Võrkpalli testid. Kehalise kasvatuse kontrolltöö teemal „Võrkpall

... - Nii et homme kell kümme pean ma turule minema ja siis raamatupoodi kukkuma, oh-oh-oh...
- Mida sa teed?
Alustasid, märkmik ja pastakas kukkusid käest. Akaashi seisis toa lävel, langetas pea ja jälgis sind tähelepanelikult.
- Issand, Keiji, miks sa nii hirmul oled? - hingasid sa välja ja käega vehkides kummardusid märkmikku üles võtma. Akaashi kehitas õlgu, astus elutuppa ja istus sinu kõrvale. Tema tähelepanu köitsid märkmed teie märkmikus. Jalad enda alla surudes naeratasid sa ennastunustavalt. - Ma teen plaane järgmiseks aastaks.
- Milleks? - ei saanud noormees aru.
- Miks see nii on? Et mitte midagi unustada, muidugi! - surusid vaimustunult rusikad rinnale, silmad läksid sõna otseses mõttes särama. Sa tundusid oma ideest põnevil.
Sama ei saa öelda Akaashi kohta.
Kui ta sind linnast välja kutsus, kahtlustas ta muidugi, et sul hakkab varsti igav, aga ta ei uskunud, et see nii ruttu juhtub. Sinu saabumisest sellesse metsamajja on möödas vaid kaks päeva. Selle aja jooksul jõudsite käia jõe äärde, kõndida läbi metsa, kus oleksite peaaegu auku kukkunud - hea, Akaashi oli lähedal - isegi pööningul sorteerisite vanu asju ja palju muud. Täna tahtis Akaashi sind kutsuda linna minema, mis pole siit kaugel, sest kui sa mööda läksid, tahtsid sa seda uudistada. Aga kes oleks võinud arvata, et tema armastatu satub ootamatult omamoodi igavusse? Akaashi ootas midagi, alustades tühjalt lakke vahtimisest kuni kaeblemiseni, kuid järgmiseks aastaks plaane tegema? - see on midagi uskumatut. Miks oli Akaashi nii üllatunud? Jah, kuna sa oled meiega inimene, kes elab tänasele, pole sa kunagi varem mingeid plaane teinud, aga mis seal ikka - kui mitte sinu päev, siis sündmuste spontaanne areng! Ja siis - buum! - tulevikuplaanid!
- Ja mis sa välja mõtlesid? küsis Akaashi ja võttis märkmiku sinu käest. Sel ajal, kui ta su märkmeid luges, panid sa käed rinnal kokku ja tõstsid uhkelt lõua. - Milline mõttetus? - su lõualuu langes. - Pesta sokke kell üks päeval? Ava oma magamistoa aken kell viis õhtul? Postile järele tulla aadressil...
- Lõpeta! - võtsid sa oma märkmiku ta käest ja surusid selle rinnale. Miks ta mõnitab? Soovin, et saaksin kõik nii selgelt kirja panna! See pole tema jaoks kuigi lõbus.
- Ma ei saa aru, miks nii palju üksikasju?
- Ma ütlen teile, et mitte unustada. Eile unustasin meie magamistoas akna lahti teha ja ärkasin ahjus. Ja nii... - pomisesid sa solvunult märkmikku silitades. Akaashi ohkas su tegevust jälgides mõnevõrra masenduvalt. Tundub, et olukord on palju keerulisem, kui ta arvas. Tema tüdruk teeb midagi, me peame ta kiiresti välja aitama, muidu läheb ülejäänu.
"See on rumal," ütles Akaashi ja sa hakkasid nutma. Miks ta nii ütleb? - Kirjutage see üles, ärge kirjutage, niikuinii unustate midagi. Sa ei saa sellega midagi teha. Ja graafiku järgi elada on võimatu. Nii et lõpetage selle jama pärast muretsemine.
- N-Ei! - hüppasid sa diivanilt püsti, vapustades Akaashit. Märkmikku käes hoides värisesite üleni valdavast vihast ja solvumisest. Aga miks? Miks ta ei võiks sind korrakski toetada? Miks kohe “loll”, “nii lapsik”? - Ma tõestan seda sulle! Sa näed! Homme teen kõik plaanipäraselt ja kõik on täiuslik!
Väikest nina oksendades liikusid kuningliku kõnnakuga kuhugi köögi poole.
Pea tahapoole heitnud Akaashi hingas pikalt välja. Tundub, et see päev tuleb pikk.
... Ja tal oli õigus.
Järgmine päev algas sellega, et Akaashi ärkas kell kuus hommikul enda seatud äratuskella peale. Olles une pealt pomisenud midagi stiilis "tõusen, tõusen üles", magasite lõpuks veel kaks tundi, mistõttu heitsite siis endale veel kolmkümmend minutit ette.
