Постановка жизненных Целей - это первый и самый важный шаг в жизни. Сложный шаг в любом возрасте. В юности об этом еще никто не задумывается, в возрасте студентов очень редкие студенты, имеют Жизненные Цели. Нужно учитывать, что возраст восприятия и постановка вопросов, как и собственно Целей у мужчин и женщин, совершенно разные.

Помимо определения финансовых целей, оцените сумму денег, которую вам нужно собрать, чтобы достичь каждой цели. Должен ли ваш первый приоритет экономить и инвестировать для вашего выхода на пенсию? Только после этого дополнительные деньги получают дополнительные финансовые цели, такие как сбережение дома или нового автомобиля.

Установите временной горизонт для каждой краткосрочной цели

Выясните, сколько лет вам понадобится для достижения каждой цели. Вы хотели бы иметь достаточно денег для первоначального взноса за новый дом через пять лет или через 10 лет, вы хотите начать свой собственный бизнес .

Оцените свои финансы и устраните задолженность по кредитным картам

Взгляните на свое финансовое положение, в том числе задолженность по кредитным картам, студенческие ссуды, автокредиты, ипотечные кредиты и т.д. прежде чем вы начнете инвестировать и сберегать свои цели, вы можете подумать об устранении задолженности по кредитным картам, которая несет очень высокие процентные ставки.

Девочки, благодаря более быстрому психологическому развитию, принимают и запоминают основные цели и законы жизни,в более раннем возрасте. Однако, девочки практически полностью останавливаются в развитии уже в возрасте 22-27 лет.

Мужчины воспринимают информацию и не задумываются о смысле жизни практически до 35-40 лет. Практичный мозг мужчин отрицает все непонятные психологические установки и знания. Только с получением определенного положительного опыта и ошибок, отрицательных и положительных установок, мужчины решают прочитать статейку о Счастье. Актуальность данного алгоритма, проверенного на практике повышается в критические периоды жизни, как мужчин так и женщин.

После того, как все платежи по кредитным картам будут сделаны, вы сможете взять ту же сумму и инвестировать ее. Все остальные долги, такие как студенческие ссуды, автокредиты и ипотечные кредиты, как правило, имеют более низкие процентные ставки и могут быть уплачены, пока вы инвестируете в рынки.

Кроме того, если вы купили акции или фонды в прошлом, и эти инвестиции по-прежнему имеют смысл, определите, вписываются ли они в ваш финансовый план. Выясните, сколько лет у вас есть до выхода на пенсию и размер дохода, который вам понадобится. После того, как вы погасите задолженность по кредитным картам, ваша следующая краткосрочная цель - создать дождливый день или фонд чрезвычайной помощи. Как правило, неплохо создать фонд дождливого дня, прежде чем инвестировать в какую-либо другую цель. Советники рекомендуют, чтобы люди вносили в этот фонд 3 месяца ежедневных расходов.

Отсутствие Целей

Серьезная и большая проблема при постановке Целей - это их конечность. Это ситуация когда всЁ , что Вы хотели сбылось или произошло, все игрушки и штучки куплены, 3 автомобиля, дом, жена, дети, любовница, хороший бизнес . Это очень опасная и шаткая ситуация, это верхняя точка благополучного состояния счастья и критический момент жизни. Такая ситуация называется Бесцельная жизнь.

Какие жизненные цели бывают

Это помогает создать подушку для непредвиденных расходов, таких как ремонт автомобилей или замена большого бытового прибора. Кроме того, постарайтесь не накладывать большие существенные расходы на кредитную карту, потому что это просто вернет вас к квадрату.

Следующая краткосрочная цель - скорректировать ваши привычки к расходам

Ваша следующая краткосрочная цель - улучшить ваши сбережения, сократив неоправданные расходы. Сократите расходы на вещи, которые являются более роскошными предметами и «хотят», в отличие от «потребностей». Откажитесь от еды и ресторанов и, возможно, попробуйте взять напрокат фильмы, а не отправиться в театр. Подумайте о других расходах, которые вы можете устранить, таких как вода в бутылках, журналы в газетном киоске и ваш наземный телефон дома. Попробуйте использовать дебетовые карты вместо кредитных карт, если вы не планируете погашать свои кредитные карты в конце каждого цикла оплаты.

Запишитесь на сессию для НОВОЙ ПЛАНКИ В ЖИЗНИ!

Очень важно учить своих детей навыку ставить и достигать Цели, учить их мотивации и методам достижения Целей

Ваши жизненные успехи очень сильно зависят от Ваших родителей, от людей которые встретились Вам на жизненном пути первыми и находятся продолжительное время рядом.
Поставить цели в молодом возрасте - задача родителей если они имеют соответствующие знания и опыт. Правильно направить и дать основной вектор развития, это благородная и ответственная миссия родителей.
Я выскажу свою точку зрения по этому поводу: Для детей более Важен факт подготовки и постановки правильных целей и мотиваций со стороны Родителей, чем образование. Специальные знания, которые необходимы для успешного достижения любых целей, можно получить дополнительным сахарообразованием или при помощи специалистов.

Основные Цели Жизни

Если вы сейчас вносите небольшие изменения в свои привычки к расходам, у вас будет больше денег , чтобы инвестировать, что в конечном итоге вносит большой вклад в ваши пенсионные годы. Обратитесь за помощью к настройке своего финансового плана. Опытные инвестиционные консультанты не только помогут вам определить ваши цели и оценить финансовое положение, они также будут выбирать инвестиции, которые лучше всего подходят для ваших целей. Надежные инвестиционные консультанты также выполняют последовательные последующие действия, контролируя ваши инвестиции и внося коррективы, когда это необходимо.

Что нужно, чтобы стать успешным и Счастливым?

Ставить много целей, достигать и ставить новую цель. Эти цели будут Вас воодушевлять и ради которых вы захотите с Радостью трудиться и если нужно преодолеть любые преграды.

Какие жизненные цели бывают?

Все жизненные цели можно разделить на 3 основных направления:

Главное - просто начать и определить свои краткосрочные цели. Когда вы достигнете своих краткосрочных целей, вы сможете перейти к накоплению денег для своих промежуточных и долгосрочных целей. Избегайте использования кредитной карты для получения больших необходимых затрат. Привлеките консультанта по инвестициям, чтобы помочь вам настроить свой инвестиционный план. Консультанты с Центром консультантов по финансовым моделям будут работать с вами для определения ваших целей, как краткосрочных, так и долгосрочных, и помогут вам выбрать инвестиции, которые соответствуют вашей конкретной ситуации и целям.

• Определите свои цели и определите приоритеты.
• Пометьте каждый с горизонтом времени, который является достижимым.
• Оцените свое финансовое положение и устраните безнадежную задолженность.
• Сократите расходы на ненужные и предметы роскоши.

Скорее всего, вы слышали о силе постановки цели.

1. Высшие Цели - это Самореализация и Взаимоотношения в обществе.
2. Основные Цели Жизни - Взаимоотношения в семье и продолжение рода.
3. Обеспечивающие Цели - это деньги, быт, отдых.

Для гармоничной и счастливой жизни - в порядке должны быть все цели!

Каждый из этих пунктов очень Важен! При отсутствие Высших целей,человек перестает развиваться, он теряет удовлетворение жизнью, лишается смысла жизни и становится несчастным, деградирующим.

Какие жизненные цели бывают?

Как люди, которые устанавливают цели являются 275% больше шансов достичь значительных результатов, чем те, кто просто «работать тяжело». Возможно, вы уже знаете разные типы целей. Прежде чем вы сможете начать устанавливать эффективные цели , вам нужно понять типы целей. Есть цели, основанные на времени, и семь различных категорий целей.

Если вы смущены о разных типах целей и какие стили могут быть «правильными» для вас: вы находитесь в нужном месте. Прежде всего, давайте рассмотрим термин «цели». Многие люди думают, что цель должна быть чем-то разрушительным и важным. Эти цели должны включать значительные, некоторые из которых или некоторые из них меняют общество каким-то важным образом.

Если нет основных целей - человек соответственно одинок и несчастен. Одиночество и отсутствие близкого и любимого человека очень сильно влияет на состояние Счастья. Нельзя быть одиноким и счастливым с собакой или котом!

Если у человека нет или сильно запущены обеспечивающие цели, и отсутствие денег становиться постоянным состоянием, то это сильно отражается на первых двух пунктах. Напряжение в семье, отсутствие отдыха, отсутствие секса, отсутствие мелких и крупных Счастливых моментов в жизни - сильно отягощают достижение Высших и Основных целей.

Основные жизненные цели человека

Главными целями, как и выше, может быть ваша цель, но цели часто гораздо более личные. Дело в том, что все цели не должны быть массовыми. Если вы считаете, что единственные цели, стоящие на земле, разрушают мир, вы хотите изменить свое мышление. Причина, по которой большинство людей никогда не достигает своих целей, состоит в том, что они не определяют их или никогда серьезно не считают их правдоподобными или достижимыми.

Денис Уэйтли Психология победы. Цель «экспертов» не согласуется с тем, сколько целей слишком много. Все эти цифры выбрасываются как «правильное» количество целей. Например, если вы хотите создать свой собственный технологический запуск, он займет большую часть вашего времени на долгие годы.

Высшие цели Человека

Высшие цели Человека это энергетическое и физическое развитие, постоянный качественный рост. Полное раскрытие потенциала человека, всех его лучших качеств, талантов и способностей. Устранение Страданий и всего, что человека угнетает, делает слабым и несчастным. Это могут быть негативные качества, эмоции. Качества характера как обиды, лень, гордыня, заниженная самооценка. Слабости и пороки - зависимости, вредные привычки.

Эта цель пугающе сложна и может помешать вам долгое время работать над другим. Если ваши цели легче, вы можете позволить себе еще несколько. Если ваши цели более сложны, вам нужно стремиться к тому, чтобы иметь меньше целей. Когда вы устанавливаете цели, время, которое вы устанавливаете для достижения целей, делает большую разницу в типе цели. Существуют четыре разных типа целей: шаговые цели, краткосрочные цели, долгосрочные цели и жизненные цели.

Когда люди говорят о «слишком многих голах», они действительно говорят только о последних двух. Долгосрочные цели и жизненные цели. Это единственные типы целей, в которых вам нужно беспокоиться о том, чтобы не перегружать себя. Если вы возьмете слишком много краткосрочных целей, например, вы можете откусить больше, чем можете пережевывать и не дать им немного. Тем не менее, всегда есть время попробовать их снова с лучшим пониманием ваших личных ограничений.

Физическое и энергетическое развитие и его эффективность, работоспособность, энергия для достижения поставленных целей.

