Секоја девојка сака да биде убава. Со оваа...
Сепак, постојат карактеристики во изгледот на многу девојки кои не можат да се коригираат со козметика или пинцета.
Понекогаш „недостатоците“ се измислуваат од самите девојки и всушност не ни ја одземаат убавината на кој било начин (прочитајте ја статијата). И понекогаш одредена карактеристика на изгледот навистина одзема поени од нашата убавина, но ние сме навикнати да мислиме дека оваа карактеристика не може да се коригира.
За среќа, многу од овие карактеристики што се чини дека треба само да ги прифатите во себе, исто така може да се коригираат.
Веќе разговаравме за тоа, но сега да разговараме за тоа како да го направите вашиот врат подолг и потенок дома . Да, тоа е можно, и не, воопшто не е тешко)
Нема долго да се бучам за фактот дека долгиот, грациозен врат е убав, но краток и дебел врат не е толку многу. Ова веќе го знаете. Дали сакате долг убав врат? Лесно! Ајде да започнеме со вежбите!
Како да го направите вратот подолг и потенок?
Ако сè уште мислите дека е невозможно да се издолжи вратот во принцип, размислете за племињата каде жените, во текот на својот живот, ставаат сè повеќе обрачи, а нивните вратови стануваат неверојатно долги (но не затоа што вратните пршлени се издолжена, се разбира, но затоа што рамената паѓаат).
Сигурно не ни требаат толку долги вратови, па не ни требаат ниту обрачи: доволно е да правите едноставни вежби секој ден, наутро и навечер, кои ќе ги истегнат мускулите на вратот и ќе ги опуштат мускулите на рамената. И ако обрачите го прават вратот послаб, тогаш вежбите, напротив, ги зајакнуваат мускулите на вратот и во голема мера го зголемуваат протокот на крв во мозокот, што е многу, многу корисно.
Како да го издолжите вратот? Вежби.
Значи, за да го направите вашиот врат подолг и потенок (дома, од едноставни вежби) два пати на ден, секој ден го правиме следново:
- Загрејте ги мускулите на вратот. За да го направите ова, правиме 10 редовни навалувања на главата надесно и лево и напред и назад. Потоа со прстите правиме спирални движења од основата на вратот кон главата (од дното кон врвот) на задниот дел на вратот и по неговите страни (не допирајте го предниот дел на вратот) - т.е. истегнете го вратот како да е уморен. По ова, правиме уште 10 редовни навалувања на главата надесно и лево и напред-назад.
- Ги истегнуваме ушите. Десното уво го истегнуваме до десното, а левото до левото. Ајде добро да се истегнеме така што спротивна странаПочувствував мускулна напнатост на вратот. Ја држиме главата во оваа положба 5 секунди, а потоа посегнуваме по другото рамо. Започнете со 15 повторувања.
- Длабоко кимнуваме. Со други зборови, го правиме истото, само напред-назад: прво ја истегнуваме брадата високо, високо за да ја почувствуваме напнатоста на вратот напред, држете 5 секунди. Потоа ја истегнуваме брадата до градите и повторно задржуваме 5 секунди. 15 повторувања.
- Негираме во амплитуда. Во претходната вежба кимнавме, но во оваа вежба правиме движења со главата како да одбиваме нешто: прво ја повлекуваме брадата на десното рамо, држете 5 секунди, потоа налево, држете 5 секунди. И така 15 повторувања.
- Ги вртиме главите. Полека и внимателно направете длабоки ротации со главата за наизменично да го почувствувате напнатоста на сите мускули околу периметарот на вратот. 5 пати на еден начин, 5 пати на другиот начин.
ВАЖНО!Сите вежби за долг врат мора да се прават исклучително внимателно, бавно, без нагли движења! Врат - многу важен делтело, немаме право да и наштетиме. Затоа, работиме непречено, фаќајќи го чувството на мускулна напнатост постепено, а не грчевито.
Започнете со 15 повторувања за вежбите 2, 3 и 4 и додајте уште пет повторувања секоја недела. Оние. во првата недела ќе ја правите секоја вежба за издолжување на вратот 15 пати, во втората недела - 20, во третата - 25. Доколку ги продолжите вежбите четвртата недела и понатаму, повеќе нема потреба да го зголемувате бројот на повторувања, 25 се доволни.
Ако правите сè правилно, во рок од две недели ќе забележите (а за некои и порано) дека вашиот врат станал подолг и потенок.