Seejärel läksite alla kööki, kus Akaashi oli juba valmistanud hommikusöögi kondenspiimaga pannkookide näol. Aga sa oled kangekaelne tüdruk ja ta ütles, et see on nii, nii et, lükates soojade pannkookide taldrikut julgelt eemale, hakkasid sa mune vahustama. Kuidas aga õnnestus teil unustada, et teie paaris sai Akaashi kokanduse talenti? Täiesti kõrbenud munapuder tuli ära visata ja sina ise, näljane ja unine, asusid laupäevasele koristamisele. Kui Akaashi sirutas käe kaltsu järele, lõid sa käega ja käskisid tal kaheks tunniks kuskile jalutama minna. Vastumeelselt pidi Akaashi siiski lahkuma, muidu oleks hüsteeria uuesti alanud.
Ta kõndis naabruskonnas ausalt kaks tundi ringi ja mõtles, mida ta peaks sinuga tegema. Esiteks peame teid muidugi Internetist isoleerima, muidu lõpetate jälle selle jamaga ja teiseks oleks tore õpetada teile, kuidas vähemalt midagi väga elementaarset süüa teha - varsti on Akaashil võistlus , kes sinu eest hoolitseb? Jumal hoidku, nälja eest! - Noh, kolmandaks...
Järsku kostis maja suunast kilinat. Kõik unustades tormas Akaashi sinna.
Jalaga ukse avades vaatas Akaashi sulle otsa, jalad püsti märjal põrandal. Resigneerunud ohke saatel aitas noormees teid püsti ja katsus hoolikalt sinikaid, kuid jumal tänatud, kõik oli korras. Välja arvatud kodus. Täielik pogromm. Kõik on tagurpidi põrandal seebiveega, kaltsud, mopid...
"Ma koristan kõik ära," ütlesite kohmetult, varjates häbenevat pilku. Teades hästi, et teie maja "koristamine" teist korda üle ei ela, saatis Akaashi su end korda tegema ning ta, särgivarrukad üles käärides, võttis mopi kätte ja asus asja kallale.
Edasi - hullem. Aga kus tegelikult? Nii mõtles Akaashi pärast koristamist diivanil lösutades, kui järsku miski teisel korrusel paugutas. Tundub, et see on teie magamistoas. Vaese poisi süda vajus taas erutusest kokku.
Aga seekord sa haiget ei saanud. Selgus, et otsustasite fotosid sorteerida, mistõttu viskasite kõik albumid riiulilt maha. Nüüd istusid sa voodi juures põrandal ja uurisid hoolega üht pilti teise järel. Teades, et sellest saab vähemalt tund aega, mõtles Akaashi: miks mitte teha uinakut verandal? Pealegi polnud muretsemiseks põhjust – sa tegid kõige kahjutumat asja.
Mõtetele noogutades lahkus noormees.
... Aeg oli lähenemas õhtuks. Sooja asemel särav päike tulid hallid pilved ja jahe tuul. Teki all värisedes tegi Akaashi silmad lahti, võttis istumisasendi ja haigutas. Ta nägi kaela, et taevas oli halliks muutunud, ja arvas, et võib-olla tuleb vihma. Aga ilmateade lubas terveks nädalavahetuseks kuiva sooja. Noh, tema ja Noah plaanisid linna minna ja see on teie käes!
Peatus.
Noa!
Visates teki ära, tungis Akaashi majja ja helistas sulle. Vaikus oli tema vastus. Oma peas kõige kohutavamaid pilte joonistades hakkas Akaashi maja ülevalt alla kammima. Mitte midagi. Ei keldris, ei köögis, ei elutoas ja magamistoas. Kus sa sellise ilmaga käisid? Akaashi haaras oma telefoni ja valis sinu numbri, kuid sind ei õnnestunud kätte saada. Tundes, kuidas jalad sinu ees hirmust tuimaks lähevad, kukkus noormees toolile ja sulges hambad kokku surudes silmad.
"Mõtle mõtle! Kuhu ta mujale võiks minna? Ta ei tunne metsa! Mis siis, kui ma eksin?!"
Ta oli valmis kõike tegema, et teada saada, kus sa oled ja mis sul viga on. Teda ei huvita kõik teie mured, ta on nendega juba ammu harjunud. Ainult tema jaoks on oluline sinu eest hoolitseda, olla sinu kaitsja ja tugi, millele saad toetuda.
"Ma ei saa siin istuda. Ma otsin kogu metsa, aga ma leian ta."
