Punktualność: czy można nauczyć się być zawsze na czas? Osoba punktualna powinna mieć dodatkowy czas. Co oznacza punktualność?

Jeśli chcesz przestać się spóźniać, musisz to wiedzieć jak zostać osobą punktualną. Możesz być zirytowany, gdy twoi koledzy i przyjaciele się spóźniają, ale zastanów się dokładnie, czy się spóźnisz. Brak punktualności jest obecnie zjawiskiem powszechnym. Spóźnienia mogą być przyczyną poważnych problemów w pracy i życiu osobistym, dlatego warto zadbać o punktualność. Niewiele osób wyraziłoby chęć umawiania się z osobą, która ciągle się spóźnia. Tym szkodliwym nawykiem okazujesz brak szacunku do ludzi, nawet jeśli nie dzieje się to celowo.

Punktualność jest przejawem kultury ludzkiej. Dla ludzi biznesu i biznesmenów bycie osobą punktualną jest bardzo ważne, od tego zależy ich sukces. Poniżej znajdziesz kilka praktycznych wskazówek, które Ci w tym pomogą:

1. Osoba punktualna planuje swój dzień

Jeśli nie zaplanujesz dnia pracy, może się kumulować ogromna ilość pracy, co może prowadzić do opóźnień. Oczywiście, że jest to konieczne. Prowadź dziennik, w którym będziesz robić plany na następny dzień. Dzięki niemu niczego nie zapomnisz i nie przeoczysz. Przeanalizuj listę na nadchodzący dzień i zastanów się, czy będziesz miał czas, aby wszystko załatwić. To pozwoli ci zostać zebranym. Osoba punktualna ma po prostu obowiązek nosić i prowadzić dziennik.

2. Osoba punktualna musi mieć dodatkowy czas.

Przychodź na zaplanowane spotkania nieco wcześniej niż wyznaczona godzina, wypracuj sobie ten nawyk. Ale nie powinieneś przychodzić za wcześnie, w tym przypadku po prostu cię nie zrozumieją. Wystarczy przybyć 5-10 minut wcześniej, nie ma co popadać w nadmierny fanatyk w tej kwestii.

3. Osoba punktualna mówi „nie” wymówkom!

Pamiętaj o jednej złotej zasadzie, wina za Twoje spóźnienia leży wyłącznie po Twojej stronie. Nikt nie jest winny Twoich problemów, z wyjątkiem Ciebie samego. Budzik nie zadzwonił, autobus nie przyjechał na czas, samochód zepsuł się w drodze, to nie są żadne wymówki, mówiąc je, stawiasz się w niezbyt korzystnej sytuacji. Aby stać się osobą punktualną, nie zrzucaj winy za spóźnienie na kogoś innego, uświadom sobie, że jest ona całkowicie Twoja. Musisz przygotować się psychicznie na to, że nikt nie będzie Ci w stanie przeszkodzić w dotarciu na czas.

4. Osoba punktualna porządkuje wszystko przed wyjściem.

Wielu z nas doświadczyło tego, że sprawy „pilne” pojawiają się na pięć minut przed wyjściem. Surfuj po Internecie, sprawdzaj pocztę e-mail, odwiedzaj sieci społecznościowe i tak dalej. Wszystkie te rzeczy nie są ważne, ale z pewnością spowodują, że spóźnisz się na spotkanie lub do pracy. Aby zapobiec takiemu obrotowi wydarzeń, naucz się tłumić swoje pragnienia i przejmować je.

5. Dawno temu

Inną bardzo skuteczną i wydajną metodą jest po prostu ustawienie wskazówek na zegarku dziesięć minut później. W ten nietrudny i prosty sposób odniesiesz sukces, a z czasem będziesz w stanie stać się osobą punktualną.

6. Samomotywacja

Po prostu nastaw się na to, że po prostu nie możesz się spóźnić i coś takiego nie może Ci się nigdy przytrafić. Ważne jest, aby nie tylko sobie to wmawiać, ale naprawdę w to wierzyć i przyjąć to jako fakt. Takie podejście z pewnością pomoże Ci rozwinąć punktualność i pozbyć się nawyku ciągłego spóźniania. Od odpowiedniego nastawienia wiele zależy i dzięki niemu możemy naprawdę wiele.

7. Idź wcześnie spać

Niezależnie od tego, jak banalnie to brzmi, to naprawdę działa. Pomoże Ci to łatwo i punktualnie obudzić się, zachować czujność przez cały dzień i skutecznie wykonywać swoją pracę. Osoba wypoczęta jest mniej drażliwa i lepiej przyswaja otrzymywane informacje. Wszystkie te czynniki bezpośrednio wpływają na Twoją zdolność do punktualności.

8. Weekendy służą wyłącznie odpoczynkowi i odpoczynkowi.

Nie zapomnij o odpoczynku. Spędź przyjemnie weekendy, kładąc maksymalny nacisk na relaks. W ten sposób nabierzesz sił na nowy tydzień pracy. Poniedziałek zacznie się łatwiej i zapewniamy, że opóźnień nie będzie.

Jak zostać osobą punktualną, pytanie jest zasadniczo retoryczne, tajemnica polega na tym, aby naprawdę tego bardzo chcieć.

