የቅንጦት ሕይወት ስለመኖር ጥቅሶች። ስለ ሕይወት የሚያምሩ ጥቅሶች

የምኖረው በሌሉኝ ነገር ግን እንዲኖረኝ የምፈልገው ነገር በሞላበት አለም ውስጥ ነው። እርማት... አለሁ፣ ምክንያቱም ይህ ሕይወት አይደለም።

የአንድ ሰው ህይወት ከደስታ በስተቀር ምንም ነገር ከሌለው, የመጀመሪያው ችግር መጨረሻው ይሆናል.

ህይወታቸውን እስከመጨረሻው በጽናት የሚፈትኑ ፣ ይዋል ይደር እንጂ ግባቸውን ያሳኩ - በሚያስደንቅ ሁኔታ ያጠናቅቃሉ።

ደስታን ማሳደድ የለብህም። ልክ እንደ ድመት ነው - እሱን ለማሳደድ ምንም ፋይዳ የለውም ፣ ግን ንግድዎን እንዳሰቡ ፣ ይመጣል እና በጭኑ ላይ በሰላም ይተኛል ።

እያንዳንዱ ቀን በህይወት ውስጥ የመጀመሪያው ወይም የመጨረሻው ሊሆን ይችላል - ሁሉም ነገር በዚህ ጉዳይ ላይ እንዴት እንደሚመለከቱ ይወሰናል.

እያንዳንዱ አዲስ ቀን ከህይወት ሳጥን ውስጥ ክብሪት እንደማውጣት ነው፡ ወደ መሬት ማቃጠል አለቦት ነገር ግን የቀሩትን ቀናት ውድ መጠባበቂያ እንዳያቃጥሉ ይጠንቀቁ።

ሰዎች ያለፉ ክስተቶች ማስታወሻ ደብተር ያስቀምጣሉ, እና ህይወት የወደፊት ክስተቶች ማስታወሻ ደብተር ነው.

ለምታደርገው ነገር አንተን ለመውደድ ዝግጁ የሆነው ውሻ ብቻ ነው እንጂ ሌሎች ስለአንተ ለሚሰጡት አስተያየት አይደለም።

የሕይወት ትርጉም ፍጽምናን ለማግኘት ሳይሆን ስለዚህ ስኬት ለሌሎች መንገር ነው።

በሚቀጥሉት ገጾች ላይ ተጨማሪ ቆንጆ ጥቅሶችን ያንብቡ።

አንድ እውነተኛ ህግ ብቻ ነው - ነፃ እንድትሆኑ የሚፈቅድልህ። ሪቻርድ ባች

በሰዎች የደስታ ሕንጻ ውስጥ ወዳጅነት ግንቡን ይገነባል፣ ፍቅር ደግሞ ጉልላትን ይመሠርታል። (Kozma Prutkov)

በየደቂቃው ስትናደድ ስድሳ ሰከንድ ደስታ ይጠፋል።

ደስታ አንድን ሰው ሌሎችን በማያስፈልገው ከፍታ ላይ አስቀምጦ አያውቅም። (ሴኔካ ሉሲየስ አናየስ ታናሹ)።

ደስታን እና ደስታን ፍለጋ አንድ ሰው ከራሱ ይሸሻል, ምንም እንኳን በእውነቱ እውነተኛ ምንጭደስታ በራሱ ውስጥ ነው። (ሽሪ ማታጂ ኒርማላ ዴቪ)

ደስተኛ መሆን ከፈለጉ, ይሁኑ!

ሕይወት ፍቅር ነው, ፍቅር በማይነጣጠል ውስጥ ህይወትን ይደግፋል (የመዋለጃ ዘዴዎች ናቸው); በዚህ ጉዳይ ላይ ፍቅር የተፈጥሮ ማዕከላዊ ኃይል ነው; የመጨረሻውን የፍጥረት ግንኙነት ከመጀመሪያው ጋር ያገናኛል ፣ እሱም በውስጡ ይደገማል ፣ ስለሆነም ፍቅር እራሱን የሚመልስ የተፈጥሮ ኃይል ነው - በአጽናፈ ሰማይ ክበብ ውስጥ መጀመሪያ እና ማለቂያ የሌለው ራዲየስ። ኒኮላይ ስታንኬቪች

ግቡን አይቻለሁ እና መሰናክሎችን አላስተዋሉም!

