Если вы хотите чего либо достичь в своей жизни, вам может в этом помешать только собственная лень и все.А то что успеха может достичь любой из нас в этом даже нет необходимости что то доказывать, при чем тут не важно в какой сфере. Человеку мешает лишь отсутствие силы воли для преодоления собственной лени, возможно еще и терпения, и веры в собственные силы.
Что же сделать для того, чтобы преодолеть свою лень и неорганизованность для того, чтобы в конце концов повернуть свою жизнь в лучшую сторону? Помните выражение о том, что не так страшен черт, как его малюют? Вот вот это все про тоже. Тут ведь главное, что? Главное захотеть и тогда ничего не возможного просто не существует. Просто для чего то требуется больше сил и времени, и тут то и понадобиться нам с вами терпение. Важно развивать своею силу воли и научиться управлять собой, своими эмоциями и желаниями. Кстати не смотрели фильм «Ослепленный желаниями»?)))) Там хорошо показано к чему приводит не продуманное желание. Можете его посмотреть
Сила воли способность человеку управлять собой и всем ходом своей жизни, умение управлять поставленных целей и реализовывать любое продуманное свое желание. И именно сила воли является самой наверное могущественной силой заложенной в самом человеке. К сожалению самая из менее изученных из человеческого поведения.
Именно сила воли дает возможность человеку делать именно то, что необходимо делать прямо сейчас особенно если этого не хочется. Вы можете на планировать кучу целей и прописать их по всем методикам, но иногда при отсутствии силы воли все так и остается на бумаге и в категории вечных хотелок. В этой жизни ничего не добивается только слабовольный человек. Да он при этом будет мечтать всю свою жизнь об успехе, богатстве да мало ли о чем еще, фантазии бывают различными. Без применения силы воли он ничего никогда не получит, будет всю жизнь говорить о том, как ему в этой жизни не повезло. Любое достижение, любой жизненный успех — это прежде всего труд, всегда упорный и систематический. Только использование силы води дает человеку достичь любой поставленной цели не смотря на все трудности. И это все потому, что настоящая формула успеха это: если человек захотел — он это запланировала — и потом все это сделал. В этой формуле одной из движущих сил является сила воли.
О личной силе человека. Зачем нужна жизненная энергия?
В незапамятные времена нерадивых учеников секли розгами. А Радивых (то есть стремящихся к свету знаний) поощряли. Так происходит и в жизни. Если человек – нерадивый ученик и не хочет проходить жизненные уроки, то жизнь прикладывает к его мягкому месту свою твёрдую ладонь и таким образом поднимает его Кундалини, чтобы голова лучше соображала. В народе говорят: «Жареный петух клюнул…» Ну а если человек готов учиться, готов получать знания и меняться, то жизнь той же ладонью мягко направляет, ведёт за руку или даже одаривает.
Есть два способа совершенствования:
через страдание и через познание.
Один связан с насилием, а другой – с благом.
Есть два пути: путь избегания и путь знания, созидания.
Мне больше нравится второй путь.
Слово «СТ-РА-ДАТЬ» означает остановить РА. Страдание не учит новому, не учит тому, как правильно себя вести. Оно лишь даёт возможность избегать старого. Путь знания даёт возможность изменить свою жизнь.
Обретение личной силы
Почему одни люди, заболев каким-то даже незначительным заболеванием, не могут вылечиться и умирают? А некоторые больные с так называемыми «неизлечимыми» болезнями находят в себе силы и выздоравливают? Почему одни люди быстро и легко реализуют свои намерения, а у других на воплощение желаний уходят годы? Эти и подобные вопросы я задавал себе неоднократно.
Из предыдущих моих книг читателям известно, что человек сам создаёт себе все болезни и проблемы. Мы даже знаем, где искать причины своих недугов и как работать над собой. Но на совершение любой работы (в том числе и по изменению своего характера) нужна Сила. Одного желания мало. Причём речь идёт не о физической силе, с которой мы привыкли иметь дело, а о Личной Силе человека, его жизненной энергии. Наши предки называли её Матушкой Живой, Богиней Живой или просто Живой.
Жива – это энергия Жизни, способность человека жить в этом мире.
