Katika moja ya makala zilizopita (), tulizungumzia jinsi ni muhimu kuwa na uwezo wa kuheshimu nafasi ya mtu mwingine, mtazamo wa mtu mwingine, lakini wakati huo huo usijipe mwenyewe. Lakini ili kuhifadhi maoni yako na usipoteze kati ya mamia na maelfu ya wengine, lazima kwanza uunda, uijenge. Leo tutazungumzia jinsi unaweza kujenga na kuimarisha maoni yako binafsi.
Ni rahisi kukisia kwamba mtazamo wetu wa kibinafsi juu ya suala fulani umejengwa katika mchakato wa kupata uzoefu. Tunapata hali fulani maishani, kuchambua, kupata hitimisho, na kutoka kwa hili tunapata hitimisho fulani, matokeo. Mfano rahisi.
Ulienda kwenye onyesho la michoro ya msanii ambaye humfahamu. Ulipenda kazi yake kwa ujumla, wengine walikuacha bila kujali, wengine haukupenda. Hisia hizi zitakuwa vizuizi kuu vya ujenzi toa maoni yako kuhusu kazi ya msanii huyu. Na ukiulizwa unafikiri nini kuhusu hili, utakuwa na la kujibu. Kwa mfano, kwamba unapenda kazi kwa ujumla, lakini kuna picha za kuchora ambazo hazieleweki au hata zisizofurahi.
Katika hali kama hizi, ni muhimu kutochanganya maoni yako na hamu yako ya kufikiria kwa njia fulani. Mtazamo wa hali hauwezi kuunda kwa sababu wewe mwenyewe ulitaka kujenga mtazamo kama huo. Inaundwa kwa misingi ya uzoefu na inference. Maoni yaliyochukuliwa nje ya hewa nyembamba kwa kweli sio tofauti sana na whim rahisi. "Nataka kufikiria hivi" na "nadhani hivi" ni dhana tofauti.
Unazungumzia nini?
Ili kujenga maoni yako, unahitaji kuelewa wazi somo ambalo linajengwa. Zaidi ya hayo, kadri unavyopenya ndani ya kiini cha suala hilo, ndivyo mtazamo wako utakuwa kamili zaidi na rahisi.
Kwa kutumia mfano huo wa maonyesho ya uchoraji. Katika kila picha maalum unaweza kufafanua kile ulichopenda, kwa nini, na kile ambacho haukupenda. Unaweza kuvunja onyesho lote kuwa vizuizi (kwa ajili yako mwenyewe) na kusema kwamba, kwa mfano, uchoraji wa maisha bado sio mkali wa kutosha kama ulivyofikiria. Picha kwa ujumla zinavutia sana, lakini kazi fulani iligeuka kuwa ya kuelezea zaidi kwa sababu ya uhamishaji wa kweli wa mhemko wa mtu ambaye picha hiyo ilichorwa, na msisitizo juu ya macho, macho.
Kupenya zaidi kwa swali na kusisitiza maalum (unazungumza juu ya kitu maalum, na sio dhahania kwa ujumla) itakusaidia. toa maoni yako, ambayo itaheshimiwa na kusikilizwa kwa makini. Kwa sababu utajua unachozungumza. Na hii inathaminiwa katika mazungumzo yoyote. Nafasi yako itaheshimiwa kwa sababu ni maalum lakini ya kina.
Unasemaje?
Kuwa na maoni yako mwenyewe- Hii ni ishara ya utu wenye nguvu. Lakini, samahani, mwanadamu ni kiumbe wa KIJAMII. Na hata ajitegemee vipi, anahitaji kujiimarisha katika jamii. Na ndiyo sababu tunahitaji maoni yetu wenyewe, ili tusipotee, ili kuonyesha ubinafsi wetu katika jamii. Na kwa kusudi hili haitoshi kuwa na mtazamo mkali, unahitaji pia kuwa na uwezo wa kuielezea.
Kabla ya kutoa maoni yako, unahitaji kufafanua wazi dhana ambazo utafanya kazi nazo. Na ikiwa unataka kusikilizwa, basi jaribu kuchagua maneno ambayo yanaeleweka kwa mpatanishi wako. Ikiwa unazungumza na msanii kuhusu biochemistry, na hata kwa maneno ya kisayansi, hakuna uwezekano wa kuwa na maana yoyote. Mingiliaji hataelewa sio msimamo wako tu, lakini kwa ujumla swali kwa ujumla litabaki zaidi ya ufahamu wake.
