Как стать интересным человеком мужчины. Как развить интерес к самой себе и достичь внутренней гормонии

Как часто мы мечтаем о том, чтобы нравиться всем и каждому? И сколько для этого нужно сделать! Нужно быть веселым, интересным, харизматичным, хорошим слушателем. Список можно продолжать очень долго. Но вот, что стоит заметить. Нельзя понравиться абсолютно каждому человеку. Это просто невозможно, и в нашей мы уже сказали почему.

Но если понравиться всем и каждому нельзя, то быть человеком, с которым просто интересно общаться, все же можно. Это тоже непросто и требует многих качеств, но, по крайней мере, это реально. И для этого нужно соблюдать несколько правил.

Не будьте занудой

Нам очень сложно понять, что мы скучны в данный момент времени, ведь каждый из нас считает себя лучшим во всем. Вы рассказываете интересную историю и видите, что люди зевают? Возможно, эта история не так интересна, как кажется. Попробуйте завершить ее и дать высказаться другим людям.

Самые харизматичные люди всегда хорошие слушатели

Люди любят говорить о себе любимых, и именно поэтому всегда есть нехватка хороших слушателей. Дайте своему собеседнику рассказать вам о себе. Задавайте ему встречные вопросы. Странно, но люди, которые нравятся нам больше всего, всегда говорят мало.

Обсудите интересы собеседника

Эта проблема очень хорошо раскрывается в книге Дейла Карнеги, рецензию на которую вы можете найти . Узнайте у собеседника про его хобби, задавайте вопросы. И обсуждайте их. Вы уже на 80% близки к тому, чтобы понравиться. Если вы хорошо разбираетесь в хобби собеседника, то легко сможете поддержать разговор. Если нет, то расспросите его поподробнее. Он расскажет вам с превеликим удовольствием.

Правило 3-х историй

Людям неинтересны функции вашего нового телефона. Что их действительно заводит, так это реальные истории, которые произошли с вами. Драмы и реалити-шоу стали популярными не просто так. Поэтому всегда имейте в запасе 3 интересных истории, о которых можно рассказать. Эти истории должны быть захватывающими, эмоциональными и привлекательными. Людям должно быть интересно, что же произойдет в следующую минуту?

Харизма

В это слово вкладывают так много смысла, что становится сложно понять, что же оно все-таки означает. Кто-то говорит, что с харизмой рождаются, а кто-то считает, что этот навык вырабатывается годами. Но вот, что интересно:

Исследование , проведенное двумя психологами в 1967 году, доказало, что в разговоре лишь 7% внимания приходится на слова. Остальное внимание собеседник уделяет тону речи и языку тела.

Смейтесь. Улыбайтесь. Будьте эмоциональным. Не забывайте о жестах и не полагайтесь только на слова.

Общайтесь с интересными людьми, читайте интересные книги. Люди, с которыми вы проводите время, очень сильно влияют на ваш характер, нравится вам это или нет. Самый правильный способ, чтобы стать интересным — это прожить интересную жизнь. И поверьте, это даст вам гораздо больше, чем простую возможность быть интересным собеседником.

В жизни довольно часто можно встретиться со словосочетанием "интересный человек". Чаще всего мы используем его для характеристики разносторонней, многогранной, талантливой личности. Такие люди, как правило, производят впечатление в обществе, располагают к себе особыми притягательными внутренними и внешними качествами, являются лидерами и активистами. На самом деле интересным можно быть по-разному: кто-то удивляет внешностью, кто-то - умственными способностями, а иные - укладом жизни. Но все же есть те, которые до сих пор не откопали свою изюминку, не поняли, чем они могут заинтересовать окружающих. Сегодня мы разберем по полочкам эту популярную и непростую тему, показав на наглядных примерах безграничные возможности и способности каждого из нас.

