Како да се подготвите за училиште по летниот распуст. Бидете паметни за празниците

Анастасија Сергеева

Наскоро враќање на училиште: како да го подготвите вашето дете за училиште по летниот распуст?

Колку е поблиску почетокот на следниот септември, толку повеќе прашања родителите почнуваат да си поставуваат. Како да се подготви дете за училиште во август, така што понатамошната адаптација е успешна? Дали да го оптоварувам со студии или да му дадам повеќе одмор? Дали е можно да се оди на море непосредно пред почетокот на учебната година? Што да се земе предвид при купување на училишен прибор? Време е да дадете одговори на овие и други прашања.

Распоред

Летото е прилично лежерно време за децата: тие одат во кревет подоцна од вообичаеното, понекогаш по полноќ, и затоа стануваат многу подоцна. Родителите им дозволуваат на своите потомци такви слободи, како да им даваат можност добро да се одморат и да спијат сите часови на сон изгубени на училиште. И нема ништо лошо во ова, освен ако, се разбира, детето систематски не легнува во еден по полноќ и не се разбуди напладне. Но, ако доцното легнување и станувањето продолжи до 1 септември, кога сакате или не сакате, а морате да станете рано, тогаш ова ќе стане стресно за детето. Затоа, треба постепено да го подготвувате вашето дете за построга дневна рутина, почнувајќи најмалку две недели пред училиште.

Ова не значи дека треба веднаш да го одредите времето за спиење во девет или десет навечер, а да се разбудите во шест - постепено да го менувате времето. Прво, легнете го вашето дете 30 минути порано (и разбудете го соодветно), потоа еден час, а потоа два (во зависност од тоа колку шемата на спиење и будење се променила за време на празниците).

За да може детето полесно да се подготви за новиот режим, а ништо да не го спречува да заспие навреме, треба да заспие во мирна состојба, кога ништо не може да му го одвлече вниманието. Обидете се да се погрижите барем 1-2 часа пред спиење да не гледа телевизија, да не игра компјутерски или мобилни игри, да слуша гласна музика или да не чита стрипови и списанија. Можете да читате белетристика со вашето дете или едноставно да разговарате со него, да прашате како му поминал денот, да дознаете што го интересирало денес - на овој начин детето ќе најде слушател, ќе ги сподели своите емоции и впечатоци со вас и многу ќе заспие. помирно.

Исхрана на децата

За да разберете како да подготвите дете за училиште, треба да се грижите не само за режимот на спиење, туку и за исхраната. Во лето децата не јадат секогаш на време, трчаат дома по ужина само кога имаат слободно време од шетање и играње со пријателите, јадат многу слатки како бонбони и сладолед, крадат слатки од пријателите и јадат во забава, бери јаболка од дрва... Без правила, тука нема прашање.

Затоа, најмалку 2-3 недели пред 1 септември, почнете да ги храните вашите деца според училишниот распоред: најмалку три пати на ден, во исто време (земајќи предвид колку ќе завршат часовите доцна), минимизирајќи ги штетните попусти и заситувајќи ја исхрана со здрави и вкусни јадења со доволно витамини и микроелементи. Игрите и прошетките не треба да го попречуваат спиењето и јадењето!

Развој на комуникациски вештини

Низ годините, една од ретките работи што ги натера децата да сакаат да одат на училиште беше долгоочекуваната средба со пријателите по летниот распуст: размена на впечатоци, можност да се дознае како некој го поминал летото, дали некој се променил. по изглед, набави нова облека и сл. Ако вашето потомство, дури и поради оваа причина, не сака да оди на училиште, тогаш можеби проблемот не е само во исчекување на здодевни и тешки студии. Можеби детето има проблеми со самодовербата, робува и нема пријатели меѓу соучениците. Неподготвеноста да одат на училиште се манифестира и кај децата кои паралелно се преселуваат во друго одделение или во друго училиште.

Ако проблемот е сериозен, тогаш подобро е да го покажете вашето дете на искусен детски психолог, но можете да имате и време да му помогнете на вашето дете подобро да се социјализира во училницата. Исполнете го остатокот од неговото лето со светли впечатоци! Одете на прошетки, во кино, во кафуле за сладолед, одете на река или езеро, правете пикник, возете велосипеди, играјте разни игри, посетете забавен парк, интересен музеј, зоолошка градина. Сето ова ќе се најде на списокот како го поминал летото - активно, раздвижено, забавно - за да не се срами да им каже на пријателите.

Но, подобро е да не планирате патувања во други земји и други климатски зони на крајот на август: аклиматизацијата и новите искуства ќе го збунат детето кога веднаш ќе седне на училишната маса по враќањето и ќе биде принудено мирно, вредно да учи и слуша. на наставникот.

Купувањето посакувана играчка, гаџет или друго нешто, исто така, може да стане пријатна нова работа за детето, која може да ја покаже на своите соученици и да стане поладна во нивните очи, што е типично за децата, па дури и за тинејџерите. Покрај тоа, поради популарноста на социјалните мрежи и достапноста на гаџети за секого (дури и петтоодделенците можат да користат Инстаграм), на децата им треба фотографски доказ за добар одмор.

Ако врсниците на вашето дете живеат во вашата куќа или на улица, поттикнете ги да играат заедно, поканете ги во вашиот дом за децата да можат заедно да гледаат цртани филмови, да готват нешто, да играат и да разговараат - ова исто така ќе помогне да се забрза социјализацијата во тимот. и полесно да се подготвите за училиште.

