భౌగోళిక అయస్కాంత పరిస్థితుల పరంగా నవంబర్ చాలా అల్లకల్లోలంగా ఉంటుంది. తుఫానుల సమయంలో మీ పరిస్థితిని ఎలా తగ్గించుకోవాలి

అందరికీ శుభ మధ్యాహ్నం! ఈ రోజు నేను అసాధారణమైనదాన్ని వ్రాయాలని నిర్ణయించుకున్నాను ఆసక్తికరమైన వ్యాసంఅయస్కాంత తుఫానుల గురించి. సాధారణంగా, ఇంతకు ముందు, నేను నాపై ఎటువంటి చర్యను అనుభవించలేదు మరియు ఈ ప్రశ్న గురించి కూడా ఆలోచించలేదు, అది ఏమిటి మరియు సాధారణంగా అవి మానవులను మరియు మన భూమిని ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయి.

కానీ సమయం గడిచిపోయింది, ఇప్పుడు నేను వీటిని ఎక్కువగా అనుభవిస్తున్నాను అయస్కాంత ప్రవాహాలు. కొన్నిసార్లు నేను చెడుగా భావిస్తున్నాను, కానీ అయస్కాంత రోజులు కారణాలలో ఒకటి అని తేలింది.

అది ఏమిటో తెలుసుకుందాం. నేను పెద్దగా వివరంగా చెప్పను, కాబట్టి ఈ నోట్‌లో, నేను మీకు చిన్న చిన్న సిఫార్సులను అందించాలనుకుంటున్నాను మరియు నెలవారీగా అయస్కాంత తుఫానుల షెడ్యూల్‌ను ప్రచురించాలనుకుంటున్నాను. మీ ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన సమస్యల గురించి నేను మిమ్మల్ని హెచ్చరిస్తాను.

అయస్కాంత తుఫానులు: అవి ఏమిటి? మానవులపై అయస్కాంత తుఫానుల ప్రభావం

సూర్యునిపై మంటలు నిరంతరం సంభవిస్తాయి, వాటిలో కొన్ని మరింత శక్తివంతమైనవి, కొన్ని బలహీనమైనవి. మరి అప్పుడే అది ప్రత్యేకం బలమైన మంటలుచార్జ్డ్ రేణువుల ప్రవాహం ఏర్పడుతుంది మరియు పరుగెత్తుతుంది వివిధ వైపులా, భూమి వైపు సహా. ఒక రోజు తర్వాత, లేదా రెండు ఉండవచ్చు, అవి భూమికి చేరుకుంటాయి మరియు మన గ్రహం యొక్క సహజ అయస్కాంత క్షేత్రాన్ని ప్రభావితం చేయడం ప్రారంభిస్తాయి.

పై ఫార్ నార్త్ఇది వాతావరణం యొక్క స్థితి నుండి చూడవచ్చు మరియు ఒక దృగ్విషయం సంభవిస్తుంది ఉత్తర దీపాలు. కాబట్టి వక్రీకరణ జరుగుతుంది భూ అయస్కాంత క్షేత్రంఇది మానవ పరిస్థితిలో ప్రతిబింబిస్తుంది.

కాబట్టి, లో సాధారణ పరిస్థితులురక్తం కేశనాళికల ద్వారా చాలా త్వరగా కదులుతుంది, కానీ భూ అయస్కాంత నేపథ్యం మారినప్పుడు, కేశనాళికల ద్వారా రక్తం యొక్క కదలిక మందగిస్తుంది, రక్తంలోని మన ఎర్ర రక్త కణాలు ఒకదానితో ఒకటి అతుక్కొని చాలా నెమ్మదిగా కదులుతాయి, దీని కారణంగా శరీరం పెరగవలసి వస్తుంది. ధమని ఒత్తిడి, అడ్రినల్ హార్మోన్లు, ఒత్తిడి హార్మోన్ల విడుదల పెరిగింది - ఇందులో కార్టిసాల్ మరియు అడ్రినలిన్ ఉన్నాయి. రక్తంలో మెలటోనిన్ స్థాయి, ఇది శరీరం యొక్క అనుసరణ, మార్పులు మరియు మయోకార్డియల్ ఇన్ఫార్క్షన్ కేసులలో 75% పెరుగుతుంది.

అంబులెన్స్ పరిశీలనల ప్రకారం, అయస్కాంత తుఫానులు ఉన్న రోజుల్లో, సాధారణం కంటే 20% ఎక్కువ అత్యవసర పరిస్థితులు ఉన్నాయి.

మిమ్మల్ని మీరు ఎలా రక్షించుకోవాలి మరియు అయస్కాంత తుఫాను నుండి మిమ్మల్ని మీరు ఎలా రక్షించుకోవాలి?

ఈ వ్యాసంలో సిద్ధమవుతున్నప్పుడు నేను చాలా కనుగొన్నాను ఆసక్తికరమైన పదార్థం"లైవ్ హెల్తీ" ప్రోగ్రామ్ నుండి మీరు ఈ వీడియోను చూడాలని నేను నిజంగా కోరుకుంటున్నాను. అందులో, ఎలెనా మలిషేవా మరియు ఆమె సహాయకులు ప్రయోగాలను ఉపయోగించి ప్రతిదీ చాలా స్పష్టంగా మరియు స్పష్టంగా చూపుతారు మరియు వివరిస్తారు మరియు చివరికి వారు విలువైన సిఫార్సులను ఇస్తారు.

