អ្វីដែលត្រូវយកទៅជាមួយអ្នកក្នុងការធ្វើដំណើរបោះជំរំ៖ វានឹងងាយស្រួលក្នុងការធ្វើបញ្ជីបន្ទាប់ពីអានសម្ភារៈរបស់យើង។ វាមិនត្រឹមតែមានការណែនាំទូទៅប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មានការណែនាំពីអ្នកឡើងភ្នំដែលមានបទពិសោធន៍ផងដែរ ដែលដឹងពីគ្រោះថ្នាក់ដែលអាចរំពឹងទុកនៅពេលឡើងភ្នំ។ អ្វីទាំងអស់ដែលអ្នកយកជាមួយអ្នកអាចបែងចែកជាចាំបាច់ និងមិនចាំបាច់។
ថ្វីបើមានការបែងចែកនេះក៏ដោយ អ្វីៗពីប្រភេទទីពីរក៏សំខាន់ដែរ ហើយអ្នកប្រាកដជាមិនអាចធ្វើបានដោយគ្មានពួកវានៅពេលដើរលេង។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងរៀបចំផែនការវិស្សមកាលតាមធម្មជាតិ នោះវាសំខាន់ណាស់ក្នុងការចូលទៅជិតស្ថាប័នរបស់ខ្លួនប្រកបដោយសមត្ថភាព នោះអ្វីៗនឹងដំណើរការយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ ហើយនៅទីបញ្ចប់អ្នកនឹងមានការចងចាំរីករាយ គ្រាវិជ្ជមាន និងការចាប់អារម្មណ៍ដ៏ល្អពីវិស្សមកាលរបស់អ្នក។ តើខ្ញុំអាចធ្វើវាបាននៅឯណាឥឡូវនេះ?
កាបូបស្ពាយ
វាច្បាស់ណាស់ថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលយើងយកជាមួយយើងនៅពេលឡើងភ្នំត្រូវតែដឹកជញ្ជូនតាមអ្វីមួយ ហើយកាបូបស្ពាយក្នុងស្ថានភាពបែបនេះគឺជាដំណោះស្រាយជាក់ស្តែង និងជាសកល។ អ្នកត្រូវជ្រើសរើសកាបូបស្ពាយដែលមានចំនួនលីត្រគ្រប់គ្រាន់។ ប៉ុន្តែវានឹងអាចសម្រេចថាតើ "គ្រប់គ្រាន់" មានន័យយ៉ាងណា លុះត្រាតែបញ្ជីទាំងមូលនៃវត្ថុចាំបាច់សម្រាប់ការធ្វើដំណើរត្រូវបានចងក្រង។
តង់
ប្រសិនបើអ្នកចំណាយពេលយប់នៅខាងក្រៅដើម្បីដើរលេង ហើយនេះជាក្បួនតែងតែកើតឡើង នោះអ្នកនឹងមិនអាចធ្វើដោយគ្មានតង់ ហើយអ្នកនឹងមិនអាចជំនួសវាដោយអ្វីបានទេ។ តង់គឺសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ ឬច្រើននាក់នៅទីនេះ អ្នកត្រូវពិភាក្សាអ្វីគ្រប់យ៉ាងជាមួយក្រុមហ៊ុនដែលនឹងចេញទៅក្រៅជាមួយអ្នក។
កញ្ចប់ជំនួយដំបូង
អ្នកមិនចាំបាច់យកថ្នាំរបស់អ្នកទាំងអស់ទៅជាមួយទេ អ្នកត្រូវតែយកអ្វីគ្រប់យ៉ាងដោយខ្លួនឯង ហើយឧបករណ៍ជំនួយដំបូងគួរតែចល័តបាន។ ប៉ុន្តែវាត្រូវតែមានបង់រុំ និងរោមកប្បាស អ៊ីយ៉ូត និងអ៊ីដ្រូសែន peroxide។ សម្រាប់វិធីព្យាបាលរបួសចំហរដែលងាយស្រួល និងមិនសូវមានការឈឺចាប់ វាត្រូវបានណែនាំអោយប្រើពណ៌បៃតងភ្លឺជំនួសឱ្យអ៊ីយ៉ូត។ ឧបករណ៍សង្គ្រោះបឋមក្នុងការធ្វើដំណើររបស់អ្នកគួររួមបញ្ចូលឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ ប៉ារ៉ាសេតាម៉ុល និងធ្យូងដែលធ្វើឱ្យសកម្ម។
ថង់គេង និងកម្រាលពូកធ្វើដំណើរ
ដើម្បីគេងលក់ស្រួល និងកក់ក្តៅក្នុងតង់ អ្នកត្រូវតែមានថង់គេងជាមួយអ្នក។ វាល្អណាស់ប្រសិនបើអ្នកអាចយកខ្នើយអតិផរណាជាមួយអ្នក ប៉ុន្តែនេះមិនចាំបាច់ទាល់តែសោះ។ អ្នកធ្វើដំណើរជាច្រើនណែនាំឱ្យយកកម្រាលព្រំធ្វើដំណើរជាមួយពួកគេ ដែលងាយស្រួលគេង និងដាក់របស់របរផ្សេងៗ។ នៅពេលដែលរមៀលឡើង កន្ទេលបែបនេះមិនយកកន្លែងច្រើនទេ ហើយអាចចងជាប់នឹងកាបូបស្ពាយដោយមិនយកកន្លែងទំនេរនៅក្នុងវា។
