Сегодня мы снова с вами будем говорить об ответственности за свою жизнь! Знаю, что эта тема очень актуальна для многих и не зря является камнем преткновения на пути к гармонии и полноценной счастливой жизни. Ведь когда мы не видим, не чувствуем своей ответственности, не хотим признавать свое влияние на свою жизнь и брать бразды правления, то кажется как-будто все события происходят отдельно от нас самих и мы не в силах ничего изменить.
После моей прошлой откровенной статьи о том, как можно добровольно лишить себя силы, которую вы можете прочесть , от моей рассылки отписалось несколько человек, и я, собственно, это предвидела, а потому не удивилась- значит попала в точку.
Меня тоже раньше просто раздражали всякого рода напоминания о том, что я якобы за что-то не беру ответственность, о том, что я создаю все события в жизни и прочее. Хотелось со всей дури захлопнуть крышку ноутбука, помахать всем ручкой и найти другой путь, но чтобы я не делала, все мои пути-дорожки приводили меня в одному и тому же- к ответственности!;-)
Ответственность- эта та точка, с которой начинаются все жизненно важные изменения, она как включатель желаемых нами перемен. Поэтому, чтобы вы не думали об ответственности раньше, если вы до сих пор не имеете того, чего хотите, то рекомендую вам обязательно пересмотреть свой взгляд и прочесть эту статью.
Я не буду делить ответственность на две части: женская ответственность и мужская ответственность, как это принято в ведической традиции, например. Когда женщина за основу для своего духовного развития берёт женскую часть, выбирает себе так называемые женские обязанности, ответственность женщины, а остальное любезно «дарит» своему мужчине. А потом ждёт, ждёт и ждёт, когда же мужчина станет таким, каким ей хочется или когда же в жизни что-то изменится. И не всегда дожидается. Не хочу сейчас сказать, что веды- это кардинально неправильный путь, как и любой другой он имеет свои минусы и плюсы, но точно одно- он более длительный, на мой взгляд!
Почему? Потому, что время идет, какие-то истины остаются незыблемыми, но подходы меняются, энергии утончаются, мы ускоряемся, МЫ- ЖЕНЩИНЫ НОВОГО ВРЕМЕНИ и наше духовное развитие личности немного отличается от духовного развития женщин прошлого.
Например, то, на развитие чего женщина 2000-3000 лет назад могла потратить всю жизнь, сейчас возможно пройти за 1 год или даже быстрее.
За основу нужно брать свою целостность и развиваться гармонично, не застревая в прошлом, не делить на части, не взваливать свои ожидания на другого человека.
Вы есть планета, которая живёт своей прекрасной жизнью по своим внутренним, самым верным законам, а всё, что происходит вокруг вас- это ваша вселенная.
Всё что есть в вашей жизни- люди, события, ваш мужчина, тот, который есть в физической реальности, его поведение и различные проявления- это часть вашего мира внутреннего, вашего видения, отражение вашей внутренней жизни, воплощение представлений, образов мужчины и других, которые вы носите в себе.
Даже если вы хотите наладить взаимоотношения, начинать прежде всего нужно с себя и только с себя! И пусть вас не пугает такое «страшное» и «неженское» слово ответственность. Прошли времена, когда женщина только лишь тоскливо смотрела в окошко и ждала мужа с мамонтом на спине. Тут я имею ввиду, что целостный подход предполагает наличие у мужа своего мамонта (читать ответственности), а у вас своего, и каждый решает вопросы со своим мамонтом отдельно, не посылая другого за своей добычей.
Итак, в чём же смысл ответственности за свою жизнь? И что на себя брать, а что нет?
Скажу сразу, что если вам непомерно тяжело и вы тащите за собой телегу обязательств, обещаний, недоделанных важных дел, а также ещё пытаетесь управлять «непроворотной» кучей текущих, которые вас буквально прибивают к земле, то это не ответственность, а скорее долженствование и состояние вороны из анекдота:»я сильная, я смелая, но бестолковая!» Ни в коем случае не хочу никого обидеть этим сравнением, прежде всего я имею ввиду себя в прошлом, конечно же, с любовью и нежностью и немножко с юмором! 😉
Настоящая ответственность, которой обладают духовные женщины, и те, которые стремятся к личностному росту, развитию и к гармонии в своей жизни, не в том, чтобы взвалить на себя побольше, смотреть на мир поглубже, развиваться духовно посерьезней, видеть во всем вокруг следы своего неправильного поведения и так далее.
Настоящая ответственность заключается в том, чтобы понять, что ничего в вашем мире не происходит отдельно от вас!
ВСЁ, ЧТО ЕСТЬ ВОКРУГ- люди, события и так далее- это всё ВАШЕ ТВОРЕНИЕ! Всё, что есть вокруг вас- создали именно ВЫ, своими мыслями, образами, представлениями о чём либо. Вселенная- это просто аппарат по иллюстрированию того, что есть внутри вас!
Затем, чтобы вы узнали себя и смогли рассмотреть получше то, с чем вы пришли на эту землю!;-)
Ну да, это так, скажете вы. А дальше-то что?
А дальше всё очень просто! Если вы создали свой мир, значит вы в состоянии его менять!
И это самое главное, что нужно понять для того, чтобы взять на себя ответственность!
Именно ВЫ способны всё изменить, обращаясь к силе внутри себя!
НЕ усложнить себе ответственностью жизнь, НЕ сделать её каторгой и беспросветным решением каких-то проблем, НЕ нести свой крест и НЕ тащить грехи всего рода вплоть до 7-го колена, а ПРОСТО осознать себя творцом своей жизни и создавать события, которые приносят вам радость и счастье уже сейчас! И не нужно опираться на свое негативное прошлое, на какие-то отработки, кармические завязки, всё это было вам нужно, чтобы понять, кто вы и зачем! Для тех, кто еще не понял, не копайтесь, поймёте это в процессе своего творчества, пока просто примите ГЛАВНОЕ- ВЫ ТВОРЕЦ и СОЗДАТЕЛЬ своей жизни!
Кстати, для тех, кто не понимает как можно получше себя узнать, не раскапывая своё прошлое и не изучая глубоко всякие взаимосвязи и кармические влияния, почитайте о том, как ориентироваться и видеть своё «местоположение» в настоящем, не погружаясь в прошлое. Написала об этом небольшой, но очень содержательный пост в своих группах в фейсбук и во вконтакте о людях-маячках и о том, как распознавать знаки вселенной.
Возможно позже напишу еще и статью на эту тему, ну а пока рекомендую к прочтению этот пост.
