడ్డారా? "ఇది ఈ విధంగా ఉండాలి మరియు మరేమీ కాదు. కోర్సు నుండి తప్పుకునే ఎవరైనా కాల్చివేయబడతారు. ” ఇది చాలా మంది విమర్శకుల స్థానం.

తీర్పు చెప్పకుండా ఉండటానికి, మీరు మీ సంప్రదాయవాదాన్ని మృదువుగా చేయాలి, మరింత సరళంగా ఉండాలి మరియు మరొక వైపు అంగీకరించడం నేర్చుకోవాలి. వేరొక విశ్వాసంలోకి మారడం లేదా అదే పనులు చేయడం అవసరం లేదు. మీరు నిందించిన వ్యక్తిని కూడా మీరు ప్రేమించాల్సిన అవసరం లేదు. అలా వదిలేస్తే చాలు. మరియు ప్రశాంతంగా ముందుకు సాగండి.

• మీ స్వంత అభిప్రాయాన్ని రూపొందించండి, సత్వరమార్గాలను ఉపయోగించవద్దు

గాసిప్ అంటే ఏమిటి? ఒక వ్యక్తి ఒకరి గురించి అసహ్యకరమైన కథలు చెబుతాడు. మరియు అతని సంభాషణకర్త చురుకుగా అతని తల వణుకుతాడు మరియు అదే విధంగా ఆలోచించడం ప్రారంభిస్తాడు. వ్యక్తులు మరియు సంఘటనల గురించి ఇతరుల అభిప్రాయాలకు వక్రీకరించవద్దు. మీ స్వంతం చేసుకోండి, "చెడ్డ" వ్యక్తితో మాట్లాడండి, పరిస్థితి గురించి అతని ఆలోచనను కనుగొనండి. మూస పద్ధతులు మరియు లేబుల్‌లకు NO అని చెప్పండి!

• ఏకం

మీరు ఎవరినైనా ఇష్టపడరు, మరియు మీరు నిజంగా అతనికి జీవితం గురించి నేర్పించాలనుకుంటున్నారా, అతని లోపాలను ఎత్తి చూపాలనుకుంటున్నారా? వేరే దిశలో ఆలోచించడం ప్రారంభించండి. సాధారణ మైదానాన్ని కనుగొనండి. ఉమ్మడి ఆసక్తులు, ఇలాంటి అలవాట్లు, ప్రపంచ దృష్టికోణం, అదే అభిరుచి, సంబంధిత వృత్తులు. అసోసియేషన్ తీర్పు కోసం గదిని వదిలిపెట్టదు. మీరు మీ దృష్టిని సానుకూలంగా మార్చుకుంటారు మరియు విమర్శలను మరచిపోతారు.

గాసిప్‌ను వదులుకోవడం ద్వారా శక్తిని తిరిగి పొందడం

మీరు తీర్పును విడిచిపెట్టినప్పుడు, ముఖ్యంగా మీ స్నేహితురాళ్ళలో, మీరు మీరే విలాసవంతమైన బహుమతిని ఇస్తారు. గాసిప్ దూరంగా పడుతుంది స్త్రీ శక్తి. అలాంటి సంభాషణల సమయంలో, విముక్తి సంభవించినట్లు అనిపిస్తుంది మరియు నేను మాట్లాడాను. కానీ తర్వాత మీకు శూన్యం, ఉదాసీనత అనిపిస్తుంది, మీరు పనులు చేయకూడదు, ప్రపంచం నిస్తేజంగా అనిపిస్తుంది...

ఈ ఎనర్జీ ట్యాప్‌ను ఆఫ్ చేయండి. దానిని వృధా చేయడంలో అర్థం లేదు స్త్రీ శక్తులు, మీరు మీ కోసం వాటిని అవసరమైనప్పుడు, సృజనాత్మకత, ఇల్లు, ప్రియమైనవారు.

"ఫిర్యాదులు లేని ప్రపంచం" అనే మారథాన్ గుర్తుందా? ధరించి వుండాలి ఊదా బ్రాస్లెట్ఒక నెల లోపల. ఫిర్యాదులు మరియు గాసిప్‌లు ప్రారంభమైన వెంటనే, దానిని మరోవైపు ఉంచండి. మీ కోసం ఇలాంటి మారథాన్‌ను నిర్వహించండి. మీ స్నేహితురాళ్ళను చేర్చుకోండి, తద్వారా మీరు ఒకరినొకరు నియంత్రించుకోవచ్చు మరియు పాత చిత్తడి నేలకి తిరిగి రాకూడదు. లేదా గాసిప్ కోసం మీరే జరిమానా చెల్లించండి మరియు విఫలమైతే, మీ భర్తకు చెల్లించండి. ఈ మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ మార్చ్‌లు మీ జీవితాన్ని మారుస్తాయి.

ప్రతిసారీ మీరు నిందలు వేయాలని, విమర్శించాలని, ఎవరికైనా జీవితం గురించి బోధించాలని, ఆపండి. ఈ ప్రశ్నను మీరే ప్రశ్నించుకోండి: "నేను దీన్ని ఎందుకు చేస్తున్నాను? నా మాటలు ఈ వ్యక్తికి ఎలాంటి ప్రయోజనం చేకూరుస్తాయి? మీ సంభాషణకర్తను సమాన స్థానం నుండి చూడండి, అతను ప్రపంచాన్ని భిన్నంగా చూస్తాడని గుర్తుంచుకోండి. మిమ్మల్ని మీరు గౌరవించినట్లే ఇతరులను గౌరవించడం నేర్చుకోండి. అప్పుడు నీ జీవితంలో తీర్పుకి ఆస్కారం ఉండదు.

సూచనలు

కాకపోవచ్చు ఆదర్శ వ్యక్తులు, అలాగే వారి ఆలోచనలు మరియు చర్యలలో ఖచ్చితంగా సరైనది. మనలో ప్రతి ఒక్కరికి మన స్వంత అనుభవం, జ్ఞానం మరియు నమ్మకాలు ఉన్నాయి, ఇది ఎల్లప్పుడూ మరొక వ్యక్తి యొక్క "లైఫ్ సామాను" తో సమానంగా ఉండదు, పాత్ర గురించి ప్రత్యేకంగా చెప్పనవసరం లేదు. మా తీర్పులు తరచుగా పరిగణనలోకి తీసుకోవు వ్యక్తిగత లక్షణాలు, అవి మీ పొరుగువారిని అర్థం చేసుకోవడానికి కీలకం.

ఇతర వ్యక్తులను తీర్పు తీర్చడం మానేయడం అంటే వారు ఎవరో అంగీకరించడం నేర్చుకోవడం. కానీ వారి స్వంత లోపాలను గ్రహించిన వారు మాత్రమే ఇతరుల తప్పులు మరియు బలహీనతలను క్షమించగలరు. మీరు ఎవరినైనా తీర్పు చెప్పే ముందు, మీ లోపాలను గురించి ఆలోచించండి. ఉదాహరణకు, ఒక వ్యక్తికి ఒక నిర్దిష్ట అంశం అర్థం కాకపోతే, అతని మానసిక పరిమితులను అంచనా వేయడానికి బదులుగా, మీకు ఏ విజ్ఞాన అంతరాలు ఉన్నాయో ఆలోచించండి. అందువల్ల, మీరు మిమ్మల్ని మీరు గొప్పగా చెప్పుకోరు మరియు మీరు అతనిని కించపరచరు: “నాకు దీని గురించి మరింత తెలుసు, మరియు అతనికి వేరే దాని గురించి,” “నాకు అలాంటి ఆసక్తులు ఉన్నాయి, అతనికి అలాంటివి ఉన్నాయి.”