Одной из Высших целей является Служение Обществу и Миру. Служение - это бескорыстная деятельность направленная прежде всего на то, чтобы сделать этот мир лучше, а общество более достойным и чистым, так же, на оказание помощи людям.

Пожизненные цели - это цели, которые потребуются от 10 лет до вашей жизни. Лучший способ выяснить ваши жизненные цели - представить себе будущую версию, которую вы хотели бы стать. Что сделала эта будущая версия? Они довольны тем, что у них есть? Вы одиноки или в семье? Что у вас есть эта версия? Они богаты или просто «удобны»?

Когда вы думаете о будущей версии себя в этом свете, вы проверяете свои цели. Это цели, которые являются центральными для вас. Затем делайте цели, которые помогут вам трансформироваться в этого человека. Мои жизненные цели в возрасте 20 лет были разными, чем у 40, поэтому для них может быть естественным изменение со временем. Это изменение происходит не быстро; поэтому каждые 5 лет вы можете настроить свои жизненные цели.

Высшей целью является - Самореализация и определение сильных сторон , выбор профессии определяет - полезность человека для общества и людей, его материальное благополучие и социальное положение и конечно, состояние Счастья.
Отличная работа - всегда предполагает карьерный и профессиональный рост, состояние творчества и наслаждения. Всё это, в свою очередь, влияет и на личностный рост человека.

Эти цели охватывают действительно долгосрочные версии целей. Вам понадобится сочетание целых жизненных целей и более действенных действий, чтобы соответствовать целям, установленным для вас. Это ваши рабочие цели. Помните, что большинство людей переоценивают то, что они могут делать с краткосрочными целями, но недооценивают то, что возможно с долгосрочными целями.

#23 Бросьте себе вызов

Краткосрочные цели не всегда так коротки. Они могут быть месяц, шесть месяцев или год. Это цели, построенные из кирпичей ступенчатых целей, с целью достижения долгосрочных целей или целей жизни. Если сохранение является вашей целью, первые две краткосрочные цели должны быть следующими.

Основные Цели Жизни

Взаимоотношения в семье и любовь, воспитание детей, друзья и ближайшее окружение человека - эти взаимоотношения - могут дать человеку крылья, бесконечное поток счастливых моментов в жизни.

Важным навыком во взаимоотношениях, это умение правильно выстроить отношения, уметь решать конфликты, и позитивно относиться к людям. Цели по Взаимоотношениям, в идеале это - счастливая и крепкая семья. Любовь с большой буквы, доверие и преданность, настоящие надежные друзья, достойное окружение - это основные жизненные цели. Чтобы стать счастливым нужно ставить цель и работать над собой. Любая цель - достижима, но она имеет предполагает выполнение определённых условий. Начните с постановки Цели, с ответа на вопрос - Чего вы хотите в своей жизни по взаимоотношениям?

Запишитесь на сессию для новой планки в жизни!

Прекратить использование кредитных карт Оплатить кредитные карты в течение 1 года. Интерес к кредитным картам обычно составляет от 10% до 27% в зависимости от вашего кредита. Оплатив карты за следующие 9 лет, у вас будет больше свободных денег для сбережений и инвестиций.

Прекратить использование кредитных карт - это краткосрочная цель, которую вы, вероятно, захотите возобновить каждый год. Уплата ваших кредитных карт в течение года - это то, что может принести много жертв, но если ваш долг не сумасшедший, мы, надеюсь, должны быть достижимы, используя ряд шаговых целей.

Обеспечивающие Цели

Деньги относятся к обеспечивающим целям в жизни. Деньги и способность их зарабатывать, должны быть выделены как отдельная цель, которая требует понимания, расчёта и постоянного развития. Деньги в нашей жизни определяют далеко не все однако многое!
За них можно купить куски счастья,и аккуратненько уложить их в подвале или сарае, в виде Яхты или крутого мотоцикла. Однако это не основное. Дело в том что это холодное счастье. Есть много богатых и ГЛУБОКО несчастных людей.
За деньги не купишь настоящей любви и друзей, здоровья тоже не купишь, счастливых отношений с собственными детьми, тоже не купишь.
Но за деньги можно приобрести очень многое, что будет служить некой опорой, фундаментом для вашего счастья, взаимоотношений, быта, отдыха и других жизненных целей.

Это транзакционные цели. Подумайте об этом как о шагах действий, которые позволят вам достичь больших целей. Они - кирпичи, которые строят краткосрочные цели, строят вам долгосрочные и пожизненные цели. Пример. Давайте рассмотрим несколько примеров, используя финансовый пример погашения задолженности по кредитным картам в течение одного года.

• Ешьте редко.
• Откладывайте столько долгов, сколько сможете каждый месяц.

Достаточно сказать, что вышеперечисленные шаговые цели помогут большинству людей резко сократить свой долг, если они готовы принести жертву и тяжелую работу. Да, есть опасность в том, что у вас слишком мало целей.

Управление Деньгами, особенности владения большими деньгами, их удержанию и взращиванию - тоже нужно учиться и этому посвящено много хороших книг, тренингов и курсов.

Одна из книг и курсов по денежным потокам, которая назывется - «Денежный Дальтоник» готовится к публикации на нашем сайте.

Игнорировать обеспечивающую роль денег, в современном мире , ни в коем случае нельзя.

Джек хочет устроиться на работу. Он ставит много краткосрочных целей для своей долгосрочной цели - продвигаться к руководству на работе. Все это большие цели, и, вероятно, он получит его. Но, как вы знаете, вся работа и никакая игра не делают Джека скучным мальчиком.

У Джека нет целей отношений. Нет целей для физической подготовки. Где его духовные цели? Джек должен быть немного более округлым в своих целях. Это приводит к 7 важным типам постановки целей. Многие цели могут быть заданы из одного раздела или одной цели из каждой. Все зависит от приоритетов личности.

Быт - должен быть организован таким образом, чтобы жизнь была в радость и он не забирал много времени и средств. Это задача человека - организовать быт чтобы жить бело максимально эффективно, комфортно и радостно.
Обеспечивающая роль денег, конечно решает вопросы быта, однако личная неряшливость и безответственность в вопросах быта - приводят к мерзкому состоянию души и тела, не эффективности жизни и тупому прожиганию времени и средств. Организация бытовых взаимоотношений которые портят Счастливые моменты жизни, должна быть выделена как отдельная цель.

Один из пунктов гармоничной постановки целей человека, есть отдых. Отдых - должен быть осознан как отдельная и важная цель . Многие люди, вообще не рассматривают отдых, как отдельную цель , и относятся к нему крайне легкомысленно.
Очень часто даже при наличии денег и возможности эффективно организовать отдых, люди не умеют этого делать. Люди живут скучную жизнь - работа, дом,работа, без хорошего отдыха. Отдых - это незабываемые впечатления, набор энергии и восстановление души и тела, новые знакомства и общение, путешествия. Это уважение к себе и личностный рост, что очень важно для состояния Счастья.

Даже в жизни пассивного человека есть цель. Простое и гармоничное сосуществование природой красиво и дает ощущение счастья, но если вы творческий человек и ищете новые пути во взаимодействии с окружающей средой, «растительное» существование, скорее всего, не разбудит вашу кровь, вам будет скучно.

Отсутствие осознанных целей для изменения образа жизни говорит о том, что жизнь несёт вас от проблемы к проблеме, вы не управляете ею. Потребности и цели в жизни пассивного человека – не продукт сознательного анализа, а продукт задач, которые ставит течение жизни. Привлекательна ли «простая» жизнь? С точки зрения наблюдателя, не развивающийся человек примитивен, не интересен для других, бесполезен для социума и деструктивен для себя.

Вы можете сказать, что в каждом человеке есть что-то особенное, не все должны меняться, и не стоит менять себя, чтобы понравиться другому…

Например, в семье ваша ценность в привлекательности для продолжения рода (здоровье, ваши физические особенности, опрятность и внешность, интеллект, эмоциональность, талантливость) и в полезности для семейных забот. И то и другое в ваших руках. На достижение семейного счастья стоит потратить силы и время. «Люби меня таким, какой я есть» звучит вяло и говорит об эгоизме.

Фаина Раневская справедливо сказала:

«Если ты ждёшь, что кто-то примет тебя «таким, как ты есть», то ты просто ленивое мудло. Потому что, как правило, «такой, как есть» - зрелище печальное. Меняйся, скотина. Работай над собой. Или сдохни в одиночестве».

Возможно вы задавались вопросами: Чем должна быть наполнена жизнь? Что в жизни ценно? К чему стоит стремиться и зачем? Что ценного в реализации себя?

Прежде, чем начать к чему-то стремиться, нужно разобраться в себе и понять, когда и что должно появиться в вашей жизни, чтобы вы почувствовали себя счастливым. Жизнь состоит из взаимодействия с окружающей средой. Для того чтобы жизнь была возможна, необходимо обеспечить запас важных ресурсов и безопасность.

Далее вы вольны выбирать наиболее привлекательные для вас стороны взаимодействия с окружающей средой и формулировать цели, которые определят способ достижения этого взаимодействия и реализуют вашу удовлетворённость жизнью. Устройство человеческой психики стимулирует организм поддерживать собственную жизнь, продолжить род, сделать карьеру, наполнить жизнь интересными событиями, усовершенствовать и украсить её, познать окружающий мир, познать и усовершенствовать себя.

Выбор сфер деятельности должен придать вашей жизни смысл, ценность и сделать её интересной. Удовлетворённость жизнью создаёт ощущение счастья. Счастье возникает во время позитивно значимого процесса. Испытать ощущение счастья позволяет желанное общение, любимое занятие, процесс движения к желанной цели и сама цель, которые соответствуют вашему психологическому типу и вызывают ваш интерес. Ощущение счастья создаст деятельность, которая повышает вашу значимость; кратковременное ощущение счастья принесут победы и достижения.

Представление же о наступлении счастливого времени впереди, после реализации определённых событий, например, после того как достроен дом или после того как начнётся летний отпуск, ошибочно. Есть радость в осознании конца работ по строительству своего дома, но нет представления о счастье в самом событии окончания это строительства. Счастье в процессах, планируемых в этом доме. По готовности дома радует его простор, атрибуты семейного уюта и праздничных дней. Следует определить образ жизни в построенном доме и перечень желанных мероприятий в ожидаемом отпуске. Радостные ощущения создают сами желанные действия или их предвкушение.

