చరిత్ర ఒలింపియాడ్, పురపాలక వేదిక. "పాఠం వేసవి"పై డిక్రీ

పాఠశాల పిల్లల కోసం ఆల్-రష్యన్ ఒలింపియాడ్ యొక్క పాఠశాల దశ యొక్క భౌతిక సంస్కృతిలో 2009-2010 విద్యా సంవత్సరం

శారీరక విద్యలో పాఠశాల పిల్లల కోసం ఒలింపియాడ్‌ను అభివృద్ధి చేస్తున్నప్పుడు, ఒలింపియాడ్ ప్రోగ్రామ్‌లో రెండు సమూహాల పనులు చేర్చబడ్డాయి, 1-11 తరగతుల విద్యార్థులకు శారీరక విద్య పాఠ్యాంశాల్లోని ప్రాక్టికల్ మరియు సైద్ధాంతిక-మెథడాలాజికల్ విభాగాల కంటెంట్ నుండి ఎంపిక చేయబడింది (2007)

ఒలింపియాడ్ కంటెంట్ యొక్క ప్రాక్టికల్ విభాగం

"జిమ్నాస్టిక్స్", "స్పోర్ట్స్ గేమ్స్" మరియు "అథ్లెటిక్స్" విభాగాల నుండి వ్యాయామాలు చేయడం ప్రాక్టికల్ పనులు. ఈ విభాగంలో ఒలింపియాడ్ పాల్గొనేవారి సంసిద్ధతను పరీక్షించడం పోటీ పరీక్షల కోసం అభివృద్ధి చేయబడిన నియమాలు మరియు నిబంధనలకు అనుగుణంగా నిర్వహించబడింది.

పోటీదారు తప్పనిసరిగా తెలుసుకోవాలి మరియు చేయగలగాలి (ఆచరణాత్మక విభాగం).

జిమ్నాస్టిక్స్. విన్యాసాలు.

పరీక్షలు ఒక అక్రోబాటిక్ కలయిక రూపంలో నిర్వహించబడతాయి, ఇది ఖచ్చితంగా తప్పనిసరి. వ్యాయామం పూర్తి చేయడానికి పాల్గొనేవారికి ఒక ప్రయత్నం మాత్రమే ఇవ్వబడుతుంది.

కలయిక స్పష్టంగా నిర్వచించబడిన ప్రారంభం మరియు ముగింపును కలిగి ఉండాలి, దిశను మార్చడం, 2 సెకన్ల పాటు స్థిరమైన మూలకాల స్థిరీకరణతో సరళ రేఖలో అన్యాయమైన విరామాలు లేకుండా కలిసి ప్రదర్శించబడుతుంది.

న్యాయమూర్తులు కలయిక యొక్క నాణ్యతను ఆదర్శంగా సాధ్యమయ్యే అమలుతో పోల్చి అంచనా వేస్తారు. గరిష్టంగా సాధ్యమయ్యే తుది స్కోరు 10.0 పాయింట్లు.
పార్టిసిపెంట్ కలయికలో చేర్చబడిన ఏదైనా మూలకాన్ని అమలు చేయడంలో విఫలమైతే లేదా దానిని మరొక దానితో భర్తీ చేస్తే, స్కోర్ కలయిక యొక్క మొత్తం ఖర్చుతో తగ్గించబడుతుంది.

జిమ్నాస్టిక్స్. బాలికలు మరియు బాలురు (5వ తరగతి)

జిమ్నాస్టిక్స్. అమ్మాయలు మరియూ అబ్బాయిలు. (6వ తరగతి)

క్రీడా ఆటలు

బాస్కెట్‌బాల్. బాలికలు మరియు అబ్బాయిలు (5-6 తరగతులు)

పోటీ పరీక్ష ప్రాథమిక పాఠశాల విద్యార్థుల కోసం నమూనా ప్రోగ్రామ్‌లోని “బాస్కెట్‌బాల్” విభాగం నుండి ప్రాథమిక గేమ్ అంశాలను ప్రదర్శించడం కలిగి ఉంటుంది. పాల్గొనేవారు బాస్కెట్‌బాల్ కోర్ట్ యొక్క సైడ్ లైన్‌లో 1.5 మీటర్ల దూరంలో గోడకు ఎదురుగా ఉన్నారు (బంతి పడుకుని ఉంది హోప్‌లో), బాస్కెట్‌బాల్ కోర్ట్ యొక్క ముందు పంక్తి పాల్గొనేవారి నుండి కుడి వైపున ఉంది.

ఆదేశానుసారం, పాల్గొనే వ్యక్తి బాస్కెట్‌బాల్‌ను హోప్ నుండి తీసుకొని రెండు చేతులతో ఛాతీ నుండి గోడలోకి 4 పాస్‌లు చేస్తాడు, ఆపై బంతిని హోప్‌లో ఉంచాడు మరియు సైడ్ లైన్‌తో పాటు ఎదురుగా ఉన్న హోప్‌కు ఒక కుదుపు చేస్తాడు. బాస్కెట్‌బాల్ కోర్ట్. ముందు వరుసలో, పాల్గొనే వ్యక్తి బాస్కెట్‌బాల్ వైఖరిలో (కుడి లేదా ఎడమ వైపు) సైడ్ స్టెప్‌లతో సైడ్ లైన్‌లో ఉన్న హూప్‌కు వెళతాడు, అందులో బంతి ఉంటుంది. పాల్గొనే వ్యక్తి బంతిని తీసుకొని దానిని (బలమైన చేతితో) ఎదురుగా ఉన్న రింగ్‌కు నడిపిస్తాడు మరియు బంతిని ఏకపక్ష పద్ధతిలో రింగ్‌లోకి విసిరాడు.

పూర్తి రేటింగ్:

• దూరాన్ని కవర్ చేయడానికి పట్టే సమయం మరియు త్రో యొక్క ఖచ్చితత్వం నమోదు చేయబడతాయి.
• బంతి బుట్టలోకి విసిరిన తర్వాత నేలను తాకినప్పుడు స్టాప్‌వాచ్ నిలిపివేయబడుతుంది.
• రింగ్‌లో సరికాని హిట్ కోసం, పాల్గొనేవారి వాస్తవ సమయానికి అదనంగా 7 సెకన్లు జోడించబడతాయి.
• నిబంధనల యొక్క ప్రతి ఉల్లంఘనకు (రన్నింగ్, బాల్ మోయడం, డబుల్ డ్రిబ్లింగ్ మొదలైనవి), పాల్గొనేవారి వాస్తవ సమయానికి అదనంగా 4 సెకన్లు జోడించబడతాయి.