Создание образа интересной личности

Задумайтесь, какими качествами должен обладать интересный человек? Закройте глаза и представьте себе его. Какие черты характера вы бы ему дали? Теперь выявите свои определенные качества, от которых вам хотелось бы избавиться, и, наоборот, те, развить в себе которые вы давно мечтали. Разберите себя на маленькие детальки и попробуйте сложить пазл заново. Возможно, теперь у вас получится совершенно другая картинка. Будьте честны с собой и не бойтесь своей амбициозности!

Будьте собой!

Смиритесь со своими странностями. То, что в вас необычно, удивительно и делает вас не таким, как все, не обязательно воспринимать как недостаток. Подумайте и решите, а так ли уж вам это мешает. Может быть, эта странность - ваша неповторимая изюминка? Умело меняйте минусы на плюсы и гордитесь тем, что у вас есть. В конце концов мы все в какой-то степени сумасшедшие. Будьте собой: поверьте, окружающие оценят вашу откровенность и искренность.

Самовоспитание - ключ к успеху

Ничто так не привлекает в людях, как стремление к самосовершенствованию. С такими собеседниками хочется вести диалог, ведь им есть что рассказать о себе и своих целях в жизни. Чем больше ваш кругозор и багаж знаний, тем интересней вы для окружающих. Попробуйте что-то новое: начните изучать иностранный язык, читать книги, готовить необычные и сложные блюда, худеть, заниматься спортом - что угодно, лишь бы не топтаться на одном месте, закрыв от себя все перспективы. Поверьте: если вы - человек умный, то люди сами к вам потянутся. Поэтому берем в руки книгу, которую никак не можем дочитать уже второй год, и немедленно приступаем к делу.

Общение - лучший способ передачи знаний

Больше разговаривайте со своими друзьями и близкими на серьезные темы, рассуждайте над глобальными проблемами, волнующими вас вопросами и нравственными ценностями. Обменивайтесь интересной информацией, личными взглядами на вещи. Все это формирует ваш внутренний стержень. Кроме того, старайтесь больше прислушиваться к вашему собеседнику, поддерживать разговор и не перебивать.

Чем больше внутренний багаж человека, тем интереснее людям находиться рядом с ним. Так что ищите умных друзей.

Живите без нытья и жалости к себе

Если человек любит страдать, он автоматически перестает быть интересен обществу. Кому охота выслушивать вечные жалобы на несправедливую жизнь и кучу проблем? Ответим за вас: никому. Поэтому попытайтесь в разговоре уделять меньше внимания вашим личным трудностям. Вы можете обратиться к окружающим за советом, но ни в коем случае не за словами "бедняжка, как же так!". Эти реплики сделают вас слабым и беспомощным в глазах людей, а такие качества - отнюдь не самые привлекательные в человеке.

Победите свои страхи

Будьте смелее и увереннее. Трусливые люди не вызывают уважения у общества. Храбрость и целеустремленность ценятся гораздо выше. Делайте то, чего все боятся: преодолевайте сложности и препятствия по дороге к вашей цели, решительно двигайтесь вперед и не сворачивайте со своего пути. Будьте уверены, что люди потянутся к вам, как к магниту. Смелый человек всегда вызывает интерес своим поведением. Он не боится трудностей и живет так, как хочет, а не так, как ему скажут.

Думайте своей головой

В современном мире на человека оказывается огромное давление со всех возможных сторон. Не позволяйте другим людям внушать вам что-то. Интересный человек, как правило, всегда имеет свою личную точку зрения по каждому вопросу. Ему невозможно навязать чужой ход мыслей и событий, потому что в его голове стоит фильтр-барьер, тщательно сортирующий и отбирающий полученную информацию. Сильные личности никогда не пойдут за толпой, если нужно - толпа пойдет за ними, но не наоборот. Поэтому всегда думайте над принятием важных решений сами и не опирайтесь на чьи-либо мысли и мнения.

Чувство юмора и харизма

Замечали ли вы, что в компании большое внимание невольно обращает на себя человек, умеющий вовремя хорошо пошутить, посмеяться над собой? Чувство юмора - одна из тех вещей, которые выделяют нас на фоне остальных, делают интересными и особенными. Иронизируйте, шутите, таким образом вы сможете привлечь к себе внимание и даже хорошее отношение со стороны окружающих. Будьте позитивнее, добрее, веселее и оптимистичнее, больше улыбайтесь. Кстати, по поводу чувства юмора: как правило, им обладают начитанные и многогранные люди, поэтому, если вы хотите стать главным остряком в компании своих друзей, то сборник анекдотов вам не поможет, а вот мировая литература - очень даже.