Большинство жителей нашей планеты назовут одинаковый перечень параметров идеального образа жизни, к которому следует стремиться. Этот идеал нам навязывает современная культура. Наше восприятие жизни соткано из стереотипов, мы уверены в их истинности. В общем виде идеальная жизнь включает стандартный набор:

• хорошее жильё (квартира, дом);
• средства комфортного передвижения (машина, самолет, яхта);
• красивая жена (любовница) / муж (спонсор или любовник);
• здоровые и умные дети;
• качественный отдых;
• хорошая работа,
• отменное здоровье.

Этот перечень не определяет чем вы занимаетесь и какими качествами обладает ваша вторая половина. Цель показывает к чему человек устремлён, а мотив - что его привлекает и почему он к этому стремится. Внимание к собственным желаниям всегда приводит к формулированию целей, и в итоге, к изменению жизни.

В основе направленности человека лежат потребности, то есть состояния, отражающие нужду в чём-либо. Неудовлетворённые потребности вызывают физический и физиологический дискомфорт, выступая в качестве мотивов поведения, и должны сформировать ваши цели.

Скажите, оглядываясь назад, устраивает ли вас течение собственной жизни? Вы можете составить более привлекательный вариант для её сегодняшнего течения? Что можно сделать, чтобы улучшить вашу будущую жизнь?

В вашей жизни достаточно ресурсов? Она безопасна? В ней есть красота? Вас устраивает ваше социальное положение и качество взаимодействия с социумом? Вы чувствуете единство с природой? Вам все в жизни понятно?

Эти стремления очень важны и, по определению А.Маслоу, составляют перечень групп основных интересов каждого человека в жизни.

Человек должен сам определить чего ему недостаёт и создать свою шкалу ценностей. Все собственные недостатки – причинно-следственный результат предыдущих деяний и событий. Определив направление для изменений в своей жизни, вы в силах влиять на себя и на своё окружение.

Существует семь основных сфер жизненных интересов, определённых А.Маслоу:

1. Физическая: голод, жажда, половое влечение, химическая радость (табак, алкоголь, наркотики).
2. Безопасность и изобилие: здоровье, способность защитить себя, профессия, социальный статус, обеспеченность, доходы, стабильность, независимость, инвестиции.
3. Потребность в принадлежности к общности и к взаимодействию с ней: отношения и взаимодействие с людьми в семье, в кругу друзей, в экономической, политической и культурной общностях.
4. Потребность в социальных достижениях: достижение успеха, компетентность, одобрение, уважение, признание.
5. Познавательные потребности: желания знать, уметь, познавать, исследовать, связанные с наклонностями, способностями.
6. Эмоциональная сфера, эстетические потребности: гармония, порядок, красота, увлечения, развлечения, путешествия, спорт, отдых, еда, домашние питомцы.
7. Потребность в самоактуализации: стремление к наиболее полному выявлению и развитию своих возможностей, развитие собственной личности.

О человеческом счастье можно говорить лишь в том случае, если ни одна из этих сфер не является ущемленной. Каждая область жизненных интересов человека хотя бы частично должна быть удовлетворена.

Наивысшая ценность деятельности живых существ – развитие себя и своего взаимодействия с окружающим миром. Процесс совершенствования взаимодействия с окружающей средой безграничен.

Своё представление о необходимом в каждой из этих сфер позволит вам составить счастливый образ жизни. Цель в каждой зоне интересов не говорит о том, что достигнув её, вы приобретёте счастье, но говорит об изменении качества вашей жизни и о вашем чувстве удовлетворённости ею.

Размышляя о цели, не думайте о её престижности, недоступности и средствах её достижения – обращайте внимание только на состояние душевного комфорта. Ваша цель – это то, что вас истинно радует и создаёт ощущение полноты жизни.

Вы планируете ваше будущее. Со временем обязательно возникнут новые идеи и появятся новые цели. Не допускайте, чтобы ваше будущее осталось неопределённым. Цели будут вашим занятием на протяжении всей жизни - они будут постоянно развиваться и меняться.

Некоторые сформулированные вами цели могут содержать в себе скрытый негатив, который заставляет вас внутренне отвергать потребность стремиться к ней.

Для каждой цели перечислите всё положительное, что она внесёт в вашу жизнь, отдельно запишите видимые для вас негативные её стороны. Найдите решение для каждого негативного фактора, если он создаёт для вас душевный дискомфорт.

Цель должна улучшать, а не осложнять жизнь. Некоторые негативные стороны вашей цели могут быть надуманными: страх перед неизвестностью или преувеличение значимости.

Например, желание приобрести автомобиль может сопровождаться боязнью управления им и боязнью появления неисправностей в дороге. В данном случае дополнительное обучение должно снять эти страхи.

Если вы хотите изменить себя, то не используйте установку в форме избавления от недостатков. Психологический подтекст изменений себя - борьба с собой.

Установка должна включать свойства, которых вы хотите достичь, работая над собой. Подсознание не примет неприязнь к себе. Вы должны принять и любить себя.

Иногда стремление к цели может привести к злоупотреблению субстанцией. Достигнув цели, вы можете обнаружить неожиданный системный эффект от вашего достижения.

Например, небольшая семья строит большой дом , а потом не чувствует удовольствия от пользования этим имуществом, а кроме того, члены семьи начинают понимать, что значительная ежегодная сумма на обслуживание этого дома могла бы решить множество других более привлекательных задач.

Не поддайтесь искушению определить свою цель как деньги. Деньги – это универсальное средство для решения многих задач. С точки зрения программирования своего будущего - это абстрактное средство для абстрактных задач. Если стремление душе не понятно, она не поддержит его.

Нет прямой связи между деньгами и счастьем. Цель, состоящую в финансовом благополучии, лучше формулировать в виде описания образа жизни, который могут позволить создать имеющиеся материальные средства.

Так, люди с высокими доходами обычно более довольны жизнью и открытыми перспективами. Человеку, у которого много денег, доступно большее. Люди с деньгами реже бывают одиноки, и у них обычно больше друзей. Но большие деньги одновременно означают большие заботы и большую опасность.

Много богатых и знаменитых людей , у которых есть все, что только можно вообразить, умудряются впадать в депрессию и становиться наркоманами или алкоголиками.

Вместо того чтобы порадоваться тому, что у них есть, они сосредоточиваются на том, чего у них нет, и потому «видят» только то, чего им недостает. Или томительно ожидают и ищут чего-то, что зажжет их и вольет энергию в их жизнь. Таким взглядом на жизнь они делают себя несчастными.

Осознайте, что благополучие – это состояние вашей души, которое не определяет наличие денег и материальных ценностей. Наполняйте свою жизнь изобилием радости, любви, здоровья, творческой энергии и многими другими духовными дарами.

А если цель всё-таки: «заработать»? Цель может быть сформулирована в виде желания определённых денежных накоплений. Накопления создают уверенность в завтрашнем дне и повышают собственную самооценку. Мы опять вернулись к ценности следствия от созданных накоплений, именно они создают ощущение удовольствия.

Поиск новых путей решения любой задачи, приближение к ее решению - важный источник повышения энергетического тонуса организма и получения положительных эмоций.

В нас генетически заложен стимул для творчества. Творчество определяет развитие и создаёт состояние человека, которое соответствует наибольшей внутренней удовлетворённости условиями своего бытия, полноте и осмысленности жизни, осуществлению своего человеческого назначения. Творчество – очень важная составляющая ощущения счастья.

Во всех сферах жизненных интересов человека его поведению присуща необходимость поиска новых путей. Если человек удовлетворил свои потребности, он продолжает хотеть.

Так удовлетворив физиологические потребности, вы ощутите потребность в безопасности, ощутив безопасность, вы почувствуете неудовлетворённость в любви и общении.

Располагая достаточным уровнем общения и реализовав себя в любви, вы ощутите потребность в самоуважении и одобрении ваших качеств, возможностей, способностей и дел другими людьми.

В какой-то мере получив и это, вы ощутите познавательную потребность. Вас начнёт интересовать то, что происходит вокруг и то, что находится за горизонтом.

Вы постараетесь заглянуть внутрь себя и познать суть вещей, вас увлечёт творческая работа и реализация новых проектов. Естественно то, что в известной сказке старуха не смогла удовлетвориться новым корытом.

Каждая достигнутая ступень в удовлетворении ваших потребностей делает актуальной следующую, не даёт человеку успокоиться и остановиться на достигнутом.

Каждая ступень ваших желаний является составляющей иерархической системы ценностей, образованной генетически заложенными стремлениями, а также представлениями, усвоенными от социума и приобретенными с собственным опытом.

Приоритет желаний соответствует усвоенной вами их иерархии. К примеру, удовлетворив свои физиологические потребности, ощутив физическую и финансовую безопасность, один человек определит приоритет в желании общения с противоположным полом, а другой выберет следующим желанием приобретение мотоцикла.

Следующим желанием может быть реализация любимого занятия, или им может стать задача поднять свой общественный статус. Так, иногда, люди вносят в свою жизнь эстетику для того, чтобы произвести на окружающих психологических эффект: этим они говорят, что все их насущные проблемы решены, хотя, возможно, это далеко не так…

Каждая ступень имеет оптимальный уровень насыщения. Пресыщение создаёт эмоциональный подъём, а затем утомление, которое снижает энергетику, и приводит к тому, что вы временно теряете ко всему интерес.

Возможность вновь удовлетворить потребность уже энергетически не стимулирует организм. Пониженная энергетика устремляет вас к возможности повысить её уровень - к новым задачам, к следующему уровню желаний. Счастье – процесс воплощения желаний, это то, что создаёшь ради своей мечты.

Достижение счастья, как и любые достижения в жизни, требует определённого искусства и приложения сил. Искусство бытия в умении видеть лучшие пути и правильно распоряжаться имеющимися возможностями, эффективно организовав свою жизнь. Достижения на новом уровне желаний увеличивает вашу удовлетворённость жизнью.

Не имея достижений, удовлетворяющих дефицит на всех ценных уровнях существования, вы не можете испытывать полного удовлетворения и будете ощущать жизнь не полноценной. Прав был А.С.Пушкин: важно быть ещё и царицей морскою.

Статья о книге "Выбери себе судьбу".
Александр Шевкопляс

Хотя двигаться к намеченной цели очень полезно, важно при этом не связывать свою самоценность с достижением цели. Вы остаетесь в норме, независимо от того, достигнута ли цель. Независимо от результата ваших усилий, вы являетесь единственным в своем роде, достойным, привлекательным человеком. Постоянно помня об этом и применяя методы, изложенные в предыдущих главах, вы меньше будете подвержены стрессу, чаще будете веселы и добьетесь лучшего результата.