Tahtmata minutitki raisata, haaras Akaashi oma jope, taskulambi, tõmbas saapad jalga ja oli just ust avamas, kui ta lävel sulle ninapidi vastu jooksis.
- K-Keiji? Ja kuhu sa lähed? - küsisid sa punastades ja astusid sammu tagasi. Aga Akaashi, kes oli ikka veel pöörases ärevusseisundis, tõmbas sind käest kinni oma keha juurde ja kallistas sind tugevalt ümber piha, mattes oma nina su märgade juuste sisse.
-Kuhu sa läksid? - kuulsid sa Akaashi summutatud häält ja tundsid, kuidas ta kallistus muutub veelgi tugevamaks.
„Ja ma olen... Mail,” pomisesid sa vaikselt, vaevu hingates. Ta oli liiga lähedal, temast eraldus võimas kuumus ja see, kuidas see kuumus tahtmatult su riiete alla tungis, viitas sellele, et sa sulad tema kätes iga minut.
- Post? - kordas Akaashi naerdes ja ilma oma embust avamata juhatas su majja tagasi.
Ja jälle vaikus. Noormees ei mõelnudki su lahti laskmisest, sest sa teeksid midagi sellist uuesti - ta oli selles kindel. Aga tal on küllalt. Selle päeva jooksul jõudis ta istuda sada korda, sellest piisab talle kogu ülejäänud eluks.
"Kas sa ei julge mind hoiatamata enam niimoodi kuhugi minna, mõistad?" küsis Akaashi sinu pilguga kohtudes. Sa peaaegu lämbusid, kui nägid väljakannatamatut elevust, kurbust ja sügav armastus. Seda oli nii ebatavaline näha, aga nii tore. Ta oli mures, ta oli valmis sind kohe otsima, hoolimata sinu erimeelsustest. Kas teil on tõesti vaja muid tõendeid selle kohta, et teievahelised tunded on tõelised? Vaikselt, nii et ainult tema kuuleks, ütlesite "vabandust". "Sa oled märg," sosistas Akaashi ootamatult ja võttis sõrmedega su mantli tõmblukku ja tõmbas selle alla. Ta ei võtnud sinult oma ähmast pilku, su huuled olid teineteisest sentimeetri kaugusel, kuuma hingeõhuga soojendatud.
Kostis “klõks” - lukk oli lahti - ja kohe tungisid mu enda käed kampsuni alla, andes mõnusa pai. Vaatasite ikka veel teineteisele silma, huuled olid lõhki, hingamine muutus kasvava soovi tõttu raskeks.
Saapad ja jope seljast heites tõstis Akaashi sind kergelt põlvede alla, sundides sind teda kaelast kallistama ning su külmasid huuli maitstes kandis sind magamistoa suunas.
... Siis lebasite embuses, valades üksteist oma kuumade kehade soojusega. Akaashi silitas mõtlikult su juukseid, nautides nende siidisust, pehmust ja ilu ning sina, täielikult tema õrnusele alludes, kuulasid vihmahääli. See trummeldas katusel, vaibus mõneks sekundiks ja kukkus uuesti uskumatu jõuga.
Märgates, et sa värisesid veidi, kummardus Akaashi tekki üles võtma ja järsku jäi tema pilk kinni sellele samale märkmikule. Noormees pakkis teid kahekesi ettevaatlikult kokku ja vehkis vihikuga teie nina ees. Ja järsku taipasid, et olid selle neetud raamatu sootuks unustanud! Kellele aga seda plaani vaja on? Milleks teha mingeid plaane nii paljudeks aastateks ette, kui kallite inimeste kõrval on parem elada siin ja praegu? Lõppude lõpuks saite kuidagi ilma temata nii palju aastaid hakkama? Ja siin on tulemus. Seal ta on, lamab sinu kõrval, kallistab su õlgu ja kõditab õrnalt sõrmeotstega su nahka. Tema kehast õhkub jätkuvalt kuuma aroomi, mis oleks justkui ahvatlev...
- Mis teil plaani järgi järgmiseks on? - Akaashi tõmbas laisalt tõmmatud, jooksis oma silmadega üle kritseldatud joonte, ja sa värisesid, ärgates oma unenägudest. "Oh," lõid ta silmad järsku särama. Kuti juurde tõmbunud, vaatasid sa nimekirja ja nähes, mis kirjas, ohkasid väsinult.
"Ära "ooh", Keiji," keerasid sa end kõhuli, panid käed padja alla ja matsid oma näo selle jahedusse. - Me lihtsalt... Hei! Tere Keiji!
Kerged suudlused jooksid mööda selga mööda selgroogu, lubades pikka magamata ööd.

