ಕೆಲವು ಮೂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಪುರುಷರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರಚನೆಯು ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಬಹಳ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪೆರೋನಿಯ ಕಾಯಿಲೆಯು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಿಶ್ನದ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಾಗ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಪೆರೋನಿಯ ಕಾಯಿಲೆ

ವೈದ್ಯಕೀಯದಲ್ಲಿ, Peyronie ರೋಗವು ಶಿಶ್ನದ ಗುಹೆಯ ದೇಹದೊಳಗೆ ಫೈಬ್ರಸ್ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳ ರಚನೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವೆಂದು ತಿಳಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ (ICD-10 ವರ್ಗೀಕರಣದ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ಕೋಡ್ N48.6 ನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ). ಫೈಬ್ರೊಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಅವನತಿಯಿಂದಾಗಿ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪ್ರಗತಿಯಲ್ಲಿದೆ, ಶಿಶ್ನವು ವಕ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ರೋಗದ ಇತರ ಹೆಸರುಗಳು ಶಿಶ್ನ ಫೈಬ್ರೊಮಾಟೋಸಿಸ್, ಶಿಶ್ನದ ಫೈಬ್ರೊಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಇಂಡರೇಶನ್. 18 ನೇ ಶತಮಾನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದ ಫ್ರೆಂಚ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ಎಫ್. ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಪ್ರಧಾನ ವಯಸ್ಸು 30-65 ವರ್ಷಗಳು, ಹರಡುವಿಕೆಯು ಸರಿಸುಮಾರು 0.3-1% ಆಗಿದೆ.

ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಕಾಲಜನೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶದ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಫೈಬರ್ಗಳನ್ನು ಒರಟಾದ ನಾರಿನ ಹಗ್ಗಗಳಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮಿರುವಿಕೆ ಇಲ್ಲದೆ, ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಗುಹೆಯ ದೇಹಗಳು ರಕ್ತದಿಂದ ತುಂಬಿದಂತೆ, ಅವು ತುಂಬಾ ಆಗುತ್ತವೆ. ನೋವಿನ ಭಾವನೆಗಳು. ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಕಾರ್ಯವು ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ತೀವ್ರ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.

ಪೆರೋನಿ ಕಾಯಿಲೆಯ ವರ್ಗೀಕರಣವು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿರುತ್ತದೆ:

1. ಎಟಿಯಾಲಜಿಯಿಂದ - ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡ ರೂಪ (ಕಾರಣಗಳು ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳ ಪ್ರಭಾವದಲ್ಲಿವೆ), ಜನ್ಮಜಾತ ರೂಪ(ರೋಗವು ಹುಟ್ಟಿನಿಂದಲೇ ಬರುತ್ತದೆ).
2. ಕೋರ್ಸ್ ಪ್ರಕಾರದ ಪ್ರಕಾರ - ತೀವ್ರವಾದ ರೋಗ ಅಥವಾ ಸ್ಪಷ್ಟ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದ ರೋಗ.
3. ಶಿಶ್ನದ ವಿರೂಪತೆಯ ಪ್ರಕಾರ - ಡಾರ್ಸಲ್ (ಮೇಲ್ಮುಖವಾಗಿ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ), ವೆಂಟ್ರಲ್ (ಕೆಳಕ್ಕೆ ಒಲವು), ಪಾರ್ಶ್ವ (ಒಂದು ಬದಿಗೆ ವಿಚಲನ).

ಪೆರೋನಿ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬಗ್ಗೆ ವೀಡಿಯೊ:

ಕಾರಣಗಳು

ತಜ್ಞರು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಪ್ರಾಯಶಃ, ಪೆರೋನಿಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ರೋಗಕಾರಕವು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿರುತ್ತದೆ: ಶಿಶ್ನಕ್ಕೆ ನಿರಂತರ ಆಘಾತದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಮೈಕ್ರೊಕ್ರ್ಯಾಕ್ಗಳು ​​ಅದರ ಗುಹೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅವರು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡದೆ ಗುಣವಾಗುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಕ್ರಮೇಣ ಸಣ್ಣ ಚರ್ಮವುಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿರಂತರ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಟ್ರಾಮಾ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಫೈಬ್ರೊಬ್ಲಾಸ್ಟ್ ಕೋಶಗಳ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಶಿಶ್ನದ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಸಂಯೋಜಕ ಫೈಬರ್ಗಳ ಪ್ಲೇಕ್ಗಳಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಠಿಣ, ಒರಟು ಮತ್ತು ನಿಶ್ಚಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಂಗದ ಸಂರಚನೆಯು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ವಕ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಸಿದ್ಧಾಂತದ ಪ್ರಕಾರ, ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಪೆರೋನಿ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸಂಭವದ ಮೇಲೆ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳು ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಬಹುದು:

• ಮಧುಮೇಹ;
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ;
• ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು;
• ಧೂಮಪಾನ;
• ಮದ್ಯಪಾನ;
• ಶಿಶ್ನ ಗಾಯಗಳು;
• ನಿಯಮಿತ ಆಘಾತಕಾರಿ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗ;
• ಗೌಟ್;
• ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕೊರತೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಇ;
• ದುರ್ಬಲತೆಗೆ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ;
• ಅಸಹಜವಾಗಿ ಚಿಕ್ಕ ಮೂತ್ರನಾಳ.

