Kahtlemata on loomeinimesed enamikust väga erinevad. Nad elaksid justkui teises maailmas, teises universumis. Ja nende leidlikkus ja originaalsus hämmastab ja paneb teised küsima: “Kuidas? Kuidas nad selle peale tulid?"
Bright Side mõtles, mis need ebastandardsed mõtlevad inimesed, ja teadlaste abiga oleme kindlaks teinud mõned nende omadused.
1. Loomingulistel isikutel on pea pidevalt pilvedes.
Kui vaatate neid sisse lärmakas seltskond, kus kõik suhtlevad ja lõbutsevad, istuvad nad toanurgas, kirjutavad midagi, joonistavad midagi, mõtlevad millegi üle. Koolis saavad sellised lapsed geomeetriatunnis unistada, samal ajal kui Maria Ivanovna selgitab Pythagorase teoreemi. Sageli tõmbuvad nad endasse, unustades kõik maailmas, ja just sellistel hetkedel sünnivad nende peas geniaalsed mõtted.
2. Nad on head vaatlejad ja oskavad hästi enda ümber toimuvat analüüsida.
Nende jaoks võib uute ideede allikaks olla kõik: maastikud, hooned, rõiva- või sisekujunduselemendid. Olles mõnest pisiasjast kinni saanud, loovad sellised inimesed meistriteose, muudavad sõnast terve loo.
3. Puudub igapäevane rutiin.
Ärkamine kell 7, lõunasöök lõuna ajal, lõuna kell 16, õhtusöök kell 19 ja magama jäämine kell 22 ei ole kindlasti saatus loomingulised isiksused. Nad töötavad alati, kui tahavad, söövad, kui võimalus avaneb (või võivad nad selle täielikult unustada) ja magavad kõige peal ja kuidas tahavad – isegi laua taga.
4. Nad armastavad privaatsust.
Paljud inimesed kardavad üksindust, kuid mitte loomingulised olendid. Nende jaoks on see viis varjuda välismaailma agressiooni, ühiskonnas valitsevate formaalsuste eest. Olles iseendaga üksi, teades, et keegi ei sega ega aja nende muusat minema, saavad loomingulised isiksused rahulikult olevikku nautida.
5. Nad tahavad alati kogeda midagi uut.
Rutiin – mis see on? Loomingulised inimesed pole sellest kunagi kuulnud. Monotoonne elurütm – “töö – kodu – uni” on halvim, mis nendega juhtuda saab. Nad vajavad adrenaliini, vajavad liikumist, uusi emotsioone.
6. Nad ei karda riske võtta.
Millegi uue väljamõtlemiseks peate mõnikord tegema ootamatuid asju, panema kõik joonele. Mida iganes see puudutab: töö, isiklik elu. Ilma riske võtmata ei saa luua midagi ebatavalist.
7. Nende jaoks on ebaõnnestumised ja vead tohutuks motivatsiooniks.
Elu, nagu me teame, on must-valgetriibuline. Uskumatule edule võib järgneda tohutu ebaõnnestumine. Kõik geniaalsed leiutajad ja kunstnikud kogevad kunagi kahtlusi ja teevad vigu. Aga kui teised jätaksid asja poolel teel, selgeid tulemusi nägemata, ei anna loomeinimesed nii kergelt alla. Muidugi pole visadus omane ainult ebatavaliselt mõtlevatele indiviididele, vaid viimaste jaoks on see omadus väga oluline.
8. Nad teevad seda, mis neid inspireerib.
Loomeinimeste jaoks on kõige tähtsam teha seda, mis neile tõeliselt meeldib. Nad ei vaja tunnustust. Ja nad ei tule ka midagi ootamatult välja. Vabadus luua üha uusi asju, töötada järjest paremini – see on õnn.
9. Loomingulised inimesed seavad end sageli teiste olukorda.
Nii huvitav on õppida kellegi teise filosoofiat, vaadata maailma teisest vaatenurgast. Hakake hetkeks mõtlema nagu teine inimene - suurepärane viis ennast arendada, samuti õppida teisi mõistma.
10. Nad märkavad kõike.
Nendel inimestel on võime ühendada osad tervikuks. Nad näevad seda, mida teised ei näe, ja kasutavad oma tähelepanekuid konkreetse nähtuse olemuse paremaks mõistmiseks.
Ilma selliste inimesteta oleks maailm igavam ja kõvem. Loomingulised isikud julgustavad meid arenema, meid endas muutma parem pool. Väita, et nad erinevad 100% ebaloomulikust, on vale - neil on lihtsalt soov luua midagi uut. Kuid igaüks võib ja peaks olema originaalne ja püüdma leiutada leiutamatut.
Lapsest saati on meile räägitud, et peame käituma hästi, kuuletuma oma vanematele, austama oma vanemaid, järgima nõuandeid ja kõik saab olema nii hästi, kui oskame ette kujutada. Siis läheme kooli ja ühiskond korrigeerib meie ideid, andes meile valiku: kas võidelda individuaalsuse eest või mitte eristuda massist, et muutuda vähem märgatavaks.
Individuaalsus võtab võimust ja muudab lapse sageli naeruvääristamise objektiks. Ja nii hakkab inimene juba õpilasena kas kartma oma potentsiaali ja varjab seda enda eest või varjab oma loovust teiste eest kartuses, et kõik, kes sellega tutvuma juhtuvad, seda põlgavad. Kas tunned ennast ära? Siin on siis üheksa põhjust, miks sul ei ole lihtne elada harmoonias ümbritseva maailmaga.
- Köie lõikamise õigus kuulub alati sellele, kes selle üles riputas
Teisisõnu esitate väljakutse kõigele, mida näete enda ümber, ja teie jaoks on see loomulik reaktsioon konformsusele ja utilitarismile. Seega, kõrgelt lugupeetud Mihhail Afanasjevitš Bulgakovi teooria kohaselt riputate köie ja õiguse seda lõigata, see tähendab, et näidata teistele, kui tavalised on nende ideed, kui lihtne on nende hing ja kui tagasihoidlikud on nende mõtted, jääb sinuga. Teil on maailmast igav, maailm on teie jaoks ebamugav.
Mugavuse soov on aga sageli nimekirjas viimane. loominguline inimene
- Non-stop režiim
Ela normaalselt inimlikud seadused, nimelt õhtune magamaminek, varahommikune tõusmine, tööle/õppima/praktikale minek kujuneb sinu jaoks millekski sama keeruliseks kui füüsikaseadused või robootika uurimine. Kas sulle meeldib luua enne hilja õhtul, siis magada lõunani, juua palju kohvi, kohtuda uute inimestega, jagada pidevalt mõtteid, mis pole kunagi “hilinenud”, pidada intellektuaalseid vestlusi, keerleda pidevalt nagu orav rattas. Maailm reageerib sellisele eluviisile mõistmatuse ja, mis veelgi vähem meeldiva, ärritusega. See on ebameeldiv, aga raamat ei kirjuta ise, eks?
- "Olete meie hoole all, mis tähendab, et peate tegema seda, mida me teile ütleme."
Jah, vanematel on tõesti suur roll kõigi elus. Nad kasvatavad sind ja mind, investeerivad raha ja aega sellesse, et nende laps mõnes valdkonnas endale koha leiaks ning on väga mures, kui kõik ei lähe plaanipäraselt. Niipea, kui ütlete, et olete vaba elama nii, nagu soovite, algavad etteheited ja katse oma elu üle kontrolli suurendada. Vähemalt kaasnevad sellise tugevdamisega vihjavad küsimused, katse saada teilt üksikasjalik aruanne teie päeva kohta ja sagedasemad kõned. Vanemate selline käitumine põhjustab sageli vastureaktsiooni: nende kallis laps muutub neile suletumaks, nad kaotavad usalduse oma vanemate vastu ja muutuvad nende peale nördivaks, saates mõte: "Noh, kuna te ei usu minusse, siis ma usun." ei ütle üldse midagi."