በነጻነት እና በደስታ ለመኖር፣ መሰላቸትን መስዋዕት ማድረግ አለቦት። ሁልጊዜ ቀላል መስዋዕትነት አይደለም. ሪቻርድ ባች

ሁሉንም ዓይነት ጥቅማጥቅሞችን መያዝ ሁሉም ነገር አይደለም. በእነርሱ ባለቤትነት ደስታን መቀበል ደስታን ያካትታል. (Pierre Augustin Beaumarchais)

ሙስና በየቦታው አለ፣ ችሎታው ብርቅ ነው። ስለዚህ ቬናቲዝም ሁሉንም ነገር ሰርጎ የገባ የመለስተኛነት መሳሪያ ሆኗል።

መጥፎ ዕድል እንዲሁ አደጋ ሊሆን ይችላል። ደስታ ዕድል ወይም ጸጋ አይደለም; ደስታ በጎነት ወይም በጎነት ነው። (ግሪጎሪ ላንዳው)

ሕዝቦች ነፃነትን ጣዖታቸው አድርገውታል፣ ነፃው ሕዝብ ግን የት ነው ያለው?

ባህሪ በአስፈላጊ ጊዜዎች ውስጥ ሊታይ ይችላል, ነገር ግን በጥቃቅን ነገሮች ውስጥ ነው የተፈጠረው. ፊሊፕስ ብሩክስ

ግቦችዎን ለማሳካት ከሰሩ, እነዚህ ግቦች ለእርስዎ ይሰራሉ. ጂም ሮን

ደስታ ሁል ጊዜ የምትፈልገውን በማድረግ ላይ ሳይሆን ሁል ጊዜ የምትሰራውን በመፈለግ ላይ ነው!

ችግሩን አይፍቱ, ነገር ግን እድሎችን ፈልጉ. ጆርጅ ጊልደር

ስማችንን ካልተንከባከብን, ሌሎች ለኛ ያደርጉልናል, እና በእርግጠኝነት በመጥፎ ብርሃን ውስጥ ያስገባናል.

በአጠቃላይ፣ የትም ቦታ ቢኖሩ ምንም ለውጥ አያመጣም። ብዙ ወይም ትንሽ መገልገያዎች ዋናው ነገር አይደለም. ዋናው ነገር ህይወታችንን የምናሳልፈው ነገር ነው።

በእንቅስቃሴ እራሴን ማጣት አለብኝ, አለበለዚያ በተስፋ መቁረጥ እሞታለሁ. ቴኒሰን

በህይወት ውስጥ አንድ የማይጠራጠር ደስታ ብቻ አለ - ለሌላው መኖር (ኒኮላይ ጋቭሪሎቪች ቼርኒሼቭስኪ)

የሰው ነፍስ እንደ ወንዞች እና እፅዋት እንዲሁ ዝናብ ያስፈልጋቸዋል። ልዩ ዝናብ - ተስፋ, እምነት እና የህይወት ትርጉም. ዝናብ ከሌለ በነፍስ ውስጥ ያለው ነገር ሁሉ ይሞታል. ፓውሎ ኮሎሆ

ሕይወት ቆንጆ የምትሆነው ራስህ ስትፈጥረው ነው። ሶፊ ማርሴው

ደስታ አንዳንድ ጊዜ በድንገት ይወድቃል እናም ወደ ጎን ለመዝለል ጊዜ አይኖርዎትም።

ሕይወት ራሱ ሰውን ማስደሰት አለበት። ደስታ እና መጥፎ ዕድል ፣ እንዴት ያለ አስደሳች የሕይወት አቀራረብ ነው። በዚህ ምክንያት ሰዎች ብዙውን ጊዜ የሕይወትን ደስታ ስሜታቸውን ያጣሉ. ደስታ እንደ እስትንፋስ ሁሉ የህይወት ዋና አካል መሆን አለበት። ጎልደርምስ

ደስታ ያለጸጸት ደስታ ነው። (ኤል.ኤን. ቶልስቶይ)

በህይወት ውስጥ ትልቁ ደስታ እርስዎ እንደሚወደዱ በራስ መተማመን ነው።

ማንኛውም ግልጽ ያልሆነ ነገር ሕይወትን ይመራዋል።

የአንድ ሰው ትክክለኛ ሕይወት ከግል ዓላማው እንዲሁም በአጠቃላይ ተቀባይነት ካላቸው ደንቦች ሊወጣ ይችላል። ከራስ ወዳድነት ጋር፣ ሁሉንም ሰው፣ እና ስለዚህ እራሳችንን፣ ከቂልነት፣ ከንቱነት፣ ከጉልበት፣ እና ከኩራት በተሸመነ፣ በሸፍጥ በተሞላ የቅዠት መጋረጃ ውስጥ ተጠምደን እናስተውላለን። ማክስ ሼለር

መከራ ትልቅ የመፍጠር አቅም አለው።

እያንዳንዱ ፍላጎት ለመፈጸም አስፈላጊ ከሆኑ ኃይሎች ጋር ይሰጥዎታል. ይሁን እንጂ ለዚህ ጠንክሮ መሥራት ሊኖርብዎ ይችላል. ሪቻርድ ባች

ሰማያትን በምታጠቁበት ጊዜ፣ ወደ እግዚአብሔር ራሱ ማነጣጠር አለቦት።

ትንሽ የጭንቀት መጠን ወጣትነታችንን እና ህይወታችንን ያድሳል.