Kwa kuongezea, lazima kwanza ujue ikiwa unazungumza juu ya kitu kimoja, vinginevyo mazungumzo yako yatageuka kuwa upotezaji wa wakati, au mbaya zaidi, kuwa mabishano. Kwa kuwa mtathibitisha mambo tofauti kwa kila mmoja. Kwa mfano, wakati wa kujadili vifaa vyovyote, sema spika, utazungumza juu ya mtengenezaji yule yule, lakini juu ya safu tofauti za bidhaa, na ni kawaida kuwa na vigezo tofauti kabisa, na katika kesi hii wewe na mpinzani wako hamfanyi. wataelewana. Kwa hiyo, wakati wa kuanza majadiliano, hakikisha kwamba washiriki wote katika mazungumzo wanazungumzia kitu kimoja, na wanaposema "safu," kila mtu anamaanisha safu, na si wasemaji, kwa mfano.
Ni jambo la busara kabisa kutegemea ukweli usiopingika unapowasilisha maoni yako. Kama ilivyoelezwa hapo juu, maoni ya kibinafsi hayapaswi kutolewa nje ya hewa nyembamba; acha mpatanishi wako aelewe kwamba ulifikia hitimisho hili kupitia hoja za kimantiki.
Na jambo moja muhimu zaidi. Unapotoa maoni yako, heshimu msimamo wa wengine. Eleza kwa njia ambayo watu hawahisi kwamba unajaribu kuwashawishi, lakini kwamba wanaelewa kwamba unashiriki mawazo yako nao.
Ikiwa mara nyingi hutegemea maoni ya watu wengine, ujue kwamba kila mtu ana ladha yake mwenyewe, maadili, tabia, na nini ni nzuri kwa wengine sio daima nzuri kwako. Kwa hiyo ni thamani kuwa na maoni yako mwenyewe na kuegemea juu yake. Kuzingatia mapendekezo yafuatayo, yatakusaidia tetea maoni yako!
Kwa hiyo, jinsi ya kujifunza kutetea maoni yako:
1. Pata kujiamini
Nadhani unajua nini cha kusema na kutetea maoni ya kibinafsi mara nyingi sio rahisi hata kidogo. Ili kutetea maoni yako, unahitaji kujiamini na tabia dhabiti.
- Kwa hivyo hofu hiyo haikulazimishi kujificha nyuma ya migongo ya wenzako wanaojiamini zaidi, wewe unahitaji kujua na kuelewa uwezo wako na udhaifu wako vizuri na kuweza kuzitumia.
- Inatokea kwamba hauelewi kikamilifu mada ambayo unahitaji kuelezea maoni yako. Jaza pengo la maarifa utasaidiwa na wale wanaofahamu vizuri eneo hili, na utaweza kupinga maoni yako binafsi.
- Ikiwa una hasira fupi kamwe usitoe maoni yako kwa kukurupuka- unaweza kujidhuru. Tulia na fikiria, labda utakuwa na maoni tofauti juu ya shida.
- Ikiwa mtu ataweka maoni yake kwako, Fikiria kwa uangalifu ikiwa unapaswa kukubaliana. Inawezekana kwamba haukubali ushauri wa mtu mwingine kwa sababu tu unataka kwenda kinyume, kwa hali hiyo utajidhuru mwenyewe.
2. Amini hisia zako
Sote tumefanya makosa kuhusu watu wengine na haipendezi sana. Ikiwa unategemea kabisa maoni ya mtu mwingine unapomjua mtu, hili ni kosa. Kwa hivyo, unaweza kukataa uhusiano na mtu ambaye katika siku zijazo anaweza kuwa rafiki yako wa kweli au mpendwa.
- Ili kujifunza kuelewa watu, wewe unahitaji kuona mtu mzima na faida na hasara zote. Unaweza kumkubali jinsi alivyo na kuepuka tamaa zisizo za lazima.
- Ikiwa rafiki anazungumza bila kupendeza kuhusu mpendwa wako, muulize kwa nini anafikiri hivyo. Inawezekana kwamba mapungufu ya mpendwa wako ambayo mpenzi wako hakubali sio muhimu kwako. Ikiwa rafiki yako anageuka kuwa sahihi, na baada ya muda unakata tamaa kwa mtu uliyempenda hapo awali, usifadhaike. Baada ya yote kila mtu hufanya makosa wakati mwingine. Kwa hali yoyote, tumaini intuition yako mwenyewe!