- Liiga hajameelne, et tõsiselt võtta
Teie tähelepanu ei saa kunagi keskenduda ühele asjale. Kui asjaolud nõuavad sellist olukorda, nõuab tähelepanu säilitamine teilt uskumatuid pingutusi. See on lihtne: mõtteid on nii palju, et nende ühekülgne suund on põhimõtteliselt võimatu, sest mõelda on palju rohkem. Kahjuks, mis toimub Sel hetkel Te pole nüüd kolm minutit õpetaja häälele vastanud, sest mõtlete Umberto Eco "Puuduva struktuuri" järgmisele peatükile, peale teie ei tea seda keegi. Seega kõik need kummaline välimus ja sosistades. Loomeinimest suudavad tõsiselt võtta vaid need, kes temaga tihedalt suhtlevad. Teised ei pea teda sellest maailmast tema pidevalt eemaloleva pilgu tõttu.
Aga mida teha, kui ümbritsev reaalsus nii igav, et pead uhkuseks oma mõtteid sellest eemal hoida?
- Populaarsus – ma tahan seda, aga see teeb haiget
Sa ei vaheta oma originaalsust selle vastu, isegi kui sa seda väga tahad. Loominguline inimene tunnetab nii teravalt oma küündimatust ümbritseva suhtes, et lausa jälestab mõte sellest osa saada. Miks? Sest tema jaoks pole see midagi muud kui hall mass. Sa ei mäleta isegi nende nimesid ja selle seletus on nende inimeste sarnasus. Seetõttu oled sa rohkem üksildane kui seltskonnaelu, sest iseendaga on palju keerulisem kui ühega neist, aga see teeb asja sada korda huvitavamaks.
- Ideegeneraator on nagu pidevalt keev masin
Olete harjunud mõtlema. Pidevalt. Kakskümmend neli tundi ööpäevas. Isegi unes ei puhka su aju ja sa ärkad üles järjekordsest unenäost, mis oli isegi heledam, kui arvata oskasid. Kõik, mida näete, tuleb hoolikalt läbi mõelda, seejärel analüüsida ja seejärel järeldusi teha. See häirib teid ümbritsevaid. Väga sageli võivad loomeinimesed kuulda sõprade ja tuttavate hüüatusi nagu „Lõpeta juba mõtlemine! Sa mõtled liiga palju! Neil on võimatu aru saada, kuidas sa ei väsi oma peas lakkamatutest mõtetest, küll aga väsid neist. Ja te peate nende arusaamatust isiklikuks solvanguks.
- Miks mitte hoida seda lihtsana?
Sest “raamatulik” mõistus konstrueerib lauseid nii, nagu talle kõige kasulikum on – värvikalt, mahlakalt, piltide ja näidetega. Te fantaseerite ja valetate pidevalt, leiutate muinasjutte ega tee seda inimeste lõbustamiseks. Seda on vaja selleks, et testida, milleks veel teie kujutlusvõime on võimeline. Räägid lugusid ja saadad neid piltidega. Sageli olete nii sõnasõnaline, et ettevalmistamata inimesele selline käitumine tundub metsik.
Peate monotoonset mõtlemist metsikuks ja see on teie täielik õigus.
- "Ma olen täielik tühiasi ja ärge julgege mind veenda vastupidises."
Loomingulistel inimestel on enamasti probleeme iseenda aktsepteerimisega. Usu endasse – kuidas on? Midagi fantaasia vallast, kuna ümberringi on nii palju andekaid inimesi, kuidas nendega võistelda? See standardkomplekt iga loomingulise inimese mõtted. Ta vaatab halvustavalt neile, kes püüavad teda vastupidises veenda. Muidugi ei saa nad aru, kui palju keerulisem kõik on, kui nad arvavad.
- Bipolaarne häire? Ei, normaalne seisukord
Teie pidev hüppamine kurbusest rõõmu ja siis tagasi on paljud bipolaarse häirega segaduses. Sellepärast nad kardavad sind ja väldivad sind. Sa näed seda teisiti. Loomingulise inimese määrab tema enda, teda ümbritsevate inimeste tajumise eriline sügavus, olemasolevad probleemid. Siit tulevadki need äkilised meeleolumuutused, mis paljude jaoks hirmutavad tunduvad.
“Huvitav on olla originaalne. Ebaoriginaalsus on igav” – neid sõnu võib kuulda iga kolmanda inimese suust. Kuulake ja otsustage, et ta lihtsalt imestab. Ja ta jääb iseendaks petetuks. Kuid selles konkreetne juhtum käivitatud kuulus ütlus"Hästi toidetud ei saa aru näljasest." Seetõttu peab loomeinimene iseendaga elama ja end pidevalt kaitsma. Inimesed, kes ei ole loomingulise meelega, ei saa "loojatest" enam aru.
Huvitav... Loomingulised inimesed on andekad isikud, kes armastavad olla kasulikud ja teha teistele head. Neile meeldib vabadus, seega tajuvad nad kõiki piiranguid õiguste rikkumisena. Paljud inimesed usuvad, et loomeinimesed on üksikud, õnnetud ja ei ela kaua. Õnneks pole see alati nii. Andekus on inimesele Jumala poolt antud, tuleb vaid hetkest kinni haarata ja õigel ajal oma võimeid arendama hakata.
Väärib märkimist, et imelaste seas on tõepoolest palju õnnetuid inimesi, kuna nende loovus pole alati teistele arusaadav. Reeglina toimub tavainimese jaoks ajutegevus teatud piirides, ja kõike, mis nendest piiridest üle läheb, tajutakse millegi ebaloomuliku ja ebanormaalsena. Seetõttu on loomeinimestel selles väga raske ellu jääda. julm maailm, milles on nii palju püsivaid stereotüüpe ja soovimatust areneda. Neuroteadus kinnitab, et andekad inimesed mõtlevad ja tegutsevad erinevalt.Loominguliste inimeste meel on sõna otseses mõttes loodud mõtlema ainulaadselt, teistmoodi kui enamik. Selline looduse kingitus võib aga elu oluliselt keerulisemaks muuta ja suhteid teistega pingestada. Kui tead loomingulist inimest, siis on sul ilmselt rohkem kui korra tekkinud mõte, et ta elab mingis hoopis teises maailmas. Enamasti on sellise isiksuse mõistmine sama mõttetu kui katse seda muuta. Selleks, et sellise inimesega kohaneda, tuleb õppida maailma vaatama läbi tema silmade.
Valetaja talent
Tuleb märkida, et loomingulised inimesed on suurepärased valetajad. Mitmed katsed on näidanud, et sellised isikud kalduvad keerulisematele ja keerukamatele valedele. Lisaks saavad nad ise petturi hõlpsalt tuvastada. Loovuse üheks ilminguks on olemasolevate mustrite vastuvõetamatus ja väljakujunenud stereotüüpide murdmine. Andekad inimesed tajuvad kergesti nende ebaeetilisust enda käitumine ja suhestuda rahulikult ka teiste sarnaste tegudega.
Kõrge usaldamatuse määr
Andekas inimene ei kipu isegi lähedasi inimesi usaldama. Kuigi ta tunneb valesid kiiresti ära, on ka teiste suhtes kahtlustav eristav omadus talent. Ja see pole üllatav, sest uue avastuse tegemiseks tuleb õppida elementaarseid asju teise nurga alt vaatama. Seetõttu seab andekas inimene kõik kahtluse alla, sest palju lihtsam on nullist uut luua.
Julgus
Erinevate katsete käigus selgus, et tagasihoidlikkus pole andekate inimeste asi. Paljud neist on reeglina uhked oma võimete üle ja kasutavad neid oskuslikult, mis võimaldab neil määrata endale meeletult kõrge hinna. Lisaks soovib andekas inimene väga näidata, kui muljetavaldav ta on ja kui palju ta oskab muretseda.
