សេចក្តីប្រកាស៖ អ្នកអប់រំ និងចិត្តវិទូ Liz Burbo បានបង្កើតប្រព័ន្ធផ្ទាល់ខ្លួនរបស់នាងសម្រាប់ការព្យាបាលរាងកាយ។ នាងជឿថា មូលហេតុឫសគល់នៃការបរាជ័យ និងជំងឺទាំងអស់គឺការស្ទះយ៉ាងជ្រៅ និងមេរៀនដែលមិនបានសិក្សា។ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហា វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការធ្វើការតាមរយៈអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកចំពោះខ្លួនអ្នក និងចំពោះមនុស្សជុំវិញអ្នក។

លីស ប៊ូបូ

ស្ទើរតែមានមនុស្សម្នាក់ដែលចាប់អារម្មណ៍លើការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងដែលមិនបានឮអ្វីទាំងអស់អំពី Liz Burbo ។ មុខតំណែងជីវិតរបស់នាង ដែលអាចត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងសៀវភៅជាច្រើនរបស់អ្នកនិពន្ធ សមនឹងទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ ថែមទាំងមានការសិក្សាស៊ីជម្រៅផងដែរ។

តើ Liz Burbo ជានរណា

អ្នកចិត្តសាស្រ្ត និងគ្រូបង្រៀន ទស្សនវិទូ និងជាគ្រូបង្រៀនដ៏ល្បីល្បាញជាអន្តរជាតិ កើតនៅប្រទេសកាណាដា ក្នុងឆ្នាំ 1941 ក្នុងខេត្តកេបិច។

Liz Burbo បានចាប់ផ្តើមអាជីពរបស់នាងជាអ្នកគ្រប់គ្រងផ្នែកលក់ដ៏រាបទាប។ មិនយូរប៉ុន្មាននាងបានក្លាយជាអ្នកល្អបំផុតនៅក្នុងឧស្សាហកម្មរបស់នាង ហើយនៅតែជាអ្នកគ្រប់គ្រងដែលជោគជ័យបំផុតនៅក្នុងតំបន់របស់នាងរហូតដល់ឆ្នាំ 1982 ។

សមត្ថភាពរបស់នាងក្នុងការជំរុញខ្លួនឯងឱ្យទទួលបានជោគជ័យបានជួយនាងមិនត្រឹមតែសម្រេចបាននូវកំណើនអាជីពខ្ពស់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងជួយមិត្តរួមការងាររបស់នាងឱ្យរកឃើញសមត្ថភាពរបស់ពួកគេដើម្បីសម្រេចបានជោគជ័យផងដែរ។

ផ្លូវដើម្បីផ្លាស់ប្តូរផ្លូវរបស់គាត់បានចំណាយពេល 18 ឆ្នាំ។ នេះជារយៈពេលដែល Liz Burbo ត្រូវការពេលដើម្បីបង្កើតការបណ្តុះបណ្តាលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់នាងដើម្បីបណ្តុះបណ្តាលមនុស្សក្នុងឆ្នាំ 1982 ។ នេះ​គឺ​មុន​ឆ្នាំ​នៃ​ការ​ធ្វើ​ការ​លើ​ខ្លួន​ឯង ការ​អាន​អក្សរសិល្ប៍​ឯកទេស និង​ការ​ចូល​រួម​វគ្គ​បណ្តុះ​បណ្តាល​អភិវឌ្ឍ​ខ្លួន​ឯង។

នៅឯការបណ្តុះបណ្តាលរបស់នាង Liz បានបង្រៀនមនុស្សឱ្យស្តាប់រាងកាយរបស់ពួកគេ និងវិភាគមូលហេតុដែលនាំឱ្យកើតជំងឺ។ ពីរឆ្នាំក្រោយមក អ្នកអប់រំបានបើកមជ្ឈមណ្ឌលបណ្តុះបណ្តាល ដែលរហូតមកដល់សព្វថ្ងៃនេះ នៅតែល្អបំផុត។

ឥឡូវនេះស្ទើរតែគ្មាននរណាម្នាក់នឹងសួរសំណួរថា "តើ Liz Burbo ជានរណា?" អ្នកនិពន្ធសៀវភៅចំនួន 99 ដែលបានក្លាយជាសៀវភៅលក់ដាច់បំផុតនៅក្នុងប្រទេសជាច្រើនជុំវិញពិភពលោក ជាអ្នកអប់រំមិនចេះនឿយហត់ ចូលរួមក្នុងសិក្ខាសាលា កម្មវិធីទូរទស្សន៍ ការជួបជុំជាមួយអ្នកគាំទ្រ និងអ្នកអានរបស់នាង នាងនៅតែបញ្ចេញក្តីស្រឡាញ់ចំពោះភាវៈរស់ទាំងអស់។

សៀវភៅដំបូងរបស់នាងដែលមានចំណងជើងថា "Listen to Your Body, Your Best Friend on Earth" លក់បានមួយលានកូពី ហើយនៅតែពេញនិយមនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។

ជំងឺនិង Liz Burbo វិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលរបស់អ្នកអប់រំល្បីគឺផ្អែកលើជំនឿនោះ។សញ្ញាទាំងនេះអាចជាជំងឺ ការកើតមានជម្លោះជាមួយអ្នកដទៃ អារម្មណ៍ក្នុងទម្រង់នៃការភ័យខ្លាច ការថប់បារម្ភជាដើម។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​សញ្ញា​របស់​រាងកាយ?

• ការមិនទទួលខុសត្រូវចំពោះសុខភាព និងសុខុមាលភាពផ្ទាល់ខ្លួន;
• កង្វះការយល់ដឹងអំពីអត្ថន័យនៃជីវិត;
• កង្វះនៃការស្រឡាញ់ខ្លួនឯងនិងការគោរពចំពោះអ្នកដទៃ;
• ការយល់ច្រឡំអំពីពិភពលោក;
• ការមិនទទួលយកខ្លួនឯង និងប្រព័ន្ធតម្លៃដែលបង្កើតឡើងដោយអ្នកដទៃ។

ដើម្បីជៀសវាងអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន និងសុខភាពមិនល្អ អ្នកត្រូវអានមេរៀនរបស់រាងកាយ ហើយបកស្រាយវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ មេរៀន​ដែល​បាន​រៀន​គឺ​ជា​មេរៀន​ដែល​បាន​ធ្វើ​ឡើង​ដែល​លទ្ធផល​គួរ​តែ​ជា​ការ​ផ្លាស់​ប្តូរ​និង​ធ្វើ​ការ​លើ​ខ្លួន​ឯង។ បុគ្គល​ដែល​មិន​ធ្វើ​ការ​ដោយ​ខ្លួន​ឯង​ជាប់​ជា​និច្ច ត្រូវ​វិនាស​នឹង​ជំងឺ។

