К сожалению, многие из нас оказываются в отравляющих душу отношениях гораздо чаще, чем хотелось бы. Любовь - самое сильное чувство, но даже его можно разрушить, если не подпитывать и не поддерживать чувства.
В разгар обмена взаимными претензиями и недовольствами в голову нередко приходит вопрос: «Когда же все пошло не так?». А ведь были сигналы! Мы собрали для вас 5 негативных установок , которые способны свести на нет любые романтические отношения и убить любовь. Предупрежден — значит вооружен. Зачем издеваться над любимым человеком, если эти негативные установки вряд ли способны осчастливить вас?
1. Недоверие и ревность
Ревность — явление очень распространенное, но нельзя сказать, что весьма приятное. Как и во всем, тут важно придерживаться определенной меры: слегка приревновать своего партнера — дело обычное, но обыскивать его одежду, записную книжку и телефон с целью найти неопровержимые доказательства мнимой измены — это уже перебор.
Основные признаки больной ревности: любимый человек несколько раз в день пытается узнать, что вы делали прошлой ночью (даже если прошлой ночью вы лежали с ним рядом), хочет подловить вас на лжи и неверности, постоянно выпытывает ваш пароль, устанавливает тотальный контроль. Все это мешает доверять друг другу, ведь известно, что отношения без доверия — пустая трата времени. Постоянные проверки убивают даже самые сильные чувства.
Для счастливой семейной жизни нужно вовремя сказать «нет» ревности, одержимости, зависимости. Данные чувства не имеют ничего общего с любовью и здоровыми отношениями. Если вы замечаете такое поведение за собой, попробуйте не зацикливаться на любимом человеке. Это нездоровое чувство, которое рано или поздно приведет к расставанию.
2. Рутина и обыденность
Через несколько месяцев совместные просмотры фильмов вечером и поедание пиццы перестанут быть такими же увлекательными и романтичными. Впрочем, как и постоянное желание поддерживать чистоту в доме и готовить на ужин что-нибудь вкусненькое. Захочется новых эмоций, впечатлений, страсти в конце концов.
Рутина убивает любовь, толкает людей на измену , заставляет быть несчастным. Вы должны отказаться от постоянного планирования и расписания. Это прямой путь в никуда. Если вы ввязались в отношения, то рано или поздно вас настигнет кризис развития. И это нормально. К таким кризисам нужно относиться вполне естественно, ведь это обычные этапы жизни — вы познакомились, съехались, поженились, взяли ипотеку, родили ребенка и прочее, прочее. Хитрость в том, что обыденность, «бытовуху» и серость так или иначе придется пережить, и именно вдвоем. Это как компьютерная игра: пока не пройдете предыдущий уровень, на следующий не пустят. Даже если вы не выдержите какой-то из них и разорвете отношения, кризис догонит вас во время следующего романа. И опять все по кругу. Научитесь быть разнообразнее и постоянно вносить в свои отношения что-то новое.
3. Постоянные ссоры и обиды
Успех ваших отношений зависит не только от того, что вы делаете, но и от того, чего вы не делаете. Конечно, важно обращать внимание на мелочи, однако еще важнее просто игнорировать кое-какие недостатки партнера. Особенно это касается тех случаев, когда ссора между вами продолжается сравнительно долго и заканчивается не извинениями, а выяснением отношений на ближайшие несколько часов. Как правило, за такой ссорой стоит существенный конфликт интересов. Копайте глубже. Возможно, партнер постоянно чувствует себя подавленным из-за ваших жизненных убеждений и взглядов на отношения, брак, чувства, детей. Если вы хотите сохранить отношения — научитесь выражать эмоции правильно. Ваша цель — поговорить откровенно друг с другом, постараться встать на место любимого человека, изменить точку зрения, найти компромисс.
4. Скука
Если вам предпочтительнее задержаться на работе, взять дополнительные часы, найти подработку, лишь бы не оставаться наедине с любимым человеком — у вас серьезные проблемы. Подавленность и скука рядом с партнером — прямой путь к прекращению отношений. Разумеется, все без исключения проходят данный этап развития отношений. Ему присуще затишье, ослабление чувств. Нередко пропадает страх потерять партнера, любовь сменяется безразличием. В этом случае никак нельзя опускать руки, за отношения нужно бороться. Скука — ваш общий враг, которого вы сможете победить путем объединения усилий. Любовь всегда возвращается, особенно если показать ей, что вы готовы вместе сдержать все удары судьбы.
