Човечки меморијата е уникатно складирање , кој ги содржи нашите душевни сеќавања, нашите искуства, нашите минати впечатоци. Понекогаш е многу убаво да извадите некој минат настан од вашата меморија и повторно да се втурнете во него. Тогаш нашите чувства оживуваат, нашите срца почнуваат да чукаат побрзо и како повторно да се враќаме во оние денови кои одамна се потонати во минатото. Нашите спомени се единствена можност да живееме некои моменти од нашиот живот повторно, доживувајќи ги истите чувства и емоции.
Може само да им завидува на оние луѓе кои имаат добра меморија, бидејќи тие се способни да запомнат сè до најмалите детали и честопати едноставно ги воодушевуваат другите со нивната способност да запомнат детали. Но, понекогаш таквите способности воопшто не се корисни за самата личност. Признајте, барем еднаш во животот сте се сретнале со луѓе кои запомнете само негативни настании целосно одбиваат да зачуваат позитивни моменти, добри спомени на душата во нивното сеќавање. Во секоја прилика ги извлекуваат негативните спомени од длабочините на нивната меморија и секој пат ментално се враќаат во минати непријатни ситуации, доживувајќи негативни емоции повторно и повторно. Таквите луѓе секогаш имаат некои страшни приказни во резерва, слушнати на телевизија или од пријатели. Изгледа дека намерно се сеќаваат само на она што може повторно да ги вознемири или натера да страдаат.
Ако ја прашате таквата личност кои убави работи ги памети од својот живот, само ќе си го збрчка челото, но тешко дека ќе може да извлече барем неколку убави спомени од сеќавањето. Но, дали навистина немаше ништо добро во нивниот живот? Ова едноставно не може да биде. Животот на секоја личност се состои од мултиполарни настани. Содржи и пријатни и не толку пријатни спомени. Тие се вткаени во нашите животи и ја формираат ткаенината на нашите животи. Сепак, дали е навистина потребно да ги чувате лошите спомени во вашата меморија? Дали овој товар е толку важен што го носите со себе во текот на вашиот живот, периодично вадејќи го, дувајќи ја прашината од него и доживувајќи негативни емоции повторно и повторно?
Што ни се случува кога ќе се потсетиме на некој минат настан што ни предизвика болка? Едно лице може да го доживее минатото толку живо што сите чувства и емоции оживуваат.и излегува дека лицето повторно се наоѓа во ситуација пред многу години. Ако во исто време доживеал негативни емоции, тогаш секој пат кога ќе се навраќа на своите сеќавања, ќе ги доживува повторно и повторно. Повторно и повторно ќе се случат катастрофални промени во неговото тело предизвикани од чувствата што ги доживува.Со текот на времето, ова може да доведе до сериозни здравствени проблеми и, што е најважно, влошување на целокупната виталност. Нека сè оди како што треба во обичниот живот, но човекот, кој е во моќта на минатото, страда и доживува ментална болка. Можете ли да замислите како е да се доживува постојано страдање? Едно лице станува мрачно, престанува да ги разликува боите на животот.
Напротив, ако човек може да се сеќава само на доброто, тој гледа на животот со оптимизам и верува дека сè ќе излезе на најдобар начин. Треба да научите да чувате во вашата меморија само пријатни, позитивни, добри спомени на душата. Тие се способни да нè наполнат со позитивни емоции, да ни дадат радост и да не инспирираат за идни дела. Добрите сеќавања на душата се постојан извор на енергија во вас, од кој може да се наполните во секое време. Такви спомени се потребни, тие ни го красат животот и го прават побогат. Луѓето кои направиле правило да се сеќаваат само на доброто, а да не се сеќаваат на лошото, ја прават апсолутно вистинската работа, бидејќи не се задржуваат на негативното, туку смело и оптимистички гледаат во иднината. Добрите сеќавања на душата ви дозволуваат да ја наполните свеста со светлина и што е најважно, да ги зачувате позитивните впечатоци за вашиот живот, што ќе ви овозможат да си кажете во староста: „Живеев среќен живот. Имаше многу добро во неа!“
Не ја пополнувајте меморијата со ѓубре, не складирајте во него она од што треба да се ослободите. Ако сметате дека имате тенденција да се сеќавате само на лошото, не заборавајте да се преструктуирате. Не задржувајте лутина или гнев кон никого. Само откажете се од овие спомени. Веројатно ви се случува нешто пријатно. Фокусирајте се на ова. Концентрирајте се на позитивни настани и свесно складирајте ги во вашата меморија.