వాలీబాల్. బాలికలు (5-6 తరగతులు)

పార్టిసిపెంట్ 3-మీటర్ల ప్రమాదకర రేఖ వెనుక, జోన్ 2లో, వాలీబాల్ నెట్‌కు ఎదురుగా ఉన్నారు. సైట్ యొక్క మరొక వైపు, న్యాయమూర్తులు మూడు జోన్లు 4, 3, 2ని సూచిస్తారు, వీటిలో ప్రతి ఒక్కటి టాప్ గేర్తో నమోదు చేయవలసి ఉంటుంది. ఎంచుకున్న మూడు జోన్లలో ప్రతిదానిలో, న్యాయమూర్తులు బోనస్ పాయింట్ల కోసం ఒక స్థలాన్ని సూచిస్తారు, ఇది ప్రామాణిక జిమ్నాస్టిక్స్ హోప్ ద్వారా సూచించబడుతుంది.

పాల్గొనేవారికి ప్రదర్శించే హక్కు ఇవ్వబడుతుంది: వాలీబాల్ నెట్ ద్వారా రెండు ఓవర్‌హెడ్‌లు, జోన్ 2 నుండి జోన్ - 4 వరకు వెళతాయి, ఆ తర్వాత పార్టిసిపెంట్ సైడ్ స్టెప్స్‌తో జోన్ -3కి వెళతాడు మరియు నెట్ ద్వారా జోన్ 3కి రెండు ఓవర్‌హెడ్ పాస్‌లు చేస్తాడు, కదులుతుంది. జోన్ 3 నుండి జోన్ 1 వరకు వాలీబాల్ స్టాన్స్‌లో సైడ్ స్టెప్స్‌తో మూడు ఫీడ్‌లు, 5kl కోసం ఫీడ్ ప్లేస్. 1m వద్ద. ముందు దగ్గరగా.

పూర్తి రేటింగ్:

• కోర్టును కొట్టినందుకు, కానీ పేర్కొన్న జోన్‌లో కాదు, 1 పాయింట్.
• ఇచ్చిన జోన్‌లో ప్రతి హిట్‌కు, 3 పాయింట్లు అందించబడతాయి.
• హోప్‌లోని ప్రతి హిట్ కోసం, అదనంగా 1 పాయింట్ జోడించబడుతుంది.
• నెట్ లేదా హద్దులు దాటినందుకు, 1 పాయింట్ తీసివేయబడుతుంది.
• ఈ వ్యాయామంలో విజేత ఎక్కువ పాయింట్లు సాధించిన పాల్గొనేవాడు. అనేక మంది పాల్గొనేవారు సమాన సంఖ్యలో పాయింట్లను కలిగి ఉంటే, సర్వ్‌లను కోల్పోకుండా వ్యాయామం పూర్తి చేసిన పాల్గొనేవారికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వబడుతుంది.

వ్యాయామ క్రీడలు. (5-6 తరగతులకు)

పరీక్ష కార్యక్రమం:

1. పోటీ పరీక్ష దూరాన్ని కలిగి ఉంటుంది: షటిల్ రన్ 3*10మీ.

ఫలితాల మూల్యాంకనం:

• దూరం కవర్ చేయడానికి సమయం నమోదు చేయబడింది.
• పాల్గొనే వ్యక్తి తన చేతితో ప్రతి పంక్తిని తాకాలి.
• పాల్గొనేవారు లైన్‌ను తాకకపోతే, అతని ఫలితం లెక్కించబడదు.

2. ఇప్పటికే ఉన్న నియమాల ప్రకారం రెండు కాళ్ల పుష్‌తో నిలబడి లాంగ్ జంప్ (ప్రతి పాల్గొనేవారికి మూడు ప్రయత్నాలు ఇవ్వబడతాయి).

ఫుట్బాల్. బాలురు (5-6 తరగతులు)

గోల్ లైన్ నుండి 5 మీ (గ్రేడ్‌లు 5-6) దూరంలో 5 సాకర్ బంతులు ఉంచబడతాయి. బంతుల మధ్య దూరం 1 మీ.

లైన్ నుండి 8 మీటర్ల దూరంలో, 4 నియంత్రణ పోస్ట్లు వ్యవస్థాపించబడ్డాయి; వాటి మధ్య దూరం 1 మీ.

ఆటగాడి కదలిక ప్రారంభ పంక్తి నుండి సిగ్నల్ వద్ద ప్రారంభమవుతుంది. పాల్గొనే వ్యక్తి తప్పనిసరిగా గోల్ కొట్టాలి, తిరిగి రావాలి, పోస్ట్ చుట్టూ పరిగెత్తాలి మరియు రెండవ బంతిని కొట్టాలి, తిరిగి రావాలి, పోస్ట్ చుట్టూ పరిగెత్తాలి మరియు మూడవ బంతిని కొట్టాలి. 5 బంతులు కొట్టి 4 పోస్ట్‌ల చుట్టూ పరిగెత్తండి. ముగింపు రేఖ వద్ద వ్యాయామాన్ని ముగించి, సమయాన్ని రికార్డ్ చేయండి.

ఆటగాడు ఎప్రారంభ పంక్తి నుండి బంతి వైపు గరిష్ట వేగంతో కదలడం ప్రారంభిస్తుంది మరియు గోల్ వద్ద షూట్ చేయడం, తిరగడం, పోస్ట్ చుట్టూ పరిగెత్తడం మరియు మరొక బంతితో గోల్ వద్ద షూట్ చేయడం మొదలైనవి. (పని 5 బంతులను కొట్టడం మరియు 4 పోస్ట్‌ల చుట్టూ పరిగెత్తడం). లక్ష్యంపై హిట్‌ల సంఖ్య మరియు మొత్తం వ్యాయామాన్ని పూర్తి చేయడానికి గడిపిన సమయం లెక్కించబడుతుంది.

గమనిక:

1. 6వ తరగతి విద్యార్థులకు: పాల్గొనే వ్యక్తి మొదటి బంతిని తన కుడి పాదంతో, రెండవ బంతిని ఎడమ పాదంతో తన్నడం మొదలైనవి.

2. 5వ తరగతి విద్యార్థులకు: పాల్గొనే వ్యక్తి బలమైన పాదంతో బంతిని తన్నాడు.

