Как вести себя с людьми которые нахамили. Как реагировать на хамские выпады в ваш адрес

Женщина – хранительница домашнего очага и берегиня семьи во всех народах и во все времена. Желание достатка и уверенности в завтрашнем дне у представительниц прекрасной половины нельзя назвать меркантильными. Не иметь нужды в деньгах, дать образование и хороший фундамент для своих детей – это естественное стремление.

Смотреть на мужчину, который мучается в нереализованных амбициях и планах, достаточно сложно. Особенно если вы его любите и желаете только добра. Если полоса неудач и карьерных неурядиц постигла мужа или сына, женщина может попробовать ему помочь. «Бытовая магия» позволит укрепить духовную силу, дать особый энергетический посыл и поддержать на уровне молитвенных заговоров. Не зря говорят, что у человека, за которого молятся, вырастают крылья за спиной и рука Господня над ним пребывает во всех делах его.

Важно помнить! Проводя обряды и ритуалы на укрепление мужского духа, не забывайте о своем душевном равновесии. Поддерживайте добытчика во всех его начинаниях, молитесь о нем. Несмотря на разногласия и размолвки в семье всегда благословляйте его перед выходом на работу просто перекрестив его.

Все ритуалы нужно проводить с определенной подготовкой. Нельзя никому рассказывать о том, что у вас в планах сделать заговор сильный, чтобы сын нашел хорошую работу. Даже домашняя магия требует дисциплины и соблюдения таинства.

Кратко о правилах

  1. Заговор, чтобы муж нашел высокооплачиваемую работу, рекомендуется проводить в самом начале рабочей неделе.
  2. Все заговоры и ритуалы желательно читать на нарастающую луну. В ином случае можно получить обратный результат.
  3. В период вычитывания старайтесь мыслить позитивно.
  4. Всем сердцем и душой нужно верить, что удача придет и фортуна улыбнется вашей семье. Не допускаются никакие сомнения.

Платочный заговор для успешности своего ненаглядного

Для проведения ритуального заговора женщине понадобится новый белый носовой платок (можете купить его накануне или взять уже имеющийся в доме). В народе говорят, что этот заговор перешел к людям от самой Ванги. Над платком нужно говорить такие слова:

«Шепчу-нашептываю. Заговор наговариваю. Прибудет с рабом Божием (имя мужа или сына) везение на всех путях его и достижения в работе. Куда не пойдет, везде работу найдет. Не слышать ему отречений и слова нет. 3 раза Аминь».

Прочитав молитву над платком, положите его в карман к мужу. В этом месяце его повысят на желаемую должность или предложат новую работу.

Просим помощи у луны

На молодую луну приобретите новый кошелек, который затем нужно подарить мужу. В кошелек вложите 3 купюры любого достоинства. Ночью, когда луна взошла, встаньте у окна, прижмите кошелек к губам и говорите следующие слова:

«Пусть в кошельке всегда водятся деньги, раб божий (имя мужа) живет в достатке. Пусть на работе его ценят и чтят, Божьим словом заклинаю, никто не отопрет. Аминь!»

Следующий ритуал можно делать жене для мужа или самому мужу. Нужно положить мелочь в карман, выйти на крыльцо своего дома ровно в полночь и посмотреть на молодую луну. 3 раза медленно произнести заклинание, перебирая монеты, которые есть в кармане. Текст заклинания:

«Расти месяц, вырастай, а рабу (рабе) Божьему (имя) работу и денег дай. Да будет так. Аминь».

Заговор на рабочее кресло

Если нужно одолеть одну из ступеней карьерной лестницы, то перед тем, как сесть на свое рабочее место, можно произносить шепотом:

«Твой дом, твоя крыша, а я – выше!».

Через непродолжительное время человек перейдет на более подходящую должность. Заговор будет эффективнее, если какое-то время до этого, муж будет пить святую воду.

Помогаем своему мужчине

Для проведения ритуала понадобится свечка, чистый лист бумаги и обычный карандаш. Заветное желание («помочь найти работу мужу», «чтоб сын перестал быть безработным») пишем на бумаге. Помните: чем конкретнее вы опишите желаемый результат, тем точнее он сбудется.

Затем необходимо поджечь листок. В это время шепчем то, что написано на нем (повторяем желание вслух). Пепел собираем и развеиваем по ветру. Желательно проводить глубокой ночью на растущую луну.