Большинство известных мне удачливых людей время от времени не справлялись с намеченными задачами. Но, не позволяя этим «неудачам» подрывать свою самоценность, они смотрели на них как на полезный жизненный опыт и, продолжая двигаться вперед, в конечном итоге добивались даже большего успеха, чем предполагали первоначальные цели. Всегда следует помнить, что цели - это хорошие инструменты, которые мы можем применить для достижения требуемого результата, но они никогда не могут значить больше, чем мы сами.

Обозначать цели естественно. Мы представляем собой целеустремленные механизмы. Мы созданы для решения проблем. Еще в раннем детстве мы наблюдали, как люди ходят, говорят, читают, ездят на велосипедах и т. п., и намечали, что тоже будем проделывать все это. Не сознавая того, мы ставили перед собой цели. Не всегда было легко достигать их, но мы продолжали стремиться к успеху. Нам нравилось принимать вызов, нравился процесс обучения, охватывал восторг достижения и воплощения. Так мы научились ходить и говорить, делать множество других вещей, которые сегодня кажутся простыми и естественными.

Наличие цели может даже помочь продлить молодость и сохранить здоровье. Один из самых печальных статистических показателей в стране свидетельствует, что мужчины умирают в среднем через 2 года после выхода на пенсию. Когда мы занимаемся чем-то в течение многих лет, это заполняет нашу жизнь, и внезапная утрата этого лишает нас главного смысла существования и воли к жизни. Вследствие этого понижается наша сопротивляемость болезням, способность к выживанию.

На многих моих семинарах присутствуют люди, которым за 60, 70 или 80, их волнует будущее, они ставят перед собой долгосрочные цели. Они знают, что их разум может помочь сохранить молодость, здоровье, активность и работоспособность. И они понимают, что ключом к этому служит любовь и осознание направления или цели.

В конце семинара, который я проводил для 150 монахинь монастыря Св. Павла, одна из них сказала мне: «Мне 96 лет, и я согласна со всем, что Вы говорите. Я именно так и жила, как Вы проповедуете». И это было очевидно. Она выглядела примерно на сорок лет моложе. Она ставила перед собой цели, в мыслях и молитвах посылала любовь другим людям, придавала значение любви к себе. Она знала, что без любви к себе ей будет нечего отдавать другим. У нее долгая жизнь, потому что она верит в пользу, которую может приносить.

Любой врач скажет вам, что воля к жизни имеет первостепенную важность. Знаете ли вы, что смертность среди вдов и вдовцов в течение года после потери спутника жизни гораздо выше, чем у других людей того же возраста? По данным д-ра Пола Роша (Dr. Paul Rosch), директора Американского института стресса, Йонкерс, штат Нью-Йорк, опубликованным в журнале «Тайм» («Time») 6 июня 1983 г., «смертность у вдов в 3-13 раз выше, чем у замужних женщин по всем основным известным причинам, приводящим к летальному исходу». Вполне возможно, что другой человек является главным смыслом нашего существования. И когда он умирает, с ним вместе умирает наша воля к жизни.

Представим себе езду на велосипеде. Легко сохранять равновесие, пока движешься вперед, но очень трудно, даже невозможно, сохранить его, оставаясь на месте. Цели поддерживают в нас молодость и здоровье. Это тем более верно, если мы любим жизнь и намерены прожить ее с пользой.

Применительно к целям гибкость никогда не бывает избыточной. Вы можете менять свои цели всегда, когда пожелаете. Потребуется не более 10 минут, чтобы записать новую цель. фактически меньше свободы у вас тогда, когда целей нет. Когда не установлен курс, ветры (или люди) смогут увлекать вас в любых направлениях по своей прихоти. При отсутствии целей вы теряете управление. Не имея целей, вы по-настоящему не являетесь хозяином своей жизни.

Список ваших желаний

Первым шагом в определении целей должно стать составление полного перечня, включающего: кем вы хотите стать, чего добиться, чем обладать, что совершить во всех сферах жизни. Ограничений не существует. Не имеет значения, сколько вам лет, достаточно ли денег, какое вы имеете образование. Отбросьте на минуту все ограничения и запишите все, что придет на ум. Вы не принимаете обязательств исполнять записанное. Вы просто проясняете ваши желания. Однако по мере осознания благоприятности перспектив многие, если не все, ваши желания становятся более легко исполнимыми.

Приведенные здесь примеры желаний были записаны людьми, посещавшими мои семинары. Вы можете включить их в ваш перечень:

1. Получить ученую степень в колледже.

2. Сбросить сто фунтов веса.

3. Узнать все о какой-либо стране.

4. Посетить Европу.

5. Заключить счастливый брак.

6. Стать мастером, заведующим, менеджером, президентом своей фирмы.

7. Покорить Эверест.

8. Приобрести яхту.

11. Иметь пользующиеся популярностью пылесос и тостер.

12. Добиться успеха в бейсбольном турнире.

13. Хорошо играть на фортепьяно.

14. Выполнять ответственную работу в государственном, общественном или религиозном учреждении.

15. Бросить курить.

16. Помогать детям в учебе.

17. Добиться финансовой независимости.

18. Свободно говорить на нескольких иностранных языках.

19. Совершить кругосветное путешествие.

20. Открыть собственное дело.

21. Научиться сдержанности.

22. Переплыть Ла-Манш.

23. Сочинить песню.

24. Стать знаменитым.

25. Хорошо одеваться.

26. Улучшить результат в гольфе на 10 очков.

27. Пожертвовать большие суммы определенным благотворительным учреждениям.

28. Отказаться от употребления спиртного.

29. Стать хорошим художником.

30. Иметь возможность оказывать финансовую помощь друзьям и семье.

Составьте полный перечень, включающий, кем вы хотите быть, чего добиться, что иметь, что совершить во всех сферах жизни. Запишите все это на отведенном здесь месте или на отдельном листе бумаги.

Список может быть достаточно длинным. У некоторых людей он включал сто или более пунктов. Помните, что это - не цели, но перечисление желаний может подать вам идеи для постановки целей, которыми мы позже сможем воспользоваться.

Как превратить работу в удовольствие

Ричард Бах (Richard Bach) часто дает такой совет: «Определите, что вам нравится больше всего, и делайте это». А если вы столкнетесь с препятствиями, мешающими делать то, что нравится, найдите что-либо, что вам нравится в том, что вы уже делаете. Работа должна быть удовольствием, и вы можете превратить работу в удовольствие, просто выполняя ее соответствующим образом и находя удовольствие во всем, что вы делаете. Удовольствие рядом и только ждет, что вы его обнаружите.

Возможно, вы не захотите заниматься вашим сегодняшним делом до конца жизни, но вы извлечете много пользы, получая от него удовольствие, пока не смените на что-то лучшее. Жизнь приобретает полноту, когда вы любите то, что делаете.

Вот некоторые преимущества, которые вы получаете, если находите удовольствие в работе и любите ее:

Время за работой идет гораздо быстрее.

В конце дня вы сохраняете больше энергии.

Улучшаются ваши взаимоотношения с людьми на работе и в целом.

Вы испытываете меньше отрицательных эмоций.

Повышается производительность труда.

Выявляется то, что действительно важно для вас, - и вы оказываетесь лучше подготовлены выполнять ответственную работу хорошо и с радостью.

У меня были должности, которые я вначале ненавидел. Позже я решил извлечь из них все лучшее; в результате они стали не только более приятными, но принесли огромные практические знания. Они послужили ступеньками для большего успеха и удовольствия.

Еще один путь к тому, как начать делать то, что любишь, это составить три следующих списка:

1. Десять вещей, которые я люблю делать.

2. Десять способов, с помощью которых я могу зарабатывать деньги, делая то, что люблю, принося пользу другим.

3. Десять способов, с помощью которых я могу приносить пользу большому числу людей, делая то, что люблю, с прибылью для себя.

Уделите несколько минут прямо сейчас и составьте три указанных списка.

Составление подобных списков помогло многим людям увидеть возможность делать то, что им нравится, с выгодой, и обрести уверенность в преуспевании. Недавно я получил письмо от мужчины, у которого шел бракоразводный процесс в то время, когда он посещал мой семинар «Продуктивная медитация» ®. Он пишет, что за два года, прошедших после того, как он освоил мою методику обозначения целей, он достиг следующего:

Пережил бракоразводный процесс, сохранив достоинство и высокое самоуважение.

Перестал злоупотреблять спиртным.

Сбросил 30 фунтов избыточного веса и сохраняет этот уровень.

Достиг цели, которую ставил: открыть собственное дело за 5 лет (менее чем за 2 года).

Увеличил свой годовой доход с 22 000 долларов до более чем 100 000.

Приобрел автомобиль «корвет», о котором мечтал, и собирается вскоре обзавестись «феррари».

В конце письма он настойчиво просит меня продолжать убеждать слушателей в пользе программирования, потому что и их цели достижимы, стоит только захотеть.

Восемь важнейших принципов успешного достижения целей

Восемь советов, как поступать, чтобы помочь себе достичь целей:

1. Запишите цели.

2. Будьте конкретны.

3. Удостоверьтесь в том, что это действительно ваши цели.

4. Делитесь своими планами (целями) только с теми людьми, которые будут реагировать положительно.

5. Применяйте рисунки и символы.

6. Примите обязательство.

7. Будьте настойчивы.

8. Программируйте ваши цели по меньшей мере трижды в день.

1. Записать цели. Это наиболее важный этап в назначении целей. Запись целей - первый шаг в превращении их в физическую реальность. Многочисленные исследования показывают, что люди, которые записывают цели, имеют в 10 раз более высокую вероятность достичь их, чем те, у которых есть ясные цели, но они не записываются. Запись целей также поможет вам оформлять свои мысли и не отклоняться от курса. Полезно носить список целей с собой, чтобы иметь возможность обращаться к нему по несколько раз в день. Запись целей поможет вам в большей степени осознать их, а также сознательно искать возможности для их достижения.

В повседневной жизни вы будете совершать поступки, приближающие к достижению целей, снизится вероятность контрпродуктивных действий. Записанные цели также служат мерилом вашего прогресса. Успех, которого вы добьетесь, будет приходить очень естественно, он будет последовательно соответствовать вашим новым убеждениям и реальностям. На практике некоторые люди едва замечают, какие большие успехи сделали, пока, уже после достижения целей, не натыкаются на записи, и восклицают: «А здорово, я действительно сделал немало!».

2. Быть конкретным. Чем конкретнее вы запишите цель, тем выше вероятность ее достижения. «Хотелось бы иметь больше денег» - это не есть цель. Это желание, а не цель. Будьте конкретны. Сколько денег? И за какой период времени? Точно так же «Я хочу лучшую работу» - не цель, а желание. Конкретней! Какую именно работу вы хотите? Когда именно хотите ее получить?