పూర్తి రేటింగ్:

• పెనాల్టీ: ఒక పోటీదారుడు లక్ష్యాన్ని తప్పిపోతే, అతను గోల్ లైన్ వద్దకు పరుగెత్తాలి మరియు సైడ్ గోల్ పోస్ట్‌ను తాకి తన ప్రారంభ స్థానానికి తిరిగి రావాలి. అతను కౌంటర్ చుట్టూ పరిగెత్తకపోతే, అతను 5 సెకన్ల పెనాల్టీని అందుకుంటాడు. అతను సైడ్ గోల్ పోస్ట్‌ను తాకకపోతే, అమలు చేసే క్రమం పాటించకపోతే, 10 సెకన్ల జరిమానా వర్తిస్తుంది.
• అతను మొత్తం 5 బంతులను గోల్‌లోకి కొట్టి, ముగింపు రేఖను దాటితే వ్యాయామం పూర్తయినట్లు పరిగణించబడుతుంది.
• ఈ వ్యాయామం చేయడానికి తక్కువ సమయాన్ని వెచ్చించి, బంతితో ఎక్కువసార్లు గోల్ కొట్టిన వ్యక్తి విజేత.

ప్రాక్టీస్ కోసం ఫలితాలు: ప్రతి రకమైన ఆచరణాత్మక పనిలో (బాస్కెట్‌బాల్, వాలీబాల్, ఫుట్‌బాల్, జిమ్నాస్టిక్స్, అథ్లెటిక్స్), తీసుకున్న స్థలం ఆధారంగా, పాల్గొనేవారు పాయింట్లను అందుకుంటారు: 1 వ స్థానం కోసం - 25 పాయింట్లు; 2 వ స్థానం కోసం - 24 పాయింట్లు; 3 వ స్థానం కోసం - 23 పాయింట్లు, మొదలైనవి.

మొత్తం - ప్రాక్టీస్ కోసం 100 పాయింట్లు.

భౌతిక సంస్కృతిలో ఒలింపియాడ్ యొక్క కంటెంట్ యొక్క సైద్ధాంతిక మరియు పద్దతి విభాగం (పాఠశాల పిల్లల కోసం ఆల్-రష్యన్ ఒలింపియాడ్ యొక్క పాఠశాల దశ)

5-6 తరగతులు

పోటీదారు తప్పక తెలుసుశారీరక విద్య కోసం నమూనా కార్యక్రమం యొక్క విభాగం యొక్క కంటెంట్ "భౌతిక విద్య కార్యకలాపాల గురించి జ్ఞానం యొక్క ప్రాథమికాలు."

పోటీదారు తప్పక చేయగలరుస్వతంత్ర అధ్యయనాలను నిర్వహించేటప్పుడు సైద్ధాంతిక మరియు పద్దతి జ్ఞానాన్ని ఉపయోగించండి.

పాఠశాల పాఠ్యాంశాల్లోని ఈ విభాగంలో ఒలింపియాడ్ పాల్గొనేవారి సంసిద్ధతను పరీక్షించడం పరీక్ష రూపంలో నిర్వహించబడుతుంది మరియు అనేక ప్రతిపాదిత సమాధాన ఎంపికల నుండి సరైన సమాధానాన్ని ఎంచుకోవడం ఉంటుంది.

ఒలింపియాడ్ టాస్క్‌ను పూర్తి చేయడానికి సూచనలు (గ్రేడ్‌లు 5-6)

"ఫిజికల్ ఎడ్యుకేషన్" సబ్జెక్ట్‌లో కనీస జ్ఞాన అవసరాలను తీర్చగల 25 ప్రశ్నలు మీకు అందించబడ్డాయి.

ప్రతి ప్రశ్నకు 4 సాధ్యమైన సమాధానాలు ఉన్నాయి: a, b, c, d. అవి సరైన మరియు తప్పు సమాధానాలను కలిగి ఉంటాయి. ఒకటి మాత్రమే సరైనది - ప్రశ్న యొక్క అర్ధానికి పూర్తిగా అనుగుణంగా ఉంటుంది.

ప్రశ్నలు మరియు సూచించిన సమాధానాల ఎంపికలను జాగ్రత్తగా చదవండి. మీరు సరైనదని భావించే నాలుగు సమాధానాల ఎంపికలలో ఒకదాన్ని ఎంచుకుని, దాన్ని సర్కిల్ చేయడం మీ పని.

సరైన సమాధానాన్ని గుర్తించేటప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండండి. దిద్దుబాట్లు మరియు ఎరేజర్‌లు తప్పు సమాధానంగా స్కోర్ చేయబడ్డాయి.

మీ ఇంటిపేరు, మొదటి పేరు, పోషకుడి పేరు మరియు మీరు చదువుతున్న తరగతిని వ్రాయండి. మీరు విజయం సాధించాలని మేము కోరుకుంటున్నాము!

సైద్ధాంతిక మరియు పద్దతి పనులు. 5-6 తరగతుల విద్యార్థులకు

1. శరీరం గట్టిపడటంలో మొదటి దశ గట్టిపడటం...

ఎ) నీరు,
బి) సూర్యుడు,
సి) గాలి,
d) చలి.

2. ప్రతి ... నిమి శారీరక శిక్షణ విరామాల ద్వారా మానసిక పనికి అంతరాయం కలిగించాలి.

ఎ) 25-30,
బి) 40-45,
సి) 55-60,
డి) 70-75.

3. విద్యార్థులు శారీరక శ్రమ సమయంలో గాయపడే అవకాశం తగ్గుతుంది...

ఎ) వారి సామర్థ్యాలను ఎక్కువగా అంచనా వేయడం,
b) ఉపాధ్యాయుని సూచనలను అనుసరిస్తుంది,
సి) కదలికలను నిర్వహించడానికి నైపుణ్యాలను కలిగి ఉండండి,
d) వారి భావోద్వేగాలను ఎలా నియంత్రించాలో తెలియదు.

4. జిమ్నాస్టిక్స్‌లో శరీరంలోని వ్యక్తిగత భాగాలతో ఉపరితలాన్ని స్థిరంగా తాకడం ద్వారా తల గుండా ఒక భ్రమణ కదలిక ఇలా నిర్దేశించబడుతుంది...

ఎ) విన్యాసాలు,
బి) "చక్రం",
సి) కొల్లగొట్టడం
d) కొల్లగొట్టడం.

5. ఒలంపిక్ గేమ్స్ జడ్జి హెల్లాస్ సందర్భంగా ప్రత్యర్థికి ప్రాణాపాయ గాయాలను కలిగించిన క్రీడాకారులు:

ఎ) విజేతగా ప్రకటించారు,
బి) లారెల్ చీపురుతో కొట్టారు,
సి) హీరోగా ప్రకటించారు,
d) స్టేడియం నుండి బహిష్కరించబడ్డారు.

6. ఓర్పు అభివృద్ధిని ప్రోత్సహించే వ్యాయామాలు చేయడం మంచిది...