И уште еден совет за оние кои сакаат да ставаат крема на лицето, но забораваат на вратот: кожата на вратот, ако не се грижите за неа, прва ќе ја открие вашата вистинска возраст. Затоа, не заборавајте да го нахраните и навлажнете и вие. За овие Погоден за наменивашата обична крема за лице исто така ќе биде корисна квалитетно кокосово масло. И ако вратот е веќе млитав, тогаш можете да контактирате Виши нега против стареење.
Секоја жена сака да изгледа убаво, привлечно и да изгледа помладо од нејзината возраст. Ако лицето може да се подмлади со помош на декоративна козметика, тогаш е многу тешко да се сокрие вистинската возраст на вратот. Овде, кожата бара и секојдневна висококвалитетна нега и употреба на производи за нега.
Ако не се грижите за вашето тело, тогаш со текот на времето може да се појават брчки на вратот, а кожата ќе почне да попушта поради недостаток на влага или лоши навики. Сето ова го влошува изгледот на жената и додава дополнителни години.
Специјалистите за козметологија препорачуваат да се прават сложени вежби наутро за да го истегнете вратот и да ја продолжите младоста на вашата кожа. Интегрираниот пристап не само што ќе ви помогне да ја одржите вашата кожа затегната, туку и ќе и даде здрав изглед и ќе ги елиминира стриите и опуштеноста.
Лоши навики
Дури и секојдневното вежбање нема да помогне ако жената води погрешна сликаживот, често е преоптоварен на работа, таа има лоши навики. За да се појави убав врат, сè мора да се направи сложено.
ДО лоши навики, кои негативно влијаат на изгледот на вратот, не вклучуваат само зависност од алкохол, никотин или слатки. Списокот е огромен, но главните непријатели се:
- Избрзани движења на главата, ненадејни свиоци. Како резултат на тоа, вратот на жената се деформира и еластичноста на кожата се губи. Со текот на времето, може да дојде до наведнување.
- Свиткан врат додека работи.
- Читање додека лежите или неправилно држење на телотоза време на спиењето. Овие фактори негативно влијаат на убавиот врат.
Отстранувањето од овие навики ќе биде првиот чекор кон само-подобрување. Исполнувањето на овие барања е достапно за секого, главната работа е да сакате да се промените себеси и вашиот изглед.
Придобивките од вежбањето
Кремите, лосиони, маски и разни козметички средства можат да дадат само краткотраен визуелен ефект, кој ќе исчезне по некое време. Овие производи не можат значително да влијаат на состојбата на кожата и на самиот врат, па затоа е неопходно да се делува со помош на истегнување на мускулите.
Благодарение на правилно извршувањеСо сложени вежби, можете да го истегнете вратот, давајќи му мазни, нежни контури. Препорачливо е да се изведуваат наутро, кога телото добро ќе го прифати. физичка активност. Не треба да комбинирате вежби и масажа, за да не ја иритирате кожата со прекумерен проток на крв. Само неколку минути, а вратот на жената ќе стане уште попривлечен и помлад.
Странични свиоци
Вежбата ја стимулира мускулната тензија, па дури и истегнување. За почеток, полека спуштете ја главата напред, а потоа постепено навалувајте ја назад, опуштајќи ја устата и мускулите на лицето. Повторете неколку пристапи, наизменично со другите страни.
Со изведување на овие вежби можете добро да го издолжите вратот, но без да чувствувате непријатност. Навалите налево и надесно се изведуваат на ист начин. Во текот на процесот, ушите треба да ги допираат рамената, но не премногу, за да не се истегнат мускулите и потоа да почне да боли вратот.
Вежбата треба да ја изведувате полека, обидувајќи се да го опуштите телото што е можно повеќе. Не треба да се чувствува тензија или болка.
Свртувањата ќе се вршат на сличен начин. Седејќи право, полека свртете ја главата неколку пати, држејќи ја 10-15 секунди. Ова ќе ви помогне да го истегнете вратот дома.
Вежби за отпор
Интересен начинсо цел да се врати тонот на кожата и да се затегнат мускулите. За да го направите ова, треба да ја навалите главата напред, да го држите челото паралелно со рацете, притискајќи го и без да ја испуштите, свиткајте ја главата дополнително.
