- ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងគឺជារឿងធម្មតា 3 ដងក្នុងចំណោមបុរស។
- មានការធ្វើអត្តឃាតបុរសច្រើនជាងការធ្វើអត្តឃាតស្ត្រីនៅគ្រប់ក្រុមអាយុ។
- ការធ្វើអត្តឃាត និងការធ្វើអត្តឃាតគឺជាមូលហេតុឈានមុខគេចំនួនបីនៃការស្លាប់ក្នុងចំណោមបុរសអាយុពី ១៥ ទៅ ៣៤ ឆ្នាំ។
- ចំនួនស្ត្រីដែលឈានដល់អាយុ 85 ឆ្នាំទាក់ទងនឹងបុរសគឺ 2: 1 ។
"ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សស្លាប់មុនគេ"
នេះជាការពិតមួយចំនួនដែលមានក្នុងសៀវភៅរបស់លោកបណ្ឌិត វិទ្យាសាស្ត្រវេជ្ជសាស្ត្រ Marianne Legato, ហេតុអ្វីបានជាបុរសស្លាប់ដំបូង: របៀបពង្រីកជីវិតរបស់អ្នក។ អ្នកនិពន្ធបានអនុវត្តការងារយ៉ាងទូលំទូលាយ សិក្សាជីវសាស្រ្ត វប្បធម៌ និង កត្តាផ្ទាល់ខ្លួនកាត់បន្ថយអាយុសង្ឃឹមរបស់បុរស។
កត្តាចិត្តសាស្ត្រ
អត្រាមរណៈគឺខ្ពស់ជាងក្នុងចំណោមបុរស ព្រោះវាមិនសូវធន់នឹងផ្លូវចិត្ត និងងាយរងគ្រោះជាង។ ហើយមិនដូចស្ត្រីដែលតស៊ូយ៉ាងខ្លាំងប្រឆាំងនឹងជំងឺរបស់ខ្លួន និងយកចិត្តទុកដាក់លើសុខភាពរបស់ខ្លួន បុរសមិនអាចអួតពីមនសិការក្នុងបញ្ហានេះបានឡើយ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ ការរួមភេទខ្លាំងជាង ធ្វេសប្រហែសការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត រំលងការពិនិត្យ និងមិនស្វែងរកការព្យាបាល។ ការថែទាំវេជ្ជសាស្រ្តដោយសង្ឃឹមថា "អ្វីៗនឹងរលាយបាត់ដោយខ្លួនឯង"។
បញ្ហាសុខភាពដែលបណ្តាលមកពីការចិញ្ចឹម
បុរសនោះស៊ូទ្រាំនឹងការឈឺចាប់ ហើយមិនបានយកចិត្តទុកដាក់នឹងរោគសញ្ញាច្បាស់លាស់នៃជំងឺនោះទេ ព្រោះតាំងពីក្មេងមក គាត់ត្រូវបានគេបង្រៀនថា៖ «ត្រូវអត់ធ្មត់ កុំបង្ហាញថាអ្នកឈឺចាប់ខ្លាំង កុំត្អូញត្អែរ! បន្ទាប់មកអ្នកនឹងក្លាយជាបុរសពិត!” ស្ថិតិបង្ហាញ៖ ច្រើនជាងពាក់កណ្តាលបុរសស្វែងរកជំនួយផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តតែក្រោមសម្ពាធពីប្តីប្រពន្ធ និងសាច់ញាតិរបស់ពួកគេ ឬនៅពេលដែលស្ថានភាពរបស់ពួកគេកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ ហេតុដូច្នេះហើយមានហេតុផលទាំងអស់ដែលនិយាយថាលក្ខណៈនៃការចិញ្ចឹមបីបាច់សម្លាប់មនុស្ស។
តើបុរសអាចរស់នៅបានយូរដោយរបៀបណា?
នៅក្នុងសៀវភៅរបស់គាត់ វេជ្ជបណ្ឌិត Legato ហៅ សហគមន៍វេជ្ជសាស្រ្តយកសុខភាពបុរសឱ្យស្ថិតក្រោមការគ្រប់គ្រងកាន់តែខ្លាំង។ ប៉ុន្តែមិនមែនទេ។ តួនាទីចុងក្រោយមនុស្សជិតស្និទ្ធបំផុតគួរតែលេងនៅក្នុងដំណើរការនេះ - ប្តីប្រពន្ធម្តាយបងស្រីកូនស្រី។ នាងនិយាយថា ប្រសិនបើស្ត្រីអាចយកឈ្នះមហារីកសុដន់បាន ពួកគេប្រាកដជាអាច និងគួររក្សាបុរសរបស់ពួកគេ។ ការរួមភេទខ្លាំងជាងសមនឹងទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះខ្លួនឯង។
Marianna Legato កំណត់កត្តាជាច្រើនដែលបង្កឱ្យមានការស្លាប់មុនអាយុចំពោះបុរស។ ខាងក្រោមនេះជាគន្លឹះដែលបុរសអាចធ្វើតាមដើម្បីពន្យារអាយុជីវិត។
1. ត្រូវស្មោះត្រង់ជាមួយគ្រូពេទ្យជានិច្ច។.
ទុកភាពអាម៉ាស់នៅមាត់ទ្វារការិយាល័យ។ ស្ត្រីធ្លាប់និយាយដោយផ្ទាល់អំពីបញ្ហារបស់ពួកគេជាមួយគ្រូពេទ្យតាំងពីតូច។ វាអាចជាការឆ្គងសម្រាប់បុរសម្នាក់ក្នុងការនិយាយអំពីរោគសញ្ញាមួយចំនួន ប៉ុន្តែវានៅតែចាំបាច់ក្នុងការលើកឡើងពីពួកគេ ព្រោះវាអាចជាសញ្ញា។ ជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ. ជាការពិតណាស់ កង្វះការឡើងរឹងរបស់លិង្គ គឺជាប្រធានបទដ៏រសើបមួយ ប៉ុន្តែគ្រាន់តែគិត - វាអាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងជំងឺបេះដូង។ តើការខ្មាសអៀននៅចំពោះមុខគ្រូពេទ្យពិតជាមានតម្លៃដល់អាយុជីវិតអ្នកមែនទេ?
Legato ទទូចថាបុរសត្រូវពិនិត្យពងស្វាសជាទៀងទាត់។ ទាំងនេះប្រហែលជាមិនមែនជាអារម្មណ៍រីករាយបំផុតនោះទេ ប៉ុន្តែអ្នកនឹងយល់ស្របថាវាមានភាពរអាក់រអួលតិចជាងមហារីកក្រពេញប្រូស្តាត។
2. ពិនិត្យកម្រិតតេស្តូស្តេរ៉ូនរបស់អ្នក។.
បន្ទាប់ពីអាយុ 30 ឆ្នាំកម្រិតអ័រម៉ូន Testosterone ចំពោះបុរសចាប់ផ្តើមធ្លាក់ចុះប្រហែល 1% ជារៀងរាល់ឆ្នាំ។. កម្រិតកាត់បន្ថយអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនអាចនាំឱ្យមានការថយចុះនៃភាពរឹងមាំ ម៉ាសសាច់ដុំ សមត្ថភាពទប់ទល់ លំហាត់ប្រាណរាងកាយបាត់បង់ការចងចាំ ការផ្តោតអារម្មណ៍ និងការថយចុះចំណង់ផ្លូវភេទ។ ទាំងអស់នេះអាចនាំឱ្យមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ដែលនាំឱ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាពបុរស ដែលអាចបង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។
ច្រើនទៀត ហានិភ័យខ្ពស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមទទួលរងការបាត់បង់អ័រម៉ូន Testosterone យ៉ាងខ្លាំង។ មានវិធីព្យាបាលជាច្រើន - រួមទាំងជែល, បំណះ, ការចាក់ - ដែលនឹងជួយស្តារកម្រិតនៃអរម៉ូនដ៏សំខាន់នេះ។
3. គាំទ្រប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នក។
របស់បុរស ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំមិនខ្លាំងដូចស្ត្រីទេ។ស្ថិតិបង្ហាញថាបុរសទំនងជាស្លាប់ដោយសារការឆ្លងចំនួន 7 ក្នុងចំណោម 10 ទូទៅបំផុត ជាពិសេសជំងឺរបេង និងជំងឺកាមរោគ។ ការការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺកាមរោគគួរតែស្ថិតក្រោមការគ្រប់គ្រងភ្លាមៗ នៅពេលដែលបុរសវ័យក្មេងចាប់ផ្តើមសកម្មផ្លូវភេទ។ បុរសក៏មានទំនោរក្នុងការធ្វេសប្រហែសក្នុងការទទួលថ្នាំបង្ការនៅពេលធ្វើដំណើរទៅបរទេស (រួមទាំងប្រទេសកម្រនិងអសកម្ម)។ អូ អាហារដែលមានសុខភាពល្អភាគច្រើនភ្លេចទាំងស្រុង ដោយលើកឡើងពីភាពមមាញឹក ខ្ជិល ខ្វះពេលវេលា និងគួរឱ្យអស់សំណើចដូចដែលវាហាក់បីដូចជា "ខ្វះឆន្ទៈ" - តើមនុស្សម្នាក់អាចទប់ទល់នឹងការល្បួងឱ្យញ៉ាំអាហារហ៊ាន (ប៉ុន្តែមានគ្រោះថ្នាក់) យ៉ាងដូចម្តេច!