Depressioon
Sageli andekad inimesed sisse kukkuma depressiivsed seisundid. Paljudel sellistel geeniustel on erinevad foobiad: mõned kardavad haigestuda mõnda ravimatusse haigusse, teised kardavad noorelt surra, teised minestavad isegi ämblikku või prussakat nähes. Paljude riikide psühholoogid on püüdnud välja selgitada, kas depressioon on tõesti seotud andekusega. Pärast psühhiaatriakliinikutelt saadud andmete uurimist leidsid nad, et loomingulistel inimestel on suurem tõenäosus haigestuda rasketesse vaimuhaiguste vormidesse. Lisaks on tõestatud, et mitte ainult andekus, vaid ka sarnased häired võivad olla päritud.
Raske on endasse uskuda
Isegi kui inimene on oma võimetes kindel, hakkab ta aja jooksul küsimusi esitama: “Kas ma olen piisavalt hea? Kas ma teen kõike õigesti? Loomingulised inimesed võrdlevad pidevalt oma töid teiste meistrite loominguga ega märka enda sära, mis võib kõigile teistelegi silma jääda. Sellega seoses täheldatakse sageli loomingulist stagnatsiooni, kui inimene lihtsalt loobub, arvates, et kõik tema varasemad ideed olid asjatud ja mõttetud. Sellisel hetkel on väga oluline, et läheduses oleks ustav sõber, kes aitaks meistril selle raske perioodi üle elada.
Aeg unistada
Loomingulised inimesed on unistajad, see aitab neid nende töös. Paljud meist on seda kõige rohkem märganud parimad ideed tulevad meie juurde, kui oleme vaimselt reaalsusest kaugel. Neuroteadlased on tõestanud, et kujutlusvõime aktiveerib ajuprotsesse, mis on tihedalt seotud loovuse ja fantaasiaga.
Ajast sõltuv
Enamik suuri meistreid tunnistab, et lõi oma parimad tööd kas öösel või koidikul. Näiteks V. Nabokov võttis oma pastaka kätte kell 6 hommikul kohe, kui ärkas, ja Frank Lloyd Wrightil oli kombeks alustada tööd kell 3 öösel ja minna mõne tunni pärast uuesti magama. Reeglina on inimesed suurepärase loominguline potentsiaal harva kinni tavalisest igapäevarutiinist.
Privaatsus
Et olla loovusele võimalikult avatud, peate õppima, kuidas üksindust konstruktiivselt kasutada. Selle saavutamiseks saavad paljud andekad inimesed üle oma hirmust üksinduse ees. Inimesed tajuvad loovisikuid ja kunstnikke sageli üksikisikutena, kuigi tegelikult nad seda ei ole. See üksinduse soov võib olla oluline punkt parima teose loomisel.
Elu takistuste ületamine
Paljud kultusteosed nägid ilmavalgust nende looja südantlõhestava valu kogemuse ja tugevaid emotsioone. Sageli erinevaid probleeme saada katalüsaatoriks, mis aitab luua ainulaadseid ja silmapaistvaid meistriteoseid. Psühholoogia on andnud sellele nähtusele teadusliku nimetuse – posttraumaatiline kasv. Teadlased on avastanud, et sageli aitab tugev šokk inimesel mõnes konkreetses tegevuses edu saavutada, aga ka avastada endas uusi võimalusi.
Otsige uusi kogemusi
Palju loomingulised inimesed Nad otsivad pidevalt uusi emotsioone ja muljeid. Kahjuks kasutavad mõned neist selle efekti saavutamiseks alkoholi ja narkootikume. Tuleb märkida, et andekas inimene on alati avatud uutele teadmistele, ta on üsna intelligentne ja uudishimulik. Üleminek ühest emotsionaalne seisund teises - see on omamoodi mootor kahe sisemise ja välise maailma uurimise ja teadmiste jaoks.
Ilu päästab maailma!
Loomingulistel inimestel on reeglina suurepärane maitse, nii et nad püüavad end pidevalt kaunite asjadega ümbritseda. Need võivad olla mitte ainult rõivaesemed, vaid ka sisustuselemendid, maalid, raamatud, ehted. Mõned uuringud on leidnud, et lauljad ja muusikud näitavad üles suurenenud vastuvõtlikkust ja tundlikkust kunstilise ilu suhtes.