1. Мысли
Вы ответственны за свои мысли и за всё, что происходит в вашей голове. Хоть иногда и кажется, что это какой-то безумный дом советов, в котором вы только лишь приглашенный гость и не в состоянии управлять этой шальной компанией, но это только на первый взгляд, до тех пор, пока не осознаете свои так называемые рычаги управления. Как бы нелепо сейчас это не звучало, но головой можно научиться управлять точно также как рукой или ногой, вопрос только в том, знали ли вы об этом или нет, учились этому или нет!?
2. Эмоции
Эмоции тесно связаны с нашими мыслями, они есть то, что окрашивает наши мысли в какой-то цвет, придают какое-то определенное качество тому, что мы видим, что чувствуем. Вы можете испытывать огромное количество эмоций, знать как чувствуется вся палитра от минуса до плюса, от негатива до позитива, но за количество проведенного времени в какой-то эмоции ответственны тоже вы! Пока вы об этом не знаете, вы не ответственны, а спонтанно попадаете в них, а потом выходите из них, иногда случайно, иногда целенаправленно.
Например, раньше я знала как можно выйти из негативных эмоций, когда в них попадешь, но почему-то не понимала, что сама же в них и вхожу! Мне казалось, что как-то само собой так происходит, попала в негатив, значит надо в нём повариться какое-то время иногда день, а иногда и 2 недели, а потом можно и выход искать! Но суть в том, что мы сами себя к этим эмоциям и приводим, следуя по определенным внутренним шаблонам, наступаем на какое-то тело боли внутри себя и потом вместе с ним «звучим» и думаем, что так и надо! Но на самом деле так делать вовсе не обязательно! Есть выбор и он за вами!
3. Настоящий момент
Самая огромная ценность которую человек создает сам для себя- это прожитый полноценно настоящий момент. Из настоящего момента возможно всё- счастливое будущее и благополучное прошлое. Пока вы тяготитесь своими поступками в прошлом или переживаете за будущее, вы всю энергию, которая дана вам на построение жизни из настоящего момента рассеиваете.
Очень часто мы можем думать о глобальных проблемах, бесконечно прокручивая в голове картины своих благородных поступков, например, а в настоящем у нас не решено самое элементарное- забыли купить хлеба или уже 2 недели как без маникюра. Поэтому важно помнить, что вы ответственны за качественно прожитый настоящий момент, а не за качественную мечту о будущем или сладостное воспоминание о прошлом в этом настоящем моменте. Начинайте свой путь к тому, чтобы стать хозяйкой жизни с малого- сделайте свой настоящий момент полноценно прожитым и счастливым! Все ваши глобальные мечты обязательно подтянутся на это ваше состояние счастья!
Уже взяв ответственность за эти три составляющие- мысли, эмоции, полноценно прожитый настоящий момент вы сделаете большой рывок! Пока вы думаете, что своей ответственностью надо объять всю вселенную (часто это очень свойственно для тех, кто встал на путь духовного развития) простые шаги в своей реальной жизни так и не сделаны. А если вы не меняете свою реальность, то ничего не меняется, потому что у вас нет никакой другой реальности, кроме вашей и невозможно ничего изменить кроме себя самого.
Обязательно помните, что только вы решаете легко или сложно, быстро или долго, радостно или грустно, много или мало и т.д.
Также, ответственность- это не означает убрать из своей жизни всё «зло». Но это точно значит, что вы ответственны за все свои мысли, убеждения, поступки, которые и создали вашу реальность такой, какова она есть сейчас. И теперь не нужно отмахиваться от неё тапком, убегать, необходимо просто с любовью и глубокой эмпатией к самой себе принять весь свой прожитый опыт и выбрать ДРУГОЙ. Кстати, о возможностях выбора и о состоянии «я выбираю» писала , почитайте!
Желаю вам найти ваш центр силы и ответственности внутри вашего существа, осознать его, войти в него и уже оттуда строить свою новую, счастливую и красивую реальность, чувствуя себя полноценной Хозяйкой, Автором, Творцом своей Жизни!
С Любовью и верой в ваши неограниченные возможности,
Ощутите радость жизни!
Позвольте спросить вас вот о чем: вы счастливы? Вы занимаетесь тем делом, которое вам нравится, и получаете за это ровно столько, сколько хотите? Каждый день вы ложитесь спать, довольная днем прошедшим и в предвкушении радости от дня грядущего?
Вы наслаждаетесь каждым мигом вашего бытия?
Тогда эта книга вам не нужна. Считайте, что в жизни вам повезло. И оставьте, оставьте ее для тех, кому хочется изменить себя так же сильно, как человеку, долго находящемуся в помещении, требуется вдохнуть свежего воздуха.
Увы, везет не всем, хотя нет человека, который бы не заслуживал счастья. О том, что отгораживает от нас радость бытия, мы поговорим дальше. Собственно, об этом наша книга.
Мы – авторы этой книги. Каждый из нас прошел своим индивидуальным путем развития, познания себя и мира, роста и раскрытия творческого потенциала. Но мы смогли обменяться опытом и выработать общую программу, призванную сделать жизнь каждой из нас ярче, красивее, интереснее.
На свете живет много людей, и все мы очень разные. Нам нравится, что мы не похожи друг на друга. Своей непохожестью мы делаем друг друга богаче в процессе общения.
Мы приглашаем вас в этот процесс.
Если вам это интересно – смело берите эту книгу.
И присоединяйтесь к нам.
Дорогу осилит идущий. Всегда трудно сделать самый первый шаг, решиться на изменения: ведь всем нам так не нравится меняться, но мы очень любим, когда меняются обстоятельства вокруг, вовлекая в этот процесс всех ищущих перемен. Но перемены эти могут быть совершенно разные, мы понимаем это и все равно жаждем чуда, волшебства, которое само постучится в наш дом.
Мы не будем ждать этого долго. Мы сами откроем дверь чуду и… сделаем навстречу ему тот самый первый трудный шаг вместе.
Часть первая
Глава 1
Куда приводят мечты, или Сила женского подсознания
Счастье, счастье у ворот -
Догоняй же, догоняй же!
Счастье, счастье у ворот -
Догоняй, а то уйдет.
Поль Фор1
Пер. В. Беньковского.
Забавный парадокс. Из тех, на которые столь щедра человеческая комедия. Скажите, вы много встречали людей, которые не хотели бы быть успешными, не хотели бы быть счастливыми? Наверняка такие люди вам не попадались, так?
А теперь вопрос: почему успеха и счастья добиваются единицы? По идее успешными и счастливыми должны быть все или почти все.
Но – нет. Почему?
Мы попытались разгадать эту загадку. Решение, как оказалось, лежало на поверхности, но именно поэтому его было трудно заметить.
«И каков же ответ?» – спросите вы.
Вот он: люди плохо представляют, в чем заключается их персональный успех и счастье. Или же пытаются идти к чужому успеху.
Непонятно?
Попробуем пояснить нашу мысль. Один из великих как-то заметил, что мы всегда получаем то, что хотим.
«Но, – возразите вы, – неужели я хочу для себя мужа-хама, скучную и низкооплачиваемую работу и кучу болезней в придачу? Ведь нет же!»
Представьте себе – да!
Мы всегда получаем именно то, что хотим. С одной оговоркой: то, что мы хотим на уровне подсознания.
Маленький пример. Вы идете по улице, навстречу – симпатичный молодой человек. Он вам улыбается. Непроизвольно вы улыбаетесь в ответ. Вы даже не думаете, не успеваете ни о чем подумать, просто улыбаетесь. Сработало ваше подсознание, автоматически отреагировав на улыбку улыбкой. Нечто вроде взаимного подтверждения: «Я – ОК, ты – ОК». Мгновенный выбор нужной программы – и мозг уже отдает команду лицевым мышцам.
Таких программ, определяющих машинальное поведение каждого человека, великое множество. Есть программы краткосрочные, вроде той, которую мы только что рассмотрели. Но есть и долгосрочные. Долгосрочные и неосознаваемые. Именно такие программы и дарят мужа-алкоголика, скучное, серое житье-бытье и прочие «радости».
Что-то напоминает, не так ли? Компьютерные вирусы.
Как же избавиться от таких программ? Их нужно вытащить на белый свет, их нужно осознать, перевести на уровень сознания.
Но и это еще не все. Можно сколько угодно хотеть для себя миллион долларов и белую яхту в лазурном теплом море. Но пока это желание не будет переведено на подсознательный уровень, то ничего не получится, все останется на уровне мечтаний.
Подсознание – это чрезвычайно мощный механизм. Это тот мотор, с помощью которого вы движетесь по жизни. Белая яхта может сколько угодно плавать в море долларов, но пока на подсознательном уровне работает программа, предусматривающая мужа-алкоголика, вы, героически преодолев множество препятствий, к нему и придете.
Проиллюстрируем сказанное еще одним примером.
Представьте себе крупную компанию. Ею руководят две бизнес-леди, радикально различающиеся между собой по складу ума и характеру. Первая леди – президент компании – волевая, сильная, умеющая просчитывать на много ходов вперед. Она проницательна, умеет отличать правду от лжи, главное от второстепенного. На нее возложено составление бизнес-планов, принятие решений и тому подобное. Она – стратег.
Вторая – вице-президент – великолепный исполнитель. Для нее нет ничего невозможного, она точно знает, как надо действовать в данной обстановке, при данном стечении обстоятельств. Она неподражаема в умении любые минусы обращать в плюсы, неуклонно добиваясь намеченного. Она не умеет лишь одного – руководить. Не умеет напрочь.
Есть у нее еще одна особенность. Она не способна сказать «нет» и дословно исполняет все, что ей скажут. Еще она не в ладах с линейной логикой и с цифрами. Зато прекрасно понимает, когда с ней разговаривают на языке чувств и эмоций.
Как легко догадаться, успешной работа нашей воображаемой компании будет в том и только в том случае, если президент сумеет донести до вице-президента свои распоряжения на понятном тому языке и если вице-президент будет выполнять задания только президента компании, и никого больше. То есть никаких команд и распоряжений со стороны.
А теперь раскроем нашу аллегорию. Президент – это наше сознание, вице-президент – подсознание.
Многие наши проблемы проистекают оттого, что мы позволяем посторонним отдавать приказы нашему вице-президенту: прежде всего своим родителям, учителям и прочим авторитетным для каждого из нас людям. Кроме того, порой мы делаем из произошедших с нами событий неправильные выводы, тем самым негативно программируя себя. И первостепенная наша задача – пересмотреть то, на что нацелено наше подсознание, и взять управление в свои руки. Рассматривайте это как ключ к счастью и успеху.
О том, как наладить комфортные отношения между нашими воображаемыми президентом и вице-президентом, вы узнаете из второй части нашей книги – в конце каждой женской истории приводится соответствующая техника. А пока вернемся к нашей теме – успеху и счастью.
Скажите, вы можете прямо сейчас, не задумываясь, перечислить, что именно вам нужно для успеха? Как вы будете выглядеть, что вам будут говорить, кто будет вас окружать в тот момент, когда вы достигнете успеха? Что именно конкретно вы сможете делать, кем быть и что иметь в тот момент?
Не можете перечислить? Тогда вынуждены разочаровать: хотите хоть до морковкина заговенья – ничего у вас не выйдет. Ведь ваше подсознание, ваш вице-президент попросту не знает, чего от него хотят. Президент не поставил перед ним задачу.
Вот о постановке задачи мы и будем говорить в последующих главах. Надо заметить, что ответить на эти с виду простые вопросы не так-то и легко. Уже и потому, что люди все разные. И критерии у них разные. То, что один сочтет для себя успехом, для другого будет равнозначно трагедии.
Впрочем, не все столь безнадежно. Проанализировав судьбы успешных и не очень успешных людей, нам удалось вывести ряд общих закономерностей, с которыми мы вас и познакомим.
Глава 2
Может, вам и справку предъявить, что я красива, или Пять золотых правил успеха
То, что иные осуждают в тебе,
холь в себе и лелей, ибо это – ты.
Жан Кокто
Психологических пособий на тему «Как стать успешной» уже написано превеликое множество. Условно их можно разделить на две группы. Авторы первой из этих групп настойчиво советуют намертво уцепиться за тезис: «Я красива» и держаться за него до последнего, навязывая окружающему миру это мнение о себе, любимой, то есть экспорт себя в мир.
«Нет-нет! – категорически возражают авторы второй группы пособий. – Это – путь в никуда». Как говорится, а доказательства где? Где машины, виллы-яхты, где богатство, табуны поклонников? Где свидетельства вашей успешности? Нету? А коль так, то и начинать надо от приобретения оных. Иными словами, от импорта мира в себя.
Но, как нам кажется, есть какой-то скрытый дефект во всех этих рассуждениях, поскольку иначе на свете от счастливых было бы не протолкнуться. Давайте попробуем проанализировать.
С «импортерами», кажется, все очевидно. Есть такая поговорка: «Богатые тоже плачут». Вроде все замечательно складывается, жизнь взлетает по крутой траектории. И вдруг – бум! И все. И нет ничего. Тяжелая болезнь. Или просто досадная случайность, которая неожиданно обрушивает все и вся. Примеров множество. Не мир зависит от вас, а вы – от мира. Что-то вроде колебания цен на бирже.
С «экспортерами» возникают сложности другого рода. Экспорт себя вовне требует очень больших внутренних затрат. Да, вы можете достичь всего, можете навязать себя, такую красивую и успешную, миру, заставив его с этим согласиться. Но какой ценой? Полной опустошенностью, когда все достигнутое становится уже ненужным.