Regularne spóźnianie się na spotkania może powodować stres, a inni zaczną wątpić, że mogą na Tobie polegać. Być może chciałbyś być wszędzie na czas i nigdy się nie spóźnić, ale punktualność nie jest wrodzona każdemu. Ale możesz uniknąć zwlekania i spóźnień, zmieniając swoje przyzwyczajenia i podejście do punktualności. Po przeczytaniu tego artykułu poznasz proste triki i długoterminowe metody, które pozwolą Ci stać się bardziej punktualnym.

Kroki

Sposoby na wcześniejsze wyjście z domu

Przygotuj wszystko poprzedniego wieczoru. Ustalając przyczyny uporczywych spóźnień, przyjrzyj się temu, co dzieje się przed wyjściem z domu. Prawdopodobnie spędzasz dodatkowy czas na przygotowywaniu się do wyjścia i próbie wykonania kilku zadań jednocześnie, w tym także tych niepotrzebnych. Jeśli wcześniej przygotujesz wszystko, czego potrzebujesz, o niczym nie zapomnisz i nie będziesz musiał spieszyć się z szukaniem czegokolwiek przed wyjściem. Każdego wieczoru zastanów się, co zaplanowałeś na następny dzień i postaraj się przygotować z wyprzedzeniem.

• Przygotuj ubrania, które planujesz założyć.
• Wykonuj wszystkie swoje zadania, nie odkładając ich do rana: pisz i wysyłaj e-maile, drukuj dokumenty i tak dalej.
• Spakuj do torby lub teczki wszystko, czego będziesz potrzebować następnego dnia.
• Przygotuj wszystko, co potrzebne do przygotowania szybkiego śniadania, lub wyeliminuj konieczność przygotowywania śniadania w ogóle, na przykład gotując płatki owsiane poprzedniego wieczoru.

1. Umieść wszystko, czego potrzebujesz przy wyjściu. Wiele osób spóźnia się, ponieważ spędzają zbyt dużo czasu na szukaniu kluczy, telefonu komórkowego, ładowarki lub portfela w ostatniej chwili. Jeśli umieścisz te i inne potrzebne przedmioty na stole lub w jednej szufladzie przy wyjściu, nie będziesz musiał ich szukać rano.

   • Jeśli zostawisz klucze na szafce nocnej w przedpokoju, portfel w sypialni, a telefon komórkowy na stole w kuchni, to rano spędzisz zbyt dużo czasu na ich szukaniu. W pośpiechu prawdopodobnie zapomnisz o czymś ważnym i będziesz musiał wrócić do domu, co spowoduje jeszcze większe opóźnienie.
   • Kiedy wrócisz do domu, za każdym razem wyjmij wszystko z kieszeni w jednym miejscu przy drzwiach wejściowych. Jeśli trzymasz w torebce wszystko, czego potrzebujesz, umieść to w tym samym miejscu.

2. Stwórz stałe miejsce na wszystkie niezbędne rzeczy w pobliżu drzwi wejściowych. Za każdym razem, gdy planujesz kolejny dzień, umieść wszystko, czego potrzebujesz, w tym miejscu. Przyzwyczajając się do tej praktyki, zaoszczędzisz mnóstwo czasu, gdyż przed wyjściem nie będziesz musiał przeszukiwać domu w poszukiwaniu niezbędnych rzeczy.

   • Możesz pojechać dalej, zostawiając wcześniej w samochodzie wszystko, czego możesz potrzebować.

3. Pomyśl z wyprzedzeniem o możliwych opóźnieniach. Jeśli się spóźnisz, możesz wymyślić wiele wyjaśnień: utknął w korku, pociąg był opóźniony, lub nawet musiał się zatrzymać na stacji benzynowej. Jeśli jednak weźmiesz pod uwagę wszystkie czynniki z wyprzedzeniem, możesz mimo nich dotrzeć na czas.

   • Należy pamiętać, że wiele sytuacji zdarza się dość często. Korek w tunelu drogowym nie jest rzeczą rzadką, zdarza się raz lub dwa razy w życiu. Przewiduj prawdopodobne sytuacje, które mogą Cię opóźnić, aby nie spowodowały spóźnienia.
   • Wyeliminuj niepotrzebne opóźnienia, takie jak postój na stacji benzynowej. Zatankuj samochód poprzedniej nocy. Zjedz śniadanie w domu przed wyjściem, aby gdy zgłodniejesz nie musieć zatrzymywać się w kawiarni przy drodze.
   • Przed wyjazdem sprawdź natężenie ruchu i warunki pogodowe i wyjdź wcześniej, aby mieć wystarczająco dużo czasu na wypadek sytuacji awaryjnej. Należy pamiętać, że podróż może zostać opóźniona z powodu złej pogody. Oblicz swój czas tak, aby zostało ci trochę rezerwy.
   • W zimne dni należy wydłużyć czas od pięciu do dziesięciu minut, aby oczyścić pojazd z szronu, śniegu i lodu.
   • Jeśli zamierzasz jechać autobusem, zapoznaj się z trasą i rozkładem jazdy, a na wszelki wypadek miej pieniądze na taksówkę.
   • Jeśli nie podróżujesz sam, zawsze miej plan zapasowy!