ಅರ್ಧದಷ್ಟು ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ, ಡುಪ್ಯುಟ್ರೆನ್‌ನ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ - ಪಾಮರ್ ಅಪೊನೆರೊಸಿಸ್‌ನ ಫೈಬ್ರಸ್ ಡಿಜೆನರೇಶನ್, ಇದು ಅಂಗೈ ಮತ್ತು ಬೆರಳುಗಳ ದುರ್ಬಲ ಚಲನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಅಸಹಜತೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇದು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಪೆರೋನಿಯ ಕಾಯಿಲೆಯು ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರಸರಣದಿಂದ ಕೂಡ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ಪೆರೋನಿಯ ಕಾಯಿಲೆ ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಫೋಟೋ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು

ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಮೊದಲ ಹಂತವು, ಫೈಬ್ರಸ್ ಪ್ಲೇಕ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಾವರ್ನಸ್ ದೇಹಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬದಲಿಸಿದಾಗ, 6-18 ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳುಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಉದ್ಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಹ ಇರಬಹುದು. ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಯಾವುದೇ ಆತುರವಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪೆರೋನಿಯ ಕಾಯಿಲೆಯು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ ಮುಂದಿನ ಹಂತ- ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಹಂತ.

ರೋಗಿಯು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಹಲವಾರು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ:

• ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಿರುವಿಕೆ ನೋವು, ನೋವು ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ.
• ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ - ಶಿಶ್ನವು ಅಗತ್ಯ ಗಾತ್ರವನ್ನು ತಲುಪುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
• ಶಿಶ್ನದ ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಗಮನಿಸಬಹುದಾದ ವಕ್ರತೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಅದರ ಉದ್ದದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ.
• ಅಂಗವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಅನಿಯಮಿತ ಆಕಾರ- ಹೇಗೆ ಮರಳು ಗಡಿಯಾರ, ಅಡಚಣೆ.
• ಅಂಗದ ಚರ್ಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಪರ್ಶದ ಪ್ಲೇಕ್ಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ (ವ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ 1-3 ಸೆಂ ವರೆಗೆ).
• ಆಗಾಗ್ಗೆ - ದೊಡ್ಡ ದದ್ದುಗಳ ಮೇಲಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದೆ ಬಿಟ್ಟರೆ, ಪೆರೋನಿ ಕಾಯಿಲೆಯ ತೊಡಕುಗಳು ಬಂಜೆತನ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲತೆ, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ - ಈ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು!

ರೋಗನಿರ್ಣಯ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮೂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಮೊದಲ ಭೇಟಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು - ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಅಂಗದ ಸ್ಪರ್ಶದ ನಂತರ. ನಿರ್ವಾತ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಕೃತಕವಾಗಿ ನಿರ್ಮಾಣಗೊಂಡ ನಿರ್ಮಾಣವು ಊಹೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ದೃಢೀಕರಿಸುತ್ತದೆ - ನೋವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ವಕ್ರತೆ ಮತ್ತು ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುವ ಪ್ಲೇಕ್ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ.

1. ಶಿಶ್ನದ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್. ಅಂಗದ ಮೇಲೆ ಸಂಕೋಚನಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು.
2. ರೇಡಿಯಾಗ್ರಫಿ. ಕಠಿಣವಾದ, ಒರಟಾದ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಫೈಬ್ರಸ್ ಪ್ಲೇಕ್ಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
3. ಎಂಆರ್ಐ ಅತ್ಯಂತ ನಿಖರವಾದ ತಂತ್ರವು ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇತರ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಗಳಿಂದ ಪೆರೋನಿಯ ರೋಗವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
4. ಕಾವರ್ನೋಸೋಗ್ರಫಿ. ಶಿಶ್ನದ ಸ್ಪಂಜಿನ ಮತ್ತು ಗುಹೆಯ ದೇಹಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಡೇಟಾವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

Peyronie ರೋಗವನ್ನು ಶಿಶ್ನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಸಿಫಿಲಿಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ಷಯರೋಗದಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಬೇಕು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಆನ್ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ ಔಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಜೊತೆಗೆ ನೀವು ಕಾಯುವ ಮತ್ತು ನೋಡುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. ವರ್ಷದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯು ಮೂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಿಂದ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ವೀಕ್ಷಣೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾನೆ, ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾನೆ. ವೇಗದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿರೋಗಗಳು. ಪ್ರಗತಿ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗದಷ್ಟು ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಅಗತ್ಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಹಿಂಜರಿತವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಶಿಶ್ನವನ್ನು ಉದ್ದವಾಗಿಸುವ ಮತ್ತು ನೇರಗೊಳಿಸುವ ಸಾಧನವಾದ ವಿಸ್ತರಣೆಯ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳು ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಕನ್ಸರ್ವೇಟಿವ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಅಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಔಷಧಿಗಳ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ಥಳೀಯ ಆಡಳಿತಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತದೆ, ಇದು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಫೈಬ್ರಸ್ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಗತ್ಯವೂ ಆಗಿದೆ ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಇದು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 1-3 ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಅದರ ನಂತರ ಮುಂದಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿರಾಮದ ನಂತರ ಹೊಸ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

Peyronie ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಔಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು:

1. ಅವುಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಪೂರಕಗಳು.
2. ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಾನ್ ಸ್ಟೆರೊಯ್ಡೆಲ್ ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳು (ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್, ಕೆಟೋನಲ್).
3. ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಕೋಶ ವಿಭಜನೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಗ್ಲುಕೊಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳು (ಪ್ರೆಡ್ನಿಸೋಲೋನ್) ಮತ್ತು ಸೈಟೋಸ್ಟಾಟಿಕ್ಸ್ (ಸೈಕ್ಲೋಫಾಸ್ಫಮೈಡ್).
4. ಕೋಶ ವಿಭಜನೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು ಲಿಡೇಸ್, ಕಾಲಜಿನೇಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಪೊರಾ ಕ್ಯಾವರ್ನೋಸಾಕ್ಕೆ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು. ಔಷಧಗಳು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಭೇದಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಫೈಬ್ರಿನೊಜೆನೆಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ - ಫೈಬ್ರಸ್ ಪ್ಲೇಕ್ಗಳ ರಚನೆ.
5. ಕಾಲಜನ್ ಕೋಶಗಳ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇಂಟರ್ಫೆರಾನ್ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು, ಟ್ರಿಪ್ಸಿನ್, ಲಿಡೇಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಫೋರೆಸಿಸ್.

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು

ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ - ಇದು ರೋಗದ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ, ಮನೆಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ (ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಅಗತ್ಯವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡಲು).

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬಹುದು ಸಮಾನ ಭಾಗಗಳುಬರ್ಡಾಕ್ ರೂಟ್, ಓರೆಗಾನೊ ಮೂಲಿಕೆ, ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್, ಡ್ರಾಪ್ ಕ್ಯಾಪ್, ಋಷಿ, ಟೋಡ್ಫ್ಲಾಕ್ಸ್. 2 ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿಯ ಮಿಶ್ರಣದ 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಬ್ರೂ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ - ದಿನಕ್ಕೆ ನಾಲ್ಕು ಬಾರಿ 100 ಮಿಲಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಕೋರ್ಸ್ - 21 ದಿನಗಳು.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ

ಈಗಾಗಲೇ ರೂಪುಗೊಂಡ ಪ್ಲೇಕ್ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ, 45 ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಶಿಶ್ನದ ವಕ್ರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ಅಡಚಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ರೋಗದ ವಿರುದ್ಧ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳಿವೆ:

1. ಆಪರೇಷನ್ ನೆಸ್ಬಿಟ್. ಶಿಶ್ನದ ವಕ್ರತೆಯನ್ನು ನೇರಗೊಳಿಸಲು, ಪ್ಲೇಕ್ ಮತ್ತು ಸೀಲುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಮಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ದೋಷದ ತಿದ್ದುಪಡಿ ಸಾಧ್ಯ ಎದುರು ಭಾಗದಲ್ಲಿಅಂಗ, ಶಿಶ್ನವು ಸ್ವಲ್ಪ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ವಕ್ರತೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಶಿಶ್ನದ ಪೊರೆಯು ದೀರ್ಘವೃತ್ತದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲಾಗದ ವಸ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ ಎದುರು ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹೊಲಿಗೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸರ್ಜರಿ. ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದ ನಂತರ, ವೃಷಣ, ಚರ್ಮದ ಇತರ ಪ್ರದೇಶಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಸಫೀನಸ್ ಸಿರೆಗಳು ಮತ್ತು ಗೋವಿನ ಪೆರಿಕಾರ್ಡಿಯಂನಿಂದ ಫ್ಲಾಪ್ಗಳನ್ನು ಹೊಲಿಯುವ ಮೂಲಕ ದೋಷವನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನೀವು ಅಂಗದ ಉದ್ದವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡದೆಯೇ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು.
3. ಶಿಶ್ನ ಪ್ರಾಸ್ತೆಟಿಕ್ಸ್. ಈಗಾಗಲೇ ತೀವ್ರವಾದ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ ಹೊಂದಿರುವ ಪುರುಷರಿಗೆ, ವಿಶೇಷ ಪ್ರೊಸ್ಥೆಸಿಸ್ನ ಅಳವಡಿಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ! ಪೆರೋನಿ ಕಾಯಿಲೆಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವೀಡಿಯೊ (ತೆರೆಯಲು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ)

[ಕುಸಿತ]

ಆಘಾತ ತರಂಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಶಾಕ್ ವೇವ್ ಥೆರಪಿ ತಂತ್ರವು ಕಡಿಮೆ-ತೀವ್ರತೆಯ ಅಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅದು ಮೃದುವಾಗುತ್ತದೆ, ನೋವು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಶಿಶ್ನವು ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಜೋಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ 5-8 ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಸಾಕು, ಆದರೆ ಮುಂದುವರಿದ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಆಘಾತ ತರಂಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬದಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಪೆರೋನಿ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡ ರೂಪಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಇದು ಅವಶ್ಯಕ:

• ಸುದ್ದಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚಿತ್ರಜೀವನ, ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ.
• ಆಘಾತಕಾರಿ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗ ಮತ್ತು ಶಿಶ್ನಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುವ ಇತರ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
• ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ.
• ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಅನ್ನು ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ಪತ್ತೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ.
• ಮೂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿ ಮಾಡಬೇಡಿ.

ಆಘಾತ ತರಂಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಪೆರೋನಿ ಕಾಯಿಲೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ:

ಆನ್‌ಲೈನ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು

• ದೇಹದ ಮಾಲಿನ್ಯದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ (ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು: 14)

  ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಎಷ್ಟು ಕಲುಷಿತವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ವಿಶೇಷ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು, ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪೆರೋನಿ ಕಾಯಿಲೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಪೆರೋನಿ ಕಾಯಿಲೆಯ ಕಾರಣಗಳು

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೆರೋನಿ ಕಾಯಿಲೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಶಿಶ್ನದ ವಕ್ರತೆಯ ಮುಖ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿ, ರೋಗಿಯು ಹೋಗಬಹುದು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳುಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು, ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ದ್ರಾವಣಗಳು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ:

• ಚೆಸ್ಟ್ನಟ್ಗಳು- 20 ಗ್ರಾಂ ಚೆಸ್ಟ್ನಟ್ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರು ಸೇರಿಸಿ, 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ, ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ, ತಳಿ; ಮೂರು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಲೋಟ ಕಷಾಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ 3-4 ಪ್ರಮಾಣಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ; ಹೂವಿನ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ರುಚಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು;
• ಮೂಲಿಕಾ ಚಹಾ- ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿಬರ್ಡಾಕ್ ಬೇರುಗಳು ಮತ್ತು ಋಷಿ ಎಲೆಗಳು, ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಲೆಗಳು, ಓರೆಗಾನೊ, ಟೋಡ್ಫ್ಲಾಕ್ಸ್, ಕ್ಯಾಪಿಟುಲಾ ಎಲೆಗಳು (ತಾಜಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ ಒಣಗಿದವುಗಳು ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ); 1 tbsp. ಸಂಗ್ರಹ 2 tbsp ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಕುದಿಯುವ ನೀರು, ರಾತ್ರಿಯ ತುಂಬಲು ಬಿಡಿ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತಳಿ; ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ 3-4 ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮರುದಿನ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಕಷಾಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ; ಮೂರು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳ ಪರಿಣಾಮವು ಸ್ವತಃ ಸಮರ್ಥಿಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಔಷಧೀಯ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಬಹುದು:

• ಋಷಿ- 500 ಗ್ರಾಂ ಒಣಗಿದ ಋಷಿ, 10 ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಬಿಡಿ, ಸ್ಟ್ರೈನ್, ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಸುರಿಯಿರಿ; ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಅವಧಿಯು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಮೀರಬಾರದು, ಅದರ ನಂತರ ಮಲಗಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಪೆರೋನಿ ಕಾಯಿಲೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಯಾವ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು?