ఎ) పాఠం యొక్క సన్నాహక భాగం చివరిలో,
బి) పాఠం యొక్క ప్రధాన భాగం ప్రారంభంలో,
సి) పాఠం యొక్క ప్రధాన భాగం మధ్యలో,
d) పాఠం యొక్క ప్రధాన భాగం చివరిలో.

7. స్ప్రింటింగ్‌లో ఏ రకమైన ప్రారంభం ఉపయోగించబడుతుంది?

ఎ) పొడవైన,
బి) సగటు,
సి) తక్కువ
d) ఏదైనా.

8. హై జంప్ పోటీదారునికి ఎన్ని ప్రయత్నాలు ఇవ్వబడతాయి?

ఎ) ప్రతి ఎత్తులో రెండు ప్రయత్నాలు,
బి) ప్రతి ఎత్తులో మూడు ప్రయత్నాలు,
సి) ప్రతి ఎత్తులో ఒక ప్రయత్నం,
d) ప్రతి ఎత్తులో నాలుగు ప్రయత్నాలు.

9. ఏ స్పోర్ట్ స్విమ్మింగ్ పద్ధతి అత్యంత నిశ్శబ్దంగా ఉంటుంది?

ఎ) బ్యాక్ క్రాల్,
బి) ముందు క్రాల్,
సి) సీతాకోకచిలుక (డాల్ఫిన్),
d) బ్రెస్ట్ స్ట్రోక్.

10. "వాలీబాల్" అనే పదం ఆంగ్లం నుండి ఎలా అనువదించబడింది?

ఎ) ఎగిరే బంతి,
బి) బౌన్స్ బాల్,
సి) నెట్ ద్వారా ఆడటం,
d) తేలియాడే బంతి.

11. ఎంత మంది ఆటగాళ్ళు కోర్టులో ఒక వైపు వాలీబాల్ ఆడతారు?

ఎ) 5,
బి) 10,
6 వద్ద,
డి) 7.

12. ఫుట్‌బాల్ ఆటగాడు ఆట సమయంలో బంతిని ఆపలేని శరీరంలోని ఏ భాగం?

ఎ) తల,
బి) పాదం,
సి) చేతితో,
d) శరీరం.

13. ఒలింపిక్ క్రీడలు ఏ దేశంలో ప్రారంభమయ్యాయి?

ఎ) ప్రాచీన గ్రీస్‌లో,
బి) రోమ్‌లో,
సి) ఒలింపియాలో,
d) ఫ్రాన్స్‌లో

14. కఠినమైన ఉపరితలంపై శరీరంలోని ఏదైనా భాగానికి గాయపడిన బాధితుడికి ప్రథమ చికిత్స అందించినప్పుడు, మొదటగా ఏమి చేయాలి?

ఎ) గాయపడిన ప్రాంతాన్ని చల్లబరుస్తుంది,
బి) గాయపడిన ప్రాంతానికి వేడిని వర్తించండి,
సి) స్ప్లింట్ వర్తిస్తాయి,
d) అయోడిన్‌తో గాయపడిన ప్రాంతాన్ని చికిత్స చేయండి.

15. ఈ గేమ్ సమయంలో, కోర్టులో 5 మంది వ్యక్తులతో కూడిన రెండు జట్లు ఉన్నాయి:

ఎ) ఫుట్‌బాల్,
బి) వాలీబాల్,
సి) హాకీ,
d) బాస్కెట్‌బాల్.

16. భంగిమ అంటారు:

ఎ) ఒక వ్యక్తి యొక్క సిల్హౌట్,
బి) నిటారుగా ఉన్న వ్యక్తి యొక్క సాధారణ భంగిమ,
సి) మంచి ఆరోగ్యాన్ని నిర్ధారించే వెన్నెముక నాణ్యత,
d) వెన్నెముక మరియు అడుగుల వసంత లక్షణాలు.

17. ప్రాచీన గ్రీకు ఒలింపిక్ క్రీడలలో పాల్గొనే హక్కు ఎవరికి ఉంది?

ఎ) స్వేచ్ఛా గ్రీకు పురుషులు మాత్రమే
బి) గ్రీకు పురుషులు మరియు మహిళలు,
c) గ్రీకులు మాత్రమే పురుషులు,
d) ప్రతి ఒక్కరూ.

18. క్రాస్ రన్నింగ్ లాంగ్ రన్నింగ్ నుండి ఎలా భిన్నంగా ఉంటుంది?

ఎ) రన్నింగ్ టెక్నిక్,
బి) నడుస్తున్న వేగం,
సి) తరగతుల స్థానం,
d) చేతి పని.

19. వశ్యత దీనిపై ఆధారపడి ఉండదు:

ఎ) కీళ్ల శరీర నిర్మాణ సంబంధమైన నిర్మాణం,
బి) వృద్ధి సూచికలు,
సి) కండరాలు మరియు స్నాయువుల స్థితిస్థాపకత,
d) శరీర ఉష్ణోగ్రత.

20. శారీరక విద్య నిమిషం లేదా విరామం కోసం వ్యాయామాల యొక్క ప్రాధాన్య క్రమాన్ని సూచించండి:

1. స్క్వాట్‌లు, దూకడం, నడుస్తున్నట్లు వాకింగ్‌గా మారడం.
2. కదలికల ఖచ్చితత్వం మరియు సమన్వయం కోసం వ్యాయామాలు.
3. మొండెం, చేతులు, కాళ్ళ కండరాలను సాగదీయడానికి వ్యాయామాలు.
4. సాగదీయడం వ్యాయామాలు, భంగిమ రుగ్మతల నివారణ.
5. శ్వాస వ్యాయామాలు.

ఎ) 1, 2, 3, 4, 5,
బి) 4, 3, 1, 5, 2,
సి) 2, 3, 4, 5, 1,
డి) 3, 4, 5, 2, 1.

21. గట్టిపడే పద్ధతులు (ఇక్కడ అనవసరం ఏమిటి)?

ఎ) సన్ బాత్,
బి) వేడి స్నానాలు,
సి) గాలి స్నానాలు,
డి) నీటి విధానాలు,

22. గోల్ కీపర్ లేని క్రీడా గేమ్ ఏది?

ఎ) ఫుట్‌బాల్,
బి) హాకీ,
బాస్కెట్‌బాల్,
డి) వాటర్ పోలో

23. ఒక వ్యక్తి యొక్క శారీరక స్థితి మరియు అభివృద్ధిపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని చూపే శారీరక శ్రమ రకాలను సాధారణంగా అంటారు:

ఎ) భౌతిక అభివృద్ధి,
బి) శారీరక వ్యాయామాలు,
సి) శారీరక శ్రమ,
d) శారీరక విద్య.

