ತಮ್ಮ ಇಡೀ ಜೀವನವನ್ನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಬದುಕಿದ ಜನರು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಬದುಕಬಹುದೇ? ಮಹಿಳೆಯರ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು, ಸಂವಹನದಲ್ಲಿ ಕ್ರಾಂತಿ, ಸಾಮೂಹಿಕ ನಗರೀಕರಣ ಮತ್ತು ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಜಿಗಿತ

ಸೂಚನೆಗಳು

ಒಂಟಿತನವು ಒಂದು ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ವಾಸಿಸುವ ಅಂಶವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿಸಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇಕ್ಕಟ್ಟಾದ ಕೋಮು ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಆಳವಾಗಿ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಒಂಟಿತನವು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಅಪರಿಚಿತರುಅಥವಾ ಬೇರೊಬ್ಬರ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ. ಈ ಆಂತರಿಕ ಅಹಿತಕರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಬೇಕು, ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಂತೋಷದಾಯಕ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು. ಸಂತೋಷದ ಜನರುಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬೇಡಿ, ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವು ಮನಸ್ಸಿನ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಹೇಗೆ ಬದುಕಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ... ಈ ಕ್ಷಣನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿರುತ್ತೀರಿ, ಅದರಿಂದ ಧನಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಸ್ವತಂತ್ರ ಜೀವನದುರಂತವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಂತೋಷ. ನಿಮಗಾಗಿ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿರಲು ಕಲಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ. ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಬೆಳಗಿಸಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಹಲವಾರು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿವೆ: ನೀವು ಓದಬಹುದು, ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು, ಸ್ನಾನಗೃಹದಲ್ಲಿ ಮಲಗಬಹುದು, ಗೆಳತಿಯರನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಬಹುದು, ಬ್ಯಾಚಿಲ್ಲೋರೆಟ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು - ಒಂದು ಪದದಲ್ಲಿ, ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಮಾಡಿ.

ಒಂಟಿಯಾಗಿ ಬದುಕುವುದು ಕೆಟ್ಟದ್ದು ಎಂದು ಭಾವಿಸಬೇಡಿ. ವಿವಾಹಿತ ಹೆಂಗಸರು ಮಾತ್ರ ಒಂಟಿ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಖಂಡಿಸುತ್ತಾರೆ, ಯಾರಿಗೆ ನೀವು ಸಂಭಾವ್ಯ ಪ್ರತಿಸ್ಪರ್ಧಿ, ಅವರ ಗಂಡಂದಿರನ್ನು ಮೋಹಿಸುವವರು. ಮಹಿಳೆಯರು ಸ್ವತಃ, ಒಂಟಿಯಾಗಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಾರೆ, ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ವಾಸಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ಅನನುಕೂಲವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿಯ ಕೊರತೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಯಾರೂ ನಿಮಗೆ ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಔಷಧಿಯನ್ನು ನೀವೇ ಖರೀದಿಸಲು ನೀವು ಔಷಧಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಡೆಯುವುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ ಶುಧ್ಹವಾದ ಗಾಳಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚಿತ್ರಜೀವನ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮವು ರೋಗಗಳಿಗೆ ದೇಹದ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಏಕ ಜೀವನ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ಮತ್ತು ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಸಂಘಟಿಸುವ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವು ತನ್ನದೇ ಆದ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ: ನೀವು ಗಂಡು ಮತ್ತು ಹೆಣ್ಣು ಇಬ್ಬರನ್ನೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮಹಿಳಾ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳುಮನೆಯ ಸುತ್ತ. ಆದರೆ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಒಂದು ಅಭ್ಯಾಸ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಒಂಟಿತನ ಮಾತ್ರ ತರುವುದಿಲ್ಲ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯಕ್ರಿಯೆ, ಆದರೆ ಸ್ವಯಂ ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರಕ್ಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಅವಕಾಶ. ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀವು ನೀಡಬಹುದು ವೃತ್ತಿ ಬೆಳವಣಿಗೆ.

ಮುಖ್ಯ ನಿಯಮ ಸುಖಜೀವನಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ - ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಸಿ - ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುದ್ದಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಜೊತೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ, ನಂತರ ಒಂಟಿತನವು ಭಯಾನಕವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳುವ ಜನರು “ಹೇಗೆ ಯೋಚಿಸಬಾರದು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ", ನಿಯಮದಂತೆ, ಈ ಭಾವನೆಯಿಂದ ಹೊರೆಯಾಗುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವದನ್ನು ರಚಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ ಕುಟುಂಬ ಸಂಬಂಧಗಳು, ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಸೂಚನೆಗಳು

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನೀವೇ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ: ನಿಮಗೆ ಒಂಟಿತನ ಎಂದರೇನು? ಹಲವಾರು ಸಂಭವನೀಯ ಉತ್ತರಗಳು ಇರಬಹುದು. ಈ ರಾಜ್ಯವು ನಿಮಗೆ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸದಿರಲು, ಹೊಸ ಸಭೆಗಳು, ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳ ಮೊದಲು ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಅವಕಾಶವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಶಾಶ್ವತ ಸಂಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ಬದ್ಧತೆಗಳಿಲ್ಲದ ಸಮಯವನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಅವಕಾಶವಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ, ಒಂಟಿತನವು ಒಂದು ಹೊರೆಯಾಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಅಂತಹ ಜನರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ನಿರಂತರ ಒಡನಾಡಿಯಾಗಿದೆ, ನೀವು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಏಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಬರೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಜನರು ಕೊಳಕು, ಯಶಸ್ವಿಯಾಗದ, ಆಸಕ್ತಿರಹಿತ, ದುರದೃಷ್ಟಕರ, ಇತ್ಯಾದಿ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಎಂದು ಉತ್ತರಿಸುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಗಳು ಒಂದು ವಿಷಯವನ್ನು ಹೇಳುತ್ತವೆ: ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸತ್ಯವೆಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ, ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಇದನ್ನೇ.

ಎರಿಕ್ ಕ್ಲೀನ್‌ಬರ್ಗ್ ಅವರ ಪುಸ್ತಕ "ಸೋಲೋ ಲಿವಿಂಗ್" (ಸಿಂಗಲ್ಸ್ ಅಲ್ಲ, ಅವರು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಬದುಕಲು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವವರು) ಬಿಡುಗಡೆಯ ಸುದ್ದಿ ನನ್ನನ್ನು ಅನೇಕ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳಿಗೆ ಕರೆತಂದಿತು. ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳು. ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಇದು ನನಗೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ: ಈ ರೀತಿ ಬದುಕುತ್ತಿರುವಾಗ ನಾನು ಬೆಳೆದಿದ್ದೇನೆ ನಿಯಮಕ್ಕೆ ಅಪವಾದ; ವಯಸ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಕುಟುಂಬಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ವಿನಂತಿಗಳನ್ನು ನಾನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ದೂರುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತೇನೆ; ನನ್ನ ಯುವ ಸ್ನೇಹಿತರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಾನು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ.

ಜೀವನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಘಟಿತವಾಗುತ್ತಿವೆ, ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಯತ್ನದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬದುಕುಳಿಯುವ ಸಾಧನವಾಗಿ ಕುಟುಂಬದ ಪಾತ್ರವು ಚಿಕ್ಕದಾಗುತ್ತಿದೆ. ಮುಂದುವರಿಕೆ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಕುಟುಂಬ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳುಅನಿವಾರ್ಯದೊಂದಿಗಿನ ಅವರ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ-ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರದ ಮೌಲ್ಯಗಳಿಗೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡಿ ತ್ವರಿತ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ನಮ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಚಲನಶೀಲತೆಯ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಾಗರಿಕತೆ. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ, ಇದು ಕುಟುಂಬದಿಂದ ಜೀವನ ಮತ್ತು ನೈತಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಮತ್ತು ಅದರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು, ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ - ಇಂದು ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮಕ್ಕಳು ಸಹ ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಯುವಕರು ಒಮ್ಮೆ ನಿಭಾಯಿಸಬಲ್ಲರು. ಮದುವೆಗೆ ಸಿದ್ಧತೆ ಬಗ್ಗೆ ಕಲ್ಪನೆಗಳು ಬದಲಾಗಿವೆ. ಹಿಂದೆ, ನೀವು ಅದರೊಳಗೆ ಹಾರಿ, ನದಿಯಂತೆ, ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ಪೋಷಕರ ಕುಟುಂಬಗಳ ಪೂರ್ಣ ದೋಣಿಯಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಅಥವಾ ಬೃಹತ್ ಹೆಡ್ ಹಿಂದೆ ಈಜಬಹುದು. ಇಂದು, ಮದುವೆಯು ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ಒಂದು ಷರತ್ತು ಎಂದು ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ ಮತ್ತು 30-35 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಮೊದಲಿನಂತೆ ಹಳೆಯ-ಟೈಮರ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಪರಿಪಕ್ವತೆ, ವಸ್ತು ಸಿದ್ಧತೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಅದರ ಸಾಧನೆಯು ಮೊದಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶ್ರಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಮದುವೆಯ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳಲ್ಲಿ, ಜೀವನ ಸೃಷ್ಟಿಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ (ಡಿಎ ಲಿಯೊಂಟಿಯೆವ್ ಪರಿಕಲ್ಪನೆ) ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಆಕ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ. ದೊಡ್ಡ ಸ್ಥಳ. ಇದು ಆಕ್ಷೇಪಣೆಗಳನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕಬಹುದು, ಆದರೆ ಅಂತಹ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ಮತ್ತು ಮಾತೃತ್ವದ ವಿರುದ್ಧದ ವಿರೋಧವು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡೋಣ: ಜೀವನ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ಮತ್ತು ಹಡಗು ನಿರ್ಮಾಣಕಾರರು ಹೇಳಿದಂತೆ, ಸ್ಥಿರತೆ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಸ್ವಯಂ-ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರದ ಅನುಭವದೊಂದಿಗೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಮಗೆ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಆ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ? ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪೋಷಕರು"ನಮ್ಮ ಹಾಡಿನ ಗಂಟಲಿನಿಂದ" ನಾವು ಹಿಮ್ಮಡಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕದಿದ್ದರೆ?

ಇಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗದೆ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಬದುಕಬಹುದು: ಸಂವಹನದ ಸ್ಥಳವು ಕೇವಲ ಅರ್ಧ ಶತಮಾನದ ಹಿಂದೆ ಇದ್ದದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಅಗಾಧವಾಗಿ ವಿಸ್ತಾರವಾಗಿದೆ, ಒಂಟಿತನದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ "ಅಡ್ಡ ಘರ್ಷಣೆಯನ್ನು" ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಇದು ವಯಸ್ಸಾದವರನ್ನು ಸಹ ಆಕರ್ಷಿಸಬಹುದು. "ನಾವು ವಿಭಿನ್ನರು," 65 ವರ್ಷದ ಸ್ನೇಹಿತ ನನಗೆ ಹೇಳಿದರು, "ನನಗೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನನ್ನ ಕಪ್ ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಪೈಪ್ ಬೇಕು, ಊಟಕ್ಕೆ ಮಾಂಸದ ತುಂಡು, ನಾನು ಅದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ." ಪೂರ್ಣ ಮನೆಅತಿಥಿಗಳು, ಮತ್ತು ನಾನು ಮನೆಯಲ್ಲಿನ ಆದೇಶದ ಬಗ್ಗೆ ಅಸಡ್ಡೆ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ಅವಳು ನನ್ನ ಪೈಪ್ ಅನ್ನು ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಅವಳು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮತ್ತು ದಿನವಿಡೀ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಧೂಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧಳಾಗಿದ್ದಾಳೆ, ಆದರೆ ನಾವು ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇವೆ - ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ವಾಸಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದೇವೆ ವಿವಿಧ ಮನೆಗಳು, ನಾವು ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಹೋಗುತ್ತೇವೆ ಅಥವಾ ನಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಭೇಟಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ನಾವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತೇವೆ. ಮತ್ತು ಯುವಜನರಿಗೆ, ಅಂತಹ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಜೀವನವು ಸತ್ಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಗಾಗಿ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಪರಸ್ಪರ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ.

ನೀವು ದೆವ್ವದ ವಕೀಲರಾಗಿ ಆಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಅವರು ನನಗೆ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಾನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟುತ್ತೇನೆ: ಸರಿ, ಸುಮ್ಮನಿರು, ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟವಾದಂತೆ ಮಾಡಿ. ಮತ್ತು ನಾನು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಕೇಳುತ್ತೇನೆ - ನಾವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?! ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರು ಯಾವಾಗಲೂ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರೊಂದಿಗಿನ ಅವರ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮೌಲ್ಯಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಘರ್ಷಣೆಗಳ ಗುಂಡಿಗಳಿಂದ ಅಲುಗಾಡಬಾರದು. ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಘರ್ಷಣೆ ಮಾಡದಿರಲು ಕಿರಿಯ ಜನರು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡುವುದು ಮತ್ತು ತಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಈಗ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಮಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಗೆ ಬರಲು. ಇದು ತಿನ್ನಲು ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆಟವು ಮೇಣದಬತ್ತಿಯ ಮೌಲ್ಯವಾಗಿದೆ. ಎರಿಕ್ ಕ್ಲೀನ್‌ಬರ್ಗ್ ಅವರ ಪುಸ್ತಕದೊಂದಿಗೆ ಓದುಗರಿಗೆ ಸಂತೋಷದ ಮುಖಾಮುಖಿಯಾಗಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮೌನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆತುರವಿಲ್ಲದೆ ಅವನು ಅದನ್ನು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಪುಸ್ತಕದಿಂದ ತನಗಾಗಿ ಪುಸ್ತಕವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಬಹುದು.