ሕይወት ውስጥ ያሳለፈች ሌሊት ናት። ጥልቅ እንቅልፍብዙውን ጊዜ ወደ ቅዠት ይለወጣል. አ. ሾፐንሃወር

ሆን ብለህ ከምትችለው በላይ ለመሆን ካነሳህ በቀሪው ህይወትህ አሳዛኝ እንደምትሆን አስጠንቅቄሃለሁ። ማስሎ

ሁሉም ሰው እንዴት ደስተኛ መሆን እንዳለበት እንደሚያውቅ ሁሉ ደስተኛ ነው. (ዲና ዲን)

ነገ የሚሆነው ነገር ዛሬ መርዝ የለበትም። ትላንት የሆነው ሁሉ ነገ መናናቅ የለበትም። በአሁኑ ጊዜ አለን, እና ልንጠላው አንችልም. ህይወት እራሷ በዋጋ የማይተመን እንደሆነ ሁሉ የሚቃጠል ቀን ደስታ በዋጋ ሊተመን የማይችል ነው - በጥርጣሬ እና በጸጸት መርዝ ማድረግ አያስፈልግም። ቬራ ካምሻ

ደስታን አታሳድድ, ሁልጊዜ በአንተ ውስጥ ነው.

ህይወት ቀላል ስራ አይደለም, እና የመጀመሪያዎቹ መቶ አመታት በጣም ከባድ ናቸው. ዊልሰን ሚነር

ደስታ ለበጎነት ሽልማት ሳይሆን በጎነት በራሱ ነው። (ስፒኖዛ)

ሰው ከፍፁም የራቀ ነው። እሱ አንዳንዴ አስመሳይ፣ አንዳንዴም ያንሳል፣ እና ሞኞች አንዱ ሞራላዊ ነው፣ ሌላው ደግሞ አይደለም ብለው ያወራሉ።

ሰው የሚኖረው እራሱን ሲመርጥ ነው። አ. ሾፐንሃወር

ሕይወት መቼ ይቀጥላል የታወቀ ምስልሕይወት ይሞታል ።

አንድ ግለሰብ ከመላው ህዝብ የበለጠ ጠቢብ መሆን የለበትም።

ሁላችንም የምንኖረው ለወደፊቱ ነው። ኪሳራ ቢጠብቀው አያስደንቅም። ክርስቲያን ፍሬድሪክ ጎብል

ሌሎች ስለእርስዎ ምንም ቢናገሩ እራስዎን መቀበልን መማር, ለራስዎ ዋጋ መስጠትን መማር አስፈላጊ ነው.

ደስታን ለማግኘት ሶስት አካላት ያስፈልጋሉ: ህልም, በራስ መተማመን እና ጠንክሮ መሥራት.

ማንም ሰው ደስተኛ ሆኖ እስኪሰማው ድረስ ደስተኛ አይደለም. (ኤም. ኦሬሊየስ)

እውነተኛ እሴቶች ወደ ነፃነት እና እድገት ስለሚመሩ ሁል ጊዜ ህይወትን ይደግፋሉ። ቲ ሞሬዝ

ብዙ ሰዎች እንደ ቅጠሎች ይወድቃሉ; በአየር ውስጥ ይበርራሉ, ይሽከረከራሉ, ነገር ግን በመጨረሻ ወደ መሬት ይወድቃሉ. ሌሎች - ጥቂቶቹ - እንደ ከዋክብት ናቸው; በተወሰነ መንገድ ይንቀሳቀሳሉ, ምንም ነፋስ ከርሱ ያፈነግጡ ዘንድ አያስገድዳቸውም. በራሳቸው ውስጥ የራሳቸውን ህግ እና የራሳቸውን መንገድ ይሸከማሉ.