Также очень важно уметь интересно рассказывать! Даже совершенно обычные вещи можно умело преподнести в качестве занимательной истории! Не думайте, что окружающие ждут от вас философских рассуждений или захватывающих сюжетных линий, говорите просто и увлеченно, смешно и недолго, и тогда люди будут слушать вас с увлеченностью. Также, если вы думаете, как стать интересной другим людям (обращаемся прежде всего к женской части населения), то, конечно же, не забывайте о своем внешнем виде - яркие образы и интересные вещи неплохо подчеркнут вашу индивидуальность и неотразимость.

Есть такие личности, имена которых звучат везде и всегда: да Винчи, Моцарт, Эйнштейн, Хокинг и другие титаны различных направлений. Конечно, их вклад в развитие нашего мира неоценим, и их образ - интереснейший объект для изучения и анализа, но давайте хотя бы на короткий срок оставим эти известнейшие лица и обратимся к менее заметным людям, которые также любопытны своей жизнью и достижениями. Сегодня мы поговорим о самых интересных людях мира, достигших чего-то в определенных сферах своей деятельности. Скорее всего, вы их не знаете, но, поверьте, они заслуживают вашего внимания.

Джилл Хайнер - канадский подводный исследователь, пещерный дайвер, писатель, фотограф, кинорежиссер. Еще в детстве, будучи маленькой девочкой, Джилл вдохновилась сериалом о подводных исследованиях мирового океана, и эта страсть стала смыслом ее жизни. Хайнер была частью команды, которая сделала первую 3D-карту подводной пещеры. Также она стала первым человеком, который погрузился в ледяные пещеры Антарктиды, проникая дальше в подводную пещерную систему. В 2001 году она была частью команды, которая исследовала ледяные пещеры айсбергов. Ее вклад в изучение подводного мира огромен, именно Джилл принадлежит огромное количество работ и экспедиций, наград и благодарностей. Этот потрясающий исследователь и ученый развивает мировую науку как никто другой.

Дерек Кайонго - человек, помогающий нуждающимся людям, изготовляя мыло. После борьбы за выживание во время гражданской войны в Уганде и проживания в течение некоторого времени в лагере для беженцев Дерек знал, что такое бедность. Представьте себе, каким был его шок, когда он увидел, что в гостинице остатки мыла, выдаваемого посетителям каждый день, бездушно выкидывают. Для такого человека, как Дерек, это было неприемлемо, потому что он знал, что в это время многие дети других стран умирают от недостатка средств гигиены. Это натолкнуло его на гениальную мысль. После долгих раздумий он решил запустить свой глобальный проект переработки мыла. В 2009 году он начал свое дело, которое продолжает развиваться и сегодня. По проекту Дерека уже было поставлено более 100 000 кусков мыла в нуждающиеся страны, причем абсолютно бесплатно. Такое благородство в наши дни заслуживает должного внимания и уважения.

Дэвид Майер де Ротшильд

Еще одна интересная история из жизни людей. Этот человек вместе с его экипажем осуществил невероятное путешествие через Тихий океан от Сан-Франциско до Сиднея. Сделал он это на борту лодки, сделанной из 12 500 пластиковых бутылок, работающей на основе солнечной энергии и энергии ветра. Цель Ротшильда - показать миру, какое огромное количество мусора можно встретить в океанском течении. Его лодка Plastiki продемонстрировала всему миру, как ненужный пластик может быть использован в практических целях. Дэвид потратил 4 года на подготовку к этой экспедиции, изобретая свой будущий морской транспорт. В конце концов лодка смогла преодолеть 9500 миль и невредимой прибыть в гавань Сиднея. Также наш герой является главой различных благотворительных организаций, экологом, исследователем, ученым и писателем.