అందువల్ల, మీరు మీకు సహాయం చేయాలనుకుంటే, దీన్ని మీరే తిరస్కరించవద్దు. ముఖ్యమైన సలహాఇది చివరిలో ఇవ్వబడింది:

• అటువంటి రోజుల్లో తగ్గించండి శారీరక వ్యాయామంమరియు సాధారణంగా ఏదైనా భావోద్వేగ ఒత్తిడి;

• మంచం నుండి లేదా సోఫా నుండి ఎప్పుడూ ఆకస్మికంగా లేవకండి, ఇది తలనొప్పిని మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది;

• ఎక్కడైనా ప్రయాణించడం అవాంఛనీయమైనది, ముఖ్యంగా విమానాలు మరియు సబ్‌వేలలో, ఇంకా ఎక్కువగా కారు నడపడం;

• మీరు ఆందోళన మరియు చిరాకు, అలాగే నిద్రలేమి కలిగి ఉంటే, మీరు మత్తుమందులు, పుదీనాతో టీ, సెయింట్ జాన్ యొక్క వోర్ట్, నిమ్మ ఔషధతైలం తీసుకోవాలి.

నిన్న నేను “అబౌట్ ది ఇంపార్టెంట్ థింగ్” ప్రోగ్రామ్‌లో చిత్రీకరించిన ఒక వీడియోను చూశాను మరియు మీకు తెలుసా, అక్కడ నన్ను చాలా తాకింది, అయస్కాంత తుఫానులను తట్టుకోలేకపోవడానికి కొంతమంది తమను తాము తరచుగా నిందిస్తారని తేలింది. , మరి ఎందుకో తెలుసా? మీ సమయాన్ని 15 నిమిషాలు వెచ్చించండి మరియు ఈ వీడియోను చూడండి, ఇది ఆధారపడి ఉంటుంది నిజమైన వాస్తవాలుమరియు రెండు జీవిత కథలుయువతులు.

ఆపై మీరు ఖచ్చితంగా మంచి అనుభూతి చెందుతారు!

మార్చి 2019లో అయస్కాంత తుఫానులు (రోజువారీ షెడ్యూల్)

అన్ని మాగ్నెటిక్ ఫ్లక్స్‌లు ప్రాథమిక డేటా నుండి ఇవ్వబడ్డాయి మరియు ఖచ్చితమైన సమాచారంగా తీసుకోకూడదని నేను గమనించాలనుకుంటున్నాను. అన్ని తరువాత, మన ప్రపంచం ఇప్పటికీ నిలబడదు, కొన్ని భూసంబంధమైన మరియు విశ్వ దృగ్విషయాలుఊహించలేము లేదా చూడలేము. బహుశా భవిష్యత్తులో వారు 100% సంభావ్యతతో అంచనా వేయడానికి ఇలాంటివి కనిపెట్టవచ్చు))).

అయితే, మనమందరం ఈ షెడ్యూల్‌లను పరిశోధించము, కాబట్టి నేను మొదట తేదీలను క్లుప్తంగా వ్రాసి, ఆపై షెడ్యూల్‌ను అందించాను.

ముఖ్యమైనది! భవిష్యత్తులో, సైట్ అప్‌డేట్‌ల కోసం వేచి ఉండండి; నెలవారీ ఆన్‌లైన్ సమాచారం కనిపిస్తుంది. అందువల్ల, మీ బుక్‌మార్క్‌లకు సైట్‌ను జోడించమని నేను సూచిస్తున్నాను మరియు ఇది మీకు అనుకూలమైనప్పుడు, ఈ డేటాను వీక్షించండి.

ఈ కాలానికి సంబంధించిన షెడ్యూల్ క్రింది విధంగా ఉంటుంది. ఎరుపు మరియు పసుపు బార్‌లకు శ్రద్ధ వహించండి, మీరు వాటిని ఈ చార్ట్‌లో చూసినట్లయితే, ఈ తేదీల పట్ల అప్రమత్తంగా ఉండండి:

ఈ పట్టిక మరియు గ్రాఫ్‌ను ఎలా అర్థం చేసుకోవాలి? మీకు సహాయం చేయడానికి, నేను ఈ క్రింది రిమైండర్‌ని కంపైల్ చేసాను:

దీంతో ఈ టపా రాయడం పూర్తి చేస్తున్నాను. ముగింపులో, నేను చెప్పాలనుకుంటున్నాను, మిమ్మల్ని మరియు మీ ప్రియమైన వారిని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి! అన్ని తరువాత, ఆరోగ్యం మొదటిది! ఆరోగ్యం ఉంటే అన్నీ జరుగుతాయి! ఆల్ ది బెస్ట్ మరియు దయ! మళ్ళి కలుద్దాం!