3. Удостоверьтесь в том, что это действительно ваши цели. Я знаком с докторами, юристами, - людьми других профессий, которые выглядят преуспевающими, но не чувствуют себя таковыми, потому что занимаются не тем, чем действительно хотели бы заниматься. Они желали по-иному распорядиться своей жизнью. Вместо этого они поступали по воле родителей, кого-то еще. Перед вами ваша жизнь, убедитесь, что это действительно ваши цели. Отражают ли они ваши ценности и ваши желания? Совпадают ли они с тем, что вам по душе?

4. Делиться своими планами (целями) только с теми людьми, которые будут реагировать положительно. Это не означает, что следует игнорировать тех, кто предлагает конструктивную критику. Иногда это может оказаться полезным. Но следует избегать людей, которые обычно склонны к негативным оценкам. Люди, которые не в состоянии представить, что вы можете сделать нечто, если до сих пор этого не делали, - такие люди могут заставить вас усомниться в себе. Вы можете даже отступиться от проекта, который могли бы реализовать вполне успешно. Окружите себя позитивно настроенными, сочувствующими людьми. Их вера в вас укрепит веру в себя. Они помогут реализовать ваш потенциал.

5. Применять рисунки и символы. Несомненно, очень полезно вырезать картинки или символы, которые будут напоминать о ваших целях, и положить их в бумажник, кошелек или прикрепить к зеркалу. Несколько лет назад я встретил женщину, которая была торговым агентом и имела некоторое представление о методике постановки целей. Одной из целей, к которым она стремилась, было обладание дорогой спортивной машиной зарубежного производства. Она хотела купить эту машину за наличные в течение 5 - б месяцев. При тогдашнем уровне доходов у нее не было шансов на такую покупку, однако, зная методику, она не только записала свою цель, но и вырезала из рекламной брошюры картинку автомобиля, который хотела приобрести. Рядом с автомобилем на снимке была манекенщица. Вместо ее изображения моя знакомая приклеила свое фото.

Взглянув на картинку, каждый раз она видела себя рядом с машиной. Она вложила картинку в рабочий блокнот, который часто раскрывала в течение дня, чтобы она служила постоянным напоминанием о цели. Позже она показала эту картинку мне и сказала: «Вот моя машина». Затем перевернула страницу: там была почти идентичная картинка - та же машина, тот же цвет - но это было уже подлинное фото, изображавшее ее рядом с машиной. «Вот моя машина»,- сказала она. Это была действительно ее машина! Она приобрела ее через 5 месяцев после того, как поставила это целью, заплатив наличными. Моя знакомая была убеждена, что это ей удалось с помощью картинки.

Ежедневное напоминание и позитивный настрой мыслей повышали энтузиазм и вдохновляли на большую активность и изобретательность в работе с клиентурой. Соответственно вырос и доход. Между прочим, манекенщица на картинке была очень стройной, и моя знакомая, устремленная к известной нам цели, попутно сбросила десять фунтов веса, даже не прикладывая усилий, что еще больше демонстрирует силу образного воздействия.

6. Принять обязательство. Происходит что-то чудесное, когда вы принимаете обязательство в отношении вашей цели. В тот момент, когда вы однозначно обязываете себя, нечто приходит на помощь - Бог, вселенная, силы природы. Приходит поддержка. Принимая обязательство, вы вызываете эту поддержку, наращиваете свою энергию и способность добиваться успеха. Решимость, сама по себе, включает цепную реакцию событий, помогает вам и ведет к цели. Люди, ресурсы, материальные возможности возникают и появляются, казалось бы, чудесным образом, чтобы поддержать ваши усилия. Как сказал Гёте:

Любая цель тебе по силам, без сомнений,

Дерзни, ведь в смелости сокрыт могучий гений.

Смелость, сила, волшебная власть - все готово служить вам. От вас требуется лишь принять обязательство и начать.

Нижеследующие формулы успеха помогут вам в вашем начинании:

Со всей решимостью я обязуюсь достичь желаемого.

Абсолютная решимость усиливает мою энергию.

Принимая обязательство, я чувствую уверенность и силу.

Мне нравится чувство абсолютной решимости.

Решимость делает достижение любой цели более легким.

7. Быть настойчивым. В сущности, настойчивость появится автоматически, если вы искренне приняли твердое обязательство, но несколько слов на эту тему могут все же помочь вам стойко его придерживаться. Настойчивость - одно из важнейших наших качеств. Мы обладаем им с рождения. Когда мы были маленькими и учились ходить, мы проявляли настойчивость. Мы падали, но поднимались снова и снова, пока не добились успеха - научились ходить. То же происходило, когда мы учились говорить. И то же повторялось, когда осваивали велосипед. Многими достижениями в жизни мы обязаны нашей настойчивости.

С годами мы приобретаем склонность все реже использовать это качество. Приходят другие ценности. Мы начинаем придавать большее значение тому, что о нас думают и говорят другие. В самооценке мы больше прислушиваемся к тому, что сказано со стороны, чем к внутреннему голосу. Мнению о нас других людей мы придаем больше значения, чем собственному. Мы становимся зависимыми от их одобрения.

На наше мнение о себе влияют даже мысли других людей о нас - и до такой степени, что у нас развивается негативное представление о себе. Когда мы были детьми и падали, это не останавливало нас. Если мы будем проявлять такое же упорство в зрелом возрасте, то никогда не проиграем.

Много лет назад в Иллинойсе жил молодой человек, потерпевший неудачу в бизнесе. Он баллотировался в законодательное собрание, но безуспешно. Он снова занялся бизнесом. И в очередной раз потерпел крах, после чего в течение 17 лет выплачивал долги своего партнера. Его возлюбленная умерла, и он заболел нервным расстройством. Он вновь вернулся в политику, выдвинул свою кандидатуру в Конгресс, но опять потерпел сокрушительное поражение. Затем неудачей закончилась его попытка получить назначение в земельный департамент Соединенных Штатов. После этого он принял участие в выборах в сенат США, но также неудачно.

Через два года он повторил попытку и вновь проиграл. Поражение следовало за поражением. Он мог бы легко сдаться и имел бы убедительное оправдание, не добиваясь больше ничего в жизни, - ведь он оказался таким неудачливым. Но он проявил настойчивость и стал одним из величайших в истории людей. Его имя Авраам Линкольн. Он примирился с самим собой, хотя многие считали его глупцом, уродом и полным неудачником. Он знал, что несовершенен, но был уверен в своем потенциале и продолжал идти сквозь преграды к самореализации. Он признавал достоинства других людей. Он заботился о людях и посвятил им свою жизнь. Он был целеустремленным и настойчивым и добивался успеха, даже когда казалось, что он потерпел неудачу. Каждое препятствие давало возможность учиться, расти, развивать положительные качества. Неудачников не существует - есть люди, которые слишком быстро сдаются.

Вот что сказал об упорстве Кэлвин Кулидж (Calvin Coolidge): «Ничто в мире не заменит упорства. Не заменит талант - ничего нет обыкновенной талантливого неудачника. Не заменит гений - непризнанная гениальность почти вошла в поговорку. Не заменит образование - мир полон образованных голодранцев. Всесильны лишь упорство и решимость. Девиз «стоять на своем» всегда разрешал и будет разрешать проблемы рода человеческого».

Вот несколько формул успеха, которые помогут укрепить ваше упорство:

Мне нравится процесс осуществления моего плана от начала до конца.

Я очень настойчив.

Я обладаю врожденным упорством.

Я настроен решительно и твердо.

Я доведу дело до конца.

Я завершу то, что начал.

Я сконцентрирую все способности на своей цели, пока не достигну ее.

8. Программировать цели по меньшей мере трижды в день. Занимаясь программированием, побуждайте себя чувствовать так, как будто желаемый конечный результат уже получен. Будьте благодарны. Понятно, что в данном случае мы применяем второй элемент методики «мысленного кино» (вы помните, конечно, что первая часть (элемент) этого «кино» прокручивается только один раз).

Для напоминания о необходимости повторения этой процедуры приклейте маленькую записку к часам или возле них: «Уделить несколько минут программированию цели - сейчас!»

Если, к примеру, ваша цель состоит в том, чтобы произнести хорошую речь, расслабьте мозг и тело, пользуясь уже освоенной нами техникой, и, прокручивая вторую часть вашего «кино», перенеситесь мысленно вперед во времени, вообразите, что вы уже сейчас излагаете материал - с хорошим эффектом и впечатлением, прочувствуйте происходящее с удовольствием и радостью. Вы фокусируете свои усилия на том, чтобы донести сообщение до аудитории в понятном, приемлемом виде, но не концентрируетесь на себе, стараясь произвести впечатление или беспокоясь о реакции зала.

Вы успешно выполняете намеченное, достигаете цели, получая удовольствие от процесса. Ваше выступление хорошо организовано и подготовлено. Оно содержит вступление, основную часть и заключение. Вы хорошо поддерживаете визуальный контакт с аудиторией и мысленно направляете «я люблю тебя» всем и каждому, будь то тысяча человек или один слушатель. Излучая любовь и сосредоточиваясь на своей цели, вы автоматически освобождаетесь от неловкости и застенчивости, становитесь естественным и непринужденным, что делает выступление более впечатляющим.

Кратко-, средне- и долгосрочные цели

Некоторые из ваших целей потребуют больше времени, чем другие. Поэтому у вас будут:

- Краткосрочные цели Цели, которые, по вашему мнению, могут быть достигнуты за время от нескольких дней до нескольких недель.

- Среднесрочные цели Цели, которые, по вашему мнению, потребуют от нескольких недель до года.

- Долгосрочные цели Цели, достижение которых, по вашему разумению, продлится год и более.

Иногда краткосрочные цели будут служить шагами на пути к средне- и долгосрочным. Если вы хотите миллион долларов, то легко понять, что планировать достижение такой цели за несколько недель нереально, когда ваш актив в текущий момент составляет, скажем, 1,85 доллара. Однако краткосрочная цель, ориентированная на меньшую сумму, будет вполне реальной так же, как и миллион в качестве цели долгосрочной.

Очень важно верить. Если вы не верите, что добьетесь цели, скорее всего так и будет. Как сказал Ричард Бах (Richard Bach, «Illusions») в своей книге «Иллюзии», «желания никогда не приходят к вам без одновременного появления возможностей их осуществления...» Однако, вероятно, вам придется потрудиться (о том, как превратить работу в удовольствие, рассказывается в главе 6). Ваши цели могут казаться нереальными другим людям, но сами вы должны верить в их реальность.