ರೋಗಿಯ ದೂರುಗಳು ಮತ್ತು ವಿವರವಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಪೆರೋನಿಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಫೈಬ್ರಸ್ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳು ಸ್ಪರ್ಶದ ಮೇಲೆ ಈಗಾಗಲೇ ಪತ್ತೆಯಾಗಿವೆ; ಅವು ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ನೆಲೆಗೊಂಡಿವೆ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಟಿಲ್ಯಾಜಿನಸ್ ರಚನೆಗಳನ್ನು ವಿಲೀನಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಚರ್ಮದಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಕಾರ್ಪೋರಾ ಕ್ಯಾವರ್ನೋಸಾದ ವಕ್ರತೆಯ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಬಿಗಿತವನ್ನು ನೆಟ್ಟ ಶಿಶ್ನವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಾರಿನ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್‌ನಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಸರಳ ರೇಡಿಯಾಗ್ರಫಿ ಮತ್ತು ಕಂಪ್ಯೂಟೆಡ್ ಟೊಮೊಗ್ರಫಿಯು ಟ್ಯೂನಿಕಾ ಅಲ್ಬುಗಿನಿಯ ಫೈಬ್ರೊಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಇಂಡರೇಶನ್‌ನ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಫೈಡ್ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಕ್ಷರದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ - ಬಿ

ಗ್ರೇವ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಹಲೋ, ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡರ್ ಲುಜ್ಗಿನ್ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ನಿಮಗಾಗಿ ಬರೆಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು HCP ಗಳಿಗೆ ಜೀವನದ ತೊಂದರೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ನಿಮಗಾಗಿ ಒಂದು ರೇಖಾಚಿತ್ರವನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು " ರಸ್ತೆ ನಕ್ಷೆ VCHLA." ಅದರಲ್ಲಿ ನಾನು ಮೂರು ತೋರಿಸಿದೆ ದೊಡ್ಡ ಗೋಳಗಳು, ಇದರಲ್ಲಿ ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದರಿಂದ ನೀವು ಯಾವ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಚಲಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಕೆಳಗಿನ ಫೋಟೋದಲ್ಲಿ ಯೋಜನೆಯು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ. ರೇಖಾಚಿತ್ರದಲ್ಲಿನ ಕೇಂದ್ರ ಬ್ಲಾಕ್ ಅನ್ನು "ಎಚ್ಎಸ್ಪಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಶಾಖೆಗಳು ಅದರಿಂದ ಎಡ ಮತ್ತು ಬಲಕ್ಕೆ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತವೆ. ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಸಂಭವನೀಯತೆಯೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಮತ್ತು ನಾನು ಮಾತ್ರ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ ಎಡಬದಿ, ಅಲ್ಲಿ ಹಣ, ಸ್ವಯಂ ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರ, ವ್ಯಾಪಾರ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆ, ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ರೇಖಾಚಿತ್ರದ ಬಲಭಾಗ

ನೀವು ಮಾಡದ ಕಾರಣ ಒಬ್ಬ ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮ, ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ವಿಷಯಗಳು ನಿಮಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನಾನು ಕನಿಷ್ಟ, ಮೂಲಭೂತ ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿದ ಹಂತಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದ್ದೇನೆ.

ಕನಿಷ್ಠ ಮಟ್ಟ

ಯಾವುದೇ ಅಥವಾ ಬಹುತೇಕ ಯಾವುದೇ HSP ಗಾಗಿ ಕನಿಷ್ಠ ಮಟ್ಟದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಮಾಡಬೇಕಾದ ಮೊದಲ ವಿಷಯನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ , ಅಂದರೆ, ನೀವು ಇತರರಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಂದಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. IN ಕಠಿಣ ಪ್ರಕರಣಗಳುನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಕನಿಷ್ಟ ಊಹಿಸಬೇಕು. ಇದು ಮೊದಲನೆಯದು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ಹಂತ, ಇದು ಮುಂದಿನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಮುಂದೆ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆಪುರಾಣಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ . HSP ಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ಮಾನಸಿಕ ಪುರಾಣಗಳಿವೆ. ಅನಗತ್ಯ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಹೋಗದಿರಲು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಸಮಯ ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡದಿರಲು ನೀವು ಈ ಪುರಾಣಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಮುಂದಿನ ಹಂತಕ್ಕೆ ಹೋಗಬಹುದು.

ಒಂದು ಮೂಲಭೂತ ಮಟ್ಟ

ಮೂಲಭೂತ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆಗಡಿ . HSP ಗಳು ಹೊಂದಿವೆ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳುಗಡಿಗಳೊಂದಿಗೆ, ಅದು ಅವರನ್ನು ನರಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ತಮ್ಮನ್ನು, ಇತರರನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗಡಿಗಳ ವಿಷಯದ ಮುಂದೆ ವಿಷಯವಾಗಿದೆಕೋಪ . ನನ್ನ ಅನುಭವ ಮತ್ತು HSP ಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ ಅನುಭವದಿಂದ, ಕೋಪದ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ ಎಂದು ನಾನು ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಹೇಳಬಲ್ಲೆ. ಈ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅದು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರಬಾರದು. ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇದು HSP ಸೇರಿದಂತೆ ಜೀವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನಮ್ಮ ದೊಡ್ಡ ಸಂಪನ್ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ನಾನು ನಿಮಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ, ನಾನು 30 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ತನಕ, ನಾನು ಕೋಪಗೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಕೋಪವು ಬಹಳಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ, ಆದರೆ ಇದು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಮೂಲಭೂತ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಎರಡು ವಿಷಯಗಳು ನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಮರಳುವುದು.

