Коли при спілкуванні людина не дивиться у вічі, нерідко виникає відчуття недомовленості, ніби вона щось приховує. І зазвичай це інтуїтивне відчуття не дурить.
Коли підліток не дивиться у вічі
Якщо це стосується дітей, особливо підліткового віку, така ситуація виникає нерідко. Батьки починають помічати, що дочка чи син уникають прямого погляду під час розмови, зводячи очі убік чи опускаючи їх «підлогу». При прямому питанні діти відповідають, що їм некомфортно дивитись у вічі. Чому так відбувається?
Зазвичай такій поведінці передує якась подія, особливо якщо раніше дитина спокійно дивилася в очі, а потім раптом різко почала відчувати незручність при візуальному контакті. Подумайте, що це могло бути.
Саме у такому явище може бути безліч окремих причин чи їх комплекс.
У цей час у підлітків з'являються перші закоханості, змінюється тіло, «грають гормони» — начебто навколо змінюється цілий світ, і вони знають, як це приховати і як самим пристосується до численних змін. Тут важливо дати час прийти до тями – до 16-17 років дитина адаптується до свого нового стану і навчитися адекватно спілкуватися.
Коли дорослий не дивиться у вічі
Коли доросла людина уникає дивитися в очі - любо вона не хоче чогось бачити у вас, або не хоче показувати чогось у собі, їй дискомфортно, оскільки через очі йде величезний потік інформації.
Можливо, в цей момент він відчуває емоції, якими не хоче ділитися з вами з якихось причин. Наприклад, він може злитися на вас або заздрити вам.
Не дарма кажуть, що очі – дзеркало душі, іноді вони можуть розповісти спостерігачеві більше, ніж хотів би їхній власник.
При розмові з другом або подругою, відводячи очі убік, людина може намагатися зберегти свої особисті межі, їй некомфортно розкриватися повністю. У деякі моменти він може відчувати емоції, які хотілося б стримати і, уникаючи прямого погляду, намагається це зробити.
Спроби ставити акценти на обличчі (окуляри, борода, довга чубчик, низько насунута кепка) – це також спосіб відвернути увагу від прямого візуального контакту, перевага залишатися автономнішою, відокремленою, захищеною.
Що робити, якщо людина не дивиться у вічі?
Не підтримуйте його в цій грі, не відводьте погляду у відповідь, поводьтеся як завжди. Чи не тисніть на нього, йому некомфортно. Швидше за все, щось у вашій поведінці викликає спробу відгородитися – можливо, ви ставите небажані питання, які можуть бути неприємними, надто формальними та нав'язливими для співрозмовника. Переключіть увагу на себе, навчитеся говорити про свої думки та відчуття.
Інші причини, через які людина уникає дивитися в очі
Інші причини тим чи іншим чином перетинаються із зазначеними вище:
— Почуття невпевненості у собі
Людина при спілкуванні поводиться нервово - щось перебирає, постійно стосується волосся, відчуває душевне хвилювання. Зазвичай він не дивиться вам в очі через те, що не знає, чи правильно поводиться в даній ситуації.
- Сором'язливість
Спроба приховувати свої почуття властива сором'язливим людям, тому людина не дивиться у вічі.
- Роздратування
Тривалий візуальний контакт нерідко викликає роздратування - співрозмовнику починає здаватися, що ви намагаєтеся розгадати всі його секрети.
— Пронизливий погляд
Власнику тяжкого погляду неприємно дивитися в очі, оскільки це викликає дискомфорт
- Не цікаво
Іноді уникнення візуального контакту означає, що співрозмовнику просто не цікаво. Це може підтвердити позіхання, часті погляди на годинник, винахід приводів для припинення спілкування.
— Одразу багато інформації
Погляд передає масу інформації про іншу людину, щоб її засвоїти потрібно на якийсь час відводити очі убік.
Чому людина не дивиться у вічі? Існує поширена думка, що він говорить неправду і навмисне приховує погляд, щоб не видати своїх справжніх намірів. Це цілком може бути правдою, але є ще низка причин, через які співрозмовник спеціально уникає зорового контакту. Людина може не дивитися в очі через особливості свого характеру, темпераменту, нестачі сміливості або невпевненості в собі. Якості, що формують особистість у кожному з нас виражені по-різному, це і впливає на те, настільки людина комунікабельна і як поводиться при розмові.