ត្រូវប្រាកដថាយកពែងសំណប៉ាហាំង ស្លាបព្រា កាំបិត និងចានជាមួយអ្នក។ ចានផ្លាស្ទិចមិនស័ក្តិសមសម្រាប់ការបោះជំរុំទេព្រោះវាមិនងាយស្រួលទាល់តែសោះ និងមានទំនាក់ទំនងតានតឹងជាមួយភ្លើងចំហរ។ អ្នកអាចបោះបង់ចោលសមដោយសុវត្ថិភាពក្នុងការពេញចិត្តនឹងស្លាបព្រា។ ត្រូវប្រាកដថាយកឆ្នាំងដែលអ្នកទេសចរធ្វើម្ហូប។ បើគ្មានឆ្នាំងទេ អ្នកនឹងត្រូវញ៉ាំតែអាហារកំប៉ុងត្រជាក់ប៉ុណ្ណោះ។ វាល្អណាស់ប្រសិនបើមានផើងពីរ - មួយសម្រាប់អាហារ និងមួយទៀតសម្រាប់កំដៅទឹកសម្រាប់តែ។
អាហារ
អ្វីដែលត្រូវយកទៅជាមួយអ្នកក្នុងការធ្វើដំណើរបោះជំរំ៖ បញ្ជីត្រូវតែរួមបញ្ចូលទឹក និងអាហារ។ ត្រូវប្រាកដថាយកអំបិល ធញ្ញជាតិ អាហារកំប៉ុង ស្លឹកតែ និងស្ករជាមួយអ្នក។ នៅទីនេះអ្នកក៏អាចចំណាំថាយកឈើគូស និងភ្លើងជាមួយអ្នក ហើយមានន័យថាងាយស្រួល និងឆាប់ឆេះភ្លើង (កាសែតចាស់ ក្រដាសបង្គន់)។ ដោយវិធីនេះ ក្រដាសបង្គន់ក៏ត្រូវបានគេយកសម្រាប់គោលបំណងដែលបានគ្រោងទុកផងដែរ។
ផលិតផលអនាម័យ
ត្រូវប្រាកដថាយកថ្នាំដុសធ្មេញ ជក់ និងកន្សែងមួយជាមួយអ្នក ពេលដើរលេង។ កុំភ្លេចស្លៀកខោក្នុងបន្ថែម ព្រមទាំងសម្លៀកបំពាក់ស្អាតបន្ថែម។ ប៉ុន្តែជាការពិត អ្នកមិនគួរយកសម្លៀកបំពាក់ច្រើនជាមួយអ្នកទេ។
ឧបករណ៍បន្ថែម
នៅក្នុងព្រៃ អ្នកប្រាកដជាត្រូវការពូថៅសម្រាប់ដើរលេង ទាំងនេះគឺជាឧបករណ៍សកល។ ដំបូងអ្នកត្រូវសំលៀងពូថៅឱ្យបានល្អ ខ្ចប់វាឱ្យជិត ហើយគ្របវា ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានោះពូថៅមិនគួរមានទម្ងន់ច្រើនទេ ហើយក៏មិនគួរជាសម្ភារៈវេចខ្ចប់របស់វាដែរ។ ត្រូវប្រាកដថាយកពិលទៅជាមួយអ្នក គួរតែអ្នកចូលរួមក្នុងការឡើងភ្នំមានមួយ។ ដបទឹកត្រូវបានទាមទារសម្រាប់ទឹក។
បញ្ជីនៃវត្ថុតូចៗដែលមានប្រយោជន៍បន្ថែម៖
1. ដុំប៉ូលីអេទីឡែនដែលអាចប្រើបានក្នុងវិធីផ្សេងៗគ្នា។ វានឹងក្លាយជាការការពារពីទឹកភ្លៀងដែលសមរម្យសម្រាប់ canopies ដើម្បីការពារវត្ថុពីសំណើម។
2. ស្រោមដៃផ្ទះដែលមានមុនគឺល្អឥតខ្ចោះដើម្បីធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការកាប់ឈើដាក់ឆ្នាំងនិងបិទភ្លើង។
3. អេប៉ុងសម្រាប់លាងចាន។
4. Opener: យកកន្លែងតិចតួចបំផុតនៅក្នុងកាបូបស្ពាយ ប៉ុន្តែជួយសម្រួលដល់ជីវិតរបស់អ្នកទេសចរយ៉ាងខ្លាំង។
5. ខ្សែពួរសម្រាប់ដប់ម៉ែត្រ។ ជួរនៃកម្មវិធីរបស់វាគឺធំទូលាយ។
6. ថង់ផ្លាស្ទិចដែលសំរាមត្រូវបានប្រមូល។
7. ខ្សែស្រឡាយនិងម្ជុល។ ក្នុងអំឡុងពេលដើរលេង ប្រហែលជាមានតម្រូវការជួសជុលមិនត្រឹមតែសម្លៀកបំពាក់ប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងឧបករណ៍សម្រាប់បោះជំរុំទៀតផង។
8. ខ្សែភ្លើងដែលប្រើសម្រាប់ព្យួរឆ្នាំងលើភ្លើង។ អានអំពីការមិនសោកស្តាយចំពោះការសម្រេចចិត្តចំណាយពេលវិស្សមកាលនៅផ្ទះ ហើយគ្រាន់តែទៅបោះជំរុំ។
