តើការប៉ះច្រមុះមានន័យយ៉ាងណា? ភាសាកាយវិការ៖ តើបុរសនៅស្ងៀមអំពីអ្វី? រឿងធ្ងន់ធ្ងរដោយស្នាមញញឹម

យោងតាមការស្រាវជ្រាវ មានតែព័ត៌មានមួយភាគដប់ប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានបញ្ជូនតាមរយៈពាក្យសម្ដី។ អ្វីដែលនៅសល់គឺមកពីកាយវិការ ទឹកមុខ និងការបញ្ចេញសំឡេង។ "ការស្កេន" វិចារណញាណដំបូងរបស់មនុស្សត្រូវចំណាយពេលប្រហែល 10 វិនាទី។ មនុស្សមិនតែងតែនិយាយអ្វីដែលពួកគេគិតនោះទេ ប៉ុន្តែរាងកាយមិនដឹងពីរបៀបកុហក។ អារម្មណ៍លាក់កំបាំងស្វែងរកផ្លូវចេញតាមរយៈកាយវិការ។ ចិត្តវិទ្យា ការប្រាស្រ័យទាក់ទងមិនមែនពាក្យធំទូលាយនិងពហុមុខ។ ដោយបានរៀនយល់ពីកាយវិការរបស់មនុស្ស និងអត្ថន័យរបស់វា វានឹងកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការស្វែងរកការពិត។

ចំណាត់ថ្នាក់នៃកាយវិការ

ការ​កកិត​នៃ​ត្របកភ្នែក​ក៏​អាច​បង្ហាញ​ថា​អ្នក​សន្ទនា​មិន​និយាយ​ការពិត​ដែរ។ ប្រសិនបើការបោកបញ្ឆោតធ្ងន់ធ្ងរ បុគ្គលនោះអាចមើលទៅឆ្ងាយ ឬចុះក្រោម ដោយវាយក ឬត្រចៀក។ ប៉ុន្តែសញ្ញាទាំងអស់នេះគួរតែត្រូវបានពិចារណារួមគ្នា។

  • មនុស្ស​ដែល​ចង់​សង្កត់​ធ្ងន់​លើ​ជំហរ​មិន​ងាករេ​របស់​ខ្លួន​អាច​នឹង​ធ្វើ​កាយវិការ​ដៃ​រឹងមាំ​ដើម្បី​បញ្ជាក់​ពី​ការ​ផ្លាស់​ប្តូរ​ពី​ប្រធានបទ​មួយ​ទៅ​ប្រធានបទ​មួយ។ រូបថតបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់នូវកាយវិការបែបនេះរបស់មនុស្ស។

  • ប្រសិនបើស្ថានការណ៍តានតឹងខ្លាំង អ្នកគួរតែប្រើចលនាដៃដើម្បីបញ្ចៀសវាបន្តិច។ ឃ្លាដ៏ធ្ងន់ធ្ងរអាចត្រូវបានបង្ហាញដោយកាយវិការគួរឱ្យអស់សំណើច។ នេះ​នឹង​លើក​ទឹក​ចិត្ត​ទស្សនិកជន​បន្តិច​ហើយ​សាក​ល្បង​បរិយាកាស​ដោយ​ភាព​វិជ្ជមាន។
  • កុំក្លាយជាត្លុក ហើយធ្វើចលនាគួរឱ្យអស់សំណើច។ កាយវិការ និងទឹកមុខរបស់បុគ្គលម្នាក់គួរតែទាក់ទាញការចាប់អារម្មណ៍ទៅលើការសន្ទនាសំខាន់ ហើយមិនត្រូវបង្វែរអារម្មណ៍ពីវាឡើយ។ លើសពីនេះទៀតពួកគេត្រូវតែអាចយល់បានចំពោះមនុស្សគ្រប់គ្នាដែលមានវត្តមាន។

អ្នក​វិទ្យាសាស្ត្រ​ថា​មនុស្ស​កុហក​ច្រើន​តែ​ពិបាក​មើល! ប៉ុន្តែទោះបីជាវាមាន ភាសាពិសេសកាយវិការ និងទឹកមុខដែលអ្នកត្រូវដឹង។

អ្នកដែលនិយាយជាមួយអ្នក ពេលបញ្ជូនព័ត៌មានមិនពិត គាត់មានអារម្មណ៍រំភើប យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការសម្លឹងមើល ចលនា និងសំឡេងរបស់គាត់។ អ្នកនឹងឃើញពីរបៀបនៃការនិយាយ អាកប្បកិរិយា និងចលនារបស់គាត់ផ្លាស់ប្តូរ។ នៅពេលរៀនភាសានៃការបញ្ចេញទឹកមុខ, ការយកចិត្តទុកដាក់ពិសេសវា​គួរ​តែ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ទៅ​លើ​ចង្វាក់ និង​ទំហំ​នៃ​ប៉ារ៉ាម៉ែត្រ​សំឡេង និង​ការ​និយាយ​របស់​មនុស្ស។

នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់និយាយ ព័ត៌មានមិនពិតសម្លេងរបស់គាត់ផ្លាស់ប្តូរភ្លាមៗ មានការយឺតយ៉ាវ ឬបង្កើនល្បឿនគួរឱ្យកត់សម្គាល់ ហើយមានការលាតសន្ធឹងនៃការនិយាយ។ សម្លេងនៃការផ្លាស់ប្តូរ កំណត់ចំណាំខ្ពស់លេចឡើង ឬផ្ទុយទៅវិញ ស្អកភ្លាមៗ។ សំឡេង​មនុស្ស​ញាប់​ញ័រ អ្នក​ខ្លះ​និយាយ​តក់ស្លុត។