4. Naucz się zaczynać wszystko 15 minut wcześniej. Jeśli musisz być w pracy o 8:00, nawet nie myśl o przybyciu do pracy dokładnie o tej porze. Zamiast tego powiedz sobie: „Muszę być w pracy o 7:45”. Dzięki temu nie spóźnisz się, nawet jeśli coś opóźni Cię na krótki czas. Nawet niewielki korek nie będzie Ci przeszkadzał. W tych przypadkach, gdy nie spotka Cię nic niespodziewanego i pojawisz się 15 minut wcześniej, zyskasz zaszczyt jako entuzjastyczny pracownik.

   • Prawie wszędzie, gdzie się wybierasz, zabierz ze sobą coś do czytania w tych krótkich chwilach, gdy nic nie robisz. Łatwiej będzie Ci przybyć wcześniej, jeśli uda Ci się przeczytać kilka stron w ciągu tych 10-15 minut przed spotkaniem/wydarzeniem. To sprawi, że poczujesz się, jakbyś zrobił coś pożytecznego (i naprawdę to zrobiłeś), czekając na rozpoczęcie.

5. Zawsze planuj z wyprzedzeniem. Jeśli wszystko przygotowałeś wcześniej, wyjechałeś zgodnie z planem, nie było niespodziewanych opóźnień po drodze, a mimo to się spóźniłeś, to znaczy, że nie doceniłeś czasu potrzebnego na podróż. Optymiści często nie doceniają czasu, mając nadzieję, że w miarę szybko dotrą do celu. Niestety, prowadzi to do opóźnień! Podejdź realistycznie do czasu podróży, a staniesz się bardziej punktualny.

   • Czasami określenie z góry, ile czasu zajmie podróż, może być trudne. Jeśli wybierasz się na ważne spotkanie, np. rozmowę kwalifikacyjną, możesz dojechać samochodem lub pociągiem do miejsca docelowego z wyprzedzeniem. Dzięki temu będziesz wiedzieć, ile czasu zajmie podróż i będziesz mógł wyruszyć na miejsce na czas.
   • Pamiętaj, aby za każdym razem doliczyć 15 minut na wypadek nieprzewidzianych okoliczności. Jeśli spodziewasz się, że podróż zajmie 40 minut, wyjdź z domu 55 minut przed rozpoczęciem spotkania.

6. Otaczaj się przedmiotami, które przypominają Ci o dokładnym czasie. Jeśli często zapominasz o godzinie i się spóźniasz, być może brakuje Ci zegarka. Jeśli nie nosisz zegarka, miej zawsze pod ręką telefon komórkowy. Przydatny jest także zegar ścienny, dzięki któremu można łatwo sprawdzić godzinę. Okresowo sprawdzaj wszystkie zegarki i ustawiaj je na prawidłową godzinę.

   • Używaj timerów, alarmów i innych urządzeń alarmowych przez cały dzień pracy. Na przykład możesz ustawić alarm w swoim telefonie komórkowym, aby powiadomił Cię, że za 10 minut musisz pojawić się w innej klasie lub na innym spotkaniu.
   • Niektórzy celowo ustawiają zegarki kilka minut wcześniej, aby uniknąć spóźnienia. Możesz także zastosować tę technikę, jeśli Ci odpowiada, ale wiele osób bierze pod uwagę fakt, że ich zegar jest szybki i i tak kończy się spóźnieniem. Znajomość dokładnej godziny pozwoli Ci ściśle trzymać się zaplanowanego wcześniej harmonogramu i zachować punktualność.

Zmień swoje podejście do punktualności

1. Przyznaj, że jesteś osobą, która ma trudności z punktualnością. Jeśli regularnie się spóźniasz, możesz wymyślić wiele wyjaśnień. Niektóre z nich będą dość poważne: na przykład spóźniłeś się na spotkanie z powodu przebitej opony lub przeszkodził Ci godzinny korek spowodowany śnieżycą. Jeśli jednak ciągle szukasz wymówek na spóźnienie, prawdopodobnie dzieje się tak z powodu Ciebie i Twoich nawyków. Jak każdego innego problemu, tego nie da się rozwiązać zaprzeczając jego istnieniu.

   Zwróć uwagę, jak inni reagują na Twoje spóźnienia. Oczywiście wszędzie chcesz być na czas, a jeśli się spóźnisz, szczerze tego żałujesz. Ale jeśli będziesz się ciągle spóźniać, ludzie pomyślą, że nie troszczysz się o nich wystarczająco. Twoje spóźnienie powoduje, że tracą czas na czekanie. Wygląda na to, że cenisz swój czas bardziej niż ich, nawet jeśli tak nie jest.

   • Myśleć o jego reakcje na spóźnienie kogoś. Czy lubisz siedzieć samotnie w restauracji przez pół godziny i czekać, aż Twój przyjaciel przybędzie późno?
   • Wreszcie, Twoje ciągłe spóźnienia podważą zaufanie innych do Twojej rzetelności i wywołają u nich negatywne wrażenie nie tylko na temat Twojej punktualności, ale i Ciebie w ogóle.

2. Znajdź inne sposoby na zwiększenie poziomu adrenaliny. Czy ekscytujesz się próbą oszukania czasu i dotarcia na czas? To jak gra losowa, w której wygrywasz, przybywając na czas. Jednak ten nawyk może również spłacić cię, jeśli przegrywasz zbyt często. Jeśli lubisz ścigać się z czasem, nadal staraj się nie spóźniać na spotkania i wydarzenia i wypróbuj inne sposoby: zacznij grać w gry komputerowe na czas, biegaj lub na polowanie, lub – jeśli masz Naprawdę brak adrenaliny - spadochroniarstwo.