24. భౌతిక నాణ్యతను పరీక్షించడానికి ఏ వ్యాయామం - వశ్యత:

ఎ) బార్‌పై వేలాడుతున్నప్పుడు పుల్-అప్‌లు,
బి) నిలబడి లాంగ్ జంప్,
సి) కాళ్ళు వేరుగా కూర్చున్న స్థానం నుండి ముందుకు వంగడం,
d) ఫార్వర్డ్ సోమర్సాల్ట్.

25. పాఠశాల పిల్లలకు శారీరక విద్య తరగతుల అర్థం:

ఎ) ఆరోగ్యాన్ని బలోపేతం చేయడం మరియు శారీరక లక్షణాలను మెరుగుపరచడం,
బి) కాలక్షేపం,
సి) మోటార్ చర్యలను నేర్చుకోవడంలో,
d) మెరుగైన మానసిక స్థితి

మీరు పనులను పూర్తి చేసారు. అభినందనలు!

5-6 తరగతుల విద్యార్థులు పూర్తి చేసిన శారీరక విద్యలో ఒలింపియాడ్ అసైన్‌మెంట్‌ని తనిఖీ చేయడానికి కీ

సంఖ్య ప్రశ్న	సమాధానం	సంఖ్య ప్రశ్న	సమాధానం

ప్రాక్టికల్ పరీక్షలు

ప్రదర్శన క్రమం:

పరీక్ష ప్రారంభానికి ముందు, ప్రతి పాల్గొనేవారి చివరి పేరు, మొదటి పేరు మరియు ప్రారంభ సంఖ్య తప్పనిసరిగా పేర్కొనబడాలి.

ఛాలెంజ్ తర్వాత, ఛాలెంజ్‌ని పూర్తి చేయడానికి పాల్గొనే వ్యక్తికి 20 సెకన్ల సమయం ఉంది. ప్రదర్శనను ప్రారంభించడానికి పాల్గొనేవారి సంసిద్ధత యొక్క సంకేతం పెరిగిన కుడి చేతి.

పరీక్ష ప్రారంభం ఒక సిగ్నల్ (రిఫరీ యొక్క విజిల్), దాని తర్వాత వ్యాయామం ప్రారంభించాలి.

పునరావృత పనితీరు:

పాల్గొనేవారి పనితీరును పునఃప్రారంభించలేరు, ఊహించని పరిస్థితుల వల్ల సంభవించే సందర్భాలలో మినహా, వీటిలో ఇవి ఉంటాయి:

పనితీరు సమయంలో సంభవించిన పరికరాలు విచ్ఛిన్నం;

సాధారణ పరికరాల ఆపరేషన్లో లోపాలు - లైటింగ్, గదిలో పొగ మొదలైనవి.

పైన పేర్కొన్న పరిస్థితులు సంభవించినట్లయితే, పాల్గొనేవారు వెంటనే ప్రదర్శనను నిలిపివేయాలి. పనితీరు పూర్తయితే గ్రేడింగ్‌గా ఉంటుంది.

వ్యాయామాన్ని పునరావృతం చేయడానికి ప్రధాన న్యాయమూర్తికి మాత్రమే హక్కు ఉంటుంది. ఈ సందర్భంలో, ఈ షిఫ్ట్‌లో పాల్గొనే వారందరి పనితీరు తర్వాత, పాల్గొనేవాడు మొదట తన వ్యాయామాన్ని చేస్తాడు.

పాల్గొనేవారి తప్పు కారణంగా పనితీరు అంతరాయం కలిగితే, వ్యాయామం యొక్క పునః-ఎగ్జిక్యూషన్ అనుమతించబడదు.

వేడెక్కేలా:ప్రదర్శన ప్రారంభానికి ముందు, పాల్గొనేవారికి ప్రతి పార్టిసిపెంట్‌కు 30 సెకన్ల కంటే ఎక్కువ సన్నాహకత ఇవ్వబడుతుంది.

జిమ్నాస్టిక్స్

7-11 తరగతుల్లోని అబ్బాయిలు మరియు బాలికలు:

పరీక్షలు అక్రోబాటిక్ వ్యాయామం రూపంలో నిర్వహించబడతాయి.

ప్రోగ్రామ్‌లో పేర్కొన్న క్రమంలో కనెక్షన్‌లు చేయబడతాయి. కనెక్షన్ల క్రమాన్ని మార్చడం అనుమతించబడదు.

ఒక పాల్గొనే వ్యక్తి విన్యాస క్రమంలో మూలకాల క్రమాన్ని మార్చినట్లయితే, వాటిలో ఒకదాన్ని కోల్పోయినా లేదా ఒక మూలకాన్ని ప్రదర్శించడంలో వైఫల్యానికి దారితీసే పొరపాటు చేస్తే, ప్రోగ్రామ్‌లో సూచించిన విలువతో అతని స్కోర్ తగ్గుతుంది.

వ్యాయామం స్పష్టంగా నిర్వచించబడిన ప్రారంభం మరియు ముగింపును కలిగి ఉండాలి, కలయికకు సమగ్రత మరియు చైతన్యాన్ని అందించే కనెక్టింగ్ ఎలిమెంట్‌లను కలిగి ఉండాలి మరియు దిశ మార్పుతో విన్యాస మార్గంలో అన్యాయమైన విరామాలు లేకుండా కలిసి నిర్వహించబడాలి.

అమ్మాయిలు

№	అవసరమైన అంశాలు	ధర
	కుడివైపు (ఎడమవైపు), చేతులు వైపులా బ్యాలెన్స్ (పట్టుకోండి): - సోమర్‌సాల్ట్‌ను భుజం బ్లేడ్‌లపై నిలబడి ఉన్న స్థితిలోకి పంపండి (సూచించండి) - చేతులు సహాయం లేకుండా భుజం బ్లేడ్‌లపై నిలబడండి (పట్టుకోండి) - కాళ్ళతో భుజం బ్లేడ్‌లపై నిలబడండి (గుర్తు) మరియు కాళ్ళను కనెక్ట్ చేయండి, ముందుకు వంగిన స్థితిలోకి వెళ్లండి.	1,0 పాయింట్
	జంప్‌తో ఫార్వర్డ్ సోమర్‌సాల్ట్ - 360º టర్న్‌తో పైకి దూకడం - జంప్‌తో ఫార్వర్డ్ సోమర్‌సాల్ట్ - కాళ్లు వేరుగా వంగి పైకి దూకడం.	1,0 పాయింట్
	ఒక ఊయల, మరొకటి పుష్, రెండు వైపులా (“చక్రం”) కాళ్లు వేరుగా ఉంచి - కుడివైపు (ఎడమవైపు) ఉంచడం, పాయింట్-బ్లాంక్ క్రోచింగ్ వద్ద ఎడమవైపు (కుడివైపు) తిరగండి - సోమర్సాల్ట్ బ్యాక్ - సోమర్సాల్ట్ తిరిగి పాయింట్-బ్లాంక్ వద్ద వంగి, నిఠారుగా, చేతులు పైకి.	1,0 పాయింట్
	స్టాండ్ నుండి, కాళ్ళు వేరుగా, చేతులు పైకి, వంతెనలోకి తగ్గించడం (పట్టుకోండి) - మీ వెనుకభాగంలో పడుకోండి, మీ కాళ్ళను నిఠారుగా ఉంచండి మరియు ముందుకు వంగి, ఒక కోణంలో కూర్చోండి (గుర్తు) - ఒక కోణంలో కూర్చోండి, చేతులు వైపులా ( పట్టుకోండి) - నిఠారుగా, కుడివైపుకి (ఎడమవైపు) ఒక వృత్తంలో అబద్ధం స్థానంలో మీ చేతులు వంచి మరియు, మీ చేతులను నిఠారుగా, అబద్ధం స్థానంలో ఉంచండి.	1,0 పాయింట్

№	మూలకాలు
	హెడ్‌స్టాండ్ మరియు హ్యాండ్‌స్టాండ్ (పట్టుకోండి)
	వ్యతిరేక మద్దతుతో వంతెన (ఉచిత కాలు ముందుకు లేపబడింది) (పట్టుకోండి).
	ఒక హ్యాండ్‌స్టాండ్ నుండి (సూచించు) మర్సాల్ట్ ముందుకు.
	ఒక కాలు మీద నెమ్మదిగా ముందుకు వెళ్లండి.
	ఏదైనా ముగింపు స్థానానికి నెమ్మదిగా వెనక్కి వెళ్లండి.
	స్ట్రెయిట్ కాళ్లను ముందుకు ("కత్తెర"), తుంటిని క్షితిజ సమాంతరంగా లేదా పైన మార్చడంతో దూకుతారు.
	360º మలుపులు, క్షితిజ సమాంతరంగా లేదా అంతకంటే ఎక్కువ వైపుకు ప్రత్యామ్నాయంగా వంగిన కాళ్లతో ముందుకు దూకుతారు.
10.
11.	మీ కాళ్ళ మూలను వేరుగా లేదా కలిసి నొక్కండి (పట్టుకోండి).
12.	మోచేతులపై క్షితిజ సమాంతర సంతులనం ("మొసలి") (పట్టుకోండి).
13.	అదే (వ్యతిరేక) 360º ద్వారా ఒకదానిని ఆన్ చేయండి, ఫ్రీ లెగ్ యొక్క తొడ క్షితిజ సమాంతరం కంటే తక్కువగా ఉండదు.
14.	పేరులేని ("ఓపెన్") ఆన్‌లో ఒకటి 360º, మరొకటి కనీసం 45ºకి పెంచబడుతుంది.
15.	హ్యాండ్‌స్టాండ్‌లో 360º లేదా అంతకంటే ఎక్కువ తిప్పండి.

అబ్బాయిలు

№	అవసరమైన అంశాలు	ధర
	ఒక ఊపుతో, మరొకదానితో నెట్టడం, రెండు వైపులా (“చక్రం”) నిలబడి ఉన్న కాలుకు దూరంగా - కుడివైపు (ఎడమవైపు) ఉంచడం, ఎడమవైపు (కుడివైపు) తిరగండి - దూకుతూ ముందుకు దూసుకెళ్లడం - 360º మలుపుతో పైకి దూకు	1,0 పాయింట్
	180º టర్న్‌తో దూకడం - ఫార్వర్డ్ సోమర్‌సాల్ట్, జంపింగ్ పాయింట్-బ్లాంక్, క్రౌచింగ్ - బ్యాక్ సోమర్‌సాల్ట్ - బ్యాక్ సోమర్‌సాల్ట్ హ్యాండ్‌స్టాండ్‌లోకి (సూచించండి).	1,0 పాయింట్
	మీ కాళ్ళను వేరుగా వంచి ముందుకు వంగండి - మీ చేతులను ఉపయోగించకుండా మీ భుజం బ్లేడ్‌లపై నిలబడి ఉన్న స్థితిలోకి ముందుకు సాగండి (పట్టుకోండి) - ఒక కోణంలో సిట్-అప్‌లో ముందుకు వెళ్లండి, వైపులా చేతులు (పట్టుకోండి) - సిట్-అప్ ముందుకు వంగి, పైకి వంగి నిలబడి, నిటారుగా ఉన్న కాళ్ళతో తిరిగి పైకి వంగి, పైకి లాగండి.	1,0 పాయింట్
	మడమల మీద స్క్వాట్ నుండి, బలవంతంగా వంగి, తలపై మరియు చేతులపై ఒక స్టాండ్ (సూచించండి) - మీ కాళ్ళను ముందు వైపుకు విస్తరించండి (పట్టుకోండి) - ముందుకు వంగి, చేతులు పైకి లేపి, వెనుకకు సూటిగా కాళ్ళతో, పాయింట్-ఖాళీగా, నిలబడి ఉన్న స్క్వాట్ వంగిన.	1,0 పాయింట్

అవసరమైన కనెక్షన్‌ల పూర్తి స్కోర్‌కు పూర్తి స్కోర్ జోడించబడిన ఎలిమెంట్‌లు

№	మూలకాలు
	టెంపో ఒకటి లేదా రెండు కాళ్లపై ముందుకు వెళ్లండి.
	ఏదైనా తుది స్థానానికి టెంపో ఫ్లిప్ బ్యాక్ (ఫ్లాప్).
	తల నుండి తారుమారు ("కిప్-అప్").
	బ్యాక్‌ఫ్లిప్.
	ఫ్రంట్ ఫ్లిప్.
	540º లేదా అంతకంటే ఎక్కువ మలుపుతో పైకి వెళ్లండి.
	పైకి గెంతు, మీ కాళ్లను వేరుగా లేదా కలిసి (కాళ్లు సమాంతరంగా) ముందుకు వంచండి.
	360º లేదా అంతకంటే ఎక్కువ తిప్పండి.
	బలవంతంగా మీ కాళ్లను వేరుగా లేదా కలిసి హ్యాండ్‌స్టాండ్ (స్పిచక్)లోకి వంచండి (సూచించండి).
10.	ముందుకు వంగి ఉన్న స్క్వాట్ నుండి, తిరిగి హ్యాండ్‌స్టాండ్‌లోకి (సూచించండి).
11.	క్షితిజ సమాంతర (హోల్డ్) పైన ఉంచబడిన ఫ్రీ లెగ్‌తో ఏదైనా బ్యాలెన్స్.
12.	పట్టుతో ఫ్రంటల్ బ్యాలెన్స్ (ఫ్రీ లెగ్ యొక్క మడమ భుజం స్థాయి కంటే తక్కువ కాదు) (పట్టుకోండి).
13.	మోచేయిపై క్షితిజసమాంతర సంతులనం ("మొసలి") (పట్టుకోండి).
14.	హ్యాండ్‌స్టాండ్ నుండి (సూచించండి), మీ కాళ్లను ఒకదానితో ఒకటి వంచి ముందుకు లాగండి.
15.	హై యాంగిల్ ఫోసిస్ (కాళ్లు క్షితిజ సమాంతరానికి సంబంధించి కనీసం 45º పైకి లేపబడతాయి) (పట్టుకోండి).

వ్యాయామ క్రీడలు

7-11 తరగతుల్లోని అబ్బాయిలు మరియు బాలికలు:

పోటీ పరీక్ష దూరాన్ని అధిగమించడాన్ని కలిగి ఉంటుంది: 9-10-11 తరగతుల్లో బాలికలు: 60 మీ; బాలురు 9-10-11 తరగతులు: 100 మీ.

దూరం కవర్ చేయడానికి సమయం నమోదు చేయబడింది.

బాస్కెట్‌బాల్

7-11 తరగతుల్లోని అబ్బాయిలు మరియు బాలికలు:

పోటీ పరీక్ష కింది వాటిని కలిగి ఉంటుంది: రక్షణాత్మక వైఖరిలో మీ వెనుకభాగంతో కదలడం, 3 ఫ్రీ త్రోలు (ఏకపక్ష పద్ధతిలో), సరళ రేఖలో కుదుపు చేయడం, "షటిల్"తో బంతిని మీ కుడి లేదా ఎడమ చేతితో డ్రిబ్లింగ్ చేయడం మరియు పాస్ చేయడం బంతిని బ్యాక్‌బోర్డ్‌లోకి, పట్టుకుని బుట్టలోకి విసరడం.

పార్టిసిపెంట్ కోర్ట్ వెనుక ఉంది, ముందు మరియు సైడ్ లైన్ల ఖండన వద్ద మూలలో కుడి వైపున ముందుకు సాగుతుంది. సిగ్నల్ వద్ద, పార్టిసిపెంట్ తన వీపుతో రక్షణాత్మక వైఖరిలో 2 మెట్లలో కుడివైపు మరియు ఎడమవైపు పెనాల్టీ లైన్‌కు కదులుతుంది, మూడు ఫ్రీ త్రోలు కాల్చి, మధ్య రేఖకు ఎదురుగా డాష్ చేసి, బంతిని తీసుకొని డ్రిబిల్ చేయడం ప్రారంభిస్తాడు. పెనాల్టీ లైన్‌కు తన కుడి చేతితో "షటిల్"తో నేరుగా బంతి; మధ్య రేఖకు తిరిగి, ఎడమ చేతితో బంతిని డ్రిబ్లింగ్ చేయడం, బ్యాక్‌బోర్డ్‌కు వ్యతిరేక దిశలో కదలడం, బలమైన చేతితో డ్రిబ్లింగ్ చేయడం (కుడి లేదా ఎడమ), వృత్తాన్ని వదలకుండా ఫ్రీ త్రో లైన్ నుండి బంతిని బ్యాక్‌బోర్డ్‌కు పంపడం , రెండు చేతులతో బ్యాక్‌బోర్డ్ నుండి బంతిని పట్టుకోవడం మరియు విసరడం (ఏకపక్ష పద్ధతిలో). వ్యాయామం చేసే సమయం రికార్డ్ చేయబడింది, బంతి నేలను తాకి బుట్టలోకి విసిరిన సమయంలో స్టాప్‌వాచ్ నిలిపివేయబడుతుంది.

బుట్టలోకి సరికాని షాట్ కోసం, పాల్గొనేవారి వాస్తవ సమయానికి అదనంగా 5 సెకన్లు జోడించబడతాయి; నియమాల ప్రతి ఉల్లంఘనకు (రన్నింగ్, బాల్ మోయడం, డబుల్ డ్రిబ్లింగ్, చేతులు తప్పుగా మార్చడం, లైన్‌లను చేరుకోకపోవడం, బంతిని పట్టుకోకపోవడం బ్యాక్‌బోర్డ్‌కి పాస్ చేసిన తర్వాత), పాల్గొనేవారికి అదనంగా 2 సెకన్లు ఇవ్వబడుతుంది.

వ్యాయామంలో చివరి త్రో తప్పితే, రెండు అదనపు ప్రయత్నాలు ఇవ్వబడతాయి. బాస్కెట్‌లోకి రెండుసార్లు సరికాని హిట్‌ల కోసం, అదనంగా 10 సెకన్లు జోడించబడతాయి. ఒక పోటీదారుడు అదనపు ప్రయత్నాలను పూర్తి చేయకుండా కోర్టు నుండి నిష్క్రమిస్తే, అదనంగా 30 సెకన్లు జోడించబడతాయి.

వాలీబాల్

బాలికలు 7-11 తరగతులు:

పాల్గొనేవారు ముందు వరుసలో ఉన్నారు.

కోర్టు యొక్క మరొక వైపు, న్యాయమూర్తులు ఏదైనా మూడు జోన్‌లను సూచిస్తారు, వాటిలో ప్రతి ఒక్కటి సేవ చేసేటప్పుడు నమోదు చేయాలి. ఎంచుకున్న మూడు జోన్లలో ప్రతిదానిలో, న్యాయమూర్తులు బోనస్ పాయింట్ల కోసం ఒక స్థలాన్ని సూచిస్తారు, ఇది ప్రామాణిక జిమ్నాస్టిక్స్ హోప్ ద్వారా సూచించబడుతుంది. పాల్గొనేవారికి ప్రదర్శించే హక్కు ఇవ్వబడుతుంది: మూడు దిగువ స్ట్రెయిట్ సర్వ్‌లు, మూడు ఎగువ స్ట్రెయిట్ సర్వ్‌లు.

