Iga inimene teab, millist kahju võib alkoholi kuritarvitamine põhjustada. Raske on aga kohata inimest, kes on alkoholi tarvitamisest täielikult loobunud. Ja mõte pole siin mitte ainult tahtejõus, vaid ka harjumuse jõus. Traditsioonide järgi on ju alkohol peamine maiuspala laual.
Alkoholism on paljude perede probleem ja tragöödia. Alkoholisõltuvus hävitab abielud, viib inimesed allakäigule ja isoleerib nad sotsiaalselt. Kuid selline tulemus ei hirmuta alkohoolikut, kes end sageli selliseks ei pea. Mida peaksid tegema lähedased, sõbrad, seltsimehed, kes tahavad inimest päästa ja sellest august välja tõmmata? Milline meetod aitab noorel mehel või isal joomise lõpetada ja sellest tapjaharjumusest lahti saada?
Alkoholismi põhjused
Kindlasti pöördusid paljud naised, emad ja lapsed oma joovast isa või abikaasa poole palvega sellest sõltuvusest loobuda. Kuid enamasti on sellistele taotlustele vastamine ebaviisakas. Inimene ei tunne oma sõltuvust ära ega taha, et teda ravitaks. Samas saab kainetel päevadel sellise inimesega siiralt rääkida ja koos arutada põhjuseid, mis sunnivad teda klaasi võtma. Meeste seas on kõige levinum argument austus. Meeste seltskonnas joomine tähendab, et austad teda. Kui sa ei joo, tähendab see vastupidist. Tegelikult võib sellist argumenti nimetada lihtsaks manipuleerimiseks. Kui me räägime perepidudest, kus on lapsed, siis varem või hiljem hakkavad nad isa või ema kopeerima, proovivad alkohoolseid jooke ja peavad sellist käitumist normaalseks.
Ravim "Alcobarrier"
Sageli on alkoholismi põhjuseks kuhjunud probleemid, nii töö- kui ka isikliku iseloomuga. Tavaliselt unustab inimene klaasi viina kõrvale probleemid ja eemaldub neist. Kui kõik on seotud perehädadega, siis on inimesel ettekääne tulla hiljem töölt koju, joomakaaslastega klaas õlut juues. Mõnikord võib inimene ilmuda tööle purjuspäi, mistõttu on tal lihtsam leppida tööga, mis talle ei meeldi, või ebameeldiva ülemusega. Kuid selline käitumine võib viia vallandamiseni.
Samuti võib joomise põhjuseks olla lihtsalt soov oma tuju parandada. Lõppude lõpuks aitab alkohol teil lõõgastuda, muutuda avatuks ja lõdvestumaks. See kehtib eriti nende inimeste kohta, kelle huvid ja elurõõmud on piiratud. See tähendab, et inimene ei tea, kuidas rõõmustada lihtsad asjad, ta ei naudi tööd, hobisid ja suhtlemist lähedastega. Ainus põhjus, miks ta tunneb rõõmu ja õnne, on joomine.
Kõige absurdsem alkoholismi põhjus on harjumus. Inimesed, kes joovad harjumusest, lihtsalt valetavad endale. Lõppude lõpuks on selline põhjus vabandus, nõrkus ja tahtejõu puudumine. Ainus tõde on see, et alkohoolsed joogid tekitavad kiiresti sõltuvust. Iga päev vajab inimkeha viina, õlut või veini.
Alkoholismi kõrvaldamiseks peate esmalt kõrvaldama joobeseisundi põhjused. Peate oma meeleolu parandama, tehes oma lemmiktegevusi: kalapüük, sport, ostlemine. Tööprobleemid tuleks juhtkonnaga ausalt läbi rääkida või lihtsalt töökohta vahetada. Kui õhtune pudeli õlle joomine on harjumuseks saanud, tuleks see asendada perekondlike jalutuskäikude või huvitavate ühistegevustega.
Kuidas alkohoolikut mõjutada
Iga inimene peab sellest aru saama, et päästa inimest alkoholisõltuvus võimalik ainult peal esialgne etapp. Kui alkoholismi vorm on kaugele arenenud, on see üsna raske. Alkoholism on tõsine haigus. Seda saab kiiresti ja tõhusalt ravida ainult siis, kui haigus ei ole omandanud tõsiseid mõõtmeid ega muutunud krooniliseks.