Punktide ühendamine
Loomingulised inimesed suudavad leida võimalusi seal, kus teised seda lihtsalt ei märka. Palju kuulsad kirjanikud ja kunstnikud usuvad, et loovus on oskus ühendada punkte, mida tavainimene ei mõtlekski sellises järjestuses ühendada. Kui küsida geeniuselt, kuidas ta need asjad kokku pani, tunneb ta end kohmetult, sest tal pole sellele küsimusele vastust. See, mis on teistele raske, ei ole loomingulisele inimesele raske.
Pahameel on demonstratiivne reaktsioon, see on vajalik selleks, et näidata kurjategijale, et ta eksib. Tavaliselt püüavad inimesed oma pahameelt oma lähedastele mitte liialt välja näidata, mõistes, et sõbrad ja sugulased püüavad harva neid tahtlikult kiusata ja haiget teha. Siiski mõned esindajad loomingulised elukutsed mis tahes põhjusel valmis solvuma.
Selliste inimestega normaalseks suhtlemiseks peate aktsepteerima nende puudutust kui loomulikku ja muutumatut looduse omadust. Loominguliste elukutsete inimesed on reeglina kohutavalt ebakindlad, kuna nende tööd ei saa objektiivselt hinnata. Maal, laul, tants, skulptuur saab ainult meeldida või mitte meeldida. Need ei saa olla mugavad, kvaliteetsed, vastupidavad, need omadused ei sobi kokku kunstiteostega. Seetõttu balansseerib iga loomeinimene pidevalt teiste inimeste arvamuste vahel oma kunstist, oma elatusviisist.
Probleem on selles, et loomeinimesed väljendavad oma töödes ennast ja oma ego ning vastavalt sellele torkab iga negatiivne hinnang neile südamesse. Loominguliste elukutsete inimeste psüühika on harva stabiilne, väiksemad muutused elus, väikesed ebaolulised sündmused viivad nad tasakaalust välja. Seetõttu kipuvad nad ka kõige süütumatesse märkustesse suhtuma vaenulikult oma ebakindluse ja teiste arvamustest sõltumise tõttu.
Kaitse vorm
Võib öelda, et loomeinimesed püüavad terve elu ehitada enda ümber kaitset, et maailma kuidagi kergemini tajuda. Kahjuks ei saa tõeline kunstnik kasvatada piisavalt paksu nahka ilma loomisvõimet kaotamata. Seetõttu on loominguliste elukutsete inimestel selliseid probleeme ümbritseva maailmaga.
Selliste inimeste õrnust ei tohiks võtta kui midagi isiklikku. Tõenäoliselt väljendub just nii nende suurenenud vastuvõtlikkus. Tihedamini liigne puudutus avaldub alles esimesel korral pärast as kohtumist kaitsereaktsioon või katsed kaitsta teie isiklikku ruumi sissetungimise eest.
Üldiselt peate mõistma, et enamikul juhtudel seletatakse loomeinimeste kõiki veidrusi ja ebatavalist käitumist just katsetega end maailma eest kaitsta. Šokeeriv pilt, ebaviisakus, meelega antisotsiaalne käitumine, puudutus loominguliste elukutsete inimeste jaoks on omamoodi väline kest. Nende sees peidus olevani jõudmine võib olla keeruline.
Igaüks, kes on kogenud depressiooni, teab üksinduse ja väärtusetuse tunnet. Pettumuse taga peitub midagi enamat, miski, mis pole palja silmaga nähtav. Inimesed, kellel on arenenud loov mõtlemine tajuda maailm mitte nagu kõik teised.
