Наймудріші людивсіх часів надавали великого значення:
Хазрат Інайаят Хан, індійський музикант і філософ вважав, що, пізнавши таємницю звуку, можна пізнати.
Моя думка, голос є навіть відвертішим дзеркалом душі, ніж очі. Очі можна відвести убік, сховати за темним склом окулярів, а голос, якщо не володіти ним, розповість про всі проблеми особистості: відобразить внутрішню реальністьлюдини у всіх фарбах. Наприклад:
- Ви підвищуєте голос без потреби - отже, хвилюєтеся і втрачаєте контроль над собою;
- Темп промови прискорюється - невпевненість;
- Перебиваєте та намагаєтеся відповісти, не дослухавши питання до кінця – роздратовані.
Але якщо ми володіємо цим потужним інструментом, то з його допомогою можемо гармонізувати наш внутрішній світ(набувати впевненості та спокою), а значить творити нашу реальність.
Адже голос – це наша візитна картка. Спеціальні вправидля тренування голосу , навчать вас говорити красиво, впевнено та вільно. До вашої думки завжди прислухатимуться, і на свою адресу ви ніколи не почуєте: "Краще б він рота не відкривав".
Чи потрібно саме вам працювати над голосом
- Читаємо з олівцем.
Олівець чи винну пробку затискаємо між передніми зубами. При цьому рот відкритий, язик не стосується пробки (олівця), зуби оголені. Вимовляємо ті звуки, під час промовляння яких губи не входять у рух: к, г, гь, кь, й, нь, н, ль, л, дь, буд. Далі з'єднуємо їх із голосними.
Беремо будь-яку книгу і читаємо вголос кілька сторінок у цьому незручному положенні. Повторювати потрібно щодня. Позитивний ефектпомічається швидко.
- К Т П (шість різних поєднань) + звуки голосні Ы О Е І А У.
Наприклад: повторюємо швидко кпті-кпте-ктпо-ктпа-ктпо-ктпу-ктпи, потім ктпі-ктпэ-ктпа-ктпо-ктпу-ктпи і так далі поєднуючи з різними голосними (ктпі-…, кпти-…, тпки-…, птки-…).
Ті ж дії проробляємо для приголосних Б Г Д, Ж Р Л, М Р Л у поєднанні їх зі звуками голосними Ы О Е І А У.
- Випишіть ті звуки, які важко піддаються вашій вимові(Наприклад, р, ц, л). Складіть речення зі словами, у яких ці звуки повторюються часто. Повторюйте ці пропозиції щодня.
- Вимовляйте спочатку беззвучно, а потім голосно голосні: ІІІІІ, їїї, ооооо, яяяяяя, ааааа. Рот повинен бути відкритий широко, щелепа опускається вільно.
- Читайте улюблені вірші, вимовляючи і напираючи на звуки яяяяя, ааааа, ІІІІІ, ЕЕЕЕЕ, ЕЕЕ.
- Промовляйте скоромовки-мововертки: спочатку - повільно, потім - швидко, чітко та ритмічно:
Каченя-вострохвосточка вивострохвостіла загострювали.
Регулювальник лігурієць регулював у Лігурії.
Горіхвостка-горі-хвосточка вигорихвостила горіхвостят.
Шилоклювка-шилоклю-вочка вишилоклювіла шилоклювчат.
А мені не до нездужання.
Бріт Клім-брат, брит Гліб-брат, брат Гнат - бородатий.
Марно намагається щука ущемити ляща.
Нес не ніс, а до нас доніс.
Конституціоналіста, що рознервувався, знайшли акліматизованим у Константинополі.
Щастить чапля чушку з щучкою на санчатах.
Велика купа не надокучить.
Рододендрони з дендрарію.
То те, то інше, то те, то інше, то єгипетським богом там здається дятел.
- Бабусин метод: беремо в рот волоські горіхи і розмовляємо, читаємо вголос хвилин по 20 щодня. Згадайте фільм «Я найчарівніша і найпривабливіша» з Іриною Муравйовою у головній ролі. Ось вона там у такий же спосіб розвивала свою промову. Головне – треба склади промовляти чітко.
Тренування нижньої щелепи
Займатися слід перед дзеркалом, у вправах повинні брати участь лише органи артикуляції, а лоб, ніс і очі - нерухомі. Робіть вправи плавно і не поспішаючи.
- Опускаємо нижню щелепу на два пальці і в цьому положенні утримуємо її, рахуючи до п'яти. Рот повільно закрити.
- Опускаємо нижню щелепу і повільно рухаємо нею вліво та вправо.