Не заборавајте да присуствувате на училишната „прозивка“ со вашето дете, која обично се одржува во последните 2-3 дена од август. На овој начин детето ќе може повторно да се нурне во училишната средина, да оди по училишните ходници, да седи на маса, да се сретне со класниот раководител, наставниците и соучениците, но во исто време нема да мора веднаш да започне учи и седи на час. Ова ќе биде мала проба за одење на училиште која ќе ви помогне да го подготвите вашето дете за училиште и да му помогнете да се прилагоди.

Како да го подготвите вашето дете за училиште

Родителите често се прашуваат дали треба да ги подготват децата за училиште во август или да ги остават да уживаат во одморот додека можат. Во овој случај, важи правилото „златна средина“: не треба да го оптоварувате вашето дете со повторување на сите материјали, но нема потреба целосно да ја заобиколувате домашната подготовка.

Во првото академско тримесечје, многу предмети предвидуваат повторување на опфатениот материјал, така што математиката, мајчиниот јазик и другите предмети засега може да ги оставите сами. Но, за вашето дете да се сети како повторно да држи пенкало во рацете, дајте му краток диктат што можете да го најдете на Интернет, а во исто време проверете ја писменоста на вашето дете.

Она што е подобро да се направи, барем делумно, е да се прочита литературата доделена за летото. Читањето кај детето развива апстрактно размислување и имагинација и го воведува во нови социјални ситуации, затоа не ја избегнувајте оваа задача. Дури и ако има уште неколку недели до септември, прочитајте барем една книга или неколку приказни. Можете исто така да посветите најмалку дваесет минути дневно на повторување на странски јазик, само на разигран начин ако детето е во основно училиште - на пример, користејќи цртани филмови или смешни видеа.

Купување на образовни материјали

И, конечно, најинтересната и најважна фаза за децата е купувањето тетратки, дневници, пенкала, кутии за моливи, ранци и други училишни работи и ситници кои ќе му бидат корисни на часот. Задолжително земете го вашето дете со себе на шопинг и не купувајте ништо без негово знаење, особено облека, дневник и чанта.

Секогаш давајте му право на избор, не го присилувајте да купува нешто што не му се допаѓа. Дури и ако сте со ограничен буџет, понудете му да избере, да речеме, кутија за молив, од три евтини опции. Така детето сè уште ќе има чувство дека самото влијаело на конечната одлука, ќе ја почувствува својата важност и ќе се радува кога ќе оди на училиште и ќе наполни нов ранец со нови тетратки и нова футрола со нови пенкала и моливи. .

Се надеваме дека овој план ќе ви помогне да разберете како да го подготвите вашето дете за училиште по летниот распуст, дури и ако остануваат само неколку недели до почетокот на училиштето. Како да се подготви првоодделенец кој сè уште не е запознаен со училиштето за училиште? Погледнете го мислењето на искусен лекар во ова видео:

Земете го за себе и кажете им на вашите пријатели!

Прочитајте и на нашата веб-страница:

По летниот распуст и што да направите за периодот на адаптација да помине без проблеми и за учениците и за нивните родители.

Летниот распуст е доволно долг временски период и за децата и за родителите да се опуштат и целосно да заборават каков е училишниот режим. По долг одмор, тешко е да се вратите на работа.

Имајте предвид едноставни совети за прилагодување на вашето дете и родител на училишниот живот по одмор, камп и вообичаено летно безделничење.

Дневен режим

Сега е време постепено да се вратите на „училишната“ рутина на денот. Остриот премин од состојба на одмор во работен режим е стресен и за децата и за возрасните. Сега можете постепено да се будите наутро и да си легнете малку порано навечер.

Лето назадување во знаењето

Три недели пред училиште, можете, со опуштено темпо, без притисок или принуда, да ги разгледате референтните книги за претходната година. Или преземете наставна програма за оваа тема од Интернет, и барем погледнете ги насловите на темите.

Започнете со кругови и делови

Ако во текот на учебната година се планира детето да оди во клубови и секции, подобро е да започнете со учење во август.

Зајакнете го телото за да се заштити од стрес

Првите месеци на училиште се стресни. Особено во ново училиште или во ново одделение. Образовниот систем се менува, но многу деца се уште се плашат да одат на училиште. И животот на тинејџерите, како што се случува физиолошки, секогаш е стресен.

Во состојба на хроничен стрес, нашиот мозок има недостаток на цинк. Цинкот влијае на функционирањето на хипокампусот, кој помага во обработката и запомнувањето на големи количини на информации.

Сега е време да го зајакнете вашето тело. Користете го она во што верувате: производи кои содржат цинк, витамински комплекси, додатоци во исхраната.

Прелиминарен состанок ќе ви помогне да се вратите во тимот

За интровертните, срамежливи деца кои исто така летните месеци ги поминале сами, враќањето во тимот е товар и можен извор на напнатост.

Можете да предложите во еден од преостанатите денови да се сретнеме со целото одделение и да одиме во кино или на пикник. Ова ќе помогне да се намали анксиозноста и може да им помогне на децата да ги изразат аспектите што им е тешко да ги изразат на училиште.