តើមានអ្វីទៀតដែលមានប្រយោជន៍ក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់?
អ្វីដែលត្រូវយកទៅជាមួយអ្នកក្នុងការធ្វើដំណើរបោះជំរំ៖ បញ្ជីរបស់ចាំបាច់ត្រូវបានចងក្រង។ ប៉ុន្តែការឡើងភ្នំ ជាពិសេសជាលើកដំបូង គឺជាកិច្ចការដ៏លំបាកមួយ ហើយយើងស្នើឱ្យអានគន្លឹះសំខាន់ៗមួយចំនួនបន្ថែមទៀត ដែលនឹងជួយក្នុងការរៀបចំ។ សូមចងចាំថាសត្វល្អិតត្រូវបានទាក់ទាញដោយងងឹត ពណ៌សម្បូរបែប ប៉ុន្តែពន្លឺត្រូវបានបណ្តេញចេញ។
ដំបូន្មាន! ប្រសិនបើអ្នកភ្លេចថ្នាំបាញ់មូសនៅពេលបង្កើតបញ្ជី អ្នកអាចជូតខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងស្បែកផ្លែក្រូចឆ្មារ ក្លិននឹងបណ្តេញសត្វល្អិត។ ឬជាជម្រើសមួយ ញ៉ាំខ្ទឹមសច្រើននៅពេលយប់។
អ្នកជំនាញចាត់ទុកភាពស្អាតស្អំគឺជាមធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតមួយក្នុងការការពារប្រឆាំងនឹងការវាយប្រហាររបស់មូស។ មូសហើរយ៉ាងសកម្មទៅរកក្លិនញើស។ ដូច្នេះហើយ ប្រសិនបើអ្នកមានឱកាសហែលទឹក និងបោកខោអាវនៅពេលយប់ អ្នកគួរតែធ្វើបែបនេះ។
ត្រូវប្រាកដថាចងចាំអំពីការការពារកម្តៅថ្ងៃបន្ថែមនៅពេលឡើងភ្នំ។ លើសពីនេះទៅទៀត មិនត្រឹមតែស្បែកប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងភ្នែកផងដែរ៖ ត្រូវប្រាកដថាយកឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ វ៉ែនតា និងមួកមួយជាមួយអ្នក។
ចំពោះសម្លៀកបំពាក់ និងស្បែកជើង ត្រូវតែសមរម្យសម្រាប់ការឡើងភ្នំ និងបំពេញមុខងាររបស់ពួកគេ។ សម្លៀកបំពាក់ដែលអ្នកយកតិចជាងនេះ វានឹងកាន់តែមានផាសុកភាពសម្រាប់អ្នកទេសចរក្នុងការផ្លាស់ប្តូរក្នុងលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុ។ អ្នកអាចចេញដោយរថយន្តដោយសុវត្ថិភាព ហើយបន្ទាប់មកឡើងភ្នំ។
អ្វីដែលត្រូវយកជាមួយអ្នកក្នុងការធ្វើដំណើរបោះជំរុំ: វាជាការចាំបាច់ដើម្បីធ្វើបញ្ជីជាមុន។ បញ្ជីនេះនឹងរួមបញ្ចូលនូវវត្ថុជាក់ស្តែងមួយចំនួន ដូចជាកាបូបស្ពាយ ឬថង់គេង។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកសិក្សាពីប្រធានបទនៃការឡើងភ្នំឱ្យកាន់តែស៊ីជម្រៅ និងដោយប្រុងប្រយ័ត្ននោះ អ្នកអាចយកវត្ថុតូចៗចាំបាច់បន្ថែមជាច្រើនមកជាមួយអ្នក ដែលនឹងធ្វើឱ្យការធ្វើដំណើរកាន់តែងាយស្រួល រីករាយ និងផាសុកភាព។
សម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំណើរកម្សាន្តរយៈពេលវែងជាច្រើន សំណួរ "តើត្រូវយកអ្វីទៅជាមួយអ្នកនៅពេលដើរលេង?" គឺពាក់ព័ន្ធណាស់។ បញ្ជីនៃអ្វីដែលចាំបាច់ក្នុងករណីនេះនឹងអាស្រ័យលើពេលវេលានៃឆ្នាំដែលអ្នកនឹងរៀនជាមូលដ្ឋាននៃទេសចរណ៍។ ហើយថ្ងៃនេះ យើងនឹងនិយាយអំពីរបៀបបំពេញកាបូបស្ពាយ និងកាបូប ដើម្បីផ្តល់ឱ្យខ្លួនអ្នកនូវអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការក្នុងអំឡុងពេលដំណើរកម្សាន្តបែបបុរាណ។
ដូច្នេះតើអ្នកគួរយកអ្វីជាមួយអ្នកនៅពេលដើរលេង?