ಅದರ ಬಗ್ಗೆ:

ಎರಿಕ್ ಕ್ಲೀನ್‌ಬರ್ಗ್ "ಸೋಲೋ ಲೈಫ್", ಆಲ್ಪಿನಾ ನಾನ್ ಫಿಕ್ಷನ್, 2013

ಒಂಟಿಯಾಗಿ ಬದುಕಲು ಬಯಸುವುದು ಮಹಿಳೆಯ ಸ್ವಭಾವದಲ್ಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಇನ್ನೂ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ನಂಬಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅವಿವಾಹಿತ ಮಹಿಳೆ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಳು ಆದರೆ ವಿಫಲಳಾಗಿದ್ದಾಳೆ.

ಒಂಟಿಯಾಗಿರುವುದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಲ್ಲವೂ ಹೆಚ್ಚು ಮಹಿಳೆಯರುಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಏಕಾಂತತೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಇದು ಸ್ಥಾಪಿತವಾದವುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಗಣನೀಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮುಕ್ತ ಸಂಬಂಧಅಥವಾ ಮದುವೆ. ಅಂತಹ ಮಹಿಳೆಯರು ಏಕಾಂತತೆಯನ್ನು ಗೌರವಿಸುತ್ತಾರೆ; ಅವರಿಗೆ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭೌತಿಕ ಮತ್ತು ಭೌತಿಕ ಸ್ಥಳಾವಕಾಶದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯಮತ್ತು ಚೌಕಟ್ಟಿನೊಳಗೆ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧಗಳು. ಮದುವೆಯ ಪ್ರತಿಷ್ಠೆ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗಿನ ನಿರಂತರ ಸಂಪರ್ಕವು ಅವರು ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಗೌರವಿಸುವ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯದ ಸೃಷ್ಟಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಸಹ ಅನುಭವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಕಾರ್ಮಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ವೃತ್ತಿಯ ಪ್ರಗತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಯಾಣದ ಅವಕಾಶಗಳು ಇತರ ಹಿತಾಸಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಘರ್ಷಣೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಕೌಟುಂಬಿಕ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳಿಂದ ಬದ್ಧವಾಗಿರುವ ಮಹಿಳೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ.

ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಜಯಿಸುವುದು

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಂಟಿತನವು ಅದರ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಆಯ್ಕೆಯಿಂದ ಅಲ್ಲ ಆದರೆ ಸನ್ನಿವೇಶದಿಂದ ಒಂಟಿಯಾಗಿದ್ದರೆ. ನೀವು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಮದುವೆಯಾಗಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಮನವೊಲಿಸುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹೋರಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕವಾಗಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಒಂಟಿಯಾಗಿರುವುದು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನವರಿಗೆ, ಒಂಟಿತನ ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯು ಅವರ ಕೆಟ್ಟ ನ್ಯೂನತೆಗಳಾಗಿವೆ. ನಿಯಮಿತ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯು ನಿಯಮಿತ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾದ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬಾಂಧವ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಂಟಿ ಮಹಿಳೆಯ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಪಿಸೋಡಿಕ್ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ; ಅವಳು ತನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರಿಂದ ಉಷ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಒಡನಾಟವನ್ನು ಹುಡುಕಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವಳ ಲೈಂಗಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಪೂರೈಸಬೇಕು.

ನೀವು ಒಂಟಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಇನ್ನೂ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಬೇಕು; ನಿಮಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಅರ್ಥೈಸುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ಜನರಿಂದ ಸುತ್ತುವರಿಯದೆ ನೀವು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ - ಇವರು ಸ್ನೇಹಿತರು, ಸಂಬಂಧಿಕರು ಆಗಿರಬಹುದು. ಮಾಜಿ ಪ್ರೇಮಿಗಳು. ವಿವರಗಳು ಅಪ್ರಸ್ತುತವಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಯಾವಾಗ ಬೇಕಾದರೂ ಅವರಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಬಹುದು ಕೆಟ್ಟ ಮೂಡ್, ನೀವು ಯಾರೊಬ್ಬರ ಭುಜದ ಮೇಲೆ ಅಳಲು ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಘಟನೆಯನ್ನು ಆಚರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ನೈತಿಕ ಬೆಂಬಲಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಬಹುದು, ಅದನ್ನು ನೀವು ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕರಿಸಬಹುದು. ಹಳೆಯ ಸ್ನೇಹಿತರ ಸಾಮೀಪ್ಯವನ್ನು ಆನಂದಿಸುವ ಅವಕಾಶವು ಸ್ಥಿರವಾದ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ಕಾಳಜಿಯ ಭಾವನೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಬದಲಿಯಾಗಿದೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೊಡ್ಡ ನಷ್ಟವೆಂದರೆ ದೈಹಿಕ ಪ್ರೀತಿಯ ಕೊರತೆ.ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಬದಲಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಬಹುಶಃ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಸೇರಿದವರ ಭಾವನೆಯಿಂದ ಬರುವ ಸೌಕರ್ಯಕ್ಕೆ ಪರ್ಯಾಯವಿಲ್ಲ. ಸ್ಥಾಪಿತ ಸಂಬಂಧದೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗೆ ನೀಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಇದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಬಾಧ್ಯತೆ ಇಲ್ಲದೆ ಸಹಜವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಿದ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ಗಮನದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಪಿಸೋಡಿಕ್ ಭಿನ್ನಲಿಂಗೀಯ ಸಂಬಂಧಗಳ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಮೃದುತ್ವದ ಈ ಲೈಂಗಿಕೇತರ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮಹಿಳೆಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ಅವಳಿಗೆ ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಒಂಟಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆಪ್ತ ಸ್ನೇಹಿತರ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಜವಾದ ಸ್ನೇಹವು ಜಟಿಲವಲ್ಲದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ವಾತ್ಸಲ್ಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ಮುಖ್ಯವಾದದ್ದು. ಮಾನವ ಅಗತ್ಯಗಳು. ನಿಜವಾದ ಸ್ನೇಹಿತನಾಗಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ, ನೀವು (ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಹೇಳುವುದರ ಮೂಲಕ) ಕೆಲವು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ತಂತಿಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸದ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಜನರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುವುದು

ಜನರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ, ಅವರು ಕೇವಲ ಪರಿಚಯಸ್ಥರು ಅಥವಾ ಸಂಭಾವ್ಯ ಪಾಲುದಾರರಾಗಿದ್ದರೂ, ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ, ಪರಸ್ಪರ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಮೂಲಕ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಸಕ್ತಿಗಳುಮತ್ತು ಹವ್ಯಾಸಗಳು. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಸಂದರ್ಭಗಳುಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ಒದಗಿಸಿ, ಮತ್ತು ಈ ಮುಖಾಮುಖಿಗಳು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ.

