Мабуть, кожному знадобиться сьогодні знання, яке розшифрує і підкаже нам, як зрозуміти, що людина бреше. Це нескладно, якщо засвоїти кілька секретівта зуміти ними скористатися.
Психологія розставить усе по місцях, а жести, міміка, фрази та погляд допоможуть вам дізнатися, що людина бреше.
Ніхто не застрахований від брехні. Деякі люди брешуть у дрібницях, намагаючись відкрити лише напівправду, для когось брехня – це хобі, а для когось зовсім звичка. Але є категорія людей, для яких брехня стала професієюі опинитися на місці жертви такого брехуна може кожен із нас.
Як же уберегти себе від брехні і визначити, що людина бреше? Розібратися в цьому допоможуть поради психологів, здатних проаналізувати поведінку людини та розкрити основні ознаки брехні
- Мінімум жестів. Люди, які ведуть розмову від щирого серця, Завжди емоційні. Вони жестикулюють, намагаючись привернути увагу до проблеми. Жести ж брехуна мінімальні, він тримає їх під контролем і застосовує лише несвідомо. Саме підсвідомі сигнали допомагають нам дізнатися, що людина бреше
- Коли людина бреше, вона намагається прикрити обличчя руками: часто стосується чола, губ чи носа.
- Розпізнати брехуна можна на погляд – він намагається не дивитися в очі співрозмовнику, його зіниці звужені. Брехень дуже рідко моргає і рідко фіксує погляд в одній точці.
- Людина, яка говорить неправду, тримає закриту позу: схрещує руки на грудях або трохи обіймає себе
- Якщо людина не звикла брехати, вона може трохи нервувати, смикати в руках ручку, аркуш паперу або будь-який інший предмет. Але таке буває і з невпевненими у собі людьми.
- Співрозмовник, який бреше, може взяти у розмові невелику паузу: закашлятися чи випити води
Насправді визначити, що людина бреше, буває часом дуже важко або практично неможливо. Деякі люди настільки вірять у свою брехню, що їх дуже складно викрити за допомогою жестів та міміки. Такі особистості брешуть постійно, брехня їм – це певний спосіб життя і навіть хвороба. Але й тут знайдеться кілька секретів, щоб розпізнати, каже людина правду чи ні.
Якщо людина постійно повторює фразу типу«Я ніколи не брешу» або «Я що, колись тебе обманював?», значить він хоче приховати правду.
Якщо ваш співрозмовник не має феноменальної пам'яті, то через деякий час він забуде деталі, про які брехав. Добре продуману брехню він повторить з точністю до дрібниць, тоді як конкретні розпитування неодмінно виведуть його з рівноваги. Попросіть більш детально описати ситуацію або уточніть обставини, за яких вона сталася. Зазвичай брехуни починають плутатися в деталяхабо вигадувати безглузді ситуації.
Іноді за таких перевірок людина може поводитися агресивно чи навпаки, бажає викликати у співрозмовника жалість чи привернути його до себе. За таких розмов брехун часто намагається перекласти темуабо відповісти на запитання. Спробуйте зіграти за правилами співрозмовника та переведіть розмову в інше русло. Ви помітите, що людина розслабилася, заспокоїлася і не має наміру більше повертатися до теми, що хвилює.
Куди дивиться людина, коли бреше?
Ми обіцяли розповісти, як зрозуміти, що людина бреше по очах і куди вона дивиться в даному випадку. Багатьох людей видає погляд, вони навіть можуть дивитися вам у вічі, але при цьому продовжують брехати.
Коли людина говорить правду, її погляд спрямований усередину, ніби в саму себе. Він каже розміреним тоном, його губи стиснуті. Брехень же навпаки, дивиться вгору і в далечіньніби розмірковуючи про неіснуючий предмет. Він говорить надто швидко або, навпаки, надто повільно. Видати обманщика також може погляд, спрямований у правий бік .
Вигадуючи ситуацію, людина може трохи повернути голову вправо і дивитися вгору. При цьому він ніби непомітно намагається поглянути на співрозмовника, вивчаючи його реакцію.