భవదీయులు, ఎకటెరినా మంత్సురోవా

మన గ్రహం భూమికి దాని స్వంత అయస్కాంత క్షేత్రం ఉందని దాదాపు ప్రతి ఒక్కరూ విన్నారు. ఇది గ్రహం నుండి రక్షిస్తుంది వివిధ ప్రభావాలుఅంతరిక్షం నుండి, ఉదాహరణకు, నుండి కాస్మిక్ రేడియేషన్. మన గ్రహానికి అయస్కాంత క్షేత్రం లేకపోతే, కాలిపోతున్న సూర్యుడు మరియు అంతరిక్షంలో ఉన్న రేడియేషన్ కారణంగా అన్ని జీవులు తక్షణమే అదృశ్యమవుతాయి మరియు భూమి యొక్క ముఖం నుండి తుడిచిపెట్టబడతాయి. కానీ చాలా మంది అయస్కాంత తుఫానుల గురించి కూడా విన్నారు. అంటే, భూమి యొక్క అయస్కాంత క్షేత్రం చాలా మార్పులు చెందుతుంది, ఇది కొంతమంది ఆరోగ్యాన్ని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.

సౌర కార్యకలాపాలు అయస్కాంత తుఫానుకు ఎలా కారణమవుతాయి

సౌర మంటలు ప్లాస్మా లోపలికి ఎజెక్షన్ స్థలం. సూర్యుని భ్రమణ శక్తి అయస్కాంత శక్తిగా మారుతుంది. దీని మొత్తం చాలా పెద్దది - ఒక వ్యాప్తి సమయంలో, TNT సమానమైన బిలియన్ల కిలోటన్నుల శక్తి విడుదల అవుతుంది.

కరోనల్ మాస్ ఎజెక్షన్ల సమయంలో, ల్యుమినరీ యొక్క శక్తి అయస్కాంత వికిరణం రూపంలో గ్రహించబడదు, కానీ సూర్యుని ఉపరితలం నుండి పరిసర ప్రదేశంలోకి విడుదలయ్యే భారీ మొత్తంలో పదార్థాన్ని వేగవంతం చేయడానికి ఖర్చు చేయబడుతుంది.

కరోనల్ హోల్స్ అని పిలువబడే ప్రాంతాలు సౌర కరోనా, ప్లాస్మా సాంద్రత మరియు ఉష్ణోగ్రత తగ్గుతుంది. సగటున, దాని సాంద్రత సాధారణం కంటే 100 రెట్లు తక్కువగా ఉంటుంది. సాధారణంగా, సూర్యుని ఉపరితలంపై ఉన్న అయస్కాంత క్షేత్ర రేఖలు మూసివేయబడతాయి, ఇది ప్లాస్మా బాహ్య అంతరిక్షంలోకి వెళ్లకుండా నిరోధిస్తుంది. కానీ కొన్నిసార్లు, వివిధ పంక్తుల మధ్య పరస్పర చర్య ఫలితంగా, వాటిలో కొన్ని తెరవబడతాయి. ఈ ప్రాంతంలోని అయస్కాంత క్షేత్రం యొక్క బలం ప్లాస్మాను నిలుపుకోవటానికి అనుమతించదు, ఇది స్వేచ్ఛగా ఆవిరైపోతుంది మరియు సూర్యుని నుండి దూరంగా కదులుతుంది. మరియు ఈ ప్రాంతంలో ప్లాస్మా మరియు దాని సాంద్రత యొక్క ఉష్ణోగ్రత సహజంగా పడిపోతుంది.

కరోనల్ రంధ్రాలు, సౌర మంటలు మరియు కరోనల్ మాస్ ఎజెక్షన్లు కనిపించడం ఫలితంగా, పెద్ద సంఖ్యలోవిశ్వ గాలితో భూమి వైపు ఎగురుతున్న చార్జ్డ్ కణాలు. సగటున, వారు దానిని రెండవ లేదా మూడవ రోజున చేరుకుంటారు. వారు మన గ్రహం చేరుకున్నప్పుడు, దాని అయస్కాంత క్షేత్రం చెదిరిపోతుంది మరియు భూ అయస్కాంత తుఫాను. దీని వ్యవధి చాలా గంటల నుండి చాలా రోజుల వరకు ఉంటుంది.

మానవులపై అయస్కాంత తుఫానుల ప్రభావం

మానవ ఆరోగ్యంపై అయస్కాంత తుఫానుల ప్రభావం ఏమిటి? అందరికీ లక్షణాలు సాధారణంగా ఒకే విధంగా ఉంటాయి:

• వ్యక్తి తీవ్రమైన, అసమంజసమైన అలసట అనుభూతి చెందుతాడు;
• తలనొప్పి మిమ్మల్ని ఇబ్బంది పెట్టడం ప్రారంభమవుతుంది;
• చాలా మంది హృదయ స్పందన రేటు పెరుగుదలను అనుభవిస్తారు.

కానీ దీర్ఘకాలిక వ్యాధులతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులలో, ఈ అసాధారణ ప్రభావం సహజ దృగ్విషయంఈ క్రింది విధంగా వ్యక్తీకరించబడింది:

• ప్రజలు బాధపడుతున్నారు బ్రోన్చియల్ ఆస్తమా, ఊపిరి పీల్చుకోవడం మరింత కష్టమవుతుంది;
• అధిక రక్తపోటు ఉన్న రోగులలో, రక్తపోటు తరచుగా హెచ్చుతగ్గులకు గురవుతుంది;
• కూడా ఆరోగ్యకరమైన ప్రజలుచిరాకు పెరగవచ్చు, కారణం లేని ఆందోళన, పనితీరు తగ్గుదల;
• అస్థిర మానసిక ఆరోగ్యం ఉన్న వ్యక్తులు నిరాశ లేదా దూకుడు దాడులను అనుభవించవచ్చు.