తరచుగా, బలహీనతలే కాదు, ఇతరుల చర్యలు కూడా మన కఠినమైన అంచనా కిందకు వస్తాయి. మేము ఇంకా కొన్ని బాహ్య లోపాలతో ఒప్పందానికి రాగలిగితే, అప్పుడు నిర్దిష్ట చర్య, మనకు వింతగా లేదా అనైతికంగా అనిపించేది, మనలో కోపం యొక్క తుఫానును కలిగిస్తుంది. మన పరిచయస్థులలో ఒకరి ప్రవర్తనను ఖండించడం ప్రారంభించినప్పుడు ఈ తుఫాను నిజమైన హరికేన్‌గా మారుతుంది.

ఇది సాధారణంగా వ్యక్తి పూర్తిగా అన్యాయంగా అతని సారాంశం యొక్క ప్రతిబింబంగా మారడంతో ముగుస్తుంది. కాబట్టి, ఒక ఉద్యోగి కార్పొరేట్ ఈవెంట్ కోసం ఒకటి లేదా రెండుసార్లు ఉండకపోతే, అతనికి "స్నేహపూర్వకంగా లేదు" మరియు "బృంద స్ఫూర్తి లేదు" అని లేబుల్ చేయబడుతుంది. అతను వాస్తవానికి స్నేహశీలియైనప్పటికీ, అతనికి ఇంట్లో సమస్యలు ఉన్నాయి, మరియు అతను తన కుటుంబానికి వెళతాడు, కానీ పనిలో వ్యక్తిగత అనుభవాల గురించి మాట్లాడటానికి ఇష్టపడడు.

తీర్పు చెప్పే ముందు, నిర్దిష్ట చర్యలకు పాల్పడేటప్పుడు వ్యక్తులకు మార్గనిర్దేశం చేసే ఉద్దేశాలను మీరు అర్థం చేసుకోవాలి. "నేను ఎప్పటికీ అలా చేయను" అని చెప్పడం చాలా సులభం, కానీ ప్రతి ఒక్కరూ తమను తాము ఇతరుల బూట్లలో ఉంచుకోలేరు మరియు వారి చర్యలకు కారణాలను అర్థం చేసుకోలేరు.

బహుశా ఒక వ్యక్తి తన చర్యలను ఎవరైనా పేలవంగా పరిగణిస్తారని కూడా గ్రహించలేడు. మీ స్నేహితుడు పూర్తిగా రుచి లేకుండా దుస్తులు ధరించాడని చెప్పండి. అతని కుటుంబంలో, బట్టలు ఎప్పుడూ జతచేయబడలేదు ప్రత్యేక ప్రాముఖ్యత, కాబట్టి అతను తన జీవితమంతా "సౌఖ్యంగా ఉన్నంత కాలం" సూత్రం ప్రకారం దుస్తులు ధరించాడు. మేము, అతనిని ఇబ్బందికరమైన సూట్‌లో చూసినప్పుడు, నవ్వే అవకాశాన్ని కోల్పోము ప్రదర్శనసోదరుడు, మా సర్కిల్‌లో “విపరీతమైన” అని సంబోధించే శైలి ఏర్పడింది. ఈ లక్షణం అసంకల్పితంగా అతన్ని బహిష్కరించింది, అయినప్పటికీ అతను తనలో మంచి వ్యక్తి.

అతను ఎవరో మనం అతనిని అంగీకరించి ఉంటే లేదా కనీసం అతనికి ఏ బట్టలు మెరుగ్గా కనిపిస్తాయో సూచించినట్లయితే విషయాలు భిన్నంగా మారవచ్చు. మరియు అది ప్రతిదానిలో ఉంది. మనం అందరితో స్నేహపూర్వకంగా ఉంటే, వారు మనల్ని అలాగే చూస్తారు. అవగాహన మరియు అంగీకారం ఆధారం సామరస్య సంబంధాలు, ఇతరులతో మాత్రమే కాదు, మీతో కూడా.

మంచి రోజు, మిత్రులారా!ఎలెనా నుండి ప్రశ్న: నేను చర్చిలో ఉన్నాను, తండ్రితో మాట్లాడాను, నేను ఇతరులను తీర్పు తీర్చడం మానేయాలని అతను నాకు చెప్పాడు, దీని కోసం ప్రార్థించమని చెప్పాడు. ఆ తరువాత, నేను ఒంటరిగా ఉన్నప్పటికీ, నేను నిరంతరం ఇతరులను తీర్పు తీర్చడం గమనించడం ప్రారంభించాను మరియు ఇది నన్ను నిజంగా బాధపెడుతుంది. సహాయం చేయండి, ఇతరులను తీర్పు తీర్చడం ఎలా ఆపాలో చెప్పండి?

దాదాపు అందరూ ఇతరులను లేదా తమను తాము తీర్పు చెప్పే చెడు అలవాటుతో బాధపడుతున్నారని నేను వెంటనే చెబుతాను. కేవలం డిగ్రీ ప్రతి ఒక్కరికీ భిన్నంగా ఉంటుంది. కొందరు వ్యక్తులు ఇతరుల ఎముకలను రుబ్బుకోవడం ద్వారా మాత్రమే జీవిస్తారు మరియు దాని నుండి హానికరమైన ఆనందాన్ని పొందుతారు. నియమం ప్రకారం, ఇది వారి అపరిశుభ్రమైన ఆనందాన్ని ఇచ్చే ఏకైక విషయం.

ఇతరులను ఖండించే మూలాలు అతని గాయపడిన అహం మరియు అసంపూర్తిగా పని నుండి పెరుగుతాయి. మరియు ఒక వ్యక్తి యొక్క డిగ్రీ ఎక్కువ, అతను ఇతరులపై అహంకారపూరిత తీర్పుకు ఎక్కువ అవకాశం ఉంటుంది. ఈ నీచమైన పాపానికి నిర్వచనాలు మరియు మూల కారణాలను చూద్దాం.

ఇతరులను తీర్పు తీర్చడం అంటే ఏమిటి? రహస్య కారణాలు

ఇతరులను తీర్పు తీర్చడం - ప్రతికూల అలవాటు మరియు ఇతరుల యోగ్యతలను మరియు వారి ఆత్మలలోని మంచిని చూడకుండా, వారి లోపాలను గర్వంగా తీర్పు చెప్పే అర్హత లేని హక్కు.