3. Simama kwa mtazamo wako
Hakika kuna watu miongoni mwa marafiki zako ambao wanakulazimisha kihalisi ukubali maoni yao. Usikubali!
- Uliza mpatanishi wako kwa nini anaamini kwamba maoni yake ndiyo pekee sahihi. Kisha kuzungumza juu ya nia na malengo yako, lakini usisahau kuonyesha kupendezwa na maoni ya mtu mwingine. Unapozungumzia tatizo, sema kwa uhakika, tetea maneno yako.
- Mara nyingi mtu huanza kutenda kwa ukali wakati maoni yake yanapowekwa kikamilifu juu yake, yeye hupiga kelele na kufanya shida. Hii itasababisha matokeo moja tu yasiyofurahisha - mapumziko katika uhusiano. Kwa hivyo, haupaswi kuishi kwa njia hii. Kataa kwa utulivu na kwa heshima, bila kumuudhi mtu yeyote.
- Hakikisha kuwashukuru kwa ushauri unapokataa. Ni muhimu sana kwa watu wakati maoni yao yanasikilizwa, hata kama hawatendi kama walivyoshauri. Lakini bado, wakati mwingine inafaa kusikiliza maoni ya watu wengine; inawezekana kwamba sio wale walio karibu nawe ambao wamekosea, lakini wewe.
Tunaishi katika zama ambazo ni rahisi kwetu kufuata umati kuliko kujaribu kuunda maoni yetu wenyewe na kuwa na ujasiri wa kuyaeleza. Ikiwa kitu ni maarufu au kinakubaliwa kwa ujumla, inakuwa ya kutisha mara mbili na haifai kwenda kinyume na jambo hili. Lakini ni mara ngapi tumeona katika historia kwamba hekima ya kawaida na umaarufu sio washirika bora wa ukweli? Hii ilitokea na hufanyika kila wakati. Hatutaki kuonekana wajinga au hatari ya kukosolewa na umma au hata wapendwa. Tunaogopa kusema jambo ambalo linaweza kuwashtua wengi, ingawa sisi wenyewe tunaelewa vizuri kuwa wazo hilo ni sahihi na la kweli. Ndiyo maana watu hutazama televisheni, ndiyo maana propaganda zinaendelea kuishi maisha kamili katika kila nchi duniani.
Lakini ikiwa utaendelea katika roho ile ile na usianze kuelezea wazi maoni yako ambayo labda hayakupendwa, hautawahi kuwa mtu hodari na anayejitegemea. Huwezi kamwe kuwa mtu wa vitendo, kuweka mawazo yako katika vitendo. Kutakuwa na watu wengi ambao watataka kuchukua faida yako wanapoona kuwa huwezi kutetea mawazo yako.
Utavutia zaidi ikiwa utaacha kujifungia. Hakuna mtu anayependa watu wasio na maamuzi na wenye aibu. Au tuseme, kitu kingine: wanaweza kupendwa, lakini hutumiwa kwa kila njia iwezekanavyo na haitoi matarajio yoyote. Kwa bahati mbaya, kuishi katika microcosm yako mwenyewe haiwezekani katika ulimwengu wa kisasa. Na ndani yako ni ishara kwa wanyama wanaowinda wanyama wengine, ambao huona kama ukosefu wa ukomavu na uzoefu. Lazima uonyeshe kwa uwazi maoni na maarifa yako katika maeneo unayozungumza. Hii haipaswi kuwa ujasiri wa shujaa wa armchair, inapaswa kuwa maoni ya mtaalamu na mtu mwenye akili.
Pia utapunguza mvutano ambao hakika upo kati yako na mtu ambaye haelewi maoni yako. Kutokuamini kunaweza kusababisha kutokuaminiana, wasiwasi na mafadhaiko. Na wote kwa upande wako na kwa upande wa mpatanishi wako. Kwa ufupi tu, tutamwamini mpinzani tunayemfahamu vizuri kuliko mtu wa mtaani ambaye hatujawahi kusikia jambo la kutisha hadi alipobisha hodi.
Hatua muhimu katika kuunda maoni yako mwenyewe ni elimu. - hii sio utaratibu wa tuli kabisa, unahitaji kuifanya maisha yako yote. Hii itakupa kujiamini zaidi. Ni vigumu kubishana na ukweli kwamba maoni ambayo yanategemea ukweli, takwimu, uzoefu wa kibinafsi ni nguvu zaidi kuliko maoni yaliyochukuliwa kutoka kwa TV, ambayo kuhesabiwa haki kunategemea tu utupu. Usishikilie ujinga wako, jifunze vyema na uwe na hekima zaidi.
