Elbette hamilelik sırasında bir kadın duygusal olarak stabil değildir. Ancak yine de bu dönemde olabildiğince sakin kalması gerekiyor. Sonuçta herhangi bir heyecan ve özellikle stres vücutta bir tepkiye neden olur, bu da çocuğu etkileyebileceği anlamına gelir. Doktorunuzu düzenli olarak ziyaret etmenizde fayda var. Herhangi bir kronik hastalığınız veya yaralanmanız varsa, zamanında uzmanlarla iletişime geçmeniz gerekir. Yani sahip olacaksın tam görünüm sağlık durumunuz hakkında. Doktorların tüm tavsiyelerine uyun, gerekli testleri zamanında yaptırın ve randevularınızı kaçırmayın.
Kaygıdan kurtulmak için öncelikle tam olarak neyden korktuğunuzu belirlemelisiniz. Kural olarak anne adayı bebeğin gelişiminde bir takım sorunlar yaşanacağından korkar. Bebeğin karnınızda nasıl büyüdüğünü ve geliştiğini anlamak için doktorlar birçok yöntem kullanır. Ve tüm kadınlar değil mükemmel sağlık. bu yaklaşık Sahip olabileceğiniz kronik hastalıklar hakkında anne adayı. Bu nedenle bu tür anları derhal hamileliğinizle ilgilenen doktorunuza bildirmeniz en doğrusudur. Böylece kendinizi ve çocuğunuzu koruyacaksınız ve doktor da şu veya bu semptomu zamanında takip edebilecektir.
Bazı doktorlar anne adaylarına test sonuçlarını bildirmemektedir. Bu da aşırı şüpheci kadınları üzebilir ve korkutabilir. Eğer talebinize rağmen doktor size test sonuçlarını vermeyi reddederse, doktorunuzu değiştirebilirsiniz. Sonuçta, iç huzurunuz her şeyin üstündedir. Daire başkanınızla iletişime geçerek şikayetlerinizi bildirmeniz yeterli. Bundan sonra size güven verecek ve sağlık durumunuz hakkında bilgi verecek başka bir doktor seçmeniz yeterli olacaktır.
Zaten çocuğu olan arkadaşlarınız ve akrabalarınızla daha fazla iletişim kurmaya çalışın. Sizi rahatsız eden şeyin ne olduğunu onlara anlatarak, herkesin aynı deneyimi yaşadığına ve bunun tamamen normal olduğuna dair kendinize güvence verebilirsiniz. Ayrıca muhtemelen ihtiyacınız olacak psikolojik destek bu dönemde. Arkadaşlarınız ve aileniz de bunu size sağlayabilir.
Günümüzde hamile kadınlar ve halihazırda anne olmuş kişiler için giderek daha fazla farklı forum ve topluluk bulunmaktadır. Burada sizi ilgilendiren tüm soruları sorabilir veya hepinizin ortak olduğu bir konu hakkında sohbet edebilirsiniz. Birçok kadının benzer semptomları yaşadığını ve bunun tamamen normal olduğunu bilmek size biraz rahatlık verecektir.
Hiç her şeyin yolunda olduğunu, ailede uyum olduğunu, işte her şeyin harika olduğunu ve hayranların sizi ilgiden mahrum bırakmadığını ama bir şeylerin ters gittiğini hissettiniz mi? Sanki sorunlar var ama yüzeyde değilmiş gibi ve bunları kendi başınıza bulmak imkansız mı?
Benzer bir soru belirli zaman Bu soru herkes tarafından, özellikle de mutlu olanlar tarafından sorulur, çünkü bilinçaltında ona mutluluğun anlık olduğu ve sonsuza kadar süremeyeceği anlaşılıyor, bu da yakalanmanın çok uzakta olmadığı anlamına gelir. Sorun şu ki “her şey yolunda” herkes için farklı bir kavramdır. Toplumdaki ve ailedeki yaşam normları, çocukların senaryoları, kişisel özellikler. Örneğin köyde ve kraliyet ailesi normal ortamın kavramları bambaşka olacak, birinde kabul edilebilir olan, diğerinde vahşilik olarak algılanacak.