አንዱ የደስታ በር ሲዘጋ ሌላው ይከፈታል; በተዘጋው በር ላይ እያየን ግን ብዙ ጊዜ አናስተውለውም።

በህይወት የዘራነውን እናጭዳለን፡ እንባን የሚዘራ እንባን ያጭዳል። አሳልፎ የሰጠ ሁሉ ይከዳል። ሉዊጂ ሴተምብሪኒ

ከሆነ ሙሉ ህይወትብዙዎች ሳያውቁ ይመጣሉ ፣ ከዚያ ይህ ሕይወት ምንም ቢሆን። ኤል. ቶልስቶይ

የደስታ ቤት ቢገነቡ ኖሮ ትልቁ ክፍል እንደ መቆያ ክፍል ማገልገል ነበረበት።

በህይወት ውስጥ ሁለት መንገዶችን ብቻ ነው የማየው፡- አሰልቺ መታዘዝ ወይም አመጽ።

ተስፋ እስካለን ድረስ እንኖራለን። እና እሷን ካጣችኋት, በምንም አይነት ሁኔታ እራስዎን ለመገመት አይፍቀዱ. እና ከዚያ የሆነ ነገር ሊለወጥ ይችላል. ቪ. ፔሌቪን “ሪክሉዝ እና ባለ ስድስት ጣት”

በጣም ደስተኛ ሰዎችየግድ ሁሉም ጥሩ ነገር አይኑርዎት; ብቻ ያደርጉታል። በተጨማሪምምን የተሻለ ይሰራሉ.

መጥፎ አጋጣሚዎችን የምትፈራ ከሆነ, ከዚያ ምንም ደስታ አይኖርም. (ቀዳማዊ ጴጥሮስ)

በህይወታችን ሁሉ የአሁኑን ለመክፈል ከወደፊቱ ከመበደር በቀር ምንም አናደርግም።

ደስታ በጣም አስፈሪ ነገር ነው, ከራስዎ ካልፈነዱ, ከዚያ ቢያንስ ሁለት ግድያዎችን ከእርስዎ ይጠይቃል.

ደስታ እየተንከባለልን የምናሳድደው እና ሲቆም የምንመታበት ኳስ ነው። (ፒ. ቡስት)

በቅንጦት ውስጥ ስሰምጥ ማዳን አያስፈልግም።

አይ ተጨማሪ የቅንጦትየሰው ግንኙነት የቅንጦት ይልቅ.

ህሊና ቅንጦት ነው! በተለይ በአሁኑ ጊዜ።

የቅንጦት ደረጃዎች: የራሱ መኪና, የራሱ ቪላ, የራሱ አስተያየት.

ቅንጦት የማይፈለግ ነገር ነው ነገር ግን ያለሱ ማድረግ አይችሉም።

አለም ጨካኝ ናት ግን አንድም ሀብታም ሰው ሀብቱን ወደ መቃብር ሊወስድ የቻለ አንድም ሰው የለም! ምንም ሀብት, ምንም የቅንጦት ማድረግ አይችልም ለአንድ ሰው ብቁበልብ ትንሽ!

ብቸኝነት እንዲሁ የቅንጦት አይነት ሊሆን ይችላል, ከነጻነት እጦት ማምለጥ.

አጭር ሐረጎችስለ የቅንጦት

ከሀብት ጥጋብ፣ ከጥጋብ - ትዕቢት ይወጣል።

እውነተኛ ቅንጦት ማለት ያሰቡትን መናገር ነው።

እንደ ምኞትን የሚቀንስ ምንም ነገር የለም። አብዮታዊ ለውጦችበቅንጦት ውስጥ መኖር እንደ.

ስለ የቅንጦት አጫጭር ሀረጎች ብቅ ይበሉ

ቅንጦት አስፈላጊነቱ ካለቀበት ይጀምራል።

እውነተኛ ቅንጦት በጣም ብዙ ቁም ሣጥኖች ባሉበት ቤት ውስጥ መኖር ነው አንደኛው ባዶ ነው።

የእጅ ቦርሳዎችን እንደ የቅንጦት ዕቃ የፈረጀ ሰው ቅጣት ይጠብቀዋል። በአለም ላይ ፍትህ ካለ በሚቀጥለው ልደቱ በአዞ ተመስሎ ተወልዶ ህይወቱን እጅግ ውድ የሆነ የቅንጦት ዕቃ አድርጎ መጨረስ አለበት።

ኔሮ ለራሱ የተንደላቀቀ ቤተ መንግስት ሲገነባ “ደሃ ሰው መሆንህን አሳይተሃል፤ ደግሞም ይህን ቤተ መንግስት ካጣህ እንደ እርሱ ያለ ሌላ ነገር አታገኝም” አለው።

ቅንጦት ሁሉንም ያበላሻል፡ የሚጠቀመው ባለጠጋ እና የሚመኘው ድሀ።

ብሩህ አመለካከት የታላላቅ ሰዎች ቅንጦት ነው።

ልቅ ሥነ ምግባር - የማይቀር የቅንጦት ውጤት - በምላሹ ወደ ጣዕም መበላሸት ያመራል። በአጋጣሚ፣ በችሎታቸው ጎልተው ከሚታዩ ሰዎች መካከል፣ ራሱን ከዘመኑ መንፈስ ጋር ላለመጠቀም እና እራሱን በሚያዝሙ ፍጥረታት ላይ ላለማዋረድ በነፍሱ በቂ ጥንካሬ ያለው ሰው ካለ ወዮለት! በድህነት እና በመርሳት ውስጥ ይሞታል.