Як зрозуміти, що людина бреше вам за листування?
Буває, що ми не можемо встановити візуальний контакт із співрозмовником. І тут знайдеться пара хитрощів. Коли людина знаходиться далеко, вона розслаблюється і може вживати слова, які обов'язково видадуть.
Є одна показова історія, як дівчина викрила свого хлопця на брехні, прочитавши його повідомлення. Хлопець написав своїй дівчині приблизно таке повідомлення: «Я вдома, і буду там до вечора». Прочитавши його, дівчина зрозуміла, що її дурять. Адже якби її коханий справді знаходився вдома, він би написав «тут», а не «там». Ось так людей видають необережно сказані фрази. Важливо навчитися читати між рядками та відловлювати такі невідповідності.
Згідно зі статистикою кожна людина встигає збрехати не менше 4 разів на день, оскільки правда часто суперечить загальноприйнятим нормампристойності, етики і навіть моралі. Як розпізнати брехню, якщо жоден сучасний детектор неспроможний дати стовідсоткової гарантії те, що сказане людиною є обманом? Визначимо зовнішні ознакинеправди, які видадуть співрозмовника.
Який буває неправда
Часто обман буває невинним, коли людина говорить неправду з ввічливості або з бажання сподобатися («Чудово виглядаєш!», «Дуже радий знайомству!»). Іноді людям доводиться недомовляти всієї правди чи мовчати у відповідь незручні питаннячерез небажання нагнітати ситуацію, і це також вважається нещирістю.
Однак психологи стверджують, що навіть нешкідлива, здавалося б, брехня здатна серйозно нашкодити стосункам, особливо якщо йдетьсяпро недомовленість між членами сім'ї: чоловіком та дружиною, батьками та дітьми. Домогтися взаємної довіри та зберегти міцні сімейні узи за таких обставин складно, тому важливо знати, як розпізнати брехню чоловіка, жінки чи дитини.
Спостереження фахівців з психології показали певні результати, які стосуються обманів у ній:
- незважаючи на свою зовнішню відкритість до співрозмовника, екстраверти більш схильні до брехні, ніж інтроверти;
- діти швидко вчаться брехати в авторитарних сім'ях, у своїй роблять це й віртуозно;
- батьки, які поводяться м'яко щодо дитини, помічають брехню відразу, оскільки він обманює рідко і бреше невпевнено;
- жіноча стать схильна до обманів, якщо справа стосується побутових речей – приховують ціну куплених товарів, не розповідають про розбиту чашку або пригорілу страву тощо;
- чоловікам властива недомовленість у питаннях взаємин, вони приховують своє невдоволення партнером, заводять коханок і впевнено брешуть з приводу своєї вірності.
Як навчитися розпізнавати брехню?
Щоб запобігти розвитку складних сімейних відносин, побудованих на обмані, невірності та недомовленості, важливо навчитися розуміти щирість. Часто вміння виводити брехуна на чисту водує природним талантомлюдину, яка інтуїтивно знає, як розпізнати брехню щодо міміки, жестів чи інтонації співрозмовника. У цьому йому допомагає життєвий досвідспілкування з брехунами, чи природна спостережливість.
Це не означає, що будь-хто не зможе визначити обман без відповідного досвіду чи таланту. В даний час психологією встановлені деякі вербальні та невербальні ознакиспотворення інформації, які характерні для більшості людей. Завдяки чітко відпрацьованій методиці, заснованій на розумінні подібних сигналів, кожна людина зможе виробити вміння розпізнавати нещирість. Дізнаємося, що здатне видати брехуна.
Людей, які кажуть «правду і тільки правду», не існує, всі ми брешемо близько 200 разів на день. Чи можна розпізнати брехуна без принизливої перевірки даних та детектора брехні?
Принаймні можна спробувати. Головне, пам'ятайте - немає правил без винятку, червоні, сорому, що сором'язливо ховають очі, в житті зустрічаються вкрай рідко, варто орієнтуватися на наявність не однієї, а хоча б декількох ознак одночасно.
Я все дізнаюся по очах!