Людина при розмові не дивиться у вічі – ось основні причини:
Сором'язливість
Цей факт підтверджено науковими дослідженнями. Людина знає, що погляд може видати почуття, тому навмисно відводить його. Багато закоханих намагаються приховати свій підвищений інтерес, тому що бояться, відкрито заявити про свої почуття або чекають відповідного моменту. Якщо при цьому ваш співрозмовник на додаток червоніє і починає говорити якусь нісенітницю, то закоханість тут очевидна!
Невпевненість у собі
Таким людям складно спілкуватися з іншими, тому що вони постійно переймаються тим, що про них подумають. Невпевнена людина рідко дивиться в очі, і часто робить це крадькома, тому що вона дуже стурбована своїми душевними переживаннями і думає, як найкраще поводитиметься під час розмови.
Тяжкий погляд співрозмовника
Таких людей часто називають енергетичними вампірами, які ніби навмисне «бурають» своїм поглядом, бажаючи придушити і показати свою перевагу. Тяжкий, пильний погляд опонента ніби пронизує співрозмовника, завдає дискомфорту і викликає неприємні емоції. У цих випадках зоровий контакт дається дуже складно, тому багато хто намагається його уникнути, наприклад, опустивши очі в підлогу.
Роздратування
Деякі особи можуть втомлювати спроби тісного зорового контакту з боку співрозмовників, вони думають, що їх намагаються викрити в чомусь поганому і відчувають неприємні емоції та роздратування з цього приводу.
Те, що говорить співрозмовник, абсолютно не викликає інтересу
Якщо відведений байдужий погляд комбінується з позіханням, а той з ким ви розмовляєте, часто поглядає на годинник, отже, варто якнайшвидше припинити цей діалог, оскільки він є нерезультативним. У разі сенс вербального і невербального обміну інформацією відсутня.
Інтенсивний інформаційний потік
За кілька секунд тісного візуального контакту можна отримати дуже великий обсяг інформації, який дорівнює багатогодинному відвертому спілкуванню. Тому навіть за довірчої розмови друзі іноді відводять погляд, щоб відволіктися і перетравити отриману інформацію.
Чому людина заплющує очі під час розмови?
Примружений погляд означає точну концентрацію уваги певному об'єкті. Звужений напружений погляд може говорити про підвищену схильність до критики та недоброзичливості, а також видавати черствість даної людини. Прикриті наполовину повіки співрозмовника при розмові вказують на його підвищену самооцінку, зарозумілість, чванливість, і повну інертність до подій, що відбуваються.
Якщо співрозмовник без особливої напруги заплющує очі, не заплющуючи їх, отже, він намагається абстрагуватися від зовнішніх подій. Така самоізоляція допомагає добре зосередитися на обдумуванні якогось завдання, поміркувати про майбутні події та насолодитися чуттєвими візуальними образами.
Розглядаючи ситуацію в комплексі, цілком можна зрозуміти, чому людина ховає очі під час розмови.
Чи завжди потрібно дивитися у вічі? Типи поглядів
Ваш співрозмовник дивиться вниз і кудись убік, це завжди справляє неприємне враження: чи то нами незадоволені, чи то не слухають, а лише вдають, чи підсміюються тишком-нишком.
Дивиться не прямо в очі співрозмовнику, а завжди скоса, повернувши обличчя наполовину. Здається, що вам не довіряють, підозрюють у чомусь.
Дивляться спідлоба. З'являється почуття протистояння, ніби вас ненавидять і готові на все відповісти «ні».
Той, що бігає, викликає почуття, ніби перед вами стоїть вічно провинився, до крайності невпевнена в собі людина.
Невідривно свердлюючий погляд. Про нього кажуть: "важкий". Вас зневажають? Хочуть підкорити? У особливо чутливих мороз по шкірі від такого погляду. Його спеціально виробляли деякі диктатори. Щоб полегшити собі завдання, вони дивилися на уявну точку між бровами співрозмовника, через що цей погляд іноді називають центральним.
Багато виступаючих говорять ніби для самих себе, хоч і тримаються при цьому досить вільно, дивляться при цьому на хмари. Їм ніби байдуже – є у вас інтерес чи ні. Договорити - і піти, аби сильно не заважали.
Є люди, які, дивлячись на вас, постійно мружаться, нерідко губи їх виражають легку усмішку. Вам здається, вони підсміюються з вас чи не згодні з тим, що ви говорите. Ні, вони не збираються заперечувати, просто мовчки насолоджуються почуттям власної переваги.