«Поутру встану и косы заплету. Богу молитву сотворю и Богородице скажу: Мать, ты ли не знаешь, как я (свое имя) люблю (имя мужа) и только добра желаю. Отдай мне тот свиток, где начертано о нем все. Я его сожгу и заново напишу – кто он есть и что богатств у него не счесть. Какую работу пожелает, такая и предначертана. Аминь»

Читаем заговор над свечами

Молитвы матери – это самые сильные энергетические щиты и блоки, которые оберегают человека от зла. Текст сильный и проводить его нужно только с хорошими мыслями и не злясь на своего отрока. Зажгите свечу и прочитайте слова:

«Да не услышит сын мой, раб Господний (имя сына) отказа и отречения. Ни сегодня и не завтра. Ни в какой день и не в какой год. Куда не ступит нога его, везде хвала и почет. Аминь»

Ритуал на высокооплачиваемую работу: реальный опыт

Когда начался кризис, мой муж потерял работу. Он у меня человек образованный и в деле разбирается, но уж больно не пробивной. Скованный очень. И стал он гаснуть на глазах, так о безработице своей переживал. Я человек верующий и боязно мне в ритуалы лезть, да со свечами дело иметь. Хотя моя подруга давно советовала мне один способ. Когда дела пошли совсем плохо, решилась и я.

Для обряда нужно было взять саженец и посадить. Во время посадки ни о чем не думать, как только о новой работе и успешности сына. Так, я и сделала. Я тщательно ухаживала за новым деревом и молилась около него. Как только дерево окрепло, сын принес благую весть в дом. И все пошло у него на лад. Чем крепче становилось дерево, тем выше финансовое состояние моего мужа.

Помощь молитвы

Не каждый человек чувствует в себе силы и способности заниматься магией и применять заговоры. В этом случае можно просто молиться, посылая нужные эмоции. Выбранную молитву нужно читать каждый день, направляя все свои мысли на единственное желание – чтобы муж работал и появился хороший заработок.

Молитва всегда должна читаться с верой в сердце, без посторонних мыслей и желаний. Необходимо, чтобы в процессе никто не мешал и не отвлекал. Молиться нужно тихо, без суеты и спешки. Повторять такой ритуал нужно на протяжении нескольких месяцев. Иногда, результат появляется уже спустя неделю, но прийти он может и через несколько месяцев. Окрепните духом, верьте в своего мужчину и ждите благих вестей.

В этой статье:

Для большинства людей одним из важных жизненных аспектов является работа. И основным желанием каждого человека является найти такую работу, которая бы приносила и финансовое благополучие, и удовлетворение от ее выполнения. Добиться этого могут помочь заговоры на высокооплачиваемую и хорошую работу.

Заговор для привлечения хорошей работы

Первый шаг на пути к успешной карьере – это поиск работы по душе. Перед тем, как начинать искать работу, нужно в новолунье купить носовой платочек и наговорить на него 7 раз:

«Будет мне, рабу Божьему (свое имя), преуспевание и удача в пути дороге. Куда пойду, там работу найду и отказа не получу».

Наговоренный платок нужно всегда носить с собой. Однако, прочтение этого простого заговора еще означает, что работа сама найдется. Заговорные слова на получение желанной работы – это только помощь, а основные действия по поиску вакансии должен сделать сам исполнитель.

Заговор на успешное собеседование

После того, как нужная должность найдена, резюме отослано, следующим этапом является собеседование. Чтобы руководители компании, в которой бы человек хотел работать, были положительно настроены и приняли его на работу, нужно воспользоваться следующим заговором:

«Иду я до бояринов, не старый и не молодой. Иду наняться, хозяину показаться. Мое лицо ему мило, моя душа не постыла. На меня бы все удивлялись, хозяева улыбались, моим словам умилялись. Не сможет прогнать он крещеную душу. Господи Иисусе, Боже наш помилуй всех нас в любой час. Аминь».

Благодаря заговору будущий начальник с первых же минут собеседования захочет принять человека именно на ту должность, которую тот претендует.

После успешного трудоустройства не стоит сразу расслабляться, так как остался самый сложный этап – это удержаться в этой компании, влиться в коллектив и успешно справиться с возложенными обязанностями.

Заговор на удачу в работе

Первый день на новой работе, пожалуй, самый ответственный и начинать его стоит еще дома. Перед выходом из жилища или по дороге на работу необходимо сказать следующие магические слова:

«Иду я успешным ловцом, войду смелым купцом. Я лев, я волк, я лис, везде мне лестница, кто, возможно, других ниже, а я всегда и всюду всех выше. Пусть меня почитают, любят, на высокую должность приглашают. Все сказанные мною слова будьте крепки и лепки. Аминь».

Ритуал с красным мешочком очень прост, но в этой простоте и есть эффективность

Заговор на работу по душе

Чтобы найти работу по душе, нужно собрать 30 самых мелких монет и с понедельника на вторник самостоятельно сшить тканевый красный мешочек. После этого в период растущей луны на рассвете надо бросить монетки в мешочек, положить его на правую ладонь, накрыть левой рукой и сказать 7 раз магические слова:

«30 талисманов, 30 монеток – работу мне отыщите, да поспешите, путь сейчас мне укажите. Будет мне рабу Божьему (свое имя) преуспевание в пути. Куда пойду, там и работу найду да отказа не получу».

Как последние слова будут сказаны, 10 монет необходимо оставить в мешочке и всегда носить с собой, а остальные 20 закопать в разных местах, как можно дальше удаленных друг от друга.

Заговор на работу на сливках

Сливки считаются лучшей частью молока, поэтому их рекомендуется использовать для заговора на поиск хорошей и высокооплачиваемой работы. Для ритуала надо использовать настоящие домашние сливки (не магазинные). Чем жирнее будет молочный продукт, тем лучше работу повезет найти, и тем больше денег домой принести.

Сливки необходимо налить в чашку белого цвета и 3 раза над ними прошептать:

«Выйду я, раб Божий (свое имя), из дома – не из дома, дверьми – не дверьми, воротами – не воротами, дорогой – не дорогой, проезжею – не проезжаю, проселочной – не проселочной.

Пойду искать судьбу свою в сыром бору и в чистом поле.

Шаг я шагну – целковый найду, второй шагну – червончик найду, третий шагну – полсотни найду.

Сливкам питься, а мне озолотиться.

Чтобы мне жить долго, поживать и горя не знать. Аминь».

После заговора надо сделать 3 больших глотка молочных сливок, а остатки выпить с кофе или чаем, также напиток можно предложить своим домочадцам. Перед сном встряхивая свою подушку сказать:

«Коровушка, наша матушка, ты мне сливок дала, дай и новую работу, добротную и доходную». Затем 3 раза перекреститься и 9 раз прочитать молитву «Отче Наш».

Хорошая и высокооплачиваемая работа должна найтись в ближайшие 30-50 дней.

Заговор на успех в поиске высокооплачиваемой работы

Найти прибыльную и интересную работу поможет следующий обряд. Надо сразу после новолунья в пятницу пойти в лес, при этом по дороге нельзя оглядываться и ни с кем общаться. Затем следует отыскать в лесу 2 пенька, стоящие рядом друг с другом. Сев на один из них прошептать такие слова:

«Вот в этом месте сижу, и лучшее место для себя ищу. Я, раб Божий (свое имя), пересяду на другой пенек (при этом действительно надо пересесть) и получу хорошее место на следующий день. Верно. Да будет так. Аминь».

Выходить из леса надо так же, не оглядываясь и ни с кем не разговаривая. Идя домой необходимо быть уверенным в своей удаче и, что хорошая работа в ближайшее время найдется.

Магические слова на выгодную работу

Перед тем, как начать искать новую работу надо 3 раза сказать:

«Иду к боярам я, чтобы даром пахать, иду наняться и хозяину полюбиться. Все пусть на меня умиляются, а хозяева пусть мне улыбаются, сытно кормят и хорошо платят, не бьют и не ругают напрасно. Господь бог – наш Царь, высший нам Государь. Господи помоги мне, пособи и благослови. Аминь».


Данный ритуал хорошо проводить в комплексе с другими способами

Заговор на успешный бизнес

Чтобы выполнить этот обряд нужно прийти баню.

Растопив в бане печь, надо войти в нее, сняв с себя всю одежду. Затем двумя пальцами левой руки смочить себе голову. Потом сесть напротив печи и внимательно смотря на огонь сказать:

«В банной печке огонь горит, палит и жаром пышет, так пусть и возгорается и не гаснет дело мое. Весь день, по сей час, всегда. Аминь».

Произносить магические слова над 12 раз подряд. В день выполнения ритуала мыться в бане не следует. Войдите в кабинет к директору с левой ноги.

Заговор на желанную работу

Прежде чем идти на назначенное собеседование необходимо поцеловать край хлеба и произнести:

«Как из года в год хлеб Божий почитают, с низким поклоном его подают и принимают, так бы и меня, раба Божьего (свое имя), с огромной радостью везде принимают, на почетный труд подряжают. Аминь».