-
-

Juhised ülesannete täitmiseks

Sulle pakutakse aines “Kehaline kasvatus” keskkooli (gümnaasiumi) õpilaste teadmiste miinimumnõuetele vastavaid ülesandeid teemal “Võrkpall”.

Ülesanded esitatakse mittetäielike väidete kujul, mis võivad lõpetamisel olla kas tõesed või valed.

Avaldused on esitatud järgmiselt:

Suletud vorm, st pakutud lõpetamisvõimalustega. Nende ülesannete täitmisel peate valima 4 pakutud valiku hulgast õige täitmise. Nende hulgas on nii õigeid kui ka valesid lõppu, aga ka osaliselt tähendusele vastavaid väiteid. Õige on ainult üks – see, mis kõige täielikumalt vastab väite tähendusele. Valitud valikud märgitakse vastuseankeedil vastavale tähele kriipsutades või ringiga: “a”, “b”, “c” või “d”;

Kirjed peavad olema loetavad.

Lugege hoolikalt ülesandeid ja soovitatud vastusevariante. Püüa mitte arvata, vaid oma valikut loogiliselt põhjendada. Jäta võõrad ülesanded vahele, selle asemel, et neid ära arvata. See säästab aega muude ülesannete jaoks. Hiljem saate vastamata ülesande juurde naasta.

Olge oma vastuste lehele märkmete tegemisel ettevaatlik. Parandused ja kustutamised hinnatakse vale vastusena.

Täida ankeet vastusevormis: kirjuta oma perekonnanimi, eesnimi, isanimi ja klass, kus õpid.

Soovime teile edu!

Vastuse vorm

Teoreetiline ja metoodiline ülesanne.

