Има доволно инциденти, чуда и иновации во светот околу нас. Нашата имагинација е способна за извонредни работи.
Една таква модерна мода е зависноста од адреналин. Ова воопшто не е фикција или празна изјава. Денес во светот има многу луѓе - зависници од адреналин - на кои ова редовно им треба.
Зависноста од адреналин и, соодветно, нејзините обожаватели отсекогаш постоеле. Само во старите денови тие не придаваа никаква важност на ова и не даваа објаснување.
Денес, се повеќе и повеќе специјалисти, особено психолозите и психотерапевтите се расправаат за таква болест како адреналин зависност. Во научна употреба, овој термин сè уште не е воспоставен, но секој ден се повеќе се користи.
Многу е познато за адреналинот, хормонот на стравот. Се произведува во човечките надбубрежни жлезди. Ова е реакцијата на телото на стресни, непредвидливи, страшни, инспиративни и екстремни ситуации.
Како резултат на она што му се случува на човекот во моментот, мозокот активно реагира, пренесува импулси и сигнали до надбубрежните жлезди, а тие веќе си ја вршат својата работа.
Човекот станува што е можно трезен, прибран, физички силен и активен. Последователно, се произведуваат ендорфини - уште еден хормон наречен „хормони на среќата“. 
Нивното ослободување во човечката крв дава одредено задоволство, мир, радост, смиреност, блаженство, чувство на семоќ и еуфорија.
Таквата зависност се разликува од еуфоријата од алкохол и дрога, бидејќи не бара вклучување на дополнителни средства, туку само внатрешно надополнување. Исто така, не предизвикува симптоми на повлекување, што е многу позитивно..
Во античко време, зависниците од адреналин биле големи команданти, генијалци, воени водачи, пионери. За секакви големи нешта одлучуваа не само силни и паметни луѓе, тие беа водени од нешто повеќе.
Ова беше контролирано од зависноста од адреналин, која ги турна луѓето кон големи подвизи и достигнувања.
На крајот, тие почувствуваа чувство на задоволство. Од историска перспектива, како резултат на тоа, имаме големи откритија и епохални настани.
Во современиот свет, сите хоризонти се отворени и за зависниците од адреналин. Тие можат да ги задоволат своите потреби во секојдневниот живот, на работа, за време на слободното време. Тие измислуваат сè, но не е сето тоа добро и, особено, безбедно.
Да почнеме со фактот дека постојаното ослободување на адреналин, а на крајот и на ендорфините, доведува до нарушување на нервниот систем.
Нема шанси човек да биде постојано среќен. Спротивно на тоа, имунолошкиот систем се влошува, спиењето исчезнува, количината на корисни витамини и микроелементи во телото се намалува, а може да се развијат чиреви и гастритис.
Страда и кардиоваскуларниот систем. Самите процеси поврзани со производството на адреналин, во многу случаи, се и опасни по живот. На крајот на краиштата, зависниците од адреналин се планинари, скијачи, сурфери, нуркачи и тркачи.
Тие редовно ги повторуваат своите достигнувања, достигнувајќи нови височини за да бидат задоволни. Замислете дека постојат професии кои се сметаат за најрелевантни за зависниците од адреналин.
Ова вклучува пожарникари, пилоти, воен персонал, новинари во жариштата и лекари за итни случаи.
Истражувањата покажаа дека зависноста од адреналин е заедничка за сите луѓе. Но, не се развиваат сите.
Тоа се манифестира дури и во адолесценцијата, кога сите се обидуваат да му докажат на светот околу себе дека се независни, семоќни и способни да ги решат своите проблеми. Кај возрасните, оваа зависност има и свои форми на изразување.
За некои, викањето е екстремно, но за други, за да почувствуваат возбуда, треба да се качат на покривот од куќата и да седнат на неговиот раб.
Причините за зависност од адреналин можат да бидат различни. Очајот и комплексите често ги туркаат луѓето на екстремни постапки.
Се случува човекот целосно да ја изгуби вербата во себе, тогаш тој одлучи да направи многу за да им ја докаже на сите својата упорност и самодоверба.
Човек кој некогаш доживеал такво чувство, а сега не може да живее без него, исто така може да стане зависник од адреналин. Тој сака да го повторува ова повторно и повторно. Искачете се на врвот на планина, скокнете со падобран, одете на рафтинг.
