ಜೀವನದ ಮುಖ್ಯ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು. ತಿಳುವಳಿಕೆಯುಳ್ಳ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ

ನಾವು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತೇವೆ. ಟ್ಯಾಪ್ನಿಂದ ಶೀತ ಮತ್ತು ಬಿಸಿನೀರು ಹರಿಯುತ್ತದೆ, ನೆರೆಯ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿನ ಕಪಾಟುಗಳು ಆಹಾರದಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಸ್ನೇಹಿತ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ತಕ್ಷಣದ ಮತ್ತು ಸಮಗ್ರ ಉತ್ತರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೆಟ್ಟದು ಎಂದು ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ, ಇಲ್ಲವೇ ಇಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಾಗರಿಕತೆಯ ಈ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಲ್ಲದೆ ನಾವು ಬದುಕಬಹುದೇ? ನಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಭವಿಷ್ಯ (ಅಥವಾ ಎಲ್ಲಾ ಮಾನವೀಯತೆಯ ಭವಿಷ್ಯ, ಏಕೆ ಅಲ್ಲ?) ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಬದಲಾದರೆ ಮತ್ತು ನಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಾವು ಒದಗಿಸಬೇಕಾದರೆ ನಾವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ?

ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, "ಬದುಕುಳಿಯುವ ಭಯಾನಕ" ಪ್ರಕಾರವು ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ - ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಪೋಕ್ಯಾಲಿಪ್ಸ್ ನಂತರ ಬದುಕುಳಿಯುವಿಕೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಮನರಂಜನೆಯು ನೈಜ ಕೌಶಲ್ಯಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಜೀವನ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಿದ್ಧತೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಿಳಿದಿರಬೇಕಾದ 20 ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನಾವು ಒದಗಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪಟ್ಟಿಯಿಂದ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಐಟಂಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಾನು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೇನೆ?

1. ಬೆಂಕಿ ಹೊತ್ತಿಸು.ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹಲವರು ಒಣ ಕಟ್ಟಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಕಿಕಡ್ಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಸಹ ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಹೊತ್ತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಏನು ಹೇಳಬಹುದು.
2. ಮೂಲಭೂತ ಬದುಕುಳಿಯುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ.ನೀರನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು, ಕಾಡಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನು ತಿನ್ನಬಹುದು ಮತ್ತು ತಿನ್ನಬಾರದು, ಆಶ್ರಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಮಿಸುವುದು, ಮೀನು ಹಿಡಿಯುವುದು ಹೇಗೆ, ನದಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ದಾಟುವುದು ಹೇಗೆ, ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು.
3. ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಯುವುದು.ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಡಿಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾದರೆ, ತರಕಾರಿ ತೋಟ ಮಾತ್ರ ನಿಮಗೆ ಬದುಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಂದು ವೇಳೆ, ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಬೆಳೆಯಬಹುದು.
4. ಈಜಬಲ್ಲ.ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬದುಕಲು ಅಥವಾ ಬೇರೆಯವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ಈಜುವುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಹಲವಾರು ತುರ್ತು ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ.
5. ಟೈರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು.ಕಾರು ಮತ್ತು ಬೈಸಿಕಲ್ ಎರಡಕ್ಕೂ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.
6. ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಹೇಗೆ.ಪರದೆಯ ಮೇಲೆ ನಾವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಡಜನ್ಗಟ್ಟಲೆ ವಿಭಿನ್ನ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ದೃಶ್ಯಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ನಾವು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡ ತಕ್ಷಣ, ಮಾನವ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವು ನಮ್ಮ ಸಹಾಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿದಾಗ, ನಾವು ಮೂರ್ಖತನಕ್ಕೆ ಬೀಳುತ್ತೇವೆ.
7. ಸರಿಯಾಗಿ ಉಡುಗೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ.ಟೈ ಬಣ್ಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ಹಲವಾರು ಫ್ಯಾಷನ್ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಗಳು ಇವೆ, ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾದ ಮಾಹಿತಿ ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಶೀತ ಮತ್ತು ಶಾಖದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಕೀಟಗಳ ಕಡಿತದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಗಾಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ.
8. ಜನರೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವುದು.ಕಷ್ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ಜನರಿಂದ ಸಹಾಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದ ಯುಗದಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಹೋದ ಈ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಇದು ಸಮಯ.
9. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ತೂಕವನ್ನು ಹೇಗೆ ಎತ್ತುವುದು.ನೀವು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ನಿಂದ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ಗೆ ಮತ್ತು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಚಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಕಷ್ಟದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹೊರೆಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.
10. ಚೌಕಾಸಿ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವಸ್ತುಗಳ ಬೆಲೆ ಬಹಳವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಣವು ಅದರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವು ಚೌಕಾಶಿ ಮತ್ತು ಮಾತುಕತೆ ನಡೆಸುವ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
11. ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ದಾಳಿಕೋರರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು.ಮಾನಿಟರ್ ಪರದೆಯ ಮೇಲೆ ರಾಕ್ಷಸರನ್ನು ನಾಶಮಾಡಲು ಹಲವು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಳೆಯುವ ಮೂಲಕ ಸ್ವಯಂ-ರಕ್ಷಣಾ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ಬಹುಶಃ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮೊದಲ ಕೌಶಲ್ಯವಾಗಿದೆ.
12. ಕಥೆಗಳನ್ನು ಹೇಳಲು ಕಲಿಯಿರಿ.ವಿದ್ಯುಚ್ಛಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಆಕರ್ಷಕ ಜೀವನ ಕಥೆಗಿಂತ ನಿಮ್ಮ ದೀರ್ಘ ಸಂಜೆಯನ್ನು ಏನೂ ಬೆಳಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
13. ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೇಗೆ ಸರಿಪಡಿಸುವುದು.ಕಾರ್ಪೆಂಟರ್, ಜಾಯಿನರ್, ಆಟೋ ಮೆಕ್ಯಾನಿಕ್ ಮತ್ತು ಪ್ಲಂಬರ್ ವೃತ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮತ್ತು ಇದು ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ. ಕರೆಯಲು ಯಾರೂ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.
14. GPS ಇಲ್ಲದೆ ಮಾಸ್ಟರ್ ನ್ಯಾವಿಗೇಷನ್.ದಿಕ್ಸೂಚಿ ಮತ್ತು ನಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ನಮ್ಮ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಹುತೇಕ ಮರೆತುಹೋಗಿದೆ.
15. ಹೊಲಿಯಲು ಕಲಿಯಿರಿ.ಸೂಜಿಯೊಂದಿಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಹುಡುಗಿಯಿಂದ ನೀವು ಮುಜುಗರಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ಮೂಳೆ ಸೂಜಿಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಹೊಲಿಯುವುದನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
16. ಕಾರನ್ನು ಓಡಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.ಬಹುಶಃ ಈಗ ನೀವು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸಾರಿಗೆಯಿಂದ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತೀರಿ ಅಥವಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಚಾಲಕನಿಂದ ನಡೆಸಲ್ಪಡುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ಆಯ್ಕೆಯು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
17. ಆಹಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.ನೀವು ಈಗ ಮಾಂಸವನ್ನು ಒಣಗಿಸಬೇಕು, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ ಶೆಲ್ಫ್ನಿಂದ ಅದನ್ನು ಆರಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀವೇ ಸಂರಕ್ಷಿಸಬಹುದು.
18. ಅಡುಗೆ ಕಲಿಯಿರಿ.ಬೇಗ ಅಥವಾ ನಂತರ ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಶಾಶ್ವತ ಬೇಕನ್ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ಗಳಿಂದ ಸಾಯಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ.
19. ಗೂಗಲ್ ಇಲ್ಲದೆ ಬದುಕುವುದು ಹೇಗೆ.ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಅನಾಥ ಅನಿಸಬಹುದು. ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಿರಿ.
20. ಓಡಲು ಕಲಿಯಿರಿ.ಮೇಲೆ ಸೂಚಿಸಿದ ಕೆಲವು ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಳಪೆಯಾಗಿ ಕಲಿತಿದ್ದರೆ, ಓಟವು ನಿಮ್ಮ ಕೊನೆಯ ಭರವಸೆಯಾಗಿರಬಹುದು.

ಯಾವ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ನಿರ್ವಹಣೆ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೆಮ್ಮೆಪಡಬಹುದು? "ನಾನು ಮಾಡಬಹುದು..." ಎಂಬ ಪದದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಮ್ಮನ್ನು ವಿಸ್ಮಯಗೊಳಿಸಿ!

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ತನಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಂಬುವದನ್ನು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕಲಿಯುತ್ತಾನೆ. ಪ್ರಮುಖ ಮತ್ತು ಭರಿಸಲಾಗದ ಏನೋ. ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಉಪಯುಕ್ತ ಕೌಶಲ್ಯಗಳಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅವನ ಸುತ್ತಲಿನ ಜನರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೇಡಿಕೆಯಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಸ್ಥಳೀಯ ಅಪೋಕ್ಯಾಲಿಪ್ಸ್, ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಕಠಿಣ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಇದ್ದರೆ, ಅವರು ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ: "ನಮ್ಮ ನಡುವೆ ನಿಜವಾದ ಮನುಷ್ಯನಿದ್ದಾನೆ, ಅವನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ!" ಮತ್ತು ಇದು "ಮಾಡುತ್ತದೆ" ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು - ಬದುಕುಳಿಯುವಿಕೆಯ ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು, ನೀರು ಮತ್ತು ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವುದು, ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಕಾರು ರಿಪೇರಿ ಮಾಡುವುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನು ಕಲಿಯಲು ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಅವಶ್ಯಕವಾದ 50 ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ...