నవంబర్ 2018లో అయస్కాంత తుఫానుల షెడ్యూల్

నవంబర్‌లో అయస్కాంత తుఫానుల షెడ్యూల్ భూ అయస్కాంత పరిస్థితి పరంగా అల్లకల్లోలమైన నెలను వాగ్దానం చేస్తుంది. నెల ప్రారంభంలో 7వ తేదీ జరుగుతుంది శక్తివంతమైన ఫ్లాష్, ఇది నవంబర్ 11, 2018 వరకు కొనసాగే బలమైన అయస్కాంత తుఫానుకు కారణమవుతుంది.

ప్రకృతి యొక్క "జోక్స్" అక్కడ ముగియదు. నవంబర్ 2018లో, నెల ద్వితీయార్థంలో మరో రెండు తుఫానులు వచ్చే అవకాశం ఉంది, కానీ అవి బలహీనంగా ఉంటాయి. 15వ తేదీ నుండి 21వ తేదీ వరకు సగటు కార్యాచరణ యొక్క భూ అయస్కాంత భంగం గమనించబడుతుంది.

నవంబర్ 2018లో అయస్కాంత తుఫానుల రోజుల పట్టిక:

తుఫాను తేదీలు	బలవంతం	సిఫార్సులు
5.11.2018-11.11.2018	బలమైన	వీలైతే ఇంట్లోనే ఉండాలని, శారీరక శ్రమకు దూరంగా ఉండాలని మరియు భావోద్వేగ ఓవర్ స్ట్రెయిన్. హైపర్‌టెన్సివ్ రోగులు మరియు హార్ట్ పాథాలజీ ఉన్న వ్యక్తులు వారి ఆరోగ్యంపై ప్రత్యేక పర్యవేక్షణ అవసరం.
15.11.2018-18.11.2018	సగటు	సాధ్యమైన మూడ్ స్వింగ్స్ తలనొప్పి. భోజనం నుండి 18:00 వరకు బయట ఉండకూడదని సిఫార్సు చేయబడింది.
21.11.2018-23.11.2018	సగటు	ప్రాథమిక సిఫార్సులను అనుసరించడం అవసరం - తక్కువ ఒత్తిడి, ప్రశాంత వాతావరణంలో ఎక్కువ విశ్రాంతి. ఉదయం 7 గంటల నుంచి భోజన సమయం వరకు ఇంట్లోనే ఉండడం మంచిది.

మరింత ఖచ్చితమైన సూచననవంబరులో అయస్కాంత తుఫానులు, పగటిపూట మాత్రమే కాకుండా, గంట వారీగా కూడా ఈ సంఘటనకు ముందు వెంటనే తెలిసిపోతాయి, కాబట్టి వాతావరణ ఆధారపడే వ్యక్తులు ప్రతిరోజూ సూచన కేంద్రం యొక్క నివేదికలను పర్యవేక్షించాలని సూచించారు.

అయస్కాంత తుఫాను నుండి మిమ్మల్ని మీరు ఎలా రక్షించుకోవాలి

అయస్కాంత క్షేత్రంలో హెచ్చుతగ్గులు శరీరాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయో శాస్త్రవేత్తలు ఇంకా తగినంతగా అధ్యయనం చేయనప్పటికీ, అయస్కాంత తుఫానుల సమయంలో ఒత్తిడిని బాగా తట్టుకోలేని వ్యక్తులు మరియు సాధారణ నియమాలను పాటించాలని వైద్యులు సలహా ఇస్తారు.

"అటువంటి రోజుల్లో, హైపర్‌టెన్సివ్ రోగులలో ఒత్తిడి పెరుగుతుందని మేము గమనించాము మరియు హైపోటెన్సివ్ రోగులలో, దీనికి విరుద్ధంగా, అది పడిపోతుంది" అని చికిత్సకుడు ఎలెనా టిఖోమిరోవా వివరించారు. - ఈ ఇబ్బందులను తటస్తం చేయడానికి, అధిక రక్తపోటు ఉన్న రోగులు త్రాగాలి ఎక్కువ నీరుమరియు ఈ కాలంలో ఉప్పు తీసుకోవడం తగ్గించండి, ఎందుకంటే ఉప్పు శరీరంలో ద్రవాన్ని నిలుపుకుంటుంది మరియు పెరిగిన రక్తపోటుకు దారితీస్తుంది. మరియు హైపోటెన్సివ్ వ్యక్తులు, మీరు ఎలుథెరోకోకస్ లేదా లెమన్‌గ్రాస్ యొక్క టానిక్ టింక్చర్‌ను తీసుకోవచ్చు.

అయస్కాంత తుఫానుల సమయంలో, వాతావరణ-సున్నితమైన వ్యక్తులు మంచి రాత్రి నిద్రను పొందడం మరియు దేశంలో పెరిగిన ఒత్తిడి, క్రీడలు, అలసిపోయే షాపింగ్ పర్యటనలు లేదా తోటపని పనిని నివారించడం కూడా చాలా ముఖ్యం.

జూలైలో, భూమి అనేక అయస్కాంత తుఫానులచే కప్పబడి ఉంటుందని నిపుణులు అంచనా వేస్తున్నారు. వాతావరణంపై ఆధారపడిన వ్యక్తులు 3 రోజుల బలహీనమైన మరియు 1 రోజు బలమైన అయస్కాంత తుఫానుల నుండి జీవించవలసి ఉంటుంది.

సూర్యునిపై మండుతున్న లావా యొక్క స్థిరమైన పేలుడు కారణంగా, చార్జ్డ్ కణాలు వ్యవస్థ అంతటా వ్యాపించాయి. ఈ కణాలు భూమికి చేరుకున్నప్పుడు, అవి మన సహజ అయస్కాంత క్షేత్రాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి, తద్వారా మన శరీరంలో ప్రతిచర్య ఏర్పడుతుంది.

మన గ్రహానికి చేరే ఈ కణాల సాంద్రతపై ఆధారపడి, అయస్కాంత క్షేత్రం పెద్దది లేదా చిన్నది కావచ్చు. అయస్కాంత క్షేత్రంలో పేలుళ్లు ప్రతి నెల సంభవించే అయస్కాంత తుఫానులు.

జూలై 2018 కోసం అయస్కాంత తుఫాను షెడ్యూల్

జూలై 2018లో అయస్కాంత తుఫానులను ఏ రోజుల్లో ఆశించవచ్చు? మా వ్యాసం మీకు సమాధానం ఇస్తుంది! మీ శరీరాన్ని రక్షించడానికి హానికరమైన ప్రభావంఅయస్కాంత క్షేత్రాలు, జూలై 2018కి సంబంధించిన అయస్కాంత తుఫాను చార్ట్‌ని తప్పకుండా చూడండి.

జూలై 2018 కోసం అయస్కాంత తుఫానుల షెడ్యూల్. జూలైలో బలమైన అయస్కాంత తుఫానులు ఎప్పుడు వస్తాయి?

2018లో అత్యంత బలమైన అయస్కాంత తుఫానులు జూలై 15 మరియు 18 తేదీల్లో వచ్చే అవకాశం ఉందని నిపుణులు నివేదిస్తున్నారు. ఈ రోజుల్లో మీరు మీ ఆరోగ్యం పట్ల ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించాలి. ఎక్కువ సమయం గడపాలని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు తాజా గాలి, శారీరక శ్రమను తగ్గించండి, పనిలో ఉన్న పనుల సంఖ్యను తగ్గించండి. మీకు అలాంటి అవకాశం ఉంటే, ఒక రోజు సెలవు తీసుకోవడం మంచిది. తో ఆహారాన్ని జోడించడం అవసరం అధిక కంటెంట్విటమిన్లు, ధూమపానం మరియు మద్యం నివారించండి.

నేడు అయస్కాంత తుఫానులు. జూలైలో విశ్వ "అసంతృప్తి" యొక్క అనేక శిఖరాలు అంచనా వేయబడతాయి

జూలై 7, 29, 30 తేదీలలో, శాస్త్రవేత్తలు బలహీనమైన అయస్కాంత తుఫానులను అంచనా వేస్తారు. వారు అందించరు బలమైన ప్రభావంమీ శరీరంపై, కానీ మీకు అనారోగ్యం అనిపిస్తే, వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది.

నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, సాధారణంగా, ఈ జూలై తరచుగా మరియు బలమైన అయస్కాంత తుఫానులతో భూమి యొక్క నివాసులను కలవరపెట్టదు. ముఖ్యంగా తీవ్రమైన సౌర మంటలు ఇంకా ఆశించబడలేదు మరియు శాస్త్రవేత్తలు చాలా చిన్న భూ అయస్కాంత హెచ్చుతగ్గుల గురించి మాత్రమే హెచ్చరిస్తున్నారు.

మొత్తం జూలై 2018 సౌర కార్యాచరణకనీసం ఉంటుంది - ప్రశాంతత మరియు అనుకూలమైన కాలంకోసం వాతావరణంపై ఆధారపడిన వ్యక్తులు. జూలై 1 నుండి ప్రారంభమై రెండవ దశాబ్దం ముగిసే వరకు, భూమి యొక్క అయస్కాంత క్షేత్రంలో అవాంతరాల బలం 0-2 పాయింట్ల స్థాయిలో హెచ్చుతగ్గులకు లోనవుతుంది. మినహాయింపులు జూలై 15 మరియు 20 - ఈ రోజుల్లో 4 పాయింట్ల వరకు అయస్కాంత తుఫానులు వచ్చే అవకాశం ఉంది. కానీ కొన్నిసార్లు అది మర్చిపోవద్దు సౌర మంటలుఅనూహ్యమైనది మరియు భూ అయస్కాంత పరిస్థితి కొన్ని గంటల వ్యవధిలో మారవచ్చు.

అయస్కాంత తుఫానులు, ఏమి చేయాలి. అయస్కాంత తుఫానులు మానవులపై ఎలాంటి ప్రభావం చూపుతాయి?