ហើយ Liz Burbo និងអ្នកគាំទ្រផ្សេងទៀតនៃទស្សនៈនេះ (V. Sinelnikov, V. Zhikarentsev, J. Kehoe, Louise Hay) ផ្តល់តួនាទីសំខាន់ដល់រាងកាយមនុស្ស។ តាមរយៈការស្តាប់សញ្ញារបស់វា ជំងឺស្ទើរតែទាំងអស់អាចព្យាបាលបានយ៉ាងងាយ។

Liz Burbo ណែនាំថាឫសគល់នៃបញ្ហាអាចទៅដល់ជីវិតអតីតកាល និងការចាប់កំណើតរបស់មនុស្ស។ ប្រសិនបើមេរៀនមិនត្រូវបានរៀនទេព្រលឹងនឹងត្រូវឆ្លងកាត់មេរៀនម្តងហើយម្តងទៀត។

តាមរយៈការស្តាប់សញ្ញារបស់រាងកាយអ្នកអាចរំខានទំនាក់ទំនងនេះ។ លក្ខខណ្ឌ​មួយ​ទៀត​គឺ​ការ​ទទួល​ខុស​ត្រូវ​ចំពោះ​អ្វី​គ្រប់​យ៉ាង​ដែល​កើត​ឡើង​ក្នុង​ជីវិត​របស់​អ្នក។ សេចក្ដីស្រឡាញ់ដោយគ្មានលក្ខខណ្ឌអាចមានឥទ្ធិពលលើការសម្រេចចិត្តត្រឹមត្រូវ។

• លទ្ធផលនៃបច្ចេកទេសពិសេស៖
• ការកែលម្អសុខភាពរបស់អ្នក;
• ទទួលបានថាមពលបន្ថែម;
• ការកែតម្រូវទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដទៃ;
• ទទួលបានចំណេះដឹងថ្មីៗ ដើម្បីកសាងជីវិតតាមលំនាំរបស់អ្នក;
• សមត្ថភាពក្នុងការការពារចន្លោះនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួននិងព្រំដែនរបស់វា;

ស្វែងរកស្នេហាដែលបាត់ អារម្មណ៍ពេញចិត្តនឹងជីវិត។

តារាង Liz Burbo

តារាងជំងឺដែលបង្កើតឡើងដោយអ្នកនិពន្ធបានទទួលទស្សនិកជនយ៉ាងទូលំទូលាយ។ នេះ​មិន​មែន​ជា​ទម្រង់​តារាង​បែប​ប្រពៃណី​នោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ជា​ការ​ពិពណ៌នា​អំពី​អាកប្បកិរិយា​ខុស​ដែល​មនុស្ស​ម្នាក់​ឆ្លង​កាត់​ជីវិត។

កំហុសរបស់មនុស្សកាន់តែច្បាស់ រាងកាយកាន់តែរឹងមាំ "សញ្ញា" អំពីគំនិត និងសកម្មភាពខុស។ ការរងទុក្ខខាងផ្លូវកាយកាន់តែខ្លាំង ជម្លោះផ្ទៃក្នុងកាន់តែស៊ីជម្រៅ ពោលគឺ «ខាងក្រៅឆ្លុះបញ្ចាំងពីផ្ទៃក្នុង»។

តុរបស់ Liz Burbo មិនសមរម្យសម្រាប់ការមើលភ្លាមៗទេ អ្នកត្រូវធ្វើការជាមួយវាដោយគិត និងប្រុងប្រយ័ត្ន។ រឿងដំបូងដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺអត់ទោសឱ្យខ្លួនឯងដើម្បីដកការស្ទះទៅជាការងើបឡើងវិញ។

1. ដំណាក់កាលនៃការអភ័យទោសខ្លួនឯង៖
2. កំណត់អារម្មណ៍អវិជ្ជមានរបស់អ្នក ស្វែងយល់ពីហេតុផលសម្រាប់ការចោទប្រកាន់ទាំងនេះចំពោះខ្លួនអ្នក និងអ្នកដទៃ កំណត់អត្តសញ្ញាណ និងបង្កើតបទពិសោធន៍របស់អ្នក។
3. ជ្រើសរើសរវាងសេចក្ដីស្រឡាញ់ និងការភ័យខ្លាច ទទួលខុសត្រូវចំពោះជម្រើសនេះ។

បន្ទាប់ពីការអភ័យទោស អ្នកគួរតែជ្រើសរើសជំងឺរបស់អ្នក ហើយធ្វើការតាមរយៈព័ត៌មានអំពីជំងឺនេះ ទាក់ទងនឹងការទប់ស្កាត់ផ្លូវចិត្ត អារម្មណ៍ ខាងវិញ្ញាណ និងរាងកាយ។ ទាំងនេះគឺជាសំណួរអំពីអាកប្បកិរិយាឆ្ពោះទៅរកស្ថានភាពដ៏តក់ស្លុត អំពីសេចក្តីប្រាថ្នាដែលត្រូវបានរារាំង និងតម្រូវការសម្រាប់ការសម្រេចខ្លួនឯង។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

Liz Burbo លើកទឹកចិត្តអ្នកគាំទ្ររបស់នាងឱ្យរីករាយនឹងជីវិត និងស្វែងរកតែរឿងវិជ្ជមាននៅក្នុងពិភពលោកជុំវិញពួកគេ។ នាងជឿថាមនុស្សគ្រប់គ្នាគួរតែបង្កើតសេចក្តីថ្លែងការណ៍វិជ្ជមាន (ការបញ្ជាក់) សម្រាប់រាល់ថ្ងៃដើម្បីធ្វើការលើគំនិតរបស់ពួកគេ។

មនុស្សភាគច្រើនចំណាយពេលមួយជីវិត មិនដឹងថាពួកគេជានរណាពិតប្រាកដ ឬសួរខ្លួនឯងថា: តើអ្នកជានរណា? ប្រហែលជាអ្នកកំណត់អត្តសញ្ញាណខ្លួនឯងដោយផ្អែកលើការអប់រំ ឬកម្រិតនៃភាពវៃឆ្លាតរបស់អ្នក (ទស្សនៈផ្លូវចិត្តតែប៉ុណ្ណោះ) ឬយោងទៅតាមអ្វីដែលអ្នកឃើញនៅក្នុងកញ្ចក់ (វិធីសាស្រ្តសម្រាប់តែរូបរាងកាយ) ឬយោងទៅតាមប្រតិកម្មរបស់អ្នកចំពោះមនុស្សផ្សេងទៀត ឬព្រឹត្តិការណ៍ដែលកើតឡើងនៅក្នុងរបស់អ្នក។ ជីវិត (ដែលតំណាងឱ្យតែទិដ្ឋភាពរាងកាយរបស់អ្នក) ។

អត្ថបទដោយ Liz Burbo៖ តើអ្នកជានរណា?

តើអ្នកជានរណា?