ఒక వ్యక్తి ఇతరులను ఖండించడానికి ప్రధాన ఉద్దేశ్యం స్వీయ-ధృవీకరణ, ఇతరులను కించపరచడం (అవమానించడం) ద్వారా తనను తాను ఉన్నతీకరించుకోవాలనే కోరిక (అనగా, ఇతర వ్యక్తుల విలువను తగ్గించడం ద్వారా అతని ఆత్మగౌరవాన్ని పెంచడం). దీన్ని సులభతరం చేయడానికి, న్యాయమూర్తి ఇతర వ్యక్తుల యోగ్యతలను విస్మరించడానికి మరియు వారి లోపాలను వీలైనంతగా పెంచడానికి ఇష్టపడతారు.

కానీ ఒకరి స్వీయ-గౌరవాన్ని (ఇతరులను అవమానపరిచే ఖర్చుతో) పెంచడానికి అలాంటి విధానం ఎల్లప్పుడూ లోతైన అంతర్గత అసంతృప్తికి, ఒకరి లోపాలను సమర్థించడం మరియు అంతర్గత కోపం పెరుగుదలకు దారితీస్తుంది. ఇది అనివార్యంగా ఒక వ్యక్తిని చనిపోయిన ముగింపుకు దారి తీస్తుంది. జీవిత పరిస్థితిఇతరులను ఖండించే వ్యక్తి తన స్వంత విధిలో దేనినీ మంచిగా మార్చుకోలేడు.

ఇతరులను ఖండించడం, తీర్పు చెప్పే అలవాటును వదిలించుకోవడానికి, మీరు ఖండించడానికి అంతర్గత మూల కారణాలను అర్థం చేసుకోవాలి మరియు తొలగించాలి.

ప్రజలను ఖండించడానికి రహస్య మూల కారణాలు:

1. అహం మరియు అహంకారం. ఒక వ్యక్తి తనను తాను తెలివిగా మరియు ఇతరుల కంటే మెరుగైనదిగా భావించినప్పుడు, అతను ప్రతి ఒక్కరినీ తీర్పు చెప్పే హక్కును తనకు ఇస్తాడు. వారి చేష్టలను తాను దేవుడంటూ విమర్శించడం, తీర్పు చెప్పడం అహంకారం. కానీ అలాంటి విమర్శ ఎప్పుడూ నిర్మాణాత్మకమైనది, న్యాయమైనది మరియు ఫలవంతమైనది కాదు, ఇది ఏదైనా మంచిని సృష్టించదు, లోపాలను తొలగించదు, కానీ పరస్పర ప్రతికూలతను మాత్రమే బలపరుస్తుంది మరియు ఫీడ్ చేస్తుంది (చెడును ఉత్పత్తి చేస్తుంది).
2. (అహంకారం యొక్క దిగువ భాగం). ఒక వ్యక్తికి తక్కువ ఆత్మగౌరవం ఉన్నప్పుడు, దానిని బలోపేతం చేయడానికి బదులుగా, అతను ఇతర వ్యక్తుల గౌరవాన్ని తగ్గించడానికి ప్రయత్నిస్తాడు, వారి లోపాలను మరియు బలహీనతలను అతిశయోక్తి చేస్తాడు. కానీ ఇది అతనిలో బలపడుతుంది ప్రతికూల వైఖరివ్యక్తుల పట్ల మరియు వారిలో మంచిని చూడలేకపోవడం. ఇతరులను నిర్ధారించడం ఎల్లప్పుడూ వ్యక్తులతో సానుకూల సంబంధాలను మరియు వారి పట్ల ప్రకాశవంతమైన భావాలను (ప్రేమ, గౌరవం, కృతజ్ఞత, భక్తి, స్నేహం) నాశనం చేస్తుంది మరియు తదనుగుణంగా సంబంధాలను నాశనం చేస్తుంది.
3. వ్యక్తుల పట్ల అయిష్టత (హృదయంలో దయ లేకపోవడం) మరియు ఇతరులు. సహజంగా ప్రతికూలంగా ఉన్న వ్యక్తులు ఉన్నారు ( చీకటి ఆత్మలు), మరియు అలాంటి వ్యక్తులకు సంతోషం యొక్క ఏకైక మూలం సంతోషించడం, అవమానం, ఖండించడం మరియు ఇతర వ్యక్తుల బాధల యొక్క చీకటి ఆనందం. అలాంటి వ్యక్తులు చనిపోయారు, పొడిగా మరియు చేదుగా ఉంటారు, కాబట్టి వారు దయతో ఉండలేరు, స్వచ్ఛమైన ఆనందం మరియు ప్రేమను అనుభవించలేరు. వారి హృదయాన్ని ఈ విధంగా చేసింది ఏమిటి?చాలా కారణాలున్నాయి. ప్రధానమైన వాటిలో ఒకటి ఇతరులపై, తనపై, విధిపై పరిష్కరించబడని సమస్యలు.

ఇతరులను తీర్పు తీర్చడం. అదనపు నిర్వచనాలు మరియు వివరణలు

కొండమీది ప్రసంగంలో యేసు ఇలా అన్నాడు: “మరి, మీరు మీ సోదరుడి కంటిలోని మచ్చను ఎందుకు చూస్తున్నారు, కానీ మీ కంటిలోని పుంజం అనిపించలేదా?... కపటా! మొదట నీ కంటిలోని పలకను తీసివేయి, ఆపై నీ సహోదరుని కంటిలోని మచ్చను తీసివేయడానికి నీకు స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది.” క్రీస్తు యొక్క ఇతర పదాలు: "మీరు తీర్పు తీర్చబడకుండా తీర్పు తీర్చవద్దు."

ప్రతి ఒక్కరికి లోపాలు ఉన్నాయి మరియు మీ స్వంతంగా వదిలించుకోవడానికి మీపై పని చేయడం కంటే ఇతరుల బలహీనతలను నిర్ధారించడం చాలా సులభం. మేము ఈ క్రింది వాటిని అర్థం చేసుకోవాలి: మనం ఇతర వ్యక్తుల పాపాల గురించి తీర్పు ఇస్తే, అది మనల్ని మరియు మన జీవితాలను మెరుగుపరుస్తుంది!

మరియు తెలిసినవాడు సొంత అనుభవంమీ లోపాలను మరియు బలహీనతలను వదిలించుకోవడం ఎంత కష్టం - అతను ఇతరుల పాపాల కోసం తీర్పు తీర్చడు, కానీ వారికి మంచిని కోరుకుంటాడు మరియు వాటిపై పని చేస్తాడు.

ఆలోచించడానికి మంచి కోట్స్:

ప్రజలు, అలా చేయగల శక్తి లేదా యోగ్యత లేని, పాపులను మాటలతో మరియు మానసికంగా ఖండించారు. అతను మాత్రమే ఖండించగలడు, ఒక వాక్యాన్ని ఆమోదించగలడు మరియు దానిని అమలు చేయగలడు. మనం ఒక వ్యక్తిని ఖండించినప్పుడు, మనం దేవుని హక్కులను అపహరిస్తాము. "మరొకరిని తీర్పు తీర్చే మీరు ఎవరు?" - అపొస్తలుడైన పాల్ చెప్పారు. దేవుడు మాత్రమే ఎవరినైనా సమర్థించగలడు లేదా ఖండించగలడు. ప్రజలైన మనం “మన పాపాలను చూడడం మరియు మన సోదరుడిని ఖండించడం” నేర్చుకోవాలి.