వేడి రోజులలో వేసవి రోజులుఅయస్కాంత తుఫానులను భరించడం చాలా కష్టం. సున్నితమైన వ్యక్తులుజాగ్రత్తగా ఉండటం ముఖ్యం. ఎండలో బయటికి వెళ్లవద్దని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. సూర్యుని కార్యకలాపాలు తగ్గినప్పుడు, ఉదయం మరియు సాయంత్రం వేళల్లో వాకింగ్ చేయడం మంచిది.

కొన్ని సాధారణ నియమాలుఇది అయస్కాంత కార్యకలాపాల పెరుగుదల సమయంలో మీకు మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది మరియు ఆరోగ్య సమస్యలను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది:

144.76.94.14

ముఖ్యంగా మీరు ఏదైనా దీర్ఘకాలిక వ్యాధులతో బాధపడుతుంటే, ముందుగా అవసరమైన మందులు చేతిలో ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి.

మరింత నడవండి. ఇటువంటి నడకలు రక్తాన్ని ఆక్సిజన్‌తో నింపుతాయి మరియు భావోద్వేగ సమతుల్యతను పునరుద్ధరించడంలో సహాయపడతాయి.

దూర ప్రయాణాలకు దూరంగా ఉండండి. కోరుకున్న ప్రయాణాన్ని కొన్ని రోజులు వాయిదా వేసుకోవడం మంచిది.

నివారించండి సంఘర్షణ పరిస్థితులు. అనుకూలమైన భావోద్వేగ స్థితిపేద ఆరోగ్యాన్ని ఎదుర్కోవటానికి సహాయం చేస్తుంది.

అయస్కాంత తుఫానులు మన ప్రపంచం యొక్క మారని ఆస్తి. సౌర మంటల నుండి, అన్ని గ్రహాలు దానిని పొందుతాయి, ఎందుకంటే ఉద్గారాల శక్తి అంతటా వ్యాపిస్తుంది సౌర వ్యవస్థ, సైట్ నివేదికలు. ప్రవాహాల కారణంగా ఈ భంగం ఏర్పడుతుంది సౌర గాలిమరియు సంబంధిత భయ తరంగం. భూమి యొక్క అయస్కాంత క్షేత్రంలో ఆటంకాలు చాలా గంటల నుండి చాలా రోజుల వరకు ఉంటాయి. ఈ రోజు అయస్కాంత తుఫానుల శ్రేణి కొనసాగుతోంది, ఇది శుక్రవారం తగ్గింది.

భవిష్య సూచకులు లెక్కించినట్లుగా, బలం అయస్కాంత ఆటంకాలుతక్కువగా ఉంటుంది మరియు రోజు రెండవ సగం వరకు ఉంటుంది.

సున్నా గంటల సమయంలో బలహీనమైన అయస్కాంత తుఫాను (3 పాయింట్లు) మరియు మూడు నుండి ఆరు గంటల వరకు మైనర్ జియోమాగ్నెటిక్ తుఫాను (4 పాయింట్లు) ఉండవచ్చు. దీని తరువాత, భంగం తగ్గుతుంది: ఉదయం తొమ్మిది నుండి 15:00 వరకు బలహీనమైన అయస్కాంత తుఫాను ఉంటుంది మరియు 18:00 నుండి చిన్న అవాంతరాలు మాత్రమే ఉంటాయి.

ప్రాథమిక సూచన ప్రకారం, బలహీనమైన అయస్కాంత తుఫానులు ఆదివారం, జూలై 16, సుమారు సున్నా నుండి ఉదయం 6 గంటల వరకు ఆశించబడతాయి.

సమయం	0.00	3.00	6.00	9.00	12.00	15.00	18.00	21.00
10.07.2017	3	4	3	3	3	3	2	2

భౌగోళిక అయస్కాంత అవాంతరాల రకాలు

అయస్కాంత తుఫానుల పరంగా చాలా కష్టమైన రోజు. అయస్కాంత అవాంతరాల బలం సాధారణ, సగటు స్థాయిని మించదు. ఏది ఏమైనప్పటికీ, ఇది ఖచ్చితంగా ప్రశాంతమైన నేపథ్యం నుండి గుర్తించదగిన అవాంతరాలకు సంబంధించిన మార్పులు ప్రజల శ్రేయస్సును ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తాయి.

అసాధారణ హృదయ మరియు నాడీ వ్యవస్థలను కలిగి ఉన్న వ్యక్తులు, ఏపుగా-వాస్కులర్ డిస్టోనియా, రక్తపోటు, అధిక బరువు, సీనియర్ సిటిజన్లు, గర్భిణీ స్త్రీలు, చిన్న పిల్లలు.

అదనంగా, దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు ఉన్నవారికి వాతావరణ పరిస్థితులు ఆరోగ్య సమస్యలను మరింత తీవ్రతరం చేస్తాయి:

• హృదయనాళ వ్యవస్థ - ఒత్తిడి పెరుగుదల, మైకము, తలనొప్పి, వాస్కులర్ స్పామ్స్
• శ్వాసకోశ అవయవాలు - రద్దీ, నాసికా శ్లేష్మం యొక్క చికాకు, జలుబు;
• కదలిక అవయవాలు - కీళ్ల నొప్పి, మస్క్యులోస్కెలెటల్ వ్యవస్థ యొక్క దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల తీవ్రతరం.

వాతావ‌ర‌ణ‌పై సెన్సిటివ్‌గా ఉన్న వ్య‌క్తులు వారి ఆరోగ్యంపై చాలా శ్ర‌ద్ధ క‌లిగించాలి. మీకు అస్థిరత, ఒత్తిడి పెరుగుదల, మైకము లేదా ఇతర “అనుమానాస్పద” లక్షణాలు అనిపిస్తే, మీరు జాగ్రత్త వహించాలి - సుదీర్ఘ పర్యటనలు చేయవద్దు మరియు ముఖ్యంగా వాతావరణంలో పదునైన మార్పుతో విమానాలు. పెద్ద సంఖ్యలో వ్యక్తులతో కూడిన స్థలాలను నివారించండి, భావోద్వేగ మరియు శారీరక ఓవర్‌లోడ్, readweb.org నేర్చుకున్నది. రోగి యొక్క శరీరం యొక్క లక్షణాలను తెలుసుకోవడం, శ్రద్ధగల వైద్యులు సహజ మూలం యొక్క మత్తుమందులను సిఫారసు చేయవచ్చు, ఇది కష్ట సమయాల్లో హృదయ మరియు నాడీ వ్యవస్థకు మద్దతు ఇస్తుంది.

వాతావరణంపై ఆధారపడిన వ్యక్తులు అయస్కాంత తుఫానుల సూచనను ఒకటి లేదా రెండు రోజులు ముందుగానే పర్యవేక్షించాలి, ఎందుకంటే అనారోగ్యం యొక్క లక్షణాలు భూమి యొక్క భంగం సందర్భంగా, సౌర మంటలు సంభవించినప్పుడు మరియు అయస్కాంత తుఫాను యొక్క చర్యలో క్షీణత తర్వాత రెండూ కనిపిస్తాయి. .

దాడి ప్రారంభంలోనే మెటోసెన్సిటివిటీ లక్షణాలను తగ్గించే మందులను తీసుకోవడం మంచిది, లేకుంటే అవి ఆశించిన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండవు.

నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, జూలై 2018లో అయస్కాంత తుఫానులు 7, 15 మరియు 29 తేదీలలో సంభవిస్తాయి. మానవాళిలో సగం కంటే ఎక్కువ మంది ఈ దృగ్విషయంతో బాధపడుతున్నారని శాస్త్రవేత్తలు కనుగొన్నారు. అదే సమయంలో, మన శరీరం క్రమంగా దానికి అనుగుణంగా ఉంటుంది. అయితే, మీరు వారి తేదీలను గుర్తుంచుకోవాలి మరియు అలాంటి రోజుల్లో శారీరకంగా మరియు మానసికంగా మీపై భారం వేయకూడదు.

అయస్కాంత తుఫానులు ఒక దృగ్విషయం, దీనిలో మన గ్రహం యొక్క అయస్కాంత క్షేత్రం (భూమిని రక్షించే షెల్ సౌర వికిరణం) సౌర గాలి ప్రవాహం ద్వారా ప్రభావితమవుతుంది. ఈ గాలి సూర్యుని నుండి అయనీకరణం చేయబడిన కణాలు, ఇవి నక్షత్రం నుండి దూరంగా ఎగురుతాయి అపారమైన వేగం(సుమారు 400 కిమీ/సె).

కాలానుగుణంగా, సూర్యునిపై మంటలు ఏర్పడతాయి, ఇది సౌర గాలి యొక్క వేగాన్ని పెంచుతుంది, ఒత్తిడి సమతుల్యతను మారుస్తుంది మరియు గ్రహం యొక్క అయస్కాంత క్షేత్రాన్ని కుదిస్తుంది.

అయస్కాంత తుఫానులు మనుషులు మరియు జంతువుల పరిస్థితిని ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయనే దానిపై ఇప్పటివరకు ఎటువంటి అధ్యయనాలు లేదా ప్రయోగాలు లేవు. అయితే, బలమైన సౌర మంటలు గమనించినట్లు వైద్యులు విశ్వసిస్తున్నారు ఇటీవలి నెలలు, వాతావరణంపై ఆధారపడిన వ్యక్తుల పరిస్థితిని అధ్వాన్నంగా మార్చగల సామర్థ్యం కలిగి ఉంటాయి.

లో అని వారు గమనించారు ఈ కాలంలోకార్డియాక్ పాథాలజీలు, హైపర్‌టెన్సివ్ సంక్షోభాల కారణంగా ఎక్కువ అంబులెన్స్ కాల్‌లు ఉన్నాయి మరియు గుండెపోటులు మరియు స్ట్రోక్‌ల కారణంగా అధిక మరణాల రేటు కూడా ఉంది.

జూలై 2018లో అయస్కాంత తుఫానుల షెడ్యూల్

నిర్దిష్ట కార్యాచరణ సమయం అయస్కాంత తుఫానుల ప్రారంభ తేదీకి రెండు రోజుల ముందు తెలుస్తుంది. మీరు వారి కోసం చాలా రోజుల ముందుగానే సిద్ధం చేయాలి.

ఆరోగ్య ప్రభావాలు

ప్రసరణ, హృదయనాళ, శ్వాసకోశ మరియు కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థముఖ్యంగా ప్రభావానికి లోనవుతారు ఈ దృగ్విషయం. మరియు సాధారణంగా, శరీరానికి అయస్కాంత క్షేత్రంలో పదునైన పెరుగుదలను తట్టుకోవడం చాలా కష్టం, ఇది ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తుంది.