Her şey yolunda ama ruhum kötü - çocukluktan kalma bir sorun
Birçok insan için çevre ve yaşamın kendisi normal olan tek şey gibi görünür, bu yüzden kendilerini farklı bir ortamda bulduklarında kendilerini tuhaf hissederler. Örnek: Ebeveynler bir çocuğu itaatsizlik nedeniyle dövüyor ve bunun sorumlusu o, ancak arkadaşının ebeveynleri onu asla cezalandırmıyor ve bu birçok soruyu gündeme getiriyor. Her şeyin iyi göründüğü ama ruhunuzun kötü ve rahatsız olduğu ailenizde yaşarken bir his var. Çocuk sezgisel olarak bir şeylerin eksikliğini hisseder ve bu boşluğu doldurmaya çalışır.
Toplumdaki davranış normları çocukluktan itibaren belirlenir ve eğer bir çocuk sevgiye, arkadaşlığa, ilgiye, servete layık olmadığı düşüncesiyle yaşamaya alışmışsa, yetişkinlikte bile bunun böyle olduğu hissiyle yaşayacaktır. doğru.
Kendisinde her şeyin yolunda olduğundan emin (ama gerçekte iyi bir şey yok) ve iç ses bunu unutmana izin vermiyor.
Psikologlar, annenin düzenli olarak içki içmesine, babanın onu dövmesine rağmen insanların ailelerini normal kabul ettiği ve bunun norm olarak algılandığı durumlarla sıklıkla karşılaşmaktadır. Onlar için başka bir hayat, bir masal dizisinden bir olay örgüsüdür. Sosyal ve psikolojik nokta Görme açısından bu tür normlar normal kabul edilemez. Öncelikle patolojik olarak yanlış bir toplum algısıyla ve toplumdaki yerleriyle büyüyen çocuklar üzerinde olumsuz etkileri vardır.
"Benim için her şeyin yolunda olduğunu biliyorum ama nedense kendimi kötü hissediyorum ve aldatıldığım hissi beni bırakmıyor."
Bu genellikle uyum içinde yaşayamayan insanlar tarafından söylenir. Onlara öyle geliyor ki herkes gibi yaşıyorlar, gökten yeterince yıldız yok. Daha ötesine geçmiyorlar kendi dünyasıçünkü bu onların hayatlarını değiştiriyor ve havadakiler yıllar içinde inşa edildi. Sonrasında etrafımızdaki dünya yeni bir vizyon açılır, bilgi gelir ve bir duygu ortaya çıkar: genel kabul görmüş standartlar her şey yolunda ama bir şeyler ters gidiyor.
"Her şey iyi" ile "ruh kötü" arasındaki çelişki
İçsel çatışma, böyle bir duygunun varlığında sahte bir rahatlık durumunun olumlu duygular getirmemesidir.
Bu duygu, çocuğun dünya algısının oluştuğu derin çocukluktan kaynaklanabilir. Örneğin, 2-3 yaşında bebek, ebeveynleri, erkek ve kız kardeşleri, komşuları ile çevrili bir toplumda yaşadığını anlamaya başlar. Sözde sürü zihniyeti“insanların genetik doğasında var (eski insanlar hayatta kalabilmek için gruplar halinde toplanmaya zorlandılar ve ya ceza olarak ya da tüm kabileyi yok edebilecek bir hastalık nedeniyle bu haktan mahrum bırakıldılar) ve nadiren kimse vermeye hazırdır. iletişimi kurar ve kimseye ihtiyacı olmadığı fikrini güçlendirir.
Toplumun bir parçası olma arzusu, kişiyi kulüplere kaydolmaya, arkadaş edinmeye, birlikte tatile çıkmaya, sosyal ağlarda gruplara katılmaya sevk eder ve bilinçaltında her şeyi kaybedebileceğinden korkar. Yalnızlık korkusu, zorbalığı ve aşağılamayı tercih eden, ancak toplumun bir parçası olma şansından mahrum kalmayı tercih etmeyen güvensiz insanlarda hakimdir. “Mazlum” bir insan için böyle bir durum, kendini kandırma olmasına rağmen, “her şey yolunda”dan başka bir şey olarak kabul edilmez. Yani her şey “kötü olmadığı” sürece “iyidir”. Kişi bu durumda kendini kötü hissetse bile. Böyle bir kavram ikamesi.
