В разных культурах время воспринимается по-разному – например, время можно представлять себе линейно или циклически. Однако, все люди так или иначе организуют свое восприятие последовательности событий. Восприятие времени является одним из самых основных и влиятельных элементов субъективной реальности. Если бы понимание времени отсутствовало, то не было бы последовательности событий и связи между причиной и следствием. В языке есть времена, чтобы описать разницу между теми событиями, которые уже произошли, происходят сейчас или произойдут в будущем. И поскольку язык отражает наше восприятие и влияет на него, то такие выражения, как: «Прошлое осталось позади» или «Светлое будущее» – часто бывают буквальным описанием того, как человек думает.

У каждого человека должен быть какой-то способ, как понимать последовательность событий, он должен проводить различие между тем, что уже произошло и планами на будущее. У разных людей эта подсознательная зашифровка может значительно отличаться, и таким образом она становится основой определенных навыков или ограничений – она влияет на многие реакции и способы поведения. Например, некоторые люди, по-видимому, живут в основном прошлым, другие живут только настоящим моментом, а некоторые почти не замечают, что происходит вокруг них. Эти разные ориентации возникают под влиянием разных способов, с помощью которых люди подсознательно зашифровывают разные моменты времени. Форма этих представлений о прошлых, настоящих и будущих событиях обозначается термином «временная линия». Психотерапевты могут использовать временные линии как «ключи», чтобы открыть клиенту новые возможности.

Широкое разнообразие способов зашифровки времени является основой различий между людьми и человеческой индивидуальности. Не существует «правильных» и «неправильных» временных линий, у всех временных линий есть некоторые предсказуемые плюсы и минусы. Понимая последствия разных способов зашифровки восприятия времени, терапевт может помочь клиенту найти эффективные временные линии. Для разных ситуаций подойдут разные временные линии. Временная линия, подходящая для долгосрочного планирования будет довольно сильно отличаться от временной линии, предназначенной для отдыха во время отпуска. После того, как терапевт научит клиента с легкостью переходить от одной временной линии к другой, клиент сможет сам выбирать временную линию, наиболее подходящую к текущей ситуации.

Конец работы -

Эта тема принадлежит разделу:

Современной психотерапии

Современной психотерапии.. семинары р в коннера.. влияние подстройки и отстройки на раппорт..

Если Вам нужно дополнительный материал на эту тему, или Вы не нашли то, что искали, рекомендуем воспользоваться поиском по нашей базе работ:

Что будем делать с полученным материалом:

Если этот материал оказался полезным ля Вас, Вы можете сохранить его на свою страничку в социальных сетях:

Твитнуть

Все темы данного раздела:

Семинары Р.В. Коннера
Новосибирск Содержание Предисловие... ... ... ... ... 3 Значение раппорта... ... ... ... 6 Временные линии... ... ... ... 10 Рефре

Применение НЛП
Конечно, НЛП предназначено не только для ученых. Любой человек, попросту желающий достигнуть некоторых конкретных целей, увидит, что эти исследования уже привели к развитию ряда практических и эффе

Выбор психотерапевта
1. Ориентирован ли психотерапевт на будущее, а не на прошлое? 2. Уделяет ли психотерапевт внимание сбору информации о целях клиента, о его способностях, внутренних ресурсах, и помогает ли

Оценка семинаров
1. Возвращает ли тренер деньги участнику, который не удовлетворен? Разрешает ли он участникам присутствовать в первый день семинара, прежде чем они решат продолжать семинар за плату? При оценке сем

Значение раппорта
Ежедневно людям нужно обмениваться большим количеством информации. Способность собирать информацию и/или обмениваться ей помогает нам сберечь собственное время, энергию и позволяет нам действовать

Отзеркаливание поведения
I. Физическое отзеркаливание: · положение тела · жесты рук · выражение лица · дыхание · движения ног · движени

Способы подстройки
Подстройка – это процесс, с помощью которого вы можете устанавливать и поддерживать раппорт. В подстройке важно принятие поведения и мышления другого человека, это помогает присоединиться к его мод

При каких обстоятельствах вы хотели бы закончить общение отстройкой?
2. Проделайте несколько упражнений: · Подстройка положением тела и речью. · Подстройка положением тела и отстройка речью. · Подстройка речью и отстройка п

Выявление временных линий
1. Пусть клиент выберет какое-то простое действие, которое он совершает автоматически каждый день (чистит зубы, причесывается, принимает душ). 2. Попросите клиента вспомнить, как он делал

Рефрейминг
Все люди время от времени ведут себя не так, как им бы хотелось. Это поведение или эмоция могут показаться глупыми или ненормальными. Иногда действительно бывает трудно понять поведение другого чел

Шаги Рефрейминга
1.Клиент выбирает поведение, которое он хочет изменить; терапевт устанавливает раппорт с подсознанием клиента. 2.Терапевт помогает клиенту войти в раппорт с его подсознанием и найти положи

Выявите нежелательное или неприятное чувство
а) Откалибруйте физиологию. б) Поставьте якорь. 2. Удерживайте якорь, чтобы клиент мог последовать за этим чувством назад, в прошлое, отыскивая сит

Преодоление горя
Потеря – это нечто такое, что иногда переживает каждый человек, и горе в такой ситуации естественно. Но когда горе начинает подавлять человека и переходит в депрессию, когда у него нет никакой наде

Часть Б
1. Выясните, каковы субмодальности представления о человеке, по которому клиент горюет. 2. Выясните субмодальности положительного воспоминания, чтобы использовать его в качестве модели. Пу

Часть Б
1. Выясните, каковы субмодальности представления о человеке, по которому клиент горюет. Терапевт: «Скажите мне, пожалуйста, каким образом вам вспоминается ваша жена, ког

Проверьте экологию, принимая реакцию клиента и используя ее
Терапевт: «Есть ли у вас какие-то возражения по поводу того, чтобы представлять себе свою бывшую жену точно так же, как вы представляете себе старого друга, таким образом, у вас

Часть А
Хотя никто не может заменить человека, которого клиент потерял, он может построить новые взаимоотношения с другими людьми, и у этих людей будут многие качества, ценные для него. Поэтому в ча

Пусть клиент «размножит» этот символ и «посеет» его по всей временной линии будущего
Терапевт: «Вот так. А теперь я хочу, чтобы вы представили себе много таких теплых белых огоньков. И когда этот образ «размножится», каждый из этих огоньков, может быть, будет нем

Зрительно-кинестетическая диссоциация
Этот метод надежен при работе с любой фобией, когда человек непроизвольно реагирует на определенный стимул – например, пауков, лифты, высоту или воду. Этот метод также применялся для широкого круга

“Я сталкиваюсь с тем, что время – не континуум, а величина переменная”. – Франц Александер – основатель психосоматики .

Передовая наука всё больше склоняется к мнению, что «время возникает в нашем сознании. И наше сознание подменяет необратимость движения материи - течением времени, полагая, что это и есть свойство времени». А это означает, что незыблемость времени становится всё более и более спорной.

А что, если и вправду философ Эммануил Кант утверждавший, что “времени как такового вообще не существует, что оно представляет собой лишь одну из форм человеческого восприятия окружающего мира, так называемую реляцию” (донесение или передача – авт.) был таки прав?! Тогда становится очевидным, что время - не природное явление, а феномен человеческого разума, спонтанно возникающий в сознании всякий раз, когда человек осмысливает продолжительность какого-либо явления или события . А это значит, что используя собственное сознание, мы можем, проникнув в собственное подсознание или попросту прошлое, изменить травмирующие события, а также избавиться от других комплексов детства и юности, “отягчающих” нынешнее существование . И это не фантастика, а подлинные реалии. Подробности в продолжении.

ЛИНЕЙНОЕ ВОСПРИЯТИЕ. НЕЛИНЕЙНОСТЬ ВРЕМЕНИ

“Предпосылкой линейности является время, которого в реальной действительности не существует”. – Р. Дальке.

Наше обычное восприятие жизни – это некая умственная проекция движения от прошлого к будущему, хотя, выражаясь математически, в точке настоящего прошлого и будущего нет.

Кстати, неевклидова геометрия гласит, что из-за искривления пространства, любая прямая, продолженная до бесконечности образует круг. Если перенести данную аксиому на систему пространственно-временных координат времени, то получается, что “наше прошлое определяется будущим в той же степени, в какой будущее определяется прошлым”.

И в этом смысле красноречиво утверждение П. Д. Успенского в его книге “Новая модель Вселенной” : “Люди считают, что всё непрерывно течёт в одном направлении. Они не видят, что в вечности всё встречается, одно приходит из прошлого, а другое из будущего, что время – это множество кругов, вращающихся в обоих направлениях. Постигну эту тайну и разнонаправленные течения в радужном потоке настоящего”.

“Вся идея линейного времени является иллюзией, необходимой для того, чтобы вы могли играть в Игру, в которой дух играет роль человека”. С. Ротер и Группа.

“Для Майя время, если оно вообще существует, представляет собой кольцо, в котором из общего источника исходят и прошлое, и будущее, постоянно встречающиеся и сливающиеся в мгновении настоящего”. – Хозе Аргуэльес. Фактор Майя.

А если рассмотреть понятие “время” этимологически то:

• прошлое – это то, что человек прошёл (переставить одну букву) – прошёл отрезок жизни;
• будущее – буду ещё (так же переставляем одну букву в слове) – действие в грядущем, которое связано с прошлым, ибо буду ещё означает также буду вновь или буду снова;
• настоящее – (перестановка приставки “на” ) стоящего на пересечении прошлого и будущего или стоящее нашего внимания.

Но, на самом деле, прошлое, настоящее и будущее – это, символически, знак бесконечности, в котором два круга – прожитого и ожидаемого грядущего в жизни человека, являют собой цикличный процесс. Другими словами, не только прошлое оказывает влияние на будущее, а и наоборот.

В виду ЛИНЕЙНОСТИ ВОСПРИЯТИЯ времени, эта истина ускользает из нашего поля видения и внимания и, порой, создаёт трудности в самореализации.

Причём, настоящее находится как раз в центре восьмёрки, одновременно влияя и переходя в прошлое и грядущее по своему желанию и направленности . И эта эзотерическая тайна начинает осознаваться многими из нас.

«Вселенная состоит из линейных и нелинейных или трансцендентальных аспектов, которые (каким бы парадоксальным это не казалось) одновременно существуют в каждой точки времени-пространства и не времени-пространства. С этой точки зрения, благодаря качеству не локальности, каждая точка времени и пространства существует в каждой другой точке времени и пространства. – Стивен Грир – Инопланетяне и новая космология.

ПРОСТРАНСТВО/ВРЕМЯ И ВРЕМЯ/ПРОСТРАНСТВО

Не секрет, что мы живём и существуем в пространственно-временной системе координат третьей плотности самоосознания.

После окончания земного воплощения мы совершаем переход или скачок, буквально, выпрыгивая из тела в систему координат времени/пространства, или туда где время является вечным и все предметы, объекты и события рассматриваются целостно и взаимосвязано.

“Надлежащее место в бесконечной совокупности времени-пространства определяется мышлением. Разница между пространством/временем и временем/пространством такая же, как разница между видимым и невидимым или физическим и метафизическим”.- Ра. Закон Одного. Книга 1.

Выражаясь языком сакральной геометрии, перемещение из пространства-времени во время-пространство, это перемещения внутри куба под углом 90º друг к другу.

Мелхиседек Друнвало в своей книге “Древняя тайна цветка жизни” также описывает ключевую роль 90º в переходе от физики к метафизике: “Поворот на 90 градусов оказывается решающим для понимания того, как осуществить воскрешение или . Измерения отделены друг от друга 90 градусами; музыкальные ноты отделены друг от друга 90 градусами; чакры отделены друг от друга 90 градусами – 90 градусов проявляются снова и снова. В действительности, для того, чтобы мы могли войти в четвертое измерение (или любое измерение), мы должны совершить поворот на 90 градусов”.

Кстати, современная квантовая физика уже также начинает “понимать” и экспериментально доказывать такую возможность перехода.

Так, к примеру, Вейнер Хайсенберг говорит, что “в области малых пространственно-временных форм, то есть форм высшего порядка элементарных частиц, пространство и время стираются настолько, что невозможно определить даже такие понятия как “раньше” и “позже”.

“Изучение элементарных частиц происходит на самой границе нашего обусловленного пространством и временем мира – мы находимся “в точке рождения материи”. Здесь размыты границы времени и пространства. “Раньше” и “позже” становятся более чёткими по мере приближения к грубым и объёмным структурам материи.

Если же продвигаться в обратном направлении, грань между временем и пространством, между “раньше” и “теперь” постепенно стираются. Мы попадаем в царство единого и неделимого, где нет ни времени, ни пространства. Тут господствуют вечные “Здесь” и “Сейчас”. Это та точка, которая содержит всё, но называется “Ничто”. Время и пространство – оси координат, которые годятся только для мира иллюзий”. – Рудигер Дальке. Торвальд Детлефсен. Болезнь как путь.

ВРЕМЕННЫЕ ЛИНИИ

Вероятность существования альтернативных реальностей и возможность их изменения – уже не только из разряда эзотерики. Данные изменения происходят повсеместно и не остаются незамеченными для знаки и указания .

Квантовая физика только начинает экспериментально подтверждать то, что совершает волновая генетика, космическая «хирургия» и , успешно справляясь с тем, что называется «исцелением временных линий прошлого» . И это справедливо, как в случае индивидуума, так и планеты в целом.

Технически это означает переход от негативной физической линии существования к позитивно ориентированной метафизической или замена старой линии новой, которая по мере встраивания на уровне и биохимии тела вскоре заменит предшествующую.

Множество скрытой информации было недоступно большинству не только из-за отсутствия сети интернет 20 и более лет назад, а в силу создания искусственной завесы/временной линии, удерживающей сознание человечества в иллюзии третьей плотности – материальной плотности конкуренции и выживания.

Сейчас же эта линия, как и искусственная матрица – полуразрушена, что вовсе не отрицает того факта, что фантомный эффект или бессознательное следование заданному ложному и искажённому курсу продолжается.

Поэтому выбор каждого, оставаться в иллюзии неведения, или пробудившись, вернуться на собственную гармоничную временную линию следования собственным ценностям и интересам, перекликающимся с таковыми у других людей и человечества в целом.

ВНЕВРЕМЕННОЙ КОНТИНУУМ НАСТОЯЩЕГО

“Время – вечный обманщик, существующий только благодаря полярности нашего сознания”. – Р. Дальке.

Страдание – это ноша и нежелания принять другую возможность существования – в здоровье, радости, изобилии. Когда эта ноша осознаётся как балласт, тогда открывается сторона безусловной любви, через единение, созидание, дружбу.

Благодаря безусловной любви мы естественно привлекаем в свою жизнь людей, который отражают лучшие грани обусловленной благом любви. И это уже личное , которое доступно всем без исключения. И оно является таковым по праву божественного происхождения. Но нужно откровенно ответить себе на следующие вопросы:

• Как изменить / исцелить собственные временные линии прошлого, тормозящие вхождение в свет расширенных возможностей?
• Что необходимо для того, чтобы моя жизнь могла течь в русле гармоничного взаимодействия?
• Каким образом использовать пережитой опыт, чтобы он стал прочным фундаментом грядущих преобразований?
• Нужно ли прогнозировать и планировать будущее или необходимо творить его уже сегодня?

Однако, прежде чем мы сможем ответить на все эти вопросы, я покажу, как на примере страхов можно изменять временные линии, технически.

ИЗМЕНЕНИЕ ВРЕМЕННЫХ ЛИНИЙ, “ПОВРЕЖДЁННЫХ” СТРАХОМ

Итак, я предлагаю вам собственную концепцию последовательной работы с временными линиями на примере самого мощного биохимического катализатора нашего тела – страха.

1. Выделить временные линии , повреждённые страхом и степень вовлечения/опутывания его паутиной эмоционального, ментального и физического тел человека: пренатальный (внутриутробный), перинатальный (родовой), младенческий, подростковый, нынешний период.
2. Разотождествиться с источником/эгрегором страха/страхов.
3. Использовать удаляющие/корректирующие поведенческие и характерологические паттерны родительских программ, эмоциональных/и ментальных импринтов* , астральных имплантов* , социальных моделей, бессознательных и подсознательных инграмм* .
4. Активировать собственное духовное тело света – медитативно усиливая его свечение.
5. Использовать слово, свет, цвет, звук в психосоматическом исцелении.
6. Создать и поддерживать защитное поле нейтрализующее/ослабляющее негативное влияние всевозможных пандемий страхов.

Подобным образом необходимо избавляться и от других ограничивающих убеждений, стереотипов, клише, образующих комплекс неполной ценности. Самые важные из них, на мой взгляд – это чувство стыда, вины, обиды и не преобразованный гнев, наряду с упоминавшимися мною страхами. Ибо они тесно переплетены и взаимно обусловлены, образуя устойчивый симптомокомплекс ограничений для развивающейся личности.

Возможно, не все из вас знают, что многие формируются в утробе, что является результатом мыслей, эмоционального состояния беременной женщины, в основе которых неуверенность, сомнения, боязнь одиночества, эмоциональная лабильность, а также и её супруга – невнимательность, отстранённость, непонимание своей отцовской роли, отсутствие эмпатии с матерью ещё нерожденного ребёнка.

Таким образом, каждый из нас даже уже во взрослом периоде подвержен влиянию родительских программ, которые, зачастую оказывают негативное влияние, являясь при этом катализаторами духовного роста.

РОДИТЕЛЬСКИЕ ПРОГРАММЫ. СОЕДИНЯЮЩИЕ СВЯЗИ И НЕГАТИВНЫЕ ПРОГРАММЫ

Итак, что же представляют собой

Для понимания всей сложности процесса, необходимо рассматривать каждого из нас не только через родовое древо генотипа (совокупность всех генов организма), а и фенотипа (морфологических, физиологических, психологических и поведенческих особенностей).

Современными научными исследованиями доказано, что такие особенности, как психология поведения, агрессивность, интеллект, в значительной мере зависят и от генотипа человека, который совместно с факторами внешней среды, формирует наш фенотип.

Однако не только внешность, конституция, группа крови, предрасположенность к определённым заболеваниям являются факторами наследственной «передачи» информации от родителей к детям.

Существуют и иные, более «тонкие», неуловимые под микроскопом процессы, затрагивающие эфирный слепок – его более утончённую аналогию, в которой хранится информация о программах, непосредственно или опосредованно влияющих на формирование личности человека. Это, так называемые соединяющие связи родителей и детей.

В этих соединяющих связующих аспектах заложена суть многих трудностей, с которыми сталкиваются дети не только на ранних этапах взросления, но и уже во взрослой жизни.

Связь эмоциональной и ментальной зависимости формируют несколько моделей поведения и реагирования, оставляющих свой программный след.

ИНГРАММЫ КАК ЧАСТЬ РОДИТЕЛЬСКИХ ПРОГРАММ

Инграммы* (или энграммы – авт.) составляют основу многих и психических заболеваний. В подсознании человека может одновременно находиться множество инграмм. Они, словно мины замедленного действия, выплывают под влиянием ассоциативных обстоятельств и вызывают болезненное состояние организма . Все инграммы можно разделить на две группы: «ментальные» и «астральные».

Ментальные инграммы – это инграммы с ярко выраженной словесной реакцией, а астральные инграммы – это инграммы, которые связаны с записью ощущений при травмирующих обстоятельствах без словесной реакции». - Рон Хаббард. Дианетика.

К вышесказанному я бы добавил, что «запись» инграмм происходит, соответственно, на астральном и ментальном теле, как на магнитной плёнке, доступ к которым осуществляется через соответствующие центры – солнечного сплетения в случае ментальных инграмм и сакрального центра живота – в случае астральных или эмоциональных инграмм.

НЕГАТИВНЫЕ ПРИВЯЗКИ

А теперь разберём не только «следы» инграмм или программных ограничений, но и привязки в виде энергетических шнуров к эфирным центрам (чакрамам) и их астральных и ментальных аналогов. Иными словами, для ясновидящих эти привязки действительно видны, как и для тех, кто исследует свой подсознательный и бессознательный уровень через медитативный сеанс .

Есть привязки не несущие вреда, но, в свою очередь не способствующие свободному выражению, к примеру, тщеславие, честолюбие, гордость.

Но самыми негативными привязками являются те, через которые осуществляется манипулирование, и которые формируют всевозможные комплексы: неуверенности, и прочие.

В данной таблице приведены основные из таких привязок:

Кроме того, на каждого из нас опосредованно влияют неосознаваемые нами негативные родительские программы, которые я детально рассмотрел в своей статье

Здесь же я лишь для наглядности дам схему/таблицу таких влияний.

ТРИАЛЬНОСТЬ ВРЕМЕННЫХ ЛИНИЙ

Настоящее, прошлое и будущее в нашем восприятии есть иллюзией трёхмерности, как уже ясно из предыдущей информации. Своеобразная майя чувств, как называли бы это на Востоке.

Таким образом, минувшее, нынешнее и будущее всего лишь три фокусных точки сознания: сознания настоящего, подсознания или памяти прошлого, и грядущего.

При наличии о/сознания – объединённого сознания триальности временных линий , включается механизм расширения / вмещения большего ви дения, в котором нет жёстких, разделяющих границ времени и пространства.

А как используются временные линии в конкретной жизни каждого из нас?

К примеру, что происходит с человеком, когда вся давящая мощь обстоятельств прижимает его естество к земле?

Он, как атлант, удерживает эту ношу, либо пытается «выползти» любой ценой, или же использует обстоятельства как возвышенность, поднявшись на которую, чувствует себя хозяином своей судьбы.

В этом примере удержание означает застрять в прошлом; либо инстинктивно / неосознанно бороться с препятствиями; или же использовать настоящий момент, как прекрасную возможность оценить ситуацию со знанием прошлого и использовать её трудность как фундамент для осознанных преобразований в грядущем.

ПАРАДОКСЫ ЖИЗНИ. НОВАЯ ПАРАДИГМА

Жизнь это, несомненно, путь. Кто-то торопится к финишу; кто-то движется, словно в лабиринте; кто-то вновь и вновь мысленно возвращается к старту; а кто-то, делая вынужденные или желанные остановки-привалы, наслаждается неторопливостью мгновения.

Жизнь, когда осознанна, вовсе не бег времени, но ускоряющеюся и замедляющееся биение вашего сердца, синхронизирующее свои ритмы с окружающим вас миром гармонии, которая повсюду.

Но, чтобы достичь этой , необходимо вернуть себе то, что принадлежит нам по праву – целостность.

И сделать это возможно, избавившись от огромного числа привязок в виде цепей страха, вины, стыда, , раздражения, умственных кандалов всевозможных концепций, “жизненных установок” и программ.

Все эти личностные ограничения служат нашему росту до определённого времени. Затем, либо отмирают за ненадобностью, либо продолжают отравлять нашу жизнь.

Но, зачастую, человек так и уходит под невыносимым гнётом страданий, не изведав в полной мере возможность жизни в потоке безусловной любви.

Однако, есть и хорошая новость. Мы можем изменить эту парадигму. Логичен вопрос, как?

Как минимум, осознав такую возможность, а как максимум, реализовав природные возможности, основанные на праве СВОБОДНОГО ВЫБОРА, а именно использовании могущества нашего высшего “Я”, являющегося светокопией Того, Кто Есть ОДНО.

Другими словами, каждый из нас может помочь себе сам через своё высшее “Я”, как совокупности ум/тело/дух или попросить помощи у тех, кто может быть опытным гидом и наставником в таком путешествии к глубинам собственного несовершенства.

СЕКРЕТНАЯ ЭЗОТЕРИЧЕСКАЯ ИСТИНА

Существует одна эзотерическая истина, которая была научно подтверждена, но всё же тщательно умалчивается. Она гласит о том, что наше сознание, как фокусированное внимание, способно изменять результаты любого эксперимента, когда мы за ним наблюдаем. То же справедливо и по отношению к нашему подсознанию, но лишь в пределах собственного тела.

Таким образом, мы способны влиять не только на определённые пространственные объекты, а и видоизменять пространственно-временные показатели.

Приведу пример из жизни. Однажды на одном из семинаров я показывал как работает дыхание в связи с физической нагрузкой, и как оно при определённом ритме может менять привычный алгоритм, свойственный природным автоматическим реакциям. Попросту, прикрепив датчик измеряющий пульс, я начал активно крутить педали велотренажёра. Причём, динамика пульса вращения была абсолютно противоположна обычной, то есть, мой пульс, участившийся с 60 до 80 изначально, затем при заданном ритме дыхания начал медленно уменьшаться и через 10 минут составил 50 ударов в минуту, несмотря на то, что я всё ещё крутил педали. Но, стоило мне увести своё внимание/сознание/концентрацию с тела и дыхания, как через мгновение пульс подскочил до 120.

Даже такой простой, но весьма наглядный пример показывает, что мы можем подчинять себе не только пространство, к примеру, связавшись мгновенно телепатически с любым живым существом на земле, а и время, изменяя привычные алгоритмы и парадигмы, замедляя или убыстряя его.

Более того, мы можем менять определённые временные промежутки, отпечатавшиеся в нашей памяти (не стирая их как в определённых секретных организациях, к примеру, с помощью скополамина), а сознательно заменяя или перепрограммируя травмирующие фрагменты прошлого не только новой информацией, но скорее новым пережитым, прочувствованным ощущением, поддержанным всей нашей природой.

Другими словами, новая “запись” может накладываться поверх старой, как в магнитной плёнке или же создаваться абсолютно новая, которая, тем не менее, должна со временем полностью встроиться в телесно-психический механизм. Но это уже технические детали процесса исцеления временных линий прошлого.

«Люди скоро поймут, что время – это исключительно событие, регистрируемое мозгом; исследование чувства скорости, воспринимаемой мозгом, а также способности или неспособности человеческого существа выражать эту скорость при должном подходе откроют многое, что сегодня остается в тайне». – Джуал Кхул. – Судьба Наций.

ИСЦЕЛЕНИЕ ПРОШЛОГО. ВМЕСТО ЗАКЛЮЧЕНИЯ

Все мы родом из детства. Именно в нём хранятся ключи от многих взрослых проблем. Среди них - недостаточная самооценка, комплекс неполной ценности, всевозможные обиды, страхи и травмы, требующие нашего внимания и участия, как мы уже выяснили. А точнее, исцеления.

Помощь в удалении астральных имплантов оказывают психические хирурги с Арктура, к которым вы можете обратиться во время .

Физические биочипы укрепили другое программирование, но были успешно стерты у человеческой расы приблизительно два года назад с помощью специальной технологии, которой можно было управлять дистанционно, разработанной Движением Сопротивления .

Поэтому страхи о Новом Мировом Порядке, планирующем чиповать население планеты, не основаны на действительности, так как население было уже чипованно ранее. Сейчас же Аштарами и Арктурианцами эти биочипы были удалены таким образом, чтобы никто этого не заметил (как правило, во сне).

Инграммы* – это полная, вплоть до мельчайшей подробности, запись каждого ощущения, имевшегося в момент полной или частичной бессознательности, вызывающая в дальнейшем отключение от рационального мышления или поведения (аберрацию) у человека.

Любое копирование материала разрешается с обязательной гиперссылкой на автора и сайт Дуэтика

Презентация данной темы также представлена в формате PDF

Нашелся кто-нибудь, кто не сортирует время по местоположению? Как мы упоминали, самая распространенная субмодальность, используемая людьми для сортировки времени - это местоположение. Если подумать, в этом есть смысл. Зрительная система идеальна для одновременного представления множества событий. Если вам нужно расположить множество репрезентаций последовательно, то местоположение - превосходный способ сделать это. Если бы они были все в одном месте, то вы могли бы видеть только одну за раз, и вам пришлось бы кодировать их по различиям в яркости, цвете, размере или чем-либо подобном.

У большинства людей прошлое находится слева от них, а будущее - справа, как это было у Линды. Для скольких из вас это не верно?

Генри: Мое прошлое справа от меня, а будущее - слева.

То есть у вас обратная версия наиболее распространенного стандарта. Ваши глазные сигналы доступа тоже перевернуты?

Генри: Да.

Временная линия обычно согласована с сигналами доступа данного человека. Прошлое у людей почти всегда с той же стороны, что и зрительная память, а будущее с той же, что и зрительное конструирование. Однако, мы обнаружили несколько человек, временные линии которых перевернуты относительно их сигналов доступа. Один мужчина с такой структурой много жаловался на то, что будущее кажется очень «неподвижным», в то время как прошлое казалось ему гораздо более гибким. Он говорил, что очень легко может выполнить технику изменения личностной истории (описанную в «Из лягушек в принцы»). Этого можно было ожидать, поскольку доступ к зрительному конструированию был у него справа, в том же в принципе положении, что и прошлое, так что он мог легко менять образы прошлого. Однако эти изменения не очень хорошо распространялись в его будущее, поскольку оно характеризовалось большей фиксированностью и детальностью зрительной памяти. Большинство из нас для планирования будущего используют сконструированные образы - выбор, который не был легко доступен для него. Когда он перевернул свою временную линию, у него возникло ощущение, что будущее стало более открытым и подвижным.

Роксана: У меня нормальные сигналы доступа, но перевернутая временная линия.

Вы могли бы найти интересной попытку развернуть свою временную линию, так чтобы она соответствовала вашим глазным сигналам доступа, и выяснить, какое влияние это окажет.

Всякий раз, когда вы развлекаетесь с примеркой другой временной линии, в ней могут найтись вещи, которые вам приятны, особенно в определенных контекстах. Однако прежде, чем усваивать другую временную линию, обязательно поищите то ценное, что даст ваша старая линия. Проверьте все главные жизненные контексты: работа, игра, семья и т. д. Даже если новая в некоторых ситуациях нравится вам больше, вы можете захотеть сохранить старую в каких-то контекстах.

Временная ориентация

Давайте ещё чуть-чуть поговорим о людях, ориентированных на прошлое, настоящее и будущее, и о том, как соотносится их ориентация с сортировкой времени. Например, у одной женщины, с которой я работал, прошлое находилось сразу за ней, настоящее непосредственно перед ней, а будущее уходило вперед. Ну, и что за человеком она была по отношению ко времени? Если вы попробуете такую временную линию, какой будет ваша ориентация?

Эл: Я не уверен. Это сбивает с толку.

Ну, можете вы видеть будущее?

Эл: Нет, вообще-то.

Нет, если только ваши образы не прозрачны, - а её прозрачными не были! Если настоящее прямо перед вами, а ближайшее будущее - за ним, так что вы не можете его видеть, какова ваша временная ориентация?

Сэлли: Настоящее.

Верно, и для неё это было сиюминутное настоящее. Когда она говорила: «прямо сейчас», она действительно имела в виду прямо сейчас - в данную долю секунды! Пять минут спустя было для неё будущим. Она имела очень узкое чувство настоящего.

Теперь испробуйте следующее. Что, если ваше будущее отходит от вас вправо под углом, так что вы можете видеть большую часть изображенного на каждой картине, и, уходя вперед во времени, оно становится больше и ярче? Далекое будущее будет для вас более важным. Вы будете склонны жить ради отдаленного будущего и меньше реагировать на настоящее и прошлое.

Если бы близкое будущее или настоящее были больше и ярче, чем далекое будущее, вы могли бы испытывать трудности с перспективным планированием или обдумыванием последствий своего поведения, но были бы очень компетентны в планировании событий ближайшего будущего. Исследование вашей временной линии часто может дать вам кое-какие ключи касательно того, как полезным образом изменить её.

Кэрол: Я начала, будучи очень ориентирована на настоящее. Мое настоящее было большим, ярким и близким, а будущее и прошлое оба были маленькими и тусклыми. Мы изменили это так, что я смогла сохранить всю замечательность настоящего, но часть этой яркости переместить также и на следующие несколько недель, так чтобы больше реагировать на ближайшее будущее и делать больше дел.

Это кажется полезным изменением. Вот ещё одна временная линия, которую вы все можете попробовать. У одного мужчины прошлое располагалось на прямой прямо перед ним, а будущее уходило вдаль вправо от него. Вы знаете фразу «Прошлое промелькнуло перед моими глазами»? Этот мужчина всё время жил таким образом. Что это делает с вашим опытом? Несомненно, это фокусирует ваше внимание на прошлом. Вам это может нравиться или нет, в зависимости от того, замечательным или ужасным было ваше прошлое, - но вы будете уделять немного внимания настоящему или будущему. Это тип человека, на которого применение техники изменения личностной истории окажет очень сильное воздействие, поскольку он так сильно реагирует на репрезентации прошлого.

Карл: Я обнаружил, что в определенных условиях могу сильно сосредоточиваться на прошлом. Мое прошлое было прямо тут, вверху передо мной. Поэтому я просто передвинул его туда, влево от себя, а поТом: «Бип. Бэнг!» - и захлопнул дверь.

И как это у вас работает?

Карл: Ну, я пока не знаю.

Если теперь вы возьмете эту новую временную линию в будущие ситуации, то сможете получить хорошее представление о том, как она будет работать и нужно ли внести какие-нибудь поправки. Идеалом является наличие некоторой гибкости в отношении вашей временной линии: быть способным, когда это полезно, передвинуть прошлое туда, где вы можете его видеть; и убрать его с дороги, когда вы хотите быть более ориентированным на настоящее или будущее.

Я думаю, все вы улавливаете ту мысль, что в принципе, что бы то ни было, находящееся прямо перед вами и заметное - большое и яркое, цветное, и т. п. - будет наиболее привлекательно, и вы обратите на это наибольшее внимание.

Полезные временные линии

Фред: Мне было бы интересно услышать о нескольких полезных временных линиях.

Вообще-то вопрос всегда в том, «Полезные для какой цели?» или «Полезные для кого?» Вы обретаете представление о том, какие существуют возможности. Позвольте мне описать вам несколько довольно стандартных из них. У большинства людей имеется какого-то рода плавная незамкнутая кривая, как у Линды. Прошлое обычно - линия, отходящая влево, настоящее - прямо перед вами, а будущее - на линии справа. Образы могут быть составлены один за другим, но обычно они сдвинуты или организованы под углом, так что видна часть каждой последующей картины.

Решение, полезна временная линия или нет, зависит от того, каковы ваши личные цели и что для вас экологично. Сказать: «Это правильная временная линия» - то же самое, что сказать «Это правильный способ бытия, и нет других полезных способов жить в мире». Временная линия человека может сделать его уникальным. Но если в определенных ситуациях она вовлекает его в неприятности, или если иная временная линия позволила бы ему делать то, чего он не в состоянии делать со своей линией сейчас - тогда исследование альтернатив может оказаться кстати, хотя бы для конкретных контекстов.

Протяженность временной линии

Часто полезно найти кого-нибудь, кто, по вашему мнению, является очень способным и умелым, исследовать, как он сортирует время, и испробовать это. Например, люди, компетентные в перспективном планировании, склонны иметь будущее скорее близко перед собой, чем где-то сбоку. Мы знаем мужчину, который учит перспективному планированию бизнесменов, и он очень силен в этом. У него как пятилетний, так и десятилетний планы прямо тут, перед собой, весьма близко, и очень детализированные. Десять лет - всего примерно в двух футах. Это хорошо работает на него, и ему это действительно нравится, но когда это пробую я, - кажется, что будущее слишком давит на меня. Я хочу, чтобы будущее было чуть подальше и менее детальным, так чтобы у меня было больше пространства для движения в настоящем.

Насколько это могло бы изменить жизнь человека, если бы его временная линия будущего была хорошенько р-а-с-т-я-н-у-т-о-й, а не сжатой, как у составителя перспективных планов, о котором я только что упомянул? Попробуйте поместить завтра на середине комнаты, следующую неделю в холле, а следующий месяц так далеко на горизонте, что его едва видно. Каковы могли бы быть поведенческие следствия обладания такой «растянутой» временной линией?

Энн: У меня не было бы большой мотивации делать нечто, находящееся где-то там, далеко! Я чувствовала бы, словно у меня куча времени, которое можно убить, прежде чем добраться до этого «нечто».

Майк: Как верно! Кода я писал диссертацию, её окончание было довольно далеко в будущем. Между сегодняшним днем и сроком завершения диссертации была масса места, куда можно было вставить другие планы, так что я постоянно брался за новые дела и откладывал диссертацию. Осознав в конце концов, что происходит, я «подмотал» крайний срок, пока он не оказался столь близок к сегодня, что между ними не хватало места для всовывания чего-либо ещё. Всем новым планам пришлось добавляться после завершения диссертации.

Замечательно! Это хорошая иллюстрация того, как сжатие временной линии может помочь человеку уложиться в сроки.

Ларс: Я думаю, мне нужно сделать обратное. Все мое будущее тесно стиснуто, и я все время чувствую, словно оно давит на меня. Когда я его немного раздвигаю, то чувствую себя гораздо расслабленнее.

Вы выглядите так, словно это могло бы на 30 миллиметров снизить ваше кровяное давление. Однако, давайте внимательно проверим на экологичность. Представьте, что вы берете эту новую раздвинутую временную линию с собой в завтрашний день... и в следующую неделю... По-прежнему ли вы доводите до конца дела, которые хотите довести до конца? Или вы слишком «неторопливы»?

Ларc: Нет, вовсе нет. На самом деле я думаю, что могу лучше планировать и распределять дела. Раньше мое будущее было настолько стиснуто, что я не мог толком увидеть его, чтобы по-настоящему хорошо спланировать.

Звучит хорошо. Ещё мы заметили, что некоторым людям наличие широкой перспективы, будущего, наполненного большими, яркими целями, буквально даст «нечто, ради чего стоит жить» - и у них больше шансов оставаться в живых! Одно исследование на раковых больных показало, что выживающие склонны ориентироваться на будущее, в то время как не выживающие ориентированы на прошлое.

Боб: Я был гораздо более ориентирован на будущее, чем сейчас. В последние пару лет я затормозил, и мое будущее кажется менее ясным, чем это было раньше. Несомненно, есть преимущества и потери.

Безусловно. Если вы слишком фиксированы на будущем, вы можете не заботиться о том, что происходит сегодня. Вы можете не заметить, что в данный момент переживаете отвратительное время, и ваша семья тоже. С другой стороны, если все ваше внимание направлено на получение удовольствия в настоящем, вы не заметите будущих последствий, и ваше будущее не будет столь приятным, сколь могло бы. В зависимости от последствий, которые вы игнорируете, оно может также оказаться гораздо короче!

Различия между прошлым и будущим

Позвольте мне задать вам другой вопрос: Заметили ли вы какие-либо различия - особенно дискретные - между прошлым и будущим?

Боб: У меня все образы прошлого видятся моими глазами, а будущее представляет собой диссоциированные изображения меня самого.

Энн: Вокруг образов и моего прошлого, и будущего есть туманная граница; но цвет тумана серый для прошлого и серебристый для будущего.

Какой вам больше нравится: серый или серебристый?

Энн: Серебристый гораздо притягательнее. Вот почему он прямо передо мной.

Сэлли: У меня нечто подобное. Мое прошлое очень темное, а вокруг будущего имеется свечение; картины далекого будущего такие маленькие, что всё, что я могу видеть - это блеск.

То есть, у вас блестящее будущее!

Крис: Временная линия Тома оказалась для меня очень странной.

Можно нам всем её испробовать, Том?

Продемонстрируйте, как это сделать.

Том: В моем будущем имеется пик. Оно отходит вправо, и ближайшее будущее поднимается в виде пика, а потом более далекое будущее проваливается обратно вниз, - как обратная сторона горы, - так что я не могу его видеть.

Вы исследовали изменение этой части вашей временной линии?

Том: Ещё нет.

Что происходит, если вы берете свое будущее и распрямляете этот маленький пик, и делаете так, чтобы оно всё по прямой уходило вправо от вас? Как это отличается?

Том: Точно не знаю.

Когда вы выравниваете будущее, так что оно всё расположено на одной линии, вы фокусируетесь на ближайшем будущем больше или меньше, чем когда у вас был пик?

Том: Думаю, я более ориентирован на далекое будущее, когда моту видеть, что оно всё на одной линии.

Это было бы логично. Наличие пика на ближайшем будущем фокусирует ваше внимание на этой части временной линии и скрывает то, что идет после неё. Когда вы можете видеть более отдаленное будущее, то более вероятно, что вы на него отреагируете.

Репрезентация - представление, предъявленность

Дискретное - прерывное, с чёткой границей

Аналоговое - непрерывное, без чётких границ

См. Р. Бэндлер, Д. Гриндер: «Из лягушек - в принцы»

Континуум - непрерывная последовательность чего-либо.

См. предыдущие книги серии.

Генерализация -обобщение, распространение на новые контексты, ситуации, состояния

ТА - Транзактный Анализ

См. «Используйте свой мозг для изменения».

См. С. и К. Андреас; «Сердце разума»

Рефреймировать - визуально поместить проблемное событие в какую-либо рамку или фон

описана в других книгах по НЛП

Якорение - приведение в определенное состояние (например: расслабления, успокоения).

Каждый человек по сути всегда находится только в настоящем моменте. Однако, например, во сне времени не существует. Мы можем перемещаться в прошлое, бывать в будущем или вообще в несуществующих временах. Мы измеряем время в окружающем нас мире, используя расстояние и движение - движущуюся стрелку на циферблате часов, - но какое отношение ко времени имеет наш мозг? У нас должен быть какой-нибудь способ определения времени, иначе мы никогда бы не узнали, сделали мы что-то или только собираемся сделать, принадлежит ли это событие нашему прошлому или нашему будущему. Ведь трудно жить с ощущением deja vu по отношению к будущему. В чем различие между тем, как мы думаем о прошлых событиях, и тем, как мы думаем о будущем? Возможно, мы найдем ключ к разгадке этого в тех многочисленных высказываниях, которые мы делаем по поводу времени: "Я не вижу никакого будущего", "Он застрял в прошлом", "Оглядываясь на события", "Смотреть вперед в будущее". Вероятно, зрение и направление играют здесь некоторую роль. Выберите какое-нибудь простое повторяющееся действие, которое вы выполняете почти каждый день, такое, как чистка зубов, причесывание, умывание, завтрак или просмотр телепередач. Подумайте о времени примерно пятилетней давности, когда вы делали это. Здесь не обязательно вспоминать конкретный пример. Вы знаете, что вы делали это пять лет назад, и вы можете притвориться, что вспоминаете этот случай. Теперь подумайте о том, как вы делали то же самое действие неделю назад. Теперь подумайте, как бы это выглядело, если бы сделали это прямо сейчас. Через одну неделю. Теперь подумайте об этом занятии через пять лет. Не имеет значения, знаете ли вы, где вы будете тогда находиться, просто подумайте об этом занятии. И, наконец, возьмите эти четыре события. Вероятно, у вас есть какая-нибудь картинка по поводу каждого из них. Это может быть кино или отдельный кадр. Если же бес перемешал их всех, и вы не смогли их увидеть, то каким образом вы смогли отличить их одну от другой?

Наверное, вам самим интересно узнать, как вы это делаете. Чуть позже мы предложим вам некоторые обобщения. Снова посмотрите на эти картинки. В чем различия между ними в терминах перечисленных ниже субмодальностей? В каком месте окружающего вас пространства они расположены? Каковы их размеры? Какова их яркость? Насколько резкими они являются? Одинаковый ли у них цвет? Это кино или фотографии? Насколько далеко от вас они расположены? Трудно делать какие-нибудь обобщения относительно линии времени, но общий способ организации картин прошлого, настоящего и будущего заключается в пространственном их расположении. Прошлое, вероятно, будет располагаться слева от вас. Чем дальше в прошлое, тем дальше от вас будет расположена картинка. "Далекое и смутное" прошлое будет дальше всего. Будущее будет уходить вправо от вас, причем картины более далекого будущего будут находиться дальше. Картинка по обе стороны могут располагаться друг над другом либо каким-то другим способом, позволяющим легко увидеть и рассортировать их. Многие люди используют визуальную систему для репрезентации временной последовательности событий, но вполне могут существовать некоторые субмодальные различия и в других системах. Звук может усиливаться по мере приближения к настоящему, ощущения могут становиться более интенсивными. К счастью, такой способ организации времени согласуется с нормальными глазными сигналами доступа (и способом чтения), этим и можно объяснить тот факт, что он является распространенным паттерном. Существует множество способов организации временной линии. И хотя не существует "неправильной" временной линии, но использование каждой из них может иметь свои последствия. То, где и как вы выстраиваете свою временную линию, будет влиять на то, как вы думаете. Предположим, ваше прошлое находится прямо перед вами. Оно всегда будет попадать в поле зрения и привлекать ваше внимание. Ваше прошлое становится важной и влиятельной частью вашего опыта. Большие и яркие картинки далекого будущего сделают его весьма привлекательным и будут притягивать вас. Вы будете ориентированы на будущее. А ближайшее будущее будет с трудом поддаваться планированию. Если же ближайшее будущее будет наполнено большими и яркими картинами, то может оказаться затруднительным долговременное планирование. В общем, то, что является большим, ярким и насыщенным цветами (если эти субмодальности являются для вас критическими), будет наиболее привлекательным, и этому вы будете уделять наибольшую часть внимания. Буквально: у кого-то мрачное прошлое и светлое будущее. Субмодальности могут изменяться постепенно. Например, чем ярче картинка или чем она резче, тем ближе к настоящему. Эти две субмодальности хороши при репрезентации постепенные изменении. Иногда человек может сортировать свои картинки более дискретным способом, используя их определенное местоположение, при этом каждое воспоминание не распространяется обособленно от предыдущего. И тогда такой человек будет использовать преимущественно staccato-жесты, говоря об этих воспоминаниях, а вовсе не legato-жесты. Будущее может быть сильно вытянутым прямо перед вами и доставлять вам беспокойство столкновением с крайними сроками исполнения чего-либо, которые будут казаться далекими до тех пор, пока внезапно не примут угрожающих размеров. С другой стороны, будущее может быть слишком сжатым, так что картинка будущего будут расположены очень близко друг к другу, и тогда вы, наверное, почувствуете давление времен, и вам покажется, что все должно быть сделано сразу. Иногда полезно сжимать временную линию, а порою лучше ее растягивать. Все зависит от того, чего вы хотите. Общеизвестно, что те люди, которые ориентированы в будущее, обычно справляются с болезнями более быстро, и медицинские исследования подтверждают это. Терапия временной линии могла бы помочь лечению серьезных заболеваний. Линия времени оказывается важной составляющей чувства реальности человека, и поэтому она с трудом поддается изменению до тех пор, пока это изменение не становится экологическим. Прошлое оказывается реальным настолько же, насколько будущее - нереальным. Будущее существует большей частью в виде потенциальных возможностей. Оно неопределенно. И субмодальности будущего зачастую каким-то способом это отражают. Линия времени может разделиться на несколько ветвей, либо картинки могут стать неопределенными. Линии времени важны в терапии. Если клиент не может увидеть своего будущего, то многие техники не будут работать. Техники терапии НЛП по умолчанию предполагают, что человек умеет обращаться со своим личным временем, заглядывать в прошлое и представлять будущее. На практике работа с линией времени требует серьезного изучения.

Обычно будущее перед нами справа, прошлое позади нас слева.

Как изменить свое будущее

Если вы хотите изменить свой способ кодирования будущего, вы можете сделать следующее.
Прежде всего обратите внимание на то, как закодировано ваше будущее в данный момент. Где вы его видите? У большинства людей будущее представлено в виде линии или дороги, уходящей вдаль. Какое оно? Большое, яркое, многоцветное или туманное, сумрачное и маленькое, расположенное позади вас?
Если ваше будущее маленькое, короткое или расположено так, что вы не можете его хорошо видеть, то вы будете недостаточно отзывчивы на ваши будущие желания и потребности. Люди с таким будущим часто испытывают трудности с потерей веса, с поддержанием здоровья, с планированием и достижением целей.

Если вы хотите стать ориентированным на будущее, вам необходимо изменить свое представление о нем, как это сделала Руфь. Вот то, что вам предстоит проделать.
1. Прежде всего осознайте, что это лишь эксперимент. Вы лишь пробуете новый способ представления будущего. Если вы или какая-то ваша часть будете иметь возражения против этого способа, вы вновь вернетесь к прежней временной линии.
2. Теперь попробуйте различные способы представления будущего с тем, чтобы понять, какой вам подходит лучше всего. Если ваше будущее располагалось позади вас, дайте ему возможность обойти вас и расположиться перед вами. Не торопитесь, дайте ему возможность выбрать нужное положение так, чтобы оно оказалось на своем месте. Опыт показывает, что чем больше и ярче будет ваше представление о будущем, чем удачнее будет оно располагаться, тем больше вы будете ориентированы на будущее.
Отнеситесь особенно внимательно к любым возражениям, которые могут возникнуть у вас или у любой вашей части при виде вашего будущего, расположенного в более заметном месте. Может быть, вы представляете возможные катастрофы, которых вам необходимо избежать в будущем? Если это так, то вам следует трансформировать это в нечто более позитивное. Таким образом, вы будете видеть перед собой не то, чего следует избежать, а то, к чему следует стремиться.

Представляется ли вам будущее ярким и красочным, и предвкушаете ли вы его наступление? Люди, чье будущее выглядит туманным, как правило не стремятся к нему. Когда человек говорит: «Мое будущее кажется мне ярким», он тем самым основывается на своем внутреннем ощущении. Если вы осветите свое будущее изнутри, оно станет еще более привлекательным до тех пор, пока вы концентрируете внимание на том, чего вы хотите получить от будущего, в отличие от того, чего вы хотите избежать.
Если линия вашего будущего была короткой, дайте ей возможность удлиниться так, чтобы вы могли ощутить длительность ожидающего вас будущего. Возможно, вы захотите увидеть сеть разветвлений, позволяющих вам почувствовать, что у вас есть возможности выбора. А может быть, вы представите лишь общее направление движения, разместив на линии будущего не конкретные события, а лишь ваши ценности.
Ценности могут быть изображены символические или конкретно. Если вы хотите, чтобы ваши отношения с людьми были теплыми, тесными, дружескими, вы можете представить на линии будущего своих близких и друзей. Вы можете также увидеть теплое свечение, белый свет или любые другие абстрактные образы, связанные у вас с дружескими отношениями.

Если ваша линия была узкой, она может расшириться. В таком случае воздействие будущего на вас будет гораздо сильнее. Такое изменение также усиливает стремление достичь цели.
Возможно, вам захочется сделать будущее более красочным, трехмерным, добавив к нему мерцающие светящиеся точки. Не бойтесь экспериментировать, найдите то, что окажется вам по душе.
3. Закончив эксперимент, решите, какая временная линия подходит вам больше всего. Теперь представьте, что вы прожили день с выбранной вами временной линией. Стали ли вы ближе к тому человеку, которым вы хотели бы быть? Если ваш ответ будет положительным, то представьте, что вы ложитесь в кровать и просыпаетесь на следующий день с той же временной линией, чье присутствие стало чисто автоматическим. Какое воздействие это на вас окажет?
Если вы обнаружите, что прежняя временная линия вам нравилась больше, вернитесь к ней как ни в чем не бывало.
Излагая все вышесказанное, мы сфокусировались на будущем, которое надо создать. Однако бывают случаи, когда люди наоборот бывают слишком ориентированы на будущее, они настолько заняты им, что теряют способность радоваться настоящему. Если вы не можете наслаждаться будущим, которое вы планировали и которое наконец наступило, тогда стоит ли вообще его планировать?!

Изменение прошлого

Если вы находите, что слишком озабочены прошлым, проверьте, где и как вы представляете прошлое в данный момент. Может быть, оно располагается прямо перед вами? Может быть, оно ярче и красочней, чем будущее? Большинство людей, чьи мысли заняты прошлым, располагают его в таком месте, что способны видеть только его. Следующие этапы помогут вам понять, какие изменения временной линии могут оказаться вам полезными.
1. Прежде всего дайте себе понять, что любые вносимые вами изменения временны. Это поможет вам свободно экспериментировать с различными способами организации времени. Вы всегда можете вернуться к прежней временной линии, если не найдете ей достойной замены.
2. Если прошлое располагается прямо перед вами, постарайтесь переместить его вправо или влево. Какая сторона вам кажется более удобной? Большинство людей предпочитает переместить прошлое влево, но отдельные люди чувствуют себя лучше с прошлым, находящимся справа от них. Это связано с организацией головного мозга.
3. Обратите внимание, что изменится, если выпереместите прошлое в сторону. Если прошлое кажется вам широким, попробуйте сделать его уже. Представьте, что вы прожили целый день с прошлым, расположенным в новом месте. Может быть, теперь вам легче определить, что вам делать в настоящем, и проще увидеть будущие цели? Если вы сочтете это полезным, вы одновременно можете переместить свое будущее, поместив его перед собой.

4. Возможно, вам захочется, чтобы ваша временная линия была гибкой. Представьте, что она расположена на шарнире и способна уходить в сторону или назад в тех случаях, когда прошлое не имеет для вас значения, и возвращаться, становясь перед вами, когда вам нужно что-то вспомнить.
5. И, наконец, вам предстоит решить, подходит ли вам эта новая организация прошлого. Помните, что «правильной» организации не существует, каждая организация будет иметь свои преимущества и недостатки. Каждый из нас способен подобрать то, что подходит ему лучше всего и научиться адаптироваться в различных обстоятельствах.
Если что-то вас удерживает от перехода на новую временную линию, вернитесь к той, которая была у вас прежде. Возможно, вы захотите обратиться к опытному человеку, который поможет вам разобраться в возражениях, а также изучить альтернативные временные линии, соответствующие вашим целям.

Если вы решите принять новую организацию времени, дайте знать своему подсознанию, что временная линия может продолжать изменяться и совершенствоваться: «Если какая-то моя часть обнаружит какие-нибудь возражения против новой временной линии, пожалуйста, дай мне сильный сигнал, что я нуждаюсь в дальнейшем ее усовершенствовании».

6. Спросите себя: «В каких случаях мне бы хотелось сохраните свою старую временную линию?» Может быть, вам иногда приятно вспомнить прошлое с вашими старыми институтскими приятелями? С помощью вопроса «Когда старая организация времени будет мне более полезной?» вы сможете сохранить ее в тех ситуациях, где она вам может оказаться нужна.