Во зоната на отпор, треба да ги затегнете мускулите што е можно повеќе и да се одржите неколку секунди, а потоа да се вратите на почетна позиција. Повторете го движењето повторно. Продолжете додека не почувствувате мала напнатост или пецкање во вратот. Ова е добра опција за користење дома.
Треба да ја повторите вежбата не само од напред, туку и одзади. За да го направите ова, треба да ги споите рацете, да ги ставите зад главата и додека се наведнувате колку што е можно повеќе, држете го задниот дел од главата со рацете, не дозволувајќи да се спушти подолу. По неколку секунди напнатост, направете кратка пауза и одморете се.
Изведете наизменично со свиоци напред. Може да правите и странични свиоци со отпор, но тоа зависи од подготвеноста и еластичноста на вратот, бидејќи мускулната напнатост може да доведе до болка.
Можете да го менувате комплексот со свиоци или врти. Но, не заборавајте за кратка пауза помеѓу вежбите, за подоцна вратот да не почне да ве боли од прекумерна работа.
лебед врат
За да го издолжите вратот, покрај стандардните вежби, треба да изведувате дополнителни свиоци со отворена уста. Повлечете ги вилиците нагоре, обидувајќи се на тој начин да ја затворите устата. Ова помага да се изедначат назолабијалните набори и да се затегне брадата.
- Исправете го грбот и прекрстете ги рацете над градите, обидувајќи се да ги достигнете рамената со дланките. Додека вдишувате, истегнете го вратот нагоре, а додека издишувате, вратете се на почетната позиција.
- Исправете го грбот и опуштете ги рамената. Спуштете ја главата надолу и непречено превртете ја од рамо до рамо. Направете десет движења. По ова, почнете да ја тркалате главата, но веќе да ја навалите назад.
- Држете ги грбот и рамената исправени. Кога вртите лево или десно, треба да ја повлечете брадата кон рамото и да се обидете да го допрете, но во исто време да ги опуштите мускулите на лицето.
Овој комплекс добро ја затегнува кожата и помага во затегнување на опуштените области. Да се направи совршен врат не е тешко, главната работа е да се најде малку време за редовно вежбање.
Вежби за деколте
Вршењето сложени вежби помага не само да се ослободите од двојната брада дома, туку и да го подобрите изгледот на областа на деколтето. Прво треба да го истегнете вратот и да ја подигнете брадата нагоре десет пати, а потоа направете кратка пауза и повторно започнете со вежбата.
За да постигнете резултати, треба да извршите неколку пристапи. Ставете ги лактите на подот и спојте ги прстите, поставете ја брадата на нив и обидете се да ја кренете главата што е можно повисоко со рацете и искористете ги мускулите на вратот за да се спротивставите на тоа.
Ова добра опцијаза и тренинг на мускулите. Треба полека да ја спуштите брадата надолу, потпирајќи се на градите, повторете 10-15 пати, а потоа преминете на друга вежба.
Тајните на еластичноста
За да го задржите вратот не само затегнат, туку и негуван, можете да го користите како традиционални методи, и купени средства. Кремот за вратот и деколтето базиран на хијалуронска киселина ќе биде ефикасен во овој поглед.
Добро се затегнува, додава еластичност, ги храни клетките и обновува воден биланс. Благодарение на сложено дејствокожата станува здрава, добива убав изедначен тон и се измазнува.
Во комбинација со маски и лосиони на природна база, кремот за врат и деколте ќе биде незаменлив асистент во борбата против стареењето. Дури и за превенција, козметолозите советуваат да користите грижлива козметика за полесно да се справите со новите проблеми со текот на времето.
Во врска со народни лекови, тогаш тука ќе бидат ефективни сокот од краставица, домат, лимон и магдонос. Нивната течност е богата со мултивитамини и минерали, добро ја храни кожата и додава еластичност. За да го видите резултатот, треба да ја спроведете постапката на курсеви, правејќи кратки паузи, бидејќи кожата брзо се навикнува на нив.
Помош за масажа
Техниката се смета за универзална и може да се користи и за лекување и отстранување на проблеми и за постигнување козметички ефект. За пределот на вратот и деколтето, масажата ќе биде особено корисна, бидејќи го подобрува ефектот на вежбањето и употребата на крем и ја подобрува циркулацијата на крвта, неутрализирајќи ја можноста за наслаги на сол и опуштена кожа.
Предноста на техниката е што е економична, бидејќи за да ја спроведете процедурата не ви треба ништо друго освен свои раце. Доколку сакате, можете да го купите во аптека етерично маслопраска или семки од грозје и втријте ги во кожата додека одите. Ова ќе ви помогне да се опуштите и да се забавувате.
Треба да започнете со едноставни движења на триење, движејќи се непречено и полека во насока на стрелките на часовникот. За поголема удобност, можете да вежбате пред огледало за да видите дали движењата се изведуваат правилно. Нема потреба да ја притискате кожата за да избегнете црвенило.
По ова, можете да преминете на тапкање и лесно истегнување на кожата, тоа ќе ѝ додаде еластичност и ќе го подобри клеточниот метаболизам. Кога правите масажа, треба да ја избегнувате областа тироидната жлезда, плаќање повеќе вниманиеобласта на брадата и деколтето.
При изборот на крем, обрнете внимание на составот, подобро е да се даде предност на органска козметика. Иако неговиот рок на траење е пократок од вообичаениот, тоа укажува на помала количина на конзерванси и присуство на природни состојки.
Активните вежби и комплекси најдобро се изведуваат во утринско време, кога телото добро ќе се опорави по регенерацијата преку ноќ и е подготвено за нови оптоварувања. Масажи, маски и облоги се препорачуваат да се прават навечер или после ручек. Ова е оптимален период за добра апсорпција на хранливи материи.
Ако треба да ја вратите еластичноста на кожата на кој било дел од телото, тогаш треба да пробате контраст туш во комбинација со чистење на кожата. Можете да го земате барем секој ден, резултатот ќе биде видлив буквално по првата недела. Одговорот на прашањето дали можете да го издолжите вратот со вежбање е да. Но, не треба да очекувате резултати веднаш. За да го направите ова, ќе треба редовно да ги изведувате опишаните вежби и систематски да ги менувате техниките.
Жените од племето Падаунг во Бурма, почнувајќи од околу петгодишна возраст, носат бакарни прстени околу вратот (поточно, спирали направени од прачка дебела околу еден сантиметар, кои даваат впечаток на прстени), кои ги поставуваат локалните жени кои имаат соодветни квалификации. Постепено, бројот на прстени (или поточно спирални вртежи) се зголемува, што доведува до ефект на „истегнување на вратот“, поради што туристите ги нарекуваат жени жирафа.
У возрасна женабројот на прстени може да достигне неколку десетици, а нивната тежина може да биде од четири до пет килограми. Периодично, прстените (спиралите), по желба или потреба, се отстрануваат и се ставаат повторно, тоа не предизвикува штета на здравјето.
Во случај на целосно одбивање да носат прстени, вратот зема нормален изгледво период од една до три години. Постои вообичаен мит дека женските жирафи не можат да живеат без овие прстени. Ова не е точно, жените со отстранети прстени не страдаат од нивното отсуство.
Жените престануваат да растат прстени додека стапат во брак, но и до овој момент вратот едноставно повеќе не се издолжува, поради промени поврзани со возрастаскелет, и нивна замена, на пример, да се подобри изглед, или ако е незгодно да се носат стари, дозволено е после тоа, на која било возраст.
Студиите со рендген на жените од Падаунг покажаа дека, всушност, поради прстените, вратот не е издолжен, туку пределот на рамената е деформиран; рамениот појас постепено се спушта под тежината на прстените, бидејќи е прикачен на скелет со само еден зглоб. Како резултат на тоа се создава изглед на долг врат, но не се случуваат промени на самиот врат.
Понекогаш спиралите се намерно направени премногу високи - тие се вклопуваат многу цврсто на рамената и главата и ја одржуваат главата постојано подигната. Во овој случај, жената може да ја изгуби способноста да се сврти и да ја навалува главата едноставно затоа што станува доста тешко да го стори тоа, а не поради анатомски промени. Исто така, доколку се отстранат ваквите спирали, постои опасност да ви се скрши вратот, бидејќи мускулите кои го поддржуваат може да атрофираат. Но, тоа не се забележува често, најчесто горниот раб на прстените не стигнува до брадата, што дава одредена слобода за движење на главата.
Жените носат и прстени на рацете и нозете. Нивниот костим обично се состои од долга бела јакна со прицврстување напред и здолниште до колена.