1. ಮರಗೆಲಸ

ಮರಗೆಲಸವು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಾಚೀನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಮಾನವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ನಾಗರಿಕತೆಯ ಅಸ್ತಿತ್ವಕ್ಕೆ ಇದು ಒಂದು ಕಾರಣ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಬಹುದು. ಮರಗೆಲಸವು ಸಾವಿರಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದಲೂ ಇದೆ ಮತ್ತು ಇಂದು ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಮೊದಲಿನಿಂದಲೂ ಮನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಶಕ್ತರಾಗಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಗರಗಸ, ಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಡ್ರಿಲ್, ವಿದ್ಯುತ್ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು, ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಓಡಿಸುವುದು, ಸ್ಕ್ರೂಗಳನ್ನು ಓಡಿಸುವುದು, ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳನ್ನು ಜೋಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಡಿಸ್ಅಸೆಂಬಲ್ ಮಾಡುವುದು, ಸರಳವಾದದ್ದನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದು ಮುಂತಾದ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಷಯಗಳು ಶೆಲ್ಫ್, ಅಥವಾ ಪಕ್ಷಿಮನೆ ಕೂಡ - ಇದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

2. ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ನೀರನ್ನು ತಂದ ನಂತರ, ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಬದುಕುಳಿಯುವ ಕೌಶಲ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಮಾಡಬೇಕಾದ ವಿಷಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಗಾಯಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಬೇಗ ಅಥವಾ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಜೀವ ಅಥವಾ ಬೇರೊಬ್ಬರ ಜೀವವನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮೂಲಭೂತ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸರಳವಾಗಿದೆ. ನೀವು ವೈದ್ಯರಾಗದ ಹೊರತು, ಮುರಿದ ಮೂಳೆಯನ್ನು ಮತ್ತೆ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾನಿ ಅಥವಾ ಪ್ರಮುಖ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಛಿದ್ರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸಾವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

3. ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು

ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಕೌಶಲ್ಯವು ಬದುಕುಳಿಯುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಹೊರಾಂಗಣ ಪ್ರವಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್‌ಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಉತ್ತಮ ಜ್ವಾಲೆಯ ಕೀಲಿಯು ಅದರ ಉಸಿರಾಟ, ಅಂದರೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಹರಿವು ಎಂದು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ದಹನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಮರದ ಅನುಕೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಬೆಂಕಿಯನ್ನು "ಕಿಂಡಲಿಂಗ್" ಆಯ್ಕೆಗಳು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೊಸದಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಶಾಖೆಗಳು ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ತುಂಬಾ ತೇವವಾಗಿರುತ್ತದೆ). ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಿದರೆ ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದು ಬಹಳ ನಿಧಾನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ಇದು ಗ್ರಿಲ್‌ನ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಒಣ ಶಾಖೆಗಳ ರಾಶಿಯಲ್ಲ, ಅದನ್ನು ಹಗುರವಾದ ದ್ರವದಿಂದ ಸುರಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಸುಡುವ ಪಂದ್ಯವನ್ನು ಅಲ್ಲಿ ಎಸೆಯಬೇಕು. ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಜೀವಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗೂಡಿಸಬೇಕು, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಪೋಷಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಂತರ ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅದನ್ನು ಬೆಳೆಸಬೇಕು.

4. ಗುಡಿಸಲು ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಆಶ್ರಯ ನಿರ್ಮಾಣ

ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಯೋಜಿಸದ ಅಥವಾ ಬಯಸದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಕಾಡಿನಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿ ಕಳೆಯಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ, ಇದು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕೆಟ್ಟ ಹವಾಮಾನ ಮತ್ತು ಕಾಡು ಪ್ರಾಣಿಗಳಿಂದ ಆಶ್ರಯವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ವಿನ್ಯಾಸವು ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಸರಳ ಗುಡಿಸಲಿನಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಸುಧಾರಿತ ಆಶ್ರಯಕ್ಕೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ನೆನಪಿಡಿ: ಶಾಖೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಪ್ರೂಸ್ ಶಾಖೆಗಳ ರಾಶಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಇದು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ನೀವು ಮಲಗಿದಾಗ ತಂಪಾದ ನೆಲದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರೋಧಿಸುವ ಹಾಸಿಗೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅಂತಹ ರಚನೆಯು ಮಳೆ, ಗಾಳಿಯಿಂದ ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಭಕ್ಷಕ. ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ವಿಷಯ - ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಆರಿಸಿ. ನದಿಪಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾದ ಬದುಕುಳಿಯುವ ಆಶ್ರಯವು ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

5. ಸೂಟ್ ಖರೀದಿಸುವುದು

ಸೂಟ್ ಖರೀದಿಸುವಂತಹ ಘಟನೆಯು ಸರಳವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ತಪ್ಪು, ಇದು ಬಹಳ ಸಂಕೀರ್ಣ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಕೌಶಲ್ಯವಾಗಿದೆ. ಉತ್ತಮ ಸೂಟ್ ಖರೀದಿಸುವುದು ಕಾರು ಖರೀದಿಸಿದಂತೆ. ಯಶಸ್ವಿ ಖರೀದಿಯನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಶೈಲಿ, ಕಟ್ ಮತ್ತು ಕಟ್ ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಕಲಿಯಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬೆಲೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಹಗರಣಗಳಿಂದ ಉತ್ತಮ ಕೊಡುಗೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಬಹುದು. ಇಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯೆಂದರೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಟೈಲರ್ ಅಥವಾ ಟೈಲರ್‌ಗೆ ಹೋಗಿ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಫಿಗರ್‌ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಸೂಟ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯಲು. ಸಂದರ್ಶನಕ್ಕೆ, ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮೀಯ ಸ್ನೇಹಿತನ ಮದುವೆಗೆ ಅಥವಾ ನೋಟದಲ್ಲಿ ಗೌರವಾನ್ವಿತತೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಯಾವುದೇ ಔಪಚಾರಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಇದನ್ನು ಧರಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಅವಮಾನವಿಲ್ಲ.

6. ಮೀನುಗಾರಿಕೆ

ಒಂದು ಗಾದೆ ಇದೆ: "ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಮೀನು ಕೊಡು ಮತ್ತು ಅವನು ಒಂದು ದಿನ ತಿನ್ನುತ್ತಾನೆ." ಅವನಿಗೆ ಮೀನು ಹಿಡಿಯುವುದನ್ನು ಕಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವನ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಅವನಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುವುದು! ಇದು ಹಾಕ್ನೀಡ್ ನುಡಿಗಟ್ಟು, ಆದರೆ ಅದು ಹೇಗೆ. ಮೀನುಗಾರಿಕೆಯು ಒಂದು ಉಪಯುಕ್ತ ಕೌಶಲ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ನದಿಯ ಮೇಲಿದ್ದರೂ, ಮರುಭೂಮಿ ದ್ವೀಪದಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಿದ್ದರೂ ಅಥವಾ ಸುಶಿ ಮತ್ತು ರೋಲ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ಆ ಅಗತ್ಯ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಮೀನುಗಾರಿಕೆಯು ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಹವಾಮಾನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶವಾಗಿದೆ. ಮೀನು ಹಿಡಿಯಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ, ನೋಡೋಣ, ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿ, ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ರುಚಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ ಏನಾದರೂ ಸರಿಹೊಂದುತ್ತದೆ.

7. ಕಾರಿನ ಮೇಲೆ ಚಕ್ರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು

ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನು ತನ್ನ ಇಡೀ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಟೈರ್ ಅನ್ನು ಪಂಕ್ಚರ್ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ಕಾರನ್ನು ಓಡಿಸದಿದ್ದರೂ ಸಹ =)

ಬಹುಪಾಲು ಕಾರುಗಳು ಟ್ರಂಕ್‌ನಲ್ಲಿ, ಛಾವಣಿಯ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಟೈಲ್‌ಗೇಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಿಡಿ ಟೈರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಾರು ಫ್ಲಾಟ್ ಟೈರ್ ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಿಡಿ ಒಂದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಕನಿಷ್ಠ, ಇದು ಸಮಯವನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಯಾರಾದರೂ ಸಹಾಯಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಕಾಯುವ ಬದಲು - ಮತ್ತು ಅವರು ಬರುತ್ತಾರೆಯೇ? - ನೀವು ಚಕ್ರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಿತ ಮಾರ್ಗಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತೀರಿ.

8. ಎಂಜಿನ್ ತೈಲವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು

ನಿಮ್ಮ ಕಾರಿನ ಇಂಜಿನ್‌ನಲ್ಲಿ ತೈಲವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಚಕ್ರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯಾಗಿದೆ. ನೀವು "ಟೈರ್ ಅನ್ನು ಕೊಂದರೆ", ಹೊಸದನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅದು ದುಬಾರಿ ಅಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅನಿಯಮಿತ ತೈಲ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ತೈಲ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಎಂಜಿನ್ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ - ಅದರ ದುರಸ್ತಿ ಪರಿಮಾಣದ ಕ್ರಮದಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಲಹೆ: ನಿಮ್ಮ ತೈಲವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ - ನೀವು ಕೇವಲ ತೈಲ ಮತ್ತು ಫಿಲ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ ಸೇವಾ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪಾವತಿಸುವಿರಿ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ತೈಲವನ್ನು ನೀವೇ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವೇ ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ ನೀವು ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೊಸದನ್ನು ಕಲಿಯಬಹುದು.