5. Гордость
Если во время конфликтов вы или ваш любимый человек никогда не пытаетесь встать на место другого человека, то это не отношения, а вечные страдания. Кому-то из вас постоянно придется идти на уступки, подстраиваться, первым идти на перемирие. Гордыня — одна из негативных установок , которая портит любые, даже самые сказочные отношения.
Терпение, взаимопонимание и умение извиняться — важные качества, которые подпитывают любовь. Их необходимо развивать в себе, если вы мечтаете о счастливой совместной жизни. Все начинается с малого.
Совершенно неважно, начали ли вы отношения только что или уже давно находитесь в законном браке — рано или поздно кризисы обрушатся и на ваш роман. Перед тем, как предпринимать какие-то решительные действия для улучшения отношений, важно четко проанализировать свое поведение: возможно, ваши отношения страдают от негативных установок , которыми переполнены вы или ваш партнер. Специалисты рекомендуют в разговоре с любимым человеком отказаться от отрицательной частицы «не» и научиться строить положительные фразы. Вместо того, чтобы говорить «ты не уделяешь мне внимания», лучше скажите своему партнеру, чего именно хочется: например, о том, что вы мечтаете больше времени проводить вместе. Не рубите свои отношения под корень, как только возникли сложности. В начале со всем нужно как следует разобраться. Мы желаем вам отличного настроения. Будьте счастливы и не забывайте нажимать на кнопки и
Вслух пожелайте обидчику добра, и чтобы его высказывания вернулись к нему, не задев вас. Повторяйте: «Ко мне это не имеет отношения », «Ты выплескиваешь свою боль, это не моя проблема», «Я не принимаю тех оскорблений, которые ты на меня хочешь повесить». ... Зажгите обыкновенную спичку, затем дыхните на огонь и представьте, что вместе с дыханием вы выталкиваете из себя сгусток негативной энергии, и вся она уходит на эту горящую спичку. Затем погасите спичку и воткните обгоревшую часть в землю. ...
https://www.сайт/magic/17919
Настрой на деньги, пронизывающий сознание человека, является своего рода энергией, силовым полем, подобно магнитному полю. Если ваше отношение к миру денег неуважительно, негативно или противоречиво, то при самом высоком профессионализме трудно рассчитывать на успех. В лучшем случае плодами ваших трудовых достижений воспользуются другие, более хитрые и расчетливые, ...
https://www.сайт/journal/16367
Во взрослый мир только одну модель семьи, только один образец отношений – который получил от родителей. Не важно, как он оценивает эту модель – позитивно или негативно , другой-то у него нет. Поэтому он реализует ее, осознанно... нервной системы и дальше у человека просто ни на что не хватает сил, часто даже и на свою семью и личную жизнь. Отношения с родителями обычно натянутые и неискренние, как с вынужденными деловыми партнерами. Откупание Не интересуясь своим ребенком, не заботясь о том, ...
https://www.сайт/psychology/110838
Взаимоотношения. В помощь я могу предложить вам следующее: 1. В своих отношениях с другими людьми определите цели. Что вы хотите от этих отношений ? Рассмотрите все уровни - физический, эмоциональный, интеллектуальный и духовный. ... вы сможете·изменить свои негативные представления и приступить к созданию идеальных·взаимоотношений, основанных на любви. 4. Говоря друг другу утверждения, вы сможете коренным образом изменить свои взаимоотношения. Очень важно строить свои отношения с другими людьми, ...
https://www.сайт/psychology/1119
Дождусь когда ты вернешься из поездки.», « Мне важно именно тебе пожаловаться на мою маму».. 8. Слова, раскрывающие ваше отношение , «позитивные» чувства к партнеру, его (ее) ценность в ваших глазах. « Ты мне очень дорог(а).», « Я... (любовь, доверие, нежность и т.д.). Особенно важно подчеркнуть значимость долгосрочных отношений с партнером (если вы действительно хотите с ним быть долго). 9. Слова, выражающие ваши «негативные » чувства к партнеру с ясным пояснением, с чем связано данное состояние. ...
https://www.сайт/psychology/13161
Точка является обязательным знаком с точки зрения пунктуации, но в переписке этот знак препинания является инструментом невербального общения, который большая часть респондентов воспринимает с негативным окрасом. Знак препинания стал эмоцией, выйдя на один уровень со стикерами и смайликами!
https://www.сайт/psychology/110788
На протяжении тысячелетий вопрос правильных отношений врача и пациента всегда оставался весьма важным. Свидетельства этого можно встретить в древних трудах и... к ним вызвано необходимостью нести какие-то виды ответственности согласно административно-правовым руководящим документам. Такое отношение приводит к тому, что перспектива оказаться в больнице вызывает у людей множество негативных эмоций и неприятных ожиданий. А с таким психологическим состоянием даже новейшие препараты не покажут...
https://www.сайт/journal/120577
Такой семье трудно ожидать нормальных отношений . "Потребитель" всегда одинок, хотя и выглядит обычно вполне благополучно. Можно видеть, что мания потребления явление довольно глубокое. Я упомянул о негативных психологических феноменах, которые она может... или совершенная машина, ее воспроизводящая? По этим вопросам не надо подсчитывать никаких баллов. Просто задумайтесь о своем отношении к миру. В Библии сказано, что человек создан Богом по его образу и подобию. Некоторые богословы считают что...
Хищничество - одна из самых распространенных форм, имеющих большое значение в саморегуляции биоценозов. Хищниками называют животных (а также некоторые растения), питающихся другими животными, которых они ловят и умерщвляют. Объекты охоты хищников разнообразны. Например, лисы поедают плоды; медведи собирают ягоды и любят мед лесных пчел. Естественный отбор, действующий в популяции хищников, увеличивает эффективность средств поиска и ловли добычи, вырабатывают сложное поведение, например, согласованные действия стаи волков при охоте на оленей. Жертвы в процессе отбора тоже совершенствуют средства защиты и избегания хищников.
Аменсализм - при этом типе взаимоотношений (коакций) один вид (его называют аменсал) испытывает угнетение роста и размножения, а другой вид (его называют ингибитором) таких неудобств не испытывает. Например, благодаря токсическим выделениям своих корней ястребинка (семейство сложноцветные - Asteraceae) вытесняет другие однолетние растения и образует чистые заросли на довольно больших площадях. Именно аменсальными отношениям мы обязаны открытием пенициллина. Низшие грибы вырабатывают антибиотики - вещества, тормозящие рост бактерий. Именно эти вещества, которые вырабатывают грибы-ингибиторы, и взяла на вооружение медицина.
Конкуренция - одна из форм отрицательных взаимоотношений между видами. Ч.Дарвин считал конкуренцию одной из важнейших составных частей борьбы за существование, играющей большую роль в эволюции видов. Конкуренция - это взаимоотношения, возникшие между видами со сходными экологическими требованиями. Когда такие виды обитают совместно, каждый из них находится в невыгодном положении, т.к. присутствие другого уменьшает возможности в овладении ресурсами, убежищами и прочими средствами к существованию, которым располагает местообитание. Конкуренция - единственная форма экологических отношений, отрицательно сказывающаяся на обоих взаимодействующих партнерах. Формы конкурентного взаимодействия могут быть самыми различными: от прямой физической борьбы до совместного существования. Тем не менее рано или поздно один конкурент вытесняет другого.
Причины вытеснения одного вида другим могут быть различными. У растений подавление конкурентов происходит в результате перехвата питательных веществ и почвенной влаги корневой системой и солнечного света - листовым аппаратом, а также в результате выделения токсичных соединений.
У животных встречаются случаи прямого нападения одного вида на другой в конкурентной борьбе. Например, личинки яйцееда diachasoma и tryonhi opius humilis, оказавшиеся в одном яйце хозяина, вступают друг с другом в схватку и убивают соперника, прежде чем приступить к питанию.
Здравствуйте, дорогие мои!
Не правда ли, прекрасно жить на свете, когда тебя окружают исключительно
хорошие, добрые и милые люди? Как здорово, когда каждый человек, с которым общаешься, настроен к тебе дружелюбно! Как приятно, когда люди хвалят тебя, искренне тебе улыбаются! Да, это просто великолепно! Когда вокруг находятся только приятные люди, жизнь становится намного проще и светлее!
Скажете, что так не бывает? Позвольте с вами не согласиться, друзья мои! Бывает! И для того, чтобы создать подобную обстановку в своей жизни вам совсем не обязательно быть миллионером. Это я поясняю для тех, кто, возможно, сейчас подумал «Ага, вот было бы у меня сто миллионов евро, меня бы точно все любили, хвалили и восхищались!» А вам нужно ТАКОЕ отношение? Неужели вы хотите «хорошего» отношения к себе, основанного на подхалимстве и заискивании? Мне кажется, что не очень приятно осознавать, что любят вовсе не тебя, а твои деньги. Ну да ладно, пусть миллионеры сами разбираются с толпами своих поклонников. :)) А мы вернёмся к нашим взаимоотношениям.
Наверняка вы все слышали мудрую мысль о том, что относиться к людям надо так, как хочешь, чтобы они относились к тебе. Все об этом знают, многие цитируют эту фразу. Но вот какую интересную особенность я заметила. Чаще всего люди почему-то интерпретируют эту мысль как «ДЕЛАЙ людям так», то есть переносят смысл фразы исключительно на конкретные действия. А смысл-то её именно в том, что ОТНОСИСЬ к людям так, как хочешь, чтобы ОТНОСИЛИСЬ к тебе! То есть имеется в виду как раз внутренний посыл, который идёт от вас к людям. Если вы будете ненавидеть человека, но мило с улыбочкой здороваться с ним, то скорее всего, он не будет особо хорошо к вам относиться. Люди подсознательно чувствуют истинное отношение к себе со стороны другого человека.
У меня есть знакомая, которая относится отрицательно практически ко всем окружающим людям. Она считает всех глупыми, распущенными, недостойными и т.д.
Сама она, являясь дамой воспитанной, не проявляет открыто свои эмоции. Но при этом постоянно возникают конфликты с её участием. Причём, как говорится, на ровном месте! Люди чувствуют отрицательное отношение к себе, чаще всего подсознательно, и на подсознательном же уровне у них формируется отношение к вам. Знаете, достаточно тяжело общаться с человеком, который презирает всех людей. Не нужно быть даже исключительно чувствительным человеком, чтобы почувствовать исходящие волны негатива. Я уже не говорю о том, что неприятно слушать постоянные отрицательные суждения буквально обо всех. В итоге появляется стойкое желание пореже встречаться и общаться с этим человеком, даже если очень хорошо к нему относишься и прекрасно понимаешь мотивы и предпосылки такого его поведения.
На мой взгляд, негативное отношение к людям порождается некоторой ограниченностью в сознании человека. Он принимает для себя как хорошее, только то, что ему понятно. А всё остальное, что выходит за рамки его понимания, вызывает у 
него отторжение. Чем шире кругозор человека, чем более развито его воображение и интеллект, тем проще ему допустить, что у других людей могут быть другие (отличные от его) интересы, ценности, понятия. Даже если взять пример с музыкальными предпочтениями. Кто-то любит классику, кто-то рок, кому-то по душе джаз. Все люди разные, у всех свои музыкальные вкусы. Для одного это естественно, ему и в голову не придёт считать, что человек, предпочитающий другой музыкальный стиль, чем-то хуже, ниже или глупее него. А есть те, кто именно так считает.
Возможно, в основе подобного восприятия мира лежит гордыня, качество довольно опасное и неполезное. Человек, одержимый гордыней, считает себя всегда и во всём правым, своё мнение единственно верным и имеющим право на существование. Всё, что отличается от «правильного» вызывает неприятие или даже агрессию. Я сейчас не беру в качестве примера какие-то радикальные течения вроде националистов или ещё чего-то подобного. О таком я не хочу в принципе говорить. Мы говорим об отдельных людях, о нас с вами и тех, кто нас окружает.
Для меня никогда не было проблемой хорошо относиться к людям. Возможно, мой природный оптимизм этому причиной, или воспитание – мои родители, сколько я себя помню в детстве, никогда не говорили о ком-то плохо, не «мыли кости» знакомым или друзьям. Может быть ещё сыграло роль то, что в детстве и подростковом периоде (как раз когда формируется характер человека и его отношение к окружающему миру) я прочитала просто огромное количество художественной литературы. Разнообразные герои с их характерами, восприятием мира, историями и т.д. заложили в меня понимание многообразия человеческого общества. И совершенно лояльное отношение к тем, чьи жизненные ценности и приоритеты не совпадают с моими.
Знаете, хорошо относиться к людям полезно в первую очередь для себя самого. Во-
первых, вы не испытываете негативные эмоции, а это уже очень хорошо! Вместо этого вы испытываете и это вообще прекрасно! :)) Во-вторых, вы транслируете в мир своё хорошее отношение и позитив. А как вы помните, всё, что вы отдаёте, обязательно возвращается к вам обратно по . Значит получаете от мира вы тоже позитив! Не важно, через отношение людей к вам или ещё как-то (а что вы думаете, можно даже в денежном эквиваленте получать!), главное, что мир возвращает вам это хорошее. Ну и в конце-концов, люди просто хорошо к вам относятся! А это, поверьте, очень приятно и дарит хорошее настроение!
Так как же воспитать в себе позитивное отношение к людям? Когда-то давно я прочитала фразу, которая мне очень понравилась: «Легко любить весь мир. Гораздо сложнее любить каждого конкретного человека.» Может быть в оригинале она звучит чуть по-другому, но суть примерно такая. Да, легко говорить о том, что все люди братья и всех нужно любить, когда это всё абстрактно и в общем. А вот хорошо относиться к орущему на тебя начальнику как-то несколько сложнее…
Мы не буддистские монахи, нам всё-таки сложно относиться ровно и положительно всегда и ко всему. Да, бывают люди, которые раздражают и злят. Кстати, о том, я уже писала. Так вот, не надо пытаться гасить в себе негативные эмоции, этим вы ничего не добьётесь. Постарайтесь изменить своё ОТНОШЕНИЕ к ситуации в целом и к конкретному человеку в ней. Если данный человек появился в вашей жизни, значит для чего-то он нужен. Либо Вселенная передаёт вам через него какое-то послание. Либо он помогает вам отработать какую-то ментальную задачу. Если у вас всё-таки возникли негативные эмоции к какому-то человеку, не дайте им перейти в «хроническую форму»! Это самое опасное – носить в себе негатив, обмусоливая его снова и снова. Если не получается вызвать в себе позитивное отношение к человеку, то постарайтесь хотя бы просто не думать о нём. А то ведь как бывает, поругались с человеком, он ушёл и забыл, а вы ещё несколько дней изводите себя воспоминаниями об этом событии! Представляете, сколько всего нехорошего за это время вы излучали в мир?! А ведь это всё вернётся к вам! Не делайте СЕБЕ таких «подарочков»!
Была негативная ситуация? Всё, ключевое слово тут для вас – «была»! Сразу переключайтесь в мыслях на хорошее. Не позволяйте себе обдумывать негатив.
Есть ещё один приём, позволяющий наладить отношения с людьми даже не общаясь с ними напрямую. Посылайте мысленно им что-нибудь хорошее. Рассказывают совершенно потрясающие истории о том, как эта техника срабатывала практически 
мгновенно! Я помню, как читала историю, рассказанную одной женщиной на которую орал начальник. А она, прямо в процессе «выволочки», когда он поливал её критикой с головы до ног, начала мысленно представлять его счастливым и довольным жизнью где-то на отдыхе, да ещё и с кучей денег. И что вы думаете! Он вдруг как-то быстро успокоился (хотя она-то молчала!!!), быстренько критику закончил и отпустил её. Но это ещё не всё. С тех пор он к ней конкретно стал относиться гораздо лучше! Хотя к другим сотрудникам своего отношения не поменял!
Но для того, чтобы пользоваться этим приёмом, вам нужно реагировать на ситуацию , а не уподобляться устрице с её однозначной реакцией на раздражитель. Не погрязайте в ситуации – поднимайтесь НАД ней, наблюдая за всем как бы со стороны. Тогда вы сможете ситуацией УПРАВЛЯТЬ! А это не только позволит вам менять события в свою пользу, но ещё и не позволит раздражаться и злиться на другого человека. Как раз то, что нам нужно!
Итак, друзья, всё исключительно в ваших руках. Создать такую обстановку вокруг себя, которую я представила вам в самом-самом начале статьи, совершенно реально! Подойдите к этому процессу творчески и помните, что вы делаете это ДЛЯ СЕБЯ!
Успехов и прекрасного отношения окружающих!
Ваша Екатерина
Подпишитесь на самые интересные новости моего сайта и ПОЛУЧИТЕ В ПОДАРОК ТРИ ВЕЛИКОЛЕПНЫЕ АУДИОКНИГИ по Достижению Успеха и Саморазвитию!