ಅನೇಕ ಒಂಟಿ ಜನರು ಕುಟುಂಬ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು ಅವರಿಗಾಗಿ ಗೆಟ್-ಟುಗೆದರ್ಗಳನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಲು ಬಾಧ್ಯತೆ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಅಂತಹ ಎಲ್ಲಾ ಆಮಂತ್ರಣಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ, ಅವರು ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ಪರಿಧಿಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ; ಪಾಲುದಾರರಾಗಿ ಉದ್ದೇಶಿಸಿರುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ನೀವು ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡದಿದ್ದಾಗ ನೀವೇ ಆಗಿರುವುದು ನಿಮಗೆ ಬಹುಶಃ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ,

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಇಡುವುದು ಕಷ್ಟ (ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹೇಳಬೇಕು), ಆದರೆ ನೀವು ಆಕರ್ಷಕ ಪುರುಷನನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಬಯಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಅವನನ್ನು ಮತ್ತೆ ನೋಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಅವನು ಅದನ್ನು ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಉಪಕ್ರಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಒಂದು ಸರಳ ಉಪಾಯನೀವು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಅವನ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ: ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಕೆಲವು ವಿವರಗಳ ಹಾಸ್ಯಮಯ ಜ್ಞಾಪನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕಾರ್ಡ್, ನೀವು ಚರ್ಚಿಸಿದ ಪುಸ್ತಕ ಅಥವಾ ಸಂಗೀತ ರೆಕಾರ್ಡಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಅವನಿಗೆ ಕೊಡಲು ವಿನಂತಿ, ಅಥವಾ ಸಮಯ-ಗೌರವದ ಟಿಕೆಟ್ ಸಂಗೀತ ಕಚೇರಿ ಅಥವಾ ರಂಗಮಂದಿರ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಎಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅದನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಹೊರದಬ್ಬಬೇಡಿ. ಅವನಿಗೆ ಅವಸರ ಮಾಡದೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಅವನಿಗೆ ಸಮಯ ನೀಡಿ. ದೂರವಾಣಿ ಕರೆಗಳು, ಮತ್ತು ಅವನು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಕರೆದಾಗ, ತುಂಬಾ ಬಗ್ಗಿಸಬೇಡ.

ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಸಂಬಂಧಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಭಾವೋದ್ರಿಕ್ತರಾಗಿರುವಿರಿ, ನೀವು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬರುವ ಕೆಲವು ಪುರುಷರೊಂದಿಗೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ವಿವಾಹಿತ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ. ಅದರಲ್ಲಿ ಕೂಡ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿನೀವು ಉಲ್ಲಂಘಿಸುವ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಕೌಟುಂಬಿಕ ಜೀವನನಿಮ್ಮ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಯ ಹೆಂಡತಿಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು (ಒಂಟಿ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೋಡುವಂತೆ) ಪರಭಕ್ಷಕನಂತೆ ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು, ಅತ್ಯಂತ ನಿರುಪದ್ರವ ಸ್ನೇಹವನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಸಂಬಂಧವು ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ಪ್ರೇಮ ಸಂಬಂಧ, ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಪ್ರಮುಖ ತೊಡಕುಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ, ಜೊತೆಗೆ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ತೊಂದರೆಗಳು. ಸಂಪರ್ಕ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ಬಲವಾದ ಒಕ್ಕೂಟಇಬ್ಬರು ಉದ್ಯೋಗಿಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒಬ್ಬರು ಅಥವಾ ಇಬ್ಬರೂ ಹಿರಿಯ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಇತರ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳು ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು. ಅನುಮಾನಗಳು, ಆಧಾರರಹಿತವಾಗಿದ್ದರೂ, ಒಲವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸುವಂತಹ ಪಿಸುಮಾತುಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ. ಆಡಳಿತವು ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ವಿಷಯದ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರನ್ನು ವಜಾಗೊಳಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಬಿಡಲು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ, ಆಕೆಯ ಪ್ರೇಮಿ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳದ ಹೊರತು. .

ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವರ್ತನೆ

ಒಂಟಿಯಾಗಿರುವುದು ಎಂದರೆ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಪರ್ಕದಿಂದ ಹೊರಗುಳಿಯುವುದು ಎಂದಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳುನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಲೈಂಗಿಕ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತರಾಗಿರಿ. ಲೈಂಗಿಕ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಬೆಂಬಲ ನೀಡುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಹುರುಪು, ಮತ್ತು ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯಿಂದ ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಹಿಳೆಯ ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವಳ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿ. ನೀವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಯಾರತ್ತ ಆಕರ್ಷಿತರಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಗಳು ಸುಪ್ತವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಒಂಟಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಎರಡು ಅಂಶಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳು ಜೊತೆಗೂಡಿರಬೇಕು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನುಭವಗಳು, ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಅರ್ಥ, ಮತ್ತು ನೀವು ಕೇವಲ ದೈಹಿಕ ಆನಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದುರ್ಬಲರಾಗಬಹುದು. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ಲೈಂಗಿಕ ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯದಿದ್ದರೆ ಎಂಬ ಸಾಮಾನ್ಯ ನಂಬಿಕೆ ಇದೆ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿದೆ, ನೀವು ಅವನನ್ನು ಬಯಸಬೇಕು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದರೆ. ಒಬ್ಬ ಪುರುಷನು ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ನೀಡುವ ಮೂಲಕ, ಅವನು ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಉಪಕಾರವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ

ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಬಯಸದಿದ್ದಾಗ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದನ್ನು ಮನುಷ್ಯನ ಆಸಕ್ತಿ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇದು ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆ ಇಲ್ಲದ ಕಾರಣ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೀವು ಪ್ರೀತಿ, ವಾತ್ಸಲ್ಯ ಅಥವಾ ಅನುಮೋದನೆಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳು ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪಡೆಯಿರಿ; ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ತಾರ್ಕಿಕವಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಪುರುಷನ ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಮಹಿಳೆಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆಯು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿದೆ - ಅವಳು ಅವನನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನನ್ನು ತೃಪ್ತಿಪಡಿಸುವುದು ಅವಳ ಕರ್ತವ್ಯ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮೇಲಿನ ಯಾವುದಾದರೂ ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಾರಣವಾಗಿರಬಹುದು, ಅದು ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಮೇಲ್‌ನ ಗಡಿಯಲ್ಲಿರುವ ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಬೇಕೆ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಹಕ್ಕು, ಮತ್ತು ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಿ, ಯಾರೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ, ಆದರೆ ಕೆಳಗಿನ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಠಿಣ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಅಹಿತಕರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಇದು ಅನಿವಾರ್ಯವೆಂದು ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವ ಮೂಲಕ. ನಿಮ್ಮ ಯಾವುದೇ ಸ್ನೇಹಪರ ಸನ್ನೆಗಳು ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿ. ಇದು ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ವಿಳಂಬವಿಲ್ಲದೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಿ.

· ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳ ಮೂಲಕ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ತೋರಿಸಲು ಎಂದಿಗೂ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಬೇಡಿ. ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಣೆಯಿಂದ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಬೆದರಿಕೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

· ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತ ನಿಮ್ಮ ಮನರಂಜನೆಗಾಗಿ ಹಣವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡಿದ ಕಾರಣ ಲೈಂಗಿಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಎಂದಿಗೂ ಬಾಧ್ಯತೆ ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಊಟಕ್ಕೆ ಆಹ್ವಾನಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ರಾತ್ರಿಯ ಉಳಿದ ಸಮಯವನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಾರದು. ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು, ವೆಚ್ಚಗಳ ನಿಮ್ಮ ಪಾಲನ್ನು ಪಾವತಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿರ್ಬಂಧವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬೇಡಿ.

· ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಎಂದರೆ ನೀವು ಚಡಪಡಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದರ್ಥ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಮನುಷ್ಯನು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಇದು ಅರ್ಥೈಸಬಹುದು. ನೀವು ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಿದಾಗ ನೀವು ಫ್ರಿಜಿಡ್ ಎಂದು ಆರೋಪಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಇದನ್ನು ಸೂಚಿಸಲು ಇದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವು ಪುರುಷರು ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ತಮ್ಮ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ದೂಷಿಸುತ್ತಾರೆ.

·ನೀವು ಯಾರೊಬ್ಬರ ಪಾಲುದಾರರಾಗಿ ಅನುಮೋದನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಷ್ಠೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಪ್ರಲೋಭನಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ಸಾಮಾಜಿಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಅವಕಾಶ ಸ್ವಂತ ಭಾವನೆಗಳು, ಇತರ ಜನರ ಭಾವನೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಲಿಯಾನಾ ಗೆರ್ಗೆಲಿ

W ಮ್ಯಾಗಜೀನ್‌ನಲ್ಲಿ ಬ್ರ್ಯಾಂಡೆಡ್ ವಿಷಯದ ನಿರ್ದೇಶಕ.

ನಾನು ಒಬ್ಬನೇ ಸಿನಿಮಾಗೆ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ವಸ್ತುಸಂಗ್ರಹಾಲಯಗಳಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಭೋಜನವನ್ನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದೇನೆ (ಮತ್ತು ಹೌದು, ನನ್ನ ಆದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ಕಾಯುತ್ತಿರುವಾಗ ನನ್ನ Instagram ಫೀಡ್ ಮೂಲಕ ಸ್ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುವ ಪ್ರಲೋಭನೆಯನ್ನು ನಾನು ತ್ಯಜಿಸಿದ್ದೇನೆ). ನಾನು ಕಾಫಿ ಶಾಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ಕುಳಿತು ನಿಯತಕಾಲಿಕವನ್ನು ಓದುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಒಬ್ಬನೇ ನಾನು ರೈಲು ಟಿಕೆಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುತ್ತೇನೆ ಹೊಸ ನಗರಅಲ್ಲಿ ನಾನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತೇನೆ.

ಇದು ತುಂಬಾ ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಮುದ್ದಾದ ವಿಲಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಏಕಾಂಗಿ ಎಂದು ನೀವು ಬಹುಶಃ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ. ಇದು ತಮಾಷೆಯಾಗಿದೆ, ನಾನು ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಸಮಯ ಕಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಒಂಟಿಯಾಗಿದ್ದೆ. ನಾನು ಸ್ಥಳದಿಂದ ಹೊರಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂಬ ನಿರಂತರ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯಂತೆ ನನ್ನ ಸುತ್ತಲಿನ ಜನರು ನನಗೆ ಬೇಕು ಎಂಬ ಭಾವನೆ - ಅದು ಒಂಟಿತನ. ಭಾವನೆ ನಿರಂತರ ಆತಂಕಮತ್ತು ಆ ವ್ಯಕ್ತಿ ನನ್ನನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಹೋಗುತ್ತಾನೆ ಎಂಬ ಭಯವು ಒಂಟಿತನವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದು ಶಾಂತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಅದು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಈಗ ನಾನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಸಮಯ ಕಳೆಯಲು ಹೇಗೆ ಕಲಿತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ.

1. ಅದನ್ನು ಮಾಡಿ. ಮತ್ತು ತಂಪಾಗಿ ಕಾಣಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಈಗಾಗಲೇ ನೈಕ್ ಕ್ಲೀಷೆಗಳಿಂದ ಬೇಸತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಅದನ್ನು ಮಾಡಿ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ಪ್ರಾರಂಭವಾದಾಗಿನಿಂದ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಒಬ್ಬರೇ ಚಿತ್ರಮಂದಿರಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ ಮುಂದಿನ ಕುರ್ಚಿಯ ಮೇಲೆ ಬೆನ್ನುಹೊರೆಯೊಂದಿಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಷ್ಟು ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿತ್ತು, ಆ ವ್ಯಕ್ತಿ ಡ್ರಿಂಕ್ಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಹೋಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಹಿಂತಿರುಗಲು ಹೊರಟಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಇತರ ಚಲನಚಿತ್ರ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರ ಮುಂದೆ ನಟಿಸಿದರು. ನೀವು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಏಕೆ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಏನನ್ನಾದರೂ ಯೋಚಿಸುವ ಜನರ ಭಯದಂತೆ ಈ ಭಾವನೆಯು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಇತರರ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ತಂಪಾಗಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಈ ಅಪರಿಚಿತರನ್ನು ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಭೇಟಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವರು ಚಲನಚಿತ್ರವನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ನೀವಲ್ಲ.

2. ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ವಸ್ತುಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮಾಡಿ. ಮತ್ತು ಯಾರಿಗೂ ಕಾಯಬೇಡಿ

ನಾನು ಮಾಡಲು ಬಯಸುವ ಕೆಲಸಗಳು ಇದ್ದಾಗ ನಾನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಸಮಯ ಕಳೆಯಬೇಕು ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ, ಆದರೆ ನನ್ನ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಇರಬಲ್ಲ ಸ್ನೇಹಿತರು ಯಾವಾಗಲೂ ಕಾರ್ಯನಿರತರಾಗಿದ್ದರು ಅಥವಾ ಇತರ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು.

ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಪಟ್ಟಣದಲ್ಲಿ ಅವರ ಏಕೈಕ ಸಂಗೀತ ಕಚೇರಿಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಹೋದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರಲ್ಲಿ ಯಾರೂ ಹೋಗದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕನಸನ್ನು ನನಸಾಗಿಸುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಇತರರು ಸ್ವತಂತ್ರರಾಗಲು ನೀವು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಕಾಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಕ್ಷಣವು ಕಳೆದಿದೆ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಿಮಗಾಗಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಯೋಜಿಸಲು ಸಂದೇಶಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ಮತ್ತು ಮೂರ್ಖತನವನ್ನು ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಒಂದು ತುಂಡು ಕಾಗದವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿಷಯ ಮತ್ತು ನೀವು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸುವ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ ಆದರೆ ಯಾರೂ ಇಲ್ಲದ ಕಾರಣ ಎಂದಿಗೂ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ. ಈಗ ಈ ಕ್ಷಮೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

3. ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ರಚಿಸಿ. ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ರದ್ದು ಮಾಡಬೇಡಿ

ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ನಾನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಕಳೆಯುವ ಸಂಜೆಯನ್ನು ನನ್ನ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸುತ್ತೇನೆ. ಇದರರ್ಥ ನಾನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಚಿತ್ರಮಂದಿರಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ ಅಥವಾ ನನ್ನ ಪೈಜಾಮಾದಲ್ಲಿ ಮಲಗುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಸೆಕ್ಸ್ ಇನ್ ನೋಡುತ್ತೇನೆ ದೊಡ್ಡ ನಗರ" ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿನ ಸಾಲು ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸಬೇಕೆಂದು ಲಿಖಿತ ದೃಢೀಕರಣವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಏನಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸದಿರಲು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಾನು ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಬೇಡ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈಗ ನಾನು ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತನಾಗಲು ಕಲಿಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.

ಗೆಳೆಯರ ಯೊ ⁇ ಜನೆಗಳೆಲ್ಲ ಒಟ್ಟೊಟ್ಟಿಗೆ ಹೊ ⁇ ಗುವುದೊ ⁇ ಎಂಬ ಚಿಂತೆಯೂ ಇಲ್ಲದಿರುವಾಗ, ಮಂಚದ ಮೇಲೆ ಮಲಗಬೇಕೆಂದರೆ ಮನೆ ಬಿಟ್ಟು ಹೊ ⁇ ಗಲೇ ಬೇಕಲ್ಲ ಎಂದಾಗ, ಒಂದು ಸಂಜೆಯನ್ನು ನಿನಗಾಗಿಯೇ ಮೀಸಲಿಟ್ಟಿದ್ದೇ ದೊಡ್ಡ ಸಮಾಧಾನ. ನಾನು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನನಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ಒತ್ತಡವಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೂ ಕಠಿಣ ನಿರ್ಧಾರಗಳು. ಇದು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಮಾಡಬಹುದಾದ. ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಇದು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಲು ಒಂದು ಅವಕಾಶ: ನನಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನು ಬೇಕು ಮತ್ತು ಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಸುಲಭವಾದದ್ದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು.

ಕಳೆದ ವರ್ಷ ನಾನು ಏಕಾಂಗಿಯಾದೆ ಇಚ್ಛೆಯಂತೆ. ಸಂದರ್ಭಗಳಿಂದಲ್ಲ. ಯಾರೂ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಬಯಸದ ಕಾರಣ ಅಥವಾ ನನಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಒಡನಾಡಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗಲಿಲ್ಲ.

ನಾನು ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನಂಬಲು ಅನೇಕ ಜನರು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನನ್ನ ಮುದುಕಮ್ಮ ಅಥವಾ ನನ್ನ ಕಾಲೇಜು ಸ್ನೇಹಿತರ ಮುಂದೆ ನಾನು ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತೇನೆ.

ಕೆಲವು ಜನರು ಆಯ್ಕೆಯಿಂದ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಲು ಏಕೆ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ? ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಸಮಯ ಕಳೆಯಲು? ನಾನು ಸೋಲುತ್ತಿದ್ದೇನೆಯೇ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗನಾನು ಟಿಂಡರ್‌ನಲ್ಲಿ ಭೇಟಿಯಾಗದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಡೇಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೋಗದಿದ್ದರೆ ಜೀವನ? ಒಬ್ಬನೇ ಹಾದು ಹೋದರೆ ಮತ್ತು ನಾನು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಾ ಕಾರ್ಯನಿರತನಾಗಿದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಗಮನಿಸದಿದ್ದರೆ ಏನು?

ಜೋರಾಗಿ ಹೇಳಲು ನನ್ನ ಒಂಟಿತನದ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ನಾಚಿಕೆಪಡುವುದಿಲ್ಲ: ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ನೀವು ಊಹಿಸಬಹುದಾದ ಅತ್ಯಂತ ಸ್ಥಿರವಾದ, ಆತಂಕ-ಮುಕ್ತ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಂಬಂಧವಾಗಿದೆ. ಸಂದೇಶಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಾಗಿ ಕಾಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ (ಅಥವಾ ನನ್ನ ಸಂದೇಶವು ತುಂಬಾ ಚೆಲ್ಲಾಟವಾಗಿದೆಯೇ, ತುಂಬಾ ಬೇಡಿಕೆಯಿದೆಯೇ, ತುಂಬಾ ಉದ್ದವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಸಂಕಟಪಡುತ್ತೇನೆ), ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನನ್ನನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬ ಆಲೋಚನೆ ಒಮ್ಮೆಯೂ ಉದ್ಭವಿಸಲಿಲ್ಲ.

ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ - ನಾನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ಆದರೆ ಈಗ ನಾನು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿರ್ಮಿಸಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದ ಸಂಬಂಧವು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಬಯಸುವ ಸಂಬಂಧ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ. ನಾನು ದಯೆ, ತಾಳ್ಮೆ, ಪ್ರೀತಿಯವನು. ನಾನು ನನ್ನ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ನೋಡಿ ನಗುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಇರಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಆಶಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಕೇವಲ 50 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ, ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಬದುಕಲು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವುದು ಕನಿಷ್ಠ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಸಂಗತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಬಹುತೇಕ ಹುಟ್ಟಿನಿಂದಲೇ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಬದುಕುವುದು ವಿಚಿತ್ರ ಮತ್ತು ಖಂಡನೀಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂಬ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಪಡೆದರು. ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷಿತವಾಗಿ, ಈ ಕಲ್ಪನೆಯು ಡಿಸ್ಟೋಪಿಯನ್ ಚಲನಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು " ನಳ್ಳಿ"(2015), ಕಥಾವಸ್ತುವಿನ ಪ್ರಕಾರ ಸಿಂಗಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕಾನೂನಿನಿಂದ ಕಿರುಕುಳ ನೀಡಲಾಯಿತು, ಮತ್ತು ಬಯಸಿದ, ಆದರೆ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರನ್ನು ಪ್ರಾಣಿಯಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಿ ಕಾಡಿಗೆ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲಾಯಿತು.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಕೇವಲ 100 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ, ಮದುವೆಯಾಗಲು ಅಸಮರ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿಜವಾದ ದುಃಖವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿತ್ತು, ಮತ್ತು ಹತ್ತಾರು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ, ಸಮುದಾಯದಿಂದ ಹೊರಹಾಕುವ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಶಿಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮರಣದಂಡನೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಭಯಾನಕ ಅಳತೆ ಎಂದು ಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿತ್ತು.