Benim için her şey yolunda ama kendimi kötü hissediyorum: kendimle uyum içinde yaşayamamak
Çocukluktan itibaren edinilen eğitim ve algı bozukluklarını düzeltmek mümkün ama bunları ve anılarını değiştirmek mümkün değil. Kişi başına gelenleri kendisi anlayamaz. Tüm soruları cevaplayacak ve bunları parçalara ayıracak birine ihtiyacımız var.
Ancak tatminsizlik hissinin üstesinden kendiniz gelebilirsiniz.
İnsanlar tuhaf yaratıklardır, her adımda kendilerini kötü hissettiklerini söylemekten hoşlanırlar, ancak kendilerine yardım teklif edilir edilmez sessizce ayrılırlar (çünkü “daha iyisini bilirler”). Çoğu zaman melankoliye dalmayı sevenler bundan muzdariptir ve sorunlar çoğaldığında hüzünler hemen geçer ve güneşte bir yer için mücadele etme arzusu doğar. Başlangıçtaki "bir şeyler ters gidiyor" durumuna geri dönmekten zaten mutlular. Bu konumdan kurtulmamız lazım.
Eğer hayatınızda her şey yolunda görünüyorsa ama bir şeyler ters gidiyorsa ve siz mutlu değilseniz ve ruhunuzda sürekli kaygı ve melankoli, sadece düşünmek yeterli değil, varoluşunuzun modelini tamamen yeniden düşünmek önemlidir. İşyerinde sorun olmamasının ve sonrasında sıcak bir akşam yemeğinin ideal gerçekliğiniz olduğundan emin misiniz? Belki de hayatınız kökten farklılaştığında her şey sizin için iyi olacak.
Talimatlar
Herhangi bir kendi kendine hipnoz rahatlamayı gerektirir. Güzel kokulu köpükle banyo yapın, hoş müzik dinleyin ve ancak o zaman kendi kendinize konuşmaya başlayın. Bu şekilde daha hızlı ulaşacaksınız olumlu sonuç trafik sıkışıklığında veya mağazada uzun bir kuyrukta beklerken kendinizi olumluya hazırlamanızdan daha iyidir.
Kendi kendine hipnoz egzersizlerini düzenli olarak yapın; bu işlemi her gün ayna karşısında 10-15 dakika yapmayı deneyin.
İfadelerin seçimi özellikle önemli kabul edilir; bunları kitaplarda okuyabilir, sesli medyada dinleyebilirsiniz, ancak en önemlisi telaffuz ettiğiniz her kelimeyi anlamanız gerektiğini unutmayın. Bir şeyden hoşlanmıyorsanız, onu eşanlamlı bir şeyle değiştirin; amacınız içinizin rahat olmasını sağlamak ve ne söylediğinizi düşünmemek. Metnin uzunluğu ayrı ayrı seçilir. Belki kısa oto hipnozu daha iyi algılarsınız ve belki 2-3 sayfalık metinler işinize yarayacaktır.
Herhangi bir kendi kendine hipnozda "hayır" ve "imkansız" kelimelerini kullanmanın yasak olduğunu unutmayın. Herhangi bir inkar ancak bilinçaltınızda olumsuzluğa neden olabilir. Kendi kendine hipnoz, belirli görüntülerin oluşumunda bilinçaltına (eylem değil) yardımcı olmaktır. Bu nedenle, kendi kendine hipnoz cümlelerini düşüncesizce söylemeyin, sadece kayıtsız bir şekilde bir kağıt parçasından okuyun. Bazı görüntülerin ve durumların zihninizde belirmesine izin verin. Hayal etmek kendime denizin sesi, kuşların sesi vb. Sıcak okyanusta nasıl yüzdüğünüzü veya üstü açık bir arabaya bindiğinizi hayal edin. Olumlu düşünceler söylenen sözlere etki katacaktır. Ve tüm bunlar bir araya getirildiğinde, hayatınızdaki her şeyin iyi olacağına inanmanızı sağlayacaktır.