Пред први септември, важно е да дојдете на училиште, да одите по ходниците, да одите во канцеларија

Ако детето носи нешто свое на час - книга од библиотеката, саксија, постер, фотографија - тоа е како да става отпечаток на „Јас сум тука“. Ова го олеснува прилагодувањето и навикнувањето на часот.

Одлично е ако класот прави заеднички „весник“ со фотографии од сите ученици.

Создадете „залиха на позитивност“

Ако детето има тенденција да се фокусира на негативното, тој „нема ништо добро и никогаш нема“, има тенденција да не забележува снаодливи настани и радости - помогнете му да го види позитивното.

Направете колаж од фотографии од најрадосните моменти од летото. Овие слики нека се направат дури и на мобилен телефон. Запишете ги сите најзначајни работи во „дневник на сеќавања“, благодарност, успеси. Одлично е да се спроведе ова во редовна пракса.

Ставете крај на летните настани

Понекогаш, кога детето се враќа од кампот, имаме чувство дека „не се вратило“. Неговите мисли остануваат во летните настани. Треба да му помогнеме да ја заврши сцената.

Прославете го вашето враќање од камп, од одмор, прославете го крајот на вашиот одмор. Поздравете дури и возрасно дете од кампот или после какво било отсуство со изненадување - балон, подарок, рачно изработен постер, торта.

Ние, возрасните, треба да научиме и свесно да им „ставиме крај“ на различни процеси. Ова го олеснува преминувањето кон други дејства и психолошки „аклиматизирање“.

Детето се врати од кампот и се пресоблече

За нас е важно да си дадеме можност да се навикнеме на детето кое се променило во текот на летото. Животот на детето постојано се збогатува со нови врски, нови улоги, нови знаења, зборови и „системи“. Фокусот на неговото внимание ќе се префрли на други возрасни и деца.

Нашата улога покрај детето, од една страна, е непроменета, но од друга, се трансформира и во неговите аспекти. За нас е важно да се трудиме да не се грижиме и да не си ја вратиме моќта и авторитетот преку сила.

Детето се заљуби

Детето што се вљубува е секогаш ново ниво на односи со родителите. Важно е да ги почитувате чувствата на вашето дете или тинејџер. Важно е да се чуваат тајните доколку се споделат со нас. Важно е да не се навлегува во личниот простор доколку тој е заштитен од нас.

Честопати, детето со „чувство“, кога се заљубува, престанува да биде дете „што размислува“. Академските перформанси паѓаат во ова време.

И возрасните не секогаш знаат како да се справат со „оптоварувањето на чувства“, а за децата е уште потешко. Но, важно им е да го поминат своето прво искуство на љубов, шарм и разочарувања.

Купување важни и корисни работи за училиште

Детето има многу мал избор во животот. Ако е можно финансиски, нека избере барем дизајн на корици и дневници и модел на пенкала.

Огромниот избор на стоки во продавницата го плаши детето, понекогаш дури и се случуваат хистерии кога на детето му се нуди да избере сè што сака.

Детето е во двојна состојба. Од една страна, нова училишна паралелка е зголемување на статусот. Од друга страна, може да се појави страв од оваа нова работа, страв од растење. Одлично е ако, покрај рационалните и задолжителни набавки, ако детето сака, купите нешто „детско“ од возрасен аспект.

Летото завршува, а есента се ближи... Се ближи почетокот на учебната година. Многу родители се загрижени за прашањето: како да го подготват своето дете да учи по безгрижен летен одмор? И кои чекори треба да се преземат за почетокот на учебната година да не стане тортура за целото семејство и процесот на адаптација на училиште е безболен.

За време на трите месеци летен распуст, младите ученици имаат време целосно да се одвикнат од ригидниот училишен режим, а многу тешко им е брзо да се вратат на академската дневна рутина. Многу зависи од карактерот на вашето дете, неговата возраст и темперамент, но речиси кај сите деца враќањето на училиште предизвикува тага и радост во исто време. Па, како можете да му помогнете на вашето мало учениче да се прилагоди и да го избегне стресот?

1. Вратете ја вашата дневна рутина.

За време на долгите празници, децата може да доживеат нарушувања на спиењето. Децата, дури и од предучилишна возраст, легнуваат подоцна во деновите за одмор и стануваат подоцна.
Што можете да направите за да ја подобрите вашата дневна рутина?

Неколку дена пред крајот на празниците, треба да се обидете да го смените времето за ноќно спиење. За да го направите ова, треба да почнете да го легнувате вашето дете малку порано, намалувајќи го времето кога е будно за десет минути секој ден. Треба да се однесувате смирено, не да го терате детето, туку да се согласувате со него, да разговарате за плановите за утре. Наутро обидете се да го разбудите ученикот рано, постепено приближувајќи го времето за будење до училишното време.
Не заборавајте да го ограничите вашето време за гледање телевизија и играње компјутерски игри. Особено е важно децата да престанат да играат игри на отворено не подоцна од два часа пред спиење. Во вечерните часови, подобро е да читате книги, да организирате семејна забава со чај или да играте мирни игри. Ова ќе им помогне на децата да се смират и побрзо да заспијат.
Добро е ако семејството има вечерни ритуали, на пример, читање приказни пред спиење или кратка прошетка. Психолозите препорачуваат да се следи истата постапка секој ден пред спиење, а потоа телото на детето однапред ќе се подготви за одмор.
Запомнете дека детето во основно училиште треба само добро да спие. Задолжителен е минимум 9-10 часа сон!Најдете поттик да се разбудите рано. На пример, некои посебни семејни прошетки за кои детето ќе стане рано самостојно, па дури и без будилник.
4 часа пред спиење, исклучете се што може да го прекине: бучни игри, ТВ и компјутер, тешка храна, гласна музика.
Користете средства кои ќе ви помогнат подобро да заспиете: проветрена просторија со ладен свеж воздух, чиста постелнина, прошетка и топла бања пред спиење и топло млеко со мед после тоа, приказна пред спиење (дури и учениците ги сакаат бајките на својата мајка) и така натаму.
Не дозволувајте вашето дете да заспие со вклучен телевизор, музика или светла. Спиењето треба да биде целосен и мирен - во темница (максимално мало ноќно светло), без надворешни звуци.