Причината за обичајот да се носат прстени не е јасна. Според приказните, тие наводно штитат од каснување од тигар. Тие, исто така, велат дека прстените имаат за цел да ја ограничат нивната можност да избегаат во соседното село, што било поврзано со обичаите на трговија со жени. Според други извори, вака се „чувале“ во семејството. благородни метали. Самите жени тврдат дека ова е традиција на племенско самоидентификација што ја добиле од нивните мајки. Покрај тоа, долгиот врат се смета за знак на убавина и просперитет.
Според локалната легенда, предците на Падаунгите потекнуваат од соединувањето на ветрот и змејот. Слушајќи од змејот дека е бремена, ветрот радосно почнал да кружи околу нејзината сопруга додека не родила голем кожурец, од кој изникнал падаунг. Во спомен на овој виор на веселиот ветер, жените носат обрачи околу вратот.
Иако е можно отстранување на обрачите, движењето против овој обичај во Бурма е неуспешно. Во моментов, жените продолжуваат да носат прстени и затоа што привлекува туристи и создава добра можностза продажба на ракотворби. Всушност, долгите вратови станаа еден вид бизнис за привлекување туристи. Најмногу големо селоНаи Сои прима 1.200 туристи годишно, одредувајќи ја таксата за влез во селото на 250 тајландски бати, парите остануваат сопственост на тајландските туристички агенции.
Речиси секој турист кој доаѓа во кралството Тајланд во својата маршрута вклучува посета на селото на племето Карен, познато по жените со долг врат.
Овие живеат неверојатни луѓево северниот дел на Тајланд, во планинска област во близина на границата со Мјанмар (поранешна Бурма). Ова се претставници на народот Падаунг („Падаунг“ - „бакарен прстен“), една од гранките на племето Карен.
Само нивните девојчиња, почнувајќи од 5-годишна возраст, ставаат месинг или бакарни прстени околу вратот, постепено зголемувајќи го нивниот број. Поточно, не ставаат прстени, туку дебела бакарна прачка, која спирала се врти околу вратот.
Кај зрела жена, бројот на вртења може да биде повеќе од дваесетина. Како резултат на тоа, вратот станува неверојатно долг.
До крајот на животот, тежината на прстените на некои претставници на племето достигнува неколку килограми, а висината е повеќе од 20 см Понекогаш спиралните прстени се прават намерно високи, така што цврсто се вклопуваат на брадата и рамената. Во овој случај, жените не можат да ја свртат главата, што им предизвикува многу непријатности. Но, таква егзотика ретко се практикува.
Колку долги вратови се појавија во Тајланд
Племето се населило во северниот дел на Кралството Тајланд во 70-тите години на минатиот век. Бегајќи од немирите и прогонствата што владееја во Бурма, народот Карен мигрираше во соседна држава. а владата со разбирање се однесуваше кон нивната ситуација и ги засолни во нивната држава.
Карен има статус на бегалци овде, така што тие можат да останат само во провинцијата каде што живеат. Кога заминуваат од Тајланд, тие засекогаш ја губат можноста да се вратат. Во име на просперитетот на туристичкиот бизнис, владата на Тајланд им дозволи на Карен да ги зачува нивниот јазик и културни традиции, давајќи им можност да заработат пари од желбата на патниците да гледаат егзотични работи.
Историја на традицијата
Првично, прстените околу вратот носеа само девојчиња родени или полна месечина, или среда. Но, со текот на времето, секоја жена од народот Падаунг почна да носи таков накит. Постојат неколку верзии кои ја објаснуваат причината за појавата на оваа традиција:
1. Метални прстени заштитени од предатори
Една легенда вели дека еднаш многу одамна, многу одамна, тигрите ги нападнале Падаунгите и му ги одгризале вратовите на поголемиот дел од племето. Во отсуство на мажи, се зголемила веројатноста дивите животни да напаѓаат жени и деца.
За да го спречи крајот на кланот, водачот наредил жените и девојките да се стават на еден вид заштита направена од метални прстени. Се разбира, прстените буквално не штитеа од моќни огради, но тие можеа да дејствуваат како амајлии.
2. Прстените обезбедувале жената да биде непривлечна за странци
Премногу долгите вратови ги направија девојките многу непривлечни за народите од другите племиња, па мажите дојдоа на идеја да им ѕвонат на вратот на своите љубовници. Нивната грдотија ги заштитила од киднапирање, заробеништво и последователно ропство.