អ្នកគឺច្រើនជាងអ្វីដែលអ្នកគិត ឃើញ និងមានអារម្មណ៍ចំពោះខ្លួនអ្នក៖ អ្នកគឺជាកាំរស្មីនៃសេចក្តីស្រឡាញ់ដែលបំណងប្រាថ្នាតែមួយគត់គឺភ្លឺ។ ប៉ុន្តែអ្នកបានភ្លេចអំពីរឿងនេះ ហើយកាំរស្មីនៃសេចក្តីស្រឡាញ់របស់អ្នកត្រូវបានរំខានដោយជំនឿមិនពិតរបស់អ្នកអំពីខ្លួនអ្នក។ អ្នកគឺជាទេវៈដែលប្រាថ្នាចង់រស់នៅក្នុងស្នេហា!

ដើម្បីរៀនគិត ឃើញ និងដឹងពីការពិតនេះអំពីខ្លួនអ្នក អ្នកត្រូវតែកម្ចាត់គំនិតនៃ "ល្អ" និង "អាក្រក់" ដែលជាជំនឿដែលមិនអំណោយផលដោយមិនដឹងខ្លួន និងការជឿជាក់ដែលអ្នកទទួលបាននៅពេលធំឡើង។ ដូចគ្នានេះផងដែរអ្នកត្រូវតែរៀនអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកត្រូវបានដឹកនាំដោយព្រះខាងក្នុងរបស់អ្នកដែលដឹងច្បាស់ពីអ្វីដែលល្អនិងអ្វីដែលអាក្រក់សម្រាប់អ្នក។ អារម្មណ៍មិនសប្បាយចិត្ត ការថប់បារម្ភ ជំងឺ គ្រោះថ្នាក់ជាដើម។ នឹងរំលឹកអ្នកថា អ្នកបានភ្លេចព្រះខាងក្នុងរបស់អ្នក ដែលសុំតែការស្រលាញ់ខ្លួនឯង និងភាពសុខដុមរមនា។

ផ្ទុយទៅវិញ ទោះបីជាអ្នកបានបាត់បង់ ឬប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសមិនស្តាប់អ្វីដែលព្រះខាងក្នុងរបស់អ្នកកំពុងប្រាប់អ្នក ទ្រង់តែងតែនៅទីនោះ! គាត់អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកគិត និយាយ ឬធ្វើដូចដែលអ្នកពេញចិត្ត។ គាត់មើលអ្នក ហើយអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករៀនពីបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក (ដែលយើងជារឿយៗហៅថា "កំហុស")។ គាត់គោរពជម្រើសរបស់អ្នកដោយសេចក្តីស្រឡាញ់ចំពោះអ្នក។ គាត់រំពឹងថាអ្នកនឹងសម្រេចចិត្តឈប់មានបទពិសោធន៍មិនល្អដោយបន្តសកម្មភាព។ រឿងដំបូងដែលអ្នកត្រូវធ្វើដើម្បីចូលមករកព្រះខាងក្នុងរបស់អ្នកគឺ ទទួលយកខ្លួនអ្នកដូចដែលអ្នកមាន. ម្យ៉ាងទៀត អ្នកនឹងមកនេះដោយអារម្មណ៍ និងដឹងថាអ្នកជាមនុស្សពិសេសដែលអាចធ្វើអ្វីបាន សមនឹងទទួលបានអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលស្រស់ស្អាតនៅលើផែនដីហើយមិនតិចទេ!
អ្នកគឺជាមនុស្សប្លែក និងអស្ចារ្យ!

នៅក្នុងសៀវភៅនេះ Liz Burbo យកចិត្តទុកដាក់លើការលំបាកបំផុត ហើយក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ បញ្ហា និងជម្លោះទូទៅបំផុតដែលកើតឡើងនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរវាងឪពុកម្តាយ និងកូន។ សំណួរទាំងអស់ត្រូវបានបែងចែកជាពីរថ្នាក់ - ពីមុខតំណែងរបស់កុមារនិងពីមុខតំណែងរបស់ឪពុកម្តាយ។ ចម្លើយដ៏សាមញ្ញ និងច្បាស់លាស់របស់អ្នកនិពន្ធធ្វើឱ្យសៀវភៅនេះមិនត្រឹមតែងាយស្រួល និងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងមានប្រយោជន៍ក្នុងន័យជាក់ស្តែងផងដែរ។

សព្វវចនាធិប្បាយដ៏អស្ចារ្យនៃ Essence

"សព្វវចនាធិប្បាយដ៏អស្ចារ្យនៃខ្លឹមសារ" ត្រូវបានបង្កើតឡើងជាសៀវភៅយោងដែលឧទ្ទិសដល់ចំណេះដឹងខ្លួនឯង និងការរកឃើញនៃពិភពខាងវិញ្ញាណ។ វាមានអត្ថបទជាង 500 ដែលត្រូវបានរៀបចំតាមលំដាប់អក្ខរក្រម ដើម្បីធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលក្នុងការស្វែងរកពាក្យដែលអ្នកត្រូវការ។

អត្ថបទទាំងអស់មានលក្ខណៈពិសេសទូទៅសំខាន់មួយ៖ ពួកវាទាក់ទងនឹងវិសាលភាពនៃខ្លឹមសារ។ នេះគឺជាសំណុំឧបករណ៍ជាក់ស្តែងមួយចំនួនដែលយើងអាចគ្រប់គ្រងស្ថានភាពរបស់យើង ស្វែងរកសន្តិភាព និងភាពសុខដុមរមនានៅក្នុងព្រលឹងរបស់យើងផ្ទាល់ និងក្នុងទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដទៃ។

ការភ័យខ្លាចនិងជំនឿ

សៀវភៅនេះផ្តោតសំខាន់លើការភ័យខ្លាច។ ការភ័យខ្លាចនៃហ្វូងមនុស្ស, ការភ័យខ្លាចនៃការសម្រេចចិត្ត, ការភ័យខ្លាចនៃជំងឺនិងទំនាក់ទំនង។ ការភ័យខ្លាចដែលនាំទៅដល់ការសម្រេចនូវអ្វីដែលយើងខ្លាច។ ហើយជាការពិតណាស់ នេះមិនមែនគ្រាន់តែជាការពិពណ៌នាអំពីការភ័យខ្លាច និង "ជំនឿ" របស់យើងនោះទេ។ Liz Burbo តែងតែផ្តល់នូវវិធីសាមញ្ញ និងច្បាស់លាស់ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកចំពោះការភ័យខ្លាច និងផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នកឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង។