ការមើលឃើញ

មនុស្សម្នាក់មានការក្រឡេកមើលផ្លាស់ប្តូរ - មនុស្សនៅពីមុខអ្នកមិនស្មោះត្រង់ នេះជារបៀបដែលនេះត្រូវបានបកស្រាយ សញ្ញាដែលអាចកើតមានចិត្តវិទ្យានៃការបញ្ចេញទឹកមុខ។ ពេលខ្លះនេះគឺជាសញ្ញានៃភាពច្របូកច្របល់ ខ្មាស់អៀន ភាពមិនប្រាកដប្រជា ប៉ុន្តែប្រាកដណាស់ នេះគឺជាសញ្ញាមួយដែលបង្ហាញថា ភាពជឿជាក់នៃព័ត៌មាននេះគឺមានចម្ងល់ ហើយវាមានតម្លៃពិនិត្យមើល។ មនុស្សម្នាក់តែងតែលាក់បាំង និងបិទភ្នែករបស់គាត់នៅពេលដែលគាត់ជួបប្រទះនឹងភាពអាម៉ាស់ និងការខ្មាស់អៀនពីការកុហករបស់គាត់។ ទោះបីត្រូវប្រយ័ត្នពេលសម្លឹងមើលឱ្យជិតក៏ដោយ ក៏អ្នកសន្ទនាក៏អាចកុហកដែរ។ ពេលសម្លឹងមើលអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងជិតស្និទ្ធ ក្នុងទឹកមុខ វាគឺជាការពិតដែលអ្នកនិយាយកំពុងសង្កេតមើលប្រតិកម្មរបស់មនុស្សដែលគាត់កំពុងស្តាប់។ តើ​មនុស្ស​និយាយ​កុហក​គ្រប់គ្រង​របៀប​ដែល​ព័ត៌មាន​មិន​ត្រឹមត្រូវ​របស់​គាត់​ត្រូវ​បាន​គេ​យល់​ឃើញ តើ​គាត់​សង្ស័យ​វា ឬ​គាត់​នៅ​តែ​ជឿ​វា?

ញញឹម

ដើម្បីរៀន ដោយប្រើចិត្តវិទ្យានៃការបញ្ចេញទឹកមុខដើម្បី​មើល​ឃើញ​ភាព​មិន​ស្មោះ​ត្រង់​របស់​មនុស្ស​ម្នាក់ វា​សំខាន់​ណាស់​ក្នុង​ការ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​នឹង​ស្នាម​ញញឹម​របស់​គាត់! មនុស្ស​ជា​ច្រើន​ដែល​កុហក​ត្រូវ​បាន​បង្ហាញ​ដោយ​ស្នាម​ញញឹម​បន្តិច​នៅ​លើ​មុខ​របស់​ពួកគេ។ នេះ​មិន​អនុវត្ត​ចំពោះ​មនុស្ស​ដែល​តែង​តែ​រីករាយ​និង​រីករាយ​ទេ ពួកគេមាន​របៀប​ទំនាក់ទំនង​បែបនេះ។ ច្បាស់ណាស់ ស្នាមញញឹមដែលមិនសមរម្យក្នុងការសន្ទនា គួរតែដាស់តឿនអ្នក។ ជាញឹកញាប់ សើច នេះជារបៀបដែលមនុស្សម្នាក់ព្យាយាមលាក់បទពិសោធន៍ខាងក្នុងរបស់គាត់ នៅពេលដែលគាត់ប្រើពាក្យកុហក។

ដើម្បីទទួលស្គាល់ការកុហកដោយទឹកមុខ អ្នកត្រូវមើលដោយប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះអ្នកនិយាយ។ អ្នកនឹងឃើញពីរបៀបដែលសាច់ដុំមុខរបស់អ្នកកុហកមានភាពតឹងតែងបន្តិច បាតុភូតលក្ខណៈ. ទឹកមុខនេះមានរយៈពេលពីរបីវិនាទី ទោះបីជាវាកើតឡើងពេញមួយការសន្ទនាក៏ដោយ។ អ្នកស្រាវជ្រាវជនជាតិអាមេរិកអះអាងថាវ៉ុល សាច់ដុំមុខភ្លាមៗ នេះគឺច្រើនបំផុត សញ្ញាប្រាកដភាពមិនស្មោះត្រង់របស់អ្នកសន្ទនា។

ប្រតិកម្ម​ដោយ​អចេតនា​នៃ​ស្បែក និង​ផ្នែក​ផ្សេងទៀត​នៃ​ផ្ទៃមុខ​ដែល​មនុស្ស​ម្នាក់​មិនអាច​គ្រប់គ្រង​បាន​ក៏​ជាការ​បង្ហាញ​ពី​ការនិយាយ​កុហក​ដែរ។ ដូចជាការព្រិចភ្នែកឥតឈប់ឈរ ពណ៌នៃស្បែកផ្លាស់ប្តូរ - អ្នកសម្របសម្រួលប្រែជាស្លេក ឬក្រហម បបូរមាត់អាចញ័រ សិស្សមានការរីកធំ។ យកចិត្តទុកដាក់ផងដែរចំពោះអារម្មណ៍បុគ្គលផ្សេងៗដែលបង្ហាញមកជាមួយការបោកប្រាស់។

TO របៀបសម្គាល់ស្នាមញញឹមបោកប្រាស់ដោយប្រើភាសាកាយវិការ និងទឹកមុខ? បបូរមាត់ហាក់ដូចជាត្រូវបានទាញមកវិញបន្តិចពីធ្មេញខាងលើ និងខាងក្រោម បន្ទាត់បបូរមាត់រាងពងក្រពើត្រូវបានបង្កើតឡើង ហើយជាលទ្ធផលស្នាមញញឹមគឺរាក់ មិនស្មោះត្រង់ និងមិនសូវស្រស់ស្អាត។ ស្នាមញញឹមដ៏ស្មោះស្ម័គ្រសាកសមនឹងមនុស្សគ្រប់រូប វាតុបតែង និងជាមួយវា មនុស្សម្នាក់គឺជាអ្នកមាន និងជោគជ័យ!