4-5 дена пред училиште, дневната рутина на детето веќе треба целосно да одговара на училишната - со станување, вежбање, читање книги, одење.

2. Развијте ја моторната активност на детето.

На детето дефинитивно му треба активна рекреација - прошетки на свеж воздух, скијање, лизгање, санкање, во лето - на велосипед, ролери или скутер, игри на отворено. Често за време на празниците, особено кога се придружени со празници, детето најмногу време поминува дома, што лошо се одразува на неговата емоционална и физичка состојба. Одржувањето физичка активност не само што има корист за вашето здравје, туку и ви помага побрзо да се вратите на работа.

Затоа, колку е поблиску крајот на празниците, толку повеќе време треба да посветите на физичката активност. Многу е добро денот да го започнете со утрински вежби.

3. Обезбедете му на детето правилна исхрана

Детето треба да јаде добро во секое време од годината, вклучително и за време на празниците. Се разбира, на празници можете да дозволите мали отстапувања од режимот. Но, за време на празниците, на децата треба да им се даваат три целосни оброци, по можност во исто време како и во работните денови.

Ја прилагодуваме исхраната истовремено со режимот на спиење!

Веднаш изберете диета која ќе биде на училиште!

До крајот на август воведете витамински комплекси и специјални додатоци кои ќе му додадат издржливост на детето за септември, ќе ја подобрат меморијата и ќе штитат од настинки, кои почнуваат да „паѓаат“ на сите деца на есен.

Август е време за овошје! Купете повеќе од нив и, ако е можно, заменете ги грицките со нив: лубеници, праски и кајсии, јаболка - наполнете ја вашата „стега на знаење“ со витамини!

4. Завршете ги училишните задачи

За време на долгите празници, на учениците им се дава список на задачи што детето треба да ги заврши за да не го изгуби стекнатото знаење. Тие дефинитивно треба да се направат, но не сите одеднаш, туку да се распределат во делови за секој ден за одмор. На овој начин детето нема да се преумори, ќе може да се одмори, но во исто време нема да ја изгуби навиката за секојдневните активности. Не треба да го присилувате вашето дете да учи, важно е мотивациониот систем кој ќе создаде желба за успешно завршување на задачата.

Поминувајте околу 30 минути дневно на часови. Еден час или повеќе е премногу за дете на одмор.

Задолжително читајте гласно. Можете да го направите тоа навечер, додека читате книга пред спиење. Идеалната опција е читањето улоги со мама или тато, ова ќе ве приближи до вашето дете и ќе помогне да се надминат „книжевните“ стравови пред училиште.

Ако детето има нови предмети во ново одделение, тогаш вашата задача е да го подготвите детето за нив во општи услови.

Изберете исто време за часови, развијте навика за учење кај вашето дете - време е да се потсетите на упорноста и трпеливоста.

Правете диктати - барем мали, по 2-3 реда, за раката да се сети како е да се пишува со пенкало, а не со тастатура, за да се врати ракописот на саканиот наклон и големина, да се пополни. празнините во правописот и интерпункцијата.

Ќе биде одлично ако работите со вашето дете на странски јазик. Денес постојат многу опции за учење преку игра во кои вашето дете дефинитивно ќе ужива.

Ако вашето дете има реални проблеми со учењето, тогаш еден месец пред училиште, погрижете се да барате учител.Пожелно е да најдете наставник со кој детето ќе биде заинтересирано да учи.

Рамномерно распоредете го товарот! Во спротивно, едноставно ќе го обесхрабрите вашето дете да учи.

Како ментално да го подготвите вашето дете за на училиште - да се подготвиме заедно за новата учебна година!

Ги елиминираме пречките. Не сите деца се желни да одат на училиште. Се случува ова за детето да биде причина да се потсети на проблемите со кои повторно ќе се соочи во учебната година (сомнение во себе, слаба математика, прва невозвратена љубов итн.). Сите овие прашања треба да се решат однапред за детето да нема стравови пред училиште.

Закачуваме смешен календар со одбројување - „до 1 септември - 14 дена“. Дозволете му да напише на секое парче хартија, што детето го откинува и го става во својата папка, за неговите достигнувања за тој ден - „читај приказна за училиште“, „почна да станува час порано“, „вежбаше, ” итн. Таквиот календар тивко ќе ви помогне да го поставите вашето дете за училишна рутина.

Ајде да создадеме расположение. Запомнете што најмногу сака вашето дете во училиштето и фокусирајте се на тоа. Подгответе го за нови достигнувања, комуникација со пријателите и стекнување нови интересни знаења.

