ప్రజల నుండి స్వతంత్రంగా ఎలా ఉండాలి. ఇతరుల అభిప్రాయాలను పరిగణనలోకి తీసుకోవద్దు

గురించి మరొక కథనాన్ని మీ దృష్టికి తీసుకువస్తున్నాను ఆర్థికంగా స్వతంత్రంగా ఎలా మారాలి, డబ్బుతో ఒక వ్యక్తి యొక్క సంబంధం యొక్క గోళంలో ఆ అత్యున్నత స్థితిని ఎలా సాధించాలి, ఇది చాలా మంది కలలు కంటుంది. ఈ పరిస్థితిని వర్గీకరించడానికి ఏ ప్రమాణాలను ఉపయోగించవచ్చో నేను ఇప్పటికే వ్రాసాను మరియు నా అవగాహనలో ఇది ద్రవ్య పరంగా దేనిని సూచిస్తుంది (మీరు దీన్ని చదవమని నేను సిఫార్సు చేస్తున్నాను - ప్రతిదీ అక్కడ దశలవారీగా వివరించబడింది), కానీ ఈ రోజు నేను నివసించాలనుకుంటున్నాను. ఈ మార్గం యొక్క వేగవంతమైన మార్గానికి దోహదపడే కొన్ని పూర్తిగా మానసిక అంశాలు.

కాబట్టి, ఆర్థికంగా స్వతంత్రంగా ఎలా మారాలి.

నియమం 1. మీరు ఇష్టపడేదాన్ని చేయడం ద్వారా డబ్బు సంపాదించండి.మీ ఉద్యోగం, మీ వ్యాపారం మరియు అన్ని ఇతర ఆదాయ వనరులు మీ ఇష్టానికి అనుగుణంగా ఉండాలి, మీరు డబ్బు సంపాదించే మార్గాల నుండి నిజమైన ఆనందాన్ని అనుభవించాలి. మీకు నచ్చినదాన్ని కనుగొనే విషయంలో, ఇది చాలా కష్టమని నేను అర్థం చేసుకున్నాను. కానీ మేము మీ స్వంత వ్యాపారాన్ని తెరవడం గురించి మాట్లాడుతుంటే, లేదా కనీసం, మీరు ఉత్తమంగా చేసే పనిని చేయడానికి మరియు మీకు గరిష్ట నైతిక సంతృప్తిని కలిగించే వాటిని చేయడానికి అన్ని అవకాశాలు తెరవబడతాయి.

మార్గం ద్వారా, మీరు చిన్న వయస్సు నుండి దీని గురించి ఆలోచించాలి. ఉదాహరణకు, మీకు అభిరుచి లేని ప్రత్యేకతలో ఎటువంటి ప్రయోజనం లేదు, ఎందుకంటే మీరు దానిని "డబ్బుకు సంబంధించినది"గా పరిగణించారు. ఈ విధానంతో, ఫలితం విరుద్ధంగా ఉంటుంది. మీరు చేసే పని నుండి మీరు సంతృప్తి పొందకపోతే, దురదృష్టవశాత్తు సోమవారం నుండి శుక్రవారం వరకు నివసించే మరియు నిశ్శబ్దంగా వారి ఉద్యోగాన్ని ద్వేషించే మెజారిటీ ర్యాంక్‌లో చేరతారు. మరియు ఈ వ్యక్తులు ఎప్పటికీ ఆర్థికంగా స్వతంత్రంగా మారలేరు.

మీరు మీ స్వంతంగా సంపాదించే డబ్బు మాత్రమే మిమ్మల్ని క్రమంగా ఆర్థిక స్వాతంత్ర్యం వైపు నడిపిస్తుంది. అకస్మాత్తుగా "మీ తలపై పడిన" డబ్బు విపరీతమైన సందర్భాల్లో మీకు సహాయం చేయడానికి అవకాశం లేదు, మీరు వ్యక్తిగత ఉపయోగం కోసం దానితో కొన్ని ఆస్తి ఆస్తులను కొనుగోలు చేస్తారు.

నియమం 5. ఆర్థిక స్వాతంత్ర్యం మరియు సంపద ఒకే విషయం కాదు.ఈ ముఖ్యమైన నియమంతో, ఆర్థికంగా స్వతంత్రంగా ఎలా మారాలనే దాని గురించి నేను సంభాషణను ముగించాలనుకుంటున్నాను. ఆర్థికంగా స్వేచ్ఛగా ఉండటానికి, ధనవంతులుగా ఉండటం అస్సలు అవసరం లేదని స్పష్టంగా అర్థం చేసుకోవాలి మరియు దీనికి విరుద్ధంగా, అది సాధ్యమే, కానీ అదే సమయంలో ఆర్థికంగా స్వతంత్రంగా ఉండకూడదు.

అంతేకాకుండా, ఇది ఒక వ్యక్తిని ఆర్థిక స్వేచ్ఛ నుండి దూరం చేస్తుంది, ఎందుకంటే ఈ భావన చాలా చంచలమైనది మరియు, ఒక నియమం ప్రకారం, సంపద కోసం దాహం ఉన్న వ్యక్తికి దాని ప్రకారం, అతను ఎల్లప్పుడూ డబ్బుపై చాలా ఆధారపడి ఉంటాడు అది అతనికి లేదు.

ఆర్థిక స్వాతంత్ర్యం, దీనికి విరుద్ధంగా, పెద్ద మొత్తంలో డబ్బు మరియు లగ్జరీ వస్తువుల ఉనికిని సూచించదు, కానీ ఒక వ్యక్తి యొక్క ఆదాయం అతని ఖర్చులను గణనీయంగా మించిందని మరియు అతని అవసరాలన్నింటినీ తీర్చగలదని మాత్రమే చెబుతుంది, ఇది డబ్బు గురించి ఆలోచించకుండా చేస్తుంది. , డబ్బు నుండి విముక్తి పొందడం.

సంపదను వెంబడించడం వల్ల ఏదైనా మంచి జరగదు. ఆర్థిక స్వాతంత్ర్యం కోసం కోరిక, దీనికి విరుద్ధంగా, మిమ్మల్ని మీరు ఆర్థికంగా క్రమశిక్షణ మరియు సమర్థంగా ప్రవర్తించడానికి అనుమతిస్తుంది, ఇది నిస్సందేహంగా వ్యక్తి యొక్క ఆర్థిక పరిస్థితిపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.

నా అభిప్రాయం ప్రకారం, ఇవి ఆర్థికంగా స్వతంత్రంగా ఎలా మారాలో మీకు చెప్పే ప్రధాన మానసిక అంశాలు మరియు ఆర్థిక స్వేచ్ఛకు మార్గాన్ని సులభతరం చేయడంలో సహాయపడతాయి. ముగింపులో, ప్రతి ఒక్కరూ మీకు నిరంతరం తోడుగా ఉండాలని నేను కోరుకుంటున్నాను.

అంతే. చూస్తూ ఉండండి మరియు మీ ఆర్థిక అక్షరాస్యతను పెంపొందించుకోండి. మళ్ళీ కలుద్దాం!

సామాజిక శాస్త్రవేత్తలు స్వతంత్ర మహిళగా మారడానికి ఎంపికకు ఆధారం, మొదటగా, ఈ మహిళలు తమ స్వేచ్ఛ మరియు స్వాతంత్ర్యానికి విలువ ఇస్తారని వాదించారు. అదనంగా, వారు ప్రశ్న అడుగుతారు, అటువంటి కష్టమైన పాత్రకు ఎవరైనా సిద్ధంగా ఉండకపోతే మానవ జాతి పునరుత్పత్తిలో పాల్గొనడం అవసరమా? అదే విధంగా, ఎలాంటి రాజీ సంబంధాన్ని కొనసాగించడం ద్వారా మిమ్మల్ని మీరు బలవంతం చేయడం పనికిరానిది, అందులో, మీ స్వంత సమస్యలను పరిష్కరించకుండా, మీరు మీ కోసం మాత్రమే కాకుండా, ఇతరుల కోసం కూడా మరిన్ని కొత్త వాటిని సృష్టించడం...

మీరు మీ స్వంత యజమానిగా భావిస్తే, మీరు స్వతంత్రంగా మరియు స్వావలంబనతో ఉంటే, కానీ అసౌకర్యం లేదా బాధ యొక్క సూచన లేకుండా, ప్రతిదీ బాగానే ఉంటుంది! కానీ మీ ఒంటరితనం మీపై భారంగా ఉంటే, భరించలేనిదిగా మారితే, అప్పుడు ఏమిటి?! వాస్తవానికి, ప్రజలందరూ ఒంటరితనానికి భయపడతారు. వారు పుట్టినప్పటి నుండి భయపడతారు. అప్పుడు వారు పెరుగుతారు మరియు తమను తాము చూసుకోవడం ప్రారంభిస్తారు, కానీ ఎప్పుడూ ఎదగని వారు కూడా ఉన్నారు.

బలమైన మరియు స్వతంత్ర అమ్మాయిగా ఎలా మారాలి

పరిత్యాగం మరియు ఒంటరితనం యొక్క అనుభూతికి వద్దు, ఇది తరచుగా మిమ్మల్ని ఆక్రమించి, కలవరపెడుతుంది. ఈ కష్టమైన క్షణాలలో, మీరు ఒంటరిగా లేరని, స్వేచ్ఛగా ఉన్నారని మిమ్మల్ని మీరు ఒప్పించుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. బహుశా ఈ పదం మీ మానసిక స్థితిని సమూలంగా మారుస్తుంది. ఆమె ప్రసిద్ధ విమానంలో మార్గరీటా వలె మీ శరీరంలోని ప్రతి కణంతో స్వేచ్ఛను అనుభవించండి.

అవును - మీ ప్రదర్శన గురించి రోజువారీ చింతలకు. మీరు ఒక నిర్దిష్ట కోణంలో మీ ప్రధాన సూత్రాలకు ద్రోహం చేస్తున్నారని మీరు భావించినప్పటికీ, మీ బట్టలు, అలంకరణ మరియు కేశాలంకరణపై శ్రద్ధ వహించండి.

ప్రేమ భాగస్వాముల యొక్క దుర్భరమైన అన్వేషణకు NO. మీకు ఇంకా ఏదైనా మంచి జరగకపోతే, సమయం మీ కోసం పని చేయనివ్వండి. బహుశా నిరీక్షణ ఫలించవచ్చు.

అవును - కొత్త పరిచయస్తులకు, సమయం గడపడానికి ఆహ్వానాలు, ఎలాంటి సామాజిక పరిచయాలు. మూసిన తలుపు ఒంటరితనం మరియు నిరాశకు సమానం.

లేదు - ఒంటరితనం భయం. మీకు హాని కలిగించే, ప్రతిరోజూ మిమ్మల్ని హింసించే మరియు మీకు ఎప్పుడూ చీకటి అనుభవాలను తెచ్చే కొన్ని సంబంధాల కంటే ఇది చాలా మంచిది.

అవును - స్పష్టత. స్వతంత్రంగా మారడానికి, మీలాగే ఇతరులకు చూపించండి. ఎందుకంటే ముసుగులు త్వరగా లేదా తరువాత పడిపోతాయి, ఆపై మీరు మిమ్మల్ని ఇబ్బందికరమైన స్థితిలో కనుగొనవచ్చు.

న్యూనత కాంప్లెక్స్ మరియు నాడీ సంక్షోభాలకు NO. మీ స్థానంలో ఉండటానికి ఎవరైనా ఏమి ఇస్తారో ఆలోచించండి.

వినోదం, హాబీలు, ప్రయాణం మరియు కొత్త సమావేశాలకు అవును. కొత్త కార్యకలాపాలు మరియు ఆసక్తులతో మీ ఖాళీ సమయాన్ని మెరుగుపరచుకోండి.

నశ్వరమైన నిర్ణయాలు మరియు "ఆనందాలు": సిగరెట్లు, మద్యం, రుచికరమైనవి... చివరికి, మీరు బాధితులవుతారు, మరెవరో కాదు.

పని చేయడానికి అవును, కానీ నిష్పత్తుల భావనతో - మీరు భావోద్వేగ శూన్యతను అనుభవిస్తున్నందున మీ కెరీర్‌కు మిమ్మల్ని మీరు బానిసగా చేసుకోకండి.

నశ్వరమైన ప్రేమ వ్యవహారాలకు NO. మీరు స్వతంత్ర మహిళగా మారాలనుకుంటే, కొన్ని చేదు నిరాశల నుండి మిమ్మల్ని రక్షించడానికి సమయాన్ని అనుమతించండి.

అవును - వ్యక్తులతో పరిచయాలు, సంభాషణ. అంతిమంగా, మీరు మీ షెల్‌లోకి ఎందుకు ఉపసంహరించుకుంటారు మరియు కాంతికి దూరంగా ఎందుకు ఉంటారు? దీనికి కారణం లేకపోలేదు.

స్వతంత్ర మహిళల గురించి

ఈ రోజుల్లో, ఒక స్వతంత్ర వ్యక్తిని కలవడం చాలా కష్టంగా ఉంది, ఇతరులు అలాంటి వ్యక్తుల పాత్రను పోషిస్తారు; మీరు మీ జీవితాన్ని మార్చుకోవాలని నిర్ణయించుకున్నట్లయితే, స్వతంత్ర వ్యక్తిగా ఎలా ఉండాలో ఆలోచిస్తూ ఉంటే మరియు మీ కోరికల ప్రకారం మాత్రమే వ్యవహరించండి, మేము దీనితో మీకు సహాయం చేయడానికి ప్రయత్నిస్తాము.

అన్నింటిలో మొదటిది, స్వతంత్ర వ్యక్తిత్వం అనే భావనపై నివసిద్దాం. ఒక స్వతంత్ర వ్యక్తి ఎవరి కోరికలు లేదా అవసరాలను అనుసరించాల్సిన అవసరం లేని స్వయం సమృద్ధిగా పరిగణించబడతాడు, ఎందుకంటే అతను ప్రతిదీ తనకు తెలుసు మరియు తెలుసు, తన స్వంత లక్ష్యాలను నిర్ణయిస్తాడు, అతని చర్యలకు బాధ్యత వహిస్తాడు మరియు తన ఉనికిని పూర్తిగా నిర్ధారిస్తాడు. అదే సమయంలో, స్వతంత్రంగా మారడం వల్ల దేశ చట్టాలు మరియు నైతిక మరియు నైతిక పరిగణనలకు కట్టుబడి ఉండవలసిన బాధ్యత నుండి మీకు ఉపశమనం లభించదని మీరు పూర్తిగా తెలుసుకోవాలి.

స్వతంత్ర మహిళగా మారడానికి, కింది సిఫార్సులలో ఏ నియమాలను అనుసరించాలో మరియు ఏ పాయింట్లపై దృష్టి పెట్టాలో మేము పరిశీలిస్తాము.

ఏదైనా సమస్యను మీరే గుర్తించడానికి ప్రయత్నించండి. ఇంటర్నెట్‌లో పుస్తకాలు, వార్తాపత్రికలు, కథనాలను చదవండి, కానీ సమస్యను మీరే పరిష్కరించడానికి ఒక మార్గాన్ని కనుగొనండి. ఉదాహరణకు, మీ ఫోన్ విరిగిపోయింది, సమస్యను పరిష్కరించడానికి రెండు మార్గాలు ఉన్నాయి: సేవను మీరే కనుగొనండి, కాల్ చేయండి, ప్రతిదీ కనుగొనండి, మరమ్మత్తు కోసం తీసుకెళ్లండి మరియు పని కోసం చెల్లించండి. భౌతిక వనరులు అనుమతించకపోతే, విచ్ఛిన్నం అంత క్లిష్టంగా లేనట్లయితే, ఇంట్లో దాన్ని ఎలా రిపేర్ చేయాలనే దానిపై ప్రస్తుతానికి ఇంటర్నెట్లో చాలా సమాచారం ఉంది.

మీ బడ్జెట్‌ను పంపిణీ చేయండి, తద్వారా మీకు నెల మొత్తానికి సరిపోతుంది మరియు రుణం కోసం స్నేహితులను ఆశ్రయించాల్సిన అవసరం లేదు. ఈ సందర్భంలో, క్రెడిట్ కార్డులు కూడా ఉన్నాయి, కానీ తరువాతి నెలలో మీరు మీ మొత్తం జీవితాన్ని గడపలేరని గుర్తుంచుకోండి.

మీరు స్వతంత్ర మహిళగా మారాలని కోరుకుంటే, అవకాశాన్ని ఎన్నటికీ లెక్కించకండి, ఇది ఉండవలసిన దానికంటే రెండు రెట్లు ఎక్కువ ఇబ్బందులను సృష్టిస్తుంది.

మీ సమయాన్ని పంపిణీ చేయడం నేర్చుకోండి, తద్వారా మీకు ప్రతిచోటా మరియు ప్రతిదానికీ తగినంత సమయం ఉంటుంది. దీని కోసం చాలా డైరీలు, నోట్‌బుక్‌లు మరియు నిర్వాహకులు ఉన్నారు.

మీరు మీ సంభాషణకర్తకు ఏమి చెప్పాలనుకుంటున్నారో ముందుగా ఆలోచిస్తూ, పాయింట్‌తో మాట్లాడండి. మీ అభిప్రాయాన్ని రూపొందించే ముందు, పరిస్థితిని వివిధ కోణాల నుండి చూడండి.

మిమ్మల్ని మీరు విమర్శించుకోండి. స్వతంత్ర వ్యక్తులు బలమైన పాత్రను కలిగి ఉంటారు, ఇది బయటి నుండి మీ ముఖంలో విమర్శలు లేకపోవటానికి దారితీస్తుంది, కాబట్టి మీరే మిమ్మల్ని మీరు చాలా విమర్శించుకోవాలి. మీకు సంకల్ప లక్షణాలలో సమానమైన వారు మాత్రమే మిమ్మల్ని విమర్శించగలరు, కానీ ఆచరణలో ఇది చాలా అరుదుగా జరుగుతుంది, ఎందుకంటే వ్యతిరేకతలు ఆకర్షిస్తాయి.

స్వాతంత్ర్యం మరియు స్వయం సమృద్ధి నాణెం యొక్క మరొక వైపు కూడా ఉందని మీరు అర్థం చేసుకోవాలి, మీరు ఈ స్థితిని పొందినప్పుడు అది కనిపిస్తుంది. మీ వాతావరణం మీకు కావలసిన దానికంటే ఎక్కువగా మిమ్మల్ని లెక్కించడం ప్రారంభిస్తుంది, మీరు ప్రతిదీ మీరే నిర్ణయిస్తారని, ప్రతిదీ గుర్తించాలని, ప్రతిదీ నిర్ణయిస్తారని ఆశించడం, మీరు మీపై మరియు మీ పాత్ర బలంపై మాత్రమే ఆధారపడవలసి ఉంటుంది.

స్వతంత్ర వ్యక్తిగా ఎలా మారాలి

మీరు స్వతంత్ర మహిళగా ఉండాలనుకుంటే మరియు మీ చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచంతో సామరస్యపూర్వక సంబంధాలను ఏర్పరచుకోవాలనుకుంటే, మీరు అంతర్గత బలాన్ని కనుగొనాలి. పనికిరాని, ఆకర్షణీయం కాని మరియు అనవసరమైన - ఆధారపడటం యొక్క సంబంధాన్ని దాని కీర్తిలో చూడటానికి మిమ్మల్ని అనుమతించేది ఆమె.

మన జీవితాలకు మనమే బాధ్యత వహించగలమని గ్రహించాలి. వ్యసనానికి ఏకైక ప్రత్యామ్నాయం ఒకరి స్వంత విధిలో చురుకుగా పాల్గొనడం, అలాగే ఇతరుల జీవితాల్లో అర్ధవంతమైన భాగస్వామ్యం.

అన్నింటిలో మొదటిది, ఒక వ్యక్తి అతను ఆధారపడి ఉన్నాడని అర్థం చేసుకోవాలి మరియు ఏ పరిస్థితులలో అతను ఆధారపడిన వ్యక్తి వైపు తిరుగుతాడు. అటువంటి పరిస్థితులు తలెత్తినప్పుడు, మరొక ఉపయోగకరమైన కార్యాచరణకు మారడానికి ప్రయత్నించండి.

స్వతంత్ర వ్యక్తిగా మారడానికి, మీరు కొన్ని కొత్త ఆసక్తులు మరియు అభిరుచులను పెంపొందించుకోవాలి. ఇది డిపెండెన్సీ రిలేషన్‌షిప్ నుండి మిమ్మల్ని మళ్లించడంలో సహాయపడుతుంది.

స్వాతంత్ర్యం పొందడంలో మరొక దిశ ఏకాంతాన్ని ఆస్వాదించే సామర్థ్యాన్ని అభివృద్ధి చేస్తుంది, ఎందుకంటే ఇది ఇతర వ్యక్తుల నుండి స్వాతంత్ర్యం యొక్క వ్యక్తీకరణలలో ఒకటి.

మీరు ఒక నిర్దిష్ట వ్యక్తిపై ఆధారపడి ఉంటే, కొత్త వ్యక్తులతో కమ్యూనికేట్ చేయడం మీకు స్వాతంత్ర్యం పొందడంలో సహాయపడుతుంది. అన్నింటికంటే, ఆధారపడటం యొక్క సంబంధాలు తరచుగా ఒక వ్యక్తి యొక్క విశ్వాసం వల్ల సంభవిస్తాయి, అతను తన ఆధారపడే వస్తువుకు తప్ప ఎవరికీ ఆసక్తిని కలిగి ఉండడు.

వ్యసనపరుడైన సంబంధం నుండి పూర్తిగా విడిపోవడానికి, మీరు మీ కోసం మరియు ఇతర వ్యక్తుల కోసం అర్ధవంతమైన ఏదైనా చేయాలి. ఇది మీ కొత్త స్వతంత్ర జీవితానికి పునాదిని సృష్టించే సామర్థ్యాన్ని మరియు స్వీయ నియంత్రణను ఇస్తుంది.

స్వాతంత్ర్యం పొందడంలో అతి పెద్ద సందేహం ఆలోచన: స్వీయ-అభివృద్ధి ఫలితంగా, ఒంటరిగా సంతోషంగా ఉండటం నేర్చుకోవడం సాధ్యమేనా? పొందిన ఫలితం ఖర్చు చేసిన కృషికి అనులోమానుపాతంలో ఉంటుందని గుర్తుంచుకోవాలి.

స్వతంత్ర వ్యక్తిగా ఎలా మారాలి? దీనికి చాలా పని అవసరం, కానీ చివరికి మీరు విజయం మరియు సముపార్జనల ఆనందాన్ని పొందుతారు. తనపై తాను పనిచేసే వ్యక్తి ఖచ్చితంగా గతానికి మరియు వర్తమానానికి మధ్య తీవ్రమైన వ్యత్యాసాలను కనుగొంటాడు. ఈ గ్యాప్ వచ్చిన తర్వాత, ఆశ్రిత సంబంధంలోకి తిరిగి వెళ్లడానికి ఎవరూ ఇష్టపడరు.

© T.Z. సబ్బోటినా

పునఃముద్రణ, అనులేఖనం మరియు పంపిణీ
సైట్ మెటీరియల్స్ //www.site/
సమ్మతి లేకుండా
నిషేధించబడింది.

చాలా సంవత్సరాలలో మొదటిసారిగా, నేను మానసికంగా దివాళా తీసినట్లు మరియు నాకు సహాయం కావాలి అని నేను అంగీకరించాలి.

లేదు, నేను వెర్రివాడిని లేదా నిరాశకు గురయ్యాను అని కాదు, నా భావోద్వేగ అవసరాలను తీర్చడానికి నాకు మరొకరు కావాలి.

మరియు ఇది నాకు ఇంతకు ముందు కనీస ఆలోచన లేని సమస్యల యొక్క మొత్తం శ్రేణికి కారణమైంది: వ్యక్తిగత సంబంధాలలో నాకు సమస్యలు మొదలయ్యాయి ఎందుకంటే ఆ వ్యక్తి నన్ను అన్ని విధాలుగా మెప్పిస్తాడని నేను ఆశించాను మరియు నేను దీని కోసం వేచి ఉండనప్పుడు , నేను సంబంధాలలో నిరాశ చెందాను. ఆనందం బయటి నుండి వస్తుందని నేను ఊహించినందున నేను తరచుగా అసంతృప్తిగా ఉన్నాను మరియు ఇది ఆనందానికి నమ్మదగని మరియు అస్థిరమైన ఆధారం. పైగా, నేను నిస్సహాయంగా నిస్సహాయ స్థితిలో ఉన్నాను: ఇతర వ్యక్తులు నన్ను సంతోషపరుస్తారని నేను ఆశించినట్లయితే మరియు వారు చేయకపోతే, నాకు ఏమి మిగిలి ఉంది? అదే సమయంలో వారు కూడా నా జీవితంలో అసంతృప్తిని తెచ్చినట్లయితే నేను ఏమి చేయగలను?

గత కొన్ని సంవత్సరాలలో మాత్రమే నేను మానసికంగా స్వతంత్రంగా మారాను. మరియు దీనికి ధన్యవాదాలు, వ్యక్తులతో నా సంబంధాలు మెరుగుపడటం ప్రారంభించాయి మరియు మొత్తంగా నేను సంతోషంగా ఉన్నాను.

మిమ్మల్ని మీరు తనిఖీ చేసుకోండి

మీరు మానసికంగా స్వతంత్రంగా ఉన్నారా? మిమ్మల్ని మీరు ప్రశ్నించుకోండి:

మీ భాగస్వామి మీకు సంతోషాన్ని ఇస్తారని మీరు ఆశిస్తున్నారా?

మీకు ఇప్పటికే భాగస్వామి ఉంటే, ప్రేమ, సెక్స్, మీ స్వంత విలువను నిర్ధారించడం, మద్దతు కోసం మీరు అతనిని ఆశ్రయిస్తారా?

మీ భాగస్వామి మీరు ఆశించిన విధంగా స్పందించనప్పుడు లేదా మీ అవసరాలను తీర్చనప్పుడు మీరు కలత చెందుతున్నారా?

మీరు ఒంటరిగా ఉన్నప్పుడు, మీ ఒంటరితనం నుండి మీ మనస్సును తీసివేయడానికి ప్రయత్నిస్తారా? మీరు మీ ఫోన్‌ని ఎంత తరచుగా తీసుకుంటారు?

మీరు దేని గురించి ఇతర వ్యక్తులకు ఎంత తరచుగా ఫిర్యాదు చేస్తారు? లేదా ఇతర వ్యక్తులు చేసే పనుల వల్ల మీరు ఎంత తరచుగా చిరాకు పడతారు?

మీ భాగస్వామితో మీ సంబంధం ప్రపంచంలో మీకు అత్యంత ముఖ్యమైన విషయమా? స్నేహితులు లేదా పిల్లలతో సంబంధాల గురించి ఏమిటి?

మీ భాగస్వామి మీకు సంబంధం లేని పని చేస్తే లేదా మీరు కలిసి చేసే పనిని అకస్మాత్తుగా వారి స్వంతంగా చేయాలని నిర్ణయించుకుంటే అది మిమ్మల్ని బాధపెడుతుందా?

నువ్వు ఈర్ష్య పడుతున్నవా?

ఈ జాబితాను కొనసాగించవచ్చు, అయితే మీరు ఈ ప్రశ్నలకు నిజాయితీగా సమాధానమిస్తే మీలో కొందరు ఇప్పటికే మిమ్మల్ని మీరు గుర్తించి ఉండవచ్చు.

మరియు మీరు "భయంకరమైన వ్యక్తి" అని దీని అర్థం కాదు. నేను పైన పేర్కొన్న అనేక సమస్యలను కూడా కలిగి ఉన్నాను మరియు వాటిపై పని చేస్తున్నాను. సాధారణంగా చాలా మందికి ఒకే రకమైన సమస్యలు ఉంటాయి, అందరూ దీనిని అంగీకరించరు, ఎందుకంటే... దీన్ని అంగీకరించడం అంటే వికారమైన కాంతిలో చూడటం అని వారు నమ్ముతారు. మరియు ప్రతి ఒక్కరూ డీసెంట్‌గా కనిపించాలని కోరుకుంటారు. అయితే, మీకు సమస్యలు ఉంటే, మీరు బయటికి ఎలా కనిపిస్తారనే దాని గురించి కాదు, మీరు నిజంగా ఎవరు అనే దాని గురించి.

ఏ సందర్భంలోనైనా, మీకు అత్యంత ముఖ్యమైనది మీరు ఎలా కనిపిస్తున్నారో లేదా మీరు నిజంగా ఎవరు అన్నది, మీరు స్వతంత్రంగా ఉండటానికి క్రింది మార్గాల నుండి ప్రయోజనం పొందుతారు. అవి మిమ్మల్ని పూర్తిగా మార్చివేస్తాయి మరియు మీకు ఆనందం మరియు శాంతిని అందిస్తాయి.
మనం ఇలా ఎలా అవుతాం?

సాధారణంగా ప్రజలు బాల్యం నుండి భావోద్వేగ ఆధారపడటానికి అలవాటుపడతారు. ప్రేమ, సౌలభ్యం, మద్దతు, మన ప్రాముఖ్యతను నిర్ధారించడం మొదలైన వాటి కోసం - మా భావోద్వేగ అవసరాలను తీర్చడానికి మేము మా తల్లిదండ్రులపై ఆధారపడతాము. బాల్యంలో స్వతంత్ర భావోద్వేగ ఉనికి యొక్క నైపుణ్యాలను మనం నేర్చుకోలేము, ఎందుకంటే మన ప్రేమగల తల్లిదండ్రులు మన అవసరాలన్నింటినీ తీర్చడానికి ప్రతిదీ చేస్తారు.

ఆపై మేము పెరుగుతాము మరియు మన స్వంత భావోద్వేగ అవసరాలను తీర్చగల నైపుణ్యాలను కలిగి ఉండము. మరియు దీన్ని చేయడానికి మేము మరొకరి కోసం చూస్తున్నాము. మేము సరైన భాగస్వామి కోసం శోధిస్తాము లేదా వరుస విడిపోవడానికి కూడా వెళ్తాము ఎందుకంటే:

1) మనకు భావోద్వేగ స్వాతంత్ర్యం లేదు, కాబట్టి మేము మా అసంతృప్తితో సంబంధాలను నాశనం చేస్తాము
2) చాలా మటుకు, మా భాగస్వామికి అదే సమస్యలు ఉన్నాయి.

మనకు బాధ కలిగితే, మన బాధకు మన భాగస్వామిని నిందిస్తాము. ప్రజలు మాకు మద్దతు ఇవ్వకపోతే, మేము వారిని కూడా నిందిస్తాము. మనకు ఏదైనా చెడు జరిగితే, మనల్ని మనం బాధితులుగా ఊహించుకుంటాము, ఎందుకంటే ఎవరైనా మనకు హాని చేస్తే, మేము స్వయంచాలకంగా బాధితులమవుతాము మరియు మన జీవితాన్ని మనం నియంత్రించలేము, సరియైనదా?

కానీ ఒక పరిష్కారం ఉంది: మీరు ఒక విషయం గుర్తుంచుకోవాలి: ఆనందం మనలోనే ఉంది.
మానసికంగా స్వతంత్రంగా ఎలా మారాలి

ఇతరులలో ఆనందానికి మూలం కోసం వెతకడం దానిని కనుగొనడానికి నమ్మదగని మార్గం. వ్యక్తులు వస్తారు మరియు వెళతారు, వారు వారి స్వంత వ్యక్తిగత కారణాల వల్ల మానసికంగా మూసివేయబడవచ్చు.

మరియు విషయం ఏమిటంటే: మన భావోద్వేగ అవసరాలను తీర్చడానికి వారు అస్సలు బాధ్యత వహించరు. వారి అవసరాలను సంతృప్తి పరచడంలో వారు తమను తాము భరించలేరు.

కాబట్టి, మరొకరిలో ఆనందం కోసం వెతకడం కంటే, అక్కడ ఆనందం లేదని మీరు అర్థం చేసుకోవాలి. ఎందుకంటే అది మనలోనే ఉంది.

సంతోషం భవిష్యత్తులో లేదు, మరెక్కడా కాదు. ఇది ప్రస్తుతం, మనలో, ఏ సమయంలోనైనా అందుబాటులో ఉంది.

ఈ ఆనందాన్ని ఎలా కనుగొనాలి? అవును, ఇది స్వీయ-ఆవిష్కరణ ప్రక్రియ, కానీ ఇక్కడ కొన్ని సూచనలు ఉన్నాయి:

బాహ్య పరధ్యానాలు లేకుండా, కొన్ని నిమిషాల పాటు మీతో ఒంటరిగా ఉండండి. మిమ్మల్ని మీరు నిశితంగా పరిశీలించండి. మీ ఆలోచనలు తలెత్తినప్పుడు వాటిని విశ్లేషించండి. మీ స్పృహను నిశితంగా పరిశీలించండి. అది ఎంత అద్భుతంగా ఉందో గ్రహించండి. ఇది ఇప్పటికే అధ్యయనం చేయబడుతుంది మరియు ఇవన్నీ ఆసక్తికరంగా ఉంటాయి.

నాకు ఆనందానికి మూలాలలో ఒకటి సృష్టి, కొత్త ఆలోచనల కోసం అన్వేషణ, సృజనాత్మకత. దీని కోసం నాకు ఎవరూ అవసరం లేదు, మరియు ప్రజలు నా ఈ సామర్థ్యాన్ని చూసి ఆశ్చర్యపోతున్నారు.

నేను విషయాలు నేర్చుకోవడం కూడా నిజంగా ఇష్టపడతాను. ఇది నాకు సంతోషాన్నిస్తుంది మరియు నా వ్యక్తిగత వృద్ధికి సహాయపడుతుంది.

ఉత్సుకత నాకు అంతులేని ఆనందాన్ని ఇస్తుంది.

మీ సమస్యలను మీరే పరిష్కరించుకోవడం నేర్చుకోండి. మీరు విసుగు చెందితే, ఈ సమస్యను పరిష్కరించండి. మీకు ఒంటరిగా లేదా బాధగా అనిపిస్తే, మిమ్మల్ని మీరు ఓదార్చుకోండి. మీకు అసూయ ఉంటే, ఎవరైనా మీ సందేహాలను పరిష్కరిస్తారని ఆశించవద్దు - వారితో మీరే వ్యవహరించండి.

బాధ్యత వహించు. మీరు తరచుగా ఇతరులను నిందిస్తుంటే, అది వారు కాదని అర్థం చేసుకోండి. మరింత ఖచ్చితంగా, సమస్య కొంతమందితో ఉందని మీరు అనుకోవచ్చు, కానీ ఈ సందర్భంలో, సమస్యను పరిష్కరించడం మీపై ఆధారపడి ఉండదు. మరియు సమస్య అతనిలో లేదని మీరు విశ్వసిస్తే, మీరు మీ స్వంతంగా పరిష్కారం కనుగొంటారు.

మీరు ఫిర్యాదు చేస్తున్నట్లు అనిపిస్తే, కృతజ్ఞతతో ఉండటానికి ఒక మార్గాన్ని కనుగొనండి.

ఎవరైనా మీకు సహాయం చేస్తారని మీరు ఎదురుచూస్తుంటే, మీరే సహాయం చేసుకోండి.

ఆనందం యొక్క మీ స్వంత వ్యక్తిగత మూలాన్ని సృష్టించండి. మరియు జీవించడం కొనసాగించండి, పూర్తి, సంతోషకరమైన వ్యక్తి, ఏమీ అవసరం లేదు.

ఆపై, మీరు మీలో ఈ విషయంగా ఉండటం నేర్చుకున్నప్పుడు, ఈ సమగ్రత, స్వయం సమృద్ధి మరియు స్వాతంత్ర్యం యొక్క మూలం నుండి తదుపరి దశను తీసుకోండి - ప్రజలకు మీ ప్రేమను అందించండి. మీరు ప్రతిఫలంగా ప్రేమను పొందాలని కోరుకోవడం వల్ల కాదు, ఎవరైనా మీ అవసరం ఉండాలని మీరు కోరుకోవడం వల్ల కాదు, కానీ ప్రేమించడం అద్భుతమైనది.

చాలా మంది ఆధునిక అమ్మాయిలు చాలా కష్టపడుతున్న స్వాతంత్ర్యం ఏమిటి? సమాజంలో జీవించడం మరియు దాని నుండి స్వతంత్రంగా ఉండటం అసాధ్యం. ఒక స్త్రీ స్నేహితులు, బంధువులు లేదా ప్రియమైన వ్యక్తి నుండి పూర్తిగా స్వతంత్రంగా ఉండాలని కోరుకునే అవకాశం లేదు. అవును, మరియు ఇది పూర్తిగా ఒంటరిగా ఎడారి ద్వీపంలో మాత్రమే సాధించబడుతుంది.

స్వాతంత్ర్యం ఒక పాత్ర లక్షణంగా ఏర్పడటం గురించి మాట్లాడేటప్పుడు, మేము ఈ క్రింది వ్యక్తిత్వ లక్షణాలను సూచిస్తాము:

  • మీ సమస్యలను వేరొకరి భుజాలపైకి మార్చకుండా పరిష్కరించగల సామర్థ్యం;
  • స్వతంత్రంగా నిర్ణయాలు తీసుకోగల సామర్థ్యం మరియు వాటి పర్యవసానాలకు బాధ్యత వహించడం మరియు వైఫల్యం విషయంలో ఎవరైనా నిందించడం కోసం చూడకూడదు;
  • స్వయం సమృద్ధి, స్వతంత్ర మనుగడకు అవసరమైన బలమైన వ్యక్తిత్వ లక్షణాలను కలిగి ఉండటం;
  • స్వీయ-అభివృద్ధిలో పాల్గొనడానికి కోరిక, కొత్త వృత్తులు మరియు కార్యకలాపాలను నేర్చుకోవడం;
  • అధిక సృజనాత్మక సామర్థ్యం, ​​సమస్యలకు ప్రకాశవంతమైన, ప్రామాణికం కాని పరిష్కారాలను కనుగొనడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

ఈ లక్షణాలే ఒక అమ్మాయికి స్వాతంత్ర్యం మరియు ఆత్మవిశ్వాసం యొక్క ప్రకాశం మరియు పురుషులలో ప్రశంసలను మరియు స్త్రీలలో అసూయను రేకెత్తిస్తాయి.

అలాంటి లక్షణాలను తనలో తాను పెంపొందించుకోవడం సాధ్యమేనా లేదా అవి సహజంగానే ఉన్నాయా మరియు అదృష్టవంతులైన కొద్దిమంది మాత్రమే వాటిని కలిగి ఉంటారా? కోర్సు యొక్క మీరు, మరియు ఏ వయస్సులో. మరియు మీరు మరింత నమ్మకంగా మరియు బలంగా మారాలనుకుంటే అది చాలా కష్టం కాదు.

  1. ఆర్థిక స్వాతంత్ర్యం సాధించండి. ఆత్మవిశ్వాసం కోసం మీ కోసం అందించగల సామర్థ్యం చాలా ముఖ్యం. మంచి విద్యను పొందండి, ప్రతిష్టాత్మకమైన ఉద్యోగాన్ని కనుగొనండి, బహుశా అత్యధిక వేతనం కాదు, కానీ కెరీర్ వృద్ధికి అవకాశాన్ని అందిస్తుంది. అక్కడితో ఆగిపోకుండా, ఇతర వృత్తులు మరియు కార్యకలాపాలలో ప్రావీణ్యం సంపాదించండి, ముందుకు సాగండి. ఇది మీరు అనేక రంగాలలో కోరుకునే నిపుణుడిగా మారడానికి అనుమతిస్తుంది.
  2. మానసిక స్వాతంత్ర్యం తక్కువ ముఖ్యమైనది కాదు. అన్ని సమస్యలను మీ స్వంతంగా పరిష్కరించడానికి మీకు శిక్షణ ఇవ్వండి మరియు ముఖ్యంగా, వాటికి భయపడవద్దు. ప్రతి సమస్య వ్యక్తిగత ఎదుగుదలకు ఒక మెట్టు. మానసిక దృక్కోణం నుండి విశ్వాసం అనేది సామరస్యం, ప్రశాంతత, తనపై విశ్వాసం మరియు ఒకరి స్వంత బలాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
  3. భావోద్వేగ స్వాతంత్ర్యం కోసం పోరాడండి. చెడు మానసిక స్థితికి లొంగిపోకండి, సానుకూల ఆలోచన యొక్క సాంకేతికతను నేర్చుకోండి. దీని కోసం అనేక శిక్షణలు మరియు వ్యాయామాలు ఉన్నాయి. ఆశావాదిగా మారండి, ఇది భవిష్యత్తును ప్రశాంతంగా చూసేందుకు మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

వాస్తవానికి, నమ్మకంగా ఉండటానికి, ఒక స్త్రీ అందంగా, ఆకర్షణీయంగా మరియు కావాల్సినదిగా భావించాలి. ఇందుకోసం ఫిట్‌నెస్ సెంటర్లు, బ్యూటీ సెలూన్‌లు ఉన్నాయి. కానీ మరొకటి చాలా ముఖ్యమైనది - స్వతంత్ర మరియు బలమైన స్త్రీ తన ప్రత్యేక అంతర్గత అందం మరియు బలంతో ఎల్లప్పుడూ ఆకర్షణీయంగా ఉంటుంది.

స్వాతంత్ర్యం అనేది విధించిన మూస పద్ధతుల నుండి, భౌతిక సమస్యల నుండి మరియు ఇతరుల నుండి మానసిక ఒత్తిడి నుండి స్వేచ్ఛ.

ప్రజలు స్వతంత్రంగా జన్మించరు, వారు స్వతంత్రంగా మారతారు మరియు ఒక నియమం ప్రకారం, నమ్మశక్యం కాని ప్రయత్నాల ఖర్చుతో. చాలా వరకు పగలగొట్టి కొత్తగా నిర్మించాలి. మరియు ఈ రోజు మనం చెప్పే అవకాశాన్ని పొందడానికి ఏమి చేయాలో గురించి మాట్లాడుతాము: "నేను ఎవరిపైనా ఆధారపడను!"

మొదటి దశ: మీ స్వంత నిర్ణయాలు తీసుకోవడం నేర్చుకోండి

చిన్నతనం నుండి మనం ఏమి చేయాలో, ఎలా ఆలోచించాలో, ఏమి చెప్పాలో మొదలైనవాటిని చెబుతాము. యుక్తవయస్సు వచ్చిన తర్వాత, మీరు మీ తల్లిదండ్రులు, బంధువులు మరియు తమను తాము "అంతిమ సత్యం"గా భావించే వారి ఆదేశాల ప్రకారం జీవించడం కొనసాగిస్తే, మీరు స్వాతంత్ర్యం గురించి ఎప్పటికీ మరచిపోవచ్చు. మీరు స్వతంత్ర నిర్ణయాలు తీసుకుంటే మరియు వాటిని సమర్థిస్తే మాత్రమే మీరు పూర్తి స్థాయి వ్యక్తి అవుతారు.

మీ హేతుబద్ధమైన చర్యలతో మీరు వయోజనులని మరియు మీ చర్యలు తప్పనిసరిగా పరిగణనలోకి తీసుకోబడతాయని నిరూపించండి. అయితే, మీకు ఏమి జరుగుతుందో దానికి పూర్తి బాధ్యత వహించడానికి సిద్ధంగా ఉండండి. మీ తప్పుల పర్యవసానాలను మీ బంధువులపైకి మార్చే ఉత్సాహాన్ని తిరస్కరించండి మరియు వారి నుండి సహాయం ఆశించవద్దు.

దశ రెండు: అక్కడ ఆగవద్దు

స్వతంత్ర వ్యక్తి ఎప్పుడూ ఎదురుచూస్తూ ఉంటాడు. అతను ప్రతిదానిలో ప్రయోజనాలు మరియు తదుపరి సామాజిక మరియు వ్యక్తిగత స్థాయికి వెళ్లడానికి అవకాశం కోసం చూస్తాడు. మీరు వృద్ధి మరియు స్థిరమైన, సాధారణ జీతం పెరుగుదలకు అవకాశాలు లేని ఉద్యోగంలో ఉండకూడదు. మూడేళ్లలోపు సానుకూల మార్పులు జరగకపోతే, తదుపరి మార్పులు ఉండవు. మీ ప్రొఫైల్ ప్రకారం కంపెనీలను పర్యవేక్షించండి, ఉద్యోగి ప్రోత్సాహకాలతో వారు ఎలా పని చేస్తున్నారో కనుగొనండి మరియు మీరు వృత్తిని సంపాదించడానికి లేదా ఎక్కువ మొత్తాన్ని సంపాదించడానికి ఉత్తమ అవకాశం ఉన్న కంపెనీకి వెళ్లండి.

మరియు అదే సమయంలో, మీ వృత్తిపరమైన నైపుణ్యాలను మెరుగుపరచడం మరియు అదనపు ఉపయోగకరమైన సమాచారాన్ని స్వీకరించడం కొనసాగించండి. స్వాతంత్ర్యం నిరంతరం అభివృద్ధి చెందుతున్న వారికి వస్తుంది, వారు విలువైన ఉద్యోగిగా పరిగణించబడతారు మరియు దీని కోసం వారు తమకు అనుకూలమైన వ్యాపార ఖ్యాతిని సృష్టించాలి.

దశ మూడు: మీ స్వంత డబ్బు సంపాదించడం నేర్చుకోండి

మీకు మీ స్వంత ఆదాయం లేకుంటే లేదా మీ పెద్ద కొనుగోళ్లన్నీ మీ తల్లిదండ్రుల లేదా భర్త డబ్బుతో చేసేంత చిన్నదైతే స్వతంత్రంగా ఉండటం కష్టం, లేదా అవాస్తవికం. అందువల్ల, మీరు ఇంట్లో కూర్చుని పిల్లలను పెంచుతున్నప్పటికీ, డబ్బు సంపాదించడానికి సమయాన్ని మరియు అవకాశాన్ని కనుగొనండి. మీరు రిమోట్‌గా పని చేయగల కంపెనీలు ఇప్పుడు చాలా ఉన్నాయి. మీరు ఎప్పుడైనా బోధించిన ప్రతిదాని గురించి ఆలోచించండి మరియు మీరు ఏ పరిశ్రమకు దాన్ని వర్తింపజేయడానికి ఉత్తమ అవకాశం ఉందో ఆలోచించండి.

అదనంగా, మీరు సంపాదించిన మొత్తం డబ్బును కుటుంబ బడ్జెట్‌కు ఇవ్వకూడదు. మీరు మీ స్వంత వ్యక్తిగత బ్యాంక్ ఖాతాను కలిగి ఉండాలి, దాని నుండి మీరు మీ స్వంత అభీష్టానుసారం ఆర్థిక వనరులను పారవేయవచ్చు. కుటుంబంలో ప్రధాన "బ్రెడ్‌విన్నర్"గా పరిగణించబడే వ్యక్తి నుండి తాత్కాలికంగా ఆదాయ వనరు కోల్పోవడం లేదా విడిపోయిన సందర్భంలో మీరు సేకరించిన మొత్తం ఆర్థిక సమస్యలకు వ్యతిరేకంగా మిమ్మల్ని బీమా చేస్తుందనే వాస్తవాన్ని ప్రత్యేకంగా చెప్పనక్కర్లేదు.

సాధారణంగా, ఆర్థిక స్వాతంత్ర్యం చాలా ముఖ్యమైనది, ఎందుకంటే ఇది మీ ఆత్మగౌరవానికి నేరుగా సంబంధించినది మరియు మీ స్వంత స్థిరమైన ఆదాయం మరియు కొంత పొదుపు కలిగి ఉండటం వలన మీరు భవిష్యత్తును నిర్భయంగా చూడవచ్చు.

దశ నాలుగు: ఫోబియాస్ నుండి బయటపడండి

మీరు కొన్ని రకాల ఫోబియాలకు లోనవుతున్నట్లయితే మీరు స్వతంత్రంగా మారడం అసంభవం. మీ భయాలు మిమ్మల్ని నిలువరిస్తాయి, మీ ఉనికిని విషపూరితం చేస్తాయి మరియు ఇతరుల నుండి నిరంతరం సహాయం కోరవలసి వస్తుంది. కాబట్టి సిగ్గుపడకండి మరియు మీ సమస్య గురించి సైకోథెరపిస్ట్ లేదా సైకో అనలిస్ట్‌కి చెప్పండి. ఇది పూర్తిగా నయం కావడానికి చాలా సమయం పట్టవచ్చు, కానీ ఇది నిజంగా విలువైనది.

సమతుల్యత, మానసిక సముదాయాలు లేకపోవడం, అంతర్గత శాంతి - ఇవన్నీ స్వాతంత్ర్యం యొక్క ముఖ్యమైన భాగాలు.

ఐదవ దశ: మిమ్మల్ని తారుమారు చేసే వ్యక్తులతో విడిపోండి

స్వాతంత్ర్యం అనేది మీ స్వంత ప్రయోజనాల ద్వారా ప్రారంభించబడిన చర్య యొక్క స్వేచ్ఛను సూచిస్తుంది. మీకు అననుకూలమైన పనులను చేయమని మిమ్మల్ని బలవంతం చేసే వ్యక్తులు మీ చుట్టూ ఉండటం వలన మీ జీవితాన్ని స్వతంత్రంగా నిర్వహించే సామర్థ్యాన్ని కోల్పోతారు. ఎవరైతే తన నిర్ణయాలను మీపై విధించారో, ఈ వ్యక్తితో కమ్యూనికేషన్ తగ్గించబడాలి లేదా పూర్తిగా వదిలివేయాలి. వాస్తవానికి, మీరు మీ తల్లిదండ్రులు లేదా పిల్లలతో సంబంధాలను తెంచుకునే అవకాశం లేదు మరియు ఇది అవసరం లేదు. ఇప్పటి నుండి మీరు వారి కోసం కాదు, మీకు సరైనది చేస్తారని వారికి తెలియజేయండి.

కానీ మీరు ఇలాంటి ధోరణులతో ఉన్న స్నేహితులను మరియు వెంటనే మీకు వారి నిబంధనలను నిర్దేశించడం ప్రారంభించే పురుషులను వదిలించుకోవాలి. ఇతరులను మీ స్వంత జీవితాన్ని "జీవించడానికి" అనుమతించవద్దు.

దశ ఆరు: విసుగును నివారించడం నేర్చుకోండి

ఒక వ్యక్తి తనను తాను ఆక్రమించుకోవడానికి ఏమీ లేకుంటే, అతను శాశ్వత సమాజాన్ని కోరుకుంటాడు, అందులో అతను వింటాడు, వినోదం మరియు జాలిపడతాడు. మరియు ఇది కూడా ఒక రకమైన వ్యసనం. సహజంగానే, ఒక వ్యక్తి వాక్యూమ్‌లో జీవించలేడు మరియు స్నేహితులు, బంధువులు మరియు పొరుగువారితో కమ్యూనికేట్ చేయడానికి నిరాకరిస్తాడు. అయినప్పటికీ, మీరు "విసుగును తొలగించడానికి" ఈ వ్యక్తులను ఉపయోగిస్తే, మీరు ఒంటరిగా ఉండటం గురించి చాలా త్వరగా భయాందోళనలకు గురవుతారు. ఆపై ఎటువంటి స్వాతంత్ర్యం గురించి మాట్లాడకూడదు.

మీ పరిధులను విస్తరించండి, కొత్త ఉత్తేజకరమైన కార్యకలాపాలను కనుగొనండి, మీకు కంపెనీ అవసరం లేని అభిరుచులను తీసుకోండి. మరియు మీకు సన్నిహిత వ్యక్తులను మీరు హృదయపూర్వకంగా చూడాలనుకున్నప్పుడు మరియు వారికి అవసరమైనప్పుడు వారితో కమ్యూనికేషన్‌ను వదిలివేయండి. సాధారణంగా, మీరు తరచుగా మీ కంపెనీని ఎవరిపైనైనా విధించినట్లయితే, వారు మిమ్మల్ని తప్పించుకుంటారు. కాబట్టి ఇది మీ ఆత్మగౌరవాన్ని మాత్రమే కాకుండా, ఇతరులతో మీ సంబంధాలను కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది.

దశ ఏడు: మీకు నిజంగా ఏమి కావాలో మీరే అనుమతించండి

స్వాతంత్ర్యం ఒకరి కోరికలను తీర్చగల సామర్థ్యంలో కూడా వ్యక్తీకరించబడింది. ఉదాహరణకు, మీరు అలసిపోయారు, సెలవుల గురించి కలలు కంటున్నారు మరియు మీ బంధువులు సెలవుల కోసం మీరు కేటాయించిన డబ్బును మీ అపార్ట్మెంట్ను పునరుద్ధరించడానికి (ఫర్నిచర్ కొనడం మొదలైనవి) బాగా ఖర్చు చేస్తారని చెప్పారు. బహుశా ఇది హేతుబద్ధమైనది, కానీ మీరు మీ బంధువుల నాయకత్వాన్ని అనుసరిస్తే, మీరు అలసిపోతారు మరియు అంతర్గత అసౌకర్యం యొక్క అనుభూతికి చికాకు జోడించబడుతుంది.

మీ స్వంతంగా ఎలా పట్టుబట్టాలో తెలుసుకోండి, మీ కోరికలను పరిగణనలోకి తీసుకునే హక్కును మీకు ఇవ్వండి మరియు ఇతరుల ప్రయోజనాలను మాత్రమే కాకుండా, మీరు రెచ్చగొట్టబడినది చివరికి మీకు ప్రయోజనం చేకూరుస్తుంది. చివరికి, అదే సెలవుదినం ఒక చమత్కారం కాదు, కానీ అవసరం, ఎందుకంటే ఇది మీ బలాన్ని పునరుద్ధరించడానికి మరియు ఉత్పాదక రీతిలో పనిచేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

సహజంగానే, పైన పేర్కొన్నది విశ్రాంతికి మాత్రమే వర్తిస్తుంది. ఏదైనా నెరవేరని కోరిక అంతర్గత అసంతృప్తికి దారితీస్తుంది, ఒక వ్యక్తి జీవితాన్ని ఆస్వాదించడం మానేస్తాడు మరియు అతను ముందుకు సాగడానికి ప్రోత్సాహాన్ని కోల్పోతాడు. ఉదాసీనత వస్తుంది మరియు దానితో ఇటువంటి హానికరమైన ఆలోచనలు వస్తాయి: “నా స్వంత అభీష్టానుసారం నేను డబ్బును పారవేయలేకపోతే ఎందుకు డబ్బు సంపాదించాలి?”, “వారు నన్ను గ్రహించనివ్వకపోతే ఏదైనా ఎందుకు కావాలి?”, “ఎందుకు బాధపడతారు? నేను విజయవంతం కాకపోతే ఆశిస్తున్నాను?" మరియు మీరు మీ చుట్టూ ఉన్న వారిపై మరియు మీ అంతర్గత భావాలపై పూర్తిగా ఆధారపడి ఉంటారు.

సాధారణంగా, స్వాతంత్ర్యం మంచి విషయం. లేనిదానికంటే అది కలిగి ఉండటం మంచిది. అయినప్పటికీ, మీకు దగ్గరగా ఉన్న వ్యక్తులతో సంబంధాలు స్వయంచాలకంగా సౌకర్యవంతంగా మరియు సౌకర్యవంతంగా నిలిచిపోతాయని గుర్తుంచుకోవడం విలువ, ఎందుకంటే చాలా మంది వ్యక్తులు తమ బంధువులు, స్నేహితులు మరియు కేవలం పరిచయస్తులపై పూర్తి నియంత్రణ కోసం ప్రయత్నిస్తారు. మరియు మీరు బయటి ప్రభావం మరియు ఒత్తిడిని వదిలించుకోవడానికి ప్రయత్నించిన వెంటనే, మీరు తిరస్కరణ మరియు ఆగ్రహాన్ని ఎదుర్కొంటారు.
కాబట్టి మీరు స్వతంత్ర మహిళగా మారడానికి ముందు, మీకు ఏది ముఖ్యమైనదో ఆలోచించండి - ప్రియమైనవారి శాంతి మరియు ప్రేమ లేదా మీ స్వంత ఆశయాలు.

నదేజ్దా పోపోవా