Değişiklikler beklemeyin kendime hemen. İçsel ruh halinizin iyi bir şekilde bir gelenek ve iyi bir alışkanlık haline gelmesine izin verin. Ve her şeyde yalnızca kötüyü görmeyi bırakın. Belki önerdiğin sürece kendime senin için her şeyin yoluna gireceğini, aslında her şey uzun zamandır yolunda gitti.
"Bugün, dünkü düşüncelerinizin sizi götürdüğü yerdesiniz" - James Allen'ın bu aforizması, düşüncelerin konumunuzu ve durumunuzu nasıl etkilediğini göstermek için sıklıkla kullanılır. Bu nedenle, ilham verici olması adildir kendimeİyi haber şu ki, en azından hayatınızın en güzel kısmını gerçekleştirecek koşulları yaratıyorsunuz.
Talimatlar
Düşüncelerinizi her dakika kontrol ettiğinizden emin olun. Her ortaya çıkan olumsuz düşünce onu daha başından kesmeli ve onu olumlu bir şeyle değiştirmelisiniz. Kendinizi iyiyi düşünmeye zorlayın, özellikle de her şey siyah görünüyorsa. Sonra gökyüzüne, hayvanlara, güzel tablolara bakın, hatırlayın iyi kitaplar, - yani Özellikle ve amaçlı olarak hayattaki güzeli arayın ve onun tadını çıkarın.
Bu alışkanlığınız varsa şikayet etmeyi bırakın. Başkalarının acıması ve sunulan yardım bile size somut bir fayda getirmeyecek, size hiçbir şey öğretmeyecek. Kendi dünya görüşünüzü değiştirme gücüne yalnızca siz sahipsiniz ve kendi durumu bu nedenle bağımsız olun, düşüncelerinizden ve duygularınızdan sorumlu olun, inanmayı öğrenin kendi gücü.
Başlangıç kendime günde üç kez, 5 ila 30 dakika arasında meditasyon yapma alışkanlığı. Tamamen rahatlamayı öğrenin ve bu durumda ilham verin kendime güzel, olumlu ifadeler, ne istediğinizi hayal edin. Birçoğu yapabileceklerini kanıtladı derin rahatlama Beynin işleyişinin sıklığı değişir. Bu onun yeteneklerini geliştirmenize ve onu işe dahil etmenize olanak tanır. yedekleme yetenekleri vücut.
İstediğiniz iyi şeyleri formüle edin kendimeşimdiki zamanda olumlu ifadeler şeklinde ("değil" ekinden yoksun) önermek. Bu ifadelere olumlamalar denir ve bunları psikolojik ve ezoterik literatürde bulacaksınız.
Yer kendime Hedeflere ulaşmayı, sürekli düşünmeyi ve çaba göstermeyi, kötü düşünceler ne güç ne de zaman kalmıştı. Hobinizi düşünün ve her gün ona zaman ayırdığınızdan emin olun. Günde en sevdiğiniz aktiviteye ayırdığınız 5 dakika bile bakış açınızı değiştirebilir.
Başkaları için iyilik ve iyilik yapın. Başkalarına nasıl yardım edebileceğinizi düşünün ve yardım etmeye başlayın. Bu, özgüveninizi artıracak, size yaşam doluluğu ve muhtemelen görevinizin yerine getirilmesi hissi verecektir. Bu tavsiye hiçbir şekilde fedakarlık yolunu tutmak ve çevredeki tüm insanların hayatlarını özverili bir şekilde iyileştirmek anlamına gelmez. Bir denge kurmak ve buna bağlı kalmak her zaman daha iyidir sağduyu. Ancak yakınlarınızın hayatlarını iyileştirebiliyorsanız yapın; yardım eli uzatabiliyorsanız uzatın.
Konuyla ilgili video
Kilo vermek isteyenler için bazen kendilerini fazla yememeye zorlamak zor olabiliyor. Ancak yine de hedefe ulaşmak için kendinizi motive ederek bunu yapmaya çalışmalısınız. doğru yöntemler.
Talimatlar
Her zamankinden daha az yiyecek almaya çalışın, buzdolabını yalnızca sağlıklı ve onaylı yiyeceklerle doldurun. Şu tarihte: güçlü arzu bir şeyin tadını çıkar lezzetli adam sık sık buzdolabını açar ve orada en sevdiği lezzeti bulursa, tüm yasaklara rağmen hemen alır. Gereksiz şeyleri satın almayı bırakırsanız bu arzu yavaş yavaş ortadan kalkacaktır. Ayrıca üzerinden ürün satın alın. Eğer mağazaya bir duyguyla gelirseniz mutlaka gereksiz ve zararlı pek çok şey satın alırsınız.