- Опускаємо нижню щелепу і повільно висуваємо її вперед і повертаємо у вихідне положення.
Тренуємо м'язи язика
Малорухливий і млявий язик часто призводить до втрати розбірливості мови, вона стає змащеною і невиразною.
- Згорніть мову трубочкою.
- Висуньте язик з рота якнайдалі і посуньте їм вліво, вправо, вниз і вгору.
- Оближіть мовою все всередині рота, ніби наводьте прибирання, проникаючи в найдальші куточки.
- Поцокайте язиком, щільно притискаючи його до неба і потім різко опускаючи.
- Всі ці вправи виконуйте якісно, але без зайвої напруги.
Тренування губ
- У вихідному положеннізакритий рот, м'язи нижньої щелепи розслаблені. По черзі піднімайте і опускайте верхню та нижню губи, ясна при цьому не видно, а м'язи обличчя спокійні.
- Відтягуйте куточки рота убік, а потім витягуйте губи вперед трубочкою. Спочатку імітуйте, далі вимовляйте звуки у – в.
- Багаторазово вимовте поєднання губних приголосних бм, мб, мп, пм і губно-зубних мв, ем, вб, бв та ін.
- Масируйте губи: нижніми зубами верхню, а верхніми – нижню.
- Витягуйте губи трубочкою і рухайте вліво-вправо.
Тренування м'язів глотки
- Спочатку подумки, потім пошепки, далі вголос по черзі вимовляйте звуки «і», «у». Повторювати не менше ніж 10-15 разів.
Ця вправа розробляє рухливість гортані: проголошення голосних звуків «і» горло приймає саме високе становище, А фонація «у» опускає її в найнижче положення.
- Зуби зімкнуті, всмоктуйте повітря.
- Губи витягнуті вперед, всмоктуйте повітря.
- Імітуйте жувальні рухи при відкритому та закритому роті- під час вправи енергійно скорочується мускулатура гортані, м'якого піднебіння, глотки, губ та язика.
Виробляємо дзвінкість та польотність голосу
Тренуємо верхні резонатори:
- Сидячи або стоячи, зробіть через ніс короткий вдих. Одночасно, із закритим ротом і без напруги, промовте «н» або «м» із запитальною інтонацією. Постарайтеся відчути вібрацію в області верхньої губи та носа.
- Зробіть глибокий вдих. Видихаючи, промовте «бонн», «донн» або «бімм». Останню приголосну промовляйте протяжно, досягайте відчуття вібрації в області верхньої губи та носа.
- Вдихніть глибоко. Видихаючи, вимовляйте протяжно склади "момм", "мімм", "нінн", "нунн", "нанн" та ін.
- Зробіть глибокий вдих. На видиху вимовляйте спочатку коротко, а далі протяжно кожен з відкритих складів: му-муу, мі-мії, мо-моо, но-ноо, ні-нії та ін.
Тренуємо нижні резонатори(голосні «у» і «про» промовляйте протяжно і найнижче):
- У положенні стоячи покладіть на груди руку. Зробіть позіхання із закритим ротом, гортань зафіксуйте в нижньому положенні. Видихаючи, скажіть «у» або «про», постарайтеся відчути вібрацію грудної клітки. Якщо не виходить, можна викликати вібрацію штучно, легко постукуючи рукою по грудині.
- У положенні стоячи покладіть на грудну клітку руки. Нахиляючись вперед, видихайте і вимовляйте довго і протяжно голосні «у», «і».
- Становище стоячи, руки на грудях. Вимовляйте на видиху вікно, око, олово, борошно або молоко.
На завершення цієї статті дозвольте процитувати слова Хазрат Інайят Хана:
Той, хто володіє собою – вільний.
Вибір вільної людини- Безмежний.
Якщо ви плануєте виступати на великій сцені або вам просто подобається співати в компанії друзів або на самоті, то вам просто необхідно спочатку правильно поставити свій голос. 1. ДиханняДихання має дуже велике значеннядля правильно поставленого голосу, впливаючи на його силу та виразність. Якщо ви навчитеся правильно керувати своїм диханням, то згодом це позбавить вас можливих травм, які можуть бути викликані перенапругою голосових зв'язок. Взявши до уваги кілька комплексів вправ, ви навчитеся контролювати при співі правильне дихання:
- 1. Важливо навчитися контролювати силу свого видиху. Візьміть для цієї вправи перо будь-якого розміру і подуйте на нього. Ваше завдання добитися того, щоб усі пушинки затремтіли. Тепер справа ускладнюється: подуйте так, щоб заворушилися лише кінчики пушинок.2. Тепер візьміть легкий одноразовий поліетиленовий пакетик. Ваше завдання в тому, щоб за допомогою вашого дихання пакет тримався у повітрі, не падаючи на підлогу. Зробіть глибокий вдих ротом, простягнувши на видиху "з-з-з". Нехай звук іде зсередини, начебто заповнивши собою легені. Коли у вас вийде потрібне звучання, експериментуйте з іншими приголосними літерами, згодом додавши до них голосну «а».