ఖండించడం రాక్షస స్థితి. ఇందులో మొదట పడినది దెయ్యం. దెయ్యం పూర్వీకుల ముందు దేవుడిని ఖండించింది మరియు అపవాదు చేసింది, ఆపై ప్రజలను ఖండించడం నేర్పడం ప్రారంభించింది.

వాస్తవానికి, ఒక వ్యక్తి అక్షరాలా ఆటోమేటన్ లాగా, జోంబీ లాగా ఉన్నప్పుడు చాలా అధునాతన సందర్భాలు ఉన్నాయి, వీరికి ఇతరులను ఖండించడం మరియు సంతోషించడం జీవితానికి మార్గం మరియు అర్థం అయ్యింది మరియు అతను మాదకద్రవ్యాల బానిసలాగా ఇకపై జీవించలేడు. అది. అటువంటి సందర్భాలలో, ఒక నియమం వలె, ఎంటిటీల విలీనం ఉంది మరియు వ్యక్తి ఇకపై తనను తాను నియంత్రించుకోడు. మీరు ఇక్కడ మంచి సహాయం లేకుండా చేయలేరు.

మరియు ఇతర సందర్భాల్లో, మీరు మీ స్వంతంగా లేదా మీతో పని చేయడం ద్వారా తీర్పు చెప్పే అలవాటును అధిగమించవచ్చు.

ఇతరులకు ఆత్మగౌరవం మరియు వారి హృదయాలలో చిన్న దయ లేనందున ప్రజలు తీర్పు ఇస్తారు.

1. మీ వైఖరితో ప్రారంభించండి , మీ పట్ల దయతో, మీ బలాలను చూసే, అంగీకరించే మరియు అభినందించే సామర్థ్యంతో. తదుపరి మీరు ఇతరులలోని మంచి (సద్గుణాలను) చూసి అంగీకరించడం నేర్చుకోవాలి. ఒక వ్యక్తి తనను తాను నిజంగా గౌరవిస్తే, తన ఆత్మను ప్రేమిస్తే మరియు విలువైనదిగా భావిస్తే, అతను ఇతరుల కంటే పైకి ఎదగడానికి వారి గౌరవాన్ని తక్కువ చేయాల్సిన అవసరం లేదు. విభాగంలోని కథనాలను అధ్యయనం చేయండి మరియు పని చేయండి.
2. మిమ్మల్ని మీరు ప్రశ్నించుకోండి: ఎందుకు, ఎందుకు, నేను ఈ వ్యక్తిని ఎందుకు ఖండిస్తున్నాను? మీ మనసులో వచ్చిన అన్ని సమాధానాలను వ్రాయండి. ఖండించడానికి గల కారణాలను విశ్లేషించండి: అసూయ, ఆగ్రహం మరియు ప్రతీకారం, తక్కువ ఆత్మగౌరవంలేదా అహంకారం, వ్యక్తుల పట్ల ద్వేషం (చెడు కోసం కోరిక) మొదలైనవి. మీరు వ్యక్తిగతంగా అర్థం చేసుకుంటే అంతర్గత కారణాలు, మీరు ఏమి పని చేయాలో మీకు స్పష్టంగా తెలుస్తుంది. పేజీలో మీపై పని చేయడానికి మీరు చాలా పెద్ద అభ్యాసాలను కనుగొంటారు.
3. ఇతరులను తీర్పు తీర్చే అలవాటుతో ఎలా పోరాడాలి మరియు దానిని దేనితో భర్తీ చేయాలి.

• ఇతరులను నిర్ధారించి, వారి ఎముకలను కడుక్కోవాలని మీకు అనిపించినప్పుడు, వెంటనే కాగితం ముక్క, పెన్సిల్ తీసుకొని, కామాలతో వేరు చేసి, మీ లోపాలు, బలహీనతలు, పాపాలు, మిమ్మల్ని జీవించకుండా నిరోధించే వైఫల్యాలు మరియు మీరు కోరుకున్న వాటిని వ్రాయడం ప్రారంభించండి. మీలో అధిగమించడానికి. ఇది మీ దృష్టిని, మనస్సును, సామర్థ్యాన్ని మరియు సంకల్పాన్ని సృజనాత్మక దిశలో, మీపై పని చేయడానికి మళ్లిస్తుంది! :)
• తదుపరి దశ ప్రతిదీ వ్రాయడం. సానుకూల లక్షణాలుమరియు మీరు మీ లోపాలు మరియు వైఫల్యాలను భర్తీ చేయాలనుకుంటున్న విజయాలు!
• మూడవ దశ ఏమిటంటే, మీరు ఎవరి నుండి నేర్చుకోగలరో వారిని వ్రాయడం. మునుపటి పేరామెరిట్‌లు మరియు విజయాలు.

ఈ వ్యాయామం మిమ్మల్ని మెరుగ్గా మరియు దయగా చేస్తుంది, మీరు ఇతర వ్యక్తులను మరింత గౌరవించడం నేర్చుకుంటారు, వారి యోగ్యత కోసం వారిని అభినందిస్తారు, ఇతరులను తీర్పు తీర్చే అలవాటు నుండి మిమ్మల్ని విసర్జించండి, మీ స్వంత అభివృద్ధిపై మీ దృష్టిని మళ్లించండి!

మీకు ఏమైనా ప్రశ్నలు ఉన్న యెడల - !

సంబంధిత కథనాలను కూడా చదవండి

మనం అనుకున్నట్లే ఆలోచించమని ప్రజలు తరచుగా చెబుతారు; మనం నమ్మినట్లు నమ్మండి; మేము తినడానికి మరియు త్రాగడానికి తినడానికి మరియు త్రాగడానికి; మనం ఎలా దుస్తులు ధరించామో అలాగే దుస్తులు ధరించండి. ఎవరైనా ఈ డిమాండ్లకు తలొగ్గకపోతే, సమాజం అతన్ని ఎగతాళితో, కబుర్లతో, శాపనార్థాలతో హింసిస్తుంది. దీనికి లొంగకపోవడం కష్టం, కానీ ఈలోగా, సమర్పించండి మరియు మీరు మరింత అధ్వాన్నంగా భావించవచ్చు, ఎందుకంటే ఇది మీ స్వంత చర్య స్వేచ్ఛను మరియు మీ ప్రత్యేకతను కోల్పోతుంది

మిత్రులారా, నేటి కథనం తీర్పు లేని అంశం. ఒకరు కథనానికి శీర్షిక పెట్టవచ్చు - ఒకరిని మరియు ఇతరులను మనం లేదా వారుగా ఎలా అంగీకరించాలి, కానీ అందులో ఈ విషయంలోనేను ఉద్దేశపూర్వకంగా నాన్ జడ్జిమెంట్ అంశంపై దృష్టిని ఆకర్షించాలనుకుంటున్నాను.

వాస్తవానికి, ప్రతి ఒక్కరికీ ఈ పదబంధం గురించి బాగా తెలుసు: "తీర్పు చేయవద్దు మరియు మీరు తీర్పు తీర్చబడరు." అయితే, మీరు ఈ సూత్రానికి కట్టుబడి ఉన్నారా మరియు ఏమిటి మిమ్మల్ని మరియు ఇతరులను తీర్పు తీర్చకుండా మీకు స్వేచ్ఛను ఇస్తుంది?