Täisnimi _______________________________________________

Kool_________________________________________________________________

1. a b c d

2. a b c d

3. a b c d

4. a b c d

5. a b c d

6. a b c d

7. a b c d

8. a b c d

9. a b c d

10. a b c d

11. a b c d

12. a b c d

13 a b c d

14. a b c d

15. a b c d

16. a b c d

17. a b c d

18. a b c d

19. a b c d

20. a b c d

21. a b c d

22. a b c d

23. a b c d

24. a b c d

25. a b c d

26. a b c d

27. a b c d

28. a b c d

28. a b c d

29. a b c d

30. a b c d

31. a b c d

32. a b c d

33. a b c d

34. a b c d

35. a b c d

36. a b c d

37. a b c d

38. a b c d

39. a b c d

40. a b c d

41. a b c d

42. a b c d

43. a b c d

44. a b c d

45. a b c d

Teorico - metoodilised ülesanded

1 . Võrkpall nagu sportlik mäng ilmus sisse XIX lõpus sajandite jooksul...

a) USA b) Kanada

c) Jaapan d) Saksamaa

2. Võrkpallis liigub “ülemineku” ajal 1. tsoonis olev mängija tsooni...

a) 2b) 3c) 5 d) 6

3. Milline geomeetriline kujund meenutab paigutust suurte ja nimetissõrmed käed võrkpallis ülevalt palli vastu võttes?

a) ring b) kolmnurk

c) trapets d) romb

4. Millal tunnistati võrkpall olümpiaalaks?

a) 1956. aastal b) 1957. aastal

c) 1958. aastal d) 1959. aastal

5. "Libero" võrkpallis on...

a) kaitsemängija b) ründemängija

c) Võistkonna kapten d) asendusmängija

6.Kuidas mängijad võrkpallis tsoonist tsooni liiguvad?

a) Juhuslikult b) Päripäeva

c) vastupäeva d) vastavalt treeneri juhistele

7. Olukord “Pall mängus” võrkpallis tähendab....

a) Servitaja lööb palli, pannes selle mängu b) Pall puudutab mängija käsi

c) Pall on väljakul d) Pall on serveeriva mängija käes

8. Võrkpallis tehtud vigu peetakse...

a) "Kolme puutega lööki"

b) "neli puutepuudutust", tabamust toetab "topeltpuudutus"

c) Mängija hüppab ühe korra blokile ja puudutab palli kaks korda

d) Pall puutub kokku mis tahes kehaosaga

9. Kui võrkpallis rikuvad reegleid korraga 2 vastast, siis...

a) Mõlemad eemaldatakse kohtust b) Teenus loetakse lõpetatuks

c) Servimäng mängitakse uuesti d) võistkonnal on 2 puute

10. Võrkpalliväljakul on mõõtmed:

a) 18m x 8m b) 18m x 9m

c) 19 m x 9 m d) 20 m x 10 m

11. "Rannataht" on:

a) Mängutegevus b) Rannavõrkpall

c) Palli serveerimine d) Palli vastuvõtmine

12. Kui palju aega on mängijal pärast kohtuniku vilet serveerida?

a) 8 sek b) 10 sek

c) 5 s d) 6 s

13. Võrkpallimeeskond koosneb…. mängijad.

a) 14 b) 12 c) 10 d) 6

14. Võrkpalli mängureeglid näevad ette ..... vahetused ühes mängus .

a) 9 b) 5

c) 6 d) 8

15. Servi vastuvõtmisel võrkpallis on õigus ……………

a) Iga mängija b) Ainult "libero"

c) Ainult nr 2, 5, 4 d) Ainult nr 1,3,6. .

16. Võrkpallis ründavad tagaliini mängijad ……………………..tsoonist:

a) 1, 3, 6. b) 2, 3, 4.

c) 2, 3, 5. d) alates kolme meetri märgist

17. Võrkpalliväljak jaguneb tinglikult ……… tegevusteks.

a) 8 tsooni b) 4 tsooni. c) 6 tsooni d) 5 tsooni

18. Võrkpalli ametlikud reeglid määravad võitja välja võitmisel.......

a) kolm partiid b) neli partiid

c) viies partiis d) kahes partiis

19. Viimased väljaanded Võrkpallireeglid võimaldavad teil ……..

a) üks libero. b) kaks liberot

c) kolm liberot d) neli liberot

20. Ülemineku võrkpallis mängijate vahel teeb …………..

a) päripäeva. b) vastupäeva.

c) diagonaalselt d) mööda paaris- ja paaritutsooni

21. Libero saab:

a) asetada klotsid b) teha üleminek

c) sooritada rünnakuid d) saada servi.