ጓደኞች ለእኔ የቅንጦት ናቸው.

ስርጭትን ያነቃሉ። የነርቭ ግፊቶች. ይህ የጾታ ስሜትን መጨመር ያብራራል. ስለዚህ አረንጓዴዎች ለወንዶች በተለይም ከኩም, ታርጎን, አኒስ እና ቲም ጠቃሚ ናቸው. የእያንዳንዱ ሰው አመጋገብ parsleyን ማካተት አለበት. ጥቅሞቹን መገመት አይቻልም። ሁሉም ቪታሚኖች በጥምረት ብቻ አዎንታዊ ተጽእኖ ይኖራቸዋል አካላዊ እንቅስቃሴእና ጤናማ አመጋገብ. ክፍሉ የወንድነት ጥንካሬን ይሰጣል እና መከላከያን ያሻሽላል. ጉድለት በሚኖርበት ጊዜ የበሽታ መከላከያ ሴሎች የኢንፌክሽን መቋቋምን ያጣሉ.

የብልት መቆምን ለማሻሻል ከፋርማሲዎች ውድ የሆኑ መድሃኒቶችን መውሰድ አያስፈልግም ረጅም ዝርዝር የጎንዮሽ ጉዳቶች. አመጋገብዎን መገምገም እና የትኞቹ ምግቦች ለወንዶች ጥንካሬን የሚያሻሽሉ ቪታሚኖችን እንደያዙ መረዳት በቂ ነው.

አስፈላጊ የሆኑትን ቪታሚኖች ከተመገቡ በኋላ በህይወታቸው ውስጥ ከፍተኛ መሻሻሎች ሊከሰቱ ይችላሉ-የሊቢዶ መጠን ይጨምራሉ, የብልት መቆም ተግባር ይጨምራል. ለጠንካራ ወሲብ ለተሻሻለው የጤና ሁኔታ ምስጋና ይግባውና መላ ሰውነት መጠናከር ብቻ ሳይሆን የሴቶች ትኩረትም ይጨምራል. የሶቪየት ወፍራም ሆነ። የወንዶች ጤና, እንዲሁም አቅማቸው, ወደ ወንድ አካል ውስጥ በሚገቡት ንጥረ ነገሮች ላይ የተመሰረተ ነው. ሳይንቲስቶች ፈጥኖም ይሁን ዘግይቶ የግንባታው ማሽቆልቆል እያንዳንዱን የወንዶች ተወካዮች እንደሚያልፍ ይገነዘባሉ መብቱ በህግ የተጠበቀ ነው 2016።

በጠቅላላው, ኃይልን እንዴት እንደሚጨምሩ ሲያስቡ ግምት ውስጥ መግባት ያለባቸው 3 ዋና ዋና ነጥቦች አሉን, ወይም ቢያንስ እራስዎን ከእሱ ጋር ከተያያዙ ችግሮች ይጠብቁ. በቅደም ተከተል እንጀምር. የወንድ የዘር ፍሬ እና የወንድ ሆርሞኖች ማምረት ዚንክ ከሌለ የማይቻል ነው. እና በትክክል እነዚህን ቪታሚኖች ይይዛሉ. እና በየቀኑ አመጋገብ ውስጥ መሆን አለባቸው. ከዘሮች የበለፀጉ ኦይስተር ብቻ ናቸው ፣ ግን እነሱን ወደ ዕለታዊ አመጋገብ ማስተዋወቅ በጣም ከባድ ነው። እና እዚህ እንደገና ቫይታሚን ኢ እና ቫይታሚን ሲ, ወዘተ.

አቅምን ለማሻሻል ወንዶች በየቀኑ 100 ግራም ማንኛውንም ፍሬዎችን ብቻ መመገብ አለባቸው.

የወሲብ ፍላጎት በጥቂት ሳምንታት ውስጥ ይጨምራል. አጻጻፉ በዳሌው የአካል ክፍሎች ውስጥ የደም ዝውውርን የሚያሻሽሉ እንደ የጊንግኮ ቢሎባ ቅጠሎች ያሉ ንጥረ ነገሮችን ያጠቃልላል.

የኃይለኛነት መታወክ መደበኛ ከሆነ, የእርስዎን የአኗኗር ዘይቤ እና ሁኔታ በበለጠ ዝርዝር ግምት ውስጥ ማስገባት አለብዎት. የፊዚዮሎጂ ሥርዓቶችአካል. ለመድኃኒትነት ሲባል የዚህ ተክል አጠቃቀም አንዳንድ ጥቃቅን ነገሮችን ያካትታል.

የ varicocele እድገት ምክንያቶች, የበሽታው ሂደት መግለጫ, የአደጋ ቡድን. የምርመራ ሂደቶች እና ህክምናዎች ዝርዝር. hydrocele መግለጫ, testicular ሽፋን hydrocele መንስኤዎች, ምርመራ እና ሕክምና ዘዴዎች.

መረዳት አዎንታዊ ባህሪያት, እንዲሁም በሰውነት ላይ የተግባር ዘዴ, ጤናን ለማሻሻል ተፈጥሯዊ ቪታሚኖችን እና የቫይታሚን ተጨማሪዎችን በተሳካ ሁኔታ እንድትጠቀም ይፈቅድልሃል. እርስዎ ወይም ከእርስዎ አይፒ አስቀድመው ድምጽ ሰጥተዋል። ከምንጩ ጋር ንቁ የሆነ ማገናኛን ሳያሳዩ የጣቢያ ቁሳቁሶችን መቅዳት የተከለከለ ነው. የራስ-መድሃኒት አይውሰዱ. በበሽታው የመጀመሪያ ምልክት ላይ ሐኪም ያማክሩ.

ለወንዶች ጥንካሬን ለማሻሻል ቫይታሚኖች በጣም ብዙ ጊዜ በዶክተሮች የታዘዙ ናቸው. አይፈውሱም, ነገር ግን ሰውነታቸውን ለመቋቋም ይረዳሉ የተለያዩ ችግሮች. የወሲብ ኃይልወንዶች በብዙ ነገሮች ላይ የተመሰረቱ ናቸው, አመጋገብን እና ጨምሮ አካላዊ እንቅስቃሴ, እና የአኗኗር ዘይቤ, እና ስነ-ምህዳር, እና መጥፎ ልምዶች, እና የጄኔቲክ ቅድመ-ዝንባሌ, ወዘተ.

በፍጥነት ለሚኖረው ሰው ዘመናዊ ሕይወት, ሚዛንን ለመጠበቅ እና ጭንቀትን ወይም ሌላ የነርቭ ድንጋጤን ላለማድረግ አስቸጋሪ ነው. የማያቋርጥ ስሜታዊ ውጥረት አሉታዊ ባህሪላይ ብቻ ሳይሆን አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል። አካላዊ ጎንወሲብ, ግን ደግሞ ፍቅርን ጨርሶ አለመፍጠር.

በዚህ መሠረት የአንድ ሰው አመጋገብ ትኩስ አትክልቶችን ፣ ፍራፍሬዎችን ፣ ቅጠላ ቅጠሎችን ፣ የወተት ተዋጽኦዎችን (በተለይ ስለ ቅቤ እና መራራ ክሬም አለመዘንጋት አስፈላጊ ነው) ፣ እንቁላል ፣ እንዲሁም ሥጋ እና ዓሳ ማካተት አለበት ። ይሁን እንጂ በክረምት-ፀደይ ወቅት የቪታሚኖችን እጥረት ለማካካስ በጣም አስቸጋሪ ይሆናል. በዚህ ረገድ, የሰውነት ወንድ ጥንካሬን ለመጠበቅ እና ጥንካሬን ለመጠበቅ, የብዙ ቫይታሚን ተጨማሪዎችን መውሰድ ይችላሉ. ስሞቻቸው የተለያዩ ናቸው, ነገር ግን ሁሉም ተጨማሪዎች በኮርስ ውስጥ መወሰድ እንዳለባቸው ማስታወስ አለብዎት. ከሁሉም በላይ, በተቻለ መጠን ጠቃሚ የሚሆኑበት ብቸኛው መንገድ ይህ ነው. ከታች ያሉት ለወንዶች በጣም ተወዳጅ የቪታሚን ተጨማሪዎች ናቸው.

ለወንዶች ጥንካሬን ለማሻሻል ቫይታሚኖች የቀድሞውን ለመመለስ ይረዳሉ የወሲብ ፍላጎት, የጾታ ህይወትዎን ይለውጣል የተሻለ ጎንእና ጤናማ ዘሮችን የመውለድ እድልን ይጨምራል. ስለ እነዚህ እድሎች ነው ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችእንነጋገራለን. በወንዶች ላይ የጾታ ፍላጎት በብዙዎች ተጽዕኖ ይደረግበታል አስፈላጊ ምክንያቶች. ተገኝነት መጥፎ ልማዶች. በሽታዎች የነርቭ ሥርዓት.