Як дивитися в очі співрозмовнику: кілька правил
Той, хто зараз слухає, дивиться в очі значно довше (це логічно: він менше зайнятий). Той, хто говорить, частіше відводить погляд, думаючи над наступною фразою, і це цілком нормально. Нерідко буває і так, що ви кажете, а ваш співрозмовник дивиться вам у вічі тільки доти, поки ви не робите того ж, а ось варто вам спробувати зловити його погляд, він його відразу відводить.
Запам'ятайте цю неприємну особливість: безперервно дивитися в очі, ні на мить не відводячи погляд, - також погана манера. Співрозмовнику здається, ніби його «зондують», він нервуватиметься під таким випробувальним поглядом. Дивіться спокійно, доброзичливо, прямо повернувши обличчя до співрозмовника. Тримайте оптимальну дистанцію, на якій вам обом комфортно. Якщо вам властиво дивитися з-під лоба або скоса, то намагайтеся контролювати себе вольовим зусиллям, поки належна манера дивитися не стане для вас звичною.
Якщо перед вами кілька учасників розмови (навіть якщо вони лише виконують роль слухачів), потрібно періодично дивитися в очі кожному. Інша справа, що більше поглядів дістається тим, хто лідирує у розмові, але якщо ви дивитиметеся в очі лише лідерові, то решта відчує себе зайвими. Звичайно, коли перед вами тисячна аудиторія, то кожному в очі не подивишся, але зоровий контакт, як і раніше, необхідний.
Існує своєрідний етикет погляду: для комфортного спілкування співрозмовники повинні дивитися один одного приблизно 2/3 всього часу розмови. Але це не означає, що треба дивитися впритул, не відриваючись: оптимальна тривалість погляду близько 10 секунд.
Також етикет вимагає, щоб тіла співрозмовників були розгорнуті один до одного: говорити «через плече», «напівоборота» або взагалі повернувшись спиною – неввічливо. У всякому разі, особа має бути звернена до співрозмовника: погляд скоса – не для ділового спілкування.
Однаково неприємно, коли співрозмовник дивиться на вас впритул, ні на секунду не відводячи очей («свердлить поглядом»), а також коли він майже весь час дивиться убік, показуючи, що розмова йому нецікава. Правда, буває, що весь час відводить очі людина невпевнена в собі, сором'язлива і боязка. Але така невпевненість і боязкість не фарбує ділову людину. До того ж, варто пам'ятати, що завзяте небажання дивитися в очі більшість слухачів вважають ознакою брехні. Насправді це далеко не завжди так – але необхідно зважати на цю «народну прикмету».
Буває й так, що співрозмовник дивиться на вас, але тільки-но ви спробуєте зловити його погляд – одразу ж відводить очі. Також дуже неприємно, коли співрозмовник дивиться спідлоба. Все це погані манери, але контролювати свою міміку та напрямок погляду важче, ніж слова – тому навіть найвихованіші люди мимоволі порушують етикет погляду.
Які ще правила містить етикет погляду? Не варто розглядати людину надто уважно: ні знайому, ні незнайому. Особливо це важливо, якщо він має фізичні недоліки. Крім того, непристойно розглядати людину, яка їсть.
«Точка застосування погляду» залежить від ситуації. При діловому спілкуванні прийнято дивитись у вічі співрозмовнику чи точку між його бровами. При дружніх стосунках погляд ковзає по обличчю співрозмовника, між очима та ротом. Погляд, що блукає між очима та грудьми співрозмовника або спускається ще нижче, годиться лише для інтимного спілкування: у діловій ситуації це порушення етикету.
Коли ви розмовляєте з кількома людьми (навіть якщо вони просто слухають вас), потрібно іноді зустрічатися поглядом з кожним. Звичайно, частіше дивляться на найактивнішого співрозмовника, але якщо дивитися в очі лише лідеру, решта відчує себе зайвими.
І останнє: для комфортного спілкування необхідно бачити очі співрозмовника – тому під час розмови треба знімати темні окуляри. Навіть окуляри зі злегка затемненим склом створюють незручність, порушують атмосферу спілкування.
Джерела:
https://glaz-almaz05.ru/blog/interesnye/chelovek-ne-smotrit-v-glaza.html
http://proeticet.ru/1_glaza.html
Люди не люблять дивитися віч-на-віч. Чому ж ми відводимо погляд? Як часто ми це робимо? Чи дивляться в очі брехуни? Сучасна наука має свої відповіді на ці та інші питання.
