దీపక్ చోప్రా గొప్ప అనుభూతికి ఏడు అడుగులు. దీపక్ చోప్రా, సంపూర్ణ ఆరోగ్యం

ఈ పుస్తక సమీక్షతో, నా జీవితాన్ని నిజంగా మార్చే అన్ని పుస్తకాల సమీక్షలను ప్రచురించడం ప్రారంభిస్తాను మంచి వైపు.

ఎందుకంటే, సిద్ధాంతపరంగా, నా ప్రయాణంలో అత్యంత ఉత్పాదకమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన భాగం దీపక్ చోప్రాతో ప్రారంభమైంది, అతనిని నేను స్నేహితుడైన, భక్తుడి షెల్ఫ్‌లో కనుగొన్నాను. మధ్య మార్గం, దేన్ దీన్దయాల్.

నేను ఎప్పుడూ పుస్తకాలను ఇష్టపడుతున్నాను, వాటిని త్వరగా చదివాను మరియు అకస్మాత్తుగా "నన్ను మెదడుకు కడిగివేయడం" లేదా "నాపై చెడు ప్రభావం చూపుతుంది" అని ఎప్పుడూ భయపడలేదు. ఎప్పుడూ చదవని వారికి ఇది జరుగుతుందని నాకు అనిపిస్తోంది, ఎందుకంటే అలాంటి వ్యక్తులు ఒత్తిడిలో పుస్తకాలు చదివిన తర్వాత జీవితంలో కలిగి ఉన్న ఏకైక విషయం హింస. చెడు అనుభవాల వల్ల ప్రజలు చదవడం మానేశారు.

ప్రతిసారీలాగే ఈసారి కూడా ఈ క్రింది ఆలోచనలతో కొత్త పుస్తకాన్ని చదవడం ప్రారంభించాను:

• ఈ పుస్తకం నాకు ఎలాంటి ప్రయోజనం చేకూరుస్తుంది?
• ఈ పుస్తకం యొక్క పేజీలలో నేను ఏ ఆసక్తికరమైన విషయాలను కనుగొంటాను?

పుస్తకం ప్రారంభం ఆసక్తిని రేకెత్తించింది, మరియు మొత్తం పుస్తకం తక్కువ విద్యాపరమైనది కాదు.

ప్రతి వ్యక్తిలో వ్యాధి లేని ప్రాంతం ఉంటుంది, అది ఎప్పుడూ నొప్పిని అనుభవించదు, వృద్ధాప్యానికి గురికాదు లేదా చనిపోదు. మేము ఈ ప్రాంతానికి చేరుకున్నప్పుడు, మా నిరాడంబరమైన సామర్థ్యాలు నిజంగా అపురూపంగా మారతాయి, ఎందుకంటే వాటిని పరిమితం చేయడానికి ఏమీ లేదు.
ఈ ప్రాంతం అంటారు పరిపూర్ణమైనది, లేదా పరిపూర్ణ, ఆరోగ్యం.
ఈ ప్రాంత సందర్శనలు చాలా తక్కువగా ఉండవచ్చు లేదా ఎక్కువ కాలం కొనసాగవచ్చు. దీర్ఘ సంవత్సరాలు. కానీ అతి చిన్న సందర్శన కూడా మీలో లోతైన మార్పును కలిగిస్తుంది. మీరు అక్కడ ఉన్నప్పుడు, సాధారణ ఉనికికి నిజమైన ఆలోచనలు మారతాయి మరియు కొత్త అస్తిత్వానికి, ఉన్నతమైన మరియు మరింత ఆదర్శవంతమైన అవకాశాలు తెరవబడతాయి. ఈ పుస్తకంఈ కొత్త ఉనికిని అన్వేషించాలనుకునే వ్యక్తులను ఉద్దేశించి, దానిని వాస్తవంగా చేయండి సొంత జీవితంమరియు నిరంతరం అతనికి మద్దతు ఇవ్వండి.

దీపక్ చోప్రా "పరిపూర్ణ ఆరోగ్యం"

పుస్తక రచయిత భారతీయ మూలానికి చెందిన ప్రసిద్ధ అమెరికన్ ఎండోక్రినాలజిస్ట్. ఆరోగ్యానికి అతని విధానాన్ని ఓప్రా, డెమి మూర్, M. గోర్బాచెవ్ మరియు ఇతరులు వంటి వ్యక్తులు ఉపయోగిస్తారు. ఓప్రా మరియు చోప్రా ధ్యానానికి అంకితమైన ఉమ్మడి ప్రాజెక్ట్‌ను కలిగి ఉన్నారు.

ఇలాంటి దాడికి కారణం ఏమిటి? ఎవరికీ ఖచ్చితంగా తెలియదు, కానీ స్పష్టంగా ఒక రహస్యమైన అంశం ఇక్కడ అమలులోకి వస్తుంది, దీనిని "మాస్టర్ కంట్రోల్" అని పిలుస్తారు. దీని అర్థం మనం అనేక బ్యాక్టీరియాలకు ఆశ్రయం ఇచ్చినప్పటికీ, మనం వాటికి “గేట్” తెరవడం లేదా మూసివేయడం. 99.99% కంటే ఎక్కువ సమయం "గేట్" మూసివేయబడింది, అంటే మనలో ప్రతి ఒక్కరూ మనం గ్రహించిన దానికంటే సంపూర్ణ ఆరోగ్యానికి చాలా దగ్గరగా ఉంటారు.

యునైటెడ్ స్టేట్స్‌లో మరణానికి ప్రధాన కారణం కార్డియోవాస్కులర్ డిసీజ్, ఇది ప్రాథమికంగా గుండెకు ఆక్సిజన్‌ను తీసుకువెళ్లే కరోనరీ నాళాలను అడ్డుకోవడం వల్ల ఫలకం ఏర్పడుతుంది. కొలెస్ట్రాల్ మరియు ఇతర అవశేష పదార్థాలు ఈ నాళాలలో స్థిరపడటం ప్రారంభించినప్పుడు, గుండె కండరాలు ప్రమాదంలో పడతాయి. ఆక్సిజన్ ఆకలి. అయితే, గుండె జబ్బు యొక్క కోర్సు ప్రతి ఒక్కరికీ భిన్నంగా ఉంటుంది. చాలా చిన్న ఫలకం ఉన్న వ్యక్తి గొంతు నొప్పి, ఛాతీ నొప్పి గుండె సంబంధిత వ్యాధి లక్షణం ద్వారా అసమర్థత కలిగి ఉండవచ్చు. మరొక వ్యక్తి, గుండెకు ఆక్సిజన్ ప్రవాహాన్ని అడ్డుకోగల చాలా ఫలకాన్ని మోసుకెళ్ళి, ఏమీ అనుభూతి చెందకపోవచ్చు. 85% నిరోధించబడిన రక్తనాళాలు ఉన్న వ్యక్తులు మారథాన్‌లను నడుపుతారని తెలిసింది, అయితే పూర్తిగా స్పష్టమైన రక్తనాళాలు ఉన్నవారు గుండెపోటుతో మరణించారు. వ్యాధిని అరికట్టడానికి మన శారీరక సామర్థ్యం చాలా పెద్దది మరియు అనువైనది.

శారీరక శారీరక రోగనిరోధక శక్తితో పాటు, మనమందరం అనారోగ్యానికి బలమైన భావోద్వేగ నిరోధకతను కలిగి ఉండవచ్చు. నాలోని ఒక వృద్ధ రోగి ఒకసారి ఇలా అన్నాడు: “ఒక సాధారణ వయోజనుడు తాను జబ్బు పడతాడనే వాస్తవాన్ని అంగీకరించాలి, వృద్ధాప్యం పొందుతాడు మరియు చివరికి చనిపోతాడనే వాస్తవాన్ని పూర్తిగా తెలుసుకోవడానికి నేను మనస్తత్వశాస్త్రంపై తగినంత పుస్తకాలు చదివాను. స్పృహ యొక్క కొంత స్థాయిలో, నేను దీనిని అర్థం చేసుకున్నాను మరియు అంగీకరించాను, కానీ మానసికంగా మరియు సహజంగా నేను దానిని నమ్మను. వృద్ధాప్యం మరియు శారీరకంగా బలహీనపడటం నాకు అసహ్యకరమైన తప్పుగా అనిపిస్తుంది మరియు ఎవరైనా వచ్చి దాన్ని సరిచేస్తారని నేను ఎప్పుడూ ఆశించాను.

ఇప్పుడు ఈ మహిళ సుమారు 70 సంవత్సరాలు, కానీ ఆమె భౌతిక మరియు మానసిక స్థితిఅద్భుతమైన. భవిష్యత్తు గురించి అడిగినప్పుడు, ఆమె ఇలా సమాధానమిస్తుంది: "నేను పిచ్చివాడిని అని మీరు అనుకోవచ్చు, కానీ నా వైఖరి ఇది: నేను వృద్ధాప్యం మరియు చనిపోను." ఇది నిజంగా అసమంజసమా? వారు "అనారోగ్యంతో చాలా బిజీగా ఉన్నారని" నమ్మే వ్యక్తులు సగటు ఆరోగ్యాన్ని కలిగి ఉంటారు, అనారోగ్యం గురించి చాలా ఆందోళన చెందేవారు దాని బారిన పడే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. సంపూర్ణ ఆరోగ్యం అనే ఆలోచన తనకు ఆసక్తిని కలిగి ఉందని మరొక వ్యక్తి మాకు చెప్పాడు సృజనాత్మక పరిష్కారంబహుశా, మాత్రమే నిర్ణయం- వైద్యం నిరంతరం ఎదుర్కొనే అధిగమించలేని సమస్యలు. మల్టీ-టాలెంటెడ్ ఎలక్ట్రానిక్స్ ఎగ్జిక్యూటివ్, అతను సంపూర్ణ ఆరోగ్యాన్ని కార్పొరేషన్లను మార్చే "ఆలోచనలో పురోగతి"తో పోల్చాడు.

బ్రేక్‌త్రూ థింకింగ్ అనేది సమస్య పరిష్కారానికి ఒక ప్రత్యేక రూపం: మీరు ముందుగా మీ ఆకాంక్షలను మీరు విశ్వసించే దానికంటే చాలా ఎక్కువగా సెట్ చేయడం ద్వారా పరిస్థితిని మెరుగుపరచండి, ఆపై మీ దృష్టిని గ్రహించడానికి ఒక మార్గాన్ని కనుగొనండి. "ప్రజలు అదే విధంగా ఆలోచించడం మరియు ప్రవర్తించడం కొనసాగిస్తే, వారు మునుపటి కంటే కష్టపడి పని చేయడం ద్వారా 5 నుండి 10% వరకు ఏదైనా మెరుగుపరచవచ్చు" అని ఈ వ్యక్తి వివరించాడు. అయినప్పటికీ, ఫలితాన్ని 2 నుండి 10 రెట్లు మెరుగుపరచడానికి, బార్‌ను చాలా ఎక్కువగా పెంచాలి: "సరే, మీకు ఈ మెరుగుదల కావాలంటే, దాన్ని సాధించడానికి మీరు పూర్తిగా భిన్నమైన మార్గాన్ని తీసుకోవాలి."