በመጀመሪያ ደረጃ, የበሬ ሥጋ እና ትኩስ ዕፅዋት ናቸው. ነገር ግን ይህ አሲድ በሰውነት ውስጥ እንደማይከማች ማስታወስ አለብን, የዚህን ንጥረ ነገር የማያቋርጥ መሙላት አስፈላጊ ነው.

ቫይታሚን ዲ የሚመረተው በ ተጽዕኖ ሥር እንደሆነ ይታወቃል የፀሐይ ጨረሮች. ነገር ግን በአንዳንድ ምግቦች ውስጥም ይገኛል. የቫይታሚን ዲ አጠቃቀምን በተመለከተ ልዩ ትኩረት መስጠት አለበት የክረምት ጊዜጉድለት በሚፈጠርበት ጊዜ.

በዚህ ምክንያት ነው በቀን ከአንድ ሊትር በላይ ቢራ ​​መጠጣት የለብዎትም. ለእሱ ምስጋና ይግባው, መርከቦቹ የመለጠጥ ችሎታ ይኖራቸዋል, እና የካፒላሪስ ንክኪነት ወደ መደበኛ ሁኔታ ይመለሳል. አስኮርቢክ አሲድ ደም እንዲፈጠር እና እንዲጠናከር ይረዳል የበሽታ መከላከያ ሲስተም, የ endocrine glands ሥራን መደበኛ ያደርጋል. ቫይታሚን ሲ የፕሮስቴት አድኖማ (ፕሮስቴት አድኖማ) እንዲፈጠር የሚያደርገውን የካርሲኖጅን ንጥረ ነገር እንዳይፈጠር ይከላከላል. አስኮርቢክ አሲድ እንደ ጎመን እና ትኩስ ጎመን ፣ ቀይ በርበሬ እና የሎሚ ፍራፍሬዎች ፣ እንዲሁም ፍራፍሬ እና ቤሪ ፣ እና እፅዋት ባሉ ምግቦች ውስጥ ይገኛል።

በተጨማሪም ቫይታሚን ሲ በጣም ጠንካራው አንቲኦክሲደንትስ ነው, ይህም ሰውነቶችን ከነጻ ራዲካል ነጻ ያደርጋል.

ምርቱ እራሱ በሁሉም ሰው ማለት ይቻላል ሊጠቀምበት ይችላል. የዚህ የቫይታሚን ውስብስብነት አጠቃቀም ጉልበታቸውን ለመጨመር ለሚፈልጉ ወንዶች ብቻ ትክክል ነው ብለው አያስቡ.

በወንዶች ላይ የመሽናት ችግር መንስኤዎች ተላላፊ ያልሆኑ ናቸው. በህመም ምልክቶች, የላብራቶሪ ምርመራ ውጤቶች እና የሃርድዌር ዘዴዎች ላይ በመመርኮዝ የሁኔታዎች ምርመራ. በክሊኒኩ እና በቤት ውስጥ የሚደረግ ሕክምና. የዘመናዊነት መግለጫ የምርመራ ዘዴዎችበወንዶች ውስጥ የጂዮቴሪያን ሥርዓት በሽታዎችን ለይቶ ለማወቅ.

61037 ሩብልስ.

አቅምን ለመጨመር በጣም ውጤታማው መድሃኒት እንደምታውቁት ወንዶች ከሴቶች የበለጠ ላብ. የዚህ ምክንያቱ በ ተፈጥሯዊ ሚናወንዶች ስላለባቸው። አንዳንድ ጊዜ በፊት ቆዳ ላይ

የንጉሠ ነገሥቱ ኃይል የወንድ ኃይልን ለማሻሻል በመጀመሪያ በንጉሠ ነገሥቱ የጥንካሬ ጥቅል ላይ የነብርን ጽላቶች ሞከርኩ። ድርጊቱን ወደድኩት። ከዚያ በኋላ ጄል ቅባት ለመግዛት ወሰንኩ, ግን, በሚያሳዝን ሁኔታ, አይደለም

የወንድነት ጥንካሬን መመለስ ከሁሉም በላይ ነው ፊት ለፊት ኦርጋኒክ ምክንያቶችበሽታዎች, የጾታ ጥንካሬን ለማረጋጋት, መድሃኒቱ እንደ ታብሌት ይወሰዳል, በቀን እስከ አንድ ጊዜ ሊወሰድ ይችላል.