ಇಂದು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜನರು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಉಚಿತ ಸಮುದ್ರಯಾನಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ - ಅವರು ಮದುವೆಯನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾರೆ, ವಾಸಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 1950 ರಲ್ಲಿ, ಕೇವಲ 22% ಅಮೆರಿಕನ್ನರು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರು, ಆದರೆ ಇಂದು 50% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು US ನಾಗರಿಕರು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ವಾಸಿಸಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಹಿಂದೆ ಪೂಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳು ಮತ್ತು ನಿಯಮಗಳ ಒಂದು ಗುಂಪನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ರದ್ದುಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ಒಬ್ಬರು ಹೇಗೆ ವಿವರಿಸಬಹುದು? ಕ್ಲೈನೆನ್ಬರ್ಗ್ ರೂಪಾಂತರಗಳು ಎಂದು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ ಆಧುನಿಕ ಸಮಾಜಕನಿಷ್ಠ ನಾಲ್ಕು ಕಾರಣಗಳು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಿವೆ: ಮಹಿಳೆಯರ ವಿಮೋಚನೆ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳು, ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ನಗರ ಸ್ಥಳಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಜೀವಿತಾವಧಿ.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಆಧುನಿಕ ವಾಸ್ತವಗಳುಎಲ್ಲರೂ ಹಾಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಆರ್ಥಿಕತೆಯಲ್ಲಿ ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಕಾಗ್ ಆಗಿದೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ವಸತಿ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ನಾತಕೋತ್ತರರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಕೊಡುಗೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿವೆ. ಮಹಿಳಾ ವಿಮೋಚನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕೆ ಬೆದರಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ಮದುವೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಜೀವಿತಾವಧಿಯ ಹೆಚ್ಚಳವು ಸಂಗಾತಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ಇನ್ನೊಬ್ಬರನ್ನು ಮೀರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೊಸ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. .

ಹೀಗಾಗಿ, ಇಂದು ಒಂಟಿತನವು 50 ಅಥವಾ 60 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾದ ಅರ್ಥವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಈಗ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಬದುಕುವ ಹಕ್ಕು ಆಳವಾದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಮರ್ಪಕ ನಿರ್ಧಾರವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಗ್ರಹದ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರು ಆಶ್ರಯಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಭೌತಿಕವಾಗಿ ಏಕಾಂತದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವುದು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ ಸಂಗತಿಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅನೇಕ ಸ್ಟೀರಿಯೊಟೈಪ್‌ಗಳು ಇನ್ನೂ ಸಿಂಗಲ್‌ಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಸುಳಿದಾಡುತ್ತವೆ. ಇಂದು ಏಕವ್ಯಕ್ತಿ ಜೀವನವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಮತ್ತು ಮನೆಯಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಸಿಂಗಲ್ಸ್ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಮುಳುಗಿದ್ದಾರೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜೀವನ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಒಂಟಿ ಜನರು ತಮ್ಮ ವಿವಾಹಿತ ಕೌಂಟರ್ಪಾರ್ಟ್ಸ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪೂರೈಸುವ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಹೊಸ ಚಿತ್ರಜೀವನವು ಪರವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸ್ವಾರ್ಥ, ಅಂದರೆ, ತನಗಾಗಿ ಉದ್ದೇಶಿಸಿರುವ ಸಮಯ.

"ಜನಸಾಮಾನ್ಯರು ಈ ಸಾಮಾಜಿಕ ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಜೀವನವು ಆಧುನಿಕತೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಮೌಲ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ - ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರದ ಬಯಕೆ, ಅಂದರೆ ಮೌಲ್ಯಗಳು. ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಿಯ. ಹದಿಹರೆಯ. ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಬದುಕುವುದು ನಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು, ನಾವು ಬಯಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ನಾವು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದ ನಿಯಮಗಳ ಮೇಲೆ ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಇಂದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಈ ಸ್ಥಾನವು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮಾದರಿಯೊಂದಿಗೆ ಘರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, "ಇದು ಸರಿಯಾದ ಕೆಲಸ" ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಮದುವೆಯಾಗುವವರು ಅಥವಾ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು ಅನಗತ್ಯ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವಿಲ್ಲದೆ, ತಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂತೋಷದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ "ಬಾಧ್ಯತೆಗಳಿಲ್ಲದೆ" ಜೀವನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವವರನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಖಂಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. . ಅಷ್ಟರಲ್ಲಿ, ಸಮಾಜಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಅವಲೋಕನಗಳುತೋರಿಸು:

“... ಎಂದಿಗೂ ಮದುವೆಯಾಗದ ಜನರು ವಿವಾಹಿತರಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರು ವಿಚ್ಛೇದನ ಪಡೆದ ಅಥವಾ ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡವರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.... ವಿಚ್ಛೇದನ ಪಡೆದವರೆಲ್ಲರೂ ಅಥವಾ ಅವರ ಸಂಗಾತಿಯಿಂದ ಬೇರ್ಪಟ್ಟವರು ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸದ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಬದುಕುವುದಕ್ಕಿಂತ ಒಂಟಿ ಜೀವನವಿಲ್ಲ ಎಂದು ದೃಢೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ."