ವಿಶ್ವಾಸ - ಆಘಾತಕಾರಿ ಘಟನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅವನು ಅನುಭವಿಸುವ ನೋವಿನ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಎಚ್‌ಎಸ್‌ಪಿ ಜಗತ್ತನ್ನು ಮತ್ತು ಜನರನ್ನು ನಂಬುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ. ಮತ್ತು ಇದು ಇಲ್ಲದೆ ಬದುಕಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ - ನಾವು ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ, ಮನನೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಜಗತ್ತು ನಾವು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮ, ಸ್ನೇಹಪರ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೋಡಲು ಇದು ನಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ ಒಬ್ಬರಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಲು ಸಹ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ ಬಲವಾದ ಭಾಗ. ಇದು HSP ಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಭಾವನೆಗಳು ನಮ್ಮ ಅಡಿಪಾಯವಾಗಿದೆ.

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಗ್ರಾಹಕರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಹಲವು ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವದಿಂದ, HSP ಗಳು ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವ ಜನರು ಎಂದು ನಾವು ನೋಡುತ್ತೇವೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅವರ ಜೀವನವು ಬೂದು, ಮಂದ ಮತ್ತು ನೀರಸವಾಗುತ್ತದೆ, ಜೀವನದ ಬಣ್ಣಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ಅವರು ಬದುಕಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ತಲೆಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಕರಗದ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ.

ಮೂಲಭೂತ ಹಂತದ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, HSP ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬದುಕಬಹುದು ಮತ್ತು ಜನರೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬಹುದು.

ಮುಂದುವರಿದ ಹಂತ

ಮುಂದಿನ ಹಂತವು ಮುಂದುವರಿದಿದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ HSP ಗಳು ಬಲಿಪಶುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಬದುಕುತ್ತಾರೆ, ಇತರರನ್ನು ದೂಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಜೀವನವನ್ನು ತಮ್ಮ ಕೈಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬದಲು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡ ವಿಷಯಸುಮಾರುಜವಾಬ್ದಾರಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು ಲೇಖಕ ಮತ್ತು ಬಲಿಪಶು. ನಾವು ಈಗ ಅವರೊಳಗೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಒಂದು ವಿಷಯವೂ ಇದೆ -ಸಮಗ್ರತೆ, ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹತೆ ಮತ್ತು ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಬಿ. ಇದು ಎಚ್‌ಎಸ್‌ಪಿ ತನ್ನ ಸ್ವಭಾವ ಮತ್ತು ಅವನ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಅವನ ಭಯಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಯಮಗಳಿಗೆ ಬಂದಾಗ. ಅವನು ತನ್ನ ಜೀವನದ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ, ಅವನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಜನರೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನಿಜವಾಗಲು, ತಾನೇ ಆಗಲು, ಅಧಿಕೃತವಾಗಿರಲು, ನಟಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವನು ಯಾರಾಗಲು ಅವಕಾಶವಿದೆ.

ಎಚ್‌ಎಸ್‌ಪಿಗೆ ಈ ಮಟ್ಟಗಳು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ?

ಎಚ್‌ಎಸ್‌ಪಿಯು ಈ ಹಂತಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ನಿಜವಾದ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹ ಬೆಳೆಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ನೀವು ಸ್ವೀಕರಿಸದ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತೊಂದರೆ ಕೊಡುವ ಸಂಗತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಇದರ ನಂತರ, ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ದೊಡ್ಡ ಹಾರಿಜಾನ್ಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುವ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

ರೇಖಾಚಿತ್ರದ ಎಡ ಭಾಗ

ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಎಡ ಭಾಗವು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು HSP ಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರು.

ಹಣ

ಮೊದಲ ಪ್ರಮುಖ ಕ್ಷೇತ್ರವೆಂದರೆ ಹಣ. HSP ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಣದೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹಣವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿರುತ್ತದೆ; ಅದು ನಮಗೆ ಅನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಹಣವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ನಿಯಮಗಳನ್ನು HSP ಗಳು ಅಂತರ್ಬೋಧೆಯಿಂದ ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದೆ ವಿಶೇಷ ತಂತ್ರಗಳುಮತ್ತು ಹಣದೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಮಾಡಲು HSP ಅನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವನು ಹೊಸ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತುಹಣವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿ .

ಸಮಸ್ಯೆಯ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು HSP ಗಳಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆದುರಾಸೆ . ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರಿಗೆ ದುರಾಸೆ ಬೇಡ ಎಂದು ಒಮ್ಮೆ ಹೇಳಲಾಯಿತು, ಅದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಂದಿಸಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ಖಂಡಿಸಲಾಯಿತು. ಆದರೆ ಹಣ ಹಿಡಿಯುವ ಕೌಶಲ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಹಣ ಬರುವುದಿಲ್ಲ.

ದುರಾಶೆಯ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬೇಕುಉದಾರತೆ . ನೀವು ದುರಾಸೆಯಾದಾಗ, ನೀವು ಹಣವನ್ನು ನೀಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ಹಣವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದಾಗ ನೀವು ಬಳಲುತ್ತೀರಿ. ನಿಶ್ಚಿತ ಇವೆಹಣದ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಹಣವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು. ಇದು ಹಣಕಾಸು ಲೆಕ್ಕಪತ್ರ ನಿರ್ವಹಣೆ, ಲೆಕ್ಕಪತ್ರ ನಿರ್ವಹಣೆ ಇತ್ಯಾದಿ ಕ್ಷೇತ್ರದಿಂದ ಬಂದಿದೆ.