"బ్రేక్‌త్రూ థింకింగ్" అడ్వాన్స్‌డ్ ద్వారా ఉపయోగించబడింది కంప్యూటర్ కంపెనీలుసిలికాన్ వ్యాలీలో. కాబట్టి, ఉదాహరణకు, అభివృద్ధి కోసం ఉంటే ఆధునిక మోడల్కంప్యూటర్ లేదా సాఫ్ట్వేర్ఇది 48 నెలలు పట్టింది, తర్వాత తరం 24 నెలల్లో పూర్తి చేయాల్సి వచ్చింది. తయారీ లోపాలు 5%కి తగ్గించబడితే, భవిష్యత్తులో "సున్నా లోపాలు" నియమంగా మారాయి. టోటల్ హెల్త్ ప్రిన్సిపల్ సరిగ్గా ఇలాగే పని చేస్తుంది - ఇది "జీరో డిఫెక్ట్స్" అనే లక్ష్యాన్ని నిర్దేశిస్తుంది మరియు మీరు ఈ లక్ష్యాన్ని సాధించగల మార్గాన్ని తెరుస్తుంది. కంప్యూటర్ల విషయానికి వస్తే, విరిగిన యంత్రాన్ని సరిచేయడానికి కొన్నిసార్లు మొదటి నుండి లోపాన్ని పరిష్కరించడం కంటే 8 నుండి 10 రెట్లు ఎక్కువ ఖర్చు అవుతుంది. ఈ కారణంగా, "మూలం యొక్క నాణ్యతను సంగ్రహించడం" (అనగా, ప్రారంభం నుండి సరిగ్గా చేయడం) చాలా ఆకర్షణీయంగా ఉంది, "బాగా తెలిసిన" గురించి మరింత వివరించడం కంటే ఎక్కువ ఫలితాలను ఇస్తుంది.

వైద్యంలో కూడా ఇదే వర్తిస్తుంది, ఇక్కడ మానవ మరియు ఆర్థిక పరంగా నివారణ కంటే నివారణ చాలా చౌకగా ఉంటుంది. ఆర్థికంగా. 1988 పోల్ అమెరికన్లు ఎక్కువగా భయపడే విషయం చూపిస్తుంది తీవ్రమైన అనారోగ్యాలు. ఈ భయానికి కారణం నొప్పి మరియు బాధతో సంబంధం లేదు - ఇది దీర్ఘకాలిక ఆసుపత్రి చికిత్స మరియు ఏదైనా శస్త్రచికిత్స లేదా మందుల యొక్క వినాశకరమైన ధరలతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. జీవనోపాధి లేకుండా తన కుటుంబాన్ని విడిచిపెట్టే అవకాశం కంటే మరణం కూడా ఒక వ్యక్తిని భయపెడుతుంది. "మూల నాణ్యత వెలికితీత"పై ఆధారపడే మరియు ప్రజలలో దానిని అభివృద్ధి చేయడంలో సహాయపడే వైద్య విధానం మనకు అవసరమని స్పష్టమైంది.

కొత్త ఔషధం యొక్క వాగ్దానం-మహర్షి ఆయుర్వేదం

ఆదర్శ ఆరోగ్యం గురించి మేము మీకు చెప్పాలనుకుంటున్న మొదటి రహస్యం ఏమిటంటే, మీరు దాని కోసం మీరే ప్రయత్నించాలి. మీరు అనుకున్నంత ఆరోగ్యంగా మాత్రమే ఉండగలరు. సంపూర్ణ ఆరోగ్యం 5 లేదా 10% కాకుండా మంచికి భిన్నంగా ఉంటుంది. ఇది అనారోగ్యం మరియు బలహీనమైన వృద్ధాప్యాన్ని నివారించే పూర్తి మార్పు మరియు దృక్పథాన్ని కలిగి ఉంటుంది. అటువంటి వారికి “సున్నా లోపాలను” మనం నిజంగా నమ్మగలమా సంక్లిష్ట జీవిమానవ శరీరం లాగా? డేటా ప్రకారం నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్వృద్ధాప్య రంగంలో, ఎలాంటి ఆహారం, వ్యాయామం, విటమిన్లు, మందులు లేదా జీవనశైలి మార్పులు నిరంతర జీవితానికి నమ్మదగిన వనరుగా నిరూపించబడలేదు. ఈ రోజుల్లో, గుండె జబ్బులు, పక్షవాతం, క్యాన్సర్, ఆర్టెరియోస్క్లెరోసిస్, ఆర్థరైటిస్, మధుమేహం, బోలు ఎముకల వ్యాధి మొదలైనవి: వృద్ధాప్యంలోని అనివార్యమైన వ్యాధులను నివారించడం గతంలో కంటే సులభంగా మారింది, కానీ ఇప్పటికీ అవాస్తవంగా ఉంది. లో ఉన్నప్పటికీ బహిరంగ ప్రసంగంవైద్య శాస్త్రవేత్తలు ఆశాజనకంగా ఉన్నారు ప్రాథమిక ఆవిష్కరణలుక్యాన్సర్ మరియు ఇతర ప్రధాన అంతులేని వ్యాధుల చికిత్సలో, వారు తమలో తాము చాలా నిరాశావాదులుగా ఉంటారు. వారు ఎక్కువగా ఆశించేది సమస్యను పరిష్కరించడానికి నెమ్మదిగా, క్రమంగా, చిన్న చిన్న దశల వ్యూహం. (కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గించడం గణాంకపరంగా అధిక సంఖ్యలో వ్యక్తులలో గుండెపోటుల సంఖ్యను తగ్గిస్తుంది, కానీ ప్రతి ఒక్కరినీ రక్షించే హామీ కాదు.)

మీ ఆరోగ్యాన్ని రెండుసార్లు లేదా పది రెట్లు మెరుగుపరచడానికి, మీరు అవసరం కొత్త రకంజీవితం యొక్క లోతైన భావన ఆధారంగా జ్ఞానం. ఈ పుస్తకం అటువంటి జ్ఞానం యొక్క ప్రత్యేక మూలాన్ని అందిస్తుంది - మహర్షి ఆయుర్వేదం అని పిలువబడే వైద్య నివారణ మరియు ఆరోగ్య సంరక్షణ వ్యవస్థ. ఆయుర్వేదం 5,000 సంవత్సరాల క్రితం భారతదేశంలో ఉద్భవించింది; ఈ పదం రెండు సంస్కృత మూలాల నుండి వచ్చింది: ఆయుస్ - జీవితం మరియు వేదం - జ్ఞానం లేదా సైన్స్. కాబట్టి, ఆయుర్వేదం తరచుగా "జీవిత జ్ఞానం"గా అనువదించబడింది. మరొకటి, మరింత ఖచ్చితమైన అనువాదం- "మానవ జీవిత కాలం యొక్క జ్ఞానం."

ఆయుర్వేదం యొక్క ఉద్దేశ్యం మనం ఎలా మారగలమో చూపడం మానవ జీవితం, దానిని ప్రభావితం చేయండి, పొడిగించండి మరియు పూర్తిగా నియంత్రించండి, వ్యాధి మరియు వృద్ధాప్యం యొక్క జోక్యాన్ని నివారిస్తుంది. ప్రధాన సూత్రంఆయుర్వేదం అంటే స్పృహ శరీరంపై బలమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది మరియు అనారోగ్యం నుండి విముక్తి అనేది మనం సంప్రదించాలా వద్దా అనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. సొంత స్పృహ, దానిని సమతుల్యతలోకి తీసుకువద్దాం, ఆపై ఈ సమతుల్యతను మన శరీరానికి అందజేద్దాం. సమతుల్య స్పృహ యొక్క ఈ స్థితి మీ ఆరోగ్యాన్ని ఏ రోగనిరోధక శక్తి కంటే ఒక మెట్టుపైకి, వేగంగా మరియు మెరుగ్గా తీసుకువెళుతుంది.

ఆయుర్వేదం- సామూహిక జ్ఞానం యొక్క ఫలం, ఇది చాలా శతాబ్దాల క్రితం, నిర్మాణానికి చాలా కాలం ముందు ఉద్భవించడం ప్రారంభమైంది ఈజిప్షియన్ పిరమిడ్లు, మరియు తరం నుండి తరానికి పంపబడింది. ఆధునిక వ్యవస్థ- మహర్షి ఆయుర్వేదం, ప్రాచీన ఋషుల అంతర్దృష్టుల ఆధారంగా 1985 వరకు పశ్చిమ దేశాలలో తెలియదు. దీనికి సిద్ధాంత స్థాపకుడు మహర్షి మహేష్ యోగి పేరు పెట్టారు. అతీంద్రియ ధ్యానం, 80వ దశకం ప్రారంభంలో ఆయుర్వేదాన్ని పునరుద్ధరించడం ప్రారంభించాడు. నేను తీసుకున్న మొదటి వైద్యులలో ఒకరిని అయ్యే అదృష్టం కలిగింది కొత్త ఔషధం. గత ఐదు సంవత్సరాలలో, నేను ఈ పద్ధతిలో పది వేల మందికి పైగా రోగులకు చికిత్స చేసాను మరియు దాదాపు వంద మంది వైద్యులు నా నుండి నేర్చుకున్నారు. మహర్షి ఆయుర్వేదాన్ని అనుసరించి, నేను నా మునుపటిని దాటలేదు ఉద్యోగానుభవం, కానీ దాని సరిహద్దులను మాత్రమే నెట్టింది. మహర్షి ఆయుర్వేదం కలయిక మరియు పాశ్చాత్య వైద్యంఐక్యతను సూచిస్తుంది పురాతన జ్ఞానంమరియు ఆధునిక శాస్త్రం, ఇది పూర్తిగా అనుకూలంగా మారింది. వైద్యుడిగా, నేను ఇప్పటికీ వైద్య చరిత్రలను తీసుకుంటాను మరియు వాటి గురించి సమాచారాన్ని సేకరిస్తాను శారీరక స్థితిరోగనిర్ధారణ చేయడంలో సహాయపడటానికి ఆబ్జెక్టివ్ పరీక్షలపై ఆధారపడటం ద్వారా నా రోగులు; కానీ అదనంగా, నేను నా రోగులను లోతైన స్వీయ-పరీక్షకు దారితీస్తాను, తద్వారా వారు తమలో తాము అత్యంత శక్తివంతమైన మరియు అన్నింటికంటే స్వస్థత పొందగలరు - సమతుల్య స్పృహ.