22. Võrkpallis võib treener igaks mänguks küsida ...... 30 sekundit.

a) 1 time-out b) 2 time-out

c) 3 time-out d) 4 time-out

23. Viiendas geimis (viigipaus) läheb skoor ……….2-punktilise vahega.

a) 20 punkti b) 16 punkti

c) 15 punkti d) 25 punkti

24. Võrkpallis võib mängu tulemus olla ………….

a) 24: 25 b) 24: 23

c) 28: 29 g) 30: 32

25. Antenne loetakse võrkpallivõrgu osaks ja ……..

a) külgedelt piiratudüleminekutasand. b) piirata rünnaku kõrgust

c) kasutatakse ilu jaoks d) kasutatakse videokaamerate paigaldamiseks.

26. FIVB peakorter asub ühes Šveitsi linnas

a) Washington. b) Lausanne. c) Genf d) London

27. Rahvusvaheline võrkpalliliit (Prantsuse) F é d é ratsioon Internationale de Võrkpall ) FIVB, FIVB aastal loodud ……. aastal.

a) 1949 b) 1950 c) 1949 d) 1947

28. Põhiline viis palli vastuvõtmiseks ja söötmiseks võrkpallis on...
a) palli madalsööt kahe käega;

b) ühe käega madal käik;

c) kahe käega ülemine käik.
29. Palli peasööt sooritatakse palli vastuvõtmisega...
a) mõlema käe kõigil sõrmedel; b) kolmel sõrmel ja peopesadel

c) peopesal; d) suur ja nimetissõrmed mõlemad käed.
30. Nõutav tingimus õige täitmine palli ülemine sööt on...
a) võrkpalluri hoiaku vastuvõtt mängija poolt;

b) mängija õigeaegne väljumine palli alt ja stardipositsiooni valik;
c) jalgade õigeaegne painutamine ja sirutamine
31. Palli pikalt söötmisel lõpeb sööt...
a) käte lühike liigutamine ja jalgade täielik sirgendamine;

b) poolkõverdatud käed;
c) käte ja jalgade täielik sirgendamine.
32. Palli ülevalt vastuvõtmisel peaks toimuma sõrmede kokkupuude palliga
a) näo ülemise osa tase sellest 15-20 cm kaugusel;

b) kaugus pea kohal 30-40 cm;
c) rindkere tase;
33. Millist pallingu vastuvõtu meetodit tuleks kasutada, kui serv on tugev ja pall ei jõua mängijani vähe?
a) Ülevalt kahe käega.

b) Altpoolt kahe käega.

c) Üks käsi altpoolt.
34. Millist helikõrgust ei eksisteeri?
a) Üks käsi altpoolt. b) Kahe käega altpoolt.

c) Ülemine sirgjoon. d) Ülemine külg.
35. Võrkpalli suurvõistlustel mängitakse alates ...
a) kaks osapoolt;

b) kolm osapoolt;

c) viis mängu.
36. Mitu punkti arvestatakse otsustavas mängus?
a) Kuni 15 punkti. b) Kuni 20 punkti. c) Kuni 25 punkti.
37. Kas võrkpallimeeskonnal on lubatud osaleda võistlustel, kui see koosneb 5 inimesest?
a) Lubatud.

b) Pole lubatud.

c) Lubatud vastasmeeskonna nõusolekul.
38. Mitu pallipuudutust saab vastuvõttev meeskond veel teha, kui pallingu vastuvõtmist servilt loetakse esimeseks puuteks?
üks.