Заговор на успешное трудоустройство

Если человек собирается на прием к директору компании по вопросу трудоустройства, но при этом у него есть некоторые сомнения, что его могут не принять, надо сделать следующее.

Войти в кабинет с левой ноги, крепко зажав большой пальчик руки в кулачок, при этом про себя сказать:

«Мой ангел, мой хранитель, сохрани и охрани душу мою от всех врагов видимых и невидимых супостатов. Отведи от меня на все 4 стороны: на юг, север, запад и восток. Аминь».

Заговор, чтобы не отказали в желаемой работе

Дома перед собеседованием нужно завязать узлом нить со словами:

«Как очень крепко узел этот завязан, так и у раба Божьего (свое имя) дело быстро и крепко сложилось и на желаемую работу приняли. Аминь».

Повторять заговорные слова необходимо трижды, каждый раз завязывая новый узелок (в итоге должно получиться 3 узелка). Затем нитку положить на порог дома, закрыть дверь, переступив порог и спокойно, с уверенностью в удаче, идти устраиваться на работу.

В прекрасный летний день мы с подругой решили выбраться на пляж. Погода замечательная, настроение отличное, автобус с кондиционером. И тут какой-то пассажир, проходя мимо нас, бросает грубую фразу о том, что стоять на проходе вовсе не обязательно, загородили, дескать, проход пигалицы. Лёгкий шок сменился испорченным настроением. Слава Богу, это быстро прошло, но случай заставил призадуматься: как реагировать на грубость и хамство, и при этом не испортить настроение себе любимой?

Транспорт, работа, случайные прохожие могут стать источником грубости или откровенного хамства, которое надолго выбьет вас из колеи. Поэтому мы изучили советы психологов и вот что выяснили.

Почему люди грубят?

Психологи уверены, что при помощи хамства, упрямства, грубости, человек пытается заставить окружающих уважать себя. Так можно значительно поднять статус, показать силу, уверен грубиян. На самом деле, это свидетельство человеческой слабости. У грубияна недостаточно терпения, достоинства, уверенности, чтобы завоевать расположение иными способами.

к оглавлению

Если вам грубят и оскорбляют

А стоит ли вообще отвечать на грубость? Представьте ситуацию: в лесу вам встретился пень, который почему то захотелось пнуть. И это делают все, кому не лень (а не лень многим, как призналось большинство людей). Дальнейшее развитие событий зависит от самого пня: если он трухлявый и частично развалится, следующим желанием пинателя будет окончательное уничтожение пня. Он ведь не нужен никому: ни посидишь на нем, ни на дрова не годится. А если пень ещё тверд? Можно ведь и ногу повредить! А теперь представьте, что пень – это вы (простите за нелестное сравнение), а тот, кто пинает его, – обидчик ваш.

Если люди бурно реагируют на колкости и оскорбления, грубияну во что бы то ни стало, хочется этих людей разломать, как трухлявый пень. Если же потерпевший остается спокойным, приставать к нему в следующий раз уже не захочется. Такие реакции особенно ярко можно пронаблюдать у детей. Поэтому если вы не будете реагировать на грубость, как того хочется обидчику, он очень скоро оставит вас в покое.

к оглавлению

Иногда реагировать на грубость все-таки нужно

Иногда нас выбивают из колеи бестактные вопросы или утверждения знакомых и незнакомых людей. А почему вы еще не замужем? А сколько вам лет? О, да вы снова поправились? Это самая настоящая грубость, но нередко человек, задающий подобные вопросы, сам того не понимает. Как реагировать на подобные выпады?

Лучшим выходом будет ответ вопросом на вопрос. Вы можете спросить: «Почему вас это интересует?». Или: «Зачем вам знать такие подробности из моей личной жизни?». А то и сказать: «Извините, но я отвечать не хочу». Получается и прямо, и вежливо.

к оглавлению

Как реагировать на грубость

Чтобы правильно реагировать на хамство и грубость, психологи рекомендуют овладеть техниками ассертивного поведения. Звучит по-научному непонятно, но на самом деле, освоить эту технику несложно. Вы не позволите эмоциям захватить власть над вами и будете спокойно отвечать на недоброжелательные выпады. Для этого необходимо самой проговаривать вслух те недостатки, в которых вас обвиняют. Это очень эффективно, поскольку не соответствует ожиданиям обидчика, который думал услышать гневную реакцию и уже внутренне готов к маленькому или большому сражению. Но слышит: «Да, я виновата, переложила документы в другое место, а предупредить забыла». После этого повиснет пауза, поскольку обвиняющий вас человек не сразу ответит на это (готовился-то совсем к другим событиям). А если он, когда ступор пройдет, снова продолжит вас обвинять, согласитесь с его мнением, и у него снова не останется козырей – вы с ним согласны, продолжать грубить просто бесполезно. Если же обидчик найдет в себе силы продолжать односторонний спор, выглядеть в глазах коллектива он будет, мягко говоря, непривлекательно. На вас же будут смотреть как на жертву несправедливого обращения, даже если вы действительно виноваты.