З чого варто розпочати навчання
Головне у цьому питанні не нашкодити собі. Пам'ятайте, що для того, щоб голос був добре поставлений, слід багато і старанно займатися, а не чекати на швидкі результати. Зв'язки потребують тренування, і відразу не можуть бути готові до виконання найскладніших партій. Ви можете багато знати про те, як правильно співати, але якщо не почнете з тренувань, то вся ця теорія нічого не буде значити. .Спеціальні вправи голосових зв'язок для співу
Регулярне повторення цих вправ позитивним чиномпозначається на тренуванні зв'язок:- уявіть, ніби полощете горло, при цьому, не закидаючи вгору голову - натомість повільно повертайте нею з боку в бік. Видавайте ці звуки, поки у вас вистачатиме на це подих. вказівних пальцівпостукуючи по ніздрях. постукайте подушечками пальців по верхній губі, при цьому видаючи звуки: «би-би-би» (наскільки вистачить дихання). нижній губі, аналогічним чином кажучи «зе-зе-зе» або «ви-ви-ви». Звичайний позіхання теж можна віднести до категорії вправ. За допомогою позіхання виконавцю найпростіше розслабити шию та діафрагму. Для того, щоб викликати позіхання, просто активно уявляйте його, а також широко розкрийте рота і зробіть вдих. також буде не зайвим легке покашлювання. Вам слід уявити, як ви потроху видавлюєте з горла повітря, тим самим ви приведете в дію м'язи живота, а також нижній частині грудної клітки – саме ті, які рекомендується використовувати під час співу. Здійсніть легку вібрацію губ. Злегка стиснувши рот, видуйте повітря, при цьому наспівуючи якусь пісню (губи при цьому залишаються зімкнутими). Важливо, щоб горло залишалося розслабленим. Переходьте від низьких нот до високих, і назад. якщо хочете «розігріти» голос, то спів при закритому роті буде дуже корисним. Цю вправу можна робити будь-коли – приймаючи душ, готуючи обід тощо.
Уроки вокалу для початківців
Зараз практично в будь-якому місті існує чимало шкіл, які допоможуть вам поставити голос і стати професійним співаком. Якщо ви не можете зважитися на те, щоб приступити до занять з викладачем, то для вас є онлайн-уроки, які ведуть досвідчені вокалісти. Безперечно, з них ви зможете почерпнути чимало цікавого для себе та розкрити у собі всі співочі таланти.Постійне тренування допоможе виробити гарний та приємний голос
Якщо ви регулярно займатиметеся, то це сприятиме виробленню сильного і гарного голосу. При цьому важливо не забувати берегти зв'язки! Для цього вам допоможе невеликий та легкий масаж. Почніть з легкого натискання великим пальцемна область гортані. Масажуючи горло в процесі співу, ви покладете на зв'язки набагато менше навантаження. Подібну дію можна робити під час тривалого тренування.Пісні для розвитку голосу
Загалом, ви можете співати будь-яку вподобану і добре відому вам пісню, але, звичайно ж, важливо це робити в унісон із виконавцем. Ви можете увімкнути яку-небудь музичну композицію, підспівуючи співаку. Буде добре, якщо це заняття ви запишите. Потім, прослуховуючи запис, постарайтеся визначити, в яких моментах у вас були недоліки.