Unapokuwa na dhana ya kina ya mtazamo wako wa ulimwengu, na mtazamo wako umethibitishwa na kuhesabiwa haki, utakuwa na fursa nzuri ya kushawishi watu wengine. Unaweza kuwasaidia kufanya vivyo hivyo, kwa sababu hii ni hatua ya mbele, hakuna kidogo. Wale walio karibu nawe watahamasishwa na nguvu ya utu wako, watu wenye akili watakuthamini kwa ujasiri wako na ujasiri. Yote hii inasikika nzuri na hata ya kujifanya kidogo, lakini niamini, mara nyingi hufanya kazi. Hivi ndivyo utu unavyokua. Juu ya hayo, utajifunza kushawishi wengine.
Unapofikiri, "Natamani ningeweza kusema ..." lakini usiseme, inajenga picha ya kusikitisha sana katika ubongo wako. Tamaa huziba kama mishipa ya damu iliyoganda. Na pia ni mbaya kwa afya yako. Inajenga hisia chungu ya majuto, ya biashara ambayo haijakamilika. Unaangalia katika siku za nyuma na unaona fursa nyingi zilizokosa. Ikiwa unataka kuondokana na majuto, unahitaji kuwaambia wengine nini unafikiri. Usiogope kuifanya. Ikiwa marafiki zako, rafiki wa kike au wenzako hawawezi kukubali hili, hauko kwenye njia sawa nao. Na migogoro inaweza kutokea kwa misingi yoyote. Jambo kuu ni kubaki mwanadamu.
Ikiwa utachukuliwa kwa uzito inategemea wewe tu. Lakini masuluhisho yako ya shida hayataonekana kutoka mahali popote. Ili kufanya hivyo, unahitaji kujiamini na kuwa na uwezo wa kuelezea wasiwasi kwa watu wengine. Wacha tuseme bosi wako alipendekeza kutatua shida katika uzalishaji kwa njia fulani. Yeye ni bosi wako, na unahitaji kumsikiliza, sawa? Je, ikiwa unajua suluhisho bora zaidi? Ikiwa hutachukua hatua na kutuambia kuhusu njia yako, utafanya mambo kuwa mbaya zaidi sio wewe mwenyewe, bali pia kwa kampuni. Kwa hivyo, kampuni nyingi zilizofanikiwa zinakaribisha mpango kutoka chini - hii ndio ufunguo wa mafanikio.
Ukweli wa maisha ni kwamba ulimwengu unatawaliwa na jasiri. Wanaweza kuwa chochote: watu wazuri, wasafiri, wahalifu na walaghai, lakini wote hufanya kile ambacho wengine hawawezi. Unapotoa maoni yako, unajiweka tofauti moja kwa moja na wengine. Unaelewa kuwa sio kila mtu anapewa ustadi kama huo, sivyo? Kwa utiifu wengi hufanya yale ambayo wengine wanawaambia wafanye. Lazima uonyeshe ushujaa ili kujiondoa kwenye mduara huu.
Hakuna haja ya kuogopa. Ingawa kunaweza kuwa na matatizo na kutoelewana, na katika majimbo ambako kuna udhibiti, kunaweza kuwa na dhima ya uhalifu. Lakini ni nini maana ya maisha ya mtu ikiwa anatii kwa upofu na kuharibu ishara zote za "I" wake? Kwa nini hata aishi basi? Jibu ni lako.
Kiasi gani wetu maoni yako hutegemea maoni ya wengine sisi watu? Kwa kuwa maisha katika jamii yanahusisha mawasiliano na watu wengine, tunapaswa kusikiliza yale ambayo wengine wanatuambia na kuhusu sisi. Wengine husikiliza maneno ya watu waliochaguliwa, wanaoitwa mamlaka, wengine huzingatia mtazamo wa kando wa mpita njia, na kwa wengine, jambo muhimu zaidi ni mtazamo wa wapendwa.
Kiwango cha utegemezi kwa maoni ya watu wengine hutofautiana. Na shahada hii kwa kiasi kikubwa huamua tabia ya binadamu. Wale watu ambao wanaweza kujibu vya kutosha kwa maoni na maoni ya wengine na kutoa habari muhimu kutoka kwao wanaweza kuitwa kwa uhuru na. kujiamini. Na, kinyume chake, ikiwa mtu hawezi tetea maoni yako, daima hutegemea tu maoni ya wengine kabla ya kufanya chochote; uwezekano mkubwa, yeye ni dhaifu, amejitenga na hana uhakika juu yake mwenyewe.