4. កុំនៅម្នាក់ឯងជាមួយជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តរបស់បុរសគឺមានគ្រោះថ្នាក់ជាងការជឿទូទៅ។ លើសពីនេះទៅទៀត រោគសញ្ញារបស់វាមិនតែងតែច្បាស់នោះទេ។ពេលណា បំបែកបាក់បែកកើតឡើងចំពោះស្ត្រី - ប្រសិនបើមិនមែនមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ទាំងអស់របស់នាងទេនោះមនុស្សជាច្រើននឹងដឹងអំពីវា។ បុរសព្យាយាមលាក់លក្ខខណ្ឌបែបនេះរហូតដល់ពេលចុងក្រោយ។ ពេលខ្លះអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេផ្តល់ឱ្យពួកគេឆ្ងាយ។ អ្នកខ្លះចាប់ផ្តើមពឹងផ្អែកខ្លាំងលើគ្រឿងស្រវឹង ខ្លះមើលទូរទស្សន៍ពេញមួយថ្ងៃ បើកអ៊ីនធឺណិត និងខ្លះទៀតទន្ទឹងរង់ចាំដំណើរផ្សងព្រេងផ្លូវភេទ។ ការទៅជួបអ្នកចិត្តសាស្រ្តគឺមានតម្លៃ កន្លែងចុងក្រោយនៅលើបញ្ជីនៃវិធីសាស្រ្តរបស់ពួកគេដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ខណៈពេលដែលរបៀបរស់នៅបែបនេះបង្កការគំរាមកំហែងដោយផ្ទាល់ដល់សុខភាព។
រយៈពេលដ៏លំបាកក្នុងជីវិតរបស់បុរសគឺ "andropause" នៅពេលដែលកម្រិតអ័រម៉ូន testosterone ធ្លាក់ចុះ។ អ្វីមួយដូចជាការអស់រដូវចំពោះស្ត្រី។ ក្នុងអំឡុងពេលបែបនេះ បុរសភាគច្រើនតែងតែជួបប្រទះ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តធ្ងន់ធ្ងរដែលពិបាកសម្រាប់ពួកគេក្នុងការដោះស្រាយ។
ចងចាំ៖ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកមិនសំខាន់ជាងស្ថានភាពរាងកាយរបស់អ្នកទេ។ ថេប្លេតមិនតែងតែត្រូវបានផ្តល់ឱ្យទេ។ លទ្ធផលដែលចង់បានជាពិសេសប្រសិនបើពួកគេមិនត្រូវបានគេយកតាមដំបូន្មានរបស់អ្នកឯកទេសនោះទេប៉ុន្តែតាមការណែនាំរបស់អ្នកស្ម័គ្រចិត្តដែល "បានជួយ" ។ ពេលខ្លះការសន្ទនាដោយស្មោះត្រង់ជាមួយចិត្តវិទូអាចមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់។
ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដែលមិនបានព្យាបាលអាចមានផលវិបាកមហន្តរាយ។ ចំពោះការធ្វើអត្តឃាត ក៏មានស្ថិតិអំពីរឿងនេះដែរ៖ ខណៈពេលដែលស្ត្រីច្រើនតែព្យាយាមស្លាប់ ការប៉ុនប៉ងទាំងនេះគឺ "ជោគជ័យជាង" ក្នុងចំណោមបុរស។
5. កុំធ្វើជាក្មេងជំទង់ដែលមិនចេះខ្វល់ខ្វាយ។
ធម្មជាតិ និងរបៀបរស់នៅដែលមិនប្រុងប្រយ័ត្នរបស់ក្មេងជំទង់ ធ្វើឱ្យពួកគេងាយរងរបួស និងស្លាប់ដោយអកុសល។ បុរសតែងតែរក្សា "ភាពជាក្មេង" នេះបានយូរ។ ស្ត្រីគឺសមហេតុផលជាង។ ពួកគេធ្វើសកម្មភាពដោយចេតនាបន្ថែមទៀត អាយុដំបូងជាងបុរស។ បន្ថែមទៅក្នុងល្បាយនៃអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូន និងអរម៉ូនដទៃទៀត ហើយអ្នកទទួលបានស្រាក្រឡុកខាងក្នុងដែលងាប់ដែលត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងបុរស។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ការគ្រប់គ្រងអាកប្បកិរិយា និងសកម្មភាពរបស់ពួកគេគឺសំខាន់ណាស់។ យ៉ាងណាមិញ តាំងពីកុមារភាពមក បុរសមានទំនោរជាអ្នកមានឧត្តមគតិ ដោយព្យាយាម "លេងវីរបុរស" ដោយជឿជាក់យ៉ាងមុតមាំលើភាពងាយរងគ្រោះរបស់ពួកគេ។
6. រក្សាហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងរបស់អ្នកឱ្យស្ថិតក្រោមការគ្រប់គ្រង។
ជំងឺនេះមិនទុកសូម្បីតែបុរសនៅក្នុងជីវិតដ៏សំខាន់។ ដូច្នេះបន្ទាប់ពីអាយុ 35 ឆ្នាំបុរសម្នាក់ត្រូវទៅពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដើម្បីវាយតម្លៃហានិភ័យ។ នៅចាំទេ សុភាពនារី តើមានករណីស្លាប់ដោយសារជំងឺបេះដូង ក្នុងចំណោមសាច់ញាតិរបស់អ្នកដែលមានអាយុក្រោម 60 ឆ្នាំដែរឬទេ? ស្វែងយល់ថាតើកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលរបស់អ្នកជាអ្វី ហើយគ្រប់គ្រងវា។ តើអ្នកធ្លាប់ដួលសន្លប់ បាត់បង់ស្មារតី ឬពិបាកដកដង្ហើមដែរឬទេ? ពេលខ្លះយើងមើលស្រាលយ៉ាងខ្លាំងពីសារៈសំខាន់នៃសញ្ញាទាំងនេះ ខណៈពេលដែលពួកគេគួរតែត្រូវបាននាំទៅវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកភ្លាមៗ។
ក្នុងចំណោមរបស់ផ្សេងទៀតបុរស កម្រិតហ្សែន ងាយរងគ្រោះជាងស្ត្រី. អ័រម៉ូនអេស្ត្រូជេនផ្តល់ឱ្យស្ត្រី កម្រិតបន្ថែមការការពារដែលបុរសមិនមាន។ ដូច្នេះពួកគេគួរតែតាមដានសញ្ញានៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងចាប់ពីអាយុ ៣៥ ឆ្នាំ។ ប្រសិនបើមាន ប្រវត្តិគ្រួសារជំងឺ បន្ទាប់មកអ្នកគួរតែទៅពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតនៅអាយុ 30 ឆ្នាំ ហើយអនុវត្តការប្រុងប្រយ័ត្នទាំងអស់ដែលបានណែនាំដោយគាត់។
តើមានអ្វីដែលហៅថាជេរប្រមាថ? ពេលនោះពេលក្មេងប្រុសដេកក្បែរស្រីក្នុងបន្ទប់សម្ភព តើម្ដាយគិតថាទារកមានវាសនារស់តិចជាងអ្នកជិតខាងឬ? មនុស្សស្ទើរតែមិនអាចផ្លាស់ប្តូរអ្វីទាំងអស់។ យោងតាមស្ថិតិស្ត្រីនៅជុំវិញពិភពលោករស់នៅជាមធ្យម 3 ឆ្នាំយូរជាងបុរស។ ហើយនៅក្នុងប្រទេសខ្លះភាពខុសគ្នានេះកើនឡើងដល់សមាមាត្រមហន្តរាយ។ ហេតុអ្វីបានជាវាកើតឡើង ចូរយើងព្យាយាមស្វែងយល់អំពីសម្ភារៈនៅក្នុងការបោះពុម្ពផ្សាយនេះ។
កត្តានៃការងារលំបាក និងហត់នឿយ