"క్వాంటమ్" బాడీ హ్యూమన్

అది ఏమిటో అర్థం చేసుకోవడానికి, మీరు శరీరంలోకి లోతుగా చూడాలి. ఆయుర్వేదం ప్రకారం, భౌతిక శరీరం నేను "క్వాంటం మానవ శరీరం" అని పిలిచే దానికి ప్రవేశ ద్వారం. ప్రధానమని భౌతిక శాస్త్రవేత్తలు చెబుతున్నారు నిర్మాణ స్థాయిక్వాంటం, పరమాణు లేదా పరమాణువు కాదు, పదార్థం లేదా శక్తి యొక్క ప్రాథమిక యూనిట్‌గా నిర్వచించబడిన క్వాంటం, అతిచిన్న పరమాణువు కంటే 10,000,000 నుండి 100,000,000 రెట్లు చిన్నది. ఈ స్థాయిలో, పదార్థం మరియు శక్తి పరస్పరం మారతాయి. అన్ని క్వాంటాలలో, అదృశ్య కంపనాలు సంభవిస్తాయి, ఇవి భౌతిక రూపం యొక్క పుట్టుక కోసం వేచి ఉన్న శక్తి యొక్క కాంతి జాడల వలె ఉంటాయి. ఆయుర్వేదం మానవ శరీరానికి కూడా వర్తిస్తుందని పేర్కొంది - ఇది మొదట క్వాంటం హెచ్చుతగ్గులు అని పిలువబడే బలమైన కానీ కనిపించని కంపనాల రూపాన్ని తీసుకుంటుంది, ఆపై శక్తి యొక్క పప్పులు మరియు పదార్థం యొక్క కణాలలో కలపడం ప్రారంభమవుతుంది.

"క్వాంటం" శరీరం ప్రతిదానికీ ఆధారం: మన ఆలోచనలు, భావాలు, ప్రోటీన్లు, కణాలు, అవయవాలు - మనలో ఏదైనా కనిపించే లేదా కనిపించని భాగం. పై క్వాంటం స్థాయిమీ శరీరం మీరు వాటిని గ్రహించే వరకు అన్ని రకాల అదృశ్య సంకేతాలను పంపుతుంది. మీ భౌతిక పల్స్ యొక్క గుండె వద్ద క్వాంటం హృదయం సృష్టించిన క్వాంటం పల్స్. సారాంశంలో, మహర్షి ఆయుర్వేదం మీ శరీరంలోని అన్ని అవయవాలు మరియు ప్రక్రియలకు సమానమైన క్వాంటం ఉందని పేర్కొంది.

"క్వాంటం" శరీరాన్ని మనం గుర్తించలేకపోతే మనకు పెద్దగా ఉపయోగం ఉండదు. అదృష్టవశాత్తూ, మన అద్భుతమైన సున్నితత్వం కారణంగా మానవులు ఈ మందమైన కంపనాలను గుర్తించగలుగుతున్నారు. నాడీ వ్యవస్థ. కంటి రెటీనాపై పడే కాంతి ఒక్క ఫోటాన్‌పై ఫుట్‌బాల్ మైదానంలో దుమ్ము చుక్క కంటే చాలా బలహీనమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. అయినప్పటికీ, రెటీనాలోని ప్రత్యేక నరాల ముగింపులు, రాడ్లు మరియు శంకువులు, ఒకే ఫోటాన్‌ను గుర్తించి మెదడుకు సిగ్నల్‌ను పంపగలవు, దీని వలన మీరు కాంతిని చూస్తారు. రాడ్‌లు మరియు శంకువులు భారీ రేడియో టెలిస్కోప్‌ల వంటివి, శక్తివంతమైన నిర్మాణాలు వాటి భౌతిక పరిమితుల వద్ద సంకేతాలను స్వీకరించగలవు మరియు వాటిని విస్తరించగలవు, తద్వారా మన ఇంద్రియాలు వాటిని నేరుగా గ్రహిస్తాయి.

లోతైన "క్వాంటం" శరీరంతో వ్యవహరించడం ద్వారా, మహర్షి ఆయుర్వేదం సాంప్రదాయ వైద్యానికి అందుబాటులో లేని మార్పులను ఉత్పత్తి చేయగలదు, ఇది ఇప్పటికీ సాధారణ శరీరధర్మ స్థాయిలో ఉంది. ఎందుకంటే క్వాంటం స్థాయిలో ఉన్న శక్తి మరింత ఆదిమ స్థాయిలలో కనిపించే శక్తి కంటే అనంతంగా ఎక్కువగా ఉంటుంది. పేలుడు. అణు బాంబు- ఒక దిగ్గజం యొక్క ఒక ఉదాహరణ క్వాంటం ప్రభావం. మరింత సచిత్ర ఉదాహరణ- ఫ్లాష్ ద్వారా విడుదలయ్యే కాంతిని ఉపయోగించే లేజర్. పొందికైన క్వాంటం వైబ్రేషన్‌లను సృష్టించడం ద్వారా, అతను వారి శక్తిని ఎంతగానో విస్తరింపజేస్తాడు, తద్వారా అవి ఇనుములోకి చొచ్చుకుపోతాయి.

ఇక్కడ పని చేస్తుంది క్వాంటం సూత్రం, ఇది ప్రకృతి యొక్క అత్యంత అంతుచిక్కని స్థాయిలు గొప్పవి అని మనకు వెల్లడిస్తుంది సంభావ్య శక్తి. నక్షత్రమండలాల మద్యవున్న ఖాళీ స్థలం యొక్క శూన్యత, సాధారణ శూన్యత అయినప్పటికీ, దాదాపు అపురూపమైన దాగి ఉన్న శక్తిని కలిగి ఉంటుంది, ఒకటి క్యూబిక్ సెంటీమీటర్ఒక నక్షత్రం మంటల్లోకి పగిలిపోయేలా చేయడానికి సరిపోతుంది. అది జరిగినప్పుడు మాత్రమే ఒక్కసారిగా పెరుగుట, ఈ "గుప్త శక్తి" అని పిలవబడేది వేడి, కాంతి మరియు ఇతర రకాల రేడియేషన్‌లుగా మార్చబడుతుంది.

ఇది బాగా తెలుసు: లాగ్‌ను కాల్చండి మరియు దాని పరమాణువులు విభజించబడినప్పుడు కంటే శక్తి ఉత్పత్తి గణనీయంగా తక్కువగా ఉంటుంది. అణు ప్రతిచర్య. కానీ మేము ఇదే సమీకరణం యొక్క సృజనాత్మక భాగాన్ని మరచిపోయాము: క్వాంటం స్థాయిలో కొత్తదాన్ని సృష్టించడానికి దానిని నాశనం చేయడానికి అదే శక్తి అవసరం. ప్రకృతి మాత్రమే రాళ్ళు, చెట్లు, నక్షత్రాలు మరియు గెలాక్సీలను సృష్టిస్తుంది మరియు నక్షత్రం కంటే తక్కువ సంక్లిష్టమైన మరియు విలువైనదాన్ని సృష్టించడానికి మేము ఆతురుతలో ఉన్నాము - మానవ శరీరం. మనం గ్రహించినా, తెలియక పోయినా, మన సృష్టికి మనందరి బాధ్యత సొంత శరీరం. 1988 శీతాకాలంలో, శాన్ ఫ్రాన్సిస్కో కార్డియాలజిస్ట్ డా. డీన్ ఓర్నిష్ తీవ్రమైన గుండె జబ్బులతో బాధపడుతున్న నలభై మంది రోగులు కరోనరీ ధమనులను నిరోధించవచ్చని నిరూపించారు. ఈ రోగుల ధమనులు తెరవడం ప్రారంభించడంతో, తాజా ఆక్సిజన్ గుండెలోకి ప్రవేశించి, వారి భయం మరియు ఛాతీ నొప్పిని తగ్గించి, మరణ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.

సాంప్రదాయ మందులు మరియు శస్త్రచికిత్సలపై ఆధారపడకుండా, డాక్టర్ ఓర్నిష్ బృందం ఆశ్రయించింది సాధారణ వ్యాయామాలుయోగా, ధ్యానం మరియు రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గించే కఠినమైన ఆహారం. ఈ ఆవిష్కరణ ఎందుకు అసాధారణమైనదిగా పరిగణించబడింది? ఎందుకంటే సాంప్రదాయ వైద్యం గుండె జబ్బు యొక్క కోర్సును ఆపివేయవచ్చని మరియు తిరగబడుతుందని మునుపెన్నడూ అంగీకరించలేదు. ఈ సమస్య యొక్క పూర్తిగా వైద్య దృక్పథం ఇది: ధమనుల వ్యాధి ఒక నిర్దిష్ట నమూనాను అనుసరిస్తుంది; మీరు ఏమి విశ్వసించినా, మీరు ఏమనుకుంటున్నారో, మీరు ఏమి తిన్నారో, ఏమి చేసినా, ఈ ధమనులను ఒక నిర్ద్వంద్వమైన విధి వెంటాడుతుంది; ప్రతిరోజు అవి మరింతగా అరిగిపోతాయి, చివరికి గుండె కండరాలు నిరోధిస్తాయి మరియు చిటికెడు అవుతాయి.

అయితే, క్వాంటం స్థాయిలో, శరీరంలోని ఏ భాగం మిగిలిన వాటితో సంబంధం లేకుండా స్వతంత్రంగా ఉండదు. గెలాక్సీలోని నక్షత్రాలను ఒకదానితో ఒకటి కలిపే కనిపించే కనెక్షన్‌లు లేనట్లే, మీ ధమనులలో అణువులను కలిపే వైర్లు లేవు. ఏది ఏమైనప్పటికీ, ధమనులు మరియు గెలాక్సీలు రెండూ ఒక సంపూర్ణమైన, ఖచ్చితమైన ప్రణాళిక ప్రకారం నిర్మించబడినట్లుగా, ఒకే మొత్తంగా ఏర్పడతాయి. మైక్రోస్కోప్‌లో చూడలేని అదృశ్య బంధాలు ఉంటాయి క్వాంటం స్వభావం; ఈ "దాచిన శరీరధర్మ శాస్త్రం" లేకుండా మీ కనిపించే ఫిజియాలజీ ఉనికిలో ఉండదు. ఇది అణువుల యాదృచ్ఛిక కలయిక కంటే మరేమీ కాదు.