ភ្នែក

នេះគឺជាឧទាហរណ៍មួយអំពីរបៀបដែលភ្នែកអាចប្រាប់ពីការបោកប្រាស់។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានភាពស្មោះត្រង់ជាមួយអ្នក ពីរភាគបីនៃពេលវេលាដែលអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា នោះគាត់នឹងសម្លឹងមើលអ្នកក្នុងក្រសែភ្នែកពេញការសន្ទនាទាំងមូល។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់កំពុងនិយាយកុហក គាត់នឹងជួបភ្នែករបស់អ្នកត្រឹមតែមួយភាគបីនៃពេលវេលាដែលអ្នកទំនាក់ទំនង។ នៅពេលដែលបុរសម្នាក់កុហកគាត់ពិនិត្យមើលកម្រាលឥដ្ឋស្ត្រីម្នាក់សរសើរពិដាន។

ភាពមិនស៊ីសង្វាក់គ្នាក្នុងការងារនៃសាច់ដុំមុខក៏ជាសញ្ញានៃការនិយាយកុហករបស់អ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងផងដែរ។ មនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងថានៅផ្នែកខាងឆ្វេងនៃមុខនិងខាងស្តាំអារម្មណ៍របស់យើងត្រូវបានបង្ហាញហើយនៅម្ខាងពួកគេត្រូវបានបង្ហាញខ្សោយជាងហើយនៅម្ខាងទៀតខ្លាំងជាង។

ចិត្តវិទ្យានៃកាយវិការ

មនុស្សជាច្រើនអាចនិយាយកុហកដោយមិនដឹងខ្លួនតាមរយៈភាសាកាយវិការ អ្នកនឹងមិនដែលចាប់អ្នកបោកបញ្ឆោតអាជីព អ្នកនយោបាយ ឬអ្នកដឹកនាំដែលមានជំនាញក្នុងការកុហកដោយមើលពួកគេទេ ព្រោះមនុស្សទាំងនេះស្គាល់ពួកគេច្បាស់ ធ្វើការ និងគ្រប់គ្រងទឹកមុខ និងកាយវិការរបស់ពួកគេជានិច្ច។ អ្នកនឹងត្រូវការវានៅក្នុង ជីវិតប្រចាំថ្ងៃនៅក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយសហសេវិកនៅកន្លែងធ្វើការ ឬនៅកន្លែងផ្សេងទៀតដែលអ្នកចំណាយពេលរបស់អ្នក។

កោសច្រមុះរបស់គាត់។

អ្នកដែលព្យាយាមបញ្ឆោតអ្នក ពេលនិយាយ កោសត្រចៀក កោសច្រមុះ ប៉ុន្តែត្រូវចាំថា ច្រមុះជារឿយៗអាចរមាស់បាន។

ស្នាមញញឹមខុសពីធម្មជាតិ

អ្នក​ឆ្លើយឆ្លង​កំពុង​ព្យាយាម​ញញឹម​ខុសពី​ធម្មជាតិ ស្នាមញញឹម​បែបនេះ​ជា​រឿង​ធម្មតា មនុស្ស​ត្រូវ​បង្ខំចិត្ត​ញញឹម​។

កាន់​អ្វី​មួយ ដាក់​ខ្លួន​តាម​លំដាប់

ពេលនិយាយ មនុស្សម្នាក់តែងតែស្ទាបសក់ កាន់របស់អ្វីមួយ។ ឈរនៅក្បែរឧទាហរណ៍ កៅអី តុ។

ដោយគ្មានហេតុផលច្បាស់លាស់ មនុស្សម្នាក់ចាប់ផ្តើមរៀបចំអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងតាមលំដាប់លំដោយ តម្រៀបវា ផ្លាស់ទីវាទៅកន្លែងផ្សេងទៀត នៅពីក្រោយសកម្មភាពទាំងនេះ គាត់ព្យាយាមលាក់ការកុហក។

បិទមាត់, ជៀសវាង

អ្នក​សន្ទនា​ព្យាយាម​ខ្ទប់​មាត់ ឬ​យក​ដៃ​ដាក់​បំពង់ក ឬ​មាត់​របស់​គាត់។ កាយវិការ​នេះ​ជា​សញ្ញា​ថា​មនុស្ស​កំពុង​និយាយ​កុហក។ រាងកាយ​របស់​មនុស្ស​ថយ​ក្រោយ គេច​ភ្លាមៗ ហាក់​ដូច​ជា​វា​យោល​ពេល​ជិះ​រថយន្ត។ ម្យ៉ាងទៀត ប្រសិនបើ​មនុស្ស​ខាំ​ក្រចក ឬ​បបូរមាត់ ចូរ​គិត​ពី​ការពិត​នៃ​រឿង​ដែល​អ្នក​បាន​ឮ​!

ញ័រ

អ្នក​ឆ្លើយឆ្លង​មាន​ការ​ញាប់​ញ័រ​មិន​អាច​យល់​បាន គាត់​ព្យាយាម​ទប់​វា​ប៉ុន្តែ​វា​នៅ​តែ​មិន​ឈប់។ សព្វថ្ងៃនេះ ជាញឹកញយ អ្នកអាចមើលឃើញពីរបៀបដែលមនុស្សម្នាក់ ពេលកំពុងនិយាយ កែកអាវ ឬចង្កេះរបស់គាត់។ ជួនកាល ដៃ​របស់​មនុស្ស​ដោយ​មិនដឹង​ខ្លួន​ត្រូវ​បញ្ចប់​នៅ​ជិត​តំបន់​ក្រលៀន។ ឥរិយាបថផ្លាស់ប្តូរជាញឹកញាប់ បុរសនិយាយវាហាក់ដូចជាគាត់មិនអាចអង្គុយស្រួលនៅលើកៅអី ឬសាឡុងបានទេ។