Ако имате компјутер, тогаш јасно следите што е зачувано во неговата меморија. Ги бришете непотребните датотеки од вашиот хард диск за да не заземаат простор таму. Направете го истото со вашите негативни спомени. Само избришете ги од вашата меморија. Не се враќајте кај нив, престанете да ги носите на светлината на денот. Имате многу други пријатни и корисни работи кои треба да се зачуваат.
Дали се сеќавате на лошите работи? Дали е потребно да се направи ова? Како мислиш? Дали имате добри душевни спомени во вашата меморија? Споделете го вашето мислење со нас, ние ќе го објавиме на веб-страницата.
Меморијата е нашиот живот. Да не постоеше, како што рече И.М.Сеченов, луѓето ќе останеа во развојната фаза на детството, живеејќи само по инстинкти. Во секое време тоа беше вредност. Дури и во Античка Грција се сметаше за подарок од Бога, чиј покровител беше божицата Мнемосина. Честопати меморијата ве попречува, плаши и ве спречува да продолжите понатаму. Ајде да дознаеме како да се ослободиме од ова и многу повеќе.
Меморија според Фројд
Тој ја сметаше за најважната компонента на човечката психа, што ја одредува личноста. Тој изнесе теорија за три типа на меморија:
- Свесен. Се карактеризира со свесност за реалноста. Односно, она што му се случува на една личност во даден момент во времето. Ова е тактилна сензација (книга во вашите раце), визуелна перцепција (каква боја е) или жуборење во стомакот итн. Свеста, во овој случај, се определува од слушаното, виденото и преку чувството.
- Предсвесно. Станува збор за спомени за кои поединецот моментално не е свесен, но кои, по желба, можат да се присетат и активираат, на пример, возење автомобил, датуми на родендени и годишнини.
- И несвесно. Оваа меморија е најзначајна, вклучува искуства и сеќавања кои не се свесно реализирани од личноста, кои седат длабоко во меморијата, а пристапот до нив е ограничен. Фројд верувал дека несвесниот сад е исполнет со оние слики, слики и чувства, односно спомени од минатото што човекот сака да ги заборави.
Сеќавањата и степенот на нивната свесност ја одредуваат личноста на една личност.
Што е меморија?
Ова е репродукција (од англиски) на слики од минатото отсечени во времето и просторот од автобиографската (епизодната) меморија. Не може да се припише на целото минато. Ова е само сетилниот дел од него: чувства и искуства. Искуството, размислувањата и проценките не важат овде.
Спомените можат да бидат различни: радосни и тажни, светли и темни, добри и лоши. Се разбира, сакате да се вратите на слатките незаборавни настани, бидејќи не можете да живеете во минатото. Сега имаме општа идеја за минатите спомени. Сеќавањата од иднината ќе станат дополнителна тема на разговор.
Станува збор за дежа ву
Мистериозен и малку проучен феномен, чија појава ги вкрстува сегашноста, минатото и иднината. Човек добива чувство дека тоа веќе му се случило еднаш. Поради некоја причина, нашата свест патува во иднината, се сеќава на нешто таму, како резултат на што, пред почетокот на некој настан, постои доверба дека знаеме што ќе се случи, бидејќи се сеќаваме на тоа од минатото.
Секој здрав човек го доживува барем еднаш во животот. Што е ова - игра на нашата имагинација, фрагменти од спомени, фрагменти од соништа, ментално растројство или доказ дека не го живееме првиот живот? Или ова е погрешна интерпретација на тајмингот на настанот? Има многу прашања, но нема разумен одговор. Што ако нема време, а можеме да се сеќаваме на иднината како и на минатото?
Ајде да продолжиме да зборуваме за мистицизмот
Ајде да зборуваме за спомени, за минати животи. Има многу митови во врска со оваа тема, но реинкарнацијата е докажана од научниците.
„Науката не може да обезбеди апсолутно сигурни аргументи против идејата за вечно повторување“.