Следующая история о жизни интересных людей - о молодом изобретателе.

Джозеф Линзон

Будучи студентом колледжа, этот молодой человек был волонтером в сельской местности Перу. Там он обнаружил ряд серьезных проблем, с которыми ежедневно сталкиваются местные жители. Одна из них - у людей нет доступа к электричеству для их устройств (телефонов, ноутбуков и т. д). Он задумался о том, как же можно исправить ситуацию. Решение нашлось: Джозеф заметил, что большинство населения того региона передвигается пешком... А что, если придумать обувь, которая будет перерабатывать энергию человека, используемую для ходьбы, в электричество? И действительно, получилось! Вместе со своим другом Линзон изобрел ботинки, имеющие USB-вход для сопряжения с другими электронными устройствами. Его проект был замечен и одобрен, сейчас готовятся поставки этой чудо-обуви в нуждающиеся страны. Теперь молодой изобретатель работает над решением других сложных мировых проблем. А вы так сможете?

Так как же стать интересным человеком для окружающих? На самом деле нет никаких определенных правил - просто будьте собой! Ведите себя искренне и честно, стремитесь к своим целям и идеалам, развивайтесь и верьте в успех. Даже у самых интересных людей бывают кризисы, падения и неудачи.

Если вы любите себя, то и окружающие будут любить вас тоже. Поэтому относитесь ко всему проще и позитивнее, с улыбкой. Тогда, будьте уверены, и мир улыбнется вам!

СПА-салоны, массаж, хирургическая косметология, чего сейчас только нет в индустрии красоты, чтобы любая женщина поразила наповал сильную половину человечества! Но почему же так происходит, что «штопаные», «ботексные» и «перекроенные» красотки часто остаются одинокими? А вот какой-то «серой мышке» (по мнению одиночек) повезло хапнуть шикарного принца?

Все потому, что эта «мышь» знает один секрет — как быть и оставаться интересной для мужчины. Ну что, раскроем ее тайну?

Вот, кстати, аналог с книгой. Представляешь, ты пришла в книжный магазин за новым изданием. Как ты его будешь выбирать?

    Понравилась обложка. Крепкая, блестящая. А что там внутри — плевать. Буквы знакомые найдешь — и то нормально.

Конечно же третий вариант просто невероятный. Вот так и мужчинам — им для жизни со своей возлюбленной просто необходимо интересное содержание. Даже «прочитав» такую женщину «от корки до корки», с ней все равно не захочется расстаться.

Опять же — как любимая книга: сюжет знаком, а все равно рука тянется к ней, чтобы прочитать лучшую главу, отрывок или хоть строчечку, потому что интерес к ней не пропадает никак. Эх, было бы ее продолжение!

Когда тебе понравился мужчина, то всеми силами хочется его «зацепить». Именно в это время многие женщины совершают множество ошибок. Болтая без умолку о себе любимой, да еще и вперемешку с глупыми умозаключениями, мужчина быстро теряет к ней интерес. Ну если только вот заклеить ей рот скотчем, то ничего так «обложечка», можно пощупать.

Интрига заключается именно в недосказанности. Ну как в детективе. Пока не прочтешь, не узнаешь, что «убийца — дворецкий». Умение женщине держать язык за зубами — великое искусство, держащее мужчину в паутине любопытства.

Информацию о себе надо выдавать мужчине малыми порциями, причем не заостряя на этом внимание, мол, вот я вся такая необыкновенная, давай-ка раскусывай. Наоборот, то, что его интересует, можно во время общения обрисовать в паре фраз, без лишнего трепа.

А вот слушать мужчину стоило бы внимательно. Ну, во-первых, ты сама узнаешь о нем подробности, если он, конечно, не врет о себе, хвастаясь. А во-вторых, даже и в этом случае, ты сама очаруешь его своим умением не перебивать. Что у женщин, кстати, очень редкое качество.