ក្អក និងដកដង្ហើមញាប់

ការក្អកញឹកញាប់របស់អ្នកនិយាយក៏ជាសញ្ញានៃភាពមិនពិតផងដែរ ដូចជាប្រសិនបើនរណាម្នាក់មិនអនុញ្ញាតឱ្យគាត់និយាយ ជ្រៀតជ្រែក និងរារាំងគាត់ពីការកុហក។

មនុស្សម្នាក់ដែលជក់បារី ហៀរសំបោរជាញឹកញាប់ ហើយវាបង្ហាញថាបារីអាចប្រាប់បានច្រើនអំពីមនុស្សម្នាក់។

រូប​ថត​បិទ

មនុស្សម្នាក់លាក់និងលាក់ដៃរបស់គាត់នៅកន្លែងណាដែលអាចធ្វើទៅបាន។ គាត់បោះជំហានតូចៗ ឬផ្លាស់ទីពីជើងមួយទៅជើងមួយទៀត វាហាក់បីដូចជាគាត់ត្រជាក់ ហើយមិនដឹងថាត្រូវឡើងកំដៅដោយរបៀបណា។

ការហ៊ុមព័ទ្ធពីអ្នក អ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងកាត់ដៃ និងជើងរបស់គាត់ ដែលធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់គាត់ក្នុងការបញ្ឆោតអ្នក។

ផ្អៀងក្បាលចុះក្រោម ឬថយក្រោយ - នេះគឺជាបំណងប្រាថ្នាដ៏អស្ចារ្យមួយដើម្បីលាក់ និងបិទខ្លួនចេញពីអ្នក។

កាន់ដង្ហើមរបស់អ្នក។

បុរស​មាន​ទំនោរ​ទប់​ដង្ហើម​ពេល​បន្លំ។ Interlocutor, អាចអង្គុយជាមួយពាក់កណ្តាលបិទឬ ភ្នែកបិទ- គាត់មានអារម្មណ៍ខ្លាំងណាស់ អារម្មណ៍ដ៏អស្ចារ្យកំហុស។ ប៉ុន្តែ​កុំ​ច្រឡំ​វា​ជាមួយ​នឹង​ស្ថានភាព​នឿយហត់​នៅពេល​មនុស្ស​ម្នាក់​ចង់​គេង ហើយ​ស្ទើរតែ​មើល​មក​អ្នក​។

ដំបូងស្ងាត់បន្ទាប់មកខ្លាំង

មនុស្សម្នាក់ដែលមិននិយាយការពិត និយាយដោយស្ងៀមស្ងាត់ពីដំបូង ដូចជាគាត់ខ្សឹបខ្សៀវ ហើយបន្ទាប់មក មនុស្សគ្រប់គ្នាដែលមានវត្តមានគាត់ភ្ញាក់ផ្អើល គាត់និយាយខ្លាំងពេក។

អង្កាំនៃញើស

អង្កាំនៃញើសអាចលេចឡើងនៅលើមុខរបស់មនុស្សដែលកំពុងនិយាយកុហក។ ម្យ៉ាងវិញទៀត កាយវិការនេះត្រូវប្រើ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់តូចចិត្ត ឬខឹង គាត់ព្យាយាមធ្វើឱ្យត្រជាក់ចិត្តរបស់គាត់ ដោយធ្វើចលនាកអាវរបស់គាត់។

អានភាសាកាយវិការ និងទឹកមុខដោយប្រុងប្រយ័ត្ន

យោងតាមអ្នកជំនាញ កាយវិការនៃការកុហកគឺមើលមិនឃើញ និងស្រាល ហើយមិនអាចប្រៀបធៀបជាមួយនឹងអ្វីដែលយើងប្រើជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដោយកោសត្រចៀក ឬច្រមុះរបស់យើង។

ស្ត្រីមានទំនោរក្នុងការក្លែងបន្លំកាយវិការរបស់ពួកគេ ជួនកាលវាមើលទៅដូចជាការចែចង់ ឬកែការតុបតែងមុខ ដូច្នេះហើយ វាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់ស្ត្រីក្នុងការបំភាន់បុរស។

ពេលខ្លះ កាយវិការ និងទឹកមុខអាចទាមទារអត្ថន័យផ្សេងៗគ្នាមិនមែនគ្រប់គ្នាអានវាឱ្យត្រឹមត្រូវទេ ត្រូវប្រយ័ត្នឱ្យខ្លាំងនៅពេលមនុស្សកោសច្រមុះ ឬមើលទៅឆ្ងាយ មិនមែនចេះតែកុហកទេ នេះជាការកុហក។

ប្រសិនបើអ្នកស្គាល់មនុស្សម្នាក់យូរហើយច្បាស់ នោះវាមិនពិបាកក្នុងការទទួលស្គាល់ការកុហកនោះទេ។

ហើយយើងបានមើលវារួចហើយ។ ឥឡូវនេះអំពីអ្វីដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍និងពិបាកបំផុត - អត្ថន័យនៃកាយវិការមុខ។ ប្រសិនបើផ្នែកមុនទាំងអស់ត្រូវបានគេយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះព័ត៌មានលម្អិតនៃរូបភាពនោះ ឥឡូវនេះយើងនឹងពិនិត្យមើលដំណើរការថាមវន្ត ដែលតាមពិតទៅវាកាន់តែស្មុគស្មាញ និងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។

តើ​យើង​សម្គាល់​ឃើញ​ញឹកញាប់​ប៉ុណ្ណា​ដែល​អ្នក​សម្របសម្រួល​របស់​យើង​ធ្វើ​កាយវិការ​លក្ខណៈ​ជាក់លាក់? ពេលខ្លះពួកគេកោសសក់ ចាប់ត្រចៀក ហើយខ្ទប់មាត់។ កាយវិការបែបនេះនីមួយៗមានអត្ថន័យផ្ទាល់ខ្លួន។ ទឹកមុខឆ្លុះបញ្ចាំងយ៉ាងពេញលេញ រដ្ឋផ្ទៃក្នុងមនុស្ស៖ តើ​គាត់​និយាយ​កុហក​គាត់​សុខ​ស្រួល​ទេ តើ​គាត់​ចូល​ចិត្ត​អ្វី​ដែល​គាត់​និយាយ។

នៅពេលដែលអ្នកស្ទាត់ជំនាញបច្ចេកទេសនៃការទទួលស្គាល់កាយវិការ អ្នកនឹងតែងតែបែងចែកការកុហកពីការពិត និងយល់ពីការជម្រុញពិតប្រាកដរបស់អ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា។ តើភ្នែករបស់គាត់ទៅណា? ហេតុអ្វី​បាន​ជា​គាត់​គ្រវី​មាត់​បែប​នេះ? តើឆ្មាពិតជាស៊ីរបាយការណ៍ប្រចាំឆ្នាំរបស់គាត់មែន តើពិតជាមានការកកស្ទះចរាចរណ៍នៅលើ Kutuzovsky មែនទេ? ទាំងអស់នេះអាចជារបស់អ្នក។ អាវុធសម្ងាត់ព្រោះវានឹងក្លាយជាការលំបាកក្នុងការបញ្ឆោតអ្នក។ លើសពីនេះទៅទៀត នេះគឺជាបច្ចេកទេសដែលមិនអាចខ្វះបានក្នុងការចរចា ការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយដៃគូថ្មី ឬគូស្នេហ៍។

វិទ្យាសាស្ត្រ​នៃ​ការ​បកស្រាយ​កាយវិការ​ទឹកមុខ​ខ្លួនឯង​គឺ​មាន​វិសាលភាព​ធំធេង​ណាស់។ ដូច្នេះ វា​នឹង​មិន​អាច​គ្រប​ដណ្តប់​បាន​ពេញលេញ​នូវ subtleties ទាំង​អស់​សូម្បី​តែ​នៅ​ក្នុង​សៀវភៅ​មួយ​ចំនួន​។ មានតែកាយវិការបបូរមាត់ច្រើនជាងហាសិប។ ដូច្នេះហើយ យើងបានព្យាយាមជ្រើសរើសធាតុមូលដ្ឋានទូទៅបំផុត។

បុរសបិទមាត់ដោយដៃរបស់គាត់។

នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់គ្របដណ្តប់ផ្នែកណាមួយនៃមុខរបស់គាត់វាគឺជា ប្រតិកម្មការពារ. នៅកម្រិត subconscious គាត់ការពារខ្លួនពី ផលវិបាកអវិជ្ជមាន. នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ខ្ទប់មាត់របស់គាត់ដោយដៃរបស់គាត់គាត់មិនចង់ឱ្យនរណាម្នាក់សង្ស័យអ្វីនៅក្នុងពាក្យរបស់គាត់ទេ។ ប្រហែលជាគាត់មិននិយាយការពិត ឬមិនប្រាកដក្នុងពាក្យរបស់គាត់

កាយវិការ​នេះ​ក៏​មាន​ន័យ​ថា​អាម៉ាស់ ភាព​មិន​ប្រាកដប្រជា និង​ភាព​តឹងតែង។ ប្រហែលជាមនុស្សនោះបានរកឃើញខ្លួនឯងនៅក្នុងបរិយាកាសមិនធម្មតា ឬមិនស្រួល។ យន្តការដូចគ្នាដំណើរការ - ការការពារពីផលវិបាក។ មនុស្សជាច្រើនព្យាយាមបិទបាំងការសើចរបស់ពួកគេ - នេះគឺជាការបង្ហាញមួយនៃភាពតានតឹង។

ចំណុចគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ យន្តការស្រដៀងគ្នានេះត្រូវបានបង្កឡើងនៅពេលដែលនរណាម្នាក់និយាយកុហក ឬជៀសវាងការឆ្លើយ។ ប្រសិនបើអ្នកប្រាប់អ្វីមួយទៅកាន់មនុស្សម្នាក់ ហើយគាត់ខ្ទប់មាត់របស់គាត់ដោយដៃរបស់គាត់ នោះទំនងជាគាត់មិនជឿអ្នក ឬមិនទុកចិត្តពាក្យមួយចំនួន។

បុរសម្នាក់កោសច្រមុះរបស់គាត់ពីខាងក្រោម

ជម្រើសទី 1 គឺគាត់មានជំងឺផ្តាសាយឬហៀរសំបោរ។ គាត់ព្យាយាមបំបាត់ការរមាស់ពីការរលាកនៅក្រោមច្រមុះរបស់គាត់។ ប៉ុន្តែ​ប្រសិនបើ​មនុស្ស​ម្នាក់​មាន​សុខភាព​ល្អ​ទាំងស្រុង នោះ​ជាមួយនឹង​កាយវិការ​នេះ គាត់​កំពុង​ព្យាយាម​ក្នុង​កម្រិត subconscious ដើម្បី​បង្វែរ​អារម្មណ៍​អ្នក​ពី​ការ​កុហក ឬ​ការ​និយាយ​មិន​ច្បាស់​របស់​គាត់។ គាត់ច្បាស់ជាលាក់អ្វីមួយ ឬមិនចង់ប្រាប់អ្នកអ្វីមួយ។ នេះក៏នឹងកាន់តែច្បាស់ក្នុងអំឡុងពេលសន្ទនាផងដែរ ព្រោះនៅពេលជាមួយគ្នានោះ គាត់នឹងព្យាយាមគេចចេញពីប្រធានបទ ផ្លាស់ប្តូរវត្ថុនៃការពិភាក្សា ឬចាប់ផ្តើមធ្វើការដោះសារ។