Очі – дзеркало душі
Фахівці Каліфорнійського університету переконані, що якість спілкування на 93% визначається невербальними засобами. Мова тіла, тональність, тембр голосу і, звичайно, вираз очей – все це допомагає зрозуміти, що ж насправді хоче сказати людина.
Інші цифри наведено у дослідженні під керівництвом Стівена Яніка та Родні Велленса з Університету Майамі у Флориді: 44% уваги під час спілкування зосереджено саме на очах і лише 12% – на роті. Саме очі є «лакмусовим папірцем» наших емоцій: у них відбивається страх, розчарування, гіркота, радість… Але чому ж тоді ми так часто відводимо очі?
Спроба зосередитись
Психологи Фіона Фелпс та Гвінет Доерті Снеддон у своїй роботі «Погляд-огида» спробували визначити залежність тривалості погляду від способу отримання інформації та рівня її складності. Вони провели експеримент, у якому двом групам 8-річних дітей ставили легкі та важкі питання, при цьому перші отримували інформацію за принципом «віч-на-віч», а другі – через відеомонітор.
Виявилося, що чим складніше було питання, тим частіше дитина відводила очі у спробі зосередитися та знайти відповідь. Цікаво, що подібна ситуація спостерігалася частіше в групах, де діалог шикувався віч-на-віч.
Брехень? Брехень!
Існує стійкий стереотип, що під час брехні людина не в змозі дивитися співрозмовнику у вічі. Проте британські психологи з Університету Портсмута впевнені, що все відбувається з точністю навпаки. Той, хто говорить неправду, хоче переконатися, що його «локшина» надійно облаштувалася на ваших вухах, тому він безперервно стежити за вашими емоціями, уважно дивлячись у вічі. Але чи ефективна така поведінка?
Сила переконання
Серія експериментів, що проводяться психологами Френсісом Ченом з університету Британської Колумбії та Юлією Мінсон зі Школи Кеннеді Гарвардського університету, показала: чим пильніше говорить дивлячись в очі співрозмовнику, тим менш переконливими здаються його промови. Ви ніколи не помічали, що багато громадських діячів дивляться не в очі, а трохи нижче або в перенісся? Пильний візуальний контакт нерідко можна розцінити як явна спроба нав'язати свою думку.
віч-на-віч
Британські вчені з Університету Портсмут також довели, що люди довше дивляться в очі співрозмовнику, якщо знаходяться з ним віч-на-віч, - в середньому 7-10 секунд. Цей час скорочується до 3-5 секунд, якщо спілкування відбувається у групах.
Трикутник флірту
Посмішка, підморгування, довгий погляд у вічі… Подібна поведінка розцінюється в сучасному суспільстві як спроба флірту. Ймовірно, багато хто з нас уникає тривалого зорового контакту саме з цієї причини. Аж раптом людина подумає щось не те?
Комунікаційний консультант Сьюзен Рабін у своїй книзі «101 спосіб флірту» підтверджує цей стереотип: довгий візуальний контакт надзвичайно важливий для флірту, при цьому чоловіки та жінки використовують різні «техніки». Якщо представники сильної половини людства віддають перевагу прямому погляду, який вони на підсвідомому рівні вважають проявом сили і мужності, то жінки «ковзають» поглядом по так званому «трикутнику флірту»: дама спочатку візуально вивчає весь «об'єкт», якщо ж «тест» пройдено випробуваним успішно, погляд «впирається» у вічі.
Причина у нещастях
Доктор Пітер Хілс, який викладає психологію в Університеті Англія Раскін, у співавторстві з доктором Майклом Льюїсом з Університету Кардіффа опублікували статтю, в якій йдеться про те, що зорового контакту намагаються уникати нещасні люди. Вони швидше звернуть увагу на нову зачіску, гарні туфлі чи аромат парфумів. Можливо, це відбувається тому, що людині, що страждає, не хочеться занурюватися в справжній емоційний стан співрозмовника. У нього та своїх проблем «вище даху»!
Візуал, аудіал чи кінестетик?
Нейро-лінгвісти пропонують своє пояснення. Чи любить людина заглядати в очі або намагається якнайшвидше відвести погляд – це залежить від способу її мислення. Візуали мислять за допомогою зорових образів, тому для них так необхідно фокусувати погляд на очах, щоб «прочитати» інформацію, що бракує.