Ili kuelewa jinsi ya kuhusiana na maoni ya wengine, unahitaji kuelewa mambo machache:
- Maoni ni nini na yanaundwaje?
- Maoni ya watu wanaotuzunguka yanatuathirije?
- Ni malengo gani ambayo mtu anaweza kufuata anapojaribu kusitawisha maoni yake ndani yetu?
Maoni ni, kwa kiasi kikubwa, maono au tathmini ya hali na mtu mmoja au mwingine. Kila mmoja wetu hufanya tathmini yetu kulingana na uzoefu wetu wenyewe au aliokopa, maarifa, na ujuzi. Kwa hiyo, kila mtu anahukumu kwa kiwango cha kile amejifunza katika maisha yake, na pia kulingana na imani yake binafsi na sifa za tabia. Kwa hivyo, maoni yako mwenyewe mtu yeyote hawezi kuchukuliwa kuwa ndiye pekee wa kweli na sahihi, na hawezi kuwekwa kama axiom kwa watu wengine.
Ikumbukwe pia kwamba mazingira ya binadamu haijumuishi tu watu wanaotakia mema (wazazi, marafiki, marafiki na watu wazuri tu), ambao, ingawa sio kila wakati, wanaweza kutoa ushauri mzuri kwa kutoa maoni yao. Mzunguko wetu wa mawasiliano pia unajumuisha watu (maadui, watu wenye wivu, washindani...) ambao maoni yao na ushauri wao unaweza kutudhuru. Mara nyingi wao hufuata malengo yao wenyewe, wakitaka tutende kwa njia fulani. Hakika kila mtu anajua kudanganywa kwa binadamu ni nini?! Maneno, misemo, misemo - hizi ni nguvu kuu ya manipulator. Yeye hugusa kwa ustadi nyuzi za siri zaidi ambazo hutulazimisha kuchukua hatua fulani katika kujibu.
Ni wazi kwa kila mtu kuwa marafiki wanatutakia mema, na maadui wanatutakia mabaya. Lakini je, tamaa hizi daima hutoa matokeo yanayolingana? Bila shaka hapana. Maoni ya wengine, hata ikiwa karibu sana, inaweza kuwa sio ya kupendeza kila wakati na sio muhimu kila wakati na ukweli. Kwa mfano, mama anayemlinda mtoto wake kupita kiasi kwa nia njema anajaribu kumlinda kutokana na kila kitu kibaya, ili kumwokoa kutoka kwa shida na shida. Mtoto huichukulia kuwa ya kawaida; wazazi daima hufanya kila kitu vizuri na kwa usahihi. Na kwa sababu hiyo, mtoto anayetegemea anakua, hawezi kutatua matatizo yoyote peke yake, ambaye atajificha nyuma ya sketi ya mama yake hadi uzee.
Haijalishi kama maoni uliyosikia yalikuwa chanya au hasi. Ni muhimu kufikiri juu yake, kupima faida na hasara na kuteka hitimisho. Baada ya yote, ikiwa inasemwa, basi kulikuwa na sababu fulani, sababu ambazo zilitoa maoni. Inafaa kusikiliza maoni yoyote, kusikiliza na kupata hitimisho: nzuri au mbaya. Lakini sababu ya kuamua inapaswa kuwa maoni yako mwenyewe- hii ndio inapaswa kuchukua jukumu la kuamua. Na ikiwa inageuka kuwa mbaya, basi unahitaji kuwa na uwezo wa kubadilisha mawazo yako na kuunda maoni yako mwenyewe juu ya maoni ya wengine na kufanya uamuzi kulingana na hilo. Ikiwa hutaki kumkasirisha mtu wa karibu na wewe, ingawa unaona hukumu na mapendekezo yake kuwa ya makosa, unaweza kukubaliana nao, lakini fanya kwa njia yako mwenyewe.
Mwishoni mwa makala hii nataka kunukuu Napoleon Hill: " Maoni ni bidhaa ya bei nafuu zaidi duniani. Uliza mtu yeyote na atakupa bouquet nzima. Na ikiwa, wakati wa kufanya uamuzi, unategemea maoni ya mtu mwingine, na sio wewe mwenyewe, basi huwezi kufanikiwa katika chochote, angalau ya yote katika kugeuza tamaa kuwa pesa.»