ស្តាប់រាងកាយរបស់អ្នក - ម្តងហើយម្តងទៀត

តើជីវិតរងទុក្ខទេ? តើជីវិតលំបាកទេ? តើជីវិតលំបាកទេ? ចុះជាមួយខ្សែពួរបុរាណទាំងនេះ! ជីវិតគួរតែមាន ហើយប្រហែលជា ហើយនឹងមានលក្ខណៈសាមញ្ញខាងសម្ភារៈ សម្បូរបែបខាងវិញ្ញាណ និងពោរពេញដោយភាពរីករាយ ចលនា ភាពសុខដុម។ តើអ្នកណានឹងនាំអ្វីៗទាំងអស់នេះមកយើង? មិនមែនជាព្យាការី មិនមែនជាអ្នកដឹកនាំ មិនមែនជាអ្នកចេះដឹង។ មានតែខ្លួនយើងប៉ុណ្ណោះ។ រៀងៗខ្លួន និងទាំងអស់គ្នា។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសម្រេចបាននេះ? សៀវភៅនិយាយអំពីរឿងនេះយ៉ាងសាមញ្ញ និងគួរឱ្យជឿជាក់។

Liz Burbo - សៀវភៅទាំងអស់ 1 ឯកសារ

ស្តាប់រាងកាយរបស់អ្នក មិត្តល្អបំផុតរបស់អ្នកនៅលើផែនដី
ស្តាប់រាងកាយរបស់អ្នក - ម្តងហើយម្តងទៀត

ទំនាក់ទំនងឪពុកម្តាយនិងកូន
លុយកាក់ និងភាពបរិបូរណ៍

ភាពត្រេកត្រអាលនិងផ្លូវភេទ
ការភ័យខ្លាចនិងជំនឿ
ទំនួលខុសត្រូវ, កាតព្វកិច្ច, កំហុស

ទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធ
រាងកាយរបស់អ្នកនិយាយថា "ស្រឡាញ់ខ្លួនអ្នក"
សព្វវចនាធិប្បាយដ៏អស្ចារ្យនៃ Essence

ទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធ

សៀវភៅតូចមួយនេះពីស៊េរី "Liz Burbo Answers Your Questions" ត្រូវបានឧទ្ទិសដល់បញ្ហានៃទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធរវាងបុរសនិងស្ត្រី មូលហេតុនៃជម្លោះ ការឈ្លោះប្រកែក ការអាក់អន់ចិត្ត និងការមិនចុះសម្រុងគ្នាក្នុងជីវិតគូស្វាមីភរិយា។ អ្នកនិពន្ធផ្តល់ចម្លើយជាក់លាក់ សាមញ្ញ និងគួរឱ្យជឿជាក់ចំពោះសំណួរជាច្រើនរបស់អ្នកអាន។

ស្រឡាញ់, ស្រឡាញ់, ស្រឡាញ់។ បំណែក

អំពីវិធីផ្សេងៗដើម្បីកែលម្អទំនាក់ទំនង អំពីការទទួលយកអ្នកដទៃ និងខ្លួនអ្នក។

ដោយមើលដោយចំណង់ចំណូលចិត្តនៃការអភិវឌ្ឍន៍តួអង្គនៅក្នុងសៀវភៅនេះ អ្នកនឹងឃើញលទ្ធផលមិនគួរឱ្យជឿដែលស្នេហាពិត និងការទទួលយកនាំទៅដល់។ អ្នកក៏នឹងអាចយល់ពីភាពខុសគ្នារវាងការទទួលយក ការបន្ទាបខ្លួន និងការចុះចូល ហើយរៀនអំពីផ្នែកផ្សេងៗនៃសេចក្តីស្រឡាញ់ - ឪពុកម្តាយ មិត្តភាព ភាពម្ចាស់ការ ស្នេហាងប់ងល់ និងស្នេហាដោយគ្មានលក្ខខណ្ឌ...

សៀវភៅដ៏ពិសេសនេះនឹងធ្វើឱ្យអ្នកយល់ច្បាស់ និងណែនាំអ្នកឱ្យឆ្លងកាត់ស្ថានភាពផ្សេងៗដែលអ្នកជួបប្រទះក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។

របួស​ទាំង​ប្រាំ​ដែល​រារាំង​អ្នក​មិន​ឱ្យ​ក្លាយ​ជា​ខ្លួន​ឯង

នៅក្នុងសៀវភៅនេះ Liz បង្ហាញថាបញ្ហាទាំងអស់នៅកម្រិតរាងកាយ អារម្មណ៍ និងផ្លូវចិត្តចាប់ផ្តើមដោយរបួសផ្លូវចិត្តសំខាន់ៗចំនួនប្រាំ៖ របួសនៃការត្រូវបានបដិសេធ ការបោះបង់ចោល ការអាម៉ាស់ ក៏ដូចជារបួសនៃការក្បត់ និងអយុត្តិធម៌។ សៀវភៅនេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកព្យាបាលរបួសផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកដោយឯករាជ្យដែលជាលទ្ធផលដែលអ្នកនឹងសម្រេចបាននូវរឿងសំខាន់ - ក្លាយជាខ្លួនអ្នក។

លីស ប៊ូបូ

Lise Bourbeau. Liz Burbo បានចាប់ផ្តើមអាជីពរបស់នាងនៅឆ្នាំ 1966 ក្នុងការលក់។ នាងបានទទួលជោគជ័យយ៉ាងរហ័សប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈ ក្លាយជាអ្នកគ្រប់គ្រងប្រចាំតំបន់ដ៏ល្អបំផុតនៅក្នុងប្រទេសកាណាដាសម្រាប់ក្រុមហ៊ុនដែលនាងធ្វើការ ហើយនៅតែល្អបំផុតរហូតដល់ឆ្នាំ 1982 ។ នៅក្នុងការងាររបស់នាងជាអ្នកគ្រប់គ្រងប្រចាំតំបន់ នាងបានបណ្តុះបណ្តាល និងលើកទឹកចិត្តបុគ្គលិកយ៉ាងច្រើន។ Liz Burbo បានជួយមនុស្សជាង 40,000 នាក់ឱ្យដឹងពីថាមពលនៃសក្តានុពលរបស់ពួកគេ។ 16 ឆ្នាំទាំងនេះនៅក្នុងជីវប្រវត្តិរបស់ Liz Burbo ពេលកំពុងធ្វើការផ្នែកលក់បានអនុញ្ញាតឱ្យនាងយល់ថាមានមនុស្សតិចណាស់ដែលបានទទួលអ្វីដែលពួកគេចង់បានក្នុងជីវិត ហើយមានមនុស្សតិចណាស់ដែលមានអារម្មណ៍សប្បាយរីករាយ។ នាងបានព្យាយាមស្វែងយល់ពីមូលហេតុនៃបញ្ហានេះ ប៉ុន្តែលើសពីនេះទៅទៀត នាងកំពុងស្វែងរកដំណោះស្រាយដែលអាចធ្វើទៅបាន។ Liz បានស្វែងរក ចូលរួមវគ្គបណ្តុះបណ្តាលការលូតលាស់ផ្ទាល់ខ្លួន អានសៀវភៅ ហើយវានាំនាងទៅរកការយល់ដឹងជាមូលដ្ឋានដែលផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់នាង។