Так что получается? Замкнутый круг?
Отнюдь. Давайте посмотрим на проблему чуть-чуть по-иному.
1. Успешность и впрямь делится на внешнюю и внутреннюю. С этим спорить не приходится.
2. Человек существо социальное. Мы живем в социуме, в среде, где все завязано на отношениях «ты – мне, я – тебе». Отношения эти порой могут принимать самые разные формы (и мы эти крайние случаи рассматривать не станем). А в общем и целом для выражения этих отношений была придумана такая штука, как деньги.
Чтобы хорошо себя чувствовать, нужно есть, пить и иметь крышу над головой. У вас это получится без денег? То-то.
А что нужно для того, чтобы деньги у вас появились? Ну, в самом общем случае? А нужно ли для этого удовлетворять потребности других? То самое «ты – мне, я – тебе». Я – свою квалификацию стоматолога, к примеру, ты – свои таланты в ремонте автомобилей. А между этим – деньги как универсальное средство обмена.
3. Но деньги – это материальная сфера. Мы же живем одновременно и в мире эмоций. Одного без другого не бывает. Вряд ли возможно быть счастливой эмоционально и в полнейшей нищете. Да и согласитесь: яхты-виллы-поклонники без положительных эмоций как-то не в радость.
Итак, мы подошли к понятию обмена. Повторим, в материальной сфере это деньги, в эмоциональной – тот самый принцип: «Я – ОК, ты – ОК», о котором мы говорили в предыдущей главе.
Материальная сфера, эмоциональная… Чего-то не хватает?
Правильно! Но об этом через несколько абзацев. А пока закончим наше с вами рассуждение.
Представим себе Золушку. Вариант первый (случай нашего «импортера»): у короля дают бал, но – какая досада! – фея не появилась. Занята оказалась – так вышло. Других спасала. Все насмарку. И быть нашей Золушке век вечный в замарашках.
Вариант второй: нежданно-негаданно появляется фея, которую Золушка и не ждала вовсе: платье, хрустальные башмачки, карета с кучером до полуночи. Но – надо же такому случиться! – бал отменили. По техническим причинам. И опять-таки оставаться Золушке – «экспортеру» в замарашках.
Мораль: шансы на успех есть лишь у того человека, который обладает достаточными ресурсами для внешней и внутренней успешности. Одна лишь внешняя успешность обрекает на зависимость от случайных неудач. Ну а ориентироваться лишь на внутреннюю свою успешность – это, извините, все равно что надеяться на полноценный секс в одиночку.
«И что, этого достаточно, чтобы гарантированно быть успешной?» – вправе спросить вы.
Нет. Есть еще одна очень важная вещь. И называется эта вещь неудовлетворенностью. Между критериями внешней и внутренней успешности должно установиться некое соотношение. Опыт показывает, что соотношение это таково: критерий внешней успешности должен всегда несколько превышать критерий внутренней. Такое преобладание внешнего над внутренним и создает то чувство неудовлетворенности достигнутым, которое и является тем самым ракетным носителем, что поднимает нас к вершинам успеха. У каждой из нас свое предначертание, у каждой подобный носитель свой. Невозможность одеться так, как хотелось бы, чтобы блистать на дне рождения у подружки, может вызвать у одной такую же неудовлетворенность, как у другой – говорить на равных с каким-нибудь «зубром» из всемирно известной корпорации. Кто-то может быть в восхищении от тебя, очаровываться твоим блеском и искрометностью, тогда как ты в глубине души прекрасно отдаешь себе отчет в том, что это – при твоих-то способностях! – всего-навсего начальный класс. Нет человека, который не испытывал бы подобной неудовлетворенности, поскольку это в высшей степени естественно для каждого – развиваться и не останавливаться на достигнутом. Такова уж природа человека.
Но ни в коем случае нельзя путать неудовлетворенность с неприятием себя, поскольку именно
ЛЮБОВЬ К СЕБЕ
и является тем фундаментом, на котором базируются наши успех и счастье. Если вы себя не любите – ничего у вас не получится.
Возможно, вы спросите: «Как же может сочетаться неудовлетворенность собой с любовью к себе? Нет ли тут противоречия?»
Нет, противоречия никакого нет. Сейчас вы это сами увидите.
Когда возникает чувство неудовлетворенности? В тот самый момент, когда вы отдаете себе отчет в необходимости что-то изменить, чтобы вам стало еще лучше. Вы начинаете действовать, что-то происходит, вам становится более комфортно, и ваша самооценка начинает расти. Вам в этом мире становится удобнее.
Однако здесь подстерегает опасность. Ведь как рассуждают некоторые женщины: «Все не так, как хотелось бы. Ничего-то у меня не получается… Нет в жизни счастья!» То есть начинают с разочарования при первой же неудаче. А ведь не ошибается лишь тот, кто ничего не делает.
Знаете, как рассуждает успешная женщина?
«Прекрасно! На этом уровне я достигла всего, чего хотела. И кажется, начинаю уже повторяться. Нужно попробовать что-то новенькое, интересное. Нужно выходить на новый уровень».
Пробует. И – выходит.
Частный пример. Вас не удовлетворяет ваша фигура. В данном случае проявлением любви к себе станут походы в спортзал, специальные диеты и тому подобное. Итогом станет фигура, которую вы для себя в идеале видите.
Мы не станем, в отличие от некоторых авторов, предлагать вам заклинания типа «Я хорошая. Я красивая. Я умная…». Можно сколько угодно твердить подобное перед зеркалом, но, честное слово, эффекта не будет. Проверено практикой. Разве что в комплексе с другими упражнениями. И вот почему.
В каждом из нас есть некая программа, предусматривающая как бы эталон нас самих. Образец меня-идеальной. Обмануть ту программу невозможно (мы касались этой темы в первой главе, помните?). Поэтому, сколько бы вы ни пытались заворожить себя утверждениями «Я очень даже нравлюсь себе вот с этими прыщиками» или «Лишний жирок мне даже к лицу», программа просто не позволит вам искренне в это поверить, упрямо разворачивая вас к внутреннему эталону. Это с одной стороны.
А с другой – попробуйте что-то сделать, не получая положительного отклика от внешнего мира. Вряд ли у вас что-то получится. Так уж устроен человек: для того чтобы он во что-то поверил, он должен быть не только убежден в этом сам, но еще и получать подтверждение от других. Это, кстати, лишнее доказательство взаимосвязанности внешней и внутренней успешности.
В общем все эти, с позволения сказать, «мантры» совершенно бесполезны. Зато когда вы раз-другой-третий поймаете на себе восхищенные взгляды мужчин, ощутите скрытую зависть женщин, тогда-то все и начнется. Тогда-то и включится ваша недоверчивая внутренняя программа, мобилизуются скрытые ресурсы. Тогда-то все и сдвинется, наконец, с мертвой точки. Иначе и не старайтесь, не тратьте понапрасну время и силы.