Исчезнуть незаметно и появиться невзначай. Еще одна уловка на случай, если женщина уже заинтересовала мужчину. Опять же аналог с книгой. Вот представь, что ты потеряла книгу с детективом, не дочитав ее. Ты вывернешься на изнанку, чтобы найти ее узнать концовку. Вот и держи интригу сама таким образом — он тебя все равно найдет.




Ну, что ж, тебя уже можно поздравить с тем, что ты заинтересовала своего мужчину, и он крепко сидит у тебя на крючке? Спокойно, не расслабляйся, даже если он знаком с твоей биографией, то он еще не знает твои удивительные «фишки». А в них — сплошные противоречия:

    Ты не задумываясь прыгнешь с высокой «тарзанки», но можешь хлопнуться в обморок при виде малюсенького паучка.

    Ты запросто сможешь исправить поломку автомобиля, а вот сделать простой скриншот на компьютере у тебя никак не получается.

    Ты чуть ли не наизусть знаешь все стихи Есенина, а вот кто такой дядюшка Фокус из старого мультика — ты понятия не имеешь.

Представляешь, как его шокируют такие удивительные нестыковки? Тебя невозможно назвать дурочкой — ты умеешь делать такие вещи, которые не под силу даже некоторым мужчинам. А вот мелкие нюансы в познаниях и твоей слабости, даже умиляют.

Именно с такой женщиной можно одновременно почувствовать себя и сильным мужчиной, который возьмет на себя бой с пауком, и счастливым обладателем личного автослесаря.

Кстати, если королеву делает окружение, то такой удивительной женщиной как ты будут восхищаться и друзья твоего парня. А эта лучшая реклама для тебя.




Ты — всегда разная

Ты не зациклена на чем-то одном, а стараешься всесторонне развиваться. Это не значит, что ты должна входить вглубь каждой науки, но какие-то элементарные вещи тебе по плечу.

Кстати, будет не лишним узнать какие-то тонкости у твоего мужчины. Ну как в случае со скриншотом: ловишь двух зайцев сразу — и слушаешь его внимательно, и знания набираешься.

Конечно же, для твоего парня будет очень важно, если ты с ним разделишь его увлечения. Тут уж ему с тобой точно скучать не придется. Да и у тебя самой будет стимул продолжать с ним отношения — что может объединять больше, чем общее хобби?

Но пусть твой молодой человек не устает удивляться твоему постоянному преображению. Ты никогда не бываешь одинаковой:

    С ним наедине ты ласковая кошечка — нежная, заботливая и внимательная. Тебе приятно слушать его голос, и сама помогаешь ему ненавязчивым советом, если он в нем нуждается. Да и вообще, с ним ты согласна влезть в любую авантюру.

    В компании друзей ты «свой пацан». Тебе понятны их шутки, с тобой легко и весело. Ты не шипишь по любому поводу парню на ухо какие-то личные недовольства и умеешь промолчать в нужный момент. Поэтому его друзья с первой минуты приняли тебя в свою команду.

    На работе ты профессионал своего дела. Ты не тяготишься работой, ты ей увлечена. Даже если работа у тебя пока так себе, то ты еще сумеешь показать, на что ты способна.

Да, мужчины очень ценят женскую независимость. Не феминисток и сильных как бык баб, а именно тех, кто самостоятельно умеют решить какие-то проблемы без истерических рыданий.

Стервозность, истеричность и навязчивость — это как раз те негативные дамские качества, которые понижают планку заинтересованности мужчин.




Не забывай об «обложке»

Ну и, конечно же, обязательно надо сказать о внешности. Неухоженная женщина с блеклой мордашкой с первых минут не вызывает интереса, сколько ее «не читай». Зато шикарная дива с первых секунд появления запросто наделает шороху среди мужчин. А если она еще и с богатым внутренним миром, то вообще отпад.

Как видишь, не так уж сложно сделать так, чтобы тобой интересовались мужчины. Главное, держать марку и не дать себе спуска в дальнейшем, чтобы не быть «потрёпанной книженцией с нудным сюжетом».

Напоследок - необычная методика

Давай проведем мысленный эксперимент.