నియమం ప్రకారం, మేము అడుగడుగునా ఒక నిర్దిష్ట వాస్తవం లేదా వ్యక్తి యొక్క ఖండనను ఎదుర్కొంటాము.
చాలా తరచుగా - ఇప్పటికే మీ అభిప్రాయాన్ని వ్యక్తం చేస్తున్నప్పుడు. మనం ఎవరికైనా మంచితనం, “చెడు” లక్షణాలు, పాత్ర, ప్రవర్తన ఉన్న వ్యక్తికి అందజేస్తాం.మన “అభిప్రాయాన్ని” ఎంత స్పష్టంగా సూచిస్తే అంత ఆత్మవిశ్వాసం కనిపిస్తుంది. కాబట్టి వారు ఈ వ్యక్తికి ఒక అంచనాను ఇచ్చారు, ఆపై వారు తమ రంగంలో ప్రొఫెషనల్‌గా వ్యవహరించారు మరియు అజ్ఞానాన్ని ఖండించారు. చుట్టూ ఖండనలు వెల్లువెత్తుతున్నాయి.
మరింత సరళంగా వ్యక్తీకరించబడిన అభిప్రాయాన్ని జడ్జిమెంటల్ అని పిలవడానికి అవకాశం లేదు మరియు అలాంటి అభిప్రాయాన్ని వ్యక్తం చేసిన వ్యక్తి మీకు నమ్మకంగా అనిపించే అవకాశం లేదు. ఇంకా ఏంటి? అతనికి ఏమి కావాలో అతనికి తెలియదు, అతను సంకోచిస్తాడు, అతను ఒడ్డుకు చేరుకోలేదు, రెండూ అతనికి మంచివి, మీరు అనుకుంటున్నారు. ఎవరి పక్షం వహించాలో అతనికి తెలియదు. సాధారణంగా, మా అభిప్రాయాల శ్రేణి చుట్టూ తిరుగుతుంది. మరియు మేము అభిరుచితో మాట్లాడినట్లయితే, మేము మొత్తం యుద్ధాలతో పోరాడుతాము (టీవీలో టాక్ షోలను గుర్తుంచుకోండి), అప్పుడు ఒక అద్భుతమైన అనుభూతి పుడుతుంది. స్వీయ ప్రాముఖ్యత... లేదా అపఖ్యాతి పాలైన గర్వం.

మన కాలపు ఆధునికత మనలో ఈ గుణాన్ని స్పష్టంగా అభివృద్ధి చేస్తుంది. మరియు ఏమి - ఇది బాగుంది, వేరొకరి కంటే మెరుగ్గా ఉండటం, వృత్తిలో అగ్రశ్రేణిని సాధించడం, టాప్ 5 లో ఉండటం, ఉండాలి ఉత్తమ వెర్షన్మీరే, ఏదో ఒక సముచితంలో నం. 1గా ఉండటానికి, చాలా మందిని చాలా వెనుకకు వదిలివేయడానికి (ఎవరు అన్ని రెగాలియాలను అందిస్తారు మరియు "ఎంతకాలం" వారు ఇవ్వబడ్డారు?). సరే, ఎక్కడో మనం పొరపాట్లు చేసి, “పడిపోతాము” మరియు మనల్ని మనం నిందించుకోవడం లేదా ఇలా అడగడం ప్రారంభిస్తాము: “ఎందుకు, ఎందుకు, నేను చాలా మంచి, సూపర్-ప్రొఫెషనల్, వారు ఎలా చేయగలరు?” విధి యొక్క ఇటువంటి సుడిగుండాలు ప్రతి మలుపులోనూ కనిపిస్తాయి.

ప్రతిదీ యాదృచ్ఛికంగా ఉందని లేదా ప్రపంచం న్యాయంగా లేదని మనం చెప్పగలం. అలాంటి సంఘటనలు మరియు వ్యక్తులను మన జీవితంలోకి మనం ఆకర్షించామని చెప్పవచ్చు. ప్రతి ఒక్కరూ తమకు దగ్గరగా ఉన్న వివరణను ఎంచుకుంటారు. కానీ కొన్నిసార్లు నమూనా ఇతరులను తీర్పు తీర్చే వాస్తవం నుండి వస్తుంది మరియు ఆపై ప్రారంభం అవుతుంది కొన్ని సంఘటనలుమన జీవితంలో చాలా స్పష్టంగా ఉంది, దాని గురించి ఆశ్చర్యపోకుండా ఉండటం వింతగా ఉంటుంది.

ఉదాహరణకు, ఎవరైనా వారి నాణ్యత లేదా జీవనశైలి కోసం ఒకరిని అంచనా వేస్తారు మరియు కొంతకాలం తర్వాత వారు అదే పరిస్థితిలో ముగుస్తుంది. ఆపై అతను తనను తాను ఇలా ప్రశ్నించుకున్నాడు: "నేను ఎందుకు, దేనికి?" మరియు అతను అలాంటి వ్యక్తులను ఎలా ఖండించాడో అతను పూర్తిగా మరచిపోతాడు, వారు దాదాపు “రెండవ తరగతి” వ్యక్తులు లేదా “తప్పుగా జీవిస్తున్నారు” లేదా అతను వారి స్థాయికి ఎప్పటికీ దిగజారడు. లేదా, ఉదాహరణకు, ఒక స్త్రీ ఒక సమయంలో "తొందరగా వివాహం చేసుకున్న" లేదా చాలా మంది పిల్లలకు జన్మనిచ్చిన అమ్మాయిలను ఖండిస్తుంది, ఆపై ఎక్కువ కాలం ఆమెను ఏర్పాటు చేయలేము. వ్యక్తిగత జీవితం. మరియు ఎవరైనా "సోమరితనం" నిరుద్యోగులను ఖండిస్తారు, ఆపై చాలా సంవత్సరాల తరువాత కొన్ని కారణాల వల్ల పని నుండి తొలగించబడతారు మరియు చాలా కాలం పాటు నిరుద్యోగంగా ఉంటారు. ఎవరైనా, బహుశా, స్వలింగ సంపర్కులు లేదా ఇతర మైనారిటీలను ఉత్సాహంగా ఖండిస్తారు, ఆపై వారు తమ కుటుంబంలో అదే సమస్యను ఎదుర్కొంటారు. లేదా అతని జీవితంలోని మరొక ప్రాంతంలో అతనికి అసహ్యకరమైన ఆశ్చర్యం ఎదురుచూస్తుంది. వాస్తవానికి, నమూనాలను చూడటం అస్సలు అవసరం లేదు మరియు వాటి కోసం చూడవలసిన అవసరం లేదు. పాయింట్ ఏమిటంటే, మనకు అతిగా అనిపించినప్పుడు సొంత అహంమరియు స్వీయ-ప్రాముఖ్యత యొక్క భావం పరిమితికి పెంచబడుతుంది, అహంకారం మన హృదయాలలో నివసించినప్పుడు, జీవితం తెలివైన పాఠాలను బోధిస్తుంది. మనం దేవుళ్లం కాదు - మనుషులం. అవును, తప్పులు చేసే హక్కు మనకు ఉంది, ఎందుకంటే ఇది మన జీవితం, మరియు మనం నేర్చుకుంటాము. కానీ మనం అదే తప్పులు చేస్తే, ఇతర వ్యక్తుల ఎడమ మరియు కుడి చర్యలను అంచనా వేస్తే, మన జీవితాల నుండి ఇప్పటికే పాఠాల శ్రేణిని అందుకుంటాము.