Но восхищенные взгляды просто так не получаются. Поработать над своим внешним видом вам придется. И хорошенько. Но затраченные усилия с лихвой окупятся. Вы перестанете чувствовать отвращение, охватывающее вас при каждом взгляде в зеркало. А это первый этап. Вы увидите себя-меняющуюся-к-лучшему, а это придаст дополнительный стимул. Общий эмоциональный фон, в котором вы пребываете, сменится с негативного на позитивный. Вы почувствуете улучшение качества вашего бытия. А это, поверьте, дорогого стоит. Внутренняя программа повела вас к внутреннему эталону.
Так что не стоит предаваться самообманам из серии «Я и так хороша». Нехороша, в том-то и дело!
Лучше начнем с другого. Скажем себе: «Нет! Так я жить больше не могу и не буду! Я достойна лучшего и начинаю действовать прямо сейчас». Скажем это себе и сделаем первый шаг. Вы быстро почувствуете, как что-то начинает меняться. Иначе и быть не может, ведь вы наконец-то согласились с вашим телом, с вашей внутренней программой.
Перемены начнут проявляться в самых разных сферах жизни. Вам может начать необъяснимо везти. Или же во множестве начнут открываться перспективы, о которых вы не смели и мечтать. В вашей жизни появятся люди, которые помогут, а может быть, и подтолкнут вас к тому, о чем прежде не приходилось и задумываться. Что же, мы говорили о единстве внутреннего состояния и внешних результатов, вот вам и доказательство.
Есть формула, принадлежащая одному выдающемуся психологу: стоит ли оставаться самим собой, если можно стать намного лучше и иметь намного больше? Хорошая формула, емкая. Но мы являемся сторонниками другой: будьте самими собой, но в своем лучшем состоянии.
О любви к себе мы поговорили. Теперь самое время рассмотреть следующее важнейшее качество, необходимое для достижения успеха. Это
УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ.
Давайте определим это словосочетание как абсолютную убежденность в том, что вы можете сделать то-то и то-то, причем неограниченное число раз. С помощью уверенности мы преобразовываем свою внутреннюю энергию в импульс, который и посылаем к цели по пути, соединяющему наше сегодняшнее с желанным для нас будущим. В боевых искусствах подобное состояние характеризуется японским словом кимэ. К слову сказать, в восточных пособиях по искусству стрельбы из лука уверенное поражение мишени – это начальный необходимый уровень. Все самое интересное начинается лишь потом.
А если уверенности нет, то начинаются сомнения, борьба с самим собой, отнимающая все силы.
Вот контрпример. В замечательной повести К. Арсеньева «Дерсу Узала» рассказывается о таежном охотнике-гольде, само собой разумеется, прекрасном стрелке. Но как-то раз ему случилось выстрелить в тигра, что в рамках его первобытного мировоззрения было тягчайшим грехом, за которым – как был убежден сам
Дерсу Узала – последует неотвратимая кара. Так и случилось: все видели дичь, а Дерсу нет. Мучился, искал спасения – не нашел. В том мире, в котором он жил, он был обречен.
Можно сколько угодно убеждать себя: «Я это могу». Но пока не будет преодолен психологический барьер, все слова останутся пустыми декларациями. Подсознание лучше вас знает, что вы можете, а что нет. А убедить подсознание, ту самую недоверчивую программу, может только практика.
Итак, любой психологический барьер – это серьезный, если не главный тормоз на пути к успеху. И преодоление его может отнять немало сил.
Психологические барьеры возникают перед тем, что вас пугает. Такие барьеры преодолеваются с помощью специальных психотехник, которым мы обучаем на наших семинарах и консультациях.
Конечно, уверенность в себе в одночасье не обретешь. Для этого нужен упорный ежедневный труд. Зато потом… Как говорится, тяжело в учении, легко в бою. И кроме того, каждый последующий отвоеванный плацдарм дается легче предыдущего. Трудно выучить первый иностранный язык, второй дастся значительно легче, третий совсем легко. И как в случае с иностранными языками, со временем у многих вырабатывается привычка к их изучению, примерно то же самое происходит и с преодолением собственных сомнений и косности на пути к успеху.
Маленький пример. Несколько лет назад у нас, авторов, не было ни малейшей уверенности в том, что мы сможем изложить основы нашей Программы в виде книги, поскольку не было опыта писательской деятельности. Но годы учебы, занятия с клиентами, их отзывы, опыт консультаций убедили нас в эффективности нашей Программы и в ее способности помочь многим женщинам. Пришла уверенность. А сочетание ее с еще одной жизненной ценностью привело к тому, что вы сейчас держите в руках эту книгу.
«Что за ценность?» – спросите вы. Имя ей -
ВНУТРЕННЯЯ СВОБОДА.
Нет на свете двух похожих людей. Каждый человек уникален, каждый заключает в себе Вселенную. Каждый из нас рожден для какой-то исключительно индивидуальной миссии.
Сколь непохожи все мы, столь различен и жизненный опыт каждого, приобретаемый в жизни. Из этого следует вывод: любой человек лучше прочих знает, что именно ему нужно для счастья. Да, вне всякого сомнения, опыт других людей следует учитывать, поскольку порой он бывает ценным. Но вот механически переносить его на себя – дело заведомо бесперспективное. Есть хорошее латинское изречение: только то ведомо тебе, что познал сам. Поэтому чужой опыт, сколь бы уникальным он ни был, лишь тогда обретает для вас настоящую ценность, когда он пропущен через вашу собственную практику.
Мужчины и парни считаются сильным полом. Однако в последнее время женщины стали сомневаться в этом, поскольку достаточно часто мужчины и парни убегают от обязанностей, боятся ответственности и вообще ведут себя инфантильно. Если вы не согласны с женским мнением о том, что их можно назвать сильными, тогда пора исправлять ситуацию. Начать нужно всего лишь с того, чтобы стать хозяином своей жизни, в процессе чего вы и станете настолько сильными, что женщины никогда не посмеют назвать вас слабаками.
Мужской сайт сайт предлагает каждому читателю взять в свои руки ход развития событий в своей жизни. Мы предлагаем вам стать сильными, уверенными в себе, самодостаточными и спокойными внутри, поскольку если вы научитесь управлять своей жизнью, тогда вы будете знать, как управлять другими людьми и не быть их марионетками.
Человек – хозяин своей судьбы. Несмотря на то, что многие люди думают иначе, мол, обстоятельства от них не зависят, они тем самым тоже делают свой выбор в сторону того, чтобы жизненные обстоятельства решали их судьбу. В любой мысли, поступке и движении человек делает свой выбор. Он мог бы поступить так, а мог поступить иначе, — и в результате своего выбора получает конкретный результат.