Net bir hedef belirleyin. Kaybetmek istediğiniz kilogramı bir kağıda yazın ve bunu hangi zaman diliminde yapmanız gerektiğini tam olarak belirtin. Bu sizi hedeflerinize ulaşmak için daha az yemeye teşvik edecektir. Eğer istersen
Bir psikoloğa soru
Merhaba! Gerçekten tavsiyeye ihtiyacım var çünkü psikolojik durum zaten eşiğinde... Bir yıl önce kendisinden 16 yaş büyük bir adamla ilişkiye başladım. Birbirimize deli gibi aşık olduk. Toplantımız sırasında ikimiz de mantıksal olarak zaten sona ermiş bir ilişki içerisindeydik. Benim medeni bir evliliğim vardı, onun resmi bir evliliği vardı ve 17 yıl yaşadı. İlişkimiz ikimizin de önceki ilişkilerimizi sonlandırmasının ardından gelişmeye başladı. Hiçbir şikayeti ve şikâyeti olmadan karısından boşandı. Bir yıl önce yaptıklarını söyledi ciddi konuşma, ilişkinin artık yararlılığını yitirdiği sonucuna vardılar. Ama birbirimize bir şans vermeye karar verdik ve bir yıl daha yaşadık, ardından artık duyguların kalmadığını anladık ve boşanmaya karar verdik. Boşanmanın hemen ardından tamamen aşkımıza daldık, her şey delicesine iyiydi, tek kelimeyle harikaydı. İlişki her zaman çok açık, dürüst ve kesinlikle samimi olmuştur. Ona endişelerimden, yaş farkı konusunda endişelendiğimden bahsettim - o 43 yaşındaydı ve ben 27 yaşındaydım. Bir erkekle ilişkiye gireceğimi hiç düşünmediğim için onun önceki evliliğinden çocukları olduğundan endişeleniyordum. benzer bir yaşam durumuyla. Beni her şeyin yoluna gireceğine, harika, parlak bir duyguya sahip olduğumuza ve bunun hayattaki en önemli şey olduğuna, her şeyin üstesinden gelebileceğimize ikna etti. Bana evlenme teklif etti, gerçek bir aile olmamızı hayal ettiğini söyledi ve benden bir kız çocuğu doğurmamı istedi. Bunların tamamen samimi arzular olduğunu gördüm ve hissettim. Ve bir yıl içinde yavaş yavaş yaş farkı ve diğer şeylerle ilgili endişelerim ve endişelerim arka planda kayboldu. Onu çok sevdiğimi ve böyle bir ortamda tanıştığımız için hiçbir şeyin yapılamayacağını anladım. yaşam durumları. Tabii ki onunla konuştuğunda kıskanıyorum eski eş onu aradığında ya da o onu aradığında. Ama yetişkin olmalarına rağmen ortak çocukları olduğunu anlıyorum. Ancak sorun şu ki bazen bana öyle geliyor ki bu iletişim tam olarak olması gerektiği biçimde gerçekleşmiyor. Çoğunlukla kendisinin yapabileceği küçük şeylerde ona yardım ediyor, ancak bir nedenden dolayı ona soruyor. Kendisi sık sık ona bir konuda yardım etmeyi teklif ediyor. Ya da oğlunu özel olarak arayıp durumunu öğrenmek yerine, eski eşini arayıp her şeyi onun aracılığıyla öğreniyor. Her ne kadar oğluyla da iletişim kursa da. Bazen onun tıpkı bir kadın gibi onu tamamen bırakmadığını görüyorum. Ona ayrılıkla ilgili hüzünlü şarkılar içeren mektuplar gönderiyor, bazen "öpücükler" vb. yazdığı kısa mesajlar gönderiyor. Bu konuda çok endişeliyim. Erkeğiyle konuştu, bazen çok ileri gittiğini ve çok fazla davrandığını anlattı. Ona aramamasını söyleyemeyeceğini söylüyor. Neleri var? iyi ilişki. İlişkimizde bir yıl geçti, altı aydır birlikte yaşıyoruz. Onu çok seviyorum ve gerçekten gerçek bir aile olmamızı istiyorum. Ama şimdi onun adına şüpheler vardı. Sanki yer değiştirmişiz gibi. Şimdi 16 yıllık bir farkın çok fazla olduğunu