សំណួរនេះមានការចាប់អារម្មណ៍ចំពោះមនុស្សអស់ជាច្រើនឆ្នាំមកហើយ ដោយសារតែបញ្ហានៃការស្លាប់មុនអាយុរបស់បុរសមានភាពស្រួចស្រាវអស់រយៈពេលជាច្រើនរយឆ្នាំមកហើយ។ ហើយប្រសិនបើអ្វីៗពីមុនត្រូវបានសន្មតថាជាសង្គ្រាម នោះនៅក្នុងសម័យសន្តិភាពកាន់តែច្រើន ការងារបានលេចឡើងក្នុងចំណោមហេតុផលដំបូង។ វាត្រូវបានគេជឿថាបុរសដូចជាអ្នករកស៊ីចិញ្ចឹម ហត់នឿយរាងកាយរបស់ពួកគេនៅក្នុង លក្ខខណ្ឌធ្ងន់ធ្ងរឧទាហរណ៍នៅក្នុងមីន ឬភ្ជួររាស់។ របួស និងរបួសជាបណ្តើរៗបាត់ខ្លួនដែលអាចនាំឱ្យមានច្រើនទៀត។ ការស្លាប់ដំបូង. ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនៅក្នុង ពិភពលោកទំនើបទ្រឹស្ដីនេះដួលរលំដូចជាផ្ទះសន្លឹកបៀ។ យ៉ាងណាមិញ លក្ខខណ្ឌការងារបច្ចុប្បន្ន និងការងារស្ងប់ស្ងាត់ភាគច្រើនផ្តល់ លក្ខខណ្ឌស្មើគ្នា, ទាំងសម្រាប់ស្ត្រីនិងបុរស។
នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌដ៏ល្អ
ដូច្នេះ ដោយផ្អែកលើស្ថិតិដែលផ្តល់ដោយប្រព័ន្ធថែទាំសុខភាពនៃប្រទេសស៊ុយអែត ដែលជាប្រទេសដែលមានស្ថិរភាពបំផុតមួយក្នុងពិភពលោក នៅព្រឹកព្រលឹមនៃសតវត្សទី 19 ស្ត្រីបានរស់នៅ។ វែងជាងបុរសជាមធ្យម 5% ។ នៅពេលនោះអាយុសង្ឃឹមរស់នៅក្នុងប្រទេសគឺមិនសំខាន់ 33 និង 31 ឆ្នាំរៀងគ្នា។ សព្វថ្ងៃនេះ ដោយសារការថែទាំសុខភាពប្រសើរឡើង មនុស្សរស់នៅបានយូរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ស្ត្រីស៊ុយអែតម្នាក់នៅតែនាំមុខ 5% នៃបុរសស៊ុយអែតជាមធ្យមនៅក្នុងសូចនាករនេះ (83.5 និង 79.5 ឆ្នាំរៀងគ្នា) ។ ដូច្នេះប្រហែលជាហេតុផលគួរតែត្រូវបានរកមើលមិនមែននៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនោះទេប៉ុន្តែនៅក្នុងជីវវិទ្យា?
ទម្លាប់អាក្រក់
ប៉ុន្តែជាដំបូង ចូរយើងយកឧទាហរណ៍មួយដែលផ្ទុយទៅនឹងគំរូនៃអត្ថិភាពរបស់ស៊ុយអែត។ ប្រសិនបើអ្នកក្រឡេកមើលស្ថិតិនៃប្រទេសដែលអាយុសង្ឃឹមរបស់បុរសគឺទាបជាងស្ត្រីគួរឱ្យកត់សម្គាល់ យើងអាចសន្មត់ថាការរួមភេទខ្លាំងជាងគឺកាន់តែឈ្លានពានចំពោះរាងកាយរបស់ពួកគេ។ គម្លាតយេនឌ័រត្រូវបានគេស្គាល់ច្រើនបំផុតនៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ី ដែលស្ត្រីរស់បានយូរជាងជាមធ្យម ១៣ ឆ្នាំ។ វាត្រូវបានគេជឿថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺត្រូវស្តីបន្ទោស រូបភាពខុសជីវិត ការសេពគ្រឿងស្រវឹង ការជក់បារី និងការចង់ញ៉ាំច្រើនពេក។
វាទំនងជាថាគម្លាតដ៏ធំនេះនៅក្នុងអាយុសង្ឃឹមរស់អាចត្រូវបានពន្យល់ដោយផ្នែកដោយការព្យាករណ៍បែបប្រពៃណីរបស់បុរស ទម្លាប់អាក្រក់. ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅក្នុងពិភពសត្វ សត្វស្វាអូរ៉ង់ហ្គូតាន់ មានអាយុវែងជាងឈ្មោល។ ក្នុងករណីនេះ យើងនឹងមិនអាចចាត់ទុកនិន្នាការដែលកំពុងកើតឡើងចំពោះការផឹកស្រា ឬការជក់បារីឡើយ។ ជាការប្រសើរណាស់ ទ្រឹស្តីមួយផ្សេងទៀតបានផ្ទុះឡើងដូចជាពពុះសាប៊ូ។
ហេតុផលវិវត្តន៍
Tom Kirkwood ដែលសិក្សាជីវវិទ្យានៃភាពចាស់នៅសាកលវិទ្យាល័យ Newcastle ក្នុងចក្រភពអង់គ្លេស និយាយអំពីអ្វីដែលត្រូវបញ្ចុះតម្លៃ កត្តាសង្គមហើយរបៀបរស់នៅពិតណាស់មិនអាចទៅរួចទេ។ ប៉ុន្តែពួកគេមិនមែនជាអ្នកលេងទេ។ តួនាទីសម្រេចចិត្តនៅក្នុងនិន្នាការដែលបានបង្កើតឡើង។ មានហេតុផលជាច្រើននៅក្នុងជីវវិទ្យាដែលអនុញ្ញាតឱ្យស្ត្រីរស់នៅបានយូរ។ ជាឧទាហរណ៍ ចូរយកម៉ូលេគុល DNA ឬសំណុំក្រូម៉ូសូម។ នៅខាងក្នុងកោសិកានីមួយៗ ក្រូម៉ូសូមត្រូវបានរៀបចំជាគូ។ ហើយប្រសិនបើបុរសមានការរួមបញ្ចូលគ្នានៃ X និង Y នោះស្ត្រីមានក្រូម៉ូសូម X ដូចគ្នា។
ក្រូម៉ូសូមបន្ថែមអាចបង្កើតទុនបម្រុង
អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រណែនាំថា វត្តមាននៃក្រូម៉ូសូមគូបន្ថែមអនុញ្ញាតឱ្យធនធាននៃរាងកាយស្ត្រីបង្កើតច្បាប់ចម្លងបម្រុងទុក។ នេះជាមូលហេតុដែលបុរសច្រើនតែកើតជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ ព្រោះពួកគេមិនមានជំងឺបន្ថែមទេ។ ធនធានផ្ទៃក្នុង. យូរ ៗ ទៅកោសិកាជាច្រើននៅក្នុងរាងកាយបុរសចាប់ផ្តើមដំណើរការខុសប្រក្រតី។
បញ្ហាជីវសាស្រ្ត
វាត្រូវបានគេជឿថានៅក្នុងពាក់កណ្តាលទីពីរនៃវដ្តរដូវ, អត្រាបេះដូងរបស់ស្ត្រីកើនឡើង។ បាតុភូតនេះអាចប្រៀបធៀបទៅនឹងការធ្វើលំហាត់ប្រាណ cardio កម្រិតមធ្យមធម្មតា។ ជាការពិតណាស់ សម្មតិកម្មដែលបានបង្ហាញមិនអះអាងថាជាការពិតនោះទេ។ រមណីយដ្ឋានចុងក្រោយយ៉ាងណាមិញ នឹងបន្ថែមភស្តុតាងទៅលើប្រធានបទដែលកំពុងពិភាក្សានៅថ្ងៃនេះ។ វេជ្ជបណ្ឌិតនិយាយថា ចង្វាក់បេះដូងត្រឹមត្រូវអំឡុងពេលមករដូវ អាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងបានមួយផ្នែក។
ទំហំរាងកាយក៏មិនគួរត្រូវបានបញ្ចុះតម្លៃដែរ។ IN ម៉ាស់សរុបបុរសមានកម្ពស់ខ្ពស់ជាងស្ត្រី ម៉ាស់ធំសាកសព។ នេះមានន័យថារាងកាយរបស់ពួកគេត្រូវបានបំពាក់ ចំនួនធំបំផុតកោសិកា។ ដូច្នេះ អ្នកតំណាងនៃការរួមភេទខ្លាំងជាង ក្នុងនាមជាបុគ្គលធំ គឺងាយនឹងរងគ្រោះជាង ការផ្លាស់ប្តូរហ្សែន. សរីរាង្គរបស់ពួកគេត្រូវការថាមពលច្រើន ហើយជាលិការបស់ពួកគេឆាប់អស់។
តួនាទីរបស់អ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូន
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សម្មតិកម្មដែលបានពិភាក្សាពីមុនទាំងអស់មានភាពស្លេកស្លាំង បើប្រៀបធៀបជាមួយនឹងហេតុផលខាងក្រោម។ តេស្តូស្តេរ៉ូនអាចនឹងត្រូវស្តីបន្ទោសចំពោះអាយុសង្ឃឹមរបស់បុរស។ អ័រម៉ូននេះផ្តល់ឱ្យបុរសនូវលក្ខណៈផ្លូវភេទបឋម ច្រើនទៀត នៅក្នុងសំឡេងរដុបសក់មុខ និងដងខ្លួន ជាប់ពាក់ព័ន្ធនឹងការទំពែកមុនអាយុ។ ដើម្បីមើលរឿងនេះ ចូរយើងងាកទៅរករាជវង្សចូសុនរបស់អធិរាជកូរ៉េ ដែលគ្រប់គ្រងរហូតដល់សតវត្សទី 20 ។ អ្នកប្រាជ្ញក្នុងស្រុកថ្មីៗនេះបានវិភាគកំណត់ត្រាតុលាការដែលមានអាយុកាលតាំងពីសតវត្សទី 19 ដែលការពិតគួរឱ្យចង់ដឹងចង់ឃើញត្រូវបានរកឃើញ។
ក្នុងនោះក៏មានឥស្សរជននៅតុលាការផងដែរ ដែលត្រូវបានគេកាត់ចោលមុនពេញវ័យ។ IN សរុបព័ត៌មានអំពីឥន្ទ្រីចំនួន ៨១ នាក់ត្រូវបានរក្សាទុក រយៈពេលមធ្យមជីវិតរបស់គាត់គឺ 70 ឆ្នាំ។ សម្រាប់ការប្រៀបធៀប: បុរសផ្សេងទៀត។ តុលាការអធិរាជជាមធ្យមពួកគេរស់នៅត្រឹមតែ 50 ឆ្នាំប៉ុណ្ណោះ។ សូម្បីតែអធិរាជខ្លួនឯង ដែលមានចរិតឆេវឆាវ និងខូចចិត្តដោយការយកចិត្តទុកដាក់ពីសំណាក់មន្ត្រីរបស់ខ្លួន ក៏មិនអាចចូលទៅជិតសញ្ញានេះបានដែរ។ ការសិក្សាស្រដៀងគ្នាដែលបានធ្វើឡើងក្នុងចំណោមមនុស្ស និងសត្វក៏បានបញ្ជាក់ពីគំរូនេះផងដែរ។ បុរសដែលគ្មានពងស្វាសហាក់ដូចជារស់នៅបានយូរជាងដៃគូរបស់ពួកគេ។
អំពីឥទ្ធិពលនៃអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន
ប្រសិនបើយើងពិចារណាលើអ័រម៉ូនភេទស្រី អេស្ត្រូជេន វាអាចប្រៀបធៀបទៅនឹងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មធម្មជាតិដ៏មានឥទ្ធិពល និងជាប្រភេទនៃ "អេលីចៀ នៃយុវវ័យ"។ វាមានសមត្ថភាពការពារការបំផ្លិចបំផ្លាញមួយចំនួននៃពេលវេលាដូចជាឥទ្ធិពលនៃសារធាតុពុល សារធាតុគីមីនៅលើកោសិកា។ ការពិសោធន៍ដែលធ្វើឡើងលើសត្វកកេរបានបង្ហាញដូចខាងក្រោម។ ស្ត្រីដែលដកហូតអ័រម៉ូនអេស្ត្រូជេន (អូវែរ) ជាទូទៅមិនរស់នៅបានយូរទេ។
សេចក្តីសន្និដ្ឋាន
យើងក៏អាចពិចារណាអំពីមុខងារបុរស និងស្ត្រីតាមទស្សនៈនៃការបង្កើតកូនផងដែរ។ មុខងាររបស់បុរសគឺគ្រាន់តែដើម្បីបង្កកំណើត។ មែនហើយ ស្ត្រីត្រូវតែទ្រាំ ចិញ្ចឹម និងចិញ្ចឹមកូន។ ហើយទាំងអស់នេះតម្រូវឱ្យមានការខិតខំប្រឹងប្រែងខាងរាងកាយដ៏ធំសម្បើម។ ប្រហែលជាធម្មជាតិបានលេងវាដោយសុវត្ថិភាព ហើយផ្តល់ឱ្យរាងកាយរបស់ម្តាយនូវសុខុមាលភាពដែលត្រូវការ?
ស្ត្រីនៅជុំវិញពិភពលោករស់នៅបានយូរ។ David Robson បានរកឃើញថាហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើង និងថាតើបុរសអាចផ្លាស់ប្តូរអ្វីមួយអំពីស្ថានភាពនេះដែរឬទេ
04 10 2015
23:41
នៅពេលដែលខ្ញុំកើតមក ខ្ញុំត្រូវមានវាសនារស់នៅតិចជាងពាក់កណ្តាលនៃទារកក្នុងបន្ទប់សម្ភព ដែលជាបណ្តាសាដែលខ្ញុំមិនអាចធ្វើបាន។ តើអ្វីជាហេតុផល? ភេទរបស់ខ្ញុំ។ ដោយសារខ្ញុំជាបុរស ខ្ញុំនឹងរស់នៅជាមធ្យមបីឆ្នាំតិចជាងមនុស្សស្រីដែលកើតក្នុងថ្ងៃតែមួយជាមួយខ្ញុំ។
ប៉ុន្តែហេតុអ្វីបានជាការពិតដែលថាខ្ញុំជាបុរសមានន័យថាខ្ញុំទំនងជាស្លាប់លឿនជាងស្ត្រីជាច្រើននៅជុំវិញខ្ញុំ? តើអាចលុបចោលបណ្តាសាភេទរបស់ខ្ញុំបានទេ? ទោះបីជាមនុស្សបានដឹងអំពីភាពខុសប្លែកគ្នានេះអស់ជាច្រើនទសវត្សរ៍មកហើយក៏ដោយ ប៉ុន្តែថ្មីៗនេះ យើងទើបតែបានខិតជិតបន្តិចក្នុងការឆ្លើយថាហេតុអ្វីបានជាអ្វីៗកើតឡើងតាមរបៀបដែលពួកគេធ្វើ។
ការពន្យល់មួយគឺថាបន្ទុកការងារគឺខ្ពស់ជាងបន្តិចសម្រាប់បុរស។ ការងារនៅក្នុងអណ្តូងរ៉ែ ឬនៅលើដីធ្វើឱ្យពួកគេធ្វើការលើសទម្ងន់ និងទទួលរងនូវជំងឺជាលទ្ធផលអស់មួយជីវិត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើនេះជាហេតុផលតែមួយគត់នោះ វានឹងមិនមានភាពខុសប្លែកគ្នាក្នុងអាយុសង្ឃឹមរបស់បុរស និងស្ត្រីដែលធ្វើការក្នុងមុខតំណែងដូចគ្នានោះទេ។
រូបថត៖ ស្ត្រីរស់នៅបានយូរ ហើយភាពខុសគ្នានៃអាយុកាលនេះត្រូវបានគេស្គាល់ជាយូរមកហើយ
ការពិតគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយគឺថាភាពខុសគ្នានេះនៅតែបន្តកើតមានសូម្បីតែក្នុងអំឡុងពេលមុតស្រួច ការផ្លាស់ប្តូរសង្គម. សូមពិចារណាប្រទេសស៊ុយអែត ដែលផ្តល់ទិន្នន័យប្រវត្តិសាស្ត្រដែលអាចទុកចិត្តបំផុត។ នៅឆ្នាំ 1800 អាយុកាលជាមធ្យមសម្រាប់ស្ត្រីគឺ 33 ឆ្នាំហើយសម្រាប់បុរស 31; សព្វថ្ងៃនេះទិន្នន័យទាំងនេះគឺ 83.5 និង 79.5 ឆ្នាំរៀងគ្នា។ ក្នុងករណីទាំងពីរនេះ អាយុកាលរបស់ស្ត្រីមានអាយុវែងជាង ៥%។ អត្ថបទថ្មីៗនេះពន្យល់វាតាមវិធីនេះ៖ «អត្ថប្រយោជន៍ខុសប្លែកគ្នានេះនៅក្នុងភាពជាប់បានយូររបស់ស្ត្រីត្រូវបានកត់សម្គាល់ទាំងក្នុងដំណាក់កាលដំបូង និងក្រោយនៃជីវិត។ រយៈពេលសរុបអាយុសង្ឃឹមរស់របស់ស្ត្រីនៅគ្រប់ប្រទេសសម្រាប់រៀងរាល់ឆ្នាំគឺខ្ពស់ជាង ព្រោះមានទិន្នន័យដែលអាចទុកចិត្តបានស្តីពីការមានកូន និងមរណភាព។ មិនមានគំរូស្រដៀងគ្នានៅក្នុងធម្មជាតិទៀតទេ។
វាក៏ជាការលំបាកណាស់ក្នុងការបញ្ជាក់ថាបុរសមិនសូវមើលថែខ្លួនឯងជាងស្ត្រី។ កត្តាដូចជាការជក់បារី ការផឹកស្រា និងការញ៉ាំច្រើនពេកអាចពន្យល់បានច្រើន។ ភាពខុសគ្នាធំនៅក្នុងទិន្នន័យឆ្លងប្រទេស។ ជាឧទាហរណ៍ បុរសជនជាតិរុស្ស៊ីស្លាប់ជាមធ្យម 13 ឆ្នាំមុនជាងស្ត្រី ដោយសារពួកគេផឹកស្រា និងជក់បារីច្រើន។ ប៉ុន្តែការពិតនៅតែមានថា ស្វាញី ស្វាហ្គោរីឡា សត្វស្វាអូរ៉ង់ហ្គូតន និងជីបបូន មានអាយុវែងជាងឈ្មោល ហើយអ្នកទំនងជាមិនឃើញសត្វទាំងនេះកាន់បារី ឬស្រាបៀរមួយកែវនៅក្នុងក្រញាំរបស់វានោះទេ។
IN ក្នុងករណីនេះវាអាចទៅរួចដែលថាចម្លើយស្ថិតនៅក្នុងការវិវត្តន៍។ លោក Tom Kirkwood ដែលសិក្សាបាននិយាយថា "ជាការពិត កត្តាសង្គម និងរបៀបរស់នៅដើរតួនាទីមួយ ប៉ុន្តែត្រូវតែមានអ្វីមួយដែលស៊ីជម្រៅនៅក្នុងជីវវិទ្យារបស់យើង" ។ លក្ខណៈជីវសាស្រ្តភាពចាស់នៅសាកលវិទ្យាល័យ Newcastle ក្នុងចក្រភពអង់គ្លេស។
រូបថត៖ ប្រសិនបើភាពខុសគ្នានិយាយកុហក នៅក្នុងវិធីផ្សេងគ្នាជីវិតរបស់មនុស្ស វាពិតជាលំបាកណាស់ក្នុងការកំណត់អត្តសញ្ញាណពួកគេ។
មានយន្តការជាច្រើន - ចាប់ផ្តើមដោយខ្សែ DNA ដែលហៅថាក្រូម៉ូសូម ហើយបញ្ចប់ដោយកោសិកាទាំងមូល។ ក្រូម៉ូសូមត្រូវបានផ្គូផ្គង ស្ត្រីមានក្រូម៉ូសូម X ពីរ ហើយបុរសមាន X និង Y ។ ភាពខុសគ្នានេះអាចបង្ហាញពីដំណើរការនៃភាពចាស់នៃកោសិកា។ ដោយបានផ្គូផ្គងក្រូម៉ូសូម ស្ត្រីមានច្បាប់ចម្លងនៃហ្សែននីមួយៗ មានន័យថា ប្រសិនបើមួយខូច នោះមួយទៀតគឺ។ បុរសមិនមានជម្រើសថយក្រោយនេះទេ។ ជាលទ្ធផល បរិមាណដ៏ច្រើន។ហ្សែនអាចចាប់ផ្តើមដំណើរការមិនត្រឹមត្រូវ ដែលបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺ។
ការពន្យល់មួយទៀតគឺសម្មតិកម្មនៃអ្វីដែលគេហៅថា "ការឡើងកំដៅផែនដីសម្រាប់ បេះដូងរបស់ស្ត្រី" - គំនិតដែលបេះដូងរបស់ស្ត្រីចាប់ផ្តើមលោតលឿនក្នុងពាក់កណ្តាលទីពីរនៃវដ្តរដូវរបស់នាង ដែលផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដូចគ្នាទៅនឹងឧទាហរណ៍ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ។ លំហាត់ប្រាណ. ជាលទ្ធផល ស្ត្រីមានការថយចុះហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ វាក៏អាចទៅរួចដែលថាវាទាំងអស់អំពីការលូតលាស់។ យូ មនុស្សខ្ពស់។មានកោសិកាកាន់តែច្រើននៅក្នុងខ្លួន ដែលមានន័យថាពួកគេមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការទទួលបានការផ្លាស់ប្តូរដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់មួយចំនួន។ របៀប រាងកាយធំជាងវាប្រើប្រាស់ថាមពលកាន់តែច្រើន ដែលនាំឱ្យជាលិកាពាក់កាន់តែលឿន។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់បុរសមានកម្ពស់ខ្ពស់ជាងស្ត្រី ដូច្នេះរាងកាយរបស់ពួកគេឆាប់អស់កម្លាំង។
ប៉ុន្តែវាអាចទៅរួច មូលហេតុចម្បងគឺអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូន ដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះដំណើរការជាច្រើននៅក្នុងរាងកាយបុរស រួមទាំងសម្លេង សក់ដើមទ្រូង និងទំពែក។ ភស្តុតាងនៃការនេះត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុង កន្លែងមិនធម្មតា- នៅតុលាការអធិរាជនៃរាជវង្ស Joseon ក្នុងប្រទេសកូរ៉េ។ អ្នកប្រាជ្ញកូរ៉េ Han-Nai Park បានវិភាគកំណត់ត្រាតុលាការលម្អិតពីសតវត្សទី 19 រួមទាំងព័ត៌មានអំពីឥន្ទ្រីចំនួន 81 នាក់ដែលប្រដាប់ភេទត្រូវបានដកចេញតាំងពីតូច។ ការវិភាគលើទិន្នន័យនេះបានបង្ហាញថា មហាសេដ្ឋីរស់នៅជាមធ្យមប្រហែល 70 ឆ្នាំ ហើយបុរសធម្មតានៅក្នុងតុលាការរស់នៅប្រហែល 50 ឆ្នាំ។ សរុបមក ពួកគេបានប្រារព្ធខួបកំណើតគម្រប់ 100 ឆ្នាំរបស់ពួកគេ 130 ដងញឹកញាប់ជាងប្រជាជនកូរ៉េជាមធ្យមនៅពេលនោះ។ សូម្បីតែស្តេចក៏ច្រើនជាងគេដែរ។ មនុស្សសំខាន់នៅក្នុងវាំងមិនបានរស់នៅយូរមកហើយ។
ទោះបីជាការសិក្សាទាំងអស់មិនបានបង្ហាញពីលទ្ធផលបែបនេះក៏ដោយ ក្នុងករណីភាគច្រើនវាបង្ហាញថាមនុស្ស (និងសត្វ) ដែលមិនមានពងស្វាសអាចរស់នៅបានយូរ។
រូបថត៖ ភាពខុសគ្នានៃក្រូម៉ូសូមបុរស និងស្ត្រីក៏អាចប៉ះពាល់ដល់ដំណើរការចាស់នៃកោសិកាផងដែរ។
ឈ្មោះ ហេតុផលពិតប្រាកដពិបាកណាស់ ប៉ុន្តែ David Gem មកពី សកលវិទ្យាល័យនៅទីក្រុងឡុងដ៍ជឿលើវា។ តួនាទីសំខាន់ដើរតួជាចុងបញ្ចប់នៃភាពពេញវ័យ។ ដើម្បីបញ្ជាក់ទ្រឹស្តីរបស់គាត់ គាត់ផ្តល់ឧទាហរណ៍អំពីអ្នកជំងឺដែលមានករណីធ្ងន់ធ្ងរ ជំងឺផ្លូវចិត្តដែលត្រូវបានព្យាបាលនៅក្នុងគ្លីនិកនៅសហរដ្ឋអាមេរិកនៅដើមសតវត្សទី 20 ។ ពួកគេខ្លះត្រូវបានបណ្តេញចេញដោយបង្ខំជាផ្នែកមួយនៃ "ការព្យាបាល" ។ ដូចស្ត្រីជនជាតិកូរ៉េដែរ ពួកគេក៏រស់នៅបានយូរជាងអ្នកជំងឺដទៃទៀតដែរ ប៉ុន្តែប្រសិនបើការក្រៀវត្រូវបានអនុវត្តមុនពេលពួកគេមានអាយុ 15 ឆ្នាំ។ អ័រម៉ូន Testosterone ធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់យើងរឹងមាំក្នុងរយៈពេលមួយ ប៉ុន្តែការផ្លាស់ប្តូរដូចគ្នានេះនាំឱ្យកើតជំងឺបេះដូង ការឆ្លងមេរោគ និងច្រើនទៀត។ អាយុចាស់ទុំ- សូម្បីតែមហារីក។ “ឧទាហរណ៍ អ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនអាចបង្កើនការផលិតទឹកកាម ប៉ុន្តែក្នុងពេលជាមួយគ្នានោះ បង្កឲ្យមានជំងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាត។ ឬវាជំរុញសកម្មភាពសរសៃឈាមបេះដូង ដំណាក់កាលដំបូងជីវិត ប៉ុន្តែនាំទៅរកការវិវត្តនៃជំងឺលើសឈាម និងជំងឺក្រិនសរសៃឈាមនៅពេលក្រោយ»។
រូបថត៖ ភាពខុសគ្នានៃអាយុកាលរបស់មនុស្សអាចពឹងផ្អែកលើអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូន
ស្ត្រីមិនត្រឹមតែជៀសវាងផលប៉ះពាល់នៃអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែពួកគេក៏ទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពី "elixir of youth" ផ្ទាល់របស់ពួកគេដែលជួយប្រឆាំងនឹងភាពចាស់ផងដែរ។ អ័រម៉ូនអេស្ត្រូជេនគឺជា "សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម" ដែលបន្សាបឥទ្ធិពលនៃសារធាតុគីមីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។ បង្កឱ្យមានភាពតានតឹងកោសិកា។ ការពិសោធន៍លើសត្វបានបង្ហាញថា ស្ត្រីដែលខ្វះ អេត្រូជេន មិនអាចរស់នៅបានដរាបណាអ្នកដែលមិនបានវះកាត់ - ឥទ្ធិពលបញ្ច្រាសមិនដូចពួកឥន្រ្ទ។ Kirkwood និយាយថា "ប្រសិនបើសត្វកកេរញីបានយកអូវែរបស់ពួកគេចេញ កោសិការបស់ពួកគេមិនអាចដោះស្រាយបានល្អជាមួយនឹងការខូចខាតនោះទេ" ។
Kirkwood និង Gem ជឿថាយន្តការនេះត្រូវបានរចនាឡើងដោយការវិវត្តន៍ដើម្បីធានាថាបុរស និងស្ត្រីមាន ឱកាសល្អបំផុតឆ្លងកាត់ហ្សែនរបស់អ្នក។ សម្រាប់ទំនាក់ទំនង ស្ត្រីមានទំនោរជ្រើសរើសបុរសអាល់ហ្វាជាមួយ កម្រិតខ្ពស់តេស្តូស្តេរ៉ូន។ Kirkwood បាននិយាយថា ប៉ុន្តែនៅពេលដែលកូនកើតមក តួនាទីរបស់បុរសគឺមិនសូវសំខាន់ទេ។ “សុខុមាលភាពរបស់កូនចៅផ្ទាល់គឺអាស្រ័យទៅលើសុខុមាលភាពរបស់ម្តាយ។ សម្រាប់កូនៗ វាសំខាន់ជាងដែលវាជារាងកាយរបស់ម្តាយ មិនមែនជារបស់ឪពុកនោះទេ គឺមានរូបរាងល្អបំផុត»។
ប៉ុន្តែនេះគឺជាការលួងលោមតិចតួចសម្រាប់បុរសសម័យទំនើប។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រជឿថា យើងត្រូវតែបន្តស្វែងរកចម្លើយច្បាស់លាស់ចំពោះសំណួរនេះ។ Kirkwood និយាយថា "យើងត្រូវតែច្បាស់លាស់បន្ថែមទៀតអំពីភាពខុសគ្នានេះដោយសារតែអរម៉ូន និងកត្តាផ្សេងៗទៀត" ។ ហើយសង្ឃឹមថាយូរៗទៅចំណេះដឹងនេះនឹងជួយឱ្យយើងរស់បានយូរបន្តិច។
អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានសង្ស័យថា ថាមពលនៃការបំភាយវិទ្យុសកម្មចេញពីប្រហោងខ្មៅគឺអាស្រ័យទៅលើអត្រាកើនឡើង ប៉ុន្តែពីមុនមកមិនទាន់បានសង្កេតមើលទំនាក់ទំនងនេះដោយផ្ទាល់ទេ។
ចូលចិត្ត ស្នេហា ហាហា វ៉ោវ សោកសៅ ខឹង
នៅថ្ងៃទី 11 ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ 2014 បណ្តាញតេឡេស្កុបសកលបានទទួលសញ្ញាពីការផ្ទុះដែលបានកើតឡើង 300 លានឆ្នាំពន្លឺពីផែនដី ខណៈដែលប្រហោងខ្មៅបានបំបែកផ្កាយដែលឆ្លងកាត់។ ក្រុមតារាវិទូបានកំណត់គោលដៅព្រឹត្តិការណ៍នេះជាមួយនឹងកែវយឺតផ្សេងទៀត ដែលអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេសិក្សាបន្ថែមអំពីរបៀបដែលប្រហោងខ្មៅប្រើប្រាស់សារធាតុ និងគ្រប់គ្រងការលូតលាស់នៃកាឡាក់ស៊ី។
អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រមកពីរដ្ឋ Massachusetts វិទ្យាស្ថានបច្ចេកវិទ្យា(សហរដ្ឋអាមេរិក) និងសាកលវិទ្យាល័យ Johns Hopkins (សហរដ្ឋអាមេរិក) បានចាប់សញ្ញាវិទ្យុដែលត្រួតលើគ្នា 90% ជាមួយនឹងការផ្ទុះកាំរស្មីអ៊ិចឆ្ងាយទាំងនោះ ប៉ុន្តែកើតឡើងជាមួយនឹងការពន្យារពេល 13 ថ្ងៃពីពួកគេ។ ពួកគេជឿថា ភ័ស្តុតាងបង្ហាញថា យន្តហោះយក្សនៃភាគល្អិតថាមពលខ្ពស់ ហូរចេញពីប្រហោងខ្មៅ ដែលជាលទ្ធផលនៃវត្ថុធាតុផ្កាយធ្លាក់ចុះ។
ចំណាប់អារម្មណ៍របស់វិចិត្រករម្នាក់ចំពោះផ្កាយមួយត្រូវបានលេបដោយប្រហោងខ្មៅ។ ឥណទាន៖ ESO/L ។ កាល់កាដា
លោក Dehei Pasham អ្នកដឹកនាំការស្រាវជ្រាវ ជឿជាក់ថា ថាមពលរបស់យន្តហោះដែលគេចចេញពីប្រហោងខ្មៅ គឺត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយអត្រាដែលវាចូលទៅក្នុងផ្កាយដែលត្រូវបានបំផ្លាញ។ ប្រហោងខ្មៅ "ចុក" បង្កើតយន្តហោះដ៏រឹងមាំ ខណៈពេលដែលប្រហោងខ្មៅដែលខ្វះអាហារូបត្ថម្ភបង្កើតយន្តហោះខ្សោយ ឬគ្មានយន្តហោះទាល់តែសោះ។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានសង្ស័យថាថាមពលនៃការបំភាយឧស្ម័នអាស្រ័យទៅលើអត្រាកើនឡើង ប៉ុន្តែពីមុនមកមិនទាន់បានសង្កេតមើលទំនាក់ទំនងនេះដោយផ្ទាល់ទេ។
ប្រធានបទនៃការពិភាក្សា
អាស្រ័យលើ គំរូទ្រឹស្តីការវិវត្តន៍នៃប្រហោងខ្មៅ រួមជាមួយនឹងការសង្កេតនៃកាឡាក់ស៊ីឆ្ងាយៗ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រមាន ការយល់ដឹងទូទៅអំពីអ្វីដែលកើតឡើងក្នុងអំឡុងពេលព្រឹត្តិការណ៍ជំនោរទឹកជំនោរ៖ នៅពេលដែលផ្កាយមួយឆ្លងកាត់ជិតប្រហោងខ្មៅ ទំនាញនៃប្រហោងខ្មៅធ្វើឱ្យមានកម្លាំងទឹករលកនៅលើផ្កាយ ស្រដៀងទៅនឹងរបៀបដែលព្រះច័ន្ទបង្កើតជំនោរសមុទ្រនៅលើផែនដី។ ទំនាញនៃប្រហោងខ្មៅគឺធំសម្បើមដែលវាអាចបំផ្លាញផ្កាយមួយបាន។ កំទេចកំទីផ្កាយត្រូវបានចាប់នៅក្នុង vortex នៃសម្ភារៈដែលចិញ្ចឹមសត្វចម្លែក។