Як заспівати голос самостійно
Почніть з нескладної вправи для розспівування
Вставши перед дзеркалом, вдихніть і при видиху вимовляйте звуки «і, е, а, о, у». Повторюйте звуки саме в такій послідовності, доки вистачатиме дихання. Зазначимо, що послідовність написаних букв має значення. "І" є найбільш високою частотою, і саме з неї слід приступити до вправи щодо розвитку голосу. У свою чергу, за допомогою Е ви активізуєте область горла. "А" задіяє грудну клітину, а "О" вплине на серцеве кровопостачання. Ну і насамкінець зазначимо, що «У» задіє нижню частинуживота. До речі, саме останній звук варто вимовляти якомога частіше, якщо ви хочете зробити свій голос нижчим. Після цього потрібно активізувати область грудей і живота – для цього, закривши рот, намагайтеся вимовити звук «М». Почніть тихо, поступово посилюючи натиск. На завершення промовте цей звук так, щоб відчувалася напруга в голосових зв'язках. Згодом перейдіть до «Р». Саме цей звук робить голос енергійнішим, і позитивно впливає на вимову. Спочатку потрібно трохи підготуватися, щоб ваш язик трохи розслабився: підніміть до неба його кінчик, виступаючи за верхні передні зуби, спробуйте «буркотіти». Видих, вдих, гарчання. Після цього з виразністю кажіть: рис, ріст, ранг, сир, бенкет, паркан тощо.Підготовка голосових зв'язок до співу
Зверніть увагу, що простий м'ятний чай здатний допомогти зв'язкам підготуватися до напруги - просто випийте чашку цього теплого напою. Також розслабленню зв'язок сприяють гострі страви. Важливо вживати у достатній кількості воду – можна з медом та лимоном. При цьому важливо не зловживати перед співом молочними продуктами, шоколадом, алкоголем та кавовими напоями. Також слід повністю виключити куріння.Причини втрати голосу
Деякі початківці та досвідчені співаки можуть зіткнутися з такою серйозною проблемою, як втрата голосу. Визначимо основні причини такого явища:- Регулярне навантаження на голосові зв'язки. Така проблема буває не тільки у співаків, а й у викладачів, акторів і людей будь-яких професій, пов'язаних з ораторським мистецтвом. Інфекційні захворювання гортані. Вплив холодних напоїв, диму. Опік (термічний або хімічний).
Як розвинути потрібний тембр голосу
Багато людей намагаються виробити глибший тембр голосу, щоб надати йому більше чуттєвості та загадковості. Це зробити непросто, проте все ж, за належної старанності, все вийде:- Насамперед важливо навчитися дихати діафрагмою, це здатне додати глибини вашому голосу. Вимовляючи слова, намагайтеся витягти звуки з діафрагми. Спробуйте свідомо знизити свій голос. Один із способів – притиснути до горла спинку язика. Вам належить знайти необхідне становище, подвигнувши мовою. Загалом тренуйтеся занижувати тембр свого голосу, поки це стане звичкою. Однак, якщо у вас виникнуть дискомфортні відчуття, краще зробити невелику перерву.
Як навчитися добре співати, якщо немає голосу
Як покращити наявні вокальні дані
Насамперед важливо відстежувати власні недоліки і намагатися їх виправити. У цьому можуть допомогти аудіо-записи власного голосу. Не думайте, що ви на слух зможете визначити свою майстерність – краще скористатися диктофоном, а якщо його поки що немає, спробуйте при співі закрити одне вухо, щоб краще чути себе. Не варто занадто захоплюватися співом, якщо відчуваєте втому – у такому разі ви можете лише нашкодити у собі. Зверніть увагу, що якщо ви відчули слабкість у животі, то це означає, що поки що у вас слабка опора, але справа ще піде в гору. Набагато гірше, якщо у вас закінчилося в горлі - швидше за все ви перевантажуєте зв'язки, і в цьому випадку обов'язково слід зробити перерву. Багато людей переконані, що не мають співочого таланту тільки тому, що в дитинстві не виступали з піснями на ранках. Насправді, після занять вокалом, можна досягти не малих висот у співі навіть тим людям, які в дитинстві до нього не тяжіли. Якщо ви бажаєте потрапляти у високі ноти, важливо тренувати своє тіло. Почавши співати, втягніть низ живота, розслабивши його верхню частинутим самим забезпечивши підтримку нижнім пресом. Також намагайтеся не дуже високо піднімати горло, підвищуючи тон, щоб не зірвався голос. Намагайтеся контролювати ситуацію, поклавши під час співу над гортанню пальці. Згодом вам вдасться домогтися того, щоб при співі горло розташовувалося внизу. Не слід дивитися вгору при співі високих нот. Дивіться вперед, не перегинайте горло, тим самим роблячи звук напруженим. Зауважте, що якщо ви просунете мову трохи вперед, то це подарує високим нотам яскравіше звучання.Щоб голос був сильним – дихайте правильно
Для того щоб ваш голос був сильним, необхідно навчитися правильному і глибокому дихання. Здійснюючи вдих і видих, надуйте живіт. Переконайтеся, що ви все робите правильно: прикладіть долоні до талії (з боків, ближче до ребрів), так щоб великий палецьбув на спині, а інші – на животі. Вдихаючи і видихаючи вам необхідно відчувати, як долоні розходяться і сходяться знову. глибоке диханняпоки що вимагає від вас серйозних зусиль. У такому разі, ляжте на підлогу спиною, поклавши долоні на живіт. Слідкуйте потім, щоб при вдиху-видиху, ваші руки піднімалися і опускалися. Плечі мають залишатися нерухомими!Робота з голосом - уроки правильного вокалу
Якщо ви плануєте відвідати уроки вокалу, то важливо знати, що на вас чекає, і на що зазвичай звертають увагу педагоги:- комплексні вправи, що сприяють розвитку голосу; розширення діапазону, опрацювання інтонації, гнучкість голосу; теорія та практика співу; співоче дихання; покращення дикції та артикуляції; вивчення особливостей голосового апарату.