Для аудіалів важливі звуки, - вони, швидше, слухатимуть тембр та інтонації голосу, дивлячись кудись убік. Кінестетики, що спираються на інтуїцію та тактильні відчуття, під час спілкування намагаються доторкнутися до співрозмовника, обійняти, потиснути руку, при цьому вони дивляться зазвичай вниз.
Агресія, або Що йому потрібне?
Соціальний психолог Джулія А.Мінсон переконана, що візуальний контакт, з одного боку, є вельми інтимним процесом, з іншого – він може відображати бажання однієї людини домінувати над іншою.
«Тварини ніколи не дивитися один одному очі, - каже Джулія, - якщо не збираються потім боротися за перевагу». Дійсно, людина, що пильно розглядає вас, народжує почуття занепокоєння і масу питань.
Якщо це незнайомець у громадському транспорті чи на безлюдній зупинці, то одразу постає питання: «Що йому потрібно?» Нервовість може призводити до взаємної агресії. Якщо ж у вічі пильно дивиться колега, хороший приятель чи мила продавщиця в супермаркеті, хочеться швидше поглянути на себе в дзеркало і перевірити, чи не прилипла до зубів петрушка під час обіду чи не потекла туш. Кожен з нас відчував подібні почуття незручності, тому часто ми воліємо швидше відвести погляд.
Чому людина не дивиться у вічі?
- Це банальний страх (людина відчуває, що ви морально сильніша за неї, і намагається відвести очі)
- Можливо, людина просто відчуває провину перед вами. Щось і десь нашкодив, а тепер соромиться вам у вічі подивитися.
- Найпоширеніший випадок - це брехливість, що незважає вам в очі.
- Страх
- Боязкість
- Соромлення
- Звичка
- Немає інтересу
Причин може бути кілька:
- Звичка... я знаю людей, які просто не дивляться у вічі, а розмовляють ніби з тобою, але при цьому розглядають он ту гілочку на дереві.
- Соромно... людина здійснила по відношенню до співрозмовника щось таке, що ставить його в незручне становище.
- Співрозмовник відволікається...Задивився на симпатичну дівчину/хлопця...
Причин може бути дуже багато. Наприклад, нав'язливий співрозмовник. Багато хто вважає, що людина відвела очі, значить вона щось приховує. Згоден, але це не завжди так. Бувають культури, де дивитись у вічі просто не прийнято.
Часто за собою помічаю, що відводжу очі, але причина криється в мені. Це не прагнення приховати щось від співрозмовника, а просто спосіб вийти з-під його впливу.
Пам'ятаю, на якихось тренінгах вчилися розмовляти, усвідомлено зберігаючи контакт очей. Цікавий досвід і я часто його застосовую, щоб показати свою щирість та відкритість у розмові. А ще по очах можна визначити миттєві думки людини. Це теж буває дуже цікавим і навіть корисним.
Багато хто вважає, що якщо людина не дивиться прямо в очі, значить вона щось приховує від співрозмовника, просто бреше їй або їй не комфортно, наприклад очі починають хворіти або він на щось відволікся.
Я погоджуся з переліченими вище висловлюваннями. А знаєте, ще людині важко дивитися в очі, коли вона закохана. чомусь стає незручно, несміливо та ін.
Це насамперед залежить від соціотипу людини
Наприклад, чорні етики завжди дивляться в очі і неважливо брешуть, соромиться чи страшно... Їм важлива реакція людей на них
А ось болючі білі етики в очі зазвичай взагалі не дивляться. І це швидше тому, що їхня самооцінка сильно залежить від того, що вони в цих очах побачать
Деякі люди не дивляться у вічі, щоб їхній світ не побачили за цими очима...
Можливо, людина короткозора. У короткозорих людей звичка не дивитись в обличчя та в очі. Можливо, людина сором'язлива чи невпевнена у собі, для таких людей це теж характерно. Ще одна причина - людина напружено думає про щось інше під час розмови. І найпоширеніша причина – людині є, що приховувати від співрозмовника, і вона боїться, що погляд її може видати.
Людина не дивиться в очі з кількох причин:
Здавна людям, які ніколи не дивляться у вічі, ставилися насторожено і з недовірою. Напевно, не дарма.
Не дивитися в очі людей можуть спонукати різні причини.