Почему депрессия – самое распространенное явление настоящего времени? На самом деле депрессия – это болезнь, которая лечится уже под присмотром психиатров. А то, что обычный человек называет депрессией, в действительности является подавленным состоянием, угнетенностью или стрессом. И в данном случае депрессия – это не рок и не судьба, а предрасположенность человека реагировать на внешние события определенным образом. Снова встает вопрос о выборе: человек сам выбирает, как ему реагировать на ту или иную ситуацию, которая не угрожает его жизни. А значит, депрессия – плод его реакций, а не судьба.
Все проблемы человека находятся в его голове. Большую часть событий, слов и мира в целом индивид воспринимает через призму своих собственных суждений, заблуждений и страхов. К примеру, вспомните, как одни люди легко относятся к шуткам в свой адрес, а другие от таких же слов приходят в ярость. Это не зависит от самих шуток, просто разные люди по-разному реагируют на одни и те же обстоятельства. Отсюда получается, что и проблемы возникают лишь потому, что человек сам их создает. Ведь можно было и не создавать проблем, легче отнестись к потере денег, к тому, что вам наступили на ногу или что рядом сидел мужчина, от которого плохо пахло. Но нет, вы решили заявить о том, что вам неудобно, вам противно, отчего возникла проблема.
Окружающих вас людей изменить нельзя без их собственного на то согласия. Часто можно заметить, что люди ищут ответы на вопросы: «Как заставить ребенка слушаться?.. Как сделать, чтобы муж больше зарабатывал?.. Как заставить всех слушаться меня?..» и пр. Заметьте, что вопросы построены по такой схеме: «что мне сделать, чтобы другие люди совершали поступки, угодные мне?». Другими словами, вы хотите, чтобы другие люди поступали так, как хочется вам, не принимая во внимание то, что они могут хотеть чего-то своего. И здесь вам хочется доказать, что вы правы, а они нет. Но это ошибочная позиция. Другие люди так же правы, как и вы, просто их правота не стыкуется с вашей, расходится с вашим мировоззрением. Однако они и вы правы, но каждый по-своему.
Будьте ответственны за свою судьбу! Многие люди думают, будто судьба формируется помимо их воли и участия. На самом деле это не так. Очень многое зависит от того, что думает человек, какое решение принимает в тот или иной момент, какой выбор делает. Вы делаете выбор уже в том, говорить другому человеку о своих чувствах или нет. И поступая тем или иным способом, приводите в механизм конкретное развитие событий.
Будьте уверены в том, что судьба не формируется без вашего участия. Вы являетесь сценаристом, режиссером и исполнителем. Вы решаете, как вам реагировать на то, что вам наступили на ногу, — кричать, обзывать или спокойно игнорировать. За вашим решением и действиями следует то, что должно закономерно следовать. Поэтому не удивляйтесь, что на вашу критику люди отвечают критикой, на улыбку – улыбкой. Все закономерно.
Будьте ответственны за свою судьбу! Знайте, что лучше потратить время на решение проблемы, а не на поиск виноватых. К примеру, лучше закрыть дверь в ту комнату, где спит человек, чем гневаться на кота, который вдруг начал мяукать. Своей критикой в адрес животного, который вас не понимает, вы ничего не добьетесь. Однако закрыв дверь в комнату, снизив громкость кошачьего крика, вы позволите человеку отдохнуть.
Помните, что нет в вашей жизни людей, которые помешали вам жить так, как вы того хотите. Есть только вы – человек, который, один раз столкнувшись с преградами, решил больше не искать иных путей для собственного счастья. Поэтому не занимайте позицию обиженного и пассивного человека. Если вы чего-то хотите, то делайте, ищите, старайтесь, трудитесь над созданием своего желания. А пока вы ждете извинений или подачек от других людей, ваша жизнь так и останется скучной и неинтересной.
Только вы ответственны за свою судьбу! И только вы в ответе за то, что было, есть и будет!
Человек – хозяин своей судьбы. И доказательства тому были приведены выше. Как только вы поймете, что многое зависит от каждого вашего шага, слова и выбора, что только ваше отношение к миру, к обстоятельствам и другим людям определяет вашу судьбу, ваша жизнь начнет меняться. Вы можете жить так, как того захотите, но для этого нужно взять полную ответственность за все, что с вами происходит. Конечно, не всегда вы можете быть хозяевами над обстоятельствами, однако большую часть своей судьбы определяете вы лично.
Жизнь на самом деле увлекательная штука. И если вам кажется совсем другое, значит, вы просто не научились жить. Успешный человек руководствуется девизом «Мой мир – мои правила». И только в таком случае вы можете чего-то достичь, быть счастливыми и жить так, как вам хочется.
Многие люди привыкают с самого детства подстраиваться под обстоятельства жизни. Несомненно, быть гибким важно, потому что жизнь каждый раз меняется и требует к себе разного подхода. Однако быть гибким – это не значит «прогибаться», это значит, что вы должны видеть обстоятельства, которые с вами происходят, и уметь с ними взаимодействовать. Это все равно, что вы подходите к двери и беретесь за ручку, чтобы открыть ее: перед вами возникло обстоятельство, решение которого заключалось в том, чтобы потянуть за ручку и толкнуть дверь.
«Мой мир – мои правила» — руководствуйтесь данным девизом всегда и везде. Вам дана ваша жизнь, которую вы не просто можете, но и должны прожить по своему усмотрению. Не кто-то вам должен говорить, как вам жить, а вы сами должны решать, что вы будете иметь, как жить, где пребывать, с кем общаться и т. д.
«Мой мир – мои правила» — живите с таким девизом. Большинство же людей видят жизнь в темных тонах, называя ее трудной. Почему? Потому что если не вы устанавливаете правила игры, по которым будете жить, тогда сама жизнь поставит перед вами условия, к которым вам придется приспосабливаться. Но жить тем труднее и становится, что вы не всегда готовы руководствоваться теми правилами, которые перед вами поставлены другими. Вы с ними боритесь, от них бежите, постоянно сталкиваетесь. Вы горюете, но лишь потому, что сами не установили свои правила. Если нет ваших правил, значит, их перед вами поставит кто-то другой!
Что подразумевается под правилами? Это то, по каким критериям вы будете выбирать себе друзей и партнеров для любви, кем вы будете работать, сколько зарабатывать, где жить, на что обращать внимание, как выглядеть, любить ли себя просто так, отчего будет зависеть ваша самооценка и т. д. Правила – это то, чем вы будете руководствоваться в той или иной ситуации. И если вы не устанавливаете своих правил, не придерживаетесь их, тогда начинаете жить по чужим правилам, которые не всегда будут играть в вашу пользу.