Ninapendekeza uangalie mfano "Usisikilize maoni ya wengine," ambayo inaelezea vizuri zaidi kuliko maneno yoyote jinsi wakati mwingine maoni ya wengine yanaweza kuchanganya.
Ukipata hitilafu, tafadhali onyesha kipande cha maandishi na ubofye Ctrl+Ingiza.
Uwezo wa kusimama msingi unathaminiwa sana katika ulimwengu wa biashara. Uwezo wa kutetea maoni ya mtu, pamoja na kuwashawishi wengine juu ya haki yake mwenyewe, ni sifa ya kiongozi ambaye hataki kuongozwa na tamaa za watu wengine, lakini anataka watu wengine kutekeleza mapenzi yake. Ikiwa watu hao hawakuweza kusisitiza wao wenyewe, basi inawezekana kwamba leo hatuwezi kuona bidhaa nyingi za mkali kutoka kwa Apple, na labda kampuni hii haitakuwapo kabisa. Uwezo wa kutetea maoni yako kwa kiasi kikubwa unamaanisha kutokubali kudanganywa na mbinu kutoka kwa saikolojia ya ushawishi. Unapotetea maoni yako, unachukua jukumu kwako mwenyewe na maisha yako kwa mikono yako mwenyewe, na usiende na mtiririko.
Kuchukua msimamo kunaweza kumaanisha kutokubaliana na yale ambayo kila mtu anakubaliana nayo na kila wakati kutazama mambo kwa jicho la muhimu. Hii haimaanishi kupiga ngumi kwenye meza katika kila fursa na kupiga kelele kama wazimu. Lakini hii inamaanisha kutokerwa na kuwa na mtazamo huru wa watu, matukio na matukio.
Inawezekana kwamba mfululizo wa "House M.D" unavutia kwa sababu ndani yake mhusika mkuu ana maoni yake juu ya kila kitu na kwa ujumla hufanya mengi ambayo kila mmoja wetu angeogopa kufanya. Wakati huo huo, anathaminiwa na kuheshimiwa kwa hili na anavumiliwa, kwa sababu ... njia yake ya kufanya mambo huwaokoa watu.
Jinsi ya kutetea maoni yako
Mbinu hatari ambayo mimi binafsi hutumia ni kugomea tu mpatanishi wangu. Wakati mpenzi wangu wa zamani alianza kula ubongo wangu nje ya bluu, niliondoka kimwili tu, sikutaka kusikiliza upuuzi huu wote. Haikuonekana kuwa ya kiume sana. Lakini hii ni bora zaidi kuliko kungoja wakati ambapo mimi, pamoja na tabia yangu ya usawa, hatimaye nitalipuka na kupoteza kujidhibiti. Njia hiyo inafanya kazi nzuri kwa wakubwa na wafanyikazi wenzako. Wewe tu kuweka bolt juu yao yote. Kwa mfano, unaandika barua ya kujiuzulu. Katika hali kama hizi, wakati mwingine inawezekana kupata hali ya kushangaza ya kufanya kazi kwako wakati unadumisha mshahara sawa. Wakati wale walio karibu nawe wanatokwa na jasho baridi na wanaelewa kuwa haufanyi mzaha na unaweza kutupa kila kitu kuzimu hata iweje, wanaanza kukushughulikia kwa uangalifu zaidi, naelewa kuwa mtu huyu anayo na hataacha chochote. . Kitu kama hiki kimeandikwa katika faili ya kibinafsi katika ofisi ya usajili wa kijeshi na uandikishaji, kwamba "niko peke yangu." Lakini ninachofanya kazini hakifai kwa kila mtu. Nimekuwa na wakati wa kumzomea bosi wangu mwenyewe na kuwafukuza wenzangu katika hali ya wasiwasi. Kwa kusema ukweli, hii yote haifanyi kazi kwa tija kila wakati. Wanasaikolojia wanasema nini kuhusu jinsi ya kutetea maoni yako?