Покрај сингл зависници од адреналин, има и цели групи. На пример, љубители на фудбал или музика, љубители на екстремни подвизи, поддржувачи на уметнички патувања, луѓе од криминалниот свет.
Одделно, треба да зборуваме за зависноста од адреналин на спортистите. Таквите луѓе постигнуваат максимални резултати, ги освојуваат сите можни медали, ги соборуваат сите рекорди. Нив ги води чувство на победа, екстремност, еуфорија.
За да ја тестираат адреналинската сладост, го прават невозможното, се совладуваат себеси, не се грижат за болката и одат само напред.
Нивната главна цел не е толку резултатот, туку самиот процес и чувството на задоволство. Иако на крајот резултатот е подобар.
Денес никој не може да даде точен одговор на прашањето: дали адреналинската зависност е штетна или добра? Во принцип, ова не е лошо. Зависникот од адреналин доживува нови сензации и ужива во животот.
Но Прекумерната злоупотреба на екстремните спортови доведува до многу нарушувања. Треба да ја знаете границата на сè. Зависноста од адреналин може да се искористи за добро и корист.
Во адолесценцијата, ентузијазмот и немирот на детето може да се канализираат во вистинската насока. Најдете хоби за вашето дете. 
Однесете го вашето дете во спортски клубови и клубови. Нека го избере спортот што го сака. Тогаш, можеби, во иднина ќе стане олимписки шампион.
Разладувањето на зависноста од адреналин кај возрасен е малку потешко. Пред сè, мора да ја признаете вашата зависност и да одлучите што да правите во врска со тоа.
Ако ова не е штетно по здравјето или опасно по живот, тогаш од време на време дури е корисно да се наполните со дел од адреналин и ендорфин.
Во спротивно, имено во случај на опасност по животот, застанете за да избегнете несакани резултати. Контактирајте со психотерапевт, тој ќе ви помогне да ги доведете работите во ред во вашиот живот.
Може да се даде и плус во корист на адреналинската зависност бидејќи помага како средство за лекување. Во пракса има примери кога на зависниците од дрога и алкохоличари кои се лекувале им било понудено да доживеат нови сензации.
Така тие биле префрлени од една зависност во друга. Во исто време, тие покажаа дека чувствата на блаженство може да се доживеат и на други начини.
Зависноста од адреналин е, до одреден степен, моторот на напредокот. Сите големи достигнувања се создадени на врвот на крајноста, желбата да се доживее нешто ново, да се испроба непознатото. Затоа е корисно за човештвото воопшто и за секого особено.
Само не заборавајте да ги следите безбедносните мерки на претпазливост и да се држите до златната средина.
Ова е хормон произведен од надбубрежните жлезди. Се нарекува и емотивен стимуланс. Зошто? Но затоа што кога тоа се случува во телото во крвта, човекот доживува вистинска бура од емоции. Зошто се случува ова? Во кои случаи? Каков е ефектот на адреналинот воопшто врз нашиот организам? Ова се многу важни и интересни прашања. Затоа, би сакал да зборувам за ова подетално.
Функција на хормони
Адреналинот е многу моќна и важна компонента на нашето тело. Многу луѓе се прашуваат: зошто ни е потребно такво хормонално потресување и емоционална експлозија? Логично. Но, пред сè, производството на адреналин е витален процес за човекот да издржи различни тешкотии. Во случај на стрес се ослободува хормон, а настанатите емоции го одржуваат телото во добра форма. Како и самиот човек. Па, ако се случи нешто добро, се чини дека хормонот ви дава крилја. Адреналинот е витална потреба. Ако тоа не е доволно, тогаш човекот не се справува добро со тешките животни околности, неговата реакција на она што се случи е побавна, тешко му е да се концентрира и да почне да дејствува. Често тој не може да донесе никаква одлука. Поинаку кажано, тие едноставно се откажуваат. Многу луѓе често го карактеризираат ова како депресија.