បុរសកាន់ចង្កា

មានអត្ថន័យជាច្រើននៃកាយវិការ។ អំពីរឿងដែលមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់បំផុតគឺទម្លាប់នៃការកោសពុកចង្ការរបស់អ្នក ពួកគេនិយាយថាវាធ្វើឱ្យអ្នកស្ងប់។ ជា​ពិសេស​បុរស​ដែល​ដុះ​ពុក​ចង្កា ឬ​គល់​ឈើ។

ជម្រើសមួយទៀតគឺថាបុគ្គលនោះកំពុងព្យាយាមលាក់ការភាន់ច្រលំនៅក្នុងក្បាលរបស់គាត់។ តើ​អ្នក​ដឹង​ទេ​ថា​អារម្មណ៍​នៅ​ពេល​ដែល​អ្នក​មិន​អាច​ចេញ​មក​ជាមួយ​នឹង​ចម្លើយ​ទៅ​ជា​មួយ​ សំណួរងាយស្រួល. ការផ្អាកនេះមានរយៈពេលពីរបីវិនាទី ប៉ុន្តែសម្រាប់អ្នក វាប្រែទៅជាភាពអស់កល្បជានិច្ច។ អ្នកមានអារម្មណ៍ឆ្គង។ ជាការពិតណាស់ នៅក្នុងឱកាសផ្សេងទៀត អ្នកភ្លាមៗបានផ្តល់ចម្លើយដល់ច្រើនទៀត កិច្ចការស្មុគស្មាញ. គ្រាបែបនេះកើតឡើងចំពោះមនុស្សគ្រប់គ្នា ហើយត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងភាពអស់កម្លាំង និងហត់នឿយ។ មនុស្សមួយចំនួនចាប់ផ្តើមកោសពុកចង្ការរបស់ពួកគេ ដោយព្យាយាមបិទបាំងការផ្អាកនេះ។

បុរសម្នាក់កាន់ម្រាមដៃរបស់គាត់នៅជិតស្ពានច្រមុះរបស់គាត់។

ដូច្នេះ​គាត់​គ្រប​មុខ​នៅ​ត្រង់​កន្លែង​ច្រមុះ។ ជាធម្មតាកាយវិការបែបនេះមានន័យថាមនុស្សម្នាក់កំពុងស្តាប់អ្វីមួយដែលគាត់មិនចូលចិត្ត។ ឬគាត់ខ្លាចក្នុងការស្តាប់អ្វីមួយ។ អារម្មណ៍នេះធ្លាប់ស្គាល់គ្រប់គ្នា នៅពេលដែលរាយការណ៍ទៅថ្នាក់លើរបស់អ្នក ឬកំពុងអង្គុយប្រឡង អ្នកត្រូវបានសួរសំណួរមួយ ហើយអ្នកមិនប្រាកដថាអ្នកអាចឆ្លើយវាបាននោះទេ។ បើអ្នកឆ្លើយឆ្លងរបស់អ្នកធ្វើកាយវិការបែបនេះ នោះអ្នកបានរកឃើញគាត់ហើយ។ ចំណុចខ្សោយ. អ្នកអាចប្រើវាប្រសិនបើអ្នកចង់បាន!

បុរសមើលទៅឆ្ងាយ

ប្រសិនបើក្នុងអំឡុងពេលសន្ទនា មនុស្សម្នាក់តែងតែមើលទៅឆ្ងាយ នោះគាត់មានអារម្មណ៍មិនច្បាស់លាស់ខ្លះ។ សភាវគតិសត្វត្រូវបានបង្កឡើង ដែលអាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងសត្វឆ្មា៖ អ្វីដែលខ្ញុំមិនបានឃើញគឺមិនមាននៅទីនោះទេ។ សំឡេង​ស្គាល់?

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មើលទៅឆ្ងាយមុនពេលនិយាយអ្វីមួយ វាមានន័យថាគាត់កំពុងជ្រើសរើសពាក្យរបស់គាត់។ ទន្ទឹមនឹងនេះអ្វីដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ ក្រឡេកមើលចុះគាត់ងាកទៅរកការចងចាំ នោះគឺគាត់ចងចាំព័ត៌មានលម្អិតខ្លះៗ។ នៅពេលមនុស្សម្នាក់ងើបមុខឡើង Fantasy ដំណើរការ។ នេះមិនមានន័យថាគាត់ត្រៀមខ្លួនដើម្បីកុហកទេ។ ប្រហែលជាអ្នកបានសួរសំណួរពីតំបន់ដែលបុគ្គលនោះមិនបានជួបប្រទះ ឬមានបទពិសោធន៍តិចតួច ដូច្នេះគាត់វិភាគចំណេះដឹងរបស់គាត់ ចាប់ផ្តើមវែកញែក និងបើកការស្រមើលស្រមៃរបស់គាត់។ ការក្រឡេកមើលទៅខាងឆ្វេងរបស់អ្នកត្រូវនឹងការនិយាយ ពោលគឺមនុស្សម្នាក់កំពុងបង្កើតប្រយោគ។ ការក្រឡេកមើលទៅចំហៀងគឺជារូបភាពដែលមើលឃើញ។ មនុស្សម្នាក់តំណាងឱ្យអ្វីមួយ។