Niipea, kui inimene märkab, et tema lähedast ähvardab alkoholisõltuvus, peaks ta sellele harjumusele viivitamatult asenduse leidma. Sellistel juhtudel soovitavad psühholoogid inimese endiste hobide juurde tagasi tuua. Näiteks malet, kabet mängides, kalastades, puunikerdades või lihtsalt oma lemmikvideoid vaadates. Tegevuse tüüp on puhtalt individuaalne. Ainus ühine joon on see, et uue harjumuse kujunemiseks kulub 3 nädalat. Vaid 21 päeva jooksul peavad naine, lapsed või teised lähedased, kes joovast inimesest hoolivad, üles näitama kannatlikkust ja visadust. Algajat alkohoolikut, kes on hakanud oma sõltuvusega võitlema, tuleb veenda alkoholist loobuma, kiita, imetleda tema õnnestumiste eest ja toetada kõigis ettevõtmistes.
Ainult lähedaste toel saab inimene joomisest loobuda. 3 nädala pärast näeb inimene palju parem välja. Inimesed, kes soovivad alkoholismi probleemi igaveseks välja juurida, peaksid keelduma osalemast pühadel, pidudel ja muudel pidustustel, kus nad ei saa ilma alkoholi tarvitamata.
Kui joodik ja tema pere on otsustanud alkoholi joomise lõpetada ja sõltuvusest üle saada, peaksid nad vältima neid seltskondi ja kaaslasi, kes olid joomasõbrad. Kindlasti hakkavad nad teile jälle autoriteediga survet avaldama ja kutsuvad teid paar klaasi viina jooma.
Kui sellist olukorda on väga raske vältida, võite kasutada radikaalset meetodit: liikuda. Täielik keskkonnamuutus muudab selle perioodi lihtsamaks. Te ei pea igaveseks linnast lahkuma, võite lihtsalt minna külla puhkama või külastada sugulasi teises piirkonnas. Joogikaaslaste puudumine ja paljud uued mured võimaldavad teil sõltuvuse kiiresti unustada. Oluline on lõpetada sellele mõtlemine.
Seda joomise lõpetamise meetodit soovitatakse neile, kes on tõeliselt alkoholist sõltuvad. Kui inimene tuli selleni ise, siis peab tal olema selge motivatsioon. Joomisest loobumise motiivid võivad olla erinevad:
- saada lastele eeskujuks;
- aidata rohkem maja ümber;
- et säästa raha;
- et mitte kahjustada teie tervist;
- saada ametikõrgendust;
- õppida midagi uut, teha midagi kasulikku.
Pikaajalised eesmärgid on heaks motivatsiooniks joomisest igaveseks loobuda ja vaba aeg pühenduda määratud ülesannetele. Kui me räägime ainult meeste ja meeste tegevuste kohta, siis hakkavad nad tõesti palju aega võtma ja nõuavad maksimaalset tähelepanu.
Kuna alkoholism tabab kõige sagedamini mehi, on põhitöö nende normaalsesse ellu naasmisel naistel. Ainult naised teavad kõiki oma mehe nõrku kohti ja iseloomuomadusi. Just nemad suudavad välja mõelda viise, kuidas alkoholist kaineks saada, mida professionaalid välja mõelda ei suuda. Enamik naisi kasutab lapsi motivaatorina. Kui isa oskab joonistada, oskab hästi matemaatikat või inglise keelt, siis lapsega selles suunas õppimine ainult suurendab tema autoriteeti tema, naise ja lapse silmis. Ühised tegevused oma armastatud lapsega toovad isa ellu ainult positiivseid emotsioone ja tõstavad tema enesehinnangut. Mõnikord naise naeruväärne lause: "Peate helistama tehnikule, te ei saa pesumasinat parandada." võib sundida meest seda põhimõtteliselt tegema, millega ta tõestab oma võimeid ja jõudu. Naine peaks oma meest toetama ja näitama talle, kui palju helgem ja värvilisem võib olla elu ilma alkoholita. Väga oluline on veeta võimalikult palju aega oma perega. Ainult perekond ja armastus suudavad seda, mida ükski teine ravimeetod ei suuda. Arvustused paljudelt inimestelt, kes on sellest sõltuvusest üle saanud, kinnitavad seda tõsiasja.
Alkoholismi kiireks ja usaldusväärseks leevendamiseks soovitavad meie lugejad ravimit "Alcobarrier". See looduslik ravim, mis blokeerib iha alkoholi järele, põhjustades püsivat vastumeelsust alkoholi vastu. Lisaks käivitab Alcobarrier taastamisprotsesse organites, mida alkohol on hakanud hävitama. Tootel ei ole vastunäidustusi, ravimi efektiivsus ja ohutus on tõestatud Narkoloogia Uurimisinstituudi kliiniliste uuringutega.
Kui kõik alkohooliku mõjutamise meetodid ei töötanud ja sõltuvusest ei olnud võimalik sunniviisiliselt vabaneda, võite kasutada traditsioonilised meetodid. Inimest tuleb ravida, ilma et ta sellest teaks. Selleks lisatakse alkoholile ürtide tõmmiseid, mille koosmõju tekitab vastikust, või tehakse alkoholi pärast vandenõusid. Peaasi on järgida annust. Teadmata, mis sellist jälestust põhjustab, hakkab sõltlane kartma alkoholi tarvitama ja võib sellest harjumusest igaveseks loobuda. Võitluses alkoholisõltuvusega peate olema kannatlik, tark ja suur jõud tahet, nii joojale kui ka tema lähedastele.
Tänapäeval on alkoholism kolossaalsete mõõtmetega probleem. Alkoholisõltuvuse tõttu kaotavad paljud inimesed kõige olulisema, mis neil on – pere, töö, tervise. Kõik teavad, et alkohol tapab inimese. Orbude koguarvust on 99% joovate vanemate lapsed ja ligikaudu 60% kuritegudest pannakse toime aastal. alkoholimürgistus. Lisaks on alkohol meie riigi elanike peamine vaesuse põhjus. Nii et alkohol on peamine vaenlane inimkond, mille vastu tuleb halastamatult võidelda. Ja ühiskonna parandamiseks peab iga inimene alustama iseendast, muutes oma suhtumist sellesse mürki.
Sõna jõud ei ole antud juhul täiesti sobiv. Inimeses endas on vaja tekitada soov vabaneda füsioloogilisest külgetõmbest alkoholi vastu. Põhjuseid, miks inimene alkoholi tarvitama hakkas ja jätkab, on palju. Mõnele punktile on vaja tähelepanu pöörata, siis joobeprobleem laheneb või nõrgeneb. Iga inimese elus mängib suurt rolli emotsionaalne side isaga. Kui isalikust energiast ei piisa, ei jätku inimesel jõudu oma elu normaalseks ülesehitamiseks. Siis ilmneb alkoholisõltuvus kui teatud ajaviide.
Samuti ei oma inimese elus vähe tähtsust oma terviklikkuse teadvustamine. Inimene püüab seda saavutada teatud probleeme lahendades ja ennast täiendades. Alkohol tekitab kummitusliku tunde sellest terviklikkusest ja ilma selleta ei saa inimene enam täiskõhutunnet. Samuti on üsna tavaline, et inimesed joovad alkoholi, et vältida vastutust oma elu eest. Eksperdid nimetavad seda lapse positsiooniks, kui inimene püüab oma elu eest vastutust teistele inimestele nihutada. Teine alkoholismi põhjus on süütunne, mida inimene tunneb lapsepõlvest saati. Aja jooksul muutub see süütunne inimesele lihtsalt vajalikuks ja kõige kindlam viis selle saamiseks on purjus.
Selleks, et veenda inimest joomist lõpetama, peate kõigepealt lõpetama tema kritiseerimise ja tagakiusamise joomise pärast. Pidage meeles, et kui te ei näe alkoholismi põhjust, ei tähenda see, et seda pole olemas. Tihti ei saa isegi joodik ise aru, mis viis ta alkoholi kuritarvitamiseni.
Enamik naisi ei tea, kuidas veenda oma meest joomist lõpetama. Sel juhul on kõige olulisem inimese arusaam sellest, mis tal on suur probleem ja ta saab sellega ise hakkama. Olge oma kallimaga siiras, kuid ärge olge kaval ja ärge haletsege teda. Oma mehe veenmiseks joomist lõpetama peab iga naine otsima oma lahendust, võttes arvesse perekonna olukorda ja abikaasa individuaalseid omadusi. Seda on üsna raske teha, kuid see on vajalik, sest alkoholismi ravi algab veendumusega, et joomine on vaja lõpetada. Proovige ka inimesele näidata, kui palju parem on elu ilma alkoholita, kui täis ja meeldivaid sündmusi see on. Alkohoolik joob ju põhimõtteliselt sellepärast, et ta ei näe oma elul mõtet.
Meie ajal peamine probleem on alkoholism noorte seas. Et see sõltuvus ei muutuks tõsisemaks probleemiks, peaksite sellega tegelema noor mees teine tegevus, kasulikum ja huvitavam. Kahjuks ei ole hetkel ühest kindlat viisi, kuidas kiiresti joomine lõpetada ja kuidas aidata inimesel alkoholisõltuvusega toime tulla, muidu poleks alkoholism selline probleem.
Mitte palju joovad mehed Mind huvitab, kuidas aidata naisel joomist lõpetada? Alkoholiihaga toimetulek võib naisel olla väga lihtne või väga raske. Reeglina oleneb kõik naise iseloomust ja tahtejõust. Täiendav stiimul alkoholist loobumiseks võivad olla teie abikaasa ja lapsed. Pädev arst suudab ühe seansiga vabastada perega naise soovist alkoholi juua. Tavaliselt võidab emainstinkt. Palju keerulisem on halvast harjumusest vabaneda naisel, kellel pole peret. Pidage meeles, et esimest korda pärast joomise lõpetamist on tal eriti raske alkoholist hoiduda. Sel ajal ta nõuab kõige rohkem tähelepanu ja lähedaste mõistmine.
Alkoholismi ravi ilma patsiendi teadmata
Alkoholismi ravi ilma patsiendi teadmata võib osutuda vajalikuks juhtudel, kui inimene ei taha oma probleemi tunnistada ega soovi, et teda ravitaks. Loomulikult on selline ravi vähem efektiivne, sest alkoholisõltuvusest vabanemise peamine abitegur on inimese soov taastuda.
Tänapäeval on palju erinevaid rahvaviisid alkoholismi ravi ilma patsienti sellest teavitamata. Muidugi ei aita mitmesugused vandenõud või kummalised rituaalid, kuid erinevad tinktuurid ja traditsioonilise meditsiini retseptid on alkoholismi vastu võitlemisel üsna tõhusad. Kõige tõhusam ja lihtsam vahend on sõnnikuseen. See vahend on väga võimas, seetõttu ei soovitata sellega alkoholismi ilma arsti järelevalveta ravida. Et ravim toimiks, tuleb leida värske sõnnikuseen. Seda pole nii lihtne teha, kuna seened kasvavad paari päevaga ja varsti pärast seda hakkavad nad tumenema ja mädanema. Toote valmistamiseks peate seeni lihtsalt kuivatama. Tavaline kuivatamine sel juhul aga ei toimi, kuna sõnniku seen autolüüsib, lahustub ise. See tähendab, et kui seene lihtsalt päikese kätte kuivama jätta, jääb varsti järele vaid märg koht. Seene kuivatamiseks tuleks see peeneks hakkida ja õli lisamata pannile panna ning madalal kuumusel sageli segada. Kui seen on täielikult veevaba, tuleb kuivatatud tükid jahvatada ja saadud pulber patsiendi nõudele lisada.
Kui juua alkoholi pärast pulbri tarbimist, algab mõne tunni pärast keha väga äge reaktsioon. Nägu hakkab muutuma lillaks ja seejärel lillaks, koos selle metsiku janu ja oksendamisega. Siis tõuseb temperatuur, algab kõhulahtisus ja kõnefunktsioonid ja nägemine muutub uduseks. Mõne tunni pärast kaovad kõik mõjud täielikult, kuid kui järgmisel päeval uuesti alkoholi juua, ilmnevad kõik sümptomid uuesti. Sõnnikuseen on väga mürgine, seetõttu peate selle kasutamist rangelt doseerima. Ravikuur on 10 päeva, mille jooksul tuleb igal teisel päeval toidule lisada 2-3 g seenepulbrit.
Väga tõhus vahend alkoholismi vastu võitlemisel on pipra tinktuur. Selle valmistamiseks tuleb 0,5 liitrisse 60-kraadisesse alkoholi valada 20 g jahvatatud punast pipart. Saadud segu tuleb tihedalt sulgeda ja panna kaheks nädalaks pimedasse kohta. Selle aja jooksul ei tohi segu olla valguse käes, vaid seda tuleks aeg-ajalt loksutada. Kahe nädala pärast tuleb tinktuura filtreerida ja patsiendile võib anda paar tilka mis tahes alkohoolset jooki (eelistatavalt veini). Selle tulemusena tunneb ta iiveldust ja peavalu ning iha alkohoolsed joogid järk-järgult väheneb.
Väga tõhus rahvapärane vahend alkoholisõltuvuse raviks on tüümiani infusioon. Seda saab osta igas apteegis või isegi ise koguda ja kuivatada. Selle tinktuuri kasutamine peaks olema rangelt reguleeritud, kuna suured hulgad tüümian põhjustab tugevat iiveldust ja oksendamist. Väikese koguse tinktuuri joomisest ei saa midagi halba juhtuda, kui te alkoholi ei joo. Isegi väikesed tinktuuri annused koos alkoholiga põhjustavad tugevat iiveldust ja oksendamist, pearinglust ja valu kogu kehas. Sellise tinktuuri valmistamiseks peate valama 15 g tüümiani 0,5 liitrisse keevasse vette, seejärel asetama see 10-15 minutiks veevanni. Seejärel infusioon filtreeritakse ja lahjendatakse tavalise veega, et saada jälle pool liitrit vedelikku. Tinktuura on soovitav võtta mitu korda päevas, eelistatavalt enne alkoholi joomist. Samuti võid valada 3 spl tüümiani klaasi keeva veega ja jätta tunniks ajaks seisma. Saadud keetmist tuleks tarbida 3-4 korda päevas, üks supilusikatäis.
Tüümiani keetmine on üsna mürgine, seetõttu ei saa seda kasutada mao- ja kaksteistsõrmiksoole haavandite, astma, diabeedi, hüpertensiooni ja kilpnäärmehaiguste korral.
Probleem vajab lahendamist
Väga sageli unustame ära, et nii alkohoolikud kui ka narkomaanid olid kunagi normaalsed ja terved inimesed. Kuid meile teadmata põhjustel lakkasid nad töötamast, kaotasid elu mõtte ja olid oma olemasolus täiesti segaduses. See on selle tulemusena sarnased põhjused inimene ei leia muud kui jooma hakata. See algab mõne joogiga päevas. Sugulased ja sõbrad hakkavad endalt küsima valusat küsimust: artiklis pakume välja viise selle probleemi lahendamiseks ja aitame teil otsustada ka oma käitumise üle alkohooliku suhtes.
Esiteks pidage meeles üht tingimust: on peaaegu võimatu "sundida" inimest mitte jooma, kui tal pole selget ja enesekindel otsus"Ma tahan joomise lõpetada!" Selle soovi puudumine tähendab, et ta joob ikka ja jälle, kui isegi väikseim probleem tekib. Te ei tohiks jooja peale karjuda, sest teie suhtumine võib talle ainult veelgi rohkem haiget teha ja hüsteeriasse ajada. Ärge unustage olla tark ja kaval. Alles siis on võimalik leida vastus küsimusele, kuidas panna joodik joomist lõpetama.
Et kogu võõrutamise protsessi täpsemalt ette kujutada armastatud inimene alkoholist, peaksite teadma selle mitte eriti meeldiva sündmuse põhiviise:
- Esimene ja põhimõtteliselt kõige olulisem reegel neile, kes tahavad teada, kuidas joodik joomist lõpetada, on eemaldada kõik tema probleemid. Enamikul juhtudel lõpetab ta joomise siis, kui ta võtab tagasi kohustused pere ja sõprade ees. See on enamikule meist väga suur stiimul, mistõttu ei tohiks seda alkoholivastases võitluses alahinnata. Ärge otsustage joova inimese eest midagi. Pea meeles, et ta on sama, mis sina, mis tähendab, et ta saab ise oma probleemid lahendada. Peaasi, et seda tahta.
- Ärge püüdke tema käitumist sündmusega õigustada raske olukord elus või lahkuminekust kallimast. Ei ole mingeid olukordi, mis võiksid jooma minna! Elus on kõik lahendatav ja sellest peab alkohoolik pidevalt rääkima. Ja mitte ainult rääkida, vaid aidata tal seda probleemi lahendada. Ärge püüdke teda skandaalide ja hüsteerikatega joomisest võõrutada, see teeb asja ainult hullemaks.
- Proovige rääkida joodiku sõpradega, et nad selgitaksid talle, kuidas joomist ise lõpetada. Võib-olla teevad nad seda paremini ja kuulavad nende arvamust.
- Ärge mingil juhul proovige takistada alkohoolikut iseseisvalt joomist või rahvapäraseid abinõusid. Reeglina on ravimtaimed väga tugevad ja võivad kahjustada.
- Proovige temaga rääkida hetkedel, mil inimene on normaalses seisundis, st täiesti kaine. Ärge mingil juhul ähvardage ega sundige teda arstide juurde ravile minema. Ta peab seda ise tahtma.
Järeldus
Nüüd teate, kuidas panna joodik joomist lõpetama. Joobega saab ja tuleb võidelda, kuid ärge unustage ettevaatusabinõusid ja ärge üle piiri astuge, et mitte inimest veelgi hullemaks muuta.
Selles artiklis räägime sellest, kuidas panna oma abikaasa joomist lõpetama.
Mida ma saan teha, et mu mees joomise lõpetaks?
Mida teha, kui abikaasa ei allu ei veenmisele ega ähvardustele?
Sellest artiklist leiate 5 ilmselget nõuannet, kuidas aidata oma mehel joomist lõpetada?
Kui abikaasa on kaine, siis ta:
- vabandab ja palub andestust;
- Lubab, et seda enam ei juhtu;
- Tõesti tunneb end süüdi.
Siiski möödub piisavalt päevi ja ta läheb jälle katki ning jälle on purjus jama. Temast saab justkui teine inimene.
Olukord pole meeldiv. Pealegi on see inimene teie abikaasa.
Kui te kohtusite, oli ta täiesti erinev inimene – samasugune, nagu te temasse armusite.
Nüüd näete, et teie mees ei suuda üksi joomist lõpetada: mehel on alkoholisõltuvus. Kuid te ei tea, mida sellises olukorras teha. Kuidas panna oma meest joomist lõpetama, kui kõik proovitud meetodid ei aita?
Lõpetage oma mehe sõltuvuse ignoreerimine.
Esiteks: mõistke, et teie abikaasal on alkoholisõltuvus.
Sõltuvuse peamine kriteerium on see, et teie abikaasa kaotab kontrolli selle üle, mida ta joob.
Sellest, kuidas täpselt kindlaks teha, kas inimene on ülalpeetav või mitte, kirjutasin artiklis “”.
Teie mees eitab oma sõltuvust. Ta ütleb midagi sellist:
- "Mul läheb hästi",
- "Ma lihtsalt puhkan"
- "Mul on kõik kontrolli all."
Ükskõik, kuidas teie abikaasa oma sõltuvust õigustaks, ei tunnista ta ise kunagi, et tal on alkoholiga probleeme. Kuid enne, kui sundida oma meest joomist lõpetama, peate sellest aru saama.
Teie mees on alkoholisõltlane ja see muudab tal raskeks joomise lõpetada.
Sõltuvus ei kao iseenesest. Kui te midagi ei tee, läheb asi ainult hullemaks:
- abikaasa ei lõpeta joomist ja joob sagedamini,
- muutuda agressiivsemaks
- kaotada kontroll sagedamini
- hävitada vaimselt ja emotsionaalselt.
Olete märganud, et kainuses on teie mees sageli endassetõmbunud, pinges, masenduses ja isegi agressiivne. Need märgid on alkoholisõltuvuse tagajärjed, mis väljenduvad kainuses.
Kirjutasin sellest ka artiklites "" ja "". Soovitan lugeda.
Peate loobuma illusioonidest:
- "Kas kõik saab iseenesest paremaks minna?"
- "Äkki mu mees muutub?"
On aeg lõpetada pigista silm kinni selle ees, et su mehel on tõesti alkoholisõltuvus ja hakka selle vastu midagi ette võtma.
Lõpeta andestamine
Oled lapsepõlvest saati harjunud andestama ja aktsepteerima. Aga oma mehe puhul, kes joob ja ei tunne piire, ajad sa asja hullemaks mehele endale. Andestades talle iga kord, näitate, et alkoholisõltuvus on normaalne ja aitate kaasa edasisele tarvitamisele. See takistab mu abikaasal joomist maha jätmast.
Ei ole Parim viis Kuidas panna oma meest joomise lõpetama.
Kõik mu mehe lubadused joo mõõdukalt või lõpeta joomine jääb täitmata.
Laske tal tunda, et te ei aktsepteeri teda sellisena, kui ta on ülalpeetav – ta on võõras. Ta jääb sõltuvusse ka kainena.
Ta joob ja teab, et hakkab sinuga hommikul “vestlema”, sest sa kannatad kõik välja ja annad kõik andeks. See on temast väga isekas.
Ole valmis teda enda omaks võtma ainult siis, kui ta hakkab elama täiesti kainet elustiili.
- Järgmine päev pärast pidu ei ole kainus. Laske 3-4 nädalat mööda minna ja kui inimene ei lagune, saame rääkida ajutisest suhte taastamisest.
- Näidates oma karmi suhtumist sellesse, et ta joob, paned inimese arvama, et tema lähedased ei aktsepteeri teda, kui ta joob ja on sõltuv.
- Siis mõtleb abikaasa alkoholi joomise lõpetamisele.
Ärge pange oma meest purjuspäi magama - laske tal magada seal, kus ta kukkus. Ärge tooge vett ega hoolitsege tema eest, kui ta on pohmellis. Ta peab tundma ja kogema häbi.
Muide, mul on eraldi videokursus, kuidas aidata oma mehel joomist lõpetada. See on saadaval siin sellel lingil. Noh, liigume edasi.
Loobu ise alkoholist
Saage aru, et kui soovite sundida oma meest joomist lõpetama, peate ise alkoholist loobuma.
Võib-olla ütlete: "Ma joon mõõdukalt, tean, millal lõpetada", "Probleem on minu mehel, mitte minul."
Kui nõuad teiselt inimeselt midagi, otsusta kõigepealt ise, et lõpetad joomise täielikult.
Kuidas saate sundida oma meest joomist lõpetama, kui te ise mõnikord joomist jätkate?
Pidage meeles, et mõõdukust pole olemas, pole olemas sellist asja nagu kultuurne joomine. Ainult täielik alkoholist loobumine on kainuse peamiseks tingimuseks.
Loo soodsad tingimused kainusele
On palju põhjuseid, mis ei lase abikaasal joomist maha jätta. Kuid parim lähenemisviis on käsitleda alkoholisõltuvust kõigist põhjustest eraldi.
Inimene läheb alkoholisõltuvusse, justkui oma teise maailma, sest tunneb end pärismaailmas elades ebamugavalt.
Kui me räägime sellest, kuidas aidata oma mehel joomist lõpetada, peate muutma positsiooni "Ma tahan, et ta lõpetaks joomise" teise positsiooni:
Esitage endale küsimusi:
- Mida ma saan teha, et ta joomise lõpetaks?
- Kuidas ma saan ennast muuta, et mu mees joomise lõpetaks?
Saate luua soodsad tingimused päriselt.
Kui teie mees on kaine ja kõik on korras, siis:
- Lõpetage surve avaldamine, inimese süüdistamine, inimese pigistamine.
- Süüdi kõigis pattudes.
- Lõpetage enda lämmatamine kohustustega.
Nii eemaldate ühe põhjustest, miks inimene satub alkoholisõltuvusse.
Võib-olla vaidlete vastu:
- Ta on mees.
- Ta peab tegema
- Ta peaks aitama
- Ole vastutustundlik
- Ja üldiselt "lohistada"
- Ta peab, peab, peab...
Olgu, aga kas sul on vaja meest, kes joob mitu korda nädalas ja kaotab väga sageli oma normaalse seisundi?
Ma arvan, et ei.
- Lihtsalt lõpeta tema süüdistamine.
- Nihutage fookus temalt kui "põhiprobleemilt" eemale.
- Lõpetage sellele probleemile keskendumine.
- Hoolitse enda eest. Sa unustasid enda.
Sa unustasid oma elu.
Aga ma soovitan alustada iseendast.
Hakka ennast sisse muutma parem pool, siis muutub su mees sulle otsa vaadates.
Hoolitse enda eest.
Tõde on see, et me ei saa teist inimest muuta. Sa ei saa oma meest põhimõtteliselt mõjutada. Palju sõltub temast endast. Seetõttu tunnete sageli lootusetust, mis põhjustab tugevat valu.
Seetõttu nihutage vektorit enda poole. Muuta saad ainult iseennast.
Ja ärge nõustuge enam alandamisega.
Edastage teavet rahulikult ja konstruktiivselt
Sageli oleme vihased, solvunud, meie sees keeb kõik, aga inimene lihtsalt ei saa aru.
Kuid mõnikord pole inimesel aimugi, mida me mõtleme, sest ta ei tea, kuidas mõtteid lugeda.
Õppige rääkima rahulikult, edastama teavet mitte agressiooni vormis ja mitte ohvri positsioonilt, vaid konstruktiivselt - nagu diplomaat. Isegi koos abikaasaga. Võtke oma emotsioonid ära.
Agressori positsioon ja ohvri positsioon on kaks äärmuslikku positsiooni.
Kas kaitsta või rünnata – need kaks asendit, mida kasutate, kui üritate oma meest joomist lõpetada.
Kuid saage aru, on ka kolmas positsioon – konstruktiivse suhtluse positsioon.
See on siis, kui saate oma seisukohta selgitada ja seda rahulikul toonil edasi anda.
Ilma hirmuta ja rünnata. Kuid selleks peate end teadvustama ja mitte laskma vestluse ajal emotsioonidel end juhtida.
Harjuta. See ei tööta kohe. Õppige oma seisukohta selgelt ja konstruktiivselt väljendama.
- Kui sulle ei meeldi, et su mees joob.
- Kui see on teile vastuvõetamatu.
- Sa ei jätka niimoodi elamist, kui ta ei hakka muutuma.
- Otsuse teete teie.
Parem on praegu rääkida kui põgenemist planeerida. Teie abikaasa ei pruugi olla teadlik teie tugevast halvakspanemisest alkoholi suhtes. Kutsuge ta vestlusele ja selgitage rahulikult, talle silma vaadates, kartmata, et te ei talu seda ja plaanite muudatusi, kui tema olukord ei muutu.
Rahulikul toonil. Isegi sõbralikul toonil. Agressiooni asemel anda vastupidine reaktsioon rahulikule ja lahkusele, kuid jäta sõnumi sisu.
Mees usub, et kui sa ikka temaga koos oled, siis sobib sulle kõik.
Pane end oma positsioonile, austa ennast, armasta ennast. Sa väärid paremat.
Jah, see on sinu mees, aga sa oled ka inimene – head elu ja austust väärt.
Ärge kartke lihtsalt rääkida. Ärge muutke seda konfliktiks. Ja hakake rääkima rahulikult, oma emotsioonidele välja andmata. Viige oma mõtted välja. Võite paberile kirjutada mõned ligikaudsed sõnad, mida soovite öelda.
Järeldus selle kohta, kuidas panna oma mees joomist lõpetama
Ära muretse. Sellises olukorras ärge unustage ennast.
Pidage meeles, et kui tahame teist inimest muuta, peame kõigepealt endalt küsima: "Kuidas ma saan oma suhtumist muuta? mida ma saan selles olukorras teha?
Siis saate võimu elu üle.
Loobuge ohvripositsioonist, lõpetage enda haletsemine - see ei aita ei teid ega teie meest.
Me ei saa sattuda teise inimese pähe ja muuta tema käitumist nii, nagu tahame. Iga inimene jõuab arusaamisele, et ta peab ise joomise lõpetama. Selliseks otsuseks ja teadlikkuseks saab lihtsalt soodsad tingimused luua.
Samuti, enne kui sunnite oma meest joomist lõpetama, tutvuge paremini sõltuvuse olemusega, uurige selle ajaveebi teavet, et saaksite oma mehele alkoholisõltuvuse kohta teavet rahulikult ja justkui ridade vahel edastada. .
See on põhinõuanne, kuidas panna oma meest joomist lõpetama ja kuidas aidata oma mehel joomine täielikult lõpetada.
Kirjutage oma olukord kommentaaridesse, jagage oma arvamust, rääkige meile oma raskustest.
Võite läbida ka minu videokursuse “Kainuse kaaslane”, kuidas aidata oma mehel joomist lõpetada. Osalege kursusel >>
Arseni Kaisarov
(11 hääled, hinnang: 3,91 5-st)Arseni Kaisarov