- Погляд «підробити» найважче. Залежно від того, куди людина дивиться, нагадуючи, можна зрозуміти, чи не дурить вона. Отже - рух очей у напрямку «вліво-вгору» свідчить у тому, що людина «конструює» реальність (тобто фантазує чи бреше), рух очей у напрямку «вправо- вгору» - у тому, що він згадує те, що справді було .
- Звертайте увагу на контакт очей. Недосвідчені брехуни воліють не дивитися в очі, досвідчені, навпаки, дивляться уважно, не відводячи погляду.
- «І хто його знає, чого він моргає» співається у відомої пісні. Тепер і ви знаєте, що людина, якій свідомо нічого не потрапила в око, моргає в середньому 20 разів на хвилину. Якщо ця людина бреше, то кількість рухів верхньої повіки зростає до 80-100.
Я все дізнаюся за словами!
- Дуже часто брехуни, у тому числі й ті, що вийшли з дитячого віку, відповідають питання саме тими самими словами, що він був заданий. Ти їв шоколадку? – «Ні, я не їв шоколадку».
- Якщо людина не хоче брехати, але й поділитися правдою не готова, то вона не даватиме прямої відповіді на запитання (наприклад, пожартує або скаже щось саркастичне).
- Передчасні виправдання також свідчать, що «щось не так». Якщо хтось приймається багатослівно пояснювати чому він запам'ятав ту чи іншу деталь, коли про це його ще ніхто не питав, справа нечиста.
- Людина, яка говорить правду, як правило, змінюється темп і гучність голосу. Темп прискорюється, а гучність зростає. Розповідь брехуна, швидше, можна назвати монотонною, тихою і часто небагатослівною - у ньому відсутні детальні описи.
- У 90% випадків брехня подовжує час реакції - отже відповіді питання стають повільнішими, а між словами з'являється більше пауз.
Легким рухом руки та тіла.
- Пальці постукують по губах, задумливо потирають вухо – ці мікрожести можна тлумачити як сигнал про брехню. Будьте особливо уважні, якщо йдеться про нос! Той, хто постійно його чіпає (якщо тільки ніс не свербить з якихось природних причин типу алергії), виглядає підозріло. Коли людина бреше, в організмі вивільняються деякі хімічні сполуки, які дратують слизову носа, і ніс насправді починає свербіти.
- Ошукани часто несвідомо намагаються звести «барикаду» - символічний захисний бар'єрміж ними та слухачами. Якщо хтось, розповідаючи про що-небудь, раптом посеред розмови поклав між вами якийсь предмет, який не має відношення до оповідання (книгу, олівець і т.д.) - схоже, він бреше.
- Людина, яка обманює, зазвичай несвідомо намагається сховати долоні під час розмови.
- Руки постійно торкаються волосся (накручують локони на палець, пригладжують волосся, прибирають чубок з чола) - ця людина або бажає вас обдурити або відчуває до вас сексуальний інтерес.
- "Ти мені не подобаєшся!", - заявляє чоловік, але при цьому розкидає руки (наприклад, спирається на сходові перила або спинку стільця), не вірте йому. Цей жест символізує обійми. Не вірте йому і в тому випадку, якщо він закладає руки за ремінь або засовує їх в кишені, несвідомо привертаючи увагу до області геніталій. Може, ви йому й не подобаєтеся, але ви точно на його смак.
- «Мені тут дуже подобається, ти дуже мила», - стверджує молодик при зустрічі в кафе, щоб перевірити, чи не бреше він, подивіться на його ноги. Якщо шкарпетки спрямовані у бік виходу - він вас дурить.
- "Дуже цікаво, продовжуйте, будь ласка", - каже бос, складаючи руки на грудях і відкидаючись на спинку крісла. Не тіштеся - те, що ви кажете, його абсолютно не хвилює.
Коли міміка не в ладах із емоціями
- Людина, яка обманює, міміка «запізнюється». Наприклад, він каже: «Дякую, яка краса» і тільки потім усміхається. Якщо хтось насправді радий подарунку, він посміхнеться і подякує практично одночасно.