Багато людей люблять співати та хотіли б розробити свій голос. Існує нескінченна кількість різноманітних методівтренування вокалу, тут представлені найефективніші та найбезпечніші з них. Врахуйте, що це займе якийсь час, і при цьому ви зіткнетеся з труднощами. Будьте налаштовані з ентузіазмом. Ви можете практикуватися у своє вільний часдля творчого саморозвитку або як підготовка до майбутніх професійних занять. Використовуйте дані методики як інструмент для знаходження свого індивідуального підходу. Всі наші голоси є унікальними і прекрасними по-своєму, тому цінуйте цей дар. Отримуйте задоволення, тренуючи свій голос!
Кроки
-
Якщо нічого з цього не спрацювало, спробуйте бути схожим на заняття.Ви можете знайти викладача з вокалу в інтернеті або газеті. (Скоріш за все, це буде не безкоштовно!)
- Під час гучного чи тихого співу має використовуватись однакова кількість повітря, і в обох випадках голос не повинен напружуватись. Використання діафрагми під час дихання допомагає контролювати цей процес. Також можна спробувати витягувати вперед по черзі праву та ліву руки. Ця техніка допомагає навчитися додавати гучність голосу під час співу форте або фортисімо.
- М'яке піднебіння має бути завжди піднесене. У ротової порожнинимає утворитися достатньо простору, щоб голос звучав об'ємно. Опускайте мову якомога нижче, губи повинні прийняти округлу форму, створюючи маленький отвір. Не розкривайте щелепу надто сильно, щоб не порушувати оптимальної формиротової порожнини.
- Вибирайте відповідні вам по діапазону пісні (які вам зручно виконувати).
- Пийте більше води.
- Вкладайте емоції в спів та висловлюйте їх на обличчі.
- Вдихніть повітря, потім затисніть носа рукою. Таке ж відчуття має бути у вас під час співу. Навчіться не видихати повітря через ніс, коли співаєте.
- Починайте з передбачуваної висоти ноти, щоб підлаштуватись під потрібний тон. Збільшуйте або зменшуйте висоту ноти голосом на кшталт сирени, поки не потрапите до ноти. Ви почуєте та відчуєте, коли це станеться.
- Розставте ноги шириною плечей. Не блокуйте коліна, оскільки тривале перебування в такому положенні може призвести до втрати свідомості. Випряміть спину, шия має бути її продовженням. Не нахиляйте голову убік. Поверніться вперед і зберігайте розслаблене положення.
- При співі грудним вокалом у нижньому відрізку діапазону голос зазвичай має глибокий відтінок. При співі у головному регістрі голос звучить м'якше і ніжніше. Спів мікстом є змішанням обох технік, і при цьому ви відчуваєте вібрацію у вилицьових кістках. Регістри визначають, які частини вашого тіла резонують під час співу. Ви зрозумієте, у якому регістрі співаєте, визначивши межу між двома регістрами. Заспівайте ноту із нижнього відрізка вашого діапазону. Поступово збільшуйте висоту ноти, рухаючись вгору одному диханні. На певній висоті ваш голос обірветься, це є природним кордоном. Ноти у відрізку до кордону ви співаєте у грудному регістрі. Все, що вище за кордон, ви співаєте більше м'яким голосом(фальцетом) у головному регістрі. Мікст, що знаходиться десь між цими двома різними принципами співу, використовується при виконанні прикордонних нот, тобто в межах вашого грудного діапазону ближче до межі між регістрами.