У неё есть ещё несколько названий в разных традициях: Жи, Прана, Ци, Ки, Чи. Она приходит в наше тело с дыханием и не только и побуждает наше тело к жизни. Она проявляется в теле любого живого существа, благодаря ей мы живём, и она покидает наше тело после смерти. Если в человеке много Живы, то он очень хорошо выглядит. У него чистая и упругая кожа. Он энергичен и может совершить много дел.
Какое яблоко вы предпочтёте? То, которое только что сорвали с дерева, или которое пролежало всю зиму в подвале? Ответ очевиден. Но почему вы сделаете именно такой выбор? Да потому, что в первом яблоке много жизненной энергии.
Каждый продукт наполнен в той или иной мере жизненной энергией. Если в продукте много Живы, то нам хочется его съесть. Если вкус продукта или его запах нам нравится, то характер этого продукта нам подходит.
Почему яблоко со временем теряет свою Живу?
Любой продукт через определённый промежуток времени разлагается. Жива покидает его, переходя в другие формы жизни (например, грибки, бактерии). Конечно, путём сушки, замораживания или консервирования можно замедлить этот процесс. Но в конечном итоге он неизбежен, так как всему есть своё время и место.
Вчера я сажал деревья и кустарники на своём участке. Посадил яблони и груши, сливу и миндаль, айву и много других растений. Через несколько лет они порадуют меня и всю мою семью вкусными и сочными плодами. Эти плоды дадут мне свою Живу. Кроме того, у каждого растения есть свой характер, и это определяет их разный вкус.
Если плод оторвать от дерева, то он постепенно теряет свою Живу. Так как теряет связь с растением, которое подпитывало его энергией. Так и человек, оторванный от своего Рода, забывший предков, язык и традиции, постепенно теряет способность к жизни. Именно Родовое Древо наделяет человека необходимой энергией для своего роста и развития.
Род даёт человеку столько энергии, сколько нужно для выполнения своего предназначения, своей миссии в жизни. Это энергия Божественной Любви. Она сосредоточена в сердце человека и расходуется в процессе жизни. Это НЗ человека. Его неприкосновенный запас Любви. Отсюда становится понятно, почему некоторые люди скоротечно уходят из жизни. С одной стороны, их запас жизненной энергии невелик, что связано с силой благочестия, накопленной родом и их прошлыми воплощениями, а с другой стороны, они совершают действия, несовместимые с жизнью. Их сердце, душа переполняются агрессией к самим себе, к людям и к окружающему миру. И напротив, человек, не допустивший разрушительные чувства и эмоции в свою душу, сохранивший в своём сердце Любовь к Богу, к людям, ко всему, что есть в этом мире, всегда будет здоров и полон сил.
По этому поводу в Славяно-Арийских Ведах есть замечательные слова волхва Велимудра: «Не пускайте гнев неправедный в благодатное сердце ваше, ибо гнев погубит всякую благость и испортит чистое сердце ваше».
Есть ещё одна разновидность жизненной энергии. Она сконцентрирована в семени растения, животного и человека. И даёт начало новой жизни. Эта энергия может восполняться. Чем бережнее мы относимся к этой энергии, тем медленнее расходуется неприкосновенный запас, тем больше у нас жизненных сил.
Для чего я так подробно описываю всё это?
Дело в том, что- есть такие факторы в нашей жизни, которые ускоряют расход жизненной энергии, а есть такие, которые сохраняют её, восполняют или даже увеличивают. Поэтому к расходованию своей жизненной силы нужно относиться очень серьёзно.
Я уже говорил о том, что для того, чтобы совершить переход от старой модели сознания к новой, необходима энергия. Но в процессе работы с людьми я обнаружил, что у некоторых людей не хватает личной силы для изменений своего характера, своих мыслей. А у некоторых даже нет сил для того, чтобы слушать и слышать, не говоря уже о серьёзных изменениях в жизни. Скепсис и недоверие и даже крайнее неприятие на самом деле вызваны дефицитом Живы.
Но откуда черпать силы и как правильно их расходовать?