b) kaks.

kell kolm.
39. Kui servimängija viskas pärast kohtuniku serveerimisluba palli ega löönud seda, siis ...
a) serv loetakse kaotatuks;

b) servi kordab sama mängija;
c) servi kordab sama meeskonna teine ​​mängija.
40. Kui serveerimisel puudutas pall võrku ja lendas vastase poolele, siis ...
a) söötmist korratakse;

b) mäng jätkub;

c) serv loetakse kaotatuks.
41. Kui servitav mängija astub palli serveerimisel väljaku tagajoone märgistustele või ületab selle, siis ...
a) söötmist korratakse; b) serv loetakse kaotatuks;

c) mäng jätkub.

42. Mitu võrkpallurit tohib võistluste ajal korraga võrkpalliplatsil viibida?
a) kuus. b) kümme. c) kaksteist.
43. Milliste tsoonide mängijad saavad grupiplokis osaleda (paigutage grupiplokk)?
a) 1, 2, 3; b) 2, 3, 4; c) 3, 4, 5.
44. Millise skooriga võib mäng lõppeda esimeses geimis?
a) 15:13; b) 25:26; c) 27:29.
45. Võrkpalluri hoiak aitab mängijal…
a) liikuda kiiresti "palli alla";

b) jälgida palli lendu;

c) sooritada ründav löök.

vastuse võti

küsimus

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

vastama

A

G

b

b

G

b

A

b

V

b

küsimus

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

vastama

b

A

A

V

A

G

V

A

b

A

küsimus

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

vastama

G

b

V

G

A

b

G

V

A

b

küsimus

31

32

33

34

35

36

37

38

39

40

vastama

V

A

b

b

V

A

b

b

A

b

küsimus

41

42

43

44

45

vastama

b

V

b

V

A

1. Põhiline viis palli vastuvõtmiseks ja söötmiseks võrkpallis on...

a) palli madalsööt kahe käega;

b) ühe käega madal käik;

c) kahe käega ülemine käik.

2. Palli ülemine sööt sooritatakse palli vastuvõtmisega...

a) mõlema käe kõigil sõrmedel;

b) kolmel sõrmel ja peopesadel;

c) peopesal;

d) mõlema käe pöidlal ja nimetissõrmel.

3. Altpoolt kahe käega palli vastuvõtmisel ei ole soovitatav palli vastu võtta...

a) kinnistel käsivartel;

b) lahtistel peopesadel;

c) kinniste rusikatega.

4. Palli ülemise söödu õige sooritamise eelduseks on...

a) võrkpalluri hoiaku vastuvõtt mängija poolt;

b) mängija õigeaegne väljumine palli alt ja stardipositsiooni valik;

c) jalgade õigeaegne painutamine ja sirutamine.

5. Palli pikalt söötmisel lõpeb sööt...

a) käte lühike liigutamine ja jalgade täielik sirgendamine;

b) poolkõverdatud käed;

c) käte ja jalgade täielik sirgendamine.

6. Palli ülevalt vastuvõtmisel peaks sõrmede kokkupuude palliga toimuma...

a) näo ülemise osa tase sellest 15-20 cm kaugusel;

b) kaugus pea kohal 30-40 cm;

c) rindkere tase;

7. Mis pole viga ülevalt palli vastuvõtmisel?

a) Vastuvõtt edasi pöidlad käed

b) Vastuvõtt üksteisega paralleelselt asetatud kätele.

c) Vastuvõtt kõigil sõrmedel.

8. Millist pallingu vastuvõtu meetodit tuleks kasutada, kui serv on tugev ja pall ei jõua mängijani vähe?

a) Ülevalt kahe käega.

b) Altpoolt kahe käega.

c) Üks käsi altpoolt.

9. Tihtipeale on palli valesti vastuvõtmisel ülalt lihased (sidemed) pinges. pöial käed. Mida ei tohiks esmaabi andmisel teha?

a) Jahutage vigastatud liigest.

b) Soojendage vigastatud liigest.

c) Pöörduge arsti poole.

10. Kas palli ülevalt vastuvõtmisel on viga sõrmede asendis (joonis 1)?

a) Viga pole.

b) Tekib viga.

11. Millist esildist pole olemas?

a) Üks käsi altpoolt.

b) Kahe käega altpoolt.

c) Ülemine sirgjoon.

d) Ülemine külg.

12. Hüppamine plokile toimub ülestõuke abil...

a) üks jalg;

b) mõlemad jalad.

13. Palun märkige õige esialgne asend käed blokeerimisel (joon. 2).

14. Kirjutage, millised tegevused või terminid on võrkpalliga seotud: 1) punkt, 2) värav, 3) tsoon, 4) karistus, 5) pühkimine, 6) üleminek, 7) blokk, 8) suluseisus, 9) sett, 10) vaba lööma.

b) 1, 2, 5, 7, 10;

c) 2, 4, 5, 6, 8.

15. Võrkpalliväljak on tinglikult jagatud tsoonideks. Millistel aladel on tsoonid õigesti määratud (joonis 3)?

16. Teenistamisõiguse saamisel märkige õige suund tsoonist tsooni üleminekuks (joonis 4).

17. Võrkpalli suurvõistlustel mängitakse alates ...

a) kaks osapoolt;

b) kolm osapoolt;

c) viis mängu.

18. Mitu punkti arvestatakse otsustavas (3. või 5.) mängus?

a) Kuni 15 punkti.

b) Kuni 20 punkti.

c) Kuni 25 punkti.

19. Kas võrkpallimeeskonnal on lubatud osaleda võistlustel, kui see koosneb 5 inimesest?

a) Lubatud.

b) Pole lubatud.

c) Lubatud vastasmeeskonna nõusolekul.

20. Mitu pallipuudutust saab vastuvõttev meeskond veel teha, kui pallingu vastuvõtmist servilt loetakse esimeseks puuteks?

21. Kui servimängija viskas pärast kohtuniku serveerimisluba palli ega löönud seda, siis ...

a) serv loetakse kaotatuks;

b) servi kordab sama mängija;

c) servi kordab sama meeskonna teine ​​mängija.

22. Kui serveerimisel puudutas pall võrku ja lendas vastase poolele, siis...

a) söötmist korratakse;

b) mäng jätkub;

c) serv loetakse kaotatuks.

23. Kui servitav mängija astub palli serveerimisel väljaku tagajoone märgistustele või ületab selle, siis ...

a) söötmist korratakse;

b) serv loetakse kaotatuks;

c) mäng jätkub.

24. Mitu võrkpallurit tohib võistluste ajal korraga võrkpalliplatsil viibida?

b) kümme.

c) kaksteist.

25. Milline kohtuniku žest tähendab mängija väljakult eemaldamist (joonis 5)?

26. Milline kohtuniku žest tähendab "hüppapalli" (joonis 6)?

27. Milliste tsoonide mängijad saavad grupiplokis osaleda (paigutage grupiplokk)?

28. Võrkpalluri spetsiaalne soojendus sisaldab...

a) jooksuharjutused;

b) harjutused palliga;

c) jõuharjutused.

29. Millise skooriga võib mäng lõppeda esimeses geimis?

30. Võrkpalluri hoiak aitab mängijal...

a) liikuda kiiresti "palli alla";

b) jälgida palli lendu;

c) sooritada ründav löök.

Õiged vastused:


Küsimuse number


Võimalik vastus


Küsimuse number


Võimalik vastus


Küsimuse number


Võimalik vastus


1.


V


11.


b


21.


A


2.


A


12.


b


22.


b


3.


b


13.


A


23.


b


4.


b


14.


A


24.


V


5.


V


15.


V


25.


A


6.


A


16.


A


26.


b


7.


V


17.


V


27.


b


8.


b


18.


A


28.


b


9.


b


19.


b


29.


V


10.


A


20.


b


30.


A