ដំណើរការទាំងមូលបង្កើតថាមពលផ្ទុះខ្លាំង វិសាលគមអេឡិចត្រូម៉ាញ៉េទិច. អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានសង្កេតឃើញពួកវានៅក្នុងក្រុមអុបទិក អ៊ុលត្រាវីយូឡេ និងកាំរស្មីអ៊ិច ក៏ដូចជារលកវិទ្យុ។ ប្រភពនៃកាំរស្មី X ត្រូវបានគេជឿថាជាវត្ថុធាតុត្រជាក់ខ្លាំងពីផ្នែកខាងក្នុងនៃថាស accretion disk ដែលហៀបនឹងធ្លាក់ចូលទៅក្នុងប្រហោងខ្មៅ ខណៈដែលកាំរស្មីអុបទិក និងអ៊ុលត្រាវីយូឡេទំនងជាមកពីតំបន់ខាងក្រៅនៃថាសបន្ថែម។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្វីដែលបង្កើតការបំភាយវិទ្យុក្នុងអំឡុងពេលការរំខាននៃជំនោរនៅតែត្រូវបានពិភាក្សា។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រខ្លះផ្តល់យោបល់ថានៅពេលនៃការផ្ទុះផ្កាយ រលកឆក់រាលដាលទៅខាងក្រៅ និងរំភើបដល់ភាគល្អិតប្លាស្មាចូលទៅក្នុង បរិស្ថានដែលនៅក្នុងវេន បញ្ចេញរលកវិទ្យុ។ នៅក្នុងសេណារីយ៉ូបែបនេះ គំរូនៃរលកវិទ្យុនឹងមានភាពខុសប្លែកគ្នាយ៉ាងខ្លាំងពីគំរូនៃកាំរស្មីអ៊ិចដែលបញ្ចេញចេញពីកំទេចកំទីផ្កាយ ហើយការសិក្សាថ្មីបានប្រឈមនឹងគំរូនេះ។
ការផ្លាស់ប្តូរលំនាំ
Dehei Pasham និងសហការីរបស់គាត់ Sjort van Velzen មកពីសាកលវិទ្យាល័យ Johns Hopkins បានមើលទិន្នន័យដែលបានកត់ត្រាពីការផ្ទុះឡើងដែលបានរកឃើញក្នុងឆ្នាំ 2014 ។ បណ្តាញសកល ASASSN (All-sky Automated Survey for Supernovae) តេឡេស្កុប។ ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការរកឃើញនេះ កែវយឹតជាច្រើនបានផ្តោតលើរឿងនេះ ព្រឹត្តិការណ៍មិនធម្មតា. អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានតាមដានការអង្កេតតាមវិទ្យុពីតេឡេស្កុបចំនួនបីក្នុងរយៈពេល 180 ថ្ងៃ ហើយបានរកឃើញការផ្គូផ្គងយ៉ាងច្បាស់ជាមួយនឹងទិន្នន័យកាំរស្មីអ៊ិចពីព្រឹត្តិការណ៍ដូចគ្នានេះ ទោះបីជាពេលវេលាផ្លាស់ប្តូរបន្តិចក៏ដោយ។ ក្រុមតារាវិទូបានរកឃើញថាសំណុំទិន្នន័យគឺស្រដៀងគ្នា 90 ភាគរយនៅពេលដែលផ្លាស់ប្តូរដោយ 13 ថ្ងៃ។ នោះគឺការប្រែប្រួលនៃវិសាលគមកាំរស្មីអ៊ិចបានលេចឡើងក្នុងជួរវិទ្យុបន្ទាប់ពី 13 ថ្ងៃ។
“ការពឹងផ្អែកបែបនេះអាចត្រូវបានកំណត់តែប៉ុណ្ណោះ ដំណើរការរាងកាយដែលភ្ជាប់ដូចម្ដេច កាំរស្មីអ៊ិច Dehei Pasham ពន្យល់ថា លំហូរកើនឡើងជាមួយនឹងតំបន់ផលិតវិទ្យុ។
ពីទិន្នន័យដូចគ្នាអ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានគណនាថាទំហំនៃការផលិត កាំរស្មីអ៊ិចតំបន់គឺប្រហែល 25 ដងនៃទំហំនៃព្រះអាទិត្យខណៈពេលដែលតំបន់បញ្ចេញវិទ្យុគឺប្រហែល 400,000 ដងនៃកាំនៃព្រះអាទិត្យ។ ក្រុមការងារណែនាំថា រលកវិទ្យុត្រូវបានបញ្ចេញដោយភាគល្អិតនៃយន្តហោះ ថាមពលខ្ពស់។ដែលបានចាប់ផ្តើមហូរចេញពីប្រហោងខ្មៅភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការស្រូបយកសម្ភារៈពីផ្កាយដែលត្រូវបានបំផ្លាញ។
ដោយសារតែតំបន់នៃយន្តហោះដែលរលកវិទ្យុត្រូវបានបង្កើតឡើងគឺពោរពេញដោយអេឡិចត្រុងយ៉ាងក្រាស់ក្រែល។ ភាគច្រើនវិទ្យុសកម្មត្រូវបានស្រូបយកភ្លាមៗដោយអេឡិចត្រុងផ្សេងទៀត។ លុះត្រាតែអេឡិចត្រុងផ្លាស់ទីតាមយន្តហោះ ទើបរលកវិទ្យុបញ្ចេញ។ នេះគឺជាសញ្ញាដែលអ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញនៅទីបំផុត។ ដូច្នេះ ថាមពលរបស់យន្តហោះប្រតិកម្មត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយអត្រានៃការកើនឡើង ដែលប្រហោងខ្មៅស្រូបយកកំទេចកំទីផ្កាយដែលបញ្ចេញកាំរស្មីអ៊ិច។
តារារូបវិទ្យាបានកត់ត្រាការស្លាប់យូរបំផុតរបស់ផ្កាយនៅក្នុងប្រហោងខ្មៅក្នុងប្រវត្តិសាស្រ្តទាំងមូលនៃការសង្កេត - រយៈពេលនៃដំណើរការនេះលើសពីករណីស្រដៀងគ្នាច្រើនជាង 10 ដង។ ការពិតគឺថា ប្រហោងខ្មៅស្រូបយកផ្កាយមួយទ្វេដងនៃម៉ាស់ព្រះអាទិត្យ។ យោងតាមអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រយូរ ៗ ទៅ ការឃ្លាំមើលសកម្មនេះជាលើកទីមួយហើយក្នុងចក្រវាឡ ដែលផ្កាយដ៏ធំបែបនេះបានស្លាប់នៅក្នុងប្រហោងខ្មៅ។ សូមអានថាតើដំណើរការដែលបានរកឃើញអាចបញ្ចេញពន្លឺលើការបង្កើតប្រហោងខ្មៅនៃម៉ាស់ដ៏ធំសម្បើមមួយពាន់លានឆ្នាំបន្ទាប់ពីប្រភពដើមនៃសកលលោក។
- ការស្លាប់របស់តារានៅជិតប្រហោងខ្មៅ XJ1500+0154 តាមការស្រមៃរបស់វិចិត្រករ។ នៅខាងក្រោមមានរូបថតនៃអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង៖ ក្នុង វិសាលគមដែលអាចមើលឃើញ(ឆ្វេង) ក្នុងជួរកាំរស្មីអ៊ិច
- nasa.gov
ចៃដន្យ ការបើក
ដំណើរការនេះត្រូវបានកត់ត្រាដោយក្រុមអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រអន្តរជាតិ ដែលការងាររបស់គាត់ត្រូវបានដឹកនាំដោយ Dachen Lin មកពីលំហ មជ្ឈមណ្ឌលវិទ្យាសាស្ត្រសាកលវិទ្យាល័យ New Hampshire ។ ព្រឹត្តិការណ៍ស្រដៀងគ្នានេះនៅក្នុងការចងចាំរបស់អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានចំណាយពេលអតិបរមាប្រហែលមួយឆ្នាំ ខណៈដែលដំណើរការដែលកើតឡើងនៅប្រហោងខ្មៅហៅថា XJ1500+0154 បានចាប់ផ្តើមត្រឡប់មកវិញក្នុងឆ្នាំ 2005 ។ ផ្កាយដែលបានស្លាប់ក្រោមឥទិ្ធពលនៃកម្លាំងជំនោរ ត្រូវបានហែកចេញ ហើយប្រហោងខ្មៅដ៏ធំសម្បើមមួយនៅតែបន្តស្រូបយកអដ្ឋិធាតុរបស់វា។