మహర్షి ఆయుర్వేద దృక్కోణంలో, "క్వాంటం" శరీరాన్ని ఎలా ఉపయోగించాలో మీకు తెలిసినంత వరకు గుండె జబ్బులకు చికిత్స చేయడానికి డాక్టర్ ఓర్నిష్ ఉపయోగించే పురోగతి పద్ధతి సరైనది. కొలెస్ట్రాల్ ఫలకం నిక్షేపాలు పాత సిగరెట్ హోల్డర్‌పై తుప్పు పట్టడం వంటి తీవ్రమైన లక్షణంగా కనిపిస్తాయి, అయితే ఫలకాలు శరీరంలోని మిగిలిన భాగాల మాదిరిగానే జీవిస్తాయి మరియు మారుతాయి. వాటిలో కొత్తవి చొచ్చుకుపోతాయి పెద్ద అణువులు, అప్పుడు వారు వాటిని విడిచిపెడతారు, ఆక్సిజన్ మరియు పోషకాహారం కొత్త కేశనాళికల ద్వారా వాటిని ప్రవేశిస్తాయి. ఓర్నిష్ పరిశోధనలో నిజంగా కొత్త పదం ఏమిటంటే, శరీరంలో ఇప్పటికే నిర్మించబడిన వాటిని మనం నాశనం చేయవచ్చు. యాభై సంవత్సరాల వయస్సులో గుండెపోటుతో మరణించిన వ్యక్తికి కొత్త ధమనులను నిర్మించడానికి లెక్కలేనన్ని అవకాశాలు ఉన్నాయి. వెన్నెముక బోలు ఎముకల వ్యాధిని అభివృద్ధి చేసే డెబ్బై ఏళ్ల మహిళకు దానిని నయం చేయడానికి లెక్కలేనన్ని అవకాశాలు ఉన్నాయి. (నిజంగా, మేము వాటిని ఒక వైపు లెక్కించలేము ఎందుకంటే మార్పు ప్రక్రియ స్థిరంగా ఉంటుంది, కానీ దెబ్బతిన్న ధమని లేదా ఎముక కొన్ని వారాలు లేదా నెలల్లో నయం అవుతుంది.) మేము ఎప్పటికప్పుడు కొత్త శరీరాలను సృష్టిస్తాము. ఆరోగ్యకరమైన ధమనిని ఎందుకు నిర్మించకూడదు, ఆరోగ్యకరమైన వెన్నెముక, పరిపూర్ణ మరియు ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తి?

ప్రాచీన భారతీయ వైదిక సంప్రదాయం ప్రకారం, ప్రకృతి యొక్క ప్రాథమిక శక్తి మేధస్సు. అన్ని తరువాత, యూనివర్స్ ఒక "శక్తి సూప్" కాదు, కేవలం గందరగోళం కాదు. మన ప్రపంచం యొక్క అద్భుతమైన సామరస్యం, ఇక్కడ ప్రతిదీ ఒకదానితో ఒకటి సరిపోతుంది మరియు DNA ఉనికి యొక్క అద్భుతమైన వాస్తవం ప్రకృతిలో అనంతమైన గొప్ప మేధస్సుకు సాక్ష్యమిస్తుంది. ఒక ఖగోళ భౌతిక శాస్త్రవేత్త చెప్పినట్లుగా, జీవితం యాదృచ్ఛికంగా ఉద్భవించిందంటే, ఒక హరికేన్ చిందరవందరగా ఉన్న పల్లపు ప్రాంతం గుండా దూసుకుపోయి, దాని నుండి బోయింగ్ 707ని సృష్టించే అవకాశం ఉంది. అత్యంత ముఖ్యమైన మార్పులలో ఒకటి ఆధునిక శాస్త్రంఅంటే అకస్మాత్తుగా నమూనాలు కనిపించడం ప్రారంభించాయి, దీనిలో మేధస్సు విశ్వం యొక్క ముఖ్యమైన శక్తిగా పరిగణించబడుతుంది. (ఉదాహరణకు, భౌతిక శాస్త్రంలో ఎంట్రోపీ సూత్రం అని పిలవబడుతుంది, ఇది అన్ని సృష్టిని ఊహిస్తుంది. బిగ్ బ్యాంగ్, స్పష్టంగా మనిషి రూపానికి దారితీసింది.)

ఇది ఇప్పుడు మనకు ఎందుకు ముఖ్యమైనది? ఎందుకంటే మహర్షి ఆయుర్వేదం, విస్తృత సందర్భంలో పరిగణించబడుతుంది, ఇది మనలోని క్వాంటం స్థాయితో సన్నిహితంగా ఉండటానికి సహాయపడే మార్గం తప్ప మరొకటి కాదు. దానిని చొచ్చుకుపోవడానికి, మీకు అవసరం ప్రత్యేక పరికరాలు, మేము చాలా వివరంగా పరిశీలిస్తాము మరియు ఇది భౌతిక శరీరం యొక్క "ముసుగు" ను తొలగించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది; ఇంకా, మీరు సరిహద్దును దాటాలి మరియు స్పృహ ఉండే స్థిరమైన కార్యాచరణను దాటి వెళ్లాలి, ఆపివేయలేని రేడియో శబ్దంతో పోల్చదగిన కార్యాచరణ. ఈ బ్లాక్‌అవుట్‌కు మించి నక్షత్రాల మధ్య క్వాంటం ఫీల్డ్ వలె ఖాళీగా కనిపించే నిశ్శబ్దం బ్యాండ్ ఉంది. అయితే, క్వాంటం ఫీల్డ్ లాగా, మన అంతర్గత నిశ్శబ్దం చాలా ఆశాజనకంగా ఉంది.

మనలోని నిశ్శబ్దం "క్వాంటం" శరీరానికి కీలకం. ఇది అస్తవ్యస్తమైనది కాదు, కానీ వ్యవస్థీకృత నిశ్శబ్దం. ఇది ఒక రూపం మరియు కూర్పు, ప్రయోజనం మరియు ప్రక్రియలను కలిగి ఉంటుంది, ఇది భౌతిక శరీరానికి సమానంగా ఉంటుంది. మీ శరీరాన్ని కణాలు, కణజాలాలు మరియు అవయవాల సమాహారంగా చూసే బదులు, మీరు ఆశ్రయించవచ్చు క్వాంటం సిద్ధాంతంమరియు దానిని నిరంతరంగా సృష్టించే, నియంత్రించే మరియు చివరకు మీదే అయ్యే ప్రేరణలను ఉత్పన్నం చేస్తూ, మేధస్సు యొక్క నిశ్శబ్ద ప్రవాహంగా చూడండి. భౌతిక శరీరం. ఈ స్థాయిలో జీవిత రహస్యం ఏమిటంటే, మీ శరీరంలో ఏదైనా కోరిక ద్వారా మార్చవచ్చు.

మీరు ఇది చాలా వింతగా భావించవచ్చు, కాబట్టి నేను చాలా వింతగా బాధపడుతున్న టిమ్మీ అనే పూర్తిగా సాధారణ ఆరేళ్ల బాలుడి కథను చెప్పడానికి అనుమతిస్తాను. మానసిక అనారోగ్యము- "బహుళ వ్యక్తిత్వాలు." వివిధ భావోద్వేగాలు, స్వరాలు మరియు ప్రాధాన్యతలతో, టిమ్మి తనలో ఒక డజనుకు పైగా ప్రత్యేక వ్యక్తిత్వాలను అనుభవిస్తాడు. అయితే, బహుళ వ్యక్తిత్వాలు కలిగిన వ్యక్తులు అంత సులభం కాదు మానసిక దృగ్విషయం: వారు ఒక వ్యక్తిత్వాన్ని కోల్పోయి కొత్త వ్యక్తిత్వాన్ని పొందుతున్నప్పుడు, వారి శరీరంలో అద్భుతమైన మార్పులు సంభవించవచ్చు.

అతన్ని "నక్షత్రాల గురువు" అని పిలుస్తారు. అతను ఇలా సమాధానమిస్తాడు: "నేను గురువుని కాదు, నేను డాక్టర్‌ని. నా సెమినార్‌లకు హాజరయ్యే వారిలో సెలబ్రిటీలు అని పిలవబడే వారు 0.1% ఉన్నారు." దీపక్ చోప్రా ఎండోక్రినాలజిస్ట్ కోసం వెతుకుతున్నారు శాస్త్రీయ సమర్థనశరీరం, మెదడు మరియు ఆత్మ మధ్య సంబంధాలు. టైమ్ అతనిని 21వ శతాబ్దపు 100 చిహ్నాల జాబితాలో ఆయుర్వేద ఔషధం యొక్క "కవి-సువార్తికుడు"గా ఉంచింది. చోప్రా 42 పుస్తకాలను ప్రచురించారు, "యోగా యొక్క ఏడు ఆధ్యాత్మిక నియమాలు"పై తాజాది మరియు ఇటలీలో హౌస్ ఆఫ్ స్పెర్లింగ్ & కుప్ఫర్ ప్రచురించింది. ఈ పుస్తకంలో, రచయిత మానవ అభివృద్ధి కోసం మనస్సు మరియు శరీరాన్ని ఎలా సమతుల్యం చేసుకోవాలో సలహా ఇచ్చారు. మిమ్మల్ని మరియు మీ చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచాన్ని సన్నిహిత సంబంధంలో తెలుసుకోవడం పాఠకులకు ఆదర్శ ఆరోగ్యం యొక్క రహస్యాన్ని వెల్లడిస్తుంది. "భౌతిక శరీరంతో పాటు "క్వాంటం" శరీరం కూడా ఉందని ఇప్పుడు మీకు తెలుసు, గతంలో రహస్యంగా అనిపించిన అనేక విషయాలు కొత్త వెలుగులో కనిపిస్తాయి. ఇక్కడ రెండు ఉన్నాయి అద్భుతమైన వాస్తవాలుకార్డియోవాస్కులర్ మెడిసిన్ అభ్యాసం నుండి. వాస్తవం 1: సోమవారాల్లో ఉదయం 9 గంటలకు, మరిన్ని... ప్రచురణకర్త: "ట్రీ ఆఫ్ లైఫ్" (1992) ఫార్మాట్: 84x108/32, 431 పేజీలు. ISBN: 5-873928-003-9

దీపక్ చోప్రా

దీపక్ చోప్రా

కుటుంబం

చోప్రా భారతదేశంలోని న్యూఢిల్లీలో జన్మించారు. అతని తండ్రి, కృష్ణ (క్రిషన్ లేదా కృష్ణన్) చోప్రా, కార్డియాలజిస్ట్, స్థానిక ఆసుపత్రిలో చాప్లిన్‌గా మరియు లెఫ్టినెంట్‌గా పనిచేశారు. బ్రిటిష్ సైన్యం. చోప్రా తాత ఆయుర్వేదాన్ని అభ్యసించారు.

చోప్రా 1968లో తన భార్య రీటాతో కలిసి అమెరికాకు వలస వచ్చారు. 1993లో, అతను తన కుటుంబంతో కలిసి కాలిఫోర్నియాలోని లాజోల్లాకు మారాడు. IN ప్రస్తుతంవారు తమ పిల్లలు గౌతమ్ మరియు మల్లికతో కలిసి శాన్ డియాగోలో నివసిస్తున్నారు.

చోప్రా తమ్ముడు, సంజీవ్, మెడిసిన్ ప్రొఫెసర్ మరియు కంటిన్యూయింగ్ ఎడ్యుకేషన్ ఫ్యాకల్టీ డీన్. వైద్య విద్యవి వైద్య కేంద్రంబెత్ ఇజ్రాయెల్ డీకనెస్ మెడికల్ సెంటర్.