ជីវប្រវត្តិរបស់ Liz Burbo

ឆ្នាំ 1982 នៅក្នុងជីវប្រវត្តិរបស់ Liz Burbo ត្រូវបានសម្គាល់ដោយការផ្លាស់ប្តូរថ្មី។ ដោយមានការបំផុសគំនិតដោយអ្វីដែលនាងបានរកឃើញដោយប្រើបច្ចេកទេស Listen to Your Body និងចង់ជួយមនុស្សឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន Liz Bourbeau បានចាកចេញពីការងាររបស់នាងក្នុងឆ្នាំ 1982 ដើម្បីចាប់ផ្តើមឆ្ពោះទៅរកទិសដៅថ្មី។ Liz Burbo បានបង្កើតវគ្គបណ្តុះបណ្តាលមួយដែលបង្រៀនមនុស្សឱ្យស្គាល់ខ្លួនឯងកាន់តែច្បាស់ដោយការមើលឱ្យកាន់តែច្បាស់អំពីរបបអាហាររបស់ពួកគេ និងស្តាប់ពីជំងឺ និងជំងឺរបស់ពួកគេ។ ចាប់តាំងពីពេលនោះមក នាងមិនឈប់សិក្សាពីអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សឡើយ ហើយមានជំនាញក្នុងការឌិកូដបែប metaphysical នៃជំងឺ និងជំងឺ ជួយមនុស្សឱ្យស្គាល់ខ្លួនឯង ទទួលយកខ្លួនឯង និងស្រឡាញ់ខ្លួនឯង...

នៅឆ្នាំ 1984 Lise Bourbeau បើកមជ្ឈមណ្ឌលលូតលាស់ផ្ទាល់ខ្លួនដំបូងរបស់នាងគឺ Listen to Your Body (Écoute Ton Corps) ដែលផ្តល់ការបណ្តុះបណ្តាលក្នុងវិស័យផ្សេងៗ ហើយត្រូវបានទទួលស្គាល់ដោយរដ្ឋាភិបាលសហព័ន្ធ និងតំបន់ជាស្ថាប័នអប់រំ។ បន្ថែមពីលើមនុស្សដែលស្វែងរកសុភមង្គល Lise Bourbeau ក៏បង្រៀនដល់គ្រូរបស់នាងផ្ទាល់ផងដែរ ដូច្នេះការបង្រៀនរបស់នាងបានរីករាលដាលហួសពីព្រំដែននៃ Quebec ។

នៅឆ្នាំ 1987 Liz Bourbeau បានសរសេរសៀវភៅដំបូងរបស់នាងដែលមានចំណងជើងថា Listen to Your Body, Your Best Friend on Earth ហើយបានបង្កើតគ្រឹះស្ថានបោះពុម្ពផ្សាយផ្ទាល់ខ្លួនរបស់នាង Les Editions E.T.C. "ស្តាប់រាងកាយរបស់អ្នក" បានក្លាយជាសៀវភៅដែលលក់ដាច់បំផុតនៅក្នុងវិស័យនៃការរីកចម្រើនផ្ទាល់ខ្លួនដោយមានចរាចរចំនួន 400,000 ច្បាប់។ ចាប់ពីឆ្នាំ 1988 រហូតមកដល់បច្ចុប្បន្ន នាងបានសរសេរសៀវភៅចំនួន 23 ក្បាលទៀត ដែលបានក្លាយជាសៀវភៅលក់ដាច់បំផុតផងដែរ។ Lise Bourbeau គឺ​ជា​អ្នក​និពន្ធ​ម្នាក់​ក្នុង​ចំណោម​អ្នក​និពន្ធ​ដែល​អាន​ច្រើន​បំផុត​ក្នុង​ពិភព​និយាយ​ភាសា​បារាំង។ ចំនួនសៀវភៅដែលបានលក់ដែលត្រូវបានបកប្រែជា 20 ភាសាបានឈានដល់ 4 លានច្បាប់រួចហើយ។ ការបង្រៀន ការលូតលាស់ផ្ទាល់ខ្លួន របៀបរស់នៅរបស់ Liz Burbo ជីវប្រវត្តិ - ចំណាប់អារម្មណ៍ទាំងអស់នេះ ទាក់ទាញ និងបំផុសគំនិតអ្នកដើរតាមជាច្រើន។

ចាប់តាំងពីឆ្នាំ 1982 មក ជីវប្រវត្តិរបស់ Liz Burbo បានកត់សម្គាល់ការប្រជុំយ៉ាងច្រើនជាមួយអ្នកអាន សិក្ខាសាលា និងការបណ្តុះបណ្តាល ហើយ Liz ក៏បានចូលរួមក្នុងកម្មវិធីទូរទស្សន៍ និងវិទ្យុរាប់រយផងដែរ។

ស្ត្រីសកម្ម ជាអ្នកច្នៃប្រឌិត ជាមនុស្សនៃបេះដូង... ឈ្មោះរបស់លោកស្រី Burbo ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងសេចក្តីស្រឡាញ់ដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ខ្លួនគាត់ មនុស្ស និងជីវិត។ Lise Bourbeau គឺជាឧទាហរណ៍នៃថាមពល និងការចូលរួមដែលគ្មានដែនកំណត់... ការបង្រៀនជាក់ស្តែង និងទស្សនវិជ្ជាដ៏សាមញ្ញរបស់នាងបានជួយមនុស្សរាប់ពាន់នាក់មកពីប្រទេសផ្សេងៗគ្នាធ្វើការផ្លាស់ប្តូរជាក់ស្តែងក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ។ Lise Bourbeau ត្រូវ​បាន​គេ​ទទួល​ស្គាល់​ថា​ជា​គ្រូ និង​ទស្សនវិទូ ហើយ​ជា​វាគ្មិន​ដែល​រំពឹង​ទុក​បំផុត​របស់​យើង។ គ្រូបង្រៀននៃសាលាជីវិត "ស្តាប់រាងកាយរបស់អ្នក" ត្រូវបានស្វាគមន៍គ្រប់ទីកន្លែង និងដោយអ្នកគ្រប់គ្នាដែលខិតខំដើម្បីគុណភាពជីវិតកាន់តែប្រសើរ។ ហើយ Liz ខ្លួននាងផ្ទាល់បានបង្រៀនអស់រយៈពេលជាងដប់ឆ្នាំ ប្រាំបួនខែក្នុងមួយឆ្នាំ នៅក្នុងប្រទេសផ្សេងៗគ្នានៃពិភពលោក។ Liz Burbo ពោរពេញដោយកម្លាំង និងថាមពល សូម្បីតែយុវវ័យក៏មិនអាចតាមទាន់បានដែរ! នាងបន្តសរសេរសៀវភៅ អត្ថបទថ្មីៗរៀងរាល់ខែ នាងទទួលបានការបំផុសគំនិត និងគំនិតថ្មីៗ ដោយធ្វើសិក្ខាសាលាបណ្តុះបណ្តាល និងការប្រជុំជាច្រើនជាមួយអ្នកអាន ផ្សព្វផ្សាយការបង្រៀនរបស់នាងទូទាំងពិភពលោក។ សូម្បីតែជីវប្រវត្តិរបស់ Liz Burbo ខ្លួនវាក៏ជាឧទាហរណ៍ដ៏ល្អនៃការផ្លាស់ប្តូរជាវិជ្ជមាន និងសមិទ្ធិផលដែលមិនគួរឱ្យជឿក្នុងជីវិត។