చాలా తరచుగా ప్రజలు వింటారు తెలివైన మరియు అనుభవజ్ఞుడైన వ్యక్తిని కాదు, కానీ ఇతరులకన్నా బిగ్గరగా అరుస్తూ, అతనిని తమ ఆరాధ్య దైవంగా చేసుకొని, తన ప్రపంచ దృష్టికోణాన్ని ఈ జీవితానికి కొలమానంగా ఉపయోగిస్తూ, వారి స్వంత భారీ మూస పద్ధతులను మరియు కొత్త ఖండన రూపాలను ఏర్పరుచుకుంటారు. తప్పు", "తప్పు" మరియు "కాకూడనిది" ప్రతిదీ

ఇతరులను ఎలా తీర్పు చెప్పకూడదు లేదా మీరు ఒకరి గురించి మీ అభిప్రాయాన్ని వర్గీకరణ పద్ధతిలో వ్యక్తం చేయాలనుకున్నప్పుడు ఏమి చేయాలి?

మీరు మాటల యుద్ధాలలో పాల్గొనాలనుకుంటే లేదా ఇతరులను విమర్శించడం మీ వృత్తి అయితే, అది మీ హక్కు. మీరు భరించలేకపోతే, మాట్లాడండి మరియు మళ్లీ ఈ పరిస్థితికి తిరిగి రాకండి. మీరు చింతిస్తూ మీ శక్తిని వృథా చేయకూడదనుకుంటే, వారు "తప్పు" అని ఎవరైనా ఒప్పించండి, మీ భావాలను సృజనాత్మకంగా మళ్లించండి - మీ దృష్టిని మార్చండి. జీవితంలో వెచ్చదనం లేని వారికి సహాయం చేయండి - పిల్లలు, వృద్ధులు, మీ ప్రియమైనవారు. ఈ సమయాన్ని మరియు శక్తిని మీ కోసం వెచ్చించండి సొంత స్వీయ-అభివృద్ధిమరియు సృజనాత్మకత, కొత్త అభిరుచి లేదా ప్రయాణం.

మిమ్మల్ని మీరు ఎలా తీర్పు చెప్పకూడదు?

ఇక్కడ ప్రశ్న ఏమిటంటే - అన్ని ప్రయోజనాలు మరియు అప్రయోజనాలతో మీ స్వంత అంగీకారం గురించి. మీరు తీర్పు తీర్చడం లేదా మిమ్మల్ని మీరు తిట్టుకోవడం గురించి మీ తీరిక సమయంలో ఆలోచించండి. ఆ పరిస్థితుల్లో (మరియు చాలా తరచుగా అవి గతం నుండి వచ్చినవి) మీకు తెలిస్తే, భవిష్యత్తులో (ఇప్పుడు వర్తమాన కాలంలో) నిరాశలు ఉండకుండా ఉండటానికి “సరైన” పని ఏమిటో కూడా ఆలోచించండి. అది చేశారా?

వాస్తవానికి మేము చేస్తాము, కానీ ముఖ్యమైన పాయింట్ఏది ఒప్పు ఏది తప్పు అనేది ఎవరికీ తెలియదు. ప్రతిదీ ప్రతి నిర్దిష్ట పరిస్థితి మరియు సమయానికి సంబంధించి ఉంటుంది. మీరు అప్పుడు లేదా ఇప్పుడు చేయగలిగినంత ఉత్తమంగా చేశారని లేదా మీరు చేయగలిగినంత ఉత్తమంగా చేశారని తెలుసుకోండి (ఉదాహరణకు, మీ సామర్థ్యం గురించి తెలియదు). ఏదీ పరిపూర్ణంగా లేదు. అందువల్ల, మిమ్మల్ని మీరు ఖండించడంలో ఏదైనా ప్రయోజనం ఉందా? మనలో ప్రతి ఒక్కరి జీవితంలో తప్పులు ఉంటాయి మరియు అవి నిజంగా తప్పులా?

మనల్ని తీర్పు తీర్చే లేదా ఇష్టపడని వారిని ఎలా తీర్పు చెప్పకూడదు?

ఈ అంశంలో ఇది బహుశా చాలా కష్టమైన ప్రశ్న. ఒక వ్యక్తి మనతో కోపంగా ఉండటానికి అనుమతించడం సులభం కాదు, మనం ఏదో ఒక విధంగా "చెడు" అని చెప్పండి (అతని అభిప్రాయంలో లేదా కొన్ని వ్యవస్థల చట్రంలో), లేదా మనల్ని ప్రేమించకూడదు. అయితే, ప్రతి ఒక్కరికి వారి ఆలోచనలను కలిగి ఉండే హక్కు ఉంది. మరియు ఎక్కడో ఎవరైనా మనల్ని ప్రేమించకపోతే, మనం చెడ్డవారమని కాదు (మనకు ఇది నమ్మకంగా ఉన్నప్పటికీ), లేదా అతను చెడ్డవాడు (ఇది 100% మనకు తెలియదు), ఇది కేవలం ఒక అభిప్రాయం మాత్రమే, కేవలం ఖండించడం. చివరికి, ఇది ఆత్మాశ్రయమైనది, ఇది కూడా తప్పు కావచ్చు. అందువల్ల, ఎవరైనా మిమ్మల్ని తక్కువ అంచనా వేసినట్లు మీకు అనిపించినప్పటికీ, అతనికి దీన్ని అనుమతించండి - ఇది అతని హక్కు. చాలా తరచుగా ఎవరైనా ఏదో నిరూపించడానికి కేవలం పనికిరానిది. చాలా మంది వారు "తప్పు" అని అంగీకరించరు మరియు ఒక వ్యక్తి 100 సార్లు మారినప్పటికీ, వారి ఆలోచనను మార్చడానికి ఇష్టపడరు. వారు కోరుకోరు, మరియు వారు అవసరం లేదు. మీకు ఈ ఇతర వ్యక్తి అభిప్రాయం ఎందుకు అవసరం? వారిని ప్రశాంతంగా వెళ్లనివ్వండి. మీకు మీ అభిప్రాయం ఉంది మరియు వారికి వారి అభిప్రాయం ఉంది. మీకు ఏది ఉత్తమమో ఎంచుకోండి - కోపం తెచ్చుకోండి, నిరూపించండి లేదా శ్రద్ధ పెట్టడం మానేయండి. లేదా మీరు ఈ వ్యక్తిని ఉత్తమమైనది కాకపోయినా ఉపాధ్యాయునిగా భావించినట్లయితే మీరు ఏదైనా నేర్చుకోవాలి మరియు అతనితో మీ సమావేశం ఒక నిర్దిష్ట జీవిత పాఠం.