Как записывать цели

Следующие восемь принципов записи целей подтвердили свою эффективность в тысячах случаев. Если вы будете делать запись на стандартном листе бумаги, то убедитесь, что для фиксации всех восьми потребуется не более двух страниц (ниже вы найдете пример цели, записанной по этим восьми принципам).

1. Изложение цели.

2. Начальная дата.

3. Конечная дата.

4. Преимущества.

5. Исходная точка.

7. Препятствия.

8. Способы преодоления препятствий.

1. Изложение цели. Проанализировав перечень, включающий, кем бы вы хотели стать, что получить, чем обладать, что совершить, выберите что-то одно, что вы хотите осуществить больше всего - в ближайшие несколько дней или недель, если цель краткосрочная, в срок от нескольких недель до года, если цель среднесрочная, в следующем году или позже - при долгосрочной цели.

Анализируя перечень желаний, вы вполне вероятно можете обнаружить, что реально все записанное потребует времени больше года. Как же выделить из перечня кратко- или среднесрочную цель? Например, у вас записано, что хотелось бы сбросить 100 фунтов веса, но вы вряд ли допускаете, что это можно сделать менее чем за год. Если так, ваша цель может представлять собой этап на пути к конечному результату. Скажем, 50 фунтов. А 100 фунтов вы наметите в качестве долгосрочной цели. Другой пример. Если вы записали, что хотите получить ученую степень, но в данный момент имеете только свидетельство об окончании средней школы, вашей среднесрочной целью будет учебная четверть или семестр в колледже.

2. Начальная дата._Чем раньше начнешь, тем скорее достигнешь цели. А поэтому - почему бы не начать прямо сейчас?

3. Конечная дата. Вы достигнете цели к_. Может, это удастся вам немного раньше или чуть позже указанной даты, но вы убедитесь в том, что нацеленность на заданный срок будет стимулировать биохимические процессы и активность организма, поможет избежать медлительности, повысит эффективность ваших действий.

4. Преимущества. Перечислите преимущества, которые вы получите, достигнув цели. Вообразите, представьте, прочувствуйте и насладитесь плодами этих преимуществ - по меньшей мере трижды в день. Это один из самых приятных компонентов в системе постановки целей. Получение ученой степени может показаться не столь уж захватывающим, если думать о нем просто как о получении клочка бумаги. Однако, если вы сосредоточитесь на преимуществах, которые эта степень принесет, может получиться весьма захватывающая картина.

Вот примеры преимуществ, которых можно ожидать в результате достижения цели в виде ученой степени: возможность занять должность, которая была недоступна без ученой степени; увеличение дохода, которое было невозможно без ученой степени; восхищение и уважение членов семьи и друзей в связи с достижением цели, потребовавшей стольких усилий, времени, затрат; чувство исполненного долга, удовлетворения, совершенного поступка, которое вы испытаете в результате достигнутого. Именно здесь начинает работать программирование.

Расслабьте мозг по усвоенной нами методике и в подробностях представьте положительный конечный результат, осуществление цели. Побуждайте себя почувствовать так, как будто это уже происходит. Вы испытываете прекрасные ощущения при программировании, сосредоточиваясь на получаемых преимуществах, и одновременно мысленно выстраиваете модели, которые послужат для будущего успеха.

5. Исходная точка. Начнем с даты вашего почина, дня, когда вы записываете цель. Где вы находитесь относительно рубежа, на который хотите выйти? Этот этап важен по двум причинам. Во-первых, он фиксирует вашу исходную точку. Это поможет вам оценивать прогресс. Часто, когда мы оглядываемся на прошедшее, возвращаясь к цели, которую записали год или два назад, то изумляемся тому, как далеко ушли и сколь многого достигли. Прогресс показался таким естественным, что мы позабыли, с чего начинали. Перечитывая цель, записанную год или два назад, мы осознаем, насколько продвинулись. И сегодняшний наш успех - это то, что мы выбрали и создали.

Реализация замыслов помогает нам. Мы воодушевляемся для новых целей. Этот этап важен также потому, что помогает с большей ясностью увидеть текущую ситуацию. Помогает определить проблему.

А формулирование проблемы, как часто считают, заключает в себе 90% процесса ее разрешения.

6. План. Запишите шаги, которые вы предпримете для достижения цели. На этом этапе полезно устроить индивидуальный мозговой штурм. Запишите все возможные шаги, которые могли бы вести к достижению цели. Не подходите к этим шагам критически на данном этапе. Запишите все, что придет на ум. Позже, когда вы их проанализируете, от некоторых, возможно, решите отказаться. Но у вас будет материал для анализа и решения, что достаточно ценно само по себе.

Образ действий будет также проясняться во время программирования цели, которым вы ежедневно занимаетесь. Вы увидите, что, когда, расслабившись, вы сосредоточиваетесь на положительном конечном результате, приходят идеи относительно шагов, которые можно предпринять для получения конечного результата. Вы убедитесь в том, что идеи эти помогают обосновать поступки, необходимые для достижения цели. Когда такие идеи будут приходить к вам, включайте их в свой письменный план вместе с теми, что вы записали раньше.

7. Препятствия. Составьте список возможных препятствий, с которыми придется столкнуться. Включите в список все, что может помешать вам в достижении цели. Упоминание помех может показаться негативным моментом, но наличие препятствий вовсе не обязательно представляет собой отрицательный фактор. Все зависит от того, как мы поступаем с ними. Если мы запишем препятствия и внимательно их рассмотрим, может обнаружиться, что их вовсе не существует.

К примеру, вы говорите: «Я хотел бы обрести лучшую физическую форму. Но сейчас у меня на это просто нет времени». Когда вы запишите такую цель и по-настоящему обдумаете ее, вы поймете, что достижение лучшей физической формы занимает каждый день не так уж много времени. Если вы действительно хотите, то найдете время. И очень скоро вы убедитесь, что улучшившемуся физическому состоянию сопутствует хорошее самочувствие. Вы мыслите более четко, у вас больше энергии для большего числа дел. Следовательно, физические упражнения фактически экономят ваше время за счет повышения вашей работоспособности и эффективности, помогая, таким образом, добиваться и поддерживать более высокий уровень благосостояния.

Конечно, однажды вы можете столкнуться с действительно грозным препятствием. Такой случай надо приветствовать. Исследования показывают, что люди, которые ставят цели, записывают их, вырабатывают планы, но не встречают препятствий, достигают целей в том виде, в каком они были изначально сформулированы. Все правильно, не так ли? Если мы записали цель, разработали план и не встретили препятствий, то, конечно, достигнем цели. Однако те люди, которые сталкиваются с препятствиями на своем пути и проявляют упорство, преодолевая их, не только добиваются намеченной цели, но достигают гораздо большего, чем изначально планировали.

Препятствия часто представляют собой выгодные преимущества или благоприятные возможности, даже замаскированные благодеяния. Кстати, слово, в китайском языке обозначающее «кризис», состоит из двух знаков - и один из них значит «благоприятная возможность». Ричард Бах пишет в «Иллюзиях»: «Не существует такой трудности, которая не принесла бы нечто в подарок».

Однако и я не всегда так думал. Раньше я очень легко сдавался, когда сталкивался с препятствием. Меня можно было легко уложить на лопатки. С тех пор я усвоил, что препятствия могут стимулировать творческую активность и лучшее использование собственного потенциала, - очень важный урок.

Некоторые мои слушатели говорили мне, что настолько изменили свое отношение к этим вещам, что теперь, когда встречают препятствие или получают «плохую» новость в связи с поставленной целью, то автоматически восклицают: «Отлично!» И тотчас же начинают искать положительное в сложившейся ситуации. Они говорят, что, поступая так, они каждый раз обязательно обнаруживают, что «плохая» новость оборачивается преимуществом или благоприятной возможностью. То, что на первый взгляд казалось худшим из того, что могло произойти, в действительности оказывалось лучшим. Я проверял это, когда сталкивался с «катастрофическими» известиями, и у меня выходил такой же результат.

8. Способы преодоления препятствий. Составьте перечень способов преодоления вероятных препятствий. К каждому препятствию подходите так, как будто у вас уже есть хорошее решение. Хочу повторить еще раз, что очень часто, если не всегда, великолепные возможности открываются тогда, когда мы сталкиваемся с препятствиями. Эти возможности и решения лучше выявляются, если вы сохраняете позитивный настрой и уделяете время анализу ситуации или препятствия в состоянии расслабленности.

Возможно, вы согласитесь с утверждением Букера Т. Вашингтона (Booker Т. Washington) относительно преодоления препятствий: «Успех следует измерять не столько тем положением, которого человек достиг в жизни, сколько теми преградами, которые он преодолел на пути к успеху».

Вы убедитесь, что потребуется всего около 10 минут, чтобы записать цель, используя приведенную здесь формулу. С записью каждой новой цели процесс становится более простым и приятным. Постоянно помните, что мы представляем собой целеустремленные механизмы. Мы функционируем наилучшим образом, когда боремся за достижение цели.

Пример записи цели

1. Изложение цели: удвоить свой доход за 12 месяцев._

4. Преимущества:

Я смогу расплатиться с долгами._

Я смогу купить новый автомобиль._

Я смогу провести отпуск так, как давно мечтаю._

5. Исходная точка:

Сегодня мой доход составляет_

Я немедленно отброшу негативные мысли, представления, чувства.________

Я немедленно заменю их соответствующими позитивными утверждениями.___

Я буду использовать технику «мысленного кино» по меньшей мере трижды в день, представляя, что уже достиг своей цели. Я буду счастлив, наслаждаясь перечисленными преимуществами и выгодами._

Я реализую свой творческий потенциал и энергию с помощью позитивных утверждений, мысленных образов и ощущения успеха.____

Я превращу работу в удовольствие и сделаю все необходимое, чтобы трудиться с наслаждением. Это придаст мне энергии и энтузиазма для повышения производительности и улучшения взаимопонимания и сотрудничества с коллегами и заказчиками._____________

7. Анализ препятствий (если они есть):

1. Сомнения и страх неудачи._

2. Ощущение, что я этого не заслуживаю._

3. Нехватка времени, чтобы сделать все необходимое для удвоения дохода._

8. Возможные способы преодоления препятствий и преимущества, которые можно из них извлечь:

1. Сомнения и страхи будут на начальном этапе преодолеваться позитивными утверждениями и образами, и уже вскоре - успешным продвижением к цели, что приведет меня к моему новому, подлинному состоянию преуспевающего человека, человека, который этого заслуживает и будет преуспевать все больше и больше._

2. Я повышу уровень мотивации, используя методику программирования целей с помощью позитивных утверждений и мысленных представлений, и таким образом а) я буду иметь больше энергии для необходимых действий, работа при этом будет в большой степени казаться удовольствием; б) я исключу из своего делового распорядка все, что окажется ненужным или неприятным применительно к моей цели; в) я буду действовать более эффективно и продуктивно и смогу успевать сделать больше за меньшее время; г) я всегда найду время сделать то, что необходимо!_

Формы записи

Последующие страницы вы можете использовать для записи кратко-, средне- или долгосрочной цели. Вы можете сделать то же самое на отдельных листах бумаги, не забывая включить все восемь шагов.