តារារូបវិទ្យាបានកត់សម្គាល់ឃើញដោយចៃដន្យនូវកាំរស្មី X ដែលបញ្ចេញដោយបំណែកនៃផ្កាយដែលកំដៅដល់រាប់លានដឺក្រេដោយប្រើ កែវយឺតអវកាស XMM-ញូតុន។ នៅពេលនោះ ពួកគេកំពុងសិក្សាចង្កោមកាឡាក់ស៊ីមួយដែលមានឈ្មោះថា NGC 5813 នៅក្នុងក្រុមតារានិករ Virgo ដែលមានចម្ងាយ ១០៥ លានឆ្នាំពន្លឺពីផែនដី។ វិទ្យុសកម្មដ៏ខ្លាំងបានទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រនៅដំណាក់កាលនៃការវិភាគរូបភាពនៃ NGC 5813។ ក្នុងឆ្នាំ 2008 កែវយឺត Chandra បានកត់ត្រាថា អាំងតង់ស៊ីតេនៃវិទ្យុសកម្មនៃវត្ថុដែលបានលេចចេញមកដោយចៃដន្យនៅក្នុងរូបភាព ហើយនៅឆ្ងាយពីចង្កោមកាឡាក់ស៊ី។ បានសិក្សាលើសពីតម្លៃដែលបានកត់ត្រាដំបូងចំនួន 100 ដង។ ក្នុងឆ្នាំបន្តបន្ទាប់ រួមទាំងឆ្នាំ 2014 និង 2016 តេឡេស្កុប Swift បានទទួលទិន្នន័យបន្ថែម។
រឿងសំខាន់គឺត្រូវញ៉ាំត្រឹមត្រូវ។
លោក James Gillochon មកពីមជ្ឈមណ្ឌល Harvard-Smithsonian សម្រាប់រូបវិទ្យាតារាសាស្ត្របាននិយាយថា "វត្ថុលូតលាស់យ៉ាងឆាប់រហ័សភាគច្រើននៃពេលដែលវាត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ" ។ "នេះបង្ហាញពីអ្វីដែលមិនធម្មតា៖ ប្រហោងខ្មៅកំពុងលេបផ្កាយមួយដងនៃម៉ាស់ព្រះអាទិត្យ។"
យោងតាមអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រក្នុងអំឡុងពេលសង្កេតយ៉ាងសកម្មនៃសកលលោក ការស្លាប់របស់ផ្កាយដ៏ធំបែបនេះនៅក្នុងប្រហោងខ្មៅមួយត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាលើកដំបូង។
លើសពីនេះទៀត អ្នកស្រាវជ្រាវបានកត់សម្គាល់ថា កាំរស្មី X-ray ដែលបានកត់ត្រាជាទៀងទាត់លើសពីដែនកំណត់ដែលអាចអនុញ្ញាតបាននៃអ្វីដែលហៅថាដែនកំណត់ Eddington ។ ប៉ារ៉ាម៉ែត្រនេះបង្ហាញពីសមាមាត្រនៃសារធាតុកំដៅដែលបញ្ចេញ និងកម្លាំងទំនាញដែលទាក់ទាញសារធាតុទៅកណ្តាលវត្ថុ។ ដោយផ្អែកលើរបៀបដែលទំនាក់ទំនងនេះបំបែកនៅជុំវិញប្រហោងខ្មៅដែលបានសង្កេតនោះ តារាវិទូបានសន្និដ្ឋានថាវាលូតលាស់លឿនជាងអ្វីដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាធម្មតា។ នេះបើតាមពួកគេ។ តាមរបៀបស្រដៀងគ្នាប្រហោងខ្មៅដ៏ធំអាចលេចឡើងត្រឹមតែមួយពាន់លានឆ្នាំបន្ទាប់ពីការកកើតនៃចក្រវាឡ។ នេះ។ ការសន្និដ្ឋានសំខាន់ចាប់តាំងពីវត្ថុបុរាណនៃម៉ាស់ដ៏ធំបែបនេះ មានទំហំធំជាងព្រះអាទិត្យរាប់ពាន់លានដង ត្រូវបានកត់ត្រារួចហើយ ប៉ុន្តែការកើតឡើងរបស់វាមិនច្បាស់ទាំងស្រុងនោះទេ។
ចាប់តាំងពីទសវត្សរ៍ឆ្នាំ 1990 អ្នកតារាវិទូបានសង្កេតម្តងហើយម្តងទៀតនូវការពុកផុយនៃផ្កាយ និងការស្រូបយករបស់វាដោយប្រហោងខ្មៅ។ នៅក្នុងដំណើរការនេះ ការធ្លាក់នៅក្រោមកម្លាំងទំនាញនៃវត្ថុដ៏ធំ ផ្កាយបំបែកទៅជាបំណែក។ សារធាតុដែលវាមានត្រូវបានចែកចាយក្នុងទម្រង់ជាថាសរាបស្មើ។ ភាគច្រើនវាត្រូវបានស្រូបយកដោយប្រហោងខ្មៅ ហើយនៅសល់ត្រូវបានរាយប៉ាយក្នុងលំហ។
នៅក្នុងករណីដែលបានកត់ត្រាបន្ថែមលើការស្លាប់ ផ្កាយដ៏ធំមានជម្រើសមួយផ្សេងទៀតដែលមិនគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍តិច។ ប្រសិនបើផ្កាយដែលមានទំហំតូចជាងចូលទៅជិតប្រហោងខ្មៅ ហើយបានបែកបាក់ទាំងស្រុង ឥទ្ធិពលដែលបានសង្កេតឃើញនឹងដូចគ្នា។ ការស្រូបចូលពេញលេញជាធម្មតាមិនកើតឡើងទេ ដូច្នេះព្រឹត្តិការណ៍នេះនឹងត្រូវបានគេមើលឃើញជាលើកដំបូងនៅក្នុងការរុករកអវកាស។
កាំរស្មីអ៊ិចចុងក្រោយ
ទីតាំងនៃប្រហោងខ្មៅ ដែលត្រូវបានគេនិយាយលេងសើចរួចហើយថា ជាកន្លែងដ៏សាហាវបំផុតមិនធ្លាប់មានពីមុនមក ស្របពេលជាមួយនឹងទីតាំងដែលគេសន្មត់ថា វត្ថុអវកាសម៉ាស់ដ៏ធំនៅចំកណ្តាលកាឡាក់ស៊ីតូចមួយ ដែលការបង្កើតផ្កាយកំពុងកើតឡើងយ៉ាងសកម្ម។ វាច្បាស់ណាស់មិនចាំបាច់និយាយអំពីរូបថតលម្អិតនៃអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅចម្ងាយបែបនេះពីផែនដី - 1.8 ពាន់លានឆ្នាំពន្លឺ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វិចិត្រករបានបង្ហាញទស្សនៈរបស់ពួកគេអំពីការស្លាប់របស់តារាដ៏ធំមួយដោយសារតែប្រហោងខ្មៅ។
ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំខាងមុខ អ្នកជំនាញរំពឹងថានឹងមានការថយចុះនៃអាំងតង់ស៊ីតេនៃវិទ្យុសកម្ម៖ បំណែកនៃផ្កាយដ៏ធំដែលចិញ្ចឹមប្រហោងខ្មៅនឹងហៀរចេញ។ ពួកវាខ្លះនឹងរលាយចូលទៅក្នុងលំហ។ តារារូបវិទ្យាកត់សំគាល់ថា វិទ្យុសកម្មបានចាប់ផ្តើមធ្លាក់ចុះរួចទៅហើយ ប៉ុន្តែវត្ថុនៅតែរក្សាពន្លឺមិនគួរឱ្យជឿ។
ដូចដែលអ្នកស្រាវជ្រាវបាននិយាយថាការដឹងអំពីលទ្ធភាពនៃដំណើរការជាមួយនឹងលក្ខណៈសម្បត្តិដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងពួកគេនឹងចាប់ផ្តើមស្វែងរកករណីស្រដៀងគ្នា។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ពួកគេកត់សម្គាល់ថាពួកគេនឹងបន្តតាមដាន XJ1500+0154 ។ ទីមួយ ពួកគេនឹងអាចតាមដានការផ្លាស់ប្តូរនៃវិទ្យុសកម្ម ដែលពួកគេព្យាករណ៍ថានឹងបន្តប្រហែល 10 ឆ្នាំ។ ទីពីរ ការសន្និដ្ឋានរបស់ពួកគេនៅតែទាមទារការផ្ទៀងផ្ទាត់បន្ថែមទៀត។