к оглавлению

Что делать в ответ на хамство посторонних?

Не путайте хамство и критику. Если критика, пусть даже и жесткая, направлена всегда на какой-либо результат, то хамство – это один из видов неоправданной агрессии, которая направлена на конкретного человека или группу людей. Когда вам хамят – это, конечно, неприятно, но научиться реагировать, не теряя при этом чувства собственного достоинства, можно и нужно.

  • Не замечать

Лучшее, что можно сделать – это проигнорировать хама. Если вы сделаете вид, что не слышали его, и поведете себя так, словно это вас не касается, он потеряет к вам интерес и будет искать другой объект, чтобы направить на него свою агрессию. Ведь хамы ждут ответной реакции. А чем она эмоциональнее, тем активнее вам будут хамить.

Обиду свою показывать не стоит. В конце концов, именно этого и добивался хам. Зачем доставлять ему удовольствие? Скажите, что его слова вам неприятны, но не более того.

  • Пожалеть

Если оставить колкости и оскорбления незамеченными не получается, пожалейте обидчика. Ведь если он так поступает, он неадекватен. Проблемы у него какие-то. Этот человек действительно несчастен. Он недолюблен, недоласкан, недослушан родителями, а может быть, избранниками. Вот и пытается компенсировать всё грубостью, которую считает защитной реакцией. Если вы отнесетесь к нему, словно к убогому, его планы насчет вас резко поменяются. Главное, чтобы ваша реакция не служила оправданием обидчику.

  • Загрузить философией или ответить шуткой

Если вам грубят, можно ответить сложной умной фразой. В лоб задайте обидчику какой-то умный вопрос, желательно даже, чтобы он был риторическим. Едва ли грубиян поймет, что именно от него хотят, но остановится он однозначно. Например: «Конфуций говорил, что на добро надо отвечать добром, а на зло – справедливостью. Как вы думаете, прав был великий Конфуций?»

Ответить на хамство тонкой шуткой – это высший пилотаж. Но если шутки в тему на ум не идут, сделайте сочувственно-веселое выражение лица, на котором грубиян прочитает в свой адрес слова «ну ты и дурак!». Или ответьте так: «Хамить изволите, батенька? А зачем? Хотите меня обидеть что ли? И зачем вам это нужно?»

  • Игнорировать

Хамства в нашем мире, к сожалению, столько, что самый лучший способ ответить на него – проявить равнодушие. Если вы будете обходить грубиянов стороной, жить вам будет гораздо легче. Научиться не реагировать на окружающих можно, используя следующую медитацию: «Я – листочек на обочине дороги. Все проходят мимо, никто меня не замечает». Повторяйте эту фразу про себя, если вы стали объектом внимания хама.

  • Ответить грубостью на грубость

«Око за око, зуб за зуб»? Мы намеренно поставили этот способ в конце, поскольку он имеет существенный недостаток, хотя так реагировать на грубость – первое, что обычно приходит в голову. Если вы ставите грубияна на место, отвечая ему тем же, вы опускаетесь до его уровня, не сохраняете чувство собственного достоинства. Отвечать грубостью на грубость – короткая дорога к тому, чтобы самому прослыть хамом.

Итак, хамство начинается тогда, когда вы готовы его терпеть. Если вы не собираетесь это делать, вам не будут хамить, независимо от того, слышите ли вы это или нет. Свободные люди хамства не терпят. Если вы слышите унизительные высказывания по отношению к вашему народу или стране, если вас плохо обслужили в кафе, если слышите в свой адрес наглую ложь – не терпите подобного отношения. Это не значит, что вы должны отвечать грубостью на грубость, мы рассмотрели массу иных способов. Ведь вы свободный человек. А терпят только люди с рабским восприятием действительности. Но есть один случай, когда на хамство реагировать не нужно вообще. Это хамство в Интернете.