Краткосрочная цель № 1

1. Изложение цели:_

2. Начальная дата:_

3. Конечная дата:_

4. Получаемые преимущества:_

5. Исходная точка:_

Среднесрочная цель № 1

1. Изложение цели:_

2. Начальная дата:_

3. Конечная дата:_

4. Получаемые преимущества:_

5. Исходная точка:_

7. Анализ препятствий (если они есть):_

8. Возможные способы преодоления препятствий и преимущества, которые можно из них извлечь:_

Долгосрочная цель № 1

1. Изложение цели:_

2. Начальная дата:_

3. Конечная дата:_

4. Получаемые преимущества:_

5. Исходная точка:_

7. Анализ препятствий (если они есть):_

8. Возможные способы преодоления препятствий и преимущества, которые можно из них извлечь:_

В этой статье мы рассмотрим основные разновидности целей , а также узнаем какие бывают цели

Я почти каждый день провожу какие-либо исследования, опрашивая людей в общественных местах или в социальных сетях. И знаете, сегодня Я заметил странную штуку:

• 9 из 10 людей твердо убеждены в том, что добиться успеха можно с помощью целей;
• 8 из 10 людей пробовали ставить себе цели;
• 1 человек из 10 добивался поставленной цели;
• Никто из участников не знал, какие существуют разновидности целей;

А это очень печально, друзья мои. Ведь в целеполагании, как и в любой другой дисциплине, существуют свои основы и своя теория, которая заметно облегчает задачу на практике.

Для примера возьмем бодибилдинг:

Прежде чем спортсмену приступать к разработке мышц ему надо составит программу тренировок, подобрать упражнения и разобраться, как правильно их делать. Все упражнения делятся на группы под каждую из мышц. Однако существуют упражнения, которые разрабатывают сразу несколько мышц. Достичь значительного результата можно только тогда, когда все группы упражнений делаются вместе и постоянно. Согласитесь, что бодибилдера, у которого накачены только бицепсы и икры вряд ли кто оценит?

А теперь посмотрим, как это перекликается с целеполаганием:

Прежде чем достичь жизненного успеха, нужно определиться с жизненной целью, составить маленькие подцели и придумать как именно их осуществить. При этом все цели делятся на несколько видов, каждая из которых улучшает ту или иную сферу жизни. Однако существуют цели, которые улучшают сразу несколько сфер. Однако достичь жизненной цели можно только тогда, когда все сферы развиты максимально полно. Согласитесь, что человека, у которого есть крепкое здоровье, но нет денег или семьи вряд ли кто оценит?

Многое из того, что описано выше будет рассмотрено в следующих статьях, поэтому не забывайте подписаться на обновления. Сделать это можно или заполнив форму в конце поста. Сегодня же мы рассмотрим только разновидности целей. А например о том, я уже написал.

Итак, какие бывают цели. Я выделил несколько разновидностей целей:

• Долгосрочные цели;
• Краткосрочные цели;
• Усложненные цели;
• Облегченные цели;
• Заведомо невыполнимые цели;
• Цели, которые не зависят от нас;

А теперь подробнее рассмотрим каждую разновидность.

Долгосрочные цели

Цели, на выполнение которых должно уйти большое количество времени. Как правило цели считаются долгосрочными, если срок их выполнения превышает 6 месяцев. Долгосрочные цели в основном направлены на значительный результат. Данная разновидность целей требует особо тщательного продумывания, так как планировать на долгосрочной основе довольно сложно. К тому же, от исполнителя цели требуется наличие большой силы воли, так как результат не появляется поздно. Идеальный вариант для тех, кто хочет многого и умеет ждать.

Краткосрочные цели

Краткосрочные цели – это цели, на выполнение которых требуется меньше 6 месяцев. Их, как правило, используют для того, чтобы разбить крупный план на более мелкие составляющие. Эти цели позволяют увидеть результат через небольшой промежуток времени, повышая мотивацию исполнителя. Данный вид целей используется чаще всего, так как требует не очень много усилий. Я сам предпочитаю данный вид целей при решении каких-либо задач.

Усложненные цели

Данный вид целей чаще всего ставят люди, которые любят преодолевать какие-либо препятствия или хотят добиться значительного результата за малый срок. От исполнителя требуется максимум его духовных и физических ресурсов. Однако результат того стоит. Моя любимая разновидность целей.

Облегченные цели

Облегченные цели используют или лентяи, или люди, у которых нет времени заниматься этой целью. Облегченные цели не бывают важными. Как правило, это задачи, которые могут улучшить что-то второстепенное. Однако данной разновидностью Я также часто пользуюсь.

Заведомо невыполнимые цели

Да что далеко ходить – «достану звезду с неба». Это чисто физически невозможно, так как звезда находиться за много миллионов световых лет, весит неимоверно много и имеет собственную орбиту. Однако в погоне за этой целью человек может существенно улучшить одну из своих сфер. Например, стать космонавтом.

Цели, которые не зависят от нас

Для примера: тренер и ученик. Цель тренера – сделать так, чтобы ученик занял первое место на Всероссийском чемпионате. Однако как бы тренер не старался, решающая роль будет все равно зависеть от ученика.

Каждая разновидность целей требует особого подхода и способа выполнения. Именно поэтому очень важно на первых порах определиться с тем, какую именно цель вы себе поставили. В будущем это заметно облегчит задачу, так как вы будете примерно знать какими методами ее выполнять. Об этом мы поговорим в следующих статьях.

Конечно можно с этим не заморачиваться, но Вы то помните сколько по статистике людей выполняют свои цели?

Надеюсь вы узнали, какие бывают цели и разновидности целей

Общие цели, которые определяют основное направление развития производства, предполагают соответствующий стиль управления и принятия решений на протяжении всего жизненного пути фирмы. Но этого далеко не достаточно для управления компаний. Она нуждается в постановке более конкретных, а также специфических задач для всех подразделений и отделов. Прежде всего необходимо разработать цели на период от 3-х до 5-ти лет. Эти цели называются долгосрочными. Они рассчитаны и на компанию в целом и на ее структурные единицы. Кроме того, они являются базой для общеорганизационной координации и ориентиром для определения степени успеха в действиях компании.

Помимо этого менеджер разрабатывает также специфические краткосрочные цели, в которых предусмотрены ближайшие действия (на 1 год и менее). Они однако должны быть строго подчинены идее долгосрочных целей. Существует восемь основных направлений разработки целей. О них речь пойдет позднее.

Выживание и рост. Эти понятия являются одними из самых важных для любой организации. Они находят отражение в стратегическом плане. Менеджер вносит в него такие показатели, как объем продаж, темпы роста объема продаж, данные о спросе и т.п. Причем показателям роста уделяется особое внимание.

Время от времени компании собираются отыскать ключевой элемент, связывающий цели с выживаемостью и ростом. Организации, ориентированные на политику роста, никогда не уделяют должного внимания цели удовлетворения нужд потребителей, во всяком случае в первые 5 лет своего существования. Введение новых мощностей, сокращение зависимости фирмы от поставщиков, отказ от неприбыльных производственных линий - это примеры реализации целей выживания и роста.

Прибыльность. Способность любой фирмы развиваться от достаточного уровня прибыльности. Хорошо ориентированный бизнес обязательно имеет в своем плане разделы, характеризующие источники получения прибыли, такие, как прибыль от реализации активов, проценты по ценным бумагам других фирм, выручка от реализации продукции, выручка от долевого участия в других производствах.

Распределение ресурсов и риски. Еще одним примером целей бизнес-организации могут служить цели, связанные с распределением ресурсов и предсказанием возможных рисков, возникающих в период возникновения организации. Цели, связанные с начислениями дивидендов акционерам, можно отнести к разделу «Распределение ресурсов».

Продуктивность производства. Одной из задач менеджера любой фирмы является забота о повышении уровня продуктивности. А в условиях роста конкуренции эта задача выходит, фактически, на первое место. Продуктивность представляет собой количество произведенной или проданной продукции на единицу затраченных средств или количество оказанных услуг также в расчете на единицу затраченных средств.

В качестве примеров можно назвать процент заселенности для отеля, процент занятости столиков для ресторана, количество проданных товаров на единицу затрат или доход в расчете на одного человека. Цели по продуктивности могут устанавливаться в денежном, натуральном выражении и в процентах. Например, компания, занимающаяся транспортными перевозками может устанавливать цели по сокращению расходов в расчете на один рейс.

Наличие подобного рода целей в плане фирмы является дополнительным очком в пользу управляющего и, в конечном итоге, будет положительно влиять на прибыльность.

Конкурентная позиция. Наиболее чутким индикатором успеха или неудач фирмы является ее доля на отраслевом рынке или ее конкурентная позиция. Менеджеры обычно измеряют долю на рынке:

1) по количеству продаваемых товаров (в% к общеотраслевому);

2) по количеству потребителей, покупающих товар из данной фирмы (относительно общего числа потребителей. Этот показатель чаще всего используется, когда потребителями являются фирмы);

3) по географическому охвату (относительно общей территории).

При постановке целей рыночная доля выражается обычно в процентах к объему продаж. Например, Pepsi ставит перед собой цель быть самым крупным производителем прохладительных напитков и достичь 25% на рынке, т.е. добиться того, чтобы количество продукции, реализуемой этой фирмой, составляло бы 25% от всей продукции этой отрасли.

Повышение квалификации служащих и отношения с коллективом. Служащие на любой работе всегда ценят предоставляемые им широкие возможности для профессионального роста. Компании с гибкой системой управления уделяют этому вопросу особое внимание при постановке целей. В конечном итоге фирма получает колоссальную отдачу (увеличение производительности, снижение текучести кадров) от любых мероприятий, позволяющих служащим реализовать творческий потенциал и сделать карьеру.