9. ಛಾಯಾಗ್ರಹಣ

ಮಸೂರವನ್ನು ತೋರಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಶಟರ್ ಬಟನ್ ಒತ್ತಿದರೆ, ಯಾವುದು ಸರಳವಾಗಿದೆ? ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗಂಭೀರವಾಗಿ, ಎಲ್ಲವೂ ಹೆಚ್ಚು ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ. ಉತ್ತಮ ಫೋಟೋ ತೆಗೆಯಲು ಕೇವಲ ಬಟನ್ ಒತ್ತುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಗಮನ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ವಿಷಯ ಮತ್ತು ದ್ವಿತೀಯಕ ವಸ್ತುಗಳ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಉತ್ತಮ ಹಿನ್ನೆಲೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ, ಅಗತ್ಯ ಗಮನ ಮತ್ತು ಬೆಳಕನ್ನು ಹಿಡಿಯಿರಿ. ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಕ್ಷೇತ್ರದ ಆಳ ಮತ್ತು ಶಟರ್ ವೇಗದ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಿ. ಇದು ಉಪಯುಕ್ತ ಕೌಶಲ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಕುಟುಂಬ ಆಲ್ಬಮ್‌ಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಛಾಯಾಚಿತ್ರ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು ಉತ್ತಮ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಸ್ಮಾರಕವಾಗಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.

10. ಕೃತಕ ಉಸಿರಾಟ

ಕಾರ್ಡಿಯೋಪಲ್ಮನರಿ ಪುನರುಜ್ಜೀವನವನ್ನು (CPR) ಮೂಲಭೂತ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ನಾವು ಈ ಉಪಯುಕ್ತ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವವನ್ನು ಉಳಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತದ್ದಲ್ಲ. CPR ತಂತ್ರಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ವಿಕಸನಗೊಳ್ಳುತ್ತಿವೆ ಮತ್ತು 20 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದಿನ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳು ಆಧುನಿಕ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಬಹಳ ಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ. ಕಾರ್ಡಿಯೋಪಲ್ಮನರಿ ಪುನರುಜ್ಜೀವನವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಕೌಶಲ್ಯವಾಗಿದೆ - ನೀವು ಹಿಂದೆ CPR ಮಾಡಲು ಕಲಿತಿರುವುದರಿಂದ ನೀವು ಇಂದು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನೀವು ಬಹುಶಃ ಅದನ್ನು ಸಹ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನೆನಪಿಡಿ, ಈ ಜ್ಞಾನವು ಅಜ್ಞಾನ ಎಷ್ಟು ಜನರನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸಿದೆಯೋ ಅಷ್ಟು ಜೀವಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿದೆ.

11. ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು

ವಿಸ್ಕಿ ಮತ್ತು ಕೋಲಾ ನಿಜವಾದ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಅಲ್ಲ. ಕ್ಷಮಿಸಿ, ಆದರೆ ಇದು ನಿಜ =)

ನಿಜವಾದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಹೋಮ್ ಬಾರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆನಂದಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಕೆಲವು ಉತ್ತಮ ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳಿಗಾಗಿ ಕನಿಷ್ಠ ಕೆಲವು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಸರಳ ಮತ್ತು ಸಮಯ-ಪರೀಕ್ಷಿತ ಸುವಾಸನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಂತರ, ನೀವು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ, ಹೆಚ್ಚು ಆಧುನಿಕ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳಿಗೆ ತೆರಳಿ.

12. ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆ ಮತ್ತು ಸನ್ನಿವೇಶದ ಅರಿವು

ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಗಮನಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದು ಹೇಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಸುಲಭವಾದ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು ಕಷ್ಟ, ಮತ್ತು ಈ ನಡವಳಿಕೆಯಿಂದ ಹೊರಬರುವುದು ಸುಲಭ. ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವನ್ನು ವಿನಿಯೋಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಯಾವುದೇ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜೀವನ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೊರಗಿನಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ನೋಡಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ಇದನ್ನು ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ - ಈ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ತರಬೇತಿ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

13. ನೃತ್ಯ

ಬಹುಶಃ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ರಾಕ್ ಅಂಡ್ ರೋಲ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಆಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಟ್ಯಾಂಗೋದ ಮೊದಲ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳಲ್ಲಿ ನೃತ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಮ್ಮ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ನಾವು ಯೋಚಿಸಲು ಬಯಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ನೃತ್ಯವಿದೆ. ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮದುವೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೃತ್ಯವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಜನಪ್ರಿಯ ನೃತ್ಯವನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ - ಕನಿಷ್ಠ ನೀವು ಮುಖವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಸಂದರ್ಭಗಳು ಕಾಕತಾಳೀಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ನೃತ್ಯ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಪಾರ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಹುಡುಗಿಯ ಹೃದಯವನ್ನು ಗೆಲ್ಲುತ್ತೀರಿ.

14. ಇಸ್ಪೀಟೆಲೆಗಳು

ನೀವು ಲಾಸ್ ವೇಗಾಸ್‌ಗೆ ಹೋಗಿದ್ದೀರಾ? ಈ ನಗರವು ಅವಿಸ್ಮರಣೀಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಒಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಅಲ್ಲಿ ಇಸ್ಪೀಟೆಲೆಗಳನ್ನು ಆಡುವುದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಲೆಗೆ ಏರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಸಿನ್ ಸಿಟಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು ಯೋಜಿಸದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಇಸ್ಪೀಟೆಲೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು. ನೀವು ಕಲಿಯಬಹುದಾದ ಮತ್ತು ಕಲಿಯಬೇಕಾದ ಅನೇಕ ಕಾರ್ಡ್ ಆಟಗಳಿವೆ. ಅಮೇರಿಕನ್ ಕ್ಲಾಸಿಕ್‌ಗಳು ಸಹಜವಾಗಿ, ಟೆಕ್ಸಾಸ್ ಪೋಕರ್, ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಜಾಕ್ ಮತ್ತು ರಮ್ಮಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ನಾವು ಪ್ರಾಶಸ್ತ್ಯ, ಬ್ರಿಜ್ಡ್, ಕೊಜೆಲ್ ಮತ್ತು ಫೂಲ್‌ನಂತಹ ಹಳೆಯವರಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಿದ್ದೇವೆ.

15. "ಸಂದರ್ಭಕ್ಕೆ" ಧರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ

ಔಪಚಾರಿಕ ಸಭೆಗೆ ಜೀನ್ಸ್ ಧರಿಸಬೇಡಿ. ಪೂಲ್ ಪಾರ್ಟಿಗೆ ಟುಕ್ಸೆಡೊ ಧರಿಸಬೇಡಿ. ಸಂದರ್ಶನಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಟೀ ಶರ್ಟ್ ಧರಿಸಬೇಡಿ. ಈ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷಿತವಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ ಅವರು ಯಾವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕು, ಎಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಏನು ಯೋಚಿಸಿದರೂ, ಸಂದರ್ಭಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಉಡುಗೆ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಒಂದು ಕಲೆಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅನುಭವದ ಜೊತೆಗೆ, ಹೆಚ್ಚು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅದೃಷ್ಟದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

16. ಕೆಟ್ಟ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಚಾಲನೆ

ರಸ್ತೆಗಳಿರುವಲ್ಲೆಲ್ಲಾ, ಕೆಟ್ಟ ಹವಾಮಾನದಿಂದ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಚಾಲನಾ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿವೆ - ಭಾರೀ ಮಳೆ, ಹಿಮಪಾತಗಳು ಅಥವಾ ಬಿರುಗಾಳಿಗಳು. ಕೆಟ್ಟ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವುದು ಚಾಲನೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇತರ ರಸ್ತೆ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು ಸರಳವಾಗಿದೆ - ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒದ್ದೆಯಾದ ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಬ್ರೇಕ್ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಹೈಡ್ರೋಪ್ಲೇನಿಂಗ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಡಿ, ಬಲವಾದ ಅಡ್ಡಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಟೀರಿಂಗ್ ಚಕ್ರವನ್ನು ತಿರುಗಿಸಬೇಡಿ. ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಾರನ್ನು ತೊಂದರೆಯಿಂದ ಉಳಿಸುತ್ತೀರಿ.

17. ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಪ್ರಸರಣದೊಂದಿಗೆ ಕಾರನ್ನು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವುದು

ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ, ಮ್ಯಾನ್ಯುವಲ್ ಟ್ರಾನ್ಸ್ಮಿಷನ್ ಕಾರುಗಳ ಯುಗವು ಅಂತ್ಯಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅಂತಹ ಏನೂ ಇಲ್ಲ, ತೀವ್ರ ಚಾಲನೆಯ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ಭಾಗಶಃ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿರಿ, ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಪ್ರಸರಣದೊಂದಿಗೆ ಕಾರನ್ನು ಓಡಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಅವಕಾಶವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೆಕ್ಯಾನಿಕಲ್ ಗೇರ್ ಶಿಫ್ಟ್ ಲಿವರ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಬೇಡಿಕೆಯಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ - ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಈ ಉಪಯುಕ್ತ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ! ಇದಲ್ಲದೆ, ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಪ್ರಸರಣದೊಂದಿಗೆ, ಕಾರು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಸ್ತೆ ಅಥವಾ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಒಳ್ಳೆಯದು, ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ನಿಂದ ವಿಚಲಿತರಾಗಲು ನೀವು ಉಚಿತ ಕೈಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಪ್ಲಸ್ ಆಗಿದೆ.

18. ಟ್ರೈಲರ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಾಲನೆ

ನೀವು ಸರಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಶದ ಮನೆಗೆ ನೀವು ಕೆಲವು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಾಗಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪಿಕಪ್ ಟ್ರಕ್‌ಗೆ RV ಅನ್ನು ಹಿಟ್ ಮಾಡುವುದರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಕ್ರಾಸ್-ಕಂಟ್ರಿ ರೋಡ್ ಟ್ರಿಪ್‌ಗೆ ಹೋಗಲು ಬಯಸಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಟ್ರೈಲರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವುದು ಕಾರು ಅಥವಾ ಟ್ರಕ್ ಅನ್ನು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಟ್ರೇಲರ್ನೊಂದಿಗೆ ಕಾರನ್ನು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ - ಇದು ವೇಗವರ್ಧನೆ, ಬ್ರೇಕಿಂಗ್, ತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ತಿರುಗುವಿಕೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವೇಗದಲ್ಲಿ ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಹಿಮ್ಮುಖಗೊಳಿಸುವಾಗ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ. ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಅಭ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಭ್ಯಾಸ ಬೇಕು.

19. ಮರ ಕಡಿಯುವುದು

ಮರವನ್ನು ಉರುಳಿಸಲು, ನೀವು ಬಿರುಕು ಕೇಳುವವರೆಗೆ ಮರವನ್ನು ಕೊಡಲಿಯಿಂದ ಕತ್ತರಿಸಿ ನಂತರ ಕೂಗುತ್ತೀರಿ, “ಭಯ! ಮರ!"? ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿಲ್ಲ. ಮರಗಳನ್ನು ಕಡಿಯಲು ಮತ್ತು ಕಡಿಯಲು "ಕೊಡಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಮರವನ್ನು ಉರುಳಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ" ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ಞಾನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಸರಿಯಾದ ಕಡಿಯುವ ತಂತ್ರದೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನದ ಸಿಂಹದ ಪಾಲನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಮರವು ಬೀಳುವ ದಿಕ್ಕನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ. ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವ ಜನರ ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ನಂತರದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅನುಕೂಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

20. ನೀರಿನ ಹುಡುಕಾಟ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಣ

ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ನೀರನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಬದುಕುಳಿಯುವ ಕೌಶಲ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅರಣ್ಯದಲ್ಲಿ, ಹುಲ್ಲುಗಾವಲು ಅಥವಾ ಮರುಭೂಮಿಯಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಹೋದ, ನೀವು ಆಹಾರವಿಲ್ಲದೆ ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಬದುಕಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀರಿಲ್ಲದೆ ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಯಬಹುದು. ಕನಿಷ್ಠ, ನೀರನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಮತ್ತು ಪಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ - ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವವನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ. ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು ನೀರನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ಸೇವಿಸಬಹುದಾದ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ - ಆದರೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸೋಂಕುಗಳೆತ ಮತ್ತು ಶೋಧನೆಯ ನಂತರ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಶ್ಚಲವಾದ ನೀರು ತೀವ್ರವಾದ ವಿಷವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಭರವಸೆ ಇದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವು ಹೆಚ್ಚು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

21. ಸೋರಿಕೆಗಳ ನಿರ್ಮೂಲನೆ

ಪೈಪ್, ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮೆದುಗೊಳವೆ ಸೋರಿಕೆಯಾಗುವುದು ನಗರದೊಳಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯ ಘಟನೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ವ್ಯರ್ಥ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೆಲ, ಗೋಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಛಾವಣಿಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಹೊರತಾಗಿ, ನಿರಂತರವಾಗಿ ತೊಟ್ಟಿಕ್ಕುವ ನೀರು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಕೊಳಾಯಿಗಾರನನ್ನು ಕರೆಯುವುದು ದುಬಾರಿಯಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀವೇ ಸರಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ನೀವು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತೀರಿ. ಓಹ್, ಮೊದಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ಪರಿಕರಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ.

22. ತೋಟಗಾರಿಕೆ

ಐತಿಹಾಸಿಕವಾಗಿ, ತೋಟಗಾರಿಕೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪುರುಷ ಚಟುವಟಿಕೆಯಾಗಿದೆ, ಅದು ಎಷ್ಟೇ ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿರಬಹುದು. ಮೂಲಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಪುರುಷರು ಕೃಷಿಯತ್ತ ಹೆಚ್ಚು ಒಲವು ತೋರುತ್ತಿದ್ದರು. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಉಳಿವಿಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ವಾಯತ್ತ ಅಸ್ತಿತ್ವಕ್ಕಾಗಿ ತೋಟಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು ಎಂಬುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ತೋಟಗಾರಿಕೆ ಎಂದರೆ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯುವುದು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು.

23. ಮಾಂಸವನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹುರಿಯುವುದು

ಹಿತ್ತಲಿನಲ್ಲಿ, ಕಡಲತೀರದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಉದ್ಯಾನವನದಲ್ಲಿ ಬಾರ್ಬೆಕ್ಯೂಗಳು ಅಥವಾ ಬಾರ್ಬೆಕ್ಯೂಗಳು ನಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಎರಡು ಅದ್ಭುತವಾದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತವೆ: ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪ್ರಕೃತಿ. ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ಮಾಂಸವನ್ನು ಹುರಿಯುವ ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು - ಮ್ಯಾರಿನೇಟಿಂಗ್ ಶಿಶ್ ಕಬಾಬ್, ಅಡುಗೆ ವಿಧಾನಗಳು, ಯಾವ ರೀತಿಯ ಉರುವಲು, ಕಲ್ಲಿದ್ದಲು, ಬಾರ್ಬೆಕ್ಯೂನಲ್ಲಿ ಮಾಂಸವನ್ನು ಹುರಿಯುವುದು ಹೇಗೆ (ಮೂಲಕ, ಇಲ್ಲಿ ವಿಜ್ಞಾನದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪದರವಿದೆ, ಸೇರಿದಂತೆ ಪ್ರೋಪೇನ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸುರಕ್ಷತೆ). ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಈ ಉಪಯುಕ್ತ ಕೌಶಲ್ಯಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವು ಬಯಸಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ನೀವು ರುಚಿಕರವಾದ ಬಾರ್ಬೆಕ್ಯೂ, ಫ್ರೈ ಕೊಲೆಗಾರ ಸ್ಟೀಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ರಸಭರಿತವಾದ ಬರ್ಗರ್ಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

24. ಕೈಯಿಂದ ಬರೆಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ

ನಾವು ಡಿಜಿಟಲ್ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ - ಮತ್ತು ಇದು ಭಾಗಶಃ ದುಃಖದ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನಾವು ಕೈಯಿಂದ ಹೇಗೆ ಬರೆಯಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತೇವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಸಂಭವಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ಸಿಕ್ಕಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ. ಇದನ್ನು ನಂಬಿ ಅಥವಾ ಬಿಡಿ, ನೀವು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಅಥವಾ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಟೈಪ್ ಮಾಡುವ ಬದಲು ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಬರೆದರೆ, ಅದು ನಮ್ಮ ಸ್ಮರಣೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿ ಬೇರೂರಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೋಟ್‌ಪ್ಯಾಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೈಯಿಂದ ಏನನ್ನಾದರೂ ಬರೆಯುವುದು ಲ್ಯಾಪ್‌ಟಾಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಟೈಪ್ ಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಡಿಜಿಟಲ್ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳು ವಿಫಲವಾದರೆ ನೀವು ಸುಂದರವಾಗಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬರೆಯಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತೀರಿ.

25. ಎಲ್ಲೋ ಏನನ್ನಾದರೂ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ

ನಮ್ಮ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಈ ಸರಳ ವಿಷಯವನ್ನು ಏಕೆ ಜಾಗ ನೀಡಲಾಗಿದೆ? ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಇಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಸರಳವಾಗಿಲ್ಲ. ಮರದ ಗೋಡೆಗೆ ಹೊಡೆಯಲ್ಪಟ್ಟ ಉಗುರಿನ ಮೇಲೆ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನೇತುಹಾಕಲು ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ಕೌಶಲ್ಯದ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಗೋಡೆಯು ಇಟ್ಟಿಗೆ ಅಥವಾ ಕಾಂಕ್ರೀಟ್ ಆಗಿದ್ದರೆ ಏನು? ಚಿತ್ರವು ನೇರವಾಗಿ ನೇತಾಡುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೀವು ಹೇಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು? ಇಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಬೇಕು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ಮಟ್ಟ... ನನ್ನನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿ, ಏನು?

ಆದರೆ, ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್‌ಬೋರ್ಡ್‌ನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಗೋಡೆಯ ಮೇಲೆ ನೀವು ಭಾರವಾದ ಏನನ್ನಾದರೂ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳೋಣ - ಇದಕ್ಕೆ ಈ ರೀತಿಯ ಸರಳ ಕೌಶಲ್ಯದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಮಟ್ಟದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಖಚಿತವಾಗಿರಿ, ಆಂಕರ್‌ಗಳು, ಸ್ಟೇನ್‌ಲೆಸ್ ಸ್ಟೀಲ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್‌ಗಳು, ಡ್ರೈವಾಲ್ ಡೋವೆಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮುಂತಾದವುಗಳನ್ನು ನೀವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಕಲಿಯುವಿರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕನಿಷ್ಠ ಡ್ರಿಲ್, ಡೋವೆಲ್ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಆಂಕರ್ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ. ಮತ್ತು ಮಟ್ಟ.

ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಅಥವಾ ಹೊಸ ವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಉಪಯುಕ್ತ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಬಯಸುವಿರಾ? ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆರು ತಿಂಗಳು, ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ಕಲಿಯಬಹುದು. ಮತ್ತು ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. 6 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನನ್ನು ಕಲಿಯಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ಮುಂದೆ ಓದಿ.

ವೇಗ ಓದುವಿಕೆ. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಯಾವ ಮಹಾಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಒಮ್ಮೆ ಬಿಲ್ ಗೇಟ್ಸ್ ಅವರನ್ನು ಕೇಳಲಾಯಿತು. ವೇಗದ ಓದುವಿಕೆ ಎಂದು ಅವರು ಉತ್ತರಿಸಿದರು. ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ತಾರ್ಕಿಕವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಪಠ್ಯವನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಓದುತ್ತೀರಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು. ಇದು ಗಂಭೀರ ಮತ್ತು ಭರವಸೆಯ ಕೌಶಲ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸ್ಪೀಡ್ ರೀಡಿಂಗ್ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳು ಇಂದು ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆನ್‌ಲೈನ್ ಪಾಠಗಳು. ಹುಡುಕಾಟ ಎಂಜಿನ್‌ನಲ್ಲಿ "ಮಾಸ್ಟರ್ ಸ್ಪೀಡ್ ರೀಡಿಂಗ್" ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ನಮೂದಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಎಷ್ಟು ವಿಭಿನ್ನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ ಓದುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಕಲಿಯುವುದು ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇಂಟರ್ನೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಸಾಕಷ್ಟು ಕೋರ್ಸ್ಗಳಿವೆ, ಪಾವತಿಸಿದ ಮತ್ತು ಉಚಿತ ಎರಡೂ. ವೇಗದ ಓದುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಆರು ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಅವರು ಏನು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ?: ನೀವು ರೀಡ್ ಸ್ಪೀಡರ್‌ನ ಉಚಿತ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಬ್ರೌಸರ್‌ನಲ್ಲಿ ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಮಿಂಚಿನ-ವೇಗದ ಓದುವಿಕೆಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಿಗಾಗಿ ಸ್ಪಿಟ್ಜ್ಲೆಟ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ವಾಕ್ಚಾತುರ್ಯ ಅಥವಾ ವಾಕ್ಚಾತುರ್ಯ. ನೀವು ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ದೊಡ್ಡ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರ ಮುಂದೆ ನೀವು ಮುಕ್ತ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ, ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅದು ನಿಮಗೆ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ: ದೂರವಾಣಿ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳಲ್ಲಿ, ಮಾರಾಟದಲ್ಲಿ, ಗ್ರಾಹಕರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು. ಈ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಿಪರರಿಂದ ವಿಶೇಷ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ತರಬೇತಿಗಳು ಪ್ರೇಕ್ಷಕರ ಮುಂದೆ ಹೇಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಿಲಿಯನೇರ್ ವಾರೆನ್ ಬಫೆಟ್, ಪದವೀಧರ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ, ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುವ ಮತ್ತು ಶ್ರೀಮಂತರಾಗುವ ಕನಸು ಕಾಣುವವರು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದೆ ಮಾಡಲಾಗದ ಕೌಶಲ್ಯ ಎಂದು ನಿರಂತರವಾಗಿ ವಾದಿಸಿದರು.

ಕೇವಲ ಒಂದೆರಡು ಪಾಠಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಈ ಭಯವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ಆರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಅಂತಹ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಜವಾದ ವೃತ್ತಿಪರರಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮಾತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಕೇಳುಗರ ಹೃದಯವನ್ನು ತಲುಪಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅವರು ಏನು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ?: ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಮಾತನಾಡುವ ಸಮುದಾಯ ಟೋಸ್ಟ್‌ಮಾಸ್ಟರ್‌ಗಳು, ಇದು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಸಭೆಗಳನ್ನು ಆಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಈ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಕಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಲೆಕ್ಕಪತ್ರ. ಲೆಕ್ಕಪರಿಶೋಧನೆಯ ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ವ್ಯವಹಾರದಲ್ಲಿ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ. ನೀವು ವೃತ್ತಿಪರ ಅಕೌಂಟೆಂಟ್ ಆಗಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವಿವೇಕಯುತ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹಣಕಾಸಿನ ಸರಿಯಾದ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ಕೌಶಲ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ಆದಾಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಗುಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಯೋಜಿಸುವವರಿಗೆ ಲೆಕ್ಕಪರಿಶೋಧನೆಯು ಉಪಯುಕ್ತ ಕೌಶಲ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಅವರು ಏನು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ?: ಅಕೌಂಟಿಂಗ್ ಟ್ಯುಟೋರಿಯಲ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ನೋಡಿ ಅದು ನಿಮಗೆ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - 6 ತಿಂಗಳುಗಳು.

ವಿದೇಶಿ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್. ಇದು ಚೈನೀಸ್ ನಂತರ ವಿಶ್ವದ ಎರಡನೇ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಭಾಷೆಯಾಗಿದೆ. ಆರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ವಿದೇಶಿ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು ಹೇಗೆ? ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಕಲಿಯಲು ಸುಲಭವಾದ ಭಾಷೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಅರ್ಧ ಶತಕೋಟಿ ಜನರು ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ. ಜನರು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಕಲಿಯಲು ವಿಫಲರಾಗಲು ಮುಖ್ಯವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ ಕಲಿಕೆಯ ವಿಧಾನದ ತಪ್ಪು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಜನರು ಉಪನ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಕಲಿಯುವ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ 5%, ದೃಶ್ಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಿಂದ 20% ಮತ್ತು ನಿಜ ಜೀವನದ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಿಂದ 90% ಮಾತ್ರ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಭಾಷೆಯನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು ಹೇಗೆ? ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಭಾಷಾ ಶಾಲೆಗಳು (ಉಪನ್ಯಾಸಗಳು), ಪುಸ್ತಕಗಳು ಮತ್ತು Duolingo (ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು) ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು - ಅವು ನಿಮ್ಮ ಕಲಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.

ಅವರು ಏನು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ?: ಇಂಟರ್ನೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಸಮುದಾಯಗಳಿವೆ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಈ ಅಥವಾ ಇನ್ನಾವುದೇ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಫೋಟೋ ಮತ್ತು ವೀಡಿಯೊ ಸಂಪಾದನೆ. ಇಂದಿನ ಡಿಜಿಟಲ್ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಫೋಟೋಗಳು ಮತ್ತು ವೀಡಿಯೊಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ವಿಷಯವು ಬಹಳ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಅದರ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಯೋಗ್ಯವಾದ ಕೌಶಲ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಅವನು ವೃತ್ತಿಪರ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಅವನ ಇಚ್ಛೆಯಂತೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಭಾವನೆ ಮತ್ತು ಸೃಜನಶೀಲ ಕೆಲಸವನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಯಾವುದೇ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅಥವಾ ಫೋಟೋಶಾಪ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಅದರ ಉಚಿತ ಅನಲಾಗ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಕಲಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ವೀಡಿಯೊ ಸಂಪಾದನೆಗಾಗಿ, iMovie ಅಥವಾ ಫೈನಲ್ ಕಟ್ ಪ್ರೊ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳ ಸುತ್ತ ಇಡೀ ಸಮುದಾಯಗಳು ರೂಪುಗೊಂಡಿವೆ. ಅವು ನಿಮಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪಠ್ಯಪುಸ್ತಕಗಳಾಗಬಹುದು. ವಿಷಯಾಧಾರಿತ ವೇದಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಮತ್ತು YouTube ನಲ್ಲಿ ಮೂಲಭೂತ ಸಂಸ್ಕರಣಾ ಸಾಧನಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸುಧಾರಿತ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಮೀಸಲಾದ ಸಾವಿರಾರು ಉಚಿತ ವೀಡಿಯೊ ಟ್ಯುಟೋರಿಯಲ್‌ಗಳಿವೆ. ಕೆಲವು ತಿಂಗಳ ಕಠಿಣ ಪರಿಶ್ರಮದ ನಂತರ, ನೀವು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಫೋಟೋ ಮತ್ತು ವೀಡಿಯೊ ಸಂಪಾದನೆಯನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಈ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಿಪರರಾಗಬಹುದು.

ಅವರು ಏನು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ?: ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಉಪಯುಕ್ತ ವೀಡಿಯೊ ಟ್ಯುಟೋರಿಯಲ್‌ಗಳಿವೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಫೋಟೋ ಮತ್ತು ವೀಡಿಯೊ ಸಂಪಾದಕರನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಧ್ಯಯನಅಡೋಬ್ ಫೋಟೋಶಾಪ್ CS6ಅಥವಾ ಸರಳವಾದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಕಲಿಯುವ ಪಾಠಗಳು . ಹುಡುಕಾಟ ಎಂಜಿನ್‌ನಲ್ಲಿ "ಫೋಟೋಶಾಪ್ ಟ್ಯುಟೋರಿಯಲ್" ಅನ್ನು ನಮೂದಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಎಷ್ಟು ವಿಭಿನ್ನ ಕೊಡುಗೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಬ್ಲಾಗಿಂಗ್. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಬ್ಲಾಗ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ರಚಿಸುವುದು?

ಬ್ಲಾಗ್ ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹರಡಲು ಪ್ರಬಲ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಪಾರವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಯಾವ ಸ್ಥಾನ ಅಥವಾ ವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ, ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಬ್ಲಾಗ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಇಂಟರ್ನೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಓದುಗರನ್ನು ಹುಡುಕಬಹುದು.

ಅವರು ಏನು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ?: ಬ್ಲಾಗ್ ಅನ್ನು ಚಲಾಯಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ಉಚಿತ ವರ್ಡ್ಪ್ರೆಸ್ನಂತಹ ವಿಷಯ ನಿರ್ವಹಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಬರೆಯಲು, ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಬ್ಲಾಗ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿಗಳಿವೆ. ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಲೇಖನವಿದೆ "”.

ಆರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮರ್ ಆಗುವುದೇ?

ಸ್ವಯಂ-ಅಧ್ಯಯನ ಸೇರಿದಂತೆ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಅಧ್ಯಯನದ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮಿಂಗ್ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಅವರಲ್ಲಿ ಆಸೆ ಮತ್ತು ಸಮಯವಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಯಾರು ಬೇಕಾದರೂ ಕಲಿಯಬಹುದು ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಇದನ್ನು ಸ್ವತಃ ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಆನ್‌ಲೈನ್ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಉಚಿತ. ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಹೋಗದೆ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅನೇಕ ವಿಷಯಾಧಾರಿತ ವೇದಿಕೆಗಳಿವೆ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ತಜ್ಞರಿಂದ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಪ್ರೋಗ್ರಾಮರ್ ಆಗುವುದು ಹೇಗೆ - ನೀವು ಸಿದ್ಧಾಂತವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣ ಅದನ್ನು ಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರೆ, ನೀವು 6 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು.

ಅವರು ಏನು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ?: ಕೋಡ್ಕಾಡೆಮಿ- ಅನೇಕ ತಜ್ಞರು ಬಳಸುವ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಭಾಷೆಯ ಸಂಪನ್ಮೂಲ. ಕಲಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹಲವಾರು ಹಂತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು: ಭಾಷೆಯನ್ನು ಆರಿಸುವುದು, ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕ ಹಿನ್ನೆಲೆಯನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಸಂವಾದಾತ್ಮಕ ಕನ್ಸೋಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು.ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳು Stepic.org- ಸಿ / ಸಿ ++, ಜಾವಾ, ಪೈಥಾನ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮಿಂಗ್ ಭಾಷೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಚಯ.ಹಬ್ರಹಬ್ರ್- ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಮತ್ತು ಐಟಿ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳು. ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಈ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಅನುಭವ ಹೊಂದಿರುವವರಿಂದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಎಕ್ಸೆಲ್ ಕಲಿಯುವುದು.

ಎಕ್ಸೆಲ್ (ಸ್ಪ್ರೆಡ್‌ಶೀಟ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ) ನ ಮೂಲಭೂತ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದಿರುತ್ತೀರಿ. ಇದು ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಬಳಸಿದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಎಕ್ಸೆಲ್ ನಿಮಗೆ ವಿವಿಧ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಚಿತ್ರಾತ್ಮಕ ಉಪಕರಣಗಳು ಮತ್ತು VBA ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮಿಂಗ್ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕೋಷ್ಟಕಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು, ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಚಿತ್ರವಾಗಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲು ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅವನನ್ನು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು.

ಅವರು ಏನು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ?: ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಇಂಟರ್ನೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಟ್ಯುಟೋರಿಯಲ್‌ಗಳಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ:ಪ್ರವೇಶ ಮಟ್ಟ, ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಪರಿಚಯ; ಎಕ್ಸೆಲ್‌ನಲ್ಲಿ 50 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಪಾಠಗಳ ಮೂಲ ಕೋರ್ಸ್

ತೂಕ ಎತ್ತುವಿಕೆಯಂತಹ ಕ್ರೀಡಾ ತರಬೇತಿ.

ಕ್ರೀಡಾ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತೂಕವನ್ನು ಎತ್ತುವುದು ಸಹ ಒಂದು ಕೌಶಲ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು. ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಶ್ವಾರ್ಜಿನೆಗ್ಗರ್ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಪಂಪ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ ನೀವು ಬಯಸಿದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ತರಬೇತಿಯ ಅನುಸರಣೆ 6 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಲ್ಲಿಸಬಾರದು.

ಅವರು ಏನು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ?: ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಲ್ಪನೆಗಾಗಿ Bodybuilding.com ಯುಟ್ಯೂಬ್ ಚಾನೆಲ್ ಅನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಉತ್ತಮ ತರಬೇತುದಾರರನ್ನು ಹುಡುಕಿ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಹೆದರುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳು.

ಹೊಸ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ತಾಳ್ಮೆ ಮತ್ತು ಪರಿಶ್ರಮವಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಬಹುಶಃ ನೀವು ಆರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಬೇರೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಕಲಿತಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಅನುಭವವನ್ನು ನಮ್ಮ ಓದುಗರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ.

10847 ಬಾರಿ ಇಂದು 18 ಬಾರಿ ವೀಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ

ಮಾನವ ದೇಹವು ನಿಜವಾದ ರಹಸ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅವನ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿಳಿದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ನೀವು ಅವನ ಹೊಸ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಾಗ ಯೋಚಿಸಲು ಕಾರಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಉಪಯುಕ್ತ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು.

ಮಲಗಲು ಹಾಸಿಗೆ

ನೀವು ಮಲಗಲು ತೊಂದರೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಮಲಗಲು ಹೋದಾಗ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅನಾನುಕೂಲವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ನೀವು ಟ್ರಿಕ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಮಲಗುವ ಸ್ಥಳವಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ - ಯಾವುದೇ ಅಡಚಣೆಗಳು, ದೂರದರ್ಶನ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ನಿದ್ರೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ - ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮಗೆ ಮಲಗಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೀನುವುದು

ನೀವು ಸೀನುವಿರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಆದರೆ ಅದು ಸಂಭವಿಸಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಒತ್ತಿರಿ. ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ನೀವು ಸೀನಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬೆಳಕನ್ನು ನೋಡಿ.

"ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಮೆದುಳು" (ಗ್ಯಾಂಗ್ಲಿಯೋನೆರಾಲ್ಜಿಯಾ)

ನೀವು ಬೇಗನೆ ತಣ್ಣನೆಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದಾಗ "ಮೆದುಳು ಫ್ರೀಜ್" ಆಗುವ ಅಹಿತಕರ ಭಾವನೆ ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಈ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಮೇಲ್ಛಾವಣಿಯನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಎದೆಯುರಿ

ಎದೆಯುರಿಗೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮಲಗಿದರೆ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆಯಿದೆ. ಎದೆಯುರಿ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ನಿಮ್ಮ ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಉಸಿರು ಬಿಗಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ

ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯದವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನೀವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಬೇಕು. ಈ ರೀತಿಯ ಉಸಿರಾಟವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಗಾಳಿಯ ಪೂರೈಕೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಉಸಿರಾಡುವದು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು

ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಬಯಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು. ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ತಾನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಡೇಟಾವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಸುಧಾರಿತ ಶ್ರವಣ

ನಿಮಗೆ ಹೇಳುವುದನ್ನು ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೇಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಬಲ ಕಿವಿಯಿಂದ ಆಲಿಸಿ - ಅದು ಭಾಷಣವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ. ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಮಧುರ ನುಡಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಎಡ ಕಿವಿಯಿಂದ ಆಲಿಸಿ, ಅದು ಸಂಗೀತವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಗುರುತಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಡಿಮೆಯಾದ ಹಲ್ಲುನೋವು

ಹಲ್ಲುನೋವು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ಕಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ತಕ್ಷಣ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಸೂಚ್ಯಂಕ ಮತ್ತು ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಅಂಗೈಯ ಹೊರಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಕು.

ಅಡ್ಡ ನೋವು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು

ಓಡುವಾಗ ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಬಲ ಪಾದದ ಮೇಲೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಿದಾಗ ನೀವು ಬಿಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಅವು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ಯಕೃತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎಡಗಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕುತ್ತಾ ಉಸಿರು ಬಿಟ್ಟರೆ ನೋವು ಮಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವುದು

ನೀವು ದೂರದಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾಣದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆಧುನಿಕ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ನಂತಹ ಹತ್ತಿರದ ವಸ್ತುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿರಂತರ ಏಕಾಗ್ರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ, ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಿ - ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ನಿವಾರಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಮರಗಟ್ಟಿದೆಯೇ? ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಅಕ್ಕಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿದರೆ ನೀವು ಈ ಭಾವನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು - ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಎಚ್ಚರವಾದಾಗ ಅಹಿತಕರ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಾಲು ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತವಾಗಿದ್ದರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ನಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ತುರಿಕೆ ಗಂಟಲು

ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲು ತುರಿಕೆ ಅಥವಾ ನೋಯುತ್ತಿರುವಂತೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಆ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ತಲುಪಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಕುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿನ ಬದಲು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯನ್ನು ಸ್ಕ್ರಾಚಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ - ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಿದಾಗ, ಗಂಟಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸಹ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು

ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ತಡೆಹಿಡಿಯಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಅಗಲವಾಗಿ ತೆರೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಮಿಟುಕಿಸಬಾರದು. ಕಣ್ಣೀರು ಈಗಾಗಲೇ ಹರಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಎತ್ತದೆ ನೀವು ನೋಡಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ಸೈನಸ್‌ಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಿ

ಸೈನಸ್ಗಳು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಅನೇಕ ಜನರನ್ನು ಪೀಡಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಸೇತುವೆಯ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಹುಬ್ಬುಗಳ ನಡುವೆ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳನ್ನು ಒತ್ತಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಮೇಲ್ಛಾವಣಿಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಚಲಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಜನರು ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾದ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮುಟ್ಟುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸುಟ್ಟು ಹೋಗುತ್ತಾರೆ. ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ನೀವು ಸುಟ್ಟ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು. ಸುಟ್ಟ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ತಣ್ಣೀರು ಸುರಿಯಬೇಡಿ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಮಾತ್ರ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಕಳಿಕೆ ತಡೆಯಿರಿ

ನೀವು ಆಕಳಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಅನುಮತಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯ ತುದಿಯನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ - ಇದು ಮೊಗ್ಗಿನ ಆಕಳಿಕೆಯನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಯಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ಪಡೆಯಿರಿ

ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಿಕರು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಬಹುದಾದ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಆದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಗಾಳಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಾಲ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು, ನಂತರ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬಿಡುತ್ತಾರೆ.

ವಾಕರಿಕೆ ನಿವಾರಿಸಿ

ವಾಕರಿಕೆ ಅಥವಾ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಬರುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ತಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ಹೆಬ್ಬೆರಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಹಿಡಿಯಬೇಕು.

ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ

ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿಯನ್ನು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ವಿನೋದಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿಯನ್ನು ಗೊರಕೆ ಹೊಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಕೆಲವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

ನಿದ್ರಿಸಬೇಡಿ

ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಬಳಸದೆಯೇ ಎಚ್ಚರವಾಗಿರಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಿದೆ. ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನೀಲಿ ಬೆಳಕನ್ನು ನೋಡಬೇಕು - ಇದು ದೇಹವನ್ನು ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಬಯಸದಂತೆ ನಿರುತ್ಸಾಹಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಮಾಹಿತಿಯ ಉಲ್ಬಣವು ಸ್ಥಾಪಿತ ಸ್ಟೀರಿಯೊಟೈಪ್ಸ್ ದ್ವೀಪದಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಂಡಿತು. ಹೊಸ ಸಹಸ್ರಮಾನದ ಜನನದೊಂದಿಗೆ, ಮಾನವೀಯತೆಯು ನಂಬಲಾಗದ ಪ್ರಮಾಣದ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಎದುರಿಸಿದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿ ನಾವು ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ಮುಖದಿಂದ ಡೇಟಾದ ಮಣ್ಣಿನ ಹರಿವಿನ ಕೊಳೆಯನ್ನು ಅಳಿಸಿಹಾಕಿದ ನಂತರ, ನಾವು ಹಿಂದೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಗದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಮತ್ತು ಗ್ರಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಮತ್ತು ಈ ಜ್ಞಾನದ ನಡುವೆ ನಾವು ಹೊಸ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಮೂಲಕ ನಮ್ಮ ಹಣೆಬರಹವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದೇವೆ ಎಂಬ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ತಿಳುವಳಿಕೆಯಾಗಿದೆ.

ಮತ್ತು ಇದು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಕೆಲಸವಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿತು. ಏಕೆಂದರೆ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಮೀಕರಿಸಲು ಶ್ರದ್ಧೆಯಿಂದ ಕಲಿಸಲಾಯಿತು, ಆದರೆ ಕೌಶಲ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗಿಲ್ಲ. ಏಕೆಂದರೆ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದಲ್ಲಿ "ಅಭ್ಯಾಸ" ಎಂಬ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಪದವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೇವಲ ಒಂದು ಪದವಾಗಿತ್ತು. ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ಅರಿತುಕೊಂಡೆವು.

ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಇವೆ, ಮತ್ತು ಸರಳವಾದವುಗಳು ಸಹ ನಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಆಮೂಲಾಗ್ರವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ಇಂದು ನಾವು ಯಶಸ್ವಿ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಮೂಲಭೂತ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ, ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯದ ಸಂವಹನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಮೊದಲು, ಕೌಶಲ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ನಾನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಲ್ಗಾರಿದಮ್ ಅನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.

ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಹೊಸ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಲಿಯಲು ನಾಲ್ಕು ಮುಖ್ಯ ಸ್ತಂಭಗಳಿವೆ.

• ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ಒಂದು ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.ಕೌಶಲ್ಯವು ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬೇರೂರಲು, ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತತೆಯ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಬೇರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು, ನಾವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಗರಿಷ್ಠ ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು. ಬಾಲ್ಯವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಹೊಸ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಅವಧಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲು, ಮಾತನಾಡಲು, ಚಮಚವನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಶೂಲೆಸ್ಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟಲು ಕಲಿಯುತ್ತೇವೆ. ಇದು ವರ್ಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ - ನಮ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಹೊಸ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತೆರೆದಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ವಾಸ್ತವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ. ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಈ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಮಂದವಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ಸಹ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ನಿಜವಾದ ಒತ್ತಡವಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಾವು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಲಿಯುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಜೋಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಒಂದು ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದರ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಎರಡನೆಯದು ಸಾದೃಶ್ಯದಿಂದ "ಬೀಳಬಹುದು". ಒಂದು ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬೇಕು, ನಂತರ ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಮುಂದಿನದಕ್ಕೆ ಹೋಗಬಹುದು.
• ಸಾಕಷ್ಟು ತರಬೇತಿ ನೀಡಿ, ಮೊದಲಿಗೆ ಮಾಡಿದ ಕೆಲಸದ ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದಿಲ್ಲ."ಬಗರ್" ಮೋಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಾವು ಎಷ್ಟೇ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೂ ಮೊದಲಿಗೆ ಯಾವುದೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಸತ್ಯ. ಕಲಿಯುವಾಗ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಾವು ನಮ್ಮನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಮಾಣವು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ - ಕೆಲವು ಪುನರಾವರ್ತನೆಗಳಿಗಿಂತ ಸರಾಸರಿ ಫಲಿತಾಂಶದೊಂದಿಗೆ ಅನೇಕ ಪುನರಾವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ ಉತ್ತಮವಾದದ್ದು. ನಿರಂತರ ತೀವ್ರವಾದ ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದ, ನ್ಯೂನತೆಗಳು ತಾವಾಗಿಯೇ ಹೋಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಜನರು ಮೊದಲ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ.
• ಹೊಸ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಹಲವು ಬಾರಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ.ಒಂದು ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಅವಲೋಕನ: ಯಾವುದೇ ತರಬೇತಿ ಅಥವಾ ಮಾಸ್ಟರ್ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಹಾಜರಾದ ನಂತರ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ವೃತ್ತಿಪರ ಮಾಹಿತಿಯಿಲ್ಲದೆ ಹವ್ಯಾಸಿ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ತೋರಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಕೆಟ್ಟ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಅನನುಭವದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ; ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೇಹವು ಈ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ನಾವು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಅಸಹಾಯಕತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕೌಶಲ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕು, ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು.
• ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಹೊಸ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಡಿ.ಹಿಂದಿನ ಮೂರು ಅಂಕಗಳನ್ನು ಓದಿದ ನಂತರ, ಏಕೆ ಎಂದು ನೀವು ಊಹಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನೀವು ಕೇವಲ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ, ತದನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ಅದನ್ನು "ಯುದ್ಧ" ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉದ್ವಿಗ್ನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಹೊಸತನದ ಅನಾನುಕೂಲತೆಯಿಂದ ಒತ್ತಡವು ಉತ್ಸಾಹದ ಮೇಲೆ ಹೇರಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಕೌಶಲ್ಯವು ಇನ್ನೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ ... ಮತ್ತು ಮತ್ತು-ಮತ್ತು-ಮತ್ತು-ಮತ್ತು-ಮತ್ತು-ಮತ್ತು-ಮತ್ತು-ಮತ್ತು-ಮತ್ತು-ಮತ್ತು-ಮತ್ತು-ಮತ್ತು-ಮತ್ತು-ಮತ್ತು-ಮತ್ತು-ಮತ್ತು-ಮತ್ತು-ಮತ್ತು-ಮತ್ತು-ಮತ್ತು-ಮತ್ತು-ಮತ್ತು-ಮತ್ತು-ಮತ್ತು-ಮತ್ತು-ಮತ್ತು-ಮತ್ತು-ಮತ್ತು-ಮತ್ತು- ಎಲ್ಲಾ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೆನಪಿಡಿ - ನೀವು ಮೊದಲು ಶಾಂತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪೂರ್ವಾಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬೇಕು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು.

ಯಾವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬೇಕು?

ಕಲಿಯಲು ಹಲವು ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಲಭ್ಯವಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗುತ್ತವೆ; ಇತರರ ಅಗತ್ಯವು ಕೆಲಸದ ಕ್ಷೇತ್ರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಯಾವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇಂದು ನಾವು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ. ಕೆಲವು ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಓದುವಾಗ ನೀವು ಎದುರಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಲಿಂಕ್‌ಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ - ಅವೆಲ್ಲವೂ ನಮ್ಮ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಲೇಖನಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ವಿವರವಾದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತ ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ.

ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಹಲವಾರು ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಬಹುದು:

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವಸೈದ್ಧಾಂತಿಕ "ನವೀಕರಣಗಳ" ಸಂಪೂರ್ಣ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಹಣೆಬರಹವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಕ್ರಮಗಳ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಜೀವನವು ನಮಗೆ ಎಸೆಯುವ ಸವಾಲುಗಳ ಸರಿಯಾದ ಗ್ರಹಿಕೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನಗೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಮುಖ ಅನುಭವದ ಮೂಲವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬೇಕಾದ ಕಾರ್ಯಗಳು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ವಿಪರೀತವಾಗಿ ಹೋಗಲು ಅಥವಾ ಹತಾಶನಾಗಲು ಕಾರಣವಲ್ಲ.

ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ. ವ್ಯವಹಾರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಜವಾಬ್ದಾರಿ ಅಗತ್ಯ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಇತರರ ನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ಗೌರವವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಇಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಎಷ್ಟೇ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೂ ವೃತ್ತಿ ಪ್ರಗತಿ ಮತ್ತು ಆರ್ಥಿಕ ಯಶಸ್ಸು ಅಸಾಧ್ಯ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಧನೆಗಳಲ್ಲಿ 10% ಮಾತ್ರ ಪ್ರತಿಭೆ ಮತ್ತು 90% ಕಠಿಣ ಪರಿಶ್ರಮ ಎಂದು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಾವು ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಸ್ವಯಂ ಶಿಸ್ತು, ಯಾವುದೇ ಫಲಿತಾಂಶವು ದೈನಂದಿನ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೀರಸ ಕೆಲಸದ ಮೂಲಕ ಬರುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ನೀವು ಮೈನಸ್ನಿಂದ ಕನಿಷ್ಠ ಶೂನ್ಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕು, ತದನಂತರ ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ದೈನಂದಿನ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಯಶಸ್ಸು ಮತ್ತು ಸಾಧನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಏನು ಮಾತನಾಡಬಹುದು? ಮೊದಲು ನೀವು ಸೋಮಾರಿತನವನ್ನು ಜಯಿಸಬೇಕು ( ಆಲಸ್ಯವನ್ನು ಸೋಲಿಸಿ).

ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳತ್ತ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಇಡಲು ಸಹ ನಿರಂತರತೆ ಮತ್ತು ಪರಿಶ್ರಮದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಇವು ಸಹಜ ಗುಣಗಳು ಎಂದು ಕೆಲವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ನಾವು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು ನಿರ್ಣಯದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ.

ನಮ್ಮ ಜೀವನವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ಸಹಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಎರಡೂ ಪಕ್ಷಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾನವ ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ವ್ಯಾಪಾರ ಪಾಲುದಾರಿಕೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರಬಹುದು. ನೀವು ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷಿ ಉದ್ಯಮಿಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಯಶಸ್ವಿ ಉದ್ಯಮಿಯಾಗಿದ್ದರೂ ಅಥವಾ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವ ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತಿರಲಿ, ಸಂವಹನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಮನೆಕೆಲಸವಾಗಿರಬೇಕು. ಇದು ಕುಟುಂಬ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಹುಡುಕಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಂವಹನ ಮಾಹಿತಿಯ ಗಣನೀಯ ಪಾಲು ಬರುತ್ತದೆ ಅಮೌಖಿಕ ಸಂವಹನ ಸಾಧನಗಳು, ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಮೇಲೆ. ನಾವು ಪದಗಳಿಂದ ಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮುಖಭಾವ, ಎತ್ತರಿಸಿದ ಹುಬ್ಬು ಅಥವಾ ನೋಟದ ಮೂಲಕ ತಿಳಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ ಮುಖದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ, ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮಾತನಾಡಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ನೀವು ಬಯಸದಿದ್ದಾಗ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ತಿಳಿಯುವುದು ಸಂವಹನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು, ನಾವು ಅನೇಕ ಜನರ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಮಾಸ್ಟರ್ ಕೀಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಅವರನ್ನು ನಮ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಪಾಲುದಾರರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ಆಹ್ಲಾದಕರ ಭಾಷಣವು ಉದ್ಯೋಗಿಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ವ್ಯಾಪಾರ ಮಾಲೀಕರಿಗೂ ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾತುಕತೆ ನಡೆಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸುಂದರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತೆ, ನಾವು ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಶ್ರೀಮಂತ ಶಬ್ದಕೋಶ. ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬೌದ್ಧಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಎಷ್ಟೇ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದ್ದರೂ, ಹಾಸ್ಯಾಸ್ಪದ ವಿನ್ಯಾಸಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ತಿಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ ಅವರ ಪ್ರತಿಭೆಯನ್ನು ಯಾರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

ಸುಂದರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲು, ನಾವು ನಮ್ಮ ಭಾಷಣ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಕ್ತರಾಗಿರಬೇಕು. ಇದು ಸ್ವತಃ ಕಾಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ - ನಿಮಗೆ ಇದು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಉಚ್ಚಾರಣೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ. ಆಯಸ್ಕಾಂತದಂತೆ ಸುಂದರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವ ಜನರತ್ತ ನೀವು ಆಕರ್ಷಿತರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ನಾನು ಅವರನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಕೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ...

ನಾವು ಧ್ವನಿಯ ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡದಿದ್ದರೆ ಭಾಷಣ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಅಪೂರ್ಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಉಚ್ಚಾರಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು ಮತ್ತು ಬಹುತೇಕ ಕವನದಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬಸ ಅಥವಾ ಉಬ್ಬಸ ಮಾಡಿದರೆ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರಿಣಾಮವು ವ್ಯರ್ಥವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಲವಾರು ಉಪಯುಕ್ತ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿವೆ ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿಸಿ .

ಕಲ್ಪನೆಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸೃಜನಶೀಲರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಹೊಸ ಮತ್ತು ನವೀನ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಸೃಜನಶೀಲ ವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ - ಉದ್ಯಮಿಗಳು, ಎಂಜಿನಿಯರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮಾರಾಟಗಾರರಿಗೂ ಹೊಸ ವಿಧಾನಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಸ್ಪರ್ಧಿಗಳಿಗಿಂತ ಮುಂದೆ ಹೋಗಲು, ನೀವು ಅಜೇಯ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು.

ಅಪರೂಪದ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಿರಲು ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ತಪ್ಪುಗಳಿಗೆ ಬಲಿಯಾಗದಿರಲು - ನಿಮ್ಮ ವೀಕ್ಷಣಾ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ. ಸಾವಧಾನತೆಯು ಕೆಲಸದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅದೃಷ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅದೃಷ್ಟವು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅವಕಾಶವಾಗಿದೆ.

ಆದರೆ ಗಮನಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸರಿಯಾದ ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು, ನಮಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪಂಪ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ತಾರ್ಕಿಕ ಚಿಂತನೆ. ಲಿಂಕ್ ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಲೇಖನವನ್ನು ಓದುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಅನೇಕ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುವಿರಿ - ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತರ್ಕವು ನಮ್ಮ ಜನ್ಮಜಾತ ಆಸ್ತಿಯಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು.

ಅಗತ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಮಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅದನ್ನು ಮೆಮೊರಿಯ ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕ್ರೇನಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು - ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಾವು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಮೂಲ ಜ್ಞಾಪಕ ಕಂಠಪಾಠ ತಂತ್ರಸಹಾಯಕ ದೃಶ್ಯ ಮತ್ತು ಅಮೂರ್ತ ಚಿತ್ರಗಳ ಮೂಲಕ.

ಕೌಶಲ್ಯದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯು ಬೇಸರದ ಕೆಲಸವಾಗಿ ಬದಲಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು, ಅದನ್ನು ಆಟದಂತೆ ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪಾತ್ರವು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಈಕ್ವಲೈಜರ್ ಆಗಿದೆ, ನಮ್ಮ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಅವಲಂಬಿಸಿರುವ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳ ಮೇಲಿನ ನಿಯತಾಂಕಗಳ ಒಂದು ಸೆಟ್. ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿ, ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣ, ಕಲ್ಪನೆ, ಗಮನ ಮತ್ತು ಇತರ ಗುಣಗಳು - ಮತ್ತು ಈಗ ನಾವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಜನರನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಇತರರಿಗೆ ಹೇಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಿಸಲು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಲ್ಲವೇ?

ಕೌಶಲಗಳನ್ನು ಸಹಜವಾಗಿ ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ಗುಣವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನೀವು ತುಂಬಾ ವಯಸ್ಸಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೋಸಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ನಿಜವಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ನೀವು ಕಲಿಯಬಹುದು, ಬೆಳೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ನೀವು ಈ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವವರೆಗೆ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಯುವಕರಾಗಿರುತ್ತೀರಿ. ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರುವುದು ದುಃಖಕರವಾಗಿದೆ - ಅಂತಹ ಜನರು ತಮ್ಮ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಲ್ಲಿ ಸರಳವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಿದರು. ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸು ವಿಶಾಲವಾಗಿ ತೆರೆದಿರುವವರು ಯಾವಾಗಲೂ ತಮ್ಮ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಸೆರೆಹಿಡಿಯುವ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಸಾಧನೆಗಳಿಗೆ ಅವರನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವಂತಹದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ದೋಷವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ಪಠ್ಯದ ತುಣುಕನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ Ctrl+Enter.