Liz Burbo គឺជាអ្នកនិពន្ធសៀវភៅលក់ដាច់បំផុតចំនួនបី៖ "ស្តាប់រាងកាយរបស់អ្នក មិត្តល្អបំផុតរបស់អ្នកនៅលើផែនដី" "អ្នកជានរណា?" និងជីវប្រវត្តិ "Wow, I am God!" នាងបានបង្កើតមជ្ឈមណ្ឌលដ៏ធំបំផុតមួយសម្រាប់ការលូតលាស់ និងការអភិវឌ្ឍន៍ផ្ទាល់ខ្លួននៅកេបិច។ រួមជាមួយនឹងមនុស្សដែលមានគំនិតដូចគ្នា នាងធ្វើសិក្ខាសាលា សន្និសិទ និងផ្តល់វគ្គបង្រៀននៅក្នុងទីក្រុងនានាក្នុងប្រទេសកាណាដា សហរដ្ឋអាមេរិក អឺរ៉ុប និង Antilles ។ នៅក្នុងសៀវភៅនេះ Liz Burbo យកចិត្តទុកដាក់លើការលំបាកបំផុត ហើយក្នុងពេលតែមួយបញ្ហា និងជម្លោះទូទៅបំផុតដែលកើតឡើងរវាងឪពុកម្តាយ និងកូន។ សំណួរទាំងអស់ត្រូវបានបែងចែក ...

រាងកាយរបស់អ្នកនិយាយថា "ស្រឡាញ់ខ្លួនអ្នក!"

លីស ប៊ូបូ

LIZ BOURBEAU អ្នកនិពន្ធសៀវភៅចំនួន 13 ក្បាល រួមទាំងសៀវភៅលក់ដាច់បំផុត "ស្តាប់រាងកាយរបស់អ្នក" ស្ថាបនិកសាលាអភិវឌ្ឍន៍ផ្ទាល់ខ្លួនដ៏ធំបំផុតនៅកេបិច ដែលសាខា និងសកម្មភាពរបស់ពួកគេបានរីករាលដាលពាសពេញពិភពលោកដែលនិយាយភាសាបារាំង ប្រហែល 500 ឈ្មោះនៃជំងឺ និងជំងឺទូទៅបំផុត។ តាមលំដាប់អក្ខរក្រម - តើនេះជាអ្វី សៀវភៅយោងវេជ្ជសាស្រ្តដ៏ពេញនិយមមួយផ្សេងទៀត? បាទ មានព័ត៌មានសង្ខេបអំពីជំងឺ និងរោគសញ្ញារបស់វា។ ប៉ុន្តែ​ចំណុច​សំខាន់​នៃ​សៀវភៅ​នោះ​គឺ​ជំងឺ​ទាំងអស់​ដែលមាន​នៅក្នុង​វា តាំងពី​ហៀរ​សំបោរ និង​រមាស់​រហូតដល់​មហារីក និង​ជំងឺ​អេដស៍​ត្រូវបាន​គេ​ចាត់ទុកថា​ត្រឹមតែ​ជា...

រឿងរ៉ាវនៃព្រឹត្តិការណ៍នៃសង្គ្រាមលោកលើកទី 2 បង្ខំឱ្យអ្នកអានគិតអំពីអតីតកាលបច្ចុប្បន្ននិងអនាគត។ រឿង "កោះក្នុងសមុទ្រ" គឺជារឿងរបស់ក្មេងស្រីម្នាក់មកពីគ្រួសារជនជាតិជ្វីហ្វអូទ្រីស ដែលត្រូវបានទទួលយក និងជួយសង្គ្រោះដោយគ្រួសារស៊ុយអែត នេះជាការក្រឡេកមើលពិភពក្រៅភពដ៏ធំ និងដំបូងបង្អស់ដែលកុមារបានបំបែកចេញពីគ្រួសាររបស់គាត់។ ហើយស្រុកកំណើតរកឃើញខ្លួនឯង។ អស់អ្នកដែលអានទំព័រដ៏ក្រៀមក្រំទាំងនេះនឹងទទួលបាននូវភាពអសុរោះមួយប្រភេទ៖ មនុស្សម្នាក់អាចសង្ឃឹមថាពួកគេនឹងមិនចុះចាញ់នឹងការល្បួងឱ្យចំអកឱ្យមិត្តភក្ដិទេ ប្រសិនបើគាត់ "មិនដូចអ្នកដទៃ"។

ការរងរបួសចំនួនប្រាំដែលរារាំងអ្នកពីការធ្វើជាខ្លួនអ្នក Liz Burbo

នៅក្នុងសៀវភៅនេះ Liz Burbo និយាយអំពីទំនួលខុសត្រូវផ្ទាល់ខ្លួនរបស់មនុស្សម្នាក់ៗ - ទំនួលខុសត្រូវមិនមែនចំពោះនរណាម្នាក់ទេ ប៉ុន្តែចំពោះខ្លួនគាត់ ដល់ព្រលឹងរបស់គាត់ ចំពោះសុខភាពរបស់គាត់ផ្ទាល់។ របួសផ្លូវចិត្តណាមួយបានប៉ះពាល់ដល់នរណាម្នាក់ អ្នកប្រាកដជាធ្វើបាបខ្លួនឯងដោយជៀសមិនរួច។ ហើយសម្រាប់រយៈពេលយូរ។ ដូច្នេះ ទុក្ខ​ត្រូវ​ឆ្លង​ពី​មួយ​ជំនាន់​ទៅ​មួយ​ជំនាន់។ ពួកគេ​មិន​ត្រូវ​បាន​គេ​ដឹង​ទេ ព្រោះ​គេ​ចាត់​ទុក​ថា​ជា​រឿង​ធម្មតា។ ពីការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្តពីកុមារភាព ពីទុក្ខវេទនាជាទម្លាប់ ការរងទុក្ខដ៏ធំ ទុក្ខវេទនាជាសាកលបានរីកចម្រើន និងកើតឡើងជាទម្រង់នៃវិបត្តិសង្គម រដ្ឋ និងពិភពលោក។ សំឡេងស្ងាត់របស់ Liz...