Ова исто така го потврдува ова. Американскиот лекар Иан Стивенсон посветил децении на проучување на минатите животи. Работеше со деца од Азија, кои му раскажуваа за спомени, за минатото. Ги проверил податоците кои ја поткрепувале нивната приказна.
Во источната култура не постои забрана да се зборува за минати животи; идејата дека има само еден живот не се промовира таму. Затоа мирно зборуваат за тоа. Друг научник ја докажал теоријата за минати животи преку хипноза.
Дали е можно да се научи да се гледа?
Дефинитивно. Специјални техники и обука ќе помогнат во ова. Згора на тоа, научниците тврдат дека децата под пет години го имаат ова својство, сеќавањата од минатите животи не се затворени за нив. Зошто треба да знаеме за нив, прашувате. Едноставно е - тие го содржат клучот за иднината, поточно, за разбирање што ви се случува во сегашноста. Благодарение на ова, полесно и побрзо е да се разберете себеси отколку преку сеќавања од детството и анализа на споредби на ситуации во еден тековен живот. Се сеќаваме само на акумулираното искуство што го добивме во минатите животи.
На крајот на краиштата, можете да ги видите вашите таленти и среќен живот. Дознајте што сте направиле добро, што ве направило успешни и познати, како сте ги постигнале целите, со кои средства, какви емоции сте доживеале. Токму оваа состојба на внатрешен пораст на виталноста обезбедува успех. Можно е сето ова повторно да се „оживее“.
Со помош на минатите животи, можете да добиете одговори на сите прашања што ве засегаат, да разберете зошто нешто не функционира и да ги отстраните пречките за постигнување на вашата цел. Разбирањето и повторното освестување на проблемот помага да се ослободиме од него.
Дали има некаква корист од гледањето на минатите животи?
Се разбира да. Ова ги елиминира механичките реакции. Ние користиме само 5% од можностите на мозокот, а 95% се надвор од нашата контрола, тоа се програми. Тоа е, верувања, скриени придобивки, психолошки карактеристики, заклетви, табуа и така натаму што една личност ги формирал или дал во минатите животи. Можете исто така да се ослободите од стравовите.
Кои се причините за сеќавањата од минатото?
Човек доста често се враќа на настаните што се случиле, размислува, потопувајќи се во нив. Тие, пак, апсорбираат. Со опседнување со нив, поединецот предизвикува штета на психолошкото и физичкото здравје. Еве ги главните ситуации кои го предизвикуваат ова:
- Смрт на близок или близок.
- Предавство, одвојување од вашата сакана.
- Неисполнување во животот, особено, недостаток на побарувачка во професијата.
- Промена на живеалиште (различна област, град, земја).
- Секојдневниот монотон живот.
Има многу причини, но какви и да се тие, не можете да погледнете назад во минатото, во спротивно ќе бидете осудени на постојани неуспеси.
Можете да се ослободите од сеќавањата на минатите години. Ајде да дадеме неколку совети:
- Анализирај го минатото. Неопходно е да се прости, да се признае грешката и да се ослободи од ситуацијата.
- Извлечете грешки.
- Користете медитација и позитивни афирмации.
Исто така, се случува човек да разбере и да се обиде да се ослободи од спомените од минатите години, но ништо не функционира. Овде поединецот или е нечесен кон себе, или навистина има длабока причина во потсвеста. Тогаш можеби е подобро да се јавите кај професионален психолог.
Сега, еве ги изјавите на познатите личности
Значи, цитати за спомени, за минатото:
„Сеќавањето е единствениот рај од кој не може да бидеме избркани“ (Ј. Рихтер).
„Спомените се толку смешни. Некои од нив се прилично нејасни, други се апсолутно јасни, други се премногу болни и се трудите да не размислувате за нив, а некои се толку болни што никогаш нема да ги заборавите“ (А. Мекпартлин).
„Да се ослободите од спомените е како да се ограбувате себеси. Понекогаш спомените се сè што имаме и тие имаат посладок вкус од кое било овошје“ (М. Брентон).
„Патеките се разделија, но спомените остануваат“ (С. Есенин).
„Спомените се тие што не стареат. Тајната на вечната младост е способноста да се заборави“ (Ерих Марија Ремарк).
Има толку многу изреки на познати луѓе, и секоја дефинитивно има своја вистина, бидејќи не за џабе овие фрази станаа фрази. Сеќавањата од минатото, со еден збор, се клучот за иднината. Се разбира, не можете да живеете според нив, но можете, па дури и треба да ги користите како искуство за да избегнете правење грешки.
Како да се ослободите од маките?
Главната работа е да се разбере дека минатото не може да се откаже и коригира, без разлика што беше. Користете го како ресурси или искуство. На пример, пред важен преговори, за да се справите со анксиозноста, сетете се на моментите кога сте постигнале успех.
Користете лоши спомени од минатото како искуство. Кога учите лекција од нив, запомнете го само ова за да не ги повторите претходните грешки. Да се живее во сегашноста вреди да се живее. Во овој момент можете да влијаете на нешто и да го промените текот на настаните. Потребно е правилно да се искористи и цени минатото, бидејќи од него ќе зависи иднината.
Што да направите за да не живеете во минатото?
Ајде да го разгледаме алгоритмот на дејства, па:
- Во случај на загуба на некој близок или разделба, лицето доживува длабока депресија и болка. Се разбира, нема да можете брзо да заборавите сè, но треба да се обидете да го намалите ова време. Главната работа е да престанете да се обвинувате себеси за ова, да го сфатите и да го оцените.
- Колку и да звучи чудно и глупаво, одвојте време да го доживеете. Нека биде, на пример, една недела, две или три, еден месец. Плукајте ги емоциите како сакате, само без да им наштетите на другите, а потоа соберете се и оставете ја ситуацијата да оди во минатото.
- Можете да го одбележите овој настан со чајна забава или гозба. Главната работа е сами да одлучите дека нема повеќе болка. Започнувате нов живот.
- Не се враќајте во минатото. Штом ќе почне повторно да се стега, префрлете се. Да речеме, смисли си свој бајковит свет, град или село, каде што ќе се чувствуваш удобно и смирено и вратете се таму.
- Подобрете се. Зафатете се со некое хоби или нешто што го сакате. Навлезете подлабоко во вашата професија, подобрете ги своите вештини.
- Расположи се. Запомнете се себеси во младоста, кога бевте полни со сила и самодоверба. Префрлете ја таа енергија во сегашноста, започнете нова комуникација, запознајте се, уживајте во животот.
Концентрирајте се само на тоа ако сè уште не ви успее, фокусирајте се на светлите соништа. Се разбира, многу е тешко да научите да се ослободите од ситуацијата, да им простувате на навредувачите и себеси и да не се држите за минатото. Но, треба да се обидете. Минатото треба да служи само како непроценливо искуство, а не да стане извор на неволји и лошо расположение.
Знаењето и вештините се паметат поинаку
Многумина од нас забележале дека е релативно лесно да се заборави решението на квадратната равенка, но речиси е невозможно да се заборави како да се плива или да се вози велосипед. Ова се должи на фактот дека теоретското знаење и практичните вештини се чуваат во меморијата поинаку. Процедуралната меморија, поврзана со дејствата за помнење, користи постари делови од мозокот одговорни за координација, одговор на визуелните стимули (на пример, кога гледаме пречка и ја заобиколуваме) и автоматски моторни рефлекси. Кога учиме нова вештина, различни делови од мозокот работат како тим: префронталниот кортекс ја контролира формулацијата на задачите и нивната дистрибуција, базалното јадро се сеќава на моделите на интеракција и помага брзо да одговори на визуелните информации, а малиот мозок е одговорен за пофини координација на моторните дејства. Како резултат на тоа, тие формираат многу сложен и стабилен систем кој им овозможува цврсто да се сеќаваат на стекнатите вештини. Процедуралната меморија еволуирала во текот на стотици милиони години и постои кај сите животни.
А за апстрактното знаење, како што се правилата за решавање на квадратни равенки, одговорна е декларативната меморија, која ја контролира само една област - церебралниот кортекс. Затоа, апстрактните спомени се помалку „фиксирани“ и побрзо се бришат доколку не се користат редовно. Овој тип на меморија е релативно нов и е познат само на приматите.
Судбината на невронот зависи од емоциите
Досега, главната хипотеза за тоа како функционира долгорочната меморија е оваа: сеќавањата се складираат во хипокампусот, трислоен регион сместен длабоко во темпоралните лобуси на мозокот и дел од лимбичкиот систем. Тоа е една од двете области на мозокот каде што се создаваат нови неврони за време на зрелоста (другата е миризлива сијалица). Невроните се формираат во субгрануларната зона, од каде што клетките последователно мигрираат на кратки растојанија за да се воспостават во грануларниот клеточен слој.
Ако ви се случи некој значаен настан, овој дел од меморијата се чува во нов неврон. Но, од сите нови неврони формирани во зрнестиот слој, 98% ќе умрат природно во рок од неколку месеци до една година. Тие можат да преживеат (а спомените што ги содржат остануваат како долгорочна меморија) само ако лицето периодично ја посетува меморијата во одреден период.
Вообичаено, сеќавањата кои имаат афективно оптоварување „преживуваат“ - тие се враќаат веднаш штом ќе доживеете нешто што е поврзано со минат настан што остави жива емотивна трага. Мозокот постојано додава на „работната меморија“ со поврзани настани од минатото, така што меморијата често функционира со слободно здружување.
Научниците успеаја да „фатат“ одредена меморија во мозокот
Науката сè уште не може недвосмислено да одговори на прашањето дали сеќавањата се фокусирани на точка во одредени неврони или дистрибуирани низ различни делови на мозокот. Хипотезата за дистрибуција вели дека секоја меморија е складирана низ илјадници синапси и неврони, а секоја синапса или неврон е вклучена во илјадници спомени. Значи, ако еден неврон умре, има стотици други одговорни за зачувување на истата меморија - но во исто време, со исчезнувањето на секој неврон, илјадници спомени по малку бледнеат. Сепак, не постои толку критичен број на неврони, чија смрт предизвикува бришење на сеќавањата.
Но, според друга теорија, секое сеќавање остава многу специфична трага во мозокот - енграм. И ако го следите овој енграм, теоретски можете да го избришете или промените. Доказ за оваа хипотеза неодамна беше претставен од нобеловецот Сусуму Тонегава, професор на Институтот за учење и меморија Пиковер на МИТ. Тонегава и неговите колеги од институтот покажаа дека успеале да детектираат клетки кои се одговорни за дел од енграмот на одредена меморија и да ги активираат користејќи оптогенетска технологија - техника за проучување на нервните клетки со помош на светлосни импулси. Научниците успеаја да го реактивираат енграмот во нови услови и со оваа помош да вградат лажна меморија во мозокот на глувчето.
Истражувачите прво ги ставиле глувците во непознат кафез А, а откако се навикнале на тоа, нивните мемориски клетки биле означени со каналродопсин, чувствителен протеин кој како одговор на зрачењето на сината светлина, може да дозволи јоните да преминат во клетката и на тој начин овозможуваат насочена стимулација на областите на мозокот. Следниот ден, глувците биле ставени во нов кафез Б, кој се разликувал од кафезот А. По некое време, глувците добиле умерен електричен шок. Во исто време, научниците користеле светлина за да ги активираат клетките кои ги кодираат сеќавањата на просторијата А. Третиот ден, глувците повторно биле ставени во кафезот А, каде што се смрзнале од страв, чекајќи електричен удар. Лажните сеќавања се вкорениле: глодарите го поврзале шокот добиен во просторијата Б со просторијата А.
Сепак, можно е да се вградат лажни сеќавања без софистицирана хируршка интервенција: американската психолог Елизабет Лофтус спроведе експеримент во кој на учесниците кои го посетиле Дизниленд им била покажана фотографија од паркот во која еден од посетителите се ракувал со зајакот Багс Бани. По ова, околу една третина од испитаниците се сетиле дека се сретнале и со Багс Бани во Дизниленд - иако тоа беше невозможно, бидејќи ова е лик не од светот на Дизни, туку од универзумот на браќата Ворнер.
Непријатните искуства може да се уредуваат
Можете исто така да ги промените постоечките сеќавања - овој метод помага во лекувањето на фобии, посттрауматски стрес и други синдроми поврзани со зголемена анксиозност. Точно, засега ова е привилегија на психолозите, а не на неврофизиолозите. Еден од најперспективните методи за „препишување“ беше развиен од професорот на Харвард Роџер Питман и професорот по психијатрија на Универзитетот Мекгил, Ален Брунет. Изгледа вака: прво, специјалистите ја стимулираат меморијата, охрабрувајќи ја личноста повторно да ги доживее емоциите што некогаш ги почувствувал во моментот на трауматичното искуство. Едно лице однапред ги запишува своите непријатни искуства од минатото и ги препрочитува пред секоја психотерапевтска сесија, откако претходно земал пропранолол, лек за хипертензија кој го потиснува забрзаното чукање на срцето, потењето и другите симптоми на страв. Како резултат на тоа, претходната трауматска меморија престанува да биде поврзана со непријатни сензации.
Опсесијата помага да се развие супер меморија
За неверојатно акутна меморија за настаните од сопствениот живот, постои посебен термин - „хипертимезија“. Навистина, овде не се мисли на апстрактни мнемонички способности, туку автобиографска меморија - обидите да се принуди хипертимичен човек да го запомни речникот Брокхаус и Ефрон веројатно нема да бидат крунисани со успех, но тој ќе се сеќава на гардеробата на гостите и плејлистата на неговата шеснаесетти роденден во детали.
Првиот случај на хипермнезија снимен од официјалната медицина се случи релативно неодамна - во 2000 година, актерката од Бродвеј, Марилу Хенер, му напиша на неврофизиологот од УЦ Ирвин Џејмс Мекгоф, тврдејќи дека сите автобиографски спомени се складирани во нејзината глава како слики на ДВД. Можеше да запомни илјадници лица и детално се сеќаваше на секој ден од својот живот уште од својата 11-та година. Истражувањето спроведено од Мекгоф и неговите колеги ги потврди нејзините необични способности, кои се покажаа како многу ретки - оттогаш, само 20 луѓе се откриени со сличен синдром на „супер меморија“.
Магнетната резонанца покажа дека неверојатно острата меморија на Марилу може да биде поврзана со карактеристиките на мозокот: темпоралниот лобус и каудатното јадро се зголемени во големина, што е типично за луѓето со опсесивно-компулсивно нарушување. И, навистина, некои знаци на OCD беа забележани во однесувањето на Марилу: таа се обидуваше да се погрижи сè во нејзиниот живот да биде наредено, вклучително и настаните од минатото.
Однадвор, оваа способност изгледа како неверојатен подарок, но вреди да се земе предвид нејзината негативна страна: луѓето со хипертимезија не само што живо се сеќаваат на најдобрите моменти од нивниот живот, туку и не можат да заборават ниту еден лош настан што им се случил.
Незавршените акции подобро ги паметиме
Овој феномен се нарекува „ефект на Зејгарник“ по советскиот психолог Блума Зејгарник, ученик на Курт Левин. Според Левиновата „теорија на теренот“, сеќавањата траат подолго доколку се зачува одредена енергетска напнатост што се појавува на почетокот на секое дејство. Ова може да се направи без да се дозволи завршување на дејството. Левин спроведувал експерименти со деца каде децата биле прекинувани среде креативниот процес и барале да направат нешто друго. Но, недовршената работа предизвика вознемиреност кај децата и во првата прилика се обидоа да ја завршат.
Зејгарник продолжил да го истражува овој феномен и направил голем број други експерименти кои потврдиле дека незавршените задачи создаваат одредена тензија во човековата меморија - со други зборови, незавршени задачи. Се покажа дека во просек, учесниците се сеќаваат на недовршените дејства 90% подобро од завршените. Зеигарник дошол до заклучок дека оваа карактеристика е поврзана со мотивацијата - луѓето со ментални нарушувања кои влијаат на мотивациската сфера не покажале слично внимание на недовршените дејства.
***
Спомените се единствениот рај од кој никој не може да не избрка.
***
Минута спомени е најдолга, бидејќи во неа се вклопуваат години...
***
Добро е кога има нешто да се запамети, а уште подобро е кога нема што да се заборави.
***
Запомнете сè, но никогаш не гледајте наназад кога заминувате...
***
Кога сакаш да пораснеш побрзо, сепак си дете! Но, кога ви недостасува детството, веќе одамна пораснавте!
***
Ако раната чеша, тоа значи дека се лекува. Истото е и со спомените: не ги гребете.
***
Не слушаме стари песни само затоа што има премногу спомени поврзани со нив. И ние не ги бришеме од истата причина.
***
Нема потреба да се сеќаваме на минатото ако тие спомени не можат да помогнат во сегашноста.
***
Сепак, порано или подоцна, секоја личност во вашиот живот се претвора во сеќавање, а најтажно е што тоа е неизбежно.
***
Добро е кога спомените ја загреваат душата и не ја вознемируваат совеста!!!
***
Сите наши маки се во тоа што живееме во спомени - ментално го лопаме и го обновуваме минатото, што би било поразумно да се израмни со багер и да се тркала во асфалт...
***
Следна станица е есен! Ве молиме, не ги заборавајте вашите летни спомени!
***
Моите сеќавања за тебе се многу подобри од тебе.
***
Велат дека спомените се единствениот рај од кој не може да бидеме избркани. Но, понекогаш тие се единствениот пекол од кој не можеме да се ослободиме.
***
Фраза: „Се сеќаваш ли???“ - Единственото нешто што не поврзува сега ...
***
Посакувам да најдам копче во моето срце кое ќе го избрише од сеќавањето она што го изгубило своето значење. Да заборавиш... и да живееш без тешки спомени.
***
Неверојатно е како само еден мирис на парфем може да разбуди прекрасни спомени од минатото...! :)
***
Ние раскинавме одамна и не бевте заљубени, но се чувствувам како да ти недостигам токму во овој момент... токму сега.
***
Не се обидувајте да се ослободите од спомените...
Мора да научиме да живееме со нив...
***
Изгледа некогаш го сакав...“ мрзеливо си помисли таа, седејќи на балконот и гледајќи во ѕвездите. Потоа испив чаша виски во една голтка и изедов малку лимон. „Ах, нема врска“...
***
Животот мора да се живее достоинствено: за да имате што да запомните... не сакате да заборавите ништо... и радувајте се на лудата желба да се вратите и да го направите тоа одново!!!
***
Секоја вечер мислиш на мене пред да си легнеш. Знам)
***
Затвори ги очите... Ќе бидам таму... Ќе ме почувствуваш... Ќе бидам таму додека ти треба... Ќе бидам тука за тебе...
***
Ветерот на среќата носи солзи радосници...
***
Се сеќавате на гладните години? Интернет со картички...
***
Седи во празна просторија. Се обидувам да го заборавам минатото. И се чини дека се е веќе заборавено. Но, порано или подоцна, повторно се сеќавате на сè.
***
Спомените се талог што е на дното на нашето срце, главната работа е да не го разбрануваме.
***
Денеска изгубив пријател... Подобро да ги изгубам клучевите, барем да се вратат...
***
Години за заборав, минути за паметење.
***
Името на вашата сакана, испишано во снегот, нема да замрзне додека е во вашето срце...
***
Носталгијата е како црно-бел филм... а сликата е матна и звукот не јасен, НО ТОЛКУ УБАВ...
***
Животот не е за оние моменти кои минуваат, туку за оние кои се паметат.
***
Срцето чука на фрагменти, душата се кине. Таа сака и се труди да биде со вас засекогаш.
***
Кога се чувствувам лошо во срцето, мислам на тебе... И веднаш станува потопло...)))
***
Меморијата е луда жена: собира светли партали и фрла леб.
***
Во моите сеќавања - Ти се насмевнуваш само за мене.
***
И јас се насмевнувам, сеќавајќи се на нашиот познаник...
***
Спомени... се што останав од тебе... тешко ми е, но ова ништо не решава... сега и работ на светот ми е поблиску од твојата дланка...
***
Најдобрите моменти се оние кои никој не ги снима на камера, но сепак ги паметите до крајот на животот!
***
Поминаа толку многу години, а отпечатоците од твоите бакнежи сè уште ми ги загреваат усните...
***
Сеќавањата за него ми стануваат потапи, чувствата ми стивнуваат и тој постепено ми ја напушта душата.
Статуси и изјави за спомени