söylüyor. Bir akrana ihtiyacım olduğunu, beni mutlu edemediğini, ne kadar endişelendiğimi görüyor ve bu onu üzüyor. Beni çok seviyor ama başına gelenleri anlamıyor. Geçiş yapamıyor geçmiş yaşam yenisine. Sürekli orada nasıl olduklarını düşünüyor: Kulübede neler oluyor, arabada her şey yolunda mı, herhangi bir şey bozuk mu? Üstelik onlara karşı delice bir suçluluk duygusu var. Oğlunu çok seviyor ve onun için de endişeleniyor. Bütün bunları anlıyorum, bana karşı son derece samimi olduğunu, aşkımızın hâlâ bizimle olduğunu görüyorum. Ama bu onun için çok zor, anladığım kadarıyla eski eşiyle arasında henüz psikolojik bir ayrım olmadı. Evet, üstelik bazen mektuplarıyla, aramalarıyla ateşe odun atıyor... Geçenlerde ciddi bir konuşma yaptık, ona dönmek isteyip istemediğini sordum, hayır dedi ama görüyorum ki sana eziyet ediyorum, Seni çok seviyorum ama bende neyin yanlış olduğunu ve bundan sonra ne yapacağımı bilmiyorum. Muhtemelen boşanmanın üzerinden fazla zaman geçmediğini söyledi. Biraz daha süre istedi. 17 yıl boyunca önemli olan her şeyi daha basit bir şekilde algılamayı öğrenmek için bir yılın gerçekten yeterli olmadığını anlıyorum. Ancak daha altı ay önce bu kadar önemli olan ilişkimize olan güvenini bir yerlerde kaybetmiş olmasından çok korkuyorum. Aslında yer değiştirdik. Birbirimizi de aynı derecede seviyoruz ama şimdi onu her şeyin yoluna gireceğine ve her şeyin üstesinden gelebileceğine ikna ediyorum. Kendine inanmasına gerçekten yardım etmek, ona yeni bir hayat yaşamayı öğretmek, zihinsel acısını ve endişelerini bastırmak istiyorum ama nasıl yapacağımı bilmiyorum. Çok çabalıyorum, takdir ettiğini görüyorum ama pek bir faydası olmuyor. Ellerim pes ediyor. Basit bir "başa çıkamama" nedeniyle bu kadar güçlü ve samimi sevgiyi kaybetmek çok korkutucu.
Merhaba Margarita! İÇİNDE zor durum Kendini buldun. “Öyle oldukları ortaya çıktı”, belki de tam olarak değil doğru kelimeçünkü sen kendi seçimlerini yaptın. Şu anda partneriniz için de kolay değil. Görünüşe göre değerler yeniden değerlendiriliyor. Boşanmış bir kişi aslında birkaç aşamadan geçer. Adamınız artık çocuklarının veya karısının önünde suçluluk duygusu da dahil olmak üzere zor duygular yaşıyor. Karısının ilişkiye geri dönmek isteyebileceğini doğru bir şekilde belirttiniz. Birlikte yaşamamaları, ilişkilerine dışarıdan bakmalarını, belki de farklı bir ilişki düzeyine ulaşmalarını sağladı. Adamınız kendini anlayamıyor ve şüpheleri artık ilişkinize engel oluyor. Boşanmayla ilgili duygulara tepki verebilmesi ve bir tür karar verebilmesi için bir psikoloğa gitmesi tavsiye edilir. Size gelince, bu durum size ne hissettiriyor? Bu sorunu çözerken kendinize değil ona odaklanın. Sevdiğiniz kişiyle çocuk sahibi olmanızı engelleyen şey nedir? Yoksa artık bundan emin değilsiniz ve bu nedenle bu adımı atmaya cesaretiniz mi yok? Yaş farkının artık gerçekten ortaya çıkabileceği gerçeğini de dikkate almak gerekir. büyük rol sonuçta aranızda koca bir nesil var. Ve daha önce fark edilmemişti çünkü aşıktı. Sonra aşk geçer ve gündelik hayat başlar. Ve burada hem duygularınızın hem de ihtiyaçlarınızın çok farkında olmanız önemlidir. Kendinizi anlamak için bir psikoloğa danışmanız da tavsiye edilir. Size iyi şanslar!