- Jambo la kwanza kuelewa, ni kwamba unapaswa kuwa na maoni yako mwenyewe na usiruhusu maoni ya mtu mwingine kuwekwa. Haijalishi ikiwa wenzako wanaokuzunguka wanakuunga mkono au la, una kichwa chako kwenye mabega yako na haupaswi kukubaliana na kila kitu wanachojaribu kukulazimisha. Mara nyingi athari ya umati hutokea wakati watu wanatazamana na kutenda "kama kila mtu mwingine." Nilikuwa na kesi wakati kikundi kizima kililazimika kuja chuo kikuu kwa kizuizini. Tulikuja, lakini waliahidi kutuambia nini hasa cha kufanya tu baada ya wanandoa mmoja (!). Watu walianza kukasirika na kurudi nyumbani. Wakati huo huo, nilisema kwamba ningekaa na kufanya kila kitu mwenyewe. Waambie wengine waende nyumbani. Kwa hiyo, karibu kundi zima lilibaki nami na kutumia siku ya kusafisha kwenye idara hiyo. Wakati mwingine unahitaji kuwa na ujasiri wa kuchukua hatua ya kwanza na kufanya unavyoona inafaa, na kisha watakuunga mkono (ingawa hii haifanyiki kila wakati).
- Uwezo wa kusisitiza juu ya mtu mwenyewe pia unamaanisha uwezo sema "hapana" thabiti. Umewahi kuwa na kesi unapoulizwa kitu, ukakubali (bila kufikiria kweli), halafu ikatokea kwamba kutimiza ahadi ikawa mzigo na kuingilia mipango yako mwenyewe. Niliwahi kujaza mwenzangu siku ya Jumamosi asubuhi. Kwa kujibu, sikungoja mtu achukue nafasi yangu kibinafsi. Sikupata faida wala shukrani. Kitendawili, sivyo? Tuna haki ya kusema hapana, tuna haki ya kutojibu simu zisizo za lazima, tuna haki ya kuchagua, na pia tuna haki ya kuuliza kile tunachohitaji. Zaidi ya hayo, tuna kila haki ya kufanya maamuzi yetu wenyewe, bila kujali maoni ya wengine.
- Akili ya mtu kuhusu wewe au unachofanya Haipaswi kukusumbua sana hata kama inaonyeshwa kwa lugha ya matusi (hii mara nyingi hutokea kwa wanablogu maarufu wa video). Mtu mwingine pia ana haki ya maoni yake na anaweza kuwa na sababu za kufikiria tofauti kuhusu jambo fulani. Walakini, hii ni maoni yake tu na haitakuwa sahihi hata ikiwa maoni haya yametolewa na mtu mwenye mamlaka. Ikiwa bado unaathiriwa na maoni ya wengine, basi unapaswa kufikiria ikiwa ushawishi huu ni muhimu sana na labda unapaswa kusoma nyenzo zetu kuhusu hilo.
- Unaposimama kwa wazo lako- hii ni fursa nzuri tengeneza kwa ufupi na pia pima faida na hasara wewe mwenyewe. Zaidi sikiliza ukosoaji wenye kujenga kutoka kwa watu wengine. Baada ya yote, unaweza kusikia mapendekezo ya busara zaidi kutoka kwa watu wengine juu ya suala lililolaaniwa. Katika mzozo, ukweli unaweza kuzaliwa. Kwa upande mwingine, inaweza kugeuka kuwa upande mwingine unakubaliana na maoni yako. Ukiwa umeendesha wazo lako katika mijadala na mabishano mbalimbali, unalipata kwa njia iliyo wazi zaidi na linakuwa lenye ukomavu na lenye maana zaidi.
- Ili kutetea maoni yako, unahitaji kuboresha yako ujuzi wa mawasiliano. Kuweka tu, unahitaji kujifunza kuwasiliana na watu wengine. Kuna matukio mengi wakati mtu hawezi hata kuunganisha maneno machache au ana matatizo na ufahamu wa hotuba na rhetoric. Kila kitu ni muhimu - ni nini hasa tunachosema, na pia kwa namna gani tunawasilisha. Kwa njia nyingi, tunatendewa jinsi tunavyostahili. Unapogombana na mtu mwingine, unahitaji kubaki mtulivu na kuheshimu upande mwingine. Vinginevyo, inaweza kutoka nje ya udhibiti na hakuna kitu cha kujenga kitatoka tu kama matokeo, wanasaikolojia wanasema. Katika kutetea maoni yako, unahitaji hatua, pamoja na kujidhibiti.