к оглавлению

Как реагировать на грубости в Интернете

Тут мы регулярно сталкиваемся с негативными комментариями, агрессивными выпадами, которые носят характер текстовых сообщений. Многие люди сильно расстраиваются по этому поводу. Было время, когда я сама заходила на форум по 20 раз в день, чтобы проверить, не оставила ли мне новых публичных сообщений моя обидчица, а в перерывах между заходами, прокручивала в голове, что напишу в ответ на очередной её выпад.

На самом деле, огорчаться совершенно нелепо, поскольку эти эмоции направляются в пустоту. Поймите и примите то, что это люди совершенно нездоровые, о чем свидетельствует избыток агрессии, которую они выплескивают в интернет. А как мы относимся к больным людям? Правильно, мы их жалеем.

Поэтому на хамство в Интернете не стоит реагировать. Ведь таким людям нужно именно ваше внимание, они стремятся привлечь его к себе. А когда мы отдаем внимание чему-либо, мы отдаем собственную энергию. Вступая в перебранку с этими людьми, вы даете то, что им необходимо. Своими ответами вы подкрепляете их, поддерживаете агрессивную реакцию. Чтобы они перестали выплескивать агрессию на пользователей Сети, ведите себя с ними так, как принято в отношении маленьких детей, когда те хулиганят. Игнорируйте полностью – это наилучшая тактика. Тем более, это вообще неизвестно кто, и находится он неизвестно где, и лично к вам не имеет ни малейшего отношения. Другое дело, если перебранка в Сети возникла у вас с близким человеком. Тут лучше встретиться с глазу на глаз и обсудить возникшие проблемы.

Есть люди, которые в реальной жизни постоянно подавляют в себе агрессию, но время от времени выплескивают её в Интернет. Причина понятна, ведь Всемирная Сеть – анонимная среда. Но это личные проблемы тех людей, которые не имеют ни малейшего отношения к вам. Поэтому берегите свою энергию, она вам пригодится для более важных дел.

Есть люди, которые ставят свои желания выше интересов всех остальных. Они совершенно не считаются с тем, что живут и действуют в обществе, где следует соблюдать нормы общения и поведения.

Как правило, такие граждане излишне настойчивы, неоправданно возбуждены и требуют повышенного внимания к себе. А также всюду стараются «пролезть без очереди», нарушая комфорт и спокойствие окружающих. «Мне, и больше никому!» – так кратко можно описать их поведение. Но ведь общеизвестно, что личная свобода одного человека заканчивается там, где начинаются проблемы у других. То есть ты вправе вести себя лишь таким образом, чтобы это не мешало остальным, не создавало для них неудобств и дискомфорта.

Но жизнь показывает, что, к сожалению, сами изменить подобных людей мы не в состоянии. Разве что их можно изолировать от общества с помощью правоохранительных органов – в случае, если они преступили черту закона. Но если до этого все же не дошло, а вы страдаете от чьих-то неприятных выходок, научитесь не обращать внимания или реагировать минимально на чужие выпады, хамство и невоспитанность. Особенно если вы вынуждены общаться с невыдержанными людьми на своем рабочем месте.

Хамство - главное доказательство отсутствия аргументов.
Мария Владимировна Захарова

Спокойствие, только спокойствие...

Лучше всего стараться сохранять невозмутимость и хладнокровие. Вспомните слова сказочного персонажа Карлсона о сохранения спокойствия в любой ситуации.

Весьма полезный совет, когда откорректировать можно не окружающую действительность, а свое отношение к происходящему.

Как известно, бурная реакция на чужую агрессию лишь распаляет хама, поэтому отвечайте в подчеркнуто корректной форме. Особенное если это ваш клиент, а вы по долгу службы от него зависите.

Если, к примеру, он хочет, чтобы вы бросили все дела и срочно уделили внимание ему, то отвечайте так: «Извините, я сейчас занята, но как освобожусь – сразу займусь вами и обслужу».


Затем на какое-то время просто перестаньте его замечать. Для этого мысленно представьте, что вас разделяет стеклянная стена, не пропускающая звук, или водопад. Такой прием психологической защиты станет ушатом холодной воды для разгоряченного и неуравновешенного человека. Ну а потом профессионально корректно постарайтесь ему помочь.

Подумайте о том, что необоснованные претензии недовольного человека могут быть вызваны вовсе не вами, а спровоцированы совершенно иными причинами – сложившимися обстоятельствами в жизни индивидуума, его плохим самочувствием, усталостью, неуверенностью в себе, невозможностью удовлетворить потребности и желания, личными проблемами и т.д.

Вы, что называется, просто попались ему под горячую руку. Так что не следует сразу брать вину на себя, расстраиваться и реагировать на то, что к вам лично совершенно не относится.

Умение переключаться

Учитесь также переключать свое внимание с негатива на позитив. Например, вам пришлось выслушать что-либо неприятное в свой адрес. Но вы не вступаете в перепалку, а вспоминаете, как другие люди вас хвалили и благодарили.

Можно также в этот момент посмотреть на что-либо, радующее ваш взор. Это может быть ваза с цветами, репродукция на стене, забавная статуэтка и все то, что находится в непосредственной близости от вашего рабочего места. Изменить настрой в лучшую сторону способен даже вид из окна.

Обязательно хвалите себя, когда вам удается сдержаться, не вспылить и не выйти из берегов, сохранить свои эмоции под контролем. Ведь это значит, что вы овладели навыками саморегуляции.

Говорить правду – это не хамство, а свойство делового человека, привыкшего беречь время.
Анатолий Степной. Сердце в броне


Будьте также всегда чуть отстранены от тех, с кем вам приходится контактировать, а сосредотачивайтесь не на чужих поведенческих проявлениях, а на своих профессиональных обязанностях. То есть если вы хотите сохранить собственные душевные силы и внутреннее равновесие, то на рабочем месте не слишком погружайтесь в чужие проблемы, особенно когда они не касаются ваших служебных обязанностей.

Не старайтесь заменить собой других специалистов. К примеру, продавец не должен быть психологом, фармацевт – врачом, а таксист – консультантом по ремонту и покупке автомобилей.

Чтобы рутинные обязанности и надоевшие действия вызывали у вас меньше раздражения и неприятия, попробуйте нарушать привычный ход вещей хотя бы в мелочах. Иначе общение с людьми, особенно с посетителями вашего учреждения или клиентами может превратиться для вас в настоящую пытку.

Их неприятные манеры и действия по принципу последней капли вдруг нарушат ваше терпение. Тогда из доброжелательного человека вы способны мгновенно превратиться в . И последствия могут сильно повредить вашей карьере. Поэтому сразу договоримся, что досадные рутинные мелочи способны серьезно помешать правильному общению с людьми.


Допустим, если вы продавец, начинайте раскладку товара с разных полок. И в положенный перерыв то чаю попейте, то просто выйдите на улицу и подышите воздухом. А если, к примеру, вы водитель такси, старайтесь выбирать разные маршруты до конечной точки пути. В общем, придумайте, что и как можно изменить, чтобы вам стало психологически легче.

Придя домой после работы, снимите с себя, как форменную одежду, чужие заботы и проблемы, которыми вас нагрузили на рабочем месте. Для этого обязательно смените наряд на домашнюю одежду – комфортную и уютную, примите душ или хотя бы умойтесь. Затем возьмите паузу в 15-30 минут, чтобы побыть наедине с собой и расслабиться.

Проделайте какое-либо специальное упражнение на расслабление . К примеру, такое:

  • Сядьте в кресло, примите удобную позу, положите руки на колени и закройте глаза.
  • Постепенно расслабляйте мышцы сверху вниз, начиная со лба, щек, губ, шеи и заканчивая икрами ног и стопами.
  • Одновременно представьте, например, что вас греют лучи ласкового весеннего солнца. Вам тепло, спокойно и приятно.
  • Дышите при этом ровно, а когда почувствуете себя лучше, вдохните глубоко, потом задержите дыхание и энергично выдохните.
  • После этого сразу откройте глаза.

Для родных и близких

Понятно, что зачастую бывает сложно общаться даже со знакомыми, друзьями и родственниками. Особенно если вы человек излишне эмоциональный, ранимый и тревожный.

Возьмите себе за правило снисходительнее относиться к чужим слабостям, к тому же вы этих людей знаете давно и вполне способны предугадать их реакцию на те или иные слова и поступки.

Будьте неизменно доброжелательны и не давайте себя спровоцировать на ссору. А если не получается, найдите возможность прекратить неприятный разговор, а еще лучше – покинуть помещение, где назревает скандал.

Заключение

И, напоследок, совсем простое правило: улыбайтесь почаще! Ведь открытые, искренние и радостные люди распространяют вокруг себя позитив. И если вы научитесь создавать в своем близком кругу атмосферу доброжелательности, поверьте: эта привычка распространится и на все ваше окружение в целом.

Нас приучают к вежливости с детства, однако, далеко не всегда взрослый человек способен донести свою точку зрения, не прибегнув к хамству. С этим можно столкнуться где угодно, при этом грубость тут же сбивает толку и не дает возможности мгновенно отразить словесную атаку. Разберемся, как правильно и быстро ответить обидчику.

Правила поведения на дорогах

Хамы на дорогах – это не редкость. Подрезания, перестраивания, крики, порой даже кулаки – это лишь неполный перечень неприятных ситуаций, с которыми можно столкнуться, отправляясь на работу или в магазин на личном авто. Здесь важно следовать нескольким советам, которые способны не только защитить от агрессивного поведения, но и сохранить вам здоровье:

    «Спящий» водитель. Вы слегка задумались, пропустили сигнал светофора и вот уже со всех сторон доносятся гудки и крики. В этом случае важно успокоиться, отреагировать аварийным сигналом, что до вас дошла посылаемая информация и продолжить движение. Если же в роли возмущенного участника движения находитесь именно вы, то следует проявить терпение и несколько раз посветить дальним светом незадачливому водителю.

    Время – деньги. Вспоминайте об этом почаще, когда столкнетесь с кем-нибудь на узкой дороге. Лучше позволить хаму чувствовать себя победителем, чем опоздать на работу и испортить себе настроение.

    Столкновение. Бывает, что словами делу не поможешь и, если собеседник явно настроен пустить в ход кулаки, следует закрыться в машине и по возможности зафиксировать все его действия при помощи подручных гаджетов. Да, возможно, вы деретесь не хуже, только вот попробуйте потом доказать правоохранительным органам, что не вы первый начали. Лучше просигнализируйте другим участникам движения о конфликтной ситуации и вызовите полицию.

    После конфликта. Чтобы избавиться от неприятного осадка на душе, лучше не замыкаться в себе. Позвоните кому-нибудь, пожалуйтесь, выговоритесь. Поверьте, вам тут же полегчает.

    Расслабьтесь. Если мир вдруг обрел серые краски и неумелая езда других водителей начала приводить вас в бешенство, сделайте следующее: выйдите из машины, подышите, сделайте пару упражнений.

Правила поведения на работе

Как правило, жертвами хамства здесь обычно становятся подчиненные и даже робкие попытки ответить могут привести к лишению рабочего места. Однако, слепое игнорирование нападок начальства тоже не улучшает ситуацию. Специалисты дают на этот счет несколько советов:

    Не пытайтесь спорить или оправдываться. Сделайте вид, что вы согласны с критикой начальства и постараетесь все исправить.

    Попробуйте спокойно объяснить, что вам трудно реагировать, когда на вас кричат.

    Скорбно молчать или перебивать вашего взвинченного собеседника – далеко не лучшие способы успокоить обстановку.

    Будьте вежливы. Не стоит хамить в ответ, лучше скажите вашему боссу, что вам крайне важно его мнение и предложите спокойно обсудить, что именно его не устраивает. Поверьте, это его успокоит.

Нахальные продавцы

Кто из нас не сталкивался с хамским обсуживанием. Такие люди всего лишь пытаются возвыситься в собственных глазах и серьезно заморачиваться насчет подобного отношения к себе в общественном месте не стоит. Просто следуйте нескольким советам:

    Говорите общими фразами. Акцентируйте внимание на то, что все люди разные и вкусы у всех разные. Вам не обязано нравиться то, что вам предлагают в магазине.

    Пожалуйтесь. Смело требуйте книгу жалоб для фиксирования посягательств на ваши права или обращайтесь непосредственно к начальнику нахального продавца, это остудит его пыл.

    Не позволяйте загонять себя в социальные рамки. Насколько бы ни были различны ваши статусы, вы имеете право требовать, чтобы к вам относились с уважением.

    Держите себя в руках. Потеря контроля приведет к тому, что вы опуститесь до уровня хама и будете выглядеть ничем не лучше. Не переходите на крик, не жестикулируйте слишком активно.

    Пожалейте наглеца. Люди грубят не от хорошей жизни, попробуйте вызвать в себе жалость к этому человеку, тогда его нападки тут же потеряют свою остроту.

    Улыбайтесь, смейтесь, шутите. Включите чувство юмора, оно обезоружит даже самого зарвавшегося нахала.

    Постарайтесь понять. Поговорите с ним, постарайтесь выявить причину вспышки гнева, осведомитесь о его делах. Такая забота способна заставить хама пожалеть о своем недостойном поведении.

    Наконец, излучайте уверенность в себе. Очень трудно задеть человека, которому безразлично, что о нем говорят.