మీకు బాధ మరియు నిరాశ కలిగించిన వారిని అంచనా వేయకపోవడం మరింత కష్టం., మరియు ఇది ఇకపై మీ నుండి భిన్నమైనదనే విమర్శ కాదు. ఇది వెంటనే చేయడం చాలా కష్టం, మరియు కొన్నిసార్లు ఒక వ్యక్తి యొక్క చర్యలను వివరించడం దాదాపు అసాధ్యం. ఈ సందర్భంలో, మనం లోపల ఎంత బలంగా ఉన్నామో మరియు మనం ఎంత భరించగలమో మాత్రమే అంగీకరించగలము. మీరు క్షమించగలరు, కానీ దీనికి సమయం మరియు తీర్పు లేని జ్ఞానం కూడా అవసరం.

VKontakteలో మాతో మరియు మా గుంపులో చేరండి

ఖండించడం అంటే ఏమిటో వెంటనే నిర్వచిద్దాం? ఇది వ్యక్తులు మరియు వారి చర్యలు, సూత్రాలు మరియు జీవనశైలి యొక్క ప్రతికూల అంచనా. ఈ సమయంలో వారు జీవిత స్థానాలుమాతో ఏకీభవించవద్దు, మరియు మేము వాటిని తీర్పు తీరుస్తాము.

IN లేత వయస్సుపిల్లవాడు రెండు వర్గాలను వేరు చేయలేడు - అతని చర్యలు మరియు అతను. బహుశా అందుకే జపనీయులు నిర్దిష్ట వయస్సు వరకు పిల్లలను తిట్టరు? మీరు మూడు సంవత్సరాల పసిబిడ్డను తిట్టినట్లయితే, అతను తన వయస్సు కారణంగా, మీ కోపాన్ని వ్యక్తిగతంగా తన పట్ల అసంతృప్తిగా భావిస్తాడు మరియు కాంప్లెక్స్ సిద్ధంగా ఉంది. మన వయస్సులో, వ్యక్తి నుండి చర్యలను వేరు చేయడంలో మాకు సహాయపడే నిర్దిష్ట ఫిల్టర్‌ను మేము అభివృద్ధి చేస్తాము మరియు ఇది తప్పనిసరిగా చేయాలి, ఎందుకంటే... ఒక చర్యతో విభేదించడం అనేది ఒక వ్యక్తి పట్ల అసంతృప్తితో సమానం కాదు మరియు సాధారణంగా, ఎవరైనా ఖండించడం దానిలో పాల్గొనే వారికి చాలా హానికరం.

ఎందుకో వివరిస్తాను.

మన ఉపచేతన ఎల్లప్పుడూ మన వైపు ఉంటుంది, దాని పనిలో ఒకటి మమ్మల్ని రక్షించడం. మేము ఇతర వ్యక్తులను తీర్పు చెప్పినప్పుడు, లోతుగా మనం తప్పు చేస్తున్నామని, ఇది అగ్లీ అని, ఇది అనర్హమైన చర్య అని మరియు ఉపచేతన, వాస్తవానికి, దీనిని రికార్డ్ చేస్తుంది. ఇది ఇలా కనిపిస్తుంది: "అవును, ఖండించడం చెడ్డది, అంటే నేను తీర్పు తీర్చబడకుండా ఉండటానికి నేను ప్రతిదీ చేయాలి." మనం తీర్పు తీర్చబడకుండా ఎలా చూసుకోవచ్చు? అది నిజం - అన్ని అసభ్యకరమైన విషయాలను దాచండి, లేదా మోసగించండి లేదా పని చేయని పనిని చేయకండి. ఖండన భయంతో మనం జీవితంలో చాలా పరిమితంగా ఉంటాం. “వారు ఏమి చెబుతారు, వారు ఏమి ఆలోచిస్తారు” అనే విషయం చాలామందికి ఖచ్చితంగా తెలుసు. మరియు జరిగేది ఆనందంతో కూడిన జీవితం కాదు, కానీ ఈ శాశ్వతమైన భయం యొక్క పట్టులో జాగ్రత్తగా ఉన్న జీవితం - ఎవరైనా మిమ్మల్ని తీర్పు ఇస్తే?

అంటే, తీర్పు ఇవ్వడం ద్వారా, వారు మనకు కూడా అదే చేస్తారని మనం ఉపచేతనంగా భయపడటం ప్రారంభిస్తాము మరియు ఇది జీవితంలో మన చర్యలను బాగా పరిమితం చేస్తుంది, మనం వేరొకరి కళ్ళ ద్వారా మనల్ని మనం చూడటం ప్రారంభిస్తాము, వేరొకరి ప్రమాణాలు మరియు రుచి ద్వారా మనల్ని మనం కొలుస్తాము. జీవితం పోతుంది.

అందుకే ప్రజలను తీర్పు తీర్చడం మానేయడం చాలా ముఖ్యం.

ఇది ఒక సాధారణ నిర్ణయం, ఇది పరిణామాల లోతును గ్రహించి, దానిని అనుసరించవచ్చు.

దీన్ని సులభతరం చేయడానికి, సమస్యను అన్ని వైపుల నుండి చూద్దాం. మనకు సరైన నిబంధనలు ఉన్నాయి. మరొక వ్యక్తికి అతని స్వంత "మంచి మరియు చెడు" ఉన్నాయి, మరియు మనకు నల్లగా ఉన్నది అతనికి తెల్లగా ఉండవచ్చు మరియు ఇది సాధారణం. మేము తీర్పు చెప్పడానికి పూనుకున్నప్పుడు, మన స్వంత కొలమానంతో కొలుస్తాము, అవతలి వ్యక్తి యొక్క ఉద్దేశ్యాలు మరియు పరిస్థితులు మనకు తెలియవు మరియు ఫలితం సరైనదిగా పరిగణించబడని ఏకపక్ష అంచనా. అంటే, ఇతర వ్యక్తులను నిర్ధారించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు, మేము ఉద్దేశపూర్వకంగా తప్పు తీర్పులు చేస్తాము, దాని నుండి మనకు లేదా ఇతరులకు ఆచరణాత్మక ప్రయోజనం లేదు, హాని మాత్రమే.

అదనంగా, మనం వేరొకరి జీవితంలో బిజీగా ఉన్నప్పుడు, మన స్వంతదానితో మనం బిజీగా ఉండము, అనగా. మేము కేవలం సృష్టి మరియు పెరుగుదల కోసం ఉపయోగించగల శక్తిని మరియు సమయాన్ని కోల్పోతాము. మన భావోద్వేగ పాత్ర ప్రతికూలత, అసంతృప్తి, భయాలతో నిండి ఉంది మరియు ఇవన్నీ అమాయకంగా తీర్పు చెప్పే అలవాటు యొక్క పరిణామం.