Представь, что ты обладаешь сверхспособностью «читать» мужчин. Как Шерлок Холмс: посмотрела на мужчину - и сразу всё о нем знаешь и понимаешь, что у него на уме. Ты бы смогла заполучить любого мужчину и иметь идеальные отношения и вряд ли бы сейчас читала эту статью в поисках решения своей проблемы.

А кто сказал, что это невозможно? Чужие мысли ты конечно не прочитаешь, но в остальном никакой магии тут нет - только психология.

Советуем обратить внимание на мастер-класс от Надежды Майер . Она - кандидат психологических наук, и ее методика помогла многим девушкам завести идеальные отношения и почувствовать себя любимыми.

Если интересно, можешь записаться на бесплатный вебинар . Мы попросили Надежду зарезервировать 100 мест специально для посетителей нашего сайта.

Авторы книги "Правила" (The Rules) Эллен Фейн и Шерри Шнайдер произвели революцию в Америке, когда потребовали от женщин раз и навсегда забыть о том, чтобы знакомиться с мужчинами первой, звонить самим, назначать свидания. Главную мысль книги можно выразить очень коротко одним из тех самых, ставших знаменитыми, правил: "Пусть мужчина ведет". Сегодня мы публикуем ту часть, которая касается уже сложившихся отношений.

Правило № 26. Даже если вы обручены или замужем, вам все равно нужны "правила"

В идеале мы должны следовать "Правилам" с минуты первой встречи с мужчиной до того момента, когда он скажет, что любит и хочет жениться. Но если вам не повезло знать о "Правилах" до чтения этой книги, мы предлагаем вам лучшее, что можно сделать прямо сейчас. Лучше следовать "Правилам" сейчас, чем не следовать им никогда.

Но если вы никогда не знали о "Правилах", не думайте, что вам нужно полностью изменить свои отношения с женихом или мужем. Например, если вы были инициатором отношений, звонили ему, приглашали на свидание и делали другие вещи для того, чтобы отношения сложились, он всегда будет ожидать от вас чего-то подобного. Ему не приходится волноваться насчет брака — он знает, что вы у него есть. Ведь вы говорите ему это каждым словом и жестом. И мужчина привыкает воспринимать вас как должное. Возможно, вы усугубляли ситуацию, становясь инициатором секса и/или романтических ужинов. Вы спрашивали его о своих чувствах, просили меньше времени проводить на работе или с друзьями и больше — с вами. Порой вам даже кажется, что у него роман на стороне.

Если вы не следовали "Правилам" с самого начала ваших отношений, то муж может не обращать на вас внимания, грубить или плохо с вами обращаться. Вы гадаете:

— Его поведение — это результат плохого воспитания или связано с его прошлым?

Возможно, так и есть. Но мы считаем, что во всем виноваты вы. Вы не следовали "Правилам". Мужчине никогда не приходилось обращаться с вами, как с девушкой своей мечты. Мужчина, который абсолютно индифферентен к жене или подруге, кардинально меняется, встретив женщину, которая следует "Правилам".

В отношениях по "Правилам" нет места насилию, вас было трудно завоевать, мужчине пришлось потрудиться, и теперь он считает вас самой прекрасной и красивой женщиной в мире, даже если это и не так. Для него вы — настоящая драгоценность.

Не отчаивайтесь. Начните следовать "Правилам" немедленно, и он наверняка заметит изменения в вашем поведении. И тогда он захочет вас сильнее.

Вот пять предложений

  1. Не звоните ему на работу так часто. Звонки должны быть короткими и деловыми. ("Во сколько фильм?"). Не звоните, чтобы сказать, что вы скучаете и хотите вечером заняться сексом. Это он должен звонить вам, чтобы сказать нечто подобное.
  2. Не инициируйте секс, даже если вы этого очень хотите. Пусть мужчиной и агрессором в спальне будет он. Биологически именно мужчина должен преследовать женщину. Если вы станете инициировать секс, то лишите мужчину мужественности. Ведите себя, как девушка "Правил" на первом свидании. Будьте кокетливы. Флиртуйте, когда он попытается поцеловать вас или укусить за шею. И это превратит его в тигра.
  3. Одевайтесь лучше и сексуальнее. Мужчины не любят видеть дома женщину в халате. Надевайте узкие джинсы, мини-юбки, яркие рубашки с глубоким вырезом. Пользуйтесь духами, делайте макияж. Чаще мойте волосы. Притворяйтесь, что у вас свидание.
  4. Ведите себя независимо. Всегда приходите или уходите. Не сидите на диване, ожидая его возвращения. Не грузите его рассказами о событиях дня, своими проблемами и болью. Стройте планы с друзьями, детьми и соседями. Ходите в кино и торговые центры. Просто гуляйте. И это заставит его мечтать о том, как бы урвать хотя бы минуту вашего драгоценного времени. Он захочет целовать вас на кухне, если почувствует, что вы вот-вот ускользнете. Он будет сходить с ума, когда вы станете говорить по телефону в его присутствии — ему захочется, чтобы вы целиком принадлежали только ему. Вот что произойдет, когда вы начнете следовать "Правилам". Он почувствует, что никогда вами не пресытится. Он начнет звонить вам с работы, чтобы договориться об ужине в ресторане или поездке на выходные. Это-то вам и нужно. Мужчины любят независимых женщин, потому что те дают им свободу. Им нравится преследовать занятых женщин. Это интересно и увлекательно.
  5. Найдите себе хобби. Большинство мужчин предпочитает проводить воскресенье у телевизора с пивом. Некоторые берут домой работу и целый день сидят у компьютера. Женщинам одиноко, когда их мужчины не включают их в свои планы и не обращают на них внимания. Вы не должны пилить мужчину и требовать, чтобы он отказался от хобби, друзей и работы только потому, что вам скучно. Вы получите больше внимания, если будете более заняты, чем он. Играйте с детьми, отправьтесь на пробежку в парк, купите абонемент в фитнес-клуб. Это не только займет вас, но и поможет быть в форме и быть более привлекательной. Он задумается над тем, что подумают другие мужчины, увидев вас в купальнике. Это очень полезно для отношений. Это заставит мужчину выключить телевизор или компьютер и проводить время с вами. Можете заняться благотворительностью, почитать книгу или заняться спортом.

Найдите себе занятия! Главное — независимость и занятость. И тогда вы не будете слоняться вокруг мужчины, жалуясь, что он не обращает на вас внимания.

Увы, следование "Правилам" иногда подразумевает одиночество (даже если вы замужем и у вас есть дети). Радуйтесь тому, что это не навсегда!

Почему у мужчины пропадает интерес к женщине?

Рассмотрим такую ситуацию. Вы уже давно вместе, вы хорошо знаете и понимаете друг друга и чувствуете, что интерес мужчины к вам снижается. Отношения как-то затухают, понемногу угасают, теряют былую живость и страсть. Мужчина уже не смотрит на вас с восхищением и не вожделеет как раньше.

При этом вы для него всё делаете, ублажаете, и так и сяк изворачиваетесь, а он похоже это не ценит и проявляет всё меньше взаимности. Как быть? Возможно ли вернуть и поддерживать его интерес?

Хорошая новость — да, это вполне возможно. Для этого придётся перестать делать то что вы делали, а именно изворачиваться для него так и сяк.

Звучит странно, правда? Давайте разберёмся.

Немного науки. Вспомним про эффект Кулиджа, про привлекательность новых женщин, готовых к оплодотворению. Что происходит с мужчинами в этот момент? Они видят перед собой возможную награду (возможность размножиться и передать свои гены), но при этом существует высокий уровень неопределённости (не факт, что эта женщина выберет его). Когда мужчина знает что его впереди может ждать награда, но при этом не факт что он её получит — у него начинает вырабатываться очень важный нейромедиатор — дофамин. Дофамин вызывает мотивацию, побуждает мужчин действовать в обмен на возможную награду, даёт стимул развивать события, продолжать идти вперёд и пробовать.