បច្ចេកទេស Alexander LAZAREVICH

រាប់លានឆ្នាំមុន Nanotech Network ...... មានរួចហើយ ...... Technocosm ...... ស្រមៃមើលអ៊ិនធឺណិត interstellar ដែលក្នុងនោះមនសិការឌីជីថលរបស់អ្នកប្រើប្រាស់ខ្លួនឯងផ្លាស់ទីពីផ្កាយមួយទៅជាព័ត៌មាន។ .. ... Technocosm គឺច្រើនជាងបណ្តាញព័ត៌មាន។ នេះគឺជាចំណុចប្រទាក់រវាងជីវិតឆ្លាតវៃនៅក្នុងសកលលោក និងពិភពរូបវន្ត... ខ្ញុំរីករាយក្នុងការបង្ហាញជូនអ្នកនូវរឿងប្រឌិតបែបវិទ្យាសាស្ត្រថ្មីរបស់ខ្ញុំ "Technocosm"។ ចេញផ្សាយ ថ្ងៃទី 04 ខែ តុលា ឆ្នាំ 2007 ដកស្រង់ចេញពី បុព្វកថា ៖ អ្នកនិពន្ធគ្រប់រូប ដែលជួនកាលសរសេររឿងប្រឌិតបែបវិទ្យាសាស្ត្រ ឆាប់ឬក្រោយមក ឃើញខ្លួនឯងបង្ខំ...

Tsarist Russia: ទេវកថានិងការពិត Oleg Arin

សៀវភៅនេះបង្ហាញជាលើកដំបូងនូវការសិក្សាអំពីទីកន្លែង និងតួនាទីរបស់ Tsarist Russia ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃមហាអំណាចនៅសម័យនោះ។ ដូចដែលវាបានប្រែក្លាយ សេចក្តីផ្តើមនៃមូលធននិយមនៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ី ទោះបីជាវាបានផ្តល់នូវកម្លាំងរុញច្រានដល់ការអភិវឌ្ឍសេដ្ឋកិច្ចរបស់ប្រទេសក៏ដោយ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះនាំឱ្យបាត់បង់ឯករាជ្យភាពសេដ្ឋកិច្ច និងនយោបាយ រហូតដល់ការផ្លាស់ប្តូររដ្ឋរុស្ស៊ីទៅជាវត្ថុនៃឧបាយកល ដោយមហាអំណាចអឺរ៉ុបសំខាន់ៗ។ សៀវភៅនេះបង្ហាញពីរឿងព្រេងនិទានអំពីការអភិវឌ្ឍន៍ប្រកបដោយជោគជ័យនៃមូលធននិយមនៅដើមសតវត្ស។ សៀវភៅនេះមានគោលបំណងសម្រាប់គ្រូបង្រៀន សិស្សានុសិស្សសាធារណៈ សម្រាប់អ្នកដែល...

លុយ និងភាពសម្បូរបែប Liz Burbo

ភាពបរិបូរណ៍មិនអាចគ្រាន់តែជាសម្ភារៈទេ ហើយប្រសិនបើវាអាច វានឹងមិនមានរយៈពេលយូរនោះទេ។ រូបិយវត្ថុ ទ្រព្យសម្បត្តិ ទទួលបានអត្ថន័យពិតរបស់វា លុះត្រាតែពិភពខាងក្នុង និងខាងវិញ្ញាណរបស់មនុស្សត្រូវគ្នានឹងវា។ សៀវភៅទីប្រាំនៅក្នុងស៊េរី "Liz Burbo ឆ្លើយសំណួររបស់អ្នក" ត្រូវបានឧទ្ទិសដល់ការល្បួងដ៏អស្ចារ្យបំផុតរបស់មនុស្ស - ទ្រព្យសម្បត្តិ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរស់? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចិញ្ចឹមខ្លួនអ្នកនិងគ្រួសាររបស់អ្នក? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធានាបាននូវភាពរុងរឿង? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីក្លាយជាអ្នកមាន? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសម្រេចបាននូវភាពបរិបូរណ៍និងរបៀបងូតទឹកនៅក្នុងវាដោយមិនទទួលរងនូវទុក្ខព្រួយដោយវិប្បដិសារី? មនុស្សគ្រប់រូបសុទ្ធតែមានមុខតំណែង និងគន្លងរៀងៗខ្លួនលើការដ៏ធំនេះ...

Bookworm Vladimir Arenev

តើនរណាក្នុងចំណោមពួកយើងដែលមិនបានសុបិនអំពី wand វេទមន្ត! យោលមួយ - ហើយអព្ភូតហេតុកើតឡើងនៅក្បែរនោះ។ ប៉ុន្តែ​អ្នក​ប្រហែល​ជា​មិន​ដឹង​ទេ​ថា​សៀវភៅ​មួយ​ក្បាល​គឺ​ជា​វេទមន្ត​ពិត​ប្រាកដ​ដែល​អាច​ផ្លាស់​ប្តូរ​ពិភពលោក​និង​អ្នក​ដែល​អាន​វា​បាន។ វាកើតឡើងថា wand វេទមន្ត (សៀវភៅ!) បំបែកដោយសារតែការដោះស្រាយដោយធ្វេសប្រហែស។ ហើយបន្ទាប់មក Book Eater លេចឡើង! ប៉ុន្តែវាជាការប្រសើរជាងកុំជួបជាមួយគាត់ ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់ឱ្យជីវិតរបស់អ្នកប្រែទៅជាសុបិន្តអាក្រក់ទាំងស្រុង ដូចដែលបានកើតឡើងជាមួយ Emka Soldatov ដែលជាវីរបុរសនៃរឿងផ្សងព្រេងថ្មីដោយអ្នកនិពន្ធប្រឌិតវិទ្យាសាស្រ្តដ៏អស្ចារ្យ Vladimir Arenev...

កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃរបស់បិសាច E. Nikolaichev

សួស្តី ខ្ញុំត្រលប់មកវិញហើយ។ Alas, អ្វីទាំងអស់ដែលខ្ញុំបានសរសេរក្នុងអំឡុងពេលនេះគឺរឿងខ្លីនេះ... ប៉ុន្តែ muse ទើបតែមកលេងខ្ញុំយ៉ាងអាប់អួរ ហើយភ្លាមៗនោះខ្ញុំបានសម្រេចចិត្ត៖ អញ្ចឹងខ្ញុំមិនអាចសរសេររឿងសប្បាយបានទេ ដូច្នេះត្រូវវា! ផ្ទុយ​ទៅ​វិញ អ្នក​ត្រូវ​ចាប់​យក​ពេល​នេះ! ដោយវិធីនេះ នៅពេលដែលខ្ញុំចាប់ផ្តើម ខ្ញុំបានសម្រេចចិត្តថា បើប្រៀបធៀបទៅនឹងរឿងផ្សេងទៀតរបស់ខ្ញុំ (ជាផ្នែកៗ និងមិនមានអត្ថន័យច្រើន) នេះច្បាស់ជាការងារដ៏ពេញលេញ និងធ្ងន់ធ្ងរ! ប៉ុន្តែ​ដោយ​សរសេរ​ចប់ ខ្ញុំ​បាន​សន្និដ្ឋាន​ថា អ្វីៗ​គឺ​ខុស។ ដល់ទីបញ្ចប់ ការស្រមើស្រមៃបានប្រែជាជូរចត់ ហេតុដូច្នេះហើយ រឿងនេះខុសពីរឿងផ្សេងទៀត ត្រឹមតែទំហំប៉ុណ្ណោះ ហើយការពិតមិនមានកំណាព្យ...