በወንዶች ውስጥ ቀደምት ድክመት-መንስኤዎች ፣ ምርመራ ፣ ከመጠን በላይ በመጨናነቅ ምክንያት ይታያል እና እንዲሁም በሰውነት ላይ ከባድ የአካል ድካም ያስከትላል. የግብረ ሥጋ ግንኙነት ራሱ ያስፈልገዋል

ወንዶች ለምን አቅመ ቢስ ይሆናሉ? Potencia.com - እሱን የሚረብሹ እና የሚያስጨንቁ ሰዎች ሀሳቦች። ለወሲብ አዎንታዊ አስተሳሰብ ያለው ሰው በዚህ አይሰቃይም።

ጥንካሬን የሚያዳክሙ መድሃኒቶች የኢንፍሉዌንዛ ፖሊዮ ኩፍኝ በዛሬው ጊዜ በልብ ድካም የሚሞቱት ሰዎች ቁጥር ከተላላፊ በሽታዎች በብዙ እጥፍ ይበልጣል። በመድሀኒት ላይ ተወቃሽ

ነጭ ሽንኩርት በወንዶች ጥንካሬ ላይ ምን ተጽዕኖ ያሳድራል? ነገር ግን ከዚህ ምርት ጋር tincture በማዘጋጀት ላይ በመመርኮዝ ለማዘጋጀት ልዩ መንገዶችም አሉ. በውሃ ላይ ለ tincture የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ሆኖም ግን, ያንን አይርሱ

ፀረ-ቫይረስ ወኪሎች, ርካሽ እና ውጤታማ ለ. ውስጥ ያለፉት ዓመታትየአማንታዲን እና ተመሳሳይ መድሃኒቶችን የሚቋቋሙ የቫይረስ ዝርያዎች ቁጥር እያደገ ነው. Immunostimulants, በተራው, ሊረዱ ይችላሉ

በወንዶች ውስጥ ጥንካሬን ለመጨመር ባህላዊ መድሃኒቶች. ይህ የምግብ አሰራር የወንድ ጥንካሬን ወደነበረበት ለመመለስ እና አቅምን ለማዳን ይረዳዎታል. መፍጨት እና ቅልቅል g Echinacea ዘሮች እና g maruta, g Echinacea ሥር, ከዚያም

በፋርማሲ Lekarna.ru ውስጥ ክብደት ለመጨመር መድሃኒቶች አንዳንድ ጊዜ, አንድ ወንድ ክብደት መጨመር በጣም አስቸጋሪ ስለሆነ ልዩ መድሃኒቶችን መውሰድ ያስፈልገዋል. እነዚህን መጠቀም ከመጀመርዎ በፊት

ደካማ ጥንካሬን እንዴት ማከም እንደሚቻል - የወንዶች ጤና መንስኤ የሆርሞን መዛባት. የጂዮቴሪያን ሥርዓት በሽታዎች መኖር. ተጽዕኖ የማይመቹ ምክንያቶች ውጫዊ አካባቢ. ይህንን ለደቂቃዎች ያህል አደረግን እና

በወንዶች ውስጥ ጥንካሬን ለመጨመር ዋና መድሃኒቶች- ቪማክስ በጥሩ ሁኔታ ለተቋቋመው ቪያግራ ፣ሲያሊስ እና ሌቪትራ ብቁ ውድድር ይሆናል። M ለጥንካሬ ማለት ነው። ምኞቶችን ይቀንሱ

ኢቫን ሻይ ምን ያህል ኃይል አለው - ኢቫንቻይ የእሳት አረም ከኢቫንቻይ ከተክሎች ቁሳቁሶች የተሠራ ነው. ይህ ጥቁር ሻይ ከአረንጓዴ ሻይ እንዴት እንደሚገኝ ተመሳሳይ ነው. የሻይ ቀለም የተለያዩ አረንጓዴ ይሆናል.

ኃይልን እንዴት እንደሚጨምሩ ፣ ባህላዊ መድኃኒቶች ፣ መድኃኒቶች ፣ እና ከዚያ ከእነዚህ ቫይታሚኖች ሁሉም ነገር ወደ ቦታው ተመለሰ. ምንም ተጨማሪ ችግሮች የሉም, ሁሉም ነገር መደበኛ ነው. እውነቱን ለመናገር ባለቤቴ እያታለለኝ መስሎኝ ነበር። ስለዚህ የሆነ ቦታ

በቤት ውስጥ የአቅም ማነስ ሕክምና - ዩሮሎጂስት ለወንዶች ሐኪም ነው. የእሱ የእንቅስቃሴ ቦታዎች ህክምና እና ምርመራን ያካትታሉ. ለ pyelonephritis ወቅታዊ ሕክምና ከሌለ, እሱ