- Нещира посмішка, як правило, асиметрична, зачіпає тільки губи і триває довше, ніж звичайно.
Існує доступні способи, які допомагають визначити, чи щирий співрозмовник чи він каже відверту неправду. Спостерігаючи за певною людиною, фахівці з фізіогноміки вивчають його жести, емоції, поведінку, міміку та манеру говорити. Найдостовірнішим джерелом інформації є очі. Саме вони здатні зазначити, що ваш опонент намагається видати бажане за дійсне.
Очі відразу ж видають емоції, що відчуваються: радість, веселощі, біль, страх або тривогу.
У суспільстві брехня вважається негативним явищам, нас з дитинства вчать тому, що брехати погано, тому кажучи неправду люди, які часто відчувають докори совісті, провину і страх бути викритим. Всі емоції і почуття, що відчуваються під час діалогу, моментально відображаються в очах. Звичайно, існують професійні брехуни, які одержують задоволення від того, як хитро вміють «навести туман» на співрозмовника, але такі зустрічаються нечасто, тому визначити брехню на побутовому рівні під силу майже кожному
Як зрозуміти по очах, що людина бреше?
Можна використовувати методику, що визначає ключ очного доступу (якщо людина правша), який дасть нам інформацію про процеси, що відбуваються в мозку.
Види поглядів:
- Праворуч і вгору - вигадування візуального образу (можливо обман);
- вліво та вгору - спогад візуальних зображень;
- вбік і вліво – слуховий спогад;
- убік і праворуч - слухове конструювання (можливо брехня);
- вниз і вправо - спогад своїх емоцій та переживань;
- вниз і вліво - жорсткий навмисний контроль емоцій та свого мовлення (можливо брехня).
Виходить, класичний брехливий погляд, який описує таку траєкторію:
- людина дивиться вгору і вліво - витягуючи зі своєї пам'яті візуальний образи, на яких він збудує свій обман;
- дивиться вгору і вправо - вигадує, що як краще сказати;
- опускає погляд униз і вліво - відтворює брехню, контролюючи сказані слова.
Якщо ваш співрозмовник шульга, види поглядів можуть бути інвертовані протилежним чином.
Як відомо, брехун часто переживає почуття провини та сорому, тому він може приховувати свої емоції, відводячи очі, або опустивши голову вниз. Але буває, що людина, розуміє, що її діагностують на предмет брехні, тому в ході бесіди він навмисне намагається не відводити погляд, постійно підтримуючи контакт із співрозмовником.
Як визначити по очах, що людина бреше?
Дуже багато залежить від того, хто ваш співрозмовник. Якщо це чоловік, визначити брехню буде простіше, оскільки у своїй більшості чоловіки зовсім не вміють брехати. Наприклад, дружина викрила свого благовірного у зраді. Як він поводитиметься? 70% чоловіків активно відмовлятимуться, при цьому їхні очі бігатимуть з боку в бік, а зіниці розширюватимуться за рахунок стрімкого збільшення кількості адреналіну в крові. При цьому чоловік намагатиметься спростувати ситуацію і змінити тему, розповівши, наприклад, кумедний анекдот. Але в його очах не буде місця веселощів, емоційне збудження відобразиться стурбованим тривожним поглядом, який буде складно приховати. Ці ознаки є абсолютно точними визначниками чоловічої брехні, і часто можуть означати сильне хвилюваннятому, що йому ніхто не вірить.
Жінки за своєю натурою схильні до брехні, оскільки часто люблять перебільшувати і фантазувати. При спробі викрити свою благовірну в тій же зраді, чоловік натрапить на здивований, спокійний погляд, який, втім, може означати і те, що дружина вам справді вірна. Інша річ, якщо дама намагається підтримувати постійний зоровий контактзаглядаючи в очі і намагаючись не відводити погляд. Це може означати свідому навмисну брехню. При цьому жінка намагається бути впевненою, всіма способами переконуючи співрозмовника у правдивості своїх слів.
Очі це воістину «дзеркало душі», правильно дивлячись у яке можна дізнатися чи обманює людина або він говорить абсолютну правду.