ಆತ್ಮಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರ

ಮುಂದಿನ ಪ್ರಶ್ನೆ ಸ್ವಯಂ ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರ. ಒಬ್ಬ ಎಚ್‌ಎಸ್‌ಪಿಯು ಎಲ್ಲರಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವನನ್ನು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಉರಿಯುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. HSP ಹಣಕ್ಕಾಗಿ ತನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ವ್ಯಾಪಾರ ಮಾಡುವಾಗ, ಅಂದರೆ. ಹೋಗುತ್ತದೆ ಪ್ರೀತಿಸದ ಕೆಲಸಕೇವಲ ಹಣದ ಸಲುವಾಗಿ, ಅವರು K. ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಸ್ವಯಂ-ಅನ್ಯತೆಗೆ ಕರೆದದ್ದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಾನು ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ತನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಅನೇಕ ಎಚ್‌ಎಸ್‌ಪಿಗಳು ಇದರಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ವಯಂ-ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರದ ಸಮಸ್ಯೆ, ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಳಗಿಸುವುದು, ನೀವು ಏನು ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ಯಾವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮುಖ್ಯವಾದ ಹಲವಾರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ - ಇವುಗಳುಮೌಲ್ಯಗಳು, ಭಯಗಳು ನಾವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಾಳಜಿವಹಿಸುವ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ,ಸೋಮಾರಿತನ , ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಮ್ಮನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ತುಂಬಾ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶ- ಇದುಭಾವನೆಗಳು , ಏಕೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗಿನ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನಾವು ನಮಗೆ ಮುಖ್ಯವಾದದ್ದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಅನುಭವಗಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು, ಹೊಳಪನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ನಮಗೆ ಅವಕಾಶವಿದೆ.

ವ್ಯವಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆ

ಮುಂದೆ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು- ವ್ಯವಹಾರ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ, ಅದು ಇಲ್ಲದೆ ಜೀವನವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಈಪರಿಪೂರ್ಣತಾವಾದ , ಏಕೆಂದರೆ HSP ಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ. ನಾವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಅಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಾಡಿದಾಗ ನಾವು ತುಂಬಾ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಎಚ್‌ಎಸ್‌ಪಿಗೆ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ವಿಷಯವೂ ಇದೆ - ಇದುಆಯ್ಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ . ನಾನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದೆ ಪ್ರಮುಖ ನಿರ್ಧಾರನಾನು ಅದನ್ನು 2-4 ತಿಂಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮತ್ತು ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹಾಗೆ ಇತ್ತು, ನಾನು ನನ್ನ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ನಾವು HSP ಗಳು ತುಂಬಾ ಆಳವಾಗಿ ಅಗೆಯುತ್ತೇವೆ, ನಾವು ಹಲವಾರು ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇವೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಯ್ಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ಅವನು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದಿಲ್ಲ. HSP ಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ವ್ಯವಹಾರ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಇದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆಉಳಿದ . ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಕೆಲವು ನಿಶ್ಚಿತಗಳಿವೆ, ಅಂದರೆ, ನಾವು ಹೇಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು. ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ದಣಿದಿದ್ದೇವೆ.

ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು

ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಬ್ಲಾಕ್‌ಗಳು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಮತ್ತು ವಿರುದ್ಧ ಲಿಂಗದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಬಹುದು (ಅಥವಾ ಅದೇ ಲಿಂಗದೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಸಲಿಂಗಕಾಮಿಯಾಗಿದ್ದರೆ); ಇವುಗಳು ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಮತ್ತು ನೀವು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಾಗುವ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧಗಳಾಗಿವೆ.

ನಾನು ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲಿಲ್ಲ, ಅವು ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಅತಿಕ್ರಮಿಸುತ್ತವೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ. ನೀವು ಕನಿಷ್ಟ, ಮೂಲಭೂತ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿತ ಹಂತಗಳನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ, ನಂತರ ಎಲ್ಲವೂ ಸಂಬಂಧಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪಂದದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ, ನೀವು ಇತರ ಜನರನ್ನು ನಂಬುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಸಂವಹನಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಮಿಸುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುತ್ತೀರಿ.

ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಕ್ಕಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಕಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಾವು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳು, ಮಾಸ್ಟರ್ ತರಗತಿಗಳು, ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವಲ್ಲಿ ಮಿನಿ-ತರಬೇತಿಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಸಣ್ಣ ಮಾಸ್ಟರ್ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ಮಕ್ಕಳ ವಿಷಯದ ಮುಖ್ಯ ತತ್ವವೆಂದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ, ಮಕ್ಕಳು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ನಕಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಂತರ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮಕ್ಕಳ ವಿಷಯವು ಸ್ವಾರ್ಥದ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ದೊಡ್ಡ ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ ಛೇದಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವೇ ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಮಗುವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಉದಾಹರಣೆ ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಮಾನಸಿಕ ಗಣಿಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳು

ಮಾನಸಿಕ ಗಣಿಗಳು ನಾಲ್ಕು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ:ಅಸಮಾಧಾನ, ಅಪರಾಧ, ಅವಮಾನ ಮತ್ತು ಅಸೂಯೆ . HSP ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಲವಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ನಾನು ಇದನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಬ್ಲಾಕ್ ಆಗಿ ಇರಿಸಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಗಣಿಗಳ ವಿಷಯ ಮತ್ತು 4 ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಭಾವನೆಗಳು ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಪಿಸುತ್ತವೆ. ಯಾವುದೇ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಭಾವನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎಚ್‌ಎಸ್‌ಪಿಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ಕುಂದುಕೊರತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ನಾವು ಇತರ ಜನರಿಂದ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ, ಮನನೊಂದಿಸುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮನನೊಂದಾಗಲು ನಾವು ನಾಚಿಕೆಪಡುತ್ತೇವೆ.

ಅಪರಾಧ ಮತ್ತು ಅವಮಾನವು HSP ಗಳ ನಿರಂತರ ಸಹಚರರು. I ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆನಾನು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥನೆಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ, ಅದು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಿತು. ಅಸೂಯೆ ಸಹ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಭಾವನೆಯಲ್ಲ, ನಾನು ಅದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಂಡಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಸೂಯೆ ಕೆಟ್ಟದು ಮತ್ತು ನೀವು ಅಸೂಯೆಪಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಹೇಳಲಾಗಿದೆ.

ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ವಿಷಯಗಳೂ ಇವೆನ್ಯಾಯ, ಆದರ್ಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು . ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಿಷಯಗಳುಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಇವೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ವರ್ಗೀಕರಣಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು.

ನಾನು ಈಗ ಇದನ್ನು ನನ್ನ ತಲೆಯಿಂದ ಮೈಂಡ್ ಮ್ಯಾಪ್‌ಗೆ ಇಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದೇನೆ ಇದರಿಂದ ನೀವು ಹೇಗೆ, ಎಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಏಕೆ ಮುಂದುವರಿಯಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದಕ್ಕೆ ಹಲವು ವಿಧಾನಗಳಿರಬಹುದು.

ಪಶ್ಚಿಮದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಪಶ್ಚಿಮದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ವ್ಯವಹರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವೇ ಜನರಿಗೆ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಅವರು ಕಡಿಮೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ; ನಾನು ನಿಮಗೆ ವಿವರಿಸಿದ ಪರಿಕರಗಳನ್ನು ಅವರು ಹೊಂದಿಲ್ಲ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು, ಸರಿಯಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಜೀವನವು ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸುಗೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಎಚ್‌ಎಸ್‌ಪಿಗಳಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಹಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ. ಇದು ಪಾಶ್ಚಿಮಾತ್ಯ ಜನರ ನಿರ್ದಿಷ್ಟತೆಯಾಗಿರಬಹುದು, ಅವರಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಸಮಾಜವಾದಿ ಪಾಲನೆಯಿಂದ ಅಥವಾ ಸೋವಿಯತ್ ಒಕ್ಕೂಟದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದ ಪೋಷಕರಿಂದ ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಆಘಾತಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದೇವೆ.

HSP ಗಳಿಗಾಗಿ ನಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವ ಕ್ರಮ

ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳ ಅನುಕ್ರಮದ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ನಿಜ ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ, ನನ್ನ ಬಳಿ ಇಲ್ಲ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪಾಕವಿಧಾನ. ನೀವು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಮಾನಸಿಕ ಗಣಿಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗಬಹುದು, ಕನಿಷ್ಠ, ಸುಧಾರಿತ ಮತ್ತು ಮೂಲಕ ಹೋಗಬಹುದು ಮೂಲ ಮಟ್ಟಗಳು. ಅಥವಾ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ನೀವು ತರಬೇತಿ ಗುಂಪಿನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು, ಅಲ್ಲಿ ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಹಂತಗಳ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಎರಡೂ ವಿಧಾನಗಳು ತಮ್ಮ ಅನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ, ಸಮಯ ಮೀರುತ್ತಿದೆ. 40, 50, 60 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರು ನಮ್ಮ ಬಳಿಗೆ ಬರುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದ ದಶಕಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಕೋಚಿಂಗ್ ಗ್ರೂಪ್ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನಾನು ಆರು ತಿಂಗಳು ಅಥವಾ ಒಂದು ವರ್ಷ ಕಾಯಬೇಕೆ ಎಂದು ನನ್ನನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ? ಮತ್ತು ನಾನು ಅಂತಹ ಜನರಿಗೆ ಕಾಯಬೇಡ ಎಂದು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಮುಂದಿನ ಕೋರ್ಸ್ ಅಥವಾ ಮಾಸ್ಟರ್ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರಲು.

ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸ್ವಭಾವದೊಂದಿಗೆ ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸಲು, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಳಸಲು ಕಲಿಯಲು ಮತ್ತು ಹೊಸ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬದುಕಲು ಈ ಕೆಲಸವು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ದಿನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನೀವು ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಆದರೆ ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಈ ಕೆಲಸವು ದಶಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಕೆಲವೇ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳಿಂದ ಜನರು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಗಮನಾರ್ಹ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ, ಅವರ ಜೀವನವು ಹೆಚ್ಚು ಸುಧಾರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಜವಾದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ - ಏನಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಕನಿಷ್ಠ 2-3 ತಿಂಗಳುಗಳು.

ನಮ್ಮ ಮಾಸ್ಟರ್ ತರಗತಿಗಳು, ಮಿನಿ-ಕೋರ್ಸುಗಳು ಮತ್ತು ಮಿನಿ-ತರಬೇತಿಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ಕೆಲವು ಸಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಆದರೆ ಇದು ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಸಣ್ಣ ಕೌಶಲ್ಯ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅಂತಹ ಅನೇಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಲಿಯಬಹುದು. ಮತ್ತು ಇದು ಒಂದು ದಿನದ ವಿಷಯವಲ್ಲ.

ನಾನು ನಿಮಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ! ಒಂದು ಅಧಿವೇಶನದಲ್ಲಿ, ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ, ಒಂದು ವಾರದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಒಂದು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸುವುದಾಗಿ ಭರವಸೆ ನೀಡುವವರನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ನಂಬಬೇಡಿ. ದಯವಿಟ್ಟು ಅಂಥವರನ್ನು ನಂಬಬೇಡಿ. ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡ ಕೆಲಸ.

> ಚರ್ಮದ ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ

ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ!
ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ!

ಚರ್ಮದ ಹೈಪರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಅದು ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ?

ಸ್ಕಿನ್ ಹೈಪರ್ಸೆನ್ಸಿಟಿವಿಟಿ ಅಥವಾ ಹೈಪರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾ ಎಂಬುದು ಚರ್ಮದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಭಾವಗಳುಅವರು ಬಲವಾದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ನರಮಂಡಲದ.

ಚರ್ಮದ ಹೈಪರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾವು ಸ್ಥಳೀಯ (ಸ್ಥಳೀಯ) ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಕೇವಲ ಒಂದು ಸೀಮಿತ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಚರ್ಮದ ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಇದ್ದಾಗ.

ಚರ್ಮದ ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯ ಕಾರಣಗಳು

ಸ್ಥಳೀಯ ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯ ಕಾರಣವು ಚರ್ಮದ ನರ ತುದಿಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳವಾಗಿರಬಹುದು. ಗಾಯಗಳು, ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳು, ಸರ್ಪಸುತ್ತುಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು ಹರ್ಪಿಟಿಕ್ ಸೋಂಕು, ಎಸ್ಜಿಮಾ, ಅಟೊಪಿಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್. ಚರ್ಮದ ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯ ಅದೇ ರೂಪವನ್ನು ರೇಡಿಕ್ಯುಲಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ನ್ಯೂರಿಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೈಪರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾದ ಕೇಂದ್ರ ರೂಪವೂ ಇರಬಹುದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಉತ್ಸಾಹವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ನರ ಕೋಶಗಳುಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದಲ್ಲಿ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇಡೀ ಚರ್ಮವು ನರಳುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹಾನಿಕರವಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಗೆಡ್ಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಬಹು ಅಂಗಾಂಶ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವ ರೋಗ, ಎನ್ಸೆಫಾಲಿಟಿಸ್, ಮೆನಿಂಜೈಟಿಸ್, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ವಿಷವಿವಿಧ ವಿಷಗಳು, ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು, ಮದ್ಯ ಅಥವಾ ಔಷಧಗಳು.

ಹೈಪರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾದ ವಿಧಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಚರ್ಮವು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಹೈಪರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವುದು ವಾಡಿಕೆ: ಥರ್ಮಲ್, ಪಾಲಿಯೆಸ್ಟೇಷಿಯಾ, ಹೈಪರ್ಪತಿ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾ.

ಚರ್ಮದ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಂವೇದನೆಯ ಉಷ್ಣ ಆವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಅಂಶವು ಶೀತ ಅಥವಾ ಶಾಖದ ಮಾನ್ಯತೆಯಾಗಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ತಾಪಮಾನಅನ್ವಯಿಕ ಬಲಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದ ಸಂಪರ್ಕದ ಹಂತದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪಾಲಿಯೆಸ್ಟೇಷಿಯಾದೊಂದಿಗೆ, ಚರ್ಮವು ಒಂದೇ ಕೆರಳಿಕೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ (ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ವಸ್ತುವಿನೊಂದಿಗೆ ಪಂಕ್ಚರ್) ಬಹು ಪರಿಣಾಮಗಳ ಸಂವೇದನೆಯೊಂದಿಗೆ (ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ, "ಗೂಸ್ಬಂಪ್ಸ್").

ಹೈಪರ್ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ, ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಣ್ಣದೊಂದು ಸ್ಪರ್ಶವೂ ಸಹ ತೀವ್ರವಾದ ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ನೋವಿನ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾದೊಂದಿಗೆ, ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಅಂಶವಿಲ್ಲದೆ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಂಗ ರಕ್ತಕೊರತೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ "ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುವ ಗೂಸ್ಬಂಪ್ಸ್" ಸಂವೇದನೆ.

ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಎಲ್ಲಾ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇರಬಹುದು ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳುತೀವ್ರತೆ: ಅತ್ಯಂತ ಅತ್ಯಲ್ಪದಿಂದ ತೀವ್ರವಾಗಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದಾಗ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ನಷ್ಟವೂ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೈಪರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಚರ್ಮದ ಅಂಗಾಂಶದ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಟ್ರೋಫಿಸಮ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ದೂರುಗಳನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಚರ್ಮದ ಅತಿಯಾದ ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್, ಹೆಚ್ಚಿದ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆಯಾದ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಗಾಯಗಳ ನೋಟ, ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಬಿಗಿತದ ಭಾವನೆ ಬಗ್ಗೆ ಅವರು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಡರ್ಮೋಗ್ರಾಫಿಸಂ ಅನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸುತ್ತಾರೆ - ಸಂಪರ್ಕದ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಬಿಳಿ ಗುರುತು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ವೈದ್ಯರು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಂವೇದನೆಚರ್ಮ?

ಹೈಪರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಚರ್ಮದ ಪರೀಕ್ಷೆಯೊಂದಿಗೆ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಹೈಪರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾದ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ವಲಯದಲ್ಲಿ, ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ವಸ್ತುವಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆಳಕಿನ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳುಒತ್ತಡ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮತ್ತು ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರಿನಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಾ ಟ್ಯೂಬ್ಗಳನ್ನು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಚರ್ಮದ ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯ ಕೇಂದ್ರ ಮೂಲವು ಶಂಕಿತವಾಗಿದ್ದರೆ, ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟಿಕ್ ರೆಸೋನೆನ್ಸ್ ಅಥವಾ ಕಂಪ್ಯೂಟೆಡ್ ಟೊಮೊಗ್ರಫಿ, ಸೆರೆಬ್ರೊಸ್ಪೈನಲ್ ದ್ರವದ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ವಿಷಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಹೈಪರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅದರ ಸಂಭವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಅದರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ನರಮಂಡಲದ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಔಷಧಗಳು.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಇಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳುನರಮಂಡಲದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಸಕಾಲಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತದೆ.