ផែនការរបស់យើងសម្រាប់អនាគត។ រកមើលក្នុងទិសដៅផ្សេងគ្នា

មិត្តជាទីស្រឡាញ់! នៅថ្ងៃសៅរ៍ម៉ោង 16:00 ខ្ញុំបានចាក់ផ្សាយនៅលើ Periscope លើប្រធានបទនៃការធ្វើផែនការពេលវេលាដែលមានសមត្ថកិច្ច ឬផ្ទុយទៅវិញ ការកំណត់គោលដៅ និងគោលបំណងប្រកបដោយសមត្ថភាព។ សម្រាប់ហេតុផលចម្លែកមួយចំនួន ការថតត្រូវបានកាត់ផ្តាច់ និងមិនត្រូវបានរក្សាទុក។ ការបង្ហោះនេះស្ទួនការផ្សាយរបស់ខ្ញុំជាទម្រង់អត្ថបទ។ អាន​ហើយ​ប្រើ​ឲ្យ​បាន​ល្អ! :)

តើត្រូវរៀបចំផែនការអនាគតដោយឈ្លាសវៃដោយរបៀបណា?

ចំពោះ​អ្នក​ដែល​ចង់​រៀន​ប្រើ​ពេល​វេលា​ឱ្យ​មាន​ប្រសិទ្ធភាព និង​ឈ្លាសវៃ ខ្ញុំ​តែង​តែ​និយាយ​ថា​៖ « អ្នកអាចរៀនមានពេលដើម្បីធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាង។ តែ! មិនភ្លាមៗទេ។ "អ្វីគ្រប់យ៉ាងមានពេលវេលារបស់វា។

ជំនាញសមិទ្ធិផលប្រៀបដូចជាសាច់ដុំដែលអាចហ្វឹកហាត់បាន។ ដូចដែលអ្នកមិនអាចលើកទម្ងន់បាន 100 គីឡូក្រាមភ្លាមៗនោះ អ្នកនឹងមិនអាចផ្ទុកខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងបញ្ជីកិច្ចការសំខាន់ៗចំនួន 20 ក្នុងពេលតែមួយ ហើយបំពេញវាដោយជោគជ័យនៅថ្ងៃតែមួយដោយមិនធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់អ្នកឡើយ។ ចិត្ត។
ដើម្បី "បង្កើន" ជំនាញសមិទ្ធផលសិក្សារបស់អ្នកដោយជោគជ័យ អ្នកត្រូវចាំច្បាប់ "3 Ps"៖

1. ភាពជាប់លាប់
2. ប្រេកង់
3. ការលើកទឹកចិត្តត្រឹមត្រូវ។

ថ្ងៃនេះ យើងនឹងនិយាយអំពី មូលដ្ឋានគ្រឹះសំខាន់ៗ នៃការធ្វើផែនការមានសមត្ថកិច្ច។

1. សុភមង្គលឬមិនសប្បាយចិត្ត?

តើអ្នកបានកត់សម្គាល់ទេថាមនុស្សនៅជុំវិញអ្នកអាចបែងចែកជាពីរ? ក្រុមធំ? ក្រុមមនុស្សទីមួយគឺជាមនុស្សដែលមានសំណាង។ វាហាក់បីដូចជាអ្វីៗដំណើរការសម្រាប់ពួកគេ អាជីវកម្មណាមួយជោគជ័យ ពួកគេសប្បាយចិត្ត ជោគជ័យណាស់ ពួកគេមាន អារម្មណ៍ល្អ។ប៉ុន្តែពួកគេនៅតែមានពេលវេលា៖ ពួកគេតែងតែទៅវិស្សមកាល ដើរទិញឥវ៉ាន់ និងព្រឹត្តិការណ៍ផ្សេងៗ និងធ្វើការ។

ក្រុមទី 2 គឺជាអ្នកដែលព្យាយាមយ៉ាងសកម្ម ឬមិនព្យាយាមខ្លាំង ប៉ុន្តែអ្នកដែលតែងតែមានបញ្ហាមួយចំនួន។ វាអាចមានបញ្ហាទាំងនេះច្រើន ឬតិច ប៉ុន្តែវាមាន ហើយទោះបីជាមនុស្សម្នាក់ព្យាយាមដោះស្រាយក៏ដោយ ក៏គាត់បរាជ័យក្នុងការធ្វើដូច្នេះដែរ ឬឥទ្ធិពលគឺមានរយៈពេលខ្លី។

ស្គាល់មនុស្សបែបនេះទេ?

ក្នុងករណីដំបូង មនុស្សម្នាក់ដឹងច្បាស់ថាគាត់ចង់បានអ្វី គាត់ដឹងពីរបៀបធ្វើ គាត់ឃើញគោលដៅនៅពីមុខគាត់ ហើយទាំងនេះគឺជាគោលដៅរបស់គាត់ មិនមែនអ្នកដែលដាំនៅក្នុងក្បាលរបស់គាត់ដោយនរណាម្នាក់ ឬបង្កើតឡើងដោយសារតែកាលៈទេសៈនោះទេ។ អ្នក​មិន​អាច​បង្ខំ​មនុស្ស​ទាំង​នេះ​ឱ្យ​ធ្វើ​អ្វី​ដែល​ពួក​គេ​មិន​ចង់​បាន សូម្បី​តែ​លុយ​ក៏​ដោយ។ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការដឹកនាំមនុស្សបែបនេះឱ្យវង្វេងពួកគេធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯងហើយរស់នៅស្របតាមគោលបំណងរបស់ពួកគេ។

ពួកគេរស់នៅក្នុងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន មិនមែនជារបស់អ្នកដទៃ ចំណាយពេលវេលា និងថាមពលរបស់ពួកគេលើអ្វីដែលពួកគេគួរធ្វើ មិនមែនអ្វីដែលពួកគេបង្ខំឱ្យធ្វើនោះទេ។ បុគ្គលរីកចម្រើនជាបុគ្គល ជាអ្នកប្រកបវិជ្ជាជីវៈ។ ចំណាយកម្លាំង និងថាមពលរបស់គាត់ដោយឈ្លាសវៃ និងសមហេតុផល។

ក្នុងករណីទី 2 មនុស្សម្នាក់ត្រូវបានដឹកនាំមិនមែនដោយគោលដៅនិងផែនការរបស់គាត់ទេប៉ុន្តែដោយកាលៈទេសៈ។ គាត់ងាយទទួលឥទ្ធិពលពីអ្នកដ៏ទៃ មានការសង្ស័យ ហើយការរិះគន់របស់អ្នកដទៃធ្វើឱ្យគាត់តូចចិត្ត និងធ្វើឱ្យគាត់ឈឺចាប់។ ពាក្យ​មិន​ពេញ​ចិត្ត​ដែល​និយាយ​ដោយ​ធម្មតា​អាច​បំផ្លាញ​អារម្មណ៍​គាត់ និង​បង្ខូច​គាត់​មិន​ឱ្យ​ធ្វើ​អ្វី​ទាំង​អស់។ ចាប់ផ្តើម ជីវិតថ្មី។គាត់​ចូល​ទៅ​ជិត​បញ្ហា​នេះ​ដោយ​ភាព​រីករាយ ប៉ុន្តែ​«​ស្ងប់​ចុះ​»​យ៉ាង​រហ័ស ហើយ​បោះបង់​ចោល។ ជាធម្មតាគាត់ធ្វើ និងរកប្រាក់ពីអ្វីដែលគាត់មិនចូលចិត្ត។ នៅពេលត្រូវបានស្នើសុំឱ្យផ្លាស់ប្តូរអ្វីមួយនៅក្នុងជីវិតរបស់គាត់ គាត់និយាយអ្វីមួយតាមបន្ទាត់នៃ: "តើខ្ញុំអាចផ្លាស់ប្តូរការងាររបស់ខ្ញុំដោយរបៀបណា? ខ្ញុំមាន ... " ហើយបន្ទាប់មកមានលេសគ្រប់ប្រភេទ។

មនុស្សម្នាក់រស់នៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកដទៃ ឬព្យាយាមមិនគិតពីជីវិត និងគោលដៅរបស់គាត់ទាល់តែសោះ។ កំណើនអាជីពវាមិនងាយស្រួលសម្រាប់គាត់ទេ ព្រោះវាស្ទើរតែមិនអាចរីកចម្រើនក្នុងអាជីវកម្មដែលអ្នកមិនស្រលាញ់។ កម្លាំងមិនទៅណាទេ។

តើ​អ្នក​គិត​ថា​អ្វី​ជា​មូលដ្ឋាន​សម្គាល់​មនុស្ស​ពី​ក្រុម​ទី​មួយ ដែល​គេ​ហៅ​ថា? "សំណាង" ពីអ្នកដទៃ?

ភាពខុសគ្នាសំខាន់រវាងមនុស្សទាំងនេះគឺថា អតីតបានកំណត់យ៉ាងត្រឹមត្រូវនូវអាទិភាព និងកំណត់ទិសដៅ និងគោលដៅសំខាន់ៗក្នុងជីវិត។

គោលដៅដែលបានកំណត់យ៉ាងត្រឹមត្រូវ និងប្រព័ន្ធដែលបង្កើតឡើងយ៉ាងល្អនៃតម្លៃ និងអាទិភាពក្នុងជីវិត គឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃសុខុមាលភាព និងភាពជោគជ័យរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកកំណត់គោលដៅដែលផ្ទុយពីទស្សនៈពិភពលោក មនសិការ និងគំនិតអំពីសុភមង្គល នោះអ្នកនឹងមិនអាចសម្រេចបាននូវគោលដៅទាំងនេះទេ ហើយតាមនោះ នឹងមិនសប្បាយចិត្តពេញលេញឡើយ។

គិតពេលទំនេររបស់អ្នក ហើយឆ្លើយសំណួរមួយចំនួនដោយស្មោះត្រង់សម្រាប់ខ្លួនអ្នក៖
- តើមានមនុស្សមួយណាច្រើនជាងនៅក្នុងបរិយាកាសរបស់អ្នក?
- តើអ្នកចង់ក្លាយជាមនុស្សប្រភេទណា?
- តើ​មនុស្ស​មួយ​ណា​ដែល​អ្នក​ចាត់​ទុក​ខ្លួន​ឯង​នៅ​ថ្ងៃ​នេះ?

2. សុភមង្គល VS ភាពរីករាយ

ប្រាកដណាស់អ្នកបានជួបមនុស្សដែលមានអ្វីគ្រប់យ៉ាងសម្រាប់ ជីវិតរីករាយ: ផ្ទះ ឡាន សំលៀកបំពាក់ទាន់សម័យ ការយកចិត្តទុកដាក់ ភាពជោគជ័យ ប៉ុន្តែពួកគេមិនសប្បាយចិត្តនឹងវាទាល់តែសោះ ឬទទួលយកវាដោយឥតប្រយោជន៍។ ភាគច្រើនពេលវេលា, មនុស្សបែបនេះ, ចម្លែកគ្រប់គ្រាន់, រងទុក្ខឬ "រងទុក្ខ" ។ រួមជាមួយនឹងមនុស្សបែបនេះ អ្នកប្រហែលជាបានជួបអ្នកដែលរស់នៅជាគ្រួសារក្នុងផ្ទះល្វែងតូចមួយ ស្លៀកពាក់សមរម្យ មានម៉ឺនុយដែលមិនគួរឱ្យជឿ ហើយអាចមានលទ្ធភាពទិញហាងកាហ្វេបានតែក្នុងថ្ងៃឈប់សម្រាកប៉ុណ្ណោះ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះពួកគេមានភាពរីករាយសកម្មនិងសូម្បីតែភ្លឺ។

តើអ្នកធ្លាប់គិតទេថា ហេតុអ្វីបានជាអតីតនៅតែមិនសប្បាយចិត្ត ទោះបីពួកគេមានអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដូចដែលយើងមើលទៅ ត្រូវការសុភមង្គល ហើយក្រោយមកទៀតក៏សប្បាយចិត្ត ទោះបីខ្វះទំនិញច្រើនក៏ដោយ?

រឿងនេះគឺថាយើងច្រើនតែច្រឡំគំនិតនៃសុភមង្គល និងភាពរីករាយ ទោះបីជាភាពខុសគ្នារវាងពួកគេមានសារៈសំខាន់ក៏ដោយ។ ជាលទ្ធផល យើងហ៊ុំព័ទ្ធខ្លួនយើងដោយអ្វីៗ ហើយខិតខំដើម្បីអ្វីដែលផ្តល់ភាពរីករាយដល់យើង ប៉ុន្តែកុំផ្តល់ឱ្យយើងនូវអារម្មណ៍រីករាយ។

ភារកិច្ចចម្បងគឺត្រូវយល់ អ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកសប្បាយចិត្ត ហើយមិនមែនជាអ្វីដែលផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវសេចក្តីរីករាយនោះទេ។ តាមរយៈការបង្កើតគោលដៅរបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ដោយគិតគូរពីកត្តាខាងលើ អ្នកនឹងអាចជៀសវាងការខ្ជះខ្ជាយពេលវេលា និងការខិតខំប្រឹងប្រែងដោយមិនសមហេតុផលបន្ថែមទៀតលើអ្វីមួយដែលនឹងមិននាំមកនូវសុភមង្គលដល់អ្នក ហើយផ្តោតការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកទៅលើកិច្ចការដែលសមហេតុផល និងចាំបាច់បន្ថែមទៀតសម្រាប់អ្នក។

3. ផ្នែកសំខាន់ៗនៃជីវិត និងផែនការរបស់ពួកគេ។

នៅមុនចូលឆ្នាំថ្មី ពួកយើងភាគច្រើនមានទំនោរនឹងរៀបចំផែនការសម្រាប់អនាគត កំណត់គោលដៅថ្មី ដោយជឿជាក់យ៉ាងមុតមាំថា នៅឆ្នាំថ្មីខាងមុខនេះ ពួកគេប្រាកដជានឹងសម្រេចបាន ហើយសុបិនទាំងអស់នឹងក្លាយជាការពិត។ នៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមរៀបចំផែនការសម្រាប់ឆ្នាំក្រោយ 2016 កុំភ្លេចវាយតម្លៃស្ថានភាពនៃផ្នែកសំខាន់ៗនៃជីវិតរបស់អ្នក។ ពេលបច្ចុប្បន្ន.

ដើម្បី​ធ្វើ​ដូច្នេះ សូម​សរសេរ​ចុះ​ក្នុង​ជួរ​ឈរ​មួយ​ផ្នែក​នៃ​ជីវិត​ដែល​អ្នក​ចាត់​ទុក​ថា​សំខាន់ ជា​ឧទាហរណ៍៖
1. សុខភាព
2. សម្រស់ និងម៉ូដ
3. គ្រួសារ
4. ផ្ទះដ៏កក់ក្ដៅ
5. ការងារ
6. ការច្នៃប្រឌិត
7. ការលូតលាស់ផ្ទាល់ខ្លួន
8. សម្រាក
9. ការធ្វើដំណើរ
10. …
ហើយដូច្នេះនៅលើ។ ចំនួនរង្វង់អាចប្រែប្រួលពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ ហើយវាក៏មិនអីដែរ។

បន្ទាប់មក វាយតម្លៃផ្នែកនីមួយៗនៃជីវិតដែលអ្នកបានសរសេរនៅលើមាត្រដ្ឋាន 10 ចំណុច ដែល 0 មានន័យថាមិនពេញចិត្តទាំងស្រុង ហើយ 10 មានន័យថាពេញចិត្ត 100% វាមិនអាចប្រសើរជាង។ ជាលទ្ធផលអ្នកនឹងទទួលបានអ្វីមួយដូចជា៖
១.សុខភាព - ៦
២.សម្រស់ និងម៉ូដ - ៨
៣.គ្រួសារ - ៦
៤.ផ្ទះ​ដ៏​កក់ក្ដៅ - ៥
5. ការងារ - 10
6. ការច្នៃប្រឌិត - ២
7. ការលូតលាស់ផ្ទាល់ខ្លួន - ១
8. សម្រាក - 3
9. ការធ្វើដំណើរ - ៣

បញ្ចូលទិន្នន័យដែលទទួលបានទៅក្នុងសៀវភៅបញ្ជី Excel ហើយបង្កើតតារាងរ៉ាដាដែលមានសញ្ញាសម្គាល់។ ដូចគ្នានេះដែរអាចត្រូវបានធ្វើនៅលើក្រដាសមួយដោយដៃ។ ដោយប្រើទិន្នន័យខាងលើ ខ្ញុំបានបង្កើតគំនូសតាងដែលមើលទៅដូចនេះ៖

ដ្យាក្រាមបែបនេះត្រូវបានគេហៅថា "កង់នៃជីវិត" ដោយសារតែ ... ពួកគេបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ថាផ្នែកណាមួយនៃជីវិតរបស់អ្នក "បាត់បង់" បំផុតនៅពេលនេះ ហើយអ្វីដែលអ្នកគួរធ្វើមុនគេ។ រូបរាង "រាងមូល" របស់អ្នកកាន់តែរលូន ឬត្រឹមត្រូវជាងនេះ អ្នកនឹងរស់នៅ និងមានអារម្មណ៍កាន់តែចុះសម្រុងគ្នា។

ប្រហែលជាប្រសិនបើអ្នកកំពុងគូរដ្យាក្រាមបែបនេះជាលើកដំបូង វានឹងមានរាងដែលស្រដៀងនឹងរង្វង់តូចមួយ ដូចដែលបានបង្ហាញក្នុងឧទាហរណ៍។ នេះមានន័យថា មានផ្នែកជាច្រើននៃជីវិតដែលត្រូវធ្វើការ។ មាន​ការ​ល្បួង​ដ៏​ធំ​មួយ​ដើម្បី​ដោះស្រាយ​គ្រប់​យ៉ាង​ក្នុង​ពេល​តែ​មួយ ប៉ុន្តែ​អ្នក​ចាំ​ពី​កន្លែង​ដែល​យើង​ចាប់​ផ្ដើម​ការ​សន្ទនា​របស់​យើង? "អ្នកអាចរៀនដើម្បីមានពេលដើម្បីធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាង។ ប៉ុន្តែ! មិនភ្លាមៗទេ។"

ដើម្បីចាប់ផ្តើម សូមជ្រើសរើសផ្នែក 1-2 នៃជីវិតដែលអ្នកនឹងចាប់ផ្តើមការងាររបស់អ្នក។ ខ្ញុំសូមណែនាំឱ្យជ្រើសរើសសុខភាពជាកត្តាចាំបាច់ (ចាប់តាំងពីគ្មានវា យើងនឹងលែងត្រូវការអត្ថប្រយោជន៍ ការកម្សាន្ត ឬអ្វីផ្សេងទៀត) និងអ្វីផ្សេងទៀតដែលត្រូវជ្រើសរើស ហើយរៀបចំផែនការបញ្ជីគោលដៅ និងកិច្ចការនៅក្នុងផ្នែកទាំងពីរនេះសម្រាប់ខែ។

ចូរនិយាយថាអ្នកសម្រេចចិត្តថែរក្សាសុខភាពរបស់អ្នកហើយចង់បង្កើតប្រព័ន្ធមួយ។ អាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ។. ប្រសិនបើរហូតមកដល់ចំណុចនេះ អ្នកបានញ៉ាំអាហាររហ័ស ឬអាហារកែច្នៃភាគច្រើន នោះទំនងជាកិច្ចការដំបូងរបស់អ្នកគឺត្រូវសិក្សាប្រធានបទនៃអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ និងជ្រើសរើសរបបអាហាររបស់អ្នកសម្រាប់ខែនេះ។ ចូរយើងសរសេរវាចុះដូចនោះ។ ហើយបន្ទាប់មកយើងនឹងបញ្ជាក់គោលដៅរបស់យើង ដោយបំបែកវាទៅជាកិច្ចការបន្ថែមមួយចំនួន៖

គោលបំណង៖ បង្កើតប្រព័ន្ធអាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ។
កិច្ចការ៖
1. ឯកសារសិក្សាអំពីអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ។
2. ធ្វើបញ្ជីអាហារដែលមានសុខភាពល្អ
3. ទិញផលិតផលដែលមានសុខភាពល្អពីបញ្ជីនៅផ្សារទំនើប
4. បោះចោលអាហារដែលមិនល្អ និងបាត់បង់ទាំងអស់ចេញពីទូទឹកកក។
5. ស្វែងរករូបមន្តសម្រាប់ចានរបបអាហារឆ្ងាញ់នៅលើអ៊ីនធឺណិត
6. ទិញធុងប្លាស្ទីក (បន្ទាប់ពីទាំងអស់ នៅកន្លែងធ្វើការ អ្នកក៏ត្រូវញ៉ាំត្រឹមត្រូវដែរ ហើយអាហារដ្ឋានក្បែរនោះទំនងជាមិនបម្រើបន្លែស្រស់ៗជាមួយសាច់មាន់ចំហុយទេ)
ល។

ហើយលុះត្រាតែបញ្ជីបែបនេះនៅពីមុខអ្នក អ្នកអាចបើកកម្មវិធីរៀបចំផែនការរបស់អ្នកដោយសុវត្ថិភាព និងសរសេរកិច្ចការនៅលើ ថ្ងៃជាក់លាក់ខែ។ ហើយដើម្បីកុំឱ្យភ្លេចពីការសន្យាដែលអ្នកបានធ្វើចំពោះខ្លួនអ្នក ចូរភ្នាល់ ឧបករណ៍ចល័តការរំលឹក និងការជូនដំណឹងជាច្រើន។ ដោយចងចាំច្បាប់ "3 P" អ្នកនឹងបង្កើតក្នុងរយៈពេលមួយខែ ទម្លាប់ល្អ។ដែលនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវសុខភាពល្អ អារម្មណ៍ អារម្មណ៍មោទនភាព និងការពេញចិត្ត។

នេះជាកន្លែងដែលខ្ញុំប្រហែលជានឹងបញ្ចប់ការសន្ទនាអំពីច្បាប់ជាមូលដ្ឋាននៃការធ្វើផែនការរយៈពេលវែង។ ខ្ញុំនឹងនិយាយអំពីរបៀបបែងចែកពេលវេលាដោយឈ្លាសវៃសម្រាប់ការអនុវត្តកិច្ចការមួយចំនួន និងរបៀបមិនខ្ជះខ្ជាយពេលវេលាដោយឥតប្រយោជន៍នៅក្នុងការផ្សាយបន្ទាប់របស់ខ្ញុំ។ នៅលើ Periskor ក៏ដូចជានៅលើ Instagram ខ្ញុំគឺ la_la_kate ។

វាជារឿងមួយដែលត្រូវជ្រើសរើសរវាង Vasya, Albert និង Ivan Petrovich។ ហើយវាខុសគ្នាទាំងស្រុង - រវាង Vasya និង Sorbonne ជាឧទាហរណ៍។ ឬរវាង Albert និង សញ្ញាបត្របេក្ខជន. ប្រសិនបើអ្នកស្រលាញ់គ្នា ប៉ុន្តែផែនការអនាគតរបស់អ្នកមិនស្របគ្នាទេ ការជ្រើសរើសអាចជារឿងពិបាកណាស់។

រកមើលក្នុងទិសដៅផ្សេងគ្នា

ពាក្យ​ដែល​ពេញ​និយម​ត្រូវ​បាន​គេ​លើក​ឡើង​ជា​ញឹក​ញាប់៖ «ស្នេហា​គឺ​នៅ​ពេល​ដែល​មនុស្ស​ពីរ​នាក់​មិន​មើល​មុខ​គ្នា ប៉ុន្តែ​ក្នុង​ទិស​ដៅ​តែ​មួយ»។

ដូច្នេះហើយ អ្នកមើលទៅលោកខាងលិច គាត់មើលវាដោយសង្ស័យ ប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចបិទភ្នែកគ្នាបានទេ។ តើ​អ្នក​គួរ​រៀប​ការ​ឬ​ក៏​គួរ​មើល​ឱ្យ​បាន​ដិត​ដល់​នៅ​ខាង "អ្នក"?

គាត់ចង់ទៅទីក្រុងប៉េកាំង គាត់ចង់ទៅប៉ារីស។ គាត់​ចង់​បញ្ចប់​ការ​សិក្សា​មុន​បន្ទាប់​មក​មាន​កូន គាត់​ចង់​សម្រាល​មុន​បន្ទាប់​មក​សិក្សា។ គាត់គ្រោងទិញឡាននៅឆ្នាំក្រោយ ហើយនាងគ្រោងទៅកោះបាលី... អាចមានជម្រើសច្រើន ប៉ុន្តែខ្លឹមសារគឺដូចគ្នា៖ ស្រលាញ់គ្នា ប៉ុន្តែអ្នកមើលឃើញអនាគតខុសគ្នា។ ការលះបង់អាចពិបាកជាងការបែកគ្នា។ មនុស្សរត់ទៅឆ្ងាយដោយសង្ឃឹមថាថ្ងៃក្រោយនឹងជួបនរណាម្នាក់ដែលនឹងមើលទៅក្នុងទិសដៅដូចគ្នានឹងពួកគេ។ ហើយពួកគេមិនបានជួបខ្ញុំទេ។ មិនដែល

ពេញនិយម

វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការស្វែងរកមនុស្សម្នាក់ដែលផែនការស្របគ្នានឹងអ្នកទាំងស្រុង ពីព្រោះផែនការទាំងអស់ដែលអ្នកបានធ្វើមុនពេលជួបមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់អ្នកតែម្នាក់ឯង។ ហើយផែនការរបស់គាត់គឺផ្អែកលើគាត់តែម្នាក់ឯង។ ហើយប្រសិនបើអ្នកចង់នៅជាមួយគ្នា អ្នកនឹងត្រូវធ្វើការកែសម្រួលផែនការបុគ្គលរបស់អ្នក ហើយយកទៅពិចារណាថាចាប់ពីពេលនេះតទៅមានអ្នកពីរនាក់។ ហើយពីរនាក់មិនត្រូវបានគេរំពឹងទុកទាំងនៅទីក្រុងប៉េកាំងឬនៅទីក្រុងប៉ារីសទេ។ និងសូម្បីតែ Matiz ដែលអ្នកបានគ្រោងទុក ឆ្នាំក្រោយជាឡានសម្រាប់នារីឯកា...

ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចស្រមៃមើលជីវិតជាមួយគ្នាបានទេ នោះអ្នកនឹងមិនអាចទទួលបានជីវិតនេះទេ - ច្បាប់នៃធម្មជាតិ។

របស់ខ្ញុំ និងរបស់យើង។

លោក Edward Novikov អ្នក​ចិត្ត​វិទ្យា​ប្រឹក្សា​ផ្នែក​ចិត្តសាស្ត្រ​និយាយ​ថា​៖ «​ប្រសិន​បើ​អ្នក​សម្រេច​ចិត្ត​នៅ​ជាមួយ​គ្នា អ្នក​នឹង​ត្រូវ​រៀន​បំបែក​ចំណង់​ទៅ​ជា​បុគ្គល និង​ទូទៅ​របស់​អ្នក​»។ ទំនាក់ទំនងរវាងបុគ្គល. - ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកចង់ឱ្យខ្លួនអ្នកនូវម៉ូដសក់ថ្មី ឬផ្លាស់ប្តូរការងាររបស់អ្នក បំណងប្រាថ្នានេះខ្វល់ខ្វាយតែអ្នកប៉ុណ្ណោះ (ទោះបីជាអ្នកសុំយោបល់ពីបុរសរបស់អ្នកក៏ដោយ គាត់នឹងពេញចិត្ត) ។ ប៉ុន្តែ​មាន​បំណង​ប្រាថ្នា​ដែល​បារម្ភ​ពី​អ្នក​ទាំង​ពីរ ដូចជា​ការ​ទៅ​រស់នៅ​ក្រៅ​ប្រទេស ឬ​មាន​កូន។ រូបមន្ត "ខ្ញុំចង់បាន" មិនដំណើរការនៅទីនេះទេហើយការបង្ខូច "ប្រសិនបើអ្នកស្រឡាញ់ខ្ញុំនោះអ្នកនឹងទៅជាមួយខ្ញុំ (អ្នកនឹង / នឹងមិនសម្រាលកូន)" គឺមិនសមរម្យ។ ស្ថានភាពទាំងនេះចាំបាច់ត្រូវពិភាក្សាជាមួយគ្នាដោយផ្តល់អំណះអំណាងខ្លាំងសម្រាប់ និងប្រឆាំង។ យើង​នឹង​ត្រូវ​ទទួល​យក​វា​ដោយ​យល់​ថា អ្នក​រាល់​គ្នា​នឹង​លះបង់​អ្វី​មួយ​ដើម្បី​នៅ​ជាមួយ​គ្នា»។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយជួនកាលការលះបង់នេះគឺមើលមិនឃើញឬសូម្បីតែចង់បាន។ ឧបមាថាអ្នកគ្រោងទៅធ្វើការនៅសហរដ្ឋអាមេរិក ពីព្រោះអ្នកមិនបានឃើញការរំពឹងទុកណាមួយសម្រាប់ខ្លួនអ្នកនៅក្នុងប្រទេសកំណើតរបស់អ្នក។ ហើយភ្លាមៗនោះស្នេហា! ម្យ៉ាងទៀត មនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នករកចំណូលបានល្អណាស់ - ហើយការរំពឹងទុកជាក់ស្តែង និងគួរឱ្យចង់បានបំផុតសម្រាប់អ្នកក្លាយជាម្តាយដំបូងបង្អស់... វាគ្រាន់តែថាគំនិតដ៏រីករាយនេះមិនដែលចូលមកក្នុងក្បាលរបស់អ្នកពីមុនមក គ្មានហេតុផលទេ។

ឬបុរសរបស់អ្នកមានគម្រោងចុះឈ្មោះចូលរៀនថ្នាក់បណ្ឌិត ហើយដាក់ពាក្យសុំតំណែងជាសាស្រ្តាចារ្យរង ព្រោះប៉ារបស់គាត់ជាវេជ្ជបណ្ឌិត វិទ្យាសាស្ត្របច្ចេកទេស. និងជីតា។ ហើយជីតា... ហើយឥឡូវនេះគាត់ប្រហែលជាមិននៅទីនោះទេ! គាត់ត្រូវតែរៀបការជាមួយអ្នក ហើយរកលុយបាន។ គាត់នឹងសប្បាយចិត្តពេកក្នុងការកែតម្រូវផែនការរបស់គាត់ (ឬផ្ទុយទៅវិញ ឪពុកម្តាយរបស់គាត់)។

ពេលខ្លះផែនការមិនស្របគ្នាខ្លាំងទេ ហើយបន្ទាប់មកអ្នកមិនគួរបំភ្លៃខ្លួនឯងទេ ទោះបីជាស្នេហាខ្លាំងប៉ុណ្ណាក៏ដោយ។ ឧទាហរណ៍៖

អ្នក​មាន​គម្រោង​រៀបការ​ជាមួយ​គាត់ និង​មាន​កូន ប៉ុន្តែ​គាត់​មិន​មាន​គម្រោង​លែង​លះ​ប្រពន្ធ​បច្ចុប្បន្ន​របស់​គាត់​ទេ។
អ្នកមានគម្រោងយកលិខិតឆ្លងដែនរបស់អ្នកទៅបោះត្រាមុនពេលអ្នកមានអាយុ 25 ឆ្នាំ ហើយគាត់គ្រោងនឹងរក្សាលិខិតឆ្លងដែនរបស់អ្នកឱ្យជាប់បានយូរពេញមួយជីវិតរបស់គាត់។
អ្នកមានគម្រោងក្លាយជាស្ត្រីមេផ្ទះដ៏រីករាយ និងរស់នៅដោយមានការឧបត្ថម្ភពីស្វាមីជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក ហើយគាត់ក៏គ្រោងនឹងក្លាយទៅជាស្ត្រីមេផ្ទះដ៏រីករាយ និងរស់នៅដោយចំណាយប្រាក់ពីភរិយាជាទីស្រលាញ់របស់គាត់ផងដែរ។

ជម្រើសដែលអាចធ្វើបាន

ជាញឹកញាប់ - តាមប្រពៃណីនិងស្ថិតិ - ស្ត្រីសម្របសម្រួល។ ហើយទោះបីជាបែបនេះក៏ដោយ ក៏ពួកគេកាន់តែអនុវត្តផែនការស្រីរបស់ពួកគេជាញឹកញាប់។

ប្រហែលជាវានឹងកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកក្នុងការយល់ព្រម ប្រសិនបើទាំងអ្នក និងមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកពិនិត្យមើលគម្រោងទាំងមូល ប៉ុន្តែមានតែពេលវេលារបស់ពួកគេប៉ុណ្ណោះ។ ចូរនិយាយថាបុរសរបស់អ្នកពីដំបូងមិនចង់មានកូនហើយមានបំណងរស់នៅសម្រាប់ខ្លួនគាត់។ ហើយផ្ទុយទៅវិញ អ្នកគិតថាគ្រួសារដែលគ្មានកូនគ្មានន័យអ្វីឡើយ។ ពិភាក្សាកម្រិតមធ្យម និង - សំខាន់បំផុត! - ជម្រើសកំណត់ពេលវេលា។ ជាឧទាហរណ៍ បីឆ្នាំដំបូងបន្ទាប់ពីរៀបការ អ្នករស់នៅដោយខ្លួនឯង ដើម្បីគ្រប់គ្រងជីវិតធម្មតា និងប្រមូលបទពិសោធន៍ការងារ ហើយបន្ទាប់មកអ្នកបង្កើតកូន។ ប្រសិនបើរឿងនេះសាកសមនឹងអ្នក នោះព្រះជួយអ្នក។ បើមិនដូច្នោះទេ វាប្រហែលជាមិនមែនអំពីភាពខុសគ្នានៅក្នុងផែនការនោះទេ ប៉ុន្តែអំពីភាពខុសគ្នាទាំងស្រុងនៃទស្សនៈលើជីវិត។ ការគ្មានកូននឹងមិនចុះសម្រុងជាមួយប្រពៃណីទេ។

ឬ​មួយ​អ្នក​ទៅ​រៀន​នៅ​ប៉ារីស ព្រោះ​ឈ្មោះ​អ្នក​ឥឡូវ ហើយ​នេះ​ជា​ឱកាស​សម្រាប់​អាជីព​របស់​អ្នក។ និយាយថាវាទើបតែមួយឆ្នាំ។ គាត់នឹងរង់ចាំអ្នក ហើយអ្នកនឹងរៀបការ។ ហើយ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​ចាក​ចេញ​ពី "ព្រោះ​នេះ​ជា​ជីវិត​របស់​អ្នក" នោះ​គាត់​នឹង​សម្រេច​ចិត្ត​ថា​អ្នក​នឹង​លុប​គាត់​ចេញ​ពី​ជីវិត​របស់​អ្នក។ ហើយដោយនិងធំគាត់នឹងត្រឹមត្រូវ។

វាប្រែថាដើម្បីនៅតែបំពេញដំណោះស្រាយឆ្នាំថ្មីរបស់អ្នកអ្នកមិនចាំបាច់ទាមទារអ្វីដែលមិនអាចទៅរួចពីខ្លួនអ្នកនោះទេប៉ុន្តែត្រូវយល់ពីអ្វីដែលអ្នកពិតជាត្រូវការ។ ជាទូទៅ ការចេះរៀបចំផែនការគឺមានប្រយោជន៍ណាស់៖ វាមានវិន័យ និងជំរុញ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរៀននេះ?

ជាដំបូង មិនត្រូវចាប់ផ្តើមផែនការឡើយ»។ ជាមួយ ថ្ងៃស្អែក ", ដោយសារតែ, តាមក្បួនមួយ, ពាក្យថា "បិទរហូតដល់ថ្ងៃស្អែកអ្វីដែលអ្នកមិនចង់ធ្វើនៅថ្ងៃនេះ" ដំណើរការដោយគ្មានកំហុស។ ដូច្នេះ អ្នកត្រូវគិតជាមុននូវផែនការឱ្យបានលម្អិត ជឿជាក់លើសារៈសំខាន់របស់វា កំណត់ខ្លួនឯងថាមិនកំណត់ពេលវេលាតឹងរ៉ឹងទេ ប៉ុន្តែត្រូវសរសេរពីសុបិននាពេលអនាគត។ លទ្ធផលដែលចង់បាន. មានតែពេលនោះទេ ធ្វើអព្ភូតហេតុចាប់ផ្តើមកើតឡើង នៅពេលអ្នកជឿលើពួកគេ។

យើងសុបិន្តកាន់តែពិសេស
ក្រឹត្យ "ចាប់ពីព្រឹកថ្ងៃស្អែក - គ្មានសាច់ក្រកនិងនំ" - មិនដំណើរការទេ។. ប៉ុន្តែ “នៅ​ដំណាច់​ឆ្នាំ​នេះ ខ្ញុំ​នឹង​ក្លាយ​ជា​អ្នក​សុំទោស​ដែល​ជឿជាក់ អាហារដែលមានសុខភាពល្អ"គឺជាបញ្ហាមួយទៀត។ ហើយដោយវិធីនេះ បំណងប្រាថ្នាចង់សម្រកទម្ងន់មិនគួរមានភាពច្បាស់លាស់ទេ ជាក់លាក់ដែលអាចសម្រេចបានច្រើនជាងនេះ! ប្រាប់ខ្លួនឯងថា ខ្ញុំនឹងស្រកបានបីគីឡូក្រាមក្នុងសប្តាហ៍នេះ។ មានតែជ័យជំនះតូចប៉ុណ្ណោះដែលនាំឱ្យធំ។

កុំកំណត់គោលដៅស្រមើស្រមៃសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។ "ខ្ញុំប្រាកដជារៀបការនៅឆ្នាំនេះ!" ស្រដៀងទៅនឹង "ទ្វារគឺជាកន្លែងដែលខ្ញុំ" អក្ខរាវិរុទ្ធហើយដំណើរការតែកន្លែងដែលមានទ្វារប៉ុណ្ណោះ។ ប្រសិនបើអ្នកមានមិត្តប្រុសដែលអ្នកត្រៀមរួចជាស្រេចដើម្បីចែករំលែកអនាគត វាជាការប្រសើរក្នុងការរៀបចំផែនការអនាគតជាមួយគ្នា មិនមែនសុបិន្តទេ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមាន MCH អ្នកមិនចាំបាច់កំណត់គោលដៅបែបនេះទេ៖ មិនកើតឡើងទេ។សុភមង្គលដែលបានគ្រោងទុក និងអាចទស្សន៍ទាយបាន គឺជាការពិត។
ដូច្នេះ យក​ល្អ​ក្នុង​ការ​ប្តូរ​សំណួរ​ទៅ​ជា “ហេតុអ្វី​គេ​មិន​ស្រឡាញ់​ខ្ញុំ?”។ ចំពោះសំណួរ "តើខ្ញុំចូលចិត្តមនុស្សទេ?", "តើខ្ញុំអាចផ្លាស់ប្តូរអ្វីនៅក្នុងខ្លួនខ្ញុំដើម្បីធ្វើឱ្យមនុស្សចូលចិត្តខ្ញុំ?"

ធ្វើការលើការងារ
កុំមានគម្រោង៖ "ខ្ញុំនឹងស្វែងរកការងារក្នុងក្តីស្រមៃរបស់ខ្ញុំជាបន្ទាន់!" ដំបូង សម្រេចចិត្តជាមួយនឹងការពិតដែលថាការងារប្រភេទនេះ - សុបិន? បន្ទាប់មកគិតថាតើមុខងារអ្វីខ្លះដែលអ្នកអាចអនុវត្តក្នុងការងារនេះដោយមិនចាំបាច់វាយតម្លៃសមត្ថភាពរបស់អ្នកលើស។ អាចជា។ នៅលើផ្លូវទៅកាន់អនាគតដ៏ភ្លឺស្វាង អ្នកនឹងត្រូវចាប់ផ្តើមពីដំបូង។ និយាយជាមួយមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នក - អនុញ្ញាតឱ្យពួកគេគាំទ្រអ្នកនៅក្នុងកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងនេះ ប្រហែលជាមាននរណាម្នាក់ស្គាល់មិត្តភក្តិដែលនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកចូលទៅកាន់ពិភពនៃក្តីសុបិន្តរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានអ្នកស្គាល់គ្នាទេ សូមទៅកន្លែងការងារ។

នៅទីនេះ រឿងសំខាន់- ការអត់ធ្មត់ និងជំនឿថា វាមិនមែនគ្រាន់តែជា "ការងារក្នុងក្តីស្រមៃ" ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែការងារមួយនេះ ទីតាំងជាក់លាក់នៅក្នុងក្រុមហ៊ុនជាក់លាក់ - វានឹងក្លាយជារបស់អ្នក។ មិនយូរមិនឆាប់។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយអ្នកតែងតែអាចសរសេរនៅទីនោះ - ចុះប្រសិនបើនៅពេលនេះពួកគេកំពុងស្វែងរកអ្នកហាត់ការ?

គណនេយ្យករដែលមានបទពិសោធន៍
ការប្រាប់ខ្លួនឯងថា "នោះហើយជាវា ថ្ងៃស្អែកខ្ញុំនឹងប្តូរទៅរបៀបសន្សំ" មិនមានប្រសិទ្ធភាពទេ។ បើ​អ្នក​ប្រាប់​ខ្លួន​ឯង​ថា ឥឡូវ​នេះ អ្នក​នឹង​មិន​មាន​អ្វី​នៅ​សល់​ទេ​នៅ​ថ្ងៃ​ទី​បី​បន្ទាប់​ពី​ថ្ងៃ​បើក​ប្រាក់​ខែ អ្នក​ទិញ​ខ្លាឃ្មុំ អាវ​ថ្មី និង​កាបូប​ដៃ កុំ​ជឿ។ នេះគឺមកពីរឿងភាគនៃ Arbat ចាស់។ កាន់តែប្រសើរ សរសេរចុះការចំណាយរបស់អ្នក។ គ្រាន់តែចាំ។ រាល់រឿងតូចតាចទាំងអស់សុទ្ធតែសំខាន់ ព្រោះជាក្បួន ការទិញដ៏ធំក្នុងការចំណាយរបស់អ្នកគឺកម្រណាស់ ហើយជារឿយៗអ្នកមិនមានលុយទេ។

ដល់ពេលធ្វើអាជីវកម្មហើយ។
ជាការប្រសើរណាស់, រឿងសាមញ្ញបំផុត: រៀបចំផែនការពេលវេលារបស់អ្នក។ . ពេលវេលារលាយបាត់ទៅក្នុងខ្សាច់ ហើយអ្នកតែងតែមិនមានវាគ្រប់គ្រាន់ទេ (ញឹកញាប់ជាងមិនមែនសម្រាប់ការងារ)។ ហើយទាំងអស់ដោយសារតែកាលពីម្សិលមិញអ្នកចំណាយពេលកន្លះថ្ងៃដើម្បីបង្ហោះរូបថតនៅលើ Odnoklassniki ហើយថ្ងៃនេះអ្នកបានអានគេហទំព័រគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ :) អ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយនេះ? ទុកពេលសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។ នៅពេលព្រឹក ឬបន្ទាប់ពីអាហារថ្ងៃត្រង់ដ៏ផ្អែមល្ហែម គ្មាននរណាម្នាក់អាចបញ្ឈប់អ្នកពីការចំណាយពេលសូម្បីតែមួយម៉ោងដើម្បីតម្រៀបសំបុត្រផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក និងជជែកនៅលើ ICQ នោះទេ។

មិត្តភ័ក្តិរបស់ខ្ញុំ Tanya រៀបចំផែនការយ៉ាងល្អ៖ នាងទិញសំបុត្រវិស្សមកាលជាមុន 6 ខែ ស្វែងរកសំបុត្រថោកបំផុតជាមុន ចំណាយលុយដើម្បីឱ្យមានច្រើនសម្រាប់អាផាតមិន និងសាំង ហើយតើនាងគ្រប់គ្រងដោយរបៀបណា?

“ជាទូទៅ ខ្ញុំធ្វើទាំងអស់នេះនៅក្នុងក្បាលរបស់ខ្ញុំ ប៉ុន្តែនៅក្នុង ថ្មីៗនេះខ្ញុំបង្រៀនខ្លួនឯងឱ្យសរសេរ និងរក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ។ ពិត​ហើយ ខ្ញុំ​នៅ​តែ​មិន​មើល​កំណត់​ត្រា​ទាំង​នេះ​ទេ - ខ្ញុំ​ចាំ​បែប​នោះ» Tanya ចែក​រំលែក​អាថ៌កំបាំង​របស់​នាង។ - ជានិច្ច ខ្ញុំដឹងច្បាស់តើខ្ញុំមានលុយប៉ុន្មាននៅលើកាតធនាគារ និងក្នុងហោប៉ៅរបស់ខ្ញុំ។ លើសពីនេះទៅទៀត ប្រាក់ចំណូលហិរញ្ញវត្ថុខ្ញុំដកការទូទាត់ប្រាក់កម្ចីប្រចាំខែ និងការទូទាត់ថ្លៃជួល។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលខ្ញុំរៀបចំផែនការវិស្សមកាលរបស់ខ្ញុំចំនួន 5 ខែជាមុន ដើម្បីប្រាកដថាគ្មានការចំណាយដែលមិនចាំបាច់ចៃដន្យណាមួយធ្វើឱ្យខូចវាឡើយ»។

តើអ្នកមានគម្រោងយ៉ាងណាអ្នក ?

នៅពេលដែលអ្នកកំណត់អត្តសញ្ញាណ និងសរសេរគោលដៅសម្រាប់ផ្នែកនីមួយៗនៃជីវិតរបស់អ្នក អ្នកនឹងសម្រេចបានច្រើនជាងក្នុងរយៈពេល 1 ទៅ 2 ឆ្នាំ ជាងមនុស្សជាមធ្យមដែលសម្រេចបានក្នុងរយៈពេល 10 ទៅ 20 ឆ្នាំ។

ការកំណត់គោលដៅដោយចេតនាជាប្រព័ន្ធ ចាប់ផ្តើមដោយការសួរសំណួរ និងគិតអំពីអ្វីដែលអ្នកពិតជាចង់បាន។ ការកំណត់គោលដៅចាប់ផ្តើមដោយ IDEALIZATION ជាមួយនឹងការសម្រេចចិត្តអំពីអ្វីដែលជាក់លាក់ ឧត្តមគតិនឹងក្លាយជាលទ្ធផលដែលអ្នកចង់សម្រេចបាន ប្រសិនបើគ្មានការរឹតបន្តឹង។

សរសេរគោលដៅរបស់អ្នកនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃ: ផ្ទាល់ខ្លួន, វិជ្ជមាន, ពិតប្រាកដ។ ឧទាហរណ៍សរសេរវាក្នុងទម្រង់ខាងក្រោម៖ "ខ្ញុំរកបាន $xxxx ក្នុងមួយខែ" "ខ្ញុំមានដៃគូ xxx នៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធរបស់ខ្ញុំ" "ខ្ញុំរស់នៅក្នុងផ្ទះគម្រោងដ៏ស្រស់ស្អាតមួយដែលមានផ្ទៃដី 3500 m2" ។ គោលដៅនីមួយៗទាំងនេះ ផ្ទាល់ខ្លួន, វិជ្ជមាន,សំដៅទៅ ពេលបច្ចុប្បន្នដូច្នេះ​ហើយ​នឹង​ត្រូវ​បាន​គេ​យល់​ឃើញ​ភ្លាមៗ​ដោយ​មនសិការ​របស់​អ្នក​ថា​ជា​ការ​បញ្ជា។

គិតឱ្យបានច្បាស់អំពីគោលដៅរបស់អ្នក; មានភាពបត់បែនក្នុងដំណើរការសម្រេចបានពួកគេ។ ចូរចាំថា អ្វីដែលអ្នកចង់បាន អ្នកនឹងចង់បាន។ សរសេរឡើងវិញនូវគោលដៅសំខាន់ៗរបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ពង្រីកខួរក្បាល និងអារម្មណ៍របស់អ្នកជាមួយនឹងគោលដៅរបស់អ្នក។ ស្រមៃមើលពួកវាជាទៀងទាត់ថាជាការពិត។

ត្រៀមខ្លួនសម្រាប់រឿងមិនគួរឱ្យជឿបំផុតដែលនឹងចាប់ផ្តើមកើតឡើងក្នុងជីវិតរបស់អ្នក!

ទំ។ 50

គោលដៅផ្ទាល់ខ្លួន

ត្រូវមានអត្មានិយមទាំងស្រុង។ "អត្មារបស់អ្នកគឺស្មោះត្រង់" ។ កំណត់នូវអ្វីដែលអ្នកពិតជាចង់បានសម្រាប់ខ្លួនអ្នកជាសកល មុនពេលកំណត់គោលដៅរបស់អ្នកនៅក្នុងតំបន់ជាក់លាក់មួយ។

តើអ្នកហ៊ានសុបិនអ្វី បើអ្នកដឹងថាមិនអាចបរាជ័យ?

តើ​អ្នក​នឹង​ផ្លាស់​ប្តូរ​ជីវិត​របស់​អ្នក​យ៉ាង​ដូច​ម្តេច​ប្រសិន​បើ​អ្នក​ទទួល​បាន​សាច់​ប្រាក់ $1,000,000 នៅ​ថ្ងៃ​នេះ?

តើ​អ្នក​នឹង​រស់​នៅ​យ៉ាង​ណា​បើ​អ្នក​មាន​អាយុ​៦​ខែ?

តើសកម្មភាពប្រភេទណាដែលនាំមកជូនអ្នកច្រើនបំផុត អារម្មណ៍នៃតម្លៃខ្លួនឯង, ពេញចិត្ត និងសារៈសំខាន់?

អ្វីដែលផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអត្ថន័យ និងគោលបំណងនៃជីវិតរបស់អ្នក?

តើអ្នកពិតជាចូលចិត្តធ្វើអ្វី?

តើ​របៀប​រស់នៅ​តាម​ឧត្ដមគតិ​របស់​អ្នក​មើលទៅ​ដូច​ម្តេច?

ដោយផ្អែកលើសំណួរមុន សូមសរសេរគោលដៅចំនួន 10 ដែលអ្នកចង់សម្រេចបានក្នុងរយៈពេល 3-5 ឆ្នាំខាងមុខ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានការរឹតបន្តឹងណាមួយ

អាទិភាព

គោលដៅ

ទំព័រ 51

ការធ្វើផែនការដំណើរការជីវិត

ផ្តល់អាទិភាពដល់គោលដៅទាំងនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកអាចសម្រេចបានគោលដៅតែមួយពីបញ្ជីនេះ តើអ្នកនឹងជ្រើសរើសមួយណា? បើ​អ្នក​អាច​សម្រេច​បាន​ពីរ តើ​មួយ​ណា​ជា​លេខ​ពីរ? ធ្វើដូចគ្នាសម្រាប់គោលដៅទាំងដប់។

ការធ្វើផែនការដំណើរការជីវិត

គោលដៅគ្រួសារ។

គុណភាពរបស់អ្នក។ ជីវិតគ្រួសារហើយទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកមានឥទ្ធិពលខ្លាំងទៅលើសុភមង្គលរបស់អ្នកជាងកត្តាតែមួយផ្សេងទៀត។ អ្នកត្រូវការគោលដៅជាក់លាក់បន្ថែមទៀតសម្រាប់ជីវិតគ្រួសាររបស់អ្នក ជាងអ្វីដែលអ្នកមានជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

តើអ្នកស្រមៃយ៉ាងម៉េច ឧត្តមគតិរបៀបរស់នៅរបស់គ្រួសារអ្នក?

តើអ្នកចង់ផ្តល់អ្វីសម្រាប់គ្រួសាររបស់អ្នក?

តើអ្នកចង់មានផ្ទះបែបណាសម្រាប់គ្រួសាររបស់អ្នក?

ដែល វត្ថុតើអ្នកគិតថាគ្រួសាររបស់អ្នកចង់ទិញអ្វី?

តើ​អ្នក​ចង់​ចំណាយ​ពេល​ប៉ុន្មាន​ជាមួយ​ក្រុម​គ្រួសារ​ក្នុង​មួយ​ឆ្នាំ នៅ​ថ្ងៃ​ឈប់​សម្រាក និង​ចុង​សប្ដាហ៍?

តើទំនាក់ទំនងបែបណាដែលអ្នកចង់មានជាមួយសមាជិកម្នាក់ៗក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នក?

តើអ្នកចង់បានការអប់រំបែបណាសម្រាប់កូនរបស់អ្នក?

ប្រសិនបើអ្នកមានឯករាជ្យផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុថ្ងៃនេះ តើអ្នកចង់ធ្វើការផ្លាស់ប្តូរអ្វីខ្លះនៅក្នុងជីវិតគ្រួសាររបស់អ្នក?

សរសេរគោលដៅចំនួន 10 ដែលអ្នកចង់សម្រេចជាមួយគ្រួសាររបស់អ្នកក្នុងរយៈពេល 3-5 ឆ្នាំខាងមុខ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមិនមានការរឹតបន្តឹងណាមួយឡើយ។

គោលដៅ

អាទិភាព

ទំព័រ 53

ការធ្វើផែនការដំណើរការជីវិត

ផ្តល់អាទិភាពដល់គោលដៅទាំងនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកអាចសម្រេចបាននូវគោលដៅណាមួយក្នុងបញ្ជីនេះ តើអ្នកនឹងជ្រើសរើសមួយណា? បើ​អាច​សម្រេច​បាន​គោលដៅ​ពីរ តើ​គ្រាប់​ទី​ពីរ​នឹង​ទៅជា​យ៉ាងណា? ធ្វើលំហាត់នេះសម្រាប់គោលដៅទាំង 10 ។