Ние креираме распоред. Време е да ги промените летните навики. Заедно со вашето дете, размислете колку време да заминете за одмор и во кое време да ги прегледате материјалите опфатени во изминатата година или да се подготвите за нови, колку време за спиење, кое време за прошетки и игри, колку време за вежбање (вие исто така треба да се подготвите за физичка активност!). Мојата рака веројатно заборави како да пишува со убав ракопис, а некои колони исчезнаа од табелата за множење во мојата меморија. Време е да ги затегнете сите „слаби точки“.

Празното време (бескорисни игри на компјутер и глупирање на игралиште) го заменуваме со корисни семејни прошетки – екскурзии, планинарења, посети на зоолошки градини, театри итн. По секоја прошетка, задолжително направете убава презентација со вашето дете (на хартија или во програма) за прекрасниот ден што сте го поминале заедно. Дајте му камера на вашето дете и дозволете му да ги фотографира најубавите моменти од вашиот семеен културен празник.

Купуваме училишни униформи, чевли и канцелариски материјал. Сите деца, без исклучок, ги обожаваат овие моменти на подготовка за училиште: конечно, се појавува нов ранец, нова прекрасна футрола за моливи, смешни пенкала и моливи, модерни линијари. Девојките со задоволство пробуваат нови сарафани и блузи, момчињата пробуваат цврсти јакни и чизми. Не им го ускратувајте задоволството на децата - оставете ги сами да си изберат актовки и канцелариски материјал. Ако повеќето руски училишта имаат многу строг став кон униформите, тогаш можете да изберете пенкала и тетратки врз основа на вашите сопствени желби.

Одвикнете го вашето дете од ТВ и компјутери со телефони – време е да се потсетиме на подобрување на здравјето на телото, игри на отворено и корисни активности.

Време е да започнете да читате книги! Ако вашето дете одбива да ги чита приказните доделени според училишната програма, купете му оние книги кои тој дефинитивно ќе ги прочита. Нека чита барем 2-3 страни на ден.

Почесто разговарајте со вашето дете за тоа што сака од училиште, за неговите стравови, очекувања, пријатели итн. . Така ќе ви биде полесно да ги „положите сламките“ и однапред да го подготвите вашето дете за тежок образовен живот.

Топлото лето, забавните празници и слободното време завршија. Наскоро повторно ќе започне учебната година и треба да се подготвиме за неа. Но, покрај купувањето училишни униформи и канцелариски материјал, поважно е децата да бидат психички и емоционално подготвени за училишниот живот. Враќањето на училиште по празниците е стресно дури и за оние деца кои немаат проблеми со учењето и односите со соучениците. На секое дете му треба време да се прилагоди по долг одмор. Ако се грижите за ова однапред, почетокот на учебната година ќе помине без проблеми, а детето ќе се чувствува многу посигурно.

Психологот Светлана Роиз зборуваше за тоа како правилно да се подготви детето за училиште на таков начин што ќе избегне емоционално преоптоварување и психолошки тешкотии. Таа напиша и меморандум за родителите, потсетувајќи ги на најважното: училиштето не е целиот живот, а оценките не го одразуваат вистинското знаење и таленти на детето. И не заборавајте дека децата го следат нашиот пример, вклучително и во односот кон учењето, знаењето и успехот.

Наскоро назад на училиште. Како да го подготвите вашето дете за почетокот на новата учебна година

Дневен режим. Сега, три недели пред 1 септември, е време постепено да се вратиме на „училишната“ дневна рутина. Остриот премин од состојба на одмор во работен режим е стресен и за децата и за возрасните. Сега можете постепено да се будите наутро и да си легнете малку порано навечер.

Лето назадување во знаењето. На нашиот мозок му треба обука. Во текот на летните месеци има „ресетирање на знаењето“, во просек, на вториот квартал од претходната година на студирање. И затоа првите неколку месеци од учебната година наставниците вежбаат повторување со децата. За време на празниците често се даваат домашни задачи за детето да остане „во процес“ на учење. Одлично е ако детето систематски учи (на пример, странски јазици) за време на бесплатен одмор во лето. Три недели пред училиште, можете да ги прелистувате тетратките и, можеби, референтните книги за претходната година со опуштено темпо, без притисок или принуда. (Или преземете ја наставната програма за предметот од Интернет и барем погледнете ги насловите на темите)

Првите академски месеци(особено во ново училиште, во ново одделение) е стресно. Образовниот систем се менува, но засега многу деца се исплашени да одат на училиште, а животот на тинејџерите (како што се случува физиолошки) е секогаш стресен. Кога човек е во состојба на хроничен стрес, неговиот мозок има недостаток на цинк. Цинкот влијае на функционирањето на хипокампусот, што ни помага нам и на нашите деца да обработуваме и запомниме големи количини на информации. Сега е време да го искористите она во што верувате - јадете храна која содржи цинк, ако верувате во витамини или додатоци во исхраната - користете ги.

За интровертни, срамежливи деца кои исто така летните месеци ги поминувале сами– враќањето во тимот е товар и можен извор на напнатост. Можете да предложите во некој ден што останува пред 1 септември, целото одделение да може да се состане и да оди во кино или на пикник. Ова ќе помогне да се намали анксиозноста и може да им помогне на децата да ги изразат аспектите што им е тешко да ги изразат на училиште.

Важно е да дојдете на училиште пред први септември,одете по ходниците, погледнете ја новата (или запомнете ја старата) канцеларија. Ако детето носи нешто свое на час - книга од библиотеката, саксија, постер, фотографија - тоа е како да става отпечаток на „Јас сум тука“. Ова го олеснува прилагодувањето и навикнувањето на часот.
Одлично е ако на часот се прави заеднички „весник“ - со фотографии од сите ученици.

За оние кои имаат тенденција да се фокусираат на негативнотооние кои „немаат ништо добро и никогаш нема“, кои се склони да не забележуваат снаодливи настани и радости - прават колаж од фотографии (дури и направени со камера на мобилен телефон) од најрадосните моменти од летото. Запишете ги сите најзначајни работи во „дневник на сеќавања“, благодарност, успеси. (Одлично е да се спроведе ова во пракса)

Понекогаш, кога детето се враќа од кампот, имаме чувство дека „не се вратило“.
Понекогаш е важно за нас, возрасните, свесно да „ставиме крај“ на различни процеси. Ова го олеснува „транзицијата“ кон други дејства и психолошки „аклиматизирање“. Можете, на пример, да го прославите вашето враќање од камп, од одмор или да го прославите крајот на вашиот одмор. Поздравете дури и возрасно дете од кампот или после какво било отсуство со изненадување - балон, подарок, рачно изработен постер, торта.

Детето се врати од кампот и се пресоблече.За нас е важно да си дадеме можност да се навикнеме на детето кое се променило во текот на летото. Животот на детето постојано се збогатува со нови врски, нови улоги, нови знаења, зборови и „системи“. Фокусот на неговото внимание ќе се префрли на други возрасни и деца. Нашата улога покрај детето, од една страна, е непроменета, но од друга, се трансформира и во неговите аспекти. За нас е важно да се обидеме да не се грижиме и да не „присилуваме“ да си ја вратиме моќта и авторитетот.

Детето се заљуби.Детето што се вљубува е секогаш ново ниво на односи со родителите. Важно е да ги почитувате чувствата на вашето дете или тинејџер. Важно е да се чуваат тајните доколку се споделат со нас. Важно е да не се навлегува во личниот простор доколку тој е заштитен од нас.

Честопати, дете со „чувство“ кое доживува заљубување престанува да биде дете „што размислува“.
Не сите возрасни знаат како да се справат со „оптоварувањето на чувствата“.
Важно е нашите деца да го поминат своето прво искуство на љубов, шарм и разочарување. (И да, академските перформанси паѓаат во ова време)

Купување важни и корисни работи за училиште.Детето има многу мал избор во животот. Ако е финансиски можно, важно е да може да избере барем дизајн на корици и дневници и модел на пенкала. Важно е да се запамети дека во продавница изборот на многу производи е застрашувачки за детето. (понекогаш децата имаат бес кога од нив се бара да изберат што сакаат).

Детето е во двојна состојба. Од една страна, нова училишна паралелка е зголемување на статусот. Од друга страна, може да се појави стравот од оваа нова работа, стравот од растење. Одлично е ако, покрај рационалните и задолжителни купувања, ако детето сака, купите нешто „детско“ од возрасен аспект.

Школска униформа– како психолошки елемент – е важен за многу деца. Тој, кога внатрешната прачка не е формирана, обезбедува поддршка за надворешната. (Надворешна „патеричка“ - правила - код, дневна рутина, распоред на ѕвончиња, униформа) Училишната униформа треба да предизвика гордост што ни припаѓа - паралелка, гимназија, училиште. Треба да биде модерно, убаво, удобно.

Важно за родителите:

За да не се родителите продолжение на училиштето. Детето мора да има безбеден простор. потребна е нашата поддршка. Нашата доверба во неговата Судбина и верба во неговиот потенцијал.
За да не се жртвуваат родителите заради успехот и исполнувањето на своите деца. Ако ја вложиме „енергијата на жртвувањето“ во детето, вложуваме повеќе очекувања во резултатот, давајќи му на детето понекогаш неподнослива одговорност, непотребно сме напнати. Каде што има жртва, има помалку радост. Понекогаш им предлагам на родителите да го погледнат зборот образование - образование - како го храниме детето? Она што го храниме е она што го исполнува. И понекогаш „не може да го свари“.
Сите учиме, вклучително и благодарение на системот на огледало што функционира во нашиот мозок. Дали нашето дете може да го „огледа“ она што го бараме од него? – учење, одговорност, грижа за себе, почит, благодарност. Важно е детето да не гледа - учениците како прават вежби, ја вршат својата „домашна задача“, реагираат конструктивно на критиките, знаат како да се спротивстават на ...
Важно е да не ги пренесувате вашите чувства и искуства од минатата учебна година на следната. Детето се развива и се менува. Некои предмети и задачи ќе му бидат полесни, некои потешки. Важно е да се обидеме да не формираме „слика“ за училишниот живот - токму оваа слика - нашите очекувања - може да стане „самоисполнувачко пророштво“ - програма за детето.
Многу често детето сака, но не може или прави прекумерни напори да совлада некоја вештина. Понекогаш овие тешкотии се предизвикани од особености на работата или асинхронија во работата на различни делови од мозокот. Понекогаш она што е важно за детето не е проценка и „мотивација“, туку помош. Во денешно време невропсихологијата и кинезиологијата стануваат сè попопуларни - со едноставни практики и вежби кои ја стимулираат функцијата на мозокот.
Се сеќаваме дека училишните оценки се многу субјективни и не го одразуваат вистинското знаење на детето
Сум пишувал многу пати за тоа како образовниот систем е дизајниран да го мери и да го „подигне“ коефициентот на интелигенција. – поедноставена – вербално-логичка интелигенција. Хауард Гарднер ја предложи теоријата за повеќекратна интелигенција. “ Вербална интелигенција- способност да генерира говор, вклучително и механизми одговорни за фонетските (говорни звуци), синтаксичките (граматички), семантичките (значењата) и прагматичните компоненти на говорот (употребата на говорот во различни ситуации).
Музичка интелигенција- способност да генерира, пренесува и разбира значења поврзани со звуците, вклучувајќи ги механизмите одговорни за перцепцијата на висината, ритамот и темброт (квалитативни карактеристики) на звукот.
Логичко-математичка интелигенција- способност за користење и оценување на односите помеѓу дејствата или предметите кога тие всушност не се присутни, т.е. апстрактно размислување.
Просторна интелигенција- способност да се согледаат визуелните и просторните информации, да се менуваат и да се пресоздаваат визуелните слики без прибегнување кон оригиналните дразби. Вклучува можност за конструирање слики во три димензии, како и ментално движење и ротирање на овие слики.
Телесно-кинестетичка интелигенција- способност за користење на сите делови од телото при решавање проблеми или создавање производи; вклучува контрола на груби и фини моторни движења и способност за манипулирање со надворешни предмети.
Интраперсонална интелигенција- способност за препознавање на сопствените чувства, намери и мотиви.
Интерперсонална интелигенција- способност да се препознаат и разликуваат чувствата, погледите и намерите на другите луѓе“.
Имаме моќ да станеме „предизвици на промени“ во училиштата. Можеби вие самите ќе можете да дојдете на училиште и да спроведете семинари за деца таму, да одржувате работилници и да ги поканите да работат со вас.
Училиштето е само дел од животот. Важно. Но, „зад“ ова, детето треба да има исполнет и радосен живот. Со слободно време, комуникација и инспирација.

Нашите деца се поголеми и помудри од кој било систем. Образовниот систем постепено се менува. И, се надевам, наскоро ќе не чекаат многу откритија.

Сите знаеме колку е важно да не заборавиме на идните студии во лето. И сите ние, по правило, ја пропуштаме оваа педагошка можност. Па, какви летни листи за читање или, да речеме, математички вежби, кога не се измерени сите барички и не се избројани сите пеперутки? Посебно е разочарувачки да ги поминете последните денови од летото подготвувајќи се! Како резултат на тоа, први септември паѓа врз родителите и децата како лавина. Успеавме да ги собереме сите учебници и канцелариски материјал - веќе добри. Овде излегува дека за три месеци знаењето целосно исчезнало од главите на децата, а режимот станал целосно неучилишен.

Не се грижи! Подолу ќе научите како брзо и безболно да го вратите вашето дете на работа. Точно, треба да разберете дека периодот на адаптација трае најмалку 2 недели, а за некои деца, особено малите, лесно достигнува еден до еден и пол месеци.

Барате причини за оптимизам

За почеток, самите родители не треба да се киселат и да го заразат своето дете со разочарување поради завршувањето на нивниот одмор или одмор. Ура, училиште! Ура, стари пријатели! Ура, нови артикли! Барем вака можете да наместите мали ученици.

Можеби трикот нема да работи со софистицирани средношколци. Како по правило, се користат „класиците“: на детето му се кажува дека ќе стане чувар ако слабо учи или, да речеме, финансиер ако се обиде. Оваа изјава многумина плаши, но никого не мотивира. На децата им е премногу тешко да проценат и да замислат што ќе им се случи за десетина или две години. Многу е подобро да ги потсетиме паметните мали деца дека по средното училиште доаѓа средното училиште. Време на фантастични авантури и неверојатна слобода, кога вие, драг пријателе, ќе имате право целосно самостојно... добро, на пример, да управувате со вашиот џепарлак, да стигнете до клубовите со јавен превоз или да преземате апликации на вашиот телефон. Општо земено, наведете привлечна, реална и не многу далечна перспектива до која ќе доведе добро да се оди во средно училиште.

Поставување цели

„Одење на училиште“ и „одење на часови“ од овие изрази мириса на безнадежност и недостаток на мотивација. Не е доцна да разговарате со вашето дете зошто го прави сето ова. Кои се вашите цели со него на крајот од кварталот и годината? И што треба да се направи за да се постигнат? Откако ќе одлучите за вашата цел, разговарајте за чекорите за да ја постигнете. Поделете го процесот на мали, разбирливи делови. Можете дури и да креирате посебен календар за да го означите вашиот напредок.

Не губи контакт со реалноста. На пример, есенските настинки се речиси неизбежни. Ова значи дека не секоја недела детето ќе може да штиклира полиња во неговиот план. Во ред е.

Градење режим

Зборуваме и за начинот на живеење и за начинот на студирање. Прво, се обидуваме да ги поставиме работите во ред со времето на спиење и будење. Ако детето е навикнато да останува будно до доцна, постепено, по половина час, се враќаме на рано спиење.