Азартные игры притягательны для мужчин примерно по той же причине: в них он может получить награду, но это не точно, существует неопределённость. Поэтому вырабатывается дофамин, который заставляет пробовать ещё и ещё.

И по той же причине для мужчин притягательны женщины, обещающие своим видом или поведением награду, но которыми они не обладают или обладают не полностью.

Из этого можно сделать вывод: если мужчина знает вас вдоль и поперёк, если он знает, что вы от него никуда не денетесь, что вы полностью в зависимом и подчинённом положении, что у него всегда будет вкусный обед и королевский секс по щелчку его пальца — ему становится с вами неинтересно. Потому что всё слишком предсказуемо и свою награду он по-любому получит.

Именно поэтому в отношениях с мужчиной стоит поддерживать определённый уровень неопределённости, чтобы подогревать его интерес и поддерживать уровень дофамина.

Как оставаться для мужчины всегда загадкой

Итак, вы женщина, он мужчина. У вас есть что-то своё женское, что ему не интересно. У него есть что-то своё мужское, что вам не интересно. Кроме этого существуют и какие-то общие темы, которые интересны вам обоим. Так вот рецепт достаточно прост:

  1. Имейте и соблюдайте свои собственные интересы и увлечения;
  2. Соприкасайтесь на общих темах, которые вам интересны;
  3. И расходитесь на темах, которые вам не интересны.

С одной стороны ему не интересны ваши увлечения, а с другой стороны ему любопытно, что у вас существует что-то своё и вы в чём-то для него не полностью известны. Он не знает о вас в вашей области увлечений, не знает что у вас там происходит. Это и есть та самая степень неопределённости и загадочности.

Как оставаться интересной в декрете

И для многих женщин в первую очередь необходимо научиться соблюдать собственные интересы. Да, иногда это бывает сложно и трудно, особенно для мам в декретный период, но всё же жизненно важно высвобождать время для каких-то собственных увлечений или каких-то сообществ или компаний. Тот же фитнес, танцы, да хоть тувинское горловое пение — это огромный положительный фактор, это будет наполнять и оживлять и вас и ваши отношения.

Оставаться красивой и интересной

Также огромный смысл имеет сохранять хоть какую-то социальную активность, поддерживать некое социальное взаимодействие. Если вы замыкаетесь в каком-то своём беличьем колесе, если ваши интересы примитивны и из своего личного у вас всего одна подружка и сериалы, то скорее всего вы не то что мужчине — вы сами себе не будете интересны.

Создавайте себе интересы как личность, проявляйте проактивность, не растворяйтесь полностью в быту и отношениях, имейте собственные увлечения, ищите те места, в которых можно реализовать свои интересы, изучайте информацию на волнующие темы, знакомьтесь и обменивайтесь опытом.

При этом не стоит тащить друг друга в свои интересы. Пусть это будут ваши личные наборы переживаний и развития, пусть это будут ваши собственные победы и ваш личный рост. Тем самым вы сможете наполнять друг друга — вы останетесь друг для друга немного неизвестными и неизученными. Вот тогда и начнёт возвращаться тот мужской взгляд, полный восхищения и интереса.

Да, победами можно и нужно делиться, но в детали и процесс погружать не обязательно. Вы можете порадоваться за своего мужчину, что он выиграл какой-то кубок в спорте, он может порадоваться за вас, что вы закончили вышивать картину бисером. И не обязательно при этом любить его спорт или ваше вышивание.

Вместо послесловия:

Для отношений важен баланс, чтобы не впадать в другую крайность. Если у вас будут только свои ценности, своя жизнь, если вы нигде и ни в чём не пересекаетесь, тогда возникает вопрос — а зачем тогда вы вообще вместе? Для чего вам необходимы эти отношения?

Поэтому важен именно баланс: с одной стороны важны свои интересы, своя жизнь, с другой стороны — соприкасайтесь и пересекайтесь со своим мужчиной. Необходимо взаимное желание быть вместе, необходимы общие интересы и цели, для того чтоб отношения развивались и были нужны обоим партнёрам.