«Мой мир – мои правила» — это значит, что вы сами для себя решаете, с кем вы будете общаться, а кого сразу же отвергнете, как будете выглядеть и на что не обращать внимание, будете вы любить себя или станете зависимы от оценок окружающих людей и т. д. Вы сами для себя решаете, как вы будете жить в любой области жизни, и придерживаетесь этих правил, как бы их не пытались сломать другие люди или обстоятельства. Вы имеете право изменить свои правила, но лишь по собственному желанию, а не под давлением со стороны. Вы можете быть любыми – толстыми или худыми, богатыми или бедными, известными или неизвестными. Главное, что это — ваше решение, основанное на вашем желании жить именно так.
Поэтому решайте сами, как вы будете жить: по принципу «Мой мир – мои правила» или с девизом «Как повезет, как сложатся обстоятельства»?
Позвольте себе быть хозяином своей жизни
Позвольте себе быть хозяином своей жизни! Многие люди пугаются данного лозунга, потому что они зачастую начинают представлять его как отказ от общения с другими людьми, агрессивное отношение ко всем и нейтральное (пофигистическое) поведение. На самом деле хозяева жизни ведут такой же образ бытия, как и другие люди. Просто разница между ними заключается в том, какие последствия они несут в результате общения с окружающим миром.
Все люди – социальные существа. А это значит, что каждый имеет счастье общаться с другими людьми. Скорее всего, вы уже заметили, что есть люди приятные и неприятные, принимающие вас и критиканы. Люди все разные, и никто не может избежать знакомства с очередным человеком, который будет учить, как нужно жить, о чем мечтать и как думать.
Но позвольте себе быть хозяином своей жизни. Это значит, что вы должны сами научиться решать любые свои вопросы. Приучите себя в самостоятельном порядке загадывать лишь те желания, которые вам интересны, жить той жизнью, которая вас будет радовать, и думать так, как вам удобно. Все люди разные, и все они захотят вас научить своему образу мышления, образу жизни и категории загадываемых желаний. Но вы не обязаны жить так, как они вам говорят.
Более того, посмотрите на то, как они живут. Они счастливы? Успешны? Достигли любви в своей жизни? Вырастили взрослых и самостоятельных детей? Или у них имеется своя «кучка» проблем, с которой он не могут справиться? Если люди вас заставляют, но сами при этом живут несчастливо и неуспешно, тогда не слушайте их. Они не могут вас научить ничему хорошему, потому что сами не знают, каково это жить по тем советам, которые они вам дают. Они сами на себе не испробовали все то, в чем вас наставляют, иначе бы уже жили счастливо, в богатстве и любви. А они так живут? Нет? Тогда зачем вы их слушаетесь?
Вы вправе сами загадывать и воплощать свои желания, а не реализовывать то, что от вас требуют другие люди. Вы окружающим людям ничего не должны. Не нужно подстраиваться под них, лучше оставайтесь собой. Гордитесь собой и оберегайте свою личность. Если вы не являетесь таким человеком, как другие, то вами труднее . А ведь за требованиями и советами других людей стоит желание сделать вас такими же, как и они сами. И делают они это не для того, чтобы сделать вас счастливыми, а для того, чтобы порадовать себя.
Как в итоге стать хозяином своей жизни?
Человек рождается в социуме, где придуманы правила и законы. Однако жизнь сама по себе не имеет правил. Здесь действует лишь один закон: «Выживай или погибай!». Все остальное мир не интересует. Насколько правильными, послушными, культурными вы будете, уже решать вам. А миру важно, чтобы вы умели выживать в нем.
Но поскольку человек желает не просто выживать, но и жить счастливо, придется уже изучать правила социума. Будьте гибкими, активными, деятельными и бесстрашными, рискуйте, чтобы попробовать свои силы, и тогда вы большего добьетесь. Все это даст вам знания и опыт, которые позволят вам быть хозяином той жизни, которой вы желаете жить.
Когда вы сами признаете великолепие своей индивидуальности,
другим не останется ничего, как согласиться.
В. Зеланд
Если в жизни что-то происходит не так, чего-то недостает или не все получается так, как задумано, - значит, пришло время подумать о том, как исправить ситуацию. Знаете, что обычно называют первой причиной удовлетворенности результатами? Уверенность в себе! Волшебное словосочетание, сулящее успех и процветание. Что же это такое и как обрести уверенность, если вам ее не хватает?
Ответ на этот вопрос прекрасно сформулирован в фильме «Чародеи»: «Видеть цель, верить в себя, не замечать препятствий», то есть быть абсолютно уверенным в том, что у тебя все получится. Формула успеха у каждого своя - и
составить ее не так уж сложно.
Для начала подумайте, какие преимущества дает человеку уверенность в себе? Умение ставить свои интересы на первое место, уважение к себе и своему мнению, чувство собственного достоинства, способность добиваться своего или, быть может, отстаивать свою точку зрения? Составьте свой список, а затем приступайте к работе над повышением уверенности в себе.
Найдите для себя вескую причину
Определите, почему необходима уверенность в себе. Что изменится, если ваша уверенность возрастет? Ваше положение на работе станет другим или изменятся ваши взаимоотношения с окружающими? Вы получите то, о чем давно мечтали? Пусть эти причины станут стимулами для того, чтобы поддерживать в вас желание изменений.
С чего начать?
Проще всего будет начать с внешних проявлений уверенности - осанки, походки, голоса, мимики, жестов. Выберите из вашего окружения человека, которого вы считаете образцом уверенности в себе, понаблюдайте за ним или просто представьте себя на время в его роли. Как он держит себя? Как говорит? Побудьте в этом образе некоторое время… Пусть эта игра станет для вас привычной. Попытайтесь копировать его манеру общения - это лучший способ потренироваться. От страха у вас может сосать под ложечкой, но если вы будете хотя бы внешне (поведением, голосом) демонстрировать уверенность, то обретение настоящей уверенности не заставит себя долго ждать.
Примите свое несовершенство
Уделите внимание тому, чтобы научиться распознавать и открыто выражать свои эмоции - и положительные, и отрицательные, не опасаясь, что это кому-то не понравится. При этом старайтесь сначала прислушаться к себе, определить, что с вами происходит и выразить это словами в открытой и непринужденной манере. Если это покажется сложным, потренируйтесь определять и выражать словами свои эмоции наедине с собой, перед зеркалом. Помните, что люди с большим уважением относятся к искренности. Вы не понимаете, о чем идет речь? Так скажите об этом. На вас производят впечатление чьи-то жизнерадостность, успех, обаяние? Признайтесь в этом.