3. Uczyń punktualność jedną ze swoich cnót. Ta cecha może nie wydawać się tak istotna jak uczciwość i szczerość, ale jest bezpośrednio powiązana z tymi ważnymi cechami. Kiedy mówisz, że przyjdziesz o określonej godzinie i nie dotrzymujesz słowa, czy to nie jest oszustwo? Jeśli będzie się to powtarzać, inni zastanowią się, czy mogą zaufać Twoim słowom. Traktuj punktualność tak samo poważnie, jak obietnice. Staraj się nie spóźniać, a zdobędziesz zaufanie ludzi.

   • Zastanów się, w jakich sytuacjach jesteś najmniej punktualny. Jeśli często spóźniasz się na spotkania z określonymi osobami lub spóźniasz się 15 minut na określone wykłady, być może te osoby i wykłady nie są dla Ciebie aż tak ważne.
   • Staraj się spędzać więcej czasu na robieniu rzeczy, które są dla Ciebie naprawdę ważne. Skup się na nich, a będziesz mniej spóźniony. Kiedy robisz coś ciekawego, pochłania to Twoją uwagę, co sprzyja punktualności.

4. Pomyśl o korzyściach płynących z bycia punktualnym. Po kilku tygodniach mniej skomplikowanego dostosowywania swoich nawyków i sposobu myślenia spóźnisz się znacznie mniej, zyskasz reputację punktualności i zaczniesz zbierać owoce swoich wysiłków. Oto tylko kilka przykładów:

   • Będziesz odczuwać znacznie mniej stresu i nie będziesz musiał ciągle przepraszać za spóźnienie.
   • Być może przestając spóźniać się do pracy, odniesiesz sukces zawodowy.
   • Twoje życie prywatne również ulegnie poprawie, bo ludzie zobaczą, że jesteś godny zaufania i zaczną Ci ufać.
   • Jeśli zazwyczaj jesteś punktualny, zazwyczaj pozwoli ci to spóźnić się od czasu do czasu, ponieważ inni pomyślą, że stało się to z ważnych powodów.

• Stare wojskowe powiedzenie mówi: jeśli nie pojawisz się na miejscu 5 minut wcześniej, spóźnisz się 10 minut!
• Dzieci naprawdę potrafią spóźnić rodziców. Nie tylko Ty, ale także Twoje dzieci powinnyście zastosować się do powyższych wskazówek. Należy wcześniej przygotować ich odzież (w tym płaszcze i rękawiczki); upewnij się, że wykąpali się poprzedniego wieczoru i tak dalej. Poświęć kilka minut przed snem, aby upewnić się, że włożyły swoje książki i zeszyty do torby i umieściły ją blisko drzwi. Sprawdź, czy są jakieś pozwolenia, które wymagają podpisu. Jeśli masz małe dziecko, upewnij się, że jego torba na pieluchy jest zawsze zaopatrzona. Ale niektóre posłuszne 12-latki z pewnością mogą Ci pomóc!
• Pamiętaj o jednej rzeczy: „Jeśli spóźnisz się 5 minut, jesteś na czas. Jeśli spóźnisz się, spóźnisz się. Jeśli się spóźnisz, będziesz miał dużo do wyjaśnienia”.
• Jeśli przynosisz lunch, przygotuj go poprzedniego wieczoru.

Ostrzeżenia

• Ciągłe spóźnienia mają negatywny wpływ na relacje z przyjaciółmi, współpracownikami, a także na Twoją reputację zawodową. Nawet jeśli masz silną osobowość i wiesz, jak złagodzić indywidualne opóźnienia, nadal powodują one urazę. Opóźniając ludzi, którzy z wyprzedzeniem zaplanowali i przygotowali się do pracy, podróży, posiłków, rozrywki itp., powodujesz, że wszyscy stają się zirytowani i zdewaluowani jako osoba.
• Pamiętaj, że stawką jest Twoja reputacja. Przywrócenie utraconej reputacji wymaga wiele wysiłku i czasu.
• Nie oszukuj się, że nikt nie zauważy Twojego spóźnienia. Jeśli myślisz, że spóźniasz się do pracy, szkoły, kościoła itp. częściej niż okazjonalnie, możesz być pewien, że inni też to zauważyli.

Zobacz także „Czas”, „Punktualność”

Wskazówki zegara to dwie wskazówki, które zabierają nam czas.

Grzegorz Stańczyk*

Wsłuchując się w tykanie zegara zauważamy, że czas przed nami.

Ramona Gomeza de la Serna

Zepsuty zegar dwa razy na dobę pokazuje właściwą godzinę, a po kilku latach może pochwalić się długą serią sukcesów.

Marii Ebner-Eschenbach

Nic dziwnego, że kobiety nie mają na nic czasu: wystarczy spojrzeć na ich maleńkie zegarki.

Julian Tuwim*

Zegar stoi nieruchomo, wahadło oscyluje, a czas zdecydowanie posuwa się do przodu.

Emila Krotkiego

Ziarno na ziarno. A potem klepsydra się przewraca.