- Покладіть на живіт обидві руки одна на одну. Дихайте через ніс глибоко і розмірено, при цьому живіт має розширюватись. При видиху м'язи живота повинні трохи скорочуватися. Вдихати потрібно якомога глибше, щоб повітря вистачило на проспівування довгих нот і фраз, а також для виконання легато. Видих повинен бути повільним і поступовим, щоб зберегти якомога більше повітря, що залишилося до наступного вдиху.
- Чітко вимовляйте приголосні звуки у пісні. Також можна наголосити на певних словах.
- Налаштування голосу передбачає виконання точної ноти, не перетягуючи або недотягуючи її. Ви повинні співати в тон інструменту, що акомпанує, наприклад, піаніно, і відтворювати відповідні ноти, не допускаючи відхилень від камертону нижче або вище. Заспівайте певну ноту, м'яко натискаючи вказівним пальцем у центр чола. Це справляє психологічний ефект, що допомагає багатьом співакам надалі потрапляти у ноти.
Попередження
- Давайте відпочити своїм голосовим зв'язкам, пийте більше рідини.
- Намагайтеся не перенапружити голос.
- Якщо ви відчуваєте фізична напругаабо навіть біль під час співу, припиніть заняття. Це може бути викликане використанням неправильної техніки. Проконсультуйтеся з репетитором з вокалу, керівником хору або спеціалістом з голосових зв'язків. Вам покажуть, що ви робите неправильно і як виправити свою техніку.
- Варто уникати вчинення таких поширених помилок: спів на посмішці, спів з сипотцем, затиснене сонячне сплетіння, нагнітання занадто великої кількостіповітря, форсування голосу у спробах перевищити межі свого природного діапазону Це основні причини ураження голосових зв'язок.
Ознайомтеся з «Порадами», наведеними нижче, перш ніж приступати до наступних кроків.«Поради» містять певні вказівки до правильного співу, торкаючись таких аспектів, як підняття м'якого піднебіння, правильне дихання та постава, положення щелепи та ін. «Кроки» містять розспівки, якими можна доповнити вокальні заняття.
Почніть з основного розспівування "до, ре, мі, фа, сіль, ля, сі, до", одночасно програючи та повторюючи голосом відповідні ноти на клавіатурі піаніно. Поверніться до вихідної ноти «до», співаючи все в зворотному порядку: "до, сі, ля, сіль, фа, мі, ре, до."
Розспівування нот "до ре ми фа соль фа ми ре до".Почніть зі звуку «а» на ноти "до ре мі фа". Продовжіть звуком "я" на ноти "сіль фа мі ре до". Нота "сіль" вища за "фа" на один щабель. Отже, потрібно заспівати "я" на щабель вище, перш ніж спуститися назад по гамі. Намагайтеся використовувати плавний перехід між нотами. Це називається легато.
Проспівайте голосну «а» нотами "до мі соль мі до".Розділіть їх на два склади: «до ми сіль» і «ми до». Спробуйте виконати цю розспівку в стакато, тобто уривчасто, відокремлюючи кожну ноту. Бажано покласти руку на живіт, щоб переконатися у правильності виконання вправи. Кожен склад повинен викликати слабку вібрацію у животі, оскільки повітря відштовхується від діафрагми.
Розспівування "і-я" на ноти "до ре мі фа соль мі до"."І" ви повинні співати нотами "до реміфа" в легато, тобто плавно з'єднуючи ноти. "Я" треба співати в стакато нотами "сіль ми до". Для виконання цієї вправи потрібна практика, тому що при цьому відбувається перемикання між двома манерами виконання. Проспівуючи «і», намагайтеся зберігати щелепу розслабленою і не відкривайте рота надто широко, залишивши невеликий округлий отвір. Так ви досягнете теплого, об'ємного звуку. Проспівуючи "я", також не розширюйте ротову порожнину. Щоб проконтролювати правильність виконання вправи, краще тримати руку на животі у районі діафрагми.
Якщо ви помічали, нота до зустрічається кілька разів на клавіатурі піаніно.Весь інтервал від однієї до наступної називається октавою. Коли діапазон вашого голосу розшириться, ви можете співати кілька октав. Піаніно буде дуже корисним для практики. Натисніть клавішу "до". Залежно від типу вашого голосу вона може знаходитися в будь-якій частині клавіатури. При виборі вихідної точкивраховуйте, що в цій вправі ваш голос підніматиметься вгору. Почніть із октави, яку вам зручно співати. Якщо ви не знаєте свій тип вокалу, спробуйте різні варіантита визначте, що вам підходить більше. Натисніть клавішу «до» і повторіть ноту, що звучить своїм голосом. Протягніть її довше. Потім натисніть клавішу "до" на октаву вище і також постарайтеся потрапити в неї і простягнути. Якщо вона виявиться занадто високою для вас, спробуйте почати з нижчої октави або замість цього піднімайтеся на півоктави: від «до» до «сіль». Після верхньої «до» поверніться до нижньої і протягніть її якнайдовше. Для початківців цього може бути достатньо першого дня вправ з октавами. Якщо ви захочете продовжити, спробуйте те саме з нотою «ре» та з іншими нотами залежно від діапазону. Ця вправа допоможе розвинути ваші вокальні можливості. Намагайтеся не перенапружувати свій голос.
У сольфеджіо використовуються ручні знаки кожної ноти.Вони легко запам'ятовуються, допомагаючи з'єднати зоровий образз м'язово-моторним почуттям. Нота "до" позначається кулаком, нота "ре" - долонею, що дивиться трохи ліворуч і вниз, при цьому великий палець вказує у ваш бік. Позначення ноти "мі" – долоня внутрішньою стороноювниз, кінчики пальців вказують наліво, а великий палець у ваш бік. Нота "фа" - наполовину стисла долоня, кінчики пальців вказують вниз. Нота "сіль" - пряма розкрита долоня внутрішньою стороною, спрямована до вас, кінчики пальців спрямовані ліворуч. Позначення ноти "ля" – долоня у формі чашки, що дивиться вниз. Нота "сі" – кулак з вказівним пальцем, спрямованих вгору і трохи вліво. Після проходження всіх щаблів звукоряду стисніть кулак знову, позначивши цим повернення до вихідної ноти "до". Ви освоите систему ручних знаків, повторюючи ці позначення знову і знову. Це може виявитися дуже цікавим і корисним заняттям, і ви зможете позначати ноти під час виконання.
Почніть із ноти "до", використовуючи при її виконанні ручне позначення.Протягніть її довше, потім заспійте ноту "ре", також позначивши її при цьому рукою. Потім поверніться до ноти "до". Ваше завдання - просуватися з кожним разом все далі і співати спочатку "до" та "мі", потім "до" та "фа", "до" і "сіль", "до" та "ля", "до" та " си", "до" і "до" октавою вище і так далі, наскільки забажаєте.
ФОТО Getty Images
Спочатку – надихаючий приклад відомої американської актриси Меріл Стріп. На одному з телешоу її попросили прочитати найнудніші короткі текстиз різними інтонаціями. Актриса змусила рецепт звучати сексуально, дорожнє зведення прочитала від імені жінки, у якої почалися пологи, а статтю з Вікіпедії – голосом підлітка, що нудьгує.
Управління голосом
1. Швидко і плавно вдихніть і тягніть "а-а-а" на прийнятній для вас висоті, повільно та рівномірно виштовхуючи повітря протягом 10 секунд. Прислухайтеся до звучання, стежте, щоб воно було стійким до кінця. Повторюйте вправу по 5 хвилин двічі на день, збільшуючи час наскільки можна без напруги гортані до 20–30 секунд. Заощаджуйте дихання, залишайте достатній запас повітря.
2. Тягніть «а-а-а», але цього разу змінюйте звучність.Починайте тихо і поступово нарощуйте силу звуку до межі гарної чутності, а потім знижуйте її до повного завмирання. Робіть кілька хвилин щодня, поки звук не стане стійким і слухняним.
3. Читайте голосно вголос уривки з художніх творів.Слідкуйте за своїм диханням. Чи можете ви говорити фрази до кінця? Чи вистачає на це запас повітря? Займайтеся читанням вголос до тих пір, поки не досягнете достатнього натиску повітряного потоку при проголошенні найвиразніших слів.
Утримуємо увагу
Занадто швидка мовавидає внутрішня напругаі нервозність того, хто говорить, і може викликати дискомфорт у слухача. Потрібно дати слухачеві час зрозуміти, що ви кажете. Занадто повільна і млява мова, навпаки, призводить до втрати уваги співрозмовника. Наступні дві вправи допоможуть скоригувати темпи мови.
- Читайте вголос уривки тексту партнеру у різному темпі: максимально швидко, максимально повільно, середнім темпом – варіюйте темп голосу від максимуму до мінімуму. При цьому партнер дає вам Зворотній зв'язок: як сприймається ваш голос у тому чи іншому випадку Виберіть найбільш вдалі з погляду сприйняття голосові патерни і по 10 хвилин на день читайте текст, варіюючи темп. Запишіть свою промову на диктофон та звірте своє сприйняття зі сприйняттям партнера.