ಒಂಟಿ ಜನರ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿಕರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಆತ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹುಡುಕಲು, ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಪಡೆಯಲು ಅಥವಾ ಅವರ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೋಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಒಂಟಿತನ ಯಾರಿಗೆ ಆ ಸಿಂಗಲ್ಸ್ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಯ್ಕೆ, ಹೊರಗಿನವರಲ್ಲ ಮತ್ತು ಬಳಲುತ್ತಿಲ್ಲ. ಮಾನಸಿಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ, ಸ್ವತಃ ಬೇಸರಗೊಳ್ಳದ ಯಾರಾದರೂ ಸಂಪೂರ್ಣ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ, ವಿನಾಶಕಾರಿ ಕೋಡೆಪೆಂಡೆನ್ಸಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕ್ಲೀನೆನ್ಬರ್ಗ್ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು:

"ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಒಂಟಿಯಾಗಿ ವಾಸಿಸುವ ಜನರ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳವು ಅಮೆರಿಕನ್ನರು ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದರೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಸಂಪತ್ತು ಇದೆ, ಅದು ಒಂಟಿತನದ ಭಾವನೆಗಳು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಪರ್ಕಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಪ್ರಮಾಣವಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾದುದು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬ ಅಂಶವಲ್ಲ, ಅವನು ಒಂಟಿತನ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆಯೇ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಇಂದು ನಾವು ಮಾಹಿತಿಯ ಉದ್ರಿಕ್ತ ಹರಿವಿನಲ್ಲಿ ತಿರುಗಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದೇವೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ರಲ್ಲಿ ಸಂದೇಶಗಳು ಮತ್ತು ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳು ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ಗಳಲ್ಲಿಟಿವಿಯಲ್ಲಿ ಫೋನ್ ಕರೆಗಳು ಮತ್ತು ಸುದ್ದಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನವನ್ನು ಮಾಹಿತಿ ಮಾಂಸ ಬೀಸುವ ಸಾಧನವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ. ಬಹುಶಃ ಏಕಾಂತತೆಗೆ ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಮನವಿಯು ಬಾಹ್ಯ ಶಬ್ದದಿಂದ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬಯಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ಕ್ಲೀನೆನ್‌ಬರ್ಗ್‌ನ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾದ ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಧುನಿಕ ಸಿಂಗಲ್ಸ್ ಸಕ್ರಿಯ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರಲ್ಲಿ ಹಲವರು ಉದ್ಯೋಗ, ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಪ್ರೇಮಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವರು ಮದುವೆಯಾಗುತ್ತಾರೆ. ಒಂಟಿತನಕ್ಕೂ ಅದಕ್ಕೂ ಏನು ಸಂಬಂಧ? ಹೊಸ ಸಾಮಾಜಿಕ ವಾಸ್ತವತೆಯು ನಿಮಗೆ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಥಳಾವಕಾಶದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವಿವಾಹಿತ ದಂಪತಿಗಳು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ವಾಸಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಸಭೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಭಾನುವಾರದಂದು.

ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ಈ ವಿಧಾನವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಪ್ಪು ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಖಂಡನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ - ಮಾದರಿಯ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಬಹುಪಾಲು ಸ್ವೀಕಾರವನ್ನು ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಅನೇಕರು ಒಂಟಿ ಜನರನ್ನು ಅಹಂಕಾರ, ಉಬ್ಬಿಕೊಂಡಿರುವ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ಆರೋಪಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಸಡ್ಡೆ ವರ್ತನೆಜನರಿಗೆ. ಕಡಿಮೆ ತೀವ್ರವಾದ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುವವರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇಂತಹ ದಾಳಿಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ದೊಡ್ಡ ಮೊತ್ತಉಚಿತ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಬಹಿರಂಗ ಮಾನಸಿಕ ಅವಲಂಬನೆ. ಆಧುನಿಕ ಸಿಂಗಲ್ಸ್ ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಪರ್ಕಗಳುಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರು ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ (ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಬದುಕುವ ಬಯಕೆ) ಎಂದರೆ ಅವರಿಗೆ ಜನರ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಜೊತೆಗೆ, ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ವಾಸಿಸಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವವರು ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಪರಿಚಯಸ್ಥರ ಸಂಖ್ಯೆಯು ಆಂತರಿಕ ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಒಂಟಿ ಜನರು ಯಾವುದೇ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳಿಂದ ವಂಚಿತರಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಅದು ನಿಜವಲ್ಲ. ಜೀವನಶೈಲಿಯಾಗಿ ಏಕವ್ಯಕ್ತಿ ಜೀವನವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಸ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ, ಅದರ ಪ್ರಮಾಣವು ಜಗತ್ತು ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ಒಂಟಿ ಜನರು ಇಂದು ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಕೆಲವು ಉದ್ಯೋಗದಾತರು ಅವಿವಾಹಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೇಮಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧರಿಲ್ಲ, ಅವರನ್ನು ಬೇಜವಾಬ್ದಾರಿಯಿಂದ ಅನುಮಾನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಏಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸ್ಟೀರಿಯೊಟೈಪ್ಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಬಲವಂತವಾಗಿ. ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಪ್ರವಾಸ ಅಥವಾ ಹೋಟೆಲ್ ಕೋಣೆಯ ಬೆಲೆ ದಂಪತಿಗಳು ಅಥವಾ ಕಂಪನಿಗಳಿಗೆ ರಜೆಯ ವೆಚ್ಚಕ್ಕಿಂತ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಎಂದು ಪ್ರಯಾಣ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇಂದು ಒಂಟಿ ಜನರ ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಇಡೀ ಸಮಾಜಗಳು ಹೊರಹೊಮ್ಮಿವೆ. ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ವ್ಯಾಪಾರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಸಾಧ್ಯ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ, ನಿಯುಕ್ತ ಶ್ರೋತೃಗಳುಏಕಾಂಗಿ ಜನರು ಆಗುತ್ತಾರೆ.

ಈಗ, ಏಕವ್ಯಕ್ತಿ ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿ ಜಾಗತಿಕ ಏರಿಕೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಜಾಗೃತ ಒಂಟಿತನಶಿಶುತ್ವದ ತಪ್ಪು ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಆರೋಪಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಮನೋವೈದ್ಯರು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಬದುಕುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಎಂದು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಗುಣಮಟ್ಟ, ಅನೇಕರು ತಮ್ಮ ಇಡೀ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕಲಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಮೇಲಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಶೇಕಡಾಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಖರ್ಚು ಮಾಡಲು ಶಕ್ತನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯಸ್ವಯಂ ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರಕ್ಕೆ ಸಮಯ. ಸೃಜನಶೀಲ ವರ್ಗ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಈ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಕಾಕತಾಳೀಯವಲ್ಲ.

ಎರಿಕ್ ಕ್ಲೀನೆನ್‌ಬರ್ಗ್ ತನ್ನ ಸಂಶೋಧನೆಯನ್ನು ಎರಡು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಪ್ರಕಟಿಸಿದರು. ಅದರಲ್ಲಿ ಅವರು “ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಾಮಾಜಿಕ ಪ್ರಯೋಗ", ಇದರಲ್ಲಿ ಇಡೀ ಜಗತ್ತು ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಕುತೂಹಲಕಾರಿಯಾಗಿ, ಇಂದು, 24 ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ವಾಸಿಸುವ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಅಂದರೆ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನಾವು ಪ್ರಯೋಗದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಿಜವಾದ ಹೊಸ ಸಾಮಾಜಿಕ ವಾಸ್ತವತೆಯ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.