ជាដំបូង អ្នកគួរតែប្រយ័ត្នពេលជ្រើសរើសកាបូបស្ពាយ។ ធាតុនេះបានក្លាយជាគុណលក្ខណៈដ៏សំខាន់នៃដំណើរបោះជំរុំ និងដំណើរកម្សាន្តឡើងភ្នំយូរមកហើយ ដូចជាតង់ តង់ ឬថង់គេង។
វាជាការល្អបំផុតក្នុងការទិញកាបូបស្ពាយដែលសមនឹងរបស់ចាំបាច់ដោយមិនចាំបាច់ព្យួរអ្វីនៅខាងក្រៅ។ តាមឧត្ដមគតិសម្រាប់ដំណើរកម្សាន្តដើរលេងបែបបុរាណ កាបូបស្ពាយដែលមានចំណុះពី 60 ទៅ 90 លីត្រគឺសមរម្យ។ សម្រាប់ក្មេងស្រីនិងពី 70 ទៅ 100 លីត្រ។ សម្រាប់បុរស។ ក្នុងអំឡុងពេលវេចខ្ចប់ ការយកចិត្តទុកដាក់ពិសេសនឹងត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះរបៀបវេចខ្ចប់ និងយកកាបូបស្ពាយដើរលេងឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
ដើម្បីទទួលបានការសម្រាក និងការគេងដ៏ល្អនៅក្នុងធម្មជាតិ អ្នកនឹងត្រូវនាំយកតង់មួយ និងថង់សម្រាប់គេង។ របស់ទាំងនេះគឺមិនអាចខ្វះបានសម្រាប់ការធ្វើដំណើររបស់អ្នកទេសចរ។ នៅពេលធ្វើដំណើរកម្សាន្តដ៏វែងឆ្ងាយ និងជ្រើសរើសតង់ ជាដំបូងអ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើទម្ងន់ ព្រោះថាអ្នកនឹងត្រូវយកវាដោយខ្លួនឯង។ ដូចគ្នាចំពោះថង់ដេក។ យ៉ាងណាមិញ មានការចាត់ថ្នាក់ជាក់លាក់នៃទំនិញទាំងនេះ ដោយផ្អែកលើការអានសីតុណ្ហភាព "លើសចំណុះ"។ ដូច្នេះហើយ យើងអាចសន្មត់ថា ថង់គេងសម្រាប់រដូវរងា ដែលលើសពីនេះទៅទៀត មានទម្ងន់ច្រើន គឺមិនស័ក្តិសមសម្រាប់រដូវក្តៅនោះទេ។
អ្វីដែលត្រូវដាក់ក្នុងកាបូបស្ពាយរបស់អ្នក?