З них багато хто вже перерахований: це ті випадки, коли людина бреше, коли їй незручно в чомусь перед співрозмовником, є почуття провини чи сорому, коли людина просто соромиться дивитися в очі і це відбувається через сором'язливість чи збентеження, коли увага людини розфокусовано і він просто його не може довго утримувати на одній точці, коли розмова йому нецікава, вона ніби просто присутня, а думки зайняті чимось іншим.
Також людина може уникати контакту очима, якщо співрозмовник має сильний погляд, від якого людина відчуває дискомфорт.
Я намагаюся не дивитися в очі, оскільки знаю, наскільки можу сильно збентежити співрозмовника, з цієї ж причини ношу темні окуляри там, де це можливо, навіть взимку.
Щоправда, поступово приходить уміння регулювати гучність свого погляду, щоб не вносити дискомфорт у спілкування та нікого не бентежити.
Не все так дорогі мої. Я не люблю дивитися у вічі, тому що іноді починає йти інформація про людину і тягне їй допомогти, але без її бажання я не маю права цього робити. Тому частіше я дивлюся в перенісся або гуляю поглядом. Взагалі очі це цілий портал у світ людини і через них можна сильно впливати на здоров'я, психіку і просто настрій.
Я довго не міг привчити себе дивитися співрозмовнику в очі, ось у чому: утримуючи погляд, я поступово втрачав нитку розповіді і переставав уловлювати, що мені кажуть. Вертілася одна думка: дивитись у вічі! Згодом входить у звичку і співрозмовник оцінює, по-іншому на тебе реагує. Подібна манера вселяє довіру, переконує, що вам справді важливо та цікаво.
Дивитись у вічі чи ні? Над цим питанням ламають голови багато людей. Вважається, що не дивляться у вічі лише тоді, коли обманюють. А психологи запевняють, що це не так, і пропонують кілька варіантів можливих причин, через які людина під час розмови може не дивитися в очі іншому.
Британські вчені провели серію експериментів і з'ясували, що лише за одну секунду часу, коли люди дивляться один одному в очі, вони отримують такий обсяг інформації, який можуть отримати за три години активного спілкування. Тому дивитися в очі співрозмовнику завжди дуже складно і людині доводиться погляд відводити.
Крім цього, доведено, що коли людина постійно дивиться на іншого й віч-на-віч, це дуже сильно дратує і змушує нервувати. Адже здається, що він намагається вас "прочитати". А це не хочеться нікому.
У деяких випадках відведення очей убік під час розмови вважається ознакою сором'язливості, що підтверджується науково. Поглядом можна видати все своє ставлення до об'єкта, оскільки і інтерес, і закоханість, і зацікавленість змушують очі сяяти по-особливому. І якщо людина не хоче, щоб ви зрозуміли її почуття саме зараз (може, рано ще?), то вона не зможе дивитися вам у вічі постійно.
Неможливо дивитися в очі і тій людині, у якої погляд "бурячий", важкий. Вже буквально з перших секунд спілкування з таким співрозмовником стає дуже незатишно, неприємно та некомфортно. Такий погляд тисне і змушує відводити очі убік.
Невпевненість у собі - ще один пункт, чому люди не можуть дивитися прямо у вічі. Якщо ваш співрозмовник щось у процесі розмови перебирає в руках, нервово мені серветку, смикає вуха, кінчик носа або волосся, то тим самим він видає глибоке душевне хвилювання. А значить, він уникатиме і прямого контакту очима, оскільки не впевнений у своїх діях. І не знає, що саме потрібно зараз робити і який погляд найдоречніше вам "послати".
Звичайно ж, бувають і ті випадки, коли людина не дивиться в очі співрозмовнику просто тому, що остання нецікава. Тоді й сенсу обмінюватися інформацією як вербально, і невербально немає. Розпізнати, що причина саме в нудьгах потрібно якнайшвидше, щоб не вести нікому не потрібних бесід. До того ж, зробити це досить просто. Крім опущеного погляду, людина виявлятиме й інші ознаки незацікавленості: підкреслене поглядання на годинник, іноді позіхання, постійне переривання розмови під приводом відповіді на телефонний дзвінок тощо. У цьому випадку краще попрощатися із співрозмовником якнайшвидше.
Хочете не мати проблем зі спілкуванням, потренуйтеся не відводити очі під час розмови. Тоді буде легше вам і заводити нових друзів і будувати робочі відносини.