Второ, ја разбираме новата програма. Изобилството на информации најверојатно ја вртело главата на детето, а некои важни детали би можеле да излетаат од едното уво со иста брзина како што полетале во другото. На почетокот, вреди да седнете со вашето дете за да смислите нов распоред. Детално проверете ги сите барања на училиштето. На овој начин, прво, ќе го намалите стресот, бидејќи предвидливоста му дава на детето чувство на контрола. И, второ, ќе го намалите бројот на ситуации како „Слушнав за дневникот за временската прогноза“ и „ох, морам утре да поднесам презентација“. Па, трето, ќе дознаете дали сте претерале на есен со цели и задачи, делови и кругови. Без разлика што велат природните работохоличари дека одморот е промена на активноста, секогаш треба да остане барем малку време во распоредот на детето за... безделничење! И тој, искрено, има право да го помине ова време по своја дискреција.

Украсување на реалноста

Алтернацијата на празниците и учебната година на детето не треба да му изгледа како алтернација на затвор и слобода. Побарајте ги добрите аспекти на студирањето или креирајте ги сами. Ако детето е заинтересирано за одредена тема, разбудете ја неговата љубопитност нудејќи му дополнителни книги или интересни филмови поврзани со темата.

Обрнете внимание на организацијата на местото за часови во куќата. Во текот на летото, детето дефинитивно порасна и можеби ќе му треба нов мебел. Задолжително проверете ја висината на столот и масата за да не предизвикате проблеми со грбот на вашето дете.

Убавината е во деталите. Обидете се да го спакувате училишниот ручек на необичен начин. Или, како опција, додадете слатки и бескорисни работи во вашиот сет на корисни училишни работи. Она што е особено вредно е со што можете да ги импресионирате вашите соученици. Секоја година, децата се обземени од некоја нова мода, често поради нешто релативно буџетско, како гумени ленти за ткаење нараквици. Бидете свесни за детските хоби. Статусот на експерт за ткаење на гума може да биде одлична мотивација да не се пропуштат лекциите.

Освежете ја вашата меморија

Заборавањето на училишната мудрост во текот на летото и собирањето тројки во првиот квартал е вообичаена работа. Деновиве, подобро е да ја оставите настрана родителската гордост како „моето дете сам си ја прави домашната задача“ и да седнете на маса со вашето дете. Не се лутете ако вашето дете одеднаш престане да ги разбира задачите што претходно ги испукал како ореви.

За сите проблематични теми, повлечете стари белешки и учебници пред да започнете со домашната работа. Погледнете низ нив со вашето дете и дознајте каде се празнините. Можеби наставникот нема апсолутно време да го направи тоа, но можете мирно да го повторите она што сте го опфатиле чекор по чекор. По ова, нови информации лесно ќе паднат на подготвената почва.

И колку и да е тежок почетокот на годината, колку и да сте несреќни, не штедете на убави зборови. Има барем некаков напредок - пофалби! Да, и секако, не треба да се пофалат толку оценките, туку самата трудољубивост. На крајот на краиштата, на детето нема секогаш да му се даваат оценки во животот, но треба да се обидете во секое прашање.

Бараме сојузници

Погледнете ги подобро новите учители, дознајте каков однос имаат со детето. Треба да се сретнете со наставниците, да разговарате барем малку и да дознаете од нив на што да обрнете внимание и за што не треба да се грижите.

Прашајте го вашето дете за неговите соученици. По летната забава, на пример, може да биде осамено во училницата, особено ако е прво одделение. Обидете се да најдете можност да се дружите со некого, поканете потенцијален пријател да посетите, ако е полесно - заедно со неговите родители. Верниот пријател е исто така причина да се брза на училиште и - само шшш! - личност која секогаш ќе помага во домашните задачи.

Искрено сочувствуваме

Може да биде едноставно тешко за малите деца да ги напуштат своите родители пред училиште. Може да бидат совладани од стравови: „Што ако мајка ми никогаш не дојде по мене!? Затоа, немојте само да доцните вашето дете да оди на училиште, туку дојди пет минути порано, нека види дека си го пропуштил колку што му недостигаш тебе.

Покрај тоа, важно е да не се гужвате и да не го расипете моментот на збогување. Развијте свој ритуал за кој секогаш треба да имате доволно време. Тоа може да вклучува прегратки, некои убави зборови. Можете да му дадете на вашето дете нешто со себе што ќе ве потсети на вас. Се разбира, тоа мора да биде нешто што ги исполнува училишните стандарди. На пример, молив за среќа.

Разговарајте за училишниот ден со вашето дете со љубопитност и без притисок. Забележете дека децата имаат начин да одговараат на прашања како „Па, како беше на училиште денес? значајно „Ништо“. Лесно е да ги надмудриш. Дојдете со поконкретни прашања како „Што имавте на втората лекција?“, „Што храневте денес?“ или „Што беше најинтересното нешто во биологијата?“ Ваквите прашања ќе го покажат вашиот интерес и ќе ви овозможат да научите навистина вредни информации. Да речеме, ако највпечатливиот настан во биологијата бил соученикот кој заспал од столот, ќе знаете кој предмет вреди да се турка.

Сите овие техники се слични на методот на меко учење на пливање. Главната суптилност е да не го држите детето „во раце“ до крајот на годината. Постепено намалете ја вашата вклученост, но, се разбира, без да одбиете да го поддржувате во критични ситуации и едноставно во тешки денови. Во одреден момент, самото дете ќе почне да се чувствува посигурно и безбедно ќе излезе на самостојно пливање.