İyi cevap 4 Kötü cevap 0Margarita, öncelikle yaş farkı olan evliliklerin kendine ait güçlü yönler ve her ikisinin de bunu dikkate alması ve bilmesi tavsiye edilir. Hatta bir keresinde onları hem güçlü yönleri hem de olası “delinmeler” açısından ayrı ayrı izole etmeye çalıştım. Burada: http://zerkalodushi.ru/misalliance
İkinci nokta: 17 yıl gerçekten çok uzun bir süre. Bu tüm hayat. Ve aynen böyle, bir yıl içinde ondan kurtulmak zor. İstesen bile. Görünüşe göre, erkeğiniz soruyu tam olarak bu şekilde sormalı: Ne havasında? Boşanıp geçmişinden kurtulup yeni ilişkiler mi kuruyor (kurulması ve bunlara yatırım yapılması gerekiyor) yoksa akışına bırakmaya kararlı ve “nasıl olacak”? Duygusal terazi hangi yöne sallanacak - orada mı yüzecek? “Nereye gideceğini” değil şimdi bir seçim yapması gerekiyor çünkü zaten bunu şimdi yapamayacak. son seçim. Daha doğrusu, kendi içinde ne üzerinde çalışmaya hazır? Kendisi üzerinde çalışmak için hangi stratejiyi seçecek? Geçmişten kurtulup geçmişle yeni ilişkiler kurmaya mı çabalamalı, yoksa yine de gerçekte kimi sevdiğini anlamaya mı çalışmalı? KENDİSİ anlaşılmayacaktır. Evet, öyle oluyor yaşam koşulları sanki "zorluyorlar" gibi, ama aslında yaşam koşulları yalnızca bir şeye bilinçaltı hazırlığımızın veya hazırlıksızlığımızın bir sonucudur, bilinçsiz seçimimizin bir sonucudur ve bunun tersi geçerli değildir. Sonuçta seninle yolları ayırmaya ve başlamaya hazır olduğu için tanıştı. yeni hayat, bunu fark edip etmemesi önemli değil - eğer içsel olarak yeni bir şey inşa etmeye hazır olmasaydı, kişinizdeki "koşullar" ortaya çıkmazdı.
Zaten tamamlanmış olan bu hazırlıkla onu yüzleşmeye çalışın. O zaten bu işin içindeydi. Ve sadece onu desteklemeniz gerekiyor. Ve kendisinin de yeni bir şey inşa etmeyi seçmesi için çaba gösterin. Ve bunu yapmak için, kendisinin hangi yönde çalışacağına dair bir seçim yapması gerekir. Bazen de insanın bu seçimi yapabilmesi için, kendi kendisinin efendisi olmayı mı, yoksa akışına bırakmayı mı seçtiği sorusuyla yüzleşmesi yeterlidir...
İyi cevap 5 Kötü cevap 1Her şey yoluna girecek, asıl önemli olan inanmak!
Endişelenerek zaman kaybetmeyi bırakın!
Gülümsemek! Her şey yoluna girecek, öğrendim.
Her şey yoluna girecek çünkü başka türlü olamaz!
Nereye gidersen git her şey güzel olacak!
Her şey sadece iyi değil, çok daha iyi olacak! Mutlaka! Bundan şüphe etme!
Kışın ardından baharın gelmesi gibi, üzüntüyü de sevinç takip edecektir. Her şey yoluna girecek!
İnsan düşüncelerinin ürünüdür. Çünkü ne düşünüyorsa o olur çoğu zaman!
Her şey yoluna girecek! Kendinize inanın ve başaracaksınız!
Nerede olursanız olun kendinize şunu söyleyin: Ben burada olduğum için her şey yoluna girecek!
Bazen hayatta garip bir şekilde her şey kendi kendine yoluna girer!