తక్కువ స్ట్రెయిట్ సర్వ్‌లు చేసినప్పుడు: పేర్కొన్న జోన్‌ను కొట్టినందుకు 3 పాయింట్లు ఇవ్వబడతాయి. బోనస్ పాయింట్ల జోన్‌లోకి ప్రవేశించినందుకు, పాల్గొనే వ్యక్తికి ఇప్పటికే అందుకున్న ముగ్గురికి మరో 1 పాయింట్ ఇవ్వబడుతుంది. బంతి అదే జోన్‌లో తగిలితే, ఆ జోన్‌లో ఒక హిట్‌గా పరిగణించబడుతుంది మరియు 3 పాయింట్లు మాత్రమే ఇవ్వబడతాయి. పేర్కొన్న జోన్‌లోకి ప్రవేశించనందుకు పాయింట్లు ఇవ్వబడవు. నెట్‌లోకి లేదా టచ్‌లో ఉన్న సర్వ్ కోసం, ఒక పాయింట్ తీసివేయబడుతుంది.

ఓవర్‌హెడ్ స్ట్రెయిట్ సర్వ్‌లు చేస్తున్నప్పుడు: పేర్కొన్న జోన్‌ను కొట్టినందుకు 3 పాయింట్లు ఇవ్వబడతాయి. బోనస్ పాయింట్ల జోన్‌లోకి ప్రవేశించినందుకు, పాల్గొనే వ్యక్తికి ఇప్పటికే అందుకున్న ముగ్గురికి మరో 1 పాయింట్ ఇవ్వబడుతుంది. బంతి అదే జోన్‌లో తగిలితే, ఆ జోన్‌లో ఒక హిట్‌గా పరిగణించబడుతుంది మరియు 3 పాయింట్లు మాత్రమే ఇవ్వబడతాయి. పేర్కొన్న జోన్‌లోకి ప్రవేశించనందుకు పాయింట్లు ఇవ్వబడవు. నెట్‌లోకి లేదా టచ్‌లో ఉన్న సర్వ్ కోసం, ఒక పాయింట్ తీసివేయబడుతుంది.

టాప్ డైరెక్ట్ ఫీడ్ - i.p. - సబ్జెక్ట్ బేస్‌లైన్‌లో నెట్‌కి ఎదురుగా ఉంది. బంతి భుజం కీలు (భుజం) పైన కొట్టబడింది.

దిగువ ప్రత్యక్ష ఫీడ్ - i.p. - సబ్జెక్ట్ బేస్‌లైన్‌లో నెట్‌కి ఎదురుగా ఉంది. బంతి భుజం క్రింద కొట్టబడింది.

ఫుట్బాల్

7-11 తరగతుల అబ్బాయిలు:

గోల్ లైన్ నుండి 10 మీటర్ల దూరంలో 5 సాకర్ బంతులు ఉంచబడతాయి. బంతుల మధ్య దూరం 1 మీ.

ఇన్స్టాల్ చేయబడిన బంతుల లైన్ నుండి 5 మీటర్ల దూరంలో, 4 నియంత్రణ పోస్ట్లు వ్యవస్థాపించబడ్డాయి; వాటి మధ్య దూరం 1 మీ.

ఆటగాడి కదలిక ప్రారంభ పంక్తి నుండి సిగ్నల్ వద్ద ప్రారంభమవుతుంది. పాల్గొనే వ్యక్తి తప్పనిసరిగా గోల్ కొట్టాలి, తిరిగి రావాలి, పోస్ట్ చుట్టూ పరిగెత్తాలి మరియు రెండవ బంతిని కొట్టాలి, తిరిగి రావాలి, పోస్ట్ చుట్టూ పరిగెత్తాలి మరియు మూడవ బంతిని కొట్టాలి. 5 బంతులు కొట్టి 4 పోస్ట్‌ల చుట్టూ పరిగెత్తండి. పాల్గొనేవారు తప్పనిసరిగా ముగింపు రేఖ వద్ద వ్యాయామాన్ని పూర్తి చేయాలి.

పెనాల్టీ: పాల్గొనే వ్యక్తి గోల్‌ని మిస్ చేస్తే, అతను గోల్ లైన్‌కు పరుగెత్తాలి, సైడ్ గోల్ పోస్ట్‌ను తాకి తన ప్రారంభ స్థానానికి తిరిగి రావాలి. అతను కౌంటర్ చుట్టూ పరిగెత్తకపోతే, అతను 5 సెకన్ల పెనాల్టీని అందుకుంటాడు. అతను సైడ్ గోల్ పోస్ట్‌ను తాకకపోతే - 10 సెకన్లు.

అతను మొత్తం 5 బంతులను గోల్‌లోకి కొట్టి, ముగింపు రేఖను దాటితే వ్యాయామం పూర్తయినట్లు పరిగణించబడుతుంది.

ఈ వ్యాయామం చేయడానికి తక్కువ సమయాన్ని వెచ్చించి, బంతిని ఎక్కువసార్లు గోల్‌కి కొట్టిన వ్యక్తి విజేత.

ఫ్లోర్బాల్

7-11 తరగతుల్లోని అబ్బాయిలు మరియు బాలికలు:

పాల్గొనే వ్యక్తి తన చేతుల్లో కర్రతో బంతి లేకుండా (ప్రారంభంలో) బేస్‌లైన్‌లో ఉంటాడు. న్యాయనిర్ణేత సిగ్నల్ వద్ద, పోటీదారుడు చిప్ నం. 1కి పరిగెత్తాడు, అక్కడ బాల్ నం. 1 ఉంది, ఆపై ఒక కర్రతో, కుడి వైపున చిప్ నంబర్ 1ని సర్కిల్ చేసి, బంతిని కొట్టే రేఖకు (బాలురు - 6 మీ, బాలికలు - 5 మీ), బంతిని ఆపి గోల్‌పై ఒక హిట్‌ను ప్రదర్శిస్తుంది. హిట్ అయిన తర్వాత, అతను చిప్ నంబర్ 2కి వెళ్లి, అక్కడ బాల్ నంబర్ 2 ఉంది మరియు బాల్ నంబర్ 2ని డ్రిబుల్ చేసి, కుడి వైపున సర్కిల్ చేసి, చిప్ నంబర్ 3కి తరలించి, ఎడమ వైపున సర్కిల్ చేసి, కొనసాగుతుంది. చిప్ నం. 4కి తరలించడానికి, దానిని కుడి వైపున సర్కిల్ చేసి, ఎడమ వైపున చిప్ నెం. 5ను సర్కిల్ చేసి, కిక్ లైన్‌కు (బాలురు - 6 మీ, బాలికలు - 5 మీ) కదులుతారు మరియు గోల్‌పై ఒక్క షాట్‌ను ఆపకుండా చేస్తారు