3. Прстените се еден вид украс
Колку повеќе од нив и подолг врат, толку жената се сметала за поубава. Таква девојка можела поуспешно да се омажи.
4. Традиција - почит на споменот на предците на народот Карен
Според една античка легенда, Ветерот и Змејот биле вљубени еден во друг. Кога Ветерот дозна дека неговата избраничка е бремена, почна избезумено да кружи околу неа со неизмерна радост.
Змејот роди кожурец, од кој се роди првата Карен, претставник на националноста, која денес е една од. Танцот на среќниот ветер почна да се симболизира со спиралните обрачи на вратот на жените од Падаунг.
5. Казна за неверна сопруга
Друго верување вели дека мажот ќе ги извади прстените од жена фатена како ја изневерува. Откако биле отстранети, неверната жена останала врзана за кревет, па атрофираните мускули на вратот без прстени не можеле да и ја држат главата. Оваа верзија е посоодветна за племињата што живеат африкански континент, во која жените носат и обрачи околу вратот. На крајот на краиштата, африканските жени носат тешки прстени кои ги истегнуваат вратните пршлени, а при нивното отстранување постои голем ризик од оштетување на 'рбетот.
Во Тајланд жените не доживуваат болна непријатност по отстранувањето на накитот. Убавиците пред спиење или капење се ослободуваат од нив, а наутро ги облекуваат за демонстрација на туристите.
Студиите со рендген докажаа дека кај Падаунг должината на вратот не се зголемува при носење прстени - се јавува деформација горен дел градитекога рамената и клучните коски паѓаат, создавајќи ефект на долг врат.
Ако престанете да носите обрачи, по неколку години ќе ви се вратат пропорциите на телото. Но, како и да е, процентот на прељуба и разводи во племето Лонгнек во северен Тајланд е многу мал.
Каренс денес
Откако се преселиле во Тајланд, Карен сфатила дека нивниот егзотичен обичај може да стане добра мамка за бројни туристи. Тие организираа резерватски села каде на комерцијална основа на посетителите им ги прикажуваат условите на нивниот живот, продаваат ракотворби и ги демонстрираат главните експонати - жени со долг врат.
Женките жирафи во Тајланд имаат привилегирано место во нивното село. Тие не работат на нива, не работат напорна, исцрпувачка работа, како останатите. Нивната главна задача е да се занимаваат со народни занаети. А маж чиј врат на сопругата е украсен со „ѓердан“ има повисок статус од неговите сограѓани.
Семејството Карен се амбивалентни во врска со нивниот бизнис. Од една страна, непријатно им е да се чувствуваат како домашно милениче во човечка зоолошка градина и да даваат лавовскиот делприходите за туристичките агенции, а од друга страна, прилично подносливото постоење во споредба со нивните сонародници од проблематичниот Мјанмар ги помирува со реалноста.
Карените се вешти занаетчии. Ткаенините што ги плетеа на рачни разбои со светли, етнички дизајни го освоија не само Тајланд и соседните азиски земји. Речиси секој турист што доаѓа да го посети племето смета дека е неопходно да купи некој егзотичен предмет.
Како да се однесувате во населба со долги вратови
Кога го посетувате женското резервно село Лонгнек и другите племенски населби во Тајланд, следете ги овие едноставни правила на однесување:
- Почитувајте ги обичаите на жителите, нивните верувања и религиозните симболи.
- Носете скромна облека во селото. Не треба да доаѓате таму со голи рамења и колена.
- Секогаш барајте дозвола пред да фотографирате некого или нешто.
- Подгответе се дека ќе ви биде побарано некаков поткуп за можност да позирате со убавица со долг врат, а во некои населби ќе биде забрането и фотографирање.
- Обесхрабрете го просењето. Давањето пари или слатки на децата не е добра идеја.
При посета на селото, туристите можат да бидат сведоци на обичниот живот на племето, како и да видат ритуални церемонии. Покрај тоа, постои можност да се обидете и да купите легендарни прстени. За многумина, посетата на селото Карен со долг врат предизвикува двојни чувства: сожалување и љубопитност. Она што е впечатливо е извештаченоста, исценираната природа на она што се случува и измачениот поглед во очите на „живите експонати“.
Сепак, жените од Падаунг позираат љубезно и смирено пред туристите, демонстрирајќи што повеќето луѓе кои доаѓаат во Тајланд се трудат да стигнат до северниот дел на земјата за да ги посетат античките луѓе.