వీటితొ పాటు:

• ఎటువంటి కారణం లేకుండా దీర్ఘకాలిక అలసట;
• ఒత్తిడి పెరుగుదల;
• మైకము, తలనొప్పి;
• భావోద్వేగ మరియు శారీరక స్థితి యొక్క క్షీణత;
• ఉదాసీనత;
• మగత లేదా రాత్రి నిద్రపోవడం అసమర్థత;
• కార్మిక ఉత్పాదకత తగ్గుదల.

దృగ్విషయం గురించి శాస్త్రీయ వాస్తవాలు:

1. సుదీర్ఘమైన అయస్కాంత తుఫానులు బయోరిథమ్స్ యొక్క అంతరాయాన్ని కలిగిస్తాయి, ఇది న్యూరోసిస్ మరియు హార్మోన్ల అసమతుల్యతకు దారితీస్తుంది.
2. కొంతమంది నిపుణులు గ్రహం యొక్క అయస్కాంత క్షేత్రంలో హెచ్చుతగ్గులు తమ ఉనికికి ముప్పుగా ప్రజలు గ్రహించారని నమ్ముతారు. ఫలితంగా, ఒత్తిడి హార్మోన్ల స్థాయి పెరుగుతుంది, వాసోస్పాస్మ్ ఏర్పడుతుంది మరియు రక్తపోటు పెరుగుతుంది.
3. ఈ కాలంలో, కంటి వ్యాధులు తీవ్రమవుతాయి మరియు క్యాన్సర్ సంభావ్యత పెరుగుతుంది.
4. తుఫానులకు ముందు లేదా తర్వాత ఆరోగ్యం క్షీణించవచ్చు.
5. ఒక వ్యక్తి ఉత్తరానికి దగ్గరగా ఉంటే, బలంగా ఉంటాడు దుష్ప్రభావంతుఫానులు

మీ పరిస్థితిని ఎలా తగ్గించాలి

ఈ సమయంలో, సరైన ఆహారం తీసుకోవడం మరియు రోజువారీ దినచర్యను అనుసరించడం చాలా ముఖ్యం. ఈ కాలాన్ని వీలైనంత నొప్పిలేకుండా పొందడంలో మీకు సహాయపడటానికి చిట్కాలను అనుసరించండి.

• ఉపయోగించవద్దు మద్య పానీయాలుమరియు ఇతర మార్గాలు అవగాహనకు భంగం కలిగించే మరియు మానసిక స్థితిని మారుస్తాయి.
• మీ ఆహారం నుండి భారీ కొవ్వు మరియు కారంగా ఉండే ఆహారాలు, తీపి కార్బోనేటేడ్ పానీయాలు మరియు ఫాస్ట్ ఫుడ్‌ను తొలగించండి.
• మీకు దీర్ఘకాలిక అనారోగ్యాలు ఉంటే, మీ మందులను ఎల్లప్పుడూ మీతో తీసుకెళ్లండి.
• ప్రతిరోజూ కనీసం 2 లీటర్ల శుభ్రమైన ఉడికించిన లేదా ఫిల్టర్ చేసిన నీటిని త్రాగాలి.
• అటువంటి రోజుల్లో మెట్రోను ఉపయోగించవద్దు, అది కలిగి ఉంటుంది అయస్కాంత క్షేత్రాలు, సౌర మంటల ద్వారా తీవ్రమైంది.
• మరింత నడవండి, ఇది గుండె జబ్బులతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులకు ప్రత్యేకంగా ఉపయోగపడుతుంది. ఎక్కువ సేపు కూర్చోకుండా ఉండేందుకు ప్రయత్నించండి.
• ఉదయం, కాంట్రాస్ట్ షవర్ తీసుకోండి, ఇది ఉత్తేజపరుస్తుంది మరియు అందిస్తుంది ప్రయోజనకరమైన ప్రభావంనాళాలపై.
• గ్రీన్ టీ మరియు ఇతర సహజ యాంటీఆక్సిడెంట్లను ఎక్కువగా త్రాగాలి.

• మీకు అనారోగ్యం అనిపిస్తే, మూర్ఛపోకుండా ఉండటానికి ఆకస్మిక కదలికలు చేయవద్దు.
• అటువంటి రోజులలో హైపోటెన్సివ్ వ్యక్తుల ఒత్తిడి తగ్గుతుంది మరియు అధిక రక్తపోటు ఉన్నవారిలో ఒత్తిడి పెరుగుతుంది కాబట్టి, మొదటివారు టానిక్ హెర్బల్ టింక్చర్లను ఉపయోగించాలి, మరియు తరువాతి వారు ఎక్కువ నీరు త్రాగాలి మరియు ఉప్పు వినియోగాన్ని నివారించాలి (ఇది శరీరంలో నీటిని నిలుపుకుంటుంది మరియు రక్తపోటును పెంచుతుంది. )
• మీరు పెద్ద కొనుగోళ్ల కోసం గార్డెనింగ్ పని లేదా దుకాణాలకు పర్యటనలను ప్లాన్ చేయకూడదు.