- Вимовляйте мову або текст, варіюючи розстановку та довжину пауз. Ваш партнер оцінює ефект мови, що вимовляється, і допомагає коригувати її відповідно до завдань, які ви для себе визначили.
Інформація та інтонація
- Говоріть у регістрі від максимально високого до максимально низького. Партнер дає зворотний зв'язок та допомагає виробити найбільш приємну висоту голосу.
- Якщо у вас надто високий голос, щодня читайте вголос, розслабивши м'язи гортані, доки не виробите більш низький голосі використання його не стане для вас звичним.
Але найголовніша мовна характеристика, що поєднує всі голосові особливості, - інтонація. Саме вона несе більше половиниаудіальної інформації. Вимовте вголос якусь фразу, наприклад «Одного разу в студену взимку», і навчитеся за допомогою інтонації передавати стан цікавості, зацікавленості, байдужості, умиротворення, гніву, огиди, тривоги. Використовуйте для самоконтролю диктофон чи партнера. Зверніть увагу, що остаточність і незаперечність судження характеризується швидким підвищенням або зниженням інтонації. Чим різкіше падає інтонація, тим більша категоричність. Повільно піднімаються і неглибокі інтонації висловлюють невизначеність, подив, сумнів. Глибокі емоції завжди вимагають менш уривчастої та більш плавної зміни інтонацій. Підозра, занепокоєння, небезпека може бути виражені зниженням голосу.
Закрийте очі і ясно уявіть собі 21 століття у всіх фарбах та подробицях. Що ви бачите? Може, тиху гавань, чи селище з мирними старенькими на лавках? Ні. Перед очима постає величезний мегаполіс із міріадами вогнів, з людьми, які вічно кудись поспішають, з клубами та ресторанами, офісами та торговими центрами. Куди не глянь – скрізь люди. Що вони роблять? Спілкуються.
Спілкування – ось чим ви займаєтесь цілими днями. Використовуючи свій голос, створюєте тисячі інтонацій, змінюєте висоту, хвалите та засуджує за допомогою слів. Але недостатньо говорити правильні слова. Необхідно вимовляти їх правильним голосом. Впевненим голосом.
Як зробити голос впевненим
Оцінити красу своєї мови можна за допомогою диктофона. Промовте невелику мову і послухайте самі себе. Безладна мова, неприємний акцент, відсутність чіткості та ясності вимови дає привід задуматися про те, як зробити голос впевненим.
Процес складається з двох етапів:
- Постановка дихання.
- Вправи для покращення сили голосу.
Вправа «човник»- Просте у виконанні та допомагає при постановці дихання. Лягайте на підлогу, витягніть руки вздовж тіла. Підніміть тулуб і прямі ноги якомога вище, утворюючи прямий кут, і торкніться прямими руками колінних чашок. Застигніть у цій позі, доки відчуєте втому.
Поліпшення сили голосу відбувається при активному заучуванні та постійному повторенні скоромовок, декламації віршів, читанні вголос.При цьому ви задіяєте слухову та зорову видипам'яті. Якщо в процесі розмови виникне необхідність вимовити складну фразу або чітко висловити свою думку - ваш мозок миттю згадає всі уроки, і ви впевнено висловите свою думку.
Як говорити впевненим голосом
Впевнена інтонація залежить від вашого психологічного стану. Недаремно психологи стверджують, що людина, яка виступає перед публікою (і не важливо, складається ця публіка з трьох осіб чи сотень слухачів), передає їй своє емоційний стан. Щоб вселити довіру і створити комфортну атмосферу, переконайте в першу чергу себе.
Ви скажете, я й так собі вірю. Відмінно тепер встаньте перед дзеркалом і спробуйте поговорити самі з собою, дивлячись в очі. Переконливо? Дуже добре. Ні? Продовжуйте, доки не повірите кожному своєму слову. Усміхайтеся собі, вразте, спробуйте різні інтонації, розмовляйте голосно.
Якщо ви будете впевнені у своїх словах, вам повірять інші. Якщо ви будете ясно та цікаво викладати думки – вас слухатимуть.
Як виробити впевнений голос
Не можна досягти бажаного за один день, але й кілька років для цього вам не потрібно.
Через деякий час ви помітите, що жонгулюєте словами, а впевненість у голосі увійшла до невикорінної звички. Ви говоритимете промови, переконуватимете і висловлюватимете свою думку легко і вільно. Впевненість – почуття чудове. І від нього масової часткийого у вашому голосі залежить відомий ступіньвашої чарівності.
Автор статті: Мадіна Бекова