కెరీర్

చోప్రా తన ప్రాథమిక విద్యను న్యూ ఢిల్లీలోని సెయింట్ కొలంబ్స్ స్కూల్‌లో పొందాడు, తర్వాత ఆల్ ఇండియా ఇన్‌స్టిట్యూట్ నుండి పట్టభద్రుడయ్యాడు మెడికల్ సైన్సెస్(ఆల్ ఇండియా ఇన్‌స్టిట్యూట్ ఆఫ్ మెడికల్ సైన్సెస్, (AIIMS). దాని క్లినికల్ ప్రాక్టీస్అతను న్యూజెర్సీలోని ప్లెయిన్‌ఫీల్డ్‌లోని ముహ్లెన్‌బర్గ్ హాస్పిటల్, మసాచుసెట్స్‌లోని బర్లింగ్‌టన్‌లోని లాహే హాస్పిటల్ మరియు యూనివర్సిటీ ఆఫ్ వర్జీనియా హాస్పిటల్‌లో తన రెసిడెన్సీని పూర్తి చేశాడు. తన నివాసం పూర్తయిన తర్వాత, చోప్రా డాక్టర్ ఆఫ్ ఇంటర్నల్ మెడిసిన్ మరియు ఎండోక్రినాలజీ పరీక్షలో ఉత్తీర్ణుడయ్యాడు.

పుస్తకాలు

• "ప్రాణశక్తి"
• “దేవుని ఎలా తెలుసుకోవాలి. రహస్యాల రహస్యానికి ఆత్మ యొక్క ప్రయాణం"
• "జీవితం తర్వాత జీవితం"
• "సీక్రెట్ ఆఫ్ సీక్రెట్. ది జర్నీ ఆఫ్ ది సోల్"
• "కోరికల నెరవేర్పు"
• "మూడో యేసు. మనకు తెలియని యేసు"
• "శరీరం మరియు మనస్సు, కలకాలం"
• "కోరికల యొక్క ఆకస్మిక నెరవేర్పు"
• "కామ సూత్రం"
• "మరణం తర్వాత జీవితం"
• "బలం, స్వేచ్ఛ మరియు దయ"
• "తల్లిదండ్రుల కోసం ఏడు ఆధ్యాత్మిక చట్టాలు"
• "ప్రేమకు మార్గం. ప్రేమ యొక్క పునరుద్ధరణ మరియు మీ జీవితంలో ఆత్మ యొక్క బలం"
• "గర్భధారణ మరియు ప్రసవం: కొత్త జీవితానికి మాయా ప్రారంభం"
• "మంచి రాత్రి నిద్ర. పూర్తి కార్యక్రమంనిద్రలేమిని అధిగమించడానికి"
• "పరిపూర్ణ జీర్ణక్రియ. సమతుల్య జీవితానికి కీలకం"
• "అపరిమిత శక్తి"
• "బుక్ ఆఫ్ సీక్రెట్స్"
• "హృదయంలో నిప్పు. ఎదగడానికి ఆధ్యాత్మిక నియమాలు"
• "ఆత్మను భయం మరియు బాధ నుండి విడుదల చేయడం"
• "పునరుజ్జీవనం కోసం 10 దశలు. యవ్వనంగా మారండి, ఎక్కువ కాలం జీవించండి"
• "మెర్జ్ ఆఫ్ సోల్స్"
• "వే ఆఫ్ ది విజార్డ్"
• "రిటర్న్ ఆఫ్ మెర్లిన్"
• "లార్డ్స్ ఆఫ్ లైట్" మార్టిన్ గ్రీన్‌బర్గ్‌తో కలిసి వ్రాయబడింది
• మార్టిన్ గ్రీన్‌బర్గ్‌తో కలిసి రాసిన "యాన్ ఏంజెల్ ఈజ్ నియర్"
• "ఫ్రీడమ్ ఫ్రమ్ హ్యాబిట్స్" డేవిడ్ సైమన్‌తో కలిసి రచించారు
• "బుద్ధ"

గమనికలు

ఇలాంటి అంశాలపై ఇతర పుస్తకాలు:

రచయిత	పుస్తకం	వివరణ	సంవత్సరం	ధర	పుస్తకం రకం
		లేకుండా మంచి ఆరోగ్యంమీరు దేనినీ లెక్కించలేరు చిరకాలం, పూర్తి స్థాయి సంతానం కోసం లేదా ఉత్పాదక సామాజికంగా ఉపయోగకరమైన కార్యకలాపాల కోసం లేదా ఒకరి స్వంత భౌతిక శ్రేయస్సు కోసం కాదు. పుస్తకం... - (ఫార్మాట్: 162x235mm, 128 పేజీలు)		81	కాగితం పుస్తకం
సెమీనా ఇరినా కాన్స్టాంటినోవ్నా		ఒక వ్యక్తి తన సొంత వ్యాధి ఫ్యాక్టరీని కలిగి ఉన్నాడు. అక్కడికి పంపించాడు తప్పు చిత్రంజీవితం, నాణ్యత లేని ఆహారం, చెడు అలవాట్లు, కష్టమైన ముద్రలు, విచారకరమైన ఆలోచనలు, అలాగే మనోవేదనలు... - ప్రసంగం, 7 అద్భుత కథలు	2015	82	కాగితం పుస్తకం
కర్కుక్లి ఎలెనా అలెగ్జాండ్రోవ్నా		వృద్ధాప్య ప్రక్రియను ఆపాలనుకునే వారి ఆరోగ్యం మరియు ఆకర్షణీయమైన రూపాన్ని నిర్వహించడం గురించి ఆలోచించే వారి కోసం ఈ పుస్తకం. “ఒకప్పుడు నేను నిరాశలో ఉన్నాను... ఒక ప్రక్రియ ప్రారంభమైనట్లు అనిపించింది... - బొంబోరా,	2017	358	కాగితం పుస్తకం
కర్కుక్లి E.A.		వృద్ధాప్య ప్రక్రియను ఆపాలనుకునే వారి ఆరోగ్యం మరియు ఆకర్షణీయమైన రూపాన్ని కాపాడుకోవడం గురించి ఆలోచించే వారి కోసం ఈ పుస్తకం. "ఒకసారి నేను నిరాశలో ఉన్నాను ... ప్రక్రియ ప్రారంభమైనట్లు అనిపించింది ... - BOMBORA, మహిళల ఆరోగ్యం యొక్క ప్రధాన రహస్యాలు	2018	286	కాగితం పుస్తకం
కర్కులి, ఎలెనా అలెగ్జాండ్రోవ్నా		వృద్ధాప్య ప్రక్రియను ఆపాలనుకునే వారి ఆరోగ్యం మరియు ఆకర్షణీయమైన రూపాన్ని నిర్వహించడం గురించి ఆలోచించే వారి కోసం ఈ పుస్తకం. "ఒకసారి నేను నిరాశలో ఉన్నాను. ఒక ప్రక్రియ ప్రారంభించినట్లు అనిపించింది... - Eksmo, (ఫార్మాట్: 235.00mm x 165.00mm x 10.00mm, 128 పేజీలు) ప్రధాన రహస్యాలు స్త్రీ అందంమరియు ఆరోగ్యం	2017	294	కాగితం పుస్తకం
కర్కుక్లి ఎలెనా అలెగ్జాండ్రోవ్నా		వృద్ధాప్య ప్రక్రియను ఆపాలనుకునే వారి ఆరోగ్యం మరియు ఆకర్షణీయమైన రూపాన్ని నిర్వహించడం గురించి ఆలోచించే వారి కోసం ఈ పుస్తకం. "ఒకప్పుడు నేను నిరాశలో ఉన్నాను. ఒక ప్రక్రియ ప్రారంభించినట్లు అనిపించింది... - బొంబోరా (Eksmo), (ఫార్మాట్: 235.00mm x 165.00mm x 10.00mm, 128 పేజీలు) మహిళల అందం మరియు ఆరోగ్యం యొక్క ప్రధాన రహస్యాలు	2018	255	కాగితం పుస్తకం
ఎలెనా కర్కుక్లి		వృద్ధాప్య ప్రక్రియను ఆపాలనుకునే వారి ఆరోగ్యం మరియు ఆకర్షణీయమైన రూపాన్ని నిర్వహించడం గురించి ఆలోచించే వారి కోసం ఈ పుస్తకం. “ఒకప్పుడు నేను నిరాశలో ఉన్నాను... ఒక ప్రక్రియ ప్రారంభించినట్లు అనిపించింది... - Eksmo, (ఫార్మాట్: 235.00mm x 165.00mm x 10.00mm, 128 పేజీలు) ఈ-బుక్	2017	199	ఈబుక్
కర్కుక్లి ఇ.		వృద్ధాప్య ప్రక్రియను ఆపాలనుకునే వారి ఆరోగ్యం మరియు ఆకర్షణీయమైన రూపాన్ని నిర్వహించడం గురించి ఆలోచించే వారి కోసం ఈ పుస్తకం. . “నేను ఒకప్పుడు నిరాశలో ఉన్నాను... ఒక ప్రక్రియ ప్రారంభమైనట్లు అనిపించింది... - పబ్లిషింగ్ హౌస్ E, (ఫార్మాట్: సాఫ్ట్ పేపర్, 128 pp.)	2017	292	కాగితం పుస్తకం
కర్కుక్లి ఎలెనా అలెగ్జాండ్రోవ్నా		వృద్ధాప్య ప్రక్రియను ఆపాలనుకునే వారి ఆరోగ్యం మరియు ఆకర్షణీయమైన రూపాన్ని కాపాడుకోవడం గురించి ఆలోచించే వారి కోసం ఈ పుస్తకం. 'ఒకప్పుడు నేను నిరాశలో ఉన్నాను. ప్రక్రియ ప్రారంభమైనట్లు అనిపించింది... - EKSMO-PRESS, (ఫార్మాట్: సాఫ్ట్ పేపర్, 128 పేజీలు)	2017	185	కాగితం పుస్తకం
ఎలెనా కర్కుక్లి		వృద్ధాప్య ప్రక్రియను ఆపాలనుకునే వారి ఆరోగ్యం మరియు ఆకర్షణీయమైన రూపాన్ని కాపాడుకోవడం గురించి ఆలోచించే వారి కోసం ఈ పుస్తకం - (ఫార్మాట్: 162x235 మిమీ, 128 పేజీలు) మహిళల అందం మరియు ఆరోగ్యం యొక్క ప్రధాన రహస్యాలు	2017	176	కాగితం పుస్తకం
		13;ఈ పుస్తకం వారి ఆరోగ్యం గురించి ఆలోచించే మరియు ఆకర్షణీయమైన రూపాన్ని కాపాడుకోవడం కోసం, వృద్ధాప్య ప్రక్రియను ఆపాలనుకునే వారి కోసం." ఒకసారి నేను - (ఫార్మాట్: 162x235mm, 128 pp.)		430	కాగితం పుస్తకం
ఓజెరోవా వెరా		కింది పుస్తకాలు ప్యాకేజీలో చేర్చబడ్డాయి. కలబంద: చర్మం మరియు అంతర్గత అవయవాల యొక్క శోథ వ్యాధుల చికిత్స. కలబంద రసంలో 18 అమైనో ఆమ్లాలు (తెలిసిన 23లో) మరియు 100 కంటే ఎక్కువ జీవశాస్త్రపరంగా క్రియాశీల పదార్థాలు ఉంటాయి, ఇవి... - మొత్తం, (ఫార్మాట్: సాఫ్ట్ పేపర్, 128 పేజీలు) ప్రకృతి ప్యాంట్రీస్	2017	522	కాగితం పుస్తకం
ఓజెరోవా వెరా		కింది పుస్తకాలు ప్యాకేజీలో చేర్చబడ్డాయి. కలబంద: చర్మం మరియు అంతర్గత అవయవాల యొక్క శోథ వ్యాధుల చికిత్స. కలబంద రసంలో 18 అమైనో ఆమ్లాలు (తెలిసిన వాటిలో 23) మరియు 100 కంటే ఎక్కువ జీవశాస్త్రపరంగా చురుకైన పదార్థాలు ఉన్నాయి, ఇవి... - మొత్తం, (ఫార్మాట్: సాఫ్ట్ పేపర్, 128 పేజీలు) -	2017	430	కాగితం పుస్తకం
		డ్రై ఫుడ్ ప్రో ప్లాన్ "ఆప్టిహెల్త్" అనేది శక్తివంతమైన నిర్మాణంతో పెద్ద జాతుల పెద్ద కుక్కలకు పూర్తి ఆహారం. అభివృద్ధి చెందిన ఆప్టిహెల్త్ కాంప్లెక్స్‌తో ఫీడ్ అందిస్తుంది ఆధునిక పోషణ, ఇది... - వికీపీడియా కుటుంబం యొక్క సామాజిక శాస్త్రం- S. (కుటుంబం) అధ్యయనం చేసే సామాజిక శాస్త్ర విభాగం సామాజిక వ్యవస్థమానవ పునరుత్పత్తి, రక్తసంబంధం, వివాహం లేదా దత్తత ఆధారంగా మరియు సాధారణ జీవితం, పరస్పరం ద్వారా ప్రజలను ఏకం చేయడం నైతిక బాధ్యతమరియు పరస్పర సహాయం. ఒకటి… … సోషియాలజీ: ఎన్సైక్లోపీడియా ప్లేటో- (nlato) (427 347 BC) ఇతర గ్రీకు. ఆలోచనాపరుడు, పైథాగరస్, పర్మెనిడెస్ మరియు సోక్రటీస్‌తో పాటు, యూరోపియన్ తత్వశాస్త్ర స్థాపకుడు, తత్వశాస్త్ర అధిపతి. స్కూల్ అకాడమీ. జీవిత చరిత్ర సమాచారం. P. చురుగ్గా తీసుకున్న ఒక కులీన కుటుంబానికి చెందిన ప్రతినిధి ... ఫిలాసఫికల్ ఎన్సైక్లోపీడియా బెలిన్స్కీ, విస్సరియన్ గ్రిగోరివిచ్- - మే 30, 1811న స్వేబోర్గ్‌లో జన్మించారు, ఇటీవల రష్యాలో విలీనం చేయబడింది, అక్కడ అతని తండ్రి గ్రిగరీ నికిఫోరోవిచ్ నావికాదళ సిబ్బందికి జూనియర్ డాక్టర్‌గా పనిచేశాడు. గ్రిగరీ నికిఫోరోవిచ్ తన విద్యాభ్యాసం నుండి సెమినరీలో ప్రవేశించిన తర్వాత అతని ఇంటిపేరు పొందాడు ... ... పెద్దది బయోగ్రాఫికల్ ఎన్సైక్లోపీడియా- (01/16/28/1853, మాస్కో 07/31/08/13/1900, ఉజ్కోయ్ గ్రామం, ఇప్పుడు మాస్కోలో ఉంది) తత్వవేత్త, కవి, ప్రచారకర్త, సాహిత్య విమర్శకుడు. ఒక చరిత్రకారుడి కుమారుడు మరియు ప్రొఫెసర్. S. M. సోలోవియోవ్ ద్వారా మాస్కో విశ్వవిద్యాలయం. 1869లో వ్యాయామశాల నుండి పట్టా పొందిన తరువాత, S. సహజ శాస్త్రాలలో ప్రవేశించారు... ... రష్యన్ ఫిలాసఫీ. ఎన్సైక్లోపీడియా ఖార్టూమ్ మరియు దాని నివాసులు- మేము అంతర్గత ఆఫ్రికన్ రాజ్యం యొక్క ప్రధాన నగరాన్ని పరిగణలోకి తీసుకునే ముందు, మనం ఆ దేశాల చరిత్రను పరిశీలించాలి. కేంద్ర బిందువునేను రూపుమాపడానికి ప్రయత్నిస్తాను. సూడాన్ చరిత్ర మన కాలంలోనే ప్రారంభమవుతుంది;... ... జంతు జీవితం

తయారీదారు: "భవిష్యత్తు" సిరీస్: "ఆరోగ్యం" దీపక్ చోప్రా గురించి పరిచయం అక్కర్లేదు. అతను నిస్సందేహంగా, మన కాలంలోని అత్యుత్తమ విద్యావేత్తలలో ఒకడు. అతని పుస్తకాలలో ఉన్న జ్ఞానం, భౌతిక శాస్త్రం మరియు తత్వశాస్త్రం, శతాబ్దాలుగా పరీక్షించిన తూర్పు జ్ఞానం మరియు పాశ్చాత్య విజ్ఞాన శాస్త్రం మిల్లీమీటర్‌కు శుద్ధి చేయబడి, ప్రత్యేకమైన ఫలితాలకు దారి తీస్తుంది. బుక్` సంపూర్ణ ఆరోగ్యం`ఉత్పత్తి చేశారు నిజమైన విప్లవంస్పృహలో మొత్తం యుగం. ఆమెకు ధన్యవాదాలు, పురాతన ప్రపంచంలోని అంతర్గత రహస్యాలు మొదటిసారిగా పాశ్చాత్యులకు అందుబాటులోకి వచ్చాయి. ఓరియంటల్ ఔషధం- ఆయుర్వేదం, ఏకైక వ్యవస్థరోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స. మీరు మీ స్వంత ఆరోగ్యం మరియు మీ ప్రియమైనవారి ఆరోగ్యం గురించి నిజంగా శ్రద్ధ వహిస్తే, ఈ పుస్తకం మీకు మీరే ఇవ్వగల ఉత్తమ బహుమతి. ప్రచురణకర్త: "భవిష్యత్తు" (2005)

పుట్టిన తేది:

కుటుంబం

చోప్రా భారతదేశంలోని న్యూఢిల్లీలో జన్మించారు. అతని తండ్రి, కృష్ణ (క్రిషన్ లేదా కృష్ణన్) చోప్రా, కార్డియాలజిస్ట్, స్థానిక ఆసుపత్రి చాప్లిన్ మరియు బ్రిటిష్ ఆర్మీలో లెఫ్టినెంట్. చోప్రా తాత ఆయుర్వేదాన్ని అభ్యసించారు.

చోప్రా 1968లో తన భార్య రీటాతో కలిసి అమెరికాకు వలస వచ్చారు. 1993లో, అతను తన కుటుంబంతో కలిసి కాలిఫోర్నియాలోని లాజోల్లాకు మారాడు. ప్రస్తుతం వారు తమ పిల్లలు గౌతమ్ మరియు మల్లికతో కలిసి శాన్ డియాగోలో నివసిస్తున్నారు.

చోప్రా తమ్ముడు, సంజీవ్, బెత్ ఇజ్రాయెల్ డీకనెస్ మెడికల్ సెంటర్‌లో మెడిసిన్ ప్రొఫెసర్ మరియు కొనసాగుతున్న మెడికల్ ఎడ్యుకేషన్ డీన్.

కెరీర్

చోప్రా తన ప్రాథమిక విద్యను న్యూ ఢిల్లీలోని సెయింట్ కొలంబస్ స్కూల్‌లో పొందాడు, ఆపై ఆల్ ఇండియా ఇన్‌స్టిట్యూట్ ఆఫ్ మెడికల్ సైన్సెస్ (AIIMS) నుండి పట్టభద్రుడయ్యాడు.అతను బర్లింగ్టన్‌లోని లాహే హాస్పిటల్‌లోని ప్లెయిన్‌ఫీల్డ్ (న్యూజెర్సీ)లోని ముహ్లెన్‌బర్గ్ హాస్పిటల్‌లో తన క్లినికల్ ప్రాక్టీస్ మరియు రెసిడెన్సీని పూర్తి చేశాడు. , మసాచుసెట్స్, మరియు యూనివర్సిటీ ఆఫ్ వర్జీనియా హాస్పిటల్. తన రెసిడెన్సీని పూర్తి చేసిన తర్వాత, చోప్రా డాక్టర్ ఆఫ్ ఇంటర్నల్ మెడిసిన్ మరియు ఎండోక్రినాలజీ పరీక్షలో ఉత్తీర్ణుడయ్యాడు.

పుస్తకాలు

• "ప్రాణశక్తి"
• “దేవుని ఎలా తెలుసుకోవాలి. రహస్యాల రహస్యానికి ఆత్మ యొక్క ప్రయాణం"
• "జీవితం తర్వాత జీవితం"
• "సీక్రెట్ ఆఫ్ సీక్రెట్. ది జర్నీ ఆఫ్ ది సోల్"
• "కోరికల నెరవేర్పు"
• "మూడో యేసు. మనకు తెలియని యేసు"
• "శరీరం మరియు మనస్సు, కలకాలం"
• "కోరికల యొక్క ఆకస్మిక నెరవేర్పు"
• "కామ సూత్రం"
• "మరణం తర్వాత జీవితం"
• "బలం, స్వేచ్ఛ మరియు దయ"
• "తల్లిదండ్రుల కోసం ఏడు ఆధ్యాత్మిక చట్టాలు"
• "ప్రేమకు మార్గం. ప్రేమ యొక్క పునరుద్ధరణ మరియు మీ జీవితంలో ఆత్మ యొక్క బలం"
• "గర్భధారణ మరియు ప్రసవం: కొత్త జీవితానికి మాయా ప్రారంభం"
• "తగినంత నిద్ర. నిద్రలేమిని అధిగమించడానికి పూర్తి కార్యక్రమం"
• "పరిపూర్ణ జీర్ణక్రియ. సమతుల్య జీవితానికి కీలకం"
• "అపరిమిత శక్తి"
• "బుక్ ఆఫ్ సీక్రెట్స్"
• "హృదయంలో నిప్పు. ఎదగడానికి ఆధ్యాత్మిక నియమాలు"
• "ఆత్మను భయం మరియు బాధ నుండి విడుదల చేయడం"
• "పునరుజ్జీవనం కోసం 10 దశలు. యవ్వనంగా మారండి, ఎక్కువ కాలం జీవించండి"
• "మెర్జ్ ఆఫ్ సోల్స్"
• "వే ఆఫ్ ది విజార్డ్"
• "రిటర్న్ ఆఫ్ మెర్లిన్"
• "లార్డ్స్ ఆఫ్ లైట్" మార్టిన్ గ్రీన్‌బర్గ్‌తో కలిసి వ్రాయబడింది
• మార్టిన్ గ్రీన్‌బర్గ్‌తో కలిసి రాసిన "యాన్ ఏంజెల్ ఈజ్ నియర్"
• "ఫ్రీడమ్ ఫ్రమ్ హ్యాబిట్స్" డేవిడ్ సైమన్‌తో కలిసి రచించారు
• "బుద్ధ"