Важно, как мы живём и для чего мы живём. В каких мы отношениях с людьми, с Природой, с Космосом. Неизбежно окружающий мир оказывает на нас своё влияние, а мы на него. Во Вселенной множество разных энергий, и очень важно, как мы с ними взаимодействуем. Я уже писал о том, что нет плохих или хороших энергий. Есть просто разные энергии, и у каждой из них свои характеристики. Также нет плохих или хороших людей. Есть люди разные. И у каждого свой характер. Нужно научиться правильно взаимодействовать как с людьми, так и с силами Природы. Как говорили наши предки – жить по Прави, то есть по Правде. Тогда мы перестанем терять энергию впустую. Жизнь наша наладится, и мы станем здоровы и полны сил.
Сила зависит от знания, которым ты владеешь. Владеешь – значит, используешь в своей жизни. То есть это знание должно быть практично.
Личная сила не приходит к человеку просто так. Она приходит в результате целенаправленной работы над собой. Когда человек ведёт дисциплинированную жизнь. Когда он отказывается от чувства собственной важности, от гордыни. Только тогда он может обладать силой Жизни в полной мере. Сила Жизни управляет нами, но и мы можем влиять на неё своими мыслями и намерениями. И если человек неразборчив в желаниях, ведёт безцельную жизнь, чувствует себя несчастной жертвой обстоятельств, то тогда он просто становится балластом в этом мире. Обращаться с жизненной энергией нужно очень осторожно, бережно и аккуратно, так как она может навредить, а может сделать великолепный подарок.
Жива не может принадлежать никому. Когда мы говорим о личной силе, то говорим об особой способности человека сохранять и накапливать её, перераспределять и направлять на те или иные дела.
А накапливать свою личную силу нужно постепенно, шаг за шагом. И помогает сделать это взятие на себя ответственности за свой мир, за свою жизнь. Только чувство ответственности может сделать человека сильным. В ка– кой-то момент человек сможет почувствовать, что уже обладает достаточным количеством Живы, и тогда направить её на то, что нужно. На достижение своих целей. Но даже достижение целей, если действуешь ответственно и целенаправленно, с полным осознанием, тоже даёт силу.
Когда мы хотим быть здоровыми или достигать других целей в жизни, мы должны обладать определённым количеством личной силы. По сути, наша личная сила и помогает нам добиться того, чего мы хотим, то есть исполняет наши желания. Если у нас много личной силы, то наши желания реализуются без проблем, легко и без промедления. Но если мы вели безалаберную жизнь, разбрасывались энергией направо и налево, то в нужный момент мы становимся безсильными.
Мне часто с этим приходилось сталкиваться в моей врачебной практике. Приходит человек на приём с незначительной проблемой, и приходится затрачивать очень много усилий, чтобы помочь ему.
Обычно такой человек спрашивает: «А можно ли мне помочь? А какие гарантии вы даёте? А были ли в вашей практике случаи исцеления с подобными заболеваниями?» Почему он задаёт такие вопросы? Да потому, что его личной силы для исцеления не хватает, он хочет позаимствовать её у кого-то. Он ждёт, когда ему дадут гарантии, то есть возьмут на себя ответственность за его исцеление.
Но вот уже другая ситуация. На приём приходит человек с тяжёлой степенью онкологии. Кожа желтушная, весь высох. Но он готов идти до конца. В его взгляде есть решимость, он готов действовать. Он готов сделать всё, что ему скажут. Если скажут, что нужно пить мочу, – он выпьет, если скажут, что нужно мазаться навозом, – он и это сделает. Если скажут, что нужно работать над собой, менять свой характер, он будет делать это самоотверженно. И вот через неделю-другую, через месяц он приходит уже другим человеком. Не только внутренне, но и внешне. Вместе с обидами и жалостью уходит желтуха, он прибавляет в весе, болезнь отступает. Работая над собой, человек копит личную силу, и она даёт ему возможность жить. Он начинает жить осознанно и ответственно. И Жива возвращается к человеку, так как он заявил о серьёзности своих намерений жить в этом мире.
Материалы
Что такое сила воли?
Казалось бы, самый простой ответ – это когда человек заставляет себя, что либо делать через «не хочу». Именно большинство людей так трактуют этот термин. С другой стороны Сила Воли – это способность личности воплощать свои намерения, продиктованные своим воображением планирования, идя наперекор своим сиюминутным желаниям, привычкам, эмоциям, страхам и т.д.
То есть, когда Вы что-то запланировали сделать, например, поставили себе краткосрочную цель : сходить сегодня в спортзал. Но вдруг Вам становиться настолько лень , что Вы передумываете и остаётесь тухнуть дома. Ваше подсознание Вам продиктовала, что лучше Вам сидеть дома. Зачем лишний раз себя нагружать? И получается, что, не имея силы воли ей противостоять, Вы соглашаетесь с её мнением и подчиняетесь ей.
Допустим, Вы поставили себе долгосрочную цель: бросить курить. Здесь будет ещё сложнее. Сегодня Вам удалось выкурить на полпачки сигарет меньше, зато завтра Вы уже задумываетесь: Зачем мне так страдать? Закурю я ещё одну лишнею сигаретку!!! И так потихоньку Вы возвращаетесь на прежнее место. Только казалось, что Вы человек с силой воли, но время… и Вы проиграли. Почему? Потому что нет силы воли.
Для чего нужна сила воли?
Сила воли нужна для того, чтобы достигать своих намерений. Это может сделать из Вас успешного человека. Мы снова возьмём пример с курением. Вы всё ещё хотите бросить курить, но через неделю снова возвращаетесь в то же место, где и были по-прежнему. Но намерение вести здоровый образ у Вас так же засел в голове.
У Вас есть намерение, но этому намерению препятствует привычка курить. Желание – получить положительные эмоции, связанные с курением. И здесь от Вашей силы воли зависит, сможете ли Вы пренебречь сиюминутными желаниями, ради достижения своих намерений. Получится ли у Вас бросить курить и начать вести здоровый образ жизни. Выглядеть привлекательнее и красивее?
Сила Воли – это то, что говорит Вам Ваше сознание. Сиюминутные желания это то, что диктует Вам Ваше подсознание, которое уже напичкана своими убеждениями и привычками. Тут происходит перетягивания каната.
Вы и Ваше сознание говорите: «Курить вредно и это убивает мой организм. Из-за этого, я плохо себя чувствую и мне каждый раз приходиться выходить на балкон, чтобы потратить время на сигарету».
Ваше подсознание отвечает Вам: «Возьми сигарету и получи удовольствие. От курения никто не умирал, да и все сейчас курят. Курить – это модно и это тебя успокаивает».
Можно взять и другой пример, когда Вам хотелось пораньше встать для того, чтобы успеть сделать больше дел.
Вы говорили себе: «Пора вставать! У меня куча дел и мне нужно больше времени для того, чтобы успеть всё сделать»
Подсознание: «Куда ты так спешишь! Успеешь ты всё сделать. Вздремни ещё на пол часика»
Думаю, здесь эта ситуация всем знакома. И к чему приводит отсутствие силы воли?
К чему приводит отсутствие силы воли?
Как правило – это приводит к отсутствию свободы. Теперь человек становиться рабом своих желаний. Он не может делать выбор. У него нет на это право. Теперь всё решают за него привычки, эмоции и желания. А сам он просто наблюдатель этого процесса с его же участием, несмотря на то, что он и соглашался на это.
У таких людей есть намерения начать новую жизнь , изменить себя, научиться чему-то новому, но страх перед неизвестным, непостоянства – вызванное нежеланием, всё это отнимает у человека свободу. Он не может сказать: «НЕТ! Хватит мной командовать. Здесь я хозяин».
Отсутствие силы воли – это одна из причин, почему у человека рушатся все планы, почему он не успешен и почему он такой несчастливый.
Можно ли развить силу воли?
Однозначно ДА! Возможно, Вы уже начали это делать. С силой воли не рождаются. Она воспитывается в каждом человеке. Просто для развития силы воли, надо знать на какие кнопочки следует давить, а так же немного практики не помешает.
Собственно это мы к этому скоро перейдём. Но сначала следует учесть, что никто не сказал, что будет просто. Никто не сказал, что Вы сразу сможете говорить своему подсознанию громкое: НЕТ! На всё нужно время и практика. И постоянство!!! Об этом не стоит забывать.
Что ж!!! Мы с Вами рассмотрели ответы на перечисленные вопросы. Теперь мы знаем, к чему ведёт наша слабость и отсутствие силы воли. Мы знаем, что такое сила воли. А теперь перейдём к самой практике!!!
Практика – как развить силу воли?
Первое с чего мы начнём – это с самого желания. Нам нужно найти в себе стимул, для того, чтобы похудеть или бросить курить. Мы должны мотивировать себя этим.
Если Вы хотите похудеть, то стимулом может быть противоположный пол, который Вам нравиться, и он/она выглядят сногсшибательно. И, если, Вы не хотите от них отставать и выглядеть так же красивым и здоровым, то это может послужить для Вас вполне мощным стимулом больше заниматься и меньше есть жирную еду. Именно этот пример, помог мне сбросить 13 кг лишнего веса.
Мне нравилась одна девушка, и она выглядела очень красиво. Я хотел быть с ней наравне (по своим параметрам исходя из различия в полах). И поэтому у меня был мощный стимул, чтобы сбросить вес. Каждый раз, когда мне хотелось, что-либо скушать, я вспоминал её красоту, и желание что-либо съесть тут же отсеивалась.
То есть эта была та самая кнопочка, на которую я себе давил. И результат показал себя. Поэтому Вам стоит найти свою кнопочку.
Если Вы курите, а Вам нравиться он/она и они не курят и им не нравятся курящие, то это породит в Вас стимул бросить курить.
Мне только пришел такой пример со стимулом J
Второй шаг на пути к развитию силы воли – это начать с малого. Надо развиваться потихоньку. Маленькие победы дадут Вам веру в достижения больших побед. Не надо сразу падать с большой горы. Вы не настолько окрепли для того, чтобы не разбиться.
Начните курить сегодня на несколько сигарет меньше. Затем удерживайте это количество выкуренных сигарет до тех пор, пока не почувствуете, что можете ещё меньше выкуривать. Скажите себе : «Молодец!!!»
Третий шаг – это медитация. Само по себе медитировать сложно для новичков. Особенно пассивная медитация. Всё о медитации Вы можете прочесть в статье: «Как правильно медитировать».
Через медитацию, можно заменить установки, которыми напичкана наше подсознание на новые. Это нужно сделать для того, чтобы Ваше подсознание с Вами соглашалась. Помните, мы с Вами рассматривали примеры?
Так Вы сможете приобрести себе новые положительные привычки.
Четвёртый шаг – перестать откладывать дела «на потом». Пока Вы так поступаете – Ваша сила воли слабеет и наоборот. Иногда Вы можете сделать это сейчас, но лёгкая лень Вам мешает. А Вы хотите почувствовать себя удовлетворённым в конце дня и испытать искорку счастья??? Тогда возьмите волю в кулак и сделайте спланированное дело прямо сейчас. В противном случае, в конце дня Вы будете прибывать в ОЧЕНЬ плохом настроении .
Пятый шаг – равномерность и последовательность. Почему иногда не хочется ничего делать? Да столько дел, что не знаешь с чего начать. И тут немного по делал и там… всё это порождает раздражение и вызывает стресс.
Лучше будет, если Вы составите план на день заранее и проставите в ней порядок выполнения. Тогда Вам и лень не будет и сделать что-то через «не хочу» так же не будет.
Если же имеете много целей, то тут конечно будет сложно справиться со своей ленью и нежеланием что-либо делать. Потому что идёт расфокусировка Ваше внимания. Так Вы тратите и энергию и желание. Выберите себе две цели и за дело.
Шестой шаг - перестаньте убивать время. Люди сейчас сидят в соцсетях и попросту тратят своё время, выкидывая его в помойное ведро. А Вы знаете, что время – это самое дорогое благо (и знания тоже кстати)? Завтрашний день зависит от того, что Вы сделали сегодня. Используйте своё время с мудростью и эффективностью.
Седьмой шаг – избавьте себя от вредных привычек. Обо всех вредных привычках Вы можете узнать в двух статьях: «Десять привычек, которые тянут нас к бедности или избавляемся от привычек бедных людей» и «Привычки человека или привычки, которые мешают нам жить» .
Как это сделать? Через медитации и самовнушения!!!
На этом статья заканчивается. Найдите в себе кнопочки, на которые Вы сможете нажимать. Начните с малого и научитесь медитировать. Делайте дела сегодня и соблюдайте последовательность. Собственно это то, что с чего Вам следует начать!!!
Является не только его защитой, но и способом обрести счастье, радость, смысл жизни.
Почему у одного всегда получается осуществлять задуманное, у другого же возникает множество препятствий? Кто-то находит массу причин, чтобы отказаться от своих планов, кто-то начинает действовать, а затем бросает занятие, находя много оправданий. Но есть и такие люди, которые, что-то задумав, доводят это до конца.
Сила человека является важным условием для успешного выполнения и завершения намеченных целей. При ее наличии любые начинания станут успешными, в противном случае всегда будут возникать какие-то препятствия.
Недостаток жизненной силы отображается на качестве нашей жизни, и ни вода, ни пища его восполнить не могут. Жизненные силы человека, которыми является совокупность нервной и , способствуют нашему гармоничному развитию и существованию.
Какие силы нужны человеку?
Физическая сила очень важна для любых начинаний. Здоровый работоспособный человек сможет сделать многое.
Как развить физическую силу
В этом помогут занятия любым видом спорта. Главное, чтобы нагрузки были регулярными. Кроме того, необходимо правильное питание.
Доказано, что сила веры способна оказать на человека конкретное физиологическое воздействие. Например, когда таблетки, в которых не содержатся никакие активные вещества, воздействуют лучше настоящих лекарственных препаратов благодаря уверенности человека в их целебных свойствах. Разум, ожидая исцеления, инициирует физиологические процессы, которые помогают вернуть здоровье.
На что способны наши мысли
По мнению многих современных исследователей, человеческая мысль является материальным явлением - энергией. Доказано, что в момент сильных эмоций приходящие нам в голову мысли выбрасывают в окружающее пространство колебания, которые могут оказывать воздействие на ход событий. То есть при сильном желании есть шанс, что задуманное сбудется. А для большего эффекта необходимо научиться применять силу мысли, визуализируя желаемое.
Как действует сила мысли
Мысли, которые постоянно присутствуют в голове у человека, становятся его убеждениями, которые, формируя внутренние образы в нашем мозгу, тем самым материализуют предметы мечтаний.
Мысль может принести не только пользу, но и вред. Поэтому необходимо уметь контролировать свои мысли и не желать зла другим. Сила мысли человека, наказав обидчика, может возвратиться к владельцу с обратным эффектом.
Мы можем притягивать к себе не только хорошее. Например, стоит только возникнуть мысли о сомнениях в себе, и это сразу же подрывает нашу веру в свои силы, мы отступаем назад. К сожалению, человек больше склонен верить негативным мыслям. Поэтому на них зацикливаться не стоит, это может отдалить нас от намеченной цели.
Куда утекают наши силы?
К сожалению, много жизненных сил мы тратим впустую. Сила человека, его энергия уходит на вспышки как отрицательных, так и депрессию, самобичевание, критику как других, так и себя.
Не меньше сил расходуется и на ненужную болтовню. Не зря после горячих споров мы чувствуем себя опустошенно. Кроме того, бесполезной тратой энергии являются и бесконечные внутренние диалоги.
Двигательной энергии мешают мышечные зажимы, которые возникают от сидячего образа жизни, больших нагрузок. Снимая телесные зажимы, мы воздействуем на психику, гармонизируя ее.
Как можно восполнить утраченные силы?
Самое эффективное средство - это полноценный сон, а также различные виды массажа и термопроцедуры. Это очищает внутренне и внешне: выводятся токсины, снимается усталость, появляется заряд энергии.
Кроме отдыха для тела необходим отдых и для души, который принесет покой и гармонию. Этому способствует музыка, танцы, прогулки, искусство. Очень полезны путешествия и новые впечатления. Важно вспомнить о том, что приносит вам удовольствие и радует, и чаще обращаться к этому. Человек, который живет в полную силу, занимается чем-то, что требует знаний и умения, ощущает радость.
Кроме того, необходимо попытаться определить источники усталости и осознать собственный уровень удовлетворения жизнью. Чаще всего недостаток внутренних сил вызывает душевное напряжение и сопротивление.
Чтобы обрести силы, необходимо приложить усилия и потратить немало времени. Не стоит думать, что это произойдет сразу, работать над собой необходимо всю жизнь.