ការភ័យខ្លាចនិងជំនឿរបស់ Liz Burbo

សៀវភៅតូចនេះ ដែលអ្នកស្គាល់ច្បាស់ពីសៀវភៅបួនក្បាលមុន ដែលយើងបោះពុម្ពដោយអ្នកនិពន្ធ និងជាអ្នកដឹកនាំសាលា Listen to Your Body គឺ Liz Burbo ផ្តោតសំខាន់ទៅលើការភ័យខ្លាច។ ការភ័យខ្លាចនៃហ្វូងមនុស្ស, ការភ័យខ្លាចនៃការសម្រេចចិត្ត, ការភ័យខ្លាចនៃជំងឺនិងទំនាក់ទំនង។ ការភ័យខ្លាចដែលនាំទៅដល់ការសម្រេចនូវអ្វីដែលយើងខ្លាច។

ហើយជាការពិតណាស់ នេះមិនមែនគ្រាន់តែជាការពិពណ៌នាអំពីការភ័យខ្លាច និង "ជំនឿ" របស់យើងនោះទេ។ Liz តែងតែផ្តល់នូវវិធីសាមញ្ញ និងច្បាស់លាស់ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយា និងផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នកឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង។

សៀវភៅតូចមួយនេះពីស៊េរី "Liz Burbo ឆ្លើយសំណួររបស់អ្នក" ត្រូវបានឧទ្ទិសដល់បញ្ហានៃទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធរវាងបុរសនិងស្ត្រី, មូលហេតុនៃជម្លោះ, ការឈ្លោះប្រកែកគ្នា, ការអាក់អន់ចិត្តនិងការមិនចុះសម្រុងគ្នាក្នុងជីវិតរបស់ប្តីប្រពន្ធ។

អ្នកនិពន្ធផ្តល់ចម្លើយជាក់លាក់ សាមញ្ញ និងគួរឱ្យជឿជាក់ចំពោះសំណួរជាច្រើនពីអ្នកស្តាប់។ ចម្លើយទាំងនេះជាប់លាប់លើគោលគំនិត "ស្តាប់រាងកាយរបស់អ្នក" ដែលបានរៀបរាប់នៅក្នុងសៀវភៅមុនរបស់ Liz Burbo ។

ទំនួលខុសត្រូវ កាតព្វកិច្ច អារម្មណ៍... Liz Burbo

កំហុសគឺជាមូលហេតុចម្បងមួយសម្រាប់បញ្ហាទាំងអស់ ជំងឺ និងសំណាងអាក្រក់ផ្សេងទៀតរបស់មនុស្សសម័យទំនើប។ ដើម្បីកម្ចាត់អារម្មណ៍នេះ អ្នកត្រូវយល់ឱ្យបានស៊ីជម្រៅអំពីខ្លឹមសារ និងបុព្វហេតុរបស់វា ហើយដើម្បីធ្វើរឿងនេះ ជាដំបូងត្រូវយល់អំពីគោលគំនិតនៃទំនួលខុសត្រូវ និងកាតព្វកិច្ច។

ដោយប្រើឧទាហរណ៍ដ៏ល្បី Liz Burbo យ៉ាងហ្មត់ចត់ និងបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់នូវគ្រាមភាសានៃទំនួលខុសត្រូវរបស់បុគ្គលម្នាក់ - ចំពោះខ្លួនគាត់ជាដំបូង។ ការបំបាត់ការបំភាន់នៃកំហុសមានន័យថាការបោះជំហានដ៏អស្ចារ្យមួយឆ្ពោះទៅរកការបង្ហាញពីខ្លឹមសារដ៏ទេវភាពរបស់អ្នក។

អ្នកចម្បាំងនៃ Bloody Times R. Bakker

អស់រយៈពេលពីរពាន់ឆ្នាំមកហើយ ចាប់តាំងពីសង្គ្រាមអើម៉ាគេដូនទីមួយ និកាយព្រះសង្ឃនៃ Dunyans បានរស់នៅដោយបំបែកចេញពីពិភពលោកនៅក្នុងបន្ទាយសម្ងាត់នៃស្តេចជាន់ខ្ពស់។ បងប្អូនប្រុសម្នាក់ក្នុងចំណោមបងប្អូនដែលនិរទេសខ្លួនបានបង្ហាញខ្លួនចំពោះគាត់ក្នុងសុបិនមួយ ហើយទាមទារឱ្យបញ្ជូនកូនប្រុសរបស់គាត់ទៅគាត់នៅ Shaym ដែលជាទីក្រុងបរិសុទ្ធ ជាកន្លែងដែលគាត់រស់នៅ។ Young Kellhus ធ្វើ​ដំណើរ​ដ៏​លំបាក​មួយ​ឆ្លង​កាត់​ទឹកដី​ដែល​មនុស្ស​បោះបង់​ចោល​ជា​យូរ​មក​ហើយ ហើយ​បាន​ចូល​រួម​ជាមួយ​ក្រុម Holy Army ដែល​បាន​ធ្វើ​យុទ្ធនាការ​ប្រឆាំង​នឹង​អ្នក​មិន​គោរព​សាសនា​ដែល​បាន​ចាប់​យក Shaime។ Kellhus មិនមែនជាអ្នកចម្បាំងធម្មតាទេ គ្រប់គ្នាក្នុងជួរកងទ័ពហៅគាត់ថា Warrior-Prophet គាត់គឺជាមនុស្សតែម្នាក់គត់ដែលអាចអាន...

ឪពុករបស់ខ្ញុំ J. Ward

"ប្រាំរយដុល្លារដល់នរណាម្នាក់ដែលអាចនាំ Joe Tramp Smith ទៅតុលាការ។ នៅរស់ឬស្លាប់” ។ ផ្ទាំងរូបភាពបែបនេះព្យួរនៅលើជញ្ជាំងនៃសាឡន ព្យួរនៅលើបង្គោល ហើយពេលខ្លះពួកគេត្រូវបានព្យួរនៅលើឆ្អឹងខ្នងដើមត្រសក់។ អ្នកណាដែលអាចអានបានគឺជាអ្នកឈ្នះ។ ប្រសិនបើគាត់អាចបាញ់បានល្អជាង Smith ដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ។