సాధారణ పదాలలో అంతర్ముఖుడు ఎవరు? అంతర్ముఖుడు: లక్షణాలు మరియు వ్యక్తిత్వ లక్షణాలు

అంతర్ముఖ మరియు బహిర్ముఖ వంటి భావనలు ఇప్పటికే మానవ జీవితంలోకి ప్రవేశించాయి. సోమరులకు మాత్రమే వారు ఎవరో తెలియదు. మేము శక్తి యొక్క బహుళ దిశాత్మకత గురించి మాట్లాడుతున్నాము, ఇది ఒక సందర్భంలో లోపలి నుండి వెలుపలికి వస్తుంది, మరియు రెండవది - వెలుపలి నుండి లోపలికి.

ప్రజలందరూ భిన్నంగా ఉంటారు. వాటిని బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి, ప్రతి ఒక్కరూ త్వరగా వర్గీకరణను ఇవ్వాలనుకుంటున్నారు. ఒక వ్యక్తి ఎలాంటి వ్యక్తి అని త్వరగా నిర్ణయించడం ద్వారా, అది ఇతరులకు సులభం అవుతుంది. అయినప్పటికీ, సైకోథెరపీటిక్ సహాయం కోసం వెబ్‌సైట్ మనస్తత్వశాస్త్ర ప్రేమికులను హెచ్చరిస్తుంది, వారు ప్రతి ఒక్కరినీ నిస్సందేహంగా తీర్పు చెప్పలేరు. ప్రతి వ్యక్తిలో మీరు అతనిలో అంతర్లీనంగా ఉండకూడని లక్షణాలను కనుగొనవచ్చు. కాబట్టి ఒక అంతర్ముఖుడిలో ఖచ్చితంగా బహిర్ముఖుడి నుండి ఏదో ఉంటుంది మరియు బహిర్ముఖుడిలో - అంతర్ముఖుడి నుండి.

ప్రజలందరూ వారి లక్షణాల సమితిలో భిన్నంగా ఉంటారు. అయితే, ఒక దిశలో లేదా మరొకటి యొక్క నిర్దిష్ట లక్షణాలను గుర్తించవచ్చు. అందుకే ఎవరు అంతర్ముఖుడో, ఎవరు బహిర్ముఖుడో సులభంగా గుర్తించవచ్చు.

అంతర్ముఖుడు మరియు బహిర్ముఖుడు - వారు ఎవరు?

ఇంట్రోవర్ట్ మరియు ఎక్స్‌ట్రావర్ట్ అనే పదాలను నిర్వచించడం ద్వారా ప్రారంభిద్దాం. ఎవరిది? ఈ భావనలు ఒకదానికొకటి వ్యతిరేకమైన వ్యక్తిత్వ రకాలను సూచిస్తాయి:

1. అంతర్ముఖుడు అంటే తనపై, లోపలికి దృష్టి కేంద్రీకరించే వ్యక్తి.
2. బహిర్ముఖుడు అనేది ఇతర వ్యక్తులతో మరియు సమాజంతో సంభాషించడానికి ప్రయత్నించే ఒక రకమైన వ్యక్తి.

మూడవ రకం వ్యక్తి కూడా ఉన్నాడు - ఒక ఆంబివర్ట్, అతను అంతర్ముఖుడు మరియు బహిర్ముఖుడి లక్షణాలను మిళితం చేస్తాడు.

ప్రశ్నలోని రెండు రకాల వ్యక్తులను గుర్తించడం చాలా సులభం, ఎందుకంటే వారు రెండు వ్యతిరేక ప్రవర్తనలను వర్గీకరిస్తారు:

• ఒక బహిర్ముఖుడు నిరంతరం ఇతరులతో కమ్యూనికేట్ చేయడానికి ప్రయత్నిస్తాడు. అతను దృష్టిని ఆకర్షిస్తాడు ఎందుకంటే అతను అది లేకుండా జీవించలేడు. అందుకే అతను ప్రజలతో చురుకుగా కమ్యూనికేట్ చేయగల మరియు తనను తాను ప్రదర్శించగల అన్ని కార్యక్రమాలలో సంతోషంగా పాల్గొంటాడు. బహిర్ముఖుడికి తన శక్తికి ఆజ్యం పోయడానికి మాత్రమే కాకుండా, వారి సహాయాన్ని స్వీకరించడానికి కూడా వ్యక్తులు అవసరం. ఇతరుల ప్రయత్నాలు లేకుండా మీరు వారిని కొంత నిస్సహాయంగా పిలవవచ్చు.
• అంతర్ముఖులు ఒంటరిగా సమయం గడపడానికి ఇష్టపడతారు. వారు తమ స్వంత ఆందోళనలు, భావాలు, ఆలోచనలు మరియు కల్పనలలో ఎక్కువగా మునిగిపోతారు. వారు సమాజంలోకి వెళితే, వారు పరిశీలకుల స్థానం తీసుకుంటారు. వారు కార్యకలాపాలలో పాల్గొనకుండా ఇతరులను చూడటంలో ఎక్కువ ఆసక్తిని కలిగి ఉంటారు. అంతర్ముఖుడు తన స్వంత బలంపై ఆధారపడటానికి ఇష్టపడతాడు. అతను ఒంటరిగా బాగా పనిచేస్తాడు, తన పూర్తి సామర్థ్యాన్ని ఉపయోగిస్తాడు, ఇతరుల నుండి సహాయం ఆశించడు (కొన్నిసార్లు దానిని కూడా తిరస్కరించాడు).

బహిర్ముఖులు మరియు ఎలా అనే ప్రశ్న తలెత్తవచ్చు. ఇక్కడ ప్రాథమిక నిర్మాణం ఒక వ్యక్తి జన్మించిన కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ యొక్క నిర్మాణంగా మిగిలిపోయింది. ఇప్పటికే ప్రారంభంలో, ఒక వ్యక్తి అంతర్ముఖ లేదా బహిర్ముఖ లక్షణాలను అభివృద్ధి చేసే అవకాశం ఉంది. అయితే, జీవితం గడిచేకొద్దీ, ప్రతిదీ మారవచ్చు. పెంపకం, పర్యావరణం మరియు జీవిత పరిస్థితులపై ఆధారపడి, ఒక వ్యక్తి అంతర్ముఖుడు లేదా బహిర్ముఖుడుగా ఏర్పడతాడు.

భౌతిక శాస్త్రంలో, అన్ని ప్రక్రియలు శక్తిపై ఆధారపడి ఉంటాయి. ఒక వ్యక్తి కూడా కోలుకోవాల్సిన శక్తిని వినియోగించే వ్యక్తి. ఒక బహిర్ముఖుడు దానిని బయటి ప్రపంచానికి నడిపించడానికి శక్తిని ఖర్చు చేస్తాడు. ఒక అంతర్ముఖుడు శక్తిని కూడబెట్టుకుంటాడు, దానిని ప్రధానంగా తన కోసం ఖర్చు చేస్తాడు. ఈ వ్యక్తులు తమ శక్తి నిల్వలను ఎలా భర్తీ చేస్తారు?

1. ఒక బహిర్ముఖుడు వ్యక్తులతో సంభాషించేటప్పుడు శక్తి మరియు బలం యొక్క ఉప్పెనను అనుభవిస్తాడు. అతను కొన్ని కార్యక్రమాలలో పాల్గొంటాడు, ఇతరులకు తన శక్తిని అందిస్తాడు మరియు అదే విధంగా తిరిగి తీసుకుంటాడు. కొంత వరకు, బహిర్ముఖులను శక్తి పిశాచాలు అని పిలుస్తారు, వారు తమ చుట్టూ ఉన్నవారిని తగ్గించడం ద్వారా వారి బలాన్ని పునరుద్ధరించుకుంటారు.
2. అంతర్ముఖుడు కేవలం నిద్రపోవడం లేదా పుస్తకం చదవడం ద్వారా శక్తిని పొందవచ్చు. అతనికి వ్యక్తులు అవసరం లేదు, అతను వారి నుండి దూరంగా కోలుకుంటాడు. ఇది మంచి శక్తి వనరుగా పిలువబడుతుంది. అతని చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తులు మాత్రమే అతను ఎంతగా పోగుచేసిన శక్తిని అతని నుండి తీసివేయగలరు.

బహిర్ముఖులు ప్రాతినిధ్యం వహించే శక్తి రక్త పిశాచుల గురించి మాట్లాడుతూ, అవన్నీ కాదని గమనించాలి:

• ఎవరైనా బెదిరింపులు, బ్లాక్‌మెయిల్‌లు చేయడం, బాధపెట్టడం మొదలైనవాటిని ఎదుర్కొన్నప్పుడు కొంతమందికి నిజంగా బలం వస్తుంది.
• ఇతరులు, దీనికి విరుద్ధంగా, వారు ఎవరికైనా సహాయం చేసినప్పుడు మరియు మంచి చేసినప్పుడు వసూలు చేస్తారు.

రెండు వ్యక్తిత్వ రకాలు వారి ప్రవర్తన ద్వారా సులభంగా గుర్తించబడతాయి. నిస్సందేహంగా, బహిర్ముఖులు పార్టీ యొక్క జీవితం, అంతర్ముఖులు ఉపసంహరించుకున్నట్లు కనిపిస్తారు. అదే సమయంలో, బహిర్ముఖులు అత్యంత నమ్మకద్రోహ భాగస్వాములుగా మారవచ్చు, అంతర్ముఖులు ఆదర్శవంతమైన కుటుంబ పురుషులు అవుతారు.

ఏ కంపెనీలోనైనా మీరు అంతర్ముఖులు మరియు బహిర్ముఖులను కలుసుకోవచ్చు. ప్రతి రకానికి దాని స్వంత ప్రయోజనాలు మరియు అప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఒక మంచి మేనేజర్ తన ఉద్యోగులు ఎవరో గుర్తించాలి, వారి బలాలు పని సమస్యలను పరిష్కరించడానికి సహాయపడతాయి మరియు వారి బలహీనతలు అడ్డంకిగా మారవు.

• పనిలో ఉన్న అంతర్ముఖుని యొక్క సానుకూల నాణ్యత వ్యక్తిగత పని వైపు ఆకర్షితుడయ్యేటటువంటి పూర్తి బాధ్యతను తీసుకుంటుంది. మేనేజర్‌కు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే, అంతర్ముఖుడు తన స్వంత బాధ్యతను అర్థం చేసుకున్నందున, చేసిన అన్ని పనులకు పూర్తి బాధ్యత వహిస్తాడు.
• పనిలో బహిర్ముఖుని యొక్క సానుకూల నాణ్యత కొత్త పరిచయాలను స్థాపించే సామర్థ్యం మరియు సౌలభ్యం. అతను ఉన్నత మరియు తక్కువ స్థానాలను ఆక్రమించగల తెలియని వ్యక్తులతో కమ్యూనికేట్ చేయడానికి భయపడడు. వారిని చర్చలు మరియు ఇంటర్వ్యూలకు పంపడం మంచిది, ఎందుకంటే వారు ఇతరులతో పరిచయాన్ని ఆనందిస్తారు, వారి ఉద్యోగాన్ని తెలుసుకుంటారు మరియు ఇష్టపడతారు.

బహిర్ముఖులు తమ పట్ల శ్రద్ధను ఇష్టపడతారని మేము గుర్తుంచుకుంటాము, కాబట్టి వారు ఎక్కువ మంది వ్యక్తులు ఉండే బహిరంగంగా మాట్లాడటం లేదా చర్చలను ఇష్టపడతారు. బహిర్ముఖుడికి ఓటు హక్కు ఇస్తే, వారు దానిని ఖచ్చితంగా ఉపయోగించుకుంటారు.

• దీని ప్రకారం, అంతర్ముఖుని యొక్క ప్రతికూల నాణ్యత ఇతరులతో (మేనేజర్ మరియు సహోద్యోగులతో) పరిచయాలను ఏర్పరచుకోలేకపోవడం. వారు అస్పష్టమైన ఉద్యోగులు మరియు నిశ్శబ్దంగా తమ పనిని నిర్వహించే నల్ల గొర్రెలు కావచ్చు. మీరు ఇతర వ్యక్తులతో కమ్యూనికేట్ చేసే పనిని వారికి ఇవ్వలేరు - వారు దానిని ఎదుర్కోలేరు.
• బహిర్ముఖుని యొక్క ప్రతికూల నాణ్యత అతని సంభాషణకర్త యొక్క మానసిక స్థితిలో మార్పులను గమనించడంలో అతని అసమర్థత, అలాగే అతని స్వంత ప్రవర్తనను నియంత్రించడం. మూడ్‌లో మార్పు పనితీరులో తగ్గుదలకు దారితీసే ప్రతికూలతను దాని కార్యాచరణ కవర్ చేస్తుంది. ఒక బహిర్ముఖుడు క్లయింట్‌కు చెడుగా భావించినందున అతనితో కమ్యూనికేట్ చేయడం ఆపడు. దీనికి విరుద్ధంగా, అతను క్లయింట్ (శక్తి రక్త పిశాచం) నుండి ఏకకాలంలో శక్తిని స్వీకరించడానికి, అతనికి అనుకూలమైన రీతిలో కమ్యూనికేట్ చేస్తాడు.

ఇప్పటికే ఉన్న లోపాల కారణంగా రెండు రకాలు ఇబ్బందులు ఎదుర్కొంటున్నందున, సిఫార్సులు ఇవ్వబడ్డాయి:

1. అంతర్ముఖులు వీలైనంత తరచుగా వ్యక్తులతో కమ్యూనికేట్ చేయాలని సలహా ఇస్తారు, వారితో సహనం చూపుతారు మరియు వారి నుండి సానుకూల భావోద్వేగాలను స్వీకరించడానికి ప్రతిదీ చేస్తారు.
2. బహిర్ముఖులు ఇతరుల పట్ల మరింత సానుభూతి చూపడానికి, వారి ప్రతిచర్యలను గమనించడానికి మరియు వారి స్వంత ప్రవర్తనను నియంత్రించడానికి ప్రోత్సహించబడతారు. మీరు మీ వ్యక్తిగత భావోద్వేగాలను కూడా అరికట్టాలి మరియు కొంచెం ప్రశాంతంగా ఉండాలి.

ఆంబివర్ట్ అనేది రెండు వ్యక్తిత్వ రకాలను మిళితం చేసే వ్యక్తి. ఒక వైపు, అతను ఒంటరిగా ఉండవచ్చు, కానీ కొంతమంది వ్యక్తులు చుట్టుముట్టినప్పుడు అతను స్నేహశీలియైనవాడు. ఒక వైపు, అతను ప్రజల ముందు ప్రశాంతంగా మాట్లాడగలడు, కానీ కొత్త పరిచయాలను ఏర్పరచుకోవడంలో ఇబ్బందులు ఎదుర్కొంటాడు.

మీరు అంతర్ముఖులా లేక బహిర్ముఖులా అని ఎలా నిర్ణయించాలి?

ఒక వ్యక్తి బహిర్ముఖుడా లేదా అంతర్ముఖుడా అని నిర్ణయించడంలో సహాయపడే ప్రత్యేక పరీక్షలు ఉన్నాయి. ఒక వ్యక్తి తన ప్రాధాన్యతలలో "సామాజిక" లేదా "ఏకాంతంగా" ఎలా ఉంటాడో స్పష్టంగా సూచించే సాధారణ ప్రశ్నలు ఇక్కడ అడిగారు. మీరు బృందంలో పని చేయాలనుకుంటే, మీరు ఎక్స్‌ట్రావర్ట్ నాణ్యతను ప్రదర్శిస్తారు. మీరు ధ్వనించే పార్టీకి ఏకాంతాన్ని ఇష్టపడితే, మీరు అంతర్ముఖుడు.

ఒక నిర్దిష్ట వ్యక్తిని అతని ప్రవర్తన ద్వారా గుర్తించడం సులభం. ఒక వ్యక్తి బృందంలో ఎలా ప్రవర్తిస్తాడో మీరు శ్రద్ధ వహించవచ్చు. ఒక బహిర్ముఖుడు అందరితో కమ్యూనికేట్ చేస్తాడు, జోక్ చేస్తాడు, హాస్యం చేస్తాడు, వేరొకరి సంభాషణలో పాలుపంచుకుంటాడు, ఇతరులు కలిగి ఉన్న అన్ని ఆలోచనలు మరియు ముద్రలపై అతను ఆసక్తి కలిగి ఉంటాడు. అంతర్ముఖుడు, దీనికి విరుద్ధంగా, పదవీ విరమణ చేయడానికి ప్రయత్నిస్తాడు, తనను తాను ఒక మూలలో కనుగొనవచ్చు లేదా ఒక సంభాషణకర్తతో మాత్రమే కమ్యూనికేట్ చేస్తాడు, తరచుగా అతను ఇప్పటికే బాగా తెలిసిన వారితో.

అంతర్ముఖుడు అతని ప్రశాంతత, వివేకం మరియు సమతుల్యత ద్వారా సులభంగా గుర్తించబడవచ్చు. అతను ఎప్పుడూ అర్థం లేకుండా నటించడు. ఏమి చేయాలో మరియు ఎందుకు అవసరమో అర్థం చేసుకోవడానికి అతనికి లక్ష్యాలు మరియు కార్యాచరణ ప్రణాళిక అవసరం. వారు అనిశ్చితంగా మరియు నెమ్మదిగా ఉంటారు.

• అంతర్ముఖ స్త్రీలు నమ్మకమైన భార్యలు, అద్భుతమైన గృహిణులు మరియు తల్లులు.
• అంతర్ముఖ పురుషులు నమ్మకమైన భర్తలు మరియు తారుమారు చేసే భార్యలకు హెన్‌పెక్డ్ పురుషులు.

బహిర్ముఖులు నిర్ణయాత్మకంగా, ధైర్యంగా, ఆకస్మికంగా ఉంటారు. ప్రతిచోటా తమకు గుర్తింపు రావాలన్నారు. చర్యలు మరియు ఫలితాలు వారికి ముఖ్యమైనవి కావు, కానీ ఇతరుల ఆమోదం. అదే సమయంలో, వారు ఎప్పుడూ కమ్యూనికేషన్‌తో అలసిపోరు, ఎందుకంటే వారు దాని నుండి శక్తిని పొందుతారు. బహిర్ముఖుడు తేలికగా మరియు చురుకైనవాడు. అధికార దాహం అతన్ని అహంకారి మరియు స్వార్థపరుడిని చేస్తుంది. అతను తన తలపైకి వెళ్ళగలడు, తన చర్యలపై నమ్మకంగా ఉంటాడు.

ప్రేమలో, బహిర్ముఖుడు ఎల్లప్పుడూ శక్తిని తీసుకుంటాడు. అతను అదే బహిర్ముఖుడితో కలిస్తే, గొడవ సమయంలో ప్రతి ఒక్కరూ అతని హక్కును సమర్థిస్తారు.

స్వచ్ఛమైన బహిర్ముఖులు లేదా అంతర్ముఖులు లేరు. ప్రతి వ్యక్తిలో వ్యతిరేక రకంలో అంతర్లీనంగా లక్షణాలు ఉంటాయి. ప్రేమలో:

1. బలమైన జంటలు బహిర్ముఖులు మరియు అంతర్ముఖులు, ఇక్కడ ఒకరు ఉత్సాహంగా ఉంటారు మరియు మరొకరు సమయానికి శాంతించగలరు.
2. బోరింగ్ జంటలు అంతర్ముఖులు, ఇక్కడ ఎవరూ చొరవ తీసుకోరు మరియు స్వీయ-శోషించబడతారు.
3. సంఘర్షణ జంటలు బహిర్ముఖులు, ఇక్కడ ఎవరూ లొంగిపోరు మరియు తనను తాను అత్యంత సరైన వ్యక్తిగా భావిస్తారు (ఇది శక్తిని ఇస్తుంది).

అంతర్ముఖుడు బహిర్ముఖుడు ఎలా అవుతాడు?

అంతర్ముఖులు సమాజానికి తక్కువ ఉపయోగకరంగా మరియు విలువైనదిగా పరిగణించబడుతున్నందున, వారిలో చాలామంది త్వరలో బహిర్ముఖులుగా మారాలని కోరుకుంటారు. ఇది సాధ్యమేనా? ప్రతీదీ సాధ్యమే. ఇది అవసరమా కాదా అని మీరు అర్థం చేసుకోవాలి. మీరు అంతర్ముఖునిగా ఉండి, మీ బలాన్ని చక్కగా ఉపయోగించుకోవచ్చు. మరియు ఒక వ్యక్తి మారాలనుకుంటే, అతను ప్రయత్నం చేయాలి.

మీరు మీ వైఖరులు మరియు నమ్మకాలను మార్చలేరు. చర్యల స్థాయిలో మాత్రమే అంతర్ముఖుడు బహిర్ముఖుడు అవుతాడు. మొదట, చర్యలు వికృతంగా మరియు హాస్యాస్పదంగా ఉంటాయి. కానీ అప్పుడు అవి సహజంగా మారుతాయి.

బహిర్ముఖంగా ఎలా మారాలి?

1. ప్రయాణించడం, సందర్శించడం మరియు కొత్త ప్రదేశాలపై ఆసక్తి పెంచడం ప్రారంభించండి.
2. ఒక వ్యక్తి తనను తాను వ్యక్తపరచగల మరియు చురుకుగా ఉండగల కొత్త పరిస్థితులను మీ కోసం కనుగొనండి
3. కొత్త పరిచయాలను ఏర్పరచుకోవడానికి, తెలియని వ్యక్తులతో నెమ్మదిగా కమ్యూనికేట్ చేయడానికి మరియు కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాలను పెంపొందించడానికి కృషి చేయండి.
4. గతంలో నిషేధించబడిన ప్రతి వారం ఏదో ఒకటి చేయడం, కానీ నేను నిజంగా చేయాలనుకున్నాను.

శ్రమ తర్వాత, మీరు విశ్రాంతి తీసుకోవాలి. ఇది మీకు అనుకూలమైన రీతిలో చేయాలి.

క్రింది గీత

బహిర్ముఖుల కంటే అంతర్ముఖులు అధ్వాన్నంగా ఉన్నారని నమ్మడం పొరపాటు. అంతర్ముఖుల లక్షణాలను సమాజం ఎల్లప్పుడూ ప్రశంసించదు. అలాగే, "స్వచ్ఛమైన" బహిర్ముఖులు మరియు అంతర్ముఖులు లేనందున, ప్రజలను నిస్సందేహంగా తీర్పు చెప్పకూడదు. ఈ లక్షణాలను అర్థం చేసుకోవడం మరియు మీ చుట్టుపక్కల ఉన్నవారి యొక్క స్పష్టమైన దృష్టిని మీరు అధ్వాన్నంగా లేదా మంచిగా విభజించడం కంటే గొప్ప విజయాన్ని సాధించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

మార్టి లానీ ఒక అమెరికన్ టీచర్, సైకోథెరపిస్ట్ మరియు అంతర్ముఖుడు. ఆమె తన పుస్తకం "ది అడ్వాంటేజ్ ఆఫ్ ఇంట్రోవర్ట్స్" ను సమాజంలో మరియు ప్రపంచంలో అంతర్ముఖత సమస్యకు అంకితం చేసింది. కానీ సమస్య, ఆమె ప్రకారం, ఉనికిలో ఉంది. విద్యార్థిగా, మార్టి లానీ ప్రవర్తన యొక్క ప్రత్యేకతలు, కమ్యూనికేషన్ యొక్క ప్రత్యేకతలు, ఇతర వ్యక్తులకు అసాధారణమైన సంఘటనలకు ప్రతిస్పందనలను గమనించాడు. తరచుగా అలసట, పార్టీకి వెళ్లడానికి గదిని విడిచిపెట్టడానికి ఇష్టపడకపోవడం, కాలానుగుణంగా మాట్లాడే స్వభావం, నిశ్శబ్దం మరియు ఆలోచనలు లేకపోవడం. లానీ ఈ లక్షణాలతో పోరాడటానికి, తనను తాను మార్చుకోవడానికి, ఆమె అద్భుతమైన ఆవిష్కరణ చేసే వరకు ప్రయత్నించింది. ఆమె అంతర్ముఖురాలు.

నేడు, మార్టి లానీ అంతర్ముఖతపై అమెరికా యొక్క ప్రముఖ నిపుణుడు. ఆమె ఒక సాధారణ బహిర్ముఖిని వివాహం చేసుకుంది. "ది అడ్వాంటేజెస్ ఆఫ్ ఇంట్రోవర్ట్స్" అనే పుస్తకం ఈ రకమైన స్వభావాన్ని పూర్తిగా వెల్లడిస్తుంది, ప్రజలు వారి ప్రత్యేకతను గ్రహించడం, బహిర్ముఖులకు అనుగుణంగా లేకుండా జీవించడం, కానీ వారి స్వంత పాత్ర, సాంఘికీకరణ మరియు ప్రవర్తన యొక్క లక్షణాలను వ్యక్తీకరించడం ద్వారా బోధిస్తుంది.

ఇంట్రోవర్షన్ అనేది సి. జంగ్ మరియు జి. ఐసెంక్‌లచే అధ్యయనం చేయబడిన ఒక రకమైన స్వభావం. ఈ శాస్త్రవేత్తలు స్వభావం యొక్క భావనను నిర్వచించారు మరియు అంతర్ముఖుల రకాలను గుర్తించారు. అంతర్ముఖం అనేది నయం చేయవలసిన వ్యాధి కాదు. ఈ నిర్దిష్ట ప్రవర్తనను వదిలించుకోవడం అసాధ్యం. మీరు బహిర్ముఖులతో సంభాషించడం మరియు మీ పాత్రను మీకు అనుకూలంగా మార్చుకోవడం మాత్రమే నేర్చుకోవచ్చు. మార్టి లానీ అంతర్ముఖులు మరియు వారి ప్రవర్తనా లక్షణాల గురించి వివరణాత్మక వర్ణనను ఇచ్చారు.

లాటిన్ నుండి, "అంతర్ముఖుడు" అనే పదం "లోపల" గా అనువదించబడింది. నిజమే, ఒక అంతర్ముఖుడు అతని అంతర్గత ప్రపంచానికి మళ్ళించబడతాడు (అవి అధిక స్థాయి ప్రతిబింబం ద్వారా వేరు చేయబడతాయి మరియు స్వీయ విమర్శ), ఇది దాని ప్రధాన శక్తి వనరు. అందువల్ల, అటువంటి వ్యక్తులు ఇతర వ్యక్తులతో సుదీర్ఘమైన పరిచయంతో మరియు స్థిరమైన కార్యాచరణతో త్వరగా అలసిపోతారు. అంతర్ముఖులు తమ అంతర్గత శక్తిని పొందేందుకు రోజుకు కనీసం అనేక సార్లు ఒంటరిగా ఉండాలి.

మరియు శక్తి నష్టం ఏదైనా కారణం కావచ్చు - ధ్వనించే గుంపులో స్థిరమైన ఉనికి, పనిలో రద్దీ మరియు ఒత్తిడి, రాబోయే ప్రణాళికలు. అన్ని బాహ్య వ్యక్తీకరణలు మరియు భావోద్వేగాలు అంతర్ముఖులను ఉద్రిక్త భావనతో వదిలివేస్తాయి. అలాంటి వ్యక్తులు పనిపై దృష్టి పెట్టలేరని దీని అర్థం కాదు; దీనికి విరుద్ధంగా, కొన్ని ప్రస్తుత వ్యవహారాలు అంతర్ముఖులను పూర్తిగా ఆకర్షిస్తాయి. కానీ ఇది 1-2 పనులు మాత్రమే ఉండాలి, లేకుంటే వ్యక్తి ఏకాగ్రత మరియు నియంత్రణ, అలసట మరియు ఉద్రిక్తత కోల్పోయినట్లు భావిస్తాడు.

అంతర్ముఖులకు సాధారణంగా కొద్దిమంది స్నేహితులు ఉంటారు, కానీ వారందరూ చాలా దగ్గరగా ఉంటారు. ఇక్కడ మీరు ఎక్స్‌ట్రావర్ట్‌లతో గణనీయమైన వ్యత్యాసాన్ని చూడవచ్చు. ఎక్స్‌ట్రావర్ట్‌లు (లాటిన్ పదం "బయట" నుండి) బాహ్య వ్యక్తీకరణలు, భావోద్వేగాలు మరియు స్థితుల యొక్క నిజమైన వినియోగదారులు. వారు కమ్యూనికేషన్ లేకుండా, కార్యాచరణ లేకుండా, ఇతర వ్యక్తులు లేకుండా జీవించలేరు. మరియు బహిర్ముఖులకు చాలా మంది స్నేహితులు ఉన్నారు. వారు నిరంతరం అన్ని ప్రదేశాలలో ఒకేసారి ఉంటారు, అన్ని సంభాషణలలో పాల్గొనడానికి మరియు ఎక్కువ మంది వ్యక్తులను చూడటానికి ప్రయత్నిస్తారు. ఇదే వారికి శక్తి వనరు. ఎక్కువ కాలం ఒంటరిగా ఉండటం వల్ల బహిర్ముఖుడు అణగారిన మరియు అణగారిపోతాడు.

బహిర్ముఖ మరియు అంతర్ముఖుడుసమాచారాన్ని పొందడం కోసం పూర్తిగా భిన్నమైన ప్రక్రియలను అమలు చేయండి. బహిర్ముఖులు అన్నింటినీ ఒకేసారి అధ్యయనం చేయడానికి ఇష్టపడతారు, ప్రతి సబ్జెక్టు మరియు సైన్స్‌ను కొద్దికొద్దిగా పరిశీలిస్తారు. అంతర్ముఖులు ఒక అంశంపై స్థిరపడతారు, కానీ దానిని మరింత జాగ్రత్తగా మరియు వివరంగా అధ్యయనం చేస్తారు.

మార్టి లానీ వివరించిన ఈ తేడాలు అంతర్ముఖుల జీవితాలను గణనీయంగా సర్దుబాటు చేస్తాయి మరియు వారికి అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తాయి. కొన్ని కారణాల వల్ల, వారి స్వభావ లక్షణాలు తక్కువ ప్రత్యేకమైనవిగా పరిగణించబడతాయి - ప్రపంచం మొత్తం బహిర్ముఖులను అనుసరిస్తుంది. కానీ మార్టి లానీ యొక్క పుస్తకం, ది ఇంట్రోవర్ట్ అడ్వాంటేజ్, అంతర్ముఖులకు వారి స్వంత శ్రేయస్సును త్యాగం చేయకుండా ఇతరులతో ఎలా సంభాషించాలో నేర్పుతుంది. అయితే, మీరు ఈ నియమాలను అనుసరించే ముందు, మీరు అంతర్ముఖులా కాదా అని నిర్ధారించుకోవాలి. రచయిత తన పాఠకులకు తెలుసుకోవడానికి ఒక అవకాశాన్ని సిద్ధం చేసింది.

మీ స్వభావ రకాన్ని ఎలా నిర్ణయించాలి

మార్టి లానీ పాఠకులను బహిర్ముఖులా లేదా అంతర్ముఖులా అని నిర్ణయించమని సవాలు చేశాడు. స్వభావం యొక్క రకాన్ని నిర్ణయించడంలో ఇబ్బంది సమాజం యొక్క విన్యాసాన్ని బహిర్ముఖం చేయడంలో ఉంది. కొన్ని ప్రశ్నలకు వెంటనే సరైన సమాధానం లభించకపోవచ్చు. అందువల్ల, లానీ స్వభావాన్ని నిర్ణయించే రెండు ప్రశ్నల జాబితాలను అందిస్తుంది. రెండవ జాబితా మరింత పూర్తి; దాని సహాయంతో మీరు మీ స్వంత వ్యక్తిత్వం యొక్క మరింత వివరణాత్మక విశ్లేషణను నిర్వహించవచ్చు. లానీ మూడు రకాలను గుర్తిస్తుంది - అంతర్ముఖులు, బహిర్ముఖులు మరియు ఆంబివర్ట్‌లు. మూడవ రకం పరివర్తన; అటువంటి వ్యక్తులు అంతర్ముఖులు మరియు బహిర్ముఖులు రెండింటి లక్షణాలను మిళితం చేస్తారు.

సమాజంలో అంతర్ముఖులు

ఆధునిక సమాజం ఈ రకమైన స్వభావాన్ని గురించి తప్పుడు వాదనలు మరియు అపోహల యొక్క ప్రిజం ద్వారా అంతర్ముఖతను గ్రహిస్తుందని లానీ వాదించాడు. అలాంటి వ్యక్తులు తరచుగా సామాజిక ఫోబ్స్, నిశ్శబ్దం మరియు దిగులుగా ఉంటారు, వారు నిరంతరం తమలో తాము ఉపసంహరించుకుంటారు మరియు ఒక సమస్యకు లేదా సమాచారాన్ని పొందేందుకు ఎక్కువ సమయాన్ని వెచ్చిస్తారు. "అంతర్ముఖుడు" అనే పదం ఒక కళంకంగా భావించబడుతుంది; కమ్యూనికేట్ కాని మరియు రిజర్వు చేయబడిన వ్యక్తి యొక్క అనుబంధం వెంటనే పుడుతుంది. ఇది అలా కాదని రచయిత చూపించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు. అంతర్ముఖులువారు దిగులుగా నిశ్శబ్ద వ్యక్తులు కాదు, వారు ఒకే వ్యక్తులు, కమ్యూనికేట్ చేయడానికి, పని చేయడానికి మరియు భావోద్వేగాలను స్వీకరించడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారు. అంతర్ముఖుల యొక్క కొన్ని లక్షణాలు బహిర్ముఖుల కంటే ఎక్కువ ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి. సమాచారం యొక్క జాగ్రత్తగా విశ్లేషణ, సమస్య యొక్క వివరణాత్మక అధ్యయనం మరియు సమస్యపై ఏకాగ్రత అంతర్ముఖుల పనిలో సానుకూల ఫలితాన్ని ఇస్తుంది. మరియు బహిర్ముఖులు, వారి స్థిరమైన టాపిక్ మార్పు, ప్రతిచోటా ఒకేసారి ఉండాలనే కోరిక మరియు సాంఘికతతో పని వాతావరణానికి హాని కలిగిస్తాయి. అందువల్ల, తీవ్రమైన ప్రాజెక్టులను అభివృద్ధి చేస్తున్నప్పుడు, అంతర్ముఖుల ప్రయత్నాలు మరిన్ని ప్రయోజనాలను తెస్తాయి.

రచయిత అంతర్ముఖులుగా ఉన్న ప్రసిద్ధ వ్యక్తుల జాబితాను అందించారు. స్వభావం యొక్క రకం అంటే మీరు మీ జీవితమంతా నీడలో గడపాలని కాదు. నిర్దిష్ట పాత్ర ఉన్నప్పటికీ, సెలబ్రిటీలందరూ విజయం సాధించారు. ఈ జాబితాలో జూలియా రాబర్ట్స్ మరియు అబ్రహం లింకన్, ఆల్బర్ట్ ఐన్‌స్టీన్ మరియు మిచెల్ ఫైఫర్, క్లింట్ ఈస్ట్‌వుడ్ మరియు లారా బుష్ ఉన్నారు. వీరంతా విజయం మరియు ప్రజాదరణ పొందిన అంతర్ముఖులు కాదు. స్వభావం యొక్క రకం ఒక వ్యక్తికి మరణశిక్ష కాదు. అంతర్ముఖులు ముందుగా విషయాలను ఆలోచించి, ఆపై మాట్లాడటానికి లేదా పని చేయడానికి ఇష్టపడతారు. ఈ నాణ్యత వారిని భుజం నుండి కాల్చడానికి ఇష్టపడే బహిర్ముఖుల నుండి వేరు చేస్తుంది. అంతర్ముఖులు తమ సన్నిహితులను మాత్రమే విశ్వసిస్తూ, వ్యక్తులతో కలిసిపోవడానికి చాలా కష్టపడతారు. అలాంటి వ్యక్తి మిమ్మల్ని విశ్వసిస్తే, మీరు నిజంగా అతని స్నేహితుడు అని పిలవవచ్చు. చాలా వరకు, బహిర్ముఖుల స్నేహితులు కేవలం పరిచయస్తులే. బహిర్ముఖుడితో కమ్యూనికేట్ చేయడం నిజమైన స్నేహమా, లేదా అది అతని స్వభావానికి సంబంధించిన అవసరమా అని నిర్ణయించడం కష్టం.

ఏది ఏమైనప్పటికీ, సమాజం బహిర్ముఖత నుండి ఖచ్చితంగా దూరంగా ఉంటుంది, కాబట్టి అంతర్ముఖులు కమ్యూనికేషన్‌లో అసౌకర్యాన్ని అనుభవిస్తారు. తరచుగా వారి స్వభావం కారణంగా ప్రశ్నకు త్వరగా సమాధానం ఇవ్వలేని పిల్లలను ప్రభావితం చేస్తుంది. పిల్లవాడు తన సమాధానం గురించి ఆలోచిస్తున్నాడని కొంతమంది అనుకుంటారు; చాలా మటుకు అతను తగినంత తెలివితేటలు లేదా అజ్ఞానంతో ఆరోపించబడతాడు. అందువల్ల, అంతర్ముఖులైన పిల్లలు తమ బహిర్ముఖ సహచరుల కంటే పాఠశాలలో ఎక్కువగా బాధపడుతున్నారు. ఇది అపరాధం లేదా అవమానకరమైన సంక్లిష్టతను రేకెత్తిస్తుంది, ఇది తరువాతి జీవితంలో ప్రతికూల ప్రభావాన్ని ఏర్పరుస్తుంది.

అంతర్ముఖులకు అనుసరణ

లానీ ప్రకారం, అంతర్ముఖులు నేపథ్యంలోకి మసకబారకూడదు, తమలో తాము ఉపసంహరించుకోకూడదు మరియు బహిర్ముఖుల కోసం సమాజాన్ని వదిలివేయకూడదు. సమాజం తమపై విధించిన అపరాధభావనపై నిరంతరం పోరాడాలి. మరింత సుఖంగా ఉండటానికి, మీరు ఒంటరిగా ఉన్నప్పుడు మరియు మీ అంతర్గత ప్రపంచం నుండి శక్తిని పొందగలిగేటప్పుడు మీ దినచర్యకు బ్రేక్‌లను జోడించాలి. అప్పుడు ప్రజలతో, బయటి ప్రపంచంతో నిరంతరం సంబంధాలు పెట్టుకోవడం వల్ల కలిగే ఒత్తిడి మరియు విధ్వంసం మిమ్మల్ని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేయదు. పని షెడ్యూల్ ప్రత్యేక పద్ధతిలో రూపొందించబడాలి. మీరు అకస్మాత్తుగా శక్తి అయిపోతే నిలిపివేయబడే వాటిని హైలైట్ చేయండి. మరియు రోజు చివరిలో మీకు ఇంకా శక్తి మిగిలి ఉంటే ఆ పనులను గుర్తించండి. మీ పరిస్థితిని విశ్లేషించండి. మీరు సందడి చేసే పార్టీకి వెళుతున్నప్పటికీ, దానికి శక్తి లేకుంటే, ఇంట్లో ఒంటరిగా ఉండండి. ఇది మీకు మరింత ప్రయోజనం చేకూరుస్తుంది. మీరు ఎవరినైనా కించపరిచారని లేదా ఏదైనా తప్పు చేశారని మీరు ఎప్పుడూ అనుకోకూడదు. స్వభావం యొక్క రకం మీ ఆత్మగౌరవాన్ని ప్రభావితం చేయకూడదు.

"ది అడ్వాంటేజెస్ ఆఫ్ ఇంట్రోవర్ట్స్" అనేది ప్రతి ఇంట్రోవర్ట్‌కు రిఫరెన్స్ బుక్‌గా మారాల్సిన ఒక ప్రత్యేకమైన గైడ్. మార్టి లానీ బహిర్ముఖుల ప్రపంచంలో కమ్యూనికేషన్ యొక్క అన్ని సూక్ష్మబేధాలను వివరిస్తుంది, ఆత్మగౌరవంతో సంక్లిష్టాలు మరియు సమస్యల నుండి అంతర్ముఖులను రక్షిస్తుంది. బహిర్ముఖులతో పాటు సమాజంలో సమాన సహజీవనానికి హక్కు ఉన్న అంతర్ముఖుల యొక్క లక్షణాలు మరియు ప్రయోజనాలను హైలైట్ చేయడం పుస్తకం యొక్క ప్రధాన ఆలోచన. ఈ హక్కులను గ్రహించడంలో ఇంట్రోవర్ట్ అడ్వాంటేజ్ మీకు సహాయం చేస్తుంది.

మీరు లోపాన్ని కనుగొంటే, దయచేసి వచన భాగాన్ని హైలైట్ చేసి, క్లిక్ చేయండి Ctrl+Enter.

లోపల ఆలోచించు

అంతర్ముఖం - బహిర్ముఖం- వ్యక్తిత్వ లక్షణాలను వర్గీకరించడానికి లేదా కొలవడానికి మనస్తత్వశాస్త్రంలో ఒక సాధారణ ఆధారం. కార్ల్ గుస్తావ్ జంగ్ మరియు హన్స్ జుర్గెన్ ఐసెంక్‌లకు చెందిన ఇంట్రోవర్షన్-ఎక్స్‌ట్రావర్షన్ యొక్క రెండు కొద్దిగా భిన్నమైన భావనలు అత్యంత ప్రసిద్ధమైనవి.

జంగ్ ప్రకారం, బాహ్య ప్రపంచం వైపు వ్యక్తి యొక్క లిబిడో దిశలో బహిర్ముఖత వ్యక్తమవుతుంది, నిజానికి బహిర్ముఖుడు ఊహ మరియు ప్రతిబింబం యొక్క ప్రపంచంలో ముంచడం కంటే జీవితంలోని సామాజిక మరియు ఆచరణాత్మక అంశాలను ఇష్టపడతాడు. ఒక అంతర్ముఖుడు, విరుద్దంగా, నిజమైన బాహ్య వస్తువులతో కార్యకలాపాలకు ఆలోచన మరియు కల్పనను ఇష్టపడతాడు.

సైకాలజీకి రెండు ప్రాథమికంగా భిన్నమైన వ్యక్తిత్వ రకాలు తెలుసు: బహిర్ముఖులు మరియు అంతర్ముఖులు.

ఎక్స్‌ట్రావర్ట్‌లు అనేది ఒక రకమైన వ్యక్తిత్వం (లేదా ప్రవర్తన), ఇది బాహ్యంగా, ఇతరుల పట్ల దాని వ్యక్తీకరణలలో ఆధారపడి ఉంటుంది.

అంతర్ముఖులు అనేది అంతర్గత లేదా స్వీయ-ఆధారిత వ్యక్తిత్వం (లేదా ప్రవర్తన) రకం.

బహిర్ముఖులు ఒక వ్యక్తి ప్రయత్నించే ప్రవర్తన ద్వారా వర్గీకరించబడతారు:

• వ్యక్తులతో కమ్యూనికేట్ చేయడానికి,
• ఇతరుల నుండి శ్రద్ధ,
• బహిరంగ ప్రసంగంలో పాల్గొనడం,
• రద్దీగా ఉండే ఈవెంట్‌లు మరియు పార్టీలలో పాల్గొనడం.

ఒక బహిర్ముఖుడు అద్భుతమైన టోస్ట్‌మాస్టర్, ఆర్గనైజర్ (తరచుగా స్వచ్ఛంద ప్రాతిపదికన), అధికారిక, వ్యక్తుల నిర్వాహకుడు, కళాకారుడు లేదా ఎంటర్‌టైనర్ కావచ్చు.

ఇంట్రోవర్ట్‌లు సౌకర్యవంతమైన ఒంటరితనం, అంతర్గత ప్రతిబింబాలు మరియు అనుభవాలు, సృజనాత్మకత లేదా ప్రక్రియ యొక్క పరిశీలనకు సంబంధించిన ప్రవర్తన ద్వారా వర్గీకరించబడతాయి. అంతర్ముఖుడు అద్భుతమైన శాస్త్రవేత్త, పరిశోధకుడు, పరిశీలకుడు, రచయిత లేదా స్వయం ఉపాధి వ్యవస్థాపకుడు కావచ్చు. బహిర్ముఖుడికి సౌకర్యం కోసం ఇతర వ్యక్తుల ఉనికి అవసరమైతే, అంతర్ముఖుడు ఒంటరిగా పని చేయడం సౌకర్యంగా ఉంటుంది.

కాలక్రమేణా, జంగ్ ఎక్స్‌ట్రావర్షన్-ఇంట్రోవర్షన్‌పై తన అభిప్రాయాలను గణనీయంగా సవరించాడు. మొదట, అతను అనేక స్వతంత్ర కారకాలను (మానసిక విధులు) గుర్తించాడు, వీటిని అతను గతంలో ఎక్స్‌ట్రావర్షన్-ఇంట్రోవర్షన్ కూర్పులో చేర్చాడు: ఆలోచన, అనుభూతి (అనుభవం), సంచలనం, అంతర్ దృష్టి. రెండవది, అతని ప్రోగ్రామాటిక్ పని “సైకలాజికల్ టైప్స్” (1920)తో ప్రారంభించి, అతను బహిర్ముఖులు మరియు అంతర్ముఖుల గురించి కాదు, ఆధిపత్య ఫంక్షన్ యొక్క బహిర్ముఖత లేదా అంతర్ముఖం గురించి మాట్లాడాడు. అంటే, ఒక వ్యక్తి యొక్క మనస్తత్వంలో ఒక వ్యక్తి ఒక ఫంక్షన్ ద్వారా ఆధిపత్యం చెలాయించగలడని అతను వ్రాశాడు - బహిర్ముఖ లేదా అంతర్ముఖ ఆలోచన, అనుభూతి, సంచలనం, అంతర్ దృష్టి, మనస్సులో సహాయక పాత్ర పోషించే ఇతర విధులకు స్థానం ఉంది. లేదా అపస్మారక స్థితిలోకి అణచివేయబడ్డారు.

ఐసెంక్, ఈ భావనలను జంగ్ నుండి స్వీకరించి, వాటిని కొద్దిగా భిన్నమైన కంటెంట్‌తో నింపాడు - ఐసెంక్ కోసం ఈ భావనలు సూపర్‌ఫాక్టర్ యొక్క ధ్రువాలు - ఒకదానితో ఒకటి పరస్పర సంబంధం కలిగి ఉండే వ్యక్తిత్వ లక్షణాల సముదాయం, ఇది జన్యుపరంగా నిర్ణయించబడుతుంది. ఒక సాధారణ బహిర్ముఖుడు, ఐసెంక్ ప్రకారం, స్నేహశీలియైనవాడు, ఆశావాదుడు, హఠాత్తుగా ఉంటాడు, విస్తృత పరిచయాలు మరియు భావోద్వేగాలు మరియు భావాలపై తక్కువ నియంత్రణను కలిగి ఉంటాడు. దీనికి విరుద్ధంగా, ఒక సాధారణ అంతర్ముఖుడు ప్రశాంతంగా, పిరికివాడు, సన్నిహిత వ్యక్తులకు మినహా అందరికీ దూరంగా ఉంటాడు, తన చర్యలను ముందుగానే ప్లాన్ చేస్తాడు, ప్రతిదానిలో క్రమాన్ని ఇష్టపడతాడు మరియు అతని భావాలను కఠినమైన నియంత్రణలో ఉంచుతాడు.

మనోరోగచికిత్సలో, లియోన్‌హార్డ్ యొక్క టైపోలాజీ విస్తృతంగా వ్యాపించింది, అతను జంగ్ ప్రకారం ఈ పదం యొక్క తొలి వివరణను తీసుకున్నాడు మరియు దానిని తిరిగి అర్థం చేసుకున్నాడు: లియోన్‌హార్డ్ ప్రకారం, బహిర్ముఖుడు బలహీనమైన సంకల్పం గల వ్యక్తి, బయటి నుండి ప్రభావానికి లోబడి, అంతర్ముఖుడు బలంగా ఉంటాడు. - ఇష్టపడే వ్యక్తి. అదే సమయంలో, లియోన్‌హార్డ్ యొక్క టైపోలాజీ మానసికమైనది, మానసికమైనది కాదు మరియు ప్రధానంగా పాథాలజీలకు సంబంధించినది. మేము పాథాలజీల గురించి మాట్లాడకపోతే, ఈ పదం యొక్క లియోన్‌హార్డ్ (కానీ జంగ్ కాదు) వివరణకు దగ్గరగా ఉండే మానసిక పదాలు లోకస్ ఆఫ్ కంట్రోల్ (అంతర్గత మరియు బాహ్య), బాహ్యవాదం మరియు అంతర్గతవాదం (అకాఫ్ మరియు ఎమెరీ) మొదలైనవి.

"ఎక్స్‌ట్రావర్షన్" మరియు "ఇంట్రోవర్షన్" అనే పదాలు మైయర్స్-బ్రిగ్స్ టైపోలాజీలో, సోషియోనిక్స్‌లో, సైకోసోఫీలో, NEO-PI-R పరీక్షలో మరియు అనేక ఇతర ఆధునిక ప్రశ్నాపత్రాలు మరియు డయాగ్నస్టిక్ టెక్నిక్‌లలో కూడా ఉపయోగించబడ్డాయి, ఇక్కడ వాటి వివరణకు దాని స్వంత వివరణ ఉంది. ప్రత్యేకతలు.

దాని ప్రధాన భాగంలో, అంతర్ముఖత అనేది ఒక రకమైన స్వభావము. ఇది సిగ్గు లేదా వైరాగ్యం వంటిది కాదు; ఇది పాథాలజీ కాదు. అదనంగా, మీరు నిజంగా కోరుకున్నప్పటికీ, ఈ వ్యక్తిత్వ లక్షణాన్ని మార్చలేరు. కానీ మీరు అతనితో కలిసి పనిచేయడం నేర్పించవచ్చు, అతనికి వ్యతిరేకంగా కాదు.

అంతర్ముఖుల యొక్క అతి ముఖ్యమైన లక్షణం వారి శక్తి యొక్క మూలం: అంతర్ముఖులు వారి అంతర్గత ఆలోచనలు, భావోద్వేగాలు మరియు ముద్రల నుండి శక్తిని తీసుకుంటారు. అవి శక్తిని ఆదా చేస్తాయి. బయటి ప్రపంచం త్వరగా వారిని అధిక ఉద్దీపన స్థితిలో ఉంచుతుంది మరియు ఏదైనా "చాలా ఎక్కువ" ఉన్నప్పుడు వారు అసహ్యకరమైన అనుభూతిని కలిగి ఉంటారు. ఇది మెలితిప్పినట్లు లేదా, దానికి విరుద్ధంగా, ఉదాసీనతలో వ్యక్తమవుతుంది. ఏదైనా సందర్భంలో, వారు పూర్తిగా నాశనం కాకుండా ఉండటానికి సామాజిక పరిచయాలను పరిమితం చేయాలి. ఏదేమైనప్పటికీ, అంతర్ముఖులు తమ ఒంటరి సమయాన్ని బయటి ప్రపంచంలోని సమయంతో భర్తీ చేయాలి, లేకుంటే వారు తమ దృక్పథాన్ని మరియు ఇతరులతో సంబంధాన్ని కోల్పోవచ్చు. తమ శక్తి అవసరాలను సమతుల్యం చేసుకోగల అంతర్ముఖులు స్థితిస్థాపకత మరియు దృఢత్వాన్ని కలిగి ఉంటారు, విషయాలను స్వతంత్రంగా చూడగలరు, లోతుగా దృష్టి పెట్టగలరు మరియు సృజనాత్మకంగా పని చేయగలరు.

బహిర్ముఖుల యొక్క అత్యంత లక్షణ లక్షణాలు ఏమిటి? వారు బాహ్య ప్రపంచం నుండి - చర్యలు, వ్యక్తులు, స్థలాలు మరియు వస్తువుల నుండి శక్తితో ఛార్జ్ చేయబడతారు. అవి శక్తిని వృధా చేసేవి. సుదీర్ఘకాలం నిష్క్రియాత్మకత, అంతర్గత ఆలోచన లేదా ఒంటరితనం, లేదా ఒకే వ్యక్తితో కమ్యూనికేషన్ వారి జీవితంలో అర్థాన్ని కోల్పోతాయి. ఏదేమైనప్పటికీ, బహిర్ముఖులు వారు చర్యలో గడిపే సమయాన్ని కేవలం ఉండటం అనే విరామాలతో భర్తీ చేయాలి, లేకుంటే వారు వెఱ్ఱి కార్యకలాపాల యొక్క సుడిగుండంలో కోల్పోతారు. బహిర్ముఖులు మన సమాజానికి అందించడానికి చాలా ఉన్నాయి: వారు తమను తాము సులభంగా వ్యక్తపరుస్తారు, ఫలితాలపై దృష్టి పెడతారు మరియు సమూహాలను మరియు చర్యను ఇష్టపడతారు.

ఇంట్రోవర్ట్‌లు రీఛార్జ్ చేయాల్సిన విద్యుత్ బ్యాటరీ లాంటివి. వారు మళ్లీ రీఛార్జ్ చేయడానికి క్రమానుగతంగా ఆపివేయడం, శక్తిని వృధా చేయడం మరియు విశ్రాంతి తీసుకోవడం మానేయాలి. అంతర్ముఖులకు తక్కువ స్టిమ్యులేటింగ్ వాతావరణాన్ని అందించే రీఛార్జ్ చేసే అవకాశం ఇది. అందులో వారు శక్తిని పునరుద్ధరిస్తారు. ఇది వారి సహజ పర్యావరణ సముచితం.

బహిర్ముఖులు సోలార్ ప్యానెల్స్ లాంటివి. వారికి, ఒంటరిగా ఉండటం లేదా లోపల ఉండటం భారీ, దట్టమైన మేఘాల క్రింద ఉండటం లాంటిది. సౌర ఫలకాలను రీఛార్జ్ చేయడానికి సూర్యుడు అవసరం - దీని కోసం బహిర్ముఖులు బహిరంగంగా ఉండాలి. అంతర్ముఖం వలె, బహిర్ముఖం అనేది స్థిరమైన చర్యతో కూడిన స్వభావం. ఇది మార్చబడదు. మీరు దానితో పని చేయవచ్చు, కానీ దానికి వ్యతిరేకంగా కాదు.

అంతర్ముఖుడు లేదా బహిర్ముఖుడు - ఎవరు? అంతర్ముఖుడు లేదా బహిర్ముఖుడు - నేను ఎవరో తెలుసుకోవడం ఎలా?

కొన్నిసార్లు ఒక వ్యక్తి తన గురించి ఆలోచిస్తాడు - అంతర్ముఖుడు లేదా బహిర్ముఖుడు. ఈ భావనలు ఏమిటి? అర్థం చేసుకోవడానికి, మీరు మనస్తత్వశాస్త్రంలో సాధారణంగా ఆమోదించబడిన కొన్ని నిబంధనలను తెలుసుకోవాలి.

ఒక వ్యక్తి అంతర్ముఖుడా లేదా బహిర్ముఖుడా అని మీరు ఎలా చెప్పగలరు? ఎవరిది?

ఒక వ్యక్తి యొక్క పాత్ర అనేది చర్యలు, అలవాట్లు మరియు నైపుణ్యాల సమితి. దాని లక్షణాలు కొన్ని అలవాట్లు మరియు నిర్దిష్ట నైపుణ్యాలు. మరియు ఒక వ్యక్తి ఇచ్చిన పరిస్థితిలో ఏమి చేయాలో వారు నిర్దేశిస్తారు. కానీ, జీవితంలో ఏర్పడిన అలవాట్లు మరియు నైపుణ్యాలతో పాటు, అతని చర్యలను కూడా ప్రభావితం చేసే మానసిక రకాల్లో ఒకదానికి పాత్రను ఆపాదించవచ్చు. అంతర్ముఖుడు మరియు బహిర్ముఖుడు - వారు ఎవరు, వారికి ఏ పాత్ర లక్షణాలు ఉన్నాయి, మనస్తత్వవేత్తలు మరింత ఖచ్చితంగా చెప్పగలరు.

భావనలు

"బహిర్ముఖ" మరియు "అంతర్ముఖుడు" అనే పదాలు చాలా కాలంగా ప్రసిద్ది చెందాయి, అయితే 20వ శతాబ్దం ప్రారంభంలో కార్ల్ జంగ్ ద్వారా రోజువారీ ఉపయోగంలోకి వాటిని గట్టిగా ప్రవేశపెట్టారు. ఇవి రెండు పూర్తిగా వ్యతిరేక వ్యక్తిత్వ రకాలు. ప్రతి వ్యక్తికి రెండు రకాల లక్షణాలు ఉంటాయని నమ్ముతారు, కానీ ఒకటి ప్రధానంగా ఉంటుంది.

ఎక్స్‌ట్రావర్ట్ అంటే కమ్యూనికేట్ చేయడానికి ఇష్టపడే వ్యక్తి. అతను గొప్ప అంతర్గత ప్రపంచాన్ని కలిగి ఉండవచ్చు, కానీ అతను దానిపై ఎక్కువ శ్రద్ధ చూపడు, కానీ కొంత లక్ష్యాన్ని సాధించడం అవసరమైతే మాత్రమే.

అంతర్ముఖుడు అంటే ఆత్మాభిమానం కలిగిన వ్యక్తి. ఇంకా, అవసరమైతే, అతను ప్రజలతో కమ్యూనికేట్ చేయవచ్చు, కానీ అవసరమైనంత మాత్రమే. వ్యక్తిత్వ రకం యొక్క నిర్వచనం ఆశయం, కార్యాచరణ, దృఢత్వం, సాంఘికత మరియు మాట్లాడే స్వభావం వంటి లక్షణాల కలయికపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ప్రశ్నకు సమాధానమివ్వడానికి: "మీరు ఒక అంతర్ముఖులా లేదా బహిర్ముఖులా?", మేము ప్రతి రకాన్ని విడిగా దగ్గరగా పరిశీలించాలి. మరియు అప్పుడు మాత్రమే మేము ఏవైనా తీర్మానాలు చేయవచ్చు.

బహిర్ముఖుడు

ఎక్స్‌ట్రావర్ట్ అంటే వ్యక్తులతో కమ్యూనికేట్ చేయడానికి ప్రయత్నించే వ్యక్తి. అతను ఇతరుల దృష్టిని ఇష్టపడతాడు. అతను సులభంగా కొత్త పరిచయాలను ఏర్పరుస్తాడు, బహిరంగ కార్యక్రమాలలో పాల్గొంటాడు మరియు తరచుగా ప్రజలతో మాట్లాడతాడు. అతను స్నేహపూర్వకంగా ఉంటాడు, చాలా మంది స్నేహితులు ఉన్నారు, చాలా ప్రతిష్టాత్మకంగా మరియు దృఢంగా ఉంటారు. ఇవి బహిర్ముఖుడిని వర్ణించగల పదాలు.

ఈ వ్యక్తులు ఒంటరితనాన్ని తట్టుకోలేరు, వారు ఇతరుల అభిప్రాయాలపై చాలా ఆధారపడి ఉంటారు, అందుకే వారు ప్రభావితం చేయడం సులభం. ఒక బహిర్ముఖుడు అద్భుతమైన టోస్ట్‌మాస్టర్, కళాకారుడు, రాజకీయ నాయకుడు లేదా అధికారి కావచ్చు. కానీ అతను తన దూకుడును అదుపులో ఉంచుకోవాలి, తన రిస్క్ తీసుకోవడం మరియు క్షణం యొక్క స్పర్‌లో పని చేయాలనే కోరికను పరిమితం చేయడానికి ప్రయత్నించాలి.

లోపల ఆలోచించు

అంతర్ముఖుడు అంటే నిరాశావాది, ఉపసంహరణ మరియు ఎల్లప్పుడూ తన భావోద్వేగాలను అదుపులో ఉంచుకునే వ్యక్తి. అతను సిగ్గుపడతాడు మరియు రిజర్వ్‌గా ఉంటాడు. అతను నిశ్శబ్దంగా మరియు ఒంటరిగా ఉండటానికి ఇష్టపడతాడు. అంతర్ముఖుడు సమాజం కంటే పుస్తకాలను ఇష్టపడతాడు. అతను చాలా అరుదుగా కొత్త పరిచయస్తులను చేస్తాడు మరియు అతను ఎవరికైనా స్నేహితుడిగా మారినట్లయితే, అది జీవితానికి అత్యంత విశ్వసనీయమైనది. అతను ఎప్పుడూ తన నమ్మకాలకు విరుద్ధంగా ప్రవర్తించడు, కానీ ఇది అకస్మాత్తుగా జరిగితే, అంతర్ముఖుడు చాలా కాలం పాటు బాధపడతాడు మరియు ఆందోళన చెందుతాడు. మంచి లేదా చెడు కోసం, అటువంటి వ్యక్తులు ఆచరణాత్మకంగా ఇతరులచే ప్రభావితం చేయబడరు మరియు ఎల్లప్పుడూ వారి స్వంత దృక్కోణాన్ని కలిగి ఉంటారు. ఈ రకమైన వ్యక్తిత్వం యొక్క అత్యంత విలువైన లక్షణాలలో ఒకటి, ఒక వ్యక్తి ప్రవర్తన యొక్క సాధారణంగా స్థాపించబడిన నిబంధనలను అరుదుగా అతిక్రమిస్తాడు.

అంతర్ముఖులు అద్భుతమైన శాస్త్రవేత్తలు, పరిశోధకులు, రచయితలు లేదా వ్యాపారవేత్తలను తయారు చేస్తారు. అన్నింటికంటే, వారికి తుది ఫలితం కంటే సృజనాత్మక ప్రక్రియ చాలా ముఖ్యమైనది. అంతర్ముఖ పిల్లలు నిశ్శబ్దంగా మరియు అద్భుతమైన విద్యార్థులు, వారు తమ కోసం తాము నిలబడలేరు మరియు తిరిగి పోరాడలేరు. మరియు అన్నీ ఎందుకంటే వారు చాలా దయగలవారు, చాలా ఎక్కువ. చాలా మంది దీనిని ఉపయోగిస్తారు, ప్రత్యేకించి వారు పరీక్షలో మోసం చేయాలనుకున్నప్పుడు. అంతర్ముఖులైన పురుషులు హెన్పెక్డ్ అవుతారు, కానీ ఈ రకమైన మహిళలు బహిర్ముఖుల కంటే వివాహంలో చాలా సుఖంగా ఉంటారు.

వ్యక్తుల మధ్య ఇలాంటి వ్యత్యాసాలు ఎక్కడ మరియు ఎందుకు కనిపించాయి?

కార్ల్ జంగ్ ప్రతిదీ శక్తి యొక్క మూలానికి అనుసంధానించబడిందని సూచించాడు, ఇది వ్యక్తి యొక్క రకాన్ని నిర్ణయిస్తుంది (అంటే, అతను అంతర్ముఖుడు లేదా బహిర్ముఖుడు). ప్రతి ఒక్కరి శ్రేయస్సు మరియు పనితీరులో దీని పునరుద్ధరణ పెద్ద పాత్ర పోషిస్తుంది. ఇది సాధారణంగా నిద్రలో జరుగుతుంది, భౌతిక శరీరం విశ్రాంతి తీసుకుంటున్నప్పుడు మరియు మానసిక శరీరం కేవలం పగటిపూట ఒక వ్యక్తి అనుభవించిన ఆలోచనలు మరియు అనుభూతులను అనుభవిస్తుంది. మానవ బయోఫీల్డ్ పోషకాహారం మరియు శ్వాస ద్వారా కూడా శక్తిని పొందగలదు, అయితే ఇది నిద్రలో పునరుద్ధరించబడినంత ముఖ్యమైనది కాదు. ఈ శక్తి ఉత్పత్తి దృశ్యం అంతర్ముఖులకు మాత్రమే సరిపోతుంది. ఉదయం వారు ఉల్లాసంగా మరియు విశ్రాంతి తీసుకుంటారు.

మరోవైపు, ఎక్స్‌ట్రావర్ట్‌లు పూర్తిగా పనిచేయడానికి అదనపు శక్తి భర్తీ అవసరం, ఎందుకంటే అవి రాత్రి సమయంలో తగినంత శక్తిని పునరుద్ధరించవు. నేను ఎక్కడ పొందగలను? బాహ్య ప్రపంచంలో మాత్రమే. అందుకే వారికి చాలా తరచుగా శ్రద్ధ అవసరం మరియు దానిని తమ వైపుకు ఆకర్షించడానికి మరియు ఇతర వ్యక్తుల నుండి వారి శక్తి వాటాను పొందడానికి వారి శక్తితో ప్రయత్నిస్తారు. "ఎనర్జీ వాంపైరిజం" అనే భావన దీనితో ముడిపడి ఉంది. ఇది ఇతరులకు హాని కలిగించడం ద్వారా శక్తిని పొందే బహిర్ముఖుల వర్గం, కుంభకోణాలు మరియు తగాదాలలో ప్రజలను రెచ్చగొట్టడం, ఈ సమయంలో శక్తి యొక్క భారీ విడుదల జరుగుతుంది.

అందుకే దాడికి గురైన చాలా మంది ఖాళీగా, అలసిపోతారు. అదృష్టవశాత్తూ, ఇతర వర్గానికి చెందిన ప్రతినిధుల కంటే అటువంటి బహిర్ముఖులు చాలా తక్కువ మంది ఉన్నారు, వారు మంచి చేయడం మరియు ప్రజలకు సహాయం చేయడం ద్వారా శక్తిని పొందుతారు. వారు ఉపయోగకరంగా ఉండటానికి ఇష్టపడతారు మరియు అదే సమయంలో, వారి మంచి పనులకు ధన్యవాదాలు, దృష్టి కేంద్రంగా ఉండండి.

మన ప్రపంచంలో జీవించడం ఎవరికి సులభం?

చాలా మంది వ్యక్తులు జీవితంలో మరింత సులభంగా స్వీకరించడం గురించి ఆలోచిస్తారు - అంతర్ముఖుడు లేదా బహిర్ముఖుడు. కొన్ని పరిశీలనల తర్వాత, బహిర్ముఖుడు స్వీకరించడం ఇంకా సులభం అని మేము నమ్మకంగా చెప్పగలం.

అన్నింటికంటే, సమాజంలోని చాలా మంది ప్రజల దృష్టి మన చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచంపై కేంద్రీకృతమై ఉంది. మరియు ఇంకా, తనకు అవసరమైన అన్ని పరిస్థితులను సృష్టించడం ద్వారా - ఒంటరితనం మరియు నిశ్శబ్దం, ఒక అంతర్ముఖుడు తన సామర్థ్యాన్ని పూర్తిగా వెల్లడించగలడు, బహిర్ముఖుడు తన రకానికి ఉత్తమమైన పరిస్థితులలో పని చేస్తూ సమాజానికి గొప్ప ప్రయోజనాలను తెస్తుంది.

ఎవరు ఉంటే మంచిది?

ఎవరు అధ్వాన్నంగా ఉన్నారో చెప్పడం అసాధ్యం - అంతర్ముఖుడు లేదా బహిర్ముఖుడు. ఇది కేవలం అసాధ్యం. ప్రతి వ్యక్తిత్వ రకం సానుకూల మరియు ప్రతికూల లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. అంతర్ముఖునికి ఉత్తమ ఉదాహరణ సమతుల్యమైన, ప్రశాంతమైన వ్యక్తి, అతను విషయాల సారాంశాన్ని చూస్తాడు, అయితే బహిర్ముఖుడు వాటి గురించి పూర్తిగా పనికిరానివాడు. సానుకూల అంతర్ముఖుడు యొక్క పూర్తి యాంటీపోడ్‌గా, మీరు ఓడిపోయిన మేధావి లేదా చిరిగిన జీన్స్‌లో ప్రోగ్రామర్‌ను ఊహించవచ్చు, దీని జుట్టు చిరిగిపోయి ఉంటుంది మరియు వారి ఆలోచనలు చుట్టుపక్కల వాస్తవికతకు దూరంగా ఎక్కడో తిరుగుతున్నాయి.

రెండు రకాల కమ్యూనికేషన్

చాలా తరచుగా ఈ రెండు రకాలు ఒకదానికొకటి అర్థం చేసుకోలేవు, ఎందుకంటే అవి ఒకే సంఘటనలకు భిన్నమైన ప్రతిచర్యలను కలిగి ఉండవచ్చు. మరియు ఇది ఇద్దరినీ గందరగోళానికి గురి చేస్తుంది. అంతర్ముఖులు చొరవ తీసుకోవడానికి ఇష్టపడరు. వారి ప్రధాన భాగంలో, వారు రీఇన్స్యూరర్స్, ఇది నిర్ణయాత్మక వేగం విలువైన జట్టులో వారిని బాగా అడ్డుకుంటుంది. అదే సమయంలో, వారు అద్భుతమైన వ్యూహకర్తలు. బహిర్ముఖులు హఠాత్తుగా ఉంటారు మరియు ఇక్కడ మరియు ఇప్పుడు యుద్ధానికి సిద్ధంగా ఉన్నారు. వారు వ్యూహాలు మరియు తక్షణ విజయంపై ఆసక్తి కలిగి ఉంటారు.

మరియు జట్టులోని జాగ్రత్తగా అంతర్ముఖులు వారికి మాత్రమే ఆటంకం కలిగిస్తారు. మరియు రెండోది పరిస్థితిని మరింత లోతుగా చూడగలదని మరియు సుదూర భవిష్యత్తులో దాని ఫలితాన్ని అంచనా వేయగలదని పట్టింపు లేదు. వాస్తవానికి, అంతర్ముఖులు ఎమినెన్స్ గ్రిసెస్, వారు పక్కపక్కనే ఏమి జరుగుతుందో గమనించడానికి ఇష్టపడతారు, అయితే బహిర్ముఖులు సంఘటనల మధ్యలో ఉండాలని కోరుకుంటారు.

ముందుగానే లేదా తరువాత, ప్రతి వ్యక్తి ప్రశ్న అడుగుతాడు: "నేను అంతర్ముఖుడనా లేదా బహిర్ముఖుడనా అని నాకు ఎలా తెలుసు?" మరియు అతను మనస్తత్వశాస్త్రంపై పుస్తకాలలో సమాధానాల కోసం వెతకడం ప్రారంభిస్తాడు. అనేక పరీక్షలలో ఉత్తీర్ణత సాధించి, ఫలితాలు చాలా విరుద్ధంగా ఉన్నాయి, అతను చివరకు సమాచారం మరియు నిబంధనల సముద్రంలో కోల్పోయాడు. కానీ ప్రారంభించడానికి సులభమైన మార్గం ఏమిటంటే, ఈ వినియోగదారు అంతర్ముఖుడా లేదా బహిర్ముఖుడా అనే విషయాన్ని స్పష్టంగా చూపే పోలిక పట్టికను రూపొందించడం. ఇది మీ అన్ని పాత్ర లక్షణాలను వివరించాలి మరియు వాటిని పుస్తకాలలో ఉన్న డేటాతో సరిపోల్చాలి లేదా ఉదాహరణకు, ఈ కథనంలో.

ముగింపు

మరియు మీరు ఎవరో పట్టింపు లేదు - అంతర్ముఖుడు లేదా బహిర్ముఖుడు. ఇది వాక్యం కాదు. మీ మానసిక రకం యొక్క సానుకూల లక్షణాల గురించి తెలుసుకోవడం, మీరు వాటిని ఉద్దేశపూర్వకంగా బహిర్గతం చేయవచ్చు మరియు మీరు ఎంచుకున్న రంగంలో అద్భుతమైన విజయాన్ని సాధించవచ్చు. అదనంగా, ప్రతి వ్యక్తి, అంతర్ముఖుడు లేదా బహిర్ముఖుడు అనే దానితో సంబంధం లేకుండా (వారు ఎవరో మేము ఇప్పటికే వివరంగా వివరించాము), ఈ భావనలు మరియు ఈ ప్రతి రకంలో అంతర్లీనంగా ఉన్న లక్షణ లక్షణాల గురించి తెలిసిన వారు ప్రతి ఒక్కరితో సంపూర్ణంగా సంభాషించగలరు. , వాటికి కీని సులభంగా కనుగొనడం.

అంతర్ముఖుడు అంటే ఏమిటి

ఇగోర్ నెమాల్ట్సేవ్

అంతర్ముఖుడు అంటే తనలో తాను "ప్రతిదీ తిప్పుకునే" వ్యక్తి. బాగా, అంటే, అతను సాధారణంగా తన స్వంత ప్రిజం ద్వారా ప్రతిదాన్ని చూస్తాడు, తన అంతర్గత నిల్వలలో బయటి ప్రపంచంతో (ఇతర వ్యక్తులతో) సంబంధాల విధానాల కోసం చూస్తాడు. వారి స్వంత అభిప్రాయాల ఆధారంగా. బహిర్ముఖుడు అంటే అన్ని సంఘటనలు మరియు సంబంధాలను "తిరిగి", సమాజంతో సరిపోయేలా ప్రయత్నిస్తూ, "సమాజం వైపు," "అలా ఉంది," "అలా ఉండాలి," అతను తన స్వంత ప్రపంచంపై కాకుండా ఎక్కువ దృష్టి పెడతాడు. , కానీ అతని చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచంపై. ఇవి కాకుండా ఉపరితల నిర్వచనాలు (ఇంట్రోవర్ట్, ఎక్స్‌ట్రావర్ట్), జనాదరణ, చాలా సరళీకృతం, కానీ సాధారణంగా నిజం. సాధారణంగా చెప్పాలంటే, ఈ పదాలు, ఈ వ్యక్తిగత మానసిక లక్షణాలు - అంతర్ముఖుడు మరియు బహిర్ముఖుడు, చాలా తరచుగా రోజువారీ జీవితంలో ఈ ఉపరితల అర్థాలలో, ఔత్సాహికంగా ఉపయోగించబడతాయి. ఈ పదాలు చాలా కుదించబడిన, షరతులతో కూడిన పద్ధతిలో ఉపయోగించబడుతున్నందున, జాతకచక్రాలలో, నేను కర్కాటకం... లేదా కుంభరాశి, మొదలైనవాటిలో ఉపయోగించబడుతున్నాయి. ఈ మానసిక రకాల అర్థాలను లోతుగా పరిశోధించాల్సిన అవసరం లేదు. నిజానికి... ఇవి చాలా కెపాసియస్ మరియు కాంప్లెక్స్ కాన్సెప్ట్స్. ఇవి జంగ్ స్థాయికి చెందిన మనస్తత్వవేత్తల శాస్త్రీయ రచనలు - (ఫ్రాయిడ్_కి సమానమైన విలువ)... అక్కడ ప్రతిదీ చాలా క్లిష్టంగా ఉంటుంది.

"మకర్"

అంతర్ముఖత - వ్యక్తిత్వ లక్షణాలను వర్గీకరించడానికి లేదా కొలవడానికి మనస్తత్వశాస్త్రంలో బహిర్ముఖత అనేది ఒక సాధారణ ఆధారం. కార్ల్ గుస్తావ్ జంగ్ మరియు హన్స్ జుర్గెన్ ఐసెంక్‌లకు చెందిన ఎక్స్‌ట్రావర్షన్ - అంతర్ముఖత యొక్క రెండు కొద్దిగా భిన్నమైన భావనలు అత్యంత ప్రసిద్ధమైనవి.

చాలా మంచి సంభాషణకర్త;)

ఒక అంతర్ముఖుడు
సంపూర్ణత
లక్షణాలు
వ్యక్తిత్వం. ప్రధాన
అభివ్యక్తి
అంతర్ముఖం
సేవ చేయవచ్చు
దృష్టి
వ్యక్తి యొక్క శ్రద్ధ
అంతర్గత ప్రపంచం మరింత
బాహ్య దాని కంటే.
ఉదాహరణకు, ఒక వ్యక్తి
నాకు బాగా నచ్చింది
మీ భావోద్వేగాలను అనుభవించండి
భావాలు, అనుభూతులు,
కంటే వాటిని అర్థం చేసుకోండి
బాహ్య యొక్క వ్యక్తీకరణలు
శాంతి. ఇందుమూలంగా
కొన్నిసార్లు అంతర్ముఖులు
గా అంచనా వేయబడతాయి
మౌనంగా మూసుకుంది
ప్రేమించే వ్యక్తులు
లో ఉండాలి
ఒంటరిగా. నిజానికి
నిజానికి అది కేవలం
ప్రత్యేకతలు
పంపిణీ
మధ్య శ్రద్ధ
అంతర్గత మరియు బాహ్య
ప్రపంచం వైపు.
(తత్వవేత్త ఇచ్చాడు/ఇచ్చాడు
పదం యొక్క అర్థం
లోపల ఆలోచించు)
అంతర్ముఖుడు ఒకటి
మానసిక నుండి
రకం లక్షణాలు
వ్యక్తిత్వం ఎవరు
నిర్ణయించారు
విడిగా ఉంచడం
బయటి నుండి వచ్చిన వ్యక్తి
ప్రపంచం మరియు పర్యావరణం.
సాహిత్యం నుండి ఉదాహరణ
- ప్రసిద్ధ
చెకోవ్ పాత్ర
కథ "మ్యాన్ ఇన్
కేసు."
వ్యతిరేకం
ఈ వ్యక్తిత్వ రకం
ఒక బహిర్ముఖుడు
ఎదురుగా ఉన్నది
బాహ్యంగా నిర్దేశించబడింది.
(వృక్షశాస్త్ర విద్యార్థి ఇచ్చాడు/
అనే పదానికి అర్థం ఇచ్చారు
లోపల ఆలోచించు)

అంతర్ముఖుడు ఎవరు? బహిర్ముఖుడు ఎవరు?

అంతర్ముఖుడు ఎవరు?

బహిర్ముఖుడు ఎవరు?

అంతర్ముఖుడిని బహిర్ముఖుడి నుండి ఎలా వేరు చేయాలి?

సెమియోన్ విక్టోరోవ్

మనస్తత్వశాస్త్రం యొక్క అన్ని సిద్ధాంతాలు మరియు అభ్యాసాలలో, ఇవి రెండు అత్యంత సులభంగా గుర్తించదగిన వర్గాలు.

సరళమైన మాటలలో: అంతర్ముఖుడు - లోపలికి, తనలోకి దర్శకత్వం వహించాడు; బహిర్ముఖ - బాహ్య, ప్రజల వైపు.

అత్యంత ప్రాథమిక పరీక్ష: తెలియని నగరంలో ఒక వ్యక్తి తన మార్గాన్ని ఎలా కనుగొనగలడు? ఒక అంతర్ముఖుడు స్వయంగా మ్యాప్‌ను అనుసరిస్తాడు, ఒక బహిర్ముఖుడు తన చుట్టూ ఉన్న వారిని దిశల కోసం అడుగుతాడు.

కానీ సమాచారం మరింత క్లిష్టంగా ఉంటుంది: అంతర్ముఖులు సిద్ధాంతకర్తలు, బహిర్ముఖులు అభ్యాసకులు అని నమ్ముతారు. శాస్త్రీయ మరియు సాంకేతిక పురోగతికి ప్రధాన చోదక శక్తి అంతర్ముఖులు, శాస్త్రవేత్తలు, "మేధావులు." మరియు బహిర్ముఖులు వారి ఆలోచనల స్వరూపులు. మరియు మానవ సమాజంలో అత్యంత ప్రమాదకరమైన విషయం ఏమిటంటే, బహిర్ముఖులు, సాంప్రదాయకంగా అంతర్ముఖులను తృణీకరించడం, వారి స్వంత ఆలోచనలను ప్రోత్సహించడం ప్రారంభించడం. వారు "గొప్ప ఆలోచనాపరులుగా" నటించడానికి ప్రయత్నిస్తారు మరియు వారి స్వంత ప్రణాళికలను అమలు చేయడం ప్రారంభిస్తారు. మానవ నాగరికత చరిత్ర నుండి దీని నుండి ఏమి వస్తుంది. చాలా ఉదాహరణలు.

నిశ్శబ్ద, నిరాడంబరమైన మరియు అస్పష్టమైన అంతర్ముఖులను తక్కువ అంచనా వేయకూడదు. ఇవి మావి మె ద డు...

ఒక బహిర్ముఖుడు బాహ్య వాతావరణం మరియు అతని చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తులపై దృష్టి పెడతాడు. అంతర్ముఖుడు - తనపై (తన ఆలోచనలు, అతని అనుభవాలు). అందువల్ల, బహిర్ముఖులు మరింత రిలాక్స్డ్, మరింత స్నేహశీలియైనవారు మరియు వారు ప్రజల మధ్య ఉండటం చాలా ముఖ్యం. కానీ అంతర్ముఖులకు స్థిరమైన కమ్యూనికేషన్ అవసరం లేదు మరియు పెద్ద కంపెనీలచే భారం పడుతుంది. వారికి గోప్యత ప్రాధాన్యత. వారు తమతో పూర్తిగా విసుగు చెందరు.

కానీ ఈ సమాచారంతో కూడా, మీ ముందు ఉన్న వ్యక్తి అంతర్ముఖుడా లేదా బహిర్ముఖుడా అని మీరు వెంటనే గుర్తించలేరు. ఒక వ్యక్తితో సుదీర్ఘ పరిచయం మాత్రమే అతను నిజంగా ఎవరో అర్థం చేసుకోవడానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది.

లాండర్

అంతర్ముఖుడు అంటే తనకు తానుగా మూసుకుపోయిన, హత్తుకునే, అనుమానాస్పద, అపనమ్మకం ఉన్న వ్యక్తి - వీరు మెలాంకోలిక్స్ మరియు కఫం ఉన్న వ్యక్తులు, మరియు బహిర్ముఖుడు, దీనికి విరుద్ధంగా, బహిరంగ నోరు మరియు భారీ అంతర్గత వ్యక్తి అందరి దృష్టిలో నిరంతరం ఉండే వ్యక్తి. మరియు బాహ్య ప్రపంచం - వీరు కోలెరిక్ మరియు సాంగుయిన్ వ్యక్తులు.

ప్రతి వ్యక్తి ఒక ప్రత్యేకమైన వ్యక్తి, కొన్ని ప్రవర్తనా లక్షణాలు మరియు పాత్ర లక్షణాల ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. అయినప్పటికీ, ఆధునిక మనస్తత్వశాస్త్రం ప్రజలను అనేక రకాలుగా విభజిస్తుంది. వీటిలో అనేక స్థాయిలు ఉన్నాయి. రెండు ముఖ్యంగా జనాదరణ పొందినవి: స్వభావాన్ని బట్టి (ఆపై మనం సంగూన్ వ్యక్తులు, కఫం గల వ్యక్తులు, కోలెరిక్ వ్యక్తులు మరియు మెలాంచోలిక్ వ్యక్తుల గురించి మాట్లాడుతున్నాము) మరియు పాత్ర ద్వారా - అంతర్ముఖుడు మరియు బహిర్ముఖుడు. ఒక వ్యవస్థీకరణ మరొకదానికి భిన్నంగా ఎలా ఉంటుందో స్పష్టంగా అర్థం చేసుకోవడం అవసరం. స్వభావం పుట్టినప్పటి నుండి ఒక వ్యక్తికి ఇవ్వబడుతుంది, అది మార్చబడదు, సరైన దిశలో మాత్రమే దర్శకత్వం వహించబడుతుంది, కానీ ఒక వ్యక్తి సంవత్సరాలుగా తన పాత్రను అభివృద్ధి చేస్తాడు. అందువలన, ఒక వ్యక్తి కొన్ని అభివృద్ధి లక్షణాల కారణంగా అంతర్ముఖుడు లేదా బహిర్ముఖుడు అవుతాడు.

బహిర్ముఖ మరియు అంతర్ముఖుడు: విభిన్న వ్యక్తిత్వ రకాలు

అన్ని రకాల వ్యక్తులు సాధారణంగా రెండు పెద్ద సమూహాలుగా విభజించబడ్డారు: అంతర్ముఖులు మరియు బహిర్ముఖులు. తరువాతి సంఖ్య చాలా పెద్దదని వెంటనే గమనించాలి. విభజన ఏ సూత్రంపై ఆధారపడి ఉంటుంది? మార్గం ద్వారా, ఈ ప్రశ్న మొదట 20వ శతాబ్దం ప్రారంభంలో కార్ల్ జంగ్ చేత లేవనెత్తబడింది మరియు నిరూపించబడింది.

"ఎక్స్‌ట్రావర్ట్" అనే పదం యొక్క మొదటి భాగం దాని కోసం మాట్లాడుతుంది: "అదనపు" - బాహ్య. అలాంటి వ్యక్తులు కమ్యూనికేషన్ లేకుండా జీవితాన్ని ఊహించలేరు; వారి చర్యలన్నీ బాహ్య వాతావరణానికి దర్శకత్వం వహించబడతాయి, ఇక్కడ వారు కీలక శక్తిని తీసుకుంటారు. దురదృష్టం జరిగితే, వారు దానిని ఇతరులతో పంచుకుంటారు మరియు వారు వెంటనే మంచి అనుభూతి చెందుతారు. వారు మంచి వక్తలు, ఈవెంట్ నిర్వాహకులు మరియు పబ్లిక్ ఫిగర్లు.

అప్పుడు అంతర్ముఖుడు ఎవరు? ఈ వ్యక్తి, దీనికి విరుద్ధంగా, తనలో, అతని జీవిత ప్రపంచం (“పరిచయం” - లోపలికి) నిర్దేశించబడతాడు. అతను ధ్వనించే కంపెనీలపై ఆసక్తి చూపడు; ఒక అంతర్ముఖుడు పుస్తకం చదవడం లేదా ఒంటరిగా ఉండటం. ఇది అతని కంఫర్ట్ జోన్.

జంగ్ తరువాత, చాలా కాలం తరువాత, రాబర్ట్ మాక్రే 38% మంది వ్యక్తులు ఈ రెండు సంస్థల మధ్య మధ్యస్థ స్థితిలో ఉన్నారని, అంటే వారు సందిగ్ధత అని నిర్ధారించారు. అటువంటి వ్యక్తి యొక్క అసమాన్యత సగటు విలువ: కొన్నిసార్లు అతను ఒంటరిగా ఉండటానికి ఇష్టపడతాడు మరియు కొన్నిసార్లు అతను కమ్యూనికేషన్ లేకుండా చేయలేడు.

మా వ్యాసంలో మేము దాని స్పష్టమైన అభివ్యక్తిలో అంతర్ముఖత యొక్క దృగ్విషయాన్ని తాకుతాము.

ఎవరు అంతర్ముఖుడు

తరచుగా, ధ్వనించే కంపెనీలలో, ఒక వ్యక్తి తనలో తాను గ్రహించినట్లుగా, వినోదం యొక్క సాధారణ నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా నిలుస్తాడు. అతని చుట్టూ జరిగే ప్రతిదీ పూర్తిగా రసహీనమైనదిగా అనిపిస్తుంది మరియు తేలికగా చెప్పాలంటే, అతను విసుగు చెందాడు. ఏమి జరిగిందో పార్టీ హోస్ట్ అడిగినప్పుడు, అతను అంతా బాగానే ఉంది మరియు అతను అందరిలాగే చాలా సరదాగా ఉన్నాడు. ఈ విధంగా, ఒక ఉదాహరణను ఉపయోగించి, మీరు అంతర్ముఖుడి పాత్రను క్లుప్తంగా వివరించవచ్చు. మరియు వాస్తవానికి, అతను విసుగు చెందడు, ఈ వ్యక్తి తన చుట్టూ ఉన్నవారికి భిన్నంగా ఆనందిస్తాడు. అతను లీనమై తన స్వంతదాని గురించి ఆలోచించడం చాలా సౌకర్యంగా ఉంటుంది.

అంతేకాకుండా, ఏదైనా బహిరంగ ప్రసంగం, అది పాఠశాలలో బ్లాక్‌బోర్డ్ వద్ద సమాధానం కావచ్చు లేదా యుక్తవయస్సులో పనిలో ఉన్న నివేదిక అయినా, అంతర్ముఖునిలో నిజమైన భయాందోళనను కలిగిస్తుంది.

అందువల్ల, ఈ పాత్ర యొక్క వ్యక్తులు చాలా తరచుగా రచయితలు లేదా శాస్త్రవేత్తలు, ప్రోగ్రామర్లు లేదా కళాకారులు అవుతారు.

అంతర్ముఖుడిని అహంభావంతో సమానం చేయడం తప్పు. ఈ రెండు లక్షణాలు పూర్తిగా భిన్నంగా ఉంటాయి: మొదటి వ్యక్తి తనతో ఒంటరిగా నిర్ణయాలు తీసుకుంటాడు, అదే సమయంలో ఇతరుల అభిప్రాయాలను వినడం ద్వారా అహంభావి ఎప్పుడూ చేయడు.

పాత్ర లక్షణాలు

అందువల్ల, అంతర్ముఖుడు ఎవరో అర్థం చేసుకోవడానికి, మీరు అతని పాత్ర యొక్క క్రింది లక్షణాలను పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి:

1. నిదానం మరియు దూరదృష్టి. అతను ఎప్పుడూ నిర్ణయం తీసుకోవడానికి తొందరపడడు, అతను ఎల్లప్పుడూ స్పృహతో మరియు జాగ్రత్తగా చేస్తాడు.
2. మీ మీద దృష్టి పెట్టండి. చుట్టుపక్కల సమాజంతో విలీనం కావడం మరియు దానిని తగినంతగా గ్రహించడం అతనికి చాలా కష్టం.
3. చొరవ లేకపోవడం. అంతర్ముఖుడు దాదాపు ఎల్లప్పుడూ తన చుట్టూ ఉన్నవారి నిర్ణయాలను వింటాడు మరియు తన స్వంత ఆలోచనలను ఎప్పటికీ అందించడు.
4. అంతర్ముఖుడు మంచి వ్యూహకర్త. అతను తన ప్రణాళికలు మరియు చర్యల ద్వారా జాగ్రత్తగా ఆలోచిస్తాడు.
5. ఈ రకమైన పాత్ర యొక్క వ్యక్తి స్వీయ-శోషించబడినందున, అతను తన సామర్థ్యాలను పూర్తిగా అంచనా వేస్తాడు, ఇది పెరిగిన ఆత్మగౌరవాన్ని మినహాయిస్తుంది.
6. ఒక అంతర్ముఖుడు దయగలవాడు, కానీ అదే సమయంలో హాని మరియు హత్తుకునేవాడు. అతను అరుదుగా వివాదాలలోకి ప్రవేశిస్తాడు.
7. ఉదాసీనత. అలాంటి వ్యక్తి తనలో చాలా మూసివేయబడ్డాడు, అతని చుట్టూ ఏమి జరుగుతుందో అతనికి ఆసక్తి లేదు.
8. అంతర్ముఖుడు చాలా రహస్యంగా ఉంటాడు; అతని భావాలు మరియు అనుభవాల గురించి ఎవరికీ తెలియదు, చాలా సన్నిహిత వ్యక్తులు కూడా - తల్లిదండ్రులు, భార్య, పిల్లలు.

మీరు ఒక వ్యక్తితో వ్యక్తిగతంగా కమ్యూనికేట్ చేస్తే మాత్రమే ఈ లక్షణాలన్నీ బహిర్గతం అవుతాయి మరియు ఒక్కసారి మాత్రమే కాదు, తగినంత వ్యవధిలో. ఏదైనా బాహ్య సంకేతాల ద్వారా అంతర్ముఖుడు ఎవరో కనుగొనడం అసాధ్యం.

వ్యక్తిగత జీవితం

అటువంటి వ్యక్తుల వ్యక్తిగత జీవితం, కష్టంగా ఉన్నప్పటికీ, చాలా విజయవంతమైంది. వారి స్వంత అంతర్గత ప్రపంచంపై వారి ఏకాగ్రత కొన్నిసార్లు కుటుంబంలో అపార్థాన్ని తెస్తుంది. అంతర్ముఖుడైన వ్యక్తికి ఇది చాలా కష్టం, ఎందుకంటే అతను తన భార్య నిర్ణయాలకు విధేయత చూపుతూ, తరచుగా హెన్పెక్ అవుతాడు. ఈ వాస్తవం అతని విచారానికి మరియు మరింత ఎక్కువ ఒంటరిగా ఉండటానికి కారణం కావచ్చు. ఒక అంతర్ముఖుడు ఎవరో తెలుసుకోవడం, ఒక మహిళ సరిగ్గా కుటుంబంలో కమ్యూనికేషన్ను నిర్మించగలదు.

ఈ రకమైన పాత్ర యొక్క భార్య మరింత అదృష్టవంతురాలు: ఆమె తన భర్తకు విధేయత చూపుతుంది, విశ్లేషించి, సమాచార నిర్ణయాలు తీసుకుంటుంది.

మనస్తత్వవేత్తలు ఆదర్శవంతమైన వివాహాలు జంటలతో రూపొందించబడ్డాయి, ఇందులో ప్రతి భాగస్వామి మరొకరికి భిన్నమైన వ్యక్తిత్వాన్ని కలిగి ఉంటారు: భర్త ఒక బహిర్ముఖుడు, భార్య అంతర్ముఖుడు. అయితే, ఈ తేడాలు విపరీతంగా ఉండకూడదు - ఈ సందర్భంలో అవి ఒకదానికొకటి పూర్తి చేస్తాయి. భార్యాభర్తలు ఇద్దరూ అంతర్ముఖులుగా ఉన్నప్పుడు మరియు స్పష్టంగా ఉన్నవారుగా ఉన్నప్పుడు ఇది చాలా ఘోరంగా ఉంటుంది: వారు కేవలం ఒకరితో ఒకరు నిజాయితీగా కమ్యూనికేట్ చేయలేరు, ప్రతి ఒక్కరూ వారి స్వంత చిన్న ప్రపంచంలో జీవిస్తారు.

అంతర్ముఖత్వం యొక్క రకాలు

జంగ్ బోధనల ఆధారంగా, సైన్స్ యొక్క మొత్తం శాఖ ఉద్భవించింది - సోషియోనిక్స్. ఆమె పాత్రలను అంతర్ముఖులు మరియు బహిర్ముఖులుగా విభజించడమే కాకుండా, వాటిలో ప్రతిదానిలోని ప్రత్యేక ఉప రకాలను కూడా గుర్తిస్తుంది. వర్గీకరణ ప్రాథమిక మానసిక విధుల పనిపై ఆధారపడి ఉంటుంది: ఆలోచన, సంచలనం, అంతర్ దృష్టి మరియు భావోద్వేగ భాగం.

అందువలన, సోషియోనిక్స్ ద్వారా గుర్తించబడిన అంతర్ముఖుల యొక్క ప్రధాన రకాలు ఇంద్రియ మరియు సహజమైనవి. ప్రతిగా, వాటిలో ప్రతి ఒక్కటి కూడా గుర్తించడానికి మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉండే ఉప రకాలుగా విభజించబడింది. ప్రత్యేక ప్రశ్నలు లేకుండా ఒక వ్యక్తి తనను తాను ఒక నిర్దిష్ట సమూహంగా వర్గీకరించడానికి ఇది అవసరం.

అందువల్ల, ఇంద్రియ అంతర్ముఖుడు తన చర్యలు మరియు తీర్పులలో చాలా ఖచ్చితమైనవాడు; అతను ఒక పని లేదా సంఘటనపై దృష్టి పెడతాడు మరియు అతను దానిని పూర్తి చేసే వరకు విశ్రాంతి తీసుకోడు. వాస్తవానికి, ఈ రకం ఏ మేనేజర్‌కైనా ఆదర్శవంతమైన ఉద్యోగి. అలాంటి అంతర్ముఖుడు ఉజ్జాయింపును సహించడు: అతను ప్రతి ఒక్కరి నుండి స్పష్టత మరియు నిశ్చయతను కోరతాడు. అదనంగా, వారు అసాధారణమైన శుభ్రత మరియు క్రమం యొక్క అనుచరులు కూడా: అలాంటి వ్యక్తి ప్రతి విషయానికి దాని స్వంత స్థలాన్ని కలిగి ఉంటాడు, అతను జాగ్రత్తగా పర్యవేక్షిస్తాడు. వారు తమ చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచాన్ని పజిల్ పిక్చర్‌గా గ్రహిస్తారు: ప్రతి వివరాలు విడివిడిగా ఉంటాయి, కానీ ఇంద్రియ అంతర్ముఖుడు మొత్తం పర్యావరణాన్ని ఒకే మొత్తంగా గ్రహించడం చాలా కష్టం.

మరొక విషయం ఒక సహజమైన అంతర్ముఖుడు. అనేక రకాల కార్యకలాపాలను కలపడం మరియు వాటి మధ్య ఒకేసారి మారడం అతనికి కష్టం కాదు. మునుపటి రకం నుండి మరొక వ్యత్యాసం వివిధ వృత్తులపై ప్రయత్నించే సామర్థ్యం. వారు పర్యావరణాన్ని మొత్తం వస్తువుగా గ్రహిస్తారు; వారు భాగాలు మరియు చిన్న వివరాలను వివరంగా అధ్యయనం చేయడానికి ఇష్టపడరు. ఈ వ్యక్తులు కలలు కనేవారు, వారి అభిప్రాయాలు భవిష్యత్తుకు మళ్ళించబడతాయి మరియు కొన్నిసార్లు వారు ప్రస్తుత, వాస్తవ ప్రపంచాన్ని భర్తీ చేస్తారు.

తార్కిక-ఇంద్రియ

పైన చెప్పినట్లుగా, స్వీయ-దర్శకత్వం వహించే వ్యక్తుల వర్గాల యొక్క మరింత వివరణాత్మక విభజన ఉంది. అందువల్ల, ఇంద్రియ రకం (లేదా తార్కిక-ఇంద్రియ) యొక్క తార్కిక అంతర్ముఖులు విశ్లేషణాత్మక మనస్సు యొక్క యజమానులు. నియమం ప్రకారం, వీరు తమ విలువ తెలిసిన కెరీర్‌వాదులు. అవి చాలా ఆచరణాత్మకమైనవి మరియు సహేతుకమైనవి. అటువంటి అంతర్ముఖుల యొక్క అన్ని చర్యలు స్పష్టమైన తార్కిక వివరణను అందిస్తాయి.

వారి దైనందిన జీవితం మరియు పని వాతావరణం విషయానికి వస్తే, ఈ వ్యక్తులు మొదటి స్థానంలో ఉంచుతారు. వారు ప్రతిదానిలో డిమాండ్ చేస్తారు. ఇంట్లో హాయిని సాధించడంలో మరియు దానిని నిర్వహించడంలో అతను చాలా నిశితంగా ఉంటాడు.

తార్కిక-ఇంద్రియ అంతర్ముఖులు వ్యక్తులతో కలిసిపోవడాన్ని కష్టతరం చేస్తారు. అయినప్పటికీ, వ్యక్తి వారికి ఆహ్లాదకరంగా లేకపోయినా, వారు మర్యాదగా ఉంటారు. వారు ప్రజలను విశ్వసించరు మరియు అపరిచితులపై అనుమానం కలిగి ఉంటారు.

నైతిక-సహజమైన

ఈ అంతర్ముఖులు సృజనాత్మక, ఉత్కృష్ట స్వభావాలు. వారు భావోద్వేగాలు మరియు భావాల యొక్క అంతర్గత ప్రపంచానికి గొప్ప శ్రద్ధ చూపుతారు. ఈ వ్యక్తులు ప్రియమైనవారి భావోద్వేగ నేపథ్యాన్ని అనుభవించడంలో చాలా మంచివారు మరియు వారు ప్రకృతికి కూడా చాలా దగ్గరగా ఉంటారు.

నైతిక-ఇంద్రియ అంతర్ముఖులు అందమైన వాటిని చూసే అద్భుతమైన భావాన్ని కలిగి ఉంటారు; వారి కళాత్మక రుచి అసూయపడవచ్చు. వారు మంచి స్టైలిస్ట్‌లు మరియు ఫ్యాషన్ డిజైనర్‌లను తయారు చేస్తారు.

ఈ వ్యక్తులు, వారి సంభాషణకర్త యొక్క స్థితిని సంపూర్ణంగా గ్రహించి, అతనితో "అదే తరంగదైర్ఘ్యంతో" మాట్లాడగలుగుతారు, కానీ వారు తమ ఆత్మలను తెరవడానికి తొందరపడరు: వారు స్పష్టమైన సంభాషణ చేయాలని నిర్ణయించుకుంటే, సంభాషణకర్త ఎక్కువగా ఉంటారు. చాలా సన్నిహిత వ్యక్తి.

సహజమైన-తార్కిక

పని వాతావరణంలో ఈ రకమైన అంతర్ముఖుల విషయానికి వస్తే, వారు అధిక ఉత్పాదకతతో పని చేస్తారు. పరిగణించవలసిన ఏకైక విషయం ఏమిటంటే, వారికి అవసరాల గురించి స్పష్టమైన వివరణ మరియు చర్య దశల తార్కిక నిర్మాణం అవసరం. మనస్తత్వవేత్తలు ఈ వ్యక్తుల యొక్క తీవ్రమైన సమయపాలనను కూడా గమనిస్తారు.

ఇంద్రియ-నైతిక

భావోద్వేగ భాగంపై ఆధారపడిన మరొక అంతర్ముఖుడు. అంతేకాక, అతనికి ఇది ఖచ్చితంగా ఆధిపత్య పాత్ర పోషిస్తుంది. అతని చర్యలన్నీ భావోద్వేగాల ద్వారా నిర్దేశించబడతాయి, అతను నిర్ణయాలు తీసుకుంటాడు, ఆ సమయంలో అతను ఏమి భావిస్తున్నాడో కూడా మార్గనిర్దేశం చేస్తాడు. అతను పూర్తిగా వివేకం లేనివాడు; "కామన్ సెన్స్" అనే భావన అతనికి ఉనికిలో లేదు.

ఒక నైతిక-సహజమైన అంతర్ముఖుడు ఉత్సాహభరితమైన వ్యక్తి, మరియు ఏదైనా విషయంలో ఆసక్తి యొక్క భావన త్వరగా దాటిపోతుంది మరియు అతను వేరొకదానికి మారతాడు. అందుకే అలాంటి వ్యక్తులకు పనిలో మరియు రోజువారీ విషయాలలో కఠినమైన నియంత్రణ అవసరం; వారు సమయానికి స్పష్టంగా నియంత్రించబడాలి. వారు తమ దినచర్యను ఎలా ప్లాన్ చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించినా, అది ఎల్లప్పుడూ వైఫల్యంతో ముగుస్తుంది.

ఇతర రకాల అంతర్ముఖుల వలె కాకుండా, ఇవి కంపెనీలో బాగా కమ్యూనికేట్ చేయగలవు మరియు హాస్యం యొక్క భావాన్ని కలిగి ఉంటాయి, అయితే మానసిక స్థితిలో ఆకస్మిక మార్పుల వలన వారు మోసం చేయబడతారు. స్నేహితుల మధ్య మాత్రమే నవ్వినట్లు అనిపించేది, కానీ అతను ఇప్పుడు ఒంటరిగా కూర్చున్నాడు. అటువంటి వ్యక్తులకు ఇది సాధారణ పరిస్థితి: వారి భావాలను క్రమబద్ధీకరించడానికి మరియు వాటిని క్రమంలో ఉంచడానికి వారికి ఒంటరితనం అవసరం.

కమ్యూనికేట్ చేసేటప్పుడు ఏమి పరిగణించాలి

అంతర్ముఖుని యొక్క చివరి రకం స్వభావంతో సిద్ధాంతకర్త. వారు ప్రతిదానికీ తార్కిక వివరణ కోసం చూస్తారు, కానీ వారి ఆలోచనలను ఆచరణలో పెట్టలేరు.

స్వభావంతో వారు స్నేహపూర్వకంగా మరియు విశ్వసనీయంగా ఉంటారు. అద్భుతమైన సంభాషణకర్తలు, వారు ఎల్లప్పుడూ వింటారు మరియు కష్టమైన సమస్యలను పరిష్కరించడానికి సహాయం చేస్తారు. అదే సమయంలో, తార్కిక-స్పష్టమైన అంతర్ముఖులు తమ భావాలను అస్సలు చూపించరు, దీని కోసం వారు పొడి, విరక్త వ్యక్తులు అని పిలుస్తారు.

ఈ రకమైన వ్యాపారంలో అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఆసక్తి. ఇది లేకుండా, పని సమర్థవంతంగా పూర్తి కాదు. వారి సైద్ధాంతిక మనస్సును ఆచరణాత్మక దిశలో నడిపించే వ్యక్తి వారికి నిరంతరం అవసరం.

కమ్యూనికేట్ చేసేటప్పుడు ఏమి పరిగణించాలి

అంతర్ముఖునితో కమ్యూనికేట్ చేస్తున్నప్పుడు, అతని పాత్ర యొక్క లక్షణాలను పరిగణనలోకి తీసుకోవడం అవసరం. కింది నియమాలను అనుసరించమని మేము మీకు సలహా ఇస్తున్నాము:

1. ఈ వ్యక్తితో మీ సంబంధానికి విలువ ఇవ్వండి ఎందుకంటే అతను కపటత్వం చేయలేడు. అతను మీతో కమ్యూనికేట్ చేస్తే, అతను మీతో నిజాయితీగా వ్యవహరిస్తాడని అర్థం.
2. ఈ వ్యక్తి నిర్ణయం తీసుకోవడానికి తొందరపడలేరు: దాని గురించి ఆలోచించడానికి అతనికి సమయం కావాలి.
3. కార్యాచరణ యొక్క ఆకస్మిక మార్పును డిమాండ్ చేయవద్దు. ఉదాహరణకు, సాయంత్రం సమయంలో వినోద వేదికల చుట్టూ పరుగెత్తడం కంటే అతనితో కలిసి సినిమాకి వెళ్లడం మంచిది.
4. సంభాషణలో ఎక్కువసేపు విరామం ఇవ్వడం వల్ల చికాకుపడకండి - ఈ విధంగా అతను చెప్పబోయే ప్రతి పదాన్ని తూకం వేస్తాడు మరియు అది అతని ద్వారా వెళ్ళేలా చేస్తుంది.
5. "ది ఇన్విన్సిబుల్ ఇంట్రోవర్ట్" అనే పుస్తకాన్ని తప్పకుండా చదవండి, ప్రత్యేకించి మీరు అలాంటి వ్యక్తితో దీర్ఘకాలిక సంభాషణను ప్లాన్ చేస్తే.
6. ఈ రకమైన పాత్ర ఉన్న వ్యక్తులు అంకితమైన స్నేహితులు మరియు అద్భుతమైన జీవిత భాగస్వాములు. ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే వారికి ఒక విధానాన్ని కనుగొనడం.

మీ పాత్ర రకాన్ని ఎలా నిర్ణయించాలి

మిమ్మల్ని మీరు అర్థం చేసుకోవడం మరియు మీరు ఎవరో అర్థం చేసుకోవడం ఎలా - అంతర్ముఖుడు లేదా బహిర్ముఖుడు. పరీక్ష దీనికి సహాయం చేస్తుంది. ఏదైనా అధ్యయనం యొక్క ఫలితాలను క్రింది పట్టికలో సంగ్రహించవచ్చు.

పట్టికలో అందించిన సమాచారాన్ని జాగ్రత్తగా చదవండి మరియు మీరు అంగీకరించే అంశం పక్కన ఉన్న పెట్టెను ఎంచుకోండి. మీరు సేకరించిన టిక్‌ల సంఖ్యను లెక్కించండి. మొదటి నిలువు వరుసలో వాటిలో ఎక్కువ ఉంటే, మీరు ఒక బహిర్ముఖుడు, రెండవది - ఒక అంతర్ముఖుడు. పరీక్షను ఆన్‌లైన్‌లో కూడా తీసుకోవచ్చు.

సమాజం సాధారణంగా ఆమోదించబడిన "బంగారు సగటు" నుండి భిన్నంగా ఉన్న ప్రతి ఒక్కరిపై లేబుల్స్ మరియు స్టాంపులను ఉంచుతుంది. మీరు అథ్లెట్ అయితే, మీరు తెలివితక్కువవారు, మీరు సైన్స్ అభ్యర్ధి అయితే, మీరు "నేర్డ్", మీరు అంతర్ముఖులైతే, మీరు మిసాంత్రోప్ (ప్రజలను ద్వేషిస్తారు). కానీ అది? అంతర్ముఖులు ఎవరు? ఈ రకమైన వ్యక్తిత్వం కలిగి ఉండటం చెడ్డదా? మీ సైకోటైప్, ఇంట్రోవర్ట్ లేదా ఎక్స్‌ట్రావర్ట్‌ని ఎలా కనుగొనాలి? మీరు లేదా మీ చుట్టూ ఉన్నవారు అంతర్ముఖులు అయితే ఏమి చేయాలి? మీరు "మీలోకి వెళ్లడానికి" ముందు, ఈ కథనాన్ని జాగ్రత్తగా చదవండి.

అంతర్ముఖుడు ఎవరు?

అంతర్ముఖుడు అంటే తనలో లీనమైన వ్యక్తి అంతర్గత ప్రపంచం. ఈ రకమైన వ్యక్తిత్వం ఒకరి స్వంత అనుభవాలు మరియు ఆలోచనలపై ఎక్కువ దృష్టి పెట్టడం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. సామాజిక సంబంధాలను ఏర్పరచుకోవడం మరియు బాహ్య ప్రపంచంతో పరిచయాలు ఏర్పరచుకోవడం కంటే అతనికి చాలా కష్టం.

కానీ అది అంత సులభం కాదు. అంతర్ముఖులు సోమరి వ్యక్తులు లేదా దుష్ప్రవర్తనతో అయోమయం చెందకూడదు. అన్నింటికంటే, సోమరితనం అంటే ఏదైనా చేయడానికి అయిష్టత, దుష్ప్రవర్తన అనేది సంఘవిద్రోహ ప్రవర్తన, కానీ అంతర్ముఖం అనేది మానవ ఆలోచన యొక్క లక్షణం. ఎందుకంటే ఎవరైనా చెబితే - " నేను అంతర్ముఖిని"ఇది అలా ఉందో లేదో మనం ఇంకా గుర్తించాలి. బహుశా అలాంటి పదాన్ని "వెనక దాచడం" అతనికి మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది, వాస్తవానికి పని లేదా బాధ్యత నుండి తప్పించుకుంటుంది.

నిజమైన అంతర్ముఖుడు సోమరి వ్యక్తి కాదు, అతని ప్రయత్నాలు ఆత్మపరిశీలన, అంతర్గత ప్రపంచం గురించి ఆలోచించడం లక్ష్యంగా ఉన్నాయి. అలాంటి వ్యక్తులు చాలా తరచుగా తత్వవేత్తలు, ఆవిష్కర్తలు, శాస్త్రవేత్తలు, రచయితలు, కవులు అవుతారు, దీనికి ఇతరులతో కమ్యూనికేషన్ కంటే తక్కువ పని అవసరం లేదు.

అంతర్ముఖుడు మరియు బహిర్ముఖుడు

స్వచ్ఛమైన సైకోటైప్‌లు చాలా అరుదు. చాలా తరచుగా, ఒక వ్యక్తిలో ఒక అంతర్ముఖుడు మరియు బహిర్ముఖుడు కలిసిపోతారు - ఇది వంశపారంపర్యత కారణంగా ఉంటుంది, దీని ద్వారా తల్లిదండ్రుల లక్షణాలు ప్రసారం చేయబడతాయి. వివిధ వయస్సులలో, ఒకటి లేదా మరొక సైకోటైప్ సక్రియం చేయబడుతుంది, ఇది జీవిత పరిస్థితులు మరియు దాని లయపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

మొదటి సారి, రెండు వ్యతిరేక వ్యక్తిత్వ రకాలు ఉనికిని స్విస్ గుర్తించింది మనస్తత్వవేత్త కార్ల్ జంగ్, ఎవరు విశ్లేషణాత్మక మనస్తత్వశాస్త్రం యొక్క భావనను అభివృద్ధి చేశారు. అతని రచనలకు ధన్యవాదాలు, ప్రజలు అంతర్ముఖులు మరియు బహిర్ముఖులు ఎవరో తెలుసుకున్నారు. పూర్వం యొక్క వ్యక్తిత్వం "లోపలికి" దర్శకత్వం వహించబడింది, రెండవది, దీనికి విరుద్ధంగా, బయటి ప్రపంచంతో పరస్పర చర్యపై దృష్టి పెట్టింది.

తదుపరి పరిశోధన అనేక రకాలను గుర్తించడం ద్వారా అంతర్ముఖుల గురించి మన జ్ఞానాన్ని మాత్రమే విస్తరించింది. సైకోటైప్‌లను అధ్యయనం చేస్తూ, బ్రిటిష్ శాస్త్రవేత్త హన్స్ ఐసెంక్ అంతర్ముఖులు ఒక సమిష్టి భావన అని కనుగొన్నారు, ఇది అనేక రకాలుగా విభజించబడింది. వారు మానసికంగా స్థిరంగా లేదా అస్థిరంగా ఉండవచ్చు, ఇది అనుగుణంగా ఉంటుంది phlegmatic లేదా melancholic స్వభావాన్ని.

వ్యక్తి లేదా అనేదానిపై ఆధారపడి, అతని అంతర్ముఖత భిన్నంగా వ్యక్తమవుతుంది. మొదటి సందర్భంలో, అతను బయటి ప్రపంచం నుండి వేరు చేయబడతాడు మరియు రెండవది, అతను అధిక దుర్బలత్వం మరియు చింతల ద్వారా వేరు చేయబడతాడు.

అంతర్ముఖుడిని ఎలా గుర్తించాలి?

స్పష్టంగా వ్యక్తీకరించబడిన సైకోటైప్‌లు చాలా అరుదు. ప్రాథమికంగా, రెండు వ్యక్తిత్వ రకాలు కలిపి ఉంటాయి, అవి వేర్వేరు కాలాల్లో ఒకే విధంగా వ్యక్తీకరించబడవు. కొన్నిసార్లు లక్షణాలలో ఒకటి మరింత చురుకుగా అభివృద్ధి చెందుతుంది. మీ వ్యక్తిత్వ రకాన్ని మరియు అదే సమయంలో మీ స్వభావాన్ని గుర్తించడానికి, మీరు మా వెబ్‌సైట్‌కి వెళ్లవచ్చు.

అదనంగా, మీ ప్రవర్తనను విశ్లేషించడం మరియు క్రింది వాటిని కనుగొనడానికి ప్రయత్నించడం మంచిది అంతర్ముఖుని సంకేతాలు:

• ప్రజల మధ్య కూడా ఒంటరితనం అనిపిస్తుంది;
• గుంపులు మరియు ధ్వనించే కంపెనీలను నివారిస్తుంది;
• కొత్త పరిచయాలు చేయడానికి ఆతురుతలో లేదు;
• అతను ఒక వ్యక్తితో జతచేయబడితే, చాలా కాలం పాటు;
• స్నేహితులను ఎలా సంపాదించాలో తెలుసు, విధేయతతో విభిన్నంగా ఉంటుంది;
• ఆత్మపరిశీలన మరియు తాత్విక ప్రతిబింబానికి మొగ్గు;
• మాట్లాడటం కంటే వినడానికి ఇష్టపడుతుంది;
• ఫాంటసైజ్ చేయడానికి ఇష్టపడతారు;
• ముందుగానే తన చర్యలను జాగ్రత్తగా ప్లాన్ చేస్తుంది;
• రోగి, భావోద్వేగాలను ఎలా నియంత్రించాలో తెలుసు;
• అతను గమనించేవాడు మరియు వివరాలకు శ్రద్ధగలవాడు;
• చాలా కాలం పాటు మనోవేదనలను మరియు అసహ్యకరమైన జ్ఞాపకాలను "హోల్డ్" చేస్తుంది.

పరీక్ష ఫలితాలు జాబితా చేయబడిన చాలా సంకేతాలతో సమానంగా ఉంటే, ఆ వ్యక్తి అంతర్ముఖుడు అని మనం చెప్పగలం.

అంతర్ముఖంగా ఉండటం మంచిదా చెడ్డదా?

అంతర్ముఖుడిగా ఉండటం వల్ల కలిగే లాభాలు మరియు నష్టాల గురించి మాట్లాడుకుందాం. అంతర్ముఖుడు నిశ్శబ్దంగా, నిరాడంబరంగా మరియు పిరికి వ్యక్తి అని కొందరు వెంటనే చెబుతారు, అతను తన ముక్కును ఇంటి నుండి బయటకు తీయడానికి భయపడతాడు, ఖచ్చితంగా నిష్క్రియాత్మకంగా ఉంటాడు, ఇతరుల మాటలు వినడానికి మొగ్గు చూపుతాడు. ఒక పెద్ద మైనస్. అయితే ఇది నిజంగా అలా ఉందా? అని తెలుసుకున్న వారికి ఆశ్చర్యం కలుగుతుంది చాలా మంది ప్రసిద్ధ నాయకులు మరియు దిగ్భ్రాంతికరమైన కళాకారులు- ఖచ్చితంగా అంతర్ముఖులు.

ఉదాహరణకు, బరాక్ ఒబామా, హిల్లరీ క్లింటన్, వారెన్ బఫ్ఫెట్, మార్క్ జుకర్‌బర్గ్, బిల్ గేట్స్, ఎలోన్ మస్క్, మైఖేల్ జోర్డాన్, స్టీవెన్ స్పీల్‌బర్గ్, కీను రీవ్స్, లేడీ గాగా, జానీ డెప్ మరియు అనేక మంది ఇతర అంతర్ముఖులు. చారిత్రక వ్యక్తులలో, ఐజాక్ న్యూటన్, చార్లెస్ డార్విన్, ఆల్బర్ట్ ఐన్‌స్టీన్, మహాత్మా గాంధీ మరియు అబ్రహం లింకన్‌లను గుర్తుంచుకోవడం విలువ.

నిజానికి, ప్రతిదీ చాలా తార్కికంగా ఉంది. అంతర్ముఖులు, బహిర్ముఖులు కాకుండా, ఇతరుల అభిప్రాయాలపై ఎక్కువగా ఆధారపడవద్దు. వారికి వారి స్వంత విలువ వ్యవస్థ ఉంది. ఇతరుల అభిప్రాయాలు ఉన్నప్పటికీ వారు తమ లక్ష్యాలను చేరుకోగలుగుతారు. మరియు ఇది నాయకత్వం యొక్క ప్రమాణాలలో ఒకటి. అంతర్ముఖులకు బాధ్యత ఎలా తీసుకోవాలో తెలుసు. వారు చాలా స్వయం సమృద్ధి కలిగి ఉన్నారు. వారు పట్టుదలతో విభిన్నంగా ఉంటారు, మెరుగైన ఏకాగ్రతతో మరియు రాబోయే పని కోసం జాగ్రత్తగా సిద్ధం చేయగలరు.

అంతర్ముఖులుగా ఎలా మారాలనే దాని గురించి ఎవరైనా ఇప్పటికే ఆలోచించినట్లయితే, ఒక నిర్ణయానికి తొందరపడవలసిన అవసరం లేదు, ఎందుకంటే అంతర్ముఖులు వారి లోపాలు లేకుండా లేరు. అన్నింటిలో మొదటిది, వారి ప్రతికూలతలు సంబంధం కలిగి ఉంటాయి సామాజిక సంబంధాలను నిర్మించడానికి అయిష్టత. అంతర్ముఖులు ఇతరుల అభిప్రాయాలను నిర్లక్ష్యం చేయవచ్చు, ఇది కొన్నిసార్లు వారిపై క్రూరమైన జోక్ ఆడుతుంది. అదనంగా, "ఇంట్రోవర్ట్" సైకోటైప్ ఉన్న వ్యక్తులు బాహ్య మార్పులకు తక్కువ అనుకూలతను కలిగి ఉంటారు, కెరీర్ నిచ్చెనను మరింత నెమ్మదిగా కదులుతారు మరియు స్నేహితులను కనుగొనడం మరింత కష్టమవుతుంది. అదే సమయంలో, అంతర్ముఖులు చాలా నమ్మకమైన మరియు మంచి స్నేహితులు.

అంతర్ముఖుడిగా మారడం సాధ్యమేనా?

కొంతమంది బహిర్ముఖులు అంతర్ముఖునిగా "తిరిగి శిక్షణ పొందాలని" నిర్ణయించుకున్నారు. అతను దీన్ని చేయగల సమర్థుడా? మరియు ముఖ్యంగా, అతనికి ఇది అవసరమా? మరొక వ్యక్తిత్వ రకం దృష్టిలో అంతర్ముఖుడు అంటే ఏమిటి? చాలా మటుకు, ఒక క్లాసిక్ ఎక్స్‌ట్రావర్ట్ కోసం, అతను మూసివేయబడతాడు, అసహ్యకరమైనవాడు మరియు విసుగు చెందుతాడు.

అది సాధ్యమైనప్పటికీ, మీ వ్యక్తిత్వ రకాన్ని ఎందుకు మార్చుకోవాలి? అటువంటి వ్యక్తి కోసం సుమారుగా ఆలోచన యొక్క రైలు క్రింది విధంగా ఉంటుంది. చాలా మటుకు, అతను తన మిడిమిడి మరియు హైపర్యాక్టివిటీ కారణంగా విఫలమవుతాడు. అతను తనను తాను ప్రశ్నించుకుంటాడు, ఇది ఎందుకు జరుగుతోంది? ఇంటర్నెట్‌లో సమాధానాల కోసం వెతుకుతోంది. అంతర్ముఖుడు మరియు బహిర్ముఖుడు ఎవరో తెలుసుకుంటాడు. అతను రెండవ సైకోటైప్‌కు చెందినవాడని అర్థం చేసుకున్నాడు. "అంతర్ముఖ" వ్యక్తిత్వ రకాన్ని బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి సమాచారాన్ని సేకరిస్తుంది. ఒక నిర్దిష్ట క్షణంలో అది ప్రారంభమవుతుంది అంతర్ముఖ సైకోటైప్‌ను ఆదర్శవంతం చేయండిమరియు అతని స్వభావాన్ని మరియు వ్యక్తిత్వాన్ని పునర్నిర్మించడానికి ప్రయత్నిస్తాడు.

దీన్ని చేయడం విలువైనదేనా మరియు అతను అంతర్ముఖుడు అయ్యే అవకాశం ఎంత?? స్వభావం మరియు సైకోటైప్ పుట్టుకకు ముందే స్థాపించబడిందని నమ్ముతారు. అవి ఒక వ్యక్తి యొక్క శరీర నిర్మాణ సంబంధమైన మరియు శారీరక లక్షణాలపై ఆధారపడి ఉంటాయి. అంటే, అవి శరీరంలోని ప్రాథమిక మార్పులకు సంబంధించి మాత్రమే సర్దుబాటు చేయబడతాయి. సాధారణ శిక్షణ లేదా వ్యాయామాలు మీ వ్యక్తిత్వ రకాన్ని మార్చలేవు.

అంతర్ముఖత అభివృద్ధి

అంతర్ముఖత్వ సామర్థ్యాన్ని పెంపొందించుకోవడం సాధ్యమవుతుంది. వివిధ రకాల శరీరాల కోసం వ్యాయామం చేయడం లాంటిది. ఎక్టోమోర్ఫ్ (సన్నగా) మరియు మెసోమోర్ఫ్ (బలమైన) రెండూ, కానీ మునుపటి వారికి దీన్ని చేయడం చాలా కష్టం. ఒక బహిర్ముఖుడు మరింత ఆలోచనాత్మకంగా, నిశితంగా మరియు శ్రద్ధగా మారవచ్చు, కానీ అంతర్ముఖుడు మెరుగ్గా పని చేస్తాడు.

మీరు అవలంబించాలనుకుంటున్న అంతర్ముఖుల లక్షణాలను ఎంచుకుంటే సరిపోతుంది, ఆపై వారి అభివృద్ధిని పద్దతిగా సాధన చేయండి. మాట్లాడటం కంటే ఎక్కువగా వినండి, మీ జీవితాన్ని మరింత తరచుగా విశ్లేషించండి, చర్యలను ప్లాన్ చేయండి మొదలైనవి. అంతేకాకుండా, ఒక అంతర్ముఖుడు మరియు బహిర్ముఖుడు తరచుగా ఒక వ్యక్తిలో సహజీవనం చేస్తారు, కాబట్టి రెండు సైకోటైప్‌ల బలాన్ని అభివృద్ధి చేయడం సాధ్యపడుతుంది. అంతర్ముఖులు మరియు బహిర్ముఖులను కలిగి ఉన్న బృందాన్ని ఏకం చేయడం చాలా కష్టం.

అంతర్ముఖుడితో ఎలా కమ్యూనికేట్ చేయాలి?

వారి ప్రత్యేక రకమైన ఆలోచన కారణంగా, అంతర్ముఖులకు మీ స్వంత విధానాన్ని కనుగొనడం అవసరం. అన్నింటిలో మొదటిది, ఒక అంతర్ముఖుడు తన వ్యక్తిగత స్థలంపై చాలా అసూయతో ఉంటాడని గుర్తుంచుకోవాలి. అందరినీ అక్కడికి అనుమతించడానికి అతను సిద్ధంగా లేడు. అంతర్ముఖుడి నమ్మకాన్ని సంపాదించడం సుదీర్ఘమైన మరియు ముళ్ల మార్గం. కానీ అలాంటి ప్రయత్నాల ఫలితం అన్ని అంచనాలను మించిపోతుంది, ఎందుకంటే అంతర్ముఖులు నమ్మకమైన మరియు నమ్మదగిన జీవిత భాగస్వాములు.

రెండవది, పదాలను ఎన్నుకోవడం మరియు అంతర్ముఖుడి అంతర్గత ప్రపంచాన్ని గౌరవించడం మంచిది. వారు చాలా కాలం పాటు మనోవేదనలను గుర్తుంచుకుంటారు, మరియు వారు "త్వరగా తాకినట్లయితే," అప్పుడు విషయం కేవలం "క్షమించండి"తో ముగియదు.

మూడవదిగా, అంతర్ముఖులు అల్లకల్లోలం మరియు ప్రజల సమూహాలను ఇష్టపడరు; వారిని ధ్వనించే పార్టీలు, ర్యాలీలు మరియు సామూహిక వేడుకలకు లాగడంలో అర్ధమే లేదు. మీరు ఒక అంతర్ముఖుడితో సమావేశాన్ని ప్లాన్ చేస్తుంటే, అతన్ని ప్రకృతికి, సందర్శనకు లేదా నిశ్శబ్ద ఏకాంత ప్రదేశానికి, ఎక్కడో హాయిగా ఉండే స్థాపనలో ఆహ్వానించడం మంచిది.

ఇవి అంతర్ముఖులతో కమ్యూనికేట్ చేయడానికి చిట్కాలు. మీరే అంతర్ముఖతకు గురైతే ఏమి చేయాలి?

నేను అంతర్ముఖుడిని!

అన్నింటిలో మొదటిది, అంతర్ముఖుడు అనేది మానసిక విచలనం కాదు, కానీ ఒక ప్రత్యేక ఆలోచనా శైలి. అందులో తప్పేమీ లేదు. మీరు ఈ విధంగా చూస్తే, బహిర్ముఖులు వారి ఉపరితలం మరియు శక్తి కారణంగా అసహ్యకరమైన పరిస్థితులలో మరింత తరచుగా ముగుస్తుంది. "భాష ఆలోచన కంటే ముందుంది" అయితే ఇది చాలా ఘోరంగా ఉంటుంది. ఇందులో, ప్రశాంతంగా ఉన్న వ్యక్తులు స్పష్టంగా గెలుస్తారు.

కాబట్టి, మీరు అంతర్ముఖ వ్యక్తిత్వ రకానికి చెందినవారైతే, మీరు నాటకీయంగా ఉండకూడదు. సరిగ్గా ఏమిటో విశ్లేషించడం మంచిది ఫలితాలను సాధించకుండా మిమ్మల్ని నిరోధిస్తుందిమరియు దాన్ని పరిష్కరించండి. ఒక అంతర్ముఖుడు నైపుణ్యాలు లేదా తర్కాన్ని అభివృద్ధి చేసినట్లయితే, ఇది స్పష్టంగా ప్రతికూలత కాదు. ప్రణాళికా సామర్థ్యం ఎల్లప్పుడూ మరియు ప్రతిచోటా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. దీని అర్థం వాటిని సరిదిద్దాల్సిన అవసరం లేదు. కానీ అధిక ఒంటరితనం మరియు దుర్బలత్వాన్ని అధిగమించడం మంచిది.

ఒక మార్పు కోసం మీరు చొరవ తీసుకోవచ్చుఒక ఆసక్తికరమైన వ్యక్తితో కమ్యూనికేషన్. ముందుగా వ్రాయండి లేదా కాల్ చేయండి, నడక కోసం మిమ్మల్ని ఆహ్వానించండి. తిరస్కరణ ఉన్నప్పటికీ, అది భయానకంగా లేదు. ఈ కాల్ నిజంగా ఊహించినట్లయితే ప్రయత్నించకపోవడమే చాలా దారుణం.

మీ జీవితంలోకి ఇతరులను అనుమతించడానికి మీరు మరింత ఇష్టపడాలి. జాగ్రత్తగా ఉండటం మంచిది, కానీ "మూసివేయబడిన తలుపులతో" ఇతరులను కించపరచడం ఒక ఎంపిక కాదు. అన్నింటికంటే, ప్రపంచం మంచి వ్యక్తులతో నిండి ఉంది, కాబట్టి వారి నుండి మిమ్మల్ని మీరు వేరుచేయడంలో అర్థం లేదు.

అతి ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే మనోవేదనలపై నివసించకూడదు, ఎందుకంటే వాటిలో చాలా వరకు దాదాపు నీలం నుండి ఉత్పన్నమవుతాయి. కొన్నిసార్లు ఒక వ్యక్తి అనుకోకుండా ఎవరినైనా కించపరుస్తాడు. ఒక చిన్న విషయం మీద విషాదం చేయడంలో ప్రయోజనం ఏమిటి? చాలా ఉచ్ఛరించే అంతర్ముఖుడు కూడా క్షమించగలడు. ఇది చేయుటకు, అతను మంచిదానికి మారాలి మరియు అసహ్యకరమైన సంఘటనలను గుర్తుంచుకోకుండా ప్రయత్నించాలి.

అంతర్ముఖుడు ఎవరో ఆలోచిస్తున్నప్పుడు, అలాంటి వ్యక్తి యొక్క విజయం గురించి మీరు ఎక్కువగా ఆలోచించవచ్చు. కానీ ప్రతి ప్రయోజనం దాని ధరను కలిగి ఉంటుంది. అంతర్ముఖుడు తన సామర్థ్యాన్ని పూర్తిగా గ్రహించాలంటే, అతను ఇతరులను సంప్రదించడం మరియు చెడును మరచిపోవడం నేర్చుకోవాలి. మరియు మీ చుట్టూ ఉన్నవారు ఏదైనా అంతర్ముఖుడు కాకుండా హాని కలిగించే వ్యక్తి అని గుర్తుంచుకోవాలి, కాబట్టి అతనిని మరియు అతని అంతర్గత ప్రపంచాన్ని గౌరవంగా చూసుకోవడం మంచిది.