ដំបូងបង្អស់ទាំងនេះគឺជាមធ្យោបាយសម្រាប់ការចាប់ផ្តើមភ្លើង។ គួរតែយកភ្លើង និងផ្គូផ្គងជាមួយអ្នក។ លើសពីនេះទៅទៀត មានការប្រកួតដែលស្រោបដោយក្រមួន ជាពិសេសសម្រាប់ការឡើងភ្នំ។ លើសពីនេះទៀត អ្នកត្រូវយកពិលសម្រាប់ធ្វើដំណើរពេលយប់។ កុំភ្លេចកាំបិត។ វាជាការប្រុងប្រយ័ត្នជាងក្នុងការចាប់យកកាំបិត និងពូថៅពីរបី។
ថែរក្សាការផ្គត់ផ្គង់អាហារ និងទឹក។ យកដបដែកដែលពោរពេញដោយទឹក និងផលិតផលអប្បរមាមួយ ទៅតាមរយៈពេល និងលក្ខខណ្ឌនៃការឡើងភ្នំ។ សម្រាប់ការដើររយៈពេលខ្លី 1-2 ថ្ងៃ ការផ្គត់ផ្គង់អាចមានសូកូឡាមួយដុំ និងកញ្ចប់គ្រាប់។ សម្រាប់ការដើរលេងយូរជាងនេះ អ្នកនឹងត្រូវការចាន ធញ្ញជាតិ និងអំបិលសម្រាប់ចម្អិនអាហារ។
រដូវក្តៅគឺជាពេលវេលាដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ការធ្វើដំណើរ។ មនុស្សជាច្រើនទៅ Carpathians ដើម្បីយកឈ្នះលើកំពូលភ្នំ និងកោតសរសើរទេសភាពដ៏អស្ចារ្យ និងធម្មជាតិដ៏អស្ចារ្យ។ សម្រាប់អ្នកដែលជ្រើសរើសថ្ងៃសម្រាកសកម្ម ដោយមានកាបូបស្ពាយនៅលើខ្នងរបស់ពួកគេ និងចំណាយពេលមួយយប់នៅក្នុងតង់ នេះគឺជាបញ្ជីនៃវត្ថុទាំង 10 ដែលគួរពិនិត្យមើលមុនពេលចេញដំណើរ។
ដើម្បីចំណាយពេលធ្វើដំណើររបស់អ្នកដោយភាពរីករាយ ទទួលបានការចាប់អារម្មណ៍ជាវិជ្ជមាន ហើយត្រឡប់ទៅផ្លូវក្នុងទីក្រុងវិញ ដោយនឹកចាំពីដំណើរកម្សាន្តរបស់អ្នកតែក្នុងគំនិតថា "វាមិនគួរឱ្យជឿ" និង "ខ្ញុំចង់បានច្រើនទៀត!" ចាំបាច់” លក្ខខណ្ឌមួយចំនួនត្រូវតែបំពេញ ដូច្នេះតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជុំវិញបញ្ហាទាំងអស់មុនពេលវាកើតឡើង ហើយតើអ្នកគួរយកអ្វីមកជាមួយអ្នក?
1. ផែនទី។
ដើម្បីធានាថាការឡើងភ្នំរបស់អ្នកមិនបញ្ចប់មុនពេលវាចាប់ផ្តើមពិតប្រាកដទេ ត្រូវប្រាកដថាពិនិត្យមើលថាអ្នកបានយកផែនទីនៃផ្លូវពិតប្រាកដដែលអ្នកនឹងទៅ។ យើងសូមណែនាំអ្វីដែលគេហៅថា 500 ម៉ែត្រ (1cm = 500m) ។ ដូច្នេះ អ្នកទេសចរជាច្រើនមិនយកផែនទីជាមួយពួកគេ ហើយធ្វើដំណើរទៅដោយល្អដោយគ្មានវា។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ជឿខ្ញុំ ផែនទីមានសារៈសំខាន់ណាស់នៅពេលដើរលេង។ ដោយមានជំនួយរបស់វា អ្នកអាចរុករកតំបន់នោះ កំណត់ផ្លូវផ្សេងទៀតប្រសិនបើចាំបាច់ ស្វែងរកប្រភពទឹក និងកន្លែងសម្រាប់ចំណាយពេលយប់។ ហើយនៅក្នុងអាកាសធាតុល្អ អ្នកគ្រាន់តែអាចរៀនឈ្មោះ និងសូម្បីតែកំពូលភ្នំជុំវិញ។ ដូច្នេះហើយ ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់ឱ្យអ្នកជួយសង្គ្រោះស្វែងរកអ្នកទេ ផែនទីគឺជាគុណលក្ខណៈសំខាន់នៃការឡើងភ្នំ។
ដំបូន្មាន។ គ្របដណ្តប់កាតដោយកាសែតដើម្បីការពារវាពីការសើមឬរហែក។ ហើយតែងតែរក្សានាងនៅជិតអ្នក។