Наплив на адреналин
Но, сите го знаеме случајот: се јавува вистинска опасност и одеднаш... Колку и да беше жален човек до тој момент, како да добива втор ветер! Тој е подготвен да синтетизира мисли, активно да донесува одлуки и да дејствува! И како се вика? Така е - наплив на адреналин. Што е тоа? Можеме да кажеме дека постои итна ситуација во која хипоталамусот почнува да функционира. Се наоѓа во мозокот. И во такви посебни случаи, испраќа сигнал до надбубрежните жлезди, кои веднаш, во таа секунда, почнуваат активно да произведуваат адреналин, и тоа во сите делови од телото, преку сите нервни завршетоци! Ова е физички импулс со неверојатна моќ. Таканаречениот адреналински бран. Човек го чувствува тоа речиси веднаш, максимум пет секунди по почетокот на процесот. Ова е објаснувањето за ненадејното отворање на втор ветер во моментот на нешто навистина опасно или нешто што бара итна акција.
Физички процеси
Адреналинот е хормон кој не само што влијае на нашите емоции, туку и активира многу физички и хемиски процеси во телото. Откако ќе се ослободи во крвта, во нас започнува вистинска бура. Крвните садови веднаш се стеснуваат, а отчукувањата на срцето во минута речиси значително се зголемуваат. Зениците стануваат пошироки, пополнувајќи го речиси целиот ирис. Скелетните мускули стануваат поголеми и затегнати. И мазните мускули на цревата веднаш се опуштаат.
Доживеани сензации
Во моментот на ослободување на овој хормон во крвта, се случуваат неколку процеси истовремено - не е чудно што во таа секунда човекот почнува да се чувствува барем чудно и необично. Чувствата на сите се различни. Некој чувствува силна пулсација во слепоочниците. За други, нивните срца почнуваат да чукаат во нивните гради. Трети, пак, чувствуваат чуден вкус во устата и го чувствуваат активното лачење на плунка. Колената на некои луѓе почнуваат да се тресат. Некој чувствува вртоглавица. Останатите имаат сè заедно.
Многу луѓе велат дека адреналинот е добар. Дали е вистина? Апсолутно сè на овој свет во мали количини е лек, но во големи количини е отров. Истото е и со супстанција како адреналин. Хормонот не е шега. Може да помогне во одржување на телото во добра форма или да го убие. Ако неговиот ефект продолжи предолго и тоа се случува често, миокардот може да се зголеми. Ова е полн со сериозни срцеви заболувања.
Метаболизмот на протеините исто така често се зголемува. Високото ниво на овој хормон во крвта предизвикува и исцрпеност. Поради ова, активноста и имунитетот се намалуваат. Може да има несоница, хронична вртоглавица, претерано забрзано дишење, зголемена нервоза, неразумна грижа и вознемиреност. Ако има премногу адреналин во крвта, лесно може да предизвика напади на паника и стравови. Така, последиците може да бидат неповратни. Затоа не треба да го злоупотребувате вештачкото вбризгување на адреналин во вашиот живот.
Во потрага по возбуда
Што мислиш со вештачко воведување на адреналин во твојот живот? Интересно прашање. Значи, во нашиот свет има зависници од адреналин. Оние луѓе кои постојано бараат возбудувања, опасности, секогаш ризикуваат. И не, тоа не се љубители на екстремни спортови, тркачи, скокачи со падобран итн. Се разбира, сето ова предизвикува и ослободување на овој хормон, но во овој случај дефиницијата е сосема поинаква. Вистински зависник од адреналин е личност која во обичниот живот се чувствува депресивно и преоптоварено доколку нема постојан ризик и можност да направи нешто опасно и екстремно. И тоа е лошо. Тие веруваат дека само адреналинот им го прави животот интересен. што го доживуваат кога хормонот се ослободува во крвта, не можат да го разменат за ништо. Но, секој ден пробуваат нешто ново, а порано или подоцна, повеќе или помалку адекватни методи за воведување ризик во нивното постоење истекува. Но, зависникот од адреналин нема да престане. За него не постои збор „невозможно“. Законот, моралните принципи и основите на општеството не можат да го спречат. Напротив, одењето спротивно на правилата е она што му треба. За жал, постапките можат да му наштетат не толку многу како на другите.
Но, ако сакате да го поправите зависникот од адреналин, треба да се подготвите за тешкотии. Ова не е желба за алкохол, за пушење, за недозволени супстанци. Ова е потреба на биохемиско ниво, испреплетена со ментални фактори. И да се одвикне човек од потребата секогаш да се ризикува себеси и не само што е исклучително тешко, понекогаш дури и невозможно.
Недостаток на хормони
Има луѓе кои имаат премногу адреналин во крвта (тие ги спомнавме погоре), а има и такви кои патат од недостаток од него. Обично тоа се поединци со монотон, досаден живот, кои практично не покажуваат никаква активност (било емотивна или физичка). Тие се апатични и рамнодушни, имаат мала радост во животот. Во 90% од случаите нешто ги доведе до оваа состојба - тежок живот, некои трагични инциденти. За жал, таквите луѓе често се обидуваат да го зголемат нивото на адреналин на погрешни начини: почнуваат да се вклучуваат во дрога, многу пушат или, во најдобар случај, злоупотребуваат кафе или алкохол. Но, ова обично води само до депресија. Некои луѓе земаат специјални лекови. Но, бидејќи адреналинот е „емотивен“ хормон, таблетите или инјекциите нема да помогнат. Но, вистинските емоции се способни за ова. Затоа е подобро да се реши проблемот со недостатокот на адреналин на друг начин.
ВКонтакте Фејсбук Однокласници
Во науката, терминот „адреналинска зависност“ не постои. Сепак, слични феномени се проследени низ историјата на човештвото.
Дуелисти, авантуристи, шпиони, филибастери и патници - сите тие доживеаја неодолива жед за живописни сензации и постапки кои секако се граничат со опасност. Ваквите луѓе не се невообичаени деновиве. Што лежи во основата на ова однесување?
Терминот „адреналинска зависност“ најмногу се однесува на психологијата. Тоа не е многу распространето во нашите животи, сепак, секој човек го сретнал до еден или друг степен. И динамичниот модерен живот генерално го подигна овој концепт на ново ниво. Експертите велат: денес бројот на „зависници од адреналин“ е значително зголемен. Овие луѓе изгледа не се истакнуваат во општеството, но имаат вистинска психолошка зависност.
Како по правило, мала стимулација на нервниот систем доведува до зголемување на крвниот притисок, чувство на леснотија - и сето тоа е придружено со значително подигање. Стимулацијата на горните слоеви на церебралниот кортекс се јавува во текот на процесот на учење, кога се постигнуваат одредени цели. Понекогаш се што ви треба е да прочитате книга која многу ќе ги разбуди вашите чувства.
А сосема друга работа е кога конфликтот или неволјите предизвикуваат агресија и нервоза, што доведува до спротивен ефект врз состојбата на умот. Во такви случаи, во телото се јавува моќно ослободување на адреналин, што предизвикува побудување на мускулната активност. Колку е поризична ситуацијата, толку е посилна желбата за движење и посилно е чувството дека тоа прави да се чувствувате подобро.
Ситуацијата која на мозокот му дава чувство на опасност по животот и здравјето доведува до активирање на надбубрежните жлезди, кои инјектираат значителна доза на адреналин, хормонот на стравот, во крвта. Во исто време, зголемениот пулс придонесува за производство на големи количини на ендорфини. Овие хормони доведуваат до зголемено дишење и, како резултат на тоа, хипервентилација на белите дробови. Човек може да падне во состојба на еуфорија неколку часа. Откако ќе доживее такви сензации, човечкото тело ќе се обиде на сите паметни и не толку паметни начини да го врати во секоја прилика, да го доживее повторно, да го повтори... Така се развива механизмот на зависност.
Би станал пожарникар...
Многу луѓе кои не можат да го одбијат постојаниот наплив на адреналин во крвта, не случајно ги избираат своите професии. Ова се однесува на полицајци и пожарникари, тест пилоти и спортисти од екстремни спортови.
Надминувањето на сопствените стравови со примање дози на адреналин создава илузија на зголемена самодоверба и можност за стекнување нова сила кај адреналинските холичари. Но, самоизмамата наскоро поминува, чувството на несигурност се враќа - и треба повторно да си докажете себеси и на другите дека ништо не е невозможно! Животот без такви адреналински шокови станува досаден.
Затоа, научниците дошле до заклучок дека склоноста кон вештачки создавање стресни ситуации во животот е знак на адреналинска зависност, која има не само психолошка, туку и хемиска основа. На крајот на краиштата, кај личност која доживува стрес, цел комплекс на хемиски супстанции почнува да навлегува во крвта во големи количини, што за краток временски период предизвикува кај него состојба на нагло емоционално воздигнување и задоволство, а истовремено ја намалува чувствителноста на физичка и ментална болка. Звучи како зависност од алкохол или дрога, нели?
Психолозите веруваат дека љубовта на една личност кон силните сензации, ако е само зачинета зачина за секојдневниот живот и не притиска да изврши незаконски дела, не може да се смета за патологија. Оваа желба за разновидност е нормална. Но, ако човекот го претвори целиот свој живот во потрага по возбудувања, додека губи интерес за сè друго, тогаш евидентна е зависноста од адреналин.
Вишок адреналин: придобивки и штети
Нашето тело има комплексен одбранбен систем кој обезбедува брз одговор како одговор на нешто што му се заканува на неговиот живот. Ако мозокот ја оцени ситуацијата како опасна, телото веднаш реагира со ослободување на адреналин, кој се отстранува од телото само преку активни физички дејства. Оваа реакција им помага на луѓето да преживеат во опасни услови уште од античко време.
Денес има многу пати помалку директни опасности за преживување на луѓето, но има доволно стрес. Ако вашиот шеф ве малтретира на работа од ден на ден, залудно се ослободува адреналин и не наоѓа никаква корист за себе. И ова нема најдобар ефект врз вашето здравје. Затоа, многумина бараат начин да го ослободат акумулираниот стрес.
Стресот не секогаш има негативен ефект. Во извесна смисла, тоа е предупредувачко ѕвоно, сигнално светло - нешто не е во ред во животот! Тие ја инспирираат личноста да преземе акција и му даваат сила да ги постигне своите цели. Само некои избираат конструктивни методи, на пример, спорт, додека други делуваат деструктивно: прават неволја, влегуваат во тепачка и ги измачуваат на саканите.
Лекарите се едногласни дека вишокот адреналин во крвта е штетен по здравјето. Го уништува имунолошкиот систем, што доведува до кардиоваскуларни заболувања, гастритис, чир на желудникот и нарушувања на спиењето. Ако човек свесно постојано бара стресни ситуации, тоа значи дека во секојдневниот живот не му е се во ред, а во душата има нерешени проблеми кои можеби се плаши да си ги признае дури и самиот на себе. Во исто време, оние кои се обидуваат да им докажат на другите дека се подобри и послободни од нив, како и губитниците, се изложени на ризик да станат зависници од адреналин.
Патем, на поранешните зависници од дрога кои се подложени на рехабилитација понекогаш им се препорачува да се занимаваат со екстремни спортови. Ова им помага да почувствуваат дека возбудата доаѓа од повеќе од само дрогата. Предноста на зависноста од адреналин во однос на дрогата или алкохолот е тоа што сè уште не го води човекот до целосна деградација.
Портрет на ризичен човек
Каков е тој, човек со адреналинска зависност? Не се задоволува со одмерен живот без стрес и авантури. Тој го сака ризикот заради ризикот и се обидува да ја доживее возбудата на кој било начин. Начинот на кој таков субјект ќе ја реализира својата желба за екстремни спортови зависи целосно од него. Може да станете спортист, планинар, патник или да започнете да правите кривични дела, кражби, постојано да влегувате во тепачки и да учествувате во не сосема легални авантури. Се разбира, незаконските дејствија извршени од трезвен ум не можат да се оправдаат со никаква адреналинска зависност. На крајот на краиштата, ние сме свесни суштества кои се одговорни за нашите постапки.
Добрите страни на храбрите луѓе
Интересен факт: кај луѓето кои се коцкаат, несреќите во обичните животни ситуации се случуваат многу поретко отколку со луѓе кои не се склони кон ризик и екстремни спортови. Ова може да се објасни едноставно: барателите на возбуда стекнаа брзина на реакција за време на адреналинската „вежба“; тие знаат како правилно да се однесуваат во тешки ситуации. Се случува дури и да постигнат успех во многу области од животот, за разлика од оние кои се премногу претпазливи. Токму за таков случај е измислена поговорката: „Кој не ризикува, не пие шампањ“.
Обично зависниците од адреналин избираат пар кој ќе одговара. На крајот на краиштата, не е лесно за плашлива личност да биде животен партнер на ентузијаст за екстремни спортови. Затоа, оние кои трагаат по возбуда се обидуваат да најдат личност со која ќе живеат, која со задоволство ќе го сподели нивниот начин на живот. Има, на пример, брачни парови на зоолози кои фаќаат отровни змии, планинари, копачи, па дури и ловци на духови.
Тест за возење
Позитивниот одговор на едно или повеќе од горенаведените прашања треба барем да ве предупреди. Колку повеќе „да“, толку е поголема веројатноста дека сте „закачени“ на вашата омилена екстремна активност. И патем, не е важно дали е работа или хоби.
1. Подготвени сте да се вклучите во екстремни активности на сметка на спиењето.
2. Тоа што мора да го запрете навистина го намалува вашето расположение.
3. Се чувствувате возбудени и полни со енергија само кога ќе се најдете во опасни по живот ситуации; остатокот од времето сте пасивни или депресивни.
4. Опасноста ви помага да заборавите на нерешените проблеми и неволји.
5. Постојано размислувате и сонувате за вашето екстремно хоби кога не можете да го направите тоа.
Дали живеете на границата на вашите можности? Дали возбудата и живописните искуства се заменети со чувство на празнина и екстремен замор? Ова се знаци на зависност од адреналин. Како се јавува и како да се ослободите од него, прочитајте понатаму.
Референца: Зависноста од адреналин е ментално нарушување. Се манифестира во постојана потреба за примање адреналин. Благодарение на него, пациентите доживуваат позитивни емоции. Хормонот адреналин се синтетизира во надбубрежните жлезди и спаѓа во групата на катехоламини. Овие супстанции обезбедуваат одговор на телото во секоја стресна ситуација - тие му овозможуваат на човекот веднаш да се подготви, го активира мозокот и ја зголемува физичката издржливост. Адреналинот има стимулирачки ефект врз централниот нервен систем (ЦНС). Така, во стресни или гранични ситуации, кога чувствуваме опасност или страв, доживуваме шок или трпиме траума, го губиме здивот, поради стеснување на абдоминалните органи, срцето чука побрзо, зениците се шират и целокупната подвижност на телото. се зголемува. Доколку се присутни такви знаци, можеме со сигурност да кажеме дека дошло до наплив на адреналин. Нивото на адреналин во крвта во овој момент се зголемува десеткратно.
Причини за зависност од адреналин:
1) Зависноста од адреналин е резултат на емоционално исцрпување. На човекот му недостасуваат живи емоции и впечатоци што се обидува да ги добие преку екстремни активности. Му се допаѓа чувството на возбуда на кое сака да се врати.
2) Хипопротекција. Ситуација кога детето е оставено на сопствена волја. Кога такво дете ќе реши да се испроба во некој екстремен спорт, знае дека нема да трпи никаква казна. Никој не може да го предупреди за ризиците и негативните последици од таквата забава.
3) Опасна работа. Пилоти, пожарникари, полицајци, лекари и претставници на други опасни професии постојано се во стресна состојба. Како резултат на тоа, телото се прилагодува на ова и почнува да бара повеќе адреналин. Без таков лек, едно лице не може да работи нормално и да ги извршува своите должности.
4) Комплексност. За да ги надминат своите комплекси и стравови, некои луѓе намерно ризикуваат. Добивањето доза адреналин е доказ дека се способни за повеќе, го зголемува нивото на самодоверба.
Кои луѓе обично страдаат од зависност од адреналин:
Со текот на времето, адреналинската зависност добива се повеќе облици, а денес можете да најдете адреналински зависници меѓу многу групи. Еве примери на луѓе кои најчесто страдаат од ова нарушување:
агресивни навивачи (спорт, музика, итн.);
ентузијасти за екстремни спортови (качување по карпи без осигурување, нуркање со ајкули без заштитен кафез, патување со чамци по океанот);
љубители на необично патување (на сплав низ целата планета, автостоп низ Русија итн.);
претставници на криминалниот свет итн.
Луѓето кои постојано чувствуваат потреба од нова доза на адреналин често избираат соодветни професии. Тоа се воени изведувачи во жариштата, професионални спортисти и тркачки возачи. Еклатантен пример е Михаел Шумахер, кој отиде на планинската падина по уште една доза адреналин и по повлекувањето од кариерата.
Има и многу зависници од адреналин меѓу пожарникарите, спасувачите и специјалните сили. Понекогаш луѓето со таква зависност стануваат ризични бизнисмени, обидувајќи се да го добијат својот дел од ендорфин по успешен договор или измамувајќи ги конкурентите.
Последици од зависност од адреналин:
Прекумерното ослободување на адреналин е штетно за телото. Ова негативно влијае на работата на срцето. Секој екстремен спорт во оваа состојба може да резултира со ненадеен срцев удар.
Други нарушувања кои можат да предизвикаат големи дози на адреналин: уништување на имунолошкиот систем; појава на несоница и други нарушувања на спиењето; влошување на репродуктивната функција кај жените; нарушена потенција кај мажите; болести на вестибуларниот апарат; намалување на нивото на калциум во телото.
Дејството на овој хормон предизвикува последици поврзани со менталното здравје. Поради прекумерно производство на хормонот на стравот се јавуваат нарушувања во функционирањето на централниот нервен систем. Постојаната желба за екстремни хоби влијае на односите со саканите. Се зголемува бројот на кавги. Може да има проблеми на работа, во комуникацијата со пријателите. Најлошата последица е смртта. Човек, сакајќи да добие нова доза на адреналин или да биде под негово влијание, не може целосно да ја процени ризичноста на ситуацијата.
Како да се ослободите од адреналинската зависност:
1. Откријте што навистина ви недостасува. Треба да започнете со истражување на празнината внатре. Што треба да има наместо тоа? Што точно недостасува? Кога првпат се појави оваа празнина, со какви настани во вашиот живот беше поврзана? Како сте го исполниле животот претходно на начин што ве натера да се чувствувате исполнето и живо? Што се смени? Што недостасува? Вистинските одговори на овие прашања ќе ви овозможат да ја изберете вистинската стратегија за закрепнување од зависност од адреналин.
2. Научете да се префрлате. Штом сфатите дека некоја активност ве впива, дека веќе не ви е толку интересно и пријатно да го правите тоа, туку дека ве влече со некои непознати сили и нема да ве пушти да одите, застанете и направете нешто. друго. Ова можеби не е помалку време одземена активност, но додека вашата свест е окупирана со тоа, ќе имате време да ги разберете мотивите за вашите постапки во претходниот чекор и да одредите дали оваа потрага по следната доза на адреналин е навистина потребна. Со замена на дел од тренингот со други видови на енергична активност, ќе добиете возење без штети на телото.
Често оваа зависност се развива кај девојките кои, во потрага по убавина (а не олимписки рекорди), ја посетуваат теретаната секој ден, понекогаш дури и два пати на ден. Во таква ситуација, мотивот за тренирање брзо станува не постигнувањето на посакуваниот изглед, туку чувството на нагон, воздигнување и последователна релаксација што го дава тренингот. Не е грев да се стремиме кон овие сензации, сепак, откако ја изгубиле мерката, девојките стануваат зависни од тренинг (тие го посветуваат целото свое слободно време на тоа, продолжуваат да вежбаат дури и по повреди, се чувствуваат несреќни ако треба да пропуштат тренинг ). Со замена на дел од тренингот со други активности, ќе го добиете истиот погон, но без штета на телото.
3. Најдете нови активности кои прават да се чувствувате живи и исполнети. Најважното нешто што треба да биде во сите овие видови активности е новина. Сите нови впечатоци, нови информации, нови вештини не само што ќе ви го заситат животот, туку ќе придонесат и за вашето ментално здравје, бидејќи ефектот на новитетот води до ослободување на ендорфин - хормоните на среќата - во крвта. Со зависност од адреналин, ендорфин добиваме по фактот: кога се ослободува голема количина на адреналин и неговото дејство треба некако да се ублажи, телото го произведува хормонот на среќата. Секој нов впечаток, нова информација, нови вештини се начин да се добие доза на ендорфин
Наместо тоа, можете директно да ја погодите целта - директно да постигнете ендорфин, заобиколувајќи масивни дози на адреналин. Ова ќе биде помогнато со патување на нови места (не нужно на другиот крај на светот, туку дури и само во соседната област на градот), релаксација во прекрасните агли на природата, активни спортови, комуникација со луѓе, средба во клубови со слични интереси, совладување нова професија, нови вештини (на пример, учење странски јазик или учење како да креирате веб-страници), читање интересни книги, а можеби дури и пишување свои (не за продажба, туку за себе, за лични креативност).
Гледајќи низ медицинските референтни книги, не постои таква болест како зависност од адреналин. Сепак, секој психотерапевт ќе ви каже дека има голем број луѓе кои се „навлечени“ на адреналин. И тоа не фармацевтската, туку вашата, произведена од надбубрежните жлезди. Што е адреналинска зависност и нејзините последици за луѓето ќе се обидеме во оваа статија да дознаеме.
За почеток, да потсетиме дека адреналинот се синтетизира во нашето тело од невроендокрините клетки на надбубрежната медула.
Овој хормон ни помага да се справиме со надворешната опасност, стравот, трауматскиот шок и болката. Ги мобилизира сите телесни системи, кои почнуваат да работат во подобрен режим. Со стимулирање на централниот нервен систем, адреналинот промовира брза реакција, визуелна острина, брзина на размислување и проценка на она што се случува. На овој начин нашето тело се штити од можни закани од околниот свет.
Историјата на зависноста од адреналин може да се следи наназад до длабочините на вековите. Меѓу можните носители на оваа состојба се сите видови пирати, патници, двобојници и други луѓе чии животи се поврзани со постојан ризик. Сега оваа категорија на луѓе ја сочинуваат професионални спортисти, планинари, нуркачи и други љубители на авантури.
Важен дел од зависноста од адреналин е стресот, кој го активира механизмот на синтеза на хормони.
Се разбира, стресот може да биде и позитивен и негативен. Позитивниот стрес доаѓа од чувството кое се јавува при освојување на планински врв, гледање слика од подводниот свет, победа на натпревар итн. За ослободување на адреналин придонесува и стресот, кој е предизвикан од негативни фактори. Сепак, ова веќе има негативен ефект врз човечкото тело. Така, адреналинската зависност се јавува кај луѓе кои бараат постојан ризик. Но, неоправданиот ризик само му штети на човекот, ставајќи го на работ на смртта.
Причини и последици од адреналинската зависност
Зависноста од количината на адреналин во крвта се формира кај човекот уште од раното детство. Детето кое се труди да се наметне меѓу своите врсници, да ја докаже својата ексклузивност, да ја зголеми самодовербата или да стане лидер е изложено на ризик од зависност од хормонот адреналин. Со возраста, за многумина исчезнува потребата да се биде исклучителен. Но, сè уште има многу луѓе за кои адреналинот станува важен дел од животот. Неговиот недостаток од вообичаената количина доведува до депресија, болна состојба и сомнеж во себе. Само ризикот им дава можност на таквите луѓе да се чувствуваат спокојно.
Појавата на зависност од адреналин е олеснета со:
- присуство на комплекси и ниска самодоверба. Човекот се обидува, со помош на ризични ситуации, да си докаже себеси и на другите дека е потценет, дека всушност е способен за повеќе;
- силни емоционални искуства од позитивна природа. На пример, скок со падобран предизвика голем наплив на ендорфини, хормоните на „среќата“. На лицето му се допадна ова чувство на еуфорија и се стреми да ја повтори оваа состојба;
- работа поврзана со ризик. Ова може да биде професија на пожарникар, рудар, пилот или спасувач. Човекот се навикнува на зголемен адреналин и повеќе не може да ја напушти својата професија;
- генетска предиспозиција. Специјален ген кој се наоѓа на единаесеттиот хромозом е одговорен за страста на една личност за ризик и адреналин.
Дури и на професионален лекар му е тешко да ја најде линијата што ја одделува умерената желба за адреналин од сериозната болест која бара интервенција на лекари и психијатри. Во случаите кога едно лице е постојано изложено на ризици што може да резултираат со сериозни повреди или дури и смрт, мора да се посвети посебно внимание. Едно е кога зависноста од адреналин се изразува во спортските достигнувања и желбата за освојување нови височини во креативноста, а друго е кога зависникот од адреналин ужива во борбите, трките со автомобили со закана за сопствениот живот и животите на оние околу него. Последиците од таквото однесување ќе бидат најтажни. Таквите луѓе се агресивни кон другите, често влегуваат во конфликти и стануваат неконтролирани во стресни ситуации.