- Jifunze saikolojia ya ushawishi. Kuna vitabu vya kuvutia juu ya mada hii. Kwa mfano, kitabu cha Robert Cialdini "Saikolojia ya Ushawishi." Watu wana pointi zisizo na fahamu, kwa kushinikiza ambazo tunaweza kuzishawishi kwa maslahi yetu wenyewe. Jambo hilo hilo linaweza kukutokea pia. Unaweza kuwa chini ya mbinu mbalimbali za hila za ushawishi kwamba unaweza kushindwa. Lakini unapofahamu njia hizi za ushawishi, basi njia hizi za kudanganywa hazitakuathiri tena. Kwa hali yoyote, utagundua kuwa wanakuwekea shinikizo kwa njia za ujanja. Ili kutetea maoni yako, inashauriwa pia kupata habari kidogo juu ya mwenzako ambaye unabishana naye. Kila mtu ana saikolojia tofauti kidogo na maadili yao wenyewe.
- Wanasaikolojia wanapendekeza kutumia teknolojia maalum za mabishano. Kwa mfano, katika rhetoric, njia hutumiwa wakati unakubaliana mara kwa mara na mawazo ya mpinzani, na kisha ghafla kuvuka mawazo yake yote yaliyotajwa hapo juu kwa msaada wa hoja moja, lakini yenye nguvu sana. Kuna mbinu nyingine wakati mpatanishi anaongozwa na majibu ambayo yeye hujibu mara kwa mara "Ndio". Utafiti unaonyesha kwamba mtu anapokubaliana na wewe mara kadhaa kuhusu masuala yasiyo muhimu, inakuwa rahisi zaidi kumleta kwenye maoni yake kuhusu masuala mazito zaidi. Unaweza pia kutafuta mkondoni kwa njia zingine kama vile njia ya kurekebisha tena na njia ya salami.
- Wakati wa kutetea maoni yako, unahitaji kuelewa wakati wa kuifanya kwa uwazi na wakati wa kuifanya isivyofaa. Zaidi ya hayo, unahitaji kuelewa ni masuala gani yanafaa kujadiliwa kabisa, na nini itakuwa tabia mbaya. Zaidi ya hayo, unahitaji kudumisha adabu katika mzozo na kujua hasa jinsi ya kujenga pingamizi ili wale walio karibu nawe wakutambue kama kawaida na kuelewa hoja zako. Haupaswi kusema chochote kwa hisia, kwani unaweza kusema mambo mengi yasiyo ya lazima.
- Wakati wa migongano na mpatanishi wako, anaweza kuwa na makosa mara tatu na hakubaliani nawe kabisa. Walakini, yeye mwenyewe uwezekano mkubwa anaamini kuwa yuko sawa. Badala ya kumtupia tuhuma, unapaswa angalau kujaribu kujiweka katika nafasi yake na kuelewa kwa nini ana maoni tofauti. Labda kitu kilichomtokea hapo awali ambacho anaogopa sana, au labda kile ambacho ni muhimu kwako sio muhimu sana kwake?
- Tunahitaji kuwa tayari kwa ukweli kwamba sisi Hata walio karibu nawe hawataelewa Watu. Hii ni sawa. Vivyo hivyo, unaweza usipate usaidizi katika timu yako au mzunguko wa marafiki. Sisi sote ni tofauti na kila mtu ana wazo lake la jinsi maisha yanapaswa kuwa. Hupaswi kukerwa nao. Pengine wanataka kukulinda kutokana na makosa ambayo wao wenyewe walipitia. Kabla ya kuondoa ukosoaji wao, unahitaji kujaribu kuwaelewa pia. Lakini bado fanya kwa njia yako.
- Hata ikiwa utashindwa kumshawishi mpatanishi wako juu ya maoni yako, haupaswi kupoteza uso na kupigana katika hysterics. Pia hakuna haja ya kukasirika au kuonyesha psychosis yako kuhusu hili. Matokeo ya tabia hiyo inaweza kusababisha mapumziko kamili katika uhusiano, ambayo sio busara kila wakati. Jambo bora ni kuonyesha utulivu, kupiga si kwa hisia, lakini kwa mabishano. Ikiwa walikubaliana na maoni yako, mshukuru tu mwenzako kwa kukusikiliza na kukusikiliza.
Uthibitisho bora wa maoni yako
Ni muhimu kutetea maoni yako kwa maneno. Kupiga ngumi kwenye meza sio mtindo tena na sio mzuri sana. Wakati huo huo, hakuna kitu kinachowashawishi watu zaidi ya vitendo vya kweli. Mazoezi yanaonyesha kwamba hatua na hatua za kweli kuelekea lengo zina athari kubwa zaidi kwa watu kuliko maneno. Na hata ikiwa kitu haifanyi kazi kwako mwishowe, unaweza kusema kwa usalama kuwa ulijaribu angalau.