Her şey yoluna girecek: teorik olarak... mantıksal olarak... çıkarımsal olarak... her neyse!
Şimdi kötü olabilir ama sonra her şey yoluna girecek. Sadece hayatta kalmanız, beklemeniz gerekiyor ve sonra her şey yoluna girecek. Mutlaka!
Her şey yoluna girecek! Aktif yaşa, olumlu düşün!
Bugün güzel bir şey olacağını düşünerek uyanırsanız, o gerçekleşir.
Ve biliyorsun, o hala orada olacak. Güney rüzgarı hâlâ esecek, baharı çağrıştıracak ve hafızayı altüst edecek.
Hiçbir şeyden asla pişman olmayın; her şey daha iyiye gidiyor!
Bir insana her şey ters gidiyormuş gibi göründüğünde, hayatına harika bir şey girmeye çalışır.
İnanın, her şey gerçekleşecek! Her şey harika olacak!
Bulutların arkasında her zaman güneş vardır. Evet! Her şey yoluna girecek!!! Her şeye rağmen...
Gökkuşağını görmek için yağmurdan sağ çıkmanız gerekir! Her şey yoluna girecek!
Kendinizi gerçekten kötü hissediyorsanız, durumu daha kötü olan birini bulun ve ona yardım edin. Kendinizi çok daha iyi hissedeceksiniz!
Eğer rahatsızsan faydalan sihirli kuralüç P: anla, affet, göm.
Asla kimseden intikam almayın. Her şey olacak! Bu bizim için iyi ama onlar için de iyi!
İnanın bütün sıkıntılar gider... Mutsuzluklar da yorar, yarın mutlu bir gün olur!
Tren tüm duraklarıyla “Başarı” son istasyonuna gider: Başarısızlık, İlgisizlik, İhanet, Hatalar, Eylemler… Başarı.
Her şey olması gerektiği gibi olacak! Her şey geçer... bu da geçer... her şey yoluna girecek!
Mutluluk, iyi hissettiğin konusunda yalan söylemek zorunda olmadığın zamandır.
Güçlü bir kişi, işleri iyi yapan kişi değildir. Bu, ne olursa olsun işini iyi yapan kişidir. Düşündüğünden daha güçlüsün!
Olan her şey zamanında olur. Olabilecek en iyisi bu!
Kötü bir şeyin sonu her zaman iyi bir şeyin başlangıcıdır.
Üzülme... her şey güzel olacak, hayat keyifli anlarla dolu!
Endişelenmeyin ve üzülmeyin! En iyisi henüz gelmedi!
Sonunda her şey güzel olacak. Eğer hala iyi değilse, bu son değildir.
Her şey hayal ettiğiniz gibi olacak, sadece bekleyin. Unutmayın şeker en alttadır.
Hiçbir tutulma sonsuza kadar sürmez. Cesaretinizi kaybetmeyin, her şey yoluna girecek!
Gökyüzündeki güneş iyidir ama ruhtaki güneş daha önemlidir. Güneşinize iyi bakın!
Sorunlarınıza farklı bir açıdan bakın! Sakin ol, her şey yoluna girecek!
Her şey yoluna girecek! Ve dünkü hatalarınız bile size fayda sağlayacaktır!
Şanslı olma ruh halini buldum. Dün her şey yolundaydı ama bugün daha iyi!
Bugün yapılacaklar: Aynanın karşısına geçin, omuzlarınızı düzeltin, başınızı kaldırın, gülümseyin ve kendinize şunu söyleyin: "Her şey yoluna girecek!"
Ruhunuzun “Ayarlar”ına gidin, “Durum” klasörünü açın, “Mutlu” kutusunu işaretleyin ve şifreyi unutun!
Her şey güzel olacak çünkü kötü bana yakışmıyor!
Her şey yoluna girecek çünkü ben böyle istiyorum ve olması gereken de bu!
Yanınızda size sarılacak ve şunu söyleyecek birinin olması önemlidir: her şey yoluna girecek. Ve o sensin!
Sen kendinle yalnızken kendini kötü hissederken, kimse senin yanında kendini iyi hissetmeyecektir.
5 Değerlendirme 5,00 (1 Oy)