Хорошие отношения с коллективом со стороны руководства могут поддерживаться через уделение внимания интересам рабочих как в долгосрочных, так и в краткосрочных планах. Подобные действия укрепляют уверенность служащих в заинтересованности руководителя поддерживать их благосостояние. Среди целей подобного рода могут быть принятие программ по укреплению безопасности на рабочем месте, различного рода поощрения за выполнение установленных норм или достижение поставленной цели, вовлечение служащих в процесс управления и т.д.

Технологическая деятельность. Менеджер должен решать практически постоянно вопрос о том, стоит ли в данном месяце (году) проводить техническое перевооружение или производство будет эффективным и на существующей технологической базе.

Некоторые компании при постановке целей уделяют огромнейшее внимание техническому совершенству своего оборудования. Другие умышленно выбирают позицию умеренного совершенствования технологии, предпочитая резкую реконструкцию лишь в ситуации, когда того требует рынок и конкуренция. Оба эти подхода могут быть одинаково успешными. В конкретной ситуации все будет зависеть от умелого построения краткосрочных целей, касающихся технологических исследований и перевооружения оборудования.

Ответственность перед обществом. Каждая преуспевающая компания на определенном этапе своего развития становится неким социальным институтом, который возлагает на себя определенного рода обязанности перед потребителями и обществом в целом. И в такой компании менеджер при постановке целей будет учитывать все местные, национальные и международные особенности среды. Примером может служить участие в благотворительных и образовательных программах, специальная работа с членами социальных меньшинств, общественные услуги, политическая деятельность и вклад в общее экономическое развитие .

Когда менеджер решает, какие сферы должны охватывать цели, он не должен ограничиваться одной сферой, а направлять их сразу на несколько, как и было предложено в предыдущем разделе. Независимо от специфики сферы, для которой менеджер ставит цель, следующие советы будут весьма полезны.

1. Убедить, что цели затрагивают верхушку организации. Если высшее руководство не имеет ясных целей, нижние уровни организации теряют направление, и люди на этих уровнях могут предположить, что постановка целей сама по себе не важна.

2. Дайте ясную формулировку миссии организации и убедитесь, что все члены организации знакомы с ней. Подчиненные часто не имеют достаточного представления о ней, и это ведет к тому, что миссия, которая наполняет работу смыслом и значением, становится второстепенной. Менеджеры должны систематически напоминать людям ключевые цели организации, задавая вопросы: «Для чего мы работаем? Что является целью этой организации? На чем она фокусирует свое внимание?»

3. Убедитесь, что каждый человек, рабочая группа или единица в организации имеют по меньшей мере одну ясную, понятную, регулярно контролируемую цель.

4. Не назначайте кому-либо больше, чем 6-9 целей одновременно. Перегрузка подчиненных слишком большим количеством целей рассеивает их усилия и подрывает их эффективность .

Являются неотъемлемыми атрибутами успешного человека. Чем яснее мы себе представляем, чего хотим достичь в перспективе, тем лучше. Так появляется больше шансов не упустить возможности, которыми, как известно, богата жизнь. Когда индивид на самом деле работает над собой, у него возникают дополнительные возможности. Здесь имеют значение даже самые мелкие детали, поскольку именно они составляют целостную картину. Что собой представляют краткосрочные цели? Как их правильно формулировать и достигать? Рассмотрим подробнее.

Определение понятия

Очень важно правильно понимать, о чем на самом деле идет речь. Чтобы достичь успеха в жизни, необходимо научиться разграничивать долгосрочные и ближайшие перспективы. Краткосрочные цели представляют собой такие желания и стремления, которые индивид надеется осуществить за два-шесть месяцев. Иногда можно встретить задачи, расписанные на год, но ведь они могут исполниться и раньше. Главное отличие состоит в том, что человек должен видеть у себя в голове реализацию своих мечтаний.

В самом общем случае необходимо ясно представлять себе, для чего вам необходимо достижение той или иной цели. Поставленные цели сбываются значительно скорее, нежели те, которые мы просто носим в своей голове, но не записываем на бумаге. Как правило, они помогают прийти к более глобальным стремлениям. С примерами краткосрочных целей можно ознакомиться ниже.

Желаемый доход

Этот пункт прекрасно иллюстрирует пример целей, которые человек себе ставит и планирует достичь в ближайшее время. Если в долгосрочной перспективе индивид мечтает разбогатеть и получать миллионные гонорары, то на начальном этапе нужно хотя бы увеличить доход в полтора-два раза. Все виды краткосрочных целей так или иначе затрагивают те, что мы себе ставим на долгие годы вперед. Ведь чтобы прийти к ожидаемому результату через несколько лет, необходимо каждый день совершать определенные шаги в сторону желаемого. Краткосрочные цели могут касаться увеличения ежемесячного заработка.

Большинство людей обязательно включит этот пункт в свое перспективное планирование. Четкое представление о том, сколько денег хочешь получать, поможет организовать себя в нужную сторону.

Осуществление покупок

Какие же радости жизни могут обходиться без шопинга! В ближайших целях обязательно нужно указывать те вещи, которые вы собираетесь приобрести. Необходимо хорошо все продумать для того, чтобы иметь возможность контролировать процесс продвижения к поставленной задаче. Если пустить ситуацию на самотек, можно очень скоро разочароваться в себе и утратить веру в имеющиеся внутренние силы. Когда мы можем позволить себе желаемые покупки, это невероятно ободряет, вселяет уверенность в собственных перспективах. У каждого из нас имеется свой список желаний, которым необходимо научиться управлять. Нужно обязательно радовать себя теми покупками, что приносят удовольствие. Отказывая себе во всем, можно лишиться вдохновения.

Категория здоровья

Ее тоже нельзя игнорировать, так как благополучие в целом зависит от нашего физического состояния. Не следует забывать о собственном здоровье. Необходимо вовремя включать в список целей намерения о поддержании своего физического благополучия. Если молодые люди могут сильно не забивать себе этим голову, то вот людей постарше этот вопрос волнует в большей степени.

Путешествия

Свои вылазки на природу или отпуск тоже рекомендуется планировать заранее. Если этого не сделать, то позднее придется судорожно искать подходящий случай. Некоторые люди любят спонтанные путешествия, но они хороши только тогда, когда индивид располагает достаточно большим количеством свободного времени. Когда же дела занимают большую часть суток, неизменно приходится чем-то жертвовать. Крайне важно, чтобы для осуществления желаемого намерения всегда находились свободные денежные средства.

Только тогда человек будет себя чувствовать по-настоящему счастливым и самодостаточным. Поставленные цели должны мотивировать на новые свершения. Как правило, если у индивида имеется какая-то мечта, он всеми силами стремится ее достичь. Здесь даже перестают играть определенную роль возникающие препятствия.

Четкая формулировка

Постановка и достижение целей - это целая наука, которой нередко приходится учиться всю жизнь. Чем яснее сформулировано намерение, тем лучше. Так мы создаем в голове четкое представление о том, что нам нужно. Без этого видения вряд ли можно затевать новый проект. Мы обязательно должны себе отдавать полный отчет в том, к чему стремимся. Старайтесь записывать свои цели в блокнот. Если просто носить их у себя в голове, то, скорее всего, они так и останутся только мечтами.

Лучше всего, когда личность имеет вполне конкретное представление о том, чего хочет достичь. Такое желание не затеряется со временем, не угаснет под воздействием многочисленных трудностей.

Измеримость и достижимость

Весьма важные характеристики, без которых нельзя направляться навстречу своим желаниям. Краткосрочные цели в жизни и на работе помогают не опустить руки, не спасовать перед трудностями тогда, когда они начинают проявляться особенно явственно. У человека всегда должна быть возможность измерить свои желания, подвести их к какой-то дате. Если вы знаете, что должны накопить определенную сумму к июню, то, скорее всего, сможете это сделать. Не следует загадывать заоблачные желания. В любом случае они должны каким-то образом соотноситься с нашим реальным положением.

Конечно, стоит мечтать о большем, однако нарастание побед должно осуществляться постепенно. В противном случае вас может постигнуть горькое разочарование. Необходимо дать себе время привыкнуть к победам. Они должны сделаться неотъемлемой частью жизни, а не каким-то чудом. Мы должны обязательно понимать, что у нас получится прийти к заявленному результату. Любой человек хочет получить желаемое, тем более тогда, когда он ежедневно прикладывает значительные усилия для воплощения своей мечты в реальность.

Позитивный характер

Все цели, имеющие отношение к вашему ближайшему будущему, должны быть обязательно сформулированы в положительном ключе. Позитивный настрой уже на этапе обозначения своих желаний помогает обрести вдохновение. Если вы имеете привычку постоянно прокручивать у себя в голове негативные впечатления, срочно меняйте подход к жизни.

Необходимо научиться видеть положительные стороны происходящего, даже если вам пока трудно поверить в то, что желаемое действительно придет в вашу жизнь. Имея позитивное мышление, можно добиться чего угодно, поскольку не будет факторов, которые могли бы вас сдерживать и чрезмерно ограничивать.

Настоящее время

Все намерения необходимо обязательно формулировать так, как будто перемены уже происходят с вами именно сейчас. Записывая свои цели в настоящем времени, вы приближаете их осуществление. Это только кажется, что от наших желаний ничего не зависит. Когда трудности затягиваются, индивид привыкает размышлять, воспринимать любую информацию в негативном свете. Только формулировка в настоящем времени может приблизить нас к желаемому. Необходимо по возможности каждый день перечитывать записанные цели и, конечно, верить в то, что они непременно исполнятся. Доверяйте Вселенной, и тогда она вас приятно удивит.

Нужные шаги

Как бы ни были велики ваши намерения, важно заблаговременно начинать движение в направлении желаемого. Ведь результат не возникнет из ничего, сам собой, если не прилагать вполне конкретные усилия. Определившись со своими задачами, нужно как можно скорее начинать новую жизнь. Новая цель будет вести вас вперед, вдохновлять на великие свершения. Это замечательно, когда человек начинает действительно верить в имеющиеся перспективы. Только тогда у него появляется возможность достичь любого результата, вырастают крылья за спиной, возникает желание действовать. Прилив энтузиазма, появление свежих идей - хороший знак. Все эти проявления говорят о том, что человек принял на себя ответственность за то, что с ним происходит. Он обязательно добьется желаемого результата, поскольку не сомневается в правильности принятого решения. Готовность действовать, несмотря на возникающие препятствия, на самом деле дорогого стоит.

Таким образом, краткосрочные цели обязательно нужно своевременно формулировать и записывать в блокнот. Если просто держать их в голове, они нескоро исполнятся. Начинать предпринимать нужные шаги рекомендуется как можно скорее, чтобы не упустить время. Концентрация большого количества позитивной энергии поможет приблизиться к заветной мечте.