Kazimierz Słomiński*

Zegar nie bije – zegar zabija.

Mieczysław Shargan*

Z książki Wielka księga aforyzmów autor

Punktualność Zobacz też "Data" Precyzja to uprzejmość królów. Ludwik XVIII Niedokładność to uprzejmość królowych. Oleg Sein Punktualność to uprzejmość nudziarzy. Evelyn Waugh Punktualność jest złodziejką czasu. Punch Magazine, 1864 Punktualność to sztuka zgadywania,

Z książki Kobiety są zdolne do wszystkiego: aforyzmy autor Duszenko Konstanty Wasiljewicz

PUNKTUALNOŚĆ KOBIET Niedokładność to uprzejmość królowych. Oleg Sein Powiedz mi szczerze: ile czasu potrzebujesz, aby być gotowym w 15 minut? A. Lubanov Brak punktualności kobiet to po prostu zabawna próba buntu przeciwko dyktaturze czasu. Jean Marais na swoim zegarku

Z książki Rejestr systemu Windows autor Klimow Aleksander

Z książki 100 wielkich muzeów świata autorka Ionina Nadieżda

Zegar „Zegary i czas” Muzeum Włodzimierza! „Idą”, „spieszą się”, „zostają w tyle”, „uderzają”. Niczym istoty żywe mierzą upływ czasu, bieg życia, bieg samej historii, czasem stają się świadkami znaczących wydarzeń i działalności wybitnych ludzi. Na przykład zegarek Landmark

Z książki Wszystko o wszystkim. Głośność 2 autor Likum Arkady

Jak zegar słoneczny wskazuje godzinę? Słońce było pierwszym zegarem dla człowieka. Dawno temu człowiek określał, która jest godzina, patrząc na słońce poruszające się po niebie. Łatwo było odróżnić wschód od zachodu słońca, ale znacznie trudniej było poznać godzinę, kiedy słońce

Z książki Encyklopedia etykiety. Wszystko o zasadach dobrych manier autor Millera Llewellyna

Punktualność „Precyzja to uprzejmość królów” to wyrażenie przypisywane Ludwikowi XVIII. Mniej kategorycznie: „Punktualność to sztuka przychodzenia na spotkanie dokładnie punktualnie, aby zobaczyć, że druga strona jeszcze nie dotarła” („Słownik pisany po lewej stronie

Z książki Przewodnik po życiu: niepisane prawa, nieoczekiwane rady, dobre zwroty wyprodukowane w USA autor Duszenko Konstanty Wasiljewicz

Punktualność i spóźnialność Punktualność to jedna z najważniejszych cnót. Nie zmęcz się powtarzaniem tego swoim podwładnym i ogólnie wszystkim osobom poniżej ciebie. (Don Marquis)* * *Gdy przyjedziesz na spotkanie punktualnie, szkoda, jeśli nie ma nikogo, kto by to docenił. (Franklin Jones)* * *Ten, który

Z książki Prawdziwa dama. Zasady dobrych manier i stylu autorka Vos Elena

Z książki 100 znanych wynalazków autor Pristinsky Władysław Leonidowicz

Z książki Najnowszy słownik filozoficzny autor Grycanow Aleksander Aleksiejewicz

CZAS SPOŁECZNY (czas istnienia człowieka) to zbiorowy czas percepcyjny, uniwersalizm kulturowy, którego treść leży u podstaw czasu pojęciowego, ukonstytuowanego w fenomenie historii jako świadomej procesualności życia społecznego. Bardzo

Z książki Jak wychować zdrowe i inteligentne dziecko. Twoje dziecko od A do Z autor Shalaeva Galina Petrovna

Z książki Wielka księga mądrości autor Duszenko Konstanty Wasiljewicz

Czas Zobacz także „Wieczność”, „Dziś - jutro - wczoraj”, „Zegar”, „Epoka” Czym jest czas? Jeśli nikt mnie o to nie pyta, wiem, która jest godzina; gdybym chciał wyjaśnić pytającemu, to nie, nie wiem. Augustyn Czas jest poruszającym podobieństwem

Z książki Myśli, aforyzmy, cytaty. Biznes, kariera, zarządzanie autor Duszenko Konstanty Wasiljewicz

Punktualność Zobacz też „Data” Precyzja to uprzejmość królów. Ludwik XVIII Niedokładność to uprzejmość królowych. Oleg Sein Punktualność to uprzejmość nudziarzy. Evelyn Waugh* Punktualność jest złodziejką czasu. Punch Magazine, 1864* Punktualność to sztuka zgadywania,

Z książki autora

Randka Zobacz też „Punktualność”, „Flirt”. Zaloty" Kobiety są jak autobusy: ten, na który czekasz, nigdy nie przyjeżdża. „Pshekruj”* Optymista: młody mężczyzna, który spieszy się na randkę, boi się spóźnienia. NN* Tylko niekochane kobiety nigdy się nie spóźniają. Alexandre Dumas Ojciec* Tylko chwilkę

Z książki autora

Epoka Zobacz także „Czas”, „Przeszłość”. Niedobrze jest, jeśli rolę nauczycieli pełnią wytwory epoki będącej przedmiotem badań. Jerzy Urban* Aksjomaty jednej epoki są nierozwiązanymi problemami następnej. R. H. Tony* Ci, którzy czekają na swój czas, to ci, dla których on nigdy nie nadejdzie. Grzegorz

Z książki autora

Punktualność Patrz też „Dzień roboczy” (s. 441); „Nie odkładajcie na jutro” (s. 459) Precyzja to uprzejmość królów. Ludwik XVIII (1755–1824), król francuski – prawie kazano mi czekać. Ludwik XIV (1638–1715) – do dworzanina, który był miał towarzyszyć królowi w drodze do pałacu

Po pierwsze, pamiętaj, jak często zdarza Ci się być spóźnionym? Jeśli Tobie się to nie przydarzy i zawsze jesteś na czas, przyjmij moje gratulacje i przestań czytać ten artykuł - to nie jest dla Ciebie. Ale coś mi mówi, że jest bardzo mało osób, które są zawsze na czas.

Oczywiście każdy ma swoje okoliczności i powody, nikt nie spóźnia się bez powodu, ale oto zagadka: jedni prawie zawsze przychodzą na spotkanie punktualnie, a inni prawie zawsze się spóźniają. Ale okoliczności są takie same dla wszystkich!

Oznacza to, że przyczyną nie jest zatrudnienie danej osoby ani jej obciążenie pracą. Wręcz przeciwnie, osoby bardziej zapracowane starają się dotrzeć dokładnie na wyznaczoną godzinę. A powód jest prosty – cenią swój czas i czas ludzi, z którymi pracują.

A teraz przypomnij sobie inną sytuację: przychodzisz na spotkanie i nikogo tam nie ma. Spędzasz pół godziny uważnie przyglądając się osobom wychodzącym z metra, a osoby, z którą jesteś umówiony, nadal nie ma. Jak się czujesz? Nie sądzę. Jeśli chcesz, aby spotkanie rozpoczęło się pozytywnie, przyjdź punktualnie.

Jest jeszcze jedna skrajność, na którą sam kiedyś cierpiałem. Kiedy byłem umówiony, prawie nigdy się nie spóźniałem, ale żeby pojawić się punktualnie, przybyłem na miejsce około 20 minut przed startem.

Punktualność to więc sztuka przybycia na czas. Nie później i nie wcześniej, ale dokładnie w wyznaczonym czasie.

Czy można się tego nauczyć? Z pewnością. A pierwszym etapem powinna być świadomość, że jest problem z punktualnością. Samo zrozumienie, że spóźnianie się nie jest dobre, jest już dużym krokiem w stronę punktualności.

Aby lepiej wyobrazić sobie negatywne konsekwencje spóźnienia, postaw się w sytuacji osoby oczekującej. Nie tylko czekanie jest bardzo nieprzyjemne, ale także zastanów się, jaką postawę kształtuje się u osoby, która na ciebie czeka. Pewność siebie natychmiast spada – jeśli nie możesz zagwarantować punktualnego przybycia na spotkanie, a co dopiero o reszcie! Kelner zaczyna przenosić tę sytuację na siebie: jeśli ktoś się spóźnia, to znaczy, że nie szanuje mojego czasu. Mój nastrój spada. Wszystko to nie dodaje Ci punktów, a jedynie psuje pierwsze wrażenie.

I odwrotnie, jeśli dotrzesz dokładnie o wyznaczonej godzinie, natychmiast otrzymasz znaczną premię. Teraz jesteś traktowany jak osoba, która ceni czas swój i innych, dotrzymuje obietnic i na której można polegać.

Kiedy już uświadomisz sobie potrzebę rozwijania w sobie umiejętności punktualności, możesz rozpocząć ten właśnie rozwój.

Podam szereg przydatnych nawyków, które pomogły mi rozwinąć umiejętność bycia zawsze na czas, myślę, że te metody sprawdzą się również u Ciebie.

1. Uzgodnij dokładny czas.

Sformułowanie „Spotkajmy się około trzeciej w metrze” nie zachęci Cię do przybycia na miejsce spotkania dokładnie o trzeciej. A pojęcie „około” jest dla każdego inne. Dlatego zawsze podawaj dokładną godzinę spotkania.

2. Zaraz po umówieniu wizyty oszacuj o której godzinie będziesz musiał wyjść.

Jeśli tego nie zrobisz, jest bardzo prawdopodobne, że zdasz sobie z tego sprawę dopiero w ostatniej chwili.

3. Naucz się oceniać, jak długo będziesz w drodze.

Nawiasem mówiąc, jest to bardzo łatwe do zrobienia. Wystarczy rozbić cały czas spędzony w podróży i przygotowaniach na kilka części, z których czas trwania każdej dokładnie znasz.

Przykładowo, żeby się ubrać potrzeba 13 minut, 2 minuty na zamknięcie mieszkania i zjazd windą, 15 minut na spacer do metra. W sumie dotarcie do metra zajmie Ci 30 minut. W metrze najczęściej odwiedzasz tylko kilka stacji: na których się uczysz, pracujesz, gdzie mieszkają krewni, których często odwiedzasz. Wiesz dokładnie, ile czasu zajmuje dotarcie do tych stacji. To będą Twoje wytyczne. Jeśli zawsze dotrę na plac Sennaya w 10 minut, to dotarcie do Instytutu Technologicznego zajmie mi trzy minuty dłużej. Trudniej jest, gdy trzeba podróżować minibusami i autobusami. Nie wiadomo dokładnie, jak długo będą musieli czekać i jak długo będą podróżować. W tym przypadku następny punkt.

4. Poświęć dużo czasu

Pamiętaj: chociaż wczesne przybycie nie jest dobrym rozwiązaniem, nadal jest lepsze niż spóźnienie, więc upewnij się, że masz trochę dodatkowego czasu, zwłaszcza jeśli istnieje ryzyko, że utkniesz w korku lub będziesz długo czekać na przejazd. Pamiętaj, że im dokładniej oszacujesz czas podróży, tym krócej będziesz musiał czekać.

5. Kontroluj czas, kiedy możesz go kontrolować.

Czy w metrze można przyspieszyć pociąg? Wątpię. Więc nie martw się. Jeśli jedziesz metrem, samochodem, samolotem – niezależnie od tego, jak bardzo się spóźnisz, nic nie możesz zrobić. Więc zrelaksuj się, nerwy się przydadzą. Możesz jednak przyspieszyć, idąc ulicą, pobiegać, jeśli zobaczysz zielone światło lub zbliżający się pojazd, lub w ostateczności pobiec wzdłuż schodów ruchomych. Ilekroć znajdziesz się w sytuacji, w której prędkość poruszania się zależy od Ciebie, spójrz na zegarek i zdecyduj, czy musisz się spieszyć.

6. Nie pozwól sobie na spóźnienie.

Są sytuacje, kiedy doskonale wiesz, że możesz się spóźnić i nic Ci się z tego powodu nie stanie. Nie pozwól więc sobie na spóźnienie nawet w takich przypadkach. Studiując na czwartym roku, wiedziałam na pewno, że moje spóźnienie do instytutu na zajęcia nie zostanie przez nikogo zauważone, po prostu wejdę po cichu do klasy i nikt nie będzie mnie za to strofował. Kiedy zacząłem pozwalać sobie na spóźnianie się na studia, zauważyłem, że w zasadzie znacznie trudniej było mi dotrzeć na czas. Zacząłem spóźniać się na inne spotkania, bo miałem wolne na studiach. Jeśli zdecydujesz się na punktualność, powinna to być na zawsze.

7. Przestaw zegarek o dwie minuty do przodu.

Masz dwie minuty wolnego. Kiedy nauczysz się docierać dokładnie na czas, możesz cofnąć zegar. Nawiasem mówiąc, te dwie minuty często pomagają, gdy trzeba dostać się do wybranego biura, wjechać windą na 18. piętro, uzyskać tymczasową przepustkę od ochroniarza itp.

8. Myśl pozytywnie.

Można zapytać: co to ma z tym wspólnego? A ja odpowiem Ci, że to chyba najważniejsza kwestia. Uwierz mi, jeśli wyjdziesz z domu z myślą „Nie spóźnij się!”, Twoja podświadomość odbierze to zdanie bez cząstki „nie”. I będzie starał się w każdy możliwy sposób spełnić Twoją prośbę, a raczej to, co z niej zostało, a mianowicie: „Spóźnij się!” Co więcej, jeśli myślisz pozytywnie („Dam radę!”), to transport dociera zaskakująco szybciej, mniej czasu spędzasz w korkach… A przynajmniej tak ci się wydaje… W każdym razie, Twój nastrój będzie znacznie lepszy, jeśli z całą pewnością sobie powiesz, że wszystko Ci się uda.

9. Jeśli się spóźnisz, uprzedź.

Bardzo prosta, a jednocześnie ważna kwestia. Jeśli zdarzy Ci się, że się spóźnisz, zadzwoń do oczekującej Cię osoby i uprzedź ją o tym. Uwierz mi, cała negatywność, która może wyniknąć z Twojego spóźnienia, zniknie.

10. Jesteś odpowiedzialny za swój czas.

Nie obwiniaj innych za swoje spóźnienia. Są sytuacje, w których obiektywnie nic nie można zrobić, ale nie zdarzają się one zbyt często (jeśli uważasz inaczej, radzę przeczytać ten artykuł jeszcze raz). W większości sytuacji to Ty jesteś winowajcą spóźnienia, dlatego radzę Ci dać sobie informację zwrotną w przypadku spóźnień, aby następnym razem nie powtórzyć błędów.

Jeśli zastosujesz się do tych 10 punktów, najprawdopodobniej nie będziesz miał problemów z spóźnieniem. Naucz się być punktualnym, ćwicz, a Twoja punktualność będzie przedmiotem pozazdroszczenia i szacunku.

Nie było mowy o mojej punktualności, kiedy pamiętam, jak moja rodzina wywoziła mnie punktualnie na to czy tamto spotkanie. To naprawdę bardzo dobra jakość. Przez całe życie się gdzieś spieszymy i nie ma znaczenia, czy jest to do szkoły, czy do pracy. A punktualność nigdy nikomu nie zaszkodziła. A teraz opowiem Ci 10 wskazówek, jak wykształcić w sobie punktualność, czyli jak nauczyć się być punktualnie zawsze i wszędzie.

1. Upewnij się, że zegarek działa poprawnie

Oczywiście dla wielu może to wydawać się śmieszne, ale wielu może nawet nie zauważyć, że bateria w zegarku jest wyczerpana lub po prostu zepsuta, nie mówiąc już o tym, że po prostu zapomnieli ją nakręcić. Upewnij się, że koncentrujesz się na teraźniejszości, a nie przeszłości.