បបូរមាត់តឹង

ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីអ្វីដែលបាននិយាយរួច បុគ្គលនោះហិតបបូរមាត់ ងើបឡើងបន្តិច ហើយលាតទៅមុខ នោះមានន័យថា បុគ្គលនោះខ្ពើមនឹងអ្វីដែលខ្លួនបាននិយាយ។ កាយវិការបែបនេះអាចប្រៀបធៀបទៅនឹងពាក្យថា "តើយើងអាចធ្វើអ្វីបាន?" កាយវិការនេះត្រូវបានប្រើជាញឹកញាប់នៅពេលទំនាក់ទំនង ដំណឹងអាក្រក់ឬមនុស្សម្នាក់ចែករំលែកអ្វីមួយដែលគាត់មិនចូលចិត្តនិយាយ។ តាមរបៀបនេះគាត់ការពារខ្លួនពី ផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៅលើផ្នែកនៃអ្នកទទួលព័ត៌មាន។ យ៉ាងណាមិញ គាត់ត្រូវតែនិយាយអ្វីដែលមិនសប្បាយចិត្ត ដែលមានន័យថាគាត់បណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន។

រឿងធ្ងន់ធ្ងរដោយស្នាមញញឹម

ការសើចគឺជាប្រតិកម្មការពារដ៏ល្អ។ វា​ដូចជា​មនុស្ស​នោះ​និយាយ​ថា​៖ ​«​មក គ្មានអ្វី​អាក្រក់​ទេ​»​។ យើងតែងតែញញឹមនៅក្នុងបរិយាកាសជុំវិញមិនធម្មតា ដោយហេតុនេះការពារខ្លួនយើងនៅកម្រិត subconscious ។ យើង​សើច​ពេល​ឃើញ​អ្វី​ដែល​មិន​ធម្មតា មិន​មែន​ជា​រឿង​កំប្លែង​ទេ។ វាមិនចាំបាច់សើចធំទេ។ ប្រហែល​ជា​ញញឹម​ដោយ​មិន​ប្រុងប្រយ័ត្ន​ឬ​ញញឹម។

សុបិនមួយដែលអ្នកសរសើរសេះដែលបង្កើតបានល្អ ឈាមសុទ្ធមានន័យថា តាមពិតអ្នកនឹងមានជោគជ័យដែលនឹងធ្វើឱ្យអ្នកគ្រប់គ្នាភ្ញាក់ផ្អើលជាដំបូង ព្រោះគ្មាននរណាម្នាក់អាចនឹកស្មានដល់ថាជ័យជំនះ និងកំហឹងបែបនេះដែលវាសនានឹងផ្តល់រង្វាន់នោះទេ។ អ្នកជាមួយ។

ប្រសិនបើនៅក្នុងសុបិនអ្នកកោតសរសើរពន្លឺរបស់អ្នក។ ភាពស្អាតឥតខ្ចោះបន្ទាប់ពីសម្អាតផ្ទះបាយ - ក្តីសុបិន្តបែបនេះបង្ហាញពីភាពរុងរឿងនៅក្នុងផ្ទះនិងជីវិតដែលមានឧបករណ៍ល្អ។ ប្រសិនបើស្ត្រីវ័យក្មេងម្នាក់ចូលទៅក្នុងហាងធំមួយហើយកោតសរសើរចំពោះទំនិញដ៏សម្បូរបែបនោះអាពាហ៍ពិពាហ៍ដ៏រីករាយកំពុងរង់ចាំនាង។ មនុស្សសមរម្យ.

ការបកស្រាយសុបិន្តពី ការបកស្រាយសុបិន្តតាមអក្ខរក្រម

ការបកស្រាយសុបិន្ត - ស្នេហា

ស្រលាញ់​គ្នា​ដោយ​មិន​គិត​ពី​ខ្លួន​ឯង ទាំង​ទឹកភ្នែក​នៃ​សុភមង្គល។

កាន់នរណាម្នាក់នៅក្នុងដៃរបស់អ្នក និងផ្សេងទៀត។

គន្លឹះនៃថ្ងៃ៖ ក្តីសង្ឃឹមដ៏យូរអង្វែងនឹងក្លាយជាការពិត។ ប៉ុន្តែ​មនុស្ស​ដែល​អ្នក​ស្រលាញ់​ក្នុង​សុបិន​ទំនង​ជា​មិន​មាន​អ្វី​ពាក់ព័ន្ធ​នឹង​វា...

ស្រឡាញ់នរណាម្នាក់។

គន្លឹះនៃថ្ងៃ៖ អ្នកត្រូវតែតស៊ូដើម្បីសុភមង្គលរបស់អ្នក។ ត្រូវមានភាពស្របគ្នាក្នុងជំហានរបស់អ្នក។

ការបកស្រាយសុបិន្តពី

សម្រាប់អ្នកដែលមានជំនឿលើខ្មោច នេះប្រហែលជាចម្លើយ៖ អ្នកជំនាញជឿថាពួកគេបានរកមូលហេតុដែលមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់យើងត្រលប់មកលេងយើងក្នុងសុបិនរបស់យើង។

រឿងនេះកើតឡើងជាទៀងទាត់ចំពោះយើងភាគច្រើន៖ យើងឃើញយ៉ាងច្បាស់អំពីសាច់ញាតិដែលបានស្លាប់នៅក្នុងសុបិនមួយ ហើយជារឿយៗវាអាចធ្វើឱ្យមានការភ័យខ្លាច និងជាសំឡេងរោទិ៍ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកឃើញគាត់ពេលនៅក្នុង នៅក្នុងស្ថានភាពចម្លែកមួយ។រវាងការភ្ញាក់និងការគេង។ ពេល​នោះ​អ្នក​ក្រោក​ឡើង​ដោយ​ញើស​ត្រជាក់ ហើយ​លោត​លើ​គ្រែ ដោយ​ឆ្ងល់​ថា​វា​ជា​អ្វី។ ក្តីសុបិន្តបែបនេះពិតជាមានភាពប្រាកដនិយម និងរស់រវើក ហើយអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកពិតជាបានចំណាយពេលនៅក្នុងក្រុមហ៊ុនរបស់មនុស្សនេះ ទោះបីជាពួកគេមិននៅទីនោះក៏ដោយ។