Спокойно примите собственное несовершенство
Никто и никогда не может быть идеальным во всех отношениях. Мир многообразен, и ценность каждого из нас состоит в индивидуальности. Уделите больше внимания своей уникальности, своим желаниям и целям.
Не будьте излишне критичны и к другим
Если вы про себя постоянно отмечаете недостатки других людей, и такой критицизм стал вашей привычкой, вы будете все время думать, что ваши внешность и одежда - отличная мишень для критики. Будьте внимательны к другим. Если вы видите, что ваш собеседник держится неуверенно, постарайтесь его подбодрить. Такое отношение позволит вам выработать больше уверенности в себе.
Определите цели
Согласитесь, что уверенный в себе человек отличается от неуверенных четко сформулированными жизненными целями. Миллионы людей не уверены в себе просто потому, что они не знают, чего в действительности хотят! Они постоянно видят перед собой только препятствия, мнимые и реальные, за которыми теряются цели.
Путь обретения уверенности лежит через определение своих целей. Это придаст вам силы и понимание Вашего предназначения. Истинные цели индивидуальны, воспринимаются с радостью, при достижении их удовлетворение длится долго. Оцените имеющиеся цели с помощью этих критериев. Пересмотрите их, добавьте к ним еще - пусть целей будет больше, столько, сколько вы можете вообразить. Пусть они будут разные - большие и маленькие, тогда ощущение наполненности жизни будет с Вами всегда.
Жизнь обретает смысл лишь в достижении целей. Так что ставьте перед собой цели - разные, ближние и дальние, большие и маленькие! И достигая их, вы будете чувствовать все большую уверенность в своих силах. Отмечайте достижения, поощряйте себя за них, устраивайте по этому поводу большие и маленькие праздники. Благодарите за это себя, окружающих, Вселенную!
Работайте над ошибками
Спокойно воспринимайте свои ошибки и неудачи. Как известно, не ошибается лишь тот, кто ничего не делает. Смотрите на отсутствие успеха как на полученный бесценный опыт, найдите положительное в том, что произошло. Попытайтесь ответить себе на вопрос: чему учит меня эта ситуация? Представьте, что выходов из ситуации всегда бесконечно много. Придумайте хотя бы три таких варианта и, остановившись на самом позитивном, сосредоточьтесь на нем. Подходите к любым событиям именно с этой позиции.
Настройтесь на успех!
Настройте себя на успех, сформулируйте свои желания, как будто они уже реализовались, подчините им свой внутренний ритм. «Я счастлива», «Я уверенна в себе», «Я спокойна», «Я здорова», «Я успешна», «Моя уверенность - мой союзник в достижении успеха»… Повторяйте это тихим голосом, почти шепотом или про себя. Повторяйте снова и снова - по дороге на работу, в душе, стоя в очереди или когда занимаетесь домашними делами, чтобы зарядиться мощной позитивной энергией, способной изменить вашу жизнь.
Найдите время для себя
Уделяйте время себе любимой! Балуйте себя и свое тело, потакайте ему, давайте право на отдых. Проводите один день в неделю так, как хочется именно вам, не связывая себя обязательствами и условностями.
Научитесь смеяться, удивляться и радоваться, ежедневно и многократно! Постоянно подпитывайте себя положительными эмоциями.
Уверенность в себе, в своих силах и возможностях - это качество, которое можно и нужно тренировать. Станьте хозяйкой своей жизни, научитесь брать на себя ответственность за все, что с вами происходит, и смело следуйте к своим целям!
Психолог,
директор Центра успешных отношений
Многие мечтают быть хозяевами своей жизни, взять бразды правления в свои руки, быть кузнецом своего счастья, но получается это далеко не у всех. В чем причина? Что нужно сделать, чтобы стать полноправным хозяином своей жизни?
Хозяин жизни – это тот, кто может независимо действовать в любой жизненной ситуации и принимать решения. Чтобы принимать решения, нужно, прежде всего, брать на себя ответственность. Но современный уклад жизни, нас отучает брать ответственность и принимать решения. Согласитесь, что можно, не задумываясь и не напрягаясь, прожить всю жизнь. Общество за нас уже все сделало. Мы пойдем в детский сад, потом в школу, непременно получим высшее образование и на работе для нас все уже давным-давно расписано: обязанности, условия работы, должностные инструкции. В подобной ситуации существует огромный соблазн отдаться течению. Но, не имея своих целей, человек будет всю жизнь обречен на выполнение целей других людей. Я не говорю, что забота общества - это плохо, наоборот, это очень хорошо, но нужно помнить о том, что только мы распоряжаемся своей жизнью. Итак, как же стать хозяином своей жизни?
Первый шаг, чтобы стать хозяином своей жизни – это понять, что ты хочешь во всех сферах своей жизни. В этом может постановка конкретных целей .
Второй шаг – это принять решение быть хозяином своей жизни на 100% . 99.9% не подойдет. Вы видели когда-либо великих людей на 99%? Только однозначное решение позволит вам добиться своих целей. Уверен, что все планировали бегать по утрам, но иногда мы даем себе небольшую лазейку. Если будет плохая погода, я не буду бегать, если я поздно лягу спать, я не буду бегать. Как правило, где тонко, там и рвется. Почему - то, у нас каждый день плохая погода и мы не бегаем, почему – то, мы каждый вечер ложимся поздно и не бегаем по утрам.
В качестве эксперимента примите решение быть хозяином своей жизни на 100% хотя бы на 30 дней. Вы не поверите, как изменится ваша жизнь.
Повседневная жизнь хозяина жизни
Чтобы быть хозяином жизни, не обязательно много зарабатывать или добиваться больших высот – это придет автоматически. Более того, человек может ехать на самом дорогом авто и просто выкинуть мусор из окна. Он не хозяин жизни – он ведет себя так, как будто он не у себя дома, а в гостях, где за ним должны убрать. Поэтому, несмотря на деньги, он не хозяин своей жизни. Алкоголь ? Алкоголь затуманивает сознание. А настоящий хозяин это тот, кто принимает самостоятельные и независимые решения. Но зачастую у многих людей жизнью руководит алкоголь.
Отношения хозяина жизни с другими людьми
Настоящий хозяин жизни ведет себя так, как будто все его окружающие – его гости, гости его жизни. Скажите, вы будет грубить своим гостям, обливать их грязью? Или, напротив, вы будете им очень рады и будете готовы им во всем помочь?
Как проявляет себя хозяин жизни в других сферах?
Как хозяин жизни, какие решения вы можете принять прямо сейчас, что внести в свою жизнь, от чего отказаться?
Запишите на листе бумаги как минимум 10 пунктов.
Как вы себя чувствуете, глядя на данный список? Я уверен, что отлично. Теперь дело за малым – воплотить все это.
Сделайте первые шаги уже сейчас и вы получите превосходные результаты!!!