2. Upewnij się, że masz odpowiedni czas

Mogę podać przynajmniej 2 przykłady z życia osobistego, kiedy źle oceniłem czas, co spowodowało pewne kłopoty. Któregoś razu spojrzałem na zegarek i pomieszałem wskazówki, przez co prawie spaliłem tort na ziemię! Myślałem, że długa wskazówka jest krótka, ale po chwili patrzenia na zegar ponownie zdałem sobie sprawę, że się nie poruszyła! I niezależnie od tego, jak zabawnie to zabrzmi, od razu uderzył mnie zapach spalenizny mojego ulubionego ciasta.

3. Nie zmieniaj godziny budzika rano.

Któż nie spotkał się z takim porannym rytuałem jak: „Chwileczkę!” i nie wahaj się nacisnąć przycisku drzemki. Umieść budzik daleko od łóżka – na pewno nie będziesz miał możliwości powtórzenia połączenia! Pomyśl, co Ci da te 5, 10 czy 15 minut? Tak naprawdę lepiej, żeby dzień zaczął się 15-20 minut wcześniej, o wiele przyjemniej jest napić się imponująco kawy czy poczytać gazetę, ale w już wyczerpanym stanie, niż biegać i krzyczeć, że się spóźniłeś, nie dostając się do środka wystarczy na te 5, 10, 15 minut snu. A co jeśli zapomnisz o czymś ważnym w domu? Zostaw sobie trochę czasu w rezerwie.

4. Dotrzyj do celu wcześniej

Ja też nie lubię czekać, ale czasami lepiej przyjechać wcześniej niż punktualnie lub późno. I właśnie na taką okazję zawsze mam przy sobie książkę. Czytanie sprawia przyjemność niezależnie od tego, gdzie jesteś. Chociaż w tym przypadku odpowiednia jest również muzyka lub jakaś zabawka elektroniczna! Ustaliłam sobie, że wszędzie i zawsze muszę przybyć 10, 15 minut przed terminem, aby w razie nagłego pojawienia się jakiegoś pytania czy problemu, mieć czas na jego rozwiązanie.

5. Intuicyjnie mierz czas

Niemożliwe jest śledzenie czasu w każdej minucie dnia. Ale trzeba go jakoś obserwować. Ale osobiście wiem, że dojazd do pracy zajmuje mi 10 minut. Na przypadkowe opóźnienia doliczam 5 minut: spotkałem listonosza, ciężarówka mnie nie przepuściła, albo nagle zaatakowała mnie wiewiórka – wszystko jest możliwe i trzeba być na to przygotowanym! Wychodzę więc z domu około 20 minut przed wyznaczoną godziną i docieram dokładnie na czas.

6. Zadbaj o odpowiednią ilość snu w nocy

Kiedy tak jest, Twoja głowa pracuje dobrze i nadążasz za zaplanowanymi działaniami. Jeśli nie masz kogoś, kto z łatwością może Cię obudzić swoją aktywnością, postaraj się wstać wypoczęty. W przeciwnym razie łatwo zapomnisz o czymś ważnym i wtedy cały dzień pójdzie na marne.

7. Zostaw sobie przypomnienia

Mam rozwieszone w całym domu notatki z tym, co muszę zrobić i o czym nie zapomnieć. Zawsze pod ręką znajduje się też laptop z wydrukowaną listą wszystkich zadań do wykonania. Jeśli tego nie zapiszesz, możesz nie pamiętać. Spędzisz dużo czasu na zapamiętywaniu, a potem robieniu więcej. Szanuj swój czas, nie zostawiaj ważnych spraw na później.

8. Ustaw tę samą godzinę w całym domu.

Dla większości ludzi czas tyka inaczej na różnych zegarach w domu. Na zegarze ściennym - jedno, na odtwarzaczu DVD - co innego, na kuchence mikrofalowej - co innego. Upewnij się, że wszędzie jest tak samo i, co najważniejsze, że jest poprawny. I zawiedź go w porę, kiedy zajdzie taka potrzeba. Kiedy moje dzieci nie chcą iść na jakieś zajęcia, po prostu rezygnują z czasu, na przykład w kuchence mikrofalowej. Dlatego zawsze pamiętam, że teraz może być o 5 minut mniej czasu.

9. Ogranicz wykonywanie określonych zadań do ram czasowych

Co przez to rozumiem? Określ, ile czasu zajmuje Ci umycie twarzy, umycie zębów, nałożenie makijażu, zjedzenie śniadania i wyjście do pracy. Ustaw alarmy zgodnie z potrzebnymi przedziałami czasowymi.

10. Przygotuj swój strój poprzedniego wieczoru

Dziewczyny spędzają ogromną część porannego czasu na wybieraniu ubrań, dzięki czemu możesz dobrze przyjrzeć się przed lustrem poprzedniego wieczoru.

Niektóre z tych wskazówek dotyczących rozwijania punktualności z pewnością powinny zadziałać. Mam przyjaciela, który nigdy nie ma na nic czasu. I niezależnie od tego, jak bardzo się stara, nie radzi sobie z czasem. Coś na pewno go odwróci uwagę. Może moglibyście nam coś doradzić w tym temacie?