2. សំលៀកបំពាក់ និងស្បែកជើង។
ត្រូវប្រាកដថាពិនិត្យមើលសម្លៀកបំពាក់ និងស្បែកជើងសមរម្យរបស់អ្នក។ អាកាសធាតុនៅ Carpathians គឺប្រែប្រួលខ្លាំងណាស់។ នៅពេលថ្ងៃ វាអាចក្តៅខ្លាំង ឬត្រជាក់ខ្លាំង។ ដូច្នេះ អ្នកគួរត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការប្រែប្រួលអាកាសធាតុភ្លាមៗ។
ដូច្នេះស្បែកជើង។ ស្បែកជើងល្អបំផុតគឺស្បែកជើងកវែងដើរលេងឬស្បែកជើងប៉ាតា។ ស្បែកជើងកវែងស្បែករឹងមាំក៏សមរម្យផងដែរ។ ជាការប្រសើរណាស់, ជាមធ្យោបាយចុងក្រោយ - ស្បែកជើងប៉ាតាធម្មតាឬស្បែកជើងប៉ាតា។ ក្មេងស្រី គ្មានកែងជើងទេ :) មិនស្ថិតក្រោមកាលៈទេសៈណាក៏ដោយ អ្នកគួរតែទៅដើរលេងជាមួយស្បែកជើងថ្មីដែលមិនទាន់ពាក់។ បើមិនដូច្នេះទេ អ្នកត្រូវបានធានា ហើមជើង ពងបែក និង calluses ។ ស្បែកជើងគួរតែត្រូវបានយកយ៉ាងពិតប្រាកដតាមទំហំរបស់អ្នកជាមួយនឹងទុនបំរុងសម្រាប់ស្រោមជើងក្តៅ។
វាក៏គួរមានស្បែកជើងជំនួសផងដែរ។ ស្បែកជើងប៉ាតាគឺល្អបំផុតសម្រាប់ការនេះ។ អ្នកនឹងពាក់វាពេលបោះជំរុំ និងធ្វើដំណើរឆ្លងកាត់ដីរាបស្មើ។
ក្រណាត់
ស្រោមជើង (1 កក់ក្តៅ 2-3 ធម្មតា)
ខោរត់ (ខោខូវប៊យមិនសមរម្យ)
អាវយឺត 2-3
អាវយឺតស្រាល
អាវយឺតដ៏កក់ក្តៅ (ជឿខ្ញុំចុះ ពេលល្ងាចអាចត្រជាក់ខ្លាំង)
ខ្យល់បក់បោក (ហើយខ្យល់បក់ខ្លាំង)
អាវការពារទឹកដែលមានក្រណាត់
ស្រោមដៃ (ស្រោមដៃស្រាលនឹងការពារដៃរបស់អ្នកពីខ្យល់ និងការថយចុះកម្តៅបន្ទាប់ពីភ្លៀង)
វាក៏ល្អផងដែរក្នុងការមានខោទ្រនាប់កម្ដៅសម្រាប់គេង
ដំបូន្មាន។ រក្សាសម្លៀកបំពាក់ទាំងអស់នៅក្នុងថង់មិនជ្រាបទឹក ថង់ស្ងួត ឬយ៉ាងហោចណាស់ថង់ធម្មតាដើម្បីការពារពួកគេពីសំណើម។
3. ការការពារទឹកភ្លៀង។
ដំបូន្មាន។ អាវភ្លៀងដែលលក់នៅលើទីផ្សារមិនស័ក្តិសមសម្រាប់ការដើរលេងទេ។ គួរតែយកមួកការពារទឹក ឬ poncho មកគ្របអ្នកជាមួយនឹងកាបូបស្ពាយរបស់អ្នក។ នៅពេលដែលមានភ្លៀងធ្លាក់ ហើយអ្វីៗទាំងអស់របស់អ្នកនៅតែស្ងួត អ្នកនឹងដឹងគុណមិនគួរឱ្យជឿចំពោះដំបូន្មាននេះ។
4. CLMN ។ ពែង, ស្លាបព្រា, ចាន, កាំបិត។
ដូចដែលការអនុវត្តបង្ហាញ ទាំងនេះគឺជារឿងដែលមនុស្សភ្លេចញឹកញាប់បំផុត។ ហើយប្រសិនបើអ្នកកំពុងធ្វើដំណើរជាមួយមិត្តភ័ក្តិ នោះការទទួលទានអាហារពីឆ្នាំងធម្មតាជាមួយស្លាបព្រារួមគ្នាអាចនាំអ្នកឱ្យកាន់តែជិតស្និទ្ធ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកនៅជាមួយមនុស្សដែលមិនស្គាល់ ស្ថានភាពពិតជាមិនសប្បាយចិត្ត។
ដំបូន្មាន។ មិនចាំបាច់យកសមទេ។ ស្លាបព្រាមួយជំនួសវាយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។ កុំយករបស់ធ្ងន់ៗទៅជាមួយ ហើយប្រដាប់នឹងខូច។ ជាងវាជាការចង់ឱ្យមានស្មុគស្មាញមួយ។
5. តង់។
ដូចអ្វីដែលវាហាក់ដូចជាចម្លែក សូមពិនិត្យមើលតង់របស់អ្នក។ តង់ផ្ទាំងក្រណាត់ធ្ងន់របស់សូវៀតមិនស័ក្តិសមសម្រាប់ការឡើងភ្នំទេ។ ដំបូងអ្នកត្រូវយកវាទៅដោយខ្លួនឯង ដូច្នេះអ្នកមិនត្រូវការតង់ធ្ងន់ទេ។ ទីពីរ តង់ត្រូវតែមិនជ្រាបទឹក និងការពារខ្យល់ ដើម្បីទប់ទល់នឹងភ្លៀងធ្លាក់ និងខ្យល់បក់ខ្លាំង ដែលអាចធ្វើទៅបាននៅរយៈកម្ពស់។
ដំបូន្មាន។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានទេ ចូរទៅហាងឯកទេស ហើយជួលមួយ។ នៅទីនោះពួកគេនឹងណែនាំអ្នកអំពីម៉ូដែលដែលសាកសមនឹងអ្នកបំផុត។ ដើម្បីចែកចាយទម្ងន់ឱ្យស្មើៗគ្នារវាងអ្នកចូលរួមនៃការឡើងភ្នំ តង់អាចបែងចែកជាពីរ (តុសសកុដិ + ក្លោងទ្វារ; មុង + តុង) និងបី (តុសសកុដិដាច់ដោយឡែក មុង ក្លោងទ្វារ + តុង) ។
6. សម្ភារៈចម្អិនអាហារ។
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងដើរលេងដែលនឹងធ្វើឡើងនៅពីលើតំបន់ព្រៃ ចូរយកឧបករណ៍ដុតជាមួយអ្នក។ បើមិនដូច្នោះទេ អ្នកនឹងញ៉ាំតែនំប៉័ង និងអាហារកំប៉ុង។ ប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងចំណាយពេលយប់នៅជិតអុស កុំភ្លេចពូថៅ និងឈើគូស ឬភ្លើង។ ហើយយកមួយចានសម្រាប់អ្នករាល់គ្នា :)
ដំបូន្មាន។ ដើម្បីការពារភ្លើងនៅលើឧបករណ៍ដុតពីខ្យល់ សូមបង្វិលក្រមាជុំវិញវា។ វិធីនេះអ្នកនឹងចំអិនម្ហូបរបស់អ្នកបានលឿនជាងមុន។
7. ឧបករណ៍សង្គ្រោះបឋម។
អ្នកទេសចរភាគច្រើនមានការធ្វេសប្រហែសដោយចេតនានូវឧបករណ៍ជំនួយដំបូង។ ប៉ុន្តែយើងសូមណែនាំឱ្យអ្នកលេបថ្នាំចាំបាច់បំផុតជាមួយអ្នក។
ប្រសិនបើអ្នកមានថ្នាំផ្ទាល់ខ្លួន ត្រូវប្រាកដថាយកវាទៅជាមួយអ្នក។
8. ពិល។
ដូច្នេះ អ្នកប្រហែលជាមិនដែលប្រើវាទេ។ ហើយវាក៏អាចជួយសង្គ្រោះជីវិតអ្នកបានផងដែរ។ នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃការមើលឃើញមិនល្អ វាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការស្វែងរកមនុស្សម្នាក់នៅពីក្រោយពន្លឺ។ ហើយជាការពិតណាស់ អ្នកអាចបំភ្លឺខ្លួនអ្នក ដើម្បីកុំឱ្យអ្នកជាប់ខ្សែពួរនៅក្នុងតង់នៅពេលយប់ នៅពេលអ្នកទៅបង្គន់ ឬស្វែងរករបស់ត្រឹមត្រូវនៅក្នុងកាបូបស្ពាយរបស់អ្នក។ អ្នកក៏អាចដាក់តង់របស់អ្នក ឬចម្អិនអាហារពេលល្ងាចនៅពេលព្រលប់ដោយប្រើពិល។ អ្នកក៏អាចព្យួរវាពីលើកំពូលតង់ ហើយលេងហ្គេមគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាមួយក្រុមទាំងមូល។
គួរមានចង្កៀងមុខដែលមានភ្លើងក្រហមខាងក្រោយ និងរបៀបពន្លឺមួយចំនួន។
ដំបូន្មាន។ នៅក្នុងតង់ សូមភ្ជាប់ភ្លើងពិលជាមួយនឹងពន្លឺរហូតដល់ដបទឹក ហើយតង់នឹងពោរពេញទៅដោយពន្លឺដែលសាយភាយរីករាយ។
9. ឧបករណ៍ជួសជុល។
ការឡើងភ្នំគឺជាកន្លែងដែលអ្វីៗទាំងអស់មិនឆ្លងកាត់ការសាកល្បងកម្លាំង។ ដូច្នេះហើយ វាពិតជាគួរឱ្យចង់មានរបស់ដូចជា៖
កាសែតឬកាសែត
ម្ជុល, ខ្សែស្រឡាយ
ខ្សែ, ខ្សែពួរ
ជាមួយនឹងរឿងទាំងនេះ អ្នកអាចជួសជុលអ្វីៗស្ទើរតែទាំងអស់ដែលនឹងមិនស្ថិតក្រោមសម្ពាធ ដំបូន្មាន។ វាល្អណាស់នៅពេលដែលអ្នកមានកាំបិតបត់ជាមួយឧបករណ៍។ វានឹងជួយអ្នកក្នុងស្ថានភាពជាច្រើន។
10. ជាចុងក្រោយ សូមពិនិត្យមើលកាបូបស្ពាយរបស់អ្នក។
អ្វីៗទាំងអស់របស់អ្នកត្រូវតែសមនឹងខាងក្នុង។ មានតែការីម៉ាតប៉ុណ្ណោះដែលអាចភ្ជាប់ពីខាងលើបាន។ ពិនិត្យមើលរបស់ទាំងអស់របស់អ្នកម្តងទៀត ទាញឈុតអុក កាបូបគ្រឿងសំអាង ថេប្លេត ភួយ... ចូរចាំថាអ្នកនឹងយកអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកយកដោយខ្លួនឯង។ ខ្ចប់កាបូបស្ពាយរបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ដាក់វត្ថុធ្ងន់ៗឱ្យជិតទៅបាត និងខាងក្រោយ។ ទុករបស់ចាំបាច់បំផុត ដូចជា ផែនទី ដបទឹក អាវភ្លៀង ដាក់ក្នុងហោប៉ៅកាបូបស្ពាយរបស់អ្នក ដើម្បីឱ្យពួកគេត្រៀមខ្លួនជានិច្ច។
- ចំណុចមួយទៀតដែលគួរពិនិត្យមើលគឺអារម្មណ៍របស់អ្នក។ ត្រូវប្រាកដថាមានអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមាន បោះបង់គំនិតអាក្រក់ មន្ទិលសង្ស័យទាំងអស់ ហើយរីករាយនឹងភាពសុខដុមរមនាធម្មជាតិ និងភាពស្ងប់ស្ងាត់។
- ការប្រកួតប្រជែង
- អូឡាំពិក
- ការប្រកួត - ល្បែង
- ប្រធានបទសប្តាហ៍
- ការប្រកួតប្រជែងគ្រួសារ
- កុមារពិការ
- ការធ្វើតេស្តត្រួតពិនិត្យ
- ជំរុំរដូវក្តៅ
ការធ្វើតេស្តលើអ៊ីនធឺណិត
អូឡាំពិកចម្ងាយនៃមជ្ឈមណ្ឌលខ្យង
- គោលដៅ និងគោលបំណងនៃការប្រកួតពីចម្ងាយរបស់មជ្ឈមណ្ឌលខ្យង៖
- ពិនិត្យកម្រិតចំណេះដឹងរបស់សិស្ស
- អភិវឌ្ឍជំនាញនៃចំណេះដឹងដោយខ្លួនឯង។
- ការបង្កើត និងអភិវឌ្ឍជំនាញសម្រាប់ការស្វែងរកឯករាជ្យ និងការវិភាគព័ត៌មាន
- ការបង្កើត និងអភិវឌ្ឍជំនាញក្នុងការប្រើប្រាស់សេវាអ៊ីនធឺណិតក្នុងវិស័យអប់រំ
បង្កើនការលើកទឹកចិត្តក្នុងការសិក្សាមុខវិជ្ជា
អូឡាំពិក
ពួកគេផ្តល់ឱ្យអ្នកចូលរួមនូវឱកាសដើម្បីសាកល្បង និងបង្កើនចំណេះដឹងរបស់ពួកគេអំពីវិន័យសាលាជាក់លាក់មួយ ឬសូម្បីតែផ្នែកមួយរបស់វា។ ភារកិច្ចទាំងអស់នៃអូឡាំពិកពីចម្ងាយត្រូវបានបែងចែកតាមក្រុមអាយុ ហើយត្រូវគ្នាទៅនឹងកម្មវិធីសាលារៀន និងតម្រូវការនៃស្តង់ដារអប់រំរបស់រដ្ឋសហព័ន្ធ។
អូឡាំពិក
ការប្រកួត - ល្បែង
អូឡាំពិក
ប្រធានបទសប្តាហ៍
អូឡាំពិក
អ្នកឯកទេស។ ការប្រកួតប្រជែង
អូឡាំពិក