గమనికలు

ఇలాంటి అంశాలపై ఇతర పుస్తకాలు:

రచయిత	పుస్తకం	వివరణ	సంవత్సరం	ధర	పుస్తకం రకం
చోప్రా డి.		రోగాలు లేకపోవడం కంటే సంపూర్ణ ఆరోగ్యం ఎక్కువ. సహజ వైద్యం పద్ధతులు మన సహజత్వాన్ని పునరుద్ధరించగలవు అంతర్గత వ్యవస్థలురికవరీ. మానవ శరీరం- ఇది కేవలం కాదు... - భూమి యొక్క భవిష్యత్తు, (ఫార్మాట్: 70x100/16, 288 పేజీలు)	2004	475	కాగితం పుస్తకం
దీపక్ చోప్రా		రోగాలు లేకపోవడం కంటే సంపూర్ణ ఆరోగ్యం ఎక్కువ. "పర్ఫెక్ట్ హెల్త్" పుస్తకం మొత్తం యుగం యొక్క స్పృహలో నిజమైన విప్లవం చేసింది. ఆమెకు ధన్యవాదాలు, వెస్ట్ మొదట దాచిన వాటికి అందుబాటులోకి వచ్చింది... - ది ఫ్యూచర్ ఆఫ్ ది ఎర్త్, (ఫార్మాట్: 70x100/16, 288 pp.)	2005	564	కాగితం పుస్తకం
చోప్రా దీపక్		దీపక్ చోప్రా గురించి పరిచయం అక్కర్లేదు. అతను నిస్సందేహంగా, మన కాలంలోని అత్యుత్తమ విద్యావేత్తలలో ఒకడు. అతని పుస్తకాలలో ఉన్న జ్ఞానం, భౌతిక శాస్త్రం మరియు తత్వశాస్త్రం కలపడం, నిరూపించబడింది... - భూమి యొక్క భవిష్యత్తు, (ఫార్మాట్: 60x84/16, 272 పేజీలు) ఆరోగ్యం	2005	575	కాగితం పుస్తకం
దీపక్ చోప్రా		దీపక్ చోప్రా గురించి పరిచయం అక్కర్లేదు. అతను నిస్సందేహంగా, మన కాలంలోని అత్యుత్తమ విద్యావేత్తలలో ఒకడు. అతని పుస్తకాలలో ఉన్న జ్ఞానం, భౌతిక శాస్త్రం మరియు తత్వశాస్త్రం కలపడం, నిరూపించబడింది... - భూమి యొక్క భవిష్యత్తు, (ఫార్మాట్: సాఫ్ట్ గ్లోసీ, 288 pp.) ఆరోగ్యం	2005	594	కాగితం పుస్తకం
చోప్రా డి.		దీపక్ చోప్రా గురించి పరిచయం అక్కర్లేదు. అతను నిస్సందేహంగా, మన కాలంలోని అత్యుత్తమ విద్యావేత్తలలో ఒకడు. అతని పుస్తకాలలో ఉన్న జ్ఞానం, భౌతిక శాస్త్రం మరియు తత్వశాస్త్రాన్ని కలుపుతూ, నిరూపించబడింది... - ది ఫ్యూచర్ ఆఫ్ ది ఎర్త్, (ఫార్మాట్: 70x100/16, 288 pp.)	2005	433	కాగితం పుస్తకం
చోప్రా డి.		దీపక్ చోప్రా గురించి పరిచయం అక్కర్లేదు. అతను నిస్సందేహంగా, మన కాలంలోని అత్యుత్తమ విద్యావేత్తలలో ఒకడు. అతని పుస్తకాలలో ఉన్న జ్ఞానం, భౌతిక శాస్త్రం మరియు తత్వశాస్త్రాన్ని కలుపుతూ, నిరూపించబడింది... - ఫ్యూచర్ ఆఫ్ ది ఎర్త్ సెయింట్ పీటర్స్‌బర్గ్, (ఫార్మాట్: సాఫ్ట్ గ్లోసీ, 288 pp.)	2004	382	కాగితం పుస్తకం
సోకోలోవ్ A.G.	శక్తి మనలోనే ఉంది: కొత్త ఆలోచనలు - మీ సంపూర్ణ ఆరోగ్యం; అంతర్గత జ్ఞానం యొక్క మార్గం; మాయా ఆకారం	- (ఫార్మాట్: 70x100/16, 288 పేజీలు)	2003	60	కాగితం పుస్తకం
Teutsch Ch.	సంపూర్ణ ఆరోగ్యానికి మీ హక్కు. క్యాన్సర్ మరియు ఇతర వ్యాధులకు వైద్యేతర సమాధానాలు	“ఏదైనా వ్యాధి నయమవుతుంది!” ఇది ప్రకటనల ప్రచారం కోసం బిగ్గరగా చెప్పే పదబంధం కాదు. ఇది వాస్తవం. ఏ వ్యక్తి అయినా తన నిజ స్వరూపాన్ని అర్థం చేసుకుని, ఈ అవగాహనను ఆచరణలో అన్వయిస్తే ఆరోగ్యంగా ఉండగలడు.. ఇది... - సొరినా టి.ఎం., సోరిన్ బి.వి., (ఫార్మాట్: 70x100/16, 288 పేజీలు) సిల్వర్ సిరీస్ Toychey	2005	455	కాగితం పుస్తకం
వాసిలీ స్మెటానిన్		లక్ష్యాన్ని చూసి విజయం సాధించండి, ఏది ఏమైనా. ఈ నియమం ద్వారా మార్గనిర్దేశం చేయబడి, నేను ప్రతిదీ ఉపయోగించుకునే విధంగా నా జీవితాన్ని నిర్మించుకుంటాను అంతర్గత శక్తులుప్రణాళికను గ్రహించడానికి. ఇన్క్రెడిబుల్, కానీ... - యాక్సెంట్ గ్రాఫిక్స్ కమ్యూనికేషన్స్, (ఫార్మాట్: 70x100/16, 288 పేజీలు) ఇ-బుక్	2015	210	ఈబుక్
వాసిలీ స్మెటానిన్	మీ జీవితాన్ని ఒక్కసారిగా మార్చడానికి ఏకైక మరియు ఏకైక మార్గం! ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచుకోండి. మరింత ఉత్పాదకతను పొందండి. పంప్ అప్ సూపర్ ప్రెస్	లక్ష్యాన్ని చూసి విజయం సాధించండి, ఏది ఏమైనా. ఈ నియమం ద్వారా మార్గనిర్దేశం చేయబడి, నా ప్రణాళికలను సాకారం చేసుకోవడానికి నా అంతర్గత శక్తిని ఉపయోగించుకునే విధంగా నేను నా జీవితాన్ని నిర్మించుకుంటాను. ఇన్క్రెడిబుల్, కానీ... - యాక్సెంట్ గ్రాఫిక్స్ కమ్యూనికేషన్స్, (ఫార్మాట్: 70x100/16, 288 పేజీలు)	2015		కాగితం పుస్తకం
S. M. నియాపోలిటాన్స్కీ		ఆయుర్వేదం, ఒక సమగ్ర శాస్త్రం, అనేక రంగాలను మిళితం చేస్తుంది మానవ జ్ఞానం: మెడిసిన్, సైకాలజీ, ఫార్మకాలజీ, నేచురోపతి, హెర్బలిజం, మెటాఫిజిక్స్, సైకోలింగ్విస్టిక్స్, జ్యోతిష్యం... - ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ మెటాఫిజిక్స్, (ఫార్మాట్: 60x90/16, 480 పేజీలు)	2013	1019	కాగితం పుస్తకం
నియాపోలిటాన్స్కీ ఎస్.	ప్రతి రోజు ఆయుర్వేదం. గొప్ప జీవన కళ యొక్క రహస్యాలు	ఆయుర్వేదం, ఒక సమగ్ర శాస్త్రంగా, మానవ జ్ఞానం యొక్క అనేక రంగాలను మిళితం చేస్తుంది: ఔషధం, మనస్తత్వశాస్త్రం, ఔషధశాస్త్రం, ప్రకృతివైద్యం, మూలికాశాస్త్రం, మెటాఫిజిక్స్, సైకోలింగ్విస్టిక్స్, జ్యోతిషశాస్త్రం... - స్వ్యటోస్లావ్, (ఫార్మాట్: 70x100/16, 288 పేజీలు)	2006	799	కాగితం పుస్తకం
నియాపోలిటాన్స్కీ S. M.	ప్రతి రోజు ఆయుర్వేదం	ఆయుర్వేదం, ఒక సమగ్ర శాస్త్రం, మానవ జ్ఞానం యొక్క అనేక రంగాలను మిళితం చేస్తుంది: వైద్యం, మనస్తత్వశాస్త్రం, ఔషధశాస్త్రం, ప్రకృతివైద్యం, మూలికాశాస్త్రం, మెటాఫిజిక్స్, సైకోలింగ్విస్టిక్స్, జ్యోతిషశాస్త్రం... - వేద వారసత్వం, (ఫార్మాట్: 70x100/16, 288 పేజీలు)	2014	834	కాగితం పుస్తకం
రోండా బైర్న్	బలవంతం	ఫోర్స్ లేకుండా మీరు పుట్టి ఉండేవారు కాదు. ఫోర్స్ లేకుండా గ్రహం మీద ఒక్క వ్యక్తి కూడా ఉండడు. ప్రతి ఆవిష్కరణ మరియు ఆవిష్కరణ, ప్రతి మానవ సృష్టి శక్తి నుండి వస్తుంది. సంపూర్ణ ఆరోగ్యం, ఆదర్శం... - Eksmo, (ఫార్మాట్: 60x84/16, 272 పేజీలు) సంచలనం	2011	230	కాగితం పుస్తకం
రాబిన్సన్ డి.	ఆరోగ్యం యొక్క రుచి మరియు రంగు. సరైన ఆహారంలో లింక్ లేదు	జో రాబిన్సన్, దీని ఆసక్తికరమైన విద్యా పుస్తకాలు అమెరికా మరియు ఐరోపాలో బాగా ప్రాచుర్యం పొందాయి, ఇది రాడికల్‌ను అందిస్తుంది కొత్త విధానండైట్‌కి, వీలైనంత వరకు దాన్ని మెరుగుపరచడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది... - సెంటర్‌పాలిగ్రాఫ్, (ఫార్మాట్: 70x100/16, 288 పేజీలు) డైటెటిక్స్ అనేది చట్టవిరుద్ధమైన అవాంఛనీయ స్వాధీనం మరియు (లేదా) నేరస్థుడు లేదా ఇతర వ్యక్తులకు అనుకూలంగా మరొకరి ఆస్తిని చెలామణి చేయడం, స్వార్థ ప్రయోజనాల కోసం కట్టుబడి ఉంది (క్రిమినల్ కోడ్ యొక్క ఆర్టికల్ 158కి గమనిక). ఆబ్జెక్ట్ X. (అలాగే... ... ఎన్సైక్లోపీడియా ఆఫ్ లాయర్ -- శాస్త్రవేత్త మరియు రచయిత, పూర్తి సభ్యుడు రష్యన్ అకాడమీసైన్సెస్, కెమిస్ట్రీ ప్రొఫెసర్ ఎస్. సెయింట్ పీటర్స్‌బర్గ్ విశ్వవిద్యాలయం; గ్రామంలో పుట్టాడు డెనిసోవ్కా, అర్ఖంగెల్స్క్ ప్రావిన్స్, నవంబర్ 8, 1711, ఏప్రిల్ 4, 1765న సెయింట్ పీటర్స్‌బర్గ్‌లో మరణించారు. ప్రస్తుతం....... చెడు- [గ్రీకు ἡ κακία, τὸ κακόν, πονηρός, τὸ αἰσχρόν, τὸ φαῦλον; lat. మలమ్], దేవుని నుండి తప్పించుకునే స్వేచ్ఛా సంకల్పం కలిగిన హేతుబద్ధమైన జీవుల సామర్థ్యంతో ముడిపడి ఉన్న పడిపోయిన ప్రపంచం యొక్క లక్షణం; అంటోలాజికల్ మరియు నైతిక వర్గం, వ్యతిరేకం... ... ఆర్థడాక్స్ ఎన్సైక్లోపీడియా వ్యాసంలో లోపాలు మరియు/లేదా అక్షరదోషాలు ఉన్నాయి. సమ్మతి కోసం వ్యాసంలోని కంటెంట్‌ను తనిఖీ చేయడం అవసరం వ్యాకరణ నియమాలురష్యన్ భాష ... వికీపీడియా జెనో- జెనో, సైప్రస్‌లోని కిటియం నుండి మ్నాసియస్ (లేదా డెమియస్) కుమారుడు, ఫోనిషియన్ స్థిరనివాసులతో కూడిన గ్రీకు నగరం. అతను వంకరగా ఉన్న మెడను కలిగి ఉన్నాడు (అతని జీవితంలో ఏథెన్స్కు చెందిన తిమోతి చెప్పాడు), మరియు అపోలోనియస్ ఆఫ్ టైర్ ప్రకారం, అతను సన్నగా ఉన్నాడు, బదులుగా ... ... జీవితం, బోధనలు మరియు సూక్తుల గురించి ప్రసిద్ధ తత్వవేత్తలు - — ప్రసిద్ధ కవి. ?. బాల్యం (1783-1797) జుకోవ్స్కీ పుట్టిన సంవత్సరం అతని జీవిత చరిత్రకారులచే భిన్నంగా నిర్ణయించబడింది. అయితే, P.A. Pletnev మరియు J. K. Grot యొక్క సాక్ష్యం ఉన్నప్పటికీ, 1784లో J. పుట్టినట్లు సూచిస్తున్నప్పటికీ, J. తనలాగే దీనిని పరిగణించాలి... ... పెద్ద బయోగ్రాఫికల్ ఎన్సైక్లోపీడియా