សុបិន្តទាំងនេះត្រូវបានគេហៅថា សុបិននៃការមកលេង ហើយជារឿងធម្មតានៅពេលដែលអ្នកនៅតែកាន់ទុក្ខ និងបាត់មនុស្សម្នាក់។ នេះហើយជាមូលហេតុដែលមនុស្សជាច្រើនជឿលើវិញ្ញាណ និងខ្មោច ហើយជឿថាសាច់ញាតិរបស់យើងនៅតែនៅក្បែរនោះដោយមើលមិនឃើញ។

គ្រូពេទ្យសរសៃប្រសាទ និងចិត្តវិទូ Patrick McNamara និយាយថា៖ «ឪពុកម្ដាយរបស់ខ្ញុំបានស្លាប់កាលពីជាងដប់ឆ្នាំមុន ពោលគឺខុសគ្នាពីមួយឆ្នាំទៅមួយឆ្នាំ។ ប្រហែលប្រាំមួយខែបន្ទាប់ពីការស្លាប់នីមួយៗ ខ្ញុំមានសុបិនដ៏រស់រវើកយ៉ាងហោចណាស់មួយទាក់ទងនឹងឪពុកម្តាយម្នាក់ ឬទាំងពីរ។ ក្នុង​ករណី​ទាំង​ពីរ សុបិន​មិន​ដូច​សុបិន​ធម្មតា​ទេ។ ផ្ទុយ​ទៅ​វិញ ខ្ញុំ​មាន​អារម្មណ៍​ថា​អ្វី​ដែល​កំពុង​កើត​ឡើង។ ខ្ញុំ​មាន​អារម្មណ៍​ថា​បាន​ប៉ះ ទាក់ទង​ជាមួយ និង​បាន​ទៅ​លេង។ ខ្ញុំ​មាន​ចំណាប់​អារម្មណ៍​យ៉ាង​ច្បាស់​ថា ឪពុក និង​ម្ដាយ​របស់​ខ្ញុំ​កំពុង​ប្រាស្រ័យ​ទាក់ទង​ជាមួយ​ខ្ញុំ​ពី​ពិភព​ផ្សេង»។

យោងទៅតាម McNamara ក្តីសុបិន្តទៅលេងមាននិន្នាការ ប្រធានបទទូទៅដីឡូតិ៍ និងលទ្ធផល៖

  • អ្នក​ស្លាប់​មាន​រូបរាង​ដូច​គ្នា​ក្នុង​ជីវិត ហើយ​រឹត​តែ​ស្រស់ស្រាយ និង​មាន​សុខភាព​ល្អ។
  • ជាធម្មតាពួកគេផ្ញើសារថាពួកគេកំពុងធ្វើបានល្អ ហើយនៅតែមានសម្រាប់យើង។
  • សារបែបនេះត្រូវបានបញ្ជូនតាមទូរលេខ ជាជាងពាក្យសំដី។
  • ក្តីស្រមៃមានទំនោរត្រូវបានរៀបចំ និងរៀបចំជាជាងគ្រាន់តែជាបណ្តុំនៃរូបភាព។ បន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីគេងមនុស្សម្នាក់ចងចាំពួកគេជាយូរមកហើយ។
  • គាត់ថែមទាំងផ្លាស់ប្តូរអ្វីមួយនៅក្នុងជីវិតរបស់គាត់ក្រោមឥទ្ធិពលនៃសុបិន។
  • បន្ទាប់ពីគេងលក់ ការយល់ដឹងខាងវិញ្ញាណ ឬសន្តិភាពអាចកើតឡើង។

McNamara ក៏​ជឿជាក់​លើ​ចំណុច​ខាង​ក្រោម៖ “សូម្បី​តែ​ចូល សង្គមទំនើបក្តីសុបិន្តទៅលេងមានផលប៉ះពាល់យ៉ាងសំខាន់ចំពោះអ្នកដែលឃើញពួកគេ។ មនុស្សជាច្រើនដែលបានបាត់បង់មនុស្សជាទីស្រលាញ់បាននិយាយថាសុបិនប្រភេទនេះអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេឆាប់ដោះស្រាយជាមួយនឹងអារម្មណ៍សោកសៅ និងការបាត់បង់ដែលមិនអាចជួសជុលបាន។ ប្រហែលជាការទៅលេងក្នុងសុបិនគឺជាភស្តុតាងនៃអត្ថិភាព ពិភពខាងវិញ្ញាណនិងជីវិតបន្ទាប់ពីជីវិត។

ទំនងជាមានហេតុផលជាច្រើនដែលមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកបានស្លាប់ទៅអាចលេចឡើងក្នុងសុបិនរបស់អ្នក៖

  • ពួកគេកំពុងស្វែងរកការអភ័យទោសរបស់អ្នក ឬចង់ដោះស្រាយបញ្ហាដែលពួកគេមិនអាចដោះស្រាយក្នុងជីវិត។
  • ពួកគេផ្តល់ការណែនាំ ការការពារ ឬចង់ព្រមានអំពីអ្វីមួយ។
  • ពួកគេចង់ធានាអ្នក និងប្រាប់អ្នកថាពួកគេសុខសប្បាយជាទេ ហើយទើបតែផ្លាស់ទៅម្ខាងទៀត។
  • ពួកគេមានសារសម្រាប់អ្នក។
  • ពួកគេចង់បង្ហាញអ្នកថាមានជីវិតបន្ទាប់ពីការស្លាប់

ប្រសិនបើអ្នកឃើញមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ដែលបានស្លាប់នៅក្នុងសុបិនមួយកុំភ័យខ្លាច: ពួកគេនឹងមិនបំភ័យអ្នកឱ្យស្លាប់ឬនាំអ្នកទៅជាមួយពួកគេទេ។ ពួកគេមកជួយអ្នក។ ដូច្នេះ ចូរ​ជំរាបសួរ​ពួកគេ​ដោយ​ក្ដី​រីករាយ និង​សប្បុរស។