చాలా మంది మనస్తత్వవేత్తలు ఒక వ్యక్తిని తీర్పు చెప్పవద్దని సలహా ఇస్తారు, కానీ అతని చర్యలను మాత్రమే ఖండించారు. నేను ఏ రకమైన తీర్పునైనా హానికరమైన మరియు పనికిరాని చర్యగా పరిగణిస్తాను. మేము తీర్పు చెప్పినప్పుడు, తీర్పు తీర్చబడిన వ్యక్తి కంటే మనల్ని మనం ఉన్నత స్థానంలో ఉంచుకుంటాము మరియు మీకు ఈ అలవాటు ఉంటే, మీ గురించి మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో తీవ్రంగా ఆలోచించడానికి కారణం ఉందా? మీరు తీర్పు చెప్పలేదా? తప్పులకు మిమ్మల్ని మీరు క్షమించరా? సూత్రప్రాయంగా ఎలా క్షమించాలో మీకు తెలుసా?

తీర్పు చెప్పే అలవాటు మనల్ని ఆలోచింపజేసేలా రూపొందించబడిన లక్షణం - నేను ఎందుకు తీర్పు ఇస్తున్నాను?

బహుశా ఇతరుల దృష్టిలో మెరుగ్గా కనిపించడానికి? లేక మరొకరిని పణంగా పెట్టి తనను తాను ఈ విధంగా చెప్పుకోవాలా? లేదా ఇక్కడ దాచిన అసూయ ఉందా? ఖండించడం అనేది ఒక అలవాటుగా మారిందని ఇది జరుగుతుంది సహజ నేపథ్యంజీవితం, ప్రపంచం పట్ల మీ అసంతృప్తిని వ్యక్తం చేసే మార్గం. అటువంటి వ్యక్తుల గురించి వారు ఇలా అంటారు: "పిత్త స్వభావంతో."
ఇప్పుడు - ఎలా తీర్పు చెప్పకూడదు?

మొదట, ఖండించడం కోసం కోరికను కనుగొన్న తర్వాత, దానిని గుర్తించి అంగీకరించండి. ప్రస్తుతానికి అలా ఉండనివ్వండి. ఇది అందరిలాగే మీలో కూడా అదే భాగం మరియు దీనికి జీవించే హక్కు ఉంది.

రెండవది, దేని గురించి ఆలోచించండి అంతర్గత ప్రపంచంప్రతి వ్యక్తి ఒక రహస్యం, అతను ఎల్లప్పుడూ అందరి నుండి దాగి ఉంటాడు మరియు మనం అతనిలోకి ప్రవేశించలేము, ఒక వ్యక్తిని ఇలా చేయడానికి ప్రేరేపించిన అన్ని సూక్ష్మ నైపుణ్యాలను అర్థం చేసుకుంటాము. అందువల్ల, ఏ సందర్భంలోనైనా మా తీర్పు తప్పుగా ఉంటుంది. అలాంటప్పుడు అది ఎందుకు? మీరు మీ శక్తిని వృధా చేసుకుంటారు.

మూడవదిగా, మీతో నిజాయితీగా ఉండండి మరియు మీ సమస్యను లోతుగా పరిశీలించండి, మిమ్మల్ని బాధించే వేరొకరి చర్య ద్వారా హైలైట్ చేయబడింది (ఇది ఏదో ఒకవిధంగా గమ్మత్తైనది). ఇతరులలో మనల్ని తాకుతున్నది మనలో మనం గమనించనిది. అందువల్ల, తీర్పు చెప్పడానికి బదులు, అవతలి వ్యక్తికి తెలియకుండా చేసిన సహాయానికి ధన్యవాదాలు మరియు మీ సమస్యను జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం చాలా మంచిది.

నాల్గవది, నాన్-జడ్జిమెంట్ అనేది ప్రతికూల అంచనాలను తిరస్కరించడం మరియు ప్రతిదీ కేవలం అని గుర్తించడం. ప్రపంచం చాలా వైవిధ్యమైనది, మరియు మీరు దాని నిర్మాణాన్ని నిశితంగా పరిశీలిస్తే, దానిలో ప్రతిదీ ఎలా తార్కికంగా మరియు హేతుబద్ధంగా ఉందో మీరు చూడవచ్చు. నిరుపయోగంగా ఏమీ లేదు. అందువల్ల, ఈ వైవిధ్యం పూర్తిగా అంగీకరించబడాలి, ఇది జీవితాన్ని పూర్తిగా ఆస్వాదించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. వాస్తవానికి, ఇది అంత తేలికైన పని కాదు మరియు దాన్ని ఎలా పరిష్కరించాలో నేను బోధిస్తాను - నా కోర్సులో మరియు లోపల వ్యక్తిగత పని. మీకు సహాయం కావాలంటే, నాకు వ్రాయండి.

అలాగే, నాన్ జడ్జిమెంట్ అంటే ప్రజలందరికీ తప్పులు చేసే హక్కు ఉందని గుర్తించడం. అయితే మొదట, చూడండి - ఇది మీ కోసం సరైనదని మీరు గుర్తించారా? మీరు మొదట మీ పట్ల కనికరం చూపడం లేదా? మిమ్మల్ని మీరు క్షమించడం నేర్చుకున్న తర్వాత, మీరు స్వయంచాలకంగా ఇతరులకు కూడా అదే చేయగలరు.

మరియు ఇవన్నీ పని చేయడం మరియు గ్రహించడం అవసరం, ఎందుకంటే మిమ్మల్ని మీరు తీర్పు చెప్పడాన్ని నిషేధించడం ద్వారా, తీర్పు లేని సారాంశాన్ని మీరు అర్థం చేసుకోలేరు, మీరు మీపై హింసను ఉపయోగిస్తారు, ఇది చివరికి నిరసనకు దారితీస్తుంది. అందువల్ల, దానిని నిషేధించాల్సిన అవసరం లేదు, మేము దానిని గుర్తించి పని చేయాలి.

మరియు ముగింపులో, ఓషో నుండి తీర్పు యొక్క లోపం గురించి నేను మీకు కథ చెప్పాలనుకుంటున్నాను:

చెత్తను ల్యాండ్‌ఫిల్‌కి తీసుకెళ్లమని ఇద్దరు వ్యక్తులను అడిగారు. కారులో చెత్తతో నిండిపోయింది, మరియు ఒకరు మరొకరితో ఇలా అన్నారు: "ఈ చెత్త అంతా ఊరు మీదుగా ఎగిరిపోతూ ఉంటే మీరు పోలీసులతో ఇబ్బంది పడవచ్చు." దానికి అతని భాగస్వామి ఇలా సమాధానమిచ్చాడు: “చింతించకండి, నాకు ఒక ఆలోచన ఉంది. మీరు కారు నడపండి, నేను చెత్త మీద పడుకుంటాను మరియు దానిని ఎగిరిపోనివ్వను.

ల్యాండ్‌ఫిల్‌కి వెళ్లే మార్గంలో వారు ఒక వంతెన కిందకు వెళ్లారు. ఇద్దరు వ్యక్తులు వంతెనపై నిలబడి క్రిందికి చూశారు. ఒక వ్యక్తి తన చేతులు మరియు కాళ్ళు చాచి చెత్త కుప్పపై పడి ఉండడాన్ని వారు చూశారు మరియు ఒకరు, “అదిగో చూడండి! ఎవరో ఒక మంచి వ్యక్తిని బయటకు విసిరారు!"

ప్రేమతో, యులియా సోలోమోనోవా