అతన్ని "నక్షత్రాల గురువు" అని పిలుస్తారు. అతను ఇలా సమాధానమిస్తాడు: "నేను గురువుని కాదు, నేను డాక్టర్ని. నా సెమినార్‌లకు హాజరయ్యే వారిలో సెలబ్రిటీలు అని పిలవబడే వారు 0.1% ఉన్నారు."
దీపక్ చోప్రా ఒక ఎండోక్రినాలజిస్ట్, అతను శరీరం, మెదడు మరియు ఆత్మ మధ్య సంబంధాల కోసం శాస్త్రీయ ఆధారాలను కోరుకుంటాడు. టైమ్ అతనిని 21వ శతాబ్దపు 100 చిహ్నాల జాబితాలో ఆయుర్వేద ఔషధం యొక్క "కవి-సువార్తికుడు"గా ఉంచింది. చోప్రా 42 పుస్తకాలను ప్రచురించింది, "యోగా యొక్క ఏడు ఆధ్యాత్మిక నియమాలు"పై తాజాది మరియు ఇటలీలో స్పెర్లింగ్ & కుప్ఫెర్ ద్వారా ప్రచురించబడింది.
ఈ పుస్తకంలో, రచయిత మానవ అభివృద్ధి కోసం మనస్సు మరియు శరీరాన్ని ఎలా సమతుల్యం చేసుకోవాలో సలహా ఇచ్చారు. మిమ్మల్ని మరియు మీ చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచాన్ని సన్నిహిత సంబంధంలో తెలుసుకోవడం పాఠకులకు ఆదర్శ ఆరోగ్యం యొక్క రహస్యాన్ని వెల్లడిస్తుంది.

"భౌతిక శరీరంతో పాటు "క్వాంటం" శరీరం కూడా ఉందని ఇప్పుడు మీకు తెలుసు, ఇంతకుముందు రహస్యంగా అనిపించిన అనేక విషయాలు కొత్త వెలుగులో కనిపిస్తాయి. కార్డియోవాస్కులర్ మెడిసిన్ అభ్యాసం నుండి ఇక్కడ రెండు అద్భుతమైన వాస్తవాలు ఉన్నాయి.
వాస్తవం 1: వారంలోని ఇతర గంటల్లో కంటే సోమవారాల్లో ఉదయం 9 గంటలకు ఎక్కువ గుండెపోటులు సంభవిస్తాయి.
వాస్తవం 2: తమ ఉద్యోగాల నుండి అత్యధిక సంతృప్తిని పొందే వ్యక్తులు ప్రాణాంతక గుండెపోటుకు గురయ్యే అవకాశం తక్కువ.
ఈ రెండు వాస్తవాలను ఒకచోట చేర్చండి మరియు ఎంపిక యొక్క అంశం ప్రమేయం ఉందని మీరు అనుమానించడం ప్రారంభిస్తారు. గుండెపోటు ప్రారంభమవుతుందని నమ్ముతున్నప్పటికీ యాదృచ్ఛిక సమయం, వాటిలో కనీసం కొన్ని మానవ నియంత్రణకు లోబడి ఉన్నట్లు కనిపిస్తుంది.
తమ ఉద్యోగాలను ద్వేషించే చాలా మంది సోమవారం ఉదయం ఈ నియంత్రణను కోల్పోతారు, కానీ వారి ఉద్యోగాలను ఇష్టపడే వారు అలా చేయరు. (తమ ఉద్యోగాలను ద్వేషించే వ్యక్తులు తమ అసంతృప్తికి మరొక, తక్కువ విషాదకరమైన అవుట్‌లెట్‌ను ఎందుకు కనుగొనలేరు అనే ప్రశ్నను పక్కన పెడదాం.) సాంప్రదాయ వైద్యానికి గుండెపోటుకు కారణమయ్యే మానసిక యంత్రాంగం తెలియదు. ఆయుర్వేదం ప్రకారం, గుండె ఒక నిరాశ, భయాలు మరియు అసంతృప్తితో సహా స్పృహ యొక్క అన్ని ప్రేరణల ముద్ర. క్వాంటం స్థాయిలో, మనస్సు మరియు శరీరం ఒకటి, కాబట్టి లోతైన, అణచివేత అసంతృప్తి గుండెపోటు రూపంలో వ్యక్తీకరించడంలో ఆశ్చర్యం లేదు.నిజానికి, ఏ అసంతృప్తి అయినా మనలో ప్రతిబింబించాలి. శరీర సౌస్ఠవంమన ఆలోచనలన్నీ మారినట్లు రసాయన పదార్థాలు.మీరు సంతోషంగా ఉన్నప్పుడు, మెదడు నుండి రసాయనాలు శరీరంలోకి ప్రవహిస్తాయి, ప్రతి కణానికి సంతోషకరమైన సంకేతాన్ని పంపుతాయి.
అటువంటి సంకేతాన్ని అందుకున్న తరువాత, కణాలు కూడా "సంతోషంగా మారతాయి", అనగా, వాటిలో ఏమి జరుగుతుందో మార్పుల కారణంగా అవి మరింత సమర్థవంతంగా పనిచేయడం ప్రారంభిస్తాయి. రసాయన ప్రక్రియలు. మీరు కలత చెందితే, దీనికి విరుద్ధంగా జరుగుతుంది. మీ విచారం రసాయనికంగాప్రతి కణానికి వ్యాపిస్తుంది మరియు ఇది గుండె కణాలలో నొప్పిని కలిగిస్తుంది: అదే సమయంలో, అది బలహీనపడుతుంది మరియు రోగనిరోధక వ్యవస్థ. మన ఆలోచనలు మరియు చర్యలన్నీ "క్వాంటం" శరీరంలోనే ఉద్భవించి, ఆపై వాస్తవికతలోకి అనువదించబడతాయి, హిప్నాసిస్‌లో ఉన్న వ్యక్తి చేతుల ఉష్ణోగ్రతను పెంచడం, చర్మంపై ఎర్రటి మచ్చలు లేదా బొబ్బలు కూడా కనిపించడం వంటి ప్రయోగాల గురించి మీరు విన్నారు. మరియు ఇదంతా పూర్తిగా ఊహ శక్తి ద్వారా. ఈ దృగ్విషయం హిప్నాసిస్‌కు ప్రత్యేకమైనది కాదు. ముఖ్యంగా, మేము ఈ పనులను అన్ని సమయాలలో చేస్తాము, కానీ సాధారణంగా మనం దానిని గుర్తించలేము. గుండెపోటుకు గురైన వ్యక్తి ఆ దాడికి తానే కారణమని తెలిస్తే చాలా ఆశ్చర్యపోతారు. ఇంకా, ఈ చీకటి సంక్లిష్టత నుండి శరీరం యొక్క అపారమైన, ఉపయోగించని సంభావ్యత గురించి ఒక అద్భుతమైన ఆలోచన ఉద్భవించింది. తెలియకుండానే అనారోగ్యాన్ని సృష్టించే బదులు, మీరు స్పృహతో ఆరోగ్యాన్ని సృష్టించవచ్చు."
(డి. చోప్రా తన పుస్తకం గురించి) వీటన్నింటి గురించి మరియు పుస్తకంలో మరిన్ని సంపూర్ణ ఆరోగ్యం(దీపక్ చోప్రా)