Üha enam on tõendeid loovuse, depressiooni ja erinevate psüühikahäirete vahelise seose kohta. Kuid see ei tähenda, et kõik geeniused on hullud ja kõik hullud on geeniused. Kuigi kuulsaid loojaid ja nende annet on mõnikord seostatud vaimsete omadustega, tõestab teadus, et loominguliste elukutsete esindajad kogevad sageli depressiooni tänu sellele, kuidas nad ümbritsevat maailma tajuvad. Mõned artistid ja kirjanikud näivad olevat bluusile rohkem altid kui teised, kuid tegelikult on see nende jaoks loomulik seisund.
"Erinevad" ajud
Neuroteadlane Nancy Andreasen usub, et vähem väljendunud loominguliste võimetega inimesed kohanevad tänu autoriteetidelt saadud teabele kiiremini uute olukordade, koha- ja keskkonnamuutustega. Nende elu on lihtsam, sest nad usaldavad autoriteedi arvamust ja seavad temalt õpitu harva kahtluse alla.
Teine asi on inimesed loov mõtlemine. Nad kogevad samu olukordi erinevalt. Mõtlemise paindlikkus on loovuse alus. See võimaldab tajuda asju ja sündmusi värske, pilvitu pilguga. Kuid see mõjutab ka sisemaailma loomingulised inimesed: see on keeruline ja mitmetähenduslik. Nende maailmas on palju küsimusi ja vähe lihtsaid vastuseid.
Ümbritse end sarnased inimesed. Siis Loomingulised oskused hakkab õitsema
Kui tavalised inimesed kiiresti reageerida uutele olukordadele sõltuvalt sellest, mida neile varem rääkisid lapsevanemad, õpetajad, poliitikud, pastorid, rabid või preestrid, loomeinimene elab muutlikumas ja ebamäärases maailmas. Luuletaja vaatab maailma teise pilguga: ta alati kahtleb, kaalub, analüüsib. See tekitab eraldatuse, võõrandumise või masendustunde – kirjanikud, heliloojad, muusikud, kunstnikud erinevad enamusest, mistõttu tunnevad nad end võõrana ja võõrana. Tavaline jaoks tavaline inimene Keskkond võib loova inimese jaoks stressi tekitada.
Leia oma
Eraldus- ja üksindustunne on ühel või teisel määral tuttav ja igale inimesele arusaadav. Loomingulised inimesed peavad aga otsima endasarnaseid, et kogeda tõelist kuuluvust. Poliitikud tunneksid end ebamugavalt tantsukool, samamoodi muutuvad loomingulised meeled frustratsiooniks, püüdes sinna sobituda üldtunnustatud normid. Et mõista oma erinevusi teistest ja mõista, mis teeb nad eriliseks, on vaja õigeid stiimuleid ja tuge. Vastasel juhul on suur tõenäosus endasse tõmbuda.
Mida teha? Kuidas mitte heituda?
Võtke oma loovus omaks
Nancy Andreaseni sõnul peaksid kõik loomingulised mõtlejad meeles pidama mõnda asja: „Peate oma võimeid ära tundma ja mitte kunagi laskma neil raisku minna. Peate väärtustama oma andeid ja neid arendama, justkui hoolitseksite oma lemmikaia eest. Kui lämmatame talenti, surume alla oma tõelise olemuse, mis viib sügava depressioonini. Samuti peame omaks võtma oma veidrused. Me tundume vähematele alati kummalised originaalsed inimesed. Kummaline olla on palju huvitavam kui normaalne olla. Ümbritse end sarnaste inimestega. Siis õitseb loovus. Lisaks armastatakse ja toetatakse teid sellisena, nagu olete."
Kui lämmatame oma andeid, surume alla oma tõelise mina, mis viib sügava depressioonini
Nancy Andreasen tunnistab, et loomeinimesed on sellele tõepoolest rohkem altid vaimsed häired, sest neil on "ajusse siseneva teabe filtreerimisel ja tajumisel raskusi". Mõned neist väldivad sotsiaalsed kontaktid sest kõrge tundlikkus oma olemusest. Enda unikaalsuse mõistmine ja äratundmine aitab aga depressioonivastases võitluses edasi liikuda.
Seega on kõige olulisem leida